Villahermosa, Tabasco, México VIERNES 21 de septiembre de 2018
EN LA ESPERA DE JOSÉ DAVID Vivianne Rueda de Priego
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¡Felicidades! es deseamos con mucho cariño a Matilde Ulín, Dorita Hernández y Conchita Denis, que disfruten de un bello día, rodeadas del cariño de familiares y amigos. Felicidades!!!
L DIRECTORIO
Matilde Ulín
Margarita Martínez Presidenta del Consejo Editorial y Coordinadora de Suplementos
Jorge Alberto Javier Quero Director General
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma. C.P. 86080
Rumbo
Nuevo
Dorita Hernández
EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA
Conchita Denis
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Nelly Cano y Fabiola Pedrero
Vivianne Bravo con Vivianne Rueda y Lety Lavín
Vivianne Rueda
Mi Baby Shower Baldemar Moreno
Rumbo Nuevo
Jenny Gutiérrez y Jenny Bravo
ara celebrar la llegada de su bebé, Vivianne Rueda disfrutó un emotivo Baby Shower en su honor, organizado por su mamá Vivianne Bravo en conjunto con Lety Lavín, en las instalaciones del Hotel Crowne Plaza, en donde asistieron familiares y amigas, quienes la colmaron de felicitaciones y buenos deseos a la futura mamá, quien espera con ansias al pequeño José David Priego.
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Mayra Fócil y Mariana Vasconcelos
July Marín
Nelly y Karla Sánchez
Fabiola Salazar
Genoveva Prats
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Sara Luisa Gurria
Elvia León y Elvia Priego
María Mayans
Elizabeth Cantón
Ivette Castillo e Ivette Rosique
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Lichita Castillo y Lety Lanz
Leticia Bravata y Alejandra Merino
Laura Fojaco con Violeta Roca y Violeta Fernández
Gloria Álvarez y Lili Vera
Christan Cano y Laura Reyes
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Alicia Paz y Elizabeth Priego
Sara Castellanos y Tirsa Nelly Martínez de Escobar
Cecilia Sala con Rommy Quintero y Alejandra Rubio
Bárbara Bastar
Evert Carré y Karla Chablé
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Paty Salinas y Paty León
Miriam Pérez y Fernanda Sofía Calcáneo
Vivianne Rueda
Mayra Dagdug
Anahí León
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Loli Pedrero y Gabriela Armengol
Lupita Chacón
Rosa Aurora Suárez y Tania Jaume
Ivanna Puig
Alexa Miranda y Alexandra Rovirosa
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Baldemar Moreno
Rumbo Nuevo
uidar nuestra salud debe ser una prioridad durante cualquier etapa de nuestra existencia, esto nos ayudará a tener una calidad de vida excelente, es por ello, que hablaremos de una enfermedad que ha tenido mucho impacto en la sociedad, la Diabetes. Para obtener la información más precisa sobre la alimentación adecuada de los pacientes con diabetes, S&R entrevistó a Nabila Calzada Wabi, quien es Licenciada en Nutrición por la Universidad Autónoma de Guadalajara campus Villahermosa, posteriormente realizó un diplomado en gestión de calidad en los servicios de alimentación y ha asistido a un sin número de congresos afines de ampliar sus conocimientos. La diabetes presenta síntomas como: problemas intestinales, deterioro de la visión, con la acantosis, manchas en el cuerpo, algunas verrugas entre el cuello y la clavícula,
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Nabila Calzada Wabi Cuida de nuestra salud son algunos de los signos que manifiesta el cuerpo humano ante la presencia de esta enfermedad en el organismo, sin respetar edades. “Muchos creen que la diabetes solo se presenta en personas, que en algún tiempo sus familiares padecieron esta enfermedad, no del todo es cierto, sino que también se ha rebelado que puede ser autoprovocado, con la mala alimentación o con un estilo de vida incorrecto” comentó. Muchas personas padecen el
síndrome metabólico, porque no se alimentan en tiempo y forma, lo que provoca que, con el paso de los años, la diabetes se manifiesta en la persona, lo que comprueba que esta enfermedad no siempre es hereditaria. La nutrición juega un papel importante en los pacientes que padecen esta enfermedad, “Hay casos si el paciente lleva una buena nutrición, con el tiempo puede controlarse y hay posibilidades de que pueda dejar de administrarse
insulina, pero la persona tiene que comprometerse y ajustar su estilo de vida respetando el plan de nutrición”. Dependiendo el grado de la enfermedad, no es recomendable el consumo de algunas frutas como; el mango, el plátano, la papaya, melón, sandía, frutas con alto índice glucémico, en el caso de las verduras prácticamente pueden consumir todas, “Hay que tener mucho cuidado con las harinas y cereales refinadas, no consumir panes blancos;
el arroz y la pasta que sean de preferencia integrales. En el caso de las proteínas, pueden comer las que quieran, pero con moderación, no utilizar condimentos procesados, evitar consumir refrescos embotellados y azúcares refinadas” afirmó nuestra entrevistada. Así también comentó que se atienden a muchas personas con diabetes y cada día surgen más casos, con la falta de cuidado personal en todos los aspectos y de la mala alimentación. La nutrióloga Nabila Calzada, exhorta a la población a cuidarse “prefieran siempre los alimentos naturales, que hagan por lo menos 30 minutos de ejercicio, consumir al menos 5 comidas al día: tres comidas principales, desayuno, comida y cena, así como dos colaciones como frutas, yogurt, comidas pequeñas y tomar agua natural” indicó. El consultorio de la Nutriologa Nabila Calzada Wabi se encuentra ubicado en la Calle Eusebio Castillo 708-3, Centro, 86000 Villahermosa, Tab., México.
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La nutrición es una profesión muy hermosa, en donde a través de los alimentos ayudamos a las personas a que tengan una mejor calidad de vida
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A los pacientes le planificamos una dieta personalizada, adaptada a sus necesidades
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Natividad Paty Izquierdo y de la Cruz
Le cantaron las mañanitas Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
stas son las mañanitas que le cantamos a las gentiles señoras Natividad Izquierdo y Paty de la Cruz, las cuales fueron consentidas por sus amigas, con un ameno desayuno en el restaurante del hotel Quinta Real, el cual fue el lugar ideal para que les festejaran su cumpleaños, nuestra lente estuvo presente y captó todos los detalles, solo nos resta desearles que digan cumpliendo muchos años más.
E Paty de la Cruz y Natividad Izquierdo
Yadria Trujeque y Mayra López
Piky Juárez
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Flor de Liz Castillo
Silvia Mateos
Juanita de Guzmán y Deysi de Priego
Leyla Acuña y Paty Landero
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Rocío Medel y Malu Priego
Mónica Gómez y Susy de Paniaya
Thelma de Jiménez y Clemen Méndez Norma Guzmán
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Nuestra
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generación
Melanie Zuccolotto
Natalia Carballo y Leslie Mijangos
Rubén Peláez, Hilen González, Marcela Segura y Alex Domínguez
Karla López