Waterford Place Guía del Programa Primavera 2022

PRIMAVERA 2022 Abril • Mayo • Junio

Cancer Resource Center

PROGRAMAS EN ESPAÑOL Programas para Personas Afectadas por un Diagnóstico de Cáncer

Tratamiento Activo

Proporcionar información útil, ánimo y apoyo para empoderar a quienes se encuentran actualmente en tratamiento activo.

TA BL A DE CONTENIDO 1

Tratamiento Activo

2

Presentaciones Educativas

2

Programas de Apoyo

3

Programas para la Mente, Cuerpo y Espíritu

4

Programas de Bienestar

5

Programas de Salón y Spa

1310 Waterford Drive Aurora, IL 60504 waterfordcrc.com (331) 301-5280

Horario Lunes a Viernes 9 a.m a 5 p.m.

Waterford Place estará cerrado el 30 de mayo por el Día de los Caídos.

El centro de recursos para el cáncer de Waterford Place brinda servicios de apoyo y asistencia, gratuitos, a cualquier persona afectada por un diagnóstico de cáncer.

TRATAMIENTO ACTIVO El tratamiento de cáncer es complejo y manejar todos los diferentes aspectos del tratamiento pueden ser estresantes. Para ayudar con esto, Waterford Place tiene programas y servicios específicamente diseñados para proporcionar las herramientas necesarias, y dar apoyo para empoderar a los que están actualmente están en tratamiento activo y que puedan exitosamente enfrentar sus preocupaciones.

Manejando Efectos Secundarios Existen bastantes efectos secundarios comunes ocasionados por el cáncer y el tratamiento de cáncer le puede afectar física, mental y emocionalmente. Tal vez tendrá problemas recordar cosas (conocido como “chemo-brain”) o se sienta más fatigado de lo normal. Estas experiencias son normales y aliviar estos efectos secundarios es una parte importante de su cuidado de cáncer.

Cuando uno pasa por el tratamiento, es importante anotar los síntomas y compartirlos con su equipo de cuidado

pueden experimentar cambios positivos y

necesitar para evitar una toxicidad

médico para que puedan manejarlos

negativos a su autoimagen. Durante este

financiera (angustia). Existen muchas

mejor. Organizaciones, tales como The

tiempo, es importante recordar ser bueno

organizaciones nacionales y locales que

American Cancer Society y Cancer.net,

con uno mismo y permitirse llorar perdidas

ofrecen asistencia financiera para gastos

tienen herramientas de ayuda para poder

físicas y ajustarse a su nuevo cuerpo. Varias

diarios, de vivienda, cuentas médicas, y

rastrear esta información. El uso

maneras de afrontar esto es asistir a

medicamentos para ayudar con la carga

complementario de terapias durante el

grupos de apoyo, tener un diario para

financiera. Algunos son basados en su

tratamiento también puede ser de mucha

anotar sus pensamientos y sentimientos,

tipo de cáncer, donde vive y otros

ayuda para algunos. Estas terapias han

intentar técnicas de relajación) meditación,

demográficos. Hable con la trabajadora

sido investigadas y encontraron que

yoga, y respiración profunda)

social de su oncólogo o su proveedor de

ayudan a reducir el dolor y hacer frente a

manteniéndose activo participar en

cuidado de salud para los referidos a

un tratamiento común relacionado con

actividades sociales. También puede

servicios de apoyo y recursos financieros.

los efectos secundarios. Estas terapias

hablar sobre cirugía reconstructiva,

Afrontar responsabilidades financieras

incluyen meditación, reflexología, masajes

aparatos prostéticos y soluciones

diarias puede ser abrumador, pero crear un

y yoga por nombrar algunas. Hable con su

cosméticas. No tenga miedo de hablar

plan financiero puede ayudar a reducir el

equipo de cuidado de salud antes de

con su familia, sus seres queridos, y su

estrés, para que se pueda enfocar en su

agregar cualquiera de las terapias para

equipo de cuidado de salud sobre sus

salud y su bienestar.

asegurarse de que este combinando las

preocupaciones. Comunicación abierta le

terapias sin peligro que sean adecuadas

ayudara a saber cuál es la mejor manera

para usted.

de apoyarlo.

Lidiar con la Autoimagen

Tratamiento de Financiación

y la Incertidumbre

Sin importar como se sienta

Los efectos secundarios del tratamiento

financieramente, el tratamiento de cáncer

de cáncer pueden cambiar la manera de

es costoso y representa un gran reto en

sentir sobre su apariencia. Es normal

cuestión financiera. Entender los costos

desarrollar ansiedad sobre la

por anticipado es importante para

incertidumbre de que pasara. Las personas

identificar los recursos que se pueden

Algunos programas diseñados especialmente para aquellos que están actualmente en tratamiento activo que pueden ayudar: • Cáncer: Sobrevivir y prosperar (solo virtual) — página 2 • Opciones de Cirugía de Cáncer de Seno — página 2

Primavera 2022

1

PR ES EN TA C I O N E S E D UC AT I VO S Cáncer: Sobrevivir y

opciones de cirugía de mama. La Dra.

física, sino que también afecta nuestro

prosperar (solo virtual)

Alvarado responderá a sus preguntas en

bienestar financiero. Hay varios recursos

Todos los viernes, del 15 de abril

vivo después de la presentación.

disponibles para administrar el impacto

al 27 de mayo • 12:30 a 3 p.m.

Bienvenido de Orientación

Mariana Martínez, CHES

y Consulta en Waterford

Centro Médico Rush Copley

Solo con cita

Mantenga un estilo de vida activo desarrollando habilidades para manejar su salud emocional y física. Este grupo se reunirá durante siete semanas para apoyar a aquellos que están manejando el tratamiento del cáncer o que están en remisión.

Todos los participantes nuevos atienden a esta sesión introductorio, que incluye un recorrido y un resumen de los programas, para descubrir los valiosos recursos disponibles en Waterford Place. Se diseñará un plan personalizado para canalizar mejor las necesidades únicas de

financiero del cáncer, desde programas financiados con fondos federales hasta organizaciones benéficas privadas.

Reúnase con un navegador financiero para averiguar qué recursos financieros están disponibles para usted.

Consulta de Tecnología Solo con cita ¿Necesita ayuda para conectarse a programas virtuales a través de su PC,

Opciones de Cirugía de

cada persona relacionadas a su

Cáncer de Seno

diagnóstico de cáncer.

Martes, 3 de mayo • 6 a 7 p.m.

Consulta Individualizada de

telefónica para obtener ayuda con la

Recursos Financieros

configuración de un correo electrónico

Solo con cita

y/o la instalación y el uso de la aplicación

El cáncer no solo afecta nuestra salud

Webex en su dispositivo.

Rosalinda Alvarado, MD Rush University Medical Center Únase a la Dra. Alvarado mientras comparte información sobre las

computadora portátil o tableta?

Programe una consulta virtual o

PR O G R A MAS D E AP O Y O Nuestros grupos permiten a los participantes conectarse virtualmente o en persona con otros que experimentan circunstancias similares. Los objetivos son intercambiar información y estrategias para la toma de decisiones, ayudar a navegar el viaje del cáncer y permitir a los participantes conectarse, compartir e intercambiar apoyo.

Grupo de Apoyo para Cuidadores

obtener apoyo y motivación con el

Cuarto lunes: 25 de abril, 23 de mayo y 27

propósito de crear un espacio seguro y

de junio • 6:30 a 8 p.m.

acogedor donde podamos hablar de

En este grupo, la familia, los amigos y los

miedos, ansiedad, preocupaciones, o

cuidadores de pacientes con cáncer

buenas experiencias. Este grupo esta

recibirán apoyo para sí mismos y se

facilitado por una trabajadora social.

relacionarán con otras personas que atraviesan experiencias similares. Este

Consejería a Corto Plazo Enfocado en Oncología

grupo esta facilitado por una trabajadora

Solo con cita

Segundo lunes: 11 de abril, 9 de mayo y 13

social.

Se ofrece consejería a corto plazo para

de junio • 6 a 7:30 p.m.

Grupo de Apoyo para

Grupo de Apoyo de Cáncer de Seno

Este grupo está diseñado para aquellas que han sido diagnosticadas recientemente, están en tratamiento activo o están dentro de los primeros a ños de completar el tratamiento contra el cáncer de seno. Únase a compartir desafiaos, dificultades, éxitos, y experiencias. Este grupo esta facilitado por una trabajadora social.

2

Primavera 2022

Personas Viviendo con Cáncer Cuarto jueves: 28 de abril, 26 de mayo y 23 de junio • 6:30 a 8 p.m.

Este grupo está diseñado para personas con cáncer antes de empezar tratamiento y para personas en tratamiento. En este grupo hablaremos de los impactos que uno enfrenta. Este grupo ha sido diseñado para

abordar los problemas relacionados con el cáncer para las personas diagnosticadas con cáncer y su familia. Se brindan hasta cinco sesiones para abordar inquietudes como la tristeza, las preocupaciones, la comunicación, el regreso al trabajo, la autoestima y otros problemas similares relacionados con un diagnóstico de cáncer.

Opción virtual está disponible a pedido.

PROGRAMAS PARA LA MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU Terapia de Sonido Vibracional Solo con cita Sandy LaBianco-Brown, Terapeuta Certificada en Sonido Vibracional La terapia de sonido vibracional es un servicio personalizado que utiliza cuencos cantores colocados suavemente sobre el cuerpo para ayudar a promover la relajación total y disminuir los efectos del estrés en el cuerpo y la mente. La combinación de los diferentes tonos y vibraciones produce un estado inmediato de tranquilidad ya que las ondas sonoras estimulan la restauración del sistema nervioso central para provocar una profunda relajación y meditación.

Interpretación en español disponible.

Reiki Solo con cita Sandy LaBianco-Brown y Karen Jendruczek, Maestras de Reiki Este servicio personalizado es una terapia de relajación energética que ofrece reducción del estrés, claridad mental, alivio del dolor, mejora del sueño y otros beneficios. La energía de Reiki se puede dirigir mediante el contacto manual, colocando las manos ligeramente por encima del cuerpo o a distancia. Una opción virtual está disponible a pedido.

Durante una sesión virtual, se le guiará a través de la colocación de sus propias manos para darse reiki mientras el proveedor le envía reiki a distancia.

Interpretación en español disponible.

La Sociedad de Retribución Los lunes, 4 de abril, 2 de mayo y 6 de junio • 5:30 a 6:30 p.m.

marcan una diferencia positiva para otra

experiencia, solo ser creativo. Se

gente con cáncer.

proporcionarán materiales y ejemplos

Chakra Feng Shui Atrapasueños

de inspiración.

Martes, 10 de mayo • 1 a 2 p.m.

Clase de Arte de Técnicas Mezcladas:

Sandy LaBianco- Brown, Maestra de Reiki

Vaso del Dia de Las Madres

Crea tu propia bola de cristal Chakra Feng

Martes, 10 de mayo • 6:30 a 7:30 p.m.

Shui atrapasueños. Se dice que las bolas

Erica Arteaga, Coordinador de Programa

de cristal Feng Shui traen buena suerte,

y Apoyo Administrativo

limpian un espacio de energía negativa y

Waterford Place Cancer Resource Center

atraen energía positiva a la habitación.

Ven a festejar el día de las madres

Cuando se cuelgan en una ventana, los

decorando un vaso en tu honor. Puedes a

cristales pueden traer buena energía de

provechar esos vasos que no tienen ningún

afuera hacia adentro.

tipo de adorno y atrévete a embellecerlos

Meditación Guiada Martes 26 de abril, 24 de mayo and 28 de junio • 6 a 7 p.m.

Michelle Zepeda, MPH Comience el día con una experiencia virtual de imágenes guiadas que incorpore ejercicios de respiración y una variedad de técnicas de relajación diseñadas para equilibrar las emociones, disminuir la angustia física y psicológica y promover la práctica de vivir el momento.

Saldrá sintiéndose lleno de energía, concentrado y listo para el resto de su día.

Clase de Arte de Técnicas

Erica Arteaga, Coordinador de

Mezcladas: Pascua

Programa y Apoyo Administrativo

Martes, 12 de abril • 6:30 a 7:30 p.m.

¿Está buscando oportunidades para

Erica Arteaga, Coordinador de Programa

ayudar a otros? Únase a la Sociedad de

y Apoyo Administrativo

Retribución de Waterford Place donde

Waterford Place Cancer Resource Center

cada mes usted y otros miembros del club

Haga sus propias manualidades y

trabajarán en diferentes proyectos que

decoraciones de Pascua para la celebración de este año. No se requiere

a tu gusto con algunos trucos sencillos.

Puedes expresar con palabras y decoraciones en ellos. No se requiere experiencia, solo ser creativo. Se proporcionarán materiales y ejemplos de inspiración.

Clase de Arte se Técnicas Mezcladas: Árbol Genealógico Martes, 14 de junio • 6:30 a 7:30 p.m.

Erica Arteaga, Coordinador de Programa y Apoyo Administrativo Waterford Place Cancer Resource Center ¿Listo para hacer tu propio árbol genealógico? Un árbol genealógico es una representación geográfica de la familia.

Aquí hay un proyecto divertido que muestra su herencia al crear un árbol personalizado con los nombres de los miembros de su familia. La familia es como las ramas de un árbol, todos crecemos en diferentes direcciones, pero nuestras raíces permanecen como una sola.

Primavera 2022

3

P R O G R A M AS D E B I E N E S TAR Consultas de Nutrición

México. Descubre como utilizar este

directamente detrás de nuestro

Solo con cita

ingrediente como un reemplazo de carne

edificio. Se invita a los participantes a

Michelle Cordes, MS, RD, LDN,

molida.

utilizar este camino para hacer ejercicio

Rush Copley Medical Center Las consultas de nutrición virtual están disponibles para cualquier persona diagnosticada con cáncer en cualquier etapa de su diagnóstico. Nuestra dietista registrada lo ayudará a controlar los efectos secundarios del tratamiento, la preparación básica de las comidas,

Cocina Saludable: Sancocho Martes, 17 de mayo • 7 a 8 p.m.

Grupo de Movimiento

Existen diferentes versiones de este

Los Jueves • 6 a 7 p.m.

platillo por todo Latino América. Esta

Diana Pacheco, ACSM Entrenadora

receta está inspirada en una deliciosa ver-

Personal Certificada, Especialista en

sión Colombiana.

Trastornos del Movimiento

Cocina Saludable: Taquitos de Camote

dieta y como aumentar el consumo de

Martes, 21 de junio • 7 a 8 p.m.

opciones alimenticias más saludables.

Daniela Limón, Técnica Dietética

Interpretación en español disponible.

Estos taquitos pueden ser disfrutados

Llame para programar una cita; virtual

como aperitivo o acompañados como un

o en persona.

plato fuerte. El camote le da un sabor

Nogal Con Frijoles

naturaleza.

Daniela Limón, Técnica Dietética

discutir las tendencias actuales de la

Cocina Saludable: Sopes de

o dar paseos ligeros meditativos por la

especial y le agrega una seria de vitaminas y nutrientes a este platillo.

Esta clase de ejercicio suave está diseñada para ayudar a los participantes con cáncer que se sientan mejor físicamente, mentalmente y emocionalmente. A través de una combinación de diferentes ejercicios, el Grupo de Movimiento ayudará a los participantes a ganar o recuperar fuerza, movilidad y condición mientras libera

Martes, 19 de abril • 7 a 8 p.m.

Sendero para Caminar de

endorfinas que promueven un estado

Daniela Limón, Técnica Dietética

Waterford Place

de ánimo positivo y a un ritmo seguro y

Nogales, o nueces, son muy conocidos

Abierto de 9 a 5 p.m. lunes a viernes

controlado.

en platillos tradicionales como chiles en

Waterford Place es el hogar de un

nogada originario del estado de Puebla,

hermoso sendero de grava ubicado

4

Primavera 2022

PR O G R A M A S D E S AL Ó N Y S PA Simplemente Hermoso:

Boutique de Pelucas y Salón

Enfocada en Oncología

Cuidado para la Piel

de Waterford Place

Los tratamientos contra el cáncer pueden

Viernes, 8 de abril • 10 a 11:30 a.m.

Solo con cita

dejar la piel seca, sensible y carente de

Viernes, 13 de mayo • 10 a 11:30 a.m.

Los servicios integrales de salones están

nutrientes adecuados. Debido a los

Viernes, 10 de junio • 10 a 11:30 a.m.

disponibles para aquellos que tienen o

cambios en la epidermis, los métodos y

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

experimentarán pérdida de cabello

productos tradicionales para el cuidado

Enfocada en Oncología

debido a los tratamientos contra el

de la piel a veces pueden hacer más daño

Esta clase fue desarrollada

cáncer. Los servicios prestados incluyen

que beneficio. Cuando la piel está

específicamente para aquellos que buscan

el corte de maquinilla antes de la caída

comprometida, necesita productos

manejar los cambios en la piel durante su

del cabello, asistencia para obtener un

específicos que sean seguros y suaves

tratamiento contra el cáncer. Esta clase

cupón de peluca a través de la Sociedad

para devolverle la salud sin agregar

educará y demostrará cómo implementar

Americana del Cáncer y TLC, la

tensión o molestia adicional. Geralyn

un régimen de cuidado de la piel con

personalización y la configuración

evaluará sus necesidades de cuidado de

productos seguros al mismo tiempo que

de la peluca y la asistencia para peinar

la piel y brindará el tratamiento adecuado

mejora la belleza natural de cada persona

el cabello a medida que crece.

para ayudar a restaurar y mantener una

utilizando el principio de la simplicidad

Interpretación en español disponible.

piel saludable. Interpretación en español

que es eterno. La misma clase se ofrece cada mes para adaptarse a diferentes horarios. Interpretación simultánea en español disponible.

Masaje Oncológico

disponible.

Solo con cita

Sesión de Comodidad Personalizada

Michelle Haugen, LMT, CLT

UZIT Solo con cita

El masaje oncológico es un enfoque de la

Pam Riley-Valesh, RN, Aromaterapista

Simplemente Hermoso:

terapia de masaje basada tanto en

Clínica Certificada, Reflexóloga,

Cuidado para el Cabello

tratamientos de masaje compasivos como

Practicante del Ministerio Espiritual

Lunes, 18 de abril • 2 a 3 p.m.

especializados diseñados para disminuir los

Healing Touch

Lunes, 16 de mayo • 2 a 3 p.m.

efectos secundarios relacionados con el

La terapia integrativa de Urban Zen

Lunes, 20 de junio • 2 a 3 p.m.

tratamiento del cáncer, reducir el estrés y el

utiliza una variedad de modalidades de

Jenny Burns, Cosmetóloga Licenciada y

dolor y mejorar la calidad de vida percibida.

terapia complementarias que incluyen

Experta en Perdida de Cabello Médico

Interpretación en español disponible.

respiración, meditación del cuerpo,

Esta clase está dirigida para cualquier persona que haya experimentado cambios en el cabello en relación con el tratamiento del cáncer y que esté buscando información sobre cómo manejar estos cambios. Los participantes están invitados a asistir en cualquier etapa de su viaje para obtener respuestas a sus preguntas. Esta clase será una experiencia de aprendizaje interactivo y los temas que se cubrirán incluirán la pérdida inicial del cabello, pelucas y cubiertas para la cabeza, la regeneración del cabello y productos seguros que pueden ayudar a lograr los objetivos individuales de cuidado del cabello de cada persona. La misma clase

Consulta Oncología del Cuidado de la Piel Solo con cita Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y Enfocada en Oncología ¿Está experimentando cambios en la piel que son difíciles de manejar después de

posturas restaurativas, Reiki y aceites esenciales para ayudar a aliviar el malestar. ¡Programe su propia cita individualizada para aprender cómo las cosas pequeñas pueden ayudarlo a sentirse mejor de una manera grande!

Interpretación en español disponible.

haberse sometido a un tratamiento para el

Reflexología

cáncer? Programe una consulta personal con

Solo con cita

nuestro esteticista centrado en oncología,

Pam Riley-Valesh RN, Aromaterapista

Geralyn O’Brien. Traiga sus productos

Clínica Certificada, Reflexóloga,

actuales y su lista de preguntas y descubra

Practicante del Ministerio Espiritual

más sobre cómo abordar de manera segura

Healing Touch

sus problemas relacionados con su piel.

La práctica de la Reflexología consiste

Interpretación en español disponible.

en masajes o la aplicación de presión

se ofrece cada mes para adaptarse a

Tratamientos Faciales Oncológicos

diferentes horarios. Interpretación

Solo con cita

simultánea en español disponible.

Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y

en varios puntos de las manos y los pies con el propósito de reducir el estrés y promover la salud. Interpretación en español disponible.

Primavera 2022

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Cómo comenzar con nosotros Llame al (331) 301-5280 para programar una orientación. Después, complete un formulario de información del participante disponible en línea nuestro sitio web waterfordcrc.com.

Es necesario registrarse para todos los programas. Cómo registrarse: • En línea en waterfordcrc.com • Llame al (331) 301-5280

Contáctenos Waterford Place está abierto de lunes a viernes de 9 a.m. a 5 p.m. Waterford Place estará cerrado el 30 de mayo por el Día de los Caídos.

Teléfono: (331) 301-5280 Email: info@waterfordcrc.com waterfordcrc.com

Encuéntranos Waterford Place está ubicado en 1310 Waterford Drive, Aurora, IL 60504

Cancer Resource Center