RELÆXT-teaterforestilling med Klovner&Krøll på Sentralen 15. februar 2026

Relæxt-teaterforestilling på Sentralen:

Klovner&Krøll 15. februar 2026, kl. 12:30 og 14:30 Forstanderskapssalen i 3. etasje VISUELL GUIDE 1

Innhold Velkommen ..................................................... 5 Hva kan du forvente deg? ........................... 6 Her finner du Sentralen ............................... 8 Parkeringsmuligheter ................................... 9 Når du kommer til Sentralen ....................10 Innenfor inngangen .....................................12 Publikumsverter...........................................13 Sentralen Kafé .............................................15 Toaletter .......................................................16 Garderobe ....................................................18 Forstanderskapssalen............................... 19 Relæxt-sone..................................................20 Utenfor Forstanderskapssalen.................21 Praktisk informasjon ..................................22

Mer om teaterforestillingen ......................25 Skuespillerne i forestillingen ....................26 Dette kommer til å skje i forestillingen...27 Medvirkende i forestillingen......................39 Lys og lyd.......................................................40 Forestillingen er ferdig ...............................41 Takk for besøket! ........................................42 Kommende RELÆXT-arrangementer......43

Velkommen!

I denne guiden vil vi på Sentralen sammen med Patrick van den Boom og Åsa Hillingseter Løyning presentere oss for deg, og gi deg et innblikk i teaterforestillingen du skal se. Vi skal også fortelle deg hvordan det er å besøke Sentralen som publikummer. Vi ser fram til å møte deg til en hyggelig og avslappet forestilling hos oss!

Om du lurer på noe som du ikke får svar på i dette heftet, kan du gjerne ta kontakt med oss ved å sende en e-post til post@sentralen.no.

Vennlig hilsen Patrick van den Boom, Åsa Hillingseter Løyning og alle oss på Sentralen 5

Hva kan du forvente deg?

•

•

•

Hyggelige publikumsverter som ønsker deg velkommen på Sentralen. De vil hjelpe deg å finne plassen din og svare på spørsmålene du har.

En helt avslappet holdning til lyd! Du har lov til å kommentere, snakke høyt, lage lyder, tikse, le, gråte, rope eller være helt stille – akkurat som du vil, under forestillingen.

Du kan når som helst forlate salen, gå på toalettet eller besøke Relæxt-sonen under forestillingen. Dørene vil stå åpne.

Skuespillerne som spiller og vertskapet på Sentralen er informert om at dette er tillat.

6

Bilde fra tidligere RELÆXT-konsert i Marmorsalen på Sentralen

7

Her finner du Sentralen

Sentralen ligger i Øvre Slottsgate i Oslo.

Sentralen er et arrangementshus med seks etasjer. I tillegg er det mange mennesker som har kontor på Sentralen.

8

Parkeringsmuligheter

Biler kan stoppe utenfor Sentralen og slippe av de som skal på forestilling. Det er ikke parkeringsplasser utenfor Sentralen, men det er mulig å parkere i parkeringshuset Bankplassen, eller på Oslo kommunes ladeplasser i nærheten, om du kjører en el-bil som må lades.

9

Når du kommer til Sentralen

Når dere har gått av bilen eller bussen, skal dere gå til hovedinngangen til Sentralen.

Dette er en svart automatisk skyvedør med Sentralen sin logo i hvit på utsiden. Det står «Velkommen inn» i gult på hver siden av den automatisk skyvedøren. Døren åpner seg automatisk når du går frem til den.

10

Om du bruker rullestol tar du heisen til 3. etasje for å komme til Forstanderskapssalen. Heisen finner du rett på innsiden av hovedinngangen. Når du kommer ut av heisen i 3. går du til venstre og til venteområdet utenfor Forstanderskapssalen.

11

Innenfor inngangen

Når dere går inn hovedinngangen til Sentralen står dere i etasje 0. Her kan du gå opp trappen til resepsjonen og videre inn til Vinterhagen. Resepsjonen og Vinterhagen ligger i etasje +1. I Vinterhagen finner du toaletter og trappen som går opp til 3. etasje. Du kan også ta heisen så er rett på innsiden av hovedinngangen direkte opp til 3. etasje.

12

Publikumsverter

Når du kommer til Sentralen, vil du bli tatt imot av en av publikumsvertene på Sentralen. Hvis du lurer på noe, kan du spørre en av vertene. Alle vertene på Sentralen kan hjelpe deg.

13

Publikumsverter

Vertene vil ha på seg svarte gensere eller t-skjorter hvor det står Sentralen på ryggen, og en liten S på forsiden.

Når du kommer inn i salen, vil vertene hjelpe deg med å finne plassen din.

Du kan spørre vertene om det er noe du lurer på under forestillingen.

14

Sentralen Kafé

Om du går forbi resepsjonen og gjennom Vinterhagen, finner du Sentralen Kafé.

Her kan du kjøpe mat og drikke. Det er lov å ta med det du kjøper inn i salen.

15

Toaletter Det er toaletter på to steder i 3. etasje.

Det første ligger til høyre når du kommer ut av heisen i 3. etasje. Her er det ikke handikaptoalett.

De andre toalettene ligger bak Forstanderskapssalen hvor dere skal se forestillingen. Her er det også handikaptoalett. Du kommer dit via RELÆXT-sonen bakerst i salen eller via korridoren inn til høyre for inngangen til salen.

16

Det er også et handikaptoalett og unisextoaletter i Vinterhagen. Du finner Vinterhagen ved å gå forbi resepsjonen.

17

Garderobe Det vil stå garderobestativ inne i Forstanderskapssalen. Her kan du henge av deg jakken din.

18

Forstanderskapssalen

Teaterforestillingen spilles i Forstanderskapssalen i tredje etasje.

19

Relæxt-sone

Relæxt-sonen ligger inn døren bakerst i salen, i rommet vi kaller Direktørrommet.

Dit kommer du ved å gå gjennom salen og inn døren som ligger til venstre for scenen. Her kan du trekke deg tilbake både før, underveis og etter forestillingen.

Direktørrommet har to utganger hvor den ene går rett ut i korridoren i 3. etasje.

20

Utenfor Forstanderskapssalen

Utenfor Forstanderskapssalen finner du en foajé. Her kan du oppholde deg når som helst. Inn korridoren til venstre for salen finner du toaletter. OBS! Akustikken i foajéen utenfor Forstanderskapssalen er ikke optimal. Ved bruk av høreapparat anbefaler vi at dere bruker Relæxt-sonen.

21

Praktisk informasjon Dørene inn til forestillingen åpner en time før forestillingstart. For første forestilling åpner dørene klokken 11:30 og for andre forestilling åpner dørene 13:30. Dermed har du god tid på å finne frem til salen og til å finne plassen din i salen.

Det er to forestillinger. Den første starter 12:30, og den andre starter 14:30.

Dersom du har behov for å bruke heisen anbefaler vi deg å beregne god tid da det er begrenset med plass i heisen. Det er god plass til en elektrisk rullestol i heisen og inn dørene til salen.

22

Gulvet i Forstanderskapssalen er helt flatt. Forestillingen vil foregå på gulvet midt i salen, og publikum kan sitte på den opphøyde scenen, i trappene eller på gulvet. Det er også matter på gulvet foran trappene opp til scenen. Du kan sette deg der du vil. Publikumsvertene kan hjelpe deg med å finne et sted å sitte om du ønsker. Det vil være plass til rullestoler i salen. Det vil være god plass til alle i salen.

Hvis du ønsker å reservere en plass til en gruppe, eller har behov for at vi tilrettelegger noe for deg, kan du sende en e-post til post@sentralen.no.

Det er ingen pauser i løpet av forestillingen.

23

Du har lov til å kommentere, snakke høyt, lage lyder, tikse, le, gråte, rope eller være helt stille – akkurat som du vil, under forestillingen. Du har også lov til å gå på toalettet eller besøke Relæxt-sonen under forestillingen. Du kan når som helst forlate salen om du ønsker det. Både skuespillere og vertskap er informert om at dette er tillat.

Mange klapper etter forestillingen. Du velger helt selv om du vil klappe eller ikke.

Det eneste vi ber deg om er å ikke hysje på andre publikummere/gjester.

RELÆXTE forestillinger er en hysj-fri sone.

24

Mer om teaterforestillingen Nå kommer litt mer informasjon om forestillingen, skuespillerne, lys og lyd.

25

Her er skuespillerne som spiller i forestillingen

Dette er de to skuespillerne som spiller klovnene under forestillingen. De vil stå på scenen foran publikum.

Til venstre ser du Patrick van den Boom, som spiller klovnen Yep. Til høyre ser du Åsa Hillingseter Løyning som spiller klovnen Pipp.

26

Dette kommer til å skje under teaterforestillingen, scene-for-scene.

27

Scene 1: Prolog - Scenen gjøres klar for forestilling De to klovnene klovnene Pipp og Yep titter ut av en dør fra høyre side i rommet. Pipp går først og Yep kommer rett bak. De lister seg inn i rommet. Yep bærer med seg noen runde matter som Pipp legger ut på gulvet. De later som om de ikke syntes.

28

De runde mattene er dekorert med blader, pels og små blomster. Når scenen er gjort klar ser de på publikum og sier hysj før de forsvinner ut av døren de kom inn.

Scene 2: Forestillingen starter Pipp kommer inn spillende på en ukulele.

Yep går rett bak Pipp med en krakk på hodet. Klovnene kommer liksom inn for første gang og starter forestillingen.

29

De paraderer frem og tilbake mens de spiller og er tydelig fornøyde med seg selv og sin musikk. Yep danser og forsøker å følge etter Pipp så godt han kan.

Scene 3: Klovnene presenterer seg Pipp stopper opp og banker på krakken på hodet til Yep. 30

Yep: «Hei» Pipp: «Hei» Yep: «Kom inn» Pipp: «Tusen takk, hvem er du?»

Klovnene presenterer seg selv. Dette utvikler seg til en lett og leken rap.

Helt til Pipp banker på krakken igjen og sier «Kom ut» til Yep som leker med å ta krakken av og på hodet.

Til slutt er det Pipp som tar den av og setter den på bakken. Begge to havner oppå krakken og lener seg til hver sin kant før de snur seg for å si hei til publikum. Det er bare det at de har ryggen til publikum.

31

Scene 4: Klovnene oppdager mattene på gulvet Plutselig oppdager klovnene rommet med de runde mattene som de selv har lagt ut.

De later som at de aldri har sett det før.

De bruker et bjelleinstrument som klinger fint.

De trår for første gang inn blant mattene som om de er kommet inn i en annen 32

verden. Etter hvert hører Yep noen fuglelyder og en fugl dukker frem. Den flyr rundt i rommet og lukter på blomstene på de runde mattene og av og til stopper den opp og synger litt.

Scene 5: Klovnene oppdager at mattene lager lyd Pipp går nærmere Yep for å se på fuglen, og ved et uhell tråkker hun på en matte.

Da kommer det et høyt «MØ» fra matten.

33

Yep tråkker på noen matter også, men det kommer ikke noe lyd. Pipp tråkker på en annen matte og da kommer det et «Mjau».

Endelig tråkker Yep på en matte som lager lyd. Den breker som en geit.

Dette utvikler seg til en slags sang med dyrelyder før det går over til at Yep spiller tromme på krakken og Pipp danser til rytmen.

Kanskje noen vil være med å danse?

Publikum blir invitert til å delta, hvis de ønsker det.

Scenen avsluttes med at Pipp står på hodet på knærne til Yep. Scene 6: Pipp forsvinner bak skjørtet Pipp oppdager at skjørtet hennes har et ekstra lag som hun drar opp over hodet 34

og forsvinner inn i. Yep spiller munnspill.

Pipp beveger seg sakte rundt inne i skjørtet sitt før hun setter seg på knærne og titter frem fra skjørtet.

Pipp oppdager at det noe pels på undersiden av skjørtet sitt og hun later som at hun er en pusekatt. Hun smyger seg inn blant publikum som en katt. Kanskje noen vil klappe katten?

Katten er veldig snill og vennlig.

35

Scene 7: Tangodans Så oppdager Pipp at hun har skjørtet på skuldrene og hun føler seg utrolig flott.

Nesten som en dronning. Yep spiller munnspill. Hun begynner å paradere og hun får med seg Yep. Yep vet ikke helt når han skal stoppe og plutselig kræsjer han inn i vegger og ting.

Dansen blir til en slags tango, og avsluttes med at Pipp gjør et hopp opp i 36

armene til Yep som svinger henne rundt på ryggen hans og fram igjen til hun lander på beina.

Pipp og Yep samler sammen mattene ved at Pipp kaster mattene til Yep som legger dem oppå krakken sin.

Scene 8: Parade med publikum Publikum blir invitert til å bli med i en parade med ulike bevegelser. Dyrelydene kommer kanskje tilbake.

37

Etter paraden, når publikum har funnet tilbake til plassene sine, har Pipp falt på gulvet. Yep prøver å dra henne opp, men ender på toppen av knærne hennes i en slags skulptur.

De vinker og sier: «Hade» Pipp spiller ukulelesangen fra begynnelsen og Yep spiller munnspill.

De forlater rommet. Ved døra snur de seg og ser tilbake en siste gang før de vinker og forsvinner ut av rommet samme vei som de kom.

Så titter de inn enda en gang med hodene som i begynnelsen før de til slutt er borte.

38

Disse har vært med på å skape og støtte denne forestillingen: Medvirkende: Utøvere: Patrick van den Boom og Åsa Hillingseter Løyning Produsent: Aimi Wallumrød, Buskerud fylkeskommune Regi: Kristin Hestad Kostymer: kostymene er redesignet av Eline Medbøe med utgangspunkt i Berit Haltvik With kostymedesign til forestillingen Skyggeland Støttet av: Buskerud fylkeskommune, Scenekunstbruket, FFUK og Sentralen

39

Lys og lyd I Forstanderskapssalen er det store vinduer på den ene veggen. Gardinene vil være trukket for.

Skuespillerne bruker ikke mikrofoner.

De synger, lager lyder og spiller ukulele, munnspill og har et lite koshi klokkespill.

Forestillingen bruker salen som scene og scenen som amfi. Gardinene kommer til å være trukket for og det vil være lys på gulvet og fra de store lysekronene i taket.

40

Forestillingen er ferdig Når forestillingen er ferdig vil skuespillerene bukke og takke dere i publikum for at dere kom å så på forestillingen.

Mange klapper etter forestillingen er ferdig. Du velger helt selv om du vil klappe eller ikke.

41

Takk for besøket!

Takk for besøket!

Vi vil veldig gjerne høre hva du synes om besøket på Sentralen og om forestillingen.

Send oss gjerne en e-post på post@sentralen.no hvis du har lyst.

Eller så kan du scanne QR-koden under, og svare på noen spørsmål om forestillingen i en liten undersøkelse Med vennlig hilsen, Patrick van den Boom, Åsa Hillingseter Løyning og alle oss på Sentralen

42

Kommende RELÆXTarrangementer Du kan lese mer, og få informasjon om kommende RELÆXT-arrangementer og opplevelser på Sentralen, ved å besøke denne nettsiden: www.sentralen.no/relaext-pa-sentralen

Foto: Sveinung Hoel Bjorå og Kathrine Lunke

43

sentralen.no 44