regiomagazine Cuijk
Dieren hebben het hier goed Hofmans van Benthumvoor een vitaal Land van Cuijk
Inclusief Voetbalbijlage
Inclusief Voetbalbijlage
de Va uwe fysiotherapie
Geriatrie fysiotherapie uitgelicht: Fysiotherapie voor de kwetsbare ouderen.
Wanneer is geriatriefysiotherapie voor u geschikt?
-u bent slecht ter been;
-u bent gevallen of bang om te vallen;
-u kunt niet meer lopen zonder hulpmiddel
-u durft niet meer te fietsen
-u kunt moeilijk uit uw stoel of uit uw bed komen
-u heeft problemen met uw zelfverzorging of het doen van uw huishouden
-u komt uit een ziekenhuis, verpleeghuis of revalidatiecentrum en heeft therapie aan huis nodig
-uw partner of familielid zorgt voor u en wil graag tips en adviezen
-uw conditie gaat achteruit.
De geriatrie fysiotherapeuten Stefanie Hubertus en Aafke van den Berg, werken samen met andere zorgverleners om u heen, zoals bijvoorbeeld de thuiszorg/buurtzorg, de ergotherapeut en de huisarts.
Voor info: info@fysio-devaluwe.nl • www.fysio-devaluwe.nl
Tel. 0485-318080 • 06-45905615
Gezondheidscentrum Cuijk , Irenestraat 33 a Cuijk.
kunnen we als geen ander.
High-Tech Offset volgens Veldhuis Media
We produceren het drukwerk volgens de ISO 12647-2 norm. Het is dé standaardnorm voor offsetdruk. Hierdoor garanderen wij een voorspelbare kwaliteit. Je wensen en ons drukproces naadloos op elkaar aangesloten. Hierdoor krijg je het kwaliteitsdrukwerk mooi op tijd en toch voordelig.
Snel en voordelig het drukwerk op de plaats van bestemming.
Als geen ander.
Eekhorstweg 1 7942 JC Meppel 0572 - 34 97 00
info@veldhuis.nl www.veldhuis.nl
Jezelf en je
Topic
regiomagazine Cuijk
Is een uitgave van RvB Media
Kerstenberg 5
6596 CE Milsbeek
T. 0485 – 515667
M. 06 13143900
E.info@topiccuijk.nl
I. www.topicmagazine.nl
Uitgever en hoofdredactie
Remi van Bergen
Bureauredactie
Isa van Bergen
Redactionele bijdragen
Wanda Havens, Jos Gröniger, Bart Voss, Nicole Janssen, Peter Theunissen, Isa van Bergen
Fotografie
Remi van Bergen
Foto voorpagina
RvB Media
Advertentie-exploitatie
RvB Media: 0485-515667 / 06-13143900
Vormgeving
Ictoria B.V.
Margot van Haaren
Met dank aan Studio Indruk
Druk
Veldhuis Media
Frequentie, oplage en verspreiding
Oplage 11.000 exemplaren
Verspreiding huis-aan-huis in Cuijk, Sint Agatha, Katwijk, Beers, Haps, Linden en Vianen. Overige verspreiding via leestafels (gemeentehuizen, bibliotheken, VVV e.d.) en wachtkamers (huisartsen, tandartsen e.d.)
Topic niet ontvangen? Bel: 0485-515667
Auteursrechten voorbehouden
© RvB Media / CCM&C
Niets uit deze uitgave mag zonder voorafgaande toestemming van de uitgever worden openbaargemaakt of verveelvoudigd. Gegevens zijn ontleend aan betrouwbaar te achten bronnen. Redactie en uitgever kunnen evenwel geen aan sprakelijkheid aanvaarden voor eventuele onjuistheden. Topic Cuijk wordt door RVB Media uitgegeven.
Verschijningsdata 2024
Winter: vanaf 18 december
(onder voorbehoud) 4
Voorwoord
Wanneer ik op het moment van schrijven naar buiten kijk, doet niets lijken op de herfst. De zon staat hoog aan de hemel en afgelopen weekend klom het kwik toch nog richting de 25 graden. Alleen in de vroege ochtend merk ik dat de herfst in aantocht is. Dauw hangt over de weilanden, de naaktslakken kruipen over de stoep en het is wat kouder. Het is toch echt zover: het is herfst! En dat betekent weer de hoogste tijd voor een nieuwe editie van Topic, de herfsteditie!
Een editie die wederom boordevol leuke en interessante verhalen zit en ook weer met de gemeentelijke voetbalbijlage erin. Leuk om te lezen en te bewaren! Een herfsteditie met veel gevarieerd leesvoer en daardoor wordt Topic Magazine ook gewaardeerd, goed gelezen en bewaard. Daar zijn we trots op! Ben je meer van het digitale? onze site www.topicmagazine.nl zijn ook nagenoeg alle artikelen online te lezen en te delen. Ook van de andere vijf edities van Topic Magazine zijn daar de verhalen te lezen!
Blijf me mailen, appen of bellen met tips, suggesties of zomaar wanneer je een leuk idee hebt. Wellicht sta jij of jouw idee er de vol-
Geniet van de kleurrijke herfst!
Remi van Bergen
De gezondheidspraktijk voor iedereen
Sinds de oprichting in 2010 heeft Hofmans van Benthum inwoners van het Land van Cuijk geholpen bij de behandeling van meer dan 30.000 klachten. Sjors Hofmans, mede-eigenaar en sport fysiotherapeut vertelt hierover: “We hebben als team de missie om écht iets te betekenen voor de vitaliteit van onze cliënten. Hierbij maakt het niet uit of je jong of oud bent, want in elke situatie kan je bij onze gezondheidspraktijk terecht. De ervaring leert dat onze aanpak werkt en wordt gewaardeerd. We zijn als team vooral trots op onze klanttevredenheidsscore van 9,2. Dat is toch waar wij het als team voor doen!”
Niels van Benthum, mede-eigenaar en leefstijlcoach valt bij: “Voorkomen is beter dan genezen, vandaar dat wij onze dienstverlening de laatste jaren hebben doorontwikkeld om mensen te helpen om juist klachten voorkomen. Zo bieden wij bijvoorbeeld gratis inloopspreekuren bij diverse sportclubs aan (ClubVit, red.) en helpen wij senioren met valpreventietraining. Omdat lekker bewegen en gezonde voeding hand in hand gaan, hebben we de laatste jaren verschillende vitaliteit & leefstijlprogramma’s ont-
Voel je fit & vitaal met Hofmans van Benthum!
Een vitaal Land van Cuijk. Dat is waar het team van gezondheidspraktijk Hofmans Van Bentum dagelijks aan werkt. Met bijna 30 specialisten verdeeld over 2 vestigingen in Cuijk en 1 in Beugen-Boxmeer, vervult Hofmans van Benthum een belangrijke rol op het gebied van zorg en preventie in het Land van Cuijk. Naast gespecialiseerde fysiotherapie zijn leefstijlcoaching en diëtetiek steeds belangrijker aandachtsgebieden van de praktijk die in 2025 alweer 15 jaar bestaat. Redenen genoeg om eens een kijkje bij Hofmans van Benthum te nemen!
wikkeld. We investeren hier bewust in, omdat wij geloven dat een gezonde leefstijl voor iedereen in het Land van Cuijk belangrijk is. Daar dragen wij graag ons steentje aan bij!”
Innoveren met vitaliteit- en leefstijlprogramma’s
Dat Hofmans van Benthum investeert in zorginnovatie is duidelijk te merken. Zo werd in 2021 het beweegconcept FysioVit geïntroduceerd, waarbij kleinschalige tness met begeleiding aan leden wordt aangeboden. Kijkend naar het aantal leden is FysioVit een schot in de roos gebleken. Het effect is helemaal groot bij deelnemers van FysioVit die dit combineren met leefstijlcoaching en diëtetiek. Dit is een goed voorbeeld van de multidisciplinaire aanpak van Hofmans van Benthum, waarbij fysiotherapeuten, diëtisten, leefstijlcoaches en FitCoaches samenwerken aan de gezondheid van de cliënt.
Sinds 2023 kan je bij Hofmans Van Bentum terecht voor het volgen van verschillende GLI-trajecten, waarbij deelnemers onder begeleiding én op kosten van de zorgverzekeraar kunnen afvallen. Nieuw dit jaar is het GLA:D-programma, een
wetenschappelijk onderbouwd trainingsprogramma voor mensen met knie- en heupartrose.
Specialisten Demi van Gaal en Bram van de Loop van Hofmans van Benthum vertellen graag meer over de verschillende vitaliteit- en leefstijlprogramma’s.
Tekst: Robert van Hemmen, ComResult Foto’s: Malou Slungers
Goede resultaten met leefstijlcoaching & diëtetiek “Een gezonde leefstijl is zó belangrijk. Bewust eten, regelmatig bewegen en voorkomen van stress voorkomt blessures!”, vertelt Demi van Gaal, diëtist en FitCoach bij Hofmans van Benthum.
“Wij zien in de praktijk helaas steeds vaker dat een ongezonde leefstijl lijdt tot obesitas, gezondheidsklachten en mentale problemen zoals depressie. Met onze leefstijlcoaching en diëtetiek helpen we mensen het tij écht te keren en resultaat te behalen. We stellen samen met onze cliënt een plan op en zorgen voor de juiste begeleiding om zo ook écht doelen te behalen. FysioVit sluit daar perfect op aan, aangezien deelnemers onbeperkt bij ons kunnen sporten op de nieuwste EGYM-apparatuur onder begeleiding van professioneel opgeleide FitCoaches. Resultaten laten zien dat deze begeleide aanpak werkt!”
Onder begeleiding afvallen met GLI-trajecten
Een gecombineerde leefstijlinterventie ofwel GLI is een combinatie van behandelingen gericht op gezonde voeding en eetgewoonten, meer bewegen en persoonlijke coaching om
verandering van gedrag te stimuleren. Bij een GLI-traject krijgen deelnemers 2 jaar (groeps-)begeleiding van een opgeleide leefstijlcoach om gezond af te vallen en meer te bewegen. Bij Hofmans van Benthum kan je terecht voor de GLItrajecten: Cool en Slimmer.
“ We hebben als team de missie om écht iets te betekenen voor de vitaliteit van onze cliënten ”
Demi vertelt hierover: “Onze aanpak is getoetst en bewezen effectief, zodoende worden onze GLI-trajecten door zorgverzekeraars vergoed vanuit de basisverzekering. Het kost zelfs geen eigen risico, maar vereist natuurlijk wel inzet en motivatie.
Als je voldoet aan de (BMI-)criteria, kan je bij ons een GLI-groepstraject volgen. Soms voelen mensen een drempel om met een GLI-traject te starten, maar we zien dat dit direct verdwijnt als deelnemers met de groep gelijkgestemden aan de slag gaan en de resultaten komen!”
Voorkom een knie- en heupoperatie bij artrose
Voor mensen met knie- en heupartrose is
Hofmans van Benthum is er voor jou
Heb je een klacht en zoek je een gespecialiseerde fysiotherapeut? Zoek je meer balans in jouw voeding- en beweegpatroon? Wil je werken aan jouw vitaliteit en gezondheid? Het team van specialisten van Hofmans van Benthum staat voor je klaar. Scan de QR Code, neem een kijkje op de website hofmansvanbenthum.nl of neem telefonisch contact op 0485-751441.
Lezers van TOPIC kunnen vrijblijvend een afspraak maken met een leefstijlcoach of diëtist. Je krijgt dan een gratis vitaliteitsscan en ontvangt alle informatie over de vitaliteit- en leefstijlprogramma’s van Hofmans van Benthum.
bewegen niet altijd eenvoudig. Vaak is er sprake van aanhoudende pijnklachten en in veel gevallen lijkt een operatie op termijn noodzakelijk. Op basis van wetenschappelijk onderzoek is er nu het GLA:D programma ontwikkeld, wat deelnemers helpt bij het bewegen en waardoor operaties uitgesteld of zelfs voorkomen kunnen worden.
Met haar ervaring op het gebied van artrose heeft Hofmans van Benthum als eerste praktijk in het Land van Cuijk onlangs het GLA:D-programma aan het aanbod toegevoegd.
Fysiotherapeut en GLA:D-begeleider Bram van de Loop vertelt hierover: “GLA:D is een voorlichtings- en trainingsprogramma gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten. Met het GLA:D-programma zorgen wij ervoor dat cliënten kunnen blijven bewegen en veelal ook minder pijn ervaren. De eerste resultaten zijn positief, want bij 90% van de deelnemers is er sprake van pijnvermindering. Op basis van onderzoek is ook aangetoond dat nieuwe knie- en heupoperaties voorkomen of lang uitgesteld kunnen worden. Bovendien onderschrijft de zorgverzekeraar dit programma en dekt vaak de kosten!”
Leef het leven dat voor jou bedoeld is!
Ik volg Femke Niessing nu al een tijdje op social media en kan wel zeggen: Femke is een dame met een mooi beroep. Met haar onderneming ‘Embrace by Femke Niessing’ geeft ze familie, relatie en bedrijfsopstellingen, in één op één trajecten en workshops. Ook gaat Femke regelmatig met haar retreats naar België en Italië.
“De opstellingen die ik doe zijn een manier om problemen en patronen in jezelf, relaties en/ of business beter te begrijpen en te stoppen met wat niet meer werkt voor jou”, begint Femke. “Het helpt mensen in te zien hoe gebeurtenissen uit het verleden hun huidige leven beïnvloeden.” Het geeft op een heldere manier hele goede en duidelijke inzichten in familie, relaties, je business of bedrijfsleven.”
Bij een familieopstelling kun je 1op1 werken, dus individueel met mij of in een groep. Je zult in beide gevallen ervaren wat dit met je doet, want een familieopstelling gaat om zien wat er gebeurt maar vooral ervaren. In de opstelling krijg je nieuwe inzichten en dit gaat je helpen om oude patronen te doorbreken. Je wordt je bewust en daardoor ga je anders reageren, en je anders voelen. Als je voelt dat je je leven echt wil veranderen, en een ander leven voor je ziet, dan gaan opstellingen je daarbij helpen. Je hebt het wel
echt zelf te doen.”
“Ik help graag anderen mensen en ondersteun ze in het proces met alles wat daarbij hoort, te omarmen. Om echt te leven in vrijheid, vrij van oude patronen, gedachten en overtuigingen van jezelf, je familie en de maatschappij. Zodat je het leven kan leven dat voor jou bedoeld is. Dat gebeurt ook op de retreats die ik organiseer in Nederland, België en Italië. Daar doen we ook veel opstellingen en journaling als vaste onderdelen, maar nemen we ook tijd voor onszelf, verbinding met elkaar, yin yoga, ecstatic dance, lichaamswerk en er wordt natuurlijk ook gelachten en lekker gegeten. Op mijn site en instagram lees je ook daar meer informatie over. Met een kennismakingsgesprek kunnen we kijken wat het beste bij je aansluit.” Je bent van harte welkom!
Embrace by Femke Niessing
www.embracebyfemkeniessing.com
Telefoon: 06 1613 7125
Maatwerk op het gebied van TV, audio en Wifi
Josha Kailola uit Gennep werkte eenentwintig jaar bij Audio Video Verbeek toen de zaak afgelopen december de deuren sloot. Josha vond ander werk maar werd veel aangesproken door oud-klanten voor advies, service en zijn hulp. Dus trok hij de stoute schoenen en begon zijn eigen onderneming: ‘Josha Kailola TV-Audio-Wifi’.
“Ja,ik ben nu al heel erg blij dat ik deze stap heb genomen”, zegt Josha. “Ik kan nu formeel voor mensen klaarstaan. En dat is wat ik graag doe. Mensen helpen en adviseren bij de aanschaf van tv, audio en wifi(netwerken) producten. Eigenlijk precies hetzelfde als wat ik bij Verbeek al deed. Als ik wordt benaderd kom ik bij de mensen thuis, bespreken we de wensen, het budget en ik ga aan de slag. Als het bestelde object binnen is, kom ik terug om alles helemaal naar wens vakkundig te installeren. Oh, en naast het leveren en installeren van nieuwe producten, verhelp ik ook storingen of repareer bestaande producten, al dan niet bij Verbeek gekocht en misschien zelfs nog met fabrieksgarantie. Het grote voordeel is dat de lijntjes erg
kort zijn, eigenlijk zitten er helemaal geen lijntjes tussen. Ik ben het eerste en het laatste aanspreekpunt voor de klanten. Ik bied service op maat en geef het eerlijk aan wanneer ik ergens geen verstand van heb. Daarvoor werk ik vaak met andere
vakmannen samen, want ieder zijn vak natuurlijk.
Josha Kailola, tv-audio-wifi
Tel: 06-22234868
Mail: joshakailola@gmail.com
Bas volgt Frank op als maatschapslid
In de goed lopende praktijk Fysiotherapie de Valuwe vindt er een rolwisseling plaats. Frank Bardoel is er al jarenlang met veel passie werkzaam als fysio-manueeltherapeut.
“Per 1 september 2024 ben ik gestopt als maatschapslid en is mijn collega Bas Pijnappels mij hierin opgevolgd. Ik blijf nog een tijdje werkzaam als zijn collega. De praktijk gaat op de ingezette weg ver-
der. De patiënt blijft centraal staan bij ons. Daarbij verdient het sociale aspect bij ons ruime aandacht. In de fysiotherapie heb je wat langer contact met de patiënt waardoor je wat persoonlijker de behandelingen kunt geven. Ik heb in meer dan 40 jaar met ontzettend veel plezier hier gewerkt. Waarvan de laatste 21 jaar als maatschapslid.”
Een eveneens enthousiaste Bas: “Voor mij staat centraal dat we de praktijk op dezelfde, vertrouwde voet voortzetten. We hebben een uitstekend draaiend team met veel specialisaties. Het mooie aan dit vak is, naast het contact met mensen, dat we ook echt iets kunnen betekenen voor hen in het herstelproces. We krijgen ook vele positieve reacties terug van patiënten. Dat is een duidelijk signaal voor ons om dit op deze wijze voort te zetten. Daar ga ik mijn best voor doen.” Bas is sinds 2011 werkzaam in de praktijk.
Frank blijft in ieder geval nog tot 1 januari 2025 aan de praktijk verbonden.
Kerkstraat 14 Cuijk, geopend woensdag en donderdag 10.00 tot 16.30 uur
Kerkstraat 14 Cuijk, geopend woensdag en donderdag van 10.00 tot 16.30 uur
Kerkstraat 14 Cuijk, geopend woensdag en donderdag van 10.00 tot 16.30 uur
Ottersumse winter fair 2024
Een sprookjesachtige start van de feestdagen
Ottersum, maak je klaar voor een winter wonderland! Op 7 en 8 december vindt de allereerste editie van de Ottersumse winter fair in deze vorm plaats, en dat belooft een magisch weekend te worden. Dit tweedaagse evenement is niet zomaar een kerstmarkt; het is een sfeervolle belevenis die je helemaal onderdompelt in de feestelijke decembermaand.
Achter de schermen van dit sprankelende event staan twee gedreven lokale onderneemsters: Sara Jansen van Streek Events en Mariska Massa Kemper van SlowBeauty #Moments. Zij hebben hun krachten gebundeld in een nieuw bedrijf: Streek #Moments. Met dit bedrijf willen ze Ottersum en omgeving laten genieten van de mooiste lokale evenementen. Beide vrouwen blijven actief
in hun eigen bedrijven, maar vinden elkaar in hun gedeelde passie: het organiseren van bijzondere momenten. Het is tijd om af te tellen naar hét evenement van het jaar: de Ottersumse Winter Fair 2024. In het hart van Ottersum toveren Sara en Mariska de locatie om tot een winters sprookje. Denk aan knusse kraampjes vol ambachtelijke streekproducten, feestelijke lichtjes, warme glühwein, en de geur van versgebakken lekkernijen. Dit wordt hét moment om met familie en vrienden te genieten van alles wat de feestmaand zo bijzonder maakt.
Of je nu op zoek bent naar unieke cadeaus, heerlijke lokale hapjes wilt proeven of gewoon de gezellige sfeer wilt ervaren, de Ottersumse Winter Fair is dé plek waar het allemaal samenkomt.
Wanneer? Zaterdag 7 en zondag 8 december 2024 in Ottersum. Boeken voor zowel exposant als bezoeker kan via www.streekmoments.nl
Ottersum zal stralen, en jij kunt er deel van uitmaken!
Een leuke hobby die wat uit de hand liep
Precies tien jaar geleden interviewde ik Marieke Schouten. De toen zestienjarige dame had ontwikkelingswerk gedaan in Malawi. Des te leuker is het dat ik nu, tien jaar later, een artikel mag schrijven over haar hobby en de expositie die ze gaat houden.
Marieke rondde haar opleiding Food Innovation aan de HAS af en ging daarna aan de slag, op zoek naar food oplossingen. Deze ambitieuze dame richtte haar eigen onderneming op en ging ondertussen aan de slag voor een stichting die bedrijven advies geeft in verduurzaming.
Marieke laat bedrijven samenwerken om te verduurzamen, op haar lijf geschreven. In haar vrije tijd schildert ze graag.
En met haar schilderwerken heeft ze tot 22 december haar eigen expositie in Boutique Hotel De Bungelaer in Beers. “Ja, ik ben zo trots dat ik daar mijn werk mag laten zien”, zegt Marieke enthousiast. “Ik fotografeer ook graag en van de foto’s die ik maak, maak ik sinds een jaar ook schilderijen. Een leuke hobby die een klein beetje uit de hand is gelopen en die ik nu kan laten zien aan een groot publiek. Ik werk met olieverf in combinatie met moderne technieken. Hierdoor krijgen mijn werken meer diepte, contrast en schaduw en lijken ze soms levensecht. In november begin ik aan de Portretschool in Amsterdam, daar leer ik nog meer over de traditionele olieverftechnieken en hoe deze het best tot hun recht komen in mijn werken. Maar kom gewoon maar eens kijken in Beers, de expositie is vrij te bezoeken in de ruimte links van de hotelreceptie. Op mijn site krijg je alvast een mooie sfeerimpressie van mijn werken.”
www.mariekeschouten.com
www.mariekeschouten.com
Cyclus van het leven
Je kunt er niet om heen. Het leven is onderhevig aan verandering. Hoewel tijd een grote illusie is, en alles in dit huidige moment gebeurt. Gister is immer al voorbij en bestaat niet meer. Morgen is nog niet gekomen en bestaat dus niet. We hebben enkel dit eeuwigdurende nu moment.
Bestaat het leven ook uit goddelijk georkestreerde patronen. Zo wordt het van zomer weer herfst, van vollemaan weer donkeremaan, zal de bloem in bloei staan en daarna verwelken, zo worden we geboren en dan komt het onvermijdelijke moment van sterven.
Soms heb je van die momenten dat je even met je neus op de cyclus van het mens zijn wordt gedrukt. Dan blijkt de man die alles kan, mijn sterke en lieve opa ineens minder gezond en krachtig. Dan zie je dat zijn eeuwig durende nu moment heel kwetsbaar en minder comfortabel is. Dan wil je terug naar de dag van gister die niet meer bestaat. Je vastklampen aan de laatste levenslust en de moed niet verliezen. Elk eeuwigdurende nu moment met je blote handen stevig vastpakken en niet meer loslaten. Je komt erachter dat het nu als zandkorrels door je vingers glipt.
Allerliefste opa nog voordat dit moment voorbij gaat wil ik je bedanken voor al die eeuwigdurende momenten van plezier en vreugde. Voor de prachtige wandelingen door de natuur, het leren van fietsen en rekenen, zwemmen en schaatsen. Bedankt voor je altijd bemoedigende woorden en wijze raad. Voor al je liefde, begeleiding en onuitputtelijke hulp tijdens al mijn levensfases. Bedankt voor je toewijding en dat je ons liet zien waar familie omdraait. Als echte familieman stond altijd voor ons klaar, en gaf je ons het voorbeeld. Nu staan wij voor jou klaar. Zoals je het ons hebt geleerd zullen wij met zoveel liefde, geduld en toewijding voor je zorgen. Terwijl ik stiekem hoop dat dit eeuwigdurende moment nog even zal duren, besef ik dat het onvermijdelijke moment zal komen.
Ik hou van jou, elk eeuwigdurend moment.
06-511 77 400 hans.de.bruin@zichtadviseurs.nl | www.zichtadviseurs.nl
www.lovely-blessings.nl
VERZEKERING • BEDRIJFSRISICO • HYPOTHEEK • PENSIOEN
Wij helpen u bij het maken van bewuste keuzes rond financiële risico’s. Dat doen we met persoonlijk advies en financiële producten die exact aansluiten bij de fase van uw (zakelijk) leven. Daarmee kunt u zich richten op de dingen waar het in het leven écht om gaat. Of dat nou aangenaam wonen is of zorgeloos ondernemen. Dat is gelukkig geregeld!
Hans de Bruin zakelijk risicoadviseur
De Ondernemersprijs 2024
De kranten staan er vol van: wie o wie wint de Ondernemersprijs Land van Cuijk en Noord-Limburg 2024. De genomineerden van dit jaar zijn Roel van Dijk (Mondial van Dijk Verhuizingen), Bo Pennings (Adventure Media Group) en Tom Wienhofen (Megens Elektrotechniek, Seef Beveiligingstechniek BV. en Cequra BV.).
Een leuke en spannende tijd voor de genomineerden, hun medewerkers, hun familie en vrienden en ga zomaar door. Er kan nu gestemd worden en in verschillende appgroepen krijg ik dan ook verzoeken om te stemmen. Leuk! Daar ik Bo en Tom persoonlijk ken, wil ik deze twee, zonder Roel te kort te doen, er graag uitlichten.
Leuk om te vertellen: Tom begon zijn carrière bij Megens in het gebouw in Middelaar waar PB Webedit ook gezeten heeft en waar Bo zijn eerste stappen in de internetwereld zette. Hoe toevallig is dat? Tom is de drijvende kracht achter Megens Elektrotechniek, Seef Beveiligingstechniek BV en Cequra BV. Zijn charme, zijn zakelijke visie, open leiderschap in combinatie met zijn toegankelijkheid, maken hem tot een unieke ondernemer.
Is dat meteen ook zijn valkuil? Want Tom kan nu eenmaal moeilijk nee zeggen en is daardoor ook betrokken bij verschillende regionale initiatieven en verenigingen. Nee, het is geen valkuil, dat heeft juist zijn charme. Ik loop Tom regelmatig tegen het lijf. Op verjaardagen van onze bevriende hovenier, natuurlijk bij carnaval in Middelaar, waar Tom momenteel nog Prins Carnaval is, of gewoon in Milsbeek en Middelaar. Altijd even enthousiast, even auwekullen, dom lullen en altijd vrolijk!
Veel succes Tom, zet ‘m op en haal de stemmen maar binnen!
Stemmen kan via:
Tom Wienhofen
We gaan terug naar het jaar 2008. Ik werkte destijds bij het bedrijf PB Webedit in Middelaar, tegenwoordig bekend onder de naam SIENN. We kregen een stagiair, ene Bo Pennings. Nou daar kwam hij aan, de toen negentienjarige jongeman uit Langenboom. Met zijn rugzakje en broodtrommel kwam hij het kantoor binnenlopen. Bo was als stagiair specialist in designen en wist ook best wel wat van het technische gedeelte van het bouwen van sites.
Van wat ik verkocht bij een klant, mocht Bo iets moois maken. ‘Kan niet’, kenden we niet. Al waren sommige ideeën van mij destijds toch echt wel onmogelijk ;) . Een leuke tijd was dat. Enkele jaren later kwam ik Bo weer tegen. Hij had inmiddels zijn eigen onderneming en maakte websites. Hij groeide mooi door en bleef betrokken, ook bij kleinere sites. Met zijn Wux heeft hij inmiddels een toonaangevend internetbureau opgebouwd!
Klasse Bo, veel succes met alles en zorg dat je veel stemmen haalt!
Bo Pennings
Nieuw bij Scholten Hulpmiddelen: de MultiMotion Shopper Rollator!
Ontdek de MultiMotion Shopper, een slimme combinatie van een rollator en boodschappentrolley. Deze nieuwe rollator biedt de stabiliteit die je nodig hebt, met daarbij extra opbergruimte en een ruime, waterdichte tas die je eenvoudig kunt afsluiten. Het geïsoleerde koelvakje aan de voorkant en het open vak aan de achterzijde bieden nog meer ruimte voor al je spullen.
Met een zachte, in hoogte verstelbare duwstang en een remhendel die over de gehele breedte loopt, is deze rollator ook
Kopen of Slopen:
geschikt voor éénhandig gebruik. De lekvrije PU-banden en grotere voorwielen zorgen voor een soepele gang, terwijl de standaard meegeleverde stokhouder en bekerhouder extra gemak bieden.
Ideaal dus voor mensen die nog niet helemaal klaar zijn voor een traditionele rollator maar wel wat extra stabiliteit nodig hebben. De MultiMotion Shopper is nu te bestellen via onze webshop of je kunt deze zelf afhalen in Milsbeek. Wil je de rollator liever eerst bij ons in Milsbeek uitproberen? Ook dat kan. Bel dan om een
Wat te doen met jouw woning?
De huidige woningmarkt biedt weinig kansen voor het vinden van een geschikte woning. Huizen zijn schaars en vaak boven het budget. Als je een pand bezit dat aan renovatie toe is, sta je voor de beslissing: blijven en renoveren, verbouwen of aanbouwen, of is het tijd voor een andere woning? Kopen of slopen dus.
De zoektocht naar een andere woning is een behoorlijke opgave en de perfecte woning lijkt vaak onvindbaar of het pand is gedateerd. Je moet zoveel overbieden dat een renovatie ook budgettair in de weg staat. Dus: wat kun je van je huidige woning wel maken? Of wordt het toch
verhuizen? Is het verstandig te investeren, en waarin dan? Al je moeite en middelen moeten ook wat opbrengen.
Slimme verbouwingen of aanbouwingen Een gedegen renovatie-, verbouw- of aanbouwplan kan je woning transformeren tot een comfortabele en stijlvolle woning. Maar wat moet er precies gebeuren om je droomwoning te bereiken? Het gaat vaak om meer dan alleen een nieuwe keuken, badkamer, meubels en stoffering. Wellicht moet een hele verdieping of zelfs het hele huis op de schop. Denk ook aan de energietransitie en hoe je ruimte kunt winnen zonder aanbouw. Wat is budgettair verstandig? Ook gezinssamenstelling, leeftijd
afspraak in te plannen en ervaar zelf de voordelen van deze veelzijdige rollator bij Scholten Hulpmiddelen!
Scholten Hulpmiddelen
Achterbroek 15, Milsbeek
Tel: 0485-800 814 www.scholten-hulpmiddelen.nl
en leefgewoonten spelen een cruciale rol. Je hebt wellicht een ‘roze wolk’ van hoe het eruit mag zien, maar Pinterest en tijdschriften helpen je niet bij de cruciale vraag: wat is er met mijn woning mogelijk?
Hulp is dichterbij dan je denkt: Snel en doeltreffend
Kom je er niet uit? Binnen drie uur help ik je om deze vragen te beantwoorden, een schets (plattegrondindeling) te maken van wat er kan en wat verstandige investeringen zijn. Met twintig jaar ervaring in de bouw, binnenhuisarchitectuur en styling, kan ik je op weg helpen.
Uit ervaring met mijn opdrachtgevers en het bouwen en aanbouwen van onze eigen woning weet ik hoe jij met dit bijltje hakt. Mijn doel is om hulp te bieden aan iedereen in dit complexe proces. We sparren samen, bij jou aan de keukentafel! Met een op maat gemaakt stappenplan, geschikt voor jou als consument, of het boek ‘Meer dan een dak boven je hoofd’, kun jij vooruit zodat je weloverwogen beslissingen neemt zonder mislukkingen achteraf. Acht van de tien mensen kunnen na dit gesprek zelfstandig vooruit- hoe fijn is dat!
Gertie van Driel, Buro ID3L Tel: 06-27494143 www.id3l.nl
Crowdfundingactie voor dierenvriend Jacqueline Dieren hebben het hier goed!
Jacqueline Cornelissen uit Vianen is een dierenvriend pur sang. In en om haar huis heeft ze veel dieren. Een zestal paarden, twaalf pony’s en een varken staan buiten of op stal. In huis heeft ze een aantal poezen en honden rondlopen. Jacqueline kan erg moeilijk nee zeggen en vangt nog regelmatig afgedankte dieren op. De kosten voor onderhoud reizen de pan uit en het water staat aan haar lippen.
“Laat ik beginnen met te zeggen, die bejaarde pony’s gaan absoluut niet de slacht”, aldus Jacqueline. “Die zijn van mijn overleden gehandicapte zoon Denny, die gek was met die dieren, dat krijg ik niet over mijn hart. Los van het feit dat ik groot dierenvriend ben en ze een natuurlijke dood gun. Ik heb mijn hele leven al dieren gered, zo ben ik nu eenmaal. Dieren die het moeilijk hebben wil ik redden en daar heb ik altijd wel een plekje voor. We hebben hier veel paarden en pony’s op leeftijd lopen. De oudste pony is 35 jaar, het oudste paard 31. Dan lopen er op het erf ook nog honden en katten rond. Ook heb ik varkentje, ‘Twinky’, van een jaar of twaalf. Afkomstig van het blindeninstituut in Grave.”
Alles is duurder geworden
“Er komen hier ook veel kinderen die de pony’s verzorgen en op de paarden komen
rijden. Daar vraag ik helemaal niks voor, maar kost me wel geld voor voer en verzorging. Je merkt, zeker de laatste jaren, dat alles duurder is geworden. De prijzen zijn flink gestegen. Een kat van mij heeft nierproblemen. Aan medicijnen zijn we voor dit arme beestje nu maandelijks 150 euro kwijt. En een paard met een ontsteking in een been kost me nu bijna 50 euro per maand aan medicijnen. Voer en hooi zijn ook tientallen euro’s duurder geworden. Dat geldt ook voor de inentingen, de spuitjes. Maar weet je, ik wil mijn beestjes gewoon niet kwijt. Dieren gaan niet dood bij jou, zei een dierenarts. Ja, ik zorg misschien te goed voor ze.”
Denny
Denny, haar gehandicapte zoon die vijf jaar geleden op 28-jarige leeftijd is overleden, was ook helemaal gek van en met de dieren. “De pony’s betekenden alles voor
hem. Er werd altijd wel even geknuffeld”, zegt Jacqueline. “Denny zou ook niet zonder ze hebben gekund. Alleen daarom zou ik ze al niet weg kunnen doen.”
Jacqueline en haar man Henk leven grotendeels, van hun AOW. Veel blijft er niet over. “We draaien zelf iedere euro om, om maar goed voor de dieren te kunnen zorgen. Kleren kopen we niet vaak. Vakanties slaan we over. Als we tijdens het fietsen ergens koffie drinken, nemen we er niks lekkers bij. Alles voor de dieren, maar dat is inmiddels niet meer genoeg. We redden het zo niet meer.”
Crowdfunding
Jacqueline hoopt met wat aandacht en een crowdfundingsactie extra geld op te kunnen halen. Zodat ze wat meer financiele ruimte krijgt om goed voor haar meer dan dertig dieren te kunnen blijven zorgen. Dierenliefhebbers die een fijn plekje voor enkele van haar dieren hebben staat ze, hoe moeilijk ze afscheid nemen dan ook zal vinden, open.
Steun Jacqueline en haar dieren:
Ze ontvangt graag spullen zoals hooi, stro, kattegrit, vliegenspray voor in de stal of bijvoorbeeld een tegoed voor voer, hoefsmid, dierenarts, zijn ook van harte welkom.
Financieel steunen kan via www.doneeractie.nl/help-mijn-oudere-dieren/-92415
Zoon Denny bij zijn favoriete pony
Nieuwe deelnemers Telefooncirkel welkom
De Telefooncirkel van Welzijn Ouderen Cuijk (WOC, vroeger SWOC)) bestaat al bijna 30 jaar. In die tijd ontvingen de deelnemers van maandag tot en met vrijdag een telefoontje van de vrijwilliger of een andere deelnemer. Even een kort praatje in de ochtend om te vragen of alles onder controle is, vinden alle deelnemers een prettig begin van de dag.
Hoe werkt de Telefooncirkel?
De vrijwilliger van de dag belt de deelnemer die boven aan de lijst staat. Deze deel-
nemer belt de volgende van de lijst, etc. De laatste deelnemer belt weer de vrijwilliger van de dag, de cirkel is rond. Nu weet men dat het met iedereen goed gaat.
Er is ook een cirkel waarbij elke deelnemer apart wordt gebeld door de vrijwilliger van de dag. Als iemand niet opneemt, wordt dit direct doorgegeven aan de vrijwilliger van de dag. Die neemt dan contact op met het sleuteladres van die deelnemer, zodat er actie kan worden ondernomen. Dit alles geeft iedereen een veilig gevoel! Elke vrijwilliger van de
Roerloos,
Telefooncirkel heeft een vaste dag waarop zij ‘dienst’ heeft. Er is ook een reservevrijwilliger, die ingeschakeld kan worden als een van de vrijwilligers verhinderd is. Vrijwilliger zijn bij de Telefooncirkel is een leuke, maar ook een belangrijke taak. Een sociaal werker van Sociom ondersteunt de Telefooncirkel en de vrijwilligers. Zij of hij is ook het aanspreekpunt als bijvoorbeeld een vrijwilliger zich zorgen maakt om een deelnemer. De vrijwilligers en de sociaal werker vergaderen enkele malen per jaar met elkaar.
Tweemaal per jaar komen de vrijwilligers en de deelnemers bij elkaar voor een gezellige middag. Deze middag wordt georganiseerd door de vrijwilligers samen met de sociaal werker van Sociom.
Bent u geïnspireerd door dit artikel en denkt u uw bijdrage aan de telefooncirkel te kunnen geven of hebt u interesse om vrijwilliger te worden bij het WOC, neem dan contact op met het WOC, telefoon 0485- 574440. U kunt ook een email sturen naar infobalie@wocuijk.nl Een vrijblijvend informatief gesprek over de telefooncirkel of een andere dienst van het WOC kan altijd ingepland worden.
tweede roman van Lotte Samarah
Lotte Samarah (32) uit Cuijk kan zich niet anders herinneren dan dat ze altijd schreef. Haar rijke fantasie, die ze op papier zette, zorgde ervoor dat ze op de basisschool al een verhalenwedstrijd won. Dat schrijven ook een creatieve uitlaatklep voor haar bleek te zijn, ontdekte ze op de middelbare school, waar ze het als puber op een grote school niet altijd even gemakkelijk had. Lotte: “Door te schrijven creëer je een eigen wereld waarin je zelf alles in de hand hebt. Je kunt alles laten gebeuren. Wat ik niet kan vertellen, dat schrijf ik.”
In 2017 verscheen Lottes debuutroman Als twee druppels water. Op vakantie op Tenerife, haar tweede thuis, kreeg ze inspiratie voor een tweede boek. “Ik heb op Tenerife stagegelopen en gewerkt als gids op bootsafari. Tenerife is prachtig, de mensen zijn leuk en ik ken de dieren goed, een geweldige inspiratiebron voor een nieuwe
verhaal. Psychologie vind ik leuk en interessant, in mijn boeken belicht ik op een begrijpelijke manier, met humor meerdere kanten van hoe de wereld in elkaar steekt. Ik wil mensen wat meegeven.”
In het 182 pagina’s tellend boek, Roerloos, verandert de zeilreis van de zeventienjarige Nicky in een nachtmerrie. Nicky heeft een moeilijke jeugd gehad; ze is opgegroeid in een pleeggezin en kan slecht omgaan met moeilijke situaties. Wanneer het noodlot toeslaat tijdens haar zeilreis, moet Nicky zowel haar boot als zichzelf overeind zien te houden. Hoe vindt ze haar eigen plek in een wereld die constant veranderd? Lukt het haar om haar problemen die ze liever uit de weg gaat, op te lossen?
Roerloos is voor 21,50 euro verkrijgbaar bij uitgeverij Boekscout, via bol.com en te bestellen via elke (online) boekhandel. Wil je het boek via de schrijfster zelf kopen,
neem dan contact op met lottesamarah@outlook.com
Voetbalbijlage
Voel je goed, het hele jaar door met de Sunshower
Gerben Wieleman
Thomas van de Sanden
Bas Janssen
Kevin Brandts
Emre Talas
Stan Broenland
Ali Ozdemir
Silvan de Haas
Jasper Vink
Sjors Broenland
Bjenze Graat
Hafid Sarkouk
Charles Oedai
Sil Geraets
Mateja Mujkic
Jacky Chi
Don Linders
Thomas Hollman
Jordie van der Laan
Jordi Toonenr
Juup van de Besselaar
Nick van Breem
Frank Beljaars
Staf
Robert Grauwde (trainer/coach)
Gunther Robben (assistent-trainer/coach)
Roy Koenen (teammanager)
Rox Koenen-Stouthar (verzorger)
Wilfred Winkelman (assistent-scheidsrechter)
Jeroen van den Hanenberg (materiaalman)
Mart Wiegerinck (materiaalman)
JVC Cuijk
Opgericht: 1931
Sportpark: Groenendijkse Kampen
Sportlaan 7, Cuijk
Telefoon clubhuis: 0485-315657
www.jvccuijk.nl
Uitkomend in de 2e klasse F (zaterdag)
Nieuw seizoen, nieuwe perspectieven voor JVC Cuijk
Het afgelopen seizoen is hard gewerkt aan nieuwe en beloftevolle ontwikkelingen voor JVC Cuijk. Allereerst krijgt het samengaan met medebewoner SIOL op het sportpart De Groenendijkse Kampen steeds meer vorm. De hele jeugd van beide clubs t/m Onder 15 speelt al in samenwerkende teams. Als over enkele jaren de nieuwe indeling van De Groenendijkse Kampen zijn beslag krijgt kan dit een uitstekende gelegenheid zijn voor beide clubs om tot een samengaan te komen.
Het overleg over de nieuwe indeling van het sportpark verloopt voorspoedig. Alle deelnemende sportclubs hebben hun wensen kenbaar gemaakt en een intentieverklaring om door te ontwikkelen getekend, er is een nieuwe plattegrond voorgesteld en met enkele kleinere aanvullingen en verbeteringen nadert het overleg zijn eindfase.
Op ons nieuwe kunstgras wordt al volop getraind en gespeeld en dit wordt ervaren als een verademing voor spieren en gewrichten. Het is mogelijk dat dit veld in de toekomst een andere rol krijgt en niet langer het hoofdveld is. Dit heeft echter
geen gevolgen voor de eisen waaraan dit veld moet voldoen, en het was dus verantwoord om het te vervangen.
Heel belangrijk voor elke voetbalclub is het vlaggenschip, het eerste elftal. Onder leiding van de vorig jaar aangetreden coach Robert Grauwde en zijn begeleidingsteam is het JVC 1 na enkele net mislukte pogingen gelukt kampioen te worden in de derde klasse. Het team is bovendien verjongd. Vanuit JVC 2 sloten Juup van den Besselaar en Sil Geraets aan. Beide spelers hebben afgelopen jaar al op jonge leeftijd hun debuut mogen maken. Verder is de selectie versterkt met oud JVC-jeugdspelers Don Linders (van HBV) en Mateja Mujkic (van Eendracht Mook) en ook met Hafid Sarkouk (van Vitesse ‘08) die in 2017-2018 al voor de hoofdmacht uitkwam. De tweede klasse biedt weer nieuwe en spannende sportieve uitdagingen. Niet alles zal over rozen gaan, maar het team beschikt over veel saamhorigheid, veerkracht en een verzorgde speelstijl, ingrediënten die zeer belangrijk zijn voor een goede positie in deze klasse.
Robert Vredeveldt
Voorzitter JVC Cuijk
Foto: Gerno de Haas
Elftal
Onze menukaart is een perfecte mix tussen authentiek Griekse en modern westerse gerechten.
Dagelijks geopend (keuken) 16.30-22.00 uur
Zon- en feestdagen 16.00-22.00 uur.
Binnen 126 zitplaatsen geschikt voor grote groepen
Groot terras | Ruime parkeergelegenheid
Rijksweg 206, 6582 AB Heumen T 024 202 2665
E reserveren@dimitrisgreekfood.nl www.dimitrisgreekfood.nl
De Hork 37 |Cuijk
Tel. (0485) 316 551 www.bcp-cuijk.nl
FYSIO- EN MANUEEL THERAPIE
ECHOGRAFIE/SHOCKWAVE
KINDEREN/VOLWASSENEN
DIVERSE SPECIALISATIES
TRAININGEN
Bij Restaurant Aan Tafel kunt u voor een vast bedrag dat u vooraf bij de entree betaalt, onbeperkt eten en drinken (bier, fris, wijn en koffie).
Ook speciaal bieren zijn inbegrepen!
U reser veert standaard een tafel voor 2 uur. In overleg kan deze verlengt worden per half of heel uur!
Informeer naar de mogelijkheden!!
Jelle Hendriks
Owen Blokland
Thimo Moors
Tim Belgers
Roel Willems
Yassine Boussif
Joost Verbiesen
Niels Verbiesen
Bart Roeffen
Chiel Lange
Thijn Jans
Artuur Spanjersberg
Wout van de Wiel
Niels Arends
Rik Renirie
Maarten Broekmans
Rik Willemsen
Rens Pluk
Wouter Evers
Ryan van Elst Tycho Schimmel
bouwen aan de toekomst!
Het afgelopen seizoen en ook de komende seizoenen staan voor Vianen Vooruit in het teken van het verder bouwen aan de toekomst en het intensiveren van de samenwerking met HBV, onze buren uit Beers.Komend seizoen spelen alleen de eerste elftallen, veteranen, 30+ dames en het G-team van onze verenigingen nog apart van elkaar.
om het aantal spelers van een gefuseerde vereniging op één locatie te huisvesten. Daarom spelen we voorlopig nog op twee afzonderlijke sportparken.
Sjuul van der Heijden (hoofdtrainer)
Marcel Spanjersberg (teammanager)
Bart van Dongen (fysiotherapeut)
Boden Wilson Story (verzorger)
Henry van Raay (hersteltrainer)
Ronald van de Broek (keeperstrainer)
Christian Wagemans (assistent scheidsrechter)
Just Meijer (materiaalman) Elftal
Patrick Wolfs (assistent scheidsrechter)
Vianen Vooruit
Opgericht: 14 mei 1932
Sportpark: Vianen Vooruit
Koebaksestraat 35B Vianen
Telefoon clubhuis: 0485-315913
www.vianenvooruit.nl
Uitkomend in de 3e klasse G Staf
De besturen van beide verenigingen besloten de samenwerking in de vorm van een SSA (Samenwerkende Senioren Afdeling) in te gaan zetten in seizoen 2025-2026, volgend jaar dus. Concreet houdt dit in dat dan alle elftallen/teams samen gaan. De SSA is een voorloper van een volledig fusie tussen de beide verenigingen. Dit houdt in dat er na maximaal drie jaar na het oprichten van de SSA een fusie moet plaatsvinden.
De besturen van de verenigingen hebben gezamenlijk de intentie uitgesproken om, in het geval van een volledige fusie, samen te gaan spelen op één sportpark. Hoewel dit geen vereiste is, wordt het gezien als een nadrukkelijke wens vanwege de vele voordelen die een gezamenlijke locatie biedt, zoals betere faciliteiten en efficiënter gebruik van middelen. Momenteel is er echter geen geschikte locatie beschikbaar waar beide verenigingen kunnen spelen; de huidige sportparken zijn niet geschikt
Omdat de overgang naar een SSA veel voorbereidingen en werkzaamheden met zich meebrengt, krijgen wij graag input van de leden van beide verenigingen. Bijvoorbeeld door het vormen van diverse commissies of teams die zich richten op onderwerpen zoals voetbaltechnische zaken, senioren en junioren, vrijwilligersbeleid en meer. Komende maanden gaan we hier mee aan de slag.
We hopen dat we met onze elftallen en teams een mooi seizoen gaan draaien waarbij plezier en presteren hand in hand gaan met elkaar. Rest mij nog een woord van dank te richten aan al onze vrijwilligers. Dankzij hen ligt ons sportpark er weer prachtig bij! Zonder vrijwilligers, geen vereniging.
Graag zie ik u weer op ons mooie sportpark!
Ik eindig met onze slogan: Vianen Vooruit dat zijn wij!
Met vriendelijke groeten, Marcel Spanjersberg Voorzitter
Deep Tissue Aromatherapie massage
Deep tissue aromatherapie massage is een krachtige massage. Deze massage is zeer geschikt voor mensen met langdurig opgehoopte spanning in lichaam en geest. Het geeft snel resultaat.
www.spa-samui.nl
Kerkstraat 32 | Milsbeek | Tel: 06-340 92 006 Venne 127 | Winschoten | Tel: 06-169 08 084
Willem Arts
Bjorn Hesen
Brian Guntlisbergen
Daan Meijer
Emiel Jans
Erwin Holtrop
Job Kemperman
Jordy Jacobs
Job vd Straaten
Lucas Meijer
Mel Hendriks
Niek Maas
Sem Hendriks
Siebe Lamers
Sjuul Roelofs
Stef Thijssen
Tom Meijer
Wouter Peeters
Weem
Wouter Thoonen
Willem Aarts (hoofdtrainer)
Thijs Kemperman (trainer tweede)
Hofmans van Benthum (fysiotherapeut)
Dirk Thijssen (keeperstrainer)
Opgericht: 23 juni 1929
Sportpark ‘De Berkte’
Haringsestraat 7, 5443 PD Haps
Telefoon clubhuis (0485) - 315823
www.hapseboys.nl
Uitkomend in de 4e klasse H
De charme van de derby
In het seizoen 2024/2025 komt Hapse Boys weer uit in de 4e klasse. Ik zou wat kunnen schrijven over teleurstelling, degradatie en het sportieve verlies voor de club, maar dat doe ik niet! Veel liever heb ik het over de charme van de derby, want die is voor ons weer helemaal terug van weggeweest en daar zijn we blij mee.
Geen lange reistijden, geen onbekende teams en geen zoektocht naar de ligging van het sportpark. Supporters kennen elkaar, besturen ontmoeten elkaar en winnen geeft dan nét dat vleugje meer voldoening, omdat je de punten wegneemt bij de buurman. Ook op de bezoekersaantallen heeft de derby een positief effect en de (financiële) levensader van de vereniging: de kantine, is er ook bij gebaat. Wij zien dus voorlopig alleen maar pluspunten!
En niet alleen wij als bestuur van Hapse
Boys zien deze derby’s als een kans, zo ook onze supporters. Tegenwoordig is het alleen maar belangrijker geworden om goed na te denken over het milieu; het is goed om voor kortere afstanden de fiets te pakken. Met dit in het achterhoofd heeft een aantal supporters de Hapse Boys Express in het leven geroepen. Tien van onze uitwedstrijden zijn namelijk op fietsafstand. En (bijna) elke uitwedstrijd zal er dus een trouwe supportersschare op de fiets vanuit Haps vertrekken.
Dit soort initiatieven zien wij als vereniging graag. Ik wil dan ook de supporters van andere verenigingen uitdagen om dit idee over te nemen. Gezellig, gezond en goed voor de support! We zien jullie graag, op de fiets, tijdens de wedstrijden van Hapse Boys 1. Op naar een mooi en sportief seizoen, uiteraard tjokvol met alle derby’s!
Teun Verschuren
Voorzitter Hapse Boys
Hapse boys
Staf
Elftal
Fren ten Haaf
Rick Broekmeijer
Max van Benthum
Niek van Lanen
Lars Uppelschoten
Roan Branje
Sem van Benthum
Daan van den Bosch
Jeroen Bardoel
Kevin Hendriks
Moos Hendrix
Fedde Branje
Gijs van den Besselaar
Jibbe van Rijn
Kevin Kerstens
Georgeo Thier
Jimmy van den Elzen
Jochem de Koning
Rick Daemen
Floris Goossens
Staf
Koen van Berlicum (hoofdtrainer)
Pieter van den Bosch (ass. trainer)
Ronny Selten (elftalleider/materiaalman)
Richard ten Haaf (ass. scheidsrechter)
Hans Peters (ass. scheidsrechter)
Wilfred Wagemans (ass. scheidsrechter)
HBV Beers
Opgericht: 1 mei 1913
Sportpark: Calbroek
Heuf 3 5437 NA Beers
Telefoon clubhuis: 0485-314646
www.hbvbeers.nl
Uitkomend in de 4e klasse H
Dit Seizoen is er veel veranderd bij HBV
In juni van dit jaar klopte HBV op de poort van de derde klasse. In de nacompetitie werd na zeges op FC Uden en SV Milsbeek de finale bereikt, die gespeeld werd in Venhorst. In het zicht van de haven strandde de Beerse equipe. ELI uit Lieshout was met 3-1 te sterk.
Dit seizoen is er veel veranderd bij HBV. Trainer Luciën Roeffen zwaaide na vier jaar af en stapte over naar Achates uit Ottersum. Ook bij de spelersgroep waren er mutaties. Don Linders (JVC Cuijk), Hans van Houtum (Gassel), René Willemse (Brakkenstein) en Gert-Wim van den Esker (EGS’20) vertrokken naar een andere club. Rik Lucassen hing na voortdurend blessureleed zijn voetbalschoenen voorgoed aan de wilgen. Jeroen van Sonsbeek, Bas Verlinden en Mart Nuijen stopten met selectievoetbal en gingen naar een lager elftal van HBV.
Grote schoenen te vullen dus voor de nieuwe trainer Koen van Berlicum, die bij zijn vorige club DWSH’18 zeer succesvol was. Nieuw bij HBV zijn Daan van den Bosch (Volharding), Floris Goossens (De Zwaluw), Fedde Branje (was gestopt) en Lars Uppelschoten (lager elftal).
In de bekercompetitie werd al meteen het eerste succes geboekt door derde klasser
Festilent en vierdeklasser WEC voor te blijven. De eerste competitiewedstrijd verging het de Beerse mannen echter een stuk minder. Tegen promovendus Astrantia uit Middelaar werd met 7-1 verloren. Deze uitslag was overigens wel erg geflatteerd. HBV had het meeste balbezit, maar alles wat de Middelaarse spelers die middag aanraakten veranderde in goud.
Het is hoogstwaarschijnlijk het laatste seizoen dat HBV een eigen eerste (mannen)elftal heeft, want HBV en Vianen Vooruit gaan een nieuwe stap zetten richting een fusie. De intentie is om de samenwerking vanaf het seizoen 2025-2026 uit te breiden door een Samenwerkende Senioren Afdeling (SSA) op te richten. Sinds 2017 hebben de buurclubs al een gezamenlijke jeugdafdeling en sinds 2023 één vrouwentak.
Het eerste (gezamenlijke) vrouwenelftal komt uit in de derde klasse. Ook zij hebben dit seizoen een nieuwe trainer, die net als Koen van Berlicum afkomstig is uit Wilbertoord: Harm van Daal. Hij vervangt Bonny Refwutu, die naar het vrouwenteam van Constantia uit Wanroij vertrok.
Sportieve groet, Raymond Veulings
Voetbalzaken senioren
Elftal
Elftal
Corne Kemner
Thomas Heijl
Dylan v/d Heuvel
Eric van Hees
Storm Grutters
Tijn Elbers
Dylan Janssen
Stef van Zuijlen
Niels Wolfraad
Giel van Zuijlen
Jan Lutters
Tijn Schiks
Maik van Bree
Cas Klomp Djavano
Amunupunnjo
Loyd Hoegen
Dani van Dreumel
Luuk Maassen
Staf
Peter ten Haaf (trainer)
Tijn Schiks (ass. trainer)
Luuk Cremers (elftalbegeleider)
Rob Hoffmann (ass. scheidsrechter)
V.V. SIOL
Opgericht 18 augustus 1945
Sportpark de Groenendijkse Kampen
Sportlaan 3, 5431 AP Cuijk info@siol.nl www.siol.nl en
Uitkomend in de 5e klasse F
SIOL, meer dan voetbal
Een vernieuwd SIOL gaat met gezonde ambities het nieuwe seizoen 20242025 in. Er staat dit jaar wederom een brede selectie waarover trainer Peter ten Haaf en zijn assistent Tijn Schiks kunnen beschikken. Een groot deel van SIOL 1 van afgelopen seizoen vormt samen met de spelers van SIOL JO19-1 van vorig seizoen, de basis van deze brede selectie.
Door deze samenvoeging is de selectie van SIOL nu meer dan ooit gevuld met spelers die van jongs af aan in het oranje-zwart van SIOL speelden. De‘oud-gedienden’ zoals Dani van Dreumel, Djavano Amunupunnjo, Maik van Bree, Zino Lalaar en Dylan Jansen zullen de aanstormende jeugd onder hun hoede gaan nemen dit seizoen.
SIOL komt komend seizoen uit de 5e klasse F met mooie tegenstanders als Achates, De Zwaluw en Toxandria. De ambitie is om dit seizoen vooral de jeugd goed te laten landen in deze voor hen nieuwe competitie en we hopen dat ze af en toe voor een verrassing kunnen zorgen. SIOL bruist als nooit tevoren. Met ruim 650
leden is SIOL springlevend. Daarbij wordt ook dit seizoen de samenwerking bij de jeugd met onze buren van JVC Cuijk verder geïntensiveerd. Het afgelopen seizoen leidde dit al tot mooie resultaten en wij verwachten hier komend seizoen weer veel van.
SIOL onderscheidt zich daarnaast al jaren met bijzonder voetbal, zo is er ook dit seizoen in januari 2025 weer het Jumbo Cuijk Indoor G Toernooi, dat altijd een van de hoogtepunten van het seizoen is. Een ander groot evenement dat SIOL jaarlijks organiseert is het internationale jeugdtoernooi om de SIOL Cup. De 49e editie wordt op 21 en 22 juni 2024 georganiseerd.
SIOL leeft, dat blijkt wel uit bovenstaande korte weergave van alles wat er bij SIOL gebeurt. Maar ook de sponsoren zijn voor SIOL van levensbelang. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat we een betaalbare contributie kunnen hanteren. Ook dit seizoen zijn er weer nieuwe sponsoren. Samen met de reeds aanwezige sponsoren, dragen zij ook bij aan de cultuur van SIOL: SIOL, meer dan voetbal!
Stilstaan bij de mensen die elke dag voor een ander zorgen.
Wat fijn dat jij zorgt!
Verhalen die ons bereiken, zowel vanuit de zorg als van de families die we hebben mogen begeleiden, vertellen over de kleine momenten van troost die worden geboden, de steun bij beslissingen die moeten worden genomen en de waardevolle herinnering die telt.
Een krachtig bewijs van de onvervangbare rol die wij allemaal spelen in onze samenleving. De zorgprofessionals die dagelijks zorgen voor anderen en de families die wij ondersteunen in tijden van verlies, laten zien hoe sterk menselijke verbinding kan zijn. Onze evenementen onderstrepen
één bijzonder element: de kracht van zorg, steun en herinnering in onze gemeenschap. Samen, hand in hand, de zorg en steun bieden zodat niemand er alleen voor staat.
Zorgeloos genieten voor de zorgprofessional
Op zondag 6 oktober organiseerden wij de ‘Wat fijn dat jij er bent show’ en een verwen High-Tea met live muziek voor de zorgprofessionals. Wij vinden samenwerken belangrijk. Met een warm hart voor de zorg, genoten zij een mix van culinaire verwennerij, cabaret en live muziek. Een dag speciaal gewijd aan hen die onvoorwaardelijk zorgen voor
anderen – de hulpverlener aan het bed, de zorgmanager tot de huisarts en de ambulante hulpverlener. Het evenement was een gelegenheid om de zorgverlener nu eens zelf ‘zorgeloos’ te laten genieten. Een dankbaar en krachtig teken dat we samen sterker staan. De zorg is een gezamenlijke inspanning, één die ons allen met elkaar verbindt. Het is een eer om, in deze energieke setting, onze waardering te tonen voor degenen die dagelijks het verschil maken.
Herinneringen, verhalen, families en muziek samenbrengen Muziek weerspiegelt een diepe bron van troost en verbinding, op alle
Alle tijd voor jou!
www.schrijen.com
Boxmeer, Cuijk en Gennep T. Dag en nacht 0485 52 11 11
dagen, maar ook in tijden van verlies. Op 10 november organiseren wij ons jaarlijks ‘In memoriam concert’, dat inmiddels regionaal bekend is geworden. Dit concert is speciaal voor de nabestaanden waarvoor wij de uitvaart hebben mogen verzorgen. Het concert biedt een stemmige, sfeervolle middag waar live muziek en gedeelde herinneringen samenkomen. Hier staan we stil bij onze dierbaren, herinneren we hun leven en bieden we ruimte voor emoties – zowel geluk als verdriet. Dit evenement herinnert ons eraan
Zorg voor elkaar Z
hoe belangrijk het is om, tijdens de rouw, voor elkaar te blijven zorgen en momenten van schoonheid en verbinding te vinden.
Je kunt het Im Memoriam concert bijwonen op basis van aanmelding en uitnodiging.
“Het Im Memoriam concert is een gelegenheid om opnieuw verbinding te voelen met je geliefden, met muziek, maar ook met anderen die een vergelijkbaar verlies hebben meegemaakt.”
2024 Agenda
08 DEC 10 NOV
‘Im Memoriam’ concert
Een stemmige, sfeervolle middag met live muziek waar we samen stilstaan bij overleden dierbaren
Let op! Op basis van aanmelding & uitnodiging
Wereldlichtjesdag | Aanvang 18.30 uur
Over de hele wereld steken mensen ter nagedachtenis van het verloren kind een lichtje aan
Locatie: Zevenhutten Hoenderberg 9 Cuijk
Agenda actualiteiten: Bezoek de agenda op de websites: www.schrijen.com | www.zevenhutten.nl
Volg ons op social media voor de verhalen van ons en onze bezoekers over deze mooie momenten. www.zevenhutten.nl
Daar waar natuur, recreatie en herinnering samenkomen. Dat wat mensen verbindt.
Topic medisch
Beeldvormend onderzoek
Zeer regelmatig krijgen we van patienten de vraag: “Is het niet goed om een foto of scan te maken?”. De noodzaak om beeldvormend onderzoek uit te voeren hangt echter sterk af van de medische situatie. In Nederland kan beeldvormend onderzoek alleen maar aangevraagd worden door een arts.
Beeldvormend onderzoek kan een absolute meerwaarde hebben om tot een diagnose te komen. Toch heeft beeldvormend onderzoek ook beperkingen. Dat wat men ziet op de beelden is niet altijd een waterdichte verklaring voor het probleem. Op een scan kan een flinke hernia in de lage rug te zien zijn maar dit hoeft niet altijd de reden te zijn van lage rugpijn. Op een röntgenfoto wordt regelmatig artrose (kraakbeenslijtage) vastgesteld maar het gaat te kort door de bocht om de “slijtage” altijd de schuld te geven. Artrose zien we namelijk ook op foto’s van mensen zonder lichamelijke klachten.
Veel voorkomende vormen van beeldvormend onderzoek zijn de röntgenfoto, echografie en de MRI scan. Iedere vorm van onderzoek heeft zijn eigen werkingsprincipe, toepassing en voor- en nadelen.
Röntgenfoto
Werkingsprincipe: Door middel van straling wordt het lichaam doorgelicht. Harde structuren weerkaatsen en zachte weefsels absorberen de straling.
Toepassing: Vooral nuttig voor harde structuren zoals bot en gewrichten. Ook toepasbaar bij de longen
Voordelen: Foto’s maken is een goedkope vorm van onderzoek. Het kan vaak snel toegepast worden. Het brengt het skelet, botten en gewrichten duidelijk in beeld bijvoorbeeld bij botbreuken.
Nadeel: Nadeel is de straling en het feit dat zachte weefsels moeilijk in beeld komen.
Echografie
Werkingsprincipe: Door middel van hoog-
frequente geluidsgolven wordt een beeld gemaakt van met name zachte en vloeistofbevattende structuren. Terugkaatsende geluidsgolven (de echo) worden omgezet in een beeld.
Toepassing: Bij uitstek geschikt voor zachte weefsels, zwangerschap en goed toepasbaar bij spieren, pezen en gewrichten. Met name het schoudergewricht kan goed beoordeeld worden met echo.
Voordelen: Geen schadelijke straling en met de huidige technologie is het beeld zeer scherp. Binnen de fysiotherapie wordt steeds meer gewerkt met echografie. Het is daardoor makkelijk toepasbaar en relatief goedkoop.
Nadelen: Harde structuren zoals bot zijn moeilijk te beoordelen. Daarnaast is de diepte met de echo beperkter ten opzicht van de MRI scan
MRI scan:
Werkingsprincipe: Elektromagnetische golven maken een zeer gedetailleerd beeld van de organen en weefsels.
Toepassing: Zachte weefsels worden zeer goed in beeld gebracht.
Voordeel: Zeer nauwkeurige beeldvorming. Nadelen: Erg duur onderzoek en voor patienten met implantaten zoals een pacemaker niet geschikt.
De keuze die men maakt voor beeldvormend onderzoek hangt duidelijk af van de reden waarom men het onderzoek doet. Ieder middel heeft zijn voordelen maar ook beperkingen. Uw arts bepaald afhankelijk van het probleem wat er nodig is.
Uw vraag is onze uitdaging / fysiotherapie is ons vak
Peter Theunissen en Martijn van Hoof Fysio en Manuele Therapie Theunissen van Hoof www. Fysiotherapietheunissen.nl 0485-321869
Sportfysiotherapie | Echografie
Revalidatie | Shockwave
Cuijk
0485-321869
www.fysiotherapietheunissen.nl
Jan van Cuijkstraat 87
Beers
Burg. Van de Braakplein 2
Vianen
Akkerweg 1
Ledeacker Dorpsstraat 33
Wil jij een bijbaan bij de Technische Dienst of Groenvoorziening bij Center Parcs Het Heijderbos? www workatcenterparcs com Vragen of solliciteren? Bel of WhatsApp 06-51004211
‘t Mooiste licht creëer je samen met dakramen
Ga naar fakromontage.nl
Wanda gaat slapen bij…
B&B De Groene Driehoek in Sint Agatha, gemeente Land van Cuijk
“Het is bijna zover! Binnenkort kom je overnachten bij B&B De Groene Driehoek.” Met dit appje verwelkomen Harrie en Ans Cuppen me via WhatsApp. Vorig jaar openden zij een Bed and Breakfast op hun eigen terrein, midden in het groen van het platteland in Sint Agatha. Een plek waar zij hun woongeluk kunnen delen met hun gasten. Met de wens ‘we hopen dat je een prettig verblijft zult hebben!’ sluiten ze de handige praktische informatie in het appje af. Ik ben benieuwd!
Wanneer ik het terrein van B&B De Groene Driehoek, gelegen aan de Kuilen in Sint Agatha, oprijd, heb ik direct een wauwgevoel. De twee appartementen, die fungeren als B&B, zijn gebouwd op een terp. De vijverpartij ervoor met vele rivierkeien en een waterloop, trekken direct mijn aandacht. Hier is aandacht aan besteed. Wanneer ik over het kiezelpad naar de appartementen loop, zie ik in de weilanden aan de zij- en achterkant een ooievaar aankomen vliegen. Ik sta hier echt midden in de natuur, wat een rust. Met de code die
ik via WhatsApp heb gekregen van Harrie en Ans open ik eenvoudig de deur van het B-appartement.
Buitenterras met overkapping
Het wauw-effect zet zich voort zodra ik door de voordeur het appartement binnenloop. Dit is een compleet huis! Het valt me meteen op dat hier een professionele interieurstylist aan het werk is geweest. Aan de linkerzijde is een moderne keuken geplaatst die met een vaatwasser, kookplaat en magnetronoven van alle gemak-
ken is voorzien. De kleine, maar gezellige badkamer heeft een regendouche (wauw). Er is een slaapkamer met een tweepersoonsbed en op de vide is nog een slaapplek voor twee personen gerealiseerd. Met een bank, een eethoek en televisie is er een gezellig zitgedeelte gecreeerd. Een schuifdeur leidt naar een buitenterras met overkapping (wauw), dat ook prachtig is ingericht. Er is zelfs een gezamenlijke ruimte naast het appartement met een wasmachine en een droger!
Genieten van de rust
“Het appartement hiernaast is precies hetzelfde, maar dan gespiegeld,” vertellen Harrie en Ans Cuppen, die samen B&B De Groene Driehoek runnen. “Dit appartement verhuren we aan mensen die langdurig willen verblijven. We hebben bijvoorbeeld gasten gehad die hun huis verkocht hadden en nog niet direct in hun nieuwe huis terecht konden en studenten van de Radboud Universiteit. Het andere appartement is voor de korte ver-
huur. Gasten van dat appartement zijn bijvoorbeeld mensen die het Kloosterpad wandelen, in de buurt willen fietsen of een concert in de regio willen bijwonen. Voorheen was de plek waar de B&B staat onze tuin met wat borders, maar we deden er verder niets mee. We wonen in het huis naast de B&B gelegen. We kregen het idee om hier een B&B te maken, ook omdat we ons bedrijf, een administratiekantoor, hebben overgedragen. Dit is een mooie plek in het groen, je kunt hier volop genieten van de rust. Dat doen we hier zelf ook al twintig jaar. In september 2022 ging de eerste schop de grond in. In januari 2023 stonden er twee complete appartementen. Op 6 april hebben we vervolgens de eerste gasten ontvangen.” Elke dag loopt Harrie een paar keer om de appartementen heen om een eventuele klus te verrichten, te kijken of alles in orde is en om een gemakkelijk aanspreekpunt te zijn voor hun gasten. Ans houdt zich bezig met het verschonen van de bedden en de schoonmaak, en dat doet ze goed, want er is geen stofje te ontdekken.
Sint Agatharoute
B&B De Groene Driehoek ligt aan de poort
van de Maasheggen, het oudste cultuurlandschap van Nederland dat in 2018 zelfs is bekroond als Unesco Biosfeergebied. Ik besluit deze middag mijn wandelschoenen aan te trekken en een route te lopen die start aan de Veerstraat, vlakbij het 653-jarige Klooster Sint Agatha. Deze wandelroute in dit natuurgebied is een laarzenpad van 4,2 kilometer. Het startpunt is herkenbaar aan een handwijzer en een paaltje met de pictogrammen ‘start’, groen-witte laarsjes en het Staatsbosbeheerlogo. Ik tref het, de zon staat hoog aan de hemel, maar ik kan me voorstellen dat hier waterdichte schoenen of laarzen nodig zijn om droge voeten te houden bij nattere tijden. De route stuurt me onder andere dwars door een weiland, waar een tiental koeien me vriendelijk begroet, en langs de Maas op. Het heet natuurlijk ook niet voor niets een laarzenpad. Ik geniet van de natuur en het groen, het is hier prachtig. Ik heb eens gelezen dat er meer dan veertig variëteiten meidoorns te vinden zijn in de Maasheggen. Als ik het klooster weer zie liggen, heb ik een klein uur gelopen. Wandelen en fietsen kan hier in de buurt en aan de overkant van de Maas volop. Sint Agatha heeft zelfs een pannenkoekenrestaurant en een wijngaard. Oh ja, bij de B&B kun je zelfs gratis gebruik maken van twee fietsen! In
Heeft u ook een bijzondere overnachtingsplek, bijzondere B&B of anders?
Laat het ons weten via info@topicmagazine.nl Wanda komt graag proefslapen!
Cuijk, slechts een paar minuten van de B&B, kun je terecht voor een bezoek aan de schouwburg, bioscoop, restaurants en cafés.
Comfortabel, sfeervol én duurzaam
Die avond zoek ik een plaatsje onder de overkapping. Met wat gezellige lampjes, een (muggen)kaarsje en uitzicht over de waterpartij is het er prima toeven. Na een goede nacht staat er een ontbijtje voor me klaar in de koelkast. Afbakbroodjes, een eitje, yoghurt, verschillende soorten beleg en drank, de keuze is reuze. Ik vind het ideaal, zo kan ik zelf bepalen op wat voor tijdstip ik eet en er hoeft niets weggegooid te worden, omdat ik alleen open wat ik wil gebruiken. Met een goed gevulde maag en een tevreden glimlach sluit ik de deur van het ruime, sfeervolle en comfortabele appartement achter me. En, zo begreep ik gisteren van Harrie, ook nog duurzaam. De appartementen zijn met een warmtepomp en zonnepanelen volledig zelfvoorzienend en er wordt geen gas gebruikt. Met een koffer vol overnachtingsspullen én een mooie ervaring rijker vertrek ik weer naar huis. Harrie en Ans, bedankt voor de gastvrijheid. Jullie hebben een B&B om hartstikke trots op te zijn.
Hekla, de ideale combinatie tussen paard en mens
Aan de rand van het imposante Reichswald, in het niemandsland tussen Ottersum en Milsbeek, vind je een oase van rust waarin paarden centraal staan. Jeroen en Mirjam ten Haaf laten met Paardencentrum Hekla zien dat zij het edele dier in hun hart gesloten hebben. “Hier gebeurt alles wat met paarden te maken heeft”, zegt Jeroen.
Samen met Mirjam werkt hij aan de laatste omvormingen van het bedrijf ‘Hesta Gard
Hekla’ dat zijn vader Harrie en moeder Vera zestig jaar geleden startten.
Paardenstallen
“We hebben in de schuren de hokken van de nertsen opgeruimd en er paardenboxen voor in de plaats gebouwd. De stallen zijn hoger en kenmerken zich door de lichtinval. Ook zijn de boxen zo ingericht dat het comfort voor de dieren optimaal is. Er is een goede ventilatie en dat zorgt ervoor dat de lucht in de stallen zo schoon mogelijk is.”
Pensionstalling
Paardencentrum Hekla heeft mogelijkheden om paarden te stallen. “De dieren komen uit de regio, maar ook logeren hier paarden uit bijvoorbeeld Den Bosch. En we hebben natuurlijk onze eigen paarden hier”, zegt Mirjam. “Mensen komen hier voor de rijlessen, cursussen en buitenritten door het Reichswald. Ook verzorgen we kinderfeestjes.”
Manege
Nieuw is ook de manege met eb- en vloedbodem. Een speciaal systeem zorgt ervoor dat de bodem een constante vochtigheidsgraad heeft. “De rijhal is licht en heeft de formaten van een wedstrijdmanege. Hier zouden we dus concoursen kunnen houden. Voor de rijlessen hebben we een camerasysteem dat gekoppeld is aan een groot scherm dat in het Theehuis hangt. Daar kunnen ouders de verrichtingen van de kinderen rustig bekijken”, zegt Mirjam. Door deze voorzieningen en de focus op paardenwelzijn is Hekla aangemerkt als een drie sterren FNRS manege.
Paardencentrum Hekla Biezendijk 5 Ottersum. Tel: 06-29040274 www.hestagardhekla.com.
Ontdek de Authentieke Thaise Massage-ervaring
Sinds twee jaar is Rujira Spa gevestigd in de Generaal Bonskazerne in Velp bij Grave. Ik spreek er met Rujia eigenaresse van de salon. Zij woont sinds veertien jaar in Nederland en heeft eerst uitgebreide ervaring opgedaan in Nederlandse massagesalons, waardoor u verzekerd bent van een authentieke en professionele behandeling in haar eigen salon.
Bij Rujira Spa kun vrouwen en mannen terecht voor een heerlijke Thaise massage. De Thaise massage stimuleert de drukpunten in je lichaam. Hierdoor komt je levensenergie weer vrij. Traditioneel werd deze massage gegeven aan de mannen en vrouwen die op het Thaise platteland werkten. Het is een stevige massage, die zich richt op het zo effectief mogelijk verhelpen van specifieke klach-
ten. Naast de traditionele massage biedt Rujira een scala aan professionele behandelingen die gericht zijn op het herstel van lichaam en geest. Denk aan een kruidenstempel massage, een hot stone massage of een Thaise gezichtsmassage. Voor op en top genieten en heerlijk ontspannen ben je er aan het juiste adres. En mocht je een origineel cadeau zoeken, ze verkoopt ook cadeaubonnen!
Rujira Spa heeft een eindejaarsactie: Twee uur masseren kost normaal € 110,- maar nu tot eind dit jaar slechts € 100,- Ga je 90 minuten, dan is het geen € 85,- maar nu € 80,-
Tot ziens bij Rujira Spa Generaal de Bonskazerne (Gebouw C), Velp Tel: 06-26529999 www.rujiraspa.nl
Oktober
- Bladverliezende bomen en struiken kunnen worden gesnoeid. Snoeihout kan men versnipperen en de houtsnippers kunnen dan terug onder de bomen of struiken worden gebracht. Indien de gesnoeide takken in de tuin op een hoop worden gezet, zullen deze dienst doen als egelhuisje.
- Omdat de bodemtempratuur nu nog een stuk hoger is dan in het voorjaar, kunt u nu nog prima gazon zaaien. Binnen enkele weken heeft u een mooie groene grasmat
- Maak uw gazonmaaier na de laatste maaibeurt goed schoon en laat uw tuinmachine alvast nakijken, slijpen en onderhouden. Zo is hij startklaar voor het nieuwe tuinseizoen begint.
- Oktober is de plantmaand van de vroegbloeiende bloembollen. Deze kunt u nu volop planten.
- Stevige uitgebloeide bloempluimen, vaak vol zaad, geven de tuin een speels winterbeeld. Een plant als hemelsleutel (sedem) is in de winter minstens zo mooi als in de volle bloei, laten staan dus...
November
Planttijd
Dat in het najaar de voorjaarsbloeiers de grond in moeten, weten we inmiddels wel. Maar de herfst is ook het perfecte moment voor het (ver)planten van heesters, vaste planten en bomen. De grond is nog lekker op temperatuur zodat de plant nog voor de winter nieuwe wortels ontwikkelt, stevig de winter in gaat en komend voorjaar een voorsprong heeft om te groeien. Omdat het najaar doorgaans vochtig verloopt, zul je ook minder water hoeven geven dan in het voorjaar.
- Buddleja (Vlinderstruik) en Laventera (kaasjeskruid) zijn planten met een vrij gering wortelgestel. Daar de planten vrij hoog zijn, waaien deze tijdens de winterperiode vaak los, waardoor ze afsterven. Dit is te voorkomen door ze nu tot de helft af te snoeien en in het voorjaar (maart-april) drastisch terug te snoeien
- Groenblijvende bomen en heesters blijven gedurende winter water verdampen (zeker bij felle zon) Hierdoor kunnen bijv. Rhododendrons droogteschok oplopen. Ze verdampen water terwijl de bevroren wortelkluit geen water op kan nemen. Gevolg is dat de bladeren uitdrogen. Dit is te voorkomen door de planten ook in de winter af en toe wat water te geven en eventueel hun bladeren van de zon af te schermen met vliesdoek.
- Dek vaste planten af met bladeren of compost. Dit beschermt tegen bevriezing en bevordert de groei.
- Heesters en bomen kunt u, zolang het niet vriest, blijven snoeien.
- Wordt er vorst voorspelt, sluit dan tijdig de buitenkraan af om bevriezing van de leiding te voorkomen.
December
- Met pindaslingers, vetbollen en appels helpt u de vogels de winter door.
- Snoei druiven voor het eind van de maand. Anders wordt de kans op bloeden steeds groter. Bloedende wonden ontstaan doordat het plantensap door de wortels omhoog wordt gedrukt, en de snoeiwond breekt. De bloeding is nauwelijks te stoppen, en de kans is groot dat de plant dood bloed.
- Laat uw vijver niet dicht vriezen, anders krijgen de vijverdieren te weinig zuurstof. Laat daarom afgestorven rietstengels of biezen in de winter gewoon in uw vijver staan. De holle stengels fungeren als rietjes en zorgen ervoor dat er toch zuurstof in de vijver komt als deze dicht gevroren is.
- Verwijder de laatste bladeren van het gras.
Herfstpracht
Blad ruimen
Leifruit
Appel- en perenbomen kunnen ook tegen een muur worden geleid (liefst op het zuiden) Ze nemen zo nauwelijks ruimte in. De vruchtbomen pro teren van de warmte die de muur na een zonnige dag heel lang uitstraalt. Hierdoor rijpt het fruit beter af. (plant deze nu in de volle grond)
Bladeren die nu van de bomen vallen en in de borders waaien, kun je daar gewoon laten liggen. Ze vormen in de winter een beschermlaag voor de vaste planten. Ook allerlei dieren kunnen hier nog een schuilplaats vinden als bescherming tegen de winter. Op het gazon kun je beter de bladeren wel weghalen. De bladeren vormen een dichte laag waardoor er geen lichte en lucht meer bij het gazon kan komen. Haal het blad dus tijdig weg zodat het gazon kan ademen. Gooi het blad op de composthoop waar het verder kan composteren voor een latere voeding voor je tuin.
Appelvink
Met zijn bovengemiddelde formaat en zijn sterke snavel, is de Appelvink de krachtpatser onder de vogels. Deze is groter dan de Goudvink en bijna net zo groot als een spreeuw. Het verenkleed is overwegend roestbruin, maar met veel accenten. De vleugeltoppen zijn donkerblauw gekleurd.
De Appelvink eet vooral zaden, knoppen en pitten. In de zomer ook insecten en in de winter bezoekt hij voedseltafels in de tuin. Vanwege zijn krachtige snavel is hij in staat om harde pitten van steenvruchten zoals kersen te kraken. De Appelvink bouwt zijn nest hoog in de bomen dicht tegen de stam. Het legsel bestaat uit 3 tot 6 blauw, groen of grijze eieren met bruine vlekjes.
Vernonia Crinita ‘Mammuth’ (IJzerkruid)
De Vernonia is een onterecht onbekende laatbloeiende vaste plant met stevige stelen en mooie paarse bloemetjes (bloeitijd september-november) De Vernonia wordt tot 1,5 tot 2 meter hoog en daardoor uitermate geschikt als opvuller achter in de border. De plant is bestand tegen strenge winters en hete zomers, zonder te verzwakken. Plant deze in de zon of halfschaduw. In de winter sterft de plant af, knip deze in het voorjaar helemaal terug, dan loopt deze weer opnieuw uit.
WE GUNNEN JOU JE
