¡A reyar! Conoce la fabulosa historia de los Reyes Magos P.6
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De Ciales a Aibonito: 5 lugares para celebrar la Navidad en familia
¡Listas para recibir el 2019! Ackerly, Génesis y Lena tienen sus metas claras para el año nuevo
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Los videojuegos más esperados del 2019
Editado y distribuido por: Metro Puerto Rico, LLC • Dirección: Ave. Chardón #171 Suite 305 San Juan, PR 00918 • Teléfonos: (787) 705-0920 • Correos: info@metro.pr, ventas@metro.pr, redaccion@metro.pr • Gerente General: Félix Caraballo • Directora Editorial: Aiola Virella • Director Comercial: Francisco Ramis • Directora de Mercadeo: Haydil Rivera • Editor de Proyecto: PabloVenes • Diagramación y Diseño: Fernando Román • Director de Distribución e Impresión: Guanín Fournier • www.metro.pr
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Sigue estas claves para establecer tus metas y cumplirlas Las metas no son otra cosa que lo que una persona trata de conseguir y hacia dónde van dirigidas sus acciones. La psicóloga escolar Nery-Jo Fernández nos explica que existen tres tipos de metas: las de largo, intermedias y corto plazo. Por ejemplo, las metas a largo plazo son aquellas que se quieren alcanzar a mitad o final de año mientras que las metas intermedias permiten realizar las metas a largo plazo. Estas metas deben presentar un reto, ser interesantes y lo más importante deben ser alcanzables. Las metas a corto plazo son las de hoy y mañana. Si se diseña una secuencia de los pasos que se deben seguir, se logra una sensación de avance todos los días. El logro de la meta final se alcanza con una acumulación de pequeños éxitos que ocurren diariamente.
¿POR QUÉ SON IMPORTANTE LAS METAS? Definir las metas es importante porque hace que dirijamos nuestras acciones y esfuerzos hacia lo que queremos conseguir, ayudan a que nuestro cerebro desarrolle estrategias para alcanzarlas, y nos empujan a ser constantes y persistentes, mencionó la psicóloga quien es directora y productora de contenido audiovisual educativo en la Clínica Psych Wellness Center.
¿QUÉ TIPO DE METAS PUEDO ESTABLECER? 1) Académicas - Además de pasar de grado y cumplir con las expectativas académicas, podemos destacarnos en algún comité, asociación o actividad comunitaria dentro de la escuela. 2) Deportivas - A través de estas metas alcanzamos beneficios psicológicos como el autocontrol, confianza, autoestima, superamos las frustraciones, el manejo de adversidades y brinda oportunidad para buscar formas positivas y no violentas de manejo y solución de conflictos.
3) Personales - Debido a la tecnología, tenemos una visión de mundo más amplia, ya que a través de la internet podemos ver nuevas posibilidades. Como meta personal podemos proponernos viajar a un nuevo destino o conocer nuevos espacios.
¿CÓMO TRAZAR METAS EFECTIVAS? Para lograrlas es importante contar con la asistencia de nuestros padres, encargados, maestros y familiares en general.
7 SUGERENCIAS DE METAS PARA EL NUEVO AÑO: 1. Reducir el tiempo dedicado a la tecnología, en especial a los videojuegos y al teléfono móvil para compartir más tiempo con tus amigos, hermanos y familia. 2. Aprender un nuevo idioma para el nuevo año. 3. Contribuir en las tareas del hogar y colaborar con tu familia. 4. Crear un hábito de estudio que te permita aprovechar mejor las horas dedicadas a los deberes escolares. 5. Aprender a manejar y desarrollar mejor las emociones. Por ejemplo: No discutir con los hermanos y amigos. 6. Dedicar más tiempo a desarrollar tus mejores habilidades y pasatiempos como puede ser la pintura, escritura o el deporte, visitar más museos, centros educativos y galerías de arte. 7. Practicar ejercicios de vocabulario y escritura del nuevo idioma durante 20 minutos todos los días.
Para buscar ayuda y/o más información pueden contactar a Psych Wellness Center al 787-392-9990 o escribirle a psychwellnesscorp@gmail.com.
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¿Sabías que..?
¡Conoce la historia de los
Tres Reyes Magos!
La existencia de los Tres Reyes Magos surge por primera vez desde relatos de la Biblia. Según el evangelio del apóstol Mateo, los magos llegaron hasta el nacimiento de Jesús en camellos debido a la aparición de la estrella de Belén. Sin embargo, la historia bíblica no hace mención de cuántos Magos llegaron hasta el pesebre de Jesús ni sus nombres. Muchos historiadores
atribuyen que se trataban de tres magos debido a los tres regalos que llevaron al Niño Jesús: oro, incienso y mirra. Más adelante, los nombres de Melchor, Gaspar y Baltasar fueron adoptados por un texto religioso en el siglo IX. También conocida como el Día de la Epifanía, el Día de Reyes se celebra en 25 países. ¡Colorea y corta a los Reyes Magos!
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p i r t Roaendfamilia 5 paradas
ta las para seguir la fiesta de Navidad has Plena octavitas con Los Bravitos de la
Por más de seis años, José Gabriel Vázquez Torresola “Gaby”, Luis Enrique Vázquez Torresola “Kike”, Alan Khalil Diaz Ocasio, Amdriel José Ortiz Ramos y Jean Paul Fontánez Pabón se dieron a la tarea de fomentar música autóctona con su agrupación, Los Bravitos de la Plena. El grupo de plena de niños despierta la cultura local a través de la pasión por la música desde muy temprano y hoy día llevan la Bomba y la Plena con su propia propuesta musical. Dicen que la navidad se goza mejor en el campo. La agrupación juvenil boricua compartió con Metro Junior cuáles son sus ‘spots’ favoritos para celebrar la navidad… ¡hasta las octavitas!
1. Bravos All Star, Cidra
Ubicado frente a la plaza de Cidra, este lugar familiar siempre tiene buena música en vivo. Aquí hemos tocado en varias ocasiones y nos gusta el lugar por su buena comida y ambiente acogedor. Nuestro plato favorito es el sampler, ¡es gigantesco!
2. Roka Dura, Orocovis
Nos encanta Roka Dura porque la brisa navideña de la montaña se siente en todo su apogeo. Este es uno de los lugares favoritos mientras estamos de chinchorreo con la familia y tenemos que tocar en algún sitio cercano. También el lugar es bien divertido porque tiene una vista hermosa y maquinitas de juego.
3. El Pajú, Aguas Buenas
Reconocido por sus sándwiches de papa, El Pajú está en el
pueblo de Aguas Buenas. El ambiente es bien familiar y el menú es variado. Además, la ruta hacia Aguas Buenas es placentera por el verdor del paisaje. Cuando visites el lugar te recomendamos pedir las papas del chef.
4. Obras, Pizza Artesanal, Cidra
Aquí todos disfrutan porque se especializan en la creación de pizzas artesanales. Siempre que vamos pedimos nuestra pizza favorita que es la Tripleta y cinco carnes.
5. El Balconcito, Aibonito
En el tope de una montaña, El Balconcito se destaca por ofrecer un menú rústico que resalta los sabores criollos de Puerto Rico. Todos sus platos son ricos, pero aquí nos encantan sus mofongos rellenos y hamburgers.
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e r e i u Q ¡ levar sus
l s a r u t n e av ! e b u T u o Y a
Génesis Paola Valentín Berio se pulirá en el teatro y las redes sociales Durante la época navideña, Génesis Valentín comparte más con sus cinco hermanos pues para esta fecha es cuando se involucra más en la cocina para asistir con la preparación de los platos típicos como el arroz con gandules, pavo y hasta pasteles. “Yo realmente no sé cocinar, pero siempre ayudo”, dijo la niña de 9 años. Entre sartenes y parrandas la hija del periodista Normando Valentín expresó que no pierde la oportunidad de intentar convencer a sus padres para que le permitan crear su propio canal de YouTube. Génesis habló con Metro Junior sobre las tradiciones favoritas durante las navidades y, si surge la oportunidad, el tipo de vídeos que publicará en su canal.
Metro Jr.: ¿Por qué te gustan tanto las navidades?
Génesis: Es una época que tiene muchas fiestas familiares. En mi casa siempre llegan las parrandas y me encanta cuando nos cantan.
¿No te asusta cuando llegan con música alta y sin avisar?
No, para nada. El hecho de que me toma de sorpresa me gusta mucho porque las parrandas y la música en vivo me ponen bien contenta. Ahí es cuando todos salimos y empezamos a bailar a cualquier hora de la noche. ¡Yo bailo hasta la madrugada!
¿Qué significa para tí la Navidad?
La Navidad es la mejor fecha para compartir con tu familia y celebrar que nació el niñito Jesús.
¿Qué metas tienes para el año nuevo?
Quiero tomar clases de teatro, ¡me gusta mucho el teatro! También quiero tomar clases de baile y, si mis papás me lo permiten, abrir un canal de YouTube.
¿De qué sería el canal de YouTube?
Quisiera grabar lo que hago todos los días y también poner muchas cosas de baile porque ahora voy a estar tomando clases de baile y teatro.
3 preguntas mágicas ¿Qué le pediste a Santa? Patines, LOL Dolls y unos LEGO ¿Qué prefieres, los Reyes Magos o Santa Claus? ¡Santa! ¿Cuál es tu plato navideño favorito? Pasteles
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Ka-POW! Ackerly Sophia Cedeno está decidida a representar a la isla en Corea Para Ackerly Cedeño la Navidad es sinónimo de calor familiar y manteniendo la llama del espíritu navideño encendida, la cinta negra de 9 años se mantiene entrenando para alcanzar su sueño y continuar escalando en el deporte de taekwondo. Habiendo conquistado medallas de oro a nivel regional, ahora Ackerly anhela cumplir uno de sus más grandes sueños: viajar a Corea para representar a Puerto Rico. Por tal razón se encuentra entrenando fuerte para competir bajo la modalidad de poomsae. En entrevista con Metro Jr., la hija del animador y comediante Melwin Cedeño dice que la Navidad es una de sus épocas favoritas y también revela que ha creado un interés por otro deporte.
Metro Jr. : ¿Qué significa la navidad?
Es el nacimiento del Niño Jesús y después Santa decidió celebrarlo dándole regalos a todos los niños alrededor del mundo.
¿Qué actividad familiar te gusta hacer con tus papás en la Navidad?
Mi papá tiene una tradición y es que hacemos un Christmas Village todos los años. Esto es bien divertido porque armamos como una pequeña ciudad con personas chiquitas, miniaturas, y la hacemos con decoración navideña. Es bien trabajoso pero me divierte. Papi (Melwin) es bien detallista. ¡Ponemos hasta una chimenea!
¿Cómo celebras la Navidad?
En mi casa la Navidad es algo bien familiar. Todas las Navidades vamos a casa de mis familiares que, aunque viven lejos, me gusta dar el viaje porque algunos no los veo desde hace tiempo. También hacemos mucha decoración y a mí me gusta estar ayudando a mis padres a montar el árbol y las luces. Otra cosa que me gusta mucho de la Navidad son los duendes a mi me gusta seguir las aventuras de mis duendes que se llaman Jake y Penny.
¿Cuáles son tus metas del año nuevo?
Estoy preparándome para una competencia que siempre he querido hacer. Voy a estar entrenando para ver si puedo competir en Corea. Siento que estoy lista porque gané medalla de oro en la competencia Los Gallitos en San Germán, en poomsae. Todavía falta mucho así que me mantendré entrenando. Estoy empezando a jugar balompié, en el equipo de soccer de la escuela. Me está gustando y creo que voy a seguir jugando.
¿Cómo crees que serán estas navidades en comparación con el año pasado?
Creo que serán mucho más alegres porque ya todos van a tener luz. Antes había personas que no podían hacer las decoraciones que querían, como yo que en casa no pudimos decorar bien el árbol. Pero seguramente ahora la gente va a poder celebrar con más familiares.
3 preguntas mágicas ¿Qué le pediste a Santa? Una cocina de Barbie ¿Qué prefieres, los Reyes Magos o Santa Claus? ¡Santa! ¿Cuál es tu plato navideño favorito? Pavo
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Top Model! La lista de regalos de Lena Priscilla López Vigoreaux tiene alrededor de 50 juguetes. Entre ellos, casas de muñecas y maquillajes. Ya que Lena contempla tomar clases de modelaje durante el año próximo con el apoyo de su mamá, la productora Priscilla Vigoreaux y papá, el periodista Rafael Lenín López. A sus 4 años, Lena es descrita por sus padres como una niña dulce, cariñosa e independiente y aseguran que lleva la
pasión por el modelaje mientras que sigue desempeñándose en el ballet.
Metro Jr. : ¿Qué es lo más que te gusta de la Navidad?
Lena: Me gusta hacer la lista de regalos y decorar el árbol. En mi casa decoramos el árbol con muchos colores y siempre lo hacemos el día después de Acción de Gracias.
Tu lista de regalo tiene más de 50 juguetes, ¿cómo crees que Santa Claus va a elegir Es bien fácil porque hay unos juguetes? que marqué y esos son los que más quiero.
De las tradiciones navideñas, ¿cuál es tu favorita?
¡Prepararle las galletas a Santa! Me gusta mucho porque las hago con mi familia y estamos todos juntos.
¿Te gusta modelar?
Sí, me gusta tomarme fotos y escoger la ropa que me voy a poner.
¿Qué otra actividad te gustaría hacer?
Voy ahora a jugar balompié, pero me sigue gustando mucho el ballet.
3 preguntas mágicas ¿Qué le pediste a Santa? Un ‘Tree House’ bien grande con juguetes ¿Qué prefieres, los Reyes Magos o Santa Claus? ¡Santa! ¿Cuál es tu plato navideño favorito? Pernil
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5 preguntas
que siempre quisiste
hacerle a Santa y no te atreviste ¡Descubre su secreto para entregar los regalos en Puerto Rico! Tuvimos la increíble oportunidad de hacerle una entrevista a Santa Claus quien se mantiene recibiendo cartas y compartiendo con todos los niños en el The Mall of San Juan. ¡Aquí te la dejamos! Metro Junior: Si en Puerto Rico las casas no tienen chimeneas, ¿cómo logras entrar a los hogares? Santa: ¡Ho, ho, ho,! Estás en lo cierto, las casas en Puerto Rico tienen techos planos, sin chimeneas. El techo provee un buen lugar para aterrizar mi trineo y uso un polvo mágico para llevar los regalos al interior de las casas. La mayoría de las personas no saben que la señora Claus y yo vinimos a Puerto Rico durante el verano para arreglar los techos que fueron dañados por el huracán María. Fue uno de nuestros viajes más conmovedor y especial. ¿Cuáles fueron los juguetes más difíciles de crear este año? Los juguetes que son más difíciles de crear son los productos de alta tecnología. Requieren un entrenamiento específico que solo ciertos duendes dominan. ¿Qué es lo más que le gusta de Puerto Rico? ¿Tiene algún plato boricua favorito? La señora Claus y yo realmente amamos a la gente de Puerto Rico. ¡Todos son muy amables y muy acogedores! Estamos disfrutando mucho de la comida navideña local; los pasteles, el arroz con gandules, el pollo al horno y los postres, ¡deliciosos!. Y, por supuesto, en las horas de descanso compramos en secreto regalos para nuestros familiares en The Mall of San Juan. ¿Cómo pasa el día luego de la navidad? ¿Toma vacaciones? Después de asegurarme de que los renos estén bien cuidados y el trineo guardado, tomo una larga siesta de invierno. ¡Oh sí, tomamos vacaciones en todo el mundo! No se sor-
prendan si nos ven en la playa, en un concierto o en el parque. ¿Cuál es el mensaje que quieres llevar esta navidad? El mensaje que traigo y que quiero dejar es que es más importante dar que recibir y amarse los unos a los otros con amabilidad.
PRESENTADO POR:
ÚNETE A LA TRIPULACIÓN DE SANTA • Recibe tu tarjeta de identificación • Ponte el uniforme virtual • Ayuda a elevar el trineo de Santa • Visita a Santa como nunca antes hasta el 24 de diciembre
AUSPICIADO POR:
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John Vestimenta: H&M
MAT Vestim EO en Zara K ta: ids
MARCOS Vestimenta: H&M
AITANA Vestimenta: NORDSTROM
MATEO Vestimenta: JANIE & JACK
CARLA Vestimenta: NORDSTROM
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CAMILO Vestimenta: ZARA
LLUVIA Vestimenta: H&M
MATEO Vestimenta: GAP KIDS
LLUVIA Vestimenta: GAP KIDS
ELENA Vestimenta: GAP Kids
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Los 5 videojuegos Desde aventuras en coloridos entornos hasta casas embrujadas, habrá de todo en el próximo año
más esperados del 2019
Sin duda, los videojuegos siguen siendo el modo de entretenimiento preferido de la gran mayoría de los niños y niñas. Además, las opciones no se limitan a las acostumbradas consolas de videojuegos como Nintendo, PlayStation y XBox ya que la diversión también
se ha extendido a los teléfonos celulares y tabletas. Y si bien durante diciembre es cuando más videojuegos salen al mercado, el 2019 promete arrancar con una gran variedad. A continuación te ofrecemos los 5 video juegos más esperados del 2019.
Por: Sadot Santana
(Nintendo Switch) Luigi a cap¿Deseas unirte a en una casa turar fantasmas es tu oporembrujada? Esta Nintendo ha tunidad ya que nzará la teranunciado que lapopular videcera entrega del . La fecha no ojuego en el 2019 a, pero proha sido determinad los mejores mete ser uno de ola el año juegos de la cons próximo.
(Nintend El mágicooSwitch) mundo de Yoshi te videojuegoespera en este que será lanzado de 2019. eCn la primavera nista será omo protagoaventuras sdtestigo de las colorido e Yoshi en su caminos epntorno. Habrán como ru rincipales así que podrátas s escondidas to a Yoshi. explorar jun¡No te lo pu edes perder!
r r a batalla ey y Pixtraega de este n is D e d amigos uien x One) rcera en (PS4, XBaoña a Sora y a suosscuridad! En la tedel joven Sora qlos inr a p a ¡Acom s fuerzas de la sigue la histori tura para fren iento contra la RPG, el juego inician una avenmundo. El lanzam9. famoso Goofy y Donald e conquistar el de enero de 201 junto a e los Heartless d tado para el 29 tentos d ojuego está pau del vide
(móvil) ¿Quieres se desenma r parte de un gru realidad ascuarar un gran misteprio de hechiceros para contrarte a crmentada podrás re o? En este juego d serie de p iaturas fantástica Elalizar hechizos y en e juego de la a ponible enelículas y novelas des. JK clamada el 2019 en la R o w li n g e st s plataform as móviles.ará dis-
al Cross-. o Switch) (Nintendcompleta de Anim al Switch La villa lista para llegaar nuncio en ing estápresa hizo el a precisado La em aunque no h en el 2019. octubre e lanzamiento tregas para fecha d l que en las en s socializar Al igua o 3DS, podrá nar artícuNintendla villa, coleccio sinnúmero en tanto, alizar un los y reidades. Mientrasrsonaje de activ a Isabelle —pela nueva r podrás avel del juego— en ip c ros. n ri p e Smash B edición d
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10 regalos para tu lista de Santa Claus
¡De s pre o c ú p a t e s i no s a b es q ué p ed ir en est as navidades! Por: Sadot Santana ¿Aún no sabes qué pedirle a Santa Claus en estas Navidades? No debes preocuparte ya que la lista de posibles regalos que puedes pedir es casi interminable. Tendrás para escoger desde consola de 1. LOL Suprise! Estas pequeñas muñecas se han convertido en una de las sensaciones de juguetes para niñas en esta época navideña. La muñeca, que viene dentro de un estuche redondo, trae consigo una variedad de accesorios. Además, si ya tienes las muñecas, puedes añadir a tu lista la LOL Surprise House que incluye distintas estaciones para que te diviertas con las adorables muñecas. 2. Nintendo Switch La consola de videojuegos de Nintendo sigue siendo uno de los regalos más populares en esta temporada. El Switch tiene la capacidad de ser una consola en tu televisor y convertirse en portátil en tan solo segundos. Con este sistema de entretenimiento podrás disfrutar de juegos como Super Mario Party, The Legend of Zelda y FIFA 2019.
videojuegos, juguetes y hasta juegos de mesa. A continuación te presentamos los 10 mejores regalos que puedes añadir a tu lista de regalos para Santa Claus.
6. Hoverboard Aunque las bicicletas y las patinetas siguen siendo formas de transportación y recreo, los hoverboards son la nueva manera de diversión sobre ruedas. Tendrás para escoger entre los colores y el tipo de neumático para tu hoverboard. ¡Y no olvides ponerte un casco para tu seguridad! 7. Untamed Raptors by Fingerling ¿Crees que puedes criar a un pequeño dinosaurio? Mientras se sujetan de tu dedo, estas criaturas rugen y muerden. Pero las risas no se detendrán cuando los escuches tirarse hasta gases. Además, podrás entrenarlos para que se enojen y también para calmarlos.
3. PieFace Game ¿Quién dijo que los juegos de mesa han pasado de moda? Este divertido juego te mantendrá a tí y a tus amigos al borde de tu silla. Con dos jugadores o más, debes evitar que la catapulta del juego lance whip cream a tu rostro. ¿Estás listo para el reto?
8. Scruff a Luvs La alegría comenzará desde que abres la caja para saber qué tipo de mascota peluda has rescatado. Para saber si será un conejo, un perro o un gato, primero deberás darle un baño con agua y jabón. Luego, ayudarás a tu mascota a secarse para que entonces puedas peinarlo.
4. Lego Este juguete definitivamente sigue estando entre los favoritos de los niños y niñas. Ya sea para armar castillos, carros, casas, este juguete promete entretenimiento y destrezas para todas las edades. Entre los Lego más populares este año figuran el edificio de Hogwarts de Harry Potter y los de la película Jurassic World.
9. Imaginext Jurassic World Rex La fiebre de los dinosaurios y el Parque Jurásico ha regresado. Y con esto, el Imaginext Jurassic World Rex es uno de los juguetes más queridos por los niños y niñas en estas Navidades. Este enorme T-rex puede ser controlado por su espalda y tiene la capacidad de morder y puedes ponerlo a perseguir el carro del personaje de Owen.
5. Hatchimal ¿Estás listo para cuidarlos y que te sorprendan al nacer? En cada huevo se encuentra un adorable animal bebé que espera que juegues con él. Pero antes, debes cuidarlo y frotarlo para que pueda salir del huevo. Cada uno viene acompañado de accesorios para que los alimentes, los peines y hasta un certificado de nacimiento.
10. Peppa Pig Fun Fair ¡Esta es tu oportunidad de adentrarte al mundo de Peppa Pig y sus amigos! Podrás divertirte con Peppa mientras están en una feria de machinas. Junto a los otros personajes, podrás montarlos en el carrusel y en la rueda de estrella. ¿Qué esperas para jugar?