BOLETIN SEICA TIMES EVENTOS DIC- ENERO 2023

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TI MES

Posada Navideña Obra 2022

Posada SEICA 2022

Tijuana - México

Brindis Navidad

Tijuana- México

Brindis Año Nuevo

Tijuana- México

Día de Reyes 2023

Tijuana- México

Entrega de Chamarras

Tijuana- México

Beneficios de Hacer Ejercicio

Cumpleaños y más

Diciembre2022 alEnero2023

Introducción a Boletín

En esta edicion compartimos los diferentes eventos que se han llevado acabo en ms de Diciembre 2022 y Enero 2023.

1 SEICA TIMES Edición Enero 2023

INDICE

Evento Día de Reyes

Evento Posada Navideña Obra 2022 Tijuana.

Evento Posada Navideña 2022 Tijuana - México

Evento Brindis Navideño Oficinas México - Tijuana

Evento Brindis Año Nuevo Tijuana - México

Posada Staff Obra Tijuana

Artículo

Todos los Beneficios de Hacer Ejercicio.

Entrega de Despensas

Guadalajara

Entrega de Dulces Fundacion Bien Tepozotlán Entrega de Chamarras

Cumpleaños SEICA TIMES Edición Enero 2023

03 05 09 33 49 53 57 59 64 61 65 69 73 Artículo Día
Reyes
CONTENIDO
de
Tijuana- México Próximamente 2

El origen de la rosca de reyes es una tradición que llegó a México durante la Conquista. Desde entonces es costumbre partir una rosca de pan junto a la familia el 6 de enero.

Además de su delicioso sabor, este pan está lleno de historia y tradición, por lo que comerla conlleva un profundo simbolismo.

Los ingredientes que distinguen a la rosca tradicional son la mantequilla y las frutas, como el membrillo, los higos, la cáscara de naranja y las cerezas.

Dia deReyes

El origen de la rosca de reyes es muy antiguo. Los datos más precisos se sitúan en el siglo IV cuando el cristianismo comenzó a afianzar su lugar al interior del Imperio Romano.

En ese entonces, se acostumbraba ocultar un haba al interior de un pan durante la Saturnalia (que más tarde sería sustituida por la Navidad), fiesta dedicada a Saturno que coincidía con el solsticio de invierno.

Lee: Reyes Magos que no usan capa: policías regalan rosca y juguetes a personas necesitadas Durante la Edad Media, los cristianos

Para el siglo XIV, la fiesta se establece el 6 de enero en Francia, se cristianiza y se le nombra como “Epifanía”, donde los cristianos de occidente conmemoran a los Reyes Magos, mientras que los europeos ortodoxos, celebran el bautismo del niño Jesús.

Derivado al catolicismo que trajeron los españoles, la rosca de reyes se convierte en un símbolo que muestra la historia de José y María y lo vivieron para esconder a Jesús del Rey Herodes, por eso se coloca una figura de plástico dentro del pan.

Esta tradición llega a México du-

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rante el siglo XVI, en donde la rosca se adorna con higos, ate y acitrón, además de que sustituye el haba por la figura de un niño.

La tradición dicta que quien encuentre la figurita del Niño Dios, será su padrino, lo vestirá y llevará a misa el Día de la Candelaria (2 de febrero). Además deberá preparar los tamales y atole para los invitados ese día.

Significado

La rosca es un pan típico de forma circular decorado con frutas para simular la corona de los reyes magos Melchor, Gaspar y Baltasar.

La forma ovalada de la rosca de reyes tiene un significado muy amplio.

rante el siglo XVI, en donde la rosca se adorna con higos, ate y acitrón, además de que sustituye el haba por la figura de un niño.

La tradición dicta que quien encuentre la figurita del Niño Dios, será su padrino, lo vestirá y llevará a misa el Día de la Candelaria (2 de febrero). Además deberá preparar los tamales y atole para los invitados ese día.

Significado

La rosca es un pan típico de forma circular decorado con frutas para simular la corona de los reyes magos Melchor, Gaspar y Baltasar.

La forma ovalada de la rosca de reyes tiene un significado muy amplio.

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TIJUANA
Dayane, Juan, david, Fernando, Leonardo, Julio, Oscar, Sergio, Jonathan y Axel Norma Bianca Adna Leonel Ana Sergio

Dia deReyes

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Leonel, Gibert, Rosa, Frida,Bianca, Ignely e Madeleine

Dia de Reyes

OFICINA MÉXICO

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Maleny, Laura , Joana, Isaura y Fernando Sandra, Aaron, Joana y Oswaldo Oscar y Gustavo OBRA TIJUANA Janet, Dayane, Axel, Fernando, Sergio, Sandra y Diocicio Noe, Rosa, Julio e Isaura.
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David, Jonathan, Sandra, Sergio, Dionicio, Dayane, Janet, Alexandra, Mariana, y Oscar, Humberto, Gerardo, Fernando, Adan, Jair y Daniel. Estudiantes Constructor Pro
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Andres, Aaron, Axel, Arturo, Rogelio, David, Dayane, Oscar yAlexandra. Alexandra, David y Dayane Oscar, Andres, David y Alexandra.
OBRA TIJUANA
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Noe, Rosa, Julio y Isaura. Maleny y familia. Angelina y familia. Mariana.
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Niños disfrutando de las actividades.

Niños participando en concurso. Niños ganadores del concurso. Niñas participando en el concurso.

Niños participando en concurso. Niños participando en concurso. Niños participando en concurso.

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Edna y su hija. Disfrutando las actividades. Disfrutando las actividades.
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Miguel y su hio

Niños de Casa Hogar Uriel recibiendo los regalos por parte de los colaboradores que apadrinaron a los niños.

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Noe, Rosa, Julio y Isaura.
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20 SEICA TIMES Edición Enero 2023
Ganador de TV 4K 21 OBRA TIJUANA SEICA TIMES Edición Enero 2023
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Noe, Rosa, Julio y Isaura.
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OBRA TIJUANA

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Maleny, Laura, Joana, Isaura y Fernando.
27 SEICA TIMES Edición Enero 2023
C.P. Rosa y su hijo
28 SEICA TIMES Edición Enero 2023
Noe, Rosa, Julio y Isaura. Donaciones de regalos de subcontratistas para niños.
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Ing. Miguel Granados y su sobrina.
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Ing. Miguel Granados y su sobrina.

RIFA SORPRESA TIJUANA

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OFICINA TIJUANA

Sandra Ing. César, Ing. Miguel , Ing. Jésus e Ing. Mario
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Ing. César, Ernesto, Ing. Miguel e Ing. Mario.
SEICA TIMES Edición Enero 2023
Oscar C.P. Rosa Frida Fernando ?
34 SEICA TIMES Edición Enero 2023
Ing. César, Ing. Miguel , Rogelio e Ing. Mario

OFICINA TIJUANA

Alexandra Rodríguez Ing. Víctor
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Oscar
SEICA TIMES Edición Enero 2023
Janet, Dayane, ? Sergio, ? y Diocicio Noe, Rosa, Julio y Isaura. C. P. Jóse Luis Florencio Francisco Felix Mariana Blanca
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Jesus
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Ing. César Leal, Ing. Miguel Granados, Ing. Mario, Hija Ing. César y Miriam Sra. Sabina Maleny
SEICA TIMES Edición Enero 2023
Zulema
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Tamara Trinidad
SEICA TIMES Edición Enero 2023
Daniel Martin

OFICINA TIJUANA

Carlos Santillan
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Ing. Miguel,Ing Mario e Ing. César Ignely, Jesus y Madeleine Isaura y Sabina
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Oswaldo Farid Evelyn Madeleine Gabriela
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Isaac
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OFICINA MÉXICO
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OFICINA MÉXICO

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OFICINA MÉXICO

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OFICINA MÉXICO
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OFICINA MÉXICO

BRINDIS MéxicoNavidad

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TIJUANA
Nathalie, Isaura, Leonel , Noe
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TIJUANA
Madeleine, Ignely y Andrea Noe , Adan, Gibert

TIJUANA

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Daniel, Jonathan, Sandra, Jessica, Aketzalli, aaron, Jair, Fernando, Farid y Sergio

¡FELIZ AÑO NUEVO!

Tantos días tiene el año Nuevo 2023, como oportunidades para cumplir tus objetivos y metas. ¡Te deseamos lo mejor!

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Diana, Gabriel, Ernesto, Jesus, Florencio, Andres, Kevin, Cuitlahuac, Yaritzi, Miguel y Santiago.
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MÉXICO

¡FELIZ AÑO NUEVO!

Tantos días tiene el año Nuevo 2023, como oportunidades para cumplir tus objetivos y metas.

¡Te deseamos lo mejor!

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Navidad

Posada Staff

Marcela, David, Oscar, Sandra, Damian, Mariana, Gustavo, Fernando, Edrey, Cuitlahuac, Felix, Carlos, Aaron, Dayane, Miguel, Axel, Maria, Aketzalli, Carlos, Adolfo, Andres, Jorge, Kevin, Farid, Florencio, etc.

Cuitlahuac, Florencio, Jesus, Ernesto y Miguel. Jorge, Felix, Aaron, Jair y Andres.

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Obra
Tijuana
SEICA TIMES Edición Enero 2023

Obra Navidad

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Fernando, Jonathan, Mariana, Sandra, Dionicio y Farid Alexandra, Dayane, Damian, David, Axel y Oscar. Grupo GLC

Realizar deporte o actividades físicas es vital ya seamos niños, jóvenes o adultos. Sus beneficios son innumerables, y no tienen solo que ver con el hecho de estar en forma. Lograr que mente y cuerpo estén en un equilibrio constante es uno de los grandes logros de realizar deporte. Desde hace tiempo está probado que aquellas personas sedentarias son mucho más propensas a padecer ciertas enfermedades. Y es que el ejercicio físico mejora sustancialmente la calidad de vida de las personas.

BENEFICIOS MENTALES:

Comenzamos con las ventajas mentales de prac ticar deporte. La primera razón por la que muchas personas, deciden dar comienzo a actividades físicas es poder aliviar las tensiones. Nuestro día a día está repleto de estrés, ya sea estudiando, trabajando o por conflictos con diferentes personas. Es por ello que todos necesita mos desconectar. Ahí aparece el deporte como sal vación. Cuando entrenamos, nuestro cuerpo libera endorfinas que producen sensación de bienestar en las personas.

Otro aspecto muy importante desde el punto de vista mental, es lograr una mejora en el autoestima. Psicólogos consideran que el deporte es una especie de medicina para fortalecer la confianza de las personas. Al entrenar también se libra serotonina. Esta sustancia fortalece la confianza de las personas en sí mismas. De manera que, aquellas personas que tenían una baja autoestima comienzan a ver su cuerpo con otros ojos, de una forma más positiva. También ayuda a disminuir la sensación de cansancio constante. Realizar una actividad física moderada genera la reacción de los neurotransmisores, los cuales activan el organismo entero. Como resultado, obtenemos una mayor cantidad de energía y reducimos el volumen de fatiga en un porcentaje alto.

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La memoria es uno de nuestros bienes más preciados, y al igual que el cuerpo, hay que entrenarla. Realizar deporte es una de las grandes formas de hacerlo, ya que afecta de forma muy positiva a las capacidades cognitivas. Mientras entrenamos se generan de forma más abultada las células del hipocampo. Éstas son las encargadas del aprendizaje y de la memoria. Es por ello que los más jóvenes tienen una gran forma de mejorar en este aspecto si realizan deporte.

Pero no son los únicos que deberían, también los más mayores han de ejercitar su cuerpo para así mantener la memoria funcionando al máximo.

BENEFICIOS DEL SISTEMA BIOLÓGICO:

Pasamos a los beneficios que aportamos a nuestro sistema biológico. Para comenzar con este grupo, tenemos una de las causas por las que más personas deciden comenzar a entrenar. Se trata de la disminución o el control de peso. Al entrenar quemamos las calorías que consumimos a diario. Por este motivo también es recomendable acompañar el ejercicio de una dieta saludable. Además de la eliminación de grasas, también sufrimos una transformación de la masa muscular. Fortaleciendo nuestros músculos ayudamos a evitar enfermedades que pueden atacar a nuestro cuerpo. También evitamos algunos males dolorosos.

Mantener una rutina deportiva también nos sirve para cuidar nuestras articulaciones. Así podemos prevenir enfermedades. Al realizar, por ejemplo un arte marcial, todos los integrantes del aparato locomotor se mantienen activos y se logran evitar las afecciones relacionadas con el sedentarismo.

Continuando con los beneficios biológicos, el último de estos aspectos en el que nos beneficia la actividad física es previniendo las enfermedades cardiovasculares. Así aumentamos la oxigenación, provocando que la frecuencia cardíaca en reposo disminuye. Cuando nuestro organismo realiza esfuerzos, el flujo sanguíneo es expulsado y resulta un menor esfuerzo del corazón. Por lo cual el sistema circulatorio al completo se ve favorecido.

BENEFICIOS EN LA INTERACCIÓN SOCIAL:

En este último grupo vamos a hablar sobre cómo influye el deporte (especialmente aquellos que son en equipo) en las relaciones sociales. En primer lugar destacamos el hecho de que se crean relaciones muy humanas. Es decir, hacer deporte mejora el humor de las personas, disminuyendo sus niveles de ansiedad y agresividad y creando interacciones más amistosas. De esta forma se logra que gran parte de las relaciones que han nacido gracias a entrenar con esa otra persona suelen ser más placenteras y duraderas.

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FUNDACIÓN

Para el bien Tepozotlán México.

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Entrega de Dulces
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DESPENSAS Guadalajara

? 64 ENTREGA DE
SEICA TIMES Edición Enero 2023

ENTREGA DE CHAMARRAS TIJUANA

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Fernando, Sergio y David Zulema Candelaria
SEICA TIMES Edición Enero 2023
Edgar, Erick, Adan y Fernando
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Gibert y Nathalie Joana y Francisco Alfredo, Cinthia y Norma Yoseline, Diana y Rosa Sofia, Isaura y Evelyn Gabriela C. P. Jose Luis
SEICA TIMES Edición Enero 2023
Madeleine, Ignely y Andrea

ENTREGA DE CHAMARRAS MÉXICO

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Cumpleaños mes de

Enero 2023

SEICA TIMES Edición Enero 2023 69 Tijuana
Dulce, Edgar, Miriam y Luis. Miriam, Norma, Raúl, Nathalie, Claudia y Luis. Gabriela, Leonel y Evelyn
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Yoselin, Sergio, Gibert, Ignely, Madeleine, Jesus, Gabriela y Leonel Miriam, Norma, Raúl y Nathalie Kevin, Erick y Juan Gabriela y Evelyn Evelyn Juan, Tamara y Frida Javier, Denisse y Luis, Ignely y Madeleine Candelaria Gibert
71
Miriam, Norma, Raúl, Nathalie, Claudia y Luis.

Cumpleaños

SEICA TIMES Edición Enero 2023
72 MÉXICO

Este es tu espacio: Recuerda enviarnos tus comentarios, tus propuestas temas, actividades a realizar con nosotros. PRÓXIMAMENTE

73 SEICA TIMES Edición Enero 2023
Valentin

PRÓXIMAMENTE

74 SEICA TIMES Edición Enero 2023
Valentin
Day

Compañia: SEICA

Fecha: Febrero 2023

Contacto: Oficinas Tijuana

Teléfono: (664) 638 00 36

Tu participación es importante para hacer este boletin de tu agrado.

Escribenos a: recepciontijuana@seica.com.mx

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