Abril / Mayo 2014

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Obra de Josephine Wall

LUZ Y PAZ Avanzar. con confianza..

Renacer desde el amor...

Comenzar con alegria...

La paz comienza en el corazon de cada uno, quien la descubre ya no la abandona.

www.serazul.com AÑO XI -EDICION DIGITAL Nº 63 | Abril 2014

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Año XI / Nº : 63 Editado en Abril 2014 Bs As- Argentina

Directora: Delia I. Costogianis Propietaria: Delia I. Costogianis

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-R.P.I en tramite -Queda prohibida la reproducción total o parcial de las notas, el diseño del periódico y avisos publicitarios, sin previa autorización de la dirección.

-El editor no se responsabiliza por las opiniones vertidas en las notas firmadas por colaboradores, ni del contenido de anuncios publicitarios, productos y/o servicios anunciados.

-Esta Publicación recomienda y prioriza la consulta a profesionales de la salud, física y mental formados y avalados de acuerdo a la leyes vigentes. Dejando bien en claro que las terapias alternativas no reemplazan a los tratamientos clínicos, son complementarios de estos.

-Sr. Lector las creencias espirituales, holísticas o religiosas no justifican las falencias personales. Son un alimento para el alma pero, nada reemplaza el trabajo personal para mejorar día a día.

Recuerde: No se justifique a través de ellas.

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SUMARIO

• ¿QUE PUEDE ESPERAR DE LA RECONEXION? Rita Ferraro • ¿QUE ES REIKI ASCENSIONAL CLARIDAD (RA*C)?

Mara Mabel Bamonte - Leonardo Gomez • FENG SHUI: Significado del Desorden en Nuestro Hogar Mónica Koppel • LA ENERGIA DE LOS ARBOLES Mantak Chia y Maneewan Chi • MAGNESIO: CLAVE PARA LA SALUD • CÓMO LIMPIAR Y PROGRAMAR CUARZOS Y PIEDRAS Sandra Mercedes Allende • ASTROLOGIA: INGRESO DEL SOL EN TAURO Patricia Kesselman • HISTORIA VISUAL DEL YOGA • MANTRA: Guru Rinpoche David Ananda • DHARANA MULTIDIMENSIONAL Alec de Pourtales • ¡PELIGRO PEATÓN TECNOLÓGICO! • SEGURIDAD EN EL AUTOMÓVIL- NIÑOS • PRECAUCIONES EN INTERNET

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¿QUE PUEDE ESPERAR DE LA RECONEXION? Al comprender nuestro cuerpo como un sistema energético, podremos adquirir la capacidad para mantener las energías en un flujo armonioso y vibrante que fomente nuestra salud...

La Reconexión®. simboliza la compasión, la Totalidad y el Servicio Universal, que tiene que ver con la vibración de equilibrio, poder y amor.

Cada Experiencia es diferente y a la vez da valor a esta ... No es tan solo sanarse y conectar de nuevo, las lineas meridionales y las lineas axiatonales.. Es conectar a nuestra conciencia superior con el universo, y el conocimiento que podemos adquirir. Esta Luz e Informacion aportara los cambios que usted necesita, llegando a todos los niveles, fisico, mental, emocional y espiritual.

Al estar reconectado con su conciencia suprema sus niveles de energia y vitalidad aumentaran. Le facilitaran romper con los patrones negativos de comportamiento. Se abrira a la Sabiduria, Luz y Amor del Universo creando un camino para la manifestacion de su propia presencia Divina en la Tierra de acuerdo al anteproyecto Divino de la Humanidad.

El proceso de reconectar puede ser que no ocurra en el instante, si no , que puede estar realizandose durante meses despues de las sesiones.. Habra momentos de claridad y momentos de dudas y puede sentir cambios fisicos.

Eso es normal porque el cuerpo esta asimilando nuevas frecuencias que tambien favorecen la memoria celular.

Rita Ferraro Facilitadora Certificada por el Dr. Eric Pearl en Sanaciòn Reconectica Nivel I y II.- La Reconexion Nivel III www.lareconexion333.com http://rita-ferraro333lareconexion.blogspot.com/

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¿QUE ES REIKI ASCENSIONAL CLARIDAD (RA*C)?

Manantial de Luz Pura y Energía Divina Cósmica Universal

“Cuánto más luz tu cuerpo pueda sostener, mayor será tu vibración y mayor tu habilidad para transformar la energía a tu alrededor en un orden superior” SanayaRoman/Orin.

Para que nuestro cuerpo pueda integrar las frecuencias elevadas de los rayos de luz curativos que están anclados en el planeta hoy en día, nuestro sistema de energía sutil debe ser capaz de captar y mantener más luz que en el pasado. ¿Por qué tendríamos necesidad de otro sistema de energía como el RA*C, si el Reiki Usui es tan maravilloso?

Porque vamos a tener necesidad de frecuencias energéticas cada vez más elevadas debido a que nuestra especie evoluciona. Vivimos en un universo infinito, y el poder de sanación que nos viene del Amor Divino no conoce límites. En tanto que haya personas sufriendo y que nuestro planeta sea contaminado y maltratado, deberemos estar abiertos y listos a utilizar todas las herramientas de sanación a nuestra disposición.

El RA*C es una energía de sanación para nuestro mundo en evolución. Llegó el momento en que nuestro cuerpo necesita cambiar a un patrón de pensamiento de sanación más allá de la Tierra física y la tercera dimensión.

Hay un nuevo nivel de energía en este planeta. Es una nueva combinación de Maestros. Hay nuevos maestros arribando al planeta. Ellos están en la rejilla electro-magnética del planeta.

El RA*C es mucho más que canalizar energía del universo, es trabajar en conciencia grupal.

Es trabajar con Seres Elevados que existen en otros planos-dimensiones, similares o iguales que los ángeles, quienes realizan, por ejemplo, una imposición de manos etéricas, acupuntura con cristales y sonidos, es trabajar con los Delfines Etéricos quienes utilizan la frecuencia zonar (ondas delfínicas) para sanación.

Al trabajar con el RA*C nuestro propio tono vibratorio se eleva y somos capaces de conectarnos con los Templos de Cristal de la Atlántida y la Energía Cristalina Arco Iris de los Templos Lemurianos.

Así, los dedos de los espíritus invisibles estarán tocando las cuerdas de tu instrumento maravilloso, tu alma.

Existe un reino donde se confunden el Cielo y la Tierra, donde residen la Verdad y la Sabiduría, en el que podemos acceder a nuestro potencial ilimitado en cuanto que somos Seres Divinos. Ahí encontramos riquezas de conocimiento espiritual, de inspiración creativa y de Energías que nos acompañan y nos guían en nuestro camino hacia el progreso de nuestra alma. >> continuar lectura Mara Mabel Bamonte -Reiki Master Usui-RA*C Leonardo Gomez - Maestro practicante RA*C centroescuelasolar@yahoo.com.ar

Escuela Centro Solar -Reiki USUI enseñanza y sesiones -RA*C enseñanza y sesiones (Reiki multidimensional)

-Cursos de Automaestria (Ciencia Iniciatica) -Meditacion -Servicio Avatar: Sanación mensual global a nivel planetario e individual

+INFO Mara (Master Reiki - Master RA*C ) Leonardo (Maestro practicante RA*C) CONTACTO : 011 4765-7352 / cel 15-68216677 O 15-35719344 centroescuelasolar@yahoo.com.ar >> Facebook

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FENG SHUI significa viento y agua El Qi o energía viaja y se dispersa con el viento pero se retiene en presencia del Agua”.

Guo Pu (276-324 d.c)

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FENG SHUI | Significado del Desorden en Nuestro Hogar El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas.

ver video Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal desaturación de ideas, proyectos y planestotalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.

El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.

Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden, es el mensaje o señal que se está emitiendo: • Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas.

• Si hay desorden u objetos acumulados en bodegas, el mensaje es que se vive del pasado.

• Si hay desorden u objetos acumulados en el garaje, el mensaje es de temor y falta de habilidad para actualizarse.

• Si hay desorden y objetos amontonados por toda la casa, el mensaje es de coraje, enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en pasillos, el mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en la sala, el mensaje es de temor al rechazo social. >> continuar lectura

• Si hay desorden u objetos amontonados en el clóset, el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo de las emociones.

Mónica Koppel http://www.fengshui-monicakoppel.com.mx

• Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, el mensaje o señal es deresentimiento o de fragilidad sentimental.

• Si hay desorden en el escritorio o área de trabajo, el mensaje es de frustración, miedo y necesidad de controlar las situaciones.

• Si hay desorden detrás de las puertas, el mensaje es de miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.

• Si hay desorden debajo de los muebles, el mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.

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Talleres- Gemas- Circulo Mujeres www.moirasollazzo.blogspot.com

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VOY X MI - VIAJES Diversion + Espiritualidad

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ANITA MESA

VIAJES SAGRADOS Peru Sagrado- Tierras Mayas

ELIDA DIAZ SIMBOLOS DE LUZ

Entrenamiento PSICODINERO www.ani-bel.com

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EL SOL ENTRA EN TAURO Este año, el Sol atravesará la constelación de Tauro desde el día 20 de abril hasta el día 20 de mayo 2014, cuando entre en Géminis.

Tauro, es el segundo signo del zodíaco, signo Fijo de Tierra, regido por Venus.

Los signos Fijos corresponden a la estabilidad de la estación y sus características son persistencia y solidez.

Tauro corresponde al segundo mes de la primavera (en el Hemisferio Norte) cuando la estación se encuentra en su esplendor y la naturaleza ofrece su riqueza y colorido.

Domicilio de Venus, el llamado “benéfico menor”, el más fecundo de los planetas por traer a sus tiempos lluvias en abundancia con las que la tierra se fertiliza y multiplica sus simientes.

Así como Aries simboliza la iniciativa y el primer impulso vital, Tauro representa la tenacidad y perseverancia necesarias para la materialización de las fuerzas creativas que se plasman en la abundancia de las formas.

El signo de Tauro es un símbolo de productividad y placer, porque en ese momento la naturaleza se encuentra en su etapa más voluptuosa y abundante.

LOS TAURINOS Este Signo corresponde, en el cuerpo humano, a la garganta, el cuello y la nuca.

Es por eso que los predispone a sus nativos a sufrir dolores de garganta y enfermedades debidas al tipo de alimentación ya que Venus, su regente, empuja a buscar el placer y la satisfacción de los deseos materiales.

Trabajadores, pacientes y ambiciosos, valoran la seguridad y tranquilidad. Sensuales, gustan disfrutar los goces de la vida. Benevolentes, de buen corazón son capaces de perdonar a los demás con facilidad. Muy obstinados y tercos, es difícil hacerlos cambiar de opinión. Resistentes y lentos en todos sus procesos, cuando agotan su paciencia, se lanzan como toro embravecido.

Tauro promueve el goce de la vida, la seguridad material y la tranquilidad familiar.

Cuando Tauro presenta una Carta Natal armónica en su conjunto, sus virtudes son la permanencia, la constancia, la perseverancia, la firmeza, la paciencia y la insistencia.

Pero en cambio, si la Carta es inarmónica, sus mayores defectos son la obstinación, la terquedad, la resistencia y la rebeldía.

SATURNO EN ESCORPIO Continuando su largo periplo por el signo de Escorpio, el frío y alejado Saturno se encuentra en retrogradación afectando a los últimos grados (días) del segundo y los primeros grados (días) del tercer decanato de los signos de Escorpio, Tauro, y también a Leo y Acuario influenciándolos de manera un tanto obstructiva.

Este tránsito también puede marcar un tiempo de reflexión, prudencia y laboriosidad, un período de responsabilidades, con deseos de orden y trabajo. Sin embargo, es muy probable que haya que vencer una cierta tendencia al aislamiento o una falta de capacidad para comunicarse con el otro.

El desgano, la falta de incentivos y el malhumor pueden ser palabras corrientes durante este período. Los malos tránsitos de Saturno indican retrasos y demoras, todo implica un esfuerzo adicional.

La capacidad de meditar con profundidad aportará nuevas luces sobre la forma de canalizar estas vicisitudes.

Saturno desde Escorpio beneficia, estructura, ordena y organiza enviando su energía desde un ángulo afín a los nativos de Piscis y Cáncer, así como también, pero en menor medida, a los signos de. Virgo y Capricornio.

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>> continuar lectura Patricia Kesselman Astróloga y Formadora en Astrología y Tarot. www.kesselman.com.ar

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LA ENERGIA DE LOS ARBOLES Los Maestros taoístas advirtieron que los arboles son plantas sumamente poderosas. No solo absorben di6xido de carbono para transformarlo en oxígeno, sino que también absorbe en fuerzas negativas y las transforman en energía sana.

Los arboles están muy bien arraigados en la tierra y, cuanto más enraizado el árbol, más arriba se extiende. Los arboles permanecen de pie muy quietos y absorben la Energía de la Tierra y la Fuerza Universal de los Cielos.

Los arboles y todas las plantas tienen la capacidad de absorber la luz de las energías y transformarlas en alimento; de hecho, dependen de la luz para casi toda su alimentación en tanto que el agua y los minerales del suelo constituyen alrededor del 30 por 100 de su ingesta nutritiva. Tienen una vida muy larga.

El arbol, sanador y amigo Los arboles son las plantas de la Tierra más grandes y evolucionadas en el plano espiritual.

Meditan en todo momento y la energía sutil es su lenguaje natural. A medida que su dominio de este lenguaje aumente, podrá comenzar a entablar una relación con ellos. Le ayudaran a abrir los canales de energía y a cultivar la calma, la presencia y la vitalidad. Usted, a su vez, puede ayudarles con sus bloqueos y zonas debilitadas. Es una relación mutuamente beneficiosa que precisa ser cultivada.

Elección de un árbol con el que trabajar A lo largo de la historia, los seres humanos usaron todas las partes del árbol como remedio para curar. Los mejores arboles para sanar son los grandes, en especial los pinos. Los pinos irradian energía Chi, nutren la sangre, fortalecen los sistemas nerviosos y contribuyen a prolongar la vida. También alimentan el alma y el espíritu.

Los pinos son los “Arboles Inmortales”. La poesía y la pintura china antiguas están llenas de admiración por los pinos.

Si bien los pinos son a menudo la mejor elección, se pueden usar muchos otros árboles o plantas. Los aids grandes son los que contienen más energía.

Entre los más poderosos se encuentran los arboles que crecen junto al agua corriente.

Algunos son más cálidos o fríos que otros.

Practique distinguir las diversas propiedades de los diferentes arboles.

Los cipreses y los cedros reducen el calor y nutren la energía Yin. Los sauces ayudan a eliminar los vientos malsanos, a liberar la humedad excesiva del cuerpo, a reducir la alta tensión sanguínea y a fortalecer el aparato urinario y la vejiga.

Los olmos tranquilizan la mente y fortalecen el estomago.

Los arces persiguen a los vientos malsanos y ayudan a mitigar el dolor.

Las acacias blancas ayudan a eliminar el calor interno y a equilibrar la temperatura del corazón.

Las higueras de Bengala limpian el corazón y ayudan a eliminar la humedad del cuerpo.

Los canelos eliminan el frio del corazón y del abdomen.

Los abetos ayudan a eliminar cardenales, a reducir la hinchazón y a curar los huesos rotos mas rápido.

Los espinos ayudan en la digestión, fortalecen los intestinos y reducen la tensión sanguínea.

Los abedules ayudan a eliminar el calor y la humedad del cuerpo y a desintoxicarlo.

Los ciruelos nutren el bazo, el estórnago, el páncreas y tranquilizan I a mente.

Las higueras eliminan el exceso de calor del cuerpo, aumentan la saliva, nutren el bazo y ayudan a detener la diarrea.

Los ginkgos ayudan a fortalecer la vejiga y alivian los problemas urinarios de las mujeres.

No es necesario internarse demasiado en el bosque para buscar un árbol apropiado con el que trabajar. >> continuar lectura Extraído de los libros de Mantak Chia y Maneewan Chi

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MAGNESIO: CLAVE PARA LA SALUD Ana María Lajusticia, casi 90 años. Química y autora de muchos estudios sobre alimentación humana, manuales de divulgación y creadora de una marca de productos dietéticos sostiene que el magnesio curo su artrosis.

El magnesio es un elemento químico esencial para el ser humano; la mayor parte del magnesio se encuentra en los huesos y sus iones desempeñan papeles de importancia en la actividad de muchas coenzimas.

La pérdida de magnesio se debe a diversas causas, en especial cuando el individuo se encuentra en circunstancias de stress físico o mental.

El magnesio es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en buena salud.

Ampliamente recomendado para los tratamientos anti stress y antidepresión.

Es además un relajante muscular. Ana Maria La Justicia -Casi 90 años ¡y qué joven!

-Estoy mucho mejor que hace treinta años, la verdad.

-¿Qué le pasaba antes?

-Tenía artrosis, degeneración de los tejidos cartilaginosos. Me dolían todas las articulaciones, sentía dolor desde los dedos de los pies hasta la coronilla. ¡Llevaba corsé!

-¿Corsé?

-Un corsé de varillas para sostener tiesa la columna vertebral, para no derrumbarme por el dolor de espalda.

-¿Cuánto tiempo llevó ese corsé?

-Desde los 31 años hasta los 52 años.

-Eso son…, ¡veinte años largos!

-Sí, muchacho, sí. Estaba condenada a llevarlo el resto de mis días, decían mis médicos.

-¿Y qué pasó?

-Me dieron cortisona y desarrollé una diabetes. ¡Me asusté! Tenía 43 años, fue un mazazo.

Decidí tomar las riendas de mi alimentación, porque comía muy incorrectamente.

El magnesio-¿Qué comía hasta entonces?

-Demasiados hidratos de carbono (pan, galletas, pasta, arroz) y pocas proteínas, no comía ni carnes ni pescado.

-¿Y cómo rectificó?

-Desayuné una naranja y un huevo frito con jamón de york: vitamina C y proteína…

-¿Y mejoró?

-Comía bien, pescado, carne… y tomaba magnesio. ¡Y eso me curó! A los dos años me quité el corsé. Tuve esguinces en la espalda por falta de musculatura, pero ¡estaba curada! >>click para leer reportaje completo + videos

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“Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra” El Kybalion

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CÓMO LIMPIAR Y PROGRAMAR CUARZOS Y PIEDRAS Si bien las piedras tienen diferentes propiedades por si solas y cada una vibra de forma diferente, es importante limpiarlas y programarlas para nuestros fines específicos, esto nos ayudará a ampliar sus propiedades.

Existen diversos métodos para limpiar nuestros cristales, cada uno depende de si los tenemos en bruto o en un accesorio, también hay que tener en cuenta que algunas piedras especiales como la selenita, se disuelven en el agua y otras pueden cambiar con la luz del sol o dañarse si le agregamos sal al agua.

Aquí hay algunos métodos comunes para limpiar nuestras piedras o cristales y más adelante explicaremos cómo programarlos.

Con Agua Esta es la forma más sencilla para limpiar nuestras piedras, se puede hacer dejándola bajo el chorro del agua tibia, que corra, mientras visualizamos que el agua se va llevando todas las impurezas. Este método es recomendado para cuando queremos una limpieza rápida de una piedra grande e individual cuando no está combinada con ningún otro material.

Otra forma es, si se tiene acceso a un río o a el mar, poner nuestras piedras en una bolsa de maya y dejar que la corriente las limpie, este método no es recomendado para diversos accesorios, sobre todo si son de fantasía o si tiene piedras muy pequeñas porque se pueden dañar, sobre todo si las sumergimos al mar.

Con Hielo Otra forma de limpiar nuestras piedras es metiéndose en el congelador por espacio de 24 horas, es importante que al meterlas dentro, sea en un lugar donde no tenga contacto con alimentos. Al sacarlas se debe visualizar que todas las impurezas o todo lo indeseable se va a congelar e ir con el hielo.

Con el Sol y la Luna Este es un método de limpieza para las piedras en el cual debemos tener cuidado cuando lo hagamos con el sol, porque hay piedras, sobre todo algunos cuarzos, que pierden el color con su luz. Debemos escoger una época del año en el cual tengamos bastante sol y a la vez luna llena, si se puede, dejamos los cristales al aire libre, dejando que estás dos energías lo limpien por 24 horas y si podemos dejarlos en contacto con la tierra, será mucho mejor. Este es un buen método para piedras individuales, en accesorios, es mejor tener en cuenta que hay algunos metales que no reaccionan muy bien si se dejan mucho tiempo al sol, si esto es así, basta con dejarlos a la luz de la luna >> continuar lectura

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Recopilado por Sandra Mercedes Allende Todo en Piedras.

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HISTORIA VISUAL DEL YOGA El yoga era entendido como una práctica menos domesticada, que requería de una dedicación descomunal digna de hombres santos y salvajes

La imagen occidental del yoga suele presentar a esta ancestral disciplina ascética como una especie de fitness con tonos lite de espiritualidad, pantalones sexys, respiración controlada y posiciones automatizadas cuyo significado tiene algo de místico y mucho de un simbolismo desconocido… algo intermedio entre el jogging y cosas más herméticas.

Sin embargo, antes de la proliferación de la calcomanías con el símbolo de OM en SUVs, el yoga era entendido como una práctica menos domesticada, que requería de una dedicación descomunal digna de hombres santos y salvajes, con una rica iconografía llena de simbolismo esotérico y dioses temibles.

Esta imagen preconsumista del yoga es rescatada un poco por la exposiciónYoga: The Art of Transformation que se exhibe en el Museo Smithsonian, y la cual cuenta con 130 objetos, algunos de los cuales se remontan hasta el siglo III. Los asistentes a la expo podrán participar en clases de yoga in situ, haciendo asanas en medio de una sala atestada de dioses furibundos y bodhisattvas congelados en samadhi, en un claro contraste de lo sagrado y lo profano, harto común a la forma en la que se ha adoptado el yoga en el mundo occidental.

Más imágenes de esta colección en Fast Co Design Twitter del autor: @alepholo FUENTE: http://pijamasurf.com/

YOGA PARA NIÑOS CLASES Y FORMACION >> clases y horarios CONTACTO: cel 011 1541737341 www.verdeelefante.com

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Ser Azul DHARANA MULTIDIMENSIONAL: UNA MEDITACIÓN PARA RECREAR EL UNIVERSO

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DAVID ANANDA

¿Qué Son El Dharana Y El Dhyana? ¿Cuál Es Su Verdadero Potencial? ¿Realmente Podrías Construir Y Detruir Mundos Con Este Ejercicio?

Guru Rinpoche Mantra (David Chill Out Mix) - YouTube. ver video

La meditación no es uno solo, sino una multitud de ejercicios, pero todos ellos continúan una rigurosa historia de experimentos realizados en los cuerpos y las mentes (que son una misma cosa, no hay separación o límite) de cientos de millones de personas a lo largo de miles de años.

El nombre de una de las estaciones en este viaje extraño es dharana (como era de esperar, el tren recorre el sudeste asiático) y se refiere a la concentración: enfocar la mente como una forma de arte, como una habilidad sobrenatural, como una técnica de supervivencia.

La idea, puesta de una manera lo más simple posible (y esto no es un problema, ya que no hay nada más simple), es concentrar la mente en un solo objeto, imaginario o real, dejando de lado todos los demás pensamientos que puedan estar dando vueltas en la conciencia: el objetivo último suele ser (además de entrenar a la propia mente y de obtener todos los beneficios que se desprenden como bloques de hielo de los glaciares del ártico) la completa identificación con el objeto, pero el matrimonio alquímico entre objeto y sujeto (unión en la que ambos desaparecen) recibe el nombre de dhyana y es una estación posterior que, por el momento, no interesa.

El objeto puede estar delante de nuestros ojos (abiertos) o en el centro de nuestra imaginación (con los ojos cerrados).

Antiguo mantra sánscrito que encarna la figura de Padmasambhava, también conocido como el mantra del Gurú Rinpoché.

Muchos mantras hacen referencia a santos o a deidades. Se los llama de triple acción: por un lado la vibración curativa del sonido, por el otro nos ayuda a entrar en estado de meditación y además nos permite alinearnos con la figura de un ser evolucionado.

El mantra Vajra Guru, OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM “Yo te invoco, Vajra Guru, Padmasambhava; que por tu bendición nos concedas los siddhis ordinarios y supremo”.

DAVID ANANDA MANTRAS http://www.youtube.com/user/anandadavid www.naturalwayrecords.com

En este último caso es habitual utilizar mandalas o imágenes de deidades, por ejemplo, o esas figuras geométricas bastante psicodélicas llamadas tattvas, pero se suele recomendar comenzar por objetos que podamos ver con los ojos, para dar un paso a la vez, y en cuanto resulte relativamente sencillo mantener una determinada idea durante varios minutos, es recomendable trabajar, también, esa otra habilidad que es la visualización. >> continuar lectura >>página 18

Fuente: Pijama Surf

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TRENZARÉ MI TRISTEZA Decía mi abuela que cuando una mujer se sintiera triste lo mejor que podía hacer era trenzarse el cabello; de esta manera el dolor quedaría atrapado entre los cabellos y no podría llegar hasta el resto del cuerpo; había que tener cuidado de que la tristeza no se metiera en los ojos pues los harìa llover, tampoco era bueno dejarla entrar en nuestros labios pues los obligaría a decir cosas que no eran ciertas, que no se meta entre tus manos- me decía- porque puedes tostar de más el café o dejar cruda la masa; y es que a la tristeza le gusta el sabor amargo.

Cuando te sientas triste niña, trénzate el cabello; atrapa el dolor en la madeja y déjalo escapar cuando el viento del norte pegue con fuerza.

Nuestro cabello es una red capaz de atraparlo todo, es fuerte como las raíces del ahuehuete y suave como la espuma del atole.

Que no te agarre desprevenida la melancolía mi niña, aun si tienes el corazón roto o los huesos fríos por alguna ausencia. No la dejes meterse en ti con tu cabello suelto, porque fluirá en cascada por los canales que la luna ha trazado entre tu cuerpo. Trenza tu tristeza, decía, siempre trenza tu tristeza…

Y mañana que despiertes con el canto del gorrión la encontrarás pálida y desvanecida entre el telar de tu cabello.

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Texto: Paola Klug http://paolak.wordpress.com

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¡ PELIGRO PEATÓN TECNOLÓGICO !

El uso de teléfonos celulares y reproductores MP3 va en aumento. los riesgos que enfrentan los conductores al usar estos dispositivos están bien documentados, pero ¿qué se sabe sobre la relación entre el uso de auriculares y celulares y las lesiones de los peatones?

Los peatones tecnológicos son aquellas personas que caminan con la vista clavada en la pantalla del celular o abstraídos por la música de sus mp3. Y estos son simplemente dos dispositivos de la amplia oferta que tienen hoy para distraerse.

Correos electrónicos, chat, videojuegos y películas, están al alcance de su mano para llevarlos a otra realidad. El peligro radica en que pierden la noción del riesgo cuando caminan utilizando alguno de estos dispositivos.

En este sentido, la Federación Española para la seguridad vial calcula que un 20% de los transeúntes muertos estaba hablando con el móvil o iba escuchando música.

Un estudio publicado en el British Medical Journal y realizado por el Hospital Infantil de la Universidad de Maryland y la Oficina de Servicios de Salud de las Escuelas Públicas de Baltimore, en Maryland, Estados Unidos, contabilizó 116 casos de siniestros de peatones con evidencia del uso de auriculares en el momento del inci-

“En los atropellamientos, los vehículos impactan directamente sobre el cuerpo de las víctimas, que no cuentan con ningún elemento que pueda mitigar la brutalidad del choque.” >> continuar lectura

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SEGURIDAD EN EL AUTOMÓVIL- NIÑOS Desde el primer viaje en coche del recién nacido desde hospital hasta su casa, los padres son los responsables de garantizar la seguridad del niño durante los viajes. Las lesiones involuntarias son la principal causa de muerte en la población infantil, y mueren más niños a consecuencia de accidentes de tráfico que en ningún otro tipo de lesión involuntaria.

Puede proteger a su hijo siguiendo unas sencillas medidas de seguridad y enseñándole algunas reglas básicas.

Importancia del asiento de seguridad para niños Utilizar un asiento de seguridad para niños es la mejor protección que puede darle a su hijo cuando viaje en coche. Todos los estados de EE.UU. exigen que los lactantes y niños pequeños vayan bien sujetos en el coche, y por una buena razón. Los asientos de seguridad reducen el riesgo de lesiones potencialmente fatales, sobre todo en bebés y también en niños de edades comprendidas entre uno y tres años. Pero muchas asientos de seguridad se utilizan de forma incorrecta.

A la hora de elegir un asiento de seguridad para el coche, el hecho de seguir una serie de instruccio-

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nes generales le ayudará a garantizar la seguridad de su hijo. El mejor asiento de seguridad no siempre es el más caro: es aquel que mejor se adapta al peso, tamaño y edad del niño, así como al vehículo de sus padres.

Cuando elija un asiento, asegúrese de probarlo primero, teniendo en cuenta que la forma en que se exponen los asientos de seguridad en los establecimientos comerciales y las ilustraciones que los acompañan pueden mostrar un uso incorrecto. De usted depende aprender a instalar el asiento de seguridad adecuadamente en su coche y de sujetar correctamente a su hijo con los arneses durante el trayecto. >> continuar lectura

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PRECAUCIONES EN INTERNET Consejos para tener en cuenta Con respecto a Internet…

5 cosas que nunca deberían publicarse en Facebook y en otras redes sociales La costumbre de múltiples usuarios de publicar toneladas de detalles íntimos de sus vidas en Facebook y otras redes sociales puede hacerles un flaco servicio, ya que nunca pueden controlar quién realmente está siguiendo sus actualizaciones.

1. Las fechas de nacimiento completa 2. El estado civil 3. La ubicación actual 4. Decir que está solo en casa 5. Fotos de sus niños etiquetados con sus nombres

• Conozca Internet y los servicios que usa su hijo.

Si no sabe como entrar, pídale que le enseñe a hacerlo y que le muestre lo que hace cuando esta “online”. Enseñe a sus hijos tanto los beneficios como los peligros del espacio cibernético para que puedan protegerse ante una situación peligrosa.

• Trate que la computadora esté en un ambiente de uso familiar como el comedor o cocina, en lugar del dormitorio.

• Trate de conocer a sus “amigos cibernéticos” tal como conoce a sus otros amigosSi su hijo o hija le cuenta acerca de una persona o de algo perturbador que encontró en línea, no lo culpe sino ayúdelo a evitar problemas en el futuro.

• Enseñe a sus hijos a nunca dar información que lo identifique (domicilio, número telefónico, escuela a la que concurre, etc.) a menos que lo haga bajo su atención y autorización.

• Su hijo o hija debe saber que nunca debe concertar reuniones personales con otros usuarios de Internet sin su consentimiento.

No es conveniente que su hijo o hija pase largas horas en Internet, especialmente tarde en la noche.

• Indíqueles que nunca respondan mensajes de correo electrónico, comentarios de los foros de conversación o de los grupos de noticias que sean hostiles, obscenos, impropios, amenazantes o que lo hagan sentir incómodo.

• Si reciben un mensaje acosador, de naturaleza sexual o amenazante, envíe una copia del mensaje a su PSI (Proveedor de Servicio de Internet) y pida ayuda.

Los Acosadores tienden a crear perfiles falsos, pedirles que se muestren en situaciones obsenas y luego utilizarlas para extorsionalos . Existen casos donde los niños llegan a la depresion y suicidio.

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