Page 1

expliciet leren leidt tot opbouw van expliciete kennis

Expliciet / Impliciet / Differentieel

feiten en regels waar we ons bewust van zjn

expliciet

bewegingen kunnen uitleggen/benoemen falen onder druk door bewust aansturen van geautomatiseerde bewegingen/technieken

IMPLICIET

stap voor stap uitleg. op basis van intuitie of ervaring ingewikkelde bewegingen automatisch uitvoeren

iets leren zonder het te kunnen benoemen. "stille kennis"

tijdens de uitvoering afleiden met congnitieve taak. Voorkomt bewust sturen van uitvoering

Leren met dubbeltaak

technische aanwijzingen in vorm van beeldspraak

Externe focus aandacht gericht op resultaat, niet op spiergevoel, techniek. Voorkomt explictiete kennisopbouw. Veel varieren, geen series.

hoe minder expliciete kennis, hoe kleiner de kans van falen onder druk. "choking under pressure" meespelende aanpak, voordoen nadoen. (kinderen)

DIFFERENTEEL LEREN ANALOGIE leren

contextuele interferentie

FOUTLOOS LEREN wat verder in de methodiek geen lange series met dezefde oef. VEEL VARIEREN! Random variatie in uitvoering

trainers opzoek naar metaforen die leiden tot de juiste uitvoering aantoonbaar betere resultaten dan traditioneel leren "sta in de stelling als een kat die op het punt staat een vogel te bespringen" gebruik je degen als een lange "aanwijsstok"r

de uitvoering verstoren

in de methodiek weinig geen fouten veroorzaken zodat evalutie van de beweging niet nodig is

MAX varieren in TAAK OMGEVING INDIVIDU

expliciete stap voor stap uitvoeringsregels zijn onbruikbaar voor de atleet

lichaam zoekt zelf naar oplossingen

Mindmap expliciet impliciet differentieel  

Schematische weergave van het proces van explicitiet en impliciet leren

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you