Experiències 3 - Viu la història

+235 activitats de tardor i hivern per a la gent que es mou TARDOR-HIVERN 2015 NÚMERO 3

LA VIU HISTÒRIA

PRIORAT

DESCOBRIM UNA COMARCA QUE ÉS MOLT MÉS QUE VI EMPORDÀ

35 PROPOSTES PER VIATJAR EN EL TEMPS

ENS DEIXEM CAPTIVAR PEL PLAER D’UNA BONA GAROINADA SOLSONÈS

50 IDEES

CONSTRUÏM UNA COVA DE NEU AMB LES MANS FORMENTERA

COMPLIM EL SOMNI DE NEDAR ENTRE PRATS DE POSIDÒNIA

SORTIDES GUIADES PER CAÇAR BOLETS CONJUNTS MONUMENTALS QUE1 |OBREN PORTES A LA NIT DESCOBRIR EXPERIÈNCIES

PER GAUDIR DE

LA NATURA

5,95€

TARDOR-HIVERN 2015

3

TROBA R U N M U ÀS NT DE DET A I PROP LLS OS PER FE TES R AMB N ENS

EL SURF A CATALUNYA I ARREU DEL MÓN 14/05 – 17/01/2016

Protagonistes EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ari sum passeu la pàgin a i podre u conèi xer les seccio ns d'aqu est númer o!

La Clara, l’Oleguer i els seus fills Laia, Oriol i Bernat han viatjat dos mil anys enrere, en un cap de setmana amb globus, cavalls i vestits d’època inclosos. PÀG. 68

AMB ASE PELS PORTS A l’Oriol Gracià li serà molt difícil oblidar el seu company al darrer viatge als Ports. El Catalino, un ruc criat a la vora de Xerta, va anar amb ell de la Font Nova, al Parc Natural dels Ports, fins a la Moleta d'Alfara, a la falda del massís.

Entre arbredes de pi roig, carrascars i alzinars, l’ase porta l'esmorzar a dins de les alforges. És l'únic ruc que encara volta pels camins de bast de la zona. PÀG. 6

BOSC I ASTRES: DOS DIES SEDUÏTS PER LA NATURA En Jordi i la Cristina, de Folgueroles (Osona), saben veure en la muntanya un paradís de riqueses. De la mà d’El Brogit Guiatges, han viscut totes les de les muntanyes de Prades.

Coves, molins, un vell forn, pintures rupestres i el recolliment del monestir de Poblet tot mirant estels els han fascinat. PÀG. 78

fotos volant L’Isaac Virgili salta d’un avió de 700 a 800 vegades l’any. És un dels fotògrafs que immortalitzen els salts amb paracaigudes a Empuriabrava.

Un visor incorporat a les ulleres enfoca per ell, i bufant dispara la càmera! Amb la posició corporal frena o accelera la seva caiguda.

PÀG. 14

La Núria i l’Ivan, de Premià de Mar, es varen endinsar un cap de setmana a la Cerdanya per seguir-hi el rastre dels ibers, dels càtars i dels qui fugien de la guerra per les muntanyes.

Dos dies plens de descoberta amb accent històric. PÀG. 88 EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 3

Sumari EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

COM ES FEIA ABANS EL PAPER?

PORTADA

A la portada, un gladiador al festival de recreació històrica Tarraco Viva.

PÀG. 82

ELS HUMANS NO PODEN SOBREVIURE A TRES...

PÀG. 178

estrenem web descobrir.cat. un disseny nou, més net i fàcil de navegar-hi, pensat per ser consultat també en tauletes i telèfons intel . ligents. no deixeu d'accedir a la secció ‘experiències’, on trobareu centenars de propostes. sí que vivien bé, aquests romans, fins i tot tenien banyera d'hidromassatge oriol serra solà PÀG. 72

UNA REVISTA PER VIURE Experiències és una revista per llegir amb un peu a la porta de casa. Perquè les més de 235 propostes que hem seleccionat —en una feina de mesos plens d'entusiasme— són una invitació a tastar, a divertir-se, a aprendre...

Esperem que la lectura sigui el primer pas per viure experiències inoblidables.

TOP 15

PÀG. 6

EL PRIORAT, ARA I SEMPRE

PÀG. 52

VIU LA HISTÒRIA

PÀG. 64

ÀMBITS

NATURA PÀG. 98

GASTRONOMIA PÀG. 114

CULTURA PÀG. 128

RURAL PÀG. 144

CURIOSITATS SOBRE LA PESCA AMB MOSCA PÀG. 145

la lluna sempre hi és, pero no la tenim present. observada al detall és espectacular cristina ribas PÀG. 85

BENESTAR PÀG. 154

AVENTURA PÀG. 166

ÍNDEX

PÀG. 180

WEB + APPS

PÀG. 192

ELS PROTAGONISTES SOU ELS LECTORS Els protagonistes dels tres reportatges centrals de la revista són lectors i lectores a qui hem convidat a viure dos dies d'experiències. Voleu ser vosaltres els pròxims?

Teniu idees o suggeriments? Escriviu-nos a: experiencies@descobrir.cat.

4 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 5

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

TOP 15

CAMINAR AMB RUCS

Amb ase per la falda dels Ports 6 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

oriol gracià . mon pare és de paüls. per això de petit que he trepitjat molts racon s dels ports. però ambdesl’afan y de fer sempr e els cims més alts, m’hav ia oblidat de conèi xer racon com la font nova i la moleta, igualm ent impres siona nts. s

Caminem pels suaus contraforts de l’imponent massís del Port, i ho fem acompanyats del Catalino, un ruc català que ens guiarà entre la Font Nova i la Moleta.

Prepareu-vos per gaudir d’una gran vista sobre l’Ebre.

Oriol Gracià

L Fer passejades amb ase és una activitat arrelada a Europa, especialment a França, i se’n diu hiking donkey. A la imatge, un moment de l’ascensió a la Moleta.

any 1878, l’escriptor escocès Robert Louis Stevenson, autor de L’illa del tresor, va fer gairebé dos-cents quilòmetres pel Massís Central francès acompanyat d’una somera (la femella del ruc) anomenada Modestine. Durant el viatge va establir un lligam tan fort amb l’ase, que l’animal seria el protagonista del llibre Travels with a donkey in the Cévennes, la crònica d’aquella singular travessa. “La relació que s’estableix entre una persona i un ruc sempre sorprèn. L’ase és un animal molt pacífic i viatjar al seu costat és una experiència que no s’oblida”, corrobora Carlos Gracià, propietari de l’alberg l’Assut de Xerta.

Si l’escocès va viatjar per França amb la Modestine, el Carlos es dedica, entre altres coses, a guiar famílies i amics pels contraforts del massís del Port acompanyat del Catalino, un ruc

ESTELS DEL SUD La travessa Estels del Sud voreja el massís del Port, entre la Terra Alta, el Baix Ebre, el Montsià, el Baix Maestrat i el Matarranya.

Són cinc etapes d’uns vint quilòmetres per gaudir d’una gran diversitat de paisatges i del caliu de la gent dels pobles per on passa.

ETAPA 1: REFUGI DE CARO – REFUGI DE FONT FARRERA El cim de Caro (1.442 m) és el més alt del sud de Catalunya. Aquest tram de la travessa Estels del Sud transcorre per la part més altívola del massís, amb boscos frondosos de pins i també algunes fagedes. És l’etapa amb menys desnivell.

ETAPA 2: REFUGI DE FONT FARRERA – BESEIT De camí al poble de Beseit cal travessar les gúbies del Parrissal, un barranc calcari de parets estretes. El sender passa per la part alta de la gorja, entre puntes de roca de formes montserratines. A l’estiu, però, podeu resseguir la llera del riu.

ETAPA 3: BESEIT – ARNES El recorregut porta fins al cim de la penya Galera, un mirador en forma de nau amb vista sobre la part interior del massís.

El camí travessa el riu d’Algars i passa pel toll del Vidre, una bassa d’aigua natural i un dels espais més íntims de tota la travessa.

ETAPA 4: ARNES – PAÜLS Abans de sortir, passegeu pel nucli antic d’Arnes, amb edificis medievals i renaixentistes. La ruta passa pel riu dels Estrets i el riu d’en Piquer, ubicat sota les roques de Benet, en un dels paisatges que van enamorar el pintor Pablo Picasso al principi del segle passat.

ETAPA 5: PAÜLS – REFUGI DE CARO Als afores de Paüls us podeu aturar al bosc de Sant Roc, on hi ha una font de setze brolladors. Serà un bon lloc per omplir les cantimplores i agafar energies abans de pujar cap al coll de l’Espina, les rases del Maraco i el cim del massís: Caro (1.442 m).

Més informació: www.estelsdelsud.com

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 7

UNS IL·LUMINATS? La Trobada Ohmamiglu de constructors d’iglús que es fa cada any al Pirineu és una oportunitat única per veure i visitar desenes d’autèntics iglús, que a la nit queden il·luminats des de l’interior i converteixen l’entorn en un indret màgic i ben especial.

INFORMACIÓ PRÀCTICA TALLER DE CONSTRUCCIÓ D’UN REFUGI DE NEU SOLSONÈS el Port del Comte

973 11 51 17 www.tirantmilles.com 42°10’21.6” N, 1°33’47.2” E Des de Solsona, heu de seguir la carretera LV-4241 fins al coll de Jou i continuar fins a l’estació d’esquí del Port del Comte, on es desenvolupa l’activitat.

20€ per persona (es fa a partir de 4 persones, prèvia reserva).

Gener, febrer i març.

El taller, que inclou l’aproximació amb raquetes, es fa durant tot el matí.

monitors al medi natural nevat. Sens dubte, del tot recomanables.

Fem el taller a les muntanyes del Port del Comte i ens calcem les raquetes. La corrua d’anoracs multicolors emprèn la pujada per una vall tancada i arbrada. Més amunt parem a treure’ns una capa de roba i el nostre guia Marcel ens parla de les famoses tres capes de roba que cal saber administrar sàviament per no suar o passar fred.

Poc més amunt trobem el lloc adequat per fer el nostre refugi. La nevada i el vent hi han acumulat una capa de neu suficient. El guia desplega una sonda i la canalla la clava a la neu per mesurar-ne el gruix. Amb un parell de pales d’alumini comencem a excavar un pou vertical. Cal tallar la neu com si fos un pastís i anar traient les peces que surten netes i radiants, d’un blanc impol·lut.

Fet el pou, l’omplim de motxilles i el tapem amb neu per fer-hi una cúpu-

la compacta. Algú coL’interior menta: tanta feina del nostre per a això..., però cal refugi no desesperar, perquè mentrestant altres de neu han anat foradant un es manté passadís horitzontal estable al per arribar novament voltant dels a les motxilles, que reapareixen intactes. zero graus El guia pren el relleu als neòfits i extreu de l’interior les motxilles i tota la neu que hi sobra fins a aconseguir l’espai desitjat. Hi ha qui compara el refugi amb un monument megalític funerari.

De tres en tres n’anem visitant l’interior, que té una llum blavosa filtrada a través de la neu. Tal com ens expliquen, la temperatura interior es mantindria al voltant dels zero graus.

I amb una espelma encesa, pujaria fins als cinc graus, cosa que enmig d’un torb amenaçador és una temperatura gairebé de confort.

joan raven tós. per arriba r a la consecució del refugi de neu cal fer un treba ll coope ratiu que neces sita tant l’ajuda dels menut s com la dels més grans . això és el que m’ha agradat més, perqu è realm ent hem const ruït la nostr a cova de neu entre tots.

Joan Raventós. President de l’Agrupació Excursionista Talaia, de Vilanova i la Geltrú, ha escrit alguns llibres i guies de muntanya | Marc Trilla. Fotògraf. Col·labora en diferents publicacions i és autor de diversos llibres.

És adequat per a totes les edats.

A MÉS A MÉS ON MENJAR REFUGI BAGES Bon ambient i bons àpats en un entorn de muntanya, punt de partida de tota mena d’activitats.

Estació del Port del Comte (situat al costat del Kids Park) 973 05 90 66 / 680 18 13 11 www.refugibages.cat Menú: 16,5€ | | | Són famosos els seus cigronets de l’Alta Anoia, el trinxat i el conill i el pollastre rostits.

ON DORMIR EL MIRADOR És un autèntic centre de vacances, amb més de 200 places a peu de pistes i un munt de possibilitats de lleure i esport. Una base ideal per gaudir de la zona. Estació d’Esquí del Port del Comte | 973 48 40 38 www.albergmirador.com Dormir i esmorzar: 27€ per persona | | | Cuina casolana | | | Té una piscina climatitzada.

MÉS INFORMACIÓ:

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 19

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

TOP 15

VISITA ‘PREMIUM’ AL MAS LA PLANA

Vins mítics entre les vinyes del Penedès 20 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

òscar marín . m’he subme rgit en les vinye s ès des de ben jove, però quan vaig desco brir-h i els plaerdels delpened el paisatge va adqui rir una altra dimen sió. me’n vaig enamo rar vi,defini tivame nt.

Volem saber com es fan els millors vins del Penedès, descobrir-ne la història, trepitjar-ne les vinyes . Per això ens hem inscrit a la visita ‘premium’ per la finca Mas la Plana, a Pacs del Penedès, on hem coincidit amb un grup d’amants del vi. Òscar Marín

DOS VINS ICONA DE TORRES

La visita premium inclou el tast de dos vins emblemàtics: un de blanc, Fransola, i un de negre, Mas la Plana.

Què els fa tan especials?

FRANSOLA El Torres Fransola 2014 ha estat escollit el millor sauvignon amb bóta del món al Concours Mondial du Sauvignon. Un vi blanc d’aromes generoses, amb notes típiques de la varietat sauvignon blanc: fruita tropical, mango, pinya, préssec...

La criança en roure americà hi aporta una intensitat que no és habitual en els blancs.

Al paladar és ric i intens, amb un fons de vainilla i coco, i un llarg postgust. El nom de Fransola procedeix d’una masia de la Llacuna (Alt Penedès).

A Després d’una passejada agradable per les vinyes del Mas la Plana, ens conviden a tastar dos dels millors vins de Torres al Celler Waltraud.

París no se’n sabien avenir. Un vi català, el millor cabernet del món? L’any 1979, el Mas la Plana —aleshores es deia Gran Coronas Etiqueta Negra— va guanyar el tast a cegues de l’Olimpíada Mundial de Vins, organitzada per la prestigiosa revista GaultMillau, tot superant chateaux francesos de renom. Un estranger nouvingut escombrava les icones de l’admirada gastronomia gal·la. Per descobrir aquest i altres episodis de la història vinícola del Penedès, hem vingut a trepitjar les vinyes d’on va sortir aquell vi triomfador, a la finca Mas la Plana.

La guia dóna la benvinguda al grup amb cordialitat i, abans de començar, ens ofereix una ampolla d’aigua per mantenir-nos hidratats durant la ruta per les vinyes. Aigua? Tingueu paciència, el tast de vins el farem més tard, en acabar la caminada.

MAS LA PLANA Aquest vi negre va néixer l’any 1970, amb la primera collita de cabernet de la finca Mas la Plana, a Pacs del Penedès. A la copa desprèn una aroma intensa amb notes de tòfona, pa torrat i confitures de fruites del bosc (nabius, cireres...). Té un paladar de gran volum, elegant, amb sucosos tanins que hi aporten complexitat i hi afegeixen un punt d’amargor i astringència, evolucionant cap a l’equilibri. Els nombrosos premis rebuts confirmen la gran qualitat d’aquest vi de finca.

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 21

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

INFORMACIÓ PRÀCTICA LES EXPERIÈNCIES DEL REPORTATGE 16 | MUSEU DE LES MINES DE BELLMUNT Ctra. de la Mina, s/n.

Bellmunt del Priorat 626 38 47 06 977 83 05 78 www.minesbellmunt.com Museu + visita guiada: 7€ (adults), 5€ (de 8 a 16 anys) Els dissabtes: d’11 a 13 i de 16 a 18 h. Els diumenges i festius, d’11 a 13 h. Els dies laborables, cal concertar la visita (consulteu-ne prèviament les condicions).

17 | COOPERATIVA FALSET MARÇÀ Miquel Barceló, 31. Falset 699 94 66 33 www.etim.cat Visita teatralitzada: 10€ per persona L’activitat es fa els dissabtes i diumenges, a les 12 h.

18 | GRATALLOPS WINE TOUR Celler Ripoll Sans.

Bda. de la Consolació, 4. Gratallops 687 63 89 51 654 59 81 22 www.ebiketours.cat 25€ (el preu inclou el guiatge, la bicicleta elèctrica, la visita a un celler i un tast de vins).

19 | LLEGENDES DE PRINCESES I GUERRERS Oficina de Turisme de Cornudella.

Comte de Rius, s/n. Cornudella de Montsant | 977 82 10 00 turismesiurana.org | Visita teatralitzada per escenaris de Siurana: 9€ (adults), 5€ (infants de 8 a 12 anys) Cada segon cap de setmana de mes, a les 12 h. Consulteu les dates de les altres visites guiades al web.

20 | CARTOIXA D’ESCALADEI Camí de la Cartoixa, s/n. Escaladei (la Morera de Montsant) 977 82 70 06 www.mhcat.cat Entrada generala les restes de l’antic monestir: 3,50€ Els divendres, dissabtes i diumenges, de 10 a 17.30 h (aquest horari de visites és fins al 15 de desembre).

62 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

REPORTATGE PRIORAT

ALTRES EXPERIÈNCIES DEL PRIORAT

Les propostes narrades en l’article són, de fet, una tria de les moltes que es poden fer a la comarca.

Us exposem un munt d’alternatives.

21 | CENTRE D’INTERPRETACIÓ DE LA TORTUGA El Centre de Cria i d’Interpretació de Tortugues de Marçà treballa per la conservació de la tortuga mediterrània.

Els visitants podran veure-hi una cinquantena d’aquests rèptils en perill d’extinció abans que comencin la hibernació.

Miloquera, s/n. Marçà 656 95 54 90 / 683 15 15 81

24 | VIES ALTES El parc Vies Altes és una zona de lleure i aventura enmig de la natura que permet travessar el bosc tot fent un itinerari aeri amb tirolines i camins fets de fusta i corda (ponts, passarel·les, xarxes...).

Ctra. de Porrera a Torroja, km 3,5. Porrera | 977 26 22 97 www.viesaltes.com

LA VISITA OBLIGADA L’església romànica de Santa Maria de Siurana

1

Del segle xii, és un exemple prodigiós d’arquitectura romànica d’una gran bellesa i, alhora, simplicitat.

2

22 | CASTELL DEL VI El Castell del Vi de Falset és una introducció a la realitat vitivinícola de la comarca del Priorat que ens permet començar a entendre la història i les característiques d’aquesta zona vitivinícola. Ubicat a l’antic castell dels comtes de Prades, la visita inclou audiovisuals interactius. Bonaventura Pascó, s/n. Falset 977 83 04 34 | falset.org

S’hi venera la Mare de Déu de l’Aigua, que segons la llegenda fou una donació personal de Ramon Berenguer IV.

23 | CENTRE D’INTERPRETACIÓ DE L’OLI Aquest antic molí d’oli de Margalef de Montsant és un espai per a la divulgació del patrimoni natural i cultural de la serra de Montsant, així com per al foment de la cultura oleícola de la comarca.

Molins, 60. Margalef de Montsant | 977 82 73 10 25 | MOLÍ NOU DE LA VILELLA ALTA La cooperativa Vinícola del Priorat, que és la propietària d’aquest trull, ens convida a conèixer com es fa l’oli avui dia i a iniciar-se en el seu tast.

Cal reserva prèvia amb un mínim de dos dies d’antelació. Rei, 1.

La Vilella Alta | 678 98 77 96 www.vinicoladelpriorat.com 26 | RUTA DELS RELLOTGES DE SOL Porrera té una bona pila de rellotges de sol. Una ruta que podem seguir pel nostre compte gràcies a un quadríptic editat per l’Ajuntament que podem descarregar al web.

977 82 80 03 (Ajuntament) www.porrera.org

3

Situada al cim del simbòlic penya-segat de Siurana, sobre el pantà, té una vista excepcional.

4

El 1979, lladres d’art hi van entrar a robar amb èxit: la marededéu que hi veiem avui dia n’és una rèplica.

per accedir a la informació completa, de les experiències de l’article, escannegeu aquest codi qr al vostre dispositiu

guia pràctica COM ARRIBAR-HI Amb tren: La comarca només té una estació (Marçà-Falset) i un baixador (Pradell de la Teixeta), en la línia de Barcelona-Saragossa. Des de l’estació, hi ha servei de bus municipal fins a Falset.

Amb autobús: S’hi pot arribar amb les empreses Hispano Igualadina ( 977 30 22 49 / www.igualadina.com) i Autocars Domènech ( 977 83 18 71 / www.autocarsdomenech.cat).

Amb cotxe: L’N-420 és la principal via d’accés a la comarca (en direcció a Móra d’Ebre o Reus i Tarragona), des d’on surten altres carreteres que permeten anar-se desplaçant cap a la zona nord, el cor del Priorat o el baix Priorat.

FONDA EL RECÓ La Fonda, o Hostal, del Recó de Cornudella és un restaurant de tota la vida (les primeres referències daten de les acaballes del segle xvii) situat al bell mig del poble, i on continua regnant la cuina tradicional ben feta. Pl. de la Vila, 10.

Cornudella de Montsant 977 82 10 32 www.fondaelreco.com Preu mitjà del menú: 18€ Els dilluns, tancat.

ON MENJAR L’ECONOMAT DE LES MINES Situat a l’antic economat de les mines de Bellmunt, aquest restaurant és acollidor i amb una bona cuina. Permet des d’un menú diari econòmic fins a una carta sorprenent.

Clos, 10. Bellmunt del Priorat 977 83 13 46 / 669 89 27 66 Menú: A partir de 10€ De dilluns a diumenge, al migdia; i vespres de divendres, dissabtes i festius.

LA PLAÇA Situat en una de les cases nobles de la plaça principal del poblet d’Escaladei, només per això ja paga la pena. El menjar és senzill, però més que correcte, i les llesques són l’especialitat de la casa. Pl. del Priorat, 6.

Escaladei (la Morera de Montsant) | 977 82 73 27 www.laplazascaladei.com Preu mitjà: 16€ Cada dia és obert.

CELLER DE L’ASPIC El Celler de l’Aspic és ja tot un clàssic a la comarca del Priorat, amb cuina de proximitat i una nodrida carta de vins de la comarca (de les dues denominacions) a preus més que raonables.

Miquel Barceló, 31. Falset 977 83 12 46 www.cellerdelaspic.com Preu mitjà de la carta: 30€ Els dimecres, tancat.

Toni Orensanz. Periodista i escriptor. Col·laborador de la revista Descobrir Rafael López-Monné. Geògraf i fotògraf, especialitzat en camins i paisatges.

FESTES DE TARDOR

7, 8i9 DE NOVEMBRE FESTA DE TARDOR DE PORRERA Hi ha repartiment de coques pels carrers a càrrec dels xiquets, visita guiada als cellers i altres activitats festives. www.porrera.org

29 i 30 DE NOVEMBRE FIRA DE SANT ANDREU DE FALSET La fira més antiga de la comarca, en què els prioratins es preparaven per passar l’hivern, sobreviu com pot al pas del temps com a fira de caràcter local. www.falset.org

4 DE DESEMBRE SANTA BÀRBARA DE BELLMUNT Fidel a la seva tradició, Bellmunt celebra la patrona dels miners amb una processó que va des de les mines fins al poble. www.turismepriorat.org

ON DORMIR LOTUS PRIORAT Petit hotel amb encant al nucli antic de Falset, on més enllà de l’allotjament hi ha vida social: sopars, tapes, vermuts...

Carrer de Baix, 33. Falset 977 83 01 45 / 606 68 30 38 www.lotuspriorat.com Habitació doble, partir de 68€.

CAL LLOP Cal Llop és un hotel amb encant que ha aconseguit fer-se un nom a la comarca. Maco, ben decorat i molt acollidor.

Carrer de Dalt, 21. Gratallops 977 83 95 02 www.cal-llop.com Habitació doble, a partir de 112€.

CAL GIRAL Cases rurals situades al bell mig de Cornudella de Montsant, amb possibilitat de llogar habitacions, apartaments o la casa sencera.

Sant Francesc, 1.

Cornudella de Montsant 977 82 10 82 / 676 64 71 78 www.calgiral.com Habitació doble, a partir de 41€.

LA SIURANELLA Si ens volem permetre el luxe de dormir dalt de Siurana, aquest hotel disposa d’habitacions amb vista a la serra de Montsant i al poble.

Rentadors, 2. Siurana (Cornudella de Montsant) 977 82 11 44 www.siuranella.com Habitació doble, a partir de 117€.

6 DE DESEMBRE SANT NICOLAU DE CABASSERS Cabassers celebra aquesta joia de festa infantil en honor de sant Nicolau.

Es tracta d’una capta de llaminadures pels carrers de la població mentre els infants canten una antiquíssima cançoneta tradicional. carrutxa.cat

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 63

VIU HISTÒRIA LA

PER DESCOBRIR EL PATRIMONI I PASSAR-S’HO BÉ

64 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 65

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

DOSSIER VIU LA HISTÒRIA

Sumari UNA CAP DE SETMANA I DOS MIL·LENNIS

EL PATRIMONI ENS DIU QUI SOM

La família badalonina Serra Solà ha passat un intens cap de setmana a la Segarra per gaudir dels paisatges i de la història d’aquesta comarca farcida de castells.

PÀG. 68

D

es de fa milers d’anys, d’ençà l’inici de la història, el nostre país ha estat un territori per on passat —o s’hi han establert— les principals civilitzacions europees. Situats a la Mediterrània occidental, els Països Catalans no tan sols han gaudit dels beneficis d’un clima especialment benigne i procliu a la bona vida, sinó que han esdevingut un referent geoestratègic molt llaminer en el context internacional.

La nostra història és fruit d’aquestes circumstàncies. Tenim, en aquest sentit, una història rica, important. I, en conseqüència, un patrimoni excepcional: el llegat d’aquesta intensa cronologia.

A casa nostra, fa més d’un segle que patrimoni i descoberta del territori —més encara: identificació amb el país i patrimoni— van de la mà.

Només cal recordar les primeres campanyes dels socis del Centre Excursionista de Catalunya pel Pirineu, que conjuminaven interès científic i orgull nacional, i d’aquí el trasllat de part de l’art romànic de la vall de Boí a Barcelona (concretament al MNAC), per exemple. Practicar excursionisme, adés i ara, és una activitat que depassa el fet estrictament esportiu o vinculat al lleure.

Avui, de manera més genèrica, parlem de turisme, que inclou expressions excursionistes com el senderisme. I convé saber que a casa nostra tenim un gavadal d’opcions que permeten descobrir el territori, la seva història i el paisatge que certifica l’empremta humana. En aquest dossier que fullegeu, parlem d’ibers, de grecs, de romans, ens endinsem en l’edat mitjana, a l’època moderna o resseguim alguns episodis determinants que van protagonitzar els nostres avis fa unes quantes dècades. Jaciments, centres d’interpretació, tallers, rutes i tota mena d’experiències turístiques recullen el relleu d’aquesta llarga tradició acadèmica amb finalitats divulgatives. Per força, a les pàgines que segueixen només us n’hem pogut ensenyar una petita mostra.

DIA 1 | MATÍ. Vol amb globus

DIA 2 | MATÍ. Una intensa

a la Segarra. De bon matí, la família Serra Solà admira el paisatge de la comarca des de l’aire a bord d’un globus.

Un cop a baix, s’endinsen en el Parc Arqueològic de Iesso de Guissona, i també visiten el Museu Eduard Camps, on fan un taller de pintura al tremp d’ou.

Dinen a Montfalcó Murallat.

TARDA. Després de l’àpat fan una ruta a cavall pels castells de la Segarra i visiten les restaurades peixeres del Sió.

El dia acaba amb la contemplació de la posta del sol des del castell de les Sitges.

experiència entre castells.

Després de passar la nit a Les Salades, un allotjament rural de Florejacs, la Clara, l’Oleguer, la Laia, l’Oriol i en Bernat visiten el castell de Concabella, que acull el Centre d’Interpretació dels Castells del Sió. Després es desplacen fins a la capital de la comarca i s’apunten a fer la visita guiada per Cervera.

Visiten la Universitat, l’única que funcionà al país durant el regnat del Borbó Felip V. En menys de quaranta-vuit hores reviuen vora dos mil anys d’història al cor del Principat.

TORREFETA I FLOREJACS 28 GUISSONA

30 CONCABELLA 31 27 29

C-14

HOSTAFRANCS PLANS DE SIÓ

CERVERA A-2

32 A-2

TÀRREGA

C-14

29 L'AMETLLA DE SEGARRA

66 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ENTRE EL RIU, EL CEL I LA PEDRA

Al Jordi Arumí i la Cristina Ribas, de Folgueroles, no els agrada parar quiets. Amb les botes posades, han recorregut les muntanyes de Prades tot seguint la petjada de la història.

PÀG. 78

N-240

40

T-700

De Premià de Mar a la Cerdanya, la Núria Creus i l’Ivan Lison han fet una immersió relaxant per conèixer-ne el patrimoni i saber els principals episodis que marcaren el seu passat.

PÀG. 88

L’ESPLUGA DE FRANCOLÍ

RIUDABELLA

UNA VALL PLENA D’HISTÒRIA

MONTBLANC

POBLET

41

T-700

VILAVERD

MUNTANYES DE PRADES

PRADES

38 TV-7041

FARENA

CAPAFONTS 39

C-14

DIA 1 | MATÍ. Búnquers

DIA 2 | MATÍ. Relax amb

i vaques. La primera sorpresa del dia és la visita als búnquers de Martinet. La Núria i l’Ivan es queden amb la boca oberta al Museu dels Búnquers.

Després de la caminada, s’arriben a l’explotació ecològica Ecopyrene, on donen de menjar a les vaques, i també visiten el Forn d’en Jordi de Martinet, on tasten un bon pa de pagès.

TARDA. La parella fa un tram del Camí dels Bons Homes i arriba a Santa Maria de Talló.

Després agafen la bicicleta elèctrica i pedalen fins a Lles.

Dormen a Cal Rei.

molta història. De bon matí, l'Ivan i la Núria fan un esmorzar de primera, amb trinxat inclòs, i un passeig per Lles. Després els esperen a l'Espai Ceretània de Bolvir, un centre d'interpretació de la història de la Cerdanya.

També visiten el jaciment arqueològic ibèric del Castellot.

La intensa immersió en la història de la comarca acaba en un balneari peculiar, els Banys de Dorres. Els romans ja es banyaven en les aigües que emergeixen de la terra al voltant dels 39oC. Una manera relaxant d'acabar l'escapada cerdana. al Molí de Fórnols.

MONT-RAL N-20

54 DORRES

BOLVIR

DIA 1 | MATÍ. Una ruta

DIA 2 | MATÍ. Descobrint

per la vall del Brugent. A les deu del matí, la Cristina i en Jordi fan un recorregut a peu pel bosc de Vilalta. Coneixen els secrets dels molins de la zona amb una visita teatralitzada.

A la piscifactoria del Molí d’en Fort els permeten alimentar les truites. Després s’acosten a Capafonts per visitar l’antic forn de la població.

TARDA. Travessen els boscos frondosos de Prades i baixen fins al monestir de Poblet. Allà fan una activitat d’observació dels estels. Un bon sopar a l’Hostatgeria de Poblet tanca la jornada.

pintures rupestres. De bon matí, s’arriben a Rojals, on comença la ruta a peu que els portarà per diversos abrics de pintures rupestres, declarades Patrimoni de la Humanitat per la Unesco. Pel camí, el guia els explica antics usos de les herbes medicinals. Al conjunt del Mas de Ramon hi veuen una quinzena de figures prehistòriques sorprenents. Els abrics de Mas d’en Llor i el Portell de les Lletres completen la ruta. El cap de setmana culmina amb un dinar al restaurant tradicional La Socarrimada de Rojals.

PUIGCERDÀ

53

BELLVER DE CERDANYA N-260

N-16

51

MONTELLÀ I MARTINET 49 50

N-260

E-9

BAGÀ GUARDIOLA DE BERGUEDÀ E-9

BERGA 52

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 67

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ÀMBITS NATURA

dins d’un cervell els coralls són com els boscos del mar i, com a tot bosc, hi ha sempre un arbre dominant. a les barreres de

corall passa el mateix, i en el cas del Toll el corall dominant és el que té forma de cervell (corall cervell, ‘diploria labyrinthiformis’), per això quan circules per l’interior de la cova tens la sensació d’estar dins d’un cervell, ja que és la morfologia del fòssil de corall que l’aigua ha deix at en relleu.

73 | VISITA A LES COVES DEL TOLL

UN MÓN DE CORALL SOTA MOIÀ Sabíeu que a Moià s’amaga un gran escull de corall fòssil de fa 38 milions d’anys? A la capital del Moianès us descobriran els secrets de les coves del Toll, úniques al món, i que es formaren a les entranyes d’aquest escull que es va crear quan la Catalunya Central era un mar connectat amb l’Atlàntic pel País Basc i quan els Pirineus encara no existien. De fet a Moià podreu veure en fòssil com serà la gran barrera de corall d’Austràlia d’aquí a 40 milions d’anys.

El Toll és un sistema de coves amb una antiguitat d’uns 6 milions d’anys de formació, i encara està en actiu. I tot i que es coneixen més de dos quilòmetres de cova, són visitables 200 metres. Hi aprendreu a conèixer l’entorn i fareu els primers passos de geòleg. Hi ha dos formats de visites: el curt, Tastem les pedres, amb un recorregut per les coves i una activitat per reconèixer fòssils i roques sedimentàries, mesurar seccions estratigràfiques i interpretar els resultats; i una segona proposta més àmplia, el Taller de geologia, que inclou les activitats anteriors i una tercera part de geomorfologia, en què s’estudia les morfologies fluvials, aprofitant que al Parc Prehistòric hi ha el torrent Mal amb meandres, saltants, tolls, etc.

Museu Municipal-Coves del Toll Rafael Casanova, 8. Moià | 93 820 91 34 |

104 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

www.covesdeltoll.com

a la galeria sud, que és el tram fòssil del riu, des de fa més de 100.000 anys l’aigua només hi circula ocasionalment quan hi ha riuades. això ha fet que animals i humans prehistòrics l’hagin fet servir per viure, entre riuada i riuada, i si els enxampava una riuada a dins quedaven enterrats. és per això que la cova del toll ha esdevingut el jaciment més important d’europa en fauna quaternària, dels últims 100.000 anys.

74 | SORTIDA AMB ELS GEÒLEGS

EL SECRET DE LES ROQUES Si sou dels que penseu que les excursions serveixen per descobrir coses noves, ara teniu la possibilitat de conèixer la bellesa de les roques, muntanyes, plecs i estrats mentre feu una passejada. En Josep Sobrino és geòleg i professor des de fa més de trenta anys, excursionista i amant de trepitjar les muntanyes i valls del país, i us descobrirà els secrets de les pedres i roques, la flora i fauna en els racons més inversemblants. El seu company és en Marc Lucas, un apassionat de la muntanya que us guiarà per camins i corriols desconeguts.

Aquest duo organitza cada mes excursions pensades per als amants de la natura que volen aprendre de forma lúdica algunes nocions sobre geologia, i perquè els més experts puguin ampliar els seus coneixements i encantar-se aquí i allà sense haver-se de preocupar pel recorregut. Algunes de les seves destinacions són Olot, del Figueró a Puiggiró, Bellmunt, Sant Joan de Fàbregues, de Sau a Tavertet, la muntanya de Montserrat, el Montseny o Cardona. I també fan sortides paleontològiques a l’eocè d’Osona: Sant Roc, Sant Bartomeu, pla Boixer o Puigsagordi. Veureu com la passió d’aquests dos especialistes en les intimitats de la terra us encomanen l’interès per endinsar-vos en la geologia.

Excursions i GPS 679 98 21 63 | www.excursionsigps.wordpress.com

les formes de montserrat Si feu l’excursió a Montserrat, mentre el Marc us guia pels caminets, en Josep us explicarà que fa uns 80 milions d’anys les plaques tectòniques ibèrica i europea van començar una col·lisió que provocà la formació de serralades: al nord del país, els Pirineus, i al sud, serralades més petites com la Ibèrica i les costaneres catalanes. El centre l’ocupava el mar, i els rius de tipus torrencial portaven els sediments de l’erosió d’aquestes muntanyes i es dipositaven al mar interior, formant uns ventalls al·luvials de sediments grollers (conglomerats). Les falles van afectar en els últims 25 milions d’anys les serralades costaneres deixant només les del Prelitoral i el Litoral, però el conglomerat, de roques més dures que les del voltant i per tant més difícils d’erosionar, ha acabat formant un relleu ben singular: el massís de Montserrat.

75 | SALÓ INTERNACIONAL DE MINERALS

Un clàssic a Montjuïc Els amants de la geologia esteu de sort: un any més, i ja en fa gairebé quaranta, el Saló Internacional de Minerals, Fòssils i Joieria, Expominer, es torna a instal·lar a la Fira de Montjuïc del 13 al 15 de novembre. A més, aquest any es renova i amplia el seu programa d’activitats amb tallers on es pot aprendre a elaborar joies. També hi trobareu una exposició de joies de l’antic Egipte i un munt d’iniciatives per commemorar l’Any Internacional de la Llum, com un espectacular túnel amb minerals que brillen en la foscor.

Fira de Montjuïc Av. Reina Maria Cristina, s/n. Barcelona www.expominer.com/ca

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 105

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ÀMBITS NATURA

no et deixis el brou per combatre el fred, els guies d’obaga us convidaran a un brou o a una infusió calenta.

ETS UN BON EXPLORADOR? De la natura, què t’acostumes a endur?

L’experiència de passejar enmig d’un bosc o al costat de rius i llacunes ens dóna la benvinguda, en realitat, a l’hà-

78 | L’ÚLTIMA LLAR DEL SAMARUC

El Parc Natural del Prat de Cabanes-Torreblanca, a la Plana Alta, és una franja de terreny de maresmes i pantans situada a la plana costanera que s’estén entre els termes municipals de Torreblanca i Cabanes. El seu paisatge és característic i propi d’una zona humida litoral, separada del mar per una restinga. Allà hi trobareu una espècie endèmica en elevadíssim perill d’extinció: el samaruc, un peix endèmic de la família Valenciidae d’entre quatre i vuit centímetres de llargària.

Una bona ruta per descobrir el parc és la de Torrenostra.

Dibuixa un itinerari circular i pla d’uns quatre quilòmetres i mig.

A la primera part del recorregut passareu per una impressionant barrera de còdols que s’estén quasi de forma ininterrompuda des d’Alcalà fins a Orpesa, i veureu la vegetació de saladar que domina la zona. Està formada per espècies com l’herba salada. Més endavant, en el tram que s’endinsa a l’aiguamoll, destaca la coberta vegetal amb espècies adaptades a llargs períodes d’inundació com el senill. A l’última part de la ruta hi ha una zona de grans llacunes, òptimes per a l’observació d’espècies d’aus de l’aiguamoll com la fotja, el cabussonet, l’ànec collverd o el sivert. Podreu gaudir d’un privilegiat mirador natural de la vida en un racó que fa l’aigua ben protagonista.

bitat natural d’una infinitat d’animalons i plantes, més dels que et puguis imaginar. Aquí tens alguns camins que t’ajudaran a descobrir-los.

76 | LA FAUNA

SECRETA DELS BOSCOS

Si voleu conèixer quins són els animals que habiten els nostres boscos i fer una recerca de rastres i senyals, saber quins són els seus costums i quin tipus de caus construeixen, a Fem Natura us portaran pels boscos de Collserola, el Montseny, Montserrat, Sant Llorenç del Munt i l’Obac, el Garraf, la serralada Litoral, la serralada de Marina o el Montnegre-Corredor durant els mesos de tardor i hivern. Unes excursions de descoberta per a tota la família que us faran més experts en la fauna que viu a les muntanyes més pròximes a l’àrea metropolitana de Barcelona.

Fem Natura 93 776 54 00 / 651 83 91 92 www.femnatura.com

77 | DESCOBREIX ELS RASTRES A LA NEU

Sabríeu trobar i reconèixer enmig de la neu els rastres dels animals?

Ara podeu provar de fer-ho amb l’activitat que proposen en Francesc Rodríguez i la Montse Ballbè, que us portaran a fer una passejada pel bosc de Virós, una zona emblemàtica de la vall Ferrera amb una destacada història relacionada amb el món del ferro, les mines i les carboneres... Una zona que, gràcies a una bona gestió forestal, acull moltes espècies emblemàtiques del Pirineu, com, per exemple, el gall fer a la zona més alta, el mussol pirinenc, el picot negre...

La passejada pel bosc de Virós, d’unes tres hores i que es fa en grups de 4 a 10 persones per guia, es duu a terme amb raquetes de neu i comença amb una breu presentació geogràfica del bosc i de la fauna que hi habita. (També us faran una explicació sobre l’ús de les raquetes de neu.) Una vegada ben informats, comença l’aventura, un itinerari forestal ple de sorpreses a la cerca d’elements que ens mostrin aquesta presència de fauna tan característica del bosc.

De seguida hi trobareu rastres de cérvols o cabirols, de guineus, de llebres, d’esquirols o us ensenyaran a reconèixer el pas del picot per algun arbre, i amb una mica de sort podreu observar alguna d’aquestes espècies en directe, però això mai es pot garantir!

106 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ARNADÍ

Obaga - Activitats d’Interpretació i Estudi del Medi 619 93 82 67 | www.obagaactivitats.cat

Parc Natural del Parc de Cabanes-Torreblanca Torre de la Sal. Ribera de Cabanes (Cabanes) 96 431 97 77 / 679 19 63 27 www.citma.gva.es

observant els ocells per fer turisme ornitològic, us caldran uns prismàtic s de 8 augments

o de 10 si aneu a llocs oberts com els aiguamolls. també és molt recomanable portar roba de colors discrets i que no faci fressa, i una guia bàsica per identificar els ocells si heu decidit anar per lliure.

79 | LA MIGRACIÓ

DE LES RAPINYAIRES A COLLSEROLA

Com cada any, fins al mes d’octubre, al Parc de Collserola es fa el seguiment de la migració de tardor dels ocells rapinyaires.

El punt clau és el turó de la Magarola, situat a 430 metres d’altitud. És una activitat oberta a tothom, que es realitza durant els caps de setmana, i a tal efecte hi haurà uns monitors especialitzats que us ajudaran a identificar les espècies que travessen el cel de Barcelona en la seva ruta cap a l’Àfrica buscant ambients més càlids.

A més a més, el dia 5 d’octubre podreu participar en la celebració del Dia Mundial dels Ocells, amb activitats que tindran com a protagonista el món de les aus. Tant aquesta jornada com l’activitat dels caps de setmana d’observació d’aus, us donen a conèixer un vessant poc conegut del gran públic d’aprenentatge, descoberta i lleure de la serra barcelonina.

Consorci del Parc Natural de la Serra de Collserola Ctra. de l’Església, 92.

Barcelona | 93 280 35 52 ww.parcnaturalcollserola.cat

80 | RERE EL RASTRE DE LA CABRA SALVATGE

Al Parc Natural de la Tinença de Benifassà, al Baix Maestrat, les protagonistes són les cabres salvatges, perquè és aquí on hi ha la població més important d’aquest animal al País Valencià. Si feu qualsevol de les rutes del parc, en podreu seguir els rastres i conèixer l’hàbitat. Us proposem la Ruta Blava, una volta de quatre quilòmetres que comença a l’Àrea Recreativa de les Ombries de Benifassà i acaba a la presa de l’embassament d’Ulldecona.

En el camí, per una senda que transcorre entre pins i carrasques, podreu observar amb facilitat els rastres de l’emblemàtica cabra salvatge, i abans d’arribar a la penya de l’Àliga, encara hi trobareu alguns exemplars de margalló, una planta que difícilment es pot observar en cap zona del Parc a causa de l’altitud. Si us hi fixeu bé, i segons el mes que trieu per a la visita, hi veureu àguiles daurades, el falcó pelegrí i, sobretot, el voltor comú. El Parc Natural de la Tinença de Benifassà és un dels territoris més inalterats en aspectes mediambientals de la Comunitat Valenciana. Els seus entorns amb una gran biodiversitat tant botànica com faunística, li donen gran valor científic i els seus paisatges trencats i poc alterats.

Parc Natural de la Tinença de Benifassà Centre d’Interpretació del PN de la Tinença. Trascasas, 2.

El Bellestar de la Tinença (la Pobla de Benifassà) | 977 72 91 87 650 41 24 97 | www.citma.gva.es | www.benifassa.es

81 | EL DELTA DEL

LLOBREGAT, TOT L’ANY

El Consorci del Delta del Llobregat us ofereix un servei de guiatge ornitològic destinat a birdwatchers i centrat en l’observació de les espècies d’ocells més destacades de la zona, algunes de les quals són difícils de veure en altres llocs. És un servei a la carta, i fins i tot us poden venir a buscar a l’aeroport del Prat. El guia us donarà una llista de les aus que es poden veure al delta en cada època de l’any. Si no sou experts en ocells i senzillament voleu passejar pel parc i gaudir de la natura, també s’hi organitzen visites guiades durant tot l’any.

Consorci Delta del Llobregat 93 479 32 01 www.deltallobregat.cat

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 107

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ÀMBITS NATURA TORRE AMETLLER Alberg situat al veïnat de Santa Elena d’Agell (Cabrera de Mar) en una antiga casa senyorial, obra de Josep Sala, construïda entre els anys 1917 i 1920.

edificis amb història la xanascat disposa d’albergs amb un alt valor

arquitectònic i d’altres que han tingut usos interessants des del punt de vista històric. en destaquem alguns.

DESCOBRIM EL PAÍS DES DELS ALBERGS La Xarxa Nacional d’Albergs Socials de Catalunya (Xanascat) posa a la nostra disposició més de cinquanta albergs repartits per la costa i l’interior, la muntanya i la plana, en indrets de gran interès natural i cultural.

L’allotjament als albergs és una opció ideal per a la descoberta de l’entorn i podem fer-

hi nombroses activitats. Cal assenyalar que bona part dels albergs constitueixen per si sols un atractiu històric i cultural, sia per la seva història dilatada, sia per l’interès de la seva arquitectura. Us convidem a descobrir diversos racons de Catalunya prenent com a punt de trobada diversos albergs.

82 | UNA APLICACIÓ AMB TOTES LES

EXPERIÈNCIES DE XANASCAT A FACEBOOK

A la pàgina de Facebook de la Xarxa Nacional d’Albergs Socials de Catalunya hi trobareu la nova aplicació Experiències Xanascat, que recull fins a un centenar d’experiències per descobrir el nostre país des dels albergs d’aquesta xarxa. Cadascuna de les experiències està relacionada amb un alberg de la Xanascat. Totes les categories estan diferenciades per tipus d’experiència, cosa que ajuda a escollir el pla que més bé s’adapta a les nostres necessitats d’oci. Cal seleccionar l’alberg on vulguem allotjar-nos, seleccionar l’experiència que volem viure i gaudir de tot allò que ofereix el nostre territori. Hi ha des de propostes culturals (visita a museus, concerts i festivals), fins a activitats d’aventura per descobrir a fons l’entorn natural de les instal·lacions de la Xanascat.

Xanascat. 93 483 83 63 | xanascat.cat | A les xarxes socials: www.facebook.com/xanascat | twitter.com/xanascat instagram.com/albergs_xanascat | youtube.com/user/xanascatcat

108 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

Gastronomia: Per als amants dels bons aliments de proximitat, hi ha activitats com ara cursos de cuina, tasts de vins i fires gastronòmiques.

Tradicions i festes: Hi ha un alberg per a cada festa popular.

Les cites tradicionals es viuen més intensament quan t’allotges en un alberg proper.

Cultura: Visitar museus, gaudir de la música (concerts i festivals) o anar a alguna de les milers de fires que se celebren arreu de Catalunya.

Esport i aventura: La Xanascat us convida a fer escalada, navegar amb caiac, fer rutes a peu al voltant dels albergs... i en temps de neu podreu practicar l’esquí o descobrir noves activitats hivernals.

Natura: Observar ocells, trepitjar el territori seguint rutes amb bicicleta de muntanya, conèixer la flora...

Les experiències perfectes per als amants de la natura també es poden viure als albergs.

Lleure i oci: Hi ha moltes altres possibilitats per als més actius, des de gaudir dels parcs aquàtics, fins a participar en excursions i activitats de lleure.

CASA GRAN Als segles xvi-xvii, a la vila closa d’Altafulla destacaven el castell, l’església de Sant Martí i l’anomenada Casa Gran, avui reconvertida en alberg de Joventut.

MARE DE DÉU DE LES NEUS Aquest alberg de la Molina havia estat una antiga serradora. Amb el pas del temps va fer funcions d’escola, i també fou refugi i hotel, abans d’esdevenir alberg.

86 | BUSQUEM

89 | EL SECRET

A l’alberg de l’Espluga de Francolí, Jaume I, ens proposen un itinerari per als amants dels bolets. La ruta micològica per la Vall de Castellfollit és un recorregut senyalitzat que té com a objectiu trobar quatre bolets dibuixats sobre un conjunt d’arbres. Els visitants veuran dibuixades en el tronc d’alguns arbres parts de bolets, que des d’un punt determinat, dibuixen el fong sencer. Ho voleu provar?

Ja podeu fer la reserva.

La sal de la vida

MARIA ROSA VILA

BOLETS A LA CONCA

83 | ‘WALK & WINE’ A SANTES CREUS

Els apassionats de l’enoturisme que s’acostin a l’alberg de Santes Creus, Pere el Gran, poden participar en una activitat molt completa: Walk & wine. Aquesta proposta consisteix a fer una ruta entre les vinyes al voltant del celler de Mas Vicenç tot practicant marxa nòrdica.

Us aturareu a la vora de dues construccions de pedra seca on es duran a terme dos maridatges.

L’itinerari acaba a l’interior del celler familiar, on es mostren totes les sales i s’expliquen les tècniques d’elaboració tot degustant la resta de productes del celler de Mas Vicenç.

Xanascat.

93 483 83 63 |

Xanascat. 93 483 83 63 www.xanascat.cat

87 | SEGANT ARRÒS

Si us allotgeu a l’alberg de Deltebre, Mn. Antoni Batlle, podreu gaudir d’un agradable passeig entre arrossars i descobrir els productes del Delta tot visitant una musclera. Aprendreu com se segava tradicionalment i les feines que envoltaven el cultiu entrant en un arrossar.

Xanascat. 93 483 83 63 www.xanascat.cat

www.xanascat.cat

84 | AMB RAQUETES SOTA LA LLUNA

Si voleu gaudir de la muntanya durant els mesos d’hivern, l’alberg de Núria, Pic de l’Àliga, us proposa fer una activitat nocturna, de ritme tranquil i apta per a tots els públics. Es tracta d’una sortida amb raquetes de neu sota la lluna plena. Aprofitant les nits de dissabte més clares de cada mes, el grup s’endinsarà pels paisatges nevats de la Vall de Núria i, de la mà d’un guia expert, descobrirà els magnífics racons d’aquesta vall des d’un punt de vista ben poc habitual.

Xanascat.

93 483 83 63 |

www.xanascat.cat

DEL ‘LIBER SALIS’

Amb Projecte Alquímia: El secret del Liber Salis aconseguireu saber quines històries s’amaguen a la Muntanya de Sal de Cardona. És una visita teatralitzada per a famílies en què els germans Bartomeu, científics i exploradors, us guiaran per l’interior de la muntanya. Ells dos són descendents d’en Guillem Bartomeu, un alquimista que al segle xv va escriure ‘llibre de la sal’, on explicava els secrets de la muntanya… i alguna cosa més.

A Cardona, però, són molt de teatre, i també han decidit explicar-vos La veritable història de la Torre de la Minyona en una visita dramatitzada a l’emblemàtica fortalesa, pensada per al públic familiar i infantil.

I si voleu saber més sobre la importància de la sal a la comarca, preneu nota d’aquestes dues rutes: la dels Molins de la Sal i la Via Salària.

Cardona Turisme Av. del Rastrillo, s/n. Cardona 93 869 24 75 | cardonaturisme.cat

88 | ELS MILLORS

FORMATGES PIRINENCS

85 | ENTRE VAQUES A CANYAMARS

A l’alberg de Canyamars, Mas Silvestre, es pot reservar una activitat que permetrà gaudir de la natura del Parc del Montnegre i Corredor. Ens hi proposen un passeig tranquil per la muntanya fins a arribar a una granja dedicada a la producció de llet. Allà hi descobrim el món de les vaques lleteres, tot observant des de què mengen i de quins cultius prové aquest menjar, fins a quines són les característiques fisiològiques de les vaques, quin és el seu cicle de vida i el seu cicle de la llet.

Xanascat.

93 483 83 63 |

www.xanascat.cat

El tercer cap de setmana del mes d’octubre, la Fira de Sant Ermengol portarà els millors formatges artesans del Pirineu a la Seu d’Urgell. Els visitants que s’allotgin a l’alberg de la Seu, La Valira, podran tastar i comprar formatges elaborats als Pirineus catalans, aragonesos, navarresos, bascos i francesos.

Xanascat. 93 483 83 63 www.xanascat.cat

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 109

ÀMBITS

A R

R

U T AV

EN

ES N BE

L A R RU

LT CU

TA

A R U

R ST A G

N

A T

U

R

O

A

N

O

M

IA

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

RURAL Laia Altarriba

ÍNDEX DE PROPOSTES 162 | Iniciació a la pesca de riu | 145 163 | Escapada de bolets al Matarranya | 146 164 | Un dia de tardor al bosc | 146

bolets, també a casa quins són els bolets més idonis per

cultivar a casa? llegeix les pàgines següents i en trauràs l’entrellat

171 | Visita a Fuives | 149

180 | Granja de cargols | 152

172 | Excursió a cavall al Mas del Joncar | 149

181 | Viure a la granja | 152

173 | Genets experts al castell d’Escornalbou | 149 174 | Visita a casa Xulla | 150

183 | La granja és una aventura | 152

165 | Descobrim els boscos del Berguedà | 146

175 | Museu de l’Art de la Pell | 150

184 | Elaboració artesanal dels formatgs | 152

166 | Sortida guiada per caçar bolets | 147

176 | Visita guiada al Museu de la Pauma | 150

185 | Visita les aus més grans del món | 152

167 | Barraca entre vinyes | 147

177 | Tallers per iniciar-te a l’horticultura ecològica | 151

186 | Pesca artesanal a Altea | 153

178 | Aprèn a cultivar verdures ecològiques | 151

187 | Pesca de la gamba | 153

169 | Cuida el teu burret | 148 170 | Passejades resseguint els antics camins del guarà | 148

179 | Converteix-te en un expert horticultor | 151

168 | Museu de la pedra en sec | 147

ESCANNEJA EL CODI QR I TROBARÀS TOTA LA INFORMACIÓ PRÀCTICA D’AQUESTES EXPERIÈNCIES

144 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

182 | Endinsa’t a la vida rural | 152

3 curiositats sobre la pesca amb mosca

ORIGEN Les primeres mencions a la pesca amb esquer artificial (la mosca) són de la Xina i es remunten a l’època de la dinastia Shang (1766-1046 aC).

TÈCNICA Aquesta modalitat atreu els peixos amb un esquer que imita la forma i els colors d’insectes que moren ofegats o de petits animals que viuen als rius i estanys.

TIPOLOGIES Segons si el peix que es vol pescar viu a la superfície o a prop del fons, hi ha esquers que imiten insectes adults, larves, nimfes, crustacis, peixos menuts...

162 | INICIACIÓ A LA PESCA DE RIU

HAMS, ESQUERS I TRUITES Els pescadors de muntanya s’han fet un tip d’observar els insectes que voleien als entorns dels rius. I és que fa segles que els habitants dels pobles que viuen a les ribes d’aigües fluvials han après que un ham que imiti aquests petits invertebrats és el millor esquer per aconseguir un peix. El secret: mosques, libèl·lules i tricòpters són uns dels àpats predilectes dels peixos de riu.

La proposta que us fan a la vall de Boí és que aprengueu l’art de pescar truites sense mort (és a dir, un cop capturades, les deixen anar) als peus de muntanyes que s’eleven fins prop de 3.000 metres d’altitud. Al seu pas per Barruera, la Noguera de Tor baixa per un llit ample i tranquil, ideal per iniciar-vos en aquesta pràctica que els que en saben asse-

guren que és un art. El curs el podreu fer fins a Tots Sants, que és quan acaba la temporada de pesca. I us l’ofereixen a mida de les vostres necessitats: individual, per a grups de diverses mides, per a adults, per a infants.

En remull!

L’Associació de Pesca Esportiva la Vall de Boí s’encarregarà dels permisos, de les llicències i de l’equip necessari perquè us endinseu a la pesca de riu.

El que us demanen a vosaltres és que hi aneu amb roba i calçat que es pugui mullar i fins i tot fer malbé. I gorra i ulleres de sol.

La referència escrita més antiga que tenim d’aquest tipus de pesca és del segle ii dC, de l’escriptor romà Claudi

Elià, que descrivia admirat l’activitat dels pescadors de Macedònia, que és la mateixa tècnica que us explicaran al curs de pesca sense mort a la vall de Boí: “Subjecten llana vermella al voltant d’un ganxo i hi lliguen dues plomes del color de la cera. La canya que fan servir és de sis peus de llarg, i la línia és de la mateixa longitud. Aleshores llancen el llaç, i el peix, atret i embogit pel color, va directament cap a ella, pensant que obtindrà un bon mos, però quan obre la boca queda atrapat per l’ham i el que s’emporta és un àpat amarg”.

Associació de Pesca Esportiva la Vall de Boí Ctra. de Durro, 5. Barruera 662 33 15 23 www.vallboi.cat

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 145

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ÀMBITS RURAL

cultivar els teus propis bolets

no hi ha res com una sortida al bosc a collir bolets i després poder-te’ls cuinar. però per a aquells dies en què no pots sortir, cada vegada hi ha més gent que té en un racó de casa un cultiu de bolets. sabeu com fer-ho?

QUINS BOLETS? Els bolets més idonis per cultivar a casa són els rovellons, les gírgoles i els japonesos xiitakes.

A CAÇAR BOLETS! Digueu-ne bolets, o digueu-ne esclatasangs, pebrassos, pixacans, pinetells, ceps o rovellons. Tant hi fa. Cada racó dels Països Catalans té una denominació pròpia tant per al nom genèric d’aquests fongs com per a cada espècie, mostra que som una dels territoris que més apre-

cia aquest plaer gastronòmic que es pot menjar sol o com a acompanyament. El que sap tothom arreu, també, és que cal ser molt curós i no collir ni menjar cap bolet si no sabem del cert que no és tòxic.

Si sou amants d’aquesta menja, preneu nota d’aquestes propostes.

COM HO HEM DE FER? En botigues especialitzades en productes agrícoles venen unes bosses amb el substrat sembrat. Surten en pocs dies.

165 | DESCOBRIM ELS

BOSCOS DEL BERGUEDÀ

Quina millor manera que sortir de l’aula i entrar en contacte amb els boscos per tal de conèixer la natura? Aquesta és la pregunta que es van fer el món universitari (UPC i UB) i l’Ajuntament de Berga.

I van decidir crear una resposta conjunta: l’Exploratori dels Recursos de la Natura, que vol fomentar les vocacions científiques i tecnològiques en un territori ric en recursos naturals com el Berguedà.

Aquesta proposta és l’adaptació per a públic familiar d’un curs que adrecen cada tardor a professorat de secundària i estudiants universitaris, en què us animen a explorar els bolets des de tots els seus vessants. Per això, organitzen una sortida familiar al bosc a buscar bolets acompanyats d’un micòleg un dissabte al matí. I el mateix dia a la tarda els adults poden aprofundir coneixements amb diverses xerrades mentre els petits fan activitats guiats per monitors.

Exploratori de Recursos de la Natura 93 877 72 28 www.exploratori.org

163 | ESCAPADA DE BOLETS AL MATARRANYA

El relleu abrupte d’algunes zones del Matarranya permet que, en una comarca dominada per l’aridesa de les terres baixes, també hi hagi fondalades ombrívoles amb boscos humits ideals perquè hi creixin diversos tipus de bolets, fongs o rovellons, com en diuen de manera genèrica en alguns punts de la comarca.

L’arrelament de la tradició micològica en aquesta zona ve de lluny i ha deixat empremta en el parlar. Així, trobem que un mateix tipus de bolet és anomenat de diverses maneres dins del Matarranya.

Per exemple, del bolet conegut en altres punts com a llenega negra o mocosa negra, a Calaceit en diuen bavós o bavosa, a Beseit l’anomenen baboset i per a la gent de Vall-de-roures i Pena-roja són bateons. Altres varietats que podreu collir també tenen noms locals: pebràs, cabrit, mataparents, cogomassa, cabasset o crualda.

En aquesta comarca de la Franja de Ponent us proposen un cap de setmana complet per gaudir de la tardor i de la temporada de bolets. Es tracta d’una combinació en què anireu a buscar-ne acompanyats d’un guia local especialitzat, us allotjareu en un establiment rural i aprendreu receptes i maneres de conservar els bolets que haureu collit i altres varietats.

Matarranya Travel 964 45 54 29 | www.matarranya.travel

146 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

164 | UN DIA DE TARDOR AL BOSC

L’arribada de la tardor omple els boscos de bolets, però no solament. A l’alberg rural El Polell, enclavat enmig del Parc Natural del Montseny, us proposen una jornada sencera de descoberta del món dels bolets i també d’altres fruits del bosc. Començareu l’activitat al laboratori micològic per saber què és el que podeu trobar durant la passejada, aleshores serà el moment de sortir al bosc i, en tornar, tocarà la feina de tria i identificació dels bolets i la resta de fruits que collireu.

El Polell Sant Pere de Vilamajor 656 69 03 34 www.polellmontseny.com

ÀMBITS

A R

R

U T EN

N BE

AV

ES

L A R RU

LT CU

TA

A R U

R ST A G

N

A T

U

R

O

A

N

O

M

IA

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

AVENTURA Cecília Lorenzo

ÍNDEX DE PROPOSTES 216 | Senderisme vora el mar | 167 217 | La Selva de l’Aventura | 168 218 | El Bosc dels Impossibles | 168 219 | Saltapins Aventura | 168 220 | Joc de pistes a Osona | 169

què faríeu si... ...se us fes de nit enmig del bosc i no

tinguéssiu cobertura de telefonia mòbil? aneu al refugi de la mussara.

221 | Busseig sota el gel | 169 222 | Projecte Green Gullet | 170 223 | La Molina amb trineu | 170 224 | Palejant en aigües tranquil·les | 170

225 | Tarraco subterrània | 171 226 | Carros de foc | 172 227 | Cavalls del Vent | 172 228 | Porta del Cel | 173 229 | Eth setau sagèth | 173 230 | Centres BTT de Catalunya | 174 231 | Escalada i ràpel amb vistes | 175 232 | De ruta amb autocaravana | 176 233 | Navegant pel canal del Migdia | 176 234 | Viatjar amb càmper | 176

ESCANNEJA EL CODI QR I TROBARÀS TOTA LA INFORMACIÓ PRÀCTICA D’AQUESTES EXPERIÈNCIES

166 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

235 | Una casa flotant al pantà de Riba-roja | 177 236 | Volar amb parapent | 177 237 | Taller de supervivència a la muntanya | 178 238 | Iniciació a l’espeleologia | 179

terra i mar el camí de ronda té la seva versió a l’aigua, per nedar en les vies braves

DE POBLE EN POBLE Els camins de ronda els utilitzaven la gent dels pobles, els ramaders o els traginers per transportar mercaderies, anar d’una vila a una altra o arribar a una platja o cala.

CONTRABAN I ESTRAPERLO Durant un temps, també els feien servir els contrabandistes, que feien els seus negocis per mar. Comerciaven il·legalment amb tabac, penicil·lina, cafè, sucre, pebre...

FER LA RONDA Els camins també eren un bon recurs per als agents de vigilància, precisament per fer rondes pel litoral tot controlant les barques.

216 | SENDERISME VORA EL MAR

LA TRAVESSA A PEU DE LA COSTA BRAVA aptes per circular-hi a peu, amb desnivells, pujades i baixades contínues, i d’altres per passejos marítims, platges i per trams completament plans.

Lineal o circular És possible fer diferents trams del recorregut partint de diversos punts, però si voleu fer-lo sencer, teniu l’opció de contractar dues experiències: el Camí de Ronda lineal o el Camí de Ronda circular. La ruta lineal va de Sant Feliu de Guíxols a Begur, tot fent

un total de 43 km, i la circular té el punt de sortida i d’arribada a Girona i recorre 140 quilòmetres. Ambdues rutes són autoguiades i es poden recórrer de manera organitzada o per lliure. Des de l’organització ofereixen transferiments, transport d’equipatge, servei de guies oficials, reserves d’allotjament, lloguer de GPS, assegurances i un welcome pack amb diversos productes de primeres marques. Bona caminada!

Camí de Ronda 972 10 93 58 |

www.camideronda.com

DANIEL PUNSETI

Fora de la temporada turística, el litoral de la Selva i l’Empordà llueix més salvatge i feréstec que mai. I, el més important, fins i tot els nuclis amb més tradició d’estiueig presenten una cara amable i tranquil·la. Una de les millors maneres de descobrir a fons la Costa Brava és fent la ruta Camí de Ronda, un recorregut que resegueix els antics passos que voregen tota aquesta costa.

L’exercici us permetrà conèixer pas a pas cada racó del litoral, passant algunes vegades per corriols estrets, només

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 167

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

als parcs d’aventura trobaràs...

ÀMBITS AVENTURA EL PONT TIBETÀ

LA TIROLINA

EL PONT NEPALÈS

EL PONT DE MICO

XARXA D’ARANYA

AVENTURES ALS ARBRES Sabíeu que la superfície forestal dels Països Catalans ocupa més de la meitat del territori? Els boscos són una part molt important del nostre paisatge i ofereixen una pila de propostes experiencials que van més enllà dels recorreguts a peu, les rutes amb bicicleta o les sortides boletaires. Els parcs d’aventura als arbres s’han convertit en un important recurs

per utilitzar alguns racons boscosos com a zona de lleure. Es tracta d’espais on s’instal·len tirolines, ponts tibetans, lianes, xarxes i tota mena d’atraccions que permeten passar una estona divertida fent el mico entre els arbres. Als Pirineus i a les serralades properes a les costes o els boscos de la Catalunya Central o de les Balears, trobaràs algun parc.

218 | EL BOSC

DELS IMPOSSIBLES

217 | LA SELVA DE L’AVENTURA

A Arbúcies, al Parc Natural del Montseny, jugar a ser en Tarzan és molt fàcil. Els circuits lúdics a dalt dels arbres de gran altura de La Selva de l’Aventura permeten descobrir el bosc de manera

inèdita i original. Entre les més de seixanta activitats que hi trobaràs, destaquen les escales i xarxes de cordes que condueixen a plataformes de fins a 15 m d’altura, els ponts penjants, els camins aeris, els túnels, les grans lianes i moltes tirolines de fins a 140 metres de longitud. I després

de l’aventura, podràs fer un recorregut molt relaxant i estimulant al Sender dels Sentits o dormir en una cabana a dalt dels arbres.

La Selva de l’Aventura Coll de Revell, s/n. Arbúcies 626 79 93 35 www.selvaventura.com

Amb aquest nom tan evocador, el Bosc dels Impossibles ofereix vora una vuitantena d’activitats d’aventura suspeses als arbres.

En total, aquest parc ofereix més de 500 metres de tirolines, salts al buit, lianes, passarel·les, ponts, túnels, skate, slackline, estreps, gronxadors organitzats al voltant de sis circuits de diferents dificultats, pensats tant per a nens com per adults i moltes altres activitats.

El trobareu als Masos de Pals.

El Bosc dels Impossibles Camí del Bernegar. Els Masos de Pals (Pals) | 972 11 34 43 costabravaparcaventura.com

219 | FER LA CABRA A SALTAPINS

Al cor de la comarca dels Ports, a prop de Morella, creuaràs un bosc d’arbre en arbre a través de camins aeris fets de fusta i corda. Passarel·les, ponts, xarxes i tirolines preparades perquè nens, joves i grans alliberin la seva adrenalina convertint-se en ocell, esquirol o mico per uns moments. A més dels diversos circuits —que inclouen nivells per a totes les edats i preferències—, també podràs practicar la bicicleta de muntanya i classes d’equitació a la Fàbrica Giner.

Saltapins Aventura Ctra. CV-14, km 3. Morella 964 17 32 56 www.saltapinsaventura.com

168 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

ÍNDEX

Comarques

Us relacionem totes les experiències de la revista ordenades per comarques, perquè no us perdeu res de la zona que voleu visitar.

Deixeu-vos inspirar!

ALT CAMP 83 | Walk & wine a Santes Creus | 109 142 | Visita i assaig casteller | 134 ALT EMPORDÀ 3 | Salt amb paracaigudes | 14 6 | Pirinexus | 24 95 | Ruta familiar als aiguamolls de l’Empordà | 111 170 | Resseguint els antics camins del guarà | 148 172 | Allotjament i excursió a cavall al Mas del Joncar | 149 202 | Plaers a Sant Pere de Rodes | 162 ALT MAESTRAT 168 | Museu de la Pedra en Sec | 147

ALTA RIBAGORÇA 42 | Romànic amb botes | 87 71 | Coneix la muntanya nevada | 103 162 | Iniciació a la pesca de riu | 145 174 | Visita a Casa Xulla | 150 ANDORRA 67 | Una passejada amb els millors amics | 101 ANOIA 117 | Sushi & Gin, una combinació exquisida | 120

ALT PENEDÈS 5 | Visita ‘premium’ al Mas la Plana | 20 15 | Visita a la cava Agustí Torelló | 50 129 | Visita a Caves Llopart | 126 157 | Joc de pistes a Olèrdola | 140 167 | Barraca entre vinyes | 147

BAGES 59 | Espiritualitat a Manresa | 97 89 | El secret del ‘Liber Salis’ | 109 121 | Trobades gastroliteràries | 122 136 | Visita i teatre al Castell | 131 185 | Les aus més grans del món | 152

ALT URGELL 88 | Els millors formatges pirinencs | 109 158 | Paleontòleg per un dia | 141

BAIXA RIBAGORÇA 2 | Geologia i estrelles a la gran muralla de Finestres | 10

182 | EXPERIÈNCIES DESCOBRIR

BAIX CAMP 39 Antic forn de Capafonts | 83 140 | Excursió amb teatre a les muntanyes de Prades | 133 146 | Una targeta genial | 136 173 | Genets experts al castell d’Escornalbou | 149 189 | La tradició a la Costa Daurada | 156 234 | Viatjar amb una càmper | 176 237 | Taller de supervivència a la muntanya | 179 BAIX EBRE 1 | Caminar amb rucs pels Ports | 6 87 | Segant arròs | 109 91 | Via verda pel Parc Natural dels Ports | 110 105 | Un riu de sabors | 116 BAIX EMPORDÀ 10 | Garoinada amb veler | 36 93 | El baix Ter a dues rodes | 110 106 | Temps d’oriços a Sant Feliu de Guíxols | 117 125 | Pla a taula | 124 187 | Pesca de la gamba | 153 216 | Senderisme vora el mar | 167 218 | El Bosc dels Impossibles | 168 BAIX LLOBREGAT 81 | El delta del Llobregat, tot l’any | 107

122 | Barrejant 2015 | 122 BAIX MAESTRAT 80 | Rere el rastre de la cabra salvatge | 107 BARCELONÈS 14 | Niu de Ciencia del Museu Blau | 48 60 | Immersió modernista | 97 75 | Saló de minerals | 105 76 | La fauna secreta dels boscos | 106 79 | La migració de les rapinyaires a Collserola | 107 82 | Aplicació d’experiències de Xanascat | 108 102 | Taller ‘Història de la xocolata’ | 115 104 | Amb veler i àpat mariner | 116 110 | Inicia’t en el ‘raw food’ | 118 111 | Què mengem i com ho fem? | 118 112 | Veganoteca, la botiga dels vegans | 119

115 | Tast de gintònics i maridatge | 120 116 | Taller de còctels romàntics | 120 118 | Aigües dels cinc continents | 121 124 | Clàssics de forquilla i ganivet al 7 Portes | 124 127 | Conxorxa entre l’snack-bar Cap Verd i la Breu Edicions | 124 132 | Visita nocturna ‘Els orígens’ al terrat de la Pedrera | 130 134 | Sefarad.

L’empremta jueva a Barcelona | 130

139 | Les entranyes de la muralla medieval | 133 159 | Drakcelona familiar | 142 160 | Submarins virtuals | 142 161 | Diumenges familiars al Museu de la Música | 143 177 | Tallers per iniciar-te a l’horticultura ecològica | 151 178 | Aprèn a cultivar verdures ecològiques i remeis naturals | 151 179 | Converteix-te en un expert horticultor | 151 207 | Ioga i modernisme a Barcelona | 163 211 | Relaxació a prop de mar | 164 212 | Vols gravitar? | 164 213 | Del Japó al Majestic | 164 214 | Cap al Carib | 164 215 | Massatges a la catedral | 215 BERGUEDÀ 51 | Camí dels Bons Homes | 92 96 | Cavalls del Vent | 111 97 | El Camí de Picasso | 111 98 | Pedals del Pedraforca i Pedals de ferro | 111 148 | Carnet Cultura Berguedà | 136 165 | Els boscos del Berguedà | 146 166 | Sortida per caçar bolets | 147 171 | Visita a Fuives | 149 227 | Cavalls del Vent | 172 CAMP DE MORVEDRE 205 | Ioga i natura | 163

CERDANYA 44 | Seguint els càtars | 87 49 | Búnquers de Martinet | 88 50 | Explotació ecològica Ecopyrene | 90 52 | Santa Maria de Talló | 92 53 | Espai Ceretània | 96 54 | Banys de Dorres | 96 68 | Trepitja la neu | 102 70 | Carros de Foc amb esquís de muntanya | 103 184 | Elaboració artesanal dels formartges | 152 204 | Massatge esportiu | 162 223 | La Molina amb trineu | 170 CONCA DE BARBERÀ 11 | El vi fa sang al Museu de la Vida Rural | 38 38 | Vall del Brugent | 78 40 | Monestir de Poblet | 83 41 | Pintures rupestres | 85 47 | Amb bicicleta, en terres del Cister | 87 86 | Bolets a la Conca | 109 114 | Taller de confitures | 119 151 | El carnet cultural de la Ruta de Císter | 137 195 | Ambient benedictí | 158 EIVISSA 210 | Classe magistral a Eivissa | 163

MONTSIÀ 65 | Visita guiada en família | 100 66 | Un bon tastet del Delta | 101 90 | El Delta, de cap a cap | 110 100 | Visita al jardí botànic Ecoherbes | 112 175 | Visita guiada al Museu de la Pauma | 150

FORMENTERA 8 | Bateig de submarinisme a l’Arc | 30 GARRAF 46 | Un castell al Baix Llobregat | 87 103 | Tast de caves i dinar al mar | 116 109 | Taller de cuina vegetariana creativa | 118 155 | Meditació al Parc Natural del Garraf | 139 156 | Tallers infantils de disseny gràfic | 139 232 | De ruta amb autocaravana | 176 GARROTXA 74 | Sortida amb els geòlegs | 105 99 | Introducció al món dels fongs | 112 141 | Ruta històrica a Sant Feliu de Pallerols | 134 181 | Viure a la granja | 152 GARRIGUES 9 | Cap de setmana d’immersió al món de l’oli | 34 56 | Visita als Vilars d’Arbeca | 97 GIRONÈS 12 | Visita literaria a la Casa Masó | 42 143 | Un passeig pel centre històric a cavall d’un ‘segway’ | 135 144 | La mort en l’època barroca | 135 145 | Un viatge al segle passat | 135 180 | Granja de cargols bovers | 152 208 | També vegans | 163

HORTA 191 | El luxe davant del mar | 157 MALLORCA 43 | La Ruta de la Pedra en Sec | 87 55 | La vida al poblat talaiòtic | 97 135 | Al cementiri, de nit i amb poesia | 131 193 | Busqueu la pau a Mallorca | 158 222 | Projecte Green Gullet | 170 MARESME 85 | Entre vaques a Canyamars | 109 107 | Calamarenys, el protagonista del Maresme | 117 113 | Servifruit Mataró, més que una fruiteria | 119 169 | Cuida el teu burret | 148 196 | Relax i vi a Alella | 159 MARINA BAIXA 186 | Pesca artesanal a Altea | 153 MATARRANYA 163 | Escapada de bolets al Matarranya | 146 MOIANÈS 73 | Visita a les coves del Toll | 104

NOGUERA 62 | Observació dels estels al Prepirineu | 99 133 | Prehistòria a l’Espai Orígens | 130 230 | Centres BTT de Catalunya | 174 236 | Volar amb parapent | 177 OSONA 7 | Buscar tòfones a la Font | 28 45 | Senders de l’abat | 87 131 | L’Osona medieval | 129 138 | Fades, follets i bruixes | 132 149 | VII de Vic | 136 176 | Museu de l’Art de la Pell | 150 198 | Sostenibilitat al Lluçanès | 160 220 | Joc de pistes a Osona | 169 224 | Palejant en aigües tranquil·les | 170 PALLARS JUSSÀ 119 | Visita guiada a la fàbrica de licors Portet | 121 PALLARS SOBIRÀ 63 | La fauna dels Pirineus | 100 69 | Arquitectes del gel | 102 77 | Rastres a la neu | 106 94 | Amb BTT per l’alt Pirineu | 111 126 | Cuina de novel·la a la vall d’Àssua | 124 150 | Passaports, els museus del Pirineu | 137 221 | Busseig sota el gel | 169 228 | Porta del Cel | 173 PLA DE L’ESTANY 199 | Cleòpatra

a Banyoles | 160 231 | Escalada amb vistes | 175 PLANA ALTA 78 | L’última llar del samaruc | 106 PORTS 219 | Saltapins Aventura | 168 PRIORAT 16 | Museu de les Mines de Bellmunt | 54 17 | Cooperativa Falset Marçà | 56 18 | Gratallops Wine Tour | 57 19 | Llegenda de princeses i guerrers | 58 20 | Cartoixa d’Escaladei | 60 21 | Centre d’Interpretació de la Tortuga | 62 22 | Castell del Vi | 62

29 | Passejada a cavall pels castells de la Segarra | 73 30 | Posta de sol al castell de les Sitges | 74 31 | Visita al castell de Concabella | 75 32 | Visita guiada per Cervera | 76 SEGRIÀ 137 | Al castell de Gardeny | 132 206 | Ment sana a Lleida | 163 209 | Ioga i una mica més | 163 SELVA 120 | Festa de la Ratafia | 121 128 | Cuinar el ‘foie gras’ | 125 192 | Relaxament a la ‘vila de les cent fonts’ | 157 217 | La Selva de l’Aventura | 168 SOLSONÈS 4 | Taller de construcció d’un refugi de neu | 18 197 | Relaxament al Solsonès | 160 201 | La comarca de les mil masies | 161

23 | Centre d’Interpretació de de l’Oli | 62 24 | Vies Altes | 62 25 | Molí nou de la Vilella Alta | 62 92 | Volta a Montsant | 110 123 | Viu la verema i fes l’oliva a Celler Masroig | 123 130 | Menú (re)creatiu de Siuranella | 127

TARRAGONÈS 203 | Aquum Spa i Aquum Club a la Pineda | 162 225 | Tàrraco subterrània | 171 TERRA ALTA 13 | De Gandesa a Batea, paisatges de memoria i vi | 44 58 | Un passeig per la Batea medieval | 97

URGELL 190 | Un oasi en terres urgellenques | 156 194 | Quan la simplicitat allibera | 158 200 | Hivern viu | 160 238 | Iniciació a l’espeleologia | 179 VALL D’ARAN 48 | Salvats per les muntanyes | 87 72 | Musèu dera Nhèu | 103 226 | Carros de Foc | 172 229 | Eth Setau Sagèth | 173 VALLÈS OCCIDENTAL 108 | Cuina de carmanyola | 117 147 | Tecnotiquet al mNACTEC | 136 152 | Els museus del Vallès Occidental | 137 153 | El campanar, la llegenda i el claustre | 138 154 | El dia a dia que vivien els monjos a l’edat mitjana | 138 182 | Endinsa’t a la vida rural | 152 VALLÈS ORIENTAL 61 | De circuit termal a Caldes | 97 101 | Visita al Parc de les Olors de la Vall de Ros | 113 164 | Un dia de tardor al bosc | 146 183 | La granja és una aventura | 152 188 | Aire de Vallromanes | 155

RIBERA D’EBRE 235 | Una casa flotant al pantà de Riba-roja | 177 RIPOLLÈS 84 | Amb raquetes sota la lluna | 109 SEGARRA 27 | Vol amb globus a la Segarra | 68 28 | Visita al Parc Arqueològic de la Ciutat Romana de Iesso | 72

EXPERIÈNCIES DESCOBRIR | 183