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Santa Ana Hoy, el periódico del Valle del Sol

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Gobierno local

Durante los últimos tres meses, los cuerpos municipales policiales del cantón han podido capacitarse en temas de conocimiento y prevención. El pasado 26 de noviembre se realizó la graduación del Curso Antidrogas, en el que participaron 25 oficiales de distintos cuerpos policiales del país. Policías Municipales, Fuerza Pública, Control Fiscal, Dirección de Inteligencia y Seguridad Nacional, fueron los participantes de este curso impartido por la Policía Nacional de Colombia. La capacitación formó parte de las capacitaciones que se desarrollaron durante los últimos 3 meses en el cantón, en el marco de cooperación con la Agencia Internacional de Asistencia Antinarcóticos y Cumplimiento de la Ley de la Embajada de los Estados

El curso se llevará a cabo durante los meses de febrero y marzo del 2022. Si usted es una mujer empresaria, que desea aprender a como gestionar eficientemente las finanzas de su negocio, esta capacitación le será de gran ayuda. El gobierno local de Santa Ana y LPiedra Consultoría Empresarial llevarán a cabo una capacitación dirigida a todas las mujeres empresarias del cantón. Aprenderá a llevar un control financiero eficiente, así como un punto

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Policía Municipal culmina capacitación antidrogas Unidos de América, la Policía Nacional de Colombia, y la Municipalidad de Santa Ana. “Agradecemos a la Policía Nacional de Colombia y a la Embajada de los Estados Unidos de América en Costa Rica, por hacer posible esta jornada de capacitación, y brindarle a los cuerpos policiales de nuestro país un conjunto de herramientas, estrategias

y conocimientos para enfrentar los flagelos del narcotráfico y crimen organizado que afectan la seguridad de las comunidades”, manifestó la Municipalidad de Santa Ana por medio de su red social en Facebook. Tratamiento de la información, el segundo de inteligencia y contra inteligencia policial y el último fue un curso antidrogas.

“Para nosotros como Policía Municipal es de suma importancia la oportunidad que se nos ha brindado de adquirir este tipo de conocimientos, expuestos a un proceso pedagógico que fue impartido por parte de la Policía Nacional de Colombia y gracias a la oficina INL Antinarcóticos de la Embajada Americana”, manifestó criminólogo de la Policía Municipal. Añadió que es por ello que tratan de estar constantemente en capacitaciones para adquirir conocimiento y mejorar los programas de atención a la ciudadania en temas de prevención. Ejemplo de esto es esta participación en este proceso formativo en donde, han adquirido conocimientos que van a permitirles contar con herramientas para brindar un mejor servicio al cantón de Santa Ana, “lo cual es nuestro objetivo más importante”, destacó.

Además manifestó la importancia de haber convivido con otras Policías Municipales como lo fueron la de Belén, Moravia, Ciudad Colón, Alajuela, entre otras, así como diferentes cuerpos policiales, como la Policía de Control Fiscal, la Dirección de Inteligencia y Seguridad Nacional, y la Fuerza Pública, lo cual promueve un enriquecedor intercambio de experiencias con otros cuerpos policiales. Foto cortesía Municipalidad de Santa Ana.

Barboza destacó que “para el cuerpo policial y la institución en general como Municipalidad, siempre ha existido una preocupación por trabajar acciones preventivas con atención a las represivas, pero entendiendo que el mejor camino para trabajar la seguridad es el del tema de prevención y promoción de una cultura de paz, que han sido prioridad tanto para la Municipalidad de Santa Ana y para la Policía Municipal”.

Empresarias recibirán capacitación en finanzas de equilibrio, interpretar información financiera, actualizar la rentabilidad de tu negocio, entre otras cosas. “El objetivo es fortalecer su gestión financiera y contactos empresariales mediante un proceso dinámico, virtual y de intercambio empresarial”, manifestó la Municipalidad de Santa Ana. Para poder participar en esta capacitación, las empresas deben ser lideradas por mujeres, tener un año de operación initerrumpida y estar inscritas ante tributación directa. El curso tendrá modalidad virtual en plataforma interactiva y actividades, talleres, asesorías y encuentro pyme.

Este proceso formativo es 100% gratuito y se llevará a cabo con el apoyo de BN Mujer del Banco Nacional y el Hub Comunal en Río Oro de Santa Ana. Se seleccionarán los mejores 50 emprendimientos, los cuales obtendrán asistencia personalizada. La matrícula está disponible durante el mes de diciembre. Las interesadas deben llenar un formulario disponible en el Facebook de la Municipalidad de Santa Ana o por medio del siguiente enlace: https://forms.office.com/r/ vDr4Bs6An5


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Comunales

Joven santaneña dentro de los primeros promedios de admisión del TEC “Me apasiona el área del la biomedicina así que me veo en un laboratorio trabajando para encontrar la cura a distintas enfermedades. Me interesa mucho formar parte del grupo de personas que fomentan la investigación científica aquí en el país”, puntualizó Arella Navarro.

Con una nota de 791,53, Arella Navarro Sandoval obtuvo el octavo mejor promedio del examen de admisión del Tecnológico de Costa Rica. Los Colegios Científicos se encuentran a la cabeza de los primeros puestos en el reconocido y difícil examen de admisión que muchos jóvenes realizan año con año, para buscar encontrar un campo en el prestigioso centro universitario. En esta ocasión la señorita Arella Navarro Sandoval, vecina de Pozos de Santa Ana, fue una de los 16.029 estudiantes que realizaron la prueba. Su esfuerzo le permitió ubicarse en el octavo puesto, ubicándose de esta forma dentro de los primeros 20 promedios del proceso de admisión 2022. Al conversar con Arella, deja claro que es una joven decidida, esforzada y segura de sí misma, cualidades que le permitió realizar la prueba con la certeza de que el resultado sería muy bueno. “Yo realicé el examen del TEC sabiendo que debía dar lo mejor de mí pues me interesaba la carrera de ingeniería en biotecnología y para

Arella Navarro recibió el reconocimiento por su alto promedio, en compañía de su tía, Lidiette Navarro, su mamá, Patricia Sandoval y Johanna Salazar, directora del Colegio Científico de Alajuela. Fotografía cortesía de la familia Navarro Sandoval. ser admitida necesitaba obtener una nota bastante alta”, cuenta Arella Navarro. Agrega que esa razón le sirvió como motivación, para tener eso siempre en mente cuando se estaba preparando, pues quería probarse a mí misma que era capaz de lograrlo. Arella no estuvo en cursos de preparación para el conocido examen, sin embargo recibió clases de preparación en el Colegio Científico de Alajuela, que es donde estudia; y realizó varios exámenes de años pasados, como forma de práctica.

ingeniería en biotecnología cuando aprendí más sobre sus aplicaciones en el área biomédica y del enfoque que se le puede dar en trabajos de investigación”, manifestó Navarro. Al cuestionarla sobre cuál sería su consejo para todos aquellos que esperan realizar el examen de admisión del Tecnológico de Costa

Rica en el futuro, indicó, “mi consejo sería que confíen en sí mismos pues a veces asusta la idea de que una nota determinará si uno podrá o no estudiar una carrera, sin embargo, si uno se prepara suficiente y es disciplinado, al final, el esfuerzo se verá reflejado en el resultado”, finalizo.

“Los hice a conciencia, con mascarilla, rellenando la hoja de respuestas y midiendo el tiempo, lo cual me ayudó mucho”, agregó.

Futuro prometedor Desde el año anterior, Arella comenzó a buscar cuál sería la carrera que escogería, fue así como comenzó la búsqueda y el análisis. “Comencé a analizar carreras de todas las universidades y cuáles de esas se acoplaban bien a mis intereses y habilidades. Llegué a considerar

Estos jóvenes estudiantes lograron ubicarse dentro de los 20 mejores promedios del examen de admisión del Tecnológico de Costa Rica. Foto cortesía del TEC.

Conserve una buena alimentación en diciembre

Disfrute de las festividades y de los deliciosos platillos tradicionales, pero hágalo con moderación.

El último mes del año es un mes en el que las personas tienden a descuidar su alimentación y su salud. Llega la Navidad, las fiestas del trabajo y el Año Nuevo, en un año en el que la pandemia nos ha enseñado a convivir con ella, y en una época en la que la mayoría de la población cuenta con su esquema de vacunación completo, permitiendo que se retomen eventos que nos habíamos visto forzados a dejar de lado el año anterior. Esto convierte a este diciembre, en un mes un poco más particular. María Antonieta Rivas, nutricionista de Coopesana R.L., señala que las personas tienen la tendencia a creer que diciembre es un mes de vacaciones, “piensan que tengo que comer todo lo del año, se salen de la alimentación normal que

han venido teniendo durante todo el año”. El error está en pensar que es el mes de fiesta, el mes de comer, en el cual la mayoría deja de lado los hábitos saludables. “Lo recomendabke es que hagan los 5 tiempos de comida; desayuno, merienda, almuerzo, merienda y cena. Que mantengan el ejercicio, el estarse hidratando con agua y no tanto con bebidas azucaradas”, manifiesta Rivas. Es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas en exceso, ya que además de no ser adecuadas para la salud en general, tienen muchas calorías, las cuales muchas veces no se toman en consideración. Si ya usted tiene un plan de alimentación elaborado o se está cuidando en sus comidas por su salud, trate de mantenerlo igual durante el mes de diciembre. “Es importante recordar que diciembre tiene 31 días, pero realmente solo unos son festivos, no es todo el mes. Los días que no hay celebraciones, hay que mantener la alimentación, mantener el ejercicio,

mantenerse activo. Igual si van de paseo, podemos realizar ejercicio. Si vamos a la playa tenemos dónde caminar, si vamos a la montaña, tenemos senderos. Entonces siempre hay que tratar de mantenerse activos”, indicó María Antonieta Rivas.

La clave La nutricionista es clara, “se puede comer de todo, pero con moderación”. “Las personas se pueden comer el tamal, pero con moderación. Y sobre todo deben disfrutarlo, no comerlos en modo automático, en donde no los saboreamos y comemos más, hasta que no nos damos cuenta. Hay que aprender a saborear los platillos típicos de la época”, agregó. Un tamal elaborado con manteca de cerdo y hecho con carne de cerdo, puede contener unas 500 o 600 calorías, pero esto es un valor aproximado; ya que esto depende del tamaño del tamal y de todos los demás ingredientes que contenga. Una tajada de queque navideño tiene entre 250 y 300 calorías,

dependiendo de la cantidad de semillas que traiga, lo cual puede aumentar considerablemente el valor calórico.

Pecar y empatar no funciona “Tienen que ver el ejercicio como agradecimiento al cuerpo de poder moverse, no como un castigo porque me comí una tajada de queque de más. Si comenzamos a ver el ejercicio como un castigo, menos ganas nos dan de hacerlo, y solo voy a tratar de hacerlo cuando pequé. Hay que hacer siempre actividad física, hacer por lo menos una hora de ejercicio”, comentó la nutricionista de Coopesana R.L.

Cantón con sobrepeso El cantón tiene altos índices de obesidad; niños, adolescentes y adultos, casi no hacen ejercicio. Rivas indica que a las personas en muchas ocasiones no les gusta hacer actividad deportiva, y con el tema de la pandemia, la falta de actividad

física ha empeorado, por temor a salir de la casa. “El tema pandemia fue la excusa perfecta para dejar de moverse, por el miedo a salir. Aunque ya hay muchas personas a las que se les ha quitado el miedo a salir y han retomado las caminatas. Sin embargo sí es una población muy sedentaria”, afirmó. Según cifras del Área de Salud de Santa Ana, el exceso de peso en la población total, incluyendo niños y adultos, ya sea que tengan sobrepeso u obesidad, estaba en un 51%, para el año 2020. La especialista considera que esta cifra pudo haber aumentado a lo largo de este año. Actualmente el 56% de la población santaneña que asiste a control nutricional en Coopesana R.L., tiene obesidad, el 28% tiene sobrepeso y solamente el 13% mantiene un peso adecuado. En menores de 5 años, el 9% se encuentran con bajo peso y un 8% con exceso. Entre 5 y 19 años el 46% tiene exceso de peso.


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Comunales

Cuide su dinero durante las festividades

Intensifique su seguridad bancaria porque los intentos de estafa aumentan en la temporada navideña y fin de año. Evite portar dinero en efectivo. En la época navideña y la llegada de las vacaciones de fin de año, circula una mayor cantidad de efectivo en el país y con ello un aumento en la cantidad de fraudes electrónicos. Es por eso, que la Cámara de Bancos e Instituciones financieras hace un llamado a la población para estar muy atentos para no ser víctimas de los ciberdelincuentes. “A lo largo de todo el año, la Cámara de Bancos e instituciones Financieras junto con las entidades bancarias y financieras ha venido desarrollando una campaña de prevención de fraudes electrónicos, en la que por medio de una serie de consejos, alertamos a la población sobre las diferentes modalidades de fraude de los que pueden ser víctimas de Casitimo, personaje que representa al ciberdelincuente”, comentó Annabelle Ortega, Directora Ejecutiva de la Cámara de Bancos e Instituciones Financieras. Por ello, durante las celebraciones de fin y principio de año, aconsejamos seguir estos consejos para que no sea víctima de estafas electrónicas: 1. Si lo llaman o le envían mensajes, no dé clic en enlaces desconocidos, ni abra los archivos adjuntos de correos electrónicos que no esperaba recibir o que provengan de un remitente desconocido. 2. Descargue aplicaciones móviles u otro tipo de software solamente desde plataformas legítimas. Compruebe siempre que se

Detecte y detenga llamadas telefónicas y solicitudes por correo en donde se solicita información, estas siguen siendo las dos principales formas de estafa. encuentra en el sitio web original de la entidad antes de introducir sus datos de acceso o información confidencial. 3. Existen páginas web falsas que tienen modificaciones en las direcciones URL oficiales. Escriba usted mismo la dirección web de la página que quiere visitar. 4. Analice los mensajes que reciba. Los delincuentes envían correos con documentos que parecen reales.

5. Realice compras virtuales seguras. Desconfíe de ofertas tentadoras. Utilice tarjetas virtuales o métodos de pago de entidades reconocidas. 6. No visite sitios web que le generen duda. 7. Tenga cuidado con las compras que solicitan pago anticipado. 8. No utilice Wi-Fi públicas para la realización de transacciones financieras o para enviar datos confidenciales.

9. Si va a salir de compras o paseo, prevenga riesgos de robo y asalto, prefiera las tarjetas y la banca en línea para realizar compras o pagar servicios y así no portar efectivo. No es recomendable retirar mucho dinero en efectivo de agencias bancarias o cajeros automáticos, pero si debe hacerlo, sea precavido y hágase acompañar de alguien de confianza. 10. Si va a utilizar cajeros automáticos y tarjetas, no digite su clave delante de nadie. No acepte ni pida ayuda de desconocidos. Si tiene problemas con el cajero automático, pida ayuda en el Banco. Si extravía la tarjeta o es retenida en un cajero

automático, debe avisar al Banco inmediatamente. En estos meses de noviembre y diciembre, el Sistema Nacional y las autoridades policiales del país, mantienen un operativo de seguridad financiera interinstitucional, en estrecha coordinación y vigilancia con las oficinas bancarias y financieras. “Le pedimos a la población estar muy alerta ante este tipo de situaciones que se presentan con motivo de las celebraciones de Navidad y fin de año, pues cada vez más, los ciberdelincuentes tratan de ganar la confianza de sus víctimas para poder cometer diferentes modalidades de fraudes electrónicos”, comentó Ortega.

Fundado en julio de 1992. Edición #337 / 2021. Tel­éfonos: 2201-1814 / 7075-7005. Correo electrónico: santanahoy@gmail.com Horario de oficina: de lunes a viernes de 9 a.m. a 4 p.m. Gerente general: Adriana Amador Aguiluz. Di­rec­to­r: Adrián Aguiluz Hernández. Colaborador: Antonio Solís. Publicidad: 2101-1814. Diseño: Bach. Lucía Delgado. Impresión: Servigráficos La Nación.

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Este periódico es una empresa independiente en su línea de pensamiento, por lo que no se hace responsable de las opiniones emitidas por sus colaboradores.


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Salud

Mantenga a raya la hipertensión y la diabetes durante las fiestas de fin de año

La población con enfermedades cardiovasculares deben ingerir solamente 3 tamales por semana. Los tamales, el rompope, el queque de navidad y las bebidas alcohólicas son los principales responsables de poner en peligro la salud de hipertensos y diabéticos durante las fiestas de Navidad y Fin de Año. Datos de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) reportan que en Costa Rica un millón de personas padecen de presión alta y medio millón de diabetes. Mantener a raya el azúcar en sangre y la presión durante estas fechas es posible siguiendo consejos nutricionales para evitar emergencias médicas y el aumento de peso. Estadísticas de COOPESIBA R.L indican que durante estas fechas, la población sube entre 3 o 6 kilos. “Los diabéticos e hipertensos tienen permiso de comer tres unidades de tamales por semana durante el desayuno o almuerzo en días no seguidos. En cuanto al queque

Sociedad

El famoso parque de atracciones se llena de la magia de la Navidad en la reciente reapertura de sus puertas, trayéndole luz y color a los costarricenses.

medicamentos para bajar la presión arterial alta. La actividad física regular fortalece el corazón. Un corazón más fuerte puede bombear más sangre con menos esfuerzo. Como resultado, la fuerza sobre las arterias disminuye, lo que hace que la presión arterial baje.

Consejos para población en general • Realice ejercicio durante toda la semana. • Diseñe un menú equilibrado. de navidad, la recomendación nutricional son dos rebanadas delgadas por semana”, aconseja Karol Céspedes, nutricionista en el Área de Salud de San Pablo de Heredia. Bebidas como rompope, vino y gaseosas preferiblemente no es recomendable consumirlas porque contienen altos niveles de azúcar, sodio y calorías vacías. Si lo hace, consuma una taza de rompope, una copa de vino o una cerveza a la semana y posteriormente ingiera dos vasos con agua.

• Modifique las recetas con alimentos reducidos en grasa y azúcares. • Procure que los líquidos con los que acompaña los alimentos no aporten calorías y cuide la cantidad de azúcar que les añade. • Consuma frutas y vegetales todos los días. • Coma sentado para una buena digestión y evite tener distractores como el celular, televisor y la computadora. • Cuide la cantidad de bebidas alcohólicas que ingiere.

Manténgase activo La Dra. Céspedes indica que un diabético e hipertenso debe realizar al menos 150 minutos de actividad física por semana. En un paciente diabético, la actividad física mejora los niveles de azúcar en la sangre, el estado físico general, controla el peso, reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca y mejora el bienestar. En los hipertensos, puede funcionar como un método sin

Un millón de luces iluminan el Parque de Diversiones

Quedan varios días para que usted y su familia puedan disfrutar del espectáculo “Brillo de Navidad”, la nueva atracción del Parque Diversiones, tras su esperada reapertura el pasado 1 de diciembre. Un millón de luces, música en vivo, pantallas que transmitirán historias de cómo se celebra la Navidad por el mundo y photobooths, son los elementos perfectos para que usted disfrute de esta mágica atracción que se lleva a cabo en Pueblo Antiguo. La atracción se lleva a cabo todos los días de la semana desde las 6 pm

hasta las 10 pm, exceptuando los días 18, 24 y 31 de diciembre. “La idea es generar ilusión y que los asistentes, sobre todo que los niños disfruten y salgan con un verdadero sentimiento de Navidad, entre la música, la decoración y la experiencia que van a vivir”, dio a conocer la empresa organizadora. “Estamos muy ilusionados de recibir en Pueblo Antiguo a todos los costarricenses con este nuevo

proyecto ideal para disfrutar de la Navidad. Este recorrido que se habilitará a partir de las 6:00pm estará lleno de luces, magia y de mucha ilusión propia de la época”, explicó Marcia Lobo, Gerente general de Parque. El espectáculo se disfrutará en diferentes horarios, el precio general de las entradas será de ¢6.500 y están a la venta en www. parquediversiones.com.


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Sociales

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¿Por qué nos damos regalos en Navidad?

La tradición de obsequiar regalos a los seres queridos ha hecho que muchas personas dejen de lado el motivo real de la celebración de la Navidad, el nacimiento de Jesús. La costumbre de regalar en Navidad es algo infaltable en la mayoría de hogares, en nuestro país se acostumbra esperar a la noche del 24 de diciembre para hacer el intercambio, otros esperan despiertos hasta la media noche y los más tradicionales o los más pequeñitos amanecen el día 25 para abrir sus obsequios, pero ¿de dónde viene esta antigua tradición? El hecho de poder demostrar nuestro afecto con detalles ya sean comprados o hechos por nosotros mismos, no tiene nada de malo, pero no hay que perder de vista el sentido real de la celebración de la Navidad. El festejo real es el nacimiento de Jesús, para los creyentes en Dios es muy importante el hecho de que Dios haya dado a la humanidad a su hijo, es un gran regalo. La tradición de dar regalos responde a lo que cuenta la Biblia a cerca de los Reyes Magos, Melchor, Gaspar y Baltasar, quienes guiados por la estrella de Belén, se dirigieron a adorar al Niño Jesús y le realizaron regalos de oro, incienso y mirra.

Nicolás de Myra También se le atribuye la tradición a la existencia de un obispo de Turquía del Siglo IV

quien realizaba obras de caridad al dar regalos a los más pobres, su nombre era Nicolás de Myra. La historia cuenta que en el siglo IV, en la región de Licia (actualmente Turquía), vivía un joven llamado Nicolás, el cual quedó huérfano siendo pequeño y heredó una gran fortuna, la cual repartió entre los más enfermos y desamparados. Nicolás se convirtió en sacerdote a los 19 años y con el tiempo llegó a ser obispo. Su gran bondad y preocupación por los pobres y desprotegidos siempre lo caracterizaron. Existen varios relatos sobre Nicolás, entre ellos existe uno sobre un empobrecido padre que no contaba con la dote necesaria para que sus tres hijas se casaran, lo cual las condenaba a la prostitución. Para salvarlas de una vida de pecado, Nicolás decidió obsequiar con una bolsa llena de monedas de oro a cada una de ellas. Se dice que para lograrlo, él entraba a la casa por una ventana, sin que nadie se diera cuenta, y colocaba la bolsa de oro dentro de los calcetines de las jovencitas. También se le atribuye el milagro de haber devuelto a la vida a tres niños que habían muerto, por los cuales intercedió a través de sus oraciones. Al morir, el obispo alcanzó la condición de santo, convirtiéndose así en San Nicolás de Bari, y su popularidad se extendió por toda Europa. De ahí surge la tradición de dar regalos, acto que se ha mezclado con la fecha de Navidad, lo que es incorrecto ya que los europeos

luces, mismas que simbolizan un deseo de luz, calor y aumento de las riquezas, han sido parte de la celebración decembrina.

El regalo no hace la Navidad

en realidad festejan el día del santo el 6 de diciembre. Este gesto de solidaridad y compartir ha llegado a la tradición cristiana y ahora se expresa con la figura de Santa Klaus, expresión alemana de “Nicolás”. Nicolás es visto en la actualidad como el anciano bonachón vestido de rojo que carga un saco lleno de regalos, lo cual ha tergiversado la verdadera figura de Nicolás de Myra o San Nicolás de Bari, quien era una persona que en todo remitía a Jesús.

Fiesta de Saturnalia Según el historiador Tertuliano, padre de la Iglesia y prolífico escritor durante la segunda parte del siglo II y primera del siglo III, el origen del intercambio de regalos se remonta a la antigua Roma, donde antes de que se celebrara la Navidad se llevaba a cabo la fiesta de Saturnalia, entre el 17 y el 24 de diciembre. Durante esos días se honraba a Saturno, dios del grano, y a la agricultura, con grandes banquetes e intercambio de regalos. Se dice que la tradición de

entregar un regalo a las personas queridas en Navidad tiene su origen en esta fiesta romana. Esta era una época de banquetes y de obsequios, inicialmente los ciudadanos intercambiaban arreglos de ramas de laurel, que se suponía traían buena suerte, los niños recibían muñecos de arcilla que eran comprados en la feria; también intercambiaban pasteles y dulces hechos en casa, en especial en la clase pobre, ya que la clase alta acostumbraba dar como regalos joyas y otros artículos muy finos. Los regalos más comunes entre ricos y pobres eran las velas, que se conservaban a lo largo del siguiente año, creyendo que al quemarlas en las noches de invierno se invocaba al dios del nuevo sol, a la vida (solsticio de invierno), conocido también como Sol Invictus. Con el pasar de los años estas tradiciones fueron convirtiéndose en parte de la celebración navideña. El regalar dulces en Navidad, por ejemplo, ha sido considerado una manera de asegurar un dulzor especial para el año que viene; asimismo las velas y las

Es importante destacar que existen muchas familias de escasos recursos que no pueden darse el lujo de obsequiar regalos en las fiestas decembrinas, y es donde caemos en cuenta sobre dos aspectos importantes, el primero es que la Navidad no es el regalo, el consumismo nos hace pensar que si no hay regalos, no hay Navidad, cuando en realidad si Dios no está en nuestros corazones, hogares y actitudes, es cuando realmente no existe la Navidad, por más que el árbol esté rodeado de regalos. La Navidad se ha transformado en una celebración donde abunda la comida, la fiesta, la música y los regalos, pero Jesús está completamente ausente, cuando en realidad lo que deberíamos estar celebrando es que el Niño Jesús viene a nuestro mundo y nace, no tiene nada de malo realizar obsequios, pero sin olvidar lo que verdaderamente importa. El segundo aspecto transcendental es el de la solidaridad, el de cumplir con todas esas virtudes que nos acercan a ser más como Dios. La idea central de la Navidad es que busquemos ser mejores personas con los demás y con nosotros mismos, que podamos acercarnos a los demás y ofrecerles lo mejor de nosotros, eso es lo que verdaderamente debería expresar un regalo de Navidad.

Conozca los orígenes de la Misa de Gallo

La misa del gallo se festeja tradicionalmente en la medianoche del 24 al 25 de Diciembre, como celebración por el nacimiento de Jesús.

La celebración tiene como origen Belén, donde al parecer existía una costumbre de celebrar una misa a la media noche, salir en procesión por Jerusalén y llegar al templo más importante de la ciudad al amanecer (en el momento en que cantaba el gallo) para celebrar la última misa.

También se dice que en el Siglo V, durante el papado de Sixto III, quien decidió establecer esta misa en un pequeño oratorio detrás

del altar mayor de la Basílica de Santa María la Mayor, en el momento “ad galli cantus”, el cual lo asociaban con la medianoche.

El nombre de Misa de Gallo se da porque se dice que el primer ser vivo del pesebre en anunciar el nacimiento del niño Jesús fue un gallo que estaba ahí, y que al percatarse de tan magno acontecimiento, no dudó en pregonarlo para que todos supieran, por lo que se puso a cantar, proclamándolo “ad galli cantus” La historia cuenta que el gallo estaba en lo alto del establo y al presenciar el acontecimiento salió rápidamente a pregonar la buena nueva a los cuatro vientos: primero a la mula y al buey, luego a los pastores y a sus ovejas y más tarde a las gentes que vivían en la región.

Este orden de aviso dio lugar a las denominaciones populares que han recibido las tres misas de Navidad: la primera es la del gallo o de la aurora, la segunda es la misa de los pastores, y la tercera es la de la gente. Al caer “ad galli cantus” al canto del gallo la primera de las misas, le quedó su sugestivo nombre. A principios del siglo pasado, era muy habitual que en las Iglesias se anunciara la llegada de la medianoche de Navidad con un canto de gallo que solía ejecutar un niño del coro, uno de los pastores asistentes a la misa o un gallo de verdad que se llevaba a la Iglesia con ese fin.


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Actualidad

Haga de este 2022 un año especial Muchas veces nos encontramos delante de un nuevo año arrastrando sueños y metas. Los días pasan, la vida cotidiana se vuelve muy ajetreada y encontrar tiempo extra para nuestros anhelos muchas veces es misión imposible. En otras ocasiones el miedo se junta con la falta de tiempo y nuestras metas quedan en el baúl del olvido. Qué podemos hacer para que este año sea diferente y finalmente comencemos a trabajar en aquellas ideas que nos sacan una sonrisa. Es simple, lo primero es mentalizarse, tenemos que aprender a ver las cosas desde una óptica más positiva y dejar la negatividad que nos rodea en muchas ocasiones de lado. Para eso es importante no solo cambiar la mentalidad propia, también lo es rodearse de aquellas personas que nos levantan, que nos hacen mejores y sobre todo, que se alegran de nuestras alegrías. Sin bien es cierto que no debemos dejar que lo que está a nuestro alrededor nos influya, a quién no le gusta sentir que

se siente apoyado y rodeado de buena actitud. Deje los miedos de lado. Arriesgarse no es fácil y requiere de mucho coraje, pero cuando encontramos la fuerza necesaria para vencer aquello que nos paraliza y nos impide realizarnos, no habrá mejor sensación. Dedíquese tiempo. Con el ajetreo diario, muchas veces es complicado sacar espacios para nosotros mismos, y no nos damos cuenta que son necesarios. Encontrar el tiempo para invertir en uno mismo, hacer lo que nos gusta y poder relajarnos es fundamental para poder funcionar correctamente.

M uchas veces nos descuidamos y descuidamos también nuestros sueños, lo que nos hace felices y es ahí cuando el año nuevo pasa y nos quedamos sin hacer nada. Recuerde que el regalo de la vida es único, el simple hecho de estar vivos es una oportunidad increíble que no debemos desperdiciar. Debemos ser persona de retos, esa es la única forma de alcanzar nuestras metas. No lo olvide, un año nuevo se avecina y tiene en sus manos una nueva oportunidad para comenzar a realizar sus metas y sueños.

No deje que pasen los meses sin cumplir los anhelos de su corazón, estamos aquí para ser felices, para realizarnos como personas. Para disfrutar de lo cotidiano y de lo extraordinario. Aproveche las oportunidades que se le presentan, y no se sienta mal por aquellas experiencias que llegan a su vida, tómelas y vívalas a plenitud. Que este año que comienza esté cargado de las mejores vibras para usted y los suyos, que las bendiciones abunden todas las áreas de su vida y que la felicidad le acompañe todos los días. Sea agradecido con todo aquello que le rodea y permítase disfrutar de las bendiciones que tiene.

Abrace a los que tiene cerca, demúestreles su cariño, ayude a aquellos que no son tan afortunados, disfrute de la belleza en lo cotidiano. Ría más, no tenga miedo, sea más atrevido, deje salir al niño que lleva por dentro más a menudo. Disfrute de este año y de todos los que la vida le preste, cada día es único e irrepetible, está en nosotros hacer de cada uno, algo especial. De parte de nuestro equipo, les deseamos una feliz Navidad y un bendecido año 2022. Que la paz, el amor, la salud, la abundancia y la felicidad estén siempre presentes.

Los agüizotes de los ticos El nuevo año que entra es una nueva oportunidad para poner en marcha los buenos propósitos y traer con ellos mucha salud, dinero y amor. La noche de fin de año es el momento ideal para celebrar con amigos y familiares el nuevo comienzo de año, despedir al anterior y hacerlo siguiendo una serie de tradiciones y costumbres arraigadas en la cultura popular que se traspasa de generación en generación cada año. La tradición de Nochevieja más seguida es comer doce uvas acompañando las doce campanadas que anuncian la llegada del nuevo año. El origen de esta práctica se remonta varias primaveras atrás, cuando en 1909 hubo un excedente de cosecha y en las casas se aprovecharon las uvas para tomarlas

la última noche del año. Algunas referencias apuntan a que, incluso en el siglo XIX, los burgueses ya habían instalado la costumbre de tomar este producto para dar la bienvenida a 365 nuevos días. El número de uvas coincide con dos puntos clave. En primer lugar, doce son los meses del año. Además, las doce es una hora que coincide con el final del año y el principio del siguiente, por lo que ese número está cargado de un fuerte simbolismo al que los más supersticiosos le auguran todo lo bueno.

Llenar con dinero los zapatos y los bolsillos o beber de una copa de champagne con oro dentro

La fortuna y la permanencia del patrimonio están asegurados, según la tradición popular en muchos países de tener siempre los bolsillos y los zapatos llenos de dinero y también beber de una copa de champagne con oro dentro.

Comer lentejas

si uno se decanta por el color rojo, lo que busca para el nuevo año es amor. Si elige el color amarillo, le interesa atraer dinero y si prefiere el color verde, lo que está buscando es la salud.

Dar la vuelta a la cuadra con una maleta

En Italia es tradición cenar un plato de lentejas para despedir el año porque se piensa que así el nuevo vendrá cargado de abundancia, riqueza y dinero. Cuantas más se coman, más riqueza tendremos el año próximo.

Usar ropa interior de color rojo, amarillo o verde En nuestro país y en muchos países de origen latino, la costumbre de vestir con ropa interior de alguno de estos colores tiene mucho de supersticioso pues

Besar a alguien después de medianoche

Si lo que quiere es viajar todo el año, tendrá que agarrar su maleta y darle una vuelta a la manzana o al menos a la cuadra. Se dice que los que hacen esto, pasarán viajando todo el año.

En Estados Unidos y también en algunos países latinos, lo primero que se tiene que hacer después de celebrar la entrada del año es elegir a una persona y besarla con el fin de atraer el amor para el nuevo año. Así que ya sabe, por diversión o por convicción, no olvide practicar ni uno solo de estos agüizotes, los cuales si no le funcionan por lo menos le garantizarán un buen rato con sus seres queridos.

¡Feliz Año Nuevo!


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Edición #337 / 2021

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