Trening personalny

Instruktorka personalna wprowadzi Cię w tajniki poprawnego wykonania wybranego treningu.

Rodzaje treningów do wyboru:

- funkcjonalny, redukujący tkankę tłuszczową, wzmacniający, ogólnorozwojowy, poprawiający postawę ciała, rzeźbiący sylwetkę, odprężający ciało i umysł, zwiększający gibkość ciała, dla kobiet w i po okresie ciąży, uzupełniający w dyscyplinach sportu.

Główny cel treningu personalnego:

• zaszczepienie zdrowych nawyków żywieniowych, • opracowanie planu treningowego, • dopasowanie intensywności ćwiczeń i ustalenie poprawności ich powtórzeń.

Prezent zawiera:

• konsultację telefoniczną/mailową w celu wybrania odpowiedniego treningu, • zajęcia dopasowane do wieku oraz predyspozycji klienta, • trzy poziomy zaawansowania, • 60 minut spersonalizowanych zajęć, • naukę ćwiczeń, które można wykonywać w domu.

WROCŁAW

Oferta i jej warunki mogą ulec zmianie. Sprawdź najnowsze informacje online: www.superprezenty.pl.

KONTAKT

Szkoła Tańca Kryształ ul. Bałtycka 19 Wrocław Tel. 797 499 278

CZAS TRWANIA

60 minut

PRZEZNACZENIE PREZENTU

2 osoby

DODATKOWE INFORMACJE

• Odwołanie rezerwacji później niż 24 godziny przed planowaną realizacją będzie skutkować uznaniem usługi za zrealizowaną.