Waterford Place Program Guide Winter 2022 (Spanish)

INVIERNO 2022 Enero • Febrero • Marzo

Cancer Resource Center

PROGRAMAS EN ESPAÑOL Programas para Personas Afectadas por un Diagnóstico de Cáncer

Cáncer Avanzado y Metastásico Proporcionar información útil, ánimo y apoyo para empoderar aquellos con o afectados por un diagnóstico de cáncer metastático o avanzado.

TA BL A DE CONTENIDO 1

Presentaciones Educativas

1

Programas de Apoyo

2

Programas para la Mente, Cuerpo y Espíritu

3

Programas de Bienestar

4

Programas de Salón y Spa

1310 Waterford Drive Aurora, IL 60504 waterfordcrc.com (331) 301-5280

Horario Lunes a Viernes 9 a.m a 5 p.m.

Cerrado el 17 de enero por el día de Martin Luther King Jr. El centro de recursos para el cáncer de Waterford Place brinda servicios de apoyo y asistencia, gratuitos, a cualquier persona afectada por un diagnóstico de cáncer.

PR ES EN TA C I O N E S E D UC AT I VO S Opciones de Cirugía de Cáncer de Seno

Bienvenido de Orientación

disponibles para administrar el impacto

Martes, 18 de enero • 6 a 7 p.m.

y Consulta en Waterford

financiero del cáncer, desde programas

Rosalinda Alvarado, MD

Solo con cita

financiados con fondos federales hasta

Rush University Medical Center

Todos los participantes nuevos atienden a

organizaciones benéficas privadas.

Únase a la Dra. Alvarado mientras

esta sesión introductorio, que incluye un

Reúnase con un navegador financiero

comparte información sobre las opciones

recorrido y un resumen de los programas,

para averiguar qué recursos financieros

de cirugía de mama. La Dra. Alvarado

para descubrir los valiosos recursos

están disponibles para usted.

responderá a sus preguntas en vivo

disponibles en Waterford Place. Se

después de la presentación.

diseñará un plan personalizado para

Consulta de Tecnología

canalizar mejor las necesidades únicas de

Opciones de Reconstrucción Miércoles, 9 de marzo • 6:30 a 7:30 p.m.

Deana Shenaq, MD, Cirujano Plástico

cada persona relacionadas a su diagnóstico de cáncer.

Rush University Medical Center

Consulta Individualizada de

Únase al Dra. Shenaq mientras discuten la

Recursos Financieros

cirugía del cáncer de seno y las opciones

Solo con cita

de tratamiento disponibles para la

El cáncer no solo afecta nuestra salud

reconstrucción y el tratamiento de la

física, sino que también afecta nuestro

linfedema. Una sesión de preguntas y

bienestar financiero. Hay varios recursos

Solo con cita ¿Necesita ayuda para conectarse a programas virtuales a través de su PC, computadora portátil o tableta?

Programe una consulta virtual o telefónica para obtener ayuda con la configuración de un correo electrónico y/o la instalación y el uso de la aplicación Webex en su dispositivo.

respuestas seguirá la presentación.

PR O G R A MAS D E AP O Y O Nuestros grupos permiten a los participantes conectarse virtualmente o en persona con otros que experimentan circunstancias similares. Los objetivos son intercambiar información y estrategias para la toma de decisiones, ayudar a navegar el viaje del cáncer y permitir a los participantes conectarse, compartir e intercambiar apoyo.

Grupo de Apoyo de Cáncer de Seno

diseñado para obtener apoyo y motivación

Segundo lunes: 10 de enero, 14 de febrero

con el propósito de crear un espacio

y 14 de marzo • 6 a 7:30 p.m.

seguro y acogedor donde podamos

Este grupo está diseñado para aquellas

hablar de miedos, ansiedad,

que han sido diagnosticadas

preocupaciones, o buenas experiencias.

recientemente, están en tratamiento

Este grupo esta facilitado por una

activo o están dentro de los primeros a

trabajadora social.

ños de completar el tratamiento contra el cáncer de seno. Únase a compartir

Consejería a Corto Plazo Enfocado en Oncología

desafiaos, dificultades, éxitos, y

Solo con cita

experiencias. Este grupo esta facilitado

Se ofrece consejería a corto plazo para

por una trabajadora social.

abordar los problemas relacionados con el

Grupo de Apoyo para Cuidadores

Grupo de Apoyo para Personas

Cuarto lunes: 24 de enero, 28 de febrero y

Viviendo con Cáncer

28 de marzo • 6:30 a 8 p.m.

Cuarto jueves: 27 de enero,24 de febrero y

En este grupo, la familia, los amigos y los

24 de marzo • 6:30 a 8 p.m.

cuidadores de pacientes con cáncer

Este grupo está diseñado para personas

recibirán apoyo para sí mismos y se

con cáncer antes de empezar tratamiento y

relacionarán con otras personas que

para personas en tratamiento. En este

atraviesan experiencias similares. Este grupo

grupo hablaremos de los impactos que

esta facilitado por una trabajadora social.

uno enfrenta. Este grupo ha sido

cáncer para las personas diagnosticadas con cáncer y su familia. Se brindan hasta cinco sesiones para abordar inquietudes como la tristeza, las preocupaciones, la comunicación, el regreso al trabajo, la autoestima y otros problemas similares relacionados con un diagnóstico de cáncer. Opción virtual está disponible a pedido.

Invierno 2022

1

PROGRAMAS DE MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU Terapia de Sonido Vibracional Solo con cita Sandy LaBianco-Brown, Terapeuta Certificada en Sonido Vibracional La terapia de sonido vibracional es un servicio personalizado que utiliza cuencos cantores colocados suavemente sobre el cuerpo para ayudar a promover la relajación total y disminuir los efectos del estrés en el cuerpo y la mente. La combinación de los diferentes tonos y vibraciones produce un estado inmediato de tranquilidad ya que las ondas sonoras estimulan la restauración del sistema nervioso central para provocar una profunda relajación y meditación.

Interpretación en español disponible.

Reiki Solo con cita Sandy LaBianco-Brown y Karen Jendruczek, Maestras de Reiki Este servicio personalizado es una terapia de relajación energética que ofrece reducción del estrés, claridad mental, alivio del dolor, mejora del sueño y otros beneficios. La energía de Reiki se puede dirigir mediante el contacto manual, colocando las manos ligeramente por encima del cuerpo o a distancia. Una opción virtual está disponible a pedido.

marcan una diferencia positiva para otra

Clase de Arte de Técnicas Mezcladas:

gente con cáncer.

Tarro de Albañil Decoraciones

Día de San Valentín Clase de Cuentas Lunes, 14 de febrero • 1:30 a 3 p.m.

Sandy LaBianco- Brown, Maestra de Reiki Date un capricho este día de San Valentín haciendo una pulsera y un juego de pendientes a juego.Cree una hermosa pulsera y un par de aretes mientras nos relajamos, socializamos y disfrutamos pasando la tarde juntos. Se proporcionarán todos los suministros, pero siéntase libre de traer cualquier abalorio especial que pueda

Durante una sesión virtual, se le guiará a

incorporar a su creación.

través de la colocación de sus propias

Clase de Arte de Técnicas Mezcladas:

manos para darse reiki mientras el proveedor le envía reiki a distancia.

Interpretación en español disponible.

Caminando Hacia tu Destino Martes, 11 de enero • 6:30 a 7:30 p.m.

Erica Arteaga, Coordinador de Programa y

La Sociedad de Retribución

Apoyo Administrativo

Los lunes, 3 de enero, 7 de febrero y

Waterford Place Cancer Resource Center

7 de marzo • 5:30 a 6:30 p.m.

Erica Arteaga, Coordinador de Programa y Apoyo Administrativo ¿Está buscando oportunidades para ayudar a otros? Únase a la Sociedad de Retribución de Waterford Place donde cada mes usted y otros miembros del club trabajarán en diferentes proyectos que

2

Invierno 2022

Ven a crear un hermoso proyecto de un paisaje usando varios esténciles. Elije tu paisaje favorito o el que deseas viajar, y deja fluir tu imaginación para pintar. No se requiere experiencia, solo trae una mente abierta y deja fluir tu creatividad. Se proporcionarán materiales y ejemplos de inspiración.

Martes, 8 de febrero • 6:30 a 7:30 p.m.

Erica Arteaga,Coordinador de Programa y Apoyo Administrativo Waterford Place Cancer Resource Center No hay nada mas hermoso que ver decoraciones inspiradas por el día de San Valentin. Ven a decorar un Tarro de Albañil y expresar su gusto personal con palabras y decoraciones personalizadas en ellos. No se requiere experiencia, solo ser creativo. Se proporcionarán materiales y ejemplos de inspiración.

Clase de Arte se Técnicas Mezcladas: Colgador de Puerta de Trébol Martes, 8 de marzo • 6:30 a 7:30 p.m.

Erica Arteaga, Coordinador de Programa y Apoyo Administrativo Waterford Place Cancer Resource Center Unase a nosotros para poder crear un diseño de trébol. Lleva la suerte de los irlandeses a tu casa con este adorable perchero de trébol! Pintado a mano, con un lazo hecho a mano con la inicial de tu elección. Te encantará este divertido colgador de puerta en los próximos años. Se proporcionarán materiales y ejemplos de inspiración.

P R O G R A M AS D E B I E N E S TAR Consultas de Nutrición

Cocina Saludable: Tacos de

detrás de este ingrediente y como estos

Solo con cita

Yaca Al Pastor

benefician tu salud ¡Las galletas y tostadas

Michelle Cordes, MS, RD, LDN,

Martes, 18 de enero • 7 a 8 p.m.

estarán incluidas!

Rush Copley Medical Center

Daniela Limon, Técnica Dietética

Las consultas de nutrición virtual están

Ven y disfruta uno de los antojos más

disponibles para cualquier persona

preferidos de la cultura Mexicana preparados

diagnosticada con cáncer en cualquier

con Yaca, el ingrediente especial del día.

etapa de su diagnóstico. Nuestra dietista

Conoce más acerca de este ingrediente y

registrada lo ayudará a controlar los

como lo puedes incluir en otras de tus

efectos secundarios del tratamiento, la

recetas favoritas. Los tacos seran

preparación básica de las comidas, discutir

acompañados con una rica salsa de

las tendencias actuales de la dieta y como

guacamole ¡No te lo puedes perder!

aumentar el consumo de opciones alimenticias más saludables. Interpretación en español disponible. Llame para programar una cita; virtual o en persona.

Cocina Saludable: Papas con Chorizo Vegano Martes, 15 de febrero • 7 a 8 p.m.

Daniela Limon, Técnica Dietética

Yoga Suave (Solo Virtual)

¿Chorizo Vegano? ¡Sí! Ven y descubre como

Los miércoles • 5:30 a 6:30 p.m.

preparar este delicioso platillo utilizando

Paula Zambrano, RYT-200

tofu. Aprenderas algunos de los beneficios

Esta clase está diseñada para principiantes

de este ingrediente y verás lo fácil que es

y para aquellos que buscan un yoga

incluirlo en otros de tus platillos preferidos.

moderado. Descubra cómo aumentar el equilibrio y la movilidad, desarrollar fuerza, mejorar la conciencia y la conexión con su cuerpo. Se ofrecen modificaciones para que todos puedan participar de manera segura.

Los accesorios utilizados en esta clase incluyen mantas, bloques/libros de yoga, correa de yoga/cinturón y una silla.

Sendero para Caminar de Waterford Place Abierto de 9 a 5 p.m. lunes a viernes Waterford Place es el hogar de un hermoso sendero de grava ubicado directamente detrás de nuestro edificio. Se invita a los participantes a utilizar este camino para hacer ejercicio o dar paseos ligeros meditativos por la naturaleza.

Grupo de Movimiento Los Jueves • 6 a 7 p.m.

Diana Pacheco, ACSM Entrenadora Personal Certificada, Especialista en Trastornos del Movimiento Esta clase de ejercicio suave está diseñada para ayudar a los participantes con cáncer que se sientan mejor físicamente, mentalmente y emocionalmente. A través

Cocina Saludable: Cóctel de Champiñon

de una combinación de diferentes ejercicios,

Martes, 15 de marzo • 7 a 8 p.m.

el Grupo de Movimiento ayudará a los

Daniela Limon, Técnica Dietética

participantes a ganar o recuperar fuerza,

Un giro diferente al tradicional cóctel de

movilidad y condición mientras libera

camarón preparado con champiñones pero

endorfinas que promueven un estado de

con un sabor igual de único. También

ánimo positivo y a un ritmo seguro y

aprenderas más acerca de los nutrientes

controlado.

Invierno 2022

3

PR O G R A M A S D E S AL Ó N Y S PA Simplemente Hermoso:

Jenny Burns, Cosmetóloga Licenciada y

disponibles para aquellos que tienen o

Cuidado para la Piel

Experta en Perdida de Cabello Médico

experimentarán pérdida de cabello

Viernes, 14 de enero • 10 a 11:30 a.m.

Esta clase está dirigida para cualquier

debido a los tratamientos contra el

Viernes, 11 de febrero • 10 a 11:30 a.m.

persona que haya experimentado

cáncer. Los servicios prestados incluyen

Viernes, 11 de marzo • 10 a 11:30 a.m.

cambios en el cabello en relación con el

el corte de maquinilla antes de la caída

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

tratamiento del cáncer y que esté

del cabello, asistencia para obtener un

Enfocada en Oncología

buscando información sobre cómo

cupón de peluca a través de la Sociedad

Esta clase fue desarrollada

manejar estos cambios. Los participantes

Americana del Cáncer y TLC, la

específicamente para aquellos que buscan

están invitados a asistir en cualquier etapa

personalización y la configuración

manejar los cambios en la piel durante su

de su viaje para obtener respuestas a sus

de la peluca y la asistencia para peinar

tratamiento contra el cáncer. Esta clase

preguntas. Esta clase será una experiencia

el cabello a medida que crece.

educará y demostrará cómo implementar

de aprendizaje interactivo y los temas que

Interpretación en español

un régimen de cuidado de la piel con

se cubrirán incluirán la pérdida inicial del

disponible.

productos seguros al mismo tiempo que

cabello, pelucas y cubiertas para la cabeza,

mejora la belleza natural de cada persona

la regeneración del cabello y productos

utilizando el principio de la simplicidad

seguros que pueden ayudar a lograr los

que es eterno. La misma clase se ofrece

objetivos individuales de cuidado del

cada mes para adaptarse a diferentes

cabello de cada persona. La misma clase

horarios. Interpretación simultánea en

se ofrece cada mes para adaptarse a

español disponible.

diferentes horarios. Interpretación

Simplemente Hermoso:

simultánea en español disponible.

Masaje Oncológico Solo con cita Michelle Haugen, LMT, CLT El masaje oncológico es un enfoque de la terapia de masaje basada tanto en tratamientos de masaje compasivos como especializados diseñados para disminuir los efectos secundarios relacionados con

Cuidado para el Cabello

Boutique de Pelucas y Salón

el tratamiento del cáncer, reducir el estrés

Lunes, 17 de enero • 2 a 3 p.m.

de Waterford Place

y el dolor y mejorar la calidad de vida

Lunes, 21 de febrero • 2 a 3 p.m.

Solo con cita

percibida. Interpretación en español

Lunes, 21 de marzo • 2 a 3 p.m.

Los servicios integrales de salones están

disponible.

4

Invierno 2022

PR O G R A M A S D E S AL Ó N Y S PA

Consulta Oncología del

Practicante del Ministerio Espiritual

Cuidado de la Piel

Healing Touch

Solo con cita

La terapia integrativa de Urban Zen

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

utiliza una variedad de modalidades de

Enfocada en Oncología

terapia complementarias que incluyen

¿Está experimentando cambios en la piel

respiración, meditación del cuerpo,

que son difíciles de manejar después de

posturas restaurativas, Reiki y aceites

haberse sometido a un tratamiento para el

esenciales para ayudar a aliviar el

cáncer? Programe una consulta personal con

malestar. ¡Programe su propia cita

nuestro esteticista centrado en oncología,

individualizada para aprender cómo las

Geralyn O’Brien. Traiga sus productos

cosas pequeñas pueden ayudarlo a

actuales y su lista de preguntas y descubra

que beneficio. Cuando la piel está

sentirse mejor de una manera grande!

más sobre cómo abordar de manera segura

comprometida, necesita productos

Interpretación en español disponible.

sus problemas relacionados con su piel.

específicos que sean seguros y suaves

Interpretación en español disponible.

para devolverle la salud sin agregar

Tratamientos Faciales Oncológicos Solo con cita Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y Enfocada en Oncología Los tratamientos contra el cáncer pueden dejar la piel seca, sensible y carente de

tensión o molestia adicional. Geralyn evaluará sus necesidades de cuidado de la piel y brindará el tratamiento adecuado para ayudar a restaurar y mantener una piel saludable. Interpretación en español disponible.

Reflexología Solo con cita Pam Riley-Valesh RN, Aromaterapista Clínica Certificada, Reflexóloga, Practicante del Ministerio Espiritual Healing Touch La práctica de la Reflexología consiste en masajes o la aplicación de presión

nutrientes adecuados. Debido a los

Sesión de Comodidad Personalizada

en varios puntos de las manos y los

cambios en la epidermis, los métodos y

UZIT Solo con cita

pies con el propósito de reducir el

productos tradicionales para el cuidado

Pam Riley-Valesh, RN, Aromaterapista

estrés y promover la salud. Interpretación

de la piel a veces pueden hacer más daño

Clínica Certificada, Reflexóloga,

en español disponible.

Invierno 2022

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Cómo comenzar con nosotros Llame al (331) 301-5280 para programar una orientación. Después, complete un formulario de información del participante disponible en línea nuestro sitio web waterfordcrc.com.

Es necesario registrarse para todos los programas. Cómo registrarse: • En línea en waterfordcrc.com • Llame al (331) 301-5280

Contáctenos Waterford Place está abierto de lunes a viernes de 9 a.m. a 5 p.m. Waterford Place estará cerrado el 17 de enero por el día de Martin Luther King Jr. Teléfono: (331) 301-5280 Email: info@waterfordcrc.com waterfordcrc.com

Encuéntranos Waterford Place está ubicado en 1310 Waterford Drive, Aurora, IL 60504

Cancer Resource Center