S & R - Splendor & Rostros Miércoles 06 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Miércoles 6 de julio de 2011

HUMBERTO GALLEGOS ¡Feliz graduado!

HUMBERTO ROSY MARIEL

G AL LEG OS PU RA TA GALLEGOS RUMBO NUEVO

2 SR

Buenos días P

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

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8

Noche de graduación

PATY SÁNCHEZ TAMARA MARTÍNEZ Todos al agua

SALUD

No lo dejes pasar

DE

NOCHE EN LA CIUDAD

Todos divirtiéndose a más no poder

SALIR EN

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En la portada de hoy nos engalana la Humberto Gallegos, Rosy Purata con Humberto y Mariel Gallegos, quienes disfrutaron de un noche inolvidable cuando acompañaron a Humberto el día de su graduación, no dudamos que se lo hayan pasado increíblemente, muchas felicidades les desea SR. Una divertida fiesta de cumpleaños tubo nuestra amiguita Dea Estrada Zurita con su personaje favorito de Toy Story, Betty la pastorcita, dicha fiesta fue organizada por sus papás con mucho, le deseamos a esta bonita familia y en especial a la pequeña festejada lo mejor de lo mejor, enhorabuena.

Guapa se dejó ver

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

Alegre en su Baby Shower

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ARMENIA GARCÍA CON ANDRÉS Y TAMARA VERA

´ ¿QUIÉRES

ARANTZA PRIEGO

SPLENDOR & ROSTROS

ar disfrutar de un día lleno de buenos momentos, nosotros les hemos preparado una recopilación de todo lo que se ha venido generando en nuestra sociedad, fiestas, celebraciones, la nota rosa, expuesta al máximo, es lo que les traemos con mucho gusto.

o escríbenos a:

sociales@rumbonuevo.com.mx

En el área del jardín del fraccionamiento Real de Minas se realizó una albercada a partir de las cuatro de la tarde, para festejar el cumpleaños número siete de nuestra amiga Tamara Martínez Cruz, dicha fiesta fue organizada por sus papás Carlos Martínez y Norma Cruz, solo nos resta desearle a la festejada que siga cumpliendo muchos años más, felicidades.

Contento es así como se dejó ver Max Toledo, quien cumplió un año más de vida, citó a todos sus amigos a partir de las ocho de la noche en el restaurante Karukay, lo más emotivo fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas deseándole lo mejor, muchas felicidades.

Los editores

DIRECTORIO

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

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GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE

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ESTHER PALMA ALVAREZ COEDITOR GRÁFICO

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

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SPLENDOR & ROSTROS

Por Alejandro Figueroa

U

Rumbo Nuevo

na divertida fiesta de cumpleaños tubo nuestra amiguita Dea Estrada Zurita con su personaje favorito de Toy Story, Betty la pastorcita, dicha fiesta fue organizada por sus papás con mucho, la cita fue a partir de las diez de la mañana el pasado fin de semana el salón de fiestas Rehilete, todos los pequeños invitados junto con sus mamis llegaron puntuales a la cita, claro los regalos y los buenos deseos no podrían faltar, le deseamos a esta bonita familia y en especial a la pequeña festejada lo mejor de lo mejor , enhorabuena

Victoria Saint Martin

Dea Estrada

María Isabel y Fina Yris

Alejandro de Alba Patricio Qué

EL PASTEL

FUE DE CHOCOLATE

La foto del recuerdo con la festejada

RUMBO NUEVO

Adriana Rodríguez y Valentina Lastra

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

alegre en su fiesta de cumpleaños

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

María José González y Paty Sánchez

recordarán para U

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

na noche inolvidable es la que disfrutaron los graduados de la preparatoria del Colegio Arji, la cita fue en días pasados a partir de las nueve de la noche en los salones de eventos del hotel Hilton Villahermosa, pero antes fueron a dar gracias a Dios por haber culminado sus estudios, dicha celebración se llevó a cabo en la Iglesia de San Miguel de Arcángel, el padre les dirigió unas bellas palabras. Sin duda alguna los graduados lucieron espectaculares y claro no dudaron en sonreír para nuestra lente. Lo más emocionante fue a la hora de entrar al salón en donde todos los familiares le aplaudieran por ese gran logro. Y como en toda fiesta no podría faltar el dj el cual amenizó el ambiente y puso a bailar a más de uno, así también degustaron de una rica cena, chicos les deseamos lo mejor en su próxima etapa como universitarios

María y Paty José Carlos Arturo Constandse, Lety Mari y Aida Calzada

Armenia García con Andrés y Tamara V. García

Irene Cruz, Max Toledo y Arturo Salinas RUMBO NUEVO

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SPLENDOR & ROSTROS

siempre,la noche de graduación

Daniel y Luis Felipe Graham con Marisela Nieto, Luis Felipe Graham, María Mayans y Juan José Graham

Javier de Bascaran, Alma Victoria Osorio, Valeria Rabelo y German García

Gaby Lastras, Mapy Hernández y Flavio Lastra

Ana Sola y Fernando Cruz

Nono del Campo y Arantxa Santandreu

Yenni Salinas

Mariana Pérez

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Felices por haber culminado la preparatoria Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

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Flavio Lastra e Ivana Rosique

legantes y a la moda se dejaron ver los graduados en la gran noche donde se dijeron adiós, al igual que sus familiares, la lente de SR estuvo presente y captó a José y Carolina Solís con Carla Rosique, José Carlos Solis, Same Yabur, Gladys Sánchez, Stephanie Vite, Rafael González, entre otros.

Fue una noche inolvidable el cual recordaran todos para siempre y esperan con ansia empezar su Universidad así poder estudiar su profesión, chicos muchas felicidades.

Eduardo Duprat y Andrea Ríos

Meche de Cámara, Ulises y Miranda Cámara, Vitolita de Pérez y Prudencio Pérez

Tere Díaz, Viviana Rueda y Thelma Álvarez

Lupita Salinas y Tania Pedrero RUMBO NUEVO

Jauath y Raúl Esquivel

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SPLENDOR & ROSTROS

José y Carolina Solís con Carla Rosique y José Carlos Solís

Paulina Becerra, Mariana Álvarez, María Isabel Estrada y María Isabel Loaiza

Stephanie Vite y Rafael González

Ángela Gómez y Brenda Perezcampo RUMBO NUEVO

Same Yabur y Gladys Sánchez

Mariana Ordoñez y Ana Buttenklepper

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

Héctor Merino, Ana María Priego y Karina Merino

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS Por Nelly Sáenz

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Rumbo Nuevo

on sus familiares y amigas más cercanas, Arantza Priego de Caballero recibió un emotivo Baby Shower en espera de su primer bebé que en los primeros días de agosto estará viendo la luz para hacer feliz a esta linda familia.

La fiesta inició alrededor de las cinco de la tarde en el salón Mediterráneo, donde se dieron cita muchas personas para ser parte de este importante festejo en el que las asistentes manifestaron su alegría por el próximo nacimiento, y disfrutaron de una rica merienda y bebidas preparadas especialmente para ese día. En el evento se organizaron también divertidos concursos y simpáticos juegos que fueron del agrado de todas. Sin duda Arantza se sintió muy feliz por tales muestras de cariño, ya que además de los abrazos recibió muchos regalos para el pequeño

Clara Villamayor, Aranza Priego y Patricia de Beauregard

Arantza Priego

en la espera de su primer bebé

Arlet de la O, Virginia Cabrera y Diana Ciprés

Lety Sánchez y Olga Monterrubio RUMBO NUEVO

Lucero Pérez y Lupita Mercado

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SPLENDOR & ROSTROS

Nelly Priego y Ana María Cruz

Beatriz Alamilla y Rosy Cetina

Blanca de Beauregard y gloria Lilia Beauregard

Griselda Pinera y Gladys del Castillo

Patrica Pérez, María Isabel Sánchez y Ximena Castillo

Elvia de Medellín e Imelda Gómez

MÁS DE

50

FUERON LAS INVITADAS

Lorena y Yely Treviño

Ana María Pineda, Rosa Iris Morado y Lucero de Pérez RUMBO NUEVO

Arantza Priego

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

Gloria de García y Cristina Ricardez

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

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Ur...Vanidades Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Muchas felicidades

Le deseamos a la guapa Ayerim Silva, quien cumplió un año más de vida, no dudamos y haya pasado un bonito día en compañía de sus amigos y seres queridos, así también haya recibido lindo regalos de todos ellos, SR te desea lo mejor.

Súper divertidos

Los que sin duda alguna se divirtieron a lo grande fueron Rene Azcuaga y Fernanda Arias quienes llegaron a una comida en la cual junto con los amigos se la pasaron de lo mejor, les mandamos un grato saludo.

De fiesta

La que se encuentra preparando una súper fiesta de cumpleaños es Fabiola Sánchez la cual sin duda será todo un acontecimiento pues todos sus amigos y familiares asistieran, los detalles se los traeremos en su oportunidad.

Muy alegres

Sandra y Cristi Zavala

A quien saludamos el fin de semana, fue a nuestras amigas Reyna Jacque y Luisa Treviño quienes asistieron a la fiesta de una amiga en donde se la pasaron de lo mejor de lo mejor les deseamos que tengan un bonito día

Yaara Falconi y Giselle Pulido

Nellyb Celorio y Alexandra Rovirosa

Thalia Guevara y Padreo García

Jayath Vega, Zilia Zentella y Milay Vega RUMBO NUEVO

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Por Nelly Sáenz

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Rumbo Nuevo

Paulina Sansores

Miguel Ollervides y Jenny Salinas

Ana Buttenklepper y Nurit Gómez

ontento es así como se dejó ver Max Toledo, quien cumplió un año más de vida, por tal motivo convoco a todos amigos a que lo acompañaran a festejar este día tan especial, la cita fue a las ocho de la noche en el restaurante Karukay, en donde uno a uno fueron llegando los invitados, y claro degustaron de ricos sushis, sin duda alguna fue una noche muy especial, en donde las felicitaciones y buenos deseos no se hicieron esperar, lo más emotivo fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas deseándole lo mejor, muchas felicidades

Max Toledo Ana Paola Ferrer y Francisco Calzada

Paulina Sansores y Valeria Saiz RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

festejó su cumple con amigos

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Carlos Martínez, Norma Cruz con Tamara y Carlos Martínez

Tamara Martínez feliz cumpleaños Por Alejandro Figueroa

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Rumbo Nuevo

Ximena Sánchez y Regina Abreu

na divertida albercada es la que se llevó a cabo en el área del jardín del fraccionamiento Real de Minas a partir de las cuatro de la tarde, para festejar el cumpleaños número siete de nuestra amiga Tamara Martínez Cruz, dicha fiesta fue organizada por sus papás Carlos Martínez y Norma Cruz.

La lente de SR estuvo presente y captó a Clara y Marcia Torres, Ana Vargas, Gustavo Álvarez, Fernanda Rabelo, Irma Mosqueda, entre otras, sin duda alguna fue una linda y divertida tarde en donde todos los ahí presentes en compañía de Tamara se divirtieron de lo más lindo, así también realizaron divertidos juegos en la alberca, degustaron de ricos dulces, del pastel y claro rompieron más de una piñata, solo nos resta desearle a la festejada que siga cumpliendo muchos años más, felicidades.

RUMBO NUEVO

Clara y Marcia Torres

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SPLENDOR & ROSTROS

Hilen González y Cinthia Lezama

Alondra Cornelio y María Arjona

Mauricio Álvarez

María Fernanda Alvarado

Zaira Taray y Marian Gutiérrez

Ana Vargas y Gustavo Álvarez

Fernanda Rabelo e Irma Mosqueda

Emilia Sibilla y Alicia Baldo RUMBO NUEVO

Luisa Luque

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

Valeria Pérez e Isabela Slim

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Beneficion

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Villahermosa, Tabasco, México. Martes 5 de julio de 2011

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Salud

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

y propiedades

de las carnes rojas

familias resulta imprescindible. Las propiedades de la carne roja no sólo son de sabor, también tiene propiedades nutricionales que el organismo utiliza para regenerar tejidos, así como para construirlos, hablamos de las proteína de alta calidad. Además contiene hierro, vitaminas B y zinc.

Es importante mencionar que dependiendo de la parte del cuerpo del animal las propiedades nutritivas pueden variar. La carne roja proviene de animales adultos tiene un sabor fuerte, más grasa y proteínas.

Paty Trujeque

D

e res, cerdo, caballo, borrego, cabrito, etc. Gran fuente de proteínas, minerales y grasa saturada.

Propiedades: • Muy nutritiva, especialmente para las personas que están en crecimiento y para quienes gastan mucha energía física.

• No se recomienda su ingestión frecuente porque la grasa es causante de colesterol malo, el cual se adhiere a las paredes inter-

nas de las arterias y en cierto momento puede causar trastornos cardiovasculares graves.

• Asimismo, se incorporan a la alimentación de los animales hormonas de crecimiento que finalmente alteran el desarrollo de los niños.

• Las carnes ahumadas se deshidratan y pasan por procesos de conservación en los que adquieren sustancias no favorables para el organismo.

• Adicionalmente, el horno contiene hidrocarburos y benzoaminopirenos, causantes de radicales libres.

• Tampoco es recomendable la carne asada, a la parrilla o a la plancha, toda vez que se producen radicales libres que son generadores de numerosas enfermedades.

• También es productora de ácido úrico, responsable de enfermedades como gota, reumatismo y artritis.

• Deja en el intestino bacteria de putrefacción que al paso del tiempo son causa de malas digestiones y enfermedades.

• La grasa, especialmente en personas jóvenes, es causante de acné.

La carne es un alimento que en muchas

En promedio las carnes contienen: Proteínas: Su contenido oscila entre un 1622% de su peso total y depende de la zona del animal elegida y del tipo de carne. Son de alto valor biológico y contienen “aminoácidos esenciales” que son aquellos que nuestro cuerpo no puede fabricar.

Hidratos de carbono: Prácticamente es inexistente en la carne, excepto en algunas vísceras.

Grasas: Es rica en ácidos grasos saturados, y hay que tener cuidado al elegir el corte, ya que una parte con mucha grasa puede elevar el colesterol si se consume en exceso.

También contiene ácidos grasos monoinsaturados de efectos más favorables, las proporciones varían dependiendo de la alimentación del animal y el tipo de carne.

La carne de vacuno suele ser menos grasa que la del cordero y el cerdo. Según el corte puede ser magra y en este caso contiene menos del 5% de ésta. Tiene más agua que la carne de ternera y según el corte cuenta con diferencias nutricionales. Por ejemplo: las chuletas son más grasas que el solomillo.

¿Qué se debe tener en cuenta para elegir la carne?

La carne NUNCA debe presenta un color rojo oscuro y seco, ya que es señal de que pude haber proliferación de microorganismos nocivos, por lo que se estropea con facilidad.

RUMBO NUEVO

Si tiene un aspecto blanquecino, suelta agua y su textura es fibrosa, la refrigeración no ha sido la correcta, por lo que tampoco debe ser tomada.

Para elegir una buena carne hay que ver siempre ver su color, consistencia y olor. Su color debe ser rojo brillante, sin betas amarillentas.

Al tacto no debe ser pegajosa ni presentar olor. Debe ser refrigerada en todo momento.

Los paquetes no deben tener sangre, ya que puede tratarse con problemas de conservación como el congelamiento.

¿Cómo deben cocinarse para mantener todas las propiedades?

Cuanto más tiempo dejemos la carne en el fuego, mayor cantidad de propiedades nutritivas perderá.

Las carne vacuna se cocina con fuego bajo y requiere más tiempo de cocción, mientras que las carnes de ternera, por ser más tiernas requieren temperaturas más altas y poco tiempo de cocinado.

Se pueden cocinar a la plancha, para evitar el uso de materia grasa. Es ideal comenzar la cocción sin agregar sal ya que de esta forma se evita la salida de los jugos y por consiguiente se mantiene el sabor y propiedades.

La carne se sala después y mejor si es con sal gorda.

La carne, como hemos visto es un alimento rico en proteínas indispensables para la estructura de los tejidos, la reposición celular, etc. Sin embargo es un alimento que debe consumirse de dos a tres veces por semana como máximo, ya que el abuso puede llevar a elevaciones en las concentraciones de colesterol que aumentan el riesgo de sufrir infartos o cualquier otro padecimiento cardiovascular.

Si no se combina con fibra de frutas, verduras y cereales el riesgo de padecer cáncer de colon también aumenta.

SR

SPLENDOR & ROSTROS Para Marcos Méndez y Brenda González, quienes en días pasados cumplieron un años cinco meses de feliz noviazgo, esperamos y hayan pasado un bonito día, le deseamos lo mejor a esta bonita pareja.

De noche en la ciudad Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Las mañanitas

Le cantamos Samantha Hernández, quien cumplió un año más de vida, no dudamos que se la haya pasado de lo mejor en compañía de sus familiares y amigos, por ahí nos enteramos que sus amigos le organizaron una reunión en donde se la pasó de lo mejor, solo nos resta desearle muchas felicidades.

Divertidos

Los que asistieron a la boda de una amiga fueron Tania Ramírez y Gaby González, las cuales se divirtieron a más no poder ya que se encontraban con sus amigos, les deseamos que tengan un bonito día.

Siempre juntas

Julio Gutiérrez y Carlos Soto

Vemos a Rene Robles y Yorme Manchado y este vez no fue la excepción ya que asistieron a una velada con amigos, y claro la charla como el ambiente fue de lo mejor, esperamos verlos pronto.

Ximena Salazar y Diana Gómez

Iliana Punaro y Toño Salinas

Mariano Salinas Giselle y Melissa González y Mónica Domínguez RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

Muchas felicidades

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 6 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Belleza

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Vestimenta

para ocasiones especiales

S

i tienes una cena formal, tendrás que vestirte acorde con la invitación. Para las mujeres hay mayor variedad y opciones diferentes en cuanto a la vestimenta.

Dos opciones con las que siempre se va a quedar bien pueden ser el traje de chaqueta (falda o pantalón) o un simple vestido corto o a media pierna.

Para una cena de gala, hay dos opciones: 1- El clásico traje largo hasta el suelo de colores lisos, como el negro, el burdeos, el berenjena, etc.

2- Un traje dos piezas (camisa o top sin mangas y falda larga) o un tres piezas (con chaqueta, camisa o top sin mangas y falda larga).

Al vestuario le pueden añadir elementos de sofisticación jugando con los escotes: palabra de honor, tirantes, espaldas escotadas. O bien con tejidos como crêpe de seda, terciopelo (invierno), gasa, mohair o lentejuelas (payettes).

imagen quieren transmitir para elegir la vestimenta.

En cuanto a las joyas, de noche pueden escoger opciones más sofisticadas: brillantes, piedras preciosas como zafiros, rubíes... No se permite llevar el reloj joya. Y las perlas son más apropiadas para el día.

Los zapatos pueden ser del mismo tejido que el vestido, del mismo tono o distinto, y de tacón para aportar mayor formalidad. Se pueden lucir sandalias tanto en verano como en invierno.

El bolso de mano, pequeño y de tela, con metal o pedrería incrustada

Hay libertad en colores, pudiendo escoger un conjunto monocolor en un tono favorecedor o la combinación de neutros (negro con blanco o beige). También podemos optar por combinaciones más atrevidas y que por tanto crean más contraste, como el negro y el rojo, o bien combinaciones propuestas por conocidos diseñadores, tales como el rojo y el fucsia, o el verde y el azul. Debemos saber qué

Cristel Catalán RUMBO NUEVO