PIRKKA 10/2009

KPLUSSAN KANTAASIAKASLEHTI

10/2009 • PIRKKA.FI

Ravintokoodin avulla Herkkua siirapissa 51

eksi d o u v u u lopp l u o k o t Kun ittain s i a l a m uo Sushit s nälle i e s ä ä t len Matto

Vaatekaapin PÄIVITYS

• Hauskimmat haalarivärit • Neuleita ja nahkaa toimistoon • Minäkö pukeutumisneuvojalle?

SUUNTA KOHTI VANCOUVERIA

Sähäkät sävyt 57

Kerää ylelliset tyynyt & peitteet itselle ja lahjaksi

Puolikorkea & pehmeä Familon Ultra -tyyny 50 x 60 cm

1295

(norm. 25,90)

Lämmin & ilmava Familon Ultra -peite 150 x 200 cm

3995

(norm. 79,90)

keräilyaika 1.9.–24.12.2009

www.k-citymarket.fi

TEKSTARIKISAT S. 21 JA 25

PIRKKA 10/2009 Helpota arkeasi – lue Pirkkaa Pieniä paloja 7 Pääkirjoitus 8 Tähän aikaan

58

Hauskimmat haalarivärit Muksut odottavat jo talvea!

Voi oita ta!!

PALKINTOJEN ARVO YHT.

1800 

Veroale näkyy kaupoissa.

9 Kuluttaja kysyy

Kahvia maistelemassa.

11 Kauppias sydämeltään

Kenkäkauppaa Porvoossa.

13 Vastuu toisistamme

K-ruokakaupat tehostavat jätteenkäsittelyä.

57

71 Nettivinkki

Syysjuhlia varten pistetään nutturat uusiksi.

Sähäkät sävyt

75 Naperokerho

Hirviökeittoa halloween-juhlissa.

76 Paras ystävä

Kissa etsii kotia.

77 Lukijamatka

Ranskaa kaikille aisteille.

78 Pikku purtavaa

Sudoku, avoristikko ja piilosana.

79 Sokerina pohjalla

NiksiPirkassa jaellaan heijastimia tien päällä.

Hyviä tarinoita

23

14 Pirjo Murasen kultainen keskitie

Ravintokoodin avulla kohti Vancouveria.

72 Lahjakkuus ei yksin riitä

Urheilija, taiteilija ja yhteinen ongelma.

18 3 x lentävä matto

Mielin määrin mattoja

Ruokasivut

33

Tänään kotona 18 3 x lentävä matto

Modernista matosta syntyy mainio ryijy.

21 Yksi tuoli, neljä tunnelmaa 23 Kodin tavarat: matot 24 Uusi lattia syntyy klikkaamalla

Lukkopontti helpottaa lattiaremonttia.

Seuraa tätä symbolia – löydät jutun myös osoitteesta Pirkka.fi.

49 Perunaleivokset 10/2009 PIRKKA

3

PIRKKA 10/2009 Lehtiarkisto ja paljon muuta – Pirkka.fi 27 Näin asennat lautaparketin 29 Kodin työkalut: lattian asennus 30 Hellapoliisi uusii turvatekniikkansa

14

29

Pirjo Murasen kultainen keskitie

Entraus alkaa lattiasta Pakene kalvon alle

Jäikö hella päälle?

Mitä tänään syötäisiin?

66

34 Syyskalassa Japanin malliin

Valmista sushit suomalaisittain.

42 Vaihtelua arkiruokiin

Kokeile uusia makuelämyksiä.

45 Nyt kielellä: kesäkurpitsapiirakka 46 Luomua luovasti

Siitakesieniä, palvikylkeä ja montaa muuta.

49 Näin onnistut: äidin paremmat perunaleivokset 51 Pirkka-uutuudet

Hyvää oloa 52 Riko kaavaa

27

Näin asennat lautaparketin

68

Kuntokuuri osa 1/3

Neuleita ja nahkaa toimistoon.

56 4 x luovasti toimistossa 57 Vaatekaappi: syksyn asusteet

63 Ihonhoitoa päivin öin

58 Tule jo, talvi!

Muksut uusissa haalareissaan.

62 Ei mitään päällepantavaa

Pukeutumisneuvoja auttaa oman tyylin löytämisessä.

63 Ihonhoitoa päivin öin

Unimaskia käyttävät myös suuren maailman tähdet.

66 Pakene kalvon alle karkuun

Vedenpitävät vaatteet kestävät kökkökelin.

68 Loppuvuoden loppukiri

Kolmen kuukauden kuntokuuri saa ihmislapsen uuteen iskuun.

69 Pidä tauko, toimistohiiri

Taukojumppa kirkastaa ajatukset.

77 Ranskaa kaikille aisteille

Kaalikausi on Pirkka.fi parhaimmillaan!

Mehevimmät reseptit löydät nettisivuiltamme.

Pirkka.fi > Ruoka > Reseptihaku

80 Kuukauden mahtavat Plussa-tarjoukset

4

PIRKKA 10/2009

YKSI NAPEROIDEN SUOSIKEISTA.

EILTÄ!

UUTUUS NY T M

Motorestin uudistuneelta À la carte -listalta M löytää jokainen oman suosikkinsa. Poikkea lö ö pihaan ja tule tekemään tuttavuutta koko pi i perheen voimin niin perinteisten herkkujen pe e kuin ku u kevyempien uutuuksien kanssa.

MOTORESTIT NESTE-ASEMILLA: Helsinki Eläintarha, Imatra, Janakkala Linnatuuli, Jyväskylä Kirri, Kemi Lapintuuli, Kuopio Päiväranta, Lahti Karisto, Taukotuuli, Liminka Liminganportti, Loviisa Ankkurituuli, Mäntsälä Tuuliruusu, Nokia Nuijamiestentie, Orimattila Tuuliharja, Oulu Isko, Paimio, Sipoo Sipoonlahti, Tampere Hatanpää, Teiskontie, Tornio Röyttäntie, Turku Kaskentie, Vaasa Sairaskodinkatu, Vantaa Keimola Itä, Tikkurila Kehä III, Varisto, Varkaus Warkaudenportti PARHAAN RUUAN TAUKOPAIKAT: Anjalankoski Neste Kartteenniemi, Elimäki Neste, Kempele Neste Ouluntulli, Kerava Neste Alikeravantie, Mäntyharju Neste Vihantasalmi, Nousiainen Neste, Pälkäne Neste Aapiskukko, Rovaniemi Neste Reissumies, Tampere Neste Hervanta, Naantali Neste Ripikatu, Kokkola Neste, Vantaa Neste Keimola länsi

Kotimaista tyyliä & tunnelmaa

-40%

Etu K-Plussa-kortilla Lehdetpussilakanasetti, 2-os.

Puuvillaa. Ilman korttia 32,95

19

75

Kalliopaperinarukorit

-20% Etu K-Plussa-kortilla

Ilman korttia 5,99 Alk.

4

79

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

-30% Etu K-Plussa-kortilla

Puro-froteepyyhe Puuvillaa.

50x70 cm.

Ilman korttia 6,99

4

89

70x140 cm.

Ilman korttia 16,95

11,85 Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja Kodin Ykkösissä 31.10.2009 asti.

KUVA TOMMY SELIN

PÄÄTOIMITTAJA Minna Järvenpää

pääkirjoitus

Monta kanavaa palautteelle

TOIMITUSSIHTEERI Teijo Kuusela ULKOASU Carita Lehtniemi, AD Tanja Pellikka, AD Johanna Siljola, AD (äitiyslomalla) Lea Mäkinen TOIMITTAJAT Tyttielina Kujala, tuottaja (Pirkka.fi) (äitiyslomalla) Kirsi Maijala, tuottaja (Pirkka.fi) Tarja Sinervo (Napero, Pirkka.fi) Ruokasivut tuottaa Maku-lehden tiimi Annika Elomaa (äitiyslomalla), Uura Hagberg, Elisa Johansson, Marita Joutjärvi ja Helena Saine-Laitinen TOIMITUS Markkinointiviestintä Dialogi Oy PL 410, 00811 Helsinki Vaihde (09) 4242 7330 Faksi (09) 4242 7333 S-posti etunimi.sukunimi@dialogi.fi MEDIAMYYNTI A-lehdet Oy (09) 759 61 Esko Kontio, myyntijohtaja (09) 759 6568 Jatta Waarala, myyntiassistentti (09) 759 6374 OSOITTEENMUUTOKSET K-Plussan asiakaspalvelu 0100 86044 Puhelun hinta 0,08 €/min + pvm tai mpm Ma–pe klo 8.00–18.00 TILAUS PLUSSAASIAKKAILLE Pirkka-lehti on K-kauppiaiden tarjoama erikoisetu niille K-Plussa-talouksille, joiden vuotuiset K-Plussa-ostot ylittävät 600 €.

K-Plussa-kortin haltijana voit myös tilata lehden: kotimaahan 53 €/vsk ulkomaille 75 €/vsk (lentopostina) Tilaukset sari.pelkonen@dialogi.fi

”MISTÄÄN EI OLE SILMÄÄN SATTUNUT kiristämättömiä lötterösukkia, joiden kaltaisia on tullut vastaan joskus esimerkiksi sairaalassa.” ”Gastronomijuttu oli mielenkiintoinen. Jäin kovasti kaipaamaan jutussa mainittuja ruokaohjeita.” ”Olin aivan innoissani, kun huomasin uuden keräilykampanjan teeman! Muumit, aivan ihana valinta!!! Olisiko mahdollista, että Muumi-astiat tulisivat myös joskus kampanjaan?” ”Miksi en ole saanut Pirkka-lehteä?”

Tässä vain pieni poiminta meille Pirkan toimitukseen tulleesta palautteesta ja kysymyksistä. Osaan näistä emme pysty toimituksessa vastaamaan vaan toimitamme ne eteenpäin. Tällaisia viestejä ovat esimerkiksi ne, joissa kysytään K-ketjujen valikoimista tai esitetään toiveita valikoimiin. Lehden saamiseen liittyvät kysymykset ohjaamme K-Plussan asiakaspalveluun, joka ylläpitää lehden osoiterekisteriä.

Pirkka-lehteen ja sen sisältöön liittyvät kysymykset ovat toimituksen ominta aluetta. Saamme paljon juttuvinkkejä, ja jotkin tarjotut aiheet jäävät muhimaan ja jalostuvat aikanaan jutuiksi.

Teiltä saamamme palautteen avulla pystymme tekemään entistä parempaa lehteä. Kiitos siitä, että innostatte meitä!

MITEN SITTEN ANTAA PALAUTETTA lehdestä tai muista asioista? Monipuolisin kanava löytyy Pirkka.fistä. Kun vie kursorin aivan alas, oikeasta alareunasta löytyy Palaute-kohta. Se ohjaa K-Plussan asiakaspalvelun sivuille, jonka vasemmasta reunasta pääset Lähetä palautetta -osioon. Tätä kautta palautteen antaminen onnistuu niin Pirkka-lehteen kuin K-Plussaan, Pirkka- ja Euroshopper-tuotteiden kuluttajapalveluun ja Napero-kerhoonkin. Muista ruksata kohta Haluan, että viestiini vastataan henkilökohtaisesti.

Pirkka.fissä on myös lehden lukijoille omistettu jatkuva lukijakysely. Se on sijoitettu päävalikon Kilpailut-osion alle nimellä Kerro mielipiteesi Pirkka-lehdestä.

K-Plussan suositun asiakaspalvelun puhelinnumero muuttuu lokakuun alusta. Siitä on lisää tietoa tämän lehden sivulla 8.

Aika monta tapaa siis saada äänensä kuuluviin.

Kuulemisiin!

KUSTANTAJA Markkinointiviestintä Dialogi Oy KIRJAPAINO Helprint Oy, Mikkeli 2009 ISSN 0032-0242 Helprintillä on ISO 14001 ympäristösertifikaatti.

Lisäksi kirjapaino täyttää kaikki yleiset ympäristöstandardit.

77. vuosikerta Levikki 1 673 595 (LT 2009) Toimitus ei vastaa tilaamattomasta materiaalista.

Pirkka ei korvaa taloudellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

Kannen kuva Kira Gluschkoff.

Line Collection -neule (värit vaihtelevat myymälöittäin) ja Ibero-rintaneulat, Anttila.

Ray Ban 5184 -kehykset, Instrumentarium.

MINNA JÄRVENPÄÄ

Parasta palautetta: Kansallisen Mediatutkimuksen mukaan Pirkkaa lukee nyt 2 795 000 lukijaa!

Määrä kasvoi edellisestä mittauksesta 4 prosenttia.

10/ 2009 PIRKKA

7

tähän aikaan

TEKSTI SOFIA SUOJANEN

Veroale näkyy K-ruokakaupoissa KUVA TOMMY SELIN

Ruoan arvonlisävero laskee 1. lokakuuta Elintarvikkeiden arvonlisävero laskee lokakuun alussa 17 prosentista 12 prosenttiin. Ruokakesko ja K-ruokakauppiaat ovat sitoutuneet viemään ruoan arvonlisäveromuutoksen täysimääräisenä hintoihin. Ruoan hinta laskee vähintään alvmuutoksen verran.

Arvonlisäveromuutoksen piiriin kuuluvat kaikki elintarvikkeet. Ulkopuolelle jää osa päivittäistavarakaupoissa myytävistä luontaistuotteista, eikä veromuutos koske alkoholijuomia.

K-ruokakauppojen kassoilla on 1. lokakuuta alkaen uuden arvonlisäveron mukaiset hinnat.

Kuluttajille uudet elintarvikkeiden hinnat näkyvät kauppojen hintamerkinnöissä.

Lisätietoja ruoan alv-muutoksesta saa kaupan henkilökunnalta ja asiakaspalvelupisteistä sekä netistä osoitteissa www.k-citymarket.fi, www.k-supermarket.fi, www.k-market.com ja www.k-extra.com.

Maaottelut tiedossa – ja vieläpä reilut!

Etsitkö myynnistä poistuneita muumeja?

Reilun kaupan viikoilla 19.10.–1.11. järjestetään yli tuhat reilua tapahtumaa ja tempausta.

Päätapahtuma on Reilun kaupan maaottelu, johon osallistuvat Suomen lisäksi Ruotsi, Norja ja Tanska. Mestaruuden voittaa maa, joka saa innostettua eniten osallistujia 20.10. järjestettäviin reiluihin taukoihin.

Reilut tauot ovat tempauksia, joissa käytetään Reilun kaupan tuotteita. Tapahtumaan voi osallistua joko järjestämällä oman tauon tai osallistumalla työpaikan, oppilaitoksen, kahvilan tai vaikka yhdistyksen taukoon.

Reilun kaupan maaottelun sivuilla voi seurata ottelutilannetta ja etsiä reiluja taukoja eri paikkakunnilta.

Lue lisää osoitteessa www.reilukauppa.fi.

Anttila ja Kodin Ykkönen saavat lokakuussa myyntiin tuotannosta poistuneita matalia Muumimamma- ja Muumipappa-lautasia (halk. 19 cm). Lautasia sekä saman sarjan mukeja myydään kampanjahintaan Kodin Ykkösen Yllätyspäivillä ja Anttilan keskusvaraston tyhjennyskampanjassa 14.–24.10.

Pirkka-sarjaan kuuluu kahvin lisäksi jo 18 Reilun kaupan tuotetta.

Rautia-rekka on parhaillaan Lämpösaneerauskiertueella. Kiertueella pääset tutustumaan energiakustannuksia pienentävään rakentamiseen ja remontointiin. Rekka on liikenteessä marraskuun loppuun saakka. Katso aikataulu osoitteesta www.rautia.fi

Musta Pörssi täyttää 30 vuotta! Synttäreitä juhlitaan tarjousten merkeissä kautta maan.

8

PIRKKA 10 / 2009

Andiamo ja K-kenkä helpottavat naisten kenkäpulmia tarjoamalla nettisivuillaan kenkätestin. Testin avulla löydät juuri sinun tarpeisiisi parhaiten sopivan parin. Tutustu kenkien valintakoneeseen osoitteessa www.andiamo.fi tai www.k-kenka.fi K-Plussan asiakaspalvelu saa uuden numeron K-Plussan asiakaspalvelun uusi puhelinnumero on 1. lokakuuta alkaen 0100 86044.

Asiakaspalvelu on auki arkisin klo 8–18, ja puhelun hinta on 0,08 euroa/min + pvm tai mpm. Asiakaspalveluun voi antaa palautetta myös www.plussa.com-sivustolla tai sähköpostitse osoitteeseen plussa@kesko.fi.

Lokakuusta lähtien palautetta voi antaa myös palautelomakkeella. Palautelomakkeen saa kaupan neuvonnasta, asiakaspalvelupisteestä tai kassalta. Lomakkeen voi jättää tai palauttaa kauppaan, josta se toimitetaan K-Plussalle. ●

kuluttaja kysyy

Kysyttyä: kuumat juomat Paljonko Pirkka-murukahvissa on kofeiinia?

Kahvikupillisessa murukahvia (1,25 dl) on 50 mg kofeiinia. Samassa määrässä suodatinkahvia on kofeiinia 90–110 mg ja pannukahvissa 70–90 mg.

Ovatko Pirkka-sarjan Cappuccino ja Choko Cappuccino vähälaktoosisia?

Molempien laktoosimäärä ylittää reilusti vähälaktoosisen tuotteen rajan (1 g/100 g), joten ne eivät sovi vähälaktoosiseen ruokavalioon.

Onko Pirkka-sarjan kaakaojauheessa tai kaakaojuomajauheessa maitoa?

Kaakaojauheessa ei ole maitoa. Myöskään kaakaojuomajauheen ainesosissa ei ole maitoa, mutta pakkauksessa on varoitusmerkintä, koska tuotteeseen voi päästä tuotantotiloissa tahattomasti maidon ainesosia.

Miten avattu kahvi pitäisi säilyttää?

Mitä kahveja Pirkka-sarjassa on?

Kahvi on parasta säilyttää tuotepakkauksessaan ilmatiiviissä säilytysastiassa. Paikan pitää olla kuiva ja lämmöltä suojattu.

Pirkka sarjaan kuuluvat seuraavat kahvit: Costa Rica suodatin- ja pannujauhatuskahvit (500 g), Espresso (250 g), Luomu kahvi (250 g), Reilun kaupan kahvi (250 g), vatsaystävällinen kahvi (200 g), murukahvi sekä kofeiiniton pikakahvi.

Lisäksi Pirkka-sarjassa on annospusseissa Cappuccino ja Choko Cappuccino.

Pirkka Costa Rica, Espresso ja Luomu ovat Utz-sertifioituja kahveja. Utz Certified on maailmanlaajuinen, puolueettomasti valvottu sertifiointiohjelma, joka on keskittynyt pelkästään kahviin. Se sertifioi sekä pienviljelijöitä että suuria tiloja useissa maanosissa ja maissa. Utz-sertifiointi kertoo, että kahvi on tuotettu vastuullisesti ihmisten ja ympäristön hyvinvoinnista huolehtien.

Utz-sertifioitujen kahvipapujen alkuperän voi jäljittää parasta ennen -päiväyksen avulla osoitteessa Pirkka.fi > Ruoka > Jäljitä kahvi. ●

Miten murukahvi valmistetaan?

Murukahvin valmistus tapahtuu seuraavasti: Kahvinpavut tuodaan tehtaalle, jossa ne paahdetaan ja jauhetaan. Jauhettu kahvi uutetaan, suodatetaan ja säilötään isoihin tankkeihin. Lopuksi kahville tehdään pakastekuivaus, mikä säilyttää hyvin kahvin aromit.

Kahvinjuoja muuntaa kahvin takaisin nesteeksi lisäämällä jauheeseen kuumaa vettä.

Miten Pirkka-sarjan kofeiinittomasta pikakahvista on poistettu kofeiini?

Kofeiini liotetaan pavuista ennen niiden paahtamista. Liotuksen jälkeen prosessi jatkuu samalla tavoin kuin tavallisen murukahvin valmistus.

KUVA TOMMY SELIN

KURKKAUS KULISSEIHIN OSA 2/12 Ruokakeskon tuotetutkimus kertoo, miten uusi Pirkka-tuote syntyy.

Aistinvarainen arviointi Aistinvarainen arviointi tarkoittaa laaduntarkkailua, jossa elintarviketta arvioidaan maistaen, haistaen ja muita aisteja hyväksikäyttäen.

Pirkka-tuotteet arvioidaan useimmiten K-koekeittiössä. Kaikki maistajat ovat harjaantuneita maistajia ja tuoteryhmänsä parhaita asiantuntijoita, jotka tuntevat suomalaisten maun.

Omat mieltymykset eivät saa ohjata arviointia liian voimakkaasti.

Yleensä raatiin kuuluu kyseisistä tuotteista vastaava kotitalousopettaja, tuotelaatupäällikkö ja ostovastuussa olevat henkilöt. Raatia voidaan täydentää pakkaussuunnittelijalla ja markkinointipäälliköllä. Joskus koolle kutsutaan iso maistajaraati.

Ennen maistamista kokkaamista vaativat näytteet valmistetaan ruoaksi: lihat kypsennetään ja vehnäjauhoista leivotaan esimerkiksi pullaa.

Kahvin maistaminen alkaa siitä, että näytteet valmistetaan joko pakkausohjeitten mukaan tai noudattaen tarkasti ennalta testattua reseptiä. Sitten tutkitaan kuuman kahvin ulkonäköä ja väriä. Myös haistaminen on erittäin tärkeää, sillä haju ennakoi makua. Maistamisen aikana kommentit ja mielipiteet kirjataan muistiin.

Kaikki näytteet maistetaan nimettöminä, joten maistajat eivät tiedä, minkä valmistajan näyte on kulloinkin kyseessä.

Arvioinnin perusteella päätetään, hyväksytäänkö tuote sellaisenaan vai tarvitseeko tavarantoimittajan kehittää vielä jotakin ominaisuutta paremmaksi. Aistinvaraisen arvioinnin lisäksi tuotteille tehdään myös laboratoriotutkimuksia. ●

Kuluttaja kysyy -palstalla Ruokakeskon kuluttajapalvelu vastaa Pirkka-tuotteita koskeviin kysymyksiin.

Lähetä oma kysymyksesi osoitteella pirkkakuluttaja@dialogi.fi

10 / 2009 PIRKKA

9

-16% Etu K-Plussa-kortilla Et

Co Control Opaque -sukkahousut -su 60 den Ilm Ilman korttia 9,50

7

95

-11%

-20%

Etu K-Plussa-kortilla Et

Etu K-Plussa-kortilla lla Bamboosukkahousut 60 den en en Ilman korttia 9,95

Se Opaque Semi -sukkahousut -s 40 den

Ilman korttia 6,75 Ilm

595

7

95 -18%

-22%

Etu K-Plussa-kortilla E

Etu K-Plussa-kortilla E

O Opaqueleggingsit le 60 den 6

S Semi Opaque --polvisukat 40 den 4

IlIlman korttia 8,55

695

IlIlman korttia 3,80

2

95

-24%

-16%

Etu K-Plussa-kortilla Et

Etu K-Plussa-kortilla E a

T Tukipolvisukat 40 den 4

T Tukisukkahousut 20 den 2

Ilman korttia 3,90 Ilm

IIlman korttia 9,50

295

795

-23%

Etu K-Plussa-kortilla 3 kpl Lappliisasukkahousut 20 den Ilman korttia 9,-/3 kpl

www.netanttila.com www.anttila.fi

6

95 /3 kpl Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.10.2009 asti.

TEKSTI RIITTA NIKKOLA KUVA ANTTI VETTENRANTA

kauppias sydämeltään

ANDIAMOKAUPPIAAT VIIHTYVÄT PIKKUKAUPUNGISSA

Täällä oppii tuntemaan asiakkaat – Jos sopivia kenkiä ei löydy, emme tyrkytä väkisin. Näin asiakkaat luottavat meihin ja tulevat uudestaankin, Jyrki Laulaja ja Beata Björkman sanovat.

TENTTIPENKISSÄ

JYRKI LAULAJA JA BEATA BJÖRKMAN Andiamo, Porvoo 1. Mikä on kauppiasuranne kohokohta?

Valinta Vuoden kauppiaiksi vuonna 2002.

2. Tiukin paikka urallanne?

Kova kiire, kun liikettä avattiin vuonna 1998.

3. Parasta kotipaikkakunnallanne?

Sopivan kokoinen ja viihtyisä kaupunki.

Kaikki on lähellä, joten kävellen pääsee joka paikkaan. Asiakkaat on helppo oppia tuntemaan.

4. Jos kauppanne pitäisi siirtää toiseen maahan, minne sen muuttaisitte?

Etelä-Ranskaan. Siellä arvostetaan pukeutumista ja ilmasto on ihanteellinen.

PORVOOLAISET Andiamo-kauppiaat Beata Björkman ja Jyrki Laulaja palvelevat asiakkaitaan jo aikaisesta aamusta lähtien. Nyt valmistaudutaan talvikenkien myyntiin.

Talven muoti jatkaa saappaiden ja nilkkureiden hapsulinjaa, ja uutena trendinä näkyvät lisko-, leopardi- ja krokotiilikuviot.

Saappaita koristavat erilaiset soljet, rusetit, solmut ja rypytykset.

– Ruskean eri sävyt tulevat kuvaan.

Myös kiilapohjat ja monipuoliset korot ja kärjet ovat tänä talvena trendikkäitä, kauppiaspariskunta kertoo.

PORVOOSSA syntynyt Beata on myynyt kenkiä jo 30 vuotta. Hämeestä kotoisin oleva Jyrki työskenteli ennen oman kenkäkaupan pitämistä K-citymarketissa ja Kenkäkeskossa. Oman Andiamon Porvoon Piispankadulle pariskunta avasi marraskuussa 1998.

Miten Andiamo on muuttunut 11 vuotta kestäneen kauppiasuranne aikana?

– Kauppojen lukumäärä on vähentynyt, mutta niiden koko on kasvanut ja valikoima ja kohderyhmä ovat selkiytyneet. Meitä ei enää sekoiteta niin helposti K-kenkään kuin ennen, Jyrki sanoo.

Onko eteen tullut yllätyksiä siirryttyäsi kauppiaaksi?

– Yrittäjä työskentelee ruohonjuuritasolla. Homma tuntui heti mukavalta, ja sitä se on edelleen. Koko ajan tässä oppii uutta.

– Kehitämme mallistoamme jatkuvasti.

Nykyisin meiltä löytyy ihan vastaavanlaisia kenkiä kuin ulkomailtakin, Beata lisää.

KENKÄTRENDIT vaihtuvat nykyään paljon nopeammin kuin vielä muutama vuosi sitten. Jotta valikoima pysyy aina ajassa mukana, Beata ja Jyrki seuraavat tarkkaan muotivirtauksia. Kaupunkilomilla he piipahtavat paikallisissa kenkäkaupoissa.

Asiakkailta tuleva palaute on kauppiaalle erittäin tärkeää ja tervetullutta. Pienessä kaupungissa asiakkaat tulevat nopeasti tutuiksi. Palaute on useimmiten myönteistä, mutta kritiikkikään ei pelota.

– Meillä käy kesäisin paljon turisteja, varsinkin Helsingistä. Moni kertoo löytävänsä täältä ihan uudenlaisia malleja.

– Paikalliset asiakkaamme puolestaan sanovat Helsingissä kierreltyään, että ei sieltä mitään löydy. On liian paljon kaikkea ja ahdasta – täällä on ihanan väljää ja avaraa, Beata nauraa. ●

5. Millaisessa oman alanne kaupassa itse asioisitte mieluiten?

Sellaisessa, missä on hyvä fiilis! Tietenkin myös valikoima, siisteys, muodikkuus ja hyvä palvelu ovat tärkeitä.

6. Kertokaa esimerkki saamastanne hyvästä palvelusta.

Uusimme omakotitalomme ikkunat. Ikkunamyyjä oli todella asiantunteva, ystävällinen ja huumorintajuinen. Olimme heti samalla aaltopituudella.

7. Mikä on mielestänne paras Pirkka-tuote?

Kesäperunat. Perunoiden nimi tosin muuttuu kauden mukaan eli tässä vaiheessa siis Pirkka-ruokaperunat.

8. Mitä vastuullisuus merkitsee omassa elämässänne?

Hyvien tapojen lisäksi sitä, että lajittelemme roskat ja kierrätämme kaiken minkä voi.

9. Mitä harrastatte?

Vanhan omakotitalon kunnostusta ja pihatöitä.

10. Lapsuutenne toiveammatit?

Jyrki halusi kauppiaaksi jo pienestä pitäen.

Beata haaveili kampaajan ammatista.

10 / 2009 PIRKKA

11

Makoisiin talviuniin -20%

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

Etu K-Plussa-kortilla

Ympäristöystävällinen ja muotoutuva Ultra-tyyny 50x60 cm Päällinen puuvillaa, täytteenä Comforel Eco -polyesteripallokuitua 500 g.

Sopii myös allergisille.

Ilman korttia 25,95

2075

Puolikorkea & napakka Princess-tyyny 50x60 cm Päällinen puuvillaa, täytteenä Cirruspolyesteriontelokuitua 600 g. Ilman korttia 18,95

1515 Koko 60x80 cm

Koko 60x80 cm, 900 g. Ilman korttia 37,95

800g. Ilman korttia 25,95

20,75

30,35

-20%

-25%

Etu K-Plussa-kortilla

Etu K-Plussa-kortilla

Tukeva tyyny kyljellään nukkuvalle ja harteikkaalle Ultra-tikkityyny 50x60 cm

Vatsallaan tai selällään nukkuvalle Matala Princess tyyny 50x60 cm

Päällinen puuvillaa, täytteenä Comforel Eco -polyesteripallokuitua 500 g.

Ilman korttia 28,95

Päällinen puuvillaa, täytteenä Cirrus-polyesteriontelokuitua 350 g. Ilman korttia 19,95

21

70

-30% Etu K-Plussa-kortilla

Familon Future -peite ja -tyyny Päälliset puuvilla/polyesteriä, päällikankaassa sintsimäinen erikoisviimeistely. Peitteen koko 150x200 cm, täytteenä polyesteriontelokuitua.

Tyynyn koko 50x60 cm, täytteenä polyesteripallokuitua.

Ilman korttia 39,90

2790 Nukkumatyynyt ja -peitteet eivät kuulu Skanssin Anttilan valikoimiin.

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

1595

-50%

Etu K-Plussa-kortilla Familon Uni -tyynysetti Kaksi 50x60 cm:n tyynyä kätevässä vetoketjukassissa.

Päälliset puuvillaa, täytteenä polyesteripallokuitua 450 g.

Ilman korttia 29,95

14

95

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja Kodin Ykkösissä 31.10.2009 asti.

TEKSTI VESA VAINIO

vastuu toisistamme

Sekajäte puristuu minimiin

KRUOKAKAUPAT TEHOSTAVAT JÄTTEENKÄSITTELYÄ

KAUPPIAS MIKA SARESTIE on ylpeä henkilökunnastaan, joka on sisäistänyt kierrätyksen erinomaisesti. Vain yksi prosentti jyväskyläläisen K-market Ruokavinkin jätteistä menee sekajätteisiin.

Luku on hämmästyttävän pieni, mutta Sarestien mukaan sen saavuttaminen ei vaadi mitään ihmeellisiä temppuja.

– Kun omaksuu kierrätykseen kuuluvat toimenpiteet kerran kunnolla, työ on sen jälkeen vaivatonta.

Sekajätteeseen menevä yksi prosentti pitää sisällään muun muassa PVC-muovia ja kovia hedelmärasioita. Ne eivät kelpaa sen enempää energia- kuin biojätteeseenkään.

Jätteiden huolellinen lajittelu on ekologista, mutta asialla on myös taloudellinen puoli. Jätteiden poisvienti maksaa, joten optimaalinen käsittely säästää kukkaroa.

Kauppaan onkin tilattu uudet tehokkaammat energiajätteen puristimet, joiden avulla tyhjennysväliä saadaan harvennettua.

– Turha sitä puolityhjää on tyhjentää.

YMPÄRISTÖKOULUTUS kuuluu Ruokavinkin henkilökunnan ohjelmaan, ja kauppaan on valittu myös erityiset ympäristövastaavat. Selkeät taulut ohjaavat lajittelua.

K-market Ruokavinkki on sitoutunut K-ympäristökaupan periaatteisiin. Sarestie

on myös ottanut käyttöön jätteenkäsittelyn raportoinnin. Sen tuottaa jätehuoltokumppani Lassila & Tikanoja.

Kaikki poisheitettävä tavara kirjataan ylös, jotta hävikkiä saadaan pienennettyä.

Tuoretavarasta sitä väkisinkin tulee, sillä myytävää pitää riittää vielä illaksikin.

KRUOKAKAUPPOIHIN on kehitetty jo muutaman vuoden ajan järjestelmää, jolla pystytään seuraamaan jätteenkäsittelyä keskitetysti. Nyt tiedonhallintajärjestelmä on testattu ja voidaan ottaa käyttöön.

Ympäristöpäällikkö Timo Jäske tietää, että edessä on iso urakka, mutta työ on ehdottomasti sen arvoinen.

– Tavoitteena on, että vuoden 2010 aikana järjestelmä on käytössä lähes kaikissa K-ympäristökaupoissa. Tällä hetkellä ympäristökauppadiplomi on noin 450 K-ruokakaupalla.

Jätteiden vähentäminen on tärkeä osa Keskon yhteiskuntavastuuta. Esimerkiksi biojätteiden määrä on jo saatu romahtamaan Ruokakeskon varastotoiminnoissa.

Tähän on päästy jatkuvan seurannan, tiukkojen tavoitteiden ja koulutuksen ansiosta.

Uusi järjestelmä antaa pohjan, jonka perusteella voidaan asettaa tavoitteet myös tuleviksi vuosiksi. ●

SANOISTA TEKOIHIN

10 vinkkiä kodin jätehuoltoon 1. Varaa kullekin jätetyypille sopivan kokoiset astiat ja tilat. Esimerkiksi patterit mahtuvat pienempään tilaan kuin pahvit ja peltipurkit.

2. Hyötyjäteastiat sijaitsevat usein lähellä kotia. Älä tee kierrätyksestä ongelmaa, vaan poikkea kierrätyspisteessä yhtä luontevasti kuin lähikaupassa.

3. Paikallinen jäteasema on kiinnostava koko perheen retkikohde, usko pois!

Samalla saat vinkkejä omaan jätehuoltoon.

4. Ota taloutesi ruokailutottumukset huomioon ja suunnittele ostoksesi sen pohjalta.

5. Ota jääkaapista ja pakastimesta kaikki hyödyt irti. Järjestele tavarat niin, että ensiksi vanhentuvat ovat lähinnä. Näin kaapista ei löydy ikäviä yllätyksiä.

6. Älä heitä pehmentyneitä tomaatteja pois, sillä ne voi käyttää vielä ruoanlaitossa. Vanhasta vehnäsestä saa maittavia köyhiä ritareita.

KUVA KUVAPÖRSSI OY/JUPITERIMAGES

7. Kun avaat pakkauksen, tutustu sisällön lisäksi huolellisesti myös kääreeseen.

Yllättävän moni materiaali kelpaa nykyään energiajätteeseen.

8. Kun epävarmuus valtaa mielesi, kaiva esille kotikuntasi jäteopas. Se tulee usein postin mukana tai löytyy netistä.

9. Huonekalujen, kodinkoneiden, harrastusvälineiden ja vaatteiden elämää voi jatkaa monin tavoin. Itsellesi tarpeeton tavara voi olla jollekulle kullankallis.

Ei näin. Jätteiden huolellinen lajittelu pienentää sekajätteen määrää niin kaupassa kuin kotonakin.

10. Nuorena on vitsa väännettävä, joten anna lapsille pienestä pitäen oikeat eväät tulevaisuuteen. Muista, että toimit itse koko ajan esimerkkinä.

10 / 2009 PIRKKA

13

hyvä tarina

TEKSTI MARKO LEPPÄNEN KUVAT PEKKA AGARTH

Pirjo Murasen KULTAINEN KESKITIE

14

PIRKKA 10 / 2009

Ensimmäisiin olympialaisiinsa valmistautuva Pirjo Muranen rentoutuu kokkaamalla ja leipomalla. Ravintotrendit eivät huippuhiihtäjää hetkauta, sillä hän uskoo perinteiseen, terveelliseen ruokavalioon. Ravintokoodi.fi-palvelu auttaa sen noudattamisessa.

PIRJO MURASELLA on tänään viikon ainoa vapaapäivä.

Huippuhiihtäjä on maajoukkueen leirillä Vuokatissa, ja tänään on mahdollisuus matkustaa reilun 30 kilometrin päähän Kajaaniin ruokaostoksille.

Lähempänä Sotkamossa olisi pienempi kauppa, mutta Pirjo aikoo ostaa isommasta kaupasta koko viikon tarpeet kerralla.

– Totuin käymään Rovaniemellä isossa K-citymarketissa. Tuotteiden määrä ja monipuolisuus oli mahtava. Voi sitten vaikka tehdä ruokia valmiiksi pakkaseen, kun ostaa isomman satsin kerralla.

Viime aikoina kauppakäynteihin on tullut uutta mielenkiintoa Ravintokoodi.fi-palvelun ansiosta.

Pirjo Muranen on kirjautunut K-Plussaasiakkaille tarkoitettuun maksuttomaan nettipalveluun, joka tarkkailee ravinnon laatua ja tasapainoisuutta. Ostokset siirtyvät palveluun automaattisesti K-Plussakorttia käytettäessä.

Pirjo uskoo, että palvelu auttaa monia omien ruokailutottumusten tarkastelussa.

– Toivon, että palvelu auttaa ihmisiä näkemään omaa ostoskäyttäytymistä ja muuttamaan tottumuksiaan terveellisemmiksi.

Nettipalvelu ja maalaisjärki Pirjo Muranen pitää Ravintokoodiin kirjautumista ja käyttöä selkeänä. Erityisen ▶

10 / 2009 PIRKKA

15

hyödyllisenä hän pitää nettisivujen kysymys-vastaus-osioita.

– Pariskunnille ja yhdelle henkilölle palvelu antaa paremman kuvan, mutta tuskin perheessä toimitaan niin, että yksi henkilö syö kurkut ja toinen kaikki leikkeleet, Pirjo naurahtaa.

Ravintokoodin mukaan hiihtäjän ostoksissa oli proteiinia liian paljon suhteessa hiilihydraatteihin. Tulosta tosin vääristää, että kotona oli valmiiksi varastossa riisiä ja pastaa.

– Ravintokoodi antaa varmasti parhaan tuloksen, kun sitä seuraa pitkään.

– Parhaan tuloksen saa niin, että yhdistää puhtaan maalaisjärjen ja tällaisen palvelun.

”Urheiluelämä on sen verran säntillistä, että hemmotteluhetkiä pitää löytyä. Tykkään leipoa ja nautiskella.

Minulle ei tuota mitään ongelmaa ottaa pullaa kahvin kanssa.”

Loppukiri olympialaisiin

Lautasmalli kunniaan!

Huippu-urheilijatkin tekevät usein sen virheen, että he lähtevät mukaan pinnalle ponnahtaneisiin ravintotrendeihin. Milloin hehkutetaan proteiinia, milloin taas hiilihydraatteja. Jotkut asiantuntijat neuvovat välttämään rasvoja, joidenkin mielestä ne ovat ehdottoman tärkeitä.

Pirjo Muranen luottaa perinteiseen kaavaan: puolet lautasesta kasviksia ja puolet muuta. Proteiinit, hiilihydraatit, rasvat ja kuidut kuuluvat urheilijan tasapainoiseen ruokavalioon.

– Itselleni ravintohommat ovat aika selkeitä, ja minulle on muodostunut oma kultainen keskitie. Perheeni on harrastanut urheilua ja olen kasvanut terveelliseen ruokavalioon jo pienestä pitäen.

Nuorempana hiihtäjä tarkkaili kalorinkulutustaan ruokapäiväkirjan avulla, mutta vanhemmiten hän on alkanut luottaa enemmän omaan näppituntumaan.

– Syöminen ja ruokailu ei saa olla liian vakavaa, hän muistuttaa.

Ruokakaupoille lähtiessä hänellä on päässään selkeä lista tarvittavista tuotteista.

– Mutta aina niitä yllätysostoksiakin kuitenkin tulee, hän naurahtaa.

Pulla on parasta Raskaan treenin ja kilpailujen jälkeen Pirjo Muranen ei tarvitse mitään keinotekoisia

16

PIRKKA 10 / 2009

taa yksinkertaista kohtuullisuuden periaatetta.

– Urheiluelämä on sen verran tiukkaa ja säntillistä, että hemmotteluhetkiä pitää löytyä. Tykkään leipoa ja nautiskella. Minulle ei tuota mitään ongelmaa ottaa pullaa kahvin kanssa.

Ja jos itsekuri alkaisi lipsua, se näkyisi heti tuloksissa. Eikä hiihtäjä halua ottaa pienintäkään riskiä tärkeän olympiakauden alla.

rentoutumiskeinoja. Hän nauttii yksinkertaisista kotitöistä ja ruuanlaitosta.

Suosikkiruokia ovat kasvislasagne ja poronkäristys. Itse hän tykkää valmistaa erityisesti lohiruokia, esimerkiksi chilillä ja parmesaanilla maustettua lohta.

– Ja tiskiharjan kanssa heiluessa saa ajatukset irti arjesta, Pirjo kertoo hymyillen.

– Tykkään kokata ja kokeilla erilaisia juttuja. Kun on reissussa paljon, kotona on kiva tehdä itse ruokaa.

Vaikka huippu-urheilijan pitää syödä kurinalaisesti, väliin mahtuu herkutteluhetkiä.

Joskus Pirjo piti herkuttelupäivän kerran viikossa, mutta tätä nykyä hän noudat-

Pirjo Muranen on leireillyt kesällä maajoukkueen kanssa kolme kertaa Norjassa ja kerran Vuokatissa.

Jääminen pois Torinon olympiajoukkueesta vuonna 2006 oli kova pettymys. Siitä alkoi kuitenkin uusi nousu kohti ensi talvena pidettäviä Vancouverin olympialaisia.

– Päätin, että ura jatkuu ainakin Vancouveriin asti. Sitten alkoi löytyä vauhtia.

Yksi merkittävä asia oli valmennussuhteen aloittaminen Reijo Jylhän kanssa. Aiemmin valmentajana oli toiminut oma isä Jorma Manninen.

– Meillä on löytynyt Reijon kanssa toimiva tapa tehdä yhteistyötä. Askel kerrallaan on joka vuosi menty eteenpäin.

Vancouverissa harkinnan alla ovat kaikki mahdolliset matkat: 10 kilometrin vapaa, perinteinen sprintti, vapaalla hiihdettävä parisprintti, 30 kilometrin perinteinen, pursuit eli yhdistelmäkilpailu ja viesti.

– Pitää vielä miettiä, että osallistunko sekä kymppiin että pursuitiin. Parisprinttiin ja viestiin on kuitenkin kova tunku. Ei joukkueeseen mahtuminen ole mikään itsestäänselvyys.

Viime kaudesta jäi hyvä maku, ja se antoi hyvät lähtökohdat uran tärkeimpään kauteen. Liberecin MM-kilpailuista oli tuomisina sprintin pronssia ja viestikultaa.

Sprinttihiihtäjän leima Kilpailukausi alkaa marraskuussa Saariselän ensilumen kilpailuissa. Maailmancup pyörähtää käyntiin Norjan Beitostoelenista 21. marraskuuta.

Siitä alkaa kilpailuralli, joka kestää aina maaliskuun loppuun asti. Nykyhiihtäjät

joutuvat kovaan rasitukseen, sillä kauteen pitäisi mahduttaa noin 40 kilpailua.

Pirjo muistelee, että 2000-luvun vaihteessa kilpailukalenteri oli paljon väljempi.

– Urheilija on aika kovassa rasituksessa.

Reissaaminen alkaa olla aika rankkaa.

Tiukka kalenteri tuottaa ongelmia hiihtäjille, jotka yrittävät hakea kärkipään sijoituksia maailmancupissa. Esimerkiksi tammikuussa SM-kilpailut ja maailmancupin osakilpailu osuvat päällekkäin.

Pirjo on pärjännyt urallaan parhaiten lyhyillä matkoilla.

– Lahden jälkeen minuun lyötiin sprinttihiihtäjän leima, kun pärjäsin hyvin. Olen tehnyt kuitenkin kovasti töitä, että pärjäisin normaalimatkoillakin.

Ja hyvin Pirjo on suunnitelmissaan onnistunutkin. Viime vuonna hän oli MM-kisoissa 10 kilometrin perinteisellä seitsemäs ja 30 kilometrillä kymmenes.

– Ei minua tosin haittaa, vaikka menestys tulisikin sprinttimatkoista. Jos sprintti menee hyvin, se palvelee normimatkojakin.

”Alkusyksystä vaan odottaa, että pääsisi jo lumille. Takana on pitkä kesäharjoituskausi, ja samat rinteet on tullut sauvakäveltyä monta kertaa.”

Koti siirtyi Vuokattiin Pirjo Muranen muutti kolme vuotta sitten Rovaniemeltä Sotkamoon, kun aviomies Ville Muranen sai vakituisen työpaikan Vuokatin urheiluopistolta.

– Rovaniemelle ei ole mitään suurempaa tarvetta muuttaa takaisin, vaikka on siellä kiva käydä tapaamassa vanhempia ja veljen perhettä.

Harjoitteluolot eivät voisi olla juuri Vuokattia paremmat, ja elämisen tahti on huippu-urheilijalle sopivan rauhallinen. Aviomiehen vanhemmat asuvat lähistöllä.

– Alkusyksystä vaan odottaa, että pääsisi jo lumille. Takana on pitkä kesäharjoituskausi, ja samat rinteet on tullut sauvakäveltyä jo monta kertaa.

Vuokatissa on myös 2,5 kilometrin mittainen hiihtoputki.

– Hiihtoputkessa on hyvä pitää hiihtotuntumaa yllä kesälläkin. Taustalla soiva musiikki on myös kiva lisä.

Opettajaksi vielä joskus Opiskelun ja huippu-urheilun yhdistäminen on vaikeaa.

Pirjo Muranen SYNTYNYT: 8.3.1981 Rovaniemellä (os. Manninen).

NAIMISISSA: Ville Murasen kanssa.

HIIHTÄÄ: Ounasvaaran Hiihtoseurassa.

ARVOKISAMITALIT: Kultaa Lahdessa 2001 (sprintti) Sapporossa 2007 (4 x 5 km viesti) ja Liberecissä 2009 (4 x 5 km viesti), hopeaa Oberstdorfissa 2005 (sprinttiviesti), pronssia Liberecissä 2009 (sprintti).

HARRASTUKSET: Iiris-koira, klarinetin soittelu, lumilautailu, laskettelu, käsityöt sekä leipominen ja ruuanlaitto.

HAAVEET: Opettajuus, terveenä pysyminen ja perheenlisäys.

MUUTA: Valittiin vuoden naisurheilijaksi 2001. Isoveli Hannu Manninen on menestynyt yhdistetyssä.

Ravintokoodi.fi

– Kun treenaa kaksi kertaa päivässä, ja lasketaan mukaan syömiset ja valmistelut, aika ei yksinkertaisesti riitä.

Pirjo on kuitenkin hankkinut itselleen opiskelupaikan Kajaanin Opettajankoulutuslaitoksesta. Opiskelut alkavat, kun ura loppuu. Vancouverin jälkeen on tarkoitus edetä vuosi kerrallaan.

– Ajatukseni on, että elämään pitää mahtua muutakin kuin urheilu. Perheenlisäystäkin olisi kiva saada.

Vaikka kilpahiihto loppuu lähivuosina, hiihtoa Pirjo ei jätä. Sitten on vain enemmän aikaa ihailla Vuokatin kauneutta.

– Minusta tulee varmaan sellainen nautiskelijahiihtäjä. ●

●

Ravintokoodi.fi on K-ruokakauppojen tarjoama ilmainen palvelu, jonka avulla voi seurata perheen ruokaostosten terveellisyyttä.

●

Palvelun käyttäjäksi voi rekisteröityä osoitteessa www.plussa.com/omaplussa.

Tämän jälkeen omien ostosten tiedot siirtyvät automaattisesti Ravintokoodi.fipalveluun K-Plussa-korttia näyttämällä.

●

Ravintokoodi.fi vertaa ostosten ravitsemuksellista sisältöä Valtion ravitsemusneuvottelukunnan antamiin suosituksiin.

Palvelun avulla pystyy näkemään, mistä tuoteryhmistä esimerkiksi kovat rasvat, sokeri ja suolat tulevat omaan ruokapöytään.

●

Palvelu myös opastaa terveellisten valintojen tekemisessä.

Ensi numerossa KESTÄVÄN KEHITYKSEN KOTI

10 / 2009 PIRKKA

17

kodin sisustus

3x lentävä matto Kuka on sanonut, että matto sopii vain lattialle? Lennätä matto vaikkapa seinälle tai sängyn päälle tarjottimen alustaksi. Kokeile ja ylläty!

18

PIRKKA 10 / 2009

KUVAUSJÄRJESTELYT JA TEKSTI ANJA NURMELA KUVAT HANNA IMMONEN LAVASTUS RISTO PIIPPONEN JA MIIKKA ERIKSSON

Pehmeät pinnat ja herkulliset värit piristävät syksyä VASEN SIVU Räsymatosta saa tarjottimelle tukevan alustan. Seinälle kiinnitetty matto pehmentää hopeanväristä peiliä. Lattialla Tudor-kuviomatto (160 x 230 cm) 159 €, seinällä pyöreä Sara-matto 59 € (toimitusmyyntinä), sängyllä Oliver-räsymatto (60 x 120 cm) 15 €, Romantica-peili 109 €, kori 42,95, Cone-koristetyynyt 29,95, Coral-koristetyyny 9,99, Zoe- ja Madagaskar-koristetyynyt 19,95, Maia-torkkupeite 39,95, Renja-päiväpeite 79,95, Anno-kulho 3 € ja Anno-muki 2,50 €, Kodin Ykkönen. Jizan koristetyynynpäällinen 58 €, Cocos-laatikosto 98 €, Johan-vaaterenki 59 €, Eseo Fender -valaisin 139 € ja Saaristo-tarjotin 33 €, Asko.

Vinyylipohjainen Boreal-malliston paperitapetti 39 €/rulla ja Emotion 3288 -laminaatti 17,90 €/m, K-rauta ja Rautia. OIKEA SIVU Modernista matosta syntyy mainio ryijy. Räsymatto sopii taipuisuutensa vuoksi hyvin nojatuolin istuinsuojaksi. Lattialla Game-matto (160 x 230 cm) 159 €, seinällä Sara-matto (80 x 200 cm) 79 €, tuolilla Robin-matto (60 x 120 cm) 16,95, violetti Zoom-sohva 1700 €, Zip-nojatuoli 960 €, pinkki koristetyyny 55 €, Cone-koristetyyny 29,95, Kaori-koristetyyny 14,95, Candy- ja Funny-taulunkehykset alk. 8,95, Leonardo-lasimalja 29,90, kynttilänjalkamaljakot alk. 6,99, kynttilät alk. 4,99, tumma mangopuukulho 34,95, Maia-torkkupeite 39,95, kori 16,95, Palermo-sivuverho 19,90 €, Kodin Ykkönen. Eseo Tempöe -valaisin 319, metallinen koristelehti 39 €, Oval-koritarjotin 54 €, Asko. Zon-rahi 169 € ja Nelson-sohvapöytä 215 €, Sotka. Vinyylipohjainen Boreal-malliston paperitapetti 39 €/rulla ja Cello Jalava Antiikki 8713 -laminaatti 15,90 €/m, K-rauta ja Rautia.

10 / 2009 PIRKKA

19

Hillitty harmaa tuo maustevärit esille

Ensi numerossa KOTI JOULUKUNTOON

Seinälle ripustettu värikäs matto tuo keittiöön ripauksen eksotiikkaa. Tukeva matto pöydällä antaa kattaukselle uuden ilmeen. Lattialla käsinsolmittu Hamadanmatto (125 x 200 cm) 430 €, seinällä Netta-matto (60 x 120 cm) 17,95, pöydällä Bongo-matto (halk. 90 cm) 29,95, Cottage-lipasto 799 €, Tequila-ruokapöytä 199 €, Flower-tuoli 49 €, Dubai-torkkupeitto 29,95, Provenza-viinilasit 24,95/6 kpl, Fiskars-aterimet 52,95/16 osaa, pallokynttilä 4,99, Arabian Koko-kaadin 18,95, Tone-istuinpehmuste 9,99, säilytyskori 16,95, kynttilänjalat (29 cm) 15,95 ja (41 cm) 19,95, termoskannu 15,95, Koko XS -kulho 9,95, Anno Luxus -salaattikulho 7,95, harmaa Oma-lautanen 22,90, Neilikka-lautaset 9,50, Roc-vesilasit 1,50 ja Duni-lautasliinat 2,25 €, Kodin Ykkönen. Gata-kori 25 €, Asko. Vinyylipohjainen Boreal-malliston paperitapetti 39 €/rulla ja Cello Jalava Antiikki 8713 -laminaatti 15,90 €/m, K-rauta ja Rautia. Naulakko, mukit ja purkit kuvausrekvisiittaa.

20

PIRKKA 10 / 2009

KUVAUSJÄRJESTELYT JA TEKSTI ANJA NURMELA KUVAT HANNA IMMONEN

sisustusvinkki KILPAILU

VALITSE LENNOKKAIN SISUSTUS Katso kuvavaihtoehdot 1–3 sivuilta 18–20.

Voita!

ARVO

1200 

Bisnesmiehelle

Väriterapiaan

Helppohoitoinen talja on oiva alusta talousuutisten lukemiseen.

Kun ulkona pimenee, sisätiloissa kiitetään pirteistä väreistä.

Häräntalja 315 €, Sotka. Taljatyyny 24,50 €, Asko.

Kori 19,95 €, Kodin Ykkönen.

Marengo-matto (140 x 200 cm) 259 €, Malagatyyny 39 €, Asko. Kori 19,95 €, Kodin Ykkönen.

Huopa kuvausrekvisiittaa.

Yksi Voita Philips Ambilight -televisio

TUOLI, neljä TUN NELMAA

42-tuumainen Ambilight 42PFL8404H on lcd-televisio, joka lepuuttaa katsojan silmiä heijastamalla ympärilleen pehmeää valoa. Televisiossa on Full HD -näyttö.

Kirjoita tekstiviesti PIRKKALS KUVAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKALS 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

Neulomishetkiin Tule taas kesä, toivoo puutarhatöistä haaveileva neuloja.

Tyyny 18 €, Asko. Kori 16,95 €, Kodin Ykkönen.

Matto kuvausrekvisiittaa.

Meriunelmiin Sinivalkoiset sävyt vievät ajatukset aavan meren tuolle puolen.

Pirtti-matto (140 x 200 cm) 185 €, Lauryn-tyyny 35 €, Huvila-huopa 29 € ja lyhty 69 €, Asko.

Kaikissa kuvissa: Wagner-lepotuoli alk. 229 €, Sotka.

Boreal-malliston paperitapetti 39 €/rulla ja Emotion 3288 -laminaatti 17,90 €/m, K-rauta ja Rautia.

Palvelu toimii Soneran, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,95 euroa.

Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kilpailu jatkuu 30.10.2009 saakka.

Voittajien nimet: Pirkka.fi > Kilpailut > Voittajat ja ratkaisut 10 / 2009 PIRKKA

21

Parasta alle -22% Etu K-Plussa-kortilla

Mieten pitkät Black Horse -alushousut 100% puuvillaa. Ilman korttia 12,95

10,-

-17% Etu K-Plussa-kortilla

Naisten Bambu-pitkikset 95% bambua, 5% elastaania.

Ilman korttia 16,90

1395

-19% Etu K-Plussa-kortilla

Miesten Black Horse -kerrasto 100% puuvillaa.

Ilman korttia 24,95

20,-

-19% Etu K-Plussa-kortilla

Naisten hipster-pitkikset Polyamidi/elastaania.

Ilman korttia IlIlma mann ko kort rttitita 14,90 rt

12,-

Bambu u * Silkinpehmeä meä * Hengittävää * Luonnollisesti esti antibakteerinen rine en * Tasaa lämpöä pöää pö * Imee kosteutta euttaa * Ympäristö-ystävällinen n

www.netanttila.com www.anttila.fi

-15% Etu K-Plussa-kortilla

Miesten Mieste en pi pitkät Bambu-alushousut Bamb mb bu alusho ousut 5% elastaania.

95% bambua, ba Ilman IlIlma mann kkorttia 19,95 ma

1695 Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.10.2009 asti.

KUVAUSJÄRJESTELYT JA TEKSTI ANJA NURMELA KUVAT HANNA IMMONEN

HELLI VARPAITA Trend-nukkamatto (halk. 133 cm) 120 €, Sotka.

VÄRIILOTTELUA Netta-puuvillamatot (60 x 120 cm) 17,95 €, Kodin Ykkönen.

kodin tavarat HILLITTYÄ KAUNEUTTA Aurora-matto on paperinarua ja puuvillaa (140 x 200 cm) 119 €, Sotka.

PIKKURUISET PIRISTYKSET Candypuuvillamatot (60 x 90 cm) 13,95 €, Kodin Ykkönen.

MIELIN MÄÄRIN MATTOJA Kaipaatko kotiisi pientä piristysruisketta? Suuntaa siis mattokaupoille.

HELPPOA HOITOA Rondo-bukleematto (halk. 80 cm) 11,95 €, Kodin Ykkönen.

PEHMEÄÄ JALAN ALLE Style-plyysimatto (halk.

120 cm) 69 € ja (60 x 115 cm) 35 €, Kodin Ykkönen.

RÄSYÄ ILMAN RAITAA Oliver-puuvillamatot (60 x 120 cm) 15 € ja (80 x 200 cm) 30 €, Kodin Ykkönen.

YLELLISEN PAKSUA Luxus-plyysimatto (140 x 200 cm) 169 €, Kodin Ykkönen.

LUONTOA LATTIALLE Calistaplyysimatto (135 x 190 cm) 99,95 €, Kodin Ykkönen.

10 / 2009 PIRKKA

23

koti uusiksi

TEKSTI JONNA HOVIHORKAN KUVAT VALMISTAJAT

LUKKOPONTTI HELPOTTAA ASENTAMISTA

Uusi lattia syntyy klikkaamalla Lähes kaikissa lattianpäällysteissä on nykyisin asennusta helpottava lukkoponttikiinnitys.

Liimaa ei tarvita lainkaan, sillä lukkopontti pitää lattialaudat tiiviisti toisissaan.

Tarkettin Cool & Colour -sarjan muovimatossa on pirteät värit ja kovaa kulutusta kestävä pinta. Hinta noin 15 €/m.

normaalin rajoissa laminaattia ja parkettia asennettaessa. Normaali kosteusprosentti on 35–65 prosentin välillä, mutta kuivana talvipäivänä kosteusprosentti voi pudota jopa alle kymmeneen.

Lattialämmitystä ei saa asentaa itse, eikä asennuspuuhaan kannata ryhtyä muutenkaan itse, jolleivät remontoinnin perustaidot ole hallinnassa.

LATTIANPÄÄLLYSTETTÄ hankittaessa on hyvä miettiä kodin muuta sisustusta. Yhtenäinen lattiapinta luo kotiin levollisen tunnelman ja tilan tuntua. Erilaisia pintamateriaaleja tulisi olla enintään kolme.

Tummat värit pienentävät tilaa ja luovat kontrastia ja tunnelmaa. Perinteinen tammi on helpoin väri sisustajalle. Siihen on helppo yhdistellä muita värejä, koska se ei ole liian hallitseva.

Nyt muodissa olevilla vaaleilla lattioilla lika näkyy armottomasti. Valkoinen lattia asettaa myös omat haasteensa huonekaluille. Jos sekä lattia että huonekalut ovat vaaleita, voi näyttää siltä, että huonekalut ikään kuin leijuvat ilmassa.

PARKETTI, laminaatti, muovimatto vai linoleumi?

Parketti on tyylikäs, mutta se ei kestä kulutusta yhtä hyvin kuin laminaatti. Laminaatti kestää kovaakin kulutusta mutta on melko äänekäs. Muovimatto on taas hiljainen, mutta painavat kalusteet jättävät siihen jälkiä. Linoleumiin ei jää jälkiä painavistakaan kalusteista, mutta joillekin se tuo mieleen julkiset tilat.

Jokaisessa lattiamateriaalissa on omat hyvät ja huonot puolensa. Valinta on siis parasta tehdä omien tarpeiden ja mieltymysten mukaan. Yksi pohtii ulkonäköä, toiselle tärkeintä on edullinen hinta.

KULUTUKSENKESTOLLA ei ole nykyisin kovin suurta merkitystä lattiamateriaalin valinnassa. Lähes kaikista nykyisistä lat-

24

PIRKKA 10/ 2009

tiamateriaaleista löytyy sekä lievään että kovaan kulutukseen sopivia versioita.

Esimerkiksi kuraeteiseen ei kannata laittaa perinteistä massiiviparkettia, mutta kovapuuparketti voi olla sen sijaan varteenotettava vaihtoehto. Lisäsuojaa saa suojapinnoitteilla ja oikeisiin paikkoihin sijoitetuilla lattiamatoilla.

LÄHES KAIKKI lattianpäällysteet muovimattoa lukuun ottamatta asennetaan klikkaamalla eli lukkoponttikiinnityksellä. Vaikka asennus on suhteellisen helppoa, tee itse -rakentajan on syytä perehtyä muutamaan asiaan ennen työhön ryhtymistä.

Lattiassa ei saa olla isoja epätasaisuuksia. Muuten lattianpäällyste ei pysy lattiassa tai se nitisee ja natisee kävellessä.

Sisäilman kosteusprosentin tulisi olla

KAIKKIEN lattianpäällysteiden peruspuhdistus hoituu imurilla ja nihkeällä mopilla.

Laminaattilattioiden pesussa on muistettava, että niitä ei saa pestä saippuapohjaisella pesuaineella, sillä se jättää kalvon laminaatin pintaan. Kalvo kerää likaa ja saa lattian näyttämään naarmuiselta.

Laminaatti-, parketti- ja linoleumilattioita pestäessä on syytä välttää liikaa veden käyttöä. Jos lattia lainehtii, vesi menee helposti lattianpäällysteen saumoihin ja pilaa lattian. Tällöin lattiapalasten kulmat saattavat nousta ylös, eikä lattia ole enää tasainen. ● Juttuun on haastateltu tavararyhmäpäällikkö Jussi Tulosta Rautakeskosta.

Ensi numerossa LAATTATRENDIT

TIESITKÖ?

Värikäs muovimatto tekee paluun Pitkään jatkuneen laminaattibuumin jälkeen on näkyvissä uusia tuulia: muovimatosta on tulossa jälleen trendikäs. Tämä selittyy osaltaan kehittyneellä teknologialla, jonka ansiosta matot ovat parempilaatuisia ja niihin saa painettua moderneja värejä ja kuvioita.

Osa matoista jäljittelee edelleen puuta, mutta osa korostaa rohkeasti muovin parhaita puolia. Modernin muovimaton pinta voi olla superkiiltävä tai täysin matta. Joissakin matoissa on yhdistelty sekä kiiltävää että mattaa.

Myös kuviot ovat kaukana luonnollisesta. Matossa voi olla esimerkiksi ornamenttikuvioita, erivärisiä ruutuja tai kukkia. Muodikkaimmat värit ovat todella kirkkaita: oranssia, punaista tai kirkasta sinistä. Maltillisemmalle sisustajalle on tarjolla muovimattoja, jotka jäljittelevät kivi-, betoni- tai metallipintoja.

Myös linoleumi ja korkkimatto ovat tulossa jälleen suosioon.

Jalalle miellyttävän korkkimaton asentaminen on nykyisin yhtä helppoa kuin laminaattilattian.

Todella tumman ja punertavan puun aika on parketeissa ja laminaateissa ohitse. Valkolakattu tai valkokuullotettu puu on nyt muodikkain. Myös perinteinen tammi tai tammijäljitelmät ovat suosittuja.

KILPAILU

VALITSE SÄVÄYT TÄVIN LATTIA kuvavaihtoehdoista 1–8.

ARVO

300

!TomTomVoitanavigaattori TomTom Go 750 -uutuusnavigaattorissa on viimeisimmän kartan takuu ja kehittynyt kaistaopastus, jotka auttavat varmasti määränpäähän. Voit äänittää laitteeseen omat puheopasteesi.

Jaossa 2 palkintoa!

Kirjoita tekstiviesti PIRKKASL KUVAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKASL 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

Palvelu toimii Soneran, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,95 euroa.

Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kilpailu jatkuu 30.10.2009 saakka.

Voittajien nimet: Pirkka.fi > Kilpailut > Voittajat ja ratkaisut 1. Tarkett Cool & Colour -sarjan muovimatto näyttää aidolta kiveltä mutta on jalalle pehmeämpi. Hinta noin 15 €/m. 2. Tämä Tarkett Cool & Colour -matto jäljittelee peltiä. Hinta noin 15 €/m. 3. Tarkett Cool & Colour -matoilla on kymmenen vuoden kulutuksenkestotakuu kotikäytössä. Hinta noin 15 €/m.

4. Parketti on tyylikäs ja varma valinta. Kolmisauvainen Cello-tammiparketti, väri Kumina, 37,95 €/m. 5. Valkolakattu parketti on nyt muodikas. Kolmisauvainen Cello-tammiparketti 35,95 €/m. 6. Laminaattilattian puhdistus hoituu imurilla ja nihkeällä rätillä. Koivunnäköinen Cello Tundra -laminaatti, 15,90 €/m.

7. Laminaattilattia on erinomainen vaihtoehto, jos perheessä on lemmikkejä. Tammennäköinen Cello-laminaatti, väri Spreewald, 11,90 €/m. 8. Korkkilattia sopii hyvin allergisen kotiin. Korkkitrion Xtreme WRT 100, väri Chestnut. Hinta noin 57 €/m. Myynti K-rauta ja Rautia.

10/ 2009 PIRKKA

25

Paljon tunnelmallista valoa

Airam Vesta LED 40

Airam Pihlaja punaiset helmikoristeet tai Airam Lumimarja kirkkaat helmikoristeet

PALLOVALOSARJA

MINILAMPPUSARJAT sisäkäyttöön

Sarjaa voi käyttää sisällä tai ulkona, muuntajan suojausluokka IP44.

Pihan rakennuksien, terassin tai kuusen koristamiseen.

LED-pallovalosarjan pituus on 7,8 m, vihreä johto 10 m.

Mattavalkoisia LED-valoja 40 kpl, kytketty 8 LED-valon sarjaan.

Toimii ulos sijoitettavalla muuntajalla, teho vain 5 W.

Monikäyttöiset minilamppusarjat esim. kattauksiin, ikkunaan tai asetelmiin.

Valosarjan pituus 2 metriä, kirkas johto 3 m.

30 minilamppua on kytketty 10 lampun sarjaan.

Toimii muuntajalla, teho vain 3,6 W.

19

12

95

95

Yksinmyyntimalli, vain K-citymarketeista

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

TEKSTI MARKUS HARJULA KUVAT HANNA IMMONEN

remonttivinkki

LAUTAPARKETTI tarvitsee alleen aina tasaisen pohjan.

Tuo avaamattomat parkettipaketit kaksi päivää ennen asennusta sisällä, jotta kosteus ehtii tasaantua. Tarkista lattian tasaisuus.

Poikkeama saa olla enintään 3 mm/m.

Asenna askelääniä eristävä alusmateriaali paikoilleen saumat limittäen.

Sahaa laudat sirkkelillä tai käsisahalla. Aloita parketin asentaminen huoneen nurkasta siten, että laudan molemmat koirasponttisivut ovat seinään päin. Vierekkäisten lyhyiden lautojen pitää limittyä vähintään 30 senttimetriä.

Jätä kaikkiin kiinteisiin rakenteisiin liikkumavaraa 7–10 millimetriä, jotta lattia pääsee elämään. Käytä apuna kiiloja.

Liitä ensimmäisen rivin laudat päätyponteistaan yhteen. Vie lauta ylhäältä viistosti edellisen laudan ponttiin ja laske lauta tasaisesti alusmateriaalin päälle.

Asenna koko rivi samalla tavoin.

Aloita toinen rivi ensimmäisestä rivistä jäljelle jääneellä palalla. Asenna lauta pienessä kulmassa edellisen rivin lautaa vasten ja laske lattiaan. Asenna seuraavan laudan lyhyt sivu pienessä kulmassa edelliseen lautaan nähden.

Asenna tämän jälkeen pitkä sivu paikalleen.

Jatka samalla tavalla viimeiseen riviin saakka.

Mittaa viimeisen rivin leveys useasta kohdasta. Piirrä sahauslinjat ja sahaa laudat sopivan levyisiksi. Asenna laudat paikoilleen. Poista kiilat ja asenna jalkalistat paikoilleen.

Tuotteet K-rauta ja Rautia.

FXA Tammi Natur-parketti 29,95 €/m

Upofloor Tuplex -parketinalusmateriaali (15 m) 40 €

Nutool BT251N -yhdistelmäsirkkeli 199 €

10 / 2009 PIRKKA

27

Icepeak Valda ja Valder 3in1

TAKIT

punainen ja musta, koot 36-44, S-XXL Tuulenpitävä ja vettähylkivä kuoritakki sekä irrotettava fleecetakki. Yhdessä takit muodostavat talvipakkasellekin sopivan lämpimän kokonaisuuden.

Kriittiset saumat on teipattu.

Heijastavat printit takaavat turvallisuuden pimeällä.

Salomon Vega Mid GTX miesten ja naisten

VAELLUSKENGÄT

väri musta, vedenpitävä Gore-Tex-kalvo, Salomon Contragrip -pohja, miesten koot 6,5–11, naisten koot 3,5–6,5

-23 %

99

90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 129,00

jopa

-17 %

89

90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

109.-

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

kodin työkalut

KUVAT VALMISTAJAT

KUUKAUDEN TUOTE

Pidä yllä naapurisopu

Muotoon ja mittaan

Laminaattien katkaisu onnistuu kerrostalossakin, kun käyttää pölytöntä ja lähes äänetöntä leikkuria. Wolfcraftilla voi katkaista 10 millimetrin paksuista ja 210 millimetrin levyistä laminaattia. Leikkurin pituus on 650 ja leveys 235 millimetriä. K-Plussakortilla 59 €.

Yhdistelmäsaha Nutool BT251N:stä saa lattiaremontin perustyökalun.

Moottori 1800 wattia ja terä 250 millimetriä. Hinta 199 €.

Viimeisen rivin paikka?

Jaon suunnittelussa tarvitset rullamittaa.

FXA:n lukittava, 19-millinen viiden metrin mitta ajaa asian. Hinta 4,95 €.

ENTRAUS ALKAA LATTIASTA Uudista kodin tunnelma lattiaremontilla – ja kunnon työkaluilla.

Joka käänteeseen Kirvesmiehen vyöllä on paikka puukolle. FXA 450:ssä on V-teroitettu terä ja kolmiohiottu kärki. Kahva ja tuppi polypropyleenia. Hinta 2 €.

Viimeistele asennusraudalla Viimeinen lautarivi löytää paikkansa FXA:n asennusraudan avulla.

Hinta 5,95 €.

Vasaroi maltilla Lattiahommissa tarvitaan vasaraa ja lyöntikalikkaa. FXA:n vasarassa (16 unssia) ja 350-grammaisessa kumivasarassa on lasikuituvarsi. Vasara 6,95 € ja kumivasara 5,95 €.

Listat tarkkuustyönä Muovinen jiirilaatikko on erinomainen apu listojen tarkassa sahauksessa. Paketissa mukana FXA:n selkäsaha. Hinta 7,95 €.

Kulmat kuntoon Mikään ole niin suorassa kuin ensivilkaisulla näyttää! FXA:n 250 millimetrin mittainen suorakulma 4,95 €.

Tuotteet K-rauta ja Rautia.

10/ 2009 PIRKKA

29

kodin tekniikka

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ KUVAT VALMISTAJAT

AUTOMAATIOSTA KOKIN UUSI KAVERI

Hellapoliisi uusii turvatekniikkansa KOHTA KOKKI voi keskittyä vain olennaiseen. Kodinkoneiden tekniset turvaratkaisut kehittyvät nimittäin kovaa vauhtia.

Esimerkiksi pienkoneiden virta voidaan katkaista välipistorasiana toimivalla vahdilla, joka katkaisee virransyötön rekisteröityään palovaroittimen äänen. Tällaisia keittiön turvaratkaisuja markkinoi muun muassa Innohome.

Virta voidaan katkaista myös automaattiajastimella, jos laite unohtuu päälle. Kaikkien liesien yhteyteen sopiva hellahälytin varoittaa puolestaan tyhjänä päällä olevasta levystä. Älypalovaroittimet reagoivat vaaraan laukaisemalla sähkötaulun vikavirtasuojan, joka katkaisee sähköt halutusta paikasta. Esimerkiksi valot voivat jäädä kuitenkin päälle. Aikainen virrankatkaisu kytemis-

vaiheessa estää tappavien kaasujen muodostumisen.

Vahdit osaavat katkaista myös vedentulon vesiletkun ja vesihanan väliin asennettavan magneettiventtiilin avulla.

UUSI TURVATEKNIIKKA ehkäisee ja estää inhimillisestä erheestä tai laiteviasta aiheutuneita palo- ja vesivahinkoja. Samalla laitteet säästävät energiaa ja suojaavat kodinkoneita. Kun poiskytkentä ja valvonta eivät ole enää pelkästään ihmisen kontolla, vaara-alttius vähenee. Levy kun voi unohtua päälle keneltä tahansa.

Lieden tahatonta käyttöä voidaan estää lapsilukolla. Lapsiturvallisuutta parantavat myös uuninluukun lukitus ja virtalukko.

Joissakin malleissa uunin ulkokuoren lämpötilaa laskevat moninkertaiset luukun lasit ja uunia kiertävä jäähdytyspuhallus.

Turvallisena pidetty induktioliesi tunnistaa tason päälle lasketun kattilan ja kuumenee vain silloin, kun kattila on paikallaan.

Induktiolieden toiminta perustuu magneettisuuteen: lämpö syntyy kattilan pohjaan eikä lieden päällysteeseen, jolloin esimerkiksi tasolle unohtunut muovi ei sula ja aiheuta vaaraa. Levy kuumenee ainoastaan keittoastiasta tulevasta lämmönsiirrosta.

Induktioliedetkin saattavat tosin yllättää rasvapalolla.

Liesituulettimeen saa sisällytettyä automatiikkaa, joka säätää liesikuvun imutehoa tarpeen mukaan havaitessaan käryä, höyryä sekä kaasua. Näin sisäilma säilyy puhtaana. Automatiikan ansiosta liesikupu ei jää turhaan päälle.

Turvatekniikalla varustettu liesituuletin voi myös katkaista virran, jos liesi unohtuu päälle. Tarvittaessa turvaliesituuletin jopa sammuttaa alkavan liesipalon liekit, myös rasvapalon.

KODINKONEIDEN turvallisuuteen vaikuttavat keskeisesti käyttöolosuhteet – ja ruoan-

laittaja. Sähköpalokuolemista noin puolet johtuu suoraan inhimillisestä virheestä, mutta myös teknisten vikojen taustalta löytyy usein puutteellinen tai kokonaan laiminlyöty kunnossapito.

Varsinkin liesistä ja uuneista alkaneet palot ovat kotien kauhistus. Niiden määrä on jopa kasvussa, toisin kuin useimmista muista laiteryhmistä aiheutuneet palot.

Tähän vaikuttaa väestön ikääntyminen.

MITÄ KOTIKOKKI voi tehdä? Hän valitsee keittiönsä laitteet käyttäjien mukaan, sijoittaa ja asennuttaa laitteet vaaditulla tavalla sekä tutustuu tarkasti käyttöohjeisiin. Hän myös tietää, että puhtaus on puoli ruokaa turvallisuudenkin kannalta.

Pienlaitteet pitää sijoittaa riittävän kauas kuumista pinnoista ja mieluiten niin, ettei jatkojohtoja tarvita.

Fiksu kokkaaja valvoo laitetta käytössä ja muistaa, että viallinen vempain on sähkö- ja paloriski. Kun laitetta ei tarvita, pistotulppa kannattaa irrottaa seinästä.

Pakollinen palovaroitin on suojautumisen tärkeä lenkki. Varoitin on muistettava testata ja puhdistaa säännöllisesti. Pitkäaikainenkin paristo saattaa alkaa käyttämättömänä kuoleentua. ● Asiantuntijana myyntipäällikkö Jari Laure, Innohome

ABC

Rasvapalo = Ylikuumentunut rasva liedellä on herkkä syttymään. Rasvaa ei saa sammuttaa vedellä vaan tukahduttamalla esimerkiksi sammutuspeitteellä.

Palokaasut = Häkä ja muut palokaasut voivat muuttaa asunnon hengenvaaralliseksi jo muutamassa minuutissa. Myrkkykaasut imeytyvät hengityksessä verenkiertoon ja syrjäyttävät hapen. Pahimmassa tapauksessa ihminen menehtyy välittömästi.

Keskustele aiheesta tai aloita uusi keskustelu: Pirkka.fi > Keskustelut

30

PIRKKA 10/ 2009

kodin tekniikka

UNOHTAA ET VOI Electroluxin EKD514500W-lieden turvallinen induktiokuumennus reagoi tarkasti lämmön säätämiseen. Kerro ajastintoiminnon avulla uunille, milloin ruoan pitää olla valmista – et voi unohtaa uunia päälle. Jälkilämmön merkkivalo.

999 €, NetAnttila ja Musta Pörssi.

EI KIEHU YLI Candyn Aenergialuokan FPP6071X-uuni ja PVI644B-induktioliesitaso näyttävät tietä helppoon kokkaamiseen. Uunissa lämpöeristetty luukku. Liedessä ajastin ja lukitus jokaiselle keittoalueelle, jälkilämmön osoitin ja ylikiehumissuoja. Yhteishintaan 795 €, NetAnttila.

NÄPPÄRÄSTI NÄLKÄISILLE Automaattiset toiminnot säästävät sähköä ja hermoja.

LÄMPENEE VAIN SYYSTÄ UPO:n Ci1050-liedessä on turvallinen, nopea ja tehokas induktiokuumennus. Taso ei kuumene ilman astiaa, ja virta katkeaa, kun astia otetaan pois keittoalueelta.

Toiminnan estävä turvakytkin, keittotasossa lapsilukko sekä ajastin ja hälytyskello jokaiselle keittoalueelle. Uunin luukussa kolminkertainen lasi. 1695 €, Musta Pörssi.

HERÄÄ LEIVÄNTUOKSUUN Leipäkone Tefal OW3000 sekoittaa ainekset, vaivaa taikinan ja paistaa leivän. Ajastustoiminnon ansiosta voit herätä aamulla tuoreen leivän tuoksuun. K-Plussa-kortilla 85 €, K-citymarket.

KAKSI TUNTIA JA KATKI Moccamasterin KBG741AL-AO:ssa on automaattinen tippalukko, suodatinteline ja sekoittava kansi. Automaattinen virrankatkaisu kahden tunnin kuluttua. 179 €, Musta Pörssi.

KANSI ENSIN KIINNI Boschin testivoittaja MCM5530 raastaa, suikaloi, sekoittaa, puristaa ja tekee taikinat – muttei mitään, ellei kansi ole ensin kiinni. Monitoimikoneessa on neliportainen käyttönopeus. 179 €, Musta Pörssi.

10/ 2009 PIRKKA

31

Hinnat ovat suositushintoja.

JÄLKILÄMPÖ SÄILYY Boschin PIE 645Q14E -liesitasossa on neljä induktiokeittoaluetta, joissa kattilantunnistimet. Digitaalinen jälkilämmönosoitin näyttää selvästi ne alueet, jotka ovat vielä lämpimät. Lapsilukitus ja turvakatkaisu. 699 €, Musta Pörssi.

LUKKO LAPSILLE Rosenlewin RTK504-turvaliesi katkaisee keittoalueen virran, kun asetettu aika, 1–120 minuuttia, on päättynyt. Toimintalukko estää lasta laittamasta vahingossa virtaa päälle. 699 €, NetAnttila.

Pirkka uudistaa ilmeensä

Pirkka-sarja tarjoaa sinulle monipuolisen valikoiman laadukkaita ja tutkitusti turvallisia tuotteita päivän jokaiselle aterialle.

Kaikkien yli 1700 Pirkka-tuotteen pakkaukset uudistuvat.

P Y S Y VÄ S T I EDUL L ISE T P IRK K A -T UOT T EE T S A AT VA IN K- RUOK A K AUP OIS TA

ruokasivut

TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT TOMMY SELIN KUVAUSJÄRJESTELYT ANJA NURMELA, ANNIKA ELOMAA JA CARITA LEHTNIEMI RUOKAOHJEET KKOEKEITTIÖ OUTI HAKKARAINEN, RITVA HERTZ, MARJA HESSO, LEENA KORKALAINEN JA ARJA LINDSTEDT VIINISUOSITUKSET ANTTI RINTAHUUMO/VIINILEHTI

Mitä tänään syötäisiin?

Lokakuussa tehdään japanilaisia kalaherkkuja ja maustetaan silakat intialaisittain. Luomua käytetään luovasti, ja äidin paremmat perunaleivokset vievät kielen mennessään.

42

Broileriminestrone tuo vaihtelua arkiruokiin

Kaikki Pirkan reseptit löydät myös netistä: Pirkka.fi > Ruoka > Reseptihaku KELLOSYMBOLIT KERTOVAT RUOANVALMISTUSAJAN 5 min

15 min

15–30 min

30–60 min

yli 60 min

ruoka on katettu

Syyskalassa JAPANIN MALLIIN

Loihdi illanistujaisiin kauniita siikarullia ja lohinigireitä – ja taiteile sushien lisäksi myös muita kalaherkkuja. Arkena maistuvat kirjolohipullat omenakastikkeen kera, ja viikonlopun huipentavat pistaasikuorrutetut ahvenet ja pestomuusi. Maista myös raitasilakoita ja aina niin maukasta saaristolaisleipää.

34

PIRKKA 10 / 2009

Kaunis sushiasetelma houkuttelee maistamaan

10 / 2009 PIRKKA

35

Saaristolaisleipä ja raitasilakat s. 38

Intialainen raitakastike maustaa silakat makoisiksi

36

PIRKKA 10 / 2009

Lohinigirit 24 KPL

2 dl Pirkka puuroriisiä 3 dl vettä 3 rkl omenaviinietikkaa 1 rkl sokeria noin 1 tl suolaa 1 pkt (150 g) Pirkka graavisuolattua kirjolohifileetä wasabitahnaa (Blue Dragon) Pirkka tilliä hienonnettuna LISÄKSI

wasabitahnaa (Blue Dragon) Pirkka Luomu soijakastiketta säilöttyjä inkiväärilastuja

1. Huuhtele riisiä runsaalla kylmällä vedellä useaan otteeseen, kunnes vesi on kirkasta. Kumoa riisi paksupohjaiseen kattilaan. Mittaa joukkoon vesi ja peitä kannella. Kiehauta ja käännä lämpö minimiin. Anna kiehua hiljalleen 15 minuuttia. (Jos riisi kiehuu liian kovalla, vedä kattila vähäksi aikaa sivuun. Älä avaa kantta välillä.)

2. Kytke lämpö pois. Jätä riisi kannen alle hautumaan vielä 10–15 minuutiksi. Kiehauta pienessä kattilassa etikka, sokeri ja suola. Sekoita seos riisin joukkoon ja jäähdytä mahdollisimman nopeasti, esimerkiksi kylmävesihauteessa.

3. Muotoile kylmällä vedellä kostutetuin käsin riisistä tanko. Jaa riisi 24 osaan ja muotoile pieniksi soikeiksi paloiksi. Sipaise riisin päälle hyvin ohuelti wasabitahnaa.

4. Leikkaa lohiviipaleet 24 palaan ja asettele palat riisipalojen päälle. Koristele tillillä. Aseta sushit kauniisti tarjolle. Tarjoa sushit alkupalana tai illanistujaissyötävänä wasabitahnan, soijakastikkeen ja halutessasi säilöttyjen inkiväärilastujen kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 30 g) energiaa 40 kcal proteiinia 2 g hiilihydraattia 7 g rasvaa 1 g

Siikarullat 14 KPL

1/2–1 tl wasabitahnaa (Blue Dragon) 100 g Pirkka maustamatonta tuorejuustoa 1/3 (150 g) kurkkua 1/3 (70 g) paprikaa 1 pkt (100 g) Pirkka Parhaat kylmäsavustettua siikafileetä seesaminsiemeniä paahdettuna

VIINISUOSITUS

Valkoviini, Domaene Gobelsburg Riesling, Itävalta, 570507, 12,18 €

1. Sekoita wasabitahna tuorejuustoon.

Suikaloi kurkku ja paprika ohuiksi suikaleiksi. Levitä siikafileet kelmun päälle limittäin, jotta niistä tulee yhtenäinen levy.

2. Sivele tuorejuustotahna fileille. Aseta kurkku- ja paprikasuikaleet levyn toiseen päähän pitkittäin. Kääri kelmun avulla tiukaksi rullaksi.

3. Pyöräytä rulla paahdetuissa siemenissä ja rullaa takaisin kelmuun. Nosta kylmään (mielellään pakastimeen) odottamaan viipalointia.

4. Leikkaa siikarulla 14 yhtä suureen palaan. Tarjoa rullat esimerkiksi alkupalana tai illanistujaissyötävänä.

Ravintosisältö/annos (n. 25 g) energiaa 37 kcal proteiinia 2 g hiilihydraattia 1 g rasvaa 2 g

10 / 2009 PIRKKA

37

Saaristolaisleipä 2 LEIPÄÄ

5 dl rasvatonta piimää 40 g hiivaa 1 dl siirappia 1 1/2 dl kaljamaltaita 1 1/2 dl Pirkka kauraleseitä 1 tl suolaa 1 1/2 dl ruisjauhoja 7–8 dl vehnäjauhoja 1/2 dl öljyä VOITELUUN

1 rkl siirappia 1 rkl kiehuvaa vettä LISÄKSI

2 paistovuokaa (Bruno)

VINKKI!

Leivät ovat parhaimmillaan parin päivän kuluttua.

Raitasilakat NOIN 10 ANNOSTA

600 g silakkafileitä MARINADI

5 dl vettä 1 dl etikkaa 1 rkl suolaa RAITAKASTIKE

1/2 (noin 200 g) kurkkua 1/2 tl suolaa 2 valkosipulinkynttä pala (50 g) purjoa 1 1/2 dl tuoretta tilliä hienonnettuna 1 punainen, mieto chilipalko 1 tlk (400 g) Pirkka maustamatonta jogurttia 1 rkl sitruunankuorta raastettuna 2 rkl sitruunanmehua 2 rkl juoksevaa hunajaa 1/2 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria

38

PIRKKA 10 / 2009

1. Sekoita vesi, etikka ja suola keskenään. Poista silakoista nahka. Upota fileet liemeen niin, että ne peittyvät kokonaan.

Anna kypsyä ja maustua jääkaapissa yön yli, kunnes fileet ovat muuttuneet läpikuultamattomiksi. Valuta fileet siivilässä.

Jos fileet ovat isoja, puolita ne saksilla.

2. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi.

Sekoita raasteen joukkoon 1/2 tl suolaa.

Nosta kurkkuraaste tunniksi jääkaappiin. Painele siivilässä raasteesta neste pois. 3. Hienonna kuoritut valkosipulinkynnet, purjo, tilli ja halkaistu chilipalko, josta on poistettu siemenet. Raasta hyvin pestyn sitruunan kuori ja purista puolikkaasta mehu. 4. Sekoita sipulit, chili ja tilli sekä hyvin valutetut silakkafileet ja kurkkuraaste jogurtin joukkoon. Mausta sitruunanmehulla, kuoriraasteella, hunajalla, suolalla ja pippurilla. Anna maustua vielä hetken aikaa kylmässä. Hienonna pinnalle tilliä. Tarjoa keitettyjen perunoiden ja saaristolaisleivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 100 g) energiaa 90 kcal proteiinia 9 g hiilihydraattia 6 g rasvaa 3 g

1. Kuumenna piimä kädenlämpöiseksi.

Murenna hiiva piimän joukkoon. Lisää siirappi, maltaat, kauraleseet ja suola. Alusta taikinaan ruisjauhot ja vähitellen vehnäjauhot. Lisää öljy alustamisen loppuvaiheessa.

Taikina saa jäädä mahdollisimman löysäksi.

2. Jaa taikina kahteen suorakaiteen muotoiseen vuokaan. Käytä apuna jauhoja.

Painele taikina vuokaan ja pistele haarukalla. Peitä vuoat liinalla ja kohota vähintään tunnin ajan.

3. Paista leipiä 175-asteisessa uunissa alimmalla tasolla noin 1 tunti. Voitele leivät siirappivedellä ja jatka paistamista 150 asteessa noin 30 minuuttia. Peitä leivät leivinpaperilla paistamisen loppupuolelle, ettei pinta tummu liikaa.

4. Voitele uunista otetut leivät siirappivedellä. Kumoa leivät vuoista hieman jäähtyneinä. Kääri täysin jäähtyneet leivät muoviin.

Ravintosisältö/leipä (n. 600 g) energiaa 1 750 kcal proteiinia 52 g hiilihydraattia 300 g rasvaa 33 g

Kirjolohipullat ja omenakastike s. 40

VIINISUOSITUS

Valkoviini, Kaya ChardonnayViognier, EteläAfrikka, 598437, 8,49 €

Raikas omenakastike kruunaa lohipullat

10 / 2009 PIRKKA

39

Pistaasikuorrutetut ahvenet ja pestomuusi 34 ANNOSTA

1 ps (300 g) Pirkka ahvenfileitä (pakaste) 1 1/2 dl (noin 90 g) Pirkka pistaasipähkinöitä 3/4 dl ruohosipulia hienonnettuna 1/4 tl suolaa ripaus mustapippuria PAISTAMISEEN

Pirkka meijerivoita PESTOMUUSI

noin 1 kg Pirkka perunoita (punainen pussi) noin 2 dl maitoa 3/4 dl Pirkka punaista pestoa 30 g Pirkka meijerivoita 1/2 tl suolaa LISÄKSI

ruohosipulia

1. Sulata ahvenfileet pakkauksen ohjeen mukaan. Leikkaa ahvenfileistä ohut kiilamainen pala selkäruodon mukaisesti, jotta saat fileet ruodottomiksi. 2. Kuori pistaasit ja rouhi ne hyvin hienoksi. Hienonna myös ruohosipuli. Sekoita pistaasit, ruohosipuli, suola ja pippuri. 3. Kääntele fileet pistaasiseoksessa molemmin puolin juuri ennen paistamista. Paista fileet pannulla voissa kauniin ruskeiksi, noin 1 minuutti/puoli, fileen koosta riippuen. 4. Keitä kuoritut ja paloitellut perunat kypsiksi suolalla maustetussa vedessä (noin 20 minuuttia).

5. Kuumenna maito. Kaada perunoista keitinvesi pois ja soseuta perunat. Sekoita joukkoon maito, pesto ja voi. Tarkista suola ja koristele ruohosipulilla.

Ravintosisältö/annos (n. 350 g) energiaa 630 kcal proteiinia 25 g VIINISUOSITUS hiilihydraattia 43 g Valkoviini, Palandri rasvaa 40 g

Estate Riesling, Australia, 567717, 10,98 €

Kirjolohipullat ja omenakastike 56 ANNOSTA

8 kpl (1 dl jauhettuna) Pirkka hapankorppuja 1 1/2 dl kevytkermaa noin 100 g purjoa 1 rkl voita tai juoksevaa margariinia 1 (625 g) Pirkka kirjolohifilee, ruodoton 1 kananmuna 1 dl tilliä hienonnettuna ripaus mustapippuria 1/2 tl suolaa 2 rkl sitruunanmehua OMENAKASTIKE

1 hapan omena 1 tlk (2 dl) Pirkka Kevyt -kermaviiliä 2 rkl Pirkka Kevyt -majoneesia 1 rkl sinappia mustapippuria ripaus suolaa tilliä hienonnettuna

40

PIRKKA 10 / 2009

1. Jauha hapankorput. Sekoita jauheen joukkoon kerma ja anna turvota. Viipaloi halkaistu, huuhdottu purjo. Kuullota purjoviipaleet rasvan kanssa, joko mikroaaltouunissa tai paistinpannussa.

2. Poista kalafileestä nahka ja paloittele kala monitoimikoneen kulhoon.

Hienonna kala. Lisää joukkoon muna, tillisilppu, mustapippuri, suola ja sitruunanmehu. Sekoita joukkoon korppujauhoseos ja purjot. 3. Pyörittele taikinasta kostutetuin käsin pullia leivinpaperille. Annoksesta tulee noin 30 kappaletta. Paista pullia 200-asteisessa uunissa noin 12 minuuttia. 4. Raasta omena karkeaksi raasteeksi kastiketta varten. Sekoita raaste kermaviilin joukkoon. Sekoita kermaviiliin loput aineet.

5. Tarjoa kirjolohipullat keitettyjen perunoiden, omenakastikkeen ja salaatin kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 210 g) energiaa 330 kcal proteiinia 24 g hiilihydraattia 10 g rasvaa 22 g

Pistokkeen sisältävä START

ALOITUSKAAPELI välttämätön sarjan toiminnalle, kaapelin pituus 1,8 m

995 kpl

50 LED-polttimon EXTRA

VALOSARJA

2290

värisävy daylight, kokonaispituus 5 m, LED-polttimoiden väli 10 cm, teho 4 W, 5 systeemimetriä

kpl

50 LED-polttimon EXTRA

JÄÄPUIKKOSARJA värisävy daylight, pituus 3 x 0,4 m, teho 4 W, 13 systeemimetriä

System LED on markkinoiden turvallisimpia ja joustavimpia ulkokäyttöön tarkoitettuja koristevalaistusjärjestelmiä. Se on kehitetty ammattikäyttöön tarkoitetusta LED-valosarjasta kuluttajakäyttöön soveltuvaksi. System LED on Semkon hyväksymä ja suojausluokaltaan IP44, joten se kestää ulkokäytössä läpi vuoden. LEDpolttimoiden käyttöikä on n. 50 000 tuntia ja ne ovat taloudellisia käyttää: kulutus on vain seitsemäsosa tavallisen hehkulamppupolttimon käyttämästä energiasta.

System LED koostuu pistokkeen sisältävästä Start-kaapelista ja siihen liitettävistä Extra-jatkoyksiköistä, joita ovat mm. erilaiset valo- ja jääpuikkosarjat. Tuotteet liitetään toisiinsa helposti kierteillä ja yhteenkytkettyjen tuotteiden sallittu teho on max 400 W tai 100 systeemimetriä. Jokaisesta tuotepakkauksesta ilmenee kunkin tuotteen watti- ja systeemimetrimäärä. System LED-valaistusjärjestelmää voit laajentaa tarpeesi mukaan vaikka joka vuosi.

Lisätietoja www.systemled.com

2490 kpl

+ 25 LED-polttimon EXTRA

JÄÄPUIKKOSARJA värisävy daylight, pituus 4 x 0,4 m, teho 4 W, 11 systeemimetriä

2990 kpl

UUTUUS! MUUMI SEIKKAILU -ASTIAT Muumi Seikkailu

MUKI

-10 %

Muumi Seikkailu

LAUTANEN

13

45

Hinta ilman K-Plussa-korttia 14,95

-10 %

16

10

Hinta ilman K-Plussa-korttia

17,95

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

maanantaista torstaihin

MUISTA NÄMÄ PIRKKATUOTTEET

VAIHTELUA ARKIRUOKIIN Broileriminestrone täysjyväspagettia

keittovihanneksia

tomaattivalkosipulipastakastiketta

6 ANNOSTA

8 dl vettä 2 rkl kanafondia 50 g Pirkka täysjyväspagettia 2 ps (à 250 g) Pirkka keittovihanneksia (pakaste) noin 100 g Pirkka purjoviipaleita (pakaste) 1 tlk (390 g) Pirkka tomaatti-valkosipulipastakastiketta 1 dl vettä 1 pkt (300 g) Pirkka paahdettuja broilerinfileesuikaleita (pakaste) 1/2 tl suolaa 2 tl Pirkka pizzamaustetta

1. Kuumenna vesi ja fondi kiehuvaksi. Lisää spagetti 2–3 sentin pätkinä. Keitä noin 7 minuuttia.

2. Lisää keittovihannekset ja purjoviipaleet.

Kuumenna kiehuvaksi ja jatka keittämistä vielä 3–4 minuuttia.

3. Kaada pastakastike keittoon. Huuhtele tölkki desillä vettä. Lisää kypsät broilerinfileesuikaleet. Kuumenna keitto kiehuvaksi.

4. Mausta suolalla ja pizzamausteella. Anna keiton hautua vielä noin 5 minuuttia. Tarjoa lisäksi rapeaa leipää.

Ravintosisältö/annos (n. 350 g) energiaa 160 kcal proteiinia 18 g hiilihydraattia 12 g rasvaa 4 g

paahdettuja broilerinfileesuikaleita

Salami-mozzarellapasta 56 ANNOSTA chiligrillisalamia

pappardellepastaa

Välimeren tahnaa

mozzarellapalloja

42

PIRKKA 10/ 2009

1 pkt (240 g) Pirkka Parhaat chiligrillisalamia 1/2 ps (à 300 g) Pirkka ohuita vihreitä papuja 1 (75 g) punainen paprika 300 g (à 500 g) Pirkka Parhaat pappardellepastaa 1 tlk (135 g) Pirkka Välimeren tahnaa (tomaattipaprika) 1 dl pastan keitinlientä 1/2 tlk (à 185 g) Pirkka Parhaat minioliiveja oliiviöljyssä 1 pkt (125 g) Pirkkamozzarellapalloja ripaus mustapippuria tuoretta basilikaa hienonnettuna

1. Leikkaa makkarat terävällä veitsellä vinottain ohuiksi viipaleiksi. Sulata vihreitä papuja muutama minuutti mikrossa tai juoksevan veden alla. Leikkaa pavut paloiksi. Puhdista paprika ja leikkaa se ohuiksi suikaleiksi.

2. Keitä pastaa suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaisesti. Lisää papusuikaleet mukaan kiehumaan viimeisen minuutin ajaksi.

3. Kuumenna tomaatti-paprikatahna pinnoitetun kattilan pohjalla ja ohenna se desilitralla pastan keitinlientä. Lisää joukkoon makkarasuikaleet, paprikat ja oliivit öljyineen.

Kuumenna nopeasti.

4. Siivilöi pasta ja pavut ja sekoita ne kastikeainesten kanssa. Irrottele mozzarellapallot toisistaan ja levitä pastan päälle. Mausta mustapippurilla ja hienonnetulla basilikalla.

Ravintosisältö/annos (n. 300 g) energiaa 300 kcal proteiinia 31 g hiilihydraattia 66 g rasvaa 38 g

Lokakuussa ruokalista täyttyy tutuista syysherkuista, mutta kokeile ihmeessä myös uusia makuelämyksiä.

Lindströmin uuniperunat 5 ANNOSTA

5 isoa uuniperunaa öljyä ripaus suolaa ripaus mustapippuria TÄYTE

1 sipuli 200 g etikkapunajuuria 1 rs (400 g) Pirkka naudanjauhelihaa 2 rkl kapriksia 1 tl suolaa 1–2 tl meiramia 1/2 tl mustapippuria 1 dl persiljaa hienonnettuna LISÄKSI

2 dl kermaviiliä tai maustamatonta jogurttia 100 g salaattijuustokuutioita 1/2 dl persiljaa hienonnettuna ripaus sokeria ripaus mustapippuria

1. Pese perunat hyvin ja halkaise ne. Öljyä leikkauspinnat kevyesti sekä mausta suolalla ja pippurilla. Pane perunat leivinpaperin päälle leikkauspinta alaspäin. Kypsennä 200 asteessa noin 45 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä.

2. Hienonna sipuli ja raasta punajuuret karkeaksi raasteeksi. 3. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää joukkoon sipulit, punajuuret ja kaprikset. Mausta suolalla, meiramilla ja pippurilla. Anna hautua noin 5 minuuttia.

Lisää lopuksi persilja. 4. Sekoita kermaviili, hienonnetut salaattijuustokuutiot, persilja ja mausteet. 5. Annostele perunoiden päälle jauhelihaseosta ja kermaviilikastiketta. Tarjoa lisäksi salaattia ja maustekurkkuja.

Ravintosisältö/annos (n. 270 g) energiaa 395 kcal proteiinia 23 g hiilihydraattia 24 g VINKKI! rasvaa 23 g

uuniperunoita

naudanjauhelihaa

etikkapunajuuria

Voit tarjota täytteitä myös leipien kanssa.

salaattijuustokuutioita

Possu-kaalilaatikko NOIN 5 ANNOSTA

1/2 dl Pirkka puuroriisiä 2 dl vettä 1 dl maitoa noin 1 kg Pirkka valkokaalia 1 iso sipuli 2 rkl öljyä 2 dl vettä 3 rkl siirappia 1 rkl lihafondia 1 rs (400 g) Pirkka porsaanjauhelihaa 2 Pirkka Parhaat kananmunaa 1/2 dl timjamia hienonnettuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria LISÄKSI

Pirkka puolukkahilloa

1. Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää riisit ja keitä, kunnes vesi on imeytynyt riiseihin kokonaan. Lisää maito ja hauduta puuroksi paksupohjaisessa kattilassa kannen alla noin 20 minuuttia.

2. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi ja hienonna sipuli. Kiehauta sipuli ja kaali kattilassa tilkassa öljyä. Lisää vesi. Hauduta kaali pehmeäksi kannen alla miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia. Mausta siirapilla ja lihafondilla.

3. Sekoita jäähtyneen riisipuuron joukkoon jauheliha, munat ja hienonnettu timjami.

Mausta suolalla ja mustapippurilla.

4. Levitä kaali ja jauheliha-riisiseos kerroksittain voideltuun vuokaan niin, että kaalikerros tulee vuoan pohjalle ja pinnalle.

5. Kaada myös kaalin haudutusliemi (noin 2 dl) vuokaan. Kypsennä kaalilaatikkoa 175 asteessa uunin keskitasolla runsas tunti. Anna laatikon vetäytyä hetken aikaa. Tarjoa puolukkahillon ja salaatin kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 330 g) energiaa 370 kcal proteiinia 19 g hiilihydraattia 32 g rasvaa 19 g

puuroriisiä

porsaanjauhelihaa

valkokaalia

kananmunia

10/ 2009 PIRKKA

43

Aidosti ! ä l l e h ä l

“TUORE LEIPÄ ON KAUPPIAAN KÄYNTIKORTTI” -MARKUS

ILINTORI, K-MARKET SI SIILINJÄRVI

”KAUPPIAAN VÄLIPALALLA JAKSAA TAAS” -EETU

hinta Voimassa 1.10.–1.11.2009.

hinta Voimassa 1.10.–1.11.2009.

VIP APPELSIINI- JA OMENATÄYSMEHUT

OULULAINEN REISSUMIES

1 l, raj. 5 tlk/talous

235 g

0

49

-28 %

tlk

Ilman K-Plussa-korttia 0,69 tlk

-26 %

0

69 ps (2,94/kg)

Ilman K-Plussa-korttia 0,94 ps (4,00/kg)

KAUPPIAS HOITAA HOMMAN

nyt kielellä

MAKEA KESÄKURPITSAPIIRAKKA

12 ANNOSTA

2 tl sitruunan raastettua kuorta

200 g kesäkurpitsaa 150 g leivontamargariinia 3 kananmunaa 2 1/2 dl sokeria 3 1/2 dl vehnäjauhoja 1 1/2 tl kanelia 1 tl kardemummaa 1 tl inkivääriä 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl soodaa 1 dl maitoa

KORISTEEKSI

KUORRUTUS

1 tlk (250 g) rahkaa 1 rs (200 g) Pirkka Kevyt maustamatonta tuorejuustoa 1 1/2 dl tomusokeria 1–2 rkl sitruunanmehua

koristerakeita

1. Raasta kesäkurpitsa hienoksi raasteeksi. Sulata rasva ja anna sen hieman jäähtyä. 2. Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi. 3. Sekoita kuivat aineet keskenään. Lisää kesäkurpitsaraaste ja rasva taikinaan. Lisää myös jauhoseos ja maito vuorotellen taikinaan. Vältä turhaa sekoittamista. 4. Levitä taikina voideltuun (Ø 30 cm) piirakkavuokaan. Paista 200 asteessa 20–25 minuuttia. Anna piirakan jäähtyä. 5. Sekoita kuorrutuksen ainekset keskenään ja levitä pohjan päälle. Koristele halutessasi

koristerakeilla. Piirakka mehevöityy jääkaapissa ja säilyy useita päiviä.

Ravintosisältö/annos (n. 115 g) energiaa 335 kcal proteiinia 7 g hiilihydraattia 44 g rasvaa 14 g

Kesäkurpitsa antaa piirakkaan mehevyyttä ja heleän vihreää väriä.

Raikkaan sitruunainen tuorejuustokuorrutus tekee piirakasta vieläkin makoisamman.

TIESITKÖ?

Ruokasoodaa käytetään kohotusaineena leivonnaisissa, jotka sisältävät siirappia, mausteita tai hapanta nestettä, kuten piimää tai kermaviiliä.

10 / 2009 PIRKKA

45

ruoasta hyvä olo Siitakesieniä, perunoita, porkkanoita. Palvikylkeä, kaakaota – ja montaa muuta. Luomutuotteiden valikoima kasvaa vinhaa vauhtia.

LUOMUAi

luovast

Pirkka-sarjaan kuuluu jo 33 luomutuotetta ● Luomu eli luonnonmukainen tuotantotapa on kestävän kehityksen mukaista elintarviketuotantoa. ● Luomutuotteen tunnistaa Aurinkomerkistä. Se kertoo, että tuotteen luonnonmukaisuutta valvoo suomalainen viranomainen. Aurinkomerkki löytyy jo lähes 2 500 tuotteesta. ● Euroopan unionissa tuotetussa, val-

mistetussa tai pakatussa tuotteessa, joka kuuluu jonkin EU-maan luomuvalvontaan, voi olla myös Tähkämerkki.

46

PIRKKA 10 / 2009

● Laajimmin on saatavilla viljatuotteita,

● Pirkka-luomutuotteiden määrä on

kuten erilaisia jauhoja, hiutaleita, leipiä ja myslejä. Maitotuotteista saa luomuna maidon lisäksi myös jogurtteja ja juustoja. Yleisimmin kaupan luomutuotevalikoima vaihtelee 50–300 tuotteen välillä.

tällä hetkellä 33. Uusimpia luomutuotteita ovat grillimakkara sekä vihreät ja mustat kreikkalaiset oliivit.

● Luomukasvisten saatavuus vaihtelee

vuodenaikojen mukaan, mutta tomaatteja, porkkanoita, perunoita ja sipuleita on myynnissä vuoden ympäri.

● Pirkka-sarjan herneenverso on ensim-

mäinen kaikkialla Suomessa kuluttajien saatavilla oleva luomuyrtti. Herneenverso sai kunniamaininnan Vuoden Luomutuote -kilpailussa 2009.

RAVINTOKOODI

Luomumaitoon ja -piimään ei lisätä Dvitamiinia, kuten muihin nestemäisiin maitotuotteisiin. Riittävä D-vitamiinin saanti pitää varmistaa muilla ruoka-aineilla. Opastusta ruokavalion koostamiseen saat ilmaisesta Ravintokoodi.fipalvelusta. Aktivoi palvelu käyttöösi osoitteessa ww.ravintokoodi.fi

Palvi-perunavuoka 45 ANNOSTA

noin 250 g Pirkka Luomu palvikylkeä 1–2 Pirkka Luomu sipulia 1 rs (100 g) Pirkka Luomu siitakesieniä 3 rkl tuoretta timjamia hienonnettuna noin 1 kg (10–12 kpl) Pirkka Luomu perunoita 2 Pirkka Luomu porkkanaa 3/4 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tlk (2 dl) Valio Luomu ruokakermaa 1 dl vettä

1. Leikkaa palvikylki pieniksi kuutioiksi. Hienonna kuorittu sipuli. Paloittele sienet.

2. Ruskista lihakuutiot kevyesti pannussa. Lisää joukkoon sipulit ja sienet.

Hauduta hetken aikaa. Mausta hienonnetulla timjamilla.

3. Kuori perunat ja porkkanat. Leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi. Lado porkkana- ja perunaviipaleet sekä liha-sipuli-sieniseos voideltuun vuokaan kerroksittain niin, että porkkana-perunakerros tulee pohjalle ja päälle. Ripottele perunoille suolaa ja pippuria.

4. Sekoita ruokakerma ja vesi. Kaada seos vuokaan. Kypsennä 200 asteessa uunin alatasolla noin tunti. Tarjoa etikkapunajuurien ja maustekurkkuviipaleiden kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 350 g) energiaa 510 kcal proteiinia 14 g hiilihydraattia 37 g rasvaa 34 g

Suklainen omena-kaurahyve 8 ANNOSTA

1 kg omenoita (kotimaisia tai Royal Gala) 25 g voita 1/2 dl siirappia 1 rkl sitruunanmehua 1 tl kanelia KUORRUTUS

75 g voita tai leivontamargariinia 5 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita 1/2 dl sokeria 1/2 dl siirappia 2 rkl Pirkka Luomu ja Reilun kaupan kaakaota (tummaa) LISÄKSI

vaniljajäätelöä tai Pirkka AB maustamatonta jogurttia

1. Kuori ja lohko omenat. Sulata voi pannulla, lisää siirappi ja omenat. Paista omenat puolipehmeiksi, noin 5 minuuttia. Mausta sitruunanmehulla ja kanelilla. Kaada seos uunivuokaan.

2. Sekoita pehmeän rasvan joukkoon muut kuorrutuksen ainekset. Levitä kauraseos omenoiden päälle ja painele se lusikalla tasaiseksi, tiiviiksi kerrokseksi.

3. Paista 225 asteessa 10–15 minuuttia. Tarjoa lämpimänä vaniljajäätelön tai maustamattoman jogurtin kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 150 g) energiaa 305 kcal proteiinia 4 g hiilihydraattia 42 g rasvaa 13 g VINKKI!

Voit tehdä hyveen myös annoskulhoihin.

10 / 2009 PIRKKA

47

Keittiön sankareille!

Hackman Matador -keitto- ja paistoastiat Tarttumaton Ceratec-pinnoite, ruostumatonta terästä.

Soveltuu kaikille liesille.

Paistinpannu 22 cm Ilman korttia 43,95

3295

-25% Etu K-Plussa-kortilla normaalihinnoista.

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

26 cm Ilman korttia 55,95

41,95 28 cm Ilman korttia 61,95

46,45

Wokkipannu 28 cm Ilman korttia 65,95

Kattila 4 l Ilman korttia 68,95

Kasari 1,5 l Ilman korttia 49,95

Paistokasari 2,9 l Lasikansi höyryreiällä.

Ilman korttia 69,95

4945 5170 3745 5245 Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja Kodin Ykkösissä 31.10.2009 asti.

näin onnistut

ÄIDIN PAREMMAT PERUNALEIVOKSET Rapean strösselikuoren alta paljastuu suklaisen pehmeä ja hennon romminen sisus. Näitä leivoksia ei voi vastustaa!

16 KPL KÄÄRETORTTULEVY

LISÄKSI

leivosvuokia (esim. Bruno) Ravintosisältö/annos (n. 35 g) energiaa 160 kcal proteiinia 2 g hiilihydraattia 20 g rasvaa 9 g

2 Pirkka Parhaat kananmunaa 1 dl sokeria 1/2 dl vehnäjauhoja 1/2 dl perunajauhoja LISÄKSI

1 ps (120 g) taloussuklaarouhetta (Fazer) 100 g Pirkka meijerivoita 1/2 dl (21 g) Pirkka Reilun kaupan Luomu kaakaojauhetta 1/2 dl vadelmahilloa 1 dl (60 g) tomusokeria 1–2 rkl rommia tai 1 tl nestemäistä rommiaromia

TIESITKÖ?

Perunaleivos kuuluu leivosten klassikoihin. Vaaleissa, reilumman kokoisissa leivoksissa on usein kreemitäyte. Pienemmät, tummat perunaleivokset maustetaan rommilla, konjakilla tai punssilla.

KORISTEEKSI

suklaaströsseleitä (esim. Dr. Oetker)

VINKKI!

Leivoksiin voi hyödyntää kääretorttulevyn sijasta kuivahtanutta sokerikakkua.

Sokerikakkua tarvitaan noin 200 grammaa.

Vaahdota huoneenlämpöiset munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi. Sekoita jauhot keskenään ja siivilöi taikinaan.

Sekoita varovasti tasaiseksi.

Levitä taikina pellille, noin puolen pellin kokoiseksi levyksi. Paista uunissa 225 asteessa noin 5 minuuttia. Kumoa levy leivinpaperin päälle ja anna jäähtyä.

Lisää herkullisia reseptejä: Pirkka.fi > Reseptihaku

Sulata suklaa mikrossa.

Sulata myös voi. Hienonna kääretorttulevy monitoimikoneessa. Lisää suklaa ja voi.

Pyöräytä koneella muutama kierros. Lisää kaakaojauhe, hillo, tomusokeri ja rommi. Sekoita tasaiseksi massaksi. Anna seoksen jähmettyä jääkaapissa.

Leivo taikina tangoksi ja jaa 16 yhtä suureen osaan.

Pyörittele soikeiksi leivoksiksi. (Halutessasi voit tehdä pyöreitä ja puolet pienempiä leivoksia suupaloiksi.) Kieritä leivokset suklaaströsseleissä ja nosta paperivuokiin. Paina veitsellä kolme viivaa leivoksen pintaan. Anna leivosten vetäytyä jääkaapissa ennen tarjoamista.

10 / 2009 PIRKKA

49

Chilli 6665

TEHOSEKOITIN

soseuttaa ja vatkaa keitot, kastikkeet ja pirtelöt, soveltuu myös jäiden murskaamiseen, irrotettava terästerä on helppo puhdistaa, lasikannun tilavuus 0,8 l, kaksi nopeutta ja pitokytkin, takuu 2 vuotta

4990

-20 € King of Coffee Chilli auto-stop 2353

KAHVINKEITIN

tilavuus 1,25 l (10–15 kuppia), teho 1500 W, kaksi erillistä vastusta, kahvin suodatuslämpötila 92–96 astetta, säilytyslämpötila 81–85 astetta, automaattinen virrankatkaisu, sekoittava aromikansi, tippalukko ja irroitettava suodatin, takuu 5 vuotta

99 .Hinta ilman K-Plussa-korttia 119.-

Chilli 6480

VEDENKEITIN

tilavuus 1,2 l, teho 1785 W, johdoton, pyörii alustallaan 360 astetta, piilovastus, tyhjiin kiehumisen suoja, vesimäärän osoitin, automaattinen virrankatkaisu, takuu 2 vuotta

4290

Chilli 6707

SAUVASEKOITIN

tehokas 400 W moottori, kaksi nopeutta, irrotettava teräosa on ruostumatonta terästä ja helppo puhdistaa, ergonominen kädensija, takuu 2 vuotta

3290

Chilli 2221

SharpX Chilli

LEIVÄNPAAHDIN

VEITSENTEROITIN

elektroninen 2 viipaleen paahdin, soveltuu myös sämpylöiden ja rinkeleiden paahtamiseen, Safe Touch -lämpöeristetyt kyljet, sulatus- ja uudelleenlämmitystoiminto, irrotettava murutarjotin, takuu 2 vuotta

4990

OBH Nordica Chilli -tuotesarja ei kuulu K-citymarket Hyvinkään, Joensuu Kauppakadun, Lahti Paavolan, Pori keskustan, Pieksämäen, Kirkkonummen, Jämsän, Tornion, Oulu Ruskon eikä Kemin K-citymarketin valikoimiin.

sähköinen veitsenteroitin, jolla erinomainen hiontatulos, patentoitu hiontamekanismi, jossa 20 keraamista hiontahammasta, automaattisesti veitsen terään mukautuva joustava hiontaratas, takuu 2 vuotta

5990

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

TEKSTI UURA HAGBERG

pirkka-uutuudet

KUUKAUDEN TUOTE KUVAT RUOKAKESKO

AITO KREIKKALAINEN Pirkka Parhaat fetajuusto (200 g) valmistetaan pastöroidusta lampaan- ja vuohenmaidosta.

Juusto on vähälaktoosinen, ja sen rasvapitoisuus on 23 prosenttia.

2,59 € (12,95 €/kg).

KOKONAISET PIENET PÄÄRYNÄT vaniljalla maustetussa sokerisiirapissa (390/170 g) ja persikanpuolikkaat kanelilla maustetussa sokerisiirapissa (390/270 g) ovat Pirkka Parhaat -sarjan herkullisia jälkiruokauutuuksia. Valmistusmaa Iso-Britannia. 5,90 € (15,23/34,71 €/kg).

RAIKKAAT Reilun kaupan appelsiinit saapuvat Etelä-Afrikasta, ja ne myydään yhden kilon verkkopussissa. 2,49 €.

ITALIALAINEN Pirkka Parhaat kiviuunipizza frutti di mare (400 g) löytyy pakastealtaasta. Vähälaktoosinen pizza paistuu herkulliseksi noin 15 minuutissa. 3,39 € (8,46 €/kg).

PARHAITA HERKKUJA MAAILMALTA Maistuisiko feta, pizza tai persikat kanelisiirapissa?

GLUTEENITTOMAT hedelmä(375 g) ja marjamysli (300 g) ovat maidottomia ja hyviä kuidun lähteitä. Nauti mysliä aamu- tai välipalalla maidon, piimän tai jogurtin kanssa. Valmistusmaa Saksa. 2,99 € (7,97–9,97 €/kg).

RUNSASKUITUINEN täysjyvävehnätortilla (8 kpl/360 g) sekä tomaatti- ja chilitortillat (8 kpl/320 g) valmistetaan Hollannissa. Kääräise tortillojen sisään jauhelihaa, kasviksia, broileria, katkarapuja tai vaikkapa kalapuikkoja. 2,19 € (6,08–6,84 €/kg).

BIOHAJOAVASTA materiaalista valmistettu sangallinen biojätekassi (20 l, 20 kpl) on oiva biojätteiden kierrätyksessä. Pussiin voi laittaa kaikki talouden kompostoitavat jätteet, kuten ruoantähteet, suodatin- ja talouspaperit, kasvinosat ja kuoret sekä perkausjätteet. Valmistaja Plastiroll Oy. 2,80 € (0,14 €/kpl).

SUOLAINEN margariini sisältää 60 prosenttia rasvaa ja sopii sekä leivän päälle että ruoanlaittoon ja leivontaan. 40 prosenttia rasvaa sisältävä margariini on tarkoitettu leivän päälle. Suolapitoisuudet 1,2 ja 0,9 prosenttia. Laktoosittomat ja kolesterolittomat margariinit (400 g) valmistetaan Hollannissa. 0,95 € (2,38 €/kg).

NIELTÄVÄ INKIVÄÄRIKAPSELI (60 kpl/37 g) on laktoositon ja gluteeniton ravintolisä. Yksi kapseli sisältää 140 mg standardoitua inkivääriuutetta, joka vastaa 3,5 g kuivattua inkivääriä. 12,20 € (0,20 €/kapseli).

OMENAN ja passiohedelmänmakuinen kalsium (80 kpl/117 g) ovat pureskeltavia vitamiini- ja kivennäisainevalmisteita. Ravintolisät ovat laktoosittomia ja gluteenittomia. Vuorokausiannos 2 tablettia päivässä. 5,10 € (0,06 €/tabletti).

10/ 2009 PIRKKA

51

Riko

Tummanpuhuvaa toimistomuotia piristetään nyt sinisen ja punaisen sävyillä. Asusteet ovat iskussa ja nahka nosteessa. Pehmeitä arvoja edustavat lämpimät neuleet.

KAAVAA

Mallina lukijamme Mari Oulusta ja Kalle Seinäjoelta.

Syksyn monikäyttöisin jakku on lyhytlinjainen ja aitoa nahkaa. Pue jakku hihattoman mekon tai tunikan kanssa. Mies luottaa ruutuihin ja kädessä keikkuvaan kiiltävään laukkuun. Naisella Line Collection -nahkajakku 169,95 ja hihaton neulemekko 49,95 sekä Norlyn Control Opaque -sukkahousut 9,50 €, Anttila. Hugo Boss 0191 -kehykset 219 €, Instrumentarium. Inspiré-rusettinilkkurit 39,90, Iberon rock-kaulakoru 7,90 (mallit vaihtelevat myymälöittäin) ja krokopintainen salkku 36,90 €, K-citymarket. Rannekorut kuvausrekvisiittaa. Miehellä puuvillaneuletakki 29,90, 4You-ruutupaita 39,90 ja krokokuosinen laukku 54,90 € (ei kaikissa myymälöissä), K-citymarket. KoneHELSINKI-jeans-malliston ruutuhuivi 24,95 ja Jess-farkut 29,95, Anttila. Chanel-kehykset 3162, 219 €, Instrumentarium. Andiamo Capital -pukukengät 59,90 €, Andiamo. Zoom-sohva 1 700 € ja koristetyynyt 55 €, Kodin Ykkönen.

TYYLI JA TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT KIRA GLUSCHKOFF MEIKKI JA HIUKSET JENNY JANSSON

kaunis olo

Sähkönsininen tehoaa silminnähden

yv

Röyhelöpaidan kanssa puettu maskuliininen liivi tuo asuun jännitettä. Tänä syksynä ketjuissa ja niiteissä astellaan myös toimistoon. Naisella Line Collection -röyhelöpaitis 32,95, -ruutuhame 39,95 ja Ibero-helmikaulakoru 15,90 €, Anttila. Inspiré-ruutuliivi 29,90 ja Norlyn Kelly -sukkahousut 9,95 €, K-citymarket. Ray Ban 5121 -kehykset 219 €, Instrumentarium. Andiamo Goula -avokkaat 69,90 €, Andiamo. Ketjut kuvausrekvisiittaa. Miehellä Jess-ruutupaita 24,95, -printti-t-paita 12,95, -farkut 29,95 ja hattu 19,95 €, Anttila. Diesel 0142 -kehykset 189 €, Instrumentarium. Andiamo Magnete -tossut 69,90 €, Andiamo.

10 / 2009 PIRKKA

53

Pehme채 neule saa vastinparikseen kiilt채v채채 nahkaa

54

PIRKKA 10 / 2009

Nahkavaate loistaa vähin asustein

Ensi numerossa NEULEET

VASEN SIVU Paitis tuo ryhtiä asuun, jonka linja myötäilee vartaloa. Line Collection -neuleliivi 39,95 sekä Ibero-rintaneulat 13,90 ja 15,90 €, Anttila. Bla Bla -paitis 24,90, Inspiré-ruutuhousut 34,90 ja Tella-huopalakki 29,90 €, K-citymarket. Tango Katerina -saappaat 59,90 €, K-kenkä. Zoom-sohva 1 700 ja koristetyynyt 55 €, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU Laadukkaat nahkavaatteet ovat täällä taas. Päiväsaikaan käytetään peittäviä vaatteita. Iltamenoihin sopivat läpikuultavat hihat.

Tiukka pinkki sopii asusteisiin. Line Collection -nahkamekko 219,95, Story-sifonkihihatunika 49,90 (kaupoissa viikolla 40, ei kaikissa myymälöissä) ja ajohanskat 24,95 €, Anttila. Inspiré-laukku 19,95 € (ei kaikissa myymälöissä), K-citymarket.

10 / 2009 PIRKKA

55

muotivinkki

TYYLI JA TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT KIRA GLUSCHKOFF

Toimistosta juhliin Naisen toimistoasun voi muuntaa juhla-asuksi muutamalla niksillä. Kun tietää iltamenoista ajoissa, tarvittavat vaihtovaatteet ja asusteet voi ottaa jo aamulla mukaan.

Vaihda päälle hienompi yläosa. Jopa farkut muuttuvat aivan toisennäköisiksi, kun vaihtaa yläosan juhlavammaksi. Suosi kiiltäviä, läpikuultavia ja laskeutuvia materiaaleja – esimerkiksi satiinia, silkkiä ja sifonkia.

Klassisen housupuvun ilme muuttuu hetkessä paljettitopilla, ja nahka on supermuodikas mekon, hameen tai pillinkapeiden housujen materiaali.

Kun vaihtaa kengät korkkareihin, asu kuin asu saa nostetta. Kapeat ja sirokorkoiset avokkaat, nilkkurit tai juhlavat sandaalit tekevät juhlan tunnun.

Asusteita ei sovi unohtaa.

Mitä yksinkertaisemmat vaatteet, sitä enemmän asusteita tarvitaan. Suuret koruröykkiöt ovat simppelin asun pelastus.

Valitse asustuksen kohteeksi joko kaula tai ranteet.

Kiedo kaula täyteen eripituisia ketjuja ja helmiä tai lataa ranteisiin näyttävät rengasrivit.

Myös suurenmoiset korvikset ja sormukset keräävät huomion. Unohda virallisuus ja asusta luovasti.

Suuri työsalkku kannattaa vaihtaa litteään kirjekuorilaukkuun tai pieneen paljettipussukkaan. Vaihda paksut sukkikset ohuempiin ja kiiltopintaisiin. Unohda leggingsit.

Iltaa kohden meikki tummenee, kampaus kohenee ja kynsilakalla on lupa räväyttää!

Neuletakki

Rokkirotsi

Simppeli neuletakki on muhkea ja pehmeä.

Ryhdikäs neuletakki puetaan syksyllä paitapuseron ja suorien housujen kanssa. Palmikkoneuleet ovat myös miehillä in.

Neuletakki 29,90 €, K-citymarket.

Solmiolla varustettu Jess-paita 24,95 €, Anttila. Hattu kuvausrekvisiittaa.

LUOVASTI TOIMISTOSSA

Lepakkohihat

Neulehihat

Ylisuuret hihat ovat yläosissa nyt se juttu.

Parhaimmalta hihat näyttävät, kun ne yhdistetään kapeaan alaosaan. Naisellinen pitsi toimii tehokeinona pienissä paloissa.

Kerro omat muotivinkkisi: Pirkka.fi > Keskustelut PIRKKA 10 / 2009

Shine-pusakka 69,95 €, Anttila. Blue-paitapusero 24,90 €, K-citymarket. Ray Ban 5121 -kehykset 219 €, Instrumentarium.

4x

Line Collection -neuletakki 36,95 ja -pitsineulospusero 19,95 €, Anttila.

56

Kulunut ja elämää nähnyt pinta tuo pukeutumiseen asennetta. Koristepintaiset pukupaidat ovat peruspaitoja kiinnostavampia ja toimivat myös yksinään.

MIELITKÖ PIRKKAMALLIKSI?

Paksu neuletunika menee mekosta peittävien sukkisten tai kapeiden housujen kanssa. Hihattomuusongelman ratkaisevat pitkät neulesäärystimet käsivarsiin vedettyinä.

Säädä peittävyyttä tarpeen mukaan.

Norlyn Lace -säärystimet 4,50 €, Anttila.

Inspiré-pooloneule 24,90 ja Ibero-tatuointihiha (mallit vaihtelevat myymälöittäin) 5,90€, K-citymarket.

Pirkka.fi > Muoti & Kauneus > Mallihakemus

TYYLI JA TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT HANNA IMMONEN

vaatekaappi

SAMASSA PAKETISSA Kaulahuivi 16,95 €, Anttila.

VARRET RYPPYYN Sormikkaat 14,95 €, Anttila.

LIUKUVÄRIÄ Sormikkaat 12,95 €, Anttila.

KERROS PINKKIÄ Inspiré-sormikkaat 7,95 € (ei kaikissa myymälöissä), K-citymarket.

REPÄISE RUUDUILLA Kaulahuivi 14,95 €, Anttila.

SÄHÄKÄT SÄVYT Kirkkaassa lilassa ja loistavassa pinkissä on vetovoimaa.

VAUHDIN HURMAA Ajohanskat 24,95 €, Anttila.

LIEVÄSTI LÖRTTÖ Baskeri 12,95 €, Anttila.

SÖPÖ, SÖPÖMPI Baskeri 14,95 €, Anttila.

KALLELLAAN KEIKKUEN Hattu 24,95 €, Anttila.

HARVAAN NEULOTTU Inspiré-kaulahuivi 12,95 € (ei kaikissa myymälöissä), K-citymarket.

10 / 2009 PIRKKA

57

lasten muoti

TYYLI JA TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI

, o j e l u T LVI! TA

Kirkas pinkki ja sähkönsininen ovat syksyn hauskimmat haalarivärit.

Asusta heijastimella, niin muksut näkyvät varmasti.

Mallina lukijamme Emmi Espoosta ja Santeri Nurmijärveltä.

yv

Tulevaisuuden toivot näkyvät ja kuuluvat

VASEN SIVU Karvareunahuppu tekee haalarista tyylikkään. Poikien haalari ottaa vaikutteita työmiehiltä. Tytöllä Lassie-haalari 69 € (ei kaikissa myymälöissä), Young Spirit -kaulahuivi 8,95, Lotta-toppahanskat 12,95, Young Spirit -neulemyssy 6,95 ja Hello Kitty -kengät lokakuussa K-Plussa-kortilla 29,90 € (norm. 39,90 €), K-citymarket. Pojalla Lassie-haalari 69 € (ei kaikissa myymälöissä) ja -raitapipo 11,90 €, K-citymarket. Reima-fleecekauluri 9,90 ja -hanskat 9,90 €, Anttila ja NetAnttila. ReimaTec-kengät 65 €, Anttila. OIKEA SIVU Kaksiosainen toppapuku antaa mahdollisuuden ylä- ja alaosien miksailuun. Tytöllä Lassietec-toppapuku 99 € (ei kaikissa myymälöissä), Lassie Suprafill -hanskat 11,90, Young Spirit -kaulahuivi 8,95 ja Hello Kitty -kengät lokakuussa K-Plussa-kortilla 29,90 € (norm. 39,90 €), K-citymarket. Reima-fleecepipo 14,90 €, Anttila ja NetAnttila. Pojalla Reima-toppatakki 79 € ja -toppahousut 39 €, Anttila ja NetAnttila. Kivat-huppupipo 26,95 ja ReimaTec-kengät 65 €, Anttila. Lassie Suprafill -hanskat 11,90 €, K-citymarket.

10 / 2009 PIRKKA

59

Nyt otetaan huivista mittaa

Turkoosi takki tehostuu myös muksuilla muodikkaalla mustalla. Punaisen eri sävyt puetaan nyt kerralla kaikki päälle. Tytöllä Lotta & Lassi -toppahaalari 25 € ja Cars-nilkkurit lokakuussa K-Plussa-kortilla 29,90 € (norm. 39,90 €), K-citymarket. Kivat-huppupipo 26,95 ja Reima-rukkaset 9,90 €, Anttila. Mustakuviollinen Young Spirit -kaulahuivi 8,95 €, K-citymarket. Pojalla Lassietec-toppapuku 99 € (ei kaikissa myymälöissä) ja krokokuviohanskat 12,95 €, K-citymarket. Fleecemyssy 14,90 €, Anttila. Pojan kengät kuvausrekvisiittaa.

60

PIRKKA 10 / 2009

- kun haluat hoitaa vaatteitasi kuin itseäsi!

Erilaiset vaatteet keräävät likaa eri tavoin.

Valitsemalla oikean pyykinpesuaineen pidät vaatteesi pidempään hyvännäköisinä.

Uudet Perlana -pyykinpesunesteet pesevät puhtaaksi hellävaraisesti sekä hoitavat ja suojaavat tekstiilien kauniita värejä.

Sinulle tärkeät vaatteet pysyvät pidempään hyvännäköisinä - pesu pesun jälkeen.

Pidä siis vaatteistasi yhtä hyvää huolta kuin itsestäsi.

Pese ne Perlanalla!

Uutuus K-supermarketista Perlana

PYYKINPESUAINEET 1,5 l (3,99 l) Hinta voimassa 31.10.2009 asti

5

99 kpl

tolkkua muodista

TEKSTI RIIKKA HOLLO

Ei mitään päällepantavaa!

PUKEUTUMISNEUVOJA AUTTAA, KUN HÄTÄ ON SUURIN Vaatekaappi kaipaa uudistusta vuodenaikojen vaihtuessa. Mitä tehdä, jos oma tyyli on hakusessa?

Ammattitaitoinen pukeutumisneuvoja auttaa valitsemaan sopivan asukokonaisuuden niin työpaikalle, vapaa-aikaan kuin juhlaan.

Mikä ihme on pukeutumisneuvoja, Vaasan Anttilan pukeutumisneuvoja Elina Kaukonen?

Pukeutumisneuvoja auttaa kaikissa pukeutumiseen liittyvissä asioissa. Kyse voi olla esimerkiksi oikean pukukoodin noudattamisesta tai materiaaleihin liittyvistä kysymyksistä. Pukeutumisneuvojat ovat myyjiä, jotka ovat saaneet koulutuksen pukeutumisneuvontaan.

Minut näkee Vaasan Anttilan lisäksi myös syyskuussa alkaneessa Tyylintekijättv-ohjelmassa.

Kenelle pukeutumisneuvojan palvelut on tarkoitettu?

Pukeutumisneuvonta on tarkoitettu kaikille pukeutumisesta kiinnostuneille. Iällä tai sukupuolella ei ole väliä. Neuvonta kestää 45 minuutista tuntiin ja on maksutonta.

Mitä taustatietoja tarvitaan ennen pukeutumisneuvontaa?

Ennen pukeutumisneuvontaa kyselen asiakkaalta taustatietoja: vaatekokoa, väri- ja tyylimieltymyksiä ja tietoa siitä, mihin ongelmaan apua tarvitaan. Tietojen perusteella poimin vaatteita valmiiksi sovitusta varten.

Millaisiin ongelmiin haetaan eniten apua?

Apua haetaan yleensä johonkin tiettyyn ongelmaan tai tilaisuuteen, kuten juhliin, ulkomaanmatkoille tai työhön. Esimerkiksi uusia työvaatteita etsittäessä täytyy aina ottaa huomioon, millaista työtä asiakas tekee ja millainen kuva hänestä tulee työssä välittyä. Joillakin työpaikoilla saattaa olla säännöt vaatetuksessa käytettävistä väreistä.

62

PIRKKA 10 / 2009

Mistä saat ideoita pukeutumisongelmien ratkaisuun?

Parhaat ideat syntyvät yleensä neuvonnan aikana. Jutustelun lomassa asiakkaat kertovat enemmän itsestään ja oma persoonallisuus tulee paremmin esille. Pukeutumisneuvonta on vuorovaikutusta neuvojan ja neuvottavan välillä.

Tärkeintä on löytää vaatteet, joissa asiakas viihtyy ja tuntee olonsa mukavaksi. Asiakkaat tuovat neuvontaan myös kuvia esimerkiksi naistenlehdistä.

Mitä pukeutumisneuvoja ajattelee muodista?

Jokainen pukeutumisneuvoja ajattelee muodista omalla tavallaan, ja jokaisella neuvojalla on omat mieltymyksensä muodin suhteen. Itse seuraan muotia hyvin tiiviisti ja selaan paljon ulkomaisia muotilehtiä.

Pukeutumisneuvonnassa ei ole kyse muodin viimeisistä tuulista, vaan trendikkäästä oman tyylin löytämisestä. Pukeutumisneuvojan avulla asiakas voi löytää muodin kirjosta sen, joka sopii juuri hänen persoonallisuudelleen ja vartalolleen.

Mikä on yleisin pukeutumisvirhe?

Oikeiden kokojen ja leikkausten löytäminen on monelle vaikeaa. Usein valitaan väärä leikkaus, minkä seurauksena otetaan vähintään yhtä kokoa liian suuri vaate. Monesti asiakkaat yllättyvät, kun he sovittavat itselleen sopivaa leikkausta ja voivatkin valita jopa kahta kokoa pienemmän vaatteen.

Leikkauksella ja vaatteen mallilla on suuri merkitys. Jos on sovittanut vaikkapa aivan väärän mallista punaista puseroa, voi luulla, ettei punainen sovi itselle lainkaan.

Värit korostavat persoonallisuutta ja niitä

voi tuoda pukeutumiseensa monin tavoin – esimerkiksi vöillä, hansikkailla, hatuilla, laukuilla tai huiveilla.

Miten voi löytää oman tyylinsä?

Oman tyylin löytäminen on hassu juttu.

Makutuomarit ovat hyvä asia, mutta parhaiten oman tyylin löytää kuuntelemalla itseään. Pukeutumisneuvojakaan ei voi löytää asiakkaan tyyliä ilman asiakkaan apua.

Oma tyyli löytyy, kun katsoo itseään rehellisesti peilistä ja tunnustaa omat heikkoutensa ja vahvuutensa. Lisäksi pitää tietää, mitä haluaa pukeutumisellaan viestittää. Myös lempivärit ja -materiaalit, kiinnostuksen kohteet ja jopa haaveet ovat tärkeitä.

Oma tyyli ei ole koskaan valmis. Muoti ja mieli muuttuvat koko ajan. Samoin vuodenajat – ja etenkin meillä naisilla myös vartalo. ●

Anttilan pukeutumisneuvoja auttaa ilmaiseksi Anttilan koulutetut pukeutumisneuvojat opastavat kaikissa pukeutumiseen liittyvissä asioissa. Neuvoja auttaa valitsemaan persoonallisuutta korostavat asut, asusteet, korut, kengät ja jopa kosmetiikan.

Pukeutumisneuvoja vastaa myös kankaiden ja materiaalien teknisiä tietoja koskeviin kysymyksiin, antaa tekstiilien hoito-ohjeita ja neuvoo pukeutumisetikettiin liittyvissä pulmissa.

Maksuttomaan, henkilökohtaiseen pukeutumispalveluun voi varata ajan Anttilan naisten muotiosastolle. Lisätietoja nettiosoitteessa www.anttila.fi.

TEKSTI RIIKKA HOLLO KUVAT JOHANNA KINNARI MEIKKI JA HIUKSET KATJA AROLINNA

Harjat ja sienet

Kasvojen hoito on muutakin kuin kosmetiikkaa. Kunnon yöunet ja riittävä vedenjuonti pitävät ihon hyvässä kunnossa.

Muista myös säännöllinen puhdistus – ja tarvittaessa kauneusunet.

IHON HYVINVOINTI alkaa pienistä arkisista teoista: huolellisesta puhdistamisesta, riittävästä vedenjuonnista ja kunnon yöunista. Myös ihon kosteuttaminen on tärkeää.

Lukijamallimme Cindy tuli kuvauksiin saamaan vinkkejä kasvojen hoitamiseen. Meikkaaja Katja Arolinna vakuutti Cindyn ihon olevan kunnossa mutta antoi muutamia neuvoja heleän hipiän säilyttämiseksi.

– Meikkien huolellinen puhdistaminen on erittäin tärkeää.

Koskaan ei saa mennä meikit kasvoilla nukkumaan, Katja opastaa.

Meikin puhdistaminen tapahtuu ihotyypin mukaisella puhdistusemulsiolla tai -geelillä. Apuna voi käyttää kasvoharjaa tai -sientä. Jos iho tuntuu erityisen nuhjuiselta, puhdistuksen voi tarvittaessa toistaa. ▶

Kasvoharjan ja puhdistusemulsion avulla voi poistaa meikin ja kuolleen ihosolukon tehokkaasti. Voit tehdä harjalla myös verenkiertoa elvyttävän kuivaharjauksen. Harjaa kasvojen ihoa muutaman minuutin ajan kevyesti pyörivin liikkein.

Puhdistus Silmämeikki on hyvä poistaa tarkoitukseen sopivalla tuotteella.

Sekaiholle ja rasvaiselle iholle tarkoitetut aineet sopivat harvoin silmämeikinpoistoon. Kätevillä puhdistuslapuilla voi poistaa voimakkaankin silmämeikin huolellisesti ja nopeasti.

Kasvovesi Kasvovesi viimeistelee puhdistuksen. Ota kasvovettä vanulapulle tai kasvopaperille ja pyyhi kasvot kauttaaltaan.

Anna ihon kuivahtaa hetki ennen kosteusvoiteen levittämistä.

Mallina lukijamme Cindy Helsingistä.

Kauneusunet Uni on tärkeä osa kauneudenhoitoa. Nuku riittävästi ja ota pienet kauneusunet aina kun mahdollista. Jos uni ei meinaa tulla silmään, käytä lampaiden laskun sijaan unimaskia – niin tekevät myös suuren maailman tähdet.

10 / 2009 PIRKKA

63

Inspire-trikoopaita 14,95 €, K-citymarket. Korut kuvausrekvisiittaa.

Ihonhoitoa päivin öin

kauneusvinkki

Hinnat ovat suositushintoja.

Harjat ja sienet

– Kasvoharja vilkastuttaa kasvojen verenkiertoa ja antaa kasvoille terveen värin. Kasvosieni on hygieeninen käytössä, kunhan sen muistaa pestä jokaisen käyttökerran jälkeen.

Cailap-sarjan kasvojen pesuharja laittaa kasvojen veren kiertämään ja antaa poskille terveen punan, noin 2,50 €.

Ibero-puhdistussienellä voi puhdistaa meikin hellävaraisen tehokkaasti, noin 2,20 €.

Cailap-kasvosieni on hygieeninen ja helppokäyttöinen, noin 2,50 €.

Puhdistus Garnier Clean Detox Express -puhdistusliinoilla voi poistaa meikin ja raikastaa ihon, noin 4,10 €/25 kpl.

Herbina MarjaSpa Fresh -puhdistusgeeli rasvoittuvalle ja sekaiholle puhdistaa meikin helposti, noin 4,30 €.

Nivea Aqua Sensation Eye Make-Up Remover Pads Normal to Mixed Skin -silmämeikinpoistolaput sisältävät magnesiumia, ginsengiä ja kurkku-uutetta, noin 4,80 €/24 kpl.

Kasvovesi Lumene Matt Touch Tasapainottava Kasvovesi sisältää kosteuttavaa ksylitolia ja tasapainottavia biomineraaleja, noin 11,45 €.

Herbina Clear Line Raikastava Kasvovesi viimeistelee puhdistuksen ja virkistää ihon, noin 4 €.

Herbina MarjaSpa Fresh -kasvovesi rasvoittuvalle ja sekaiholle poistaa viimeisetkin meikin rippeet ja rauhoittaa ihoa, noin 4,30 €.

Kauneusunet Ibero-unimaskissa on hauska teksti, joka anelee armoa: ”Viel 5 minuuttii…”, noin 8,90 €.

Ibero-unimaskin teksti ”Unten mailla” ei jätä mitään arvailujen varaan, noin 8,90 €.

Nivea Visage Refreshing Cleansing Wipes Normal to Mixed Skin -puhdistusliinat raikastavat ihon kauneusunien päätteeksi, noin 4,05 €/25 kpl.

64

Cailap-tuotteet kuuluvat Anttilan valikoimiin.

PIRKKA 10 / 2009

LUKIOTA KÄYVÄ Cindy meikkaa lähes päivittäin, ja hän huolehtii myös meikin puhdistamisesta. Puhdistusgeeli, kasvovesi, syväpuhdistava kuorinta ja kosteusvoide pitävät ihon kunnossa. Mustapäät kiusaavat aika ajoin, mutta ammattilaisen silmin katsottuna niitä ei juuri edes huomaa.

– Puhdista iho kerran viikossa tehokkaasti syväpuhdistavalla kuorinnalla ja kokeile vaikkapa turvenaamiota yhdestä kahteen kertaa viikossa, niin iho kirkastuu silminnähden, Katja vinkkaa.

Puhdistuksen lisäksi myös säännöllinen kuorinta on paikallaan. Ihotyypin mukainen kuorinta tehdään kasvoille keskimäärin 1–2 kertaa viikossa, erittäin kuivalle ja herkälle iholle riittää kuorinta kerran kahdessa viikossa.

– Kuorinta auttaa myös mustapäihin, kun ihohuokoset pysyvät paremmin auki ja likainen mönjä ja tali pääsevät helpommin ulos, Katja muistuttaa.

KASVOVESI VIIMEISTELEE puhdistuksen poistamalla viimeisetkin meikin ja epäpuhtauksien rippeet. Rasvoittuvalle iholle sopii ihohuokosia supistava kasvovesi, kun taas kuivalle iholle käy kosteuttava, hoitava vaihtoehto.

– Jos iho tuntuu väsyneeltä ja kuumottavalta, kasvoveden voi laittaa hetkeksi jääkaappiin ja pyyhkäistä vasta sen jälkeen kasvoille. Kylmä kasvovesi virkistää ja raikastaa ihon.

Vedenjuonti on tärkeää paitsi yleisen hyvinvoinnin myös ihon kannalta. Kun vaihtaa limut ja mehut raikkaaseen veteen, ihokin kiittää. Vedenjuonnissa kannattaa kuitenkin muistaa terve kohtuus. Yhdestä kahteen litraa päivässä riittää.

KUNNON YÖUNISTA ei kannata laistaa missään elämänvaiheessa. Kroppa kiittää suhteellisen säännöllisestä elämänrytmistä ja vähintään kahdeksan tunnin yöunista. Aina se ei kuitenkaan onnistu – ja toisinaan pitkistä yöunista saa vain haaveilla.

Jos yöunet jäivät vähäisiksi, unimaski auttaa kauneusunien ottamisessa koulun tai töiden jälkeen.

– Hauska unimaski taltuttaa uteliaat kyselijät, ja nukkuja saa uinahtaa rauhassa höyhensaarille. Unimaski auttaa myös illalla, jos uni ei meinaa tulla silmään. Ja lentokoneessa se on vertaansa vailla, Katja vinkkaa.

Myös Cindy on maskista vakuuttunut.

– Näyttää kivalta, taidan jatkossa kuljettaa unimaskia aina mukanani, hän nauraa. ●

Uutuus K-supermarketista Salonkilaatua edulliseen hintaan.

Ammattilaatuiset TRESemmĂŠ -hiustenhoito- ja muotoilutuotteet ovat nyt Suomessa ilman salonkien hintalappua!

Voit kokea kampaamotason hiushoidon alle kampaamohintojen.

TRESemmĂŠ

SHAMPOOT ja HOITOAINEET 900 ml (9,89 l)

8

Hinta voimassa 31.10.2009 asti

90 kpl

liikkumisen iloa

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

KUN SADE PIISKAA JA TUULI TUIVERTAA

Pakene kalvon alle karkuun KUVA PHOTOS TO GO

Lemmikki on ulkoilutettava, satoi tai paistoi – ja olisi sadesäällä muutenkin mukava ulkoilla. Pelastuksen tarjoavat vettä ja tuulta pitävät Gore-Tex-vaatteet tai vastaavat, jotka kätkevät sisäänsä mikrohuokoisen kalvon. Kalvovaate ei sovi kuitenkaan joka tilanteeseen.

Vilu voi tulla, jos vaatekerrat eivät toimi kokonaisuutena.

Ulkoilijalle

Harrastajalle

Retkeilijälle

● Saadakseen Gore-Tex-merkin käyttöoikeuden valmistajan on testautettava tuotteensa W.L. Gore & Associatesilla. Markkinoilla on myös muita vesitiiviitä ja hengittäviä materiaaleja.

Vastaavaa materiaaliteknologiaa hyödyntävät esimerkiksi Drymax ja Sympatex.

● Synteettinen kalvo pitää veden ja tuulen loitolla. Samalla se päästää lävitseen kehosta haihtuvaa vesihöyryä. Gore-Tex ja kumppanit sopivat mainiosti kevyesti rasittavaan ulkoliikuntaan ja -harrastuksiin – veneilyyn, golfiin tai rentoon lasketteluun. Päivä ei ole pilalla, vaikka vettä vihmoisi.

● Kalvolliset materiaalit pitävät vettä ja tuulta, mutta vaate itsessään ei ole välttämättä lämmin. Jotta Gore-Tex toimii parhaalla mahdollisella tavalla, tarvitaan muita vaatekertoja ja säähän sopivaa kerrospukeutumista.

● Vedenpitävät kalvojalkineet päihittävät

● Raskaassa hikiliikunnassa kehon tuottama

tavallisen kumisaappaan tukevuudessa ja pitävyydessä. Lisäksi tavallinen saapas jättää hien kengän sisään. Gore-Tex ja vastaavat materiaalit hengittävät höyryn ulos.

höyry ei pääse välttämättä tarpeeksi nopeasti kalvovaatteen läpi. Tihkusateella riittääkin esimerkiksi joustava ja hengittävä softshell-takki.

● Hiki ja lika voivat tukkia materiaalin huokosia, joten myös kalvovaatteet on puhdistettava. Tutustu tarkasti hoito-ohjeeseen. Vaatteille riittää usein normaali kone- tai käsipesu 30–40 asteessa. Unohda rumpukuivaus sekä valkaisuja huuhteluaineet. Kalvokankaille on omat erikoispesuaineensa. Kuivatus ja tuuletus kuuluvat kalvollisen vaatteen perushoitoon.

käyttää vaatetta, joka pitää vettä ja tuulta sataprosenttisesti, tarvitaan tuuletusaukot, ”ventilaatiot”.

Ne voivat sijaita esimerkiksi kainaloissa ja selässä.

● Pesun jälkeen kankaan pinnalla oleva kylläs-

tys aktivoidaan lämmön avulla hoitosuositusten mukaisesti. Kyllästys vähenee käytössä ajan mittaan, ja sen voi uusia. ● Jos Gore-Tex-vaatteeseen tulee reikä, se on parasta paikata tuotemerkin omalla paikalla.

66

PIRKKA 10 / 2009

● Jos nauttii ripeätahtisesta liikunnasta ja haluaa

● Jalat kastuvat usein syyslenkeillä ja varsinkin maastossa, vaikkei taivaalta juuri sillä hetkellä vettä tulisikaan. Siksi kalvokenkä on aktiiviliikkujan ystävä. Kalvollisiin kenkiin on suunniteltu ilmajärjestelmiä, jotka tehostavat vesihöyryn kulkeutumista ulos jalkineesta. ● Jalkaan kannattaa valita villan ja synteetti-

sen materiaalin yhdistelmästä tehdyt sukat. Ne siirtävät kosteuden kalvolle, joka haihduttaa sen pois. Puuvillasukat sitovat kosteutta eivätkä toimi näin kalvokengän kanssa.

● Muut vaatteet tulee valita niin, että kosteus siirtyy pois iholta ja edelleen kalvolle, joka haihduttaa hien ulos. Tekniset alusvaatteet ja kerrastot sopivat tarkoitukseen hyvin. ● Hyvin istuva ja vedenpitävä kenkä on retkeilijän perusvaruste. Huoletontakin kenkää tarvitsee kuitenkin huoltaa. Puhdista jalkineet käytön jälkeen harjalla tai kostealla rätillä.

Muista ottaa pohjallinen ulos ja anna kengän kuivua kunnolla, ei kuitenkaan liian kuumassa. ● Jos liikut märässä päivittäin, hanki toinen kenkäpari. Näin varmistat, että jalkineet saavat riittävästi aikaa kuivua. ● Gore-Tex-kengille on omat hoitoaineensa.

Niitä kannattaa käyttää, jotta jalkine säilyisi hengittävänä.

Asiantuntijana tuotepäällikkö Minna Holst, Amer Sports Suomi Oy Ensi numerossa RINNEVARUSTEET

liikkumisen iloa

PERHE KUIVILLA McKinleyn Elberton-puku pitää vettä mutta hengittää. Mallit miehille, naisille ja lapsille. Aikuisten malli 179 € ja lasten 159 €.

RINTEESEEN JA VAPAALLE Naisten 8848:n Nila-softshellhousut soveltuvat vaikkapa lasketteluun.

Gore-Tex-kalvo, joustava päällismateriaali, lumilukot lahkeissa.

Vahvike lahkeiden suissa. Hinta 399 €.

SADEPÄIVIEN SUOSIKKI Naisten 8848:n Kasai-takki sopii joustavuutensa ansiosta moneen lähtöön.

Softshell-takki, jossa on Gore-Tex-kalvo ja ilmanvaihto kainaloissa. Irrotettava lumilukko estää lumen pääsyn sisälle. Hinta 599 €.

KALVOKENKÄ VAELTAJALLE Salomonin Quest 4D GTX -kengät sopivat vaelluksille kehnollakin kelillä. Gore-Texkalvo, pinta nupukkinahkaa. Tukeva, pitävä ja kevyt kenkä. Hinta 189 €.

Vedenpitävät varusteet kestävät kökkökelin.

LENKILTÄ KUIVIN JALOIN Salomonin XA Pro 3D Ultra GTX -juoksukengät sopivat maastoon. Gore-Tex-kalvo, vaimentava välipohja ja pitävä ulkopohja.

Kuvassa miesten malli. Hinta 139 €.

RETKEILIJÄN PELASTUS Salomonin 3D Fastpacker Mid GTX -kengät pitävät retkeilijän jalat kuivana Gore-Texkalvon avulla.

Kuvassa naisten malli. Hinta 139 €.

KOHTI KARMEAA SÄÄTÄ McKinleyn Mt. Koleno pitää tuulta ja vettä sekä jousHYLKIVÄT JA HENGITTÄVÄT taa neljään suuntaan. Kuoritakissa on verkkovuori, ja ilma vaihtuu kainaloiden kautta. Vahvikkeet repulle tai McKinleyn Gabo-softshell-housut pitävät tuulta ja hylkivät vettä. Saumoja ei ole rinkalle. Aquamax-laminointi pitää kuivana, stretchteipattu, joten housut hengittävät hyvin. materiaali myötäilee liikettä. Hinta 199 €.

Hinta 149 €.

TOSIMIEHEN SÄÄHÄN 8848:n miesten Armour-takki pelastaa päivän. Gore-Tex-kalvo, helmassa irrotettava lumilukko, tuuletusaukot kainaloissa. Takin sisäpinta on harjattu pehmeäksi. Hinta 599 €.

KUIVANA ILTAAN ASTI 8848:n Enzo-softshell-housuissa pyöräilet, laskettelet tai ulkoilet muuten vaan – kuivana iltaan saakka. Gore-Tex-kalvo, lahkeissa lumilukot.

Pehmeäksi harjattu sisäpinta. Hinta 399 €.

Kaikki tuotteet Intersport.

10 / 2009 PIRKKA

67

Hinnat ovat suositushintoja.

ANTAA TULLA MITÄ VAIN!

kuntokuuri OSA 1/3

TEKSTI JA KUVA ILKKA JÄRVIMÄKI

Loppuvuoden loppukiri Aloitatko uutenavuotena aina uuden elämän? Unohda lupailu ja aloita kuntoilu saman tien. Kolmen kuukauden kuntokuuri saa sinut ensi vuodeksi uuteen iskuun.

Ohjelma MA arkista asiointi- ja työmatkaliikuntaa TI

arkiliikunnan lisäksi kestävyysharjoitus: reipas kävely sauvojen kanssa tai ilman 30–60 min tai kevyt juoksu 20–40 min tai pyöräily 40–60 min

KE

arkista asiointi- ja työmatkaliikuntaa

TO

arkiliikunnan lisäksi voimaharjoitus: tärkeimpien lihasryhmien (vatsa, selkä, jalat, kädet, yläkroppa) kuntopiiri kotona tai lihaskuntoharjoitus salilla 30–60 min pienillä kuormilla ja useilla toistoilla

PE

arkiliikunnan lisäksi liikkuvuusharjoitus: kaikkien suurimpien lihasryhmien venyttely tai esimerkiksi joogatunti

LA

lepo

SU

kestävyysharjoitus: pitkä kävely tai sauvakävely 60–90 min tai juoksu tarvittaessa kävelytauoin 30–60 min tai pyöräily 60–90 min rauhallisella vauhdilla

Harjoitteluohjeet Kestävyysharjoitukset: Valitse sellainen laji, joka sopii sinulle parhaiten. Liikkuminen voi olla esimerkiksi kävelyä, sauvakävelyä, juoksua, pyöräilyä, uintia, vesijuoksua, hiihtoa tai soutua. Tee oman tasosi mukaan lyhyt tai pitkä harjoitus tai jotain siltä väliltä.

Pidä kestävyysharjoitukset alkuvaiheessa vain kohtalaisen kuormittavina.

Voimaharjoitukset: Jos et ole tehnyt voimatyyppistä harjoittelua pitkään aikaan, aloita se oman kehosi painoa hyväksi käyttäen. Esimerkiksi punnerrukset (tarvittaessa polvet maassa), vatsa- ja selkälihasliikkeet ja kyykistymiset ovat tehokkaita voimaharjoituksia. Kokeile myös kuntosalien irtopainoja ja laitteita. Pyydä niiden käyttöön opastusta ensimmäisillä salikerroilla.

Liikkuvuusharjoitukset: Venyttely palauttaa lihakset lepopituuteensa harjoituksen jälkeen ja ehkäisee vammoja. Tee venytykset vain siihen saakka kuin ne tuntuvat mukavilta. Pidä jokainen venytys noin 20–40 sekuntia. Venyttele säännöllisesti kaikkia tärkeimpiä lihasryhmiä.

68

PIRKKA 10 / 2009

HYVÄ FYYSINEN KUNTO koostuu monista elementeistä. Tasapainoisessa liikuntaharrastuksessa on syytä olla mukana hengitys- ja verenkiertoelimistöä kehittävää kestävyyskuntoilua, lihasten toimintakykyä parantavaa voimaharjoittelua ja liikkuvuutta ylläpitävää venyttelyä. Se, missä suhteessa näitä kannattaa tehdä, riippuu kunkin omista tavoitteista, iästä, vahvuuksista ja lempilajeista.

Arki- ja hyötyliikuntaa pitäisi kertyä vähintään puoli tuntia päivässä. Kuntoilun vähimmäismääräksi suositellaan 2–3 tuntia kuntoilua viikossa vähintään 20 minuutin kerta-annoksina. Mikään ei kuitenkaan estä liikkumasta enempääkin.

Aloita näin SITOUDU KUNTOILUUN ja liikunnalliseen elämäntapaan. Hanki itsellesi riittävän monta syytä lähteä liikkeelle. Syiksi käyvät vaikkapa konkreettinen tavoite (esim. painonpudotus, jostain liikuntasuorituksesta selviäminen, kolesteroliarvojen parantaminen), ystävien kanssa yhdessä kuntoilu tai liikunnan aikainen ja jälkeinen hyvä olo. Valitse jokaiseen tilanteeseen aina sopivin motiivi vetää lenkkarit jalkaan.

●

● ETENE PIENIN ASKELIN. Jotkin muutokset terveydessä ja hyvinvoinnissa näkyvät ja tuntuvat heti ensimmäisten kertojen jälkeen, mutta parhaat tulokset syntyvät säännöllisellä ja jatkuvalla liikkumisella. Lisää liikunnan määrää tai tehoa enintään noin 10 prosenttia viikossa. ● TEE LIIKKUMINEN HELPOKSI. Aloita sellaisilla lajeilla, jotka eivät tarvitse kalliita välineitä tai kuntosalijäsenyyksiä. ●

Varustevinkki Useimmat kuntoilussa tarvittavat välineet löytyvät jo vaatekaapistasi tai varastostasi. Jos aiot tehdä liikunnasta elämäntavan, hyvien varusteiden hankinta on yksi parhaista sijoituksista. Esimerkiksi oikeat jalkineet ja miellyttävät vaatteet tekevät liikkumisesta mukavaa ja turvallista sekä pitävät myös motivaatiota yllä. Harrastuksessaan alkutaipaleella olevat tarvitsevat usein kaiken mahdollisen tuen varusteiltaan.

TEKSTI TEIJA HAKALA KUVAT HANNA IMMONEN MEIKKI JA KAMPAUS OUTI VARPPEE

Hartioita kolottaa, päätä särkee, sormet tuntuvat jäykiltä. Vältä toimistotyöläisen taudit ja aloita taukojumppa.

Huilitauko pitää mielen pirteänä ja lisää työssä jaksamista.

Aaltoliike kuminauhalla tehostettuna Seiso pienessä haara-asennossa. Vie kuminauha jalkapohjien alle ja ota kevyesti nauhan päistä kiinni. Koukista polvia ja laskeudu alas. Pidä katse etuviistossa.

Rullaa alhaalta rauhallisesti ylös siten, että ojennat jalat ja nostat kädet pään yläpuolelle. Laskeudu takaisin alas lähtöasentoon. Liike pistää veren kiertämään.

Tee 5–10 rauhallista toistoa.

JO MUUTAMAN MINUUTIN mittainen taukojumppa parantaa tarkkaavaisuutta ja lisää keskittymiskykyä.

Samalla kun ajatukset kirkastuvat myös kroppa vetreytyy.

Työn lomassa tehdystä jumpasta on apua monille, sillä päätetyö aiheuttaa usein erilaisia tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Kivut tulevat usein huomaamatta, vähän kerrallaan. Vaivat voivat rajoittaa työn tekemistä hetkellisesti ja pahimmillaan ne saattavat aiheuttaa pitkiä sairaslomia.

Tämän taukojumpan tarkoituksena on elvyttää lihasten verenkiertoa, lisätä liikkuvuutta, vähentää lihaskipuja ja rentouttaa tuki- ja liikuntaelimistöä. Apuvälineeksi riittää pelkkä jumppakuminauha.

NISKA JA HARTIAVAIVAT ovat lisääntyneet tietokoneiden yleistyessä. ▶

Käsien heilautus eteen ja taakse Seiso lantionlevyisessä haara-asennossa kuminauha jalkapohjien alla. Kieputa kuminauhaa kämmenten ympäri.

Heiluttele käsiä rennosti edestakaisin.

Jousta polvista. Vie kädet edessä hartiakorkeuteen, kuminauha kiristyy aavistuksen verran. Tee rentoja heilautuksia noin 30–60 sekuntia.

Kulmasoutu kuminauhalla Seiso haara-asennossa kuminauha jalkapohjien alla. Kierrä nauhaa kämmenten ympäri. Kallista ylävartaloa eteenpäin, pidä selkä suorana. Nosta kumpaakin kättä yhtä aikaa taakse ylös. Kyynärpäät koukistuvat ja kädet liikkuvat lähellä kylkiä. Vedä lapaluita takana yhteen. Toista liikettä 10–15 kertaa.

Lapaluiden välissä olevat lihakset Mallina lukijamme Teija Turusta.

Laita sormet ristiin, nosta käsivarret suoriksi eteen hartioiden korkeudelle.

Pyöristä yläselkää ja työnnä käsiä pitkälle eteenpäin. Venytyksen pitäisi tuntua lapaluiden välissä. Pidä venytystä noin 20–30 sekuntia ja toista halutessasi.

10 / 2009 PIRKKA

69

Line Collection -neuletunika 25 € ja -Cata-farkut 39,90 €, NetAnttila. Andiamo Lafira -avokkaat 39,90 €, Andiamo.

Pidä tauko, toimistohiiri!

jumppavinkki

Rintarangan avaus Vie kädet ristiin selän taakse. Paina olkapäitä reilusti taakse ja työnnä rintakehää eteenpäin. Nosta käsiä halutessasi hiukan irti selästä. Venytyksen pitäisi tuntua olkapäiden etuosassa ja rintalihaksissa. Pidä venytystä noin 20–30 sekuntia ja toista halutessasi.

Kyynärnivelen venytys Pane kämmenet vastakkain vartalon eteen ja käännä sormet kohti rintakehää. Työnnä käsi niin pitkälle eteen kuin kykenet ilman, että kämmenet irtoavat toisistaan. Pidä olkapäät alhaalla. Pidä venytystä yllä 15–20 sekuntia.

Hartian ja niskan sivuosan lihakset Tartu oikealla kädellä vasempaan ranteeseen. Pidä vasen käsivarsi ja hartia rentona, vedä kättä alaspäin kohti oikeaa jalkaa. Anna samalla oikean korvan laskeutua kohti oikeaa hartiaa.

Pidä venytystä yllä noin 15–30 sekuntia.

Venytä toinen puoli samalla tavalla.

Nosta hartioita ylös kohti korvia ja anna pudota ne rentoina takaisin alas. Pidä pää koko ajan keskellä pystyssä. Voit tehdä liikettä aivan rauhallisesti tai reippaampaan vauhtiin. Toista liikettä noin 30–60 sekuntia.

PIRKKA 10 / 2009

OMAA KEHOA kuunnellaan usein vasta sitten, kun tuntemukset ovat muuttuneet epämiellyttäviksi ja jatkuviksi. Tietoa tulee joka tuutista, mutta mikään ei muutu itsestään – eikä kukaan voi jumpata puolestamme.

Työterveyshuolto pyrkii kuitenkin kannustamaan uusien tapojen opettelussa: monilla työpaikoilla järjestetään säännöllisesti ohjattua taukoliikuntaa.

Tärkeintä on kuitenkin oman laiskuuden ja mukavuudenhalun voittaminen. Jumppaohjaaja ei voi olla aina vahtimassa. Ja sitä paitsi: kuka patistaisi tietokoneiden äärellä naputtelevat nuoret liikkumaan?

JUMPPAMALLIMME Teija löysi liikunnan ilon varsinaisesti vasta kymmenisen vuotta sitten. Innostuksen sai aikaan spinning. Nykyään Teija harrastaa monenlaista liikuntaa: kuntosalilla käyntiä, pyöräilyä, circuitia, venyttelyä, vesijumppaa, vesijuoksua ja pilatesta.

Teijan työpaikoilla ei ole järjestetty ohjattua taukojumppaa, mutta toimistotyöläisen vaivat ovat tulleet tutuiksi. Somistajan työhön kuuluva mainosten tekstaaminen rasitti hartioita, ja myyntisihteerin työ aiheutti niskaan jännitystä. Apu akuuttiin jomotukseen löytyi fysioterapiasta. Tärkeimpänä Teija pitää kuitenkin liikuntaa.

– Se pitää mielen ja kropan virkeänä! ●

Hartioiden hypytys

70

Viimeisen kymmenen vuoden aikana näyttöpäätetyötä tekevien ihmisten määrä on kaksinkertaistunut ja vaivojen määrä on lisääntynyt huimaa vauhtia. Aiemmin kipuja pidettiin lähinnä naisten ongelmana, mutta nykyisin niska- ja hartiavaivat kiusaavat myös miehiä.

Luontaisesti ihminen on liikkuva olento, jonka perusasento on pysty. Pystyasennossa kädet jäävät vapaiksi työskentelyä varten, nivelet kestävät parhaiten kuormitusta ja liikkuminen on luonnollista ja joutuisaa.

Istuminen rasittaa selkää huomattavasti enemmän kuin perusasennossa seisominen. Istuma-asennosta saadaan kuitenkin tukeva ja hyvä, kun muistetaan tukea alaselkä.

Markkinoilla on runsaasti ergonomisia työtuoleja, mutta niissä piilee omat riskinsä: asento saattaa tuntua niin mukavalta, ettei tule tarvetta liikuttaa selkää.

Näin tietokoneruudun äärellä voi vierähtää useita tunteja ilman, että tuolista tulee noustua kertaakaan. Välillä kannattaakin nousta jaloittelemaan, vaikka ei varsinaista jumppaa tekisikään.

KUUKAUDEN VÄLINE: JUMPPAKUMINAUHA

Jumppakuminauha on yksi tehokkaimmista ja monipuolisimmista liikuntavälineistä – kuin kuntosali pienoiskoossa. Kuminauhajumppa kehittää sekä lihaskuntoa että -kestävyyttä. Kuminauhoja on saatavilla eri vahvuisina. Ennen nauhan hankintaa kannattaakin pohtia, tekeekö kevyttä taukojumppaa vai tiukempaa treeeniä.

TEKSTI KIRSI MAIJALA JA TASSU SINERVO

Pirkka.fi

nettivinkki

Napero > Napero-albumi

Voita rukkaset!

KUVA HANNA IMMONEN

Lähetä kuva päivänsäteestäsi Napero-albumiin. Kun toimit lokakuun loppuun mennessä, voit voittaa Reimatecin Reggie-topparukkaset. Arvomme viisi paria.

Muoti & kauneus > Mallihakemus KUVA HANNA IMMONEN

Sinustako malli?

Haluatko malliksi Pirkka-lehteen? Haemme muoti-, kauneus- ja jumppajuttujemme kuvauksiin kaiken ikäisiä naisia, miehiä ja lapsia. Kuvauksissa pääset seuraamaan toimittajien ja kuvaajien työtä.

Keskustelut

Nutturat uusiksi SYKSYLLÄ KUN JUHLAKALENTERI näyttää tyhjältä, suomalaiset ovat ovelia. Sadonkorjuu- ja rapujuhlista selvittyä suunnitellaan jos jonkinlaisia teemajuhlia. Ja samalla, kun odotellaan jo pikkujoulukauden alkamista, vietetään suomalaiseen juhlakulttuuriin sujuvasti sujahtanutta halloweenia.

JUHLAT OVAT HYVÄ SYY laittautua ja kimaltaa viimeisen päälle. Kauniit juhlakiharat syntyvät, kun pyörittelee hiussuortuvat foliopötköjen tai sormien ympärille ja kiinnittää pinneillä. Näin hiukset säästyvät fööni- tai kiharrusraudan kuumuudelta. Lisää ohjeita kampausten tekoon löytyy Pirkka.fin kauneusvinkeistä.

Syysmeikkiin kuuluvat perinteisesti tummat, luonnonläheiset sävyt.

Tämän vuoden meikissä pääväreinä käytetään violetin ja harmaan sävyjä mutta myös metallinhohtoisia värejä. Nettisivuilta löytyvät vinkit myös meikin pohjustukseen ja kulmien muotoiluun. Entä mihinkäs sitä valokynää tarvittiinkaan? ●

Juttua riittää Keskustele mieltä askarruttavista asioista Pirkka.fin keskustelupalstalla. Puhetta riittää niin arkeen kuin juhlaankin liittyvistä asioista.

Kilpailut > Kerro mielipiteesi Pirkka-lehdestä

Ruusuja vai risuja?

Kerro Pirkan toimitukselle, mitä mieltä olet uusimmasta Pirkka-lehdestä! Mielipiteesi on tärkeä suunnitellessamme lehden tulevia numeroita.

Muoti & kauneus > Kauneusvinkit 10 / 2009 PIRKKA

71

Mikä yhdistää taiteilijaa ja urheilijaa?

Ainakin elannon epävarmuus, miettivät keraamikko Priska Falin ja yhdistetyn hiihtäjä Anssi Koivuranta.

72

PIRKKA 10 / 2009

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ KUVA TOMMY SELIN

ajankohtaista

STIPENDIAATIT ANSSI KOIVURANTA JA PRISKA FALIN:

Lahjakkuus ei yksin riitä Urheilijan ja taiteilijan uraa ajaa sisäinen vimma ja intohimo.

Toimeentulon epävarmuus on hinta, joka täytyy maksaa saadakseen tehdä työkseen sitä, mitä rakastaa.

MAASSAMME on tuhatkunta urheilijaa, jotka hankkivat elantonsa kilpakentillä. Taiteella – käsite hyvin laajasti ymmärtäen – elättää itsensä noin 20 000 ihmistä.

Yhdistetyn maailmancupin voittaja Anssi Koivuranta ja taiteen maisteri Priska Falin pitävät urheilua ja taidetta varsin samankaltaisina elämänalueina elannon hankkimisen kannalta. Lahjakkuus ei riitä takaamaan, että harrastuksesta saisi ammatin. Tarvitaan tukijoita, pitkäjänteisyyttä ja uskoa omiin kykyihin, tuuriakin.

Sekä Anssi Koivuranta että Priska Falin ovat saaneet Keskon stipendin. Falinille kannustus myönnettiin tänä keväänä. Koivuranta sai stipendin vuonna 2004 eli juuri ennen ponnahtamistaan lajinsa terävimmälle huipulle.

– Se vuosi oli kriittisin vaihe urallani, koska piti ratkaista, tyydynkö vain harrastamaan vai yritänkö jatkaa urheilua ammatiksi asti. Ulkopuolinen apu oli siinä vaiheessa erityisen tärkeää.

– Mieleeni on jäänyt hyvin, kun olimme luokkaretkellä Helsingissä ja koukkasin bussista hakemaan stipendin, Koivuranta muistelee.

nen tunnustus ja pitkä ura nostavat ansiotasoa, mutta harva saa pelkästä taideammatista toimeentulonsa.

– Tietysti toivon ja tavoittelen sitä, että saan taiteestani ammatin. Vielä siitä ei riitä elannoksi, joten teen muutakin, sisustussuunnittelijana toimiva Falin kertoo.

Falinin leipätyö ei ole onneksi kaukana taiteesta. Työn avulla hän pystyy rahoittamaan taiteen tekemistään, jossa kuluu rahaa raaka-aineisiin ja työtilaan. Toimeentulon hankkiminen keramiikalla vaatii työtä, mutta mahdollista se on.

– Olen kasvanut yksityisyrittäjyyteen.

Jokainen taitelija on yksityisyrittäjä, hän huomauttaa.

Piskuisia ansiopuroja

Mitä on onnistuminen?

Keraamikko Priska Falin valmistui keväällä Taideteollisesta korkeakoulusta. Hän on sikäli tavallinen luovan alan ammattilainen, että joutuu taiteilemaan toimeentulonsa hyvin erilaisista lähteistä.

Tavallisesti taiteilijoiden elanto koostuu teosten myynnistä, asiantuntijapalkkioista, apurahoista ja muusta palkkatyöstä. Julki-

Taiteilijan ura voi olla nousujohteinen eläkepäiviin asti, mutta urheilijan ansainta päättyy tavallisesti siihen, kun keho ei enää kestä. Parhaillaan olympialaisiin huippukuntoa virittelevä Koivuranta tiedostaa tyhjän päälle jäämisen vaaran.

– Toisaalta olen saanut harrastuksestani ammatin ja juuri nyt saan tehdä sitä,

Taiteilija tavoittaa luomisvimmansa materiaalista, urheilija kyltymättömästä voiton himosta.

mitä haluan. Urheilussa kaikki, minkä voi saada, on saatua. Mitään ei matkalla menetä, hän miettii.

Niin taiteessa kuin urheilussakin menestyksen mittareita asettavat ulkopuoliset.

Yleisö ja media vaativat mitaleita, apurahojen eteen on oltava näyttöjä ja brändin on sovittava yhteistyökumppaneille. Menestystä on tultava juuri tietyllä hetkellä paineiden alla, näyttelyssä tai arvokilpailussa.

Onnistuminen lähtee kuitenkin sisältä ja omista tavoitteista. Ne voivat olla ankarampia kuin ympäristön asettamat paineet.

Menestys on myös mielentila.

– Taiteessa voi onnistua pienimuotoisesti, kaiken ei tarvitse olla suurta. Ilman tekemisen intohimoa ei kuitenkaan jaksa, Falin sanoo.

Koivuranta ja Falin puhuvat samaa kieltä pohtiessaan inspiraatiota ja motivaatiota.

Toinen tavoittaa luomisvimmansa materiaalista, toinen kyltymättömästä voiton himosta. Matkallaan molemmat joutuvat voittamaan vielä itsensä. ●

Stipendillä kannustusta nuorille Keskon on myöntänyt jo 22 kertaa stipendejä lahjakkaille nuorille urheilijoille sekä opinnoissaan menestyneille taideaineiden opiskelijoille ja ammattikorkeakouluopiskelijoille. Tuhannen euron arvoisen stipendin sai tänä vuonna 41 nuorta.

10 / 2009 PIRKKA

73

Tretorn Gore-Tex

HOCKEYBOOT

lämmin vuori ja vedenpitävä Gore-Tex-kalvo, musta ja pinkki, koot 31–38

-20 %

79 .Hinta ilman K-Plussa-korttia 99.-

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

TEKSTI TUIJA MALINEN JA TASSU SINERVO

Naperokerho

Pimenevä syksy ja sateinen keli tekevät pienestä tienkulkijasta lähes näkymättömän.

Pistä heijastin heilumaan – ja autoilija kiittää.

Tule mukaan lapsiperheen omaan kerhoon!

KUVA TERHI KIURU

NAPEROALBUMI

Piristystä pimeyteen LOKAKUUN pimeys saa kummajaiset liikkeelle. Juhlitaanhan kuun viimeisenä viikonloppuna halloweenia, jolloin saa pukeutua jännästi ja kiertää naapurustossa kyselemässä ”Karkki vai kepponen?”

Halloween-juhliin sopiva hirviökeitto syntyy, kun lisää tomaattikeittoon kokonaisia keitettyjä kananmunia. Kun koverrat muniin vielä oliivit, keitossa kelluvat kananmunat näyttävät ihan silmiltä!

Askartele myös kiva kurpitsanaamari, johon löydät ohjeen Napero-kerhon verkkosivuilta.

VIIMEISTÄÄN NYT on aika kaivaa heijastimet esille ja koristella niillä kaikki ulkotakit – sekä lasten että aikuisten.

Heijastimen tehoa voi testailla yhdessä lapsen kanssa: Sammuta valot ja tee huoneesta mahdollisimman hämärä. Valaise heijastinta sitten taskulampulla. Mikä hehku! ●

Leppäkerttuna juhlimaan Puolitoistavuotiaan Amandan valloittava leppisasu sopii mainiosti Halloweenjuhliin. Saa ottaa mallia!

Lähetä kuva Naperoalbumiin ja voita palkinto: Pirkka.fi > Napero

NAPERO PUUHAA

Taatusti jännää Nyt leikitään taskulamppupiilosta. Varusta piileskelijät muutamalla heijastimella ja etsijä taskulampulla. Leikki sopii sekä sisälle että ulos.

NAPERO SUOSITTELEE

Säihkettä syksyyn Lasten Kungs-heijastinliivi on tarkoitettu 4–8-vuotiaille. Hinta 4,90 €, NetAnttila.

10 / 2009 PIRKKA

75

paras ystävä

TEKSTI ELINA KUJALA

SUOMESSA HYLÄTÄÄN vuosittain tuhansia eläimiä. Niistä valtaosa on kissoja, mutta joukossa on myös koiria, kaneja, kilpikonnia ja monia muita lemmikkejä.

Osa hylätyistä eläimistä päätyy paikallisen eläinsuojeluyhdistyksen hoteisiin. Pirkanmaan eläinsuojeluyhdistyksellä (PESU) ei ole omia toimitiloja, kuten ei monella muullakaan vapaaehtoisvoimin toimivalla eläinsuojelujärjestöllä. Yhdistykselle tulevat lemmikit asuvat tilapäiskodeissa, joissa niitä hoidetaan, kunnes uusi, pysyvä koti löytyy.

Tilapäiskodilta vaaditaan ennen muuta eläinrakkautta sekä halua ja kykyä auttaa. Erityisesti kissoille tarvitaan uusia koteja koko ajan.

– Hyvä tilapäiskoti pystyy tarjoamaan vastuullisen perushoidon eläimelle. Se on turvallinen ja rauhallinen ja osaa ajatella asioita eläimen näkökulmasta. Tilapäiskodilta pitää myös löytyä aikaa ja energiaa olla lemmikin kanssa, kertoo Ninnu Manner.

NINNU MANNER koordinoi PESU ry:ssä tilapäiskotitoimintaa. Kotona asuu tällä hetkellä neljän oman kissan lisäksi kolme hoitokissaa.

– Aiempi kokemus eläimistä ei ole välttämätöntä, mutta auttaa tietenkin arkipäivän sujumisessa. Opastamme ja autamme kyllä tarpeen mukaan.

Eläinten viettämä aika tilapäiskodeissa vaihtelee paljon. Keskimäärin se on pari kolme kuukautta. Rahapalkkaa ei makseta, mutta eläimen auttamisesta saatava hyvä mieli on monelle tärkeämpää kuin eurot.

– Tilapäiskotitoiminta on käytännön tason eläinsuojelutyötä, jossa oman työnsä tuloksen ja edistyksen näkee päivittäin. Ja saattaapa oma hoidokki viedä joskus hoitajansa sydämen ja jäädä pysyväksi lemmikiksi. ●

Mopsi-rouva Manna on korkeasta iästä ja sydänviastaan huolimatta huumorintajuinen kaikkien kaveri.

PUUHAVINKKI

Päivä eläimille Eläinten päivää vietetään ympäri maailmaa sunnuntaina 4. lokakuuta. Tästä alkaa myös valtakunnallinen Eläinten viikko. Muista lemmikkiäsi merkkipäivänä rapsutuksilla ja hyvällä ruoalla. Se on varmasti hemmottelunsa ansainnut.

TOSITARINA

Proto ♥ pallo

KUVA PETRI MULARI

Olen mäyräkoiraneiti Proto ja minulla on teille tärkeä tiedote: pallot ovat maailman paras asia!

Voisin juosta pyörivän lelun perässä tuntitolkulla. Syötän ja juotan pyöreää ystävääni myös ahkerasti. Tänäkin aamuna pallo molskahti ensin ruoka- ja sitten vesikuppiin. Vasta sitten saatoin itse ryhtyä aterioimaan.

Mielestäni ihmiset eivät ole täysin sisäistäneet pallojen syvintä olemusta. Juuri kun leikki on parhaimmillaan, pyöriväinen laitetaan vaatekomeron ylähyllylle lepäämään. Puhuvat muka stressistä ja metelistä jotakin. Pöh.

Olenkin kehittänyt leikin, johon ei kaksijalkaisia kaivata. Tungen pallon sohvatyynyjen väliin, kuoputan ja tönin sitä kuonollani, kunnes se putoaa pohjalautojen välistä lattialle. Jännitys tiivistyy. Kuulostelen pää kallellani, mihin kohtaan pallo sohvan alla putoaa: lähteekö se pyörimään vasemmalle vai oikealle? Sitten syöksyn perään häntä vipattaen.

Ja uudestaan!

TUOTEUUTUUDET

Näppärät tetrat Mjau-kissanruoka hemmottelee kattien makuhermoja liha-, kala- ja äyriäisaromeilla. Kätevä tetrapakkaus on valmistettu kierrätettävästä kartongista, ja se on helppo sulkea uudelleen.

Herkälle massulle Pedigree Sensitive -kuivanappulat sopivat allergiaa potevalle koiralle. Maukas uutuus ei sisällä vehnää, soijaa tai kananmunaa, vaan kuitupitoista riisiä, kokojyvämaissia ja hyviä kuituja. Ne hellivät herkän hauvan vatsaa.

76

PIRKKA 10 / 2009

KUVA ANU NURMINEN

Kotia etsimässä

POIMINTA ALBUMISTA

lukijamatka

Lähde merille ja nautiskele

Ranskaa kaikille aisteille

Viehättävä Ranska-teema täyttää Siljan Helsingin-laivat aina tammikuun loppuun asti.

Nouse laivaan ja nauti ranskalaisesta viihteestä ja makuelämyksistä.

KUVAT FRANCEGUIDE

Hinnat alkaen 92 €/hytti Päivä Tukholmassa -risteily Helsingistä Silja Serenadella tai Silja Symphonylla ● 92 €/C-luokan hytti (1–4 hengelle) ● 119 €/B-luokan hytti (1–4 hengelle) ● 149 €/Promenade-luokan hytti (1–4 hengelle) ● 160 €/A-luokan hytti (1–4 hengelle) Tarjoukset ovat voimassa seuraavilla lähdöillä: ● su–ke 4.–7.10.2009 ● ma–ke 26.–28.10.2009 ● ti–ke 3.–4.11.2009

VAIN KPLUSSA ASIAKKAILLE!

Paikkoja rajoitetusti!

Mahdolliset liityntäkuljetukset eivät sisälly hintoihin.

Aikataulut

RANSKALAISEKSI KADUKSI muuntunut Promenade-kävelykatu sykkii elämää ja tapahtumia koko risteilyn ajan. Ihastele Päivä Tukholmassa -risteily Helsingistä taidokasta nykysirkusta tai henkeäsalpaavaa kattokävelyä sa- Silja Symphonylla tai Silja Serenadella. malla, kun katutaiteilijat musisoivat taustalla.

Ranskalainen musiikki on laivoilla keskeisellä sijalla. ● Lähtö Helsingin Olympiaterminaalista klo 17.00.

Nostalgiselle musiikkimatkalle johdattavat Siljan Ranskateeman kummin Patricia Kaasin sekä ranskalaisten chanson- ● Saapuminen Tukholmaan seuraavana aamuna klo 9.30. laulajien, Edith Piafin ja Mireille Mathieun, musiikki.

Grand Opening avaa illan klo 20.30 Atlantis Palacessa. ● Päivä Tukholmassa ja lähtö kohti Helsinkiä klo 17.00.

Yökerho muuntuu keskieurooppalaiseksi varietee-teatteriksi, jossa kaikki illan esiintyjät esittelevät kykynsä ja tavoittelevat ● Saapuminen Helsinkiin aamulla klo 9.55. paikkaa tähtenä keskiyön show’ssa. Ilta huipentuu Edilson Show Paris -ryhmän show’hun, jossa nähdään muun muassa värikästä cancania.

Ravintoloissa herkutellaan koko syksyn ajan ranskalaiseen tapaan. Bon Vivant -ravintoloissa on tarjolla ranskalaiHetiEtu vain K-Plussa-kortilla. sen Michelin-keittiömestari Sylvestre Wahidin luomat menut.

Ostos ei kerrytä Myymälöistä löytyy erikoisvalikoima ranskalaisia tuotteiK-Plussa-pisteitä. ta – muotia, kosmetiikkaa, deli-tuotteita ja viinejä. ●

Ilmoita varausta tehdessäsi tuotekoodi PIRKKA CR OFFER tai kirjoita se online-varauksessa tuotetunnuskenttään. Paikkoja rajoitetusti. Tarjous koskee vain uusia varauksia.

Varaudu esittämään K-Plussa-korttisi lähtöselvityksessä. Matkat eivät kerrytä K-Plussa-pisteitä.

TIEDUSTELUT JA VARAUKSET www.silja.fi, puhelimitse 0600 174 552 ma–pe klo 8–21 ja la– su klo 10–18 (1,72 €/vastattu puhelu + aina pvm/mpm) ja matkamyymälöistämme Helsingissä (Erottajankatu 19), Tampereella (Kuninkaankatu 30) ja Turussa (Aurakatu 5).

Mikäli tarvitset kotimaan liityntäkuljetuksen satamaan, varaa risteily kuljetuksineen lähimmästä matkatoimistostasi: www.ikaalistenmatkatoimisto.fi www.lehtimaenmatkat.fi www.matkapojat.fi www.matkatoysa.fi www.matka-vekka.fi www.pohjolanmatka.fi 10 / 2009 PIRKKA

77

pikku purtavaa

SUDOKU JUHA HYVÖNEN AVORISTIKKO JA PIILOSANA ERKKI VUOKILA

Avoristikko

Sudoku Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3 x 3 -taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran. ★

4 8 6 9 6 6 5 7 1 5 4 9

5 7 6 9 9 4 2 3 2 6 4

1 7 3 5 8 4 2 5

★★★

5 4 9 7 1 3 3 8 1 6 5 9 2 6 8 9 2 3 4 8 Piilosana 1

2

3

4

5

7

8

9

10

11 12

13

14 Ristisanatehtävä: Pirkka.fi > Vapaa-aika Oikeat vastaukset: Pirkka.fi > Kilpailut

78

6

PIRKKA 10 / 2009

VAAKASUORAAN: 1. Aasialla iso tarve sairaanhoitajiin yms. henkilökuntaan. (11) 9. Radikaalin teon syyt paljastuvat turhaumiksesi. (13) 10. Sävel, nuole vanhaa kivikasvoa! (6) 11. Joka luikkii pakoon vasemmalle, voi saada pistohaavan iholle. (6) 13. Armeijan kiitetty atk-pr. Nuorten kielellä ehkä huippulämmittimet. (13) 14. Osa V: kulku-ura. Pitää pitää kokous! (11) PYSTYSUORAAN: 2. Ihan hyvä kala, jos halutaan estää pihkan tihkuminen. (9) 3. Kuohkea satiiri, joka etenkin seurassa on usein kiusallinen. (9) 4. Hevosta nostetaan veneeseen. (4) 5. Tassia edeltävän sisällä on rasvaa, toteaa roomalaisnainen. (9) 6. Iltarusko tekee halvatkin helyt kauniiksi. (9) 7. ”Väylä 4. kiinnipito!” näin informoitiin. (7) 8. Puhdaskielisyyden edistäjä teki mehua hedelmistä.

Pirtusi on vahvempaa. (7) TEKSTARIKISAT 12. Suuri rehu löytyy katoltakin. (4) S. 21 JA 25

Voi oita ta!!

PALKINTOJEN ARVO YHT.

1800 

TOIMITTANUT ANSSI ORRENMAA KUVITUS MATTI PIKKUJÄMSÄ

sokerina pohjalla

NiksiPirkka Julkaisemme tällä palstalla niksejä kodinhoidosta ja kotoisista toimista.

Lähetä niksisi osoitteessa Pirkka.fi/niksit. Palkitsemme lehteen poimitut niksit K-ryhmän lahjakorteilla: parhaan 100 euron, muut 10 euron lahjakortilla.

Muista siis lähettää myös osoitteesi. Netissä julkaistujen kuva- ja tekstiniksien kesken arvotaan kuukausittain vaihtuvia tuotepalkintoja.

KUUKAUDEN NIKSI

100 €

Pimeällä tiellä tulee vastaan jalankulkijoita, joilla ei ole heijastinta. Minulla on niitä autossa iso kasa. Pysäytän auton ja annan ystävällisesti kulkijalle heijastimen.

Katso kuvaniksit: Pirkka.fi > Niksit

Lisää lättytaikinaan maustettua jogurttia, niin saat aina uusia makuja. Makuja on helppo testata lätty kerrallaan.

Kun löydät suosikkisi, tehtaile lisää.

Maistuisivatko keitetyt nakit matkalla? Laita lämmitetyt nakit kotona termospulloon.

Voit nauttia nakit lämpimänä koska ja missä tahansa.

Lojuvatko koulutarrakuvat vailla käyttöä? Kiinnitä ne pyyhkeiden yläpuolelle nimien sijasta!

Vanhoista shakkinappuloista saa kätevän naulakon.

Kiinnitä vain nappulat lautaan ja ripusta lauta seinälle. Isän pyyhkeen voi ripustaa kuninkaaseen ja äidin kuningattareen. Värikäs maali kruunaa kokonaisuuden.

Vanhasta piikkiharavasta saat pyyhenaulakon tai avaintelineen. Irrota varsi ja lyö naulalla seinään.

Miten saada lapsi näkymään pimeässä syysillassa? Olemme laittaneet ulkopuvun hihoihin miniled-valot. Muut huomaavat lapsen, lapsi saa itselleen valoa ja ulkona on huomattavasti mukavampaa. Muista silti heijastimetkin!

Pelottaako lapsen katoaminen matkalla, esimerkiksi lentokentällä?

Kiinnitä lapsen vaatteisiin samanlainen osoitelappu kuin matkalaukkuun. Näin lapsi palautuu varmemmin vanhemmilleen.

Onko kotona lasten leluja runsaasti tai jopa liikaa? Meillä osa leluista säilytetään kahdessa isossa matkalaukussa. Välillä laukut otetaan esiin ja lelut vaihdetaan. Piilossa olleet lelut kiinnostavat taas, eikä koko koti ole lelujen vallassa.

Jos perheessä on paljon palloja, kannattaa säilytystä varten hankkia teleskooppivartinen

suihkutanko. Viritä tanko vaikka eteisen oven päälle niin, että pallot mahtuvat lepäämään tangon ja seinän väliin. Hauska sisustuselementti.

Kun pumpattava nestesaippuapullo tyhjenee, täytä pullo sampoolla.

Lapsenkin on sen avulla helppo annostella oikea määrä sampoota.

Kissan avo-wc on hankala kylpyhuoneessa: painava siirtää, hiekka imee kosteutta ja laatikon pohja jää märäksi.

Osta tilalle pyörällinen sängynaluslaatikko. Se on helppo puhdistaa, kevyt siirrellä ja pohja jää irti lattiasta. Kannen voi laittaa päälle suihkuun mennessä.

Kissakin on ollut ratkaisuun tyytyväinen.

Kun kudot, aseta päähäsi otsalamppu ja valaise työsi lampulla. Näin kutominen on valoisampaa puuhaa.

Onko sinulla käyttämättömiä nappikorvakoruja? Koristele niillä piposi, huopahattusi tai fleece-päähineesi. Kaunista ja edullista!

Vaihda talveksi untuvapeitot sänkyihin, niin voit laskea makuuhuoneiden lämpötilaa.

Energiaa säästyy ja raikkaammassa ilmassa on hyvä nukkua.

Käy kaupassa kävellen. Ei tule ostettua mitään ylimääräistä, koska painavaa kassia ei viitsi kantaa.

Koukullinen sateenvarjo pelastaa kauppareissun sateen yllättäessä. Laita kauppakassi vain kahvaan roikkumaan, niin ostoksetkin pysyvät kuivina. Kassin paino myös estää varjon heilumista tuulessa.

Opettele kävelemään pidemmin askelin, niin vauhti kasvaa ja kenkien kulutus vähenee.

Säästät aikaa ja rahaa! ●

10 / 2009 PIRKKA

79

LISÄKSI K-PLUSSAPISTEILLÄ ETUSI JOPA

- 5% K-Plussa-kortilla saat

monipuolisimmat edut ja palvelut Paikalliset K-kauppiaat ja K-ryhmän ketjut tarjoavat sinulle K-Plussa-tarjouksia sekä kohdistettuja erityisetuja ja -palveluita jo heti kassalla. Lisäksi saat K-Plussa-pisteitä jo yli 3500 ostopaikasta. K-Plussa-tarjoustakuu on aina vähintään -10 % normaalihinnasta ja K-Plussa-pisteistä saatava etu on jopa -5 %.

Ruoan hinta laski – laskimme ruoan hintaa K-ruokakaupoissa 1.10. vähintään alvmuutoksen verran.

K-supermarketien tarjonnassa korostetaan lokakuun alussa suomalaista ruokaa ja perinteisten suomalaisten ruokien reseptejä. Kuun lopulla lihavalikoima on parhaimmillaan ja kaupasta löytyvät edulliset ratkaisut pyhäinpäivän ruokapöytään.

Tervetuloa tekemään edullisia löytöjä Anttila-tavarataloihin Keskusvaraston tyhjennysmyyntiin sekä Kodin Ykkösen Yllätyspäiville 14.–24.10.

Syksylläkin voit rentoutua. Katso Siuntion, Kunnonpaikan, Rauhalahden ja Peurungan K-Plussa-tarjoukset sivulta 101 ja vietä mukava loma Plussa-kylpylässä.

K-Plussan asiakaspalvelun uusi puhelinnumero on 1. lokakuuta lähtien 0100 86044.

Asiakaspalveluun voit soittaa ma–pe 8–18. Puhelun hinta on 0,08 euroa/min + pvm tai mpm. Voit ottaa yhteyttä ja antaa palautetta maksutta www.plussa.com-sivustolla tai lähettää sähköpostia osoitteeseen plussa@kesko.fi.

Säänsttoäa! luo

K-PLUSSAPISTEET PANKKITILILLE Pisteiden arvon ohjaat pankkitilille helpoiten soittamalla K-Plussan asiakaspalveluun 0100 86044*, lähettämällä sähköpostia plussa@kesko.fi tai ilmoittamalla pankkitilin numeron osoitteessa

K-Plussa - Kaikki mitä tarvitset

www.plussa.com/omaplussa.

Heli Åman markkinointipäällikkö Lielahden uusi Kodin Ykkönen

avataan Tampereella.

Kaikki mitä tarvitset

K-citymarketeista

Arjen Säästöjä 8.–17.10.

*Puhelun hinta on 0,08 €/min + pvm tai mpm.

Testaa, oletko keittiösi sydän vai ravitsemusterapeutin painajainen. Voita

K-Plussa-pistettä osoitteessa

www.kilpailu.plussa.com!

Lokakuun K-Plussa-tarjoukset Oden Steel

KATTILA 3 l

UUDET TV:STÄ TUTUT Oden Steel KEITTO- ja PAISTOASTIAT

-10 %

47

60

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Oden Steel

KASARI 1,5 l

PAISTINPANNU 26 cm

35

39,90

Kattilassa ja kasarissa kätevät kaatonokat, kannessa integroitu kaatosiivilä ja sisäpuolella mitta-asteikko, konepesun kestäviä, sopivat kaikille liesityypeille (myös induktiolle).

47

60

Hinta ilman K-Plussa-korttia

52,90

90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Oden Steel

Oden Steel

PAISTOKASARI 24 cm lasikannella

52,90

5390 Hinta ilman K-Plussa-korttia

59,90

Paistinpannussa lämpöeristetyt kahvat, Teflon Platium -pinnoite, paistokasarissa kätevä kaatonokka ja kannessa integroitu kaatosiivilä, sopivat kaikille liesityypeille (myös induktiolle).

www.k-citymarket.fi

Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

Lokakuun K-Plussa-tarjoukset

UUTUUS! Sini kuuraa ja kuivaa

SIIVOUSSETTI sisältää Sini-saumaharjan, teräväkuivaimen ja 100 cm varren, saumaharjalla puhdistat helposti klinkkeri- ja laattalattiat, napakka harjasosa painuu saumaan ja irrottaa tiukankin lian, teräväkuivaimella kuivaat tehokkaasti kylpyhuoneen ja muiden kosteiden tilojen seinät ja lattiat

LATTIAKAIVOSUODATIN lattiakaivoon kertyy helposti hiuksia ja muita roskia, kaivon puhdistamista helpottaa Sinilattiakaivosuodatin, joka pitää kaivon puhtaana ja bakteeerit loitolla

-15 %

-25 %

19

95

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Sini Kaivokielo

26,90

Maastokuosinen Jussi tai iltasatu

PUSSILAKANASETIT ja TYYNYLIINAT

MOPPI

-20 %

8

75

Hinta ilman K-Plussa-korttia

10,95

tai Supermocio

SIIVOUSSANKO

9

55

4

20

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Supermocio

4,95

H Hinta ilman K-Plussa-korttia K

11,95

Tapio

FROTEEPYYHKEET jopa

-25 %

jopa

-25 %

PUSSILAKANASETTI

sisältää pussilakanan 150 x 210 cm ja tyynyliinan 55 x 65 cm

26

90

KÄSIPYYHE 50 x 70 cm

595

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Hinta ilman K-Plussa-korttia

32,90 IRTOTYYNYLIINA A 55 x 65 cm

595

Hinta ilman K-Plussa-korttia

7,95

7,95

JÄTTIKYLPYPYYHE 90 x 180 cm

2150 Hinta ilman K-Plussa-korttia

26,90

www.k-citymarket.fi

Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

Lokakuun K-Plussa-tarjoukset

-16 % Havi

ANTIIKKIKYNTTILÄT 5 kpl/pkt

3 .-

2

PKT

Hinta ilman K-Plussa-korttia

1,79 /pkt

Havi

PÖYTÄKYNTTILÄT

-15 %

60 x 100 cm

70 x 120 cm

2

KPL

2 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

1,19 /kpl

320

2

KPL

Hinta ilman K-Plussa-korttia

1,89 /kpl

Havi

LAUTASLIINAT

-15 %

24 cm

33 cm

1

1

40

75

pkt

Hinta ilman K-Plussa-korttia

pkt

1,65 /pkt

Hinta ilman K-Plussa-korttia

2,10 /pkt www.k-citymarket.fi

Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

Lokakuun K-Plussa-tarjoukset

Remu lasten kosteussuojattu

Remu kosteussuojattu

BABYHAALARI

TOPPAHAALARI

koot 74–92 cm, tummansininen ja lila

koot 86–128 cm, harmaa ja fuksia

-21 %

-20 %

55 .-

70 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Hinta ilman K-Plussa-korttia

89.-

69.-

International Traveller

VETOLAUKUT

harmaa, pinkki ja violetti

-28 %

jopa

-42% Naisten en

JOKASÄÄN ASÄÄN NILKKURIT musta, koot 31/2–8

49

90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

69,90

-20 % Miesten nahkaiset

KÄVELYKENGÄT

vedenpitävät, musta, koot 40–46

64 cm

L t Lasten Cars ja Hello Kitty

72 cm

3990 4990 5990 Hinta ilman K-Plussa-korttia

69,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

79,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

TOPPANILKKURIT 89,90

lämmin vuori, mustapunainen ja pinkki, koot 24–32

29

90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

39,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

49,90

-20 %

-25 % 51 cm

39

90

Miesten nahkaiset

KÄVELYKENGÄT

musta ja ruskea, koot 40–46

3990 Hinta ilman K-Plussa-korttia

49,90

www.k-citymarket.fi

Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

Lokakuun K-Plussa-tarjoukset

Hoover Optima VHC380

KUIVAUSRUMPU Moccamaster KB741AL

energialuokka B, max. täyttömäärä 8 kg, kondensoiva, elektroninen ohjelmavalinta, ajastin, rumpu ruostumatonta terästä, mitat: kork. 85, lev. 60, syv. 60 cm takuu 2 vuotta

-10 %

KAHVINKEITIN

tilavuus 1,25 l (10–15 kuppia), teho 1450–1520 W, mekaaninen tippalukko, sekoittava aromikansi, täyden pannun suodatusaika 7 min, takuu 5 vuotta

125 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

139 .-

-40 €

359 .Hinta ilman K-Plussa-korttia

OBH Nordica Invito Piccolo 2321

399 .-

-19 %

KAHVINKEITIN ITIN

tilavuus 0,75 l (5–7 7 kupillista) kupillista), teho 800 W, irrotettava vesisäiliö, mukana kestosuodatin, takuu 2 vuotta

19

95

PESUKONE

Hinta ilman K-Plussa-korttia

24,90

R

Moulinex DKA145

LIHAMYLLY jauhaa kaikentyyppiset lihat, kapasiteetti 1,6 kg/ min, moottoriteho 1400 W, irrotettava myllyosa ja lautanen, mukana kaksi jauhatuslevyä: isoreikäisellä karkea jauhatus, pienireikäisellä hieno jauhatus, itseteroittuva terä ruostumatonta terästä, irrotettava myllyosa, mukana myös erillinen lisäosa, jolla voit pursottaa pikkuleipiä, terät ja pursotinmuotti kätevästi säilytettävissä koneen sisällä säilytyskotelossa, takuu 2 vuotta

Hoover OPH614 edestä täytettävä, max. täyttömäärä 6 kg, energialuokka A, pesutulosluokka A, linkoustulosluokka A (max. 1400 kierr./ min), 3, 6 tai 9 h ajastusmahdollisuus, pikaohjelmat 29, 44 ja 59 min, useita erikoisohjelmia, mm. villapesu, kylmäpesu, esipesu, allergiahuuhtelu, urheiluohjelma, uusi, suurempi täyttöluukku, rumpu ruostumatonta terästä, mitat: kork. 85 cm, lev. 60 cm, syv. 52 cm, takuu 2 vuotta

-80 € -20 €

79

90

Hinta ilman K-Plussa-korttia

99,90

349 .Hinta ilman K-Plussa-korttia

429 .-

Hoover kuivausrumpu ja pesukone eivät kuulu Hyvinkään, Joensuu Kauppakadun, Pietarsaaren, Pori keskustan, Kirkkonummen, Jämsän, Tornion, Ylivieskan, Oulu Ruskon eivätkä Kemin K-citymarketin valikoimiin.

www.k-citymarket.fi

Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

Lokakuun K-Plussa-tarjoukset Uudet tyylikkäät Karhu-kuntoilulaitteet K-citymarketista

Karhu C-250 evo2

Karhu T-700 evo2

CROSSTRAINER

KUNTOPYÖRÄ

suositun kuntopyörän paranneltu versio, 6 kg vauhtipyörä, magneettivastus ja korkealuokkainen laakerointi takaavat tehokkaan ja turvallisen harjoittelun, monipuoliset mittaritoiminnot sykkeenmittauksella, tukeva runko, käyttäjän maksimipaino 100 kg, takuu 1 vuosi

laadukas crosstrainerlaite, jolla harjoitat tehokkaasti koko kehoasi, 6 kg vauhtipyörä, sykkeen mittaavat käsianturit, monipuolinen LCD-näyttö ja 8-portainen magneettivastuksen säätö, käyttäjän maksimipaino 100 kg, takuu 1 vuosi

-50 €

-50 €

149 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

199 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

199.-

249.-

Huippusuosittu skootteri vain K-citymarketista Solifer Shopper naisten Solifer SFR

SKOOTTERI

modernisti muotoiltu skootteri, jossa hiljainen ja pienikulutuksinen 49cc 4-tahtimoottori ja 12” renkaat, edessä levy-, takana rumpujarru, rekisteröity kahdelle henkilölle, myydään valmiiksi rekisteröitynä, takuu 1 vuosi/ 5000 km, käytössä valtakunnallinen huoltoverkosto

28”/3-v PYÖRÄ

Shimano Nexus 3-v vaihdenapa, tukeva matalalle viety Wave-runko helpottaa pyörän päälle nousua, jalkajarrut, saatavana 2 eri väriä, punainen ja beige, hinta sisältää etukorin takuu 1 vuosi, runkotakuu 5 vuotta

-500 €

995 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

1495.-

-100 €

249 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

349.-

-100 € Solifer Citynex miesten

28”/7-v PYÖRÄ

Shimano Nexus 7-v vaihdenapa, tukeva runko, turvallinen jalkajarru, takuu 1 vuosi, runkotakuu 5 vuotta

299 .-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

399.-

www.k-citymarket.fi

Hinnat voimassa 1.–30.10.2009

Klassisen kauniita unia.

Punainen ja sininen väri vain K-supermarketista!

Kerää Marimekon Kaivo-pussilakanat & -tyynyliinat Keräilyaika 1.9.-30.11.2009

Voita uusi ilme kylpyhuoneeseesi!

Keskittämällä ostoksesi K-supermarketiin saat klassiset Marimekon Kaivo-pussilakanat & -tyynyliinat puoleen hintaan.

Osta tuotteet 31.10.2009 mennessä ja osallistu arvontaan!

Arvontaan voit osallistua myös lähettämällä postikortin yhteystietoineen 31.10.2009 mennessä: Ruokakesko Oy, K-supermarket/Markkinointi, Satamakatu 3, 00016 Kesko.

Lisätietoja saat keräilyvihkosta.

Jokaista K-supermarketissa tehtyä täyttä 15 euron ostosummaa kohden saat kassalta yhden keräilyleiman. Kerättyäsi tarvittavan määrän leimoja voit ostaa valitsemasi keräilytuotteen keräilyhintaan.

Nouda oma keräilyvihkosi K-supermarketista.

Marimekon Kaivo pussilakanasetti Punainen, ruskea tai sininen

Keräilyhinta 28,50 svh 57,00

Esimerkkilaskelma: Pussilakanasetin keräilyhinta 28,50 + edellytetyt ostokset (1 lahjaleima + 6 x 15 € =90 €) Pussilakanasetin normaalihinta 57 €, etusi 28,50 €.

Palkinnon arvo 758 €.

PASSION FOR SHOES -16% Etu K-Plussa-kortilla

-15% Etu K-Plussa-kortilla

-20% Etu K-Plussa-kortilla

-23% Etu K-Plussa-kortilla

-20% Etu K-Plussa-kortilla

-25% Etu K-Plussa-kortilla

-14%

-16%

Etu K-Plussa-kortilla

Etu K-Plussa-kortilla

UUTTA! TEE KENKÄTESTI KENKÄ ÄTESTI NETISSÄ K-KENKA.FI

Aja pimeällä jopa * . in m m e is ll a v r u kaksi kertaatarkt astukseen optikollemme!

Tule ilmaiseen näön

Näön pysyminen ajokunnossa on erityisen tärkeää syyspimeällä, kun vastaantulevien ajoneuvojen valot sokaisevat kuljettajia. Häikäisystä toipuminen voi kestää jopa useita sekunteja.

Hyvä liikennenäkö perustuu testattuun näöntarkkuuteen ja turvallisiin, erikoispinnoitettuihin laseihin: näin saavutetaan pimeällä ajaessa jopa 2,5 kertaa enemmän aikaa reagoida.

Ajamiseen soveltuvat silmälasit.** Yksitehot

Erikoispinnoi E ik i i i eett llyhentävät h tä ät vastaantulevien t t l i valoista häikäistyneenä aje ua matkaa ja suojaavat linssiä näköä vääristäviltä naarmuilta.

99 € Monitehot 199 €

Uutta! Varaa

näöntarkastus helposti internetissä.

instrumentarium.fi

Kaupan päälle toiset p lasit tarpeesi mukaan.***

Valitse l sinulle ll sopivin vaihtoehto: h aurinkolasit voimakkuuksilla, yksilölliset lukulasit, kaukolasit tai monitehot.

*Optisen Alan Tiedotuskeskus / Näkökatsastus 2007. **Yksitehojen hintaan sisältyy heijastama omat peruslinssit varastovalmistusrajoin sekä kehykset erikoismallistosta. Monitehojen hintaan sisältyy heijastama omat linssit 1.5 hiomovalmistusrajoin sekä kehykset erikoismallistosta. ***Kun silmälasiostoksen arvo on vähintään 99 €. Hintaan sisältyy SubSun-kehykset erikoismallistosta (aurinkolasit vahvuuksilla) / kehykset erikoismallistosta ja yksitehot varastovoimakkuuksin / monitehot hiomovalmistusrajoin. Tarjoamme edullisemmat. Tarjoukset voimassa 31.8.–1.11.2009 asti.

Kotiinkuljetus otiinkuljetus kaupan päälle yli 500,- sohvaostoksille • Vanhan sohvan poisvienti 20,- •

S! U U T U U N SOTKA

HELPPO, EDULLINEN JA LAADUKASS PALASOHVA MONEX!

• helposti kasattava ja muunneltava • runsaasti verhoilu-, väri- ja jalkavaihtoehtoja

VUODEN RUNKOTAKUU

Minimikuukausierä 30,Minimiostos 120,K-Plussa MasterCard -korttiluoton todellinen vuosikorko 2 000 euron luotolle on 11,92 % (07/2009), kun nimelliskorko on 10,60 %.

Luoton myöntää Pohjola Pankki Oyj.

942,40 942, 942 94 2,,40 2 4 Ilm IIl Ilman lman k lman kor korttia ortt or ttia ttia a 117 1 1178,178, 178 17 8,1364,136 , IIlm Ilman lman lm an k kor korttia ortt or tttia 1 1705,705 70 5,5, 13 1 364,Hinnat kuvien Miranda/Maaria –verhoilulla. Runsaasti myös edullisempia verhoiluvaihtoehtoja Hinnatt v voimassa o 1.10.-29.10.2009

Nyt kannattaa tulla sohvaostoksille heti!

AX-MODULISOHVAT MONEX, MULTICO JA OM PLUSSA-KORTILLA

Prato-verhoilu 1181,60 Ilman korttia 1477,Kuvan erikoisjalat + 158,40 Ilman korttia 198,-

Kuvan kokoonpano ja verhoilu 1293,60 Ilman korttia 1617,Prato-verhoilu 1604,- Ilman korttia 2006,Kuvan erikoisjalat + 211,20 Ilman korttia 264,-

Rita-verhoilu 1692,- Ilman korttia 2115,15, sis. rahin

1181,60 Ilman korttia 1477,-

1181,60 Ilman korttia 1477,-

Kuvien koristetyynyt eivät sisälly hintoihin.

LISIMMAT HINNAT! KIIKARISSA SYKSYN EDUL

PLANO-seinähylly

• tumma pähkinä, tumma pähkinä/valkoinen ja valkoinen • lev. 170, kork. 27 ja syv. 23 cm

99,-

Ilman korttia 139,-

PLANO tv-taso

• tumma pähkinä, tumma pähkinä/valkoinen ja valkoinen • lev. 170, kork. 48 ja syv. 45 cm

kk / , 0 3

Hinnat voimassa 1.10.-29.10.2009

Tervetuloa lähimpään Sotka-myymälään!

ESPOO ESPOO FORSSA HAMINA HELSINKI HELSINKI HUITTINEN HYVINKÄÄ HÄMEENLINNA IISALMI IMATRA IVALO JOENSUU JYVÄSKYLÄ

Lommila Espoontie 25 Suomenoja Portti 1-5 Tiilenlyöjänkatu 6 Puistokatu 6 Keskusta Annankatu 33 Lanterna Varikkotie 2 Lauttakylänkatu 4 Mäkikuumolantie 3 Katsastusmiehentie 6 Pekankatu 5 Lappeentie 44 Hallitie 2 Raatekankaantie 1 Palokka Sammontie 1

020 745 6020 020 745 5700 (03) 587 9222 020 745 5980 020 745 6400 020 745 6630 (02) 560 7770 020 745 6780 020 745 6750 (017) 822 110 020 745 6790 (016) 677 707 010 836 1220 020 745 5820

JÄMSÄ KAARINA KAJAANI KANKAANPÄÄ KARJAA KEMI KOKKOLA KOTKA KOUVOLA KUOPIO LAHTI LAPPEENRANTA LOHJA MASKU

Manulankatu 3 Laasmäenkatu 6 Kehräämöntie 22 Hakkurinkatu 53 Lepinpellonkatu 5 Täikönkatu 1 Pitkänsillankatu 17 Karhula Jumalniementie 7 Lehtikaari 3 Levänen Kartanonkatu 4 a Laune Saksalankatu 6 Myllymäenraitti 1 Ojamo Vappulantie 494 Maskuntie 234

229,-

Ilman korttia 299,-

www.sotka.fi (014) 830 6000 020 745 6450 010 836 1210 (02) 578 9320 020 745 6430 020 745 7080 (06) 868 0760 020 745 6550 020 745 6530 020 745 6830 020 745 5780 020 745 6760 020 745 6680 020 745 6930

MIKKELI OULU PARKANO PIEKSÄMÄKI PIETARSAARI PORI RAAHE RAUMA RIIHIMÄKI ROVANIEMI SALO SAVONLINNA SEINÄJOKI TAMPERE

Rinnekatu 2 Taka-Lyötynkatu 4 Hallikatu 3 Keskuskatu 11 Ristisuonraitti 4 Itäkeskuksenkaari 3 Antinkankaantie 33 Kairakatu 1 Karoliinankatu 5 Vierustie 16 Helsingintie 72 Automiehenkatu 6 Rengastie 2 Lielahti Sellukatu 30

(015) 367 829 020 745 6120 (03) 4480 733 (015) 613 322 (06) 724 4497 (02) 6102 5550 (08) 223 8992 (02) 822 6163 020 745 5740 (016) 312 470 (02) 731 7480 020 745 5680 (06) 228 5850 020 745 6200

TAMPERE TORNIO TURKU TUUSULA VAASA VANTAA VANTAA VARKAUS YLIVIESKA

Prismakeskus Sammonkatu 75 Varikonkatu 2 Ks. Kaarina tai Masku Hiekkamäentie 5 Klemetinkatu 17 Varisto Martinkyläntie 47 Porttipuisto Porttisuontie 1 Relanderinkatu 56 Ratakatu 19

020 745 6300 020 745 7100 020 745 6140 (06) 317 4611 020 745 6720 020 745 6070 (017) 552 3261 (08) 425 000

Kuvan kokoonpano 160x200 cm

valmistaja Finlayson Oy

80x200 cm 199,Ilman korttia 255,-

k k / 0 39,9

399,-

Ilman korttia 530,-

2 kpl PISCINA BLUE HEAVY -joustinpatjoja joustinpatjoja 80x200 cm • tiheä, jämäkkä bonnel-jousitus

1 kpl MAXI -sijauspatja sijauspatja 160x200 160x20 cm • pehmuste 5 cm profiloitu vaahtomuovi • irrotettava, pestävä päällinen

Minimikuukausierä 30,Minimiostos 120,K-Plussa MasterCard -korttiluoton todellinen vuosikorko 2 000 euron luotolle on 11,92 % (07/2009), kun nimelliskorko on 10,60 %.

Luoton myöntää Pohjola Pankki Oyj.

LISIMMAT HINNAT! KIIKARISSA SYKSYN EDUL

Teboil Polttoaineista Plussaa.

Plussa-pisteet eivät kerry Teboil Express -automaattiasemilla. Plussaa myöntävät Teboil-asemat löydät osoitteesta www.teboil.fi/huoltamohaku

Onkohan autovakuutuksesi juuri sinulle sopiva?

Ethän yli- tai alivakuuta autoasi? Markkinoiden kattavimman turvan takaa Pohjolan Superkasko, yli 6 vuoden ikäiselle autolle voimme suositella Kevytkaskoa. Tule Osuuspankkiin, niin saat ratkaisun, jossa ei ole mittavirheitä, reikiä tai hukkapaloja. Samalla kuulet keskittäjän eduista ja siitä, miten OP-bonuksilla voi maksaa vakuutuksia. Muistathan myös, että vain Pohjolan vakuutuksista saat K-Plussaa.

Siirry entistäkin sähköisempään asiointiin. Uudessa verkkopalvelussa näet ajan tasalla olevat vakuutustietosi, voit hakea korvausta ja katsella ilmoittamiesi vahinkojen tietoja. Juuri silloin kun sinulle sopii.

Syksylläkin voi rentoutua!

Pidä hauskaa mukavassa seurassa ja nauti monipuolisesta ohjauksesta sekä omatoimisesta tekemisestä. Vietä mukava loma Plussa-kylpylässä!

SIUNTIO

KUNNONPAIKKA

RAUHALAHTI

PEURUNKA

Syksyn sävyt Siuntiossa

Virkistävä viikonloppu

Syysloma 2 vrk

Kylpyläyö neljälle

(pe-ma)

40,-

/hlö/2hh/vrk

Etu 22,50 € | Norm. 62,50 €

alk.

4950

108,-

/hlö/vrk

minimi 2 vrk Etu 13 € | Norm. 112 €

/hlö/2 hh

alk.

99,-

4 hlö/vrk/4 hh

Etu 26 € | Norm. 134 €

Etu 88 € | Norm. alk. 187 €.

Hinta sis. aamiaisen, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön sekä lomaohjelman (ma–la). Lisämaksu 1-hh 56 €/2 vrk.

Perheille edulliset perhepaketit.

Hinta sisältää majoituksen 4 h huoneessa, aamiaiset, kylpylän ja kuntosalien vapaan käytön, ohjattua vapaa-aikaohjelmaa. Tarjous voimassa 25.10.2009 asti.

Paratiisiloma 5 vrk 320 € /hlö/2 hh

Luxus-mökki kuudelle 249 € /vrk/1–6 hlö

Etu 58 € | Norm. 378 €

Etu 50 € | Norm. 299 €

Tule nauttimaan upeasta Luontoliikuntapuistostamme ja lähialueen maisemista – polkupyörä veloituksetta käyttöösi tarjouksen yhteydessä. Hinta sis. aamiaisen, ohjattua liikuntaa, allasosaston ja kuntosalin vapaan käytön. Tarjous voimassa 26.10. asti. Varaukset netin kautta kampanjatunnuksella Pirkka10.

Sis. majoitus kahden hengen huoneessa, aamiainen, kylpylän ja kuntosalien käyttö sekä ohjattu lomaohjelma. 2 vrk:n kokonaishinta 99 €/hlö. Lisämaksu yhden hengen huoneesta 30 €/vrk, yht. 60 €.

Varauskoodi: Pirkka 10.

Riemukas syysloma 190 € /perhe/vrk

minimi 2 vrk Etu 28 € | Norm. 292 €/perhe

Etu 35 € | Norm. 225 €/perhe.

Sis. majoitus 2 aikuista ja 2 lasta (4–14 v, lapset junnupatjoilla), aamiainen, kylpylän ja kuntosalien käyttö sekä ohjattu vapaa-ajanohjelma. 2 vrk:n kokonaishinta 256 €. Varauskoodi: Perhe 10.

Hinta sis. puolihoidon, kylpylän ja kuntosalin käytön, lomaohjelman sekä hoidot: savilämpö+osahieronta, jalat virkeiksi tai turvekasvohoito, jalkaturve- ja yrttikylpy.

Hinta sisältää majoituksen 1–6 henkilölle, kylpylän ja kuntosalien vapaan käytön ja ohjattua vapaaaikaohjelmaa. Tarjous voimassa 22.12.2009 asti.

Tarjoukset koskevat uusia varauksia ja ovat voimassa 2.10.–3.11.2009 välisenä aikana perjantaista tiistaihin. Tarjoushuoneita on saatavilla rajoitetusti.

Varauskoodi ”Plussa10”. Hinnat voimassa 27.11.2009 asti ja koskevat vain uusia varauksia.

Tutustu syksyn ohjelmaamme www.peurunka.fi

Perhe: 2 aikuista ja 2 lasta (0–14 v).

Reippailua, pelailua, saunaa, uintia, herkuttelua ja ennen kaikkea iloista yhdessäoloa. Tutustu ohjelmalliseen syyslomaamme nettisvuillamme. Tarjolla myös muita perhehintoja! Varaukset netin kautta kampanjatunnuksella Syysloma.

PLUSSA-KYLPYLÄT

Perheviikonloppu alk.

128 € /perhe/vrk

SIUNTION HYVINVOINTIKESKUS (1) Varaukset puh. (09) 260 6060 Lepopirtintie 80, 02570 Siuntio www.siuntionhyvinvointikeskus.fi myynti@siuntionhyvinvointikeskus.fi

KYLPYLÄHOTELLI RAUHALAHTI (3) Varaukset puh. 030 608 30 Katiskaniementie 8, 70700 Kuopio www.rauhalahti.fi myynti@rauhalahti.fi

KYLPYLÄHOTELLI KUNNONPAIKKA (2) Varaukset puh. (017) 476 567 Jokiharjuntie 3, 70910 Vuorela www.kunnonpaikka.com myynti@kunnonpaikka.com

KYLPYLÄHOTELLI PEURUNKA (4) Varaukset puh. 020 751 6300 Peurungantie 85, 41340 Laukaa www.peurunka.fi peurunka@peurunka.fi

32 4

1

Helposti yhdellä kortilla!

K-Plussa-ominaisuudella varustetulla kortilla maksat ostoksesi ja saat K-Plussaa. Tarvitset vain yhden kortin.

Liitä K-Plussa-ominaisuus Nordea Visa Electron -korttiisi osoitteessa www.nordea.fi, Nordean konttorissa tai Nordean Asiakaspalvelussa 0200 3000 (pvm/mpm) ma–pe 8–20.

TTIESITKÖ?

Voit saada K-Plussa-pisteesi rahana suoraan omalle

pankkitilillesi. Mene Plussa.comin Oma Plussa -osioon ja ilmoita p pa siellä ssi iiee pankkiyhteytesi tai soita K-Plussan asiakaspalveluun.

Lue lisää osoitteessa www.plussa.com tai soita K-Plussan asiakaspalveluun 0100 86044* ma–pe klo 8–18. (*puhelun hinta 0,08 €/min + pvm tai mpm)

Tilaa upeat pussilakanat ja tyynyliinat kahdelle!

985

Voit tilata tuotteet myös osoitteesta www.netanttila.com. Netistä tilattaessa toimituskulut ovat 5,90.

Kaksi pussilakanaa ja kaksi tyynyliinaa Hinta ilman Plussa-korttia 39,90

19

ETU 50%

95

, 0 t u l u Toimitusk

244 sivua!

Tilaa nyt, saat paketissasi Joulukuvaston!

Leikkaa katkoviivaa pitkin

Laita rasti ruutuun (vain 1 setti/tilaus) 5

1

2

2

6

8

4

4

5

1

6

5

2

3

7

9

4-osainen pussilakanasetti Joulukuvasto

Kaksi pussilakanaa ja tyynyliinaa! Lakanoiden koko on 150x210 cm ja tyynyliinojen 50x60 cm.

Polyesterisatiinia. Konepesu 40°C. Hinta 19,95/setti.

Vain yksi setti/tilaus.

Tarjous voimassa 30.10.2009 asti, niin kauan kuin tavaraa riittää.

0624 T+K

19,95 MAKSUTTA

Tilaa tekstiviestinä:

Toimituskulut 0 €. 30 päivää korotonta maksuaikaa paketin mukana saapuvalle laskulle.

14 vuorokauden vaihto- ja palautusoikeus. Osoitetietoja voidaan käyttää suoramarkkinointitarkoituksiin.

Osoitteen luovutuksen voit estää ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme 0106 2000. Anttila Oy tarkistaa osoite- ja luottotiedot ja voi myöntää tai evätä luoton niiden perusteella. Myös tilauksen toimittamista postiennakolla voidaan harkita samoin perustein. Tilaajan on oltava 18-vuotta täyttänyt.

HUOM! Voit palauttaa tilauskortin myös kirjekuoressa alla olevaan osoitteeseen.

Et tarvitse postimerkkiä.

Täytä asiakasnumerosi, jos jo olet NetAnttilan asiakas: Plussa-kortin numero:

Allekirjoitus

VASTAUSLÄHETYS Tunnus 5014640 00006 HELSINKI

Sukunimi Etunimi Jakeluosoite Postinumero Matkapuhelinnumero

Ilmoittaessasi sähköpostiosoitteesi hyväksyt, että NetAnttila lähettää sinulle uutiskirjeitä, tarjouksia ja tiedotteita sähköpostitse.

matkapuhelimella tekstiviestinä: ANTTILA54 ETUNIMI SUKUNIMI OSOITE (Huom! Välilyönti ennen ensimmäistä -merkkiä)

Lähetä tekstiviesti maksuttomaan puhelinnumeroon

18586

Saat tilausvahvistuksen tekstiviestinä matkapuhelimeesi. Katso toimitusehdot kupongista.

Tilaaminen toimii matkapuhelimilla seuraavien liittymien kautta: DNA, Elisa, GoMobile, Kolumbus, Saunalahti, Sonera, Tele Finland ja Zeroforty.

Numerosi välittyy tilauksen mukana palvelun tuottajalle. Sinulla on oikeus veloituksetta kieltää tietojesi käyttö markkinointiin. Palvelun toimitusehdot löydät www.netanttila.com -infosivustoilta. Palvelun tuottaja Anttila Oy, palaute@netanttila.com. Palvelun tekninen toteutus Aspiro Mobile Finland Oy, Sinikalliontie 10, 02630 Espoo, info@aspiro.fi.

-toimipaikka

(saat paketin saapumisilmoituksen kännykkääsi)

@

4-os. pussilakanasetti ja Joulukuvasto

985

Pirkka 10/09

-20% Etu K-Plussa-kortilla Palmikkoneule tai neuletakki Ilman korttia 42,95

34

35

www.netanttila.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.10.2009 asti.

Sivun saappaat ja laukut

-15% Etu K-Plussa-kortilla

Olkalaukku Ilman korttia 54,955

4670

Naisten saappaat Ilman korttia 49,95

4245

Naisten saappaat Ilman korttia 49,95

4245 Olkalaukku Ilman korttia 69,95

5945

Naisten saappaat Ilman korttia 59,95

5095 Naisten saappaat Ilman korttia 59,95

50

95

www.netanttila.com www.anttila.fi

Olkalaukku 95 Ilman korttia 59,95

50955

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.10.2009 asti.

-20% Etu K-Plussa-kortilla

Tempo-lanka 100 g 35% 65% villaa, 65% villaa vill vi llaa aa,,35% % akryyliä. akryyliä akry ak ryyl yliä iä. ä Puikot nro 7-8.

7 8. Ilman korttia 4,50

3

60

Puro-lanka Pu uro o-lanka 50 0g 100% 1000% villaa. vvillaa Puikot Puikot nro 5-6.

3550 Isoveli-lanka Iso ove 100 10 00 g 75% 75% villaa, vvi 25% polyamidia.

Puikot nro 5-6.

370 Naisen pintaneulospusero Tempo-langasta. Miehen kennoneulepusero Puro-langasta.

Neuleohje lankojen ostajalle lankaosastolta.

Uutuus Neuleohjeet Novita Syksy 2009 -lehdestä.

Lehden löydät Anttilan lankaosastolta.

www.netanttila.com www.anttila.fi

-20%

2,-

Etu K-Plussa-kortilla

Wool-lanka 50 g 100% villaa. Puikot 3½.

Ilman korttia 2,50

Luxus alpaca -lanka 50 g 100% alpakkaa.

Puikot nro 3½.

475 Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 30.10.2009 asti.

Spiraalilampuissa

puhdas valkea valo Spiraalilampuissa on puhdas valkea valo, 3000 K. Värit näkyvät kirkkaampina ja selkeämpinä ja mustan ja valkoisen kontrasti lisääntyy.

Spiraalilamppujen etuja ovat myös erinomainen valoteho ja pieni koko.

Megaman Spiral -energiansäästölamput

JOPA

-14%

Etu K-Plussa-kortilla 5 W/E14, 11 W/E14, 1 8 W/E27 tai 5 W/E27 IIlman korttia 6,99

5

99

E Esim.

11 W/E27 tai 1 14 W/E27 1 Ilman korttia 7,99 Ilm

699 2 W/E27 23 IlIlman korttia 8,99

799

Airam – Megaman-tuotteiden virallinen edustaja Suomessa.

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 31.10.2009 asti.

Luhta naisten

TOPPATAKKI saatavana myös musta, koot 36–46

-20 %

79 .Hinta ilman K-Plussa-korttia 99.-

Tarjous voimassa 1.–30.10.2009