Leija 3/24

SELKOLEHTI

SELKOLEHTI 3

Anne sai töitä kahvilasta Jokaisella on oikeus seksuaalisuuteen Kesävisa: tunnista nähtävyydet

2024

Harjoitusten alkuverryttelyssä riitti naurua.

Kahvin keittäminen kuuluu vertaisohjaaja Anne Herukan tehtäviin.

Anne ja Mikko saivat työn Kohtaa mut -kahvilasta Anne Herukka ja Mikko Nieminen työskentelevät vertaisohjaajina Kohtaa mut -kahvilassa Pudasjärvellä. Heidän mielestään parasta kahvilassa on rento meininki.

Anne Herukka ja Mikko Nieminen asuvat Pudasjärvellä Pohjois-Pohjanmaalla.

He ovat aiemmin käyneet osallistujina Pudasjärven Kohtaa mut -kahvilassa.

Kohtaa mut -kahvilat ovat helppoja kohtaamispaikkoja kaikille tukea tarvitseville ihmisille.

2

Niitä järjestetään useilla paikkakunnilla.

Kun Pudasjärven Kohtaa mut -kahvila haki töihin vertaisohjaajia, Anne ja Mikko päättivät hakea paikkoja.

– Ajattelin, että se olisi kivaa vaihtelua, Mikko sanoo.

Työhakemus ja -haastattelu Työtä kahvilasta haettiin kuten mitä tahansa tavallista työtä.

Ensin piti tehdä työhakemus.

Hakemuksessa täytyi kertoa itsestä.

– Kerroin, missä olen ollut töissä.

Vaikein kysymys hakemuksessa oli, mitkä ovat minun vahvuuteni.

Vastasin, että osaan auttaa ihmisiä, Anne kertoo.

Seuraavaksi oli työhaastattelu.

Annen ja Mikon haastattelut menivät heidän mielestään hyvin.

Ilokseen he saivat kuulla, että olivat saaneet työpaikat.

Monia tehtäviä Viime syksystä asti Anne ja Mikko ovat toimineet vertaisohjaajina Kohtaa mut -kahvilassa.

Kahvila on kaksi kertaa kuukaudessa.

Toinen kerroista on nuorisotiloissa, ja kuukauden toisella kerralla tehdään usein retki lähiseudulle.

Kahvilailtaan kuuluu yleensä kaikenlaista kivaa tekemistä.

– Täällä juodaan kahvia, jutellaan, pelaillaan pelejä ja askarrellaan, Anne ja Mikko kertovat.

Heidän töihinsä kuuluu monenlaista.

– Laitamme kahvia ja mehua.

Autamme osallistujia kaikessa.

Pelaamme heidän kanssaan.

Lopuksi pyyhitään pöydät ja siistitään muutenkin paikat, Anne ja Mikko kertovat tehtävistään.

Mikko Nieminen auttaa osallistujia Kohtaa mut -kahvilassa.

Suosittuja Pudasjärven kahvilassa ovat esimerkiksi korttipelit ja pöytäjalkapallo.

Ei tarvitse jännittää Annen ja Mikon mielestä parasta Kohtaa mut -kahvilassa on rento ja kiva ilmapiiri.

Kaikki ovat mukavia toisilleen.

He rohkaiset kaikkia Leijan lukijoita tutustumaan Kohtaa mut -toimintaan.

Jos omalla paikkakunnalla on kahvila, sinne kannattaa tulla käymään. juttu jatkuu 3

jatkoa

Samuli Poijula (vasemmalla), Merja Nieminen ja Mikko Nieminen viihtyivät pöytäjalkapallon ääressä.

– Kannattaa kokeilla.

Tämä on hyvä juttu.

Eikä tarvitse yhtään jännittää.

Enimmäkseen täällä vaan jutellaan ja hengaillaan, Anne ja Mikko sanovat.

Jos muut kävijät eivät ole ennestään tuttuja, heihin kyllä tutustuu pian.

Kahvilasta voi löytää uusia ystäviä.

Tsemppiä työnhakuun Annella ja Mikolla on kummallakin toinen työ kahvilan lisäksi.

Mikko työskentelee S-marketissa.

Anne toimii avustajana kolmena päivänä viikossa.

4

Aili Mäkinen halusi viettää eläkejuhliaan Kohtaa mut -kahvilassa ja tarjota herkkuja kavereille.

Mirja Nieminen otti rennosti sohvalla.

– Autan työssä vanhuksia.

Keitän kahvia ja autan ruokailussa.

On kiva, kun voi olla hyödyksi, Anne sanoo.

Annen ja Mikon mielestä tukea tarvitseville ihmisille pitää olla enemmän työpaikkoja.

He kannustavat kaikkia miettimään, millainen työ itseä kiinnostaa.

Seuraavaksi kannattaa ottaa rohkeasti yhteyttä työnantajiin.

– Rohkeasti vaan hakemuksia tekemään ja lähettämään.

Jos työnhaku tuntuu vaikealta yksin, pyydä apua ohjaajilta tai muilta lähi-ihmisiltä, Anne ja Mikko antavat vinkin. n

Tule mukaan!

• Kohtaa mut -kahvilat ovat avoimia kohtaamispaikkoja tukea tarvitseville ihmisille.

• Kahvilat järjestetään saavutettavissa paikoissa.

• Elämä omaksi -hankkeet Itä- ja Pohjois-Suomessa järjestävät maksuttomia kahviloita yhteensä 17 paikkakunnalla.

• Lisäksi toimintaa on netissä.

Verkkokahviloihin on helppo osallistua kotoa käsin koko hankealueilta.

Teksti Mari Vehmanen Kuvat Laura Vesa 5

Uutisia Jäsenkortti muuttuu sähköiseksi Tukiliiton jäsenkortit muuttuvat tänä vuonna sähköisiksi.

Tukiliiton jäsenmaksulaskun mukana ei siis enää tule paperista jäsenkorttia.

Kuva: Sanna Salmela, käsittely: Johanna Havimäki

Uutta jäsenkorttia varten tarvitset toimivan sähköpostisoitteen itsellesi tai asioidenhoitajallesi.

Ilmoita sähköpostiosoite liittoon itse tai pyydä apua lähi-ihmiseltä.

Kun olet maksanut jäsenmaksun, saat sähköpostiisi linkin jäsenkorttiin.

Jäsenkortti aukeaa esimerkiksi puhelimeen.

Kysy lisää Tukiliiton jäsenpalvelusta osoitteesta jasenpalvelu@tukiliitto.fi tai numerosta 040 483 9362.

Tukiliiton jäsenpalvelu auttaa jäsenasioissa Jäsenpalveluun voi soittaa maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona kello 10–13.

Numero on 040 483 9362.

Kuva: Freepik

Tukiliiton jäsenpalvelu neuvoo jäsenyyteen ja lehtitilauksiin liittyvissä kysymyksissä.

Ilmoita jäsenpalveluun, jos yhteystietosi muuttuvat.

6

Muina aikoina voit lähettää sähköpostia osoitteeseen jasenpalvelu@tukiliitto.fi

Pääkirjoitus

Luonnossa liikkuminen rauhoittaa Luonnossa liikkuminen on tosi hyvä harrastus.

Ulkoileminen sopii kaikille, eikä se maksa mitään.

Jotkut tosin tarvitsevat avustajaa tai apuvälinettä, että pääsevät lähtemään ulos.

Itse käyn lenkillä tai retkellä muutaman kerran viikossa.

Täällä Seinäjoella on paljon kivoja puistoja ja laavuja, jotka sopivat retkikohteiksi.

Nykyään minulla on yleensä lenkkiseurana poikaystävä.

Aiemmin ulkoilin usein yksin.

Lenkillä yleensä juttelemme.

Joskus meillä on mukana eväät.

Luonnossa liikkumisesta tulee tosi hyvä mieli.

Se rentouttaa ja rauhoittaa.

Minun tekee mieli ulos aina, kun on stressiä tai surua.

Silloin lenkki tekee hyvää.

Joskus laiskottaa, eikä tee mieli lähteä ulos.

Välillä itseä voi kuitenkin vähän pakottaa liikkeelle.

Jälkeenpäin olo on hyvä.

Kun haluat aloittaa ulkoilun, pyydä vaikka kaveri seuraksi.

Jos olet juuri muuttanut, lenkkeily on hyvä keino

– Pyydä kaveri seuraksi, jos yksin on vaikea lähteä lenkille, Suvi Ontto-Panula sanoo.

tutustua uuteen ympäristöön.

Ei haittaa, vaikka vähän eksyisi.

Itse tykkään ulkoilla eniten keväällä ja kesällä.

Myös syksy on ihan hienoa.

Kesällä saa nauttia auringosta, ja voi seurata vaikka lintuja.

Suvi Ontto-Panula Leijan toimitusneuvoston jäsen

Teksti Suvi Ontto-Panula Kuva Laura Vesa 7

Arttu Harinen (vasemmalla), Henni Laitinen ja Vesa-Petteri Saaristo pitivät luennon seksuaalisuudesta.

”Seksistä voi puhua suoraan” Henni, Arttu ja VP muistuttavat, että jokaisella on oikeus seksuaalisuuteen.

Lähi-ihmisiltä he toivovat oikeaa tietoa seksuaalisuudesta.

Henni Laitinen, Arttu Harinen ja Vesa-Petteri Saaristo eli VP ovat Lahdessa asuvia nuoria.

He kävivät pitämässä luennon sosiaalialan opiskelijoille ohjaajansa Emilia Villbergin kanssa.

Luennon aihe oli seksuaalisuus.

Henni, Arttu ja VP puhuivat tuleville ammattilaisille näin.

8

Riittävästi tietoa Kun tukea tarvitseva ihminen kysyy seksistä, hänelle pitää vastata.

Hänelle ei saa jäädä olo, että seksi olisi kielletty aihe.

Oikea tieto ei yllytä ketään tekemään seksuaalisia tekoja, joita hän myöhemmin katuu.

Sen sijaan tiedon puutteesta voi olla paljon haittaa.

Kenenkään seksuaalisuutta ei saa tuomita tai paheksua.

Joskus ihminen voi esimerkiksi hyväillä itseään muiden nähden.

Silloin hänelle voi sanoa, että teko on ihan ok, mutta tilanne ei ole hyvä.

Selkeää puhetta Seksistä ja seksuaalisuudesta voi puhua ihan suoraan.

Ei tarvitse häpeillä tai kierrellä.

Puhukaa asioista oikeilla nimillä.

Tiedon pitää olla saavutettavaa.

Joskus seksistä puhumisen tueksi tarvitaan kuvia tai muita tukikeinoja.

Kysymyksiin seksistä pitää vastata riittävän monta kertaa.

Auttakaa meitä löytämään luotettavaa tietoa seksuaalisuudesta.

Kaikki ei ole totta, mitä netissä lukee.

Seksistä ei tarvitse kertoa ainoastaan uhkien kautta.

Seksuaalisuus on myös iloinen ja kepeä asia.

Liikaa ei pidä suojella.

Sydänsurut kuuluvat elämään.

Myös velvollisuuksia Itsekunnioitus on se juttu.

Tukekaa ja auttakaa meitä kunnioittamaan itseämme.

Velvollisuuksista saa kertoa seksuaalisten oikeuksien lisäksi.

Jokaiselle on lupa yksityisyyteen.

Vaikka ohjaajalla olisi avain,

Joskus puheen tueksi tarvitaan kuvia seksuaalisuudesta.

Tietoa seksuaalisuudesta Näistä nettiosoitteista löydät luotettavaa tietoa seksuaalisuudesta.

• www.selkoseks.fi • www.seteke.fi • www.viitotturakkaus.fi • www.seta.fi • www.vaestoliitto.fi

toisen kotiin tai huoneeseen ei saa mennä kysymättä.

Seksuaalisuus koskee myös paljon tukea tarvitsevia ihmisiä.

He voivat nauttia esimerkiksi kosketuksesta pesulla. n Teksti Mari Vehmanen Kuvat Laura Vesa ja Pihla Liukkonen 9

Elli Paananen sai taiteilijadiplomin Alberto Ferrettiltä.

Jokainen tekee taidetta omalla tavallaan Erityisryhmien taidetuokiossa Viitasaarella käytetään monia erilaisia tekniikoita ja materiaaleja. Kaikkien mielestä ryhmässä on hauskaa.

10

Viitasaaren kansalaisopistossa on toiminut vuodesta 2000 asti erityisryhmien taidetuokio.

Ryhmää opettaa Alberto Ferretti.

Myös luonnonmateriaalit ja kierrätetyt esineet sopivat taiteeseen.

Kun yhdistelee eri materiaaleja, syntyy yllätyksellistä sekatekniikkaa.

Ryhmä on käyttänyt taideteoksiin monia erilaisia materiaaleja, kuten puuta, kipsiä, savea ja styroxia.

Viime kesänä ryhmä piti oman taidenäyttelyn kirjastossa.

Näyttely sai paljon kiitosta muun muassa värikkyydestä.

Muu ryhmä antaa aplodit.

Tämä tuo iloa kaikille osallistujille.

Lukukauden päätteeksi jokainen taiteilija saa diplomin.

Avustajan kanssa Mervi Kinnunen on käynyt taideryhmässä jo kauan.

Hän tykkää eniten maalata ja piirtää.

Myös savityöt ja muovailu ovat kivoja.

– Teokset ovat kauniita.

Opettaja on mukava ja hauska, Mervi sanoo.

Mervi käy ryhmässä oman avustajan kanssa.

Avustajan ansiosta edes lumituisku ei estä osallistumista.

Mervi Kinnusen mielestä valmiit teokset ovat kauniita.

Huumoria mukana Ohjaaja Alberton mielestä ryhmän opettaminen on mukavaa.

– Aina on leikinlaskua ja huumoria.

Ne tuovat leppoisaa tunnelmaa, Alberto kertoo.

Ryhmässä jokainen tekee taidetta omalla tavallaan.

Jotkut tarvitsevat enemmän apua.

Osa taas suoriutuu itsenäisesti.

– Samasta ideasta syntyy taitavasti tehtyjä teoksia, jotka ovat ihan erilaisia, Alberto sanoo.

Aina taidetuokion lopussa jokainen saa esitellä teoksensa.

Odotettu tapahtuma Ohjaaja Tuula Kuntsi on usein mukana asiakkaansa kanssa.

– Taideryhmään lähtöä odotetaan aina kovasti.

Lomillakin kysellään, milloin taidepiiri taas alkaa, Tuula kertoo.

– Ryhmässä kaikki saavat sosiaalisia kontakteja.

Lisäksi taide tuo elämään sisältöä ja kokemuksia, Tuula pohtii.

Kun taidetuokio päättyy, taiteilijat lähtevät kotimatkalle.

Nähdään taas ensi viikolla!n

Teksti ja kuvat Sirpa Ferretti 11

1

Tunnetko nämä nähtävyydet?

Kesällä on kiva tehdä matkoja kotimaassa.

Tunnistatko nämä nähtävyydet?

Tiedätkö, missä kaupungeissa Suomessa ne sijaitsevat?

Vastaukset löydät aukeaman alalaidasta, kun käännät lehden ylösalaisin.

4

12

2

3

13 Vastaukset: 1. Imatrankoski, Imatra 2. Lakeuden Risti, Seinäjoki 3. Toripolliisi-veistos, Oulu 4. Hämeen linna, Hämeenlinna 5. Nokia-areena, Tampere 6. Olympiastadion, Helsinki 7. Yyterin hiekkaranta, Pori 8. Turun Tuomiokirkko, Turku

Kuvatiedot: 1. Lauri Aapro, imatra.kuvat.fi 2. Santeri Viinamäki, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons 3. Kaarlo Mikkosen veistos, omistaja Oulun kaupunki, valokuva: Tve4, CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons 4. Miika Kangasniemi, Hämeenlinnan kaupunki 5. Marko Kallio, VisitTampere 6. Wellu Hämäläinen, Stadion-säätio 7. Toni Mailanen, VisitPori 8. Otto Jula, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

7 Oikeat vastaukset

6 8

5

Teemaviikko muistuttaa, että jokaisella on oikeus hallita omaa elämäänsä.

Kehitysvammaisten ihmisten teemaviikko on tänä vuonna jälleen 1.–7. joulukuuta.

Silloin esimerkiksi Me Itse -ryhmät ja muut yhdistykset järjestävät monenlaisia tapahtumia eri puolilla Suomea.

Tervetuloa mukaan!

Tänä vuonna teemaviikon aihe on ”Jokaisella on oikeus päättää itse asioista.”

Teemaviikon julkilausuman ovat kirjoittaneet Me Itse -ryhmä Hyvinkään Sankareiden jäsenet.

Julkilausumassa sanotaan näin: Itsemääräämisoikeus tarkoittaa, että jokaisella on oikeus tehdä päätöksiä ja hallita omaa elämäänsä.

14

Itsemääräämisoikeus liittyy moniin asioihin.

Voi päättää missä asuu, mitä syö, mihin aikaan menee nukkumaan ja mitä tekee vapaa-ajallaan ystävien tai avustajan kanssa.

Oman rahankäytön päätökset kuuluvat itsemääräämisoikeuteen.

Edunvalvojan tehtävä on tukea päätöksenteossa ja tarjota tarvittavaa tietoa.

Terveystietojen ja muiden henkilökohtaisten asioiden pitää säilyä ihmisen omana tietona.

Yksityisyyden kunnioittaminen on tärkeä osa itsemääräämisoikeutta.

Parhaiten itsemääräämisoikeus toteutuu, kun ohjaajat tai tukihenkilöt kuuntelevat ja kunnioittavat meitä.

Ohjaajilla pitää olla tarpeeksi aikaa tarjota tukea päätöksentekoon.

He eivät saa olla liian kiireisiä. n

Kuva: Johanna Havimäki

Teemaviikon aiheena on päätösten tekeminen

Tunnistatko, mitä kuvissa on?

Kirjoita sana kuvan kohdalle riville.

Tummalle pystyriville muodostuu uusi sana.

Mikä se on?

Ristikon on tehnyt Hannu Niittymäki.

Ristikko

Ristikon vastaukset ovat tämän lehden takasivulla.

15

Pieksämäen Me Itse -ryhmä toivoo, että kaikki kohdataan ilman ennakkoluuloja.

”Haluamme vaikuttaa ihmisten asenteisiin” Pieksämäellä toimii pieni mutta Pieksämäelle perustettiin aktiivinen Me Itse -ryhmä. oma Me Itse -ryhmä Jäsenet ovat käyneet esimerkiksi noin kolme vuotta sitten. tapaamassa lähihoitajaopiskelijoita.

Terveisiä Me Itse -ryhmistä Tämä juttusarja esittelee Me Itse -ryhmiä eri puolilta Suomea.

Tällä kertaa vuorossa on Pieksämäen Me Itse -ryhmä.

16

Ryhmän taustatukihenkilö Henna Oranen kertoo, että kaikki alkoi yhden jäsenen vahvoista mielipiteistä.

– Ohjasin Teaa keittiössä.

Yhtäkkiä kesken töiden hän alkoi puhua ihmisoikeuksista.

Se oli tosi vaikuttavaa.

Sanoin, että näitä näkemyksiä pitää viedä eteenpäin, Henna kertoo.

Henna ja Tea alkoivat selvittää erilaisia tapoja vaikuttaa.

He löysivät tietoa Me Itse -toiminnasta ja päättivät koota ryhmän.

Lisäksi ryhmä on haastatellut paikallista päättäjää Facebookiin ja pitänyt kahviota markkinoilla.

Ilman ennakkoluuloja

Jäseniä on ollut mukana kuusi.

Uusia otetaan mielellään mukaan.

Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa.

Tapaamisissa mietitään erilaisia vaikuttamisen tapoja.

Yhteyttä oppilaitoksiin Ryhmä on käynyt tapaamassa lähihoitajiksi opiskelevia.

Ryhmä on puhunut opiskelijoille, miten tukea tarvitseva ihminen kohdataan tasavertaisesti.

Ryhmä on myös vetänyt opiskelijoille harjoituksen, jossa kaikki kertovat haaveistaan.

Opiskelijat ja opettajat ovat pitäneet vierailuista todella paljon.

Osa opiskelijoista ei ollut aiemmin tavannut tukea tarvitsevia ihmisiä.

– Vierailut ovat hyvä keino vaikuttaa tulevien ammattilaisten asenteisiin, ryhmä sanoo.

Heidän vinkkinsä muille ryhmille on, että oppilaitoksiin voi ottaa yhteyttä ja ehdottaa vierailulle tulemista.

– Me lähetimme sähköpostia ja soitimme vielä perään.

Oppilaitokset ottavat yleensä mielellään vastaan vieraita.

Aleksi innostui mukaan ryhmään, koska hän haluaa vaikuttaa.

Aleksista tulee pian kokemustoimija.

– Kivointa on vierailla kouluissa ja suunnitella tulevia tapahtumia, Aleksi sanoo.

Daniel näki esitteen ryhmästä ja päätti lähteä mukaan toimintaan.

Hän haluaa vaikuttaa asenteisiin.

– Vaikuttamistyö on tärkeää.

Kaikki ihmiset pitää kohdata ilman ennakkoluuloja, Daniel pohtii.

Kivointa on hänen mielestään ollut kahvin myyminen markkinoilla.

Pieksämäen Me Itse -ryhmä lähettää kaikille Leijan lukijoille terveisiä ja iloa elämään! n

Teksti Mari Vehmanen Kuva Henna Oranen

Tämän jutun Me Itse -ryhmä toimii Pieksämäellä

17

Kaverihaku Voit jättää ilmoituksesi kaverihakuun kerran vuoden aikana.

Kaverihaussa on tällä hetkellä ruuhkaa.

Tämän takia toimitus saattaa joutua lyhentämään ilmoitustasi.

Ilmoitukset julkaistaan saapumisjärjestyksessä.

Moi! Nimeni on Henri Yli-Karjanmaa.

Asun Seinäjoella.

Täytän tänä vuonna 34 vuotta.

Etsin suunnilleen samanikäistä seuraa.

Toivon, että olet nainen ja asut Etelä-Pohjanmaalla.

Toivottavasti olet huumorintajuinen ja hymyilevä.

Minä harrastan kesällä pyöräilyä ja talvella kävelyä.

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Hei! Olen 42-vuotias mies Oulusta.

Etsin itselleni kirjeenvaihtokaveria.

Tykkään kuunnella musiikkia.

Liikun mielelläni luonnossa ja tykkään tehdä palapelejä.

Luonteeltani olen iloinen, pirteä ja huumoriveikko.

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

18

Hei! Olen Timo Tolonen ja asun Suomussalmella.

Olen 49-vuotias.

Etsin kaveria kirjeenvaihtoon.

Voit kirjoittaa minulle sähköpostiin: Tai voit kirjoittaa osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Hei! Olen 62-vuotias savuton ja raitis vapaa poikamies Pielavedeltä.

Asun saunallisessa rivitalokaksiossa.

Tykkään käydä kirjastossa lainaamassa lehtiä.

Kuuntelen kotimaista musiikkia.

Katson televisiosta Salkkareita ja Haluatko miljonääriksi -ohjelmaa.

Haluaisin löytää tyttöystävän, joka on raitis ja savuton.

Toivoisin, että olet 59–61-vuotias ja asut Iisalmi-Siilinjärvi alueella.

Kirjoita minulle osoitteeseen Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Kaverihaku Moi! Olen Jukka. Olen 37-vuotias.

Etsin naisystävää Etelä-Savosta tai Keski-Suomen alueelta.

Etsin 33–42-vuotiasta naista.

Olen lievästi kehitysvammainen ja työskentelen kesäisin metsurina ja kiinteistön hoidossa.

Harrastan kokkaamista ja leipomista sekä olen innokas luontoharrastaja.

Olen huomaavainen, ahkera ja eläinrakas.

Voidaan vaihtaa puhelinnumeroita kirjeitse.

Ollaan yhteyksissä!

Hei! Olen 32-vuotias nuori mies.

Asun Sastamalassa itsenäisesti omassa asunnossa.

Minulla on lemmikkikissa.

Harrastan postimerkkien keräilyä, kalastusta veneellä, retkeilyä ja puusepän hommia.

Etsin 30–40-vuotiasta tyttöystävää.

Toivottavasti asut lähellä Sastamalaa.

Minut saa kiinni sähköpostilla: Tai voit kirjoittaa osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Hei! Olen 65-vuotias poikamies Torniosta.

Etsin 60–70-vuotiaita naisia kirjeenvaihtoon.

Toivoisin, että asut myös Lapissa.

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Heippa!

Olen Sirpa Tuusniemeltä.

Toivoisin löytäväni miehen kirjekaveriksi.

Tykkään katsella televisiota ja lukea kirjoja.

Kirjoita minulle pian!

Hei! Olen 33-vuotias nainen Taivalkoskelta.

Asun omassa asunnossa ja käyn töissä Toimintakeskuksessa.

Harrastan taidepiiriä ja bändikerhoa sekä käyn kaverikerhossa.

Tykkään katsoa kotimaisia sarjoja ja elokuvia.

Tykkään myös leipomisesta ja ruuanlaitosta.

Etsin kirjekaveria 30–40-vuotiaista miehistä.

Voit lähettää minulle kirjeen ja kun tutustumme paremmin, voimme vaihtaa puhelinnumeroita.

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

19

Kaverihaku Hei! Olen 61-vuotias mies Taivalkoskelta.

Asun omassa asunnossa ja käyn töissä Toimintakeskuksessa.

Harrastan bändikerhoa ja kesäisin pyöräilyä.

Tykkään kaikenlaisesta musiikista ja niihin liittyvistä TV-ohjelmista.

Voit lähettää minulle kirjeen ja kun olemme tutustuneet, voimme myös vaihtaa puhelinnumeroita.

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Hei! Olen 34-vuotias nainen Hyvinkäältä Etelä-Suomesta.

Toivoisin poikaystävää, joka asuisi myös Etelä-Suomessa.

Harrastan ompelua, tanssia, kävelyä, elokuvien katselua ja musiikin kuuntelua.

Toivon, että sinulla olisi ajokortti, mutta se ei ole pakollista.

Olisi kiva, jos kirjoittaisit minulle!

Tutustutaan toisiimme.

Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Voit lähettää valokuvan ilmoitukseen sähköpostilla tai kirjeessä.

Jos otat kuvan älykännykällä, voit lähettää sen suoraan puhelimesta Leijan toimittajalle Whatsapp-viestinä numeroon 050 4656 282.

20

Hei! Olen 56-vuotias nainen Ilomantsista.

Etsin miesystävää kirjeenvaihtoon.

Toivoisin, että olisit yli 50-vuotias ja mielellään Pohjois-Karjalasta.

Harrastan liikuntaa, virkkaamista ja neulomista.

Katson televisiosta Salatut elämät -sarjaa.

Olisi kiva saada valokuva myös sinusta.

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Moi! Olen Minna.

Asun asumisyksikössä Lieksassa.

Olen 36-vuotias nainen.

Etsin 20–35-vuotiasta miesystävää, joka on raitis ja savuton.

Käyn päivätoiminnassa arkipäivisin.

Harrastan shoppailua, lenkkeilyä, askartelua ja ruuanlaittamista.

Minulle on tärkeää nähdä perhettä ja kavereita.

Voidaan vaihtaa puhelinnumerot kirjeessä!

Kirjoita minulle osoitteeseen: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Kaverihaku Hei! Minun nimeni on Aki. Etsin sitä oikeaa ihmistä kulkemaan vierellä.

Matkustaminen ei ole este.

Harrastuksiini kuuluu kuntosalilla käyminen, liikkuminen luonnossa ja valokuvaaminen.

Voidaan vaihtaa myös puhelinnumerot.

Kirjoita minulle sähköpostilla:

Moi! Olen 27-vuotias mies.

Asun Urjalassa, Etelä-Pirkanmaalla.

Haen suunnilleen omanikäistä tyttöystävää mielellään Pirkanmaalta.

Käyn toimintakeskuksessa työtoiminnassa.

Tykkään musiikista ja laulamisesta.

Pelailen pleikkarilla ja tykkään koirista.

Pidän pyöräilystä ja lenkkeilen.

Olen sosiaalinen ja kiltti.

Kirjoita minulle osoitteeseen:

Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Moi! Olen lievästi kehitysvammainen mies Ulvilasta.

Etsin naisystävää Porin ja Turun alueelta.

Toivottavasti olet iloinen ja luotettava.

Kirjoita minulle sähköpostilla: Tai lähetä Snapchatia: Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

Toimituksen yhteystiedot takasivulla.

Hei naiset!

Olen 37-vuotias mies Etelä-Pohjanmaalta.

Etsin naista tositarkoituksella jakamaan elämän ilot ja surut.

Vietetään jo tuleva kesä yhdessä!

Terveisin Pekka Kirjoita minulle sähköpostiin:

Moi! Olen Ville ja asun Helsingissä.

Etsin poikaystävää.

Harrastan jalkapalloa.

Kirjoita minulle sähköpostilla: villehotanen@gmail.com

Ilmoitukset netissä Leijan ilmoituksia julkaistaan myös netissä verneri.net-sivulla.

Kun lähetät Leijaan ilmoituksen, kerro, jos haluat sen myös Vernerin palstalle nettiin sivulle: verneri.net/selko.

Saat yhteystiedot lehden toimituksesta.

21

Sanasokkelo

Etsi piilotetut sanat Sanasokkeloon on piilotettu 19 sanaa.

Sanat liittyvät kesään.

Sanat voivat olla pysty- tai vaakasuunnassa.

Löydätkö kaikki sanat?

Sanasokkelon on tehnyt Hannu Niittymäki.

Tapahtumakalenteri Kesän Kohtaa mut -kahvilat Tervetuloa tapaamaan muita nuoria ja aikuisia Kohtaa mut-kahviloihin.

Kahviloissa teemme yhdessä osallistujien valitsemia asioita.

Itä-Suomen Kohtaa mut -verkkokahvila maanantaina 10.6.2024 kello 17–18 netissä.

Löydät täältä linkin kahvilaan: www.tukiliitto.fi/toiminta/tapahtumat.

Kohtaa mut -kahvila Ranuan toripäivässä 12.6.2024.

Kohtaa mut -kahvila Nurmes lauantaina 10.8.2024 kello 12–15 Hyvärilässä, Lomatie 12, Nurmes.

22

Vammaisoikeuden webinaari 12.6.2024 Kiinnostaako sinua kuulla uudesta vammaispalvelulaista?

Tapahtuma on netissä.

Löydät linkin tapahtumaan tältä sivulta: www.tukiliitto.fi/toiminta/tapahtumat.

Maksuton diabeteskurssi 19.8.2024 Diabetesliitto järjestää 19.–23.8.2024 kurssin aikuisille kehitysvammaisille tyypin 2 diabeetikoille ja heidän läheisilleen tai ohjaajille.

Hae kurssille osoitteessa: www.diabetes.fi/kurssit.

Löydät kaikki tulevat tapahtumat ja lisätietoja netistä osoitteesta: www.tukiliitto.fi/toiminta/tapahtumat

Sanoja

Kesä on mahtavaa aikaa Minä odotan kesän tuloa.

Kesällä voi grillata makkaraa.

Voi myös käydä uimassa.

Juhannus on keskikesän iso juhla.

Silloin tehdään saunavihtoja.

Niistä tulee hyvä tuoksu.

Minä täytän kesällä 50 vuotta.

Silloin pidän juhlat.

Meinaan myös mennä laivalle.

Heinäkuussa lomailen.

Toivotan kaikille hyvää kesää!

Petri Salonen, Aura

Kuva: Canva

Kesällä voi käydä festareilla ja eri esiintyjien keikoilla.

Jos on hyvä ilma, voi ulkoilla.

Auto ajaa tiellä, jossa on tulva.

Tulvaturismi Talvella oli paljon lunta.

Kun lumi sulaa keväällä vedeksi, vesi aiheuttaa tulvia.

Tulvien aikaan vettä on paljon esimerkiksi pelloilla ja teillä.

Turismi tarkoittaa matkailua ja nähtävyyksien katselua.

Tulvaturismi tarkoittaa sitä, että matkailijat ihailevat tulvia ja haluavat katsella niitä.

Tulvaturistit saattavat mennä vaarallisen lähelle vettä.

Poliisi muistuttaa, että tulvivilla teillä ei kannata ajaa autolla huvin vuoksi.

Lähde on Kotimaisten kielten keskus (Kotus).

Kotus nostaa esille kiinnostavia sanoja.

Teksti Petri Salonen Kuva Pvproductions / Freepik 23

ASIAA JA VIIHDETTÄ SELKOKIELELLÄ Numero 3 . 2024 LEIJA Pinninkatu 51, 33100 Tampere

Sivun 23 sanasokkelon vastaus Sanasokkelossa ovat piilossa nämä sanat.

Vaakasuunnassa: uinti, etana, ruoho, kärpänen, itikka, grilli, valo, loma, mökki, pääsky, rusketus Pystysuunnassa: ranta, onki, jäätelö, leiri, allas, helle, niitty, aurinko

TILAUKSET JA OSOITTEENMUUTOKSET Jäsenpalvelu / Tukiliitto puhelin 040 8394 362 (ma–ke klo 10–13) sähköposti jasenpalvelu@tukiliitto.fi JULKAISIJA Kehitysvammaisten Tukiliitto ry kotisivu www.tukiliitto.fi TOIMITUS Päätoimittaja Mari Vehmanen, puhelin 050 3547993 sähköposti mari.vehmanen@tukiliitto.fi Kaverihaku Senni Östman, puhelin 050 4656 282 (Whatsapp) sähköposti senni.ostman@tukiliitto.fi Taitto Johanna Havimäki KANSI Anne Herukan kuvasi Laura Vesa.

Sivun 15 ristikon vastaus

LEIJAN TOIMITUSNEUVOSTO Anu Lehtonen, Aki Lindroos, Jani Hirvi, Suvi Ontto-Panula ja Kauko Saarelainen.

TILAUSHINTA on 16 euroa.

Tukiliiton yhdistysten jäsenet voivat valita jäsenlehdekseen Leijan tai Tukiviestin.

Jäsenlehti on maksuton.

Leija ilmestyy kuusi kertaa vuodessa.

Seuraavaan Leijaan 4 / 2024 tarkoitettujen juttujen ja kuvien pitää olla toimituksessa 28.6.2024 mennessä.

Lehti ilmestyy 5.8.2024.

PAINOPAIKKA Waasa Graphics, Vaasa ISSN 0359-8217 (painettu) ISSN 2737-0283 (verkkojulkaisu) Lehti on netin Issuu.com-palvelussa issuu.com/selkoa