Russian Express Newspaper №1250

РЕГИСТРАЦИЯ

ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Your attention is respected №1250

JANUARY 21

2022

r u s s i a n

e x p r e s s

w e e k l y

n e w s p a p e r

www.russianexpress.net

ЕЖЕГОДНЫЙ СПРАВОЧНИК

РУССКИЙ ТОРОНТО

416.663.3999 ЧИТАЙТЕ В ЭТОМ НОМЕРЕ:

03

рубрика НАСТРОЕНИЕ НЕДЕЛИ

06

рубрика НОВОСТИ ОНТАРИО

Мутации режима

Как снег на голову

Психотерапия - это партнерство 10 Шаги к душевному здоровью. «Психотерапия – это прежде всего партнерство, усилия с двух сторон. Да, мы говорим, что психотерапевт помогает, но он делает это не вместо клиента, а вместе с ним», - считает Марина Светашева, психотерапевт из Торонто Ph.D., RP. Читайте интервью на стр. 5.

рубрика НОВОСТИ ЭКОНОМИКИ

Налоги и затраты

12

рубрика ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ ОНТАРИО

Активный отдых лучшая защита

2

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

TOYOTA? ТОЛЬКО У НАС!

2022 Sienna Sienna

INCLUDES FREIGHT AND FEES HST EXTRA FINANCE FROM

DOWN

WEEKLY

PAYMENT

$132.91 $0

2021 RAV4 RAV4

INCLUDES FREIGHT AND FEES HST EXTRA FINANCE FROM

$94.72 WEEKLY

"Formly Wietzes Toyota. Same great people...same great place!"

Сергей Cell: 647.865.3701 sergiyz@thornhilltoyota.com

DOWN

$0

PAYMENT

НАСТРОЕНИЕ НЕДЕЛИ  416-663–3999

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Всех на иглу! О парадоксах пандемии мы уже не раз писали. Начиная с легендарного совета «главного доктора» о ненужности масок в начале пандемии, до свирепейших локдаунов на основании заранее несбыточных апокалиптических прогнозов. Омикроновая статистика ежедневно бьет рекорды, но это, оказывается, то самое время, когда правительство Онтарио решило облегчить ковидный режим. Естественно, в соответствии с научными рекомендациями и с учетом пандемических тенденций.

RUSSIAN EXPRESS weekly newspaper

Published by Canadian Russian Press Inc.

Отв. секретарь ���������Мария Михайлова Редакционная коллегия........................ А.Г ладков , С. П етренко , А. Г ерштейн Верстка �����������������������������������В. Квантум Publisher �����������������������������Maia Master Manager ��������������������� Maria Mikhailova Editorial Department............................. A. G ladkov , S. P etrenko , A.G ershtein Lay-out of Newspaper.... ��� V. Quantum Phone ��������������������������� (416) 663-3999 E­-mails ������������������������������������������������������� russianexpresstoronto@gmail.com

Address: 1881 Steeles Ave. W. Suite 207A, Toronto, Ontario, M3H 5Y4 www.russianexpress.net Редакция не несет ответственности за содержание рекламы. По поводу информации, содержащейся в рекламных материалах о здоровье и лекарственных препаратах, редакция настоятельно рекомендует читателям советоваться с лечащими врачами.

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. В газете использованы материалы российской и канадской прессы, информационных агентств.

3

Мутации режима

о газете

Издатель ���������������������������� Майя Мастер

January 21, 2022 №1250

А.Гладков rsxprss@gmail.com Впрочем, сейчас тенденции называются трендами, и применительно к подаче пандемии давно хотелось сказать «хорош трендеть!». Enough trending, понашему. Кстати, из новостных рассылок ведущих масс-медиа незаметно исчезли Без полной ковидные и окончательной Breaking отмены News обязательных - ежедневные намордников отчеты не будет никакой по колиреальной честву нормализации, инфиа только циробесконечные ванных, мутации госпитаковидного режима. лизированных и умерших. Исчезли вопреки впечатляющим достижениям нынешнего «варианта». И хотя пандемии попрежнему уделяется основное информационное внимание, обработка ковидными ужасами уже явно не так актуальна. Это большое облегчение, потому что индустрия страха сыграла страшную роль, сокрушив психику населения и ле-

«

гитимизировав безальтернативность пандемического ЧП-режима с единственно возможным выходом через всеобщую вакцинацию. Несмотря на все сомнения и отдельные очаги сопротивления, ежегодный бустер скорее всего станет нормой для большинства. Давление ковидного режима закономерно переносится с отвакцинированной популяции на отказников и тех, для кого прежде существовали исключения. Правительство Трюдо взялось даже за тракеров, прежде освобожденных от принуждений по вакцинации и карантинам. Водители магистральных грузовиков доставляют через границу около 20 процентов потребляемых канадцами продуктов питания. А также множество других жизненно необходимых грузов, включая канадский экспорт, на котором держится экономика страны. Давление на тракеров может привести к перебоям с поставками и дальнейшему росту цен. По данным Financial Post, после сообщения о новых мерах в отношении водителей стоимость доставки фруктов и другой сельскохозяйственной продукции из Калифорнии и Аризоны в Канаду подскочила на четверть. Рост цен и стоимости жизни, раскрученный карбоновыми на-

логами, продолжается, но Оттава и Вашингтон непреклонны: всех на иглу! Но зато смягчилось несгибаемое сердце премьера Онтарио. Вопреки омикроновой статистике, Даг Форд пообещал, что в рестораны и фитнесы можно будет попасть уже в феврале. А если ничего плохого от этого не случится, то он подумает о возможности дальнейшего открытия провинции в марте. Прыгая от радости, не стоит забывать о двух ключевых вещах. Первое: без полной и окончательной отмены обязательных намордников не будет никакой реальной нормализации, а только бесконечные мутации ковидного режима. И второе: только если следующий простудный сезон обойдется без возвращения коронавирусного шапито, то пандемию можно будет считать условно завершившейся. Но если компетентные органы окончательно не признают ковид сезонной простудой, то вероятность продолжения ковидных репрессий останется высокой. Просто потому, что основным поводом к ограничениям гражданских прав в Онтарио и других провинциях является недостаток коек в отделениях интенсивной терапии. А их как не хватало прежде, так и не

хватает, несмотря на эпическое сражение с коронавирусами. В Онтарио сейчас 2343 места в интенсивной терапии – всего на 331 больше, чем до начала пандемии. Наверное, нет особой нужды в койках, если можно загнать людей в локдаун в наказание за дурную привычку простужаться зимой. И это не только онтарийская проблема. В целом в Канаде насчитывается менее 2 мест в интенсивной терапии на каждые 100 тысяч жителей. В Японии, где этот показатель самый высокий, - почти 8 мест. Что касается обычных больничных коек, то Канада и здесь решительно отстает. По допандемическим данным, среди 38 стран Организации сотрудничества и развития у Канады было предпоследнее место по количеству мест в больницах пропорционально числу жителей. В эту организацию входят Чили, Колумбия, Греция и другие гиганты здравоохранения. Прежняя «коридорная медицина» гарантирует нам локдауны. А недавно авторитет пандемических пророчеств Билл Гейт вновь пообещал человечеству новые, еще более серьезные вирусные потрясения. Может, на этот раз стоит подготовиться так, чтобы лечить больных и не мучать здоровых?

4

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999 АКТУАЛЬНО

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Earl Bales Ski and Snowboard Centre ждет гостей С ветерком! На фоне бесконечных локдаунов, ограничений и общей нестабильности, которую усиленно подогревают средства массовой информации, известие об открытии лыжной базы в Earl Bales Park воспринимается, как свет в конце туннеля. них каникул, с 9:00 am до 5:30 pm. А каждую субботу, с 4:00 pm до закрытия центра, устраиваются семейные вечера. Заплатив $30 долларов за билет, вы можете кататься с двумя детьми до 18 лет. Все желающие могут приобрести в центре сезонные или однодневные «снежные билеты», цены на них зависят от возраста и времени, которые вы собираетесь провести на склоне холма. Любое снаряжение можно взять напрокат, включая лыжи, сноуборд, ботинки, лыжные палки и защитный шлем. Тем, кому еще не исполнилось 18 лет, требуется сопровождение взрослого. Для оформления аренды кроме кредитной карточки, необходимо иметь при себе документ с фотографией, удостоверяющий личность. Участие в программах с инструктором подразумевает обязательное наличие шлема. Если вы не сделали отметку в графе with rentals, то вы должны сами позаботиться о шлемах для себя и детей, иначе вас просто не допустят к занятиям.

Александр Герштейн В минувшую субботу, 15 января, Earl Bales Ski and Snowboard Centre, как официально именуется это излюбленное место зимнего отдыха горожан, принял первых посетителей, которым не помешал даже сильный мороз. «Это большой шаг вперед на пути возвращения к нормальной жизни в эти неопределенные времена, - говорит Джеймс Пастернак, городской советник по 6-му округу Йорк Центр. Катание на горных лыжах и сноубордах - великая канадская традиция, а склоны холма в парке Earl Bales предоставляют прекрасную возможность выйти на свежий воздух, позаниматься спортом и отлично провести время с семьей и друзьями. Не говоря уже о том, что для этого нет необходимости ехать один или два часа на север». И в самом деле, парк находится буквально в нескольких минутах езды или пешей прогулки для тех, кто живет в Йорк Центре. Сюда легко добраться на городском транспорте, а если вы приехали на машине, имеются два просторных паркинга. Правда, в уикенд лучше занять на них место пораньше. На протяжении десятилетий сотни тысяч жителей Торонто получают здесь, в парке, свой первый опыт катания на лыжах и на сноуборде. По данным, предоставленным администрацией, каждую зиму склоны горы, на вершине которой находится Earl Bales Ski and Snowboard Centre, заполняют в среднем 15.000 больших и маленьких любителей лыжного спорта. По крайней мере, так было до пандемии, и сейчас есть надежда, что в течение зимнего сезона число посетителей вновь достигнет этого уровня. - Много лет назад я сам учился кататься на лыжах в этом парке, и уверен, что многим людям тоже есть что вспомнить, - рассказывал Джеймс в одном из интервью для «Русского Экспресса». Советник Пастернак постоянно уделяет время лыжному центру, заботится о его нормальном функционировании и программах. В 2019 году была проведена реконструкция здания. «За прошедшие годы мы

Советник Пастернак уделяет большое внимание лыжному центру...

вложили значительные средства в оборудование, - говорит он, модернизировали шале, уютное помещение, где лыжники могут переодеться и отдохнуть, и добавили новый четырехмесный подъемник. Парковка бесплатная, есть прокат лыж и оборудования, да и цены билетов на подъемник очень конкурентоспособны. Пандемия тяжело отразилась на всех, но открытие горнолыжных склонов в Earl Bales - это отличный шаг. Мы с нетерпением ждем возможности вернуться к нормальному состоянию и привычным занятиям, которыми мы наслаждались в недалеком прошлом». Понятно, что требования к безопасности, вызванные пандемией, повлекли за собой некоторые изменения в обычной деятельности центра. На данный момент закрыт киоск по продаже еды и напитков, посетителей просят обязательно надевать маски в помещении и туалетах, которые, кстати, Earl Bales Ski And Snowboard Centre

открыты. Пропускная способность офиса по аренде лыж и оборудования снижена для соблюдения социальной дистанции. - Но в любом случае, Earl Bales по-прежнему остается отличным местом для знакомства с лыжами и сноубордом, или совершенствования навыков для более опытных катающихся, говорит Джеймс Пастернак. Лыжный центр работает с понедельника по пятницу, с 10:00 am до 9:30 pm, по субботам с 9:00 am до 8:00 pm, и по воскресеньям с 9:00 am до 6:00 pm.

W Photo: todocanada.ca

В День семьи, 21 февраля, с 10:00 am до 9:30 pm. Во время March Break, весен-

Опытные инструкторы центра могут научить вас кататься в любую погоду, но, конечно, если случится снежная буря, занятия будут отменены, и вы сможете использовать ваши билеты позже. Важно знать, что на склоне запрещен tubing - катание на надувных санках, тобогганы и лыжный кросс на пересеченной местности. Earl Bales Ski and Snowboard Centre ждет гостей! Информация на сайте www.toronto.ca/ski и по тел.416-395-7931

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

"РУССКИЙ ЭКСПРЕСС" ПРЕДСТАВЛЯЕТ  416-663–3999 « » отдел рекламы

русского экспресса

January 21, 2022 №1250

5

Психотерапия – это партнерство Забота о своём психологическом здоровье. «Психотерапия - это прежде всего партнерство, усилия с двух сторон. Да, мы говорим, что психотерапевт помогает, но он делает это не вместо клиента, а вместе с ним», - считает Марина Светашева, Ph.D., RP, психотерапевт из Торонто. всего пострадали семьи»

- Расскажите, пожалуйста, Марина, как вы пришли в эту профессию? Как стали психотерапевтом? - Первоначально я была школьным учителем русского языка и литературы. Но мне хотелось не только учить детей русской грамоте, но и понять, как в принципе дети чему-то научаются. Я думала об этом, еще будучи студенткой Днепропетровского университета, поэтому вполне логично, что сначала оказалась в психологическом кружке того же университета, затем окончила там аспирантуру по психологии и прошла трехгодичную программу в московском Институте гештальт-терапии и психодрамы. Так, начав работать в школе в качестве учителя русского языка и литературы, вскоре я стала штатным школьным психологом.

«Открыть и закрыть гештальт» - Как и ожидалось, в разговоре уже прозвучало модное словечко «гештальт». Продвинутые интеллектуалы нынче любят блеснуть фразой: «Да, мне пора закрыть этот гештальт!» Как вы, Марина, описали бы этот термин? - «Закрыть гештальт» - значит завершить некую ситуацию в своем сознании. Либо что-то окончательно про нее понять, принять какие-то решения и прожить ее у себя в сознании таким образом, чтобы она не мешала двигаться дальше. Потому что новые гештальты не откроются, если не завершить старые. Вот хороший пример: когда вам скажут что-нибудь неприятное, и у вас в голове начинается назойливый диалог, фантазии о том, как получше можно было бы ответить; этот воображаемый диалог не прекращается, и вам никак не удается решить, кто же «сам дурак» и отпустить ситуацию с богом. Но гештальт – не синоним проблемы. Это некий эпизод, ситуация, у которой всегда есть начало и конец. Замечу, кстати, что использование специальных терминов в обыденной жизни чаще всего звучит претенциозно и бессмысленно.

«Из-за пандемии прежде

- С чем чаще всего обращаются к вам люди сегодня, когда из-за пандемии мы все волей-неволей третий год сидим в заточении, не имея возможности регулярно съездить в отпуск, поваляться на пляже, поплавать в море или бассейне, сбросить накопившиеся эмоции в коллективных тренировках или активных играх? - От карантина, как мне представляется, больше всего пострадали семьи. И чаще всего ко мне сейчас обращаются именно семейные люди, а не одинокие. Потому что именно в семье происходит интенсивное эмоциональное взаимодействие, касание, трение. Всем нам нужна какая-то степень свободы, личное пространство и время. А когда мы вынуждены бок о бок находиться 24 часа в сутки даже с самыми любимыми людьми, это очень напрягает. Это, увы, подтверждает и статистика: резко подскочило количество случаев домашнего насилия, разводов и напряженных конфликтов между взрослыми. Но еще больше, как мне кажется, пострадали дети. Чувства, которые должны быть социально реализованы, оказываются у них невыраженными, потому что социализация может происходить только в социуме. - Семьи понимают, что в такой ситуации психотерапевт может оказать им существенную помощь? - Некоторые понимают, некоторые нет. - Понимают, что нет их вины в том, что сидя взаперти в одном доме или квартире, они во многом – просто жертвы обстоятельств? - Я все же не склонна во всем винить внешние обстоятельства. У всех нас есть выбор и личная ответственность, если мы говорим о взрослых. Обстоятельства лишь спровоцировали, создали условия, и в семье вылезло на поверхность то, что уже и так существовало, но не было столь напряженным. Люди, которым и раньше было хорошо вместе, обо всем договорились и в условиях карантина - и не стали наступать на лыжи друг другу. А там, где трудно было договориться и раньше, все, увы, обострилось. - Часто ли к вам приводят детей, которые попали в билингвальную ситуацию и испытывают дискомфорт по этому поводу? Мне лично всегда казалось, что тут никаких проблем быть не должно - если в семье разумно и спокойно относятся к тому, что папа и мама говорят на разных языках, то ребенок постепенно усваивает и осваивает оба: к маме обращается на одном, к папе – на другом. - В Канаде и особенно в Онтарио таких детей, конечно, очень много. И это совершенно естественно. Думаю, здесь имеет место некоторое преувеличение проблемы и/или, возможно, в этих семьях и без того были бы проблемы с детьми, даже если бы все говорили на одном языке. Т.е. ребенок замыкается и отстает в своем речевом развитии потому, что в его семье происходит что-то такое, что со-

блазнительно списать на билингизм. А на самом деле причина, как правило, не в этом. Известно, что детям, растущим в билингвальной среде, обычно требуется чуть больше времени на то, чтобы начать свободно пользоваться двумя или несколькими языками. Но это ни в коем случае не проблема. Даже наоборот: это великолепная стимуляция развития мозга. Оптимально, конечно, если в семье используют один язык, а в социуме - другой. Но и два языка в одном доме – тоже не проблема для ребенка. Просто надо постараться, чтобы с каждым из взрослых ребенок сначала говорил только на его языке. - Вы декларируете на своем сайте, что можете помочь изменить стереотипы эмоциональной реакции у взрослых или подростков. В самом деле, многие люди верят, что видят другого «насквозь». - Проблема в данном случае кроется в том, что некоторые люди уверены, что знают, что происходит в сознании других людей или даже самого близкого человека – жены, мужа, ребенка. Между тем, это одна из важнейших специфик психики как феномена: у нас нет никакой возможности переживать чувства другого человека. Мы можем представить, как и что он переживает, можем догадаться, как повели бы себя на его месте, но то, что происходит в голове и душе другого человека, мы пережить и испытать не можем. Поэтому, когда кто-то говорит, что знает, что другие или другой имеют в виду, на самом деле он знает только, как сам бы чувствовал и действовал бы в сходных обстоятельствах. И если с клиентом удается про это разговаривать, анализировать, то многое становится на свои места. Ему становится ясно, что пока другой человек сам не рассказал о своих чувствах и переживаниях, мы не имеем права ничего ему приписывать, исходя из собственного опыта.

Разбудить в себе тигра или заболеть? - На своем сайте вы декларируете, что психотерапия может быть полезной при очень разных соматических заболеваниях. В связи с этим возникает вопрос: насколько наши болезни обусловлены работой психики? Приведу очевидный пример. Когда человек сердится, но в силу своего воспитания не может дать волю этому чувству, ведь в обществе надо быть хорошим, приятным человеком, то эту свою сердитость, а иногда и откровенную злость он никому никогда не показывает, подавляя ее в себе. Но мы же знаем, что злость – это гормон адреналина, и в природе он нужен животным для того, чтобы, скажем, быстро прыгнуть или догнать добычу. Т.е. адреналин активизирует мышцы. И у цивилизованного человека под воздействием адреналина тело тоже хотело бы активного действия – побежать или даже подраться, но ведь делать этого в приличном обществе нельзя, недопустимо. Поэтому адреналин активизирует работу той мышцы, которая и так уже работает, и работу которой созна-

тельно остановить нельзя: это сердце. Поэтому если рассматривать сердечные неполадки с точки зрения психосоматики, то можно сказать, что за этим чаще всего стоит подавление и неумение канализировать нормальную злость, которая должна быть социально представлена, выражена, но человек этого годами не делает. Это пример достаточно простой, поверхностный. - Но он, однако, очень убедителен. Часто приходится встречать также соображение, что, мол, онкологические заболевания отягощены глубоким чувством недовольства человека либо самим собой, либо окружающим его миром. - Да, это адекватное соображение. Если допустить, что какое-то заболевание содержит психокомпонент, то это своего рода метафорическое послание. Допустим, метафора или послание астмы: «Вы не даете мне дышать!» Известно, что если ребенок в детстве был астматиком, а потом покидает родительский дом и начинает самостоятельную жизнь, его астма постепенно стихает. Это неслучайно. Я не хотела бы совсем упрощать эту тему, но психосоматика существует. Я рада, что есть немало соматических врачей, которые понимают это. У всякой болезни есть своя органическая логика, поэтому, начинаясь с психосоматических симптомов, она может, к сожалению, двигаться и в сторону органических изменений. И есть такой период в развитии болезни, когда душевный разлад вносит свой вклад.

Психотерапия – это партнерство - Намного чаще, чем раньше, приходится сегодня слышать о таком недуге, как обсессивно-компульсивный синдром, когда подросток или взрослый человек начинает вдруг непомерным образом заботиться о своей гигиене, часами моет руки, не дотрагивается до общей посуды даже в родной семье и т.п. При этом сам человек уверен, что с ним все в порядке, и он не переходит разумных границ. Как убедить подростка, что ему нужна помощь в этой ситуации, как его привести к специалисту? - Могу сослаться только на свой опыт. На самом деле я поняла, что такие подростки очень страдают. Если в семье поймут это, то смогут убедить

ребенка в том, что ему нужна помощь психотерапевта, но если контакт с близкими потерян, помочь трудно. - А если взрослый человек заметил за собой такую нарастающую странность в поведении, он может справиться без вашей помощи? - Я знала взрослых, которые проделывали с собой совершенно чудесные вещи. Но, наверное, в большинстве случаев помощь все-таки нужна. А если у клиента есть бенефиты, в которые включена помощь Registered Psychotherapist, то это тем более доступно. Но хотела бы подчеркнуть: психотерапия – это прежде всего партнерство, усилия с двух сторон. Да, мы говорим, что психотерапевт помогает, но ведь он делает это не вместо клиента. Человек, обратившийся за помощью, и сам должен брать на себя определенную ответственность, прикладывать усилия. Нередко бывает, что родители приводят ко мне подростка и заранее спрашивают: «А сколько сессий нам понадобится?» Во-первых, этого никто не знает заранее. Во-вторых, в таком вопросе слышится представление, будто психотерапия – что-то вроде таблеток: принял курс – и порядок. Но это абсолютно неверное представление. Результат всегда зависит и от того, как сложатся отношения между терапевтом и клиентом, и от умений терапевта, и от готовности клиента к изменениям. - Вы могли бы перечислить те ситуации или их признаки, которые явно говорят человеку: пора обратиться к психотерапевту! - Когда душа болит. Когда откровенно не получается действовать так, как действовал раньше. Когда очевидно, что какие-то обстоятельства повлияли и из-за них или в связи с ними жить стало тяжелее. Словом, когда у человека понизился «уровень счастья». Когда на что-то трудно решиться. Когда есть подсознательные догадки, что в жизни надо что-то менять, а про это даже подумать страшно. Можно подойти к этой теме и с другого конца. Бытует такой стереотип, что взрослый человек должен сам со всем справиться. Это абсолютно неверно. Взрослый человек на самом деле должен уметь различить, когда он может справиться сам, а когда ему нужна помощь. И согласиться на помощь – это еще более взрослое поведение, чем попытки любой ценой справляться самому. Беседовала Татьяна Ясинская

6

January 21, 2022 №1250

НОВОСТИ ОНТАРИО «  416-663–3999

www.russianexpress.net

отдел рекламы

русского экспресса»

«русский экспресс»

Как снег на голову БЕЗ ЛОПАТЫ НЕ ВЫЕЗЖАТЬ! Что-то не везет нашим детишкам: только было собрались они в школу, в соответствии с решением правительства, как на Онтарио обрушилась снежная буря. Как уверяют метеорологи, одна из сильнейших в регионе Большого Торонто за несколько лет. Каждый час прибавлялось до 10 см снега, и кое-где высота его достигала 60 см. Сильный ветер усугубил проблему, и в Торонто полиция даже была вынуждена закрыть движение на Gardiner Expressway и DVP. Сам премьер Форд, живущий в Этобико, назвал ситуацию на дорогах «полной катастрофой», и объезжал свой район на полноприводном траке, чтобы помочь застрявшим водителям. «Все это делают, - сказал он в интервью городскому каналу новостей, - и я не исключение. Премьер, не премьер, ты здесь для того, чтобы помочь своим соседям». Провинциальная полиция Онтарио, ОРР, докладывала о ряде столкновений на дорогах и застрявших машинах. Агентство окружающей среды призвало водителей не выходить из машины, если движение невозможно продолжать. «Одинокого человека, бредущего сквозь вьюгу, труднее заметить, чем автомобиль. Оставайтесь в кабине, пока не придет помощь». Снегопад затронул и кампанию по вакцинации. В регионах Пил и Йорк, так же, как и в Торонто, клиники были закрыты. Временно был прекращен вывоз мусора.

X Жители некоторых частей Онтарио и Квебека восстанавливаются после интенсивных снегопадов, на устранение которого могут уйти дни...

Как обычно, с большими трудностями столкнулись транспортники. Metrolinx заявил, что на многих маршрутах автобусов GO движение было отменено. По словам премьера, автобусы встали вдоль всей Dixon Road, a в Северном Йорке почти на каждом перекрестке возникали заторы. ТТС закрыло одну из трамвайных линий в даунтауне, а городские власти призвали горожан по возможности оставаться дома. По крайней мере, пока от снега не будут расчищены основные магистрали и тротуары.

Наша жизнь - лотерея КОГО И ЧЕМ ЛЕЧИТЬ? На третьем году пандемии больницы в провинции Онтарио оказались примерно в том же положении, какое было вначале в странах Европы - Италии, Испании и других. Из-за нехватки необходимых медикаментов врачи вынуждены решать, какой пациент получит лечение и, возможно, будет спасен, а какой нет. Еще в декабре прошлого года многие больницы начали вводить нормирование основных лекарств

от Covid-19, чтобы сохранить их для самых тяжелых пациентов. Но в последнюю неделю, из-за резкого роста количества случаев, дефицит усилился настолько, что по крайней мере в одной из больниц Торонто было устроено некое подобие лотереи, чтобы определить, кто получит спасительную дозу. Однако «с ограниченными поставками от производителей лекарств, и запасами провинции мало, что можно сделать», говорит д-р Менака Пай, со-

председатель консультативного научного совета Онтарио по Covid-19, который публикует руководства по использованию лекарств и лечению в клинической практике. Она постоянно получает письма от врачей и фармацевтов со всей провинции, которые просят совета - как помочь пациентам в этой ситуации. Минздрав Онтарио подтвердил, что «в настоящее время поставки лекарств от Covid-19 ограничены в провинции и по всей Канаде, в связи с ростом спроса на них во всем мире». В заявлении также говорится, что Агентство общественного здравоохранения Канады «работает с производителями над обеспечением дополнительных поставок лекарств». «То, что творится сейчас, травмирует морально, - признается д-р Пай, - когда знаешь, что существуют хорошие средства, способные спасти людей, предотвратить перегрузку отделений интенсивной терапии, но при этом они недоступны. Сейчас все основано на том, какова опасность заболевания». Но когда врачи видят пациентов в разном состоянии, с одинаковой степенью риска, то эти рекомендации становятся не вполне ясными.

Подледный селфи

АДВОКАТ ПО КРИМИНАЛЬНЫМ ИСКАМ

ГОВОРИМ ПО-РУССКИ 647.891.9776 ЕЛЕНА E-mail: christophe@preolaw.com

ОТ БОЛЬШОГО УМА… Некоторые онтарийцы не только не боятся опасностей, но сами ищут их на свою голову, и относятся к этому легко. Жители общины Manotick, одного из пригородных районов Оттавы, стали свидетелями удивительного зрелища: молодая женщина вылезла на крышу автомобиля, провалившегося сквозь тонкий лед на реке Rideau River, и спокойно делала селфи своим телефоном. Однако удивление не помешало людям мгновенно принять правильное решение. Они подогнали каяк к тонущей машине и помогли отчаянной водительнице в него перебраться, практически в последний момент. Приехавшим на вызов парамедикам и полицейским не пришлось ничего делать, так как владелица машины не пострадала. При попытке выяснить, зачем ее понесло на лед, оказалось, что она проехала по замерзшей по-

верхности реки около 30 километров, из городка Kemptville, южнее Оттавы. «Но именно на этом участке быстрое течение не позволило сформироваться достаточно крепкому льду, заявил представитель полиции. - В это время года состояние льда может быть непредсказуемо. Поэтому полиция Оттавы еще раз напоминает жителям, что не стоит выходить, а тем

более, выезжать на лед». Тем не менее, спасенной было предъявлено обвинение в опасном вождении, а теперь предметом беспокойства столичных правоохранителей является ее автомобиль, остающийся под водой. Полицейские опасаются, что он будет привлекать любопытных. А каяков на всех дураков не напасешься…

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

НОВОСТИ КАНАДЫ  416-663–3999

January 21, 2022 №1250

7

Вопрос доброй воли Broker, SUTTON GROUP ADMIRAl Diamond Award

MOTIVATED CLIENTS LOOKING FOR: 1. Renovated/Upgraded 4 Bedroom / 4 Washroom / 2 Car Garage House in Upper Thornhill Area (Vaughan) and Westbrook (Richmond Hill). 9’-10’ ceilings. Ravine Lots/W-Out Basements preferred. 2. 2-5 Acres property with 3-4 bedroom house within 1 hour driving distance. 3. Large square footage assignments in D’Or. Индустрия путешествий и туризма стала одной из наиболее пострадавших во время продолжающейся пандемии коронавируса...

ЛЕТИМ - НЕ ЛЕТИМ? Для огромного количества канадцев провести отпуск в теплых краях - дело привычное. Потому-то и пользовалась таким спросом предварительная продажа авиабилетов, пока не грянул «ковид», поломавший все планы. И вместо того, чтобы возвращать клиентам деньги, компании стали предлагать кредиты на будущие перелеты. Но год быстро пролетел, пандемия не прекратилась, а люди, беспокоясь о своем здоровье, кредитами воспользоваться не спешили, пока не встал вопрос - а что будет дальше? Шерил Уинтон из Онтарио планировала весной 2020-го се-

мейную поездку во Флориду, заплатив 1700 долларов компании Flight Hub, к услугам которой обращалась не первый раз. В связи с отменой, ей был предложен кредит на рейс WestJet, сроком до 25 октября 2021 года. Но растущие как грибы требования к авиапассажирам привели к решению вновь отложить поездку. Однако все попытки Шерил дозвониться в ту или другую компанию и узнать, будет ли продлен кредит, не имели успеха, пока она не обратилась на телевидение. «Правила, регулирующие кредиты, в разных провинциях разные, - говорит Ричард Смарт, исполнительный ди-

ректор Travel industry Council of Ontario (TICO). - И это стало основной причиной жалоб во время пандемии. Мы установили минимальный срок действия ваучера, один год, хотя некоторые зарегистрированные туристические организации увеличили его до двух, а в отдельных случаях сделали бессрочными. И на самом деле, это в их интересах, чтобы клиент вернулся». TICO не может требовать продления более, чем на год, но старается уладить дело, беря на себя переговоры. Но конечный результат зависит от доброй воли компаний. А Шерил Уинтон сможет слетать во Флориду до 31 марта этого года.

4. Waterfront 4 season cottage within 2 hour driving distance.

SOLD

5. Freehold townhomes <=$750k Condo townhomes <=$650k

Профессиональная помощь и консультация в вопросах поупки/продажи/аренды домов и квартир, а также инвестиций и бизнесов. Плазы, доходные дома (plazas/multiplexes).

Ненужные тесты КАК СБЕРЕЧЬ РЕСУРСЫ. Крупнейшие авиалинии и самый загруженный аэропорт Канады обратились к федеральному правительству с просьбой отменить правило, требующее от вакцинированных пассажиров проходить тест по прибытии. В письме, направленном Оттаве и правительству Онтарио Air Canada, WestJet и Пирсон призвали к переброске возможностей тестирования в общины. «В то время как правительство расширило тестирование в аэропортах для людей, прибывающих международными рейсами, мы оказались свидетелями борьбы работников передовой линии за то, чтобы взять тесты, и снижения эффектив-

ности лабораторий из-за перегрузки, - говорится в письме. - Основной приоритет должен быть отдан школам, больницам и домам престарелых. Несоответствие между ресурсами, выделенными для бессимптомных путешественников и тех, кому это действительно необходимо, растет». С точки зрения нормальной логики, правила, действующие в аэропорту, лишены всякого смысла. Пассажиры, вылетающие в Канаду откуда бы то ни было, обязаны еще на регистрации предъявить негативный молекулярный тест. Но по прибытии из любой страны, кроме США, от них требуют снова пройти тест и ждать в изоляции

его результат. На деле множество людей свидетельствует, что проверки нередко имеют случайный характер, толпы пассажиров хаотически собираются в зале ожидания результатов, и все это выглядит демонстрацией бдительности. В соответствии с данными Агентства общественного здравоохранения Канады, между 28 ноября и 25 декабря прошлого года лишь около 1,08 процента от всех полностью вакцинированных авиапассажиров, прибывших из-за рубежа, показали позитивный результат. Эти цифры весьма далеки от среднего уровня в 28% по стране, обнародованного агентством.

Кто поможет медсестре? ЧИНОВНИКИ С ТРЯПКОЙ. Кроме переизбытка «ковидных» пациентов и дефицита лекарств, больницы по всей Канаде страдают от нехватки персонала, которую еще больше усугубила волна омикрона. И пока продолжаются дискуссии о том, могут ли бессимптомные медсестры ухаживать за больными, премьер Квебека Франсуа Лего предложил оригинальное решение проблемы. Он обратился к государственным служащим с предложением поработать в больницах волонтерами. Бюрократам предоставляется возможность выбора немедицинских обязанностей, обычно ложащихся на плечи медсестер: санобработка поверхностей и оборудования, какие-то административные вопросы и доставка еды пациентам. В письме, направленном всем

госслужащим провинции, говорится, что минздрав нуждается в «быстром ответе на существенную нехватку работников на его территории. В период значительного роста госпитализаций из-за пандемии наши коллеги обращаются к нам с просьбой протянуть им руку помощи, хотя бы на несколько недель». Офис Сони ЛеБель, президента Казначейства Квебека, уже подтвердил, что надеется на участие в этой программе более 2000 своих сотрудников. «Необходимо освободить медсестер от части их работы, чтобы они могли сфокусироваться на пациентах, - отметил Лего, пока новые кадры не завершат тренинг». Профсоюзы отнеслись поразному к идее премьера. Президент профсоюза общественных работников, например,

хочет, чтобы правительство сосредоточилось на нуждах временных работников национальных парков. А его коллега, возглавляющий профсоюз работников здравоохранения, считает предложение очень своевременным. «Мы лишь должны быть уверенными, что эти волонтеры буду дополнять медсестер, а не заменять их», - сказал он. По большому счету, идею премьера Квебека было бы совсем неплохо реализовать и в Онтарио. А заодно подумать, нельзя ли подобным же образом задействовать бюрократов из минпроса и школьных советов, которые постоянно твердят о нехватке учителей и вспомогательного персонала школ. Пусть на практике продемонстрируют заботу о подрастающем поколении…

Игорь Тульчинецкий

Бесплатные услуги финансиста и технического инспектора/адвоката по вашему выбору. Постоянно обновляемая база данных инвестиций. Новое строительство квартир - VIP selection.

8

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999 НОВОСТИ ТОРОНТО

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Лучше хорошо стоять Призыв к бдительности

ПО СЛЕДАМ ТЕРАКТА В ТЕХАСЕ. После того, как британский гражданин Малик Файсал Акрам захватил заложников в синагоге города Colleyville, в Техасе, лидеры еврейской общины Канады призвали к бдительности, не исключая, что кто-то может попытаться повторить эту попытку здесь. В канадских городах, включая Торонто, полиция увеличила число патрулей вокруг синагог и других еврейских объектов, хотя заявила, что в данный момент информации о какой-либо угрозе нет. Правозащитная организация B’nai Brith, которая отслеживает проявления антисемитизма и консультирует еврейские общины по вопросам безопасности, предложила принять повышенные меры безопасности. «Мы рассматриваем всерьез попытку возможных подражателей совершить акты насилия», - заявил Майкл Мостин, исполнительный директор B’nai Brith Canada, добавив, что канадские евреи, составляя всего лишь один процент населения страны, подвергаются непропорционально высокому числу престу-

плений на почве ненависти. Теракт в синагоге Congregation Beth Israel в Colleyville, к счастью, закончился благополучно. Рабби Сайтрон-Уокер проявил немалую выдержку, и улучив подходящий момент, швырнул в захватчика стулом, после чего сумел вместе с двумя заложниками покинуть здание. Следом за этим федеральные агенты ворвались в синагогу и застрелили террориста. Оказалось, что в Англии Акрам уже имел криминальный рекорд, а в 2020-м году стал объектом интереса спецслужб. Президент Байден сразу же назвал случившееся актом террора, а министр иностранных дел Великобритании Лиз Трасс - актом терроризма и антисемитизма. Министр внутренней безопасности Канады Марко Мендисино выразил глубокую озабоченность, напомнив, что федеральное правительство создало специальный фонд для укрепления безопасности синагог, школ, других общинных институтов, и заверил общину в решительной поддержке.

ЧЕМ ПЛОХО ЕХАТЬ. Профсоюз работников ТТС требует установить новую политику, позволяющую временно приостанавливать сервис во время сильных снегопадов. В результате снежной бури, обрушившейся на город в минувший понедельник, на дорогах застряли 540 автобусов, часть из них стояла до вторника. Местное отделение 113 профсоюза транспортников заявляет, что это было вызвано «недостатками планирования», и заставило некоторых водителей по 10 часов ждать помощи. «Хотя ТТС не контролирует погоду, снежная буря выявила главные недостатки того, как компания справляется с трудными зимними условиями, заявил в пресс-релизе президент профсоюза Марвин Алфред. - Чтобы защитить

работников и пассажиров, профсоюз 113 призывает ТТС быть лучше подготовленной к снегопадам, осуществляя на практике план обслуживания, в котором есть оценка уровней скопления автобусов и определена степень опасности. Когда эти уровни достигнуты, ТТС должна останавливать движение, чтобы позволить бригадам уборщиков чистить дороги от снега. Это обеспечит жителям Торонто безопасное движение автобусов и трамваев». В понедельник буря также заставила прервать движение на некоторых участках 1-й и 2-й линий метро, а наземные поезда в Скарборо были отменены. Профсоюз отмечает, что возникли трудности на York Mills Road и Avenue Road, где холмистый рельеф местности становится непроходимым в такую погоду.

А система коммуникации работала со сбоями, что не давало водителям получать ответы от центральной диспетчерской. Пресс-секретарь ТТС Стюарт Грин заявил, что тщательное расследование ситуации будет предпринято, когда сервис полностью восстановится. Что же касается неготовности, то, по словам Грина, действующий «зимний протокол» не предусматривает бури такой силы.

Напрасные хлопоты Middlesex-London. Анджела Картер, исполнительный директор общинной организации в Брамптоне, говорит, что наблюдаются две тенденции: одни люди предпочитают подождать, другие просто не верят в правительство и систему здравоохранения. Единственное, что, по ее мнению, может помочь, это более ясные объяснения, почему инструкции изменились в связи с распространением варианта омикрон. Но фактически повторяется ситуация, сложившаяся еще со времен первой волны пандемии, когда, например, в районе севернее аэропорта Пирсон, включая Malton и Ridgewood в Миссиссаге, был отмечен

ПЛОДЫ НЕДОВЕРИЯ. Несмотря на все усилия общественного здравоохранения, целые регионы Большого Торонто и за его пределами отказываются осознать важность третьей прививки, «бустера». Причем происходит это именно там, где распространение вируса идет ударными темпами. Как сообщает IC/ES, независимая структура, собирающая информацию для системы здравоохранения, в северо-западной части Торонто и на севере региона Peel, третью дозу получили менее 20 процентов жителей. Это самый низкий уровень в Онтарио. Среди других мест в провинции - периферийные районы Milton, Aylmer и

самый низкий уровень вакцинированных в Онтарио - 15,52 процента. Что же касается Торонто, здесь на последних местах оказались районы Jane-Finch, Black Creek и Rexdale. Как обычно, это пытаются объяснить расовой спецификой и неравными возможностями, хотя город даже реализовал в июне-июле прошлого года две специальные программы по вакцинации первой и второй дозами, а сейчас провел в Университете Йорка еще одну. «Это целый комплекс проблем», - говорит Лиза Лиу, представитель общественного здравоохранения Торонто.

Расписание на январь 2022 ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ И КЛУБЫ ПО ИНТЕРЕСАМ: Среда

17:00 Текстильная сказка

416-270-8204 Алла

Суббота

9:30

647-859-1903 Надежда

Воскресенье

14:00 Русская Школа в РД

905-782-0221 Татьяна

Воскресенье

19:00 Хор "Sunday Singers"

647-286-2110 Эллина

Школа А+

Расписание на январь 3 янв Пн: 18:00

15 янв Сб: 14:30

24 янв Пт: 18:30

Дискуссионный клуб «О, человек, познай самого себя» Мастер класс «Техники рисования акриловыми красками, базовый уровень». Вход $25 (все материалы включены) Дискуссионный клуб «О, человек, познай самого себя»

416-573-9934 Галина

647-283-1449 Ирина

416-573-9934 Галина

Телефон для справок: 647-427-5050 russianhousetoronto.com

 416-663–3999 КАНАДА ЗА НЕДЕЛЮ

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

January 21, 2022 №1250

9

Коротко о главном   ПРАВИТЕЛЬСТВО Джастина Трюдо намерено усилить военную помощь Украине в случае обострения конфликта с Россией. Не исключены поставки Киеву стрелкового и другого оружия, а также различной техники военного назначения, а также помощь с разведывательными данными и защитой украинского киберпространства. Кроме того, в Черное море направлен канадский фрегат.   В НАСТУПИВШЕМ году жители Онтарио смогут получить налоговый кредит за путешествия внутри провинции. 20-процентный tax credit на одного человека за оплату гостиниц, аренды кэмпингов и коттеджей составит максимум 200 долларов при затратах как минимум в тысячу долларов на одного человека. На семью можно будет получить налоговый кредит до 400 долларов.   РЕСТОРАНЫ, бары и другие подобные заведения могут зарегистироваться на новый сезон программы CafeTO в Торонто. Участники этой программы получают возможность вынести столики на тротуар и на выделенную по этому случаю проезжую часть. В этом году они смогут получить гранты до 7500 долларов. Регистрация на www. toronto.ca/cafeto до 2 апреля.   УБИТЫЕ более четырех лет назад супруги Шерман должны были выплатить до миллиарда долларов по проигранным судебным тяжбам, сообщает «Торонто Стар». Ссылаясь на материалы следствия, газета пишет о том, что глава Apotex Барри Шерман отказался выплачивать эти деньги, и что незадолго до убийства четы он искал дополнительные источники финансов.   РЕЙТИНГ премьера Онтарио упал до самого низкого со времени его прихода к власти уровня. Сейчас деятельность Роба Форда одобряют только 30 процентов опрошенных службой Angus Reid. Большинство участников опроса недовольны ковидной политикой главы правительства Онтарио. Форд занял третье с конца место по популярности среди премьеров провинций Канады.   ПОЧЕМУ люди отказываются вакцинироваться? Вот ответы «отказников»: 47 процентов отстаивают свои права и свободы; 70 процентов опасаются вредных последствий вакцинации или ждут подтверждения того, что вакцины являются безопасными. 32 процента считают, что их иммунная система достаточно сильна и способна победить ковид без посторонней помощи.   ОБВИНЕНИЯ в нетрезвом вождении предъявлены суперинтенданту полиции Торонто Райазу Хуссейну после ДТП с его участием. Ветеран полиции с 33летним опытом имел при себе открытую бутылку спиртного. В полиции Торонто Хуссейн возглавлял дисциплинарный департамент. До суда он отстранен от службы с сохранением зарплаты.   КАНАДА заняла 6 место среди 35 развитых стран по «индексу несчастья» (misery index). Впереди Испания, затем Греция, Италия, Исландия и Швеция, позади - Эстония, Латвия, Франция и Финляндия. Ощущение несчастья в первую очередь связано с дороговизной жизни и безработицей. Среди развитых стран Канада по уровню инфляции на 4 месте, по безработице – на 8 месте.

  СЛУЖБА «главного доктора» Канады обнародовала очередной пугающий ковид-прогноз. По данным Public Health Agency of Canada, в ближайшие недели количество инфицированных достигнет от 170 тысяч до 300 тысяч человек в день. На момент прогноза этот показатель не превышал 40 тысяч человек. В службе здравоохранения надеются, что затем омикрон пойдет на спад уже в феврале.   ВОЗМОЖНО, одной из причин возвращения школьников в классы стало растущеее количество уклоняющихся от занятий учеников. Только в Торонто, по оценкам отдела общественного образования города, в некоторые дни в виртуальных занятиях без какихлибо объяснений не участвовали более 10 тысяч школьников, что примерно в 4 раза выше обычного.

Кондо в рент Торнхилл - $2550 2 спальни, 2 полные ванные. Полностью отремонтирована. Большая и светлая с удобной планировкой. Сделайте эту квартиру своим домом и будьте счастливы!

ЗВОНИТЕ СЕГОДНЯ! ВОЗЬМИТЕ СВОЙ ШАНС!

Продается кондо в центре - $442,500

Полностью отремонтирована квартира. Близко к Итон Центру, университетам, метро и все другие прелести жизни в центре города. Хорошо для инвесторов или для молодых специалистов.

Теl: (905) 417-0738 solutionsservices@rogers.com

  ДВЕ ВЕДУЩИЕ авиакомпании Канады – Air Canada и WestJet, - а также международный аэропорт Торонто призвали Оттаву отменить тотальные проверки на коронавирус для пассажиров. В обращении говорится о том, что многим прилетающим приходится подолгу оставаться в самоизоляции из-за задержек с результатами проверок.   СРЕДНЯЯ стоимость страхования жилья в Онтарио вырастет в наступившем году примерно на 5 процентов. По оценкам специалистов, с прошлогодних 1342 долларов она поднимется на 67 долларов до 1409 доллара. Основная причина подорожания – потери страховой индустрии из-за прошлогодних природных бедствий, которые объясняют «изменением климата».   НАЛОГИ на владельцев собственного жилья в Торонто по решению горсовета вырастут сразу на 4,4 процента. Повышение муниципального налога составляет 2,9 процента (в четыре раза выше, чем в 2021 году), плюс дополнительные полтора процента - введенный мэром Джоном Тори налог «city building levy» на развитие социального жилья.   БОЛЕЕ сорока процентов быстрых тестов на коронавирус дали неподтвердившийся позитивный результат. По данным нового исследования, в период с января по октябрь 2021 года 42 процента тестов на антитела, показавших наличие коронавируса, не подтвердились после проверки на тест PCR, то есть оказались негативными.   САМЫМ богатым человеком Канады стал 44-летний иммигрант из Китая Чанпэн Чжао. «Блумберг» оценил состояние владельца криптобиржи Binance в 96 миллиардов долларов, но на самом деле оно может быть еще больше. Биржу Binance он основал в 2017 году. Чжао занял 11 место среди самых богатых людей мира.   СТОИМОСТЬ продаваемого в Большом Торонто жилья вырастет в наступившем году на 11 процентов, достигнув к концу года 1,243 миллиона долларов. В прошлом году цены выросли на 17 процентов. Прогноз от Royal LePage предусматривает рост цен даже в случае предполагаемого повышения банковской ставки и соответствующего удорожания жилищных кредитов.

ДОКТОР

Тима Гогниева ПРИГЛАШАЕТ В КОМФОРТАБЕЛЬНУЮ КЛИНИКУ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

10

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999 НОВОСТИ ЭКОНОМИКИ «

www.russianexpress.net

отдел рекламы

русского экспресса»

Что будем есть? W Вероятно, не лучшее время для канадского правительства, чтобы затеять баталию с дальнобойщиками...

«русский экспресс»

щающиеся из США, обязаны предъявить свидетельство о полной вакцинации, либо сесть в карантин, пройдя соответствующий тест. При обнаружении симптомов отсидка может продолжаться до 10 дней. Что касается тракеров американских, то их будут просто заворачивать обратно. В ответ соседи немедленно ввели аналогичные правила для канадцев. Даже в самый разгар первой волны Covid-19, траковый бизнес был исключен из требований, как essential services - необходимые услуги.

А сейчас кто-то наверху, видимо, решил, что необходимость в продуктах и товарах уже отпала - все равно омикрон липнет ко всем подряд, с прививками и без. «В настоящий момент есть большие трудности с поставками, и это явно не время для вакцинных мандатов, - говорит Марко Бегетто, вице-президент Canadian Trucking Alliance. - Мы все видим пустые полки, и эта проблема не уменьшится, если отстранить от работы еще 12.000 наших водителей, 10% из тех 120 тысяч, которые возят груз через границу и обратно».

Налоги и затраты

ТУДА-СЮДА-ОБРАТНО. Примерно таков «алгоритм» решений федерального правительства по обязательной вакцинации канадских водителей траков, едущих домой из США. Объявив в минувшую среду, что тракеры остаются исключением из списка требований, агентство пограничных сервисов Канады (CBSA) уже в четверг

отказалось от своих слов. И после 24 часов полной неразберихи было сделано новое заявление, полностью противоречащее первому. «Позвольте нам выразиться ясно, - говорится в заявлении от имени сразу трех министров, здравоохранения, транспорта и общественной безопасности. - Информация, распростра-

ненная вчера, была ошибочной». И ни слова о том, как такое случилось, и почему понадобились целые сутки, чтобы исправить ошибку… Хотя новые правила грозят еще более усугубить напряженную ситуацию со снабжением продовольственных и любых других магазинов. С 15 января тракеры, возвра-

ДЕНЬГИ, ДЕНЬГИ… Около 15 миллиардов долларов составит в 2022 году рабочий бюджет Торонто, представленный на рассмотрение бюджетному комитету города. Это включает в себя 2,9% повышение жилищного налога, и 1,5% рост налогообложения городского строительства, утвержденный в 2019 году. В результате владелец среднего дома, ценой в $697.185, заплатит в текущем году дополнительно 141 доллар. А его налог на недвижимость составит 3339 долларов. Предложенные цифры отражают значительный рост по сравнению с 2021 годом, когда городу удалось ограничить повышение до 0,7%. Но с того момента, когда инфляция достигла самого высокого уровня за последние 18 лет, а поставки были нарушены из-за пандемии, давление на цены резко усилилось. Баланс расходов, связанных с пандемией, основан на сумме около $1,4 миллиарда, которые должны выплатить

федеральное и провинциальное правительства, и пока этих денег в городской казне еще нет. Заглядывая вперед, городу потребуется от $500 миллионов до $1 миллиарда из этих источников, чтобы обеспечить восстановление после пандемии. Еще $200 миллионов пандемийных расходов связаны со вспышкой омикрона. Большие потери понесли транспортники из-за снижения пассажиропотока, а система городских шелтеров - приютов потребовала дополнительных средств, для обеспечения в них социальной дистанции. В проекте бюджета также $135 миллионов новых инвестиций, включая деньги для найма 63 дополнительных парамедиков, восстановления доковидного уровня работы ТТС и очистки тротуаров от снега по всему городу. По словам мэра Торонто Джона Тори, «бюджет полностью отражает налоговые проблемы, стоящие перед городом».

Цена «большого скачка»

Возрастание экологических проблем, от глобального потепления до утраты биоразнообразия, требует глубокой интеграции глобальной экономики...

GREENFLATION? Мало нам обычной инфляции, так теперь грядет еще и «зеленая», которой эксперты уже дали имя greenflation. Широко разрекламированный переход на так называемые «источники чистой энергии» грозит мировой экономике еще более высокими ценами на потребительские товары и энергоносители. Дома, обогреваемые и освещаемые солнцем, электрические трактора, грузовики с гидрогенными двигателями - эта идиллическая картинка стоит перед глазами борцов за нулевые выбросы в атмосферу. Но для того, чтобы этого добиться, необходимо инвестировать триллионы долларов в обновление всей инфраструктуры Канады. А это подстегнет рост инфляции на многие годы вперед, утверждают экономисты. «В дальней перспективе это будет способствовать увеличению числа рабочих мест,

и сделает экономику более гибкой, что будет выгодно для всех, - сказал заместитель управляющего Банка Канады Тони Гравелле, выступая на конференции COP26 в ноябре 2021 года. – Но, конечно, «проглотить» климатическую реструктуризацию за короткое время будет нелегко»... За последнее десятилетие, предшествующее пандемии, канадский бизнес был на спаде, что вело к превышению спроса над предложением. Это ограничивало рост инфляции и позволяло удерживать процентную ставку. Однако тенденция меняется к худшему, предупреждает бывший управляющий Банка Канады Дэвид Додж, из-за растущих затрат на так называемый «зеленый переход». «Мы делаем огромные инвестиции, пытаясь отказаться от углеродного топлива, - заявил он в интервью агентству Reuters. Это приведет к повышению цен уже в будущем году».

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

 416-663–3999 ВОЗРОЖДЕНИЕ

January 21, 2022 №1250

11

Плоды трудов рабби Шимона Бар Йохая Эстер КЕЙ, исследователь каббалы и эзотерики из

Цфата, Израиль,

специально

Русского Экспресса

для

Чувство правды. В прошлой статье мы говорили о празднике плодов. А что еще символизируют фрукты? Наслаждение. Об этом сказано в каббале: получение результатов своего труда, успешный финал, в общей исторической перспективе – Мошиах. Вот что такое фрукты и плоды. Я пишу сейчас новую книгу – «Жизнеописание Рашби», автора «Зоара» священного, самой важной книги по каббале. Надеюсь, что вам это интересно, и размещаю материалы из нового своего произведения.

Глава 1 Некоторую, немаловажную часть своей жизни и борьбы рабби Шимон вынужден был посвятить противостоянию с римлянами. А потому, хотя это не столь важно для понимания высоты души и ступени и уровня святости его, нам придется тоже ввести в наше повествование первым делом римскую государственность. А уж потом я смогу вздохнуть свободно и легко и отдаться разработке темы того, что и вправду было рабби Шимону важно и дорого. Как только мы покончим с этим проклятым Римом. … - Как только мы покончим с этим проклятым Римом! произнес рабби Шимон вслух. Трое его друзей содрогнулись. Один из них раболепно поддакнул, чтобы поддержать тему и вызвать его на еще большую откровенность: - Ах, когда еще мы это сделаем! Другой возразил: - Не понимаю, что вас не устраивает. Состояние дорог в Иудее, например, значительно улучшилось. Созданы прекрасные инфраструктуры, коммуникации. Народ моется в термах, бани и гимнасии оздоровляют тело. Никто не ущемляет наши права. Мы удостоились быть равноправными гражданами первой республики мира. Мы дружим с их знатью, нас уважает Сам, кого нельзя называть. Имейте же совесть. Не будьте неблагодарными. Рабби Шимон метнул в говорящего гневный молниеносный взгляд, способный испепелить. - Тебе подменили мозги, Иегуда. Ты говоришь как один из них. При греках ты бы стал отличным эллинистом. - В чем дело, Шимон? Покажи мне, в чем моя неправота, а не ругайся. - Отчего ты разгуливаешь с простыней на плече? Ты также направляешься в терму? - Да. Как раз по дороге туда. - Дороги! Уж раз ты говоришь о дорогах. Они построены для того, чтобы вести нас - евреев божий народ - как можно дальше и дальше прочь от нашей веры. Эти дороги не ведут к Храму. Куда угодно - в римские бани, цирки и театры, к продажным женщинам, к политике. Но не к будущему Храму. - Ну, есть сектанты, которые с ума сходят по Храму, вон их сколько распято по дорогам. Ты бы с ними хотел висеть на кресте? - Оставим этот спор, - сказал другой товарищ рабби Шимона и многозначительно сжал своей рукой его руку, пытаясь передать ему тайное сообщение: «Уймись, замолчи, тебя сдадут властям за твои слова». - А прекрасно оборудованные рынки, а гениально выстроенные мосты, канализация, водоснабжение… - продолжал Иегуда, указывая рукой на окрестности города Явне, где происходила эта беседа. - И это еще провинциальный, патриархальный Явне! Представь себе величие более продвинутых и процветающих городов, помимо нашей жалкой периферии! - Рискую показаться старомодным и не таким продви-

нутым, как ты, Иегуда, - резко вставая из-за стола и ударяя кулаком по мрамору, возразил рабби Шимон, - но знай: мосты эти - лишь для сбора налогов, рынки - для торговли женщинами, а дороги - для контроля над населением. Тебя купили, и купили дешево. Прощай. …Принято считать, что на самом деле было немножко не так, как я описала. А что ни один из товарищей не проговорился о смелых взглядах рабби Шимона, однако при их беседе присутствовал еще и некий «сын геров», который по простоте своей и неискушенности рассказал своей жене то, о чем услышал, сидя за одним столом с мудрецами. Всего их было трое, рабби Йосей, рабби Иегуда бар Илай и собственно рабби Шимон. А четвертый только один раз поддакнул и тем самым распалил гнев рабби Шимона. Вернувшись домой, похвастался жене, что сидел за одним столом с великими Израиля. Жена рассказала соседке, и так далее. Разговоры дошли до ушей кесаря. Поскольку отец рабби Шимона, Йохай, был приближен ранее к римской высшей знати, то личность его сына находилась вне особых подозрений. Но, с другой стороны, совсем недавно был чудовищно жестоко подавлен мятеж Бар Кохбы, а возглавлявший идеологическую верхушку восставших, величественный и превосходный старец, 120-летний Акива, как это было всем известно, являлся учителем и образцом для подражания рабби Шимону бар Йохаю. Отсюда вывод: рабби Шимон должен быть заподозрен и взят под стражу на основании доноса. Деревня Пекиин, чердак тамошней синагоги, становится убежищем для рабби Шимона и его семьи. Жена его - дочь серьезного ученого Пинхаса бен Яира. Сын - удивительный и неоднозначный Элазар, с воспитанием которого у отца было много проблем. - Я переселюсь из дома в синагогу и буду там прятаться, пока не пройдет гнев императора, - решил рабби Шимон. - Отец! Я с тобой! - попросил Элазар.

Колебание отразилось на широком мужественном лице рабби Шимона, черные волосы, пробитые сединой, потеплели от пота, который прошиб его при мысли о том, что он рискует лишиться не только жизни, но и сына. Ну, сколько времени жена сможет носить ему тайком еду в синагогу? Рано или поздно все раскроется. Сына схватят в любом случае как заложника. У римлян изощренные методы борьбы с повстанцами и инакомыслящими. А он сам, разве перестал он ходить к своему учителю, рабби Акиве, когда того заточили в тюрьму и держали там вплоть до казни (жуткой, публичной казни в Йом-Кипур)? Разве не умудрялся он проникать к нему в камеру и заниматься с ним и там учением Торы? Как не вовремя происходит все в нашем мире, самом темном и странном из всех миров! Такие исполины духа проявились в мире, когда уже все равно на Храме лежало проклятье, и он неумолимо должен был пасть под рукой палача, Тита! Пока Храм стоял - все тряслись за свои жалкие жизни, за авторитет, за богатство. Лишь бы выжить! Лишь бы гордость не пострадала! Мелкое и затравленное поколение во главе с трусами-раввинами. Спорщики и гордецы самого низкого пошиба. А теперь!.. Как только Храм разрушен, мы бьемся, подобно молодым львам. Но теперь и тьма сгустилась настолько, что наши усилия подобны слабой свечке на ветру… Рабби Шимон вышел из оцепенения. - Ты пойдешь со мной, Элазар. Ты будешь всегда со мной. - Всегда с тобой! - произнес тот в упоении. Похоже, опасность ничуть не страшила его. Рабби Шимон смотрел на него и любовался им. - Какой ты еще дурачок, - прошептал он, испытывая счастье, какой милый, преданный, глупенький малыш… (Этот малыш потом станет «шерифом», начальником полиции римских властей в деревне Акбара и будет самым любимым, самым популярным, самым незабываемым за-

щитником справедливости как для евреев, так и для арабов той округи - настолько, что даже спустя 22 года после его кончины жители деревни не захотят выдать его тело, полагая, оно служит талисманом и залогом благополучия всего местного населения!) - Вот ваша еда, - поторопила жена раби Шимона, - завтра во сколько мне прийти? - Приходи с первыми лучами солнца, - попросил рабби Шимон, стал торопливо и ласково благодарить ее за пироги, что положила она для них в сверток из ткани, а в глубине души клялся ей и себе: «Милая, ты не застанешь нас, ибо так нужно. Я не желаю тебя подставлять под удар. Когда ты войдешь в дом учения, нас уже там не будет. Прости меня, любимая». Он взглядом пытался донести до нее то, чего не могли вымолвить уста его. Она вздохнула - не поняла ничего. Только ощутила, что, помимо слов сказанных, он что-то еще ей пытался внушить. Будто дуновение зловещее, тень страха, холод ужаса овладевали ее преданным сердечком. - Шимон! - простонала она. Оставь Элазара со мной! Как будто понимала, что без сына он далеко не уйдет. Вмешался ее отец, оторвал дочь от ее мужа, молча увел ее, тихо рыдавшую, прочь из синагоги. Это лучшая услуга, которую он мог оказать зятю. Женщины все понимают, но их невозможно контролировать, и потому они могут быть опасны. Нет, они не дуры, они просто неподконтрольны. Поэтому их надо держать подальше от серьезных мужских дел. На рабби Шимона он не сердился: знал отлично, что тот по-другому поступать не мог. Чувство правды в нем было превыше всего. Никакие заискивания перед римлянами не могли быть ему свойственны. Он был обречен на оппозицию. Он не лез на рожон, его спровоцировали, его подставили. Знать бы точно, кто это сделал! Доносчик будет превращен в груду камней! Почему рабби Шимон не пользуется своими знаниями о

потустороннем мире, не задействует ангелов и чертей? …Поскольку тесть признавал его гениальность и превосходство во всем над собой, то не лез к нему в душу. Попрощаться им так и не довелось. На рассвете, пробравшись в мансарду под крышей синагоги Пекиина, дочь его не нашла там ни мужа, ни сына. Только веточка оливы, как напоминание о горечи жизни, о горькой участи тех, кто выбрал самостоятельный путь мышления и развития, о тех, кто не пожелал смешаться с толпой и разделять с ней ее заблуждения - горькая веточка маслины валялась на полу. - О Шимон! О Элазар! - вскричала женщина, падая ниц. По двору синагоги, бряцая оружием, уже топтались десятки римских солдат. - Именем императора! ее схватили за плечо и грубо подняли, встряхнув. Веточка оливы была растоптана сапожком-котурном знатного посланника, который совал ей под нос некий документ. Республика требует выдачи твоего мужа, изменника Симеона! - арест должен был производиться по закону, с соблюдением процедуральных требований. Ей было представлено обвинение, кто-то из местных переводил на древнееврейский язык и текст документа, и вопросы офицера. …Она довольно долго водила их за нос, то неверно называя свое имя, то всплескивая руками и клянясь, что вот сейчас, разумеется, муж явится на молитву и они смогут сами его обо всем расспросить… И что, конечно же, это простое недоразумение, лживый навет, наверняка, кто-то из оппонентов в ученом споре позавидовал остроумию ее мужа и сделал его объектом преследования со стороны благородной Римской республики. …За ее мужем сразу же снарядили погоню, а ее продолжали стеречь двое римских солдат. Она предложила им угощение: вот, возьмите, в свертке такие вкусные лакомства. Солдаты и вправду были голодны. Их рано разбудили и погнали из гарнизона. Они с удовольствием отведали пирогов, предназначенных РАШБИ и его сыну. Она думала: муж умеет наводить огненную завесу. Он владеет силами. Но захочет ли? Ведь Акива, учитель его, не пожелал чудесным образом избавляться от мучителей. О, как дивно и страшно бывало глядеть на огонь, которым он окружал себя порой во времена углубленного изучения Торы! Она вспомнила о полыхании огня, изображение пламени укрупнилось, и она потеряла сознание. - Отнесите ее домой, - сказал, вернувшись, офицер. - Да что вы тут жуете? Животные! Жрете пироги при исполнении служебных обязанностей? - он раздавал им затычины и подзатыльники. Когда стражи порядка вынесли женщину, офицер и сам решил попробовать, что там было, в этом свертке. Он съел булочку и остался весьма доволен… (Продолжение следует).

12

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999 ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ ОНТАРИО « »

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русский экспресс»

русского экспресса

Активный отдых - лучшая защита Нас не догонишь! Как поется в старой советской песне, «если хочешь быть здоров - закаляйся!», и тогда никакие омикроны тебе не страшны. А что может быть лучше холодной зимой, чем промчаться по свежей лыжне, побродить по хрустящему снежку, или совершить пешую прогулку через волшебный лес, сверкающий в лучах солнца! Так что, одеваемся потеплее, берем с собой маски, санитайзер, воду, и отправляемся в одно из замечательных мест отдыха, которыми так богата провинция Онтарио. Только заранее проверяем на сайте, не изменились ли в очередной раз правила социальной дистанции… Westminster Ponds Невдалеке от Лондона, Онтарио, есть волшебная дорога, которая ведет в сказочную страну Нарнию. Во всяком случае, так выглядит зимой природный заповедник Westminster Ponds, название которому дали пять больших и несколько малых прудов, окруженных лесом. Между покрытыми снегом деревьями и лугами вьются тропинки, длина которых составляет 10 километров. Есть где прогуляться пешком, пройти на снегоступах, когда все покроется снегом, и вволю побегать вашей собаке. А когда надежно замерзнет лед, можно отлично покататься на коньках. Особого внимания заслуживает тропинка, ведущая к Spettigue Pond. Здесь от берега пруда над его поверхностью проложен деревянный тротуар, откуда можно наблюдать прекрасные виды зимней природы. Отправляясь на прогулку, надо позаботиться о теплой одежде и обуви, позволяющей безопасно ходить даже по скользкой дороге. Информация: www.alltrails. com/trail/canada/ontario/ westminister-ponds-trails и по тел. 519-451-2800. Адрес: Tourism London Welcome Centre, 696 Wellington Rd., London. Время: понедельник пятница, 8:30 am - 4:30 pm. Закрыто по субботам и воскресеньям. Вход свободный.

по тел.647-728-7935. Адрес: 18205 Keele St, King. Время: ежедневно, 10:00 am 8:00 pm. Вход: $25, зрители также должны приобретать билеты.

Scenic Caves Nordic Centre

Westminster Ponds

Spray Lake Ice Trail Двухкилометровая трасса Spray Lake Ice Trail проходит совсем недалеко от King Township. Естественная ледовая дорожка образует петлю вокруг всего озера

Spray Lake Ice Trail

КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПУТЕШЕСТВИЙ

ВСЁ ПУТЁМ (некоммерческий)

(647) 996-8901 ВЛАДИМИР Подробности обо всех поездках можно узнать на вэб-сайте клуба

WWW.VSEPUTEM.COM

В границах одного из 18 биосферных заповедников Канады, занесенных в список ЮНЕСКО, находится Scenic Caves Nordic Centre - уникальное место зимнего отдыха. Для любителей лыжного кросса по пересеченной местности оборудована сеть общей длиной 27 километров. Все трассы тщательно ухожены, и воспользоваться ими могут любители этого вида спорта разных возрастов и уровней. Для тех, кто предпочитает снегоступы, оборудовано 12 километров дорожек. Одна из них выводит на самый длинный в Онтарио подвесной мост на высоте 82 фута над землей. Ширина его настила достаточна для того, чтобы два человека могли идти рядом. С высоты моста взгляду предстает бескрайний лес, покрытый снежным ковром, а в ясную

19 ФЕВРАЛЯ (СУББОТА - FAMILY DAY LONG WEEKEND)

THE MENNONITE EXPERIENCE В программе: посещение фермерского рынка, экскурсия по менонитскому центру, дегустация различных видов арахиса, посещение музея стекла, посещение единственного в Онтарио крытого моста, дегустация сыров на сырной фабрике, посещение пекарни, обед в менонитском ресторане (по желанию).

Spray Lake, открывая панораму зимнего леса. А если вы хотите усовершенствовать свои хоккейные таланты, то прямо в середине озера расчищены три площадки с воротами. Для тех, кто приехал группой до 10 человек, и не чувствует себя комфортабельно среди множества людей, сделана отдельная площадка с деревянными бортиками. Проката коньков и снаряжения здесь нет, так что привозите все свое. Еду и напитки можно купить в автоматах. Билеты и время катания надо зарезервировать заранее онлайн. Требуется также заранее заполнить опросник на Covid19. Информация: Spraylake.ca и

Scenic Caves Nordic Centre

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Mountsberg Conservation Area

погоду можно видеть потрясающую панораму окрестностей Georgian Bay, Penetanguishene Peninsula и Blue Mountain. И поскольку мост построен с учетом веса снега и льда в зимнее время, нет никаких оснований беспокоиться о его устойчивости. Если у вас нет собственных снегоступов, то можно взять их напрокат, но по принципу «кто первый приехал». Поэтому лучше быть пораньше, так как зимой ходить через мост можно только на них. В заповеднике можно встретить зимнюю сову, оленей, кроликов и других животных и птиц. Резервировать время не требуется, билеты приобретаются по прибытии. В связи с ковидными запретами погреться и воспользоваться туалетами в туристическом центре пока невозможно, но около главного здания установлены портативные. Информация: sceniccaves.com и по тел.705-446-0256. Адрес: 260 Scenic Caves Rd, The Blue Mountains. Время: ежедневно, 9:00 am - 5:00 pm. Вход: $25 (+ HST).

Mountsberg Conservation Area Около города Campbellville раскинулся природный заповедник Mountsberg Conservation Area, известный своим Raptor Centre. Здесь обитает множество видов птиц, бизоны, лошади, олени и другие представители животного мира. Территорию заповедника пересекает 14 километров троп и дорожек, а вдоль берега Mountsberg Reservoir, через лес и рощу сахарного клена пролегает лыжная трасса под названием Wildlife Walkway. Так приятно скользить зимним днем по свежевыпавшему снегу, среди нетронутой природы, или самому прокладывать на снегоступах путь среди деревьев, под уханье сов и загадочные лесные звуки. Отличное место для семейного отдыха

зимой, только не забудьте взять с собой свои лыжи - проката здесь нет. Информация: www.conservationhalton.ca/parkdetails?park=mountsberg и по тел. 905-854-2276. Адрес: 2259 Milburough Line, Campbellville. Время: ежедневно, 9:00 am - 7:00 pm. Вход: взрослым - $9,50 (+ HST), пенсионерам - $7,50 (+ HST), детям - $6,50 (+ HST), до 4 лет свободный.

Ski Snow Valley Snow Valley's Ski and Snowboard School в Бэрри - один из самых крупных в Онтарио центров для катания на лыжах и сноубордах. Здесь действует школа, в которой могут учиться дети и взрослые, независимо от возраста и наличия опыта. А место, где она находится, было названо профессиональным журналом Ski Canada Magazine «лучшей в Онтарио горкой для детей». Горки разной высоты и протяженности позволяют освоить навыки безопасного катания под руководством опытных тренеров. Школа предлагает широкое разнообразие программ, включающих уроки, прокат снаряжения и билеты на подъемник. Кроме того, здесь есть возможность походить на снегоступах, для этого оборудованы специальные дорожки. А нагулявшись, можно погреться у огонька и подкрепиться вкусными пончиками от Snow Nut Hut. На территории школы работают мобильные туалеты. Информация: www.skisnowvalley.com/plan-yourtrip и по тел.Toll Free 1-877-4044744, местный – 705-721-7669. Адрес: 2632 Vespra Valley Rd., Minesing. Время: ежедневно, подробности на сайте. Вход: цены билетов на подъемник и прокат снаряжения - на сайте.

W Ski Snow Valley в Бэрри...

 416-663–3999

January 21, 2022 №1250

13

16

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Разум не всемогущ Почему не всякое достижение зависит от веры в успех. Существует психологическая обратная связь, которая работает в ожиданиях и убеждениях разума. Например, мы видим, что игла приближается к руке, и ждем, что будет больно - и действительно чувствуем боль. Боль во многом определяется ожиданием. Но есть границы, в которых ожидания сталкиваются с реальностью. Насколько велика сила самовнушения и как убеждения определяют нашу жизнь? Писатель Марк Мэнсон рассуждает об эффекте плацебо и силе убеждений при достижении целей. В 1959 году хирург Леонард Кобб назвал это чушью. В то время боли в груди, вызванные заболеваниями сердца, лечили «перевязкой внутренней грудной артерии». То есть врачи намеренно перекрывали одну из основных околосердечных артерий, чтобы путем перераспределения кровотока расширить другие. Пациенты считали, что это помогает — боль в груди уменьшалась, энергии прибавлялось, и они могли спокойно вернуться к своим гамбургерам и содовой. Но впоследствии они все равно умирали от сердечных приступов. Кобб заметил это и почувствовал, что с процедурой что-то не так. Проблема была в том, что он никак не мог этого доказать. И в 1959 году он сделал нечто из ряда вон выходящее. Кобб принял около 40 пациентов с жалобами на боль в груди и одышку. Половине из них он сделал перевязку артерии. А другой половине пациентов дал наркоз, сделал надрезы на груди и тут же зашил обратно. То есть провел «фиктивную операцию». После этого 73% пациентов, прошедших процедуру перевязки, заявили об улучшении самочувствия. Но из группы «фиктивной операции» 80% сказали то же самое. Результаты были шокирующими. Знаменитое исследование Кобба о «фиктивной опе-

X Убеждения входят в целый ряд систем нашей жизни...

рации» не просто вбило гвоздь в крышку гроба для процедуры перевязки, но и открыло людям глаза на потенциальную силу разума — оказывается, если людям просто сказать, что им сделали операцию, можно получить те же результаты, что и при реальном хирургическом вмешательстве. В медицине хорошо известен эффект плацебо. Давно доказано, что примерно 35% пациентов чувствуют себя лучше, когда

принимают фиктивные лекарства. Этот эффект настолько хорошо изучен, что в XVIII и XIX веках врачи только и делали, что выдавали фиктивные лекарства — потому что в большинстве случаев реально помогающие средства еще не были изобретены. Но фиктивные операции Кобба вышли далеко за рамки выдачи сахарных таблеток или рекомендаций по полоска-

нию мочой. Он убеждал людей, что им предстоит серьезное хирургическое вмешательство… а потом не проводил его. Отношение к этим «фиктивным операциям» весьма противоречиво, но их эффекты продолжались и повторялись много раз. Люди с разрывами мениска говорят, что больше не чувствуют боли после ложных операций. Люди с грыжей межпозвоночного диска на спине признаются в том же самом. Обзор 2014 года показал, что примерно в половине изученных процедур ложные операции столь же эффективны, как и настоящие. И это какое-то безумие. И, что еще более безумно: чем сложнее и опаснее процедура, которую якобы проводят, тем больше шансов поверить, что она сработала. В большинстве материалов по личностному развитию я высказываю банальности типа «Верьте в это, и это произойдет» или «Воплощайте свою судьбу» или еще что-то в этом духе. И это волнующая мысль: все, что нужно для достижения какой-то цели — просто верить. Но есть одна загвоздка. Эффект плацебо, то есть способность разума воплотить собственную реальность, на самом деле ограничен несколькими областями, одна из которых — восприятие боли. Будь то разрыв мениска или мигрень, врач, который дает липовое лекарство, убеждает, что боли больше нет. Но когда дело доходит до более сложных состояний, таких, как генетические нарушения или глубокая депрессия, эффект плацебо почти полностью исчезает. Другими словами: разум могущественен, но не всемогущ. Такие же ограничения веры мы видим и в других областях. Люди, которые считают, что хорошо сдадут тест, как правило, сдают его хорошо. А те, кто верит, что переживет рак, с большей вероятностью с ним справляются. Но вот люди,

которые считают, что умеют летать, все еще ходят по земле ногами. Это объясняется существованием петель психологической обратной связи, которые связаны с ожиданиями и убеждениями разума. Вы видите, что игла приближается к вашей руке, и ждете, что будет больно — и поэтому чувствуете боль. Но если вы отвлечены и разговариваете с кем-то, и вас внезапно колют чем-то острым, в половине случаев вы даже не заметите этого, пока не начнете истекать кровью. Боль во многом определяется ожиданием. Уберите ожидание, и зачастую пропадет и боль. Добавьте ожидание (например, скажите себе, что «слова — это насилие»), и вы испытаете боль там, где в этом нет необходимости. Убеждения входят в целый ряд систем нашей жизни. Если мы считаем, что люди нас возненавидят, то с большей вероятностью будем вести себя так, чтобы люди нас ненавидели, тем самым оправдывая свои убеждения. Если мы верим, что успешно сдадим экзамен, то повышенная мотивация и заинтересованность поможет справиться с тестом. Так соблазнительно отдать заслугу в происходящем или возложить всю вину за это на убеждения. Но они — лишь одно звено в цепи опыта, а не сам опыт. В мире саморазвития часто можно услышать термин «ограничивающие убеждения»: убеждения, которые мешают достичь какой-то цели или получить желаемый опыт. Что ж, есть также пределы убеждений: границы, в которых ожидания сталкиваются с реальностью. Лучше признавать и то, и другое. (ideanomics.ru)

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

 416-663–3999

January 21, 2022 №1250

7

МЕСЯЦ

ТРЕБУЮТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДИСПЕТЧЕРА

KENWORTH, VOLVO модели 2022 года. НЕ ЖДИТЕ! Станьте одним из первых получателей самого современного и комфортабельного трака! ЗВОНИТЕ НАМ СЕГОДНЯ И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ СЕМЬЕ HIGHLIGHT С БОЛЕЕ ЧЕМ 850 УСПЕШНЫМИ И ДОВОЛЬНЫМИ РАБОТНИКАМИ!

ДМИТРИЙ 905-761-1400 ext. 4465 Cell: 647-884-8196

ВЛАДИМИР 647-881-8203

СЕРГЕЙ 905-761-1400 х 4432 Cell: 416-990-9099

ОКСАНА 905-761-1400 х 4482

17

18

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999 СТРАНИЧКА ЮМОРА«

www.russianexpress.net

отдел рекламы

русского экспресса»

Вокруг смеха

«русский экспресс»

спросил: - Как вы думаете, ребята, кого при таком раскладе отправят в бой первыми? Пообещал дедушка купить внуку шоколадку. Приходит домой. Внук: - Деда, ты купил шоколадку? - Нет, внучек, сегодня некогда было. На другой день приходит. - Деда, ты купил шоколадку? - Нет, внучек, магазин был закрыт. На следующий день приходит. - Деда, ты купил шоколадку? - Не было шоколада. Только чупа-чупсы. - Так хотя бы чупа-чупс купил бы. - Запомни, внучек, пока дедушка жив, ты будешь кушать только шоколад.

- Доктор, мне постоянно кажется, что меня кто-то преследует! - М-да? Похоже на паранойю. И давно? - Как из тюрьмы сбежал - с тех пор. Мнение оптимиста - стакан наполовину полон. Мнение пессимиста - стакан наполовину пуст. Мнение инженера - стакан вдвое больше, чем требуется. Глупая женщина пытается перевоспитать мужчину. Умная стремится его научить. И только мудрая совершает почти невозможное - она оставляет его в покое.

Змея Горыныча спрашивает Баба Яга. - Ты кого больше всего боишься? - Угадай. - Илью Муромца. - Нет. Здоровый, но ленивый и тупой. - Добрыню Никитича? - Нет. Сил много, но прямолинейный. - А кого? - Ивана крестьянского сына. - Почему? - Сам дурак, стреляет куда попало, с жабами целуется. Беспредельщик. Звонок в банк: - Вы даете кредит пациентам психоневрологического диспансера? - Даем, но под сумасшедший процент.

- А за что вы попали в тюрьму? - За взятку. - А за что вас так быстро выпустили? - А как вы думаете? Грамотный продавец страховок. Новоприбывших солдат загнали в комнату, страховщик вышел на сцену, улыбнулся и сказал: - Ребята, я знаю, что вы не хотите долго слушать мои рассуждения, поэтому объясню вам про страховки за одну минуту. Смысл страховки простой: если у вас ее нет, вас послали в бой, и вы погибли - правительство пришлет вашей семье письмо с соболезнованиями. Если у вас она есть, вас послали в бой, и вы погибли - правительство пришлет вашей семье 200 тысяч долларов. Тут он сделал паузу, обвел зал глазами и

- Девушка, я знаю, ведь вы же давно ждете принца на белом коне? - Да. - Ну вот. Я пришел. - Круто, а где принц? - Мама, мама, меня в школе дразнят: говорят, что я мафиози. - Что за глупости! Я завтра же пойду к директору и поговорю насчет этого. - Давай, только сделай так, чтобы это выглядело как несчастный случай. - Закурить не найдётся? - Я боксёр, и три дня назад объяснил, что не курю. - Извините, глаз заплыл, не узнал. Богатым будете...

Гаишник останавливает водителя, который не пристегнул ремень безопасности: - Почему ездите без ремня? Водитель: - А вы что, не рады?

- А я хотел капитаном в молодости стать! - Капитаном? А почему не стал? - Да я рассеянный очень... Мало ли что могу натворить на корабле. - А кем ты работаешь? - Хирургом!

Самого большого леща в день соревнований по подледному лову рыбы поймала жена рыбака Петрова, которая не разбудила его утром.

Настоящий студент - это не тот, кто спрашивает, какой экзамен он сегодня сдает, а тот, который спрашивает: «А какой экзамен я сейчас сдал?»

Судья обращается к залу присутствующих: - Тишина! Предупреждаю, что если кто-то еще раз скажет «Долой судью», тот отправится на улицу. Через некоторое время раздается голос: «Долой судью!» Судья: - Обвиняемый, к вам это не относится.

- Глаза покрасневшие, опухшие, жалобы на резь... - Весенний конъюнктивит? - Безлимитный интернет... Пьяный муж возвращается поздно домой... Открывает дверь, перед ним стоит жена, в руке сковородка... Муж: - Иди ложись спать, я не голодный

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Творог в будни и в праздники Поклонникам домашней кухни. «Будьте куколкой днем и бабочкой вечером, поскольку нет ничего более комфортного, чем кокон, и более располагающего к любви, чем крылья бабочки…». Это известное высказывание Коко Шанель, великой мадемуазель Коко, певицы, кутюрье, Женщины, парадоксальным образом может относиться к кулинарии, и, в частности, к приготовлению блюд из творога, давно уже ставшего привычным и, может быть, даже немного скучным и надоевшим продуктом нашего стола. Мила Смайлик А ведь творог очень ценен как источник белка, молочной кислоты, кальция, фосфора, железа, магния, витаминов… Каждый найдет в нем то, что нужно. Ну, вот калории — да. Это есть, этого не отнять, если не питаться обезжиренным творогом... А что? Прекрасно — выходить в свет и блистать, душевно — кормить свою семью вкусным завтраком, помогать детям собираться в школу, провожать мужа на работу. Жизнь прекрасна, и в ней всегда есть место и будням, и праздникам.

Творог: две крайности одной и той же сущности БУДНИ. Будни случаются гораздо чаще, будни — это, например, творожная запеканка, совсем простая, как в детском саду, но вкуснее и теплее, потому что вложена душа, потому что стараемся для своих любимых. Берем три-четыре пачки творога любой жирности, два-три яйца, соль и сахар по вкусу и идеологии, уверенной рукой замешиваем до однородности, после чего прибавляем немного муки — пару легких горсточек, для устойчивости. Фантазию не сдерживаем, добавляем в тесто курагу, толченые орехи, да хоть меленько (чтобы успела пропечься) тертую морковь, которая

W Отключите предусмотрительность, задвиньте весы под шкаф, достаньте конфитюр и сметанку, намажьте щедро на кусок и в очередной раз констатируйте, что жизнь удалась!

придает запеканке очень приятный нежно-оранжевый цвет. Форму, если требуется, смазываем по стенкам и дну, выкладываем равномерным слоем творожную массу и отправляем в разогретую до 200−-220 градусов Цельсия духовку на средний уровень. Через полчаса — сорок минут запеканка готова. Можно и не на часы смотреть, а на верхнюю корочку — как стала зарумяниваться в шоколадный загар — вынимаем. Чуть охлаждаем, даем осесть и режем. Совсем горячая запеканка режется плохо. А потом отключаем предусмотрительность, задвигаем ногой весы под шкаф, достаем конфитюр и сметанку, намазываем щедро на кусок и в очередной раз констатируем, что жизнь удалась. ПРАЗДНИКИ. Праздники просто обязаны случаться с нами, потому что без них пропадает искорка в глазах, уходит ощущение легкости и всемогущества, портится настроение и отношение к миру. А если они вдруг не случаются, нужно их просто брать и тащить в свой дом. Делаем творожное тесто, для которого требуется 250 г творога, 125 г сливочного масла, полтора-два стакана муки. Допустимо взять и любой другой рецепт, с яйцами и содой, например, но смысла в этом нет. Сода нужна для того, чтобы тесто под-

нималось, это важно для тортов, а для звездочек-корзиночек не особенно принципиально. Замешиваем и отправляем в холодильник минут на сорок или на час, в противном случае оно ужасно липнет к рукам. Просто ужасно. Нет, конечно, можно попробовать раскатать сразу, но вам не понравится. Вообще, холод для творожного теста — не дурацкое измышление, а необходимость. При раскатывании — чтобы влага творога не успела соединиться с клейковиной муки (руки-то теплые). Перед

выпеканием охладить с полчасика (хотя для мелких изделий это необязательно) нужно для того, чтобы будущий торт не расплавился и не сгорел под жаром, а успел схватиться и ровненько поднимался и выпекался. Ах да, в холодильнике тесто должно быть прикрыто пленкой. Вынимаем основу будущего шедевра из холодильника, присыпаем доску мукой и раскатываем. Вот теперь-то оно раскатывается и лепится совершенно спокойно. Из слоя толщиной в пару миллиметров вы-

резаем кружочки диаметром с донышко стакана или чуть больше. В центр каждого кружочка кладем: несколько крошек горького шоколада размером с горошинку черного перца (горечь шоколада определяйте сами: кто-то любит вообще без сахара, кто-то может есть максимум 70%); несколько кусочков грецкого ореха (разумеется, необходимо удалить все перегородки и прочий мусор); кусочек или чайную ложечку голубого сыра (в оригинальном рецепте это горгонзола, но можно попробовать не слишком выдержанный (иначе будет суховато) другой голубой или зеленый сыр); прикрываем сверху еще шоколадом и орехами. Аккуратно собираем края кружочка, формируя «звездочку», защипываем и нежно выкладываем на лист, который по заполнении отправляем в духовку на четверть часа при температуре 180 градусов. Или даже меньше. Минут через десять можно одну «звезду» вынуть и попробовать. В общем, следить надо внимательно, процесс быстрый. Есть их можно теплыми, а можно и остудить. И если творожная запеканка хорошо идет под чай, то «звездочки» мы дополним сухим белым вином. Или даже сухим игристым белым вином. Праздник, так праздник! И пусть говорят, что творог скучен и примитивен. Мы-то знаем…

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

ДОСУГ РАЗВЛЕЧЕНИЕ И 416-663–3999

отдел рекламы

«русского экспресса»

Сканворд

Кроссворд

January 21, 2022 №1250

19

Cудоку

Все слова в этом кроссворде начинаются на букву "Б". По горизонтали: 5. Потешный корабль Петра I. 6. Скажите поперсидски "сталь". 8. Шутка из арсенала кавээнщиков: "Вечно он что-то строит из себя", - недовольно говорили соседи об одном парне, а чем занимался этот парень? 13. Стоянка войск вне населенных пунктов. 14. Как будет на голландском языке "груз"? 15. Постройка над минеральным источником. 18. Основное значение этого слова - подвеска или висюлька, пришиваемая для прикрасы, чаще всего колокольчик, и только в переносном значении человек, во многом сходный с этим колокольчиком из-за особенности своего поведения, манеры говорить. 19. Российский генерал, смертельно раненый в Бородинском сражении. 20. Модели автомобилей этой марки наряду с "шевроле" и "понтиаками" стали символами американского стиля в автомобилестроении. 21. Крупное сверло. 26. Автомобиль для перевозки строительного "заливного". 27. Зритель на трибуне стадиона. 29. Сложившаяся совокупность живых организмов. 30. Лишняя бумажка в театр. 31. Конечный пункт для парома. 34. Роберт Кох как ученый. 35. Товарный ярлык. 36. Восточный - Эвр, влажный южный - Нот, западный - Зефир, а как будет бурный северный?. По вертикали: 1. Небольшой идол. 2. Автомобильный клаксон (разг.). 3. Скажите по-немецки "союзное собрание". 4. Корм не для соловья. 7. После распада какой группы говорили: "Музыки теперь стало вчетверо больше"? 9. Фамилия этого эстрадного исполнителя созвучна названию компании сотовой связи. 10. Прокисшая истина. 11. Что нового внес в жизнь цивилизованных женщин рассказ голландских моряков о племени, где существовал матриархат и женщины выходили на охоту, перевязав грудь широкой лентой, чтобы ее не повредить? 12. Российский писатель, автор романов "Кануны", "Год великого перелома". 16. Чем стучал Никита Хрущев по трибуне Генеральной ассамблеи ООН? 17. Программа для просмотра интернет-старниц. 22. Если к названию этого государства добавить две буквы, то вы почувствуете запах хлорки. 23. Коллекционирование бумажных денег. 24. Лекарственная трава, напоминающая про мигрень. 25. Стеклянные шарики для рукоделия. 28. Американская актриса, исполнившая главную роль в триллере "Готика". 32. Большой любитель перекладывать свою работу на других. 33. Спортсмен, мечтающий положить противника на обе лопатки. Ответы на сканворд:

Ответы на кроссворд: По горизонтали: 5. Ботик. 6. Булат. 8. Бодибилдинг. 13. Бивак. 14. Балласт. 15. Бювет. 18. Балаболка. 19. Багратион. 20. Бьюик. 21. Бурав. 26. Бетоновоз. 27. Болельщик. 29. Биота. 30. Билетик. 31. Берег. 34. Бактериолог. 35. Бирка. 36. Борей. По вертикали: 1. Божок. 2. Бибикалка. 3. Бундестаг. 4. Басня. 7. Битлз. 9. Билан. 10. Банальность. 11. Бюстгальтер. 12. Белов. 16. Ботинок. 17. Браузер. 22. Белиз. 23. Бонистика. 24. Болиголов. 25. Бисер. 28. Берри. 32. Барин. 33. Борец.

20

January 21, 2022 №1250

 416-663–3999

отдел рекламы

«русского экспресса»

ACCIDENT?

ЗВОНИТЕ НАМ! МЫ ЗАЩИТИМ ВАШИ ИНТЕРЕСЫ

SLOMYANSKI LAW

Personal Injury Law Firm МАКСИМАЛЬНАЯ КОМПЕНСАЦИЯ В КАЖДОМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ  ФИЗИЧЕСКИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ ЛЮБОЙ СТЕПЕНИ ТЯЖЕСТИ ПРИ АВАРИЯХ, ПАДЕНИЯХ И ДРУГИХ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ  ИСКИ К СТРАХОВЫМ КОМПАНИЯМ  ВЫСОКИЙ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ  ВНИМАТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ  ВЫЕЗЖАЕМ НА ДОМ И В ГОСПИТАЛЬ  ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО  ОПЛАТА ТОЛЬКО ПО ФАКТУ УСПЕШНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ ДЕЛА

MARIANA SLOMYANSKI

LL.B, LL.M, Barrister & Solicitor, Notary Public

(416) 519.1006 (416) 897.0474 www.slomyanskilaw.com / info@slomyanskilaw.com 1110 Finch Ave West, Suite 500, Toronto, ON M3J 2T2

www.russianexpress.net

«русский экспресс»