Wijchense Wereldwinkel Ronald McDonald huis Nijmegen
LA AT JOUW STEM HET VERSCHIL MAKEN!
Ben jij op zoek naar het allerleukste vrijwilligerswerk en ben je goed bij stem?
Kom bij Stichting Dedicon in Grave kranten, tijdschriften en boeken inspreken voor mensen met een visuele beperking.
Meld je aan via dedicon.nl/word-vrijwilliger
Maak het leeg
Druk het plat, knijp maar en houd alles uit elkaar!
PLASTIC + WINNEN MET SCHEIDEN DUS!
Kerstenberg 5
6596 CE Milsbeek
T. 0485-515667
M. 06-13143900
E. info@topicbwijchen.nl
I. www.topicwijchen.nl
facebook TopicRegioMagazine
instagram Topic_regiomagazine
Uitgever en hoofdredactie
Remi van Bergen
Bureauredactie Isa van Bergen
Redactionele bijdragen
Nicole Janssen, Wanda Havens, Sarah Dekker, Bart Voss, Yvonne van Doorn-Leusink
Voorpagina foto RvB Media
Fotografie Remi van Bergen
Advertentie-exploitatie
RvB Media (advertentietarieven op aanvraag)
T. 0485-515667 / 06-13143900
Wim Wegerif, T. 06-10322119
Vormgeving Bureau Vorm
Frequentie, oplage en verspreiding 4 x per jaar. Oplage 16.500 exemplaren Verspreiding huis aan huis in Wijchen, Alverna, Balgoij, Batenburg, Bergharen, Hernen, Leur en Niftrik.
Overige verspreiding via leestafels (gemeentehuizen, bibliotheken, VVV e.d.) en wachtkamers (huisartsen, tandartsen e.d.)
Niets uit deze uitgave mag zonder vooraf gaande toestemming van de uitgever worden openbaargemaakt of verveelvoudigd. Gegevens zijn ontleend aan betrouwbaar te achten bronnen. Redactie en uitgever kunnen evenwel geen aansprakelijkheid aanvaarden voor eventuele onjuistheden.
Topic Wijchen wordt door RvB Media uitgegeven.
Verschijningsdata
(onder voorbehoud)
Voorwoord
Wanneer ik dit voorwoord schrijf, schijnt de zon nog volop en doet niets vermoeden dat de herfst al voor de deur staat. Toch merk je het ’s ochtends vroeg: de dauw die als een deken over de velden ligt, de frisse lucht, en de eerste bladeren die langzaam beginnen te kleuren. Het nieuwe seizoen kondigt zich aan, en dat betekent ook weer tijd voor een gloednieuwe herfsteditie van Topic!
Ook deze keer staat het magazine boordevol mooie en verrassende verhalen. Van inspirerende ontmoetingen tot lokale geschiedenis, van sport tot cultuur: er is weer volop leesvoer. En natuurlijk ontbreekt ook de gemeentelijke voetbalbijlage niet, leuk om door te bladeren én om te bewaren. Dat Topic Magazine zo goed gelezen én gewaardeerd wordt, maakt ons trots en dankbaar.
Lees je liever digitaal? Dan kun je terecht op www.topicmagazine.nl. Daar vind je niet alleen de artikelen uit deze editie, maar ook de verhalen uit de vijf andere regio’s. Zo kun je altijd en overal inspiratie opdoen en verhalen delen.
Blijf me vooral mailen, bellen of appen met tips of ideeën. Wie weet staat jouw verhaal of initiatief in de volgende editie.
Geniet van een kleurrijke en sfeervolle herfst!
Remi van Bergen, uitgever
Een eerlijkere wereld door middel van Fairtrade
In centrum Wijchen is Wereldwinkel Wijchen te vinden. De bekende winkel aan de Touwslagersbaan verkoopt sinds jaar en dag goederen uit ontwikkelingslanden. Van beeldjes en sieraden, tot handgemaakte tassen. Binnen staat prominent de stenen teckel, die elke bezoeker trouw begroet.
Waar Wereldwinkel voor staat? Katja Jamin: “Een eerlijkere wereld, met meer gelijkheid en voor ieder een bestaansrecht, door middel van Fairtrade. We hebben oog voor duurzaamheid en voor het milieu. Iedereen verdient een eerlijk en leefbaar bestaan. Dat is waar wij als Wereldwinkel voor staan en met een grote groep enthousiaste vrijwilligers ons elke dag hard voor maken.”
De Wereldwinkel is een bekend concept. Sinds 1968 zijn er in heel Europa wereldwinkels te vinden. Nederland telt vandaag de dag ongeveer 400 wereldwinkels. Veel van de winkels zijn aangesloten bij de landelijke keten, maar sommige staan daar los van zoals Wereldwinkel Wijchen. Mede daarom is de Wijchense Fairtradewinkel uniek en bijzonder. Wereldwinkel Wijchen volgt het algemene concept, maar geeft er ook een eigen draai aan. Dit doen ze met overduidelijke passie en liefde voor de winkel.
“De producten die wij verkopen zijn allemaal op een eerlijke manier gemaakt en met materialen die niet schadelijk zijn voor het milieu. En misschien wel het allerbelangrijkste: de mensen van wie het vandaan komt, krijgen een eerlijke beloning, nodig voor een kwalitatief- en leefbaar bestaan. Elke vrijwilliger die hier werkt, wil daaraan een steentje bijdragen. Wereldwinkel Wijchen zet zich dan ook in voor Global Goals. Deze duurzame ontwikkelingsdoelstellingen zijn in 2015 door de Verenigde Naties vastgesteld als de nieuwe mondiale duurzameontwikkelingsagenda voor 2030. Van beter onderwijs, geen armoede, geen honger tot gendergelijkheid.
De mensen die bij ons producten kopen zijn zich daar ook van bewust en kopen daarom ook bij ons.
Wereldwinkel
Tekst: Nicole Janssen Foto’s: Nicole Janssen en eigen beheer
Helaas loopt de verkoop van de producten de laatste tijd wat terug. Dit komt doordat men vaak de weg naar winkels als de Action sneller weet te vinden. We zijn een wegwerpmaatschappij geworden. Een leuk ornamentje wordt het volgende seizoen alweer vervangen door iets anders. Dat vind ik zonde. De Wereldwinkel staat juist voor duurzame producten van hoge kwaliteit. Ik hoop dat men de komende tijd dat soort producten weer leert te waarderen. Als je bij ons iets koopt, weet je dat je ook aan een goede zaak geeft, omdat het geld bij de juiste mensen terecht komt. De Wereldwinkel werkt niet met een verdienmodel. De winst die wordt gemaakt, en dat is gering, gaat naar een calamiteitenpotje.
De Wereldwinkel draait volledig op eigen kracht, we krijgen geen subsidie en zijn niet aangesloten bij de landelijke keten. Soms komt er een bedrag vanuit de Kringloopwinkel, maar er is geen financiële steun vanuit de gemeente. De Wereldwinkel draait op vrijwilligers. We zijn nu met een groep van ongeveer 25 man. Allemaal even enthousiast. We hebben een dagelijks bestuur en een aantal werkgroepen, zo kunnen we georganiseerd werken en wordt de werklast niet te hoog. Het is niet de bedoeling dat het een volledige werkweek in beslag neemt. Natuurlijk heb je wel periodes dat het wat drukker kan zijn, bijvoorbeeld in de zomer vakantie. Dan zijn veel mensen weg, en is het even een tandje bijzetten. Maar dat doen we graag. Het is dan ook heel gezellig. We zijn een hechte club, en we streven allen naar een betere wereld. Elk jaar hebben we een teamuitje. Wat dat is, is altijd weer een verrassing.
Ik hoop dat we nog heel lang kunnen doorgaan met Wereldwinkel Wijchen. Niet alleen voor de onderlinge gezelligheid, maar vooral ook omdat we op deze manier ons steentje kunnen bijdragen aan het creëren van een betere en eerlijkere wereld. Dat is hard nodig. Op zoveel plaatsen gaat het nog slecht, terwijl iedereen een gelijk waardig en goed bestaan verdient.
“ 0mdat we op deze manier ons steentje kunnen bijdragen aan het creëren van een betere en eerlijkere wereld ”
Wist je dat?
Sinds een tijdje hebben we de ‘kunstenaarschappen’. Dat is iets nieuws, speciaal voor de (amateur)kunstenaars en hobbyisten in de regio. Voor maximaal drie maanden kan iemand één of twee schappen gebruiken om zijn of haar spullen te verkopen. Voorwaarde is dat de spullen duurzaam zijn. Tot nu toe is het een groot succes. We willen het graag uitbreiden en verder onder de aandacht brengen, om zoveel mogelijk mensen de kans te geven producten aan te bieden of te kopen. Zo steunen we ook onze plaatselijke kunstenaars. Mocht je hier gebruik van willen maken, neem dan gerust even contact met ons op. Dan bekijken we samen het aanbod en wat we ermee kunnen doen.
We zijn ook op zoek naar nieuwe vrijwilligers. Iemand met kennis van social media is meer dan welkom. We willen ons nog meer zichtbaar maken. Dat doen we bijvoorbeeld ook door actief mee te doen met de samenleving, zoals met een kraampje op verschillende fairs.
www.wijchensewereldwinkel.nl
Verwarm uw ruimte met een airco systeem…
Inmiddels 11 jaar geleden ben ik begonnen met het verkopen en installeren van airco systemen. Alhoewel er destijds enkel vraag was om met een airco een ruimte, vaak de slaapkamer, te koelen was het toen ook al mogelijk om te verwarmen met dit veelzijdige apparaat. Dat dit niet werd gedaan heeft uiteraard te maken met het feit dat de gasprijs destijds nog erg laag was, niet iedereen in het bezit was van zonnepanelen en dat de te veel opgewekte stroom nog geld waard was!
Inmiddels weten we beter en is verwarmen met een airco systeem steeds gebruikelijker. Met name in de woonkamer is het lucratief om over te stappen op lucht verwarming. Uw totale gas verbruik zal met zeker 30% - 40% afnemen. Daarbij kunt u de overcapaciteit van de zonnepanelen, gedeeltelijk, opmaken. En met een druk op de knop koelt u vervolgens de ruimte aangenaam in de zomer. Kortom: altijd de optimale temperatuur!
Een vraag die mij vaak gesteld wordt is of een airco systeem als hoofdverwarming kan dienen. Het eerlijke antwoord daarop is “nee”. Als de buiten temperaturen lager worden, rond het vriespunt zal het systeem minder presteren en meer energie verbruiken. Het duurt dan langer om de ruimte op een aangename temperatuur te krijgen. In dat geval is het raadzaam de CV-verwarming te gebruiken of te werken met infrarood panelen.
Als laatste nog een opmerking over het vermogen van een airco systeem. Een airco heeft een uitgaand vermogen, uitgedrukt in kW. Voor een slaapkamer is vaak een 2.5 kW vermogen voldoende terwijl een grotere woonkamer al snel 5.0 kW nodig heeft. De vraag of dit wel past op een standaard groep is dan uiteraard snel gesteld. Doordat de buitenunit een warmtepomp is haalt deze een groot gedeelte van de benodigde energie uit de buitenlucht waardoor het daadwerkelijk aansluitvermogen slechts een vierde betreft.
Bent u ook voornemens om een airco systeem aan te schaffen maar wilt u vooraf een eerlijk en duidelijk vrijblijvend advies of het in uw situatie ook rendement oplevert dan kom ik graag bij u op de koffie!
Marco Gommers
eigenaar en koeltechnisch adviseur van Opti-Cool aircosystemen Weldaad 5, Cuijk, Tel. 024 202 2460 www.opti-cool.nl
Petra Noij • Langstraat 42
Milsbeek • 06 - 390 13 900 milsbeek@easyslim.nu of boek online via www.easyslim.nu
WEG MET DIE KILO’S!
Intake met proefbehandeling voor slechts €49,-
Vergroot uw leefruimte met een overkapping of tuinkamer!
KLINKHAMER OVERKAPPINGEN
Levering en montage van:
TERRASOVERKAPPINGEN
TUINKAMERS
GLAZEN SCHUIFWANDEN
VERANDAZONWERING CARPORTS
• Groot leveringsprogramma
• Uitgebreide showroom
• Deskundig advies
• Hoge kwaliteit produkten
• Vakkundige monteurs
• 5 tot 10 jaar garantie
• Scherpe prijzen
AANBIEDING: Diverse showroommodellen overkappingen , wanden en glazen schuifwanden met grote korting!
Industrieweg 21 , 6562 AP Groesbeek T el. 024 - 397 29 60 Meer info op: www.klinkhameroverkappingen.nl Showroombezoek op afspraak
Tasty Taartjes: kracht en smaak uit Molenhoek
De geur van versgebakken taart kwam me tegemoet toen ik bij Anet van den Broek (31) in Molenhoek op bezoek ging. Op tafel staat een kleurrijk mini taartje voor me klaar. “Proef maar, speciaal voor jou gemaakt,” zegt ze met een glimlach. Ik neem een hap en kan alleen maar beamen: hij is werkelijk heerlijk.
Meer informatie en bestellen: www.tastytaartjes.com
Sinds april dit jaar runt Anet haar eigen bedrijf ‘Tasty Taartjes’. Een bijzondere stap, want de weg hiernaartoe was allesbehalve vanzelfsprekend. “Ik ben bijna negen jaar bedrijfsleider geweest bij Eigenweijs in Groesbeek. Daar bakte ik sinds de coronatijd alle taarten. Het werd een passie,” vertelt ze.
Maar in december 2022 sloeg het noodlot toe. “Van de ene op de andere dag kreeg ik hevige rugpijn. Ik lag acht weken plat in de hoop dat het vanzelf over zou gaan maar tot op heden weten artsen niet wat er precies aan de hand is. Ik heb mijn leven heel erg moeten aanpassen naar mijn pijn, bij alles wat ik wil gaan doen moet ik de overweging maken: heb ik hier de pijn voor over of kan ik het beter laten? Uiteindelijk ben ik in januari voor honderd procent arbeidsongeschikt verklaard.”
Toch wilde Anet niet bij de pakken neerzitten. “Samen met een coach van het UWV heb ik gekeken naar wat wél mogelijk was. En zo ontstond Tasty Taartjes. Doordat ik mijn tijd thuis zelf kan indelen, kan ik tussendoor rust nemen. En ondertussen kan ik blijven doen waar ik blij van word: bakken.”
In haar keuken ontstaan verrassende combinaties: van carrotcake tot witte chocolade blondies met rood fruit, en van pistachecitroenboterkoek tot salted caramel brownies met pecannoten. “Ik doe inspiratie op via internet en social media maar maak er uiteindelijk wel mijn eigen recept en creatie van. Alles moet écht goed zijn. Dat heb ik meegenomen uit mijn tijd bij Eigenweijs: nooit genoegen nemen met half werk.”
Bestellen kan al vanaf tien mini taartjes, ideaal voor feestjes of
Smul mee op Instagram @tastytaartjes
gewoon voor de liefhebber. Ook liggen ze bij Ottimo in Malden, lekker om te proeven.
“Ik begon met bakken voor familie, vrienden en bekenden. Inmiddels is het door mondtot-mond reclame gegroeid. Dat geeft me zoveel positieve energie dat ik mijn pijn af en toe even vergeet!”
Ronald McDonald Huis Nijmegen
Wij hebben een fantastische baan!
Vlakbij het UMC Radboud ziekenhuis staat sinds 1991 het Ronald McDonald Huis Nijmegen. Een prachtige organisatie, die in moeilijke tijden voor de nodige steun zorgt voor de familie van een kind dat in het ziekenhuis ligt. Het Huis heeft 23 kamers met eigen sanitair, diverse gemeenschappelijke ruimtes, een eetruimte en speelruimtes voor kinderen. Dit jaar viert het Ronald McDonald Kinderfonds haar 40-jarig jubileum. Topic sprak vrijwilligerscoördinatoren Audrey en Loes. “We hebben een fantastische baan.”
Audrey
Zo’n 20 jaar geleden kreeg ik voor het eerst te maken met het Ronald McDonald Huis. Mijn zoontje lag in het ziekenhuis en had intensieve zorg nodig. Het was ontzettend fijn om dichtbij te kunnen zijn, en sindsdien heb ik altijd wel een band met het Huis gehad. Zes jaar geleden stond in hun magazine een oproep voor nieuwe vrijwilligers, en ik heb gelijk gereageerd. Het is erg fijn om iets terug te kunnen doen, om andere ouders bij te staan. Door mijn collega-vrijwilligers werd ik hartelijk ontvangen, het voelde gelijk als een warm bad.
Vorig jaar kreeg ik de mogelijkheid om Loes, een van de vaste medewerkers, te vervangen tijdens haar zwangerschapsverlof. Dat beviel hartstikke goed. Het aansturen van vrijwilligers vind ik erg fijn en mooi om te doen. Omdat er een reorganisatie is geweest, met betere en scherpere taakverdelingen, kwam de mogelijkheid om vast in dienst te komen en naast Loes te werken toen zij terugkwam van haar verlof. Die kans heb ik gelijk aangegrepen.
Loes
En dat werkt ontzettend goed! Audrey en ik werken fijn samen. Ik ben hier zo’n zes jaar geleden aan de slag gegaan als vrijwilligerscoördinator. Een van mijn grote projecten was de realisatie van de centrale Ronald McDonald Huiskamer in het Amalia kinderziekenhuis. Dat is een hele mooie plek geworden, waar men zich in huiselijke sfeer even kan terugtrekken, maar ook in een split second terug kan zijn bij hun kind.
Sinds kort hebben we ook de ‘familiekar’. Dat is een kar met allerlei spullen: van eten en drinken tot puzzelboekjes en verzorgingsproducten. De familiekar is er speciaal voor mensen die niet of nauwelijks van hun kind wegkunnen. We gaan met de familiekar de afdelingen op en de patiëntenkamers binnen. Het initiatief is heel goed ontvangen; vaak wachten ouders ons al op. Het is voor hen een moment dat ze contact hebben met de buitenwereld, even tijd voor zichzelf kunnen vrijmaken als de artsen naar huis zijn en hun kind slaapt. Met de familiekar geven we aan dat we hén zien en er voor ze zijn.
Vrijwilligers
“We hebben nu 120 vrijwilligers die we inwerken en aansturen. Onze vrijwilligers, dat is een geweldig stel mensen met een hart van goud. Allen hebben ze als doel de ouders van wie hun ernstig zieke kind in het ziekenhuis ligt, zo goed mogelijk te ondersteunen. Als een warme omarming zorgen zij op de achtergrond voor schone en nette kamers, een geboende keuken, een opgeruimde speelkamer voor de broertjes of zusjes en bieden zij een luisterend oor.
Onze vrijwilligers vinden het fijn om op de achtergrond te blijven, maar tegelijkertijd een luisterend oor te kunnen bieden. Het geeft voldoening dat ze er voor onze gasten kunnen zijn. Ons meest geliefde vrijwilliger is Roest. Daar kan niemand tegenop. Roest is een vrolijke viervoeter, opgeleid door Stichting Hulphond. De gasten vinden hem geweldig. En wij ook!
Bij ons werk komt veel kijken. Niet alleen is het aantal vrijwilligers groot, maar hun achtergrond is ook heel divers. Waar het vroeger vrijwel alleen gepensioneerde vrouwen waren die hier vrijwilliger waren voor langere tijd, zijn het nu ook studenten, jonge moeders en mannen die graag iets willen betekenen. Dat is een prachtige ontwikkeling, maar het zorgt er gelijk voor dat de groep vrijwilligers vaak verandert. Mensen hebben het vaak druk met allerlei (sociale) verplichtingen. Dat
betekent dat wij veel moeten schakelen en steeds kijken hoe we vrijwilligers naar ons toekrijgen en aan ons kunnen binden. Maar dat zijn leuke uitdagingen, waar we ons met heel veel plezier elke dag voor inzetten.”
Dezelfde missie en hetzelfde doel Dat we met veel plezier naar ons werk gaan, heeft ook te maken met met wie we samenwerken. Het is een feestje om met de vrijwilligers en collega’s samen te werken. Niemand is chagrijnig, iedereen is bereidwillig en staat voor de organisatie klaar. We hebben allen dezelfde missie en hetzelfde doel: optimale gastvrijheid bieden aan onze gasten en hun verblijf zo goed mogelijk te maken.
“De naasten van een ziek kind zijn vaak alleen met zorgen bezig en vergeten daarbij zichzelf.”
Er zijn ook veel leuke en gezellige momenten in het Huis. Het is belangrijk die te faciliteren. De naasten van een ziek kind zijn vaak alleen met zorgen bezig en vergeten daarbij zichzelf. Onze sponsoren helpen daarin ook. Zo kookt elke gast zelf, maar af en toe komt er een sponsor
die een warm buffet bereidt. We bouwen de eetzaal dan om tot een restaurant. Voor wie daar behoefte aan heeft, kan dan aanschuiven. Even de gedachten verzetten en wat luchtigheid creëren, of juist verhalen delen met een ander, dat is ontzettend belangrijk. Onze vrijwilligers zullen nooit vragen hoe het is, maar ze staan altijd klaar om te luisteren en hulp te bieden waar nodig. We respecteren hun privacy. Daarom ligt het initiatief altijd bij de ouders. Het is onze taak aan te voelen wat de gasten nodig hebben.
Donaties
We halen onze voldoening uit de dankbaarheid die de gasten ons tonen. Het Huis staat ook vol met kleine donaties die de families hebben gegeven, bijvoorbeeld een speeltent. We zeggen altijd dat we niets terug hoeven, we zijn er immers voor hen, maar we vinden het wel ontzettend lief dat zij iets meegeven voor de volgende families.
Donaties zijn wel heel belangrijk voor ons. We zijn een organisatie die zelf moet zorgen voor onderhoud en inkomsten. Gelukkig hebben we bedrijven die graag optreden als sponsor en mensen die doneren. Daar zijn we heel erg dankbaar voor. Dankzij hen kunnen wij ons werk doen en de last van onze gasten een beetje verlichten.
Lijkt het je leuk om vrijwilliger te worden?
Aanmelden kan via de website. Daar staat in een vacature wat er wordt verwacht, en kun je kijken of het bij je past.
De vakantie zit erop en de herfst komt langzaam in zicht! Voor mij was deze zomer extra bijzonder, het was namelijk mijn laatste lange vakantie!
Ik ben, op het moment van schrijven, 1,5 week geleden begonnen met mijn eerste ‘grotemensenbaan’ als ‘junior brand manager’ op het hoofdkantoor van Douglas in Nijmegen! Het leven als student gaat vanaf nu plaatsmaken voor het werkende leven. Spannend, maar ook onwijs veel zin in!
Waar ik ook veel zin in heb is de herfst. Ik ben een echt seizoenenmens dus kijk uit naar de herfstige, warme gerechten met veel kruiden en specerijen. Laat de kou en regen maar komen, ik zit binnen met mijn pumpkin spice latte!
Spanakopita springrolls
Deze knapperige spanakopita springrolls zijn een absolute aanrader!
Ze combineren de klassieke Griekse smaken van spinazie, feta, dille en citroen in een verrassend krokant jasje. Ze zijn ideaal als borrelhapje, voorgerecht of lichte lunch. Geniet van een heerlijke warme snack tijdens de kouder wordende dagen!
Ingrediënten 8/10 rollen
- 400 gr spinazie, fijngehakt,
- 2 el olijfolie
- 1 prei (alleen het witte gedeelte), schoon en in dunne plakjes
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 300 gr feta, verkruimeld
- 1 ei, plus 1 extra ei om mee te bestrijken
- Een klein bosje dille, fijngehakt
- ¼ theelepel nootmuskaat
- Rasp van 1 kleine citroen
- Snufje zout en peper
- 8/10 loempiavellen
- Sesamzaadjes om over de rollen te strooien
Verwarm de oven voor op 200°C en bekleed een bakplaat met bakpapier. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een ruime pan op middelhoog vuur en voeg de fijngehakte prei en 1 fijngehakt teentje knoflook toe. Fruit dit ongeveer 3 minuten, tot de prei zacht begint te worden en de knoflook zijn geur loslaat. Voeg vervolgens de fijngehakte spinazie toe en roerbak dit 8 tot 10 minuten, tot al het vocht uit de spinazie is verdampt. Haal het mengsel van het vuur en laat het een paar minuten afkoelen.
Doe de gebakken spinazie met de prei en knoflook in een grote kom en meng er 300 gram verkruimelde feta, 1 losgeklopt ei, een klein bosje fijngehakte dille, ¼ theelepel nootmuskaat, de rasp van 1 kleine citroen, een snufje zout en peper doorheen. Roer alles goed door zodat je een smeuïge, goed verdeelde vulling hebt.
Leg een loempiavel op je werkblad met één punt naar je toe gericht. Schep 2 tot 3 eetlepels van de vulling ongeveer 3 cm van de onderkant in een dikke horizontale streep. Vouw de onderste punt van het vel over de vulling, vouw daarna beide zijkanten naar binnen en rol het strak op tot een rolletje. Bestrijk de bovenrand met een beetje losgeklopt ei om de rol dicht te plakken. Herhaal dit tot je 8 tot 10 springrolls hebt.
Leg de rolletjes met de naad naar beneden op de beklede bakplaat. Bestrijk ze met het overige losgeklopte ei en bestrooi ze royaal met sesamzaadjes. Schuif de bakplaat in het midden van de oven en bak de springrolls 20 tot 25 minuten, tot ze goudbruin en knapperig zijn.
Laat de rollen een paar minuten afkoelen zodat ze extra krokant blijven en serveer ze warm, eventueel met een frisse tzatziki-dip.
Dit is een nieuw favorietje van mij! Ik ben sowieso een fan van zoete aardappel en deze gevulde versie is echt smullen. Doordat de zoete aardappel eerst in de magnetron gaat, is deze supersnel gaar en zacht vanbinnen. Je kan variëren met de vulling, maar met tonijn en avocado maak je er een gezonde en eiwitrijke maaltijd van!
Gevulde zoete aardappel met spicy tuna
Ingrediënten 1 gevulde aardappel
- 1 zoete aardappel
- 1 blik tonijn
- 1 el Griekse yoghurt
- ¼ rode ui, fijn gesnipperd
- Klein bosje dille, fijngehakt
- ½ el sriracha
- ½ el witte wijnazijn
- Enkele jalapeño’s (afhankelijk van hoe pittig je het wilt)
- Zout en peper
Voor de avocado
- ½ avocado
- Sap van ¼ limoen
- Zout en peper
Om te serveren:
- Scheutje pesto - Extra dille - Feta
- Chilivlokken
- Eventueel salade voor ernaast
Prik de zoete aardappel rondom in met een vork en leg hem in de magnetron voor zo’n zeven minuten. Verwarm ondertussen de oven of airfryer voor op 200 graden en bak de aardappel daarna nog vijf minuten zodat de schil lekker krokant wordt. Laat in de tussentijd de tonijn uitlekken en meng deze met een lepel Griekse yoghurt, fijngehakte rode ui, dille, wat jalapeño’s, een scheutje witte wijnazijn en een halve eetlepel sriracha. Breng het geheel op smaak met zout en peper.
Prak de avocado samen met het sap van een kwart limoen en een snufje zout en peper tot een romige spread. Snijd de gare zoete aardappel open en vul hem royaal met het tonijnmengsel. Schep hier de avocado overheen en maak het gerecht af met een beetje pesto, extra verse dille, verkruimelde feta en een snufje chilivlokken.
Pompoen cheesecake met speculaas en karamelsaus
De mensen die mij goed kennen weten dat ik dol ben op pompoen. Ik verwerk deze heerlijke groente zelfs elke dag in mijn ontbijt met havermout! Veel mensen weten niet dat je pompoenpuree heel goedkoop en gemakkelijk kunt kopen in de supermarkt bij de babyvoeding. Daar vind je potjes met 100% pompoenpuree die je kan gebruiken in heerlijke gerechten of desserts zoals deze. Vergeet deze heerlijke herfstige groente zeker niet!
Ingrediënten 6 personen
Voor de cheesecake
- 16 speculaasjes
- 2 el gesmolten roomboter
- 200 ml slagroom
- 200 gr roomkaas
- 2 el karamelsaus
- 1 tl vanille-extract
- 6 el rietsuiker
- 1 tl speculaaskruiden
- 200 gr pompoenpuree (te koop bij de babyvoeding in de supermarkt)
Voor de topping
- 1 spuitbus slagroom
- Karamelsaus
- 2 speculaasjes, verkruimeld
Maal in een kom of keukenmachine de koekjes fijn. Voeg de gesmolten boter toe en schep dit voorzichtig door de koekkruimels. Verdeel de koekkruimelmix over 6 schaaltjes of glazen, druk het voorzichtig aan en zet het voor een half uur in de koelkast.
Klop 200 ml slagroom stijf. In een andere mengkom roer je de roomkaas, 2el karamelsaus, rietsuiker, vanille-extract en de speculaaskruiden door elkaar totdat het een lekker luchtig mengsel is. Schep voorzichtig de pompoenpuree erdoor en tot slot ook de geklopte slagroom. Schep dit echter voorzichtig door elkaar, want het moet luchtig blijven.
Schep of spuit de cheescake crème op de koekkruimelbodem. Garneer met een flinke toef slagroom, drizzel de karamelsaus er overheen en bestrooi met de speculaaskruim.
De herfst is geen seizoen van eindes, maar van wijsheid en schoonheid. Kijk maar naar de bomen: ze houden niet krampachtig vast aan wat geweest is. Zodra de tijd rijp is, laten ze hun bladeren zachtjes los. Niet dramatisch, niet met wanhoop, maar met een soort stille gratie, alsof ze zeggen: “Het is goed zo. Ik heb gegeven wat ik kon, en nu mag ik rusten en ruimte maken voor wat komt.”
En wij mensen? Wij zijn vaak ware kampioenen in vasthouden. We slepen spullen mee die allang geen functie meer hebben, houden vast aan relaties die eigenlijk hun mooiste tijd gehad hebben, of blijven cirkelen in gedachten die ons klein en zwaar maken. We doen dat omdat we denken dat vasthouden zekerheid geeft. Terwijl juist het loslaten ademruimte schenkt.
De herfst fluistert ons toe dat verlies niet altijd verlies is. Dat het afvallen van bladeren de boom niet armer maakt, maar vrijer. Dat er onder de kale takken juist een dieper leven ontstaat, wortels die steviger verankeren, een fundament dat groeit. Want zelfs in de ogenschijnlijk stille winter bereidt de boom zich voor op een uitbundige lente.
En zo werkt het ook bij ons. Loslaten kan spannend zijn, soms zelfs pijnlijk. Maar wat je loslaat, maakt ruimte voor iets nieuws. Voor frisse energie, onverwachte ontmoetingen, of gewoon meer rust in je hoofd.
Dus als je dit najaar door een laan vol vallende bladeren loopt, adem eens diep in. Hoor het zachte geritsel onder je voeten. Kijk hoe de wind het oude meeneemt zonder strijd. En vraag jezelf af: wat zou ik mogen loslaten, zodat ik lichter word?
Misschien is het zo simpel als een overvolle agenda wat leger maken. Misschien een verplichting schrappen waar je hart niet meer van gaat zingen. Of die ene gedachte eindelijk neerleggen die je steeds naar beneden trekt.
De natuur zegt het zo eenvoudig en zo liefdevol: laat los, vertrouw, en maak ruimte. Niet morgen, niet ooit, maar precies op tijd. En weet: elke kale boom draagt diep vanbinnen al de belofte van nieuw groen.
Ontspanning op locatie met een persoonlijke touch
Sinds december 2021 brengt Samantha Blotenburg met Massage Onderweg letterlijk ontspanning aan huis. Vanuit Groesbeek reist ze de regio door om dames te masseren in hun eigen, vertrouwde omgeving. “Ik heb eerder in loondienst gewerkt, maar ik miste vaak het persoonlijke contact,” vertelt Samantha. “Nu sta ik écht in verbinding met mensen, luister naar ze en kan echt iets voor hen betekenen. Dat voelt als thuiskomen.”
Samantha liet zich omscholen en volgde diverse opleidingen en cursussen, waaronder een opleiding in voetreflexmassage. “Dat gebruik ik vaak in combinatie met een ontspanningsmassage. Het versterkt het effect en geeft verdieping.” Haar behandelingen zijn er op gericht om stress te verminderen, spieren los te maken en de algehele balans in het lichaam te herstellen.
De diensten van Massage Onderweg zijn veelzijdig. Zo biedt Samantha ontspanningsmassages, voetreflexmassages, bindweefselmassages, cupping en duo -massages aan.
Alles vindt plaats aan huis, waarbij zij zelf alle benodigdheden meeneemt, van massagetafel tot oliën en rustgevende muziek. Daarnaast verzorgt ze stoelmassages op locatie, bijvoorbeeld bij bedrijven, evenementen of feestjes.
De Gelukscoachs
“Je hoeft zelf nergens aan te denken. Ik breng rust en verzorging bij de mensen thuis of op het werk. Voor veel klanten is dat ideaal,” zegt Samantha. Ze werkt met zorg en aandacht en neemt echt de tijd voor haar klanten.
Op dit moment is Samantha druk bezig met het realiseren van een eigen praktijkruimte in Groesbeek, zodat klanten straks ook bij haar terechtkunnen. Tot die tijd blijft ze gewoon onderweg.
Meer informatie of een afspraak maken?
Kijk op www.massageonderweg.nu of bel of app haar 06-83 85 28 30
Kristel
van den Berg
Noah Langenhof, geboren op 26 juni 2025.
Dit is Noah! Na een pittige bevalling werd Noah met 41 weken geboren in het CWZ. Hij is het eerste kindje in dit gezin en doet het echt heel goed. Zijn ouders zijn heel trots op hem!
Jens
Lily Jansen, geboren op 26 juni 2025. Dit lieve meisje heet Lily. De bevalling was een lange rit voor de ouders van Lily, maar bij 41 weken en 1 dag konden ze eindelijk kennismaken met hun dochtertje! Na even met z’n drieën bijkomen in het ziekenhuis kon het genieten thuis echt beginnen.
Matser, geboren op 21 juni 2025. De geboorte van zijn grote broer Luuk ging al bijzonder snel, maar Jens besloot hier nog even overheen te gaan! Binnen 1,5 uur werd hij thuis geboren. Jens doet het heel goed en is een vrolijk mannetje.
Juna Meijers-Verbeet
, geboren op 19 juni 2025. Wat later in de zwangerschap verraste Juna haar ouders door ineens toch nog naar een stuitligging te draaien. Er werd gekozen voor een keizersnede en zo werd Juna bij 39 weken en 1 dag geboren! Ze is het eerste kindje in dit gezin en haar ouders zijn heel trots op haar.
Evi Palmen , geboren op 4 juni 2025. Deze vrolijke druktemaker liet even op zich wachten. Na 42 weken zwangerschap en een lange bevalling konden haar ouders niet gelukkiger zijn toen ze eindelijk hun meisje vast konden houden. Haar ouders worden iedere dag weer gekker op haar.
Bodhi Krutwagen,geboren op 21 juli 2025. Het plan was eigenlijk om thuis te bevallen, maar op het laatste moment liep dit toch anders en daarom verplaatsten zijn ouders naar het ziekenhuis. Daar werd hij nog geen uur na aankomst geboren! Benthe is nu een trotse, grote zus.
Levi van Stiphout, geboren op 16 augustus 2025. Richting het einde van de zwangerschap lag Levi in stuitligging en werd er gekozen voor een keizersnede. Levi had echter andere plannen want bij 37 weken en 6 dagen besloot hij dat het tijd was om geboren te worden! Zijn ouders gingen toen toch voor een stuitbevalling en dat is heel goed gegaan.
Lore Derks, geboren op 10 augustus 2025. Lore heeft haar ouders en de verloskundige enorm verrast tijdens de bevalling. Toen de verloskundige bij hen thuis kwam bleek het dat de mama van Lore al 9 cm ontsluiting had! Het plan om in het ziekenhuis te bevallen werd omgegooid en zo werd Lore bij 39 weken en 5 dagen thuis geboren.
Cheyvana
Theunissen, geboren op 6 augustus 2025. Bij precies 41 weken werd de bevalling opgewekt en hierna ging het ongelofelijk snel! Cheyvana is het eerste kindje in dit gezin en haar ouders zijn helemaal verliefd op hun mooie prinsesje.
Donny
van Elferen, geboren op 4 augustus 2025. Dit lieve, ontdeugende gezichtje is van Donny! De bevalling leek eerst heel snel te gaan, maar omdat Donny niet helemaal goed lag was er voor het laatste stuk toch meer geduld nodig. Hij werd bij 41 weken en 2 dagen geboren in het Radboud.
Fenne Jansen,
geboren op 28 augustus 2025. Nadat de vliezen van de mama van Fenne werden gebroken ging het heel snel. Binnen een paar uur werd Fenne geboren in het Radboud ziekenhuis en ze deed het meteen supergoed. Haar grote broer heet Wout en hij is heel lief voor haar.
Roos Lemmers, geboren op 5 september 2025. Dit lieve meisje met een flinke bos haar heet Roos. Ze had een wat moeilijke start, maar ze liet hierna gelukkig al snel zien hoe sterk ze is door goed op te knappen. Ze doet het heel goed nu en haar ouders genieten volop van haar.
Hier is er altijd veel onderlinge gezelligheid
Tafeltennis. Menigeen heeft het weleens gedaan, of doet het regelmatig als ze met een groep vrienden op stap zijn, tijdens een borreluitje of op vakantie. Naast een geliefde activiteit, is het een officiële Olympische sport met vanuit Wijchen een paar fanatieke spelers. Zij hebben zich verzameld bij tafeltennisvereniging ONI. Topic sprak met voorzitter Martijn Laurensen, over de sport en waarom hij iedereen aanraadt de sport te beoefenen bij zijn geliefde sportvereniging.
Martijn Laurensen (43) is al jaren betrokken bij ONI. “Ik ben een kind van de club. Op de basisschool zaten er klasgenootjes en vriendjes al op tafeltennis. Samen met mijn familie besloten we een keertje te kijken. ONI had toen al een goede naam en was de grootste tafeltennisvereniging van Gelderland. Daar zag ik mijn klasgenoten spelen, en ik was door de hele ambiance gelijk verkocht. Inmiddels zijn we 33 jaar verder. In die jaren heb ik eerst bij de jeugd gespeeld en ben vervolgens doorgestroomd naar de senioren. Daarbij ben ik ook altijd betrokken geweest bij de vereniging
bij organisatiezaken. Ik heb me een aantal jaar gefocust op jeugdzaken als bijvoorbeeld jeugd-coördinator en inmiddels ben ik nu vier jaar voorzitter. Als voorzitter ben ik veel bezig met het goede verloop van de bar, verhuur van de zaal en de algehele sponsering. Na al die jaren ga ik nog steeds met heel veel plezier naar het honkhuis, zoals we het noemen.
ONI bestaat uit 90 leden. Daarvan zijn er 13 junior. Het jongste lid is 7, de oudste 84. Het niveauverschil is groot, daar zetten we ons ook op in omdat we het belangrijk vinden een vereni-
Tekst: Nicole Janssen
Remi van Bergen
ging van de breedte te zijn. Men kan bij ons recreatief een balletje komen slaan, en daarnaast gezellig een kopje koffie drinken. Dat is de ene kant, de andere kant is heel sportief en fanatiek. We hebben een aantal spelers en teams die het op landelijk niveau heel goed doen. Hun trainingen zijn intensief en technisch. Een echte uitdaging dus.
Dinsdag en donderdag wordt er bij ons getraind. Twee keer in de week dus, dat is voor een tafeltennisvereniging best uniek. Op vrijdag en zaterdag worden er wedstrijden gespeeld. Op donderdagochtend hebben we een speciaal moment voor de recreatieve speler. Onderling hebben we het heel gezellig. Dat komt ook terug bij de vele toernooien die we organiseren. Of het nou goed of slecht weer is, er staan altijd wel mensen langs de kant de spelers aan te moedigen.
Dit jaar zijn we op wedstrijdgebied heel succesvol gebleken. We hebben twee jeugdteams, die allebei kampioen zijn geworden in april. Een daarvan is pas sinds januari bij elkaar, dat is dubbel zo knap. Ze zijn voor het eerst kampioen geworden, dat brengt bij mij ook herinneringen terug. De club zat die dag vol met ouders, broers en zussen. Tijdens de huldiging bleef de zaal vol. Daarin zie je hoe hecht de club is, en hoezeer iedereen betrokken is. Ook de senioren hebben winnaars. Daarin stroomt een team door naar de tweede divisie landelijk.
Afgelopen juli hebben we het toernooi voor de beste tafeltennissende voetballer. De ouder-kind toernooien zijn ook geliefd. Dan komen families naar het toernooi om samen te spelen. Het is leuk om te zien hoe competitief het kan zijn binnen families, maar vooral de onderlinge gezelligheid op zo’n dag zorgt ervoor dat het leuke dagen zijn om op terug te kijken.
“ Een balletje slaan en gezellig een kopje koffie drinken. Dat is de ene kant, de andere kant is heel sportief en fanatiek. ”
Die zaal is geheel van ons. We bieden ook de mogelijkheid tot verhuur, bijvoorbeeld voor een feestje of borrel waarbij tafeltennis gedaan kan worden. De reacties van de mensen die hiervan gebruik hebben gemaakt zijn erg leuk. Ze prijzen vooral de leuke ambiance van de zaal en de mogelijkheden. We vinden het belangrijk dit aan te bieden, omdat we graag onze sport breed onder de aandacht willen brengen. Dat zie je ook terug met de toernooien die we organiseren. We bieden wedstrijden aan op alle niveaus. Niet alleen voor de professionelere spelers onder ons, maar ook voor mensen die nog nooit een bal hebben geslagen. We delen de mensen dan in op ervaring, zodat het voor iedereen een leuke dag wordt. Daarnaast organiseren we ook alternatieve toernooien.
Volgend jaar bestaan we 80 jaar. Dit willen we groots vieren. We zitten te denken aan een feestweek, waarin we meerdere evenementen en dingen aanbieden. Op die manier wordt het voor iedereen leuk, voor jong tot oud is er dan wel iets om te doen.
Interesse?
Kom gerust een keertje langs! Bij ons mag je altijd een maand gratis meespelen. We hebben zelf materialen, dus je kunt geheel vrijblijvend het een keertje proberen. Je kunt contact opnemen via de mail: info@ttv-oni.nl. We heten nieuwe leden altijd van harte welkom. Het is er heel gezellig, of je nou een keertje een balletje wil slaan of je serieus ontwikkelen? Meld je dan aan! We zien je graag langskomen op de club. Op onze site www.oniwijchen.nl vindt meer informatie.
Magazines en boeken drukken, dat kunnen we als geen ander.
High-Tech Offset volgens Veldhuis Media
We produceren het drukwerk volgens de ISO 12647-2 norm. Het is dé standaardnorm voor offsetdruk. Hierdoor garanderen wij een voorspelbare kwaliteit. Je wensen en ons drukproces naadloos op elkaar aangesloten. Hierdoor krijg je het kwaliteitsdrukwerk mooi op tijd en toch voordelig.
Snel en voordelig het drukwerk op de plaats van bestemming.
catologi en Dat kunnen we. Als geen ander.
Eekhorstweg 1 7942 JC Meppel 0572 - 34 97 00
info@veldhuis.nl www.veldhuis.nl
Kitmeesters Kitwerk
Website: www.kitmeesters.nl
Email: Kitmeesters.tq@gmail.com
Telefoon: +31 (0) 651 609 258
High-Tech Offset volgens Veldhuis Media
We produceren het drukwerk volgens de ISO 12647-2 norm. Het is dé standaardnorm voor offsetdruk. Hierdoor garanderen wij een voorspelbare kwaliteit. Je wensen en ons drukproces naadloos op elkaar aangesloten. Hierdoor krijg je het kwaliteitsdrukwerk mooi op tijd en toch voordelig.
Snel en voordelig het drukwerk op de plaats van bestemming.
www.veldhuis.nl 0572 - 34 97 00
Toen Johannes van Kesteren en Maria Meijers zich in maart 1925 inschreven in het handelsregister, konden ze niet vermoeden dat hun bescheiden bedrijf in 100 jaar zou uitgroeien tot het Van Kesteren van nu: een gevestigde naam in de regio, met nog altijd dezelfde kernwaarden van betrokkenheid, ondernemerschap en vakmanschap.
maart 1925
Tijdens de drukbezochte jubileumreceptie op vrijdag 12 september 2025 ontving het bedrijf, uit handen van burgemeester Slinkman en vergezeld van warme woorden, het Koninklijk Predicaat Hofleverancier. Een bijzondere bekroning op een jubileumweekend om nooit te vergeten.
De feestelijke open dag op zaterdag trok veel bezoekers en ’s avonds werd het weekend in stijl afgesloten met een fantastisch slotfeest voor medewerkers en genodigden. Alles was tot in de puntjes verzorgd. Een waardige viering van honderd jaar Van Kesteren.
jaar terug in de tijd
Piet
Alles in het leven is verbonden met elkaar. Alles heeft een eigen taak, rol en bestemming. Echt niets gebeurt zomaar of zonder reden. Alles is met elkaar verbonden en als je goed oplet; dan kun je het zelf waarnemen.
Zo stond ik mijn lakens uit te kloppen op mijn slaapkamer om ze te vouwen. Ze hadden buiten aan de lijn gehangen om te drogen. Ik pakte het laken vast en zo sprong Piet de kruispin in mijn nek. Uiteraard schrok ik een moment van het gekriebel in mijn nek, maar ik besloot Piet een warm onthaal te geven en zette hem op de monstera voor de vensterbank.
De volgende dag merkte ik op dat hij het wel naar zijn zin had! Hij had een prachtig web boven in het raam geweven en besloot nog even te blijven. Uiteraard sprak ik hem bemoedigend toe. ‘Blijf gerust Piet, en doe vooral je best om je buikje rond te eten aan vliegjes en muggen’. En dat doet Piet. Hij zit er nu al enkele weken en ik maakte me toch wat zorgen. Er komt namelijk niet veel bezoek op mijn slaapkamer en Piet heeft dan ook niets te eten. Gelukkig zijn spinnen sterk en heel geduldig. Ze kunnen wel tweehonderd dagen zonder voeding.
Ik vertelde een vriend over mijn bijzondere nieuwe huisvriend. Zijn zus stuurde toevallig ook iets over een spin! Uiteraard weet ik precies welke boodschap de prachtige spin komt brengen. Piet de spin heeft een boodschap voor mij, voor een vriend, en nu voor jou!
Het leven is wat je er zelf van maakt. Piet maakt zijn eigen stevige web. Hij wacht geduldig op het resultaat en heeft vertrouwen, want hij blijft rustig zitten wachten tot de prooi als vanzelf zijn web betreedt. Een spin herinnert je eraan dat alles in het leven met elkaar verbonden is en dat je deel uitmaakt van een groter geheel. Je mag je eigen leven creëren, geduldig en vol vertrouwen. De spin moedigt je aan om gebruik te maken van je eigen creativiteit. Wat zou jij willen creëren?
Met je stem de wereld toegankelijk maken
Vrijwilligster Caroline over haar werk bij Dedicon in Grave
In een stille studio in Grave klinkt de stem van Caroline van der Hoeven warm en rustig door de microfoon. Twee keer per week spreekt zij tijdschriften, kranten en boeken in voor mensen met een visuele beperking. “Lezen is altijd al een passie van mij geweest. Nu ik dat kan inzetten om anderen te helpen, voelt dat ontzettend waardevol,” vertelt ze.
Van stemtest naar studio
Wie vrijwilliger wil worden bij Dedicon begint met een online stemtest. Daarna volgt een auditie op locatie. “Dat klinkt misschien spannend, maar je wordt goed begeleid,” legt Caroline uit. “Er zijn coaches die meeluisteren en je tips geven. Je krijgt zelfs trainingen en workshops om je verder te ontwikkelen. Dat is heel leerzaam en geeft veel zelfvertrouwen.”
Afwisseling én saamhorigheid
In Grave beschikt Dedicon over maar liefst elf studio’s, waar zo’n 150 vrijwilligers samen duizenden teksten inspreken: ruim 80 tijdschriften, 30 kranten en meer dan 275 boeken. Caroline vindt vooral de afwisseling leuk. “Het ene moment lees ik een roman in, het andere moment een actueel tijdschrift of krant. Zo blijf je ook zelf op de hoogte van de laatste nieuwtjes.” Ook het contact met andere vrijwilligers maakt het werk bijzonder. “We delen ervaringen, geven elkaar tips en leren van elkaar. De saamhorigheid is echt groot. Je voelt dat je samen iets belangrijks doet.”
Bijdragen aan de maatschappij
Voor Caroline geeft dit vrijwilligerswerk veel voldoening. “Ik vind het prachtig dat ik met mijn stem mensen die niet zelf kunnen lezen tóch toegang geef tot informatie en verhalen. Je draagt echt bij aan de maatschappij. Dat maakt dit werk zo bijzonder.”
Nieuwe stemmen welkom
Door de groei van Dedicon is er steeds meer behoefte aan vrijwilligers. Het inspreken kan zowel overdag als in de avonduren, waardoor het goed te combineren is met werk of andere bezigheden. Caroline moedigt iedereen aan om eens te kijken of het iets voor hen is. “Als je van lezen houdt en een prettige stem hebt, dan is dit vrijwilligerswerk echt een aanrader. Je maakt er heel veel mensen blij mee.”
Meer info of reageren: dedicon.nl/word-vrijwilliger
Leuke tips
VAN YVON!
Altijd op zoek naar bijzondere suggesties en ideeën kwam ik Yvonne van Doorn-Leusink tegen. Haar droom was om een eigen pagina te hebben in een magazine. En als dat dan ook nog eens in Topic zou zijn, was het helemaal speciaal.
Inmiddels is Yvonne uitgegroeid tot een vaste schrijfster binnen ons team. Yvon, fijn dat je elke keer input levert, we zijn er blij mee!
Mijn naam is Yvon en ik deel graag leuke tips en ideeën met de lezers van Topic.
Je kent het wel, alle verschillende flessen shampoo en zeep in de badkamer oogt best een beetje rommelig. In onze nieuwe badkamer heb ik het anders aangepakt en heb ik dezelfde lichtbruine dispensers aangeschaft. Met een simpele labelmaker kun je erop zetten wat erin het flesje zit. De labelmaker van bijvoorbeeld HEMA is van plastic dus kan prima tegen water. Je kunt er ook een leuk tekstje aan toevoegen!
De Toscaanse Jasmijn (ookwel sterjasmijn genoemd) ….ik wist niet van het bestaan tot mijn wederhelft het voor onze achtertuin heeft aangeschaft. En wat zijn wij blij met de prachtige witte bloemetjes in de zomer! De Toscaanse Jasmijn is wintergroen dus ideaal om tegen een schutting of muur te laten groeien. En na een regenbui ruikt je tuin heerlijk naar jasmijn!
Een vriendinnetje van mij gaat regelmatig via NMLK naar voorstellingen, concerten of de bios. NMLK staat voor nieuwe mensen leren kennen en je kunt je aanmelden via de app. Het is een leuke manier om nieuwe mensen te leren kennen als je in een nieuwe stad bent gaan wonen of je netwerk wilt uitbreiden. Je ziet die ene leuke voorstelling en leert nieuwe mensen kennen!
Win,win!
In de serie oogappels zag ik het voor het eerst. In de keuken mokken bij elkaar gezet met de voorletters van alle gezinsgenoten. Ik vond dat zo’n leuk idee! Dus ik heb dat natuurlijk ook in onze keuken gekopieerd. En het blijft een leuke eyecatcher! Ook een fijne kadotip!
Als je een huisdier hebt blijft op vakantie gaan toch een dingetje. Want wie zorgt er nou voor jouw hond of poes? Wat ik zelf ideaal vindt is Pawshake! Via deze organisatie kun je iemand vinden die voor een vergoeding voor jouw maatje zorgt. Voor veel studenten is dit een leuk bijbaantje. En jij kunt onbezorgd op vakantie!
Deze tip las ik in een tijdschrift! Als je broodjes leuk wil inpakken bijvoorbeeld voor een picknick, kun je heel goed bakpapier gebruiken. Hierin blijven ze vers. En als je ze met een leuk touwtje of lintje vastmaakt staat het ook nog eens feestelijk!
Je vindt ze geweldig of je vindt ze oerlelijk. Iets er tussenin lijkt niet te bestaan. Nou ik hoor bij het team wat ze geweldig vindt!
De Birckenstock clogs. En het goede nieuws: het loopt ook nog eens heerlijk! Ik heb ze zelf via Vinted gescoord, scheelt best veel in de kosten en is ook nog eens goed voor het milieu!
Exfoliëren….oftewel je huid peelen. Wanneer je de 40 gepasseerd bent, werken de natuurlijk enzymen in je huid minder hard en effectief om dode huidcellen te verwijderen. Met als resultaat een doffe, grijze ondertoon. Daarom wordt exfoliëren vooral geadviseerd voor de rijpere huid. En sinds ik dit twee keer per week doe, is mijn huid glanzender en oogt frisser. Een exfoliator (peeling of een zuur) is in veel verschillende soorten en prijsklasses te verkrijgen. Probeer het voorzichtig uit, je moet ontdekken welk product bij jouw huidtype past.
Uitgestelde koffie… Ik zag het voor het eerst in Nijmegen en ik vond het zo’n mooi initiatief! Je koopt bijvoorbeeld 3 koffie, 2 voor jou en je vriend(in) en 1 koffie wordt opgeschreven. Daar kan iemand gebruik van maken die zelf een te klein budget heeft. Deze traditie is begonnen in Napels (Italië), maar begint zich nu razendsnel over de wereld te verspreiden.
Tip 2
Tip 3
Tip 4
Tip 5
Tip 9
Tip 6
Tip 7
Tip 1
Tip 8
Tekst: Yvonne van Doorn Leusink
Bij Restaurant Aan Tafel kunt u voor een vast bedrag dat u vooraf bij de entree betaalt, onbeperkt eten en
drinken (bier, fris, wijn en koffie).
Ook speciaal bieren zijn inbegrepen!
U reser veert standaard een tafel voor 2 uur. In overleg kan deze verlengt worden per half of heel uur!
Informeer naar de mogelijkheden!!
Hadrianussingel 42 • 6642 AJ Beuningen • T 024 675 05 08 • www.restaurantaantafel.nl
- Spanten, liggers staalconstructies
- Hekwerken en poorten
- Trappen en bordessen
- RVS-platen
Maatwerk in staal, RVS en aluminium www.donkconstructie.nl
- Stalen interieur producten
- Levering materialen (ook voor particulieren)
- Enz enz.
TEL: (0487) 593054 - WWW.DONKCONSTRUCTIE.NL
Massages aan huis en in de salon in Groesbeek, voor dames*
Dierenartsenpraktijk ijchen
Dierenartsenpraktijk ijchen
Dierenartsenpraktijk
W ijchen
Diverse massagevormen
Voetreflexmassage
Duo-massage (2 of meerdere massages na elkaar)
Hoogwaardige zorg
Enthousiast en
Hoogwaardige zorg Enthousiast en
Hoogwaardige zorg Enthousiast en
Woeziksestraat 339 6604
Woeziksestraat 339 • 6604
Voetbalverenigingen AWC en Woezik hebben ervoor gekozen om niet deel te nemen aan deze voetbalbijlage.
Voetbal in Wijchen
Alverna
Selectie Zondag 1
Mattijn Arts
Mitch Albers
Bjorn Arts
Urlyson Hamen
Marc van Aalten
Victor Beijer
Chiel Jansen
Sam Jansen
Senna van Dam
Jur Mulder
Tim van Deelen
Boyd Rutten
Jelle Hock
Yannick Arts
Raf Strik
Jeffrey Derksen
Joyce Bos
Pepine Baeten
Laura Bos
Lotte van Gendt
Luca Gordon
Rachel v/d Heuvel
Maud Hermans
Mies Reijers
Eva Hummeling
Anouk Jacobs
Lesley Peters Safe Bulbul
Kjell Wortelboer
Kevin Fransen
Twan Franken
Nick van Heel
Rico Timmermans
Jair Roos
Sil Scholten
Bram v/d Burgt
Jesper Roosmalen
Niels van Tintelen
Mustafa Celik
Wout Gerrits
Rik Pauwels
Nieuwe ronde, nieuwe kansen!
Alverna gaat dit seizoen met twee standaard elftallen de competitie in, zondag 1 en vrouwen 1. Helaas kon Alverna het zaterdagteam niet meer op de been houden.
Vrouwen 1
Zondag 1
Milou Stoots
Ilse Kooistra
Ilona Kosakoy
Isa Krutwagen
Chresta Liebrechts
Mies Reijers
Romy Sengers
Sofie Koolen
Daphne Janssen
Lieke Holland
Dianne van de Scheur
Lysanna van Maasdijk
Selectie Vrouwen 1 Alverna
Opgericht: 14 mei 1950
Sportpark ‘Het Bospad’
Bospad 5, Alverna (Gem. Wijchen)
Telefoon clubhuis: 024 - 641 3010
www.vvalverna.com
Heren 1 uitkomend in de 5e klasse E
Dames 1 uitkomend in de 2e klasse C
De Alverna vrouwen degradeerde vorig seizoen, en zijn dit jaar dan ook een niveautje lager te bewonderen. Dat gaat dit jaar onder leiding van de nieuwe trainer Patrick van Tilburg die de vrouwen naar nieuwe successen moet leiden. De Alverna vrouwen kende weinig mutaties, enkele wisselingen vonden plaats. Of de vrouwen weer direct kunnen terugkeren naar het hogere niveau zal de toekomst moeten uitwijzen. Voor belangstellende, de vrouwen spelen hun thuiswedstrijden op zondag om 12:00 uur
Alverna zondag 1 heeft nogal wat mutaties ondergaan, diverse spelers haakten af, maar door de komst van een zevental spelers van zaterdag 1 heeft trainer Rick Peters dit jaar wat te kiezen. Grootse uitspraken zal men op het Bospad niet horen, maar verwacht wordt om met de bovenste plaatsen mee te doen, en misschien zelfs wel stiekem een periodetitel te pakken. Thuiswedstrijden op het Bospad beginnen om 14:30 uur en zijn zonder entree te bekijken.
Tom Geurds
Gijs de Groot
Niek Hermans
Wout Postma
Jorn Tax
Teun Vrijaldenhoven
Tijn Postma
Dries Kocken
Sander Buijs
Collin Wijnen
Harm Loeffen
Jorn Albers
Joey van Huisstede
Gijs de Vaal
Marcus Derksen
Leroy Gerrits
Dylan Gerrits
Bjorn Leegstraten
Selectie Staf
Robby Ernste (trainer
Remco van Boekel (trainer)
Marijn van den Berk (grensrechter)
Dave Verploegen (leider)
Bart de Groot (leider)
VDS ‘25
Opgericht in juni 2025
Sportpark Schaarweide
Sportlaantje 2, Hernen
Telefoon clubhuis: (0487) 531 686
www.vvuhc.nl
Uitkomend in de 5e klasse E
Nieuw voetbalseizoen VDS’25
Met trots luiden we dit seizoen een nieuw tijdperk in. Vanaf deze jaargang gaan voetbalvereniging UHC, korfbalvereniging Fortuna’74 en tennisvereniging L.T.V. Harava samen één nieuwe vereniging vormen: VDS’25 (Verbonden Door Sport 2025). Een unieke fusie die zorgt voor een hechte sportgemeenschap, waarin jong en oud samenkomen en waarin samenwerking en plezier centraal staan. Met deze stap bouwen we niet alleen aan de toekomst van ons voetbal, maar ook aan een vereniging waar elke inwoner van onze dorpen met plezier kan sporten.
Voor ons eerste elftal betekent dit seizoen een frisse start, maar ook een voortzetting van de mooie lijn die we vorig jaar hebben ingezet. Toen kwamen we nét tekort voor het kampioenschap in de 5e klasse, maar bewezen we dat we als team tot mooie prestaties in staat zijn. Die energie en strijdlust willen we meenemen naar dit seizoen.
Met enkele vertrekkers, maar ook nieuwe namen in de selectie krijgt het team een frisse impuls. De nieuwkomers en doorgestroomde jongens vanuit de jeugd brengen hun eigen kwaliteiten mee en we kijken ernaar uit om te zien hoe zij zich ontwikkelen binnen de groep. Daarnaast verwelkomen we ook onze nieuwe trainer, die met zijn visie en enthousiasme druk bezig is om de speelstijl van het elftal naar zijn hand te zetten. Samen met de staf en spelers gaat hij bouwen aan een sterk en hecht elftal. Om het team een steuntje in de rug te geven, zien we u ook graag dit seizoen weer langs de lijn bij VDS’25.
VV Niftrik trapt af: nieuw seizoen vol energie, plezier en saamhorigheid
Met veel enthousiasme mogen we vooruitkijken naar het nieuwe seizoen 2025 / 2026. Het is mooi om te zien dat onze selectie zo goed als intact is gebleven. De spelersgroep vormt daarmee een hechte basis waarop we kunnen voortbouwen. Daarnaast zijn er enkele gerichte versterkingen aan de selectie toegevoegd. Dit geeft ons niet alleen meer kwaliteit, maar ook nieuwe energie binnen het team.
Een frisse wind waait er bovendien met de komst van onze nieuwe trainer, Dennis Mc Sorland. Overgekomen van DIOSA brengt hij ervaring, passie en nieuwe ideeën mee. We zijn ervan overtuigd dat zijn manier van werken past bij de cultuur van VV Niftrik: ambitieus wanneer het kan, maar altijd met oog voor het plezier en de saamhorigheid die onze club zo bijzonder maken.
VV Niftrik is en blijft een kleine vereniging, gedragen door vrijwilligers, spelers, supporters en iedereen die zich betrokken voelt. Juist dat maakt
ons krachtig: we helpen elkaar waar nodig, we zetten samen de schouders eronder en we zorgen ervoor dat voetbal in Niftrik meer is dan alleen een sport. Het is een ontmoetingsplek, een verbindende factor en een belangrijk onderdeel van onze dorpsgemeenschap.
Voor het komende seizoen is er ruimte voor prestatie, maar staat plezier voorop. We willen dat iedereen, jong en oud, speler of supporter – zich welkom voelt bij onze club. Samen zorgen we ervoor dat VV Niftrik een plek blijft waar sportiviteit, gezelligheid en betrokkenheid hand in hand gaan.
Namens het bestuur wens ik iedereen een mooi, sportief en bovenal plezierig seizoen toe. Kom ons aanmoedigen, doe mee en geniet met ons van het voetbal in Niftrik.
Iedereen is van harte welkom!
Petro van Heumen Voorzitter VV Niftrik
Dirk Ariens
Emre Aydogan
Lars van Beuningen
Stijn Bokkerink
Daan te Broeke
Barry Dorrestijn
Tom Eichelsheim,
Lauke van Empel
Jelle Geerts
Jochem Geerts
Freek de Groot
Axel Hammen
Luca Hendriks
Mike van Heumen
Tim van Heumen
Thijs Jansen
Jordy Lozekoost
Ivan Marijnissen
Gido Peters
Dave Raaijmakers
Floris Roeffen Michon Roelofs
Neville Schrievers
Raymond Schrievers
Jens Theunissen
Luuk Theunissen
Wim van Tilburg
Bas de Valk
Danny Valks
Nick Valks
Rick van Beuningen
Semmy van den Bors
Toine van Lent
Callum van Loenen
Teun van Sonsbeek
Daan van Thiel
Noud Vonk
Boris Willems
Tom van Alfen (hoofdtrainer 1)
Michel Geerts (hoofdtrainer 2)
Peter Janssen (leider)
Carmen Roelofs (verzorger)
Lex Jacobs (voetbal assistent)
Tim Theunissen (voetbal assistent)
Bram Peters (voetbal assistent)
Opgericht: 6 mei 1932
Sportpark: De Wissen
Eindsestraat 43a Balgoi
Telefoon kantine: 024 641 55 49
www.scdiosa.nl
Uitkomend
Voetbal, korfbal en gezellig samen zijn
DIOSA– Doelen Is Ons Streven Altijd – staat voor meer dan alleen voetbal. Wij zijn een sportvereniging met zowel voetbal als korfbal, en combineren ambitie met gezelligheid. Iedereen is welkom. Onze leden komen uit Balgoij en Nederasselt, aangevuld met een aantal jongens en meiden uit de omgeving die iets hebben met de charme van een kleine vereniging. In de jeugd werken we bovendien samen met v.v. Niftrik, zodat we ook daar een stevige basis hebben.
Het afgelopen seizoen heeft ons eerste elftal een prachtige prestatie geleverd. We eindigden op een respectabele derde plaats en speelden zelfs nog nacompetitie. Dat smaakt natuurlijk naar meer. Dit jaar zijn we gestart met twee nieuwe trainers voor zowel het eerste als het tweede elftal. Bovendien is de volledige Jeugd Onder 19 doorgestroomd naar de selectie. Samen met de ervaren krachten hebben we daarmee een frisse, talentvolle groep die vol vertrouwen de strijd aangaat in de 5e klasse. Een klasse met diverse teams uit de omgeving. Zo komen dit seizoen de (bijna) buren uit Niftrik, Alverna en Hernen/Bergharen naar ons sportpark.
Ook ons tweede team liet zich vorig jaar van zijn beste kant zien door bovenin mee te draaien. Met dezelfde inzet en teamspirit hopen we ook dit seizoen weer zo hoog mogelijk te eindigen.
Bij DIOSA vinden we het belangrijk dat prestaties samengaan met plezier. Ambitie op het veld gaat hand in hand met de gezelligheid eromheen. De derde helft is bij ons minstens zo waardevol als de strijd op het veld. Dat maakt DIOSA tot een warme en hechte vereniging waar iedereen zich thuis voelt.
Kom gerust eens kijken op ons sportcomplex ‘De Wissen’. Wij wensen onze spelers, trainers, vrijwilligers en supporters een sportief en succesvol seizoen toe. Samen gaan we er iets moois van maken!
Met sportieve groet,
Maike Peters namens het bestuur van Sportclub DIOSA
SC Diosa
Wijchense dierenarts zet zich in voor straathonden in Kosovo
De Wijchense dierenarts Sarah Dekker van Dierenartsenpraktijk Wijchen vertrok op 2 oktober samen met haar tienjarige zoon Luan voor een week naar Kosovo. Niet voor vakantie, maar om haar kennis en ervaring in te zetten voor de vele straathonden en -katten die daar een zwaar bestaan leiden. “Er leven ontzettend veel honden en katten op straat in Kosovo. Ze worden vaak niet gewaardeerd en soms zelfs geschopt. Ik wilde met eigen ogen zien wat er nodig is en mijn helpende hand reiken,” vertelt Sarah.
Animals Kosovo
Via een studiegenoot hoorde Sarah over een bijzonder initiatief: Animals Kosovo, een in Nederland opgerichte stichting met een team van dierenartsen en experts die zich inzetten voor dieren in Kosovo. Sarah sloot zich graag aan. “Ik houd van dieren en heb ook Kosovaarse vrienden. Voor mij voelde dit als de perfecte manier om iets bij te dragen.”
Straathonden en armoede Kosovo is een arm land met een verwoestend oorlogsverleden. De wederopbouw kreeg jarenlang prioriteit, waardoor dierenwelzijn nauwelijks aandacht kreeg. Veel inwoners zijn naar het buitenland vertrokken om in hun levensonderhoud te voorzien, en voor de achterblijvers is het houden van een huisdier vaak onbetaalbaar.
“Het land kent geen dierenrechten en geen dierenbescherming zoals wij die in Nederland hebben,” legt Sarah uit.
“Deze dieren zijn volledig afhankelijk van initiatieven van vrijwilligers.”
Educatie en bewustwording
Tijdens hun verblijf gaven Sarah en Luan voorlichting. Sarah richtte zich op de lokale bevolking, terwijl Luan op scholen met leeftijdsgenoten sprak over het belang van goed omgaan met dieren.
“Educatie is essentieel,” benadrukt Sarah. “Als kinderen leren dat een hond of kat respect en zorg verdient, kan er langzaam iets veranderen in de cultuur.”
Castratieprojecten
Een belangrijk speerpunt van Animals Kosovo is het castreren van honden en katten.
“Castratie helpt enorm om de populatiegroei te beperken en voorkomt veel dierenleed,” legt Sarah uit. “Dieren naar het buitenland verplaatsen is geen optie: het kost veel geld en helpt maar weinig dieren. Hulp ter plaatse is veel effectiever, maar daar is wel financiële steun voor nodig. Een castratie kost €45 voor een hond en €25 voor een kat. Elke bijdrage maakt verschil.”
Dierenartsenpraktijk Wijchen
Transport met hulpgoederen
Het bezoek van Sarah en Luan viel samen met de aankomst van een transport uit Nederland met voeding, medicijnen en andere noodzakelijke goederen.
“Die hulp is van levensbelang,” aldus Sarah. “De lokale dierenartsen en vrijwilligers doen hun uiterste best, maar zonder steun van buitenaf redden ze het niet.”
Hoop op meer steun
Het werk dat in Kosovo wordt gedaan is bewonderenswaardig, maar er is nog veel meer nodig. “Met mijn bezoek hoop ik een klein steentje te hebben bijgedragen. Terug in Nederland wil ik meer bekendheid creëren voor dit probleem,” zegt Sarah. “Financiële steun is onmisbaar. Alleen zo kunnen er sterilisaties worden uitgevoerd en kan er voor voeding en medicijnen gezorgd worden. Elke bijdrage telt.”
Doneren kan via IBAN: NL52 ABNA 0131 4375 34
t.n.v. Animals Kosovo of via de QR-code.
Meer informatie: www.animalskosovo.nl
Van kerkuil naar schuuruil
Zoals de benaming al doet vermoeden, broedde de kerkuil in vroegere tijden in kerken. Een dorp bestond vroeger uit een kerk en een aantal boerderijen, met een hoop muizen als voedsel voor de uilen. Die dorpen zijn in de loop der jaren flink uit de voegen gegroeid, evenals het aantal woningen en bewoners. Nu broeden kerkuilen graag in boerenschuren en -stallen, die voldoende geschikte invliegopeningen hebben en een geschikte zolder voor een uilennestkast.
Broeden
De broedperiode loopt vanaf februari tot soms ver in het najaar. Zowel het aantal
Wist u dat de kerkuil:
> alleen maar muizen eet?
> in Engeland een barn owl wordt genoemd?
> in de vorige eeuw bijna uitgestorven was?
> een vreemd krijsgeluid maakt?
Natuur Wijchen
De kerkuil
Vandaag de dag is het niet vreemd als u een kerkuil hoort. Maar wist u dat dit zo’n zestig jaar geleden wel anders was? Midden jaren zestig was de kerkuil nagenoeg uit ons land verdwenen door strenge winters, het landbouwgif DDT en het veranderde agrarische land. Er werd een plan opgesteld om de kerkuil te behouden door het plaatsen van nestkasten, en met succes. Sinds 2017 staat de soort niet meer op de Rode Lijst van Nederlandse broedvogels. De Kerkuilenwerkgroep van Natuur Wijchen werkt onder auspiciën van de landelijke Stichting Kerkuilenwerkgroep Nederland. Natuur Wijchen heeft inmiddels op 35 plaatsen in de gemeente Wijchen een kerkuilennestkast in beheer.
eieren per nest als het aantal broedsels hangt nauw samen met de veldmuizenstand. In veldmuizenrijke jaren kunnen legsels voorkomen tot 12 eieren. Daarna kan een tweede broedsel volgen, soms nog een derde. In tijden van voedselschaarste beginnen kerkuilen niet eens aan een nest. Gemiddeld bestaat een legsel uit 4-7 eieren. De eieren worden niet gelijktijdig gelegd, waardoor de jongen niet gelijktijdig uit het ei komen.
Onderzoek
De kerkuilenwerkgroep van Natuur Wijchen werkt mee aan muizenonderzoek. Zo worden braakballen van de kerkuilen ingezameld en naar de Zoogdierenvereniging gestuurd, met informatie over de vindplaats. Door de inhoud van die braakballen uit te pluizen kunnen ze daar zien welke muizensoorten er in die omgeving voorkomen.
Meer natuur
Ondanks dat de kerkuil niet meer in gevaar is, is het nog wel oppassen. De muizen waar ze op jagen leven van zaadjes en insecten. Maar zo’n 80% van de insecten is verdwenen door bestrijdingsmiddelen en andere chemicaliën. Ook het veranderde landschap, met oprukkende bebouwing en asfaltering en een vermindering van bloemen en grassen, draagt bij aan het dalende cijfer. Als er meer plek is voor ruige bermen, heggen, houtwallen, zandwegen en vooral weilanden met akkers en veel kruiden, komt dat de muizen en dus de kerkuilen ook ten goede. Dieren als konijnen en patrijzen profiteren eveneens.
Tekst: Nicole Janssen Foto’s: eigen beheer, RvB
Met zorg naar optimaal loopcomfort
Aan de Steiger in Malden vinden we Eemers Orthopedische Schoentechniek, een bedrijf dat al meer dan twee decennia bekendstaat om vakmanschap en persoonlijke service. Ze maken steunzolen en orthopedische schoenen. Gerard Eemers en Cindy Thijssen vertellen hoe zij cliënten van dienst zijn om weer pijnvrij en met plezier te lopen.
“Wij helpen inmiddels 24 jaar cliënten met voet-, enkel-, been-, heup- en rugklachten,” vertelt Cindy. “Vanaf het begin hebben we ervoor gekozen om een klein bedrijf te blijven. Juist daardoor kunnen we iedereen persoonlijke aandacht geven. Mensen kunnen zomaar binnenlopen met vragen, maar voor een vrijblijvend advies, een gratis voetanalyse of het aanmeten van schoenen of steunzolen maken we liever een afspraak. Dan kunnen we echt de tijd nemen.”
Modieuze schoenen op maat
Orthopedische schoenen hebben soms het imago lomp te zijn, maar daar wil Gerard graag vanaf. “We werken met hoogwaardig A-kwaliteit leder en zorgen ervoor dat onze schoenen modieus zijn. Dames, heren en kinderen: we maken schoenen die niet alleen goed zitten, maar er ook gewoon mooi uitzien.”
De levertijden zijn kort: vier weken voor orthopedische schoenen en voor steunzolen één week. Cindy: “Voor orthopedische schoenen is een verwijzing nodig. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars, dus de vergoedingen zijn goed geregeld. Voor steunzolen is geen ver wijzing nodig, daarvoor kunnen mensen op eigen initiatief bij ons komen. Orthopedische schoenen vallen onder de basisverzekering, steunzolen onder de aanvullende verzekering.”
Ambachtelijke werkwijze Gerard legt uit hoe het proces werkt. “Voor steunzolen maken we gebruik van een schuimafdruk. Uw voet zetten we in een schuimbak en daarvan maken we een gipsafdruk. Die bewerken we precies naar de wensen en klachten van de cliënt. Daarna plaatsen we de juiste materialen eronder, verhitten we deze en zuigen we ze vacuüm. Zo ontstaat een steunzool met een perfecte pasvorm. Tenslotte werken we de zool af met een sterke laag leder of kunststof. Het is een ambachtelijke manier van werken, maar wij geloven dat dit het allerbeste resultaat geeft.”
Bij welke klachten helpen steunzolen?
- Hielspoor
- Vermoeide of branderige voeten
- Stekende pijn in de voeten
- Pijn onder hak of bal van de voet
- Likdoorns / eksterogen
- Platvoeten
- Enkel- en knieklachten
- Rugklachten
- Klachten tijdens of na hardlopen
- Klachten door standsafwijkingen
Persoonlijke aandacht en ervaring Volgens Gerard zit juist daar de kracht van hun bedrijf. “We luisteren goed, denken mee en gaan in overleg tot we samen de juiste oplossing hebben gevonden.
Meer weten? Kijk op onze site of maak vrijblijvend een afspraak.
Steiger 21, Malden Tel. (024) 641 8165
info@eemers.com www.eemers.com
Snor je mee voor onderzoek naar prostaatkanker?
In november laten honderden mannen hun snor staan. Niet voor de grap, nou ja, een béétje dan, maar vooral voor een bloedserieuze missie: geld ophalen voor onderzoek naar prostaatkanker.
Oncoloog Niven Mehra van het Radboudumc roept iedereen op om mee te doen met deze snorrenactie. Hij doet zelf ook mee en laat in november zijn snor staan. Zijn doel? Beter onderzoek, betere behandelingen en betere vooruitzichten.
Samen met het Radboud Oncologie Fonds heeft hij het initiatief genomen
Doe mee. Snor je mee?
Hoe groter de groep, hoe meer onderzoek we mogelijk maken. En hoe sneller we ervoor zorgen dat iedere man met prostaatkanker een behandeling krijgt die echt bij hém past.
Dus: laat die snor groeien, start je actie en help mee. Heb jij al een mooie snor? Vraag jouw omgeving om een donatie te geven om je snor juist af te scheren.
Want achter elke snor schuilt hoop op een toekomst met betere zorg en meer levens die gered worden.
Snor je mee?
www.snorjemee.nl
om deze snorrenactie op te zetten. “We willen iedere patiënt een behandeling op maat kunnen geven,” zegt hij. “Daar is veel onderzoek voor nodig, en dus ook geld. Dus snor je mee? Het zou fantastisch zijn als zo veel mogelijk mensen meesnorren.”
Samen snorren voor een groot doel Prostaatkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker bij mannen. Elk jaar horen meer dan 13.000 mannen in Nederland dat ze het hebben. Vooral mannen boven de 65, maar ook steeds vaker jongere mannen. “De behandeling is vaak zwaar en niet altijd effectief. Dankzij betere behandelingen leven veel patiënten inmiddels langer dan vroeger,” aldus Mehra. “Toch is er nog een lange weg te gaan. Vooral als de ziekte zich heeft uitgezaaid en niet meer reageert op hormoontherapie, wordt de situatie ernstig.”
Daarom richt het onderzoek van Mehra zich op het doorbreken van die muur. Door genetische gegevens van 1.000 patiënten te koppelen aan medische data, wil hij ontdekken welke behandeling het beste bij wie past. Geen one size fits all, maar écht maatwerk. En dat betekent: meer kans op succes, minder bijwerkingen en meer kwaliteit van leven.
Doe mee. Doneer. Of snor mee. Iedereen kan meedoen. Een actie starten is binnen een minuut geregeld. Laat je snor staan, open een actiepagina via de website van het Radboud Oncologie Fonds (www.snorjemee.nl) en vraag je vrienden, familie en collega’s om steun. Iedere euro telt mee.
Niven doet zelf ook mee en laat in november zijn snor staan.
“Het zou fantastisch zijn als zo veel mogelijk mensen meesnorren.”
En er is meer: wie meer dan 100 euro inzamelt, krijgt een paar unieke snorrensokken. Een vrolijke beloning die je eraan herinnert dat jouw snor echt levens kan veranderen. Liever doneren? Dat kan natuurlijk ook via www.snorjemee.nl.
Innovatie die levens verandert
Met behulp van slimme data-analyse leggen onderzoekers verbanden tussen DNA-profielen en behandeluitkomsten. Mehra: “Dat klinkt misschien technisch, maar het doel is simpel en menselijk: mannen langer en beter laten leven met prostaatkanker.”
Afscheerfeest op 1 december Op 1 december sluiten we de actie af met een gezamenlijk afscheermoment. Zo veel mogelijk snorrendragers bij elkaar, allemaal met hetzelfde doel: geld ophalen voor baanbrekend onderzoek.
Een feestelijk én symbolisch einde van een maand vol inzet.
Internist-oncoloog
Niven Mehra
Verkeerslichtwijsheid
Ik sta te wachten bij een verkeerslicht in Cuijk, om linksaf de snelweg naar Boxmeer te kunnen pakken. In mijn hoofd probeer ik het rode licht groen te kleuren, maar dat wil nog niet zo lukken.
Aan het geluid van een krachtige bas hoor ik dat er een auto naast me is komen te staan. Direct maak ik een voorstelling over die auto, nog voordat ik naar rechts gekeken heb. Ik denk dat de bestuurder een jongen van een jaar of 25 is. Hij rijdt een snelle knalrode Volkswagen Golf, zijn trots, bij elkaar gespaard met hard werken. Vanuit de kofferbak denderen zware speakers die een stevige beat de straat in slingeren. Het moet wel een techno- nummer zijn, precies passend bij het plaatje in mijn fantasie.
Tot zover mijn gedachtenkronkels vol aannames en vooroordelen. Want wanneer ik naar rechts kijk zie ik geen jong kerel, maar een grijze haardos die vrolijk mee beweegt op de beat. De auto blijkt niet knalrood, maar het is een bescheiden witte, volgens mij van het merk Renault. Achter het stuur zit een vrouw die ik rond de zeventig jaar schat, ze is duidelijk helemaal in haar element.
Terwijl het licht op groen springt, moet ik hardop lachen, om mezelf, maar vooral om de vrolijke, verrassend hippe dame. Wanneer ik de snelweg op rijd, merk ik dat de glimlach nog steeds op mijn gezicht blijft hangen. Wat heerlijk om zo onverwacht op het verkeerde been te worden gezet.
De les van dit verkeerslichtmomentje is simpel; hoe snel ik geneigd ben om mensen in hokjes te plaatsen, en hoe leuk het is om daar even uit te stappen. Want eerlijk is eerlijk: wie wil er nu niet op je zeventigste nog voluit mee zingen en swingen met de muziek? En daarbij ook nog een wildvreemde aan het lachen te maken. Ik draai aan de volumeknop van mijn autoradio en vervolg mijn weg, hardop zingend.
Wanda Havens
Nieuwe tentoonstelling in Museum Kasteel Wijchen: Verwonderkamer
Stap binnen in een wereld vol wonderen
Vanaf 4 oktober 2025 is in Museum Kasteel Wijchen de tentoonstelling ‘Verwonderkamer’ te zien. Een tentoonstelling voor dromers, denkers en ontdekkers van alle leeftijden. Kom dwalen en laat je verrassen! Maar pas op… wie eenmaal verwonderd is, blijft kijken…
Dinosauruseieren van miljoenen jaren oud, een mysterieuze zeemeermin, de enige papegaaiensoort die niet kan vliegen en een antieke VR-bril… In de Verwonderkamer van Museum Kasteel Wijchen ontdek je een magische mix van vreemde voorwerpen, slimme uitvindingen, zeldzame natuur- en unieke kunstschatten.
Wunderkammers
Mensen verzamelen al eeuwenlang wat ze mooi, raar of bijzonder vinden. Zo ontstonden in de zestiende eeuw ‘Wunderkammers’: de voorlopers van de musea van nu. Stap in Museum Kasteel Wijchen in de ‘Wunderkammer’ van de verzamelaar, met merkwaardige voorwerpen van vroeger en verzamelingen van nu. Kijk rond en verwonder je!
Verzamel mee
Maak kennis met enkele verzamelaars en ontdek waarom zij verzamelen. Wat verzamel jij? Pokémonkaarten, postzegels of schelpen? Neem een klein voorwerp mee, laat het achter en help onze Verwonderkamer groeien!
Praktische informatie
De tentoonstelling ‘Verwonderkamer’ is te zien in Museum Kasteel Wijchen van 4 oktober 2025 t/m 6 april 2026. Voor meer informatie en het activiteitenprogramma: www.museumwijchen.nl.
Meer informatie voor de pers:
Ingrid van Suilen-Gerritsen, Directeur Museum Kasteel Wijchen 088 432 7657 of 06 5930 9216
Foto: Verwonderkamer in Museum Kasteel Wijchen
Oktober
- Maak uw gazonmaaier na de laatste maaibeurt goed schoon en laat uw tuinmachine alvast nakijken, slijpen en onderhouden. Zo is hij startklaar voor het nieuwe tuinseizoen begint.
- Is uw esdoorn, walnoot, berk aan een snoeibeurt toe? Doe dit dan in oktober of november. Daarna komt de sapstroom op gang en kunt u ze beter niet meer snoeien.
- Op de afgevallen bladeren van rozen zitten vaak schimmels/sporen van roest en sterreroet. Wanneer u de bladeren niet verwijdert zal dit het komende seizoen het vers blad onmiddellijk besmetten. Ook zorgen de bladeren, die op groenblijvende bodembedekkers liggen, ervoor dat de planten een te kort aan licht krijgen. Verwijder daarom deze bladeren.
- Snoei van heesters en struiken niet alleen de takken aan de bovenkant weg, maar ook die uit het hart. Zo dunt u de struik goed uit.
- Omdat de bodemtempratuur nu nog een stuk hoger is dan in het voorjaar, kunt u nu nog prima gazon zaaien. Binnen enkele weken heeft u een mooie groene grasmat
- Oktober is de plantmaand van de vroegbloeiende bloembollen. Deze kunt u nu volop planten.
November
- Dek vaste planten af met bladeren of compost. Dit beschermt tegen bevriezing en bevordert de groei.
- Stamrozen met een zware kroon kunnen tot de helft worden ingekort. Dit voorkomt het breken van de takken tijdens storm of sneeuw.
- Sluit uw buitenkraan af. En laat de tuinslang leeglopen, en ruim de tuinslang op.
- Groenblijvende bomen en heesters blijven gedurende winter water verdampen (zeker bij felle zon) Hierdoor kunnen bijv. Rhododendrons droogteschok oplopen. Ze verdampen water terwijl de bevroren wortelkluit geen water op kan nemen. Gevolg is dat de bladeren uitdrogen. Dit is te voorkomen door de planten ook in de winter af en toe wat water te geven en eventueel hun bladeren van de zon af te schermen met vliesdoek.
- Plant jonge fruitbomen en rozen in de volle grond zolang het nog niet vriest.
December
- Met pindaslingers, vetbollen en appels helpt u de vogels de winter door.
Vroeg bloeiende bollen, belangrijk voor insecten
November is nog een prima maand om voorjaarsbloeiende bloembollen te planten. Denk hierbij niet alleen aan de bloeitijd en kleur, maar kies ook soorten die veel nectar en stuifmeel bevatten. Dit is voor veel insecten belangrijk, omdat veel vaste planten en heesters nog niets te bieden hebben. Vroege bloeiers waar bijen, hommels, vroege vlinders en andere insecten blij van worden, zijn: krokusjes, winterakoniet, sterhyacint, sneeuwklokjes en sneeuwroem.
Gele herfstframboos (Rubus idaeus ‘Fallgold’)
Deze bijzondere herfstframboos is geel van kleur en heeft een heerlijk zoete smaak en in de herfst een rijke opbrengst. Het beste groeit deze framboos op een zonnige plaats tegen een muur, schutting gaasrek. De plant wordt maximaal 2 meter hoog. Zoals alle herfstframbozen worden deze scheuten elke winter tot net boven de grond teruggesnoeid.
Kramsvogel
- Laat uw vijver niet dicht vriezen, anders krijgen de vijverdieren te weinig zuurstof. Laat daarom afgestorven rietstengels of biezen in de winter gewoon in uw vijver staan. De holle stengels fungeren als rietjes en zorgen ervoor dat er toch zuurstof in de vijver komt als deze dicht gevroren is.
- Voor fruitbomen (behalve de kersenboom), is het nu de tijd om te snoeien. (maar niet als het vriest)
- Snoei druiven voor het eind van de maand. Anders wordt de kans op bloeden steeds groter. Bloedende wonden ontstaan doordat het plantensap door de wortels omhoog wordt gedrukt, en de snoeiwond breekt. De bloeding is nauwelijks te stoppen, en de kans is groot dat de plant dood bloed.
- Verwijder de laatste bladeren van het gras.
Herfstpracht
Minder bekend dan de zanglijster, maar vanaf het najaar is de kramsvogel overal te zien. Deze in Nederland verblijvende wintergast en trekvogel, met grijze kop, heeft een bruine mantel met veren in geel/oranje, bruin of grijs. Ze zijn vaak te zien in het landschap en zijn dol op bes dragende bomen of struiken, zoals de meidoorn of hulst. Maar ook zoeken ze voedsel in weilanden, zoals wormen en slakken. Ook rottend fruit is erg populair bij de kramsvogel. In koude winters wagen ze zich zelfs in tuinen op zoek naar voedsel. Kramsvogels overwinteren in groepen van soms wel honderden vogels bij elkaar. Onze wintergasten vertrekken vanaf het voorjaar weer terug naar het noorden van Europa; daar broeden ze in het boerenlandschap in kolonies.
Zevenzonenboom (Heptacodium miconioides)
Deze bladverliezende (meerstammige) struik of kleine boom, met een vaasvormige kroon en een decoratieve afschilferende bast, zorgt voor een bijzonder mooi schouwspel in alle seizoenen. In het voorjaar verschijnen smalle donkergroene bladeren. Later in de zomer bloeit deze sierplant met prachtige, witte, sterachtige bloemen in zeven vertakte trosjes. Hieraan dankt de zevenzonenboom zijn naam. De zoete geur trekt bijen, vlinders en andere insecten aan. In de herfst vallen de kroonbladeren af en kleuren de kelkblaadjes enkele weken prachtig purperrood.
