El Ayuno

El Ayuno, una cita con Dios

Escuela de Discipulado

Definición de Ayuno • Abstenerse parcial o totalmente de comer y beber.

• Que está privado de cierto aspecto considerado positivo.

Ejercicio Espiritual Desarrollo del DOMINIO PROPIO control de uno mismo.

Vencer a tu YO.

El ayuno fortalece nuestro espĂ­ritu

Efecto del ayuno en el hombre como ser tripartito

El hombre es un ser tripartito: EspĂ­ritu-Alma-Cuerpo y cada una de estas partes puede someterse al ayuno

AYUNO FÍSICO • Dejas de satisfacer tu cuerpo absteniéndote de comida y/o agua.

• Un ayuno prolongado puede llevar a la muerte pero cuando es balanceado produce en nosotros sensibilidad al Espíritu de Dios.

• Fortalece nuestro hombre espiritual generando dominio propio.

AYUNO DEL ALMA • Retiras algo que te produce placer, satisfacción de alguna forma.

• Este tipo de ayuno te lleva a la muerte de tu YO y al fortalecimiento de tu hombre espiritual pues genera Dominio Propio.

AYUNO DEL ESPÍRITU DEL HOMBRE • Cuando dejas de nutrir a tu espíritu.

• este tipo de ayuno puede llevarnos a la muerte espiritual.

• fortalece a la Carne y el Alma.

• No se trata del ayuno establecido por Dios sino del ayuno producido por nosotros mismos al descuidarnos en lo espiritual.

El AYUNO ESTABLECIDO POR DIOS • • •

Es la abstención parcial o total de cualquier elemento que trae satisfacción a nuestro cuerpo y alma por un tiempo determinado Es una DISCIPLINA ESPIRITUAL que fortalece nuestro espíritu y así el alma y la carne se someten al Espíritu Santo.

El ayuno reduce el poder del yo (para que el Espíritu Santo pueda hacer una obra más intensa dentro de nosotros

El Ayuno en la

BIBLIA

El primer ayuno mencionado Moisés en el Sinaí, donde estuvo “cuarenta días y cuarenta noches sin comer pan, ni beber agua”

Éxodo 34:28 28 Y él estuvo allí con Jehová cuarenta días y cuarenta noches; no comió pan, ni bebió agua; y escribió en tablas las palabras del pacto, los diez mandamientos.

PERSONAJES BIBLICOS QUE AYUNARON

DAVID Y EL PUEBLO (Duelo) 2 Samuel 1:12 12 Y se lamentaron y lloraron y ayunaron hasta el atardecer por Saúl y por su hijo Jonatán, por el pueblo del Señor y por la casa de Israel, porque habían caído a espada.

ANA LA PROFETIZA Lucas 2:37

37 y era viuda hacía ochenta y cuatro años; y no se apartaba del templo, sirviendo de noche y de día con ayunos y oraciones.

ApĂłstol Pablo 2 Corintios 11:27 27 en trabajo y fatiga, en muchos desvelos, en hambre y sed, en muchos ayunos, en frĂ­o y desnudez.

CORNELIO Hechos 10:30 30 Entonces Cornelio dijo: Hace cuatro días que a esta hora yo estaba en ayunas; y a la hora novena, mientras oraba en mi casa, vi que se puso delante de mí un varón con vestido resplandeciente,

IGLESIA PRIMITIVA Hechos 14:23 23 Y constituyeron ancianos en cada iglesia, y habiendo orado con ayunos, los encomendaron al Señor en quien habían creído.

Aunque no encontramos el ayuno como parte de los 10 mandamiento si encontramos ejemplos de muchos hombres de Dios que utilizaban esta disciplina en sus vidas o indicaban al pueblo la necesidad de realizarla. El Señor Jesús no ordenó que se ayunara, sino que daba por sentado que sus seguidores lo harían. La Iglesia primitiva ayunaba.

Mandatos a

AYUNAR

Joel 2:12 12 »Ahora, pues, dice Jehová, convertíos ahora a mí con todo vuestro corazón, con ayuno, llanto y lamento

2 Crónicas 20:3 3 Entonces él tuvo temor; y Josafat humilló su rostro para consultar a Jehová, e hizo pregonar ayuno a todo Judá.

Períodos

AYUNO

Tiempo

Personaje

Cita Bíblica

Horas

David

2 Samuel 1:12

1 día

Daniel Israel

Daniel 9 1 Samuel 7:6

3 días

Ester Pablo

Ester 4, Hechos 9:9

7 días

Habitantes de Jabes de Galaad David

1 Samuel 31:13 2 Samuel 12:16-18

21 días

Daniel

40 días

Jesús Elías Moisés

Daniel 10

Mateo 4:2 1 Reyes 19:8 Deuteronomio 9 (2 veces)

Tipos de

AYUNO

POR ABSTINENCIA •

AYUNO TOTAL: abstinencia total de alimentos y agua. Ester 4:16

•

AYUNO PARCIAL: abstinencia de algunos tipos de alimentos y/o agua. 2do Ayuno de Daniel. Daniel 10:2-3

•

AYUNO DEL ALMA: abstinencia de otras cosas y/o alimentos. 2 Samuel 12:16 (Tiempo de vigilia) 1 Corintios 7:5 (Intimidad de pareja)

POR CITACIÓN DIVINA •PERSONAL Personaje Moisés Jesús

Cita Bíblica Éxodo 34 Mateo 4:1

POR CITACIÓN DIVINA GRUPAL (Santa Convocación) PERSONAJE

CITA BÍBLICA

PERSONAJE

CITA BÍBLICA

Moisés

Deuteronomio 9:9

Ester

Ester 4:3

Josafat

2 Crónicas 20:3

Esdras

Esdras 8:21

Joel

Joel 2:12

Nínive

Jonás 3: 5-10

Actitudes que acompaĂąan al

AYUNO

ARREPENTIMIENTO Y CONFESIÓN PERSONAJE

Samuel con el pueblo Nehemías con el pueblo

CITA BÍBLICA

PERSONAJE

CITA BÍBLICA

1 Samuel 7:6

Esdras

Esdras 10:6

Nehemías 9:1-2

Daniel (1er ayuno- Ciro)

Daniel 9:3

HUMILDAD DELANTE DE DIOS PERSONAJE

CITA BÍBLICA

PERSONAJE

CITA BÍBLICA

Esdras

Esdras 8:21

David

Salmo 35:13

Nehemías

Nehemías 9:1

El pueblo de Nínive Jonás 3:5-10

Ester

Ester 4:3

Acab

1 Reyes 21:27

Dios nos escucha y responde cuando vamos ante Él con humildad, reconociendo nuestros pecados y arrepintiéndonos. No justifiques tus pecados se responsable, madura y reconócelos y pide perdón.

DE INTERCESIÓN PERSONAJE

CITA BÍBLICA

Moisés

Deuteronomio 9:18-19

Nehemías

Nehemías 1:1-11

Ester

Ester 4:3

ACTIVIDADES QUE ACOMPAÑAN EL TIEMPO DE

AYUNO

ACTIVIDADES QUE ACOMPAÑAN EL TIEMPO DE AYUNAR

A. Oración B. Alabanza y adoración, danza C. Estudio de la palabra D. Culto E. Actividades especiales guiadas por el Espíritu Santo.

La combinaciĂłn del ayuno con la actitud correcta y actividades guiada por el EspĂ­ritu Santo desatan el Poder de Dios.

Objetivo del

AYUNO

OBJETIVOS DEL AYUNO

A. Tiempo para presentarnos ante Dios.

B. Un tiempo de reflexión & evaluación de nuestras vidas.

C. Fortalecer al hombre espiritual.

D. Mantenernos en el fuego del Espíritu.

EFECTOS DEL

AYUNO

Isaías 58:6-12 6 ¿No es más bien el ayuno que yo escogí, desatar las ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresión, y dejar ir libres a los quebrantados, y que rompáis todo yugo?

7 ¿No es que partas tu pan con el hambriento, y a los pobres errantes albergues en casa; que cuando veas al desnudo, lo cubras, y no te escondas de tu hermano?

Isaías 58:6-12 8 Entonces nacerá tu luz como el alba, y tu salvación se dejará ver pronto; e irá tu justicia delante de ti, y la gloria de Jehová será tu retaguardia.

9 Entonces invocarás, y te oirá Jehová; clamarás, y dirá él: Heme aquí. Si quitares de en medio de ti el yugo, el dedo amenazador, y el hablar vanidad; 10 y si dieres tu pan al hambriento, y saciares al alma afligida, en las tinieblas nacerá tu luz, y tu oscuridad será como el mediodía.

Isaías 58:6-12 11 Jehová te pastoreará siempre, y en las sequías saciará tu alma, y dará vigor a tus huesos; y serás como huerto de riego, y como manantial de aguas, cuyas aguas nunca faltan.

12 Y los tuyos edificarán las ruinas antiguas; los cimientos de generación y generación levantarás, y serás llamado reparador de portillos, restaurador de calzadas para habitar.

EFECTOS DEL AYUNO A. Alcanzar el perdón de Dios como nación.

B. Renovación espiritual, alma, física.

C. Avivamiento.

D. Fortaleza ante situaciones difíciles.

E. Respuestas de nuestras peticiones.

EFECTOS DEL AYUNO F. G. H. I. J.

Direcciรณn.

Obtenciรณn de bendiciones.

Hombre espiritual fortalecido.

Revelaciones de parte de Dios.

Nuevas experiencias espirituales.

EFECTOS DEL AYUNO K. Nuevos niveles. (De gloria en gloria) L. Desarrollo del domino propio.

M. Conocer la voluntad de Dios para situaciones especĂ­ficas.

N. Desatar el poder de Dios manifestado en mayor unciĂłn y Gloria.

Errores al

AYUNAR

Isaías 58: 1-5 1 Clama a voz en cuello, no te detengas; alza tu voz como trompeta, y anuncia a mi pueblo su rebelión, y a la casa de Jacob su pecado.

2 Que me buscan cada día, y quieren saber mis caminos, como gente que hubiese hecho justicia, y que no hubiese dejado la ley de su Dios; me piden justos juicios, y quieren acercarse a Dios.

Isaías 58: 1-5 3 ¿Por qué, dicen, ayunamos, y no hiciste caso; humillamos nuestras almas, y no te diste por entendido? He aquí que en el día de vuestro ayuno buscáis vuestro propio gusto, y oprimís a todos vuestros trabajadores.

4 He aquí que para contiendas y debates ayunáis y para herir con el puño inicuamente; no ayunéis como hoy, para que vuestra voz sea oída en lo alto.

5 ¿Es tal el ayuno que yo escogí, que de día aflija el hombre su alma, que incline su cabeza como junco, y haga cama de cilicio y de ceniza? ¿Llamaréis esto ayuno, y día agradable a Jehová?

ERRORES AL AYUNAR A. Debates y contiendas.

B. Exhibirte como santo.

C. Hacer un rito sin estar obedeciendo a Dios.

D. Queremos obligar a dios para conseguir un beneficio.

E. Por tristeza

En el Antiguo Testamento el ayuno era requerido sólo en el Día de Expiación.

Otros días especiales de ayuno fueron añadidos por ellos mismos no por mandato de Dios

AYUNO DEL CUARTO MES: babilónicos abren brecha en el muro de Jerusalén.

AYUNO DEL QUINTO MES: Comienza el sitio en Jerusalén AYUNO DEL SÉPTIMO MES: Asesinato de Gedalias. (Líder judío de la época- Gobernador de Judá).

AYUNO DEL DÉCIMO MES: en conmemoración del sitio de Jerusalén.

Podemos estar realizando mandatos de Dios sin cumplir su voluntad.

De nada sirve, para ĂŠl es mejor obedecer antes que los sacrificios.

¿LA GENTE DEBE SABER O NO QUE ESTAMOS EN AYUNO?

Mateo 6:17 17 Pero tĂş, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro,

Los fariseos ayunaban pero no buscaban cumplir el objetivo espiritual sino ser vistos y multiplicaban sus ayunos por ellos JesĂşs hablĂł de hacerlo en secreto.

Sugiero que los que deben ser enterados sean tus Ă­ntimos y los de tu casa para que te apoyen en este periodo y asĂ­ evitas que por desconocimientos te presionen a romper tu ayuno.

MOMENTOS PARA

AYUNAR

Rito o Tradición RITO: Costumbre o acto que se repite siempre de forma invariable. Un ayuno por formalismo sin mover del Espíritu.

TRADICIÓN: Costumbre que se comunica y se transmite o se mantiene de generación en generación. Ayuno que es guiado por el Espíritu Santo y fortalece tu espíritu.

• Que en nuestra vida el ayuno sea siempre una tradición pero nunca permitamos que se vuelva un rito.

• Tenemos la libertad de proclamar un ayuno siempre que sintamos que necesitamos un tiempo de intimidad con Dios o la necesidad de buscar ayuda especial de Él.

• El Espíritu Santo siempre nos hará sentir esa necesidad de buscar más y nunca debemos pensar que son nuestros pensamientos los que nos puede estar poniendo el pensamiento de ayunar.

Momentos para ayunar Ejemplos bíblicos

A. ARREPENTIMIENTO - Esdras, Acab.

B. INTERCEDIENDO POR OTROS - Daniel, David, Nehemías.

C. BÚSQUEDA DE UN MILAGRO - David, Ester.

D. INICIO DE UNA MISIÓN- Jesús, iglesia primitiva.

Momentos para ayunar Ejemplos bíblicos

E. BUSCANDO INDICACIONES- Moisés, Josué, pueblo de Israel, iglesia primitiva.

F. BUSCANDO REVELACIÓN- Daniel, Cornelio.

G. PIDIENDO EL FAVOR DE DIOS - Esdras, Josué, Ester, David.

H. DUELO- Josué, David, Daniel, Esdras.

¿QUE TIEMPO DEBE DURAR UN AYUNO?

Es vital recibir la dirección del Señor antes de comenzar un ayuno.

Si emprendemos un ayuno total o prolongado por nuestra cuenta, podremos encontrar mayores dificultades que las normales es este periodo. Pero si el Señor nos está guiando a hacerlos nos dará la fortaleza para llevarlo a cabo.

¿CÓMO PREPARARME PARA UN AYUNO?

PREPARÉMONOS FÍSICAMENTE •

Si sentimos que el Espíritu Santo nos está guiando a un ayuno prolongado…no nos apresuremos a iniciarlo.

•

Si está saludable y siente hacer un ayuno prolongado inicie con una visita a su médico.

•

Es recomendable que si existen problemas de salud que contraindican el ayunar esto se tenga en cuenta se recomienda los ayunos parciales o del alma y cada caso se debe evaluar en forma individual.

•

Hay personas que no deben ayunar por condiciones de salud y si desean hacerlo deben consultar siempre con su medico.

•

Toda persona que tenga una enfermedad crónica es recomendable que consulte con su medico antes de iniciar un ayuno.

PREPARÉMONOS ESPIRITUALMENTE 1. Estableceremos el propósito del ayuno.

2. Pida la dirección de Dios en cuanto al tipo de ayuno.

3. Escudriñe sus caminos.

4. Programe su tiempo.

¿CÓMO TERMINAR EL AYUNO?

Esto requiere especial atención cuando los ayunos son prolongados y no de un día.

Debemos empezar a comer de manera lenta agregando los alimentos poco a poco de líquidos (ej. sopas, jugos) a blandos (vegetales, frutas, puré de papas, vegetales majados etc.) y de estos a sólidos hasta normalizar la dieta.