S & R - Splendor & Rostros Sábado 30 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Sábado 30 de julio de 2011

LILA

BELLIZZIA

LILA

ASMITIA

PAULINA BELLIZZIA

RUMBO NUEVO

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Buenos días Q

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 30 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

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SR

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IRMA

DE

Divertida tarde

ueridos lectores nos da gusto saludarlos y llevarles hasta sus hogares lo mejor de la los eventos sociales que transcurrieron a lo largo de la semana, así también les deseamos que tengan un bonito fin de semana en compañía de sus familiares y amigos.

MAYRA GUZMÁN IRENE VALENCIA

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx

E

En el cumple de Arlen Camacho

GILBERTO PUNARO Y ALEJANDRA GUZMÁN De dos en dos

ADRIANA CABALLERO Nuestra generación

LUCIA

DE

Feliz cumpleaños

VIRAMONTES

BLANCA PULIDO De todo un poco

´ ¿QUIÉRES

SALIR EN

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

LÓPEZ

En la portada del día de hoy tenemos a Lila Bellizzia, Lila Asmitia y Paulina Bellizzia, a ellas las captamos en una reunión en donde se la pasaron de lo mejor ya que se encontraban con su familiares, les deseamos que tengan un bonito fin de semana.

SR?

Una velada inolvidable es la que disfruto Arlen Camacho quien cumplió un año más de vida, por tal motivo su esposo le organizó una fiesta para celebrar este día tan especial, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para la guapa festejada la cual se encontraba muy contenta.

Quien cumplió un año más de vida fue Licia de Viramontes, por tal motivo su grupo de amigas la invitaron a celebrar este día tan especial, la cita fue a las nueve de la mañana en el restaurante La ceiba del hotel Hyatt, sin duda alguna fue una mañana de lo mejor por ahí nos enteramos que la reunión se prolongó hasta al medio día, ya que la plática amena y el ambiente fue de lo mejor, solo nos resta desearle muchas felicidades.

Nos despedimos enviándoles un gran saludo a todos los que nos leen día a día, les deseamos que tengan un bonito fin de semana.

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La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

SR

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Iniciando el día Por Alejandro Figueroa

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Iliana Chacón, Mayuya Priego y Katy Vidaurri

Reyna Cipres, Luchy Priego y Nelly Cano

Lindo día

Le deseamos a Chacha Guajardo, Rosina Priego, Elsa de Martínez, quienes se dejaron ver en días pasados disfrutar de unos divertidos eventos sociales, les cuento que se la pasaron de maravilla, esperemos verlas más seguido.

Siempre elegante

Es como se deja ver Marisela Nieto de Graham, distinguida dama de nuestra sociedad, siempre la vemos impecable en los eventos a lo que asiste, es por eso que aprovechamos estas líneas para mandarles muchos saludos.

De vacaciones

Se encuentra nuestra amiga Lolin Rivera, quien se fue a las playas de Cancún Quintana Roo en compañía de su linda familia, no dudemos que se la pasen súper, y que regresando nos cuente como le fue.

Feliz día

Pili Pato y Pili Rojas

Ceci Ortiz y Yeka Pérez

Le deseamos a nuestra amiga Paty López, quien en días pasados estuvo de manteles largos y su linda familia le organizó una rica comida, no dudemos que se la haya pasado de lo más lindo, muchas felicidades le deseamos.

Elsa de Martínez

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Chacha Guajardo

Rosina Priego

Nora Priego y Carmen Trujillo

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muy consentida en su cumpleaños Por Nelly Sáenz

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na velada inolvidable es la que disfruto Arlen Camacho quien cumplió un año más de vida, por tal motivo su esposo le organizó una fiesta para celebrar este día tan especial, la cita fue en su domicilio particular a las diez de la noche, en donde uno a uno fueron llegando los invitados, y claro degustaron de ricos canapés y cocteles preparados para esta ocasión, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para la guapa festejada la cual se encontraba muy contenta, así también el ambiente y la charla amena fue de lo mejor, lo más emotivo fue cuando todos los ahí presentes le cataron las mañanitas y le desearon lo mejor, solo nos resta desearle lo mejor a Arlen.

Arlen Camacho

Tony Álvarez y Arlen Camacho

Maridey Oramas y Juan Suárez

Jesús Calderón RUMBO NUEVO

Gustavo de la Fuente y Marisela Sosa

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Miriam Gutiérrez y Marcos Mena

MÁS DE 20 FUERON

LOS INVITADOS

Además

* LA REUNIÓN SE PROLONGÓ POR MÁS DE TRES HORAS

Mayra Guzmán e Irene Valencia

Isa Vázquez y Claudia Cabrera

Saludos

Les enviamos a Gloria Susunaga y Ceci Bellizia, a ellas las captamos en una despedida de soltera en donde pasaron una agradable mañana ya que se encontraban con sus amigas.

Siempre chic Se deja ver Laura Moreno y esta vez no fue la excepción ya que asistió a un desayuno con sus amigas, en donde la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, le deseamos que tenga un bonito fin de semana con su familia.

* DEGUSTARON DE UN RICO PASTEL * LINDOS REGALOS RECIBIÓ ARLEN

Momentos inolvidables

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

Muchas felicidades

Le deseamos a Margarita Baños, quien está cumpliendo un año más de vida, esperamos y se la esté pasando de lo mejor en compañía de toda su bonita familia, y claro que la consientan a más no poder, les deseamos lo mejor.

Laura Moreno

Alicia Tovar y Fabiola Merino

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Emma Sabido, Karla del Río y Antonio Rovirosa

Nelly de Carvallo y Nelly Romero

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Alejandra López y Ricardo Lamas

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Bonito fin de semana

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De dos en dos Por Nelly Sáenz

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le deseamos a Harvin Evoli y Paulina Díaz ENAMORADOS

DIVERTIDOS

Más que nunca se dejan ver Gilberto Punaro y Alejandra Guzmán y esta vez no fue la excepción ya que los captamos en una reunión en donde se la pasaron de lo mejor ya que encontraban con sus amigos, les enviamos saludos.

SIEMPRE JUNTAS

Quienes asistieron a una fiesta fueron los amigos Carlos y Habib Hechem, por ahí nos enteramos que pasaron una velada de lo mejor ya que se encontraban con sus amigos, les deseamos que tengan un bonito fin de semana.

Se dejan ver Adriana Prats y Ana Herrera, y esta vez no fue la excepción ya que las captamos en una fiesta en donde se la pasaron de lo mejor, chicas les deseamos que tengan un excelente día.

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linda en sus XV años

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

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uciendo un lindo vestido en color rosa es como se dejó ver la guapa quinceañera Ana Raquel Boettiger Gallegos, la cita fue en un conocido salón de eventos a partir de las nueve de la noche, pero antes día gracias a Dios Nuestro Señor por llegar a la edad de las ilusiones. Todo esto fue organizado por sus padres y familiares quienes la quieren y la estiman.

Lo que no podría faltar fue a la hora de bailar el vals el cual se lució en la pista a más no poder, sin duda alguna fue una noche inolvidable la cual recordara para siempre.

Tina Gallegos con Luis Fernando y Ana Raquel Boettiger

Ana Raquel Boettiger

La foto del recuerdo con sus amigas

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Ana Raquel

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inolvidable fiesta de cumpleaños Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

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na divertida fiesta de cumpleaños muy tabasqueña es la que le organizó su familia a Felipe López, la cita fue a partir de las tres de la tarde en su domicilio particular, todos los invitados empezaron a llegar puntuales a la cita y claro no dudaron en desearle lo mejor de lo mejor. Así también entregarles muestras de cariño, abrazos, buenos deseos, así también degustaron de una rica merienda 100% tabasqueña, la lente de SR estuvo presente y captó a Irma de López, Claudia Pérez de Velueta, Sonia Velázquez, Xiomara Zurita, Claudia Peralta, Diana Ruth López. Fue una tarde inolvidable para todos los presentes, los cuales no dudaron en desearle que pasar un excelente día al igual que le cantaron las mañanitas deseándole que siga cumpliendo muchos años más, felicidades.

Lorena López Juárez, Rosita Juárez y Vero López Juárez

Felipe López

Felipe López con sus nietos Aislinn, Valeria y Julián

Irma de López RUMBO NUEVO

Claudia Pérez de Velueta

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Claudia Peralta

Diana Ruth López

Claudia Castillo Irma López de Badillo y Rafael Badillo

Saludos

Le deseamos a Concha Suárez, que muy alegre disfrutó de la compañía de su nieto José Antonio Hernández, es por eso que le mandamos muchos saludos y no dudemos verlos en otros grande eventos a los que asisten.

Café

Por Alejandro Figueroa

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Contenta

Se encuentra Ángela Ojeda ya que su hija estudiara la universidad en el bello estado de Mérida, es por eso que viajara por esos rumbos a visitarla y claro aprovechar a disfrutar de esta bella ciudad.

Feliz día

Le deseamos a nuestra amiga Tere Díaz ya que esta de manteles largos y no dudemos que se la pase de lo más lindo, le deseamos con mucho cariño que disfrute de un divertido e inolvidable cumpleaños.

Concha Suárez y José Antonio Hernández

Paola González, Carmen Subarbel y Rosa Elena Araiza RUMBO NUEVO

Ángela Villaseñor de Ojeda

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Xiomara Zurita y Sonia Velázquez

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Organiza

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Tema

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

tu Baby Shower Hay edificios que tienen un pequeño salón para fiestas, o el living de una casa, o incluso un jardín o un parque. Si lo haces en el exterior, alquilar una carpa por si llueve y para darle más ambiente sería una buena idea.

Paso 3: Mixta o sólo mujeres

Hay ciertas elecciones que determinarán el estilo de tu Baby Sower. Para hacerlo más fácil, te las dividimos en siete simples pasos.

Paso 1: Tú sola, amigas o un profesional

La organización de una Baby Shower no es cosa fácil. Te recomiendo, que dentro de lo posible, busques ayuda. No te embarques a hacerlo tu sola. Hay muchas empresas que se dedican a la organización de la misma, o si eres afortunada, un grupo de amigas allegadas, pueden ofrecerse para la dificil tarea.

Paso 2: Dónde

Algo importante es elegir el lugar dónde se hará la reunión. Si lo haces en un lugar público, tendrás restricciones de espacio y tus invitadas se inhibirán, dejando poco espacio para juegos y bromas, que son el “alma” de una Baby Shower. Es mejor hacerlo en un ambiente privado.

Esta elección es muy importante. ¿Será una Baby Shower tradicional (sólo para mujeres) o moderna (de parejas)? Para tomar esta decisión, estudia tu grupo de amigos.

Recuerda que la clave para una exitosa Baby Shower es la participación en los juegos de tus invitados. Por ende, si normalmente no frecuentas las parejas de tus amigas, ellos no se sentirán cómodos y o tienes una super-organizadora de esas que hace bailar a un palo o no participarán en los juegos. En ese caso, es mejor ir con una Baby Shower tradicional.

Paso 4: La comida y la bebida

Las Baby Shower no son la excepción, así que aquí te van algunos tips. Recuerda que no quieres interrumpir el ambiente de la fiesta, por ende, no queremos nada muy formal, que implique platos, cubiertos y personas sentadas a una mesa. Aquí los bocadillos serán los reyes de la fiesta. Busca cosas pequeñas, que se puedan comer de un bocado y de parado (en caso de que las sillas no te alcancen). Media lunas de jamón y queso, empanadas, quiches individuales son buenas ideas. Busca lo sencillo que es más fácil que le guste a todo el mundo, así no tienes que com-

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plicarte en hacer cientos de platos distintos. Luego un pequeño toque dulce, como una torta helada o un pastel, para cerrar la reunión. El bufet más sencillo, con la presentación adecuada te puede llevar a la fama.

Paso 5: Las Fotos

No te puedes olvidar de las fotos, ya que ellas serán tu recuerdo de la reunión. Lo mejor es asignar a alguien como el fotógrafo del evento. No intentes ser tú la fotógrafa, porque el hacerlo impedirá que disfrutes de la reunión y esta es tu Baby Shower.

Paso 6: Los regalos

Ayuda a tus invitados. Lo más difícil de regalar en una Baby Shower es saber qué regalar. Tus amigos no saben qué es lo que ya tienes y qué es lo que te falta, así que enviarles una lista de posibles regalos no es de mala educación, al contrario, les ayudará.

Paso 7: Los juegos y souvenirs

Estos son tan importantes que dedicaremos una página para los juegos y otra para los souvenirs que puedes regalar en tu Baby Shower.

SR

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Nuestra generación

Por Nelly Sáenz

ola amigos, nos da gusto saludarles y llevarles hasta sus hogares lo mejor de la nota rosa, para empezar queremos enviarles un saludo a María José Blanco y Marian Rodas a ellas las captamos en una fiesta en donde sin duda alguna se la pasaron de lo mejor ya que se encontraban con sus amigas esperamos verlas pronto.

Muchas felicidades le deseamos a Jorge Aranda quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor ya que sus papas le organizaron una fiesta, en donde se la pasó de lo mejor, esperamos y se haya divertido a más no poder. Siempre juntas se dejan ver las amigas Miranda Palavicini y Valentina Alanís, y esta vez no fue la excepción ya que asistieron al cumple de una amiga en donde se divirtieron a más no poder, les deseamos que tengan un bonito día. Nos despedimos enviándoles un grato saludo así también desearles que tengan una bonita semana, nos vemos en nuestra próxima edición Bye.

Miranda Palavicini y Valentina Alanís

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Juan la Madrid y Diego Oropeza

María José Blanco y Marian Rodas

Adriana Caballero y Mariana Priego Sofía Ocaña y Fernanda Cayetano RUMBO NUEVO

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amena mañana disfrutaron Por Nelly Sáenz

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na linda mañana es la que disfrutaron las amigas Doris Pérez y Gloria Álvarez, quienes se reunieron con sus amigas en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, a las nueve de la mañana en donde en donde uno a uno fueron llegando las invitadas, sin duda alguna degustaron de un rico desayuno y de una charla amena, así también captamos a María Palomo, Rosita Díaz, Magnolia Lanestosa entre otras, quienes nos regalaron una linda sonrisa. SR les desea a todas que tengan un lindo fin de semana en compañía de sus seres queridos, esperamos verlas pronto.

Doris y Gloria Doris Pérez y Gloria Álvarez

Magnolia Lanestosa Zoyla Lanestosa y Lulú Herrera

María Pedrero e Irma Gómez

María Palomo y Rosita Díaz RUMBO NUEVO

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Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Q

uien cumplió un año más de vida fue Licia de Viramontes, por tal motivo su grupo de amigas la invitaron a celebrar este día tan especial, la cita fue a las nueve de la mañana en el restaurante La ceiba del hotel Hyatt, en donde todas las invitadas llegaron puntuales, sin duda alguna fue una mañana de lo mejor en donde las felicitaciones y lindos regalo, así también degustaron de un rico desayuno, lo más emotivo fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas, por ahí nos enteramos que la reunión se prolongó hasta al medio día, ya que la plática amena y el ambiente fue de lo mejor, solo nos resta desearle muchas felicidades.

Lucia de Viramontes

z Sofía de Cháve

Carmita Pérez y Candelaria Suárez

Carmen de la Fuente y Yolanda Coello

Sandra Chávez y Elsy Flota RUMBO NUEVO

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Lucia de Viramontes feliz cumpleaños

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¿Se puede adelgazar

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Salud

Por Nelly Sáenz

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mediante la visualización y la relajación?

Pamela Vargas

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uchas personas desean adelgazar y utilizan diferentes métodos como la reducción en el consumo de alimentos calóricos y el hacer ejercicios diarios.

Sin embargo, éstos se pueden complementar con técnicas alternativas como la visualización y la relajación con el fin de lograr un proceso de adelgazamiento más fácil y sano.

A continuación se presenta estas dos técnicas: Visualización

Esta técnica sirve para “imprimir” contenidos positivos o estratégicos en la mente, reprogramando -con tiempo y esfuerzo, las conductas negativas, poco constructivas o directamente perjudiciales de forma tal que la persona pueda sustituir esos conceptos mal aprendidos o erróneos por positivos lo que resulta en una trasformación fundamental y necesaria para convertir las metas a la realidad.

Cómo aplicar la visualización al proceso de adelgazamiento

La visualización opera, por un lado, para desterrar aquellas opiniones que han resentido la autoestima: “Tu hermana siempre fue más delgada”; “Lo que pasa es que siempre has sido poco disciplinada con las dietas”; “Toda la familia es ‘gordita’, así que mejor será que te acostumbres”; etcétera.

Estos contenidos, cuando se vuelven parte del bagaje de pensamientos cotidianos, obstaculizan cualquier proyecto relacionado con alimentarse mejor y bajar de peso.

Por otro lado, imaginarse con menos peso, usando la ropa que más nos gusta y con una figura más armónica nos ayuda a acercar esa imagen deseada a la realidad y hacer que no resulte tan lejana.

Relajación

En cuanto a la relajación, ésta consiste en una disminución de la tensión muscular y tranquilizar el fluir incesante de pensamiento.

La concentración sólo puede lograrse en un estado de calma en el que no surjan las preocupaciones cotidianas, no haya incomodi-

dad alguna ni se esté alerta a un estímulo del exterior. Por eso, cuando se practica la relajación es ideal desconectar el timbre, apague el móvil y baje el volumen del teléfono, por ejemplo.

Existen diferentes técnicas de relajación que implican ejercicios específicos que cada especialista suele elegir en función de las características del paciente.

Cómo aplicar la relajación al proceso de adelgazamiento.

La relajación mejora su respuesta en momentos de angustia o estrés: un organismo en tensión recurrirá al primer estímulo satisfactorio para aplacar su malestar y éste,

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en muchos casos, resulta ser la comida.

En cambio, una persona tranquila que sabe que puede recurrir a un ejercicio de relajación para contener sus tentaciones, puede controlar de una manera más positiva su tendencia a seleccionar alimentos muy calóricos, poco nutritivos y que quiebran su plan nutricional.

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De todo un poco

Por Alejandro Figueroa

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1 Blanca Pulido, no dudo en posar para nuestra lente, quien no dudo en sonreír para la lente de SR, aprovechamos estas líneas para mandarles muchos saludos y desearle un bonito fin de semana.

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2 Lupita Lastra, Paty Arroyo y Alina Lopezconde, alegres se dejaron ver en días pasados en un divertido evento social, sin duda alguna disfrutaron de cada momentos a la fiesta a la cual asistieron.

3 Silvia de Torpey, Leticia de Coronado y Mary Guerrero estaban degustando de un rico café así también acompañado de una charla amena, no dudemos que se la hayan pasado de o más lindo.

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4 Ulda de Burgos, Paty Balboa, Marina García, Karla de Hernández y Chepi Aldecoa posaron para la sección de Todo un Poco, no lo pienses dos veces y sonríe a la lente como nuestras lindas amigas.

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Belleza

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Recetas de mascarillas naturales con yogurt EL YOGURT CONTIENE ÁCIDO LÁCTICO EL CUAL EXFOLIA LA PIEL, TAMBIÉN CONTIENE NUTRIENTES ESTO LO HACEN IDEAL PARA MASCARILLAS NATURALES PARA TODO TIPO DE PIEL.

Yogurt y miel para todo tipo de piel

Esta es una mascarilla desinfectante, exfolia y nutre. Deja la piel con sensación de frescura y luce más brillante.

Ayuda a prevenir puntos negros y espinillas.

1 cucharada de yogurt natural (sin color, ni sabor) 1 cucharadita de miel Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10 minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante.

Yogurt, banana y fresa

Mascarilla para piel grasa. Humectante y exfoliante Mezclar Una cucharada de puré de banana (machaca un pedazo de banana) Una cucharada de puré de fresa (machaca una fresa pequeña) Una cucharadita de yogur

Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10 minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante. Si deseas puedes hacer una cantidad más grande poner en la licuadora te aplicas un poquito en el rostro y te comes el resto.

Exfoliante de yogurt y avena

Una cucharada de avena natural entera Una cucharada de yogurt Continuar abajo Poner la avena en agua caliente y dejarla por 1 hora para que se ponga más suave. Poner agua hasta cubrirla.

Hacer una pasta con los ingredientes anteriores.

Aplicar al rostro limpio y con movimientos rotativos suaves estregarlo en todo el rostro para eliminar células muertas e impurezas. Eliminar con agua y aplicar humectante. Deja la piel tersa y bella.

Mascarillas de fresas y yogurt para piel grasa Las fresas tienen ácidos para exfoliar y el yogurt tiene ácido láctico. Esta mascarilla purificante es ideal para pieles grasas. * Una cucharada de yogurt * Una cucharada de puré de fresas * Una cucharadita de fécula de maíz en polvo (maicena) * Unas gotas de miel

Mezclar todo, aplicarlo sobre la piel limpia y dejar por 10 minutos. Limpiar con agua al tiempo y aplicar humectante. Como en nuestra mascarilla anterior si deseas puedes hacer una cantidad más grande poner en la licuadora te aplicas un poquito en el rostro y te comes el resto.

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