Splendor & Rostros Jueves 21 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Jueves 21 de julio de 2011

ROBERTO MATUS

BÁRBARA FERNÁNDEZ RUMBO NUEVO

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Buenos días

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 21 de julio de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

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Listos para el matrimonio

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En la portada del día de hoy nos engalana Roberto Matus y Bárbara Fernández, quienes estaban disfrutando de una linda tarde, les cuento que asistieron a un gran evento en donde no dudaron en sonreír para así engalanar nuestra divertida portada.

LOLY CALLES Y PILAR HUERTA Alegre tarde asistieron

ALEJANDRO LEYVA Feliz cumpleaños

XIMENA

DE LA

Un año más de vida

CRUZ

NABILA GÓMEZ Tres años de felicidad

BELLEZA

No lo dejes pasar

´ ¿QUIÉRES

BARBARÁ ALDECOA FALLO CABAL

SPLENDOR & ROSTROS

ola a todos, espero y estén disfrutando de una lindas vacaciones, hoy no se pueden perder nuestra edición en donde tú eres el protagonista, así que te invitamos a que no dudes en sonreír para nuestra lente.

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En una linda noche, fue el marco ideal para que se llevara a cabo la despedida de solteros religiosa para Bárbara Aldecoa y Fallo Cabal, esta fue organizada por el grupo de Las Velas, a partir de las ocho de la noche en casa de Mary Nazur, la lente de SR estuvo presente y captó a las invitadas desearle lo mejor a esta joven pareja. Solo nos resta desearle muchas felicidades y que no duden que la lente de SR este presente el día de su última despedida de solteros organizado por los amigos y claro el día de su boda.

Entusiasmo, alegría y diversión fueron los ingredientes principales de la fiesta dedicada en días pasados a Nabila Gómez Torrano, quien llegó a su tercer aniversario de vida.

Su mami Najla Torrano Acuña en compañía de la abuelita de la festejada Chata Torrano, fueron los anfitriones de la reunión que se verificó en el salón Pingos, adonde puntuales se presentaron familiares y amigos a los que anticipadamente convidaron a compartir un evento tan especial.

o escríbenos a:

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ESTHER PALMA ALVAREZ COEDITOR GRÁFICO

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

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Por Nelly Sáenz

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Rumbo Nuevo

Caro Campos

Anahí Lastiri

Karla Ceceña y Oscar Mayans

ivertida noche es la que disfrutaron tabasqueños ya que asistieron al concierto de la artista internacional Shakira, el cual se llevó acabo en el estacionamiento del parque Tabasco, en punto de las nueve de la noche, en donde uno a uno fueron llegando los asistentes entre ellos captamos a Mariam Brown, David Priego, Liz Escayola, Anahi Lastiri, Caro Campos entre otros, sin duda alguna ni la lluvia impidió que la artista saliera a cantar sus mejores éxitos como Loba, Waca waca, Pies descalzos entre muchas más pusieran a bailar y cantar a los asistentes, esperamos y hayan disfrutado de este maravilloso concierto.

Martha Oropeza

Marian y David Liz Escayola y Mario Figueroa

Ernesto Cárdenas con Ale y Ceci Arias RUMBO NUEVO

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En el concierto de Shakira

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Desfile de accesarios Por Alejandro Figueroa

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Rumbo Nuevo

n punto de las cinco de la tarde se llevó a cabo el desfile de modas en donde Carolina Naranjo, en donde presento su nueva colección, dicho evento se llevó acabo en la Expo Outlet del Voluntariado, en donde todo lo recaudado será donado para el centro Gerontológico, nuestra lente estuvo presente y captó a Gloria Susunaga, Loly Calles, Pilar Huerta, Yoyis del Rivero, Emma de Perezpriego, Gina Gil, María José Estañol, Graciela Juárez y Lila Aguirre, entre otras.

Las modelos dieron todo en la pasarela y claro lucieron la nueva colección, así que te invitamos a que asistas y ayudes a quienes más lo necesitan.

Carolina Naranjo

Jazmín Flores, Angélica Merino y Alma de Merino RUMBO NUEVO

Elsy Castellanos

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Regina y Gaby Espindola

Yoyis del Rivero, Emma de Perezpriego y Gina Gil

Laura Villalpando y Claudia Heredia

Gloria Susunaga

Loly Calles y Pilar de Fernández

María José Estañol, Graciela Juárez y Lila Aguirre

Paulina Esponda y Marife Estañol

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Mildred Ruz y Mildred Casasus

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en la Expo Outlet del Voluntariado

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En los mejores

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De dos en dos Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

eventos vemos a Alfonso Priego y Paulina Guerrero SIEMPRE JUNTAS

Vemos a las hermanas Lorena y Yely Treviño, y esta vez no fue la excepción ya que asistieron al Baby Shower de una amiga en donde pasaron una tarde inolvidable, ya que la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verlas pronto.

DIVERTIDOS

SALUDOS

Los que pasaron una excelente noche con sus amigos fueron Laura González y Carlos Álvarez, quienes asistieron al antro, sin duda alguna se la pasaron de lo mejor, ya que el ambiente fue único, les deseamos que pasen un bonito día.

Le enviamos a José Rosas y Carlos Chamón, a ellos los saludamos recientemente en una fiesta, con su grupo de amigos, ya que estaban celebrando el cumpleaños de una amiga, esperamos y se la hayan pasado de lo mejor.

RUMBO NUEVO

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Karla Prendas y Alejandro Leyva

Por Nelly Sáenz

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uien cumplió un año más de vida fue nuestro amigo Alejandro Leyva, por tal motivo celebró este día tan especial con sus seres queridos y amigos, la cita fue en el restaurante Sammy´s a las nueve de la noche, en donde uno a uno fueron llegando los invitados, así también degustaron de ricos mariscos y bebidas preparadas, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para el cumpleañero, quien se la pasó muy contento, lo que no podría faltar fue la charla amena, lo más emotivo de la noche fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas, esperamos y haya pasado un excelente día

Alejandro Leyva

Diego de la O y José Manuel Cervera

Esteban Castillo y Emanuel Hernández

Izazkun Aznar y Carlos Pedrero

Hector y Diana Cipres RUMBO NUEVO

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feliz en su cumpleaños

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emotiva Por Alejandro Figueroa

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Fallo Cabal

Barbara Aldecoa

Aysa y Karime Dagdug con Mary Nazur y Mónica y María José Casillas

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n una linda noche, fue el marco ideal para que se llevara a cabo la despedida de solteros religiosa para Bárbara Aldecoa y Fallo Cabal, esta fue organizada por el grupo de Las Velas, a partir de las ocho de la noche en casa de Mary Nazur, la lente de SR estuvo presente y captó a las invitadas desearle lo mejor a esta joven pareja, quienes el próximo 10 de septiembre contraerán nupcias, la ceremonia religiosa se realizara en la Catedral del Señor de Tabasco y la recepción en los salones del hotel Hyatt, así que no dudes en asistir y desearle lo mejor a los novios. Solo nos resta desearle muchas felicidades y que no duden que la lente de SR este presente el día de su última despedida de solteros organizado por los amigos y claro el día de su boda.

Rosalba Aldecoa

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María Elena de Priego y Elena Cuninghan

Rosalba Priego

Irma de Dios

Ana Leonor Hernández y Josefina Cabal

Josefina de Cabal

Viky Rosique y Loly Oropeza

Nelda Peraza

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Inés Teresa Abreu

Salustina Compan y Rosa Ileana Pérez Nieto

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despedida religiosa, en su honor

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Nuestra generación Por Nelly Sáenz

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Tatiana Cervantes y Jenny Paola Vázquez

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ola amigos, nos da gusto saludarles y llevarles hasta sus hogares lo mejor de la nota rosa, para empezar queremos enviarles un saludo a Tatiana Cervantes y Jenny Paola Vázquez a ellas las captamos en una fiesta en donde sin duda alguna se la pasaron de lo mejor ya que se encontraban con sus amigas esperamos verlas pronto.

Muchas felicidades le deseamos a Valeria Castro quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor ya que sus papas le organizaron una fiesta, en donde se la pasó de lo mejor, esperamos y se haya divertido a más no poder. Siempre juntas se dejan ver las amigas Michelle Martínez y Silvia Ordorica y esta vez no fue la excepción ya que asistieron al cumple de una amiga en donde se divirtieron a más no poder, les deseamos que tengan un bonito día. Nos despedimos enviándoles un grato saludo así también desearles que tengan una bonita semana, nos vemos en nuestra próxima edición Bye.

Enrique Cotera y Pablo Bosch

Michelle Martínez y Silvia Ordorica

Jaime Lastra, Jenny Vázquez, Alberto Mena y Alexis Ortega

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Carolina Herrera

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Jessica Pedrero y Ximena de la Cruz

Por Nelly Sáenz

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na tarde muy divertida es la que pasó Ximena de la Cruz Pedrero, quien cumplió un año más de vida, por tal motivo sus papas le organizaron una fiesta, dicho evento se llevó acabo en su domicilio particular a las tres de la tarde en donde sus amiguito y primos llegaron muy puntuales, así también degustaron de ricas pizzas, hamburguesas y dulces, sin duda alguna fue una tarde de lo mejor ya que los juegos y lindos premios no se hicieron esperar, por ahí nos enteramos que la reunión se prolongó por más tres horas, solo nos resta desearle a Ximena muchas felicidades en este día tan especial.

Ximena de la Cruz

Dulce y Amalio Olguín

Diego Placencia y Tete Pérez

Vanessa y Leha Caudron RUMBO NUEVO

Erick y Esteban Quijano

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celebró su cumple número seis

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Nabila Gómez Torrano y Najla Torrano Acuña

apago una velita más de cumpleaños con sus amiguitos Por Alejandro Figueroa

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ntusiasmo, alegría y diversión fueron los ingredientes principales de la fiesta dedicada en días pasados a Nabila Gómez Torrano, quien llegó a su tercer aniversario de vida.

Su mami Najla Torrano Acuña en compañía de la abuelita de la festejada Chata Torrano, fueron los anfitriones de la reunión que se verificó en el salón Pingos, adonde puntuales se presentaron familiares y amigos a los que anticipadamente convidaron a compartir un evento tan especial.

Además de manifestarle felicitaciones y los mejores deseos para que cumpla muchísimos años más, los allegados de Nabila le entregaron diversos regalos que fueron de su completo agrado. Durante varias horas transcurrió este festejo con un sensacional ambiente, por lo que ya tarde los allegados de la familia se despidieron dando gracias por lo bien que la pasaron junto a ellos, en particular con la festejada, a quien nuevamente reiteraron sus deseos de bienestar para siempre.

Nabila Gómez Elizabeth Basto y Alejandro Salazar

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Cristofer Lara

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Adriana Jullian, Iker Arturo y Marcial Gil

Chata Torrano

Ángel y Asther Ortiz

Miguel Ángel Lazo y Cristina Thomas

Nabila Gómez

QUEBRARON DOS BONITAS PIÑATAS Mía Bulnes, Carlota Morlet, Karina Salazar y Arturo Morlet

Rubén y Valentina Villalobos con Alejandra Aguilar RUMBO NUEVO

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Cesar Gómez y Ana Castillo

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Salud

Por Nelly Sáenz

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Obtén un bonito cuerpo con el Belly Dance

El belly dance actual es un poco diferente a la tradicional danza del vientre, pero en los fundamentos disfrutan de aspectos en común.

Estefanía Vite

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os beneficios del belly dance son tanto mentales como físicos. La danza provee de un buen ejercicio cardiovascular y ayuda a incrementa la flexibilidad y fuerza enfocándose en el torso o “músculos centrales”, aunque también aumenta la fuerza de las piernas.

Muchos estilos de belly dance enfatizas los “aislamientos”, desarrollando la habilidad de mover varios músculos o grupos de músculos independientemente. El trabajo con velos también ejercitan el brazo, hombros y en general la fuerza de la parte superior del cuerpo, mientras que tocar los zils ayuda a desarrollar la dexteridad e independencia de los dedos.

El belly dance es apropiado para todas las edades y para todos los tipos de cuerpos, y puede ser tan demandante como decida la participante. Como con cualquier rutina de ejercicios, es sabio consultar con una instructora apropiada al iniciar con el belly dance, para determinar el nivel y dificultad en las clases.

Esta disciplina ofrece beneficios a la salud que incluyen un mejorado sentido de bienestar, mejor imagen de tu cuerpo y autoestima, y el desarrollo positivo que viene con el ejercicio regular y disfrutable.

Se calcula que una sesión de 60 minutos ayuda a quemar alrededor de 330 calorías.

Además, al enfatizar los movimientos de cadera, muslos y vientre, es popular como una forma de reafirmar la figura femenina.

La danza del vientre o a últimas fechas conocida como belly dance es una baile egipcia anterior al período faraónico y está conectada con cultos de esterilidad. Fue guiada en cada casta por las mujeres adultas hacías las más jóvenes, principalmente antes de prometerse en matrimonio. Creada, dirigida y conservada por mujeres esta baile ha sido la inspiración de algunos sensuales bailes muy recientes.

En el mundo por alguna situación muy curiosa es relacionada con los árabes, sin embargo el arte de la danza del vientre es milenaria y con arquetipos completamente egipcios. Desde la vestimenta, hasta claro el estilo esta danza ha renacido como un impulso original y divertido de salud, conseguir más flexibilidad y claro, la pérdida de peso.

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¿En que se basa la belly dance? En el movimiento coordinado del organismo.

Primero se ocupa cada parte del cuerpo de forma particular, ejecutando movimientos suaves y circulares al compás de la melodía, que como un extra son canciones relajantes, sin dejar de ser rítmicas. Se principia por los pies e inmediatamente se va subiendo al resto del cuerpo, de manera gradual, sin forzar ningún órgano. Es preciso armonizar estos movimientos con técnicas de respiración adecuadas.

La técnica del belly dance favorece la flexibilidad, la elasticidad y da tonificación muscular. Se consigue desaparecer dolores de cabeza y de espalda. Se afina el contorno del abdomen, las caderas y los glúteos.

Desde el punto de vista ceremonial, la danza del vientre implica una indumentaria espectacular y especifico, este es con una falda o pantalones amplios de seda, generalmente en colores vividos, un ceñidor de tela con metal color dorado con pequeñas prolongaciones, un sujetador adornado con metales y piedras a juego con el pantalón o la falda, en ocasiones se lleva una manto con los que se realizan los movimientos propios de la danza.

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Por Nelly Sáenz

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na velada de lo mejor es la que disfrutaron Miriam y Lorera Tamborrel quienes asistieron a una fiesta, la cual se llevó acabo en un salón de eventos conocido en punto de las nueve de la noche, en donde uno a uno fueron llegando los invitados, sin duda alguna fue una noche de lo mejor en donde todos los asistentes se divirtieron a más no poder, así también a los que captamos en un reunión fueron a Rene Alamilla y Liz Lezama, Drusso Hernández y María Micaela Cruz, les deseamos que tengan un bonito día, y claro verlos pronto

Miriam y Lorena

Drusso Hernández y María Micaela Cruz Gilberto Argaiz y Vicky Cornelio

Miguel y Fany Arteaga, Agripina Villegas y Margarita Silva

Rene Alamilla y Liz Ledezma RUMBO NUEVO

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se divirtieron junto con sus amigos

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Belleza

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Recetas y consejos varios para mantenerte bella

(1era Parte)

Pérdida de fuerza del cabello

De los 40 a los 50, es muy común que el cabello vaya perdiendo fuerza y empiece a perder volumen, o sea, cuerpo.

Por eso, es recomendable que coman todos los vegetales ricos en hierro, como los berros, pimientos morrones, apio, etc. Además ayudan las lentejas y las habas En fin, preocúpate e investiga cuáles son estos alimentos para que le proporciones nuevamente a tu cabello.

Vitamina E

¿Sabían que la vitamina E es una gran regeneradora celular?... Es muy beneficiosa para el pelo y la piel, y la contiene el aceite del germen del grano de trigo?

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Angustias

Anticancerígeno

uando se sienta angustiado o con el ánimo decaído, váyase temprano a algún parque o bosque. Elija el árbol más grande y fuerte y abrácese a él por unos 5 minutos. El resultado será que se cargará de la energía del árbol y el estado de ánimo va a cambiar casi inmediatamente.

¿Sabían también que el caroteno, el cual está presente en casi todas las frutas y verduras, especialmente en la zanahoria, es un buen protector contra el cáncer?

Para las arrugas prematuras

Para la circulación

Se ponen a hervir cáscaras de naranja en un cuarto de litro de agua.

Ya que hayan hervido, se revuelven con todo y agua, con un pedazo de aguacate y la pulpa de una zanahoria cocida. Este menjurje se pasa por la cara empapando un algodón. Después se enjuaga la cara con agua fría

Para evitar la mala circulación nunca debes de usar nada que te apriete: menos para dormir. Evita siempre las fajas, las medias que no sean medicadas, los calcetines y cinturones apretados y la ropa interior muy justa.

Recuerda que al circular la sangre, baja por el cuerpo pero también tiene que subir. Así que si usas algo apretado le vas a impedir que circule libremente, provocando con esto problemas que se pueden volver más graves con el tiempo.

Mascarillas para suavizar las arrugas

Se mezclan parte iguales de suero fisiológico con miel de abeja y aceite de oliva. Esto lo puede usar dos o tres veces a la semana y se lo deja unos 20 minutos, retirándolo con agua tibia sin tallar la piel. Al final se enjuaga con agua fría.

El cigarro y la vitamina C

¿Sabías que el cigarro metaboliza más rápido la vitamina C?... Por eso les recomiendo a mis amigos fumadores que tomen vitamina C diariamente para evitar cierto tipo de enfermedades.

Mariana Mejia, al cuidado de su belleza

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