Sei periodico marzo 2016

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ATTUALITÀ L'ITALIA SNOBBA I LAUREATI.

MARK ZUCKERBERG Questioni di privacy...

STEFANIA

DE FRANCESCO la mia vita da ...rossa DANZA VIRALE in fede ...Tony Martin

Marzo 2016 - Anno V - nr. 53 - Mensile a diffusione gratuita - ph. Marco Minello | Make-up Noella Rossi

IL MENSILE DI CHI FA LA DIFFERENZA

MODA

I NUOVI TREND della STAGIONE BENESSERE I BENEFICI dell’ANANAS

SFIDE

“ESSERE” CREATIVO

MARZO

SOMMARIO

07 EDITORIALE

vita (non vita) da ...maschiaccia

08 ATTUALITà

in fuga per la dignità

10 ATTUALITà

questione di privacy...

14 COVER

stefania de francesco

18 SOCIAL...MENTE

lo dicono i vip

23 STORIE

danza virale | tony martin | 4° appuntamento

28 MODA

la bella stagione

30 PET SHOP

accessori a 4 zampe

32 BENESSERE

i benefici dell’ananas

36 SFIDE

mondo creativo

38 bit

lo sai che?

42 SEI DI GUSTO

polpettone con uova sode

44 RELAX

ora d’aria

46 CHE SEGNO SEI

l’oroscopo di marzo

paginacinque

la Belcome...

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EDITORIALE APPUNTI

© Pina Longobardi

VITA ITA V n no

A I C AC

bile onsa Resp BARDI e r o t O D i re t LONG zia.it PINA seiagen 831 @ e 5 2 0 ion 3473 re d a z o d i co iperi e a S i: un e L. Vall asch iderato zion m tituto ) Is a A Reda o d N / ( ta des , 13 c abia onda te abbia aschile e c m a t o a re d i S t ir A a c d ia n V ta m ta Ed i to . llamm è sta gica ha onos Ca s te S.A.S ia vita gini ma, n zzato la lo i maschi IA m Z N la E e n a u r G s o la c p A s c o i o I p t e c c SE Grafi oppr a vita pre a a pic lli, tan e t to Sin d , tre frate , ho sem atiche. L n essere s e ha Pr o g ORBO C a h m e ll o O r pad una sore ilità mate sia per n azione, c si che io zia.it CARL GIAN @seiagen b a e tanto le loro a rta abilità a comunic o per far ratelli” al l c a fi i a gr he m e rc E ce c dell m nativ dei f a n o n a C u N ai fini rbale alter lli e amici entavano LIO t o re sto e ie h h c Diret O CAPRIG nzia.it e ic r div ve te ella at amen n codice ruppo “fr bambole vestitini, n ole e LELL @seiage 9221 ic s fi 7 le u g 9 al vo to pist mie ercia 3341 ichies ccettata d per cui le e indossa rbottane, che r di: co m m e l a t a e n bie azion fossi ari, ragion , rarame i erano c sola Bar sermi o red GIULIANO t u v a s a r p b e li r i r E loro ti di gue giocatto boy e un per poi Co n t MINA CLEMENT t i o , O e w e L e O ic g r L o d g E e IC c m r o N IN el ne e al catola a cor iani e CO M SSI MA R E L L A R O O mia s ioni di ind igioniera d re lasciav aramucc e G c r NO d IE z PIL colle o finiva p i. Mia ma e nostre s ucina dov ho SILVIA a s ratuit 6 spes ita a pezz eniva nell olitico in c el tempo G e itu usion arzo 201 t s iff oia! N interv ia e silo p D r •M ile a ente i offriva a ma che n , ginocch ono a t m a ia r z M ens V • N. 53 a n : a s r m t u i o s n g o d o n i te im og an e R e g.

An n r re A mass sfaccend rotture d e ancora i di carta di To 1 - Num. 011 le a e 1 2 n h in / i a 0 u u c 1 v n 2 d d / 1 ib a la / r t le 2 o io s A u t . T . R e g. 9 5 1 1 d e l 0 3 ionat areop bolar nto ta à /2016 collez iate al pu a creare asto voca e capacit Num Stampa il 6/3 I talia e à c t n , v it c n o io il t t n u e z t b u in a b d e r a d s un’ na e sorpren schile dir o , in Re ato da Sp a e t o t s id o o v ru Chiu Stamp afica re cerb anche la ggio ma fin tropp n e gr e re di

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a ua le, ro, tira cce m e il ling ziona per lo parola prender tetico e ra zionali e, lato m di co atico, sin sseri emo ibili. Il mio ita, v s g a r p m i donne e compren gio nella te con o g in n a e t r o n m n s pe spes un va ferente denza molto hile oggi è armi indif una confi schio t a masc a rappor a tacere me un m i, e o o riesc bi i sess amente c sibilità ch etro. m t n t a i e r a t d s s i n r v a e e nale strem ro mu perso rpirne l’e i cela diet a e a c spesso s lt o m o

paginasette

Il problema dei “cervelli in fuga” che non ritornano e il nonnulla che si fa per farli ritornare.

ATTUALITA'

CAMPO MINA...TO © Mina Giuliano

Il “Va dove ti porta il cuore” è stato gradualmente sostituito dal più attuale “Va dove ti porta il ...cervello” perché la realtà quotidiana ricorda perennemente che non sempre i sogni collimano con le esigenze concrete.

La società odierna, con i suoi meccanismi irrimediabilmente cristallizzati e le continue procedure poco trasparenti, costringe l’uomo a sacrificare la volontà del cuore e lo condanna alla strenua ricerca della speranza di paginaotto

futuro diverso, magari lontano dalle sue radici!

Fioccano valigie ricche di disillusione e di nuove aspettative, una in fila all’altra, imbarcate senza remore verso il prescelto luogo, quando si diventa tristemente consapevoli che in Italia “il posticino agognato” è da tempo prenotato e riservato!

La cosiddetta “fuga dei cervelli”, quel volontario esilio di menti eccelse che potrebbero contribuire ad apportare solidi e innovativi contributi alla crescita del paese, si configura come una sorta di viaggio alla riscoperta della propria

dignità, brutalmente calpestata dalla “politica del malaffare” con i suoi iniqui sistemi di selezione e promozione, frutto solo di loschi “giochi di prestigio”.

Il “merito” tanto sbandierato quale parametro assoluto di corretta e giusta preferenza viene a caratterizzarsi solo come una sorta di ripetitiva ed orecchiabile nota emessa da un qualsiasi incantatore di serpenti, impegnato a produrre un effetto presumibilmente stupefacente! Sulla bocca dei nostrani cantastorie abbondano solo giullareschi slogan anche chi si sforza

di crederci, prima o poi sceglie di desistere dinanzi all’incongruente conclusione finale. Oggi l’Italia sacrifica la meritocrazia non tutelando e salvaguardando le sue eccellenze e, per contro, si impegna a ostentare gli esiti della “legge del paradosso”: riduce il plurilaureato, specializzato, abilitato, magari anche con anni di esperienza alle spalle, alla stregua di un semplice “novellino” da sottoporre, per l’ennesima volta, al giudizio di una commissione e che crea, dal nulla, presunti luminari, senza formazione e senza titolo di studi adeguato che ne giustifichi la scelta, dotandoli di considerevoli poteri decisionali! In Italia, prima, durante e dopo, tutto si delibera a suon di fiducia pretesa; l’italiano si adegua a questo “modus operandi” che lo inibisce e arriva a non sdegnarsi e stupirsi più nel notare chi, senza arte né parte e con congiuntivi approssimativi, viene promosso all’ “alto volo” in Parlamento!

Con malcelata arroganza il “beato” di turno, dotato di chissà quali nascoste “virtù” imprescindibili addirittura si vanta di quanto ottenuto con sacrificio!

A chi della cultura ha fatto il suo pane quotidiano e della giustizia il suo vessillo, restano solo le briciole lasciate dai “furbetti”, le mortificazioni e la perenne gavetta, specchio di una sostanziale e deprimente precarietà! In questa realtà artefatta come il camerino di un illusionista, la fuga verso differenti lidi non è una rinuncia o una sconfitta ma una opportunità perché la dignità non può scendere a subdoli compromessi o vendersi al miglior offerente! Sarà il “Bel paese”,

ogni volta che qualcuno si accommiaterà, a rimpiangere l’ennesima occasione persa per ribaltare il sistema vigente e puntare al cambiamento, guardano quei “figli ripudiati” rendere grandi altre nazioni e badando bene a non vantarsene a posteriori perché si tratterà di merito esclusivamente personale e non collettivo e condivisibile!

paginanove

i n o i t s e Qu ivacy... r p di

ATTUALITA'

PUNTO DI VISTA © Pina Longobardi

...anche se Mark Zuckerberg CEO di facebook posta le foto di sua figlia Maxima con assiduità, attenzione a pubblicare foto e video sui social.

Dal primo bagnetto ai vaccini, come un qualsiasi papà orgoglioso Mark Zuckerberg condivide col mondo le gioie dell’essere genitore.

Scatti di vita che raccolgono milioni di like eppure, se da un lato la popolarità del CEO di facebook può essere una buona cassa di ridondanza per sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza di certe pratiche sanitarie, dall’altro questo suo atteggiamento solleva polemiche:

è giusto esibire così un minore?

Sempre in tema di tutela dei minori, ha suscitato l’allarme della polizia postale la neo catena di S. Antonio denominata “sfida tra mamme” che sul web, con la modalità della nomination già utilizzata per altre catene, sta tappezpaginadieci

zando le pagine di Facebook di foto di bambini e famiglie felici. Il messaggio che arriva in bacheca è: “Sono stata

nominata per postare qui 3 foto che mi rendono felice di essere mamma! – si legge nei vari post – Nomino 6 mamme che trovo fantastiche per la sfida delle mamme, chiedo loro di inviare a loro volta 3 foto. Copia e incolla questo testo e nomina altre super mamme”.

Come era prevedibile in molte hanno “accettato la sfida” ma la polizia postale ha messo in guardia i genitori, avvertendoli che più della metà delle foto di bambini finiscono nei siti pedopornografici, giudicandola un’insana abitudine che viola la privacy di soggetti che non hanno ancora la capacità di decidere. Clamoroso è stato l’epical fail commesso dalla stessa polizia postale che ha pubblicato giorni dopo le foto di tre bambini vestiti da poliziotti per augurare il buongiorno ai fan della propria pagina!

A prescindere dalle distrazioni, la verità è che non esistono ancora dei veri e propri codici di regolamentazione circa le immagini sui social; Facebook si “para” e consiglia che le foto inserite nei profili siano in legale possesso di chi le pubblica e che ritraggano essenzialmente chi le utilizza, invitando tutti gli utenti ad avere una corretta impostazione della privacy.

Secondo la legge italiana le pubblicazioni d’immagini debbono attenersi a ciò che detta il Garante della Privacy, organo a cui rivolgersi quando i diritti vengono violati. È legale pubblicare le immagini dei propri figli minori senza il loro consenso?

Si! La tutela della privacy è quindi un argomento su cui riflettere soprattutto per la dignità dei nostri figli che, crescendo, potrebbero avere imbarazzo a rivedersi in certe foto che potrebbero essere lesive per la loro immagine. Purtroppo il

“futuro social” consentirà a tutti di sapere chi siamo e cosa facciamo che ci piaccia o meno questo è il karma digitale che marcherà la nostra futura presenza nel mondo.

paginaundici

COVER

STEFANIA DE FRANCESCO © Pina Longobardi

De Francesco

Il coraggio delle donne.

Ciao Stefania mentre raggiungiamo lo studio fotografico di Marco facciamo 4 chiacchiere?

Sicuro! Pronta per Sei Periodico.

Per prima cosa vorrei sapere quando il tuo sogno è diventato realtà?

Tardi. Da ragazzina sognavo di recitare a Brodway e mio padre diceva: “Amore studia non perdere tempo appresso ai sogni, sappi che l’istruzione è educazione, il sapere ti aprirà le porte del mondo” ma io, come posavo i libri, scappavo in chiesa a cantare nel coro e partecipavo alle prove delle compagnie amatoriali di Portici. Mi diplomai operatrice turistica e, mentre cercavo un modo per “sfuggire” alla facoltà di giurisprudenza, mio padre mi trovò un lavoro in un’agenzia di paginaquattordici paginaotto

viaggi. Cantavo nei locali e una sera fui notata da qualcuno che mi disse “Hai una voce pazzesca!” e mi propose d’incidere una canzone. Era la mia occasione! Nel frattempo mio padre, ammalato da un po’ di anni, ebbe un peggioramento e fu ricoverato, la mia vita era ad un bivio e lui stava per lasciarmi.

Che successe poi?

Presi l’audio cassetta e un paio di cuffiette, andai in ospedale, gli dissi “Papà ho scelto e nella vita voglio fare l’artista!”. Serenamente mise le cuffiette e come udì la mia voce, i suoi occhi si gonfiarono di lacrime, mi guardò con serenità e mi disse “Segui la tua strada ma fallo bene, impegnati e insisti”, due giorni dopo se ne andò, senza quelle parole forse oggi non starei qui a parlarne.

ph. Marco Minello . make-up Noella Rossi . hair stylist Antonio Moccia

Nata a: Torre del Greco Il: 23/07/1973 Piatto preferito: la genovese Un pregio: buona e generosa Un difetto: permalosa e orgogliosa

paginaquindici

Sei cose che nessuno sa di Stefania De Francesco 1. Ăˆ timida ed insicura 2. Quando s’imbarazza chiude i pollici a pugno 3. Ama dormire con due cuscini, uno da abbracciare 4. Ama infinitamente i cani e aiuta i randagi che incontra 5. Non riesce a trattenere il pianto se li maltrattano o li abbandonano 6. Prima di entrare in scena chiede al padre di starle vicino e darle la mano

paginasedici

Da allora come cambiò la tua vita?

Furono mesi di rabbia e di dolore, nel ’95 partecipai a Sanremo Giovani e nel ’97, senza alcun corso di recitazione, approdai allo spettacolo teatrale “W Diego”, il direttore di scena mi faceva lezioni di palcoscenico ed io “rubavo” il mestiere. In quel periodo seppi per caso che a Roma Massimo Ranieri faceva provini per il suo musical “Hollywood, ritratto di un divo”, partecipai al provino per un pelo, fu Massimo che mi sentì cantare e si entusiamò tanto da richiamarmi per il call back che decretò la mia entrata nel musical. Ogni sera era sold-out, ero giovanissima e in tre anni di tournée, oltre a visitare i più bei teatri italiani, imparai tantissimo da un divo come lui che mi volle anche nel ruolo di Angelica in Pulcinella aprendomi le porte alla recitazione.

Cosa ricordi di quegl’anni?

Erano anni di sacrifici, mi spostavo in continuazione, pagavo affitti allucinanti, e avevo una vita intensa e impegnativa. Per migliorarmi m’iscrissi al laboratorio teatrale di Claudio Di Palma e del maestro Roberto Soldatini e migliorai la mia voce studiando canto e solfeggio presso l’Accademia “A.M.S.E.” del maestro Antonio Tumolo. Aveva

ragione mio padre, bisognava studiare per arrivare, altro che sogni!

In tv con un “Un Posto al Sole” sei stata per anni Katia Cammarota, come non si rimane prigioniera di un personaggio?

L’avventura di un “Posto al Sole” è stata divertente, il set una seconda casa dove ogni tanto ritorno per brevi apparizioni, ma un attore deve misurarsi con altre cose questo è il segreto. Amavo quel personaggio, una donna molto sofferta, diametralmente diversa da me ma con Jessica ho tirato fuori il mio lato ironico.

Appunto parliamo di Jessica e del tuo ruolo nel “Il principe abusivo” Si, la mia “vita da rossa” è cominciata da lei per esigenze sceniche e devo dire che questo rosso mi da energia, fascino e sensualità.

Mi piace, mi piace e per ora resto così!

Tre uomini importanti: Alessandro Siani, Cristian De Sica e Sal da Vinci, definiscili in breve!

Alessandro: è intuitivo e geniale. Un regista serio che sa tirare fuori il meglio dagli attori. Cristian: un grande artista col fascino del gentlman, ogni sera a fine spettacolo mi ringrazia.

Sal: una bella persona, siamo grandi amici, è un

artista che sa dare tanto sul palco e nella vita privata. Lui mi propose ad Alessandro per Stelle a metà.

L’emozioni artistiche più grandi?

Le ho vissute con “Scugnizzi” perché più che un musical è uno status nato dalle mie radici partenopee e “Stelle a metà” che rappresenta la mia consacrazione attoriale perché con il personaggio che interpreto, Mia, ho acquisito una maggiore maturità e consapevolezza nell’interpretazione e questo lo devo anche ad Alessandro sempre pronto a provocarmi con i suoi “Puoi fare meglio!”.

Una donna deve vivere?

Con coraggio! Ce ne vuole tanto nel sopportare i dolori che la vita prima o poi ci da.

Le donne hanno la capacità innata e totale di sopravvivere ai dolori più grandi molto meglio del sesso forte.

Rimpiangi qualcosa del tuo passato?

Vorrei riprendermi il tempo sprecato, non ho avuto il coraggio di osare e lasciare gli affetti per seguire le mie passioni.

Stefania come ci congediamo dalle lettrici?

Con l’augurio di essere il “futuro del mondo” e di tornare presto a Castellammare.

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SOCIAL...MENTE

LO DICONO I VIP

Sharon Stone

senza trucco L'attrice si mostra su Instagram al naturale. l'immagine inedita conquista la rete con "cuori" di approvazione e commenti positivi Bella, semplice e senza un filo di trucco. Sharon Stone a 58 anni suonati, non ha paura del tempo che passa.

L’attrice, posta su Instagram una sua immagine completamente “nature” “Rispondendo alle mail con Joe in una giornata piovosa”, ha scritto Sharon nella didascalia della fotografia, che in poche ore ha conquistato l’attenzione di 3500 follower. Maglione grigio, fascia per capelli e un sorriso smagliante: la sua bellezza è davvero indiscutibile. Così come la sua eterna e instancabile semplicità.

sharonstone Doing my emails with Joe on this rainy day. #SharonStone

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SOCIAL...MENTE

LO DICONO I VIP

a r u La Pausini e la risposta LOL su FacebooK Il rischio di essere delle belle donne e soprattutto dei personaggi pubblici è quello di vedersi sommerse da complimenti, certo, ma anche da frasi e commenti esagerati, che sfiorano nella volgarità e nella mancanza di rispetto. È capitato anche a Laura Pausini, che però con un commento diventato già epico, ha saputo mettere a posto un fan troppo invadente. La cantante ha posato per un servizio fotografico su Grazia, postando sui social network anche uno degli scatti, e sotto è compraso il commento incriminato: «Ma quanto sei ......? Se fossi in lui ti sb...... senza un domani», riferendosi al compagno di Laura, Paolo Carta.

Laura lo ha però subito messo a tacere con un «Ma non lo sei e quindi ti attacchi. Cordiali saluti», che ha entusiasmato gli internauti per la sua semplicità e sagacia.

Brava Laura, fine ma diretta!

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STORIE

DANZA VIRALE @ Pina Longobardi

TRENT'ANNI DI CARRIERA UN LUNGO PERCORSO

DI PASSIONI,

DISCIPLINA

E ...FEDE.

MARTIN storiedanzavirale 15

In questa piovosa domenica di marzo i miei pensieri s’imbarcano su una montagna russa, risalendo la china di entusiastiche proiezioni e scivolando giù nelle più ingenue paure, per loro un’unica destinazione:

il trentennale della mia carriera.

Sono un amante dei dettagli in una vita vissuta ad alta velocità, il tempo che passa mi regala rughe e saggezza ma anche l’adrenalinica paura di chi sa che se sbaglia paga ed io sono abituato a farlo in prima persona. Ho sempre vinto le mie paure con la forza della fede che mi ha insegnato a non calcolare il tempo per me ma per quello che di me lascerò al mondo. Un valore che ha accompagnato i miei traguardi. Mia madre mi ha trasmesso un senso di fede concreto, privo di misticismi e false credenze, l’ho sempre vissuta con grande sincerità e nessuna strumentalizzazione. Riflettere sulla mia carriera in questi giorni è diventata la normalità: penso agli obiettivi raggiunti, agli incontri, gli amori, le sorprese e gli ostacoli incontrati, a tutte le volte che la spugna stava per raggiungere il ring e le passioni stavano per cadere prigioniere della depressione, c’è sempre stato qualcosa che mi ha risollevato; una forza superiore che

storiedanzavirale 16

mi sussurrava che per rinascere non serve solo rialzarsi ma capire e ascoltare la propria interiorità, affidarsi fiduciosi a quella chiave di lettura che solo la fede vera sa trovare in mezzo all’ignoranza, la pochezza, la vanità e l’orgoglio che il limite umano sa costruire intorno a sé, comprendere che le Chiese sono fatte dagli uomini ma la fede è un filo diretto col cielo. Ritorno indietro agli anni duri dell’Accademia, ai sacrifici, alle rinunce, tante, troppe per un giovane.

Arrendersi non era un’ipotesi improbabile, a quei tempi per me la fede era un’andata a messa la domenica, erano troppi gli impegni e i progetti in quella vita che assomigliava ad un Concorde che rompe il muro del suono. Oggi, con una fede consapevole, ho imparato a riconoscere i miracoli quando ti passano davanti: un’allieva che si alza per la prima volta sulle punte, un pericolo schivato, l’amore che ti circonda e che ricambi. La fede è credere

prima di tutto in noi stessi e poi in qualcosa, qualunque essa sia, un’illuminazione, una redenzione, un’idea a cui demandare le nostre speranze.

Non sarà certamente Dio l’estrattore di nostri numeri vincenti, né la nostra personale coscienza che arma gli istinti e gli egoismi ma l’utilizzo giusto del libero arbitrio. Ne sono certo esistono sempre costruzioni alternative possibili per interpretare il mondo, basta ascoltare i messaggi della vita e, se occorre, cambiare direzione. Quando preparai il mio primo saggio sapevo che a soli 16 anni non potevo decidere quale fosse lo spettacolo giusto per esordire con la mia compagnia, finii le iscrizioni il 13 dicembre e, con fede un po’ bambina, mi affidai a Santa Lucia affinché la scelta fosse quella giusta.

Da allora feci una promessa a me stesso: il 40% dei miei spettacoli sarebbero stati dedicati al mio credo, così negli anni la mia compagnia ha interpretato storie come

ph Nico Clemente

“Maria… una storia meravigliosa”, “Pastori”, “Il Principe d’Egitto”, “Inferno”, spettacoli di fede, di lotta tra il bene e il male e di letizia. Ho voluto restituire qualcosa al Cielo per il tanto che mi ha donato tra amore, successi, vita economicamente tranquilla tutto senza mai perdere l’umiltà né il coraggio di crederci. “Se ci credi non demordi…” diceva mio padre!

Però con la sua morte, morii anch’io nel profondo, il senso della vita svanì assieme alla sua figura, lasciai perdere tutto e decisi di seguire mia cugina a Medjugorie, andava a pregare per suo figlio cardiopatico. Fu un viaggio

senza stimoli, giusto per farle compagnia e pregare per il bimbo ma arrivato lì, in quattro giorni, riarse in me l’ottimismo. Ritornai fiducioso e con un’inaspettata voglia di fare, la luce interiore splendeva come non mai, mio padre mi stava forse suggerendo di guardare avanti?

Studiai e presi la laurea all’accademia, era il 2004 e l’anno dopo, ispirato da tutto quello che mi era capitato, organizzai la compagnia per interpretare “Il Principe d’Egitto”, rielaborando uno dei passi più significativi della Bibbia in cui espressi il mio affidamento a Dio e alla Madre Celeste che mi avevano “rialzato” in un

momento così difficile.

Oggi non temo il buio dei momenti peggiori al pari di come non temo questa pioggia che sferza fuori dalla finestra.

Se si crede a qualcosa nella vita allora ogni giorno si rinasce un pò e si riesce anche ad apprezzarla senza lasciarsi incantare dai rumori, dagli abbagli, le paure, le ansie, i richiami di ciò che lasciamo, i desideri e gli attaccamenti a ciò che non è: la mia fede mi ha insegnato che non conta ciò che hai ma ciò che ...sei storiedanzavirale 17

imparare a camminare ti rende libero

imparare a danzare ti dà la libertà ESPRIMI CON TUTTO IL TUO ESSERE LA PERSONA CHE SEI

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MODA TENDENZE

a l l e B La e n o i g a St

L’inverno sta per abbandonarci, sei consigli trend per la bella stagione.

1

Bianco - L'estate predilige il bianco proposto in passerella da Ferragamo in white minimal dress e prediletto da Alberta Ferretti in white lace ma il bianco andrĂ bene anche i vestiti e i modelli a tunica. Bianco candido per tanti modelli da sfoggiare con una bella abbronzatura.

2

Focus

- Indossare un cappotto a vestaglia per affrontare la primavera e i suoi sbalzi termici.

Proposto con tagli morbidi, tessuti leggeri e naturali, rigorosamente con la cintura in vita nei colori piÚ in auge dal bianco al nero al rosa quarzo eletto colore dell’anno 2016.

3

Contrasto

- Bianco e nero: effetto optical in un tripudio di top a pois e minigonne geometriche bicolore, giacche con profili a contrasto, cappotti con revers black & white, vestiti a quadretti e tailleur stile cruciverba.

paginaventotto

4

Dettagli

- Gli accessori saranno i grandi protagonisti della bella stagione soprattutto occhiali da sole minimal e con montatura squadrata, cappelli in rafia con falda rigida e foulard dai colori sgargianti. Resistono le zeppe e ritornano in auge anche le scarpe a punta in versione decolletè o pumps (il modello di scarpa a punta per antonomasia), sandali (rasoterra o altissimi) e gli stivali estivi.

5

Nostalgico - Per chi ama

6

lo stile romantico andrĂ molto forte un altro tipo di abiti che sembrano essere presi direttamente dal baule della nonna (magari con un qualche aggiunta di modernitĂ ): gonne lunghe, fiori delicati, pizzi.

Denim - Il denim torna

di moda rivisitato con disegni in laser cut a forma di cuore e soprattutto per i capi sportivi come tute e salopette ma anche per le gonne in jeans e i tailleur con taglio a pigiama.

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Digestiva:

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Antitrombotico: Ha una riconosciuta efficacia anche come antitrombotico e una buona azione ipotensiva;

Diuretica:

Grazie agli acidi malico, citrico e ossalico migliora la diuresi e contrasta l’effetto della ritenzione idrica. Consigliato nella diete per combattere o prevenire la cellulite.

Antinfiammatorio: al contrario dei farmaci la

bromelina non ha effetti tossici ed in grado di alleviare anche traumi ed edemi, nonché alleviare i dolori causati dall’artrite.

Contrasta gliProprietà stati influenzali: antinfluenzali: la grande

risorsa di vitamina C aiuta a prevenire i mali di stagione, come tosse, raffreddore, influenza e mal di gola.

Ricca di vitamina C:

il consumo regolare di alimenti ricchi di vitamina C aiuta il corpo a proteggersi dallo scorbuto e dall’attività dannosa dei radicali liberi.

Antiossidanti: questo frutto aiuta a mantenere giovane e sana, nonché luminosa la pelle prevenendo rughe ed invecchiamento precoce; paginatrentadue

Creativity isintelligence

sfide MONDO CREATIVO

La creatività non si inventa, ce l’hai dentro, la si coltiva con il tempo, con la curiosità, con la voglia di imparare, sbagliare, guardare, fotografare.

having fun Albert Einstein

6MOTIVIUN CREATIVO PER CUI POTRESTI ESSERE

LavorI DI NOTTE!

Nell’ambito Freelance sono tantissimi coloro che lavorano durante le ore notturne.

Questo comportamento sembra essere correlato ad un QI più alto, alla voglia di rompere le abitudini e al favore del silenzio che aiuta la concentrazione

PerdI la nozione del tempo!

Tutti i grandi artisti quando si dedicano al loro lavoro entrano in quello che i ricercatori chiamano "stato di flusso": uno stato mentale in cui un individuo trascende il pensiero cosciente per raggiungere un elevato stato di concentrazione.

AmI IL RISCHIO

Essere creativi implica, in parte, correre dei rischi.

La creatività in sè è l’atto di creare qualcosa dal nulla che richiede rendere pubblica la propria immaginazione, senza temerne le conseguenze.

paginatrentasei

AMI LA FAI TANTE DOMANDE! SOLITUDINE! Le persone creative sono curiose, prendono la vita in esame, mettondone sempre in discussione qualunque aspetto sempre alla ricerca di un perchè.

La solitudine è: “un contatto intimo con l'Io interiore, è ciò che ci permette contattare la voce creativa che abbiamo dentro”.

La capacità di fare un uso costruttivo della solitudine, può essere la chiave per produrre i lavori migliori.

SEI ANSIOSO!

Se c’è sempre qualcosa che vi preoccupa, consolatevi: avete probabilmente un’intelligenza verbale superiore alla media e siete più inclini a concentrarvi su un compito assegnato, evitando distrazioni esterne.

SmartTouch Menu è la prima app gestionale multilingue per ristoranti, pub, discoteche, pizzerie, lounge bar che permette un’ottimizzazione dei tempi di attesa e di comunicazione tra clientela, personale di sala e cucina.

Inoltre permette il monitoraggio della propria attività, fidelizza i clienti e implementa le strategie di marketing e comunicazione in maniera economica e funzionale.

20% ottimizzazione del lavoro +18% incremento delle vendite menù in 14 lingue carta fedeltà e promozioni

• vedi le statistiche degli ordini • conosci e fidelizzi la tua clientela • crei promozioni efficaci per i tuoi clienti * grazie al software di gestione, attraverso il QR Code o il tag NFC del segnatavolo il tuoi clienti si localizzano nel tuo locale

sullo loro smartphone appare il menu del tuo locale tradotto nella lingua corretta quindi i clienti sfogliano il menu digitale e ordinano

ordinare è veloce, divertente e ti premia!

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i clienti ordinano dal tavolo con il proprio smartphone

atico

BIT

Curiosità

sul b e w l a d

COMPUTER BUGS

L'espressione Computer bug (baco del computer) non è metaforica. Il primo vero e proprio "computer bug" fu una falena morta che bloccò il funzionamento del computer Harvard Mark II nel 1947.

I TASTI F J

Avrete mia notato che i tasti f e j delle tastiere presentano una barretta orizzontale? Ciò è utile affinché la disposizione delle lettere possa essere più facilmente memorizzata prendendo come punto di riferimento tattile il rilievo dei due tasti dando maggior sicurezza nell'applicazione della scrittura cieca e quindi maggiore precisione e velocità di scrittura.

IBM 305 RAMAC

Nel settembre 1956 la IBM ha lanciato il 305 RAMAC, il primo computer dotato di hard disk drive (HDD). Il disco pesava più di una tonnellata e poteva archiviare 5 MB di dati. paginatrentotto

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E H C I A LO S

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WORLD WEB

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IL CERVELLO IN BIT Un computer per essere potente come il cervello umano dovrebbe essere in grado di eseguire circa 38 mila miliardi di operazioni al secondo e contenere circa 3.584 terabyte di memoria.

BILL GATES

La casa di Bill Gates a Medina, Washington (Usa) è stata progettata in parte a mano, in parte utilizzando un computer... Macintosh.

Di Sarno INGROSSO E DETTAGLIO

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Difficoltà:

SEI DI GUSTO

LA BUONA CUCINA

Preparazione: 10 minuti

Polpettone con uova sode Le vere protagoniste della Pasqua sono le uova.

Ecco che diventano il punto di forza anche di questo polpettone che ne prevede un ripieno, perfetto da servire per l'occasione.

Ingredienti

800 gr. carne macinata mista | 3 uova | 4 uova sode | 60 gr. parmigiano grattugiato | 300 gr di mollica di pane raffermo | latte | 50 ml vino bianco | 200 gr. caciocavallo | sale e pepe | 100 gr. pancetta affettata

Preparazione

In una terrina unite al mix di carne tritata la mollica di pane ammollata nel latte e ben strizzata, le uova fresche, il formaggio grattugiato e quello fresco tagliato a cubetti, il vino bianco e regolate il tutto con sale e pepe.

Impastate fino ad ottenere un composto omogeneo poi rivestite con fette di pancetta uno stampo a ciambella .

Versate metà dose di composto poi disponete in fila le uova sode e coprite col composto rimasto.

Avvolgete attorno all’impasto tante fette di pancetta per coprire l’impasto di carne, cuocete il polpettone in forno a 180° per 30 minuti. a 180 °C per circa 30 minuti. Per questa cottura non occorre olio perché il grasso della pancetta sarà il condimento giusto che insaporirà il polpettone.

SEI PERIODICO Un grazie di cuore da tutto lo staff alla Sig.ra Margherita Staiano che ha realizzato e portato in redazione la torta vegana dello scorso numero. ✔

paginaquarantadue

Prepara la ricetta e inviaci la foto!

Metti MI PIACE alla nostra pagina Seiperiodico e inviaci le foto della ricetta che hai realizzato tramite messaggio oppure via e-mail a redazione@seiagenzia.it

R

RELAX

ORA D’ARIA

SUDOKU COME SI GIOCA: Le regole sono semplici: alcune caselle sono già fissate. La tavola è suddivisa in 9 quadranti da 3x3 caselle nelle quali vanno inseriti i numeri dall’1 al 9 senza ripetizioni. Ogni riga orizzontale e verticale dell'intera tavola non deve contenere ripetizioni di numeri.

6 2 1 8

7 8 9 6 5 4 7 5

5 2

8 1

5 4 3

3 2 6 9 4 6

5 2

COME SI GIOCA: Il Wordoku è un gioco molto simile al sudoku, solo che le lettere prendono il posto dei numeri.

Ogni lettera per la Wordoku deve comparire una sola volta in ciascuna delle colonne, in ciascuna delle righe, e in ognuna delle nove caselle.

R D B U U D

Y O D N R B

O A

Y R O N Y U S U Y A Y R N S O D N U R B A S LETTERE UTILIZZATE: A, B, D, N, O, R, S, U, Y.

CRUCINTARSIO

COME SI GIOCA: Per completare il crucintarsio, partendo da quanto già stampato, inserire tutti i vocaboli elencati.

3 LETTERE: TOT - SFO - OCO - INI - UAU - TRA - IOD - UGO - LAN 4 LETTERE: ETTI - WALD - CITY - LODO - NOTO - NAVI - DIES OMIO 5 LETTERE: USERO - ADESE - REGNO - YEPES - SISMI - FUMEE UTILI - ACHEE - UDIVO - IONIO - WOMAN - IARDE 9 LETTERE: RIAMAVANO - DONNACCIA - RUGIADOSE

Y paginaquarantaquattro

CHE SEGNO SEI OROSCOPO MARZO

Oroscopo Ariete (20 Marzo - 20 Aprile) Mese complicato, in particolare nelle relazioni sentimentali. Un rapporto del passato potrebbe tornare nel presente e dare vita ad argomenti che non sono stati chiusi in modo chiaro. Sarà un mese ricco di conflitti, amore e odio, gelosia e rivalità, passione, ecc.

Toro (21 Aprile - 21 Maggio) Marzo turbolento, cercate di mantenere il morale alto per superare questa situazione.

Non lasciate che il corso degli eventi prenda il sopravvento sulla vostra armonia personale, ma cercate di affrontare le difficoltà con la persona che amate.

Gemelli (22 Maggio - 21 Giugno) Finalmente Venere! Mese positivo per le relazioni stabili, mentre le storie passionali e le avventure rimarranno abbastanza problematiche. Il lavoro sarà particolarmente impegnativo, ma anche ricco di soddisfazioni.

Saturno, vi promette parecchio successo e di conseguenza maggiori entrate di denaro.

Bilancia (23 Settembre - 22 Ottobre) Periodo significatico per le relazioni ed i sentimenti grazie all’appoggio di Marte.

Cambiamenti inaspettati, vecchie fiamme, vecchie incomprensioni del passato, ecc. Inuovi amori non inizieranno sotto i migliori auspici.

Scorpione (23 Ottobre - 22 Novembre) Nuove esperienze in campo amoroso grazie al transito di Venere; avrete modo di iniziare una nuova storia d’amore e sarete più propensi ed aperti a delle nuove avventure. Se avete una relazione stabile ci potrebbe essere un risveglio di interesse nei confronti del vostro partner Sagittario (23 Novembre - 21 Dicembre) Buone notizie per le coppie! Ritroverete la serenità dopo qualche settimana di incertezza, confusione ed equivoci. Qualcosa rimarrà irrisolto, ma siete comunque sulla strada giusta.

In questo periodo è comunque consigliato di non prendere decisioni importanti, le nuove relazioni potrebbero riservare delle sorprese.

Cancro (22 Giugno - 22 Luglio) La permanenza di Venere nel vostro segno ha lo scopo di attirare la vostra attenzione sulla vostra relazione d’amore. Datevi una lezione di tolleranza e benevolenza, che vi incoraggia ad esprimere il vostro affetto e riuscire a riceverlo.

Capricorno (22 Dicembre - 20 Gennaio) Avrai una grinta passionale e vivace, sarai sensuale e le faccende erotiche potrebbero interessarti parecchio. Con il piglio da seduttrice ti ritroverai a far strage di cuori, di lacrimoni, di pensieri peccaminosi. Non distrarre da niente e da nessuno!

Leone (23 Luglio - 23 Agosto) Novità in campo sentimentale grazie alla presenza di Venere, che porta armonia, affetto e seduttività. La prima parte del mese sarà adatta per la condivisione di idee ed impressioni e per mettere a nudo i vostri sentimenti verso il partner.

Acquario (21 Gennaio - 19 Febbraio) Mese pieno di sensualità ed appagamento.

Con Mercurio al vostro fianco sarete più sexy ed affascinanti, e riuscirete a sedurre senza alcuno sforzo. Voglia di vicinanza e tenerezza.

Riceverete complimenti, dichiarazioni d’amore ed avrete numerose opportunità sentimentali.

Vergine (24 Agosto - 22 Settembre) Mese significativo dal punto di vista sentimentale; gli eventi metteranno in evidenza quanto sia importante la vita di coppia per voi. Per chi è single in questo periodo si prospettano nuovi incontri e nuovi amori.

Pesci (20 Febbraio - 19 Marzo) Prima parte del mese caratterizzato da niente di spettacolare dal punto di vista dell’amore.

Nulla di importante ne significativo. Se succederà qualcosa sarà qualcosa di segreto, proibito, difficile da decifrare. State allerta per l’arrivo di belle sorprese.

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