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SAN JUAN, PUERTO RICO
Martes, 18 de diciembre de 2018
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TEMEN ALZA EN CASOS INFLUENZA DURANTE LAS FIESTAS
Agencias detallan sus ruegos a la Junta
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AVANZA EL BALONCESTO FEMENINO PÁGINA 16
Programas como los de Protección a Testigos en el Departamento de Justicia y la misma operación de la Junta Reglamentadora de Telecomunicaciones figuran en peticiones de movimiento de presupuesto a la Junta de Supervisión Fiscal PÁGINA 04
COMPROMETIDO CHAYANNE CON LAS NUEVAS GENERACIONES I STOCK
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NOTICIAS
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WWW.METRO.PR MARTES, 18 DE DICIEMBRE DE 2018
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Comité Anticorrupción no se reúne desde octubre
NOTICIAS WWW.METRO.PR
Se preparan las regiones educativas El gobernador Ricardo Rosselló Nevares participó de una reunión de trabajo con líderes de las regiones educativas en la sede del Departamento de Educación, en la cual se discutieron los planes del trabajo para el próximo año, así como las decisiones sobre la asignación de fondos, entre otros asuntos. El primer ejecutivo agradeció la labor de las regiones en el proceso de dar prioridad a una educación de excelencia METRO
La contralora, Yesmín Valdivieso, admitió el lunes que las reuniones del Comité Anticorrupción serán incómodas, por lo que no se realizan desde el pasado mes de octubre Esto ante las controversias desatadas por la acusación por parte de la Oficina del Panel del Fiscal Especial Independiente (OPFEI) contra la secretaria del Departamento de Justicia (DJ), Wanda Vázquez, por supuestamente intervenir en un caso de escalamiento en la casa de su hija y por la determinación de la Oficina de Ética Gubernamental (OEG) de que no tiene jurisdicción para investigar una querella contra la presidenta del PFEI, Nydia Cotto Vives. “Ahora tenemos que ver cómo volvemos a nuestras reuniones, que antes eran unas reuniones voluntarias porque queríamos reunirnos, porque teníamos un interés, y yo creo que se sigue, de que se cumpla
Yesmín Valdivieso, contralora de Puerto Rico ARCHIVO
ley y hacer un Gobierno más limpio. En los meses de noviembre y diciembre, cancelamos las reuniones porque iba a ser algo incómodo… Espero que en enero comencemos de nuevo”, sostuvo la contralora. Este grupo originalmente estuvo compuesto por Zulma Rosario, Vázquez, Valdivieso, Cotto Vives y funcionarios federales. Recientemente, se incluyó en este al comisionado de la Policía, Henry Escalera. CYBERNEWS
En 2018, más de 3 mil personas experimentaron la falta de hogar en P. R. SUMINISTRADA
Disminuyen las personas sin hogar en Puerto Rico Las comunidades locales en todo Puerto Rico informaron que la falta de vivienda disminuyó en 2018, según la última estimación nacional del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los Estados Unidos (HUD por sus siglas en inglés). El Informe Anual de Evaluación de Personas sin Hogar de 2018 de HUD para el Congreso encontró que 3,182 puertorriqueños ex-
perimentaron la falta de hogar en una sola noche en 2018, una disminución del 9.7 por ciento desde el año pasado. Mientras tanto, la falta de vivienda entre los veteranos disminuyó 12.8 por ciento, mientras que durante 2011-2018 disminuyó 40.1 %. La falta de vivienda experimentada por familias con niños disminuyó 36 por ciento en todo el la isla desde 2017. METRO
Alerta por influenza en la Navidad La semana pasada el Departamento de Salud reportó un aumento de 189 casos más de influenza contrario a los registrados para finales de Noviembre, ante la baja cantidad de personas que han recurrido a centros de inmunización, la agencia prevé que los casos del virus continúen proliferando durante las reuniones de las fiestas navideñas RONALD ÁVILA CLAUDIO
ronald.avila.claudio@gmail.com
El Departamento de Salud se mantiene vigilante ante las fiestas navideñas, que podrían significar un alza en el contagio de influenza por la acostumbrada congregación de personas en lugares cerrados y el aumento en pasajeros que visitan la isla. En un comunicado de prensa enviado el pasado viernes, la agencia informó que se reportaron unos 800 casos nuevos del virus, 189 más que al final de noviembre. Ante esto, Carmen Deseda, epidemióloga del Estado, hizo un llamado a la vacunación, pues las cifras de inmunización se han quedado por debajo de lo esperado, al menos en lo que respecta a menores de edad. “[La cantidad de casos] se encuentra en niveles de alerta, esto demuestra que las personas no se están vacunando. Al 14 de diciembre, se hizo un análisis y solamente el 17 % [del total de personas vacunadas] de la población de menores de 6
“Se espera que el número vaya en aumento si las personas no se vacunan”, indicó Carmen Deseda, epidemióloga de Puerto Rico
que se proyecta que el número sea mayor. Para Deseda, es urgente que los menores se vacunen, sobre todo quienes tengan menos de 9 años. Y es que, continuó la experta, están más propicios a contagiarse ante su dificultad para seguir medidas de prevención.
Una vacuna más fuerte
meses a 18 años se han vacunado contra la influenza”, sostuvo Deseda en entrevista con Metro. “Se espera que el número vaya en aumento si las personas no se vacunan. Este año, sobre todo, muchas personas están regresando, muchas personas deciden compartir con sus seres queridos en la Navidad”, agregó. De acuerdo con el Departamento de Salud, el Puerto Rico Immunization Registry refleja que 160,205 personas se han vacunado este año, aunque hay centros de inmunización que usan otros registros, así
Este año, la vacuna contra la influenza incluye los “virus que están circulando” en el ambiente, así que es más efectiva que la del año anterior. Deseda señaló que la inyección de 2017 tenía solo un 36 % de efectividad. “Parte del problema de la vacuna es que no habían incluido los virus que estaban circulando y por eso no había sido tan efectiva. Esta vez, la efectividad de la vacuna es altísima, el virus está siendo incluido en la vacuna”, mencionó.
Listas las farmacias y los laboratorios Linda Ayala, directora ejecutiva de la Asociación de Farmacias de la Comunidad, dijo a Metro
Los laboratorios y las farmacias dicen estar listos para atender los casos de influenza. ARCHIVO
que los suministros de Tamiflu —y sus homólogos genéricos— son suficientes para atender la actual situación de influenza en Puerto Rico. Detalló, además, que la entrega de recetas por esta enfermedad se encuentra —por el momento— en “niveles normales” y que “no ha sido mayor que otros años”. De la misma forma, Ayala informó que unas 65 farmacias ahora ofrecen servicios de inmunización, 45 más que el pasado año.
17 %
del total de personas vacunadas que aparecen en los registros del Departamento de Salud son menores de 6 meses a 18 años. Esta cifra es baja, según la epidemióloga del Estado. Por su parte, José Sánchez, presidente de la Asociación de
Laboratorios Clínicos, aseguró que los socios de la organización que representa cuentan con suficientes pruebas para detectar la influenza. “Después de la experiencia de María, los suplidores tomaron la precaución de tener suficientes kits aquí en Puerto Rico. Como en Estados Unidos no ha habido un brote tan fuerte como el año pasado, no hay una demanda fuerte de pruebas”, explicó.
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ECONOMÍA Y NEGOCIOS
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Destacan crecimiento de las industrias creativas en P. R. El Instituto de Estadísticas de Puerto Rico publicó su informe de Industrias Creativas en Puerto Rico 2017, como parte de la política pública dirigida al apoyo del desarrollo de este sector, conforme a la Ley Núm. 173 del 13 de octubre de 2014, también conocida como la Ley para Fomentar las Industrias Creativas. El informe reveló que con el 41.7 % de los establecimientos, el sector de artes fue el que contó con la mayor cantidad de industrias creativas. Francisco Pesante González, autor del informe, planteó que “a pesar de que Puerto Rico lleva más de 10 años en recesión, y haber tenido que enfrentar los efectos de los huracanes Irma y María, los indicadores de 2017 revelan un consistente
BREVE Heineken® y Grupo Guayacán Inc. anuncian colaboración para fomentar el espíritu empresarial Como resultado de su iniciativa Warehouse 1873, Heineken anunció una colaboración con Grupo Guayacán Inc. para fomentar el espíritu empresarial entre los jóvenes puertorriqueños. Heineken® otorgó el premio Vive Tu Estrella a la empresa puertorriqueña True Leaf Farm, una de las finalistas de la competencia de negocios de Grupo Guayacán conocida como EnterPRize. El premio incluye un incentivo económico de $5,000 para la joven empresa agrícola. El apoyo de Heineken® al desarrollo de negocios jóvenes en Puerto Rico también incluye un incentivo adicional de $5,000 a Grupo Guayacán para apoyar su fondo dotal, lo que lleva a $10,000 como resultado del proyecto Warehouse 1873. METRO
2,054
El número total de industrias creativas en la isla crecimiento en las exportaciones de las industrias creativas”. Por su parte, Orville M. Disdier, director ejecutivo interino, indicó: “Con este tercer informe elaborado y publicado por el Instituto de Estadísticas, reiteramos nuestro compromiso de aunar esfuerzos con el Instituto de Cultura y la Compañía de Comercio y Exportación, dirigidos a poder continuar la promoción y el apoyo de las Industrias Creativas en Puerto Rico”. METRO
BOLSA DOW JONES 23592.98 -2.11 %
S&P 500
2545.94 -2.08 %
Nasdaq
6753.73 -2.27 %
Popular Inc 48.86 -1.47 %
Crudo
49.16 -3.98 %
OFG Bancorp 16.05 -0.75 %
First Bancorp 8.36 -0.29 %
Reiteran apoyo a plan de ajuste de Cofina Bonistas del Patio (“BdP”), la organización que representa a más de 60,000 puertorriqueños que prestaron dinero al Gobierno en bonos, reiteró su respaldo al plan de ajuste de COFINA. El grupo alegó en una comunicación escrita que, debido a las circunstancias actuales y riesgos de litigio, “este plan proporciona una solución justa y razonable a los reclamos y disputas complejas, y ofrece un camino constructivo hacia adelante en el proceso de recuperación fiscal y económica de Puerto Rico. La organización presen-
tó seis razones específicas para apoyar este plan”. “Si se confirma el plan, los tenedores de bonos de COFINA comenzarán a recibir nuevamente pagos regulares del servicio de la deuda”, expresó el presidente de la Junta de Directores de BdP, Rafael Rojo. COFINA es la mayor tenencia de bonos de Puerto Rico que poseen los ahorristas locales, lo que significa que cualquier reestructuración de deuda de COFINA tendrá un impacto significativo en la isla, aseguraron. METRO
WWW.METRO.PR MARTES, 18 DE DICIEMBRE DE 2018
Agencias detallan a JCF necesidad de más fondos Recientemente, la Junta de Control Fiscal detalló los requisitos clave para realizar el proceso de reasignaciones entre partidas del presupuesto para el año fiscal 2019
60
El total de solicitudes hechas por el Gobierno en lo que va del año fiscal 2019. En el año fiscal 2018, se hicieron 115 solicitudes
30
MILADYS SOTO RODRÍGUEZ miladys.soto@metro.pr
La Junta de Control Fiscal (JCF) estrenó en su página web un tablero informativo que destaca la mayoría de las reasignaciones que el Gobierno ha solicitado dentro del presupuesto para el año fiscal en curso 2019. El ente creado por la Ley federal Promesa detalló que el tablero, denominado “Reprogramación del presupuesto”, excluirá solicitudes de reasignación que considere que deben permanecer confidenciales, como aquellas que tengan un impacto en la seguridad pública. Sin embargo, las solicitudes publicadas en el nuevo espacio del portal web revelan las deficiencias de algunas agencias o departamentos para actividades como pagos de nómina. Los documentos, algunos de ellos aún en revisión, también muestran pedidos de descongelación de fondos, entre otros. “Hemos puesto nuestro empeño en hacer esta información disponible al público en un esfuerzo por incrementar la transparencia y el entendimiento del proceso presupuestario. Entregar un presupuesto estructuralmente balanceado es uno de los requisitos de Promesa y una pieza fundamental para lograr la economía vibrante que traerá oportunidades para todos los puertorriqueños. La Junta anticipa continuar trabajando colaborativamente con el Gobierno para el beneficio del pueblo de Puerto Rico”, dijo la directora ejecutiva de la Junta, Natalie Jaresko en una comunicación escrita al anunciar la publicación de las solicitudes.
Junta Reglamentadora de Telecomunicaciones pide liberación de fondos Entre las solicitudes que permanecen en espera se encuentra una de la Junta Reglamentadora de Telecomunicaciones, que solicita se descongelen $3,636,663.62 retenidos en una cuenta que, según la agencia, representa su fondo de operación.
La cantidad de solicitudes incompletas o de las que la Junta ha solicitado información adicional para el año fiscal 2019
25
El número de solicitudes de reasignación de fondos del presupuesto correspondiente al año fiscal 2019 que se han aprobado por la JCF
2
Las solicitudes de reasignación de fondos que luego se retiraron
1
Solicitud rechazada por parte de la Junta de Control Fiscal El portal también incluye las reasignaciones del año fiscal 2018. DENNIS JONES
“La Ley 213 de 1996, según enmendada, y la Ley 211-2017 exponen que la Junta (NET) impondrá y cobrará cargos a las compañías de telecomunicaciones y franquicias de cable tv a los fines de producir ingresos para cubrir los gastos de funcionamiento de la Junta (NET) y para establecer una reserva que no excederá del 25 % del presupuesto para asegurar la operación continua y eficiente de la Junta (NET). Los $3,636,663.62 en la cifra de cuenta 2018 no son un sobrante. Estos fondos son nuestra reserva para comenzar el próximo año fiscal al cierre de cada año. La Junta (NET) recibe sus ingresos trimestral y semestralmente, esos fondos garantizan la continuidad de operaciones de la Junta (NET) en lo que recibimos los fondos durante el año”, indicó la Junta Reglamentadora en su solicitud con fecha del 26 de octubre de 2018.
Justicia pide reasignación para costos de pasajes de testigos y gastos operacionales El Departamento de Justicia sometió una petición para reasignar fondos destinados a abogados de oficio para el pago de gastos operacionales, que incluyen el traslado de testigos. “Transferencia de $3,420,000 de la 111-0380000-1191-013-2019 de honorarios de abogados de oficio a cuentas de gastos operacionales del DJ para cubrir el gasto anual de locales privados, servicios de telefonía, pasajes de testigos y servicios periciales; asignaciones con insuficiencia de fondos en este año fiscal. Se solicita la transferencia de los fondos asignados en honorarios de abogados de oficio, ya que en los años fiscales que se nos han asignado estos fondos, estos no se han utilizado; entiéndase que ninguna agencia o institución los ha reclamado, por lo que han sido sobrante”, expuso la agencia en su petición sometida el 3 de octubre de 2018”.
OGP solicita fondos para pago de nómina Por su parte, la Oficina de Gerencia de Permisos (OGP) solicitó una transferencia entre partidas de $511,000 para cubrir una deficiencia “proyectada en nómina y costos relacionados”. Dicha solicitud tiene fecha del 29 de octubre de 2018 y permanece bajo la observación de la Junta.
ASUME pide redistribución de fondos Por último, la Administración de Sustento de Menores (ASUME) solicitó el 1.o de noviembre de 2018 una redistribución entre los fondos del programa PROSPERA para utilizar $17,000 para el pago de nómina y la compra de equipos tecnológicos. Esta nota es la primera entrega de una serie de artículos que desglosarán las peticiones de reasignación de fondos par parte de las agencias a la Junta de Control Fiscal.
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NOTICIAS / MUNDO
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Activas campañas de injerencia rusa en Estados Unidos Informes de la Comisión de Inteligencia del Senado detalla agenda de desinformación para avivar el racismo y las pasiones políticas La campaña de desinformación política de Rusia en las redes sociales de Estados Unidos tuvo un alcance mucho más grande del que se había pensado en un comienzo, y había brigadas que trabajaron para desalentar al electorado negro y “difuminar las líneas entre la realidad y la ficción” para ayudar a que Donald Trump ganara las elecciones presidenciales de 2016, de acuerdo con unos reportes publicados ayer por la Comisión de Inteligencia del Senado. Y dicha campaña no terminó cuando Trump asumió el cargo. Las brigadas siguen trabajando para avivar las pasiones racistas y políticas en Estados Unidos durante un momento de mucha discordia política. Los dos estudios son la descripción más completa que se tiene hasta ahora sobre la injerencia rusa en las redes sociales estadounidenses. Se suman a lo que los investigadores han estado haciendo desde 2017 sobre la influencia de Rusia, aunque Trump ha sido evasivo en relación con si la injerencia realmente sucedió. Facebook, Google y Twitter se negaron a comentar sobre los detalles de los reportes. Los reportes fueron compilados por la firma de ciberseguridad New Knowledge y por el Proyecto de Investigación de Propaganda Computacional —
BREVES Ataques aéreos estadounidenses dejan 62 muertos en Somalia Una avalancha de seis incursiones aéreas estadounidenses en un pueblo de Somalia, que dejaron 62 muertos, fueron ataques preventivos en anticipación de grandes ataques extremistas, de acuerdo con un funcionario somalí de espionaje. Las fuerzas armadas de Estados Unidos dijeron el lunes que el 15 de diciembre realizaron cuatro ataques que dejaron 34 muertos y al día siguiente llevaron a cabo otra incursión que dejó 28 muertos. AP
ELN anuncia cese el fuego unilateral La guerrilla colombiana Ejército de Liberación Nacional anunció ayer un cese el fuego unilateral por motivos las fiestas navideñas y de fin de año. En un mensaje en Twitter el ELN destacó que “realizaremos un cese de operaciones ofensivas del 23 de diciembre de 2018 al 3 de enero de 2019 para aportar a un clima de tranquilidad”. AP Publicidad de Facebook e Instagram ligada a los esfuerzos rusos de entrometerse en el proceso político estadounidense y provocar tensión en temas sociales divisivos, difundida por miembros del comité de inteligencia del Senado de Estados Unidos. AP
un estudio de los investigadores en la Universidad de Oxford y de Graphika, una firma de análisis de redes sociales—. El reporte de Oxford detalla la forma en la que los rusos enviaron sus mensajes a distintos grupos, incluidos algunos dirigidos a desalentar el voto de la población y a avivar la ira hacia la derecha. “Estas campañas enviaron el mensaje de que la mejor forma de impulsar las causas de la comunidad afroamericana era boicotear las elecciones y enfocarse en otros asuntos”, escribieron los investigadores. Al mismo tiempo, “los mensajes dirigidos al electorado
conservador y de derecha buscaban hacer tres cosas: repetir lemas patrióticos y en contra de los migrantes, provocar indignación con publicaciones sobre concesiones hechas por los liberales a ‘“otros” a expensas de los estadounidenses y para motivarlos a votar por Trump”. El reporte de New Knowledge dice que todavía hay algunas cuentas activas ligadas a la Agencia de Investigación de Internet, que fue mencionada en la imputación del fiscal especial Robert Mueller en febrero por una extensa campaña en redes sociales cuya intención era influenciar las elecciones presidenciales de 2016. AP
WWW.METRO.PR MARTES, 18 DE DICIEMBRE DE 2018
Votación parlamentaria para Brexit será en enero La primera ministra Theresa May dijo que la votación aplazada en el Parlamento sobre el acuerdo del Brexit entre su gobierno y la Unión Europea se llevará a cabo el 14 de enero, más de un mes después de la fecha original y solo 10 semanas antes de que Gran Bretaña deba salir de la UE. Tras el anuncio, el líder del principal partido de oposición de Gran Bretaña solicitó una moción de censura para May, una importante medida simbólica de rechazo. Incluso, cuando May insistía en que podría rescatar su impopular acuerdo de divorcio, au-
mentaba la presión a favor de que se tomaran medidas enérgicas —un nuevo referendo o una votación entre legisladores— para encontrar una forma de salir del impasse político sobre el Brexit y evitar dañar la economía con una caótica salida de la UE en marzo sin un acuerdo. El Gobierno británico y la UE lograron un acuerdo el mes pasado, pero May aplazó la votación parlamentaria de la semana pasada, cuya intención era ratificar el acuerdo cuando se hizo evidente que este sería rechazado de forma apabullante. AP
El dolor de la separación
Arabia Saudí rechaza informe de EE. UU. Arabia Saudí emitió ayer una refutación inusualmente fuerte al Senado estadounidense, rechazando una resolución bipartidista que culpó del homicidio del periodista Jamal Khashoggi directamente al príncipe heredero saudí, la cual describió como una “intromisión” en los asuntos del reino. Es el indicio más reciente de cómo se ha deteriorado la relación entre la corte real y el Congreso, más de dos meses después de que el saudí Khashoggi fuera asesinado y desmembrado por agentes saudíes dentro del consulado del reino en Estambul. Los asesinos han sido vinculados al príncipe heredero Mohamed bin Salmán. AP
Migrantes de El Salvador se abrazan y lloran después de que sus amigos cruzaron el muro fronterizo en San Diego, California, desde Tijuana, México, donde sus amigos planeaban entregarse a los agentes de la patrulla fronteriza de EE. UU. AP
VOCES
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WWW.METRO.PR MARTES, 18 DE DICIEMBRE DE 2018 ESTA COLUMNA EXPRESA SOLO EL PUNTO DE VISTA DE SU AUTOR.
JULIO RIVERA SANIEL
AQUÍ SE HABLA ESPAÑOL
PERIODISTA @RIVERASANIEL
Todavía estamos en un subidón colectivo. En ese estado de gozo que el éxito de uno de los nuestros consigue en nuestra conciencia nacional. Nos pasa con el deporte. Y también con los concursos de belleza. En esta ocasión, la responsable de esa sonrisa permanente ha sido Kiara Liz Ortega, una joven de 25 años, sin experiencia como modelo, mesera, estudiante de enfermería y con apenas dos meses de preparación en eso de los concursos. Siempre he pensado que estos eventos, contrario a la noción general, pueden ser frívolos, pero para nada son inofensivos desde el punto de vista de su influencia colectiva.
“Logró validar la idea de que, para ser bella, no es necesario sucumbir a las exigencias de pasar múltiples veces por el quirófano para convertirse en un facsímil razonable de lo que otros piensan bello”. Julio Rivera Saniel, periodista
Estas jóvenes y esas plataformas ayudan a perpetuar o derribar nociones sociológicas sobre la “belleza” y, como consecuencia, sobre cómo los y las puertorriqueñas “debemos lucir”. La participación de Kiara
consiguió varios importantes aciertos si los evaluamos en el contexto de esta plataforma como “discurso”. Primero, porque logró validar la idea de que, para ser bella, no es necesario sucumbir a las exigencias de
pasar múltiples veces por el quirófano para convertirse en un facsímil razonable de lo que otros piensan bello. Ser lo que es fue suficiente. Segundo, porque Kiara — una mujer puertorriqueña— no renunció a su idioma materno como vehículo para expresarse en una plataforma internacional. Al hacerlo, más de uno la criticó bajo el argumento de que no expresarse en inglés habría de ser contraproducente. Nuestra delegada domina el inglés y lo utilizó de manera efectiva a lo largo de la transmisión y semanas de competencia. Pero el domingo prefirió el español. El idioma en el que piensa, siente y ama. Un gesto que, de seguro, no guardaba
AP
agendas políticas o sociológicas, pero que, inevitablemente, envió más de un mensaje claro.
Primero, que en un concurso que se llama a sí mismo “universal” no puede ser “defecto” hablar en “tu idioma”; el que sea. Pensarlo sería validar la actitud burlona y condescendiente de la representante de Estados Unidos que, en un video en las redes sociales, señalaba como defecto que dos candidatas asiáticas hablaran en sus propios idiomas y no en inglés. La nuestra, Kiara Liz, habló en su vernáculo, como usted y como yo, sin penas o lamentos. Después de todo, tras cientos de años de relación política con Estados Unidos y luego de múltiples intentos de convertir el inglés en el idioma de la mayoría, en este país, sin lugar a dudas, se habla español. Y punto.
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ch a r d y e t chen
l a c i d ra o afueg o tour
c i r o t r e Pu
DICIEMBRE 5 teatro yaguez 6 teatro yaguez 13 teatro tapia
14 teatro tapia 21 teatro tapia 15 teatro tapia 22 teatro tapia 20 teatro tapia
Enero 4 teatro municipal cayey 25 bellas artes san juan 11 teatro taboa 26 bellas artes san juan
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PLUS / SALUD
10 /MetroPR
WWW.METRO.PR MARTES, 18 DE DICIEMBRE DE 2018
@Metro_PR
y entonces generan muchos residuos que generan inflamación que permea el intestino. De ahí que este permite pasar toxinas. Por eso nos encontramos a personas cansadas, con deficiencias nutricionales y disminución del ATP (proceso celular para generar energía). El organismo trata de adaptarse a esa nueva condición y esto genera cansancio, depresión, ansiedad. Ahora, una persona llega con un dolor de cabeza y, tal vez, sean tres motivos diferentes los que se lo causan. Otra causa, claro, es el estrés, como antes lo he mencionado. Y por último, hay una mala eliminación. Si tu riñón no elimina lo que debe eliminar, te van a doler las piernas, tus rodillas, tus pies se van a hinchar, te van a doler las articulaciones, etc. Si tu hígado no depura correctamente la sangre, tus sistemas no van a funcionar bien y tendrás más cansancio. Y los residuos que quedan, se van a acumular en algún sitio y donde este se encuentre, tu sistema inmunitario va a inflamar. Entonces tendrás artritis, lupus o artrosis. En general, hay que cuidar esas tres partes.
SALUD WWW.METRO.PR
Muchas personas buscan por años tratamientos para su dolor, pero quizás están buscando en el lugar equivocado. El especialista español Juan Francisco Ballesteros nos da pistas sobre qué hacer
¿Cansado todo el tiempo? Causas del dolor
|GETTY
LUZ LANCHEROS
Metro World News
Es una realidad: ahora hay más gente joven cansada y con enfermedades crónicas que antes. Artritis, túnel del carpio, tinnitus y también enfermedades crónicas, como el cáncer, entre otras. Pero, con tanto que hacer, con tan poco tiempo y con tantos malos hábitos, todo parece reducirse a tratamientos primarios que no dan con las causas de un dolor que puede ser degenerativo y dar paso a afecciones más graves. Metro habló con el kinesiólogo español Juan Francisco Ballesteros Duarte, quien es director del Centro Médico CNH en Fuengirola, Málaga, y también ha sido docente en España, Cuba y México. El también presidente de la Asociación de
Isología y Medicina Ética ISOMET, quien en su clínica indaga en las diversas causas del dolor a través de métodos como bioresonancias y acupuntura, entre otros, nos muestra que este va más allá del trajín y más bien obedece a otras circunstancias. ¿Cuál es el origen primario del dolor? –No hemos tenido la atención natural que debemos tener para con nosotros mismos. Ahora, el dolor se produce porque hay inflamación. Y ¿por qué existe esta? Por muchos motivos: porque nuestra forma de vida es estresante y entonces no funciona el sistema hormonal: no tenemos la dopamina activa, que es un neurotransmisor para divertirte, para relajarte. También generamos más cortisol. Estas hormonas no son compatibles
con la insulina, por ejemplo, y generamos desórdenes metabólicos. Asimismo, la adrenalina es una hormona que se diseñó para defendernos y a nuestros hijos, no para vivir con ella. El estrés nos lleva a problemas de acumulación de restos metabólicos. Asimismo, nuestro aparato digestivo está diseñado para estar en calma. No podemos comer en medio del trajín, porque todo lo que esté en nuestro sistema es resultado de un sistema de relajación. Esto es de lo que se nutre el sistema digestivo. Hay que entender que tenemos un sistema nervioso con dos ramas, simpática, de movimiento y parasimpática, de relajación. Cuando comemos estresados no producimos ni las enzimas ni los ácidos gástricos necesarios. Entonces, la comida se va
a pudrir en nuestro interior. Vamos a tener gases, inflamación, perdemos el equilibrio de nuestra microbiología, y todo va a pasar al sistema circulatorio. De esta manera, el hígado no lo va a poder alivianar y ahí se produce el dolor. ¿Qué otras causas comunes puede encontrar en sus pacientes? –Tenemos una mala alimentación. Hay mala absorción intestinal. La mucosa intestinal es un sistema con un grosor unicelular, totalmente hermético, que no permite pasar ningún tóxico que no sea seleccionado, pero lo tenemos muy dañado, porque con los alimentos que no son reconocidos hemos roto cadenas enzimáticas. Estas enzimas ya no son capaces de degradar sustratos a proteínas y almidones,
¿Por qué ahora tienen los jóvenes dolencias que supuestamente no son de su edad? –Para cada persona el contexto es diferente, pero cada vez más hay gente joven con problemas de salud y crónicos. Eso también se da por una alimentación bastante complicada. Ahora, la edad media de un paciente es de 35 años, antes era más. Y la gente joven viene con no solo dolores, sino con diabetes, artritis, colitis y más cáncer. Si antiguamente a alguien no le sentaba bien la cebolla, no se la comía. Hoy la gente come todo lo que ve por la calle. Comes sin importar si te sienta bien o mal y en eventos sociales es igual. Hay que ver que en mi época se enfermaban menos niños. Ahora hay gente con enfermedades crónicas, de ancianos. Algo no está funcionando bien. El médico no cuida la salud, cuida tu enfermedad. Y por eso debe existir la medicina preventiva. ¿Hay también orígenes emocionales del dolor? –Básicamente se explica como un estado de tensión vital que puedo vivir. Si yo no tengo un estado de equilibrio postural y de orientación, me siento en peligro, me siento un ser apto para ser devorado, como un ser biológico, no como un ser psicológico. Entonces, eso genera un estado de tensión, inseguridad, tendré malas relaciones, porque lo que buscas es protección. Eso genera tensión neuromuscular. Hay que entender que existen dos especies de fibra muscular: una que es tónica y otra que es fásica. La tónica se dirige por el ojo y la otra por los pies. Si acumulo tensión en la primera, tendré
“Hay tres causas comunes del dolor. la mala alimentación, la mala eliminación y el estrés”. Juan Francisco Ballesteros Duarte, kinesiólogo español, presidente de la Asociación de Isología y Medicina Ética ISOMET
CORTESÍA
contracturas musculares casi constantes. Si se trata de la tónica, tendremos problemas articulares. Si a todo esto le añadimos una mala vestimenta (tacones, ropa apretada, etc), básicamente volvemos a lo primero: no nos atendemos. ¿Por qué esto no lo dictamina la medicina convencional? Porque se han mecanizado las maneras de analizar las dolencias del cuerpo humano. Nosotros tenemos una clínica médica en Málaga y hacemos tests para encontrar cuáles son las causas de dolor en cada persona. Por ejemplo, hay 33 clases de anemia funcionales, pero en los exámenes normales se llegan a ver solo seis. Y, a su vez, de cada 10 pacientes que vienen, ocho tienen anemia. Sabiendo que pocos pueden acceder a otro tipo de medicina, ¿qué parámetros se deben seguir como medicina preventiva? –Si no hay un problema crónico, escuchar a tu cuerpo. Tu vas caminando y se te mete una piedra en el zapato, te molesta. Si tienes prisa, te lo quitas o tendrás una lesión en la rodilla o algo peor. Tomarte el tiempo para ti. Nacemos y morimos con nosotros. Hay que escucharnos. Ahora, al comer, debes comer en paz, relajado. Las religiones tienen ritos que nos dicen: “Antes de comer, relájate”. Eso es muy importante para tu sistema digestivo. No comas lo que te sienta mal. Y si estás en un proceso crónico, busca un especialista que te defina bien qué es fibromialgia, busca la raíz del dolor.
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PLUS / SALUD
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LILLY RIVERA
PERIODISTA Y ESPECIALISTA EN EDUCACIÓN PARA LA SALUD PÚBLICA @GOHEALTHYLILLY (TWITTER)
CREADORA DEL MEDIO DIGITAL ESPECIALIZADO EN PERIODISMO EN SALUD GO! HEALTHY PUERTO RICO
HUERTO Ya comienzan a llegar a casa nuestros colegiales, los freshman que ya terminan su primer semestre universitario. ¡Llegó! Una foto saliendo del aeropuerto con su mochila y maleta, sonrisa de oreja a oreja, y lágrimas de felicidad es la estampa más hermosa para los padres de los hijos que estudian en otros países. Sentimos lo mismo cada vez que nuestra hija tiene un break para visitarnos o nosotros ir a verla a ella. El retorno de nuestros hijos — en nuestro caso solo tenemos una— es como volver a parirlos, es el inicio de la Navidad. Vivimos esto cada año como una novedad, la miramos sin cansarnos, la abrazamos, la besamos y acariciamos. Queremos escuchar sus anécdotas. Algunas las ha contado ya, pero no importa; queremos que nos las cuente otra vez en persona. Esa estadía es pura alegría para la familia. La casa vuelve a tener regueros, música o muchachería. Uno de los padres suele quedarse a pie porque los jóvenes no paran la pata (y uno con el corazón en la boca rogando que regresen sanos y salvos del jangueo. Se llevan el carro con el tanque lleno y lo regresan empty. Se van con las medallas (apoyan lo local) y la neverita plástica para la playa y te botan, al menos, una toalla si no te rompen la neverita. Los muchachos saben que su presencia provoca alcahuetería y lo aprovechan y uno los deja. Imagínate, son nuestro tesoro. El poco tiempo que van a estar en familia hay que
“El retorno de nuestros hijos —en nuestro caso solo tenemos una— es como volver a parirlos, es el inicio de la Navidad. Vivimos esto cada año como una novedad, la miramos sin cansarnos, la abrazamos, la besamos, y acariciamos”.
aprovecharlo y pasarlo bien. Al punto que se rompe la rutina y, en algunas ocasiones, “las reglas”, aunque las de seguridad permanecen intactas. Hay que estar pendientes a ellos cuando pequeños y cuando grandes, porque siempre, por más independientes que sean, necesitan apoyo y sabios consejos para seguir viviendo. ¿Qué quieres comer? Una pregunta que a lo mejor nunca hicimos cuando los criábamos, por el trajín diario, se convierte en: “Te hice tu comida favorita, arrocito blanco con habichuelas colorás y recao del huerto, caderitas de pollo con ajo fresco y orégano, y por el la’o unos
amarillitos fritos duritos como te gustan. Ah, y flan de queso hecho en casa”. Y la abuela o el abuelo, OMG, rompen el molde: le hacen avena por la mañana o hasta guineítos en escabeche con guineos del campo acabados de cortar de la mata (yo no mondo guineos). Pero antes de que todo eso ocurriera, hubo un nido vacío que requirió de nuevas maneras de llevar la vida, para dar rienda suelta a los sueños de la hija y continuar con la vida en la casa vacía. En mi caso, hace unos años me certifiqué como horticultora. En el proceso, pude crear nuevos vínculos, aprendí el arte de sembrar y cosechar frutas, hortalizas y hierbas aromáticas en tiestos. Pasé mis conocimientos a mi amado y mantuvimos un diverso huerto en tiestos en la terraza del apartamento (sin patio). Sí, el huerto nos ocupó, nos alegró y nos enseñó que, al igual que con los hijos, el amor, el cuidado, el esmero, la moderación o la atención son necesarios para preparar el terreno de manera que sea fértil. Y para que, una vez plantes la semilla, ella haga lo propio para desarrollarse, germinar y vivir ante los desafíos; en el caso de las plantas: mucho o poco sol, hongos, gusanos u otros insectos, depredadores o pájaros; y fortalecerse, florecer, polinizarse, dar frutos y seguir existiendo, prepararse para la próxima cosecha. Los hijos requieren cuidados y dejarlos que vivan y crezcan. ¡Bienvenidos sean!
Aumenta uso de cigarrillos electrónicos entre los jóvenes en Estados Unidos
AP
Casi el doble de estudiantes de secundaria utilizó los cigarrillos electrónicos con un toque de nicotina este año comparado con el anterior, un brinco sin precedentes reflejado en una gran encuesta anual sobre consumo de tabaco, alcohol y drogas entre adolescentes. Fue el aumento más grande en un año en los 44 años de la historia de la encuesta, superando por mucho el brinco de mediados de los setenta de consumo de marihuana. Estos hallazgos, publicados
ayer, son similares a una encuesta gubernamental de principios de este año. En aquel estudio también se encontró un gran aumento en el uso de cigarrillos electrónicos entre jóvenes y provocó que los reguladores federales presionaran para implementar medidas que dificulten que los jóvenes los consigan. Los expertos atribuyen el brinco a las versiones más nuevas de dichos cigarrillos, como aquellos de Juul Labs Inc., que son similares a memorias USB y pueden usarse discretamente. AP
#SELFIEPETDAY /
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#SelfiePetDay:
Estas son las adorables fotos ganadoras Los selfies de mascotas son unas de las más divertidas y adorables entre las miles de autofotos que podemos encontrar en Internet y las diferentes redes sociales. Y eso quedó de manifiesto con la dinámica del #SelfiePetDay, en la que pudimos disfrutar de miles de fotografías protagonizadas por mascotas y sus dueños a través de la red social Instagram. Dentro de casi 3 mil fotografías participantes destacaron n las de @luna_perri / Chile, @mariissh / México y @man_visualart / Chile, quienes gracias a sus queridas mascotass se convirtieron en los ganadores regionales de e este año. El #SelfiePetDay es un divertido concurso a nivel de Latinoamérica que busca incentivar la interacción de los pet lovers con sus mascotas,, en el que países donde se encuentra Publimetro y/o o Metro, como Chile, Colommbia, Ecuador, Guatemala, a, México, Perú y y Puerto Rico.
Floky VÍCTOR RÍOS ,
mascota humana de Floky, un Jack Rusell Terrier, de Chile
¿Cuántos años tiene Floky? ¿C Es un cachorro de 9 meses. con tu ¿C o fue tu primer encuentro ¿Cóm m cota? mas amigo Fue un amor a primera vista. Un z, nos co cido de la vida, Víctor Gonzále cono a comer re regaló un perrito que apenas podí anas herm mis con os junt mos so solito. Viaja es de la ppequeñas a la comuna de los And dicen: RRegión de Valparaíso. Al llegar nos
micas? ¿Qué piensas de este tipo de diná r este hace r pode co nífi mag ce Me pare incentiva a tipo de concurso, ya que junta e mascotas. la familia a hacer cosas con sus
y
¿Cuáles so n qué disfru sus actividades favo ta hacer? ritas o Le encanta sa lir d e p paseo al arque y co ¿Cuántos rr años ti juego prefe er todo lo que pued a. Su rido es qu Un año y 9 ene Luna? e intenten q meses. uitar el pel la persigan y le u su ch h e ocico. que lleva en ¿Cómo fue tu primer tro con tu e mascota? ncuen¿Cómo su rgió la ide ¡¡Maravill a de la foto complicad fuimos a ve oso!! El día que ? ¿Fue o para ti rla estaba Le yendo Pub tomarla? su herman con limetro en ito que era el co ncurso y mi trab juguetón. En cambio muy participar. de inmediato me in ajo vi , e taba mu es Siempre le te y nerviosa ella tomo much resó fotos porq Se acercó y tiritaba. ue as m en las mañ es muy tierna, sobre ese momen uy despacito y desd an sigue acost as cuando la peino todo ella nunca to no nos separam e y ella ada y me m os de más. que no se quiere leva ira con cara de nta Aproveché ese momen r, ja ja ja... to justo. Mascota hu de Luna, de mana Chile
ritas o qué ¿Cuáles son sus actividades favo r? hace uta disfr y hermaJugar al pillarse con mi sobrina do. mun el todo con ho nas y socializar muc
Luna
Gerr
DAN IELA POBLE TE
orros, una “Tienen que escoger entre 2 cach os donde hembra o un macho”. Nos acercam os, todos orrit cach s vario ron salie y ban esta ho, y de juguetones, pero faltaba el mac flojo, con repente, sale Floky de su casa, todo o y él me su cara de tierno. Lo tomé en braz oró y a mis miro hacia arriba y ahí me enam . bién tam hermanas
MARIANA RAMÍREZ NÚÑEZ,
Mascota humana de Gerry, de México
¿Cuántos años tiene Gerry? 5 años. ¿Cómo fue tu primer encuentro con tu mascota? Fue algo maravilloso, ya que me lo dieron desde bebé y se la pasaba
durmiendo en mi mano. ¿Cuáles son sus actividades favoritas o qué disfruta hacer? Disfruta mucho volar por la casa, bañarse y meterse a su camita. ¿Cómo surgió la idea de la foto? ¿Fue complicado para ti tomarla? Solo surgió de la nada. Decidí agarrar la cámara, ponerlo en mi dedo y el hizo el trabajo sol. Le encanta y no fue difícil tomarla. Gerry es muy tranquilo.
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Bad Bunny se adelantará a Santa Claus y los Reyes Magos Bad Bunny invitó a las familias puertorriqueñas a celebrar La Nueva Tradición junto a él y sus amigos con una entrega de regalos para los niños este próximo domingo 23 de diciembre. Para Benito, la época navideña es más que poner los regalos debajo del árbol o ponerlos junto a las cajas de zapatos que se dejan debajo de la cama en la noche de Reyes. Bajo La Nueva Tradición, los niños no tienen que esperar por Santa para recibir sus regalos, y los Reyes no tienen coronas, pero usan tenis y gorras. Bad Bunny quiere darles a los niños una experiencia única, a su estilo, sin perder la esencia de la Navidad puertorriqueña. La experiencia se llevará a cabo en las instalaciones del coliseo Roberto Clemente en San Juan desde las 8:00 a. m. Allí, se entregarán regalos a los primeros 30,000 niños. Debido a la gran cantidad de personas que se espera, la organización recomienda al público llevar niños mayores de 8 años. La Fundación Good Bunny, creada por Benito Antonio Martínez Ocasio, nombre de pila de Bad Bunny, es una entidad sin fines de lucro que busca integrar y empoderar a los jóvenes a través de la música y las artes. Además de contribuir a la formación de valores y desarrollo personal de estos jóvenes, la organización buscará elevar el nivel músico-cultural en la isla.
Orgullosa de su desempeño en Miss Universe
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Meghan Markle AP
Padre de Meghan Markle quiere que lo llame Thomas Markle pidió a su hija Meghan que lo llame a casa, pues dice que no se ha comunicado con él desde su boda con el príncipe Enrique en mayo. La exactriz, conocida ahora como la duquesa de Sussex, ha ignorado sus intentos por ponerse en contacto, dijo Thomas Markle a ITV. Markle iba a llevar a su hija al altar, pero canceló su participación en la boda de último minuto por problemas cardiacos. “Amo mucho a mi hija y ella tiene que saberlo. Realmente apreciaría si ella me llama, simplemente que se ponga en contacto”, dijo Markle en una entrevista desde San Diego. En la primera entrevista
televisada de Markle desde que la duquesa anunció su embarazo en octubre, el futuro abuelo de 74 años estuvo de acuerdo cuando le preguntaron si ha sido “borrado” por su hija. Markle dio a entender que la pareja real ha sido influida por los reportes de medios sobre él. “Lo gracioso sobre mi hija y el príncipe Enrique es que ellos creen todo lo que leen en los diarios”, dijo. “Qué ha pasado, no estoy seguro, me encantaría hablar al respecto. Creo que todo se remonta al hecho de que los reporteros toman las entrevistas que he hecho y escriben sus propias historias y cuentan mentiras”. AP
Geoffrey Rush es acusado de conducta sexual inapropiada Kiara Liz Ortega se ubicó en el top 5 del certamen. AP
ARCHIVO
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La candidata puertorriqueña reaccionó luego de su destacado desempeño
METRO
Bad Bunny
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La representante de Puerto Rico en Miss Universe, Kiara Liz Ortega, aseguró que se siente orgullosa de su desempeño en la competencia. A través de un Instagram Live, la boricua indicó que si no entró al top 3 del evento final fue por decisión del jurado y que eso no quitará que se sienta bien con su desempeño. “Me siento bien contenta, uno tiene que reconocer cuando uno hace las cosas bien… El jurado la tuvo bien difícil… Hay muchos comentarios. Sé que se están diciendo muchas cosas. Si yo no entré a las top 3 fue por decisión del jurado. Yo me tengo que sentir bien con mi desempeño”, expresó.
“Me siento bien contenta. Uno tiene que reconocer cuando uno hace las cosas bien…”. Kiara Liz Ortega
Ortega también indicó que se sintió muy emocionada al momento de ser llamada para el top 5 de Miss Universo. Del mismo modo, aseguró que ha sentido el cariño de los boricuas y el apoyo que le han dado durante las pasadas semanas en las cuales ha estado en Tailandia.
Kiara Liz Ortega llegará a Puerto Rico el 19 de diciembre, según indicó a través de la transmisión en vivo en sus redes sociales. La boricua logró llegara hasta el top 5 de la competencia, algo que no ocurría desde el año 2009. METRO
La actriz Yael Stone, de Orange Is the New Black, afirma que el actor Geoffrey Rush se involucró en una conducta sexual inapropiada cuando actuaban en The Diary of a Madman en 2010. En declaraciones al New York Times, la estrella de 33 años dijo que Rush bailó desnudo frente a ella en su vestidor, usó un espejo para verla mientras se duchaba y le envió mensajes eróticos ocasionales. Stone dijo que respondió “entusiasta y voluntariamente” a los textos de su compatriota australiano cuando ella tenía 25 años y él 59. “Me sentía tan halagada de que alguien así dedicara tiempo para escribirme mensajes de texto en la madrugada”, dijo. “Gradualmente,
Geoffrey Rush AP
los mensajes se volvieron de una naturaleza más sexual, pero siempre dentro de este lenguaje presuntuoso altamente intelectual”. “Me avergüenza la forma en la que participé”, dijo Stone. “Definitivamente, no me involucraría como la persona que soy ahora de la manera en la que lo hice cuando tenía 25 años”. AP
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“Las colaboraciones en que he trabajado se han dado espontáneamente y creo que esa es la fórmula”.
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“Hay nuevas generaciones a quienes tengo que responder”
CHAYANNE
MÓNICA ÁVILA
Metro World News
50
años tiene el cantante puertorriqueño Elmer Figueroa Arce, más conocido como Chayanne, se encuentra en pleno tour: Desde el alma. Llevas 50 años desbordando vitalidad, ¿cuál es tu secreto? No hay secreto, creo que es una combinación entre la mente y el cuerpo. Hay que cuidar lo que comes, hacer ejercicio, sonreír, cuidar a la familia y a los amigos, y qué mejor que vivir rodeado del amor de tantas personas que vienen a ver mi show. Eso me mantiene vital. ¿Qué diferencia a esta gira de otras que has realizado en todos estos años de ca-
30 millones de álbumes ha vendido en todo el mundo rrera musical? Cada gira trae lo suyo. Por supuesto, siempre hago un nuevo concepto para que tenga un nuevo dinamismo: nuevos arreglos musicales, nuevas coreografías y, claro, a todos nos invade una alegría nueva que nos hace dar lo mejor de cada uno.
¿Qué mueve a Chayanne? El corresponder a tanto apoyo que me ha dado mi público. Tengo fanáticos de toda la vida que han crecido conmigo y a mi lado, pero también hay nuevas generaciones a quienes tengo que responder y devolver todo lo que me dan. ¿Hay alguna colaboración musical que crees que aún te hace falta hacer? Es difícil saber exactamente. Por ahora, las colaboraciones en que he trabajado se han dado espontáneamente y creo que esa es la fórmula. No me cierro a ninguna opción.
¿Qué podemos esperar de tu show? Pues a divertirse. Espero que puedan pasarla bien. Hay mucho baile y lo mejor de mi música. Esperen lo mejor de mí.
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15 ESTA COLUMNA EXPRESA SOLO EL PUNTO DE VISTA DE SU AUTORA.
Reconocerán trayectoria del actor Jeff Bridges Recibirá el Premio Cecil B. DeMille durante la ceremonia de los Golden Globes Quizá Jeff Bridges fue alguna vez considerado uno de los actores menos reconocidos de Hollywood, pero el próximo mes los Globos de Oro exaltarán su vida e ilustre carrera al entregarle uno de sus más grandes honores. Bridges recibirá el Premio Cecil B. DeMille durante la 76.a ceremonia anual el 6 de enero de 2019, anunció el lunes la Asociación de Prensa Extranjera de Hollywood (HFPA por sus siglas en inglés). El actor ha sido reconocido por protagonizar películas como Crazy Heart, True Grit, Hell or High Water y The Big Lebowski, que se convirtió en una clásica de culto gracias a su calmado protagonista Jeffrey “The Dude” Lebowski y sus suéteres. La presidenta de la HFPA,
Jeff Bridges AP
Meher Tatna, dijo en un comunicado que el galardonado con el Globo de Oro ha “capturado el corazón y la mente” del público en el mundo. Bridges, de 69 años, ganó un Globo en 2010 al mejor actor
por su papel en Crazy Heart. En ese entonces, durante su discurso habló sobre “romper” con su estatus como un actor no reconocido. Ese mismo año ganó el Óscar. También fue nominado al Globo de Oro por sus actuaciones en Starman, The Fisher King, Contender y Hell or High Water. El DeMille es un premio que se entrega “individualmente a alguna persona que haya tenido un impacto increíble en el mundo del espectáculo”. Entre los galardonados anteriores destacan Oprah Winfrey, Morgan Freeman, Meryl Streep, Jodie Foster, Barbra Streisand, Sidney Poitier y Lucille Ball. Los Globos agregarán el próximo año el premio Carol Burnett, a la trayectoria en televisión. El primer premio de este tipo será para Burnett, de 85 años y cinco veces galardonado en los Globos. En 1983, Bridges fundó la organización End Hunger Network, dedicada a alimentar niños alrededor del mundo. AP
LILY GARCÍA
“LA HERRAMIENTA DE LILY” WWW.LILYGARCIA.NET
UN AÑO QUE VIENE Disfrutando este pasado fin de semana de una fiestecita de Navidad en casa de una de mis mejores amigas en Naranjito, recordaba como para esta época el año pasado la mitad de Puerto Rico todavía estaba a oscuras. Mi amiga y su familia acababan de mudarse a una casa alquilada, todos apiñados, después de que los vientos de María le arrebataron su casa, y los derrumbes imposibilitaran que el resto de su familia continuara viviendo en el sector que habían llamado “hogar” por más de cincuenta años. El 2018 ha sido un año de extremos. Y a punto de recibir el 2019 continuamos caminando en la cuerda floja entre el optimismo y el pesimismo,
entre lo positivo y lo negativo que nos dejó María y la incertidumbre acerca de nuestro futuro económico. Una reciente encuesta sobre el nivel de optimismo en la isla evidenció que entre 2015 y 2018 el nivel de optimismo en la isla aumentó un 25 %. Si bien los optimistas seguimos siendo la minoría, pienso que ese aumento es algo significativo. Cuando uno logra salir más fuerte de momentos de crisis, nace una cierta actitud de “Si yo pude con eso, puedo con cualquier cosa.” ¿Qué separa a los pesimistas de los optimistas? Primero, el pesimista toma la vida personal, tendiendo a verse siempre como víctima de sus circunstancias. El optimista,
por el contrario, ve la vida como un reto constante que lo va a llevar a crecer. El pesimista tiende a generalizarlo todo yéndose a los extremos. El optimista encuentra consuelo entendiendo que la vida no es todo o nada, sino un proceso de búsqueda de equilibrio. Y por último, el pesimista ve todo como permanente: “Esto nunca va a mejorar.” El optimista se enfoca en lo que sí está mejorando, y en las oportunidades que siempre brindan las crisis. ¿Qué nos depara el 2019? No sé. Pero sí estoy segura de que voy a seguir enfocándome en lo que estamos logrando y tomando responsabilidad por lo que a mí me toca en este proceso. ¿Qué vas a hacer tú?
DEPORTES
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@Metro_PR
DEPORTES
JOSÉ M. ENCARNACIÓN MARTÍNEZ
Acuerdo de $34 millones
@EncarnaJM94
El zurdo J.A. Happ y los Yankees de Nueva York concretaron ayer un contrato de 34 millones de dólares por dos temporadas. Happ recibirá 17 millones de dólares en cada una de sus próximas dos campañas, y el trato incluye una opción de extensión por 17 millones de dólares para 2021 que podría ser garantizada si el lanzador registra al menos 27 aperturas en 2020 o al menos 165 entradas ese mismo año. AP
A Ponce Liga de las Américas la franquicia más ganadora en la historia del BSN y para traer actividades como la Liga de las Américas a Ponce, utilizando el deporte como mecanismo para crear turismo deportivo en nuestra región”, expresó el apoderado del conjunto, ingeniero Gerardo “Jerry” Misla en comunicación escrita. Será la cuarta ocasión que los Leones participan en el torneo de clubes más prestigioso de América y el segundo año que la Ciudad Señorial es la casa de uno de los cuatro cuadrangulares que componen la fase de grupos de la competencia. CYBERNEWS
Adriana Díaz, Brian Afanador y Melanie Díaz en la conferencia de prensa del ITTF Continental Cup Pan America. SUMINISTRADA
Competencia panamericana de tenis de mesa La Federación Puertorriqueña de Tenis de Mesa será anfitriona del ITTF Continental Cup Pan America 2019, competencia que contará con los mejores atletas del continente americano. Este evento será del 1.o al 3 de febrero
Otro gran año para el baloncesto femenino Las canasteras Michelle González y Pamela Rosado reflexionaron sobre el 2018
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Los Leones de Ponce abrirán su participación en casa, al confirmarse el auditorio Juan “Pachín” Vicens como la sede del cuadrangular del Grupo D de la edición 2019 de la Liga de las Américas (LDA), a jugarse del 8 al 10 de febrero de 2019. El quinteto ponceño recibirá la visita de los Guaros de Lara (bicampeón de la Liga de las Américas 2016 y 2017), Universitarios de Panamá (campeón de Panamá) y los Capitanes de Arecibo (campeón del BSN 2018). “Nosotros entramos a esto (administrar los Leones de Ponce) para mantener viva
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de 2019 en el coliseo Mario “Quijote” Morales de Guaynabo. Entre los atletas a competir se encuentra los locales y olímpicos Brian Afanador y Adriana Díaz, que se ubican entre los mejores 16 atletas panamericanos. METRO
Si algo se puede decir sin temor a equivocación alguna, es que ya el gozo del baloncesto puertorriqueño no se limita a las actuaciones de los hombres. Si el 2017 probó que hacía tiempo que había que darles un espacio a las muchachas, el 2018 ni hablar. Así lo afirmaron las canasteras nacionales Michelle González y Pamela Rosado en entrevista con Metro. Para Rosado, en primer lugar, es importante tener presente el peso de los logros obtenidos durante los pasados meses y su significado de cara a 2019. “Para nosotros el 2018 fue un gran año. Fue la primera vez que jugamos en un mundial, ganamos medalla de oro en el Centrobasket, dominando a Cuba por primera vez luego de más de 90 juegos sin poder ganarle. Fue un año que nos deja grandes retos para el 2019, porque nos esperan los Juegos Panamericanos de Lima y viene el AmeriCup, que será otro escenario importante para seguir dando lucha y seguir adelantando camino hasta llegar a las Olimpiadas”, sostuvo la capitana de las Atenienses de Manatí, subcampeonas del Baloncesto Superior Nacional Femenino (BSNF). De acuerdo con la veterana, el baloncesto femenino es uno de los principales motores para sostener y continuar fortaleciendo los esfuerzos por visibilizar el trabajo de las mujeres deportistas de la misma forma que se hace con los varones. “Han sido dos años consecutivos de grandes logros. Y sí, para mí el baloncesto femenino es la voz principal de este proceso en los deportes de conjunto. A nivel individual tenemos a Mónica Puig en el tenis y a Adriana Díaz en el tenis de mesa, ambas con gran calibre. Pero a nivel de conjunto, entiendo que el baloncesto ha sido un boom estos últimos años y la gente lo está reconociendo. El trabajo que se ha hecho —y que se sigue haciendo— está rindiendo frutos continuamente hacia esa dirección”, manifestó.
Pamela Rosado reconoció los grandes retos que deparan el próximo año para el baloncesto femenino. FIBA
Sin embargo, Rosado entiende que aún hay mucho trabajo por hacer. “Lo más que anhelamos es que la gente llegue a las canchas. Para nosotros, lo más importante es que nuestra gente nos vea jugar. Para cualquier atleta ese respaldo es fundamental. También el apoyo de los auspiciadores será de mucha importancia en el 2019”, indicó. Por su parte, Michelle González puso el balón social en juego cuando se le preguntó sobre las ganancias del básquet femenino luego de los torneos celebrados este año. “Ha sido un proceso bonito, porque nos enfrentamos a muchas cosas que no habíamos visto antes, como la experiencia del mundial. Para mí, los pasos que se dieron en 2018 terminaron abriendo nuevas puertas para las niñas y las jóvenes que vienen subiendo”, dijo. “Ahora, con el 2019 cerca, es bien importante pensar en el trabajo que hay que hacer en las categorías menores. En el 2018, se demostró que sí, el baloncesto en Puerto Rico es bue-
“Lo más que anhelamos es que la gente llegue a las canchas. Para nosotros lo más importante es que nuestra gente nos vea jugar”. Pamela Rosado
no y hay muchísimo calibre. Pero hay que seguir trabajando. La experiencia de nosotros en el mundial fue, obviamente, enfrentarnos a unos niveles que nunca habíamos visto. Pero no se perdió. Creo que más que perder, ganamos muchísimo. Ahora sabemos lo que hay internacionalmente”, añadió. Según González, la idea de que Puerto Rico era inferior, en comparación con las potencias del baloncesto femenino, estaba latente. No obstante, una de
las más importantes ganancias que deja el 2018 es que en el tabloncillo se pudo entender que lo que hace falta para seguir creciendo es cuestión de ajustar detalles. “A veces uno cree que por la televisión se puede entender que el nivel de ellas es bien superior, pero realmente cuando uno está en cancha se da cuenta que no estamos tan lejos. Es bien importante continuar el trabajo y enfocarnos en el desarrollo de esa juventud que continuará sumando a lo que ya se ha hecho”, destacó. Tanto González como Rosado afirmaron que han tenido la experiencia de hablar con personas que no sabían que en Puerto Rico se jugaba buen baloncesto femenino. “Ahora lo saben y les gusta. Pero necesitamos que esas mismas personas que les gusta no se queden solamente en los comentarios que nos dicen cuando nos ven en la calle o en los likes que nos dan en las redes sociales. Hay que darse cita en las canchas, porque así se transmite el apoyo”, puntualizó González.
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DEPORTES
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MUNDIAL DE CLUBES
La Copa Mundial de Clubes de la FIFA es el torneo de futbol más importante del mundo, debido a que reúne a los campeones de las distintas confederaciones afiliadas a la FIFA, así como al campeón de la liga local del país sede. Actualmente, se disputa la decimoquinta edición en los Emiratos Árabes Unidos, y Chivas participará en este torneo por primera vez en su historia.
2018
EQUIPOS CLASIFICADOS OS PARA LA EDICIÓN 2018 18
ESTADIOS ESTADIO T OS
UEFA (Europa): Real Madrid
EEstadio Es taddio Hazza Binn Zayed
Lozalización: Loza zalización: Al-Ain Al-A City Caapacida dad: 25 mil espectadores esp Capacidad: In nauguración: 2004 2 Inauguración:
): Conmebol (América del Sur): River Plate Concacaf (Norte, Centroamérica ca y ara Caribe): Deportivo Guadalajara
Estaadio Zayed Sports Estadio S City City Stadium
AFC (Asia): Kaschima Antlers rs
Loccalización: Abu Dabi Localización: Caapacidad: 49 mil m 500 Capacidad: IInauguración: Ina uguración: 1979 1
CAF (África): Espérance de Tunis nis ton OFC (Oceanía): Team Wellington País organizador: Al-Ain, Emiratos Árabes Unidos
CLUBES QUE PARTICIPAN RTICIPAN P Al-Ain Football Club
Club Deportivo Guadalajara
Spérance Sportive de Tunis
Kashima Antlers FC
Real Madrid
Team Wellington
Club Atlético River Plate
País: Emiratos Árabes Unidos Fundación: agosto 1968 Invitado país anfitrión
País: México Fundación: mayo de 1906 Confederación: Concacaf
País: Túnez Fundación: enero de 1919 Confederación: CAF (África)
País: Japón Fundación: 1947 Confederación: AFC (Asia)
País: España Fundación: marzo de 1902 Confederación: UEFA (Europa)
País: Nueva Zelanda Fundación: abril de 2004 Confederación: OFC (Oceanía)
País: Argentina Fundación: mayo de 1901 Confederación: Conmebol (América del Sur)
CALENDARIO PRIMERA FASE
SEGUNDA FASE
SEMIFINALES
FINAL
Esperance Sportive de Tunis vs. Al-Ain
River Plate vs. Al-Ain
Ganador partido 5 vs. Ganador Partido 6
Al-Ain vs. Team Wellington
4
Penaltis
3
PARTICIPACIONES DE EQUIPOS MEXICANOS Año 2000 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018
Equipo Necaxa América Pachuca Pachuca Atlante Pachuca Monterrey Monterrey Monterrey Cruz Azul América América Pachuca Chivas
Posición Tercero Cuarto Quinto Cuarto Cuarto Quinto Quinto Tercero Quinto Cuarto Quinto Cuarto Tercero Por definir
0
Hazza Bin Zayed Stadium Sábado 15 de diciembre
3
Kashima Antlers vs. Club Deportivo Guadalajara
3
Hazza Bin Zayed Stadium Sábado 15 de diciembre
2
Hazza Bin Zayed Stadium Martes 18 de diciembre 10:30 horas
Kashima Antlers vs. Real Madrid
Zayed Sports City Stadium Miércoles 19 de diciembre 10:30 horas
PARTIDO POR EL QUINTO PUESTO
PARTIDO POR EL TERCER PUESTO
Esperance Sportive de Tunis vs. Club Deportivo Guadalajara
Perdedor Partido 5 vs. Perdedor Partido 6
Hazza Bin Zayed Stadium Martes 18 de diciembre 7:30 horas
Zayed Sports City Stadium Sábado 22 de diciembre 7:30 horas
Zayed Sports City Stadium Sábado 22 de diciembre 10:30 horas
CAMPEONES DEL MUNDIAL DE CLUBES Edición (Año) 2000 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017
Campeón Corinthians (Brasil) Sao Paulo (Brasil) Internacional (Brasil) Milán (Italia) Manchester United (Inglaterra) Barcelona (España) Internazionale (Italia) Barcelona (España) Corinthians (Brasil) Bayern Múnich (Alemania) Real Madrid (España) Barcelona (España) Real Madrid (España) Real Madrid (España)