SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Sábado 12 de mayo de 2012
ANDREA
ANA KAREN
CHÁVEZ
RUMBO NUEVO
2 SR
Buenos días
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 12 de mayo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
H
ola a todos los lectores de esta gustada sección, como todos los días les llevamos a sus hogares lo acontecido en nuestra sociedad así que no te debes de perder nuestra sección día a día, en donde tu con tu linda sonrisa engalanaras estas divertidas paginas.
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SR
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SALUD
No lo dejes pasar
MAGDA
DE
Feliz cumpleaños
SOTO
BELLEZA
Los beneficios del aceite de Oliva
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
Siempre tan guapa en las fiestas
www.rumbonuevo.com.mx
En la fiesta de Mariana
´ ¿QUIÉRES
VALERIA SOLÍS
SPLENDOR & ROSTROS
VICTORIA SAINT MARTÍN Y VALERIA PÉREZ
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315 47 27
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DI R E CT O RI O
JORGE ALBERTO JAVIER QUERO DIRECTOR GENERAL
LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ SUBDIRECTORA GENERAL
RUMBO NUEVO
ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR
CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL
Alegre y divertida fiesta de cumpleaños tuvo nuestra amiguita Mariana Rodríguez Suárez organizada por su mami, ya que en días pasado estuvo de manteles largos, no cabe duda que pasó una tarde muy agradable junto a sus amiguitos quienes no dejaron de divertirse como solo ellos lo saben hacer, dicha celebración se llevó a cabo en su domicilio al que sus invitados acudieron muy puntual.
Un sin fin de felicitaciones y sorpresas recibió Magda Ruiz de Soto, el día que desprendió una hoja más de su calendario particular y por tal motivo sus amigas, le organizaron una reunión, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en el restaurante del hotel Camino Real, sin duda alguna Magda junto con sus amigas se la pasaron de lo más lindo. En salud hablaremos acerca del aceite de oliva, para la belleza. En desde tiempos antiguos el aceite de oliva se uso en el Mediterráneo para la protección y limpieza de la piel. Su olor característico lo hace un poco difícil de usar. Pero hay aun líneas de belleza que lo anuncian como su ingrediente principal, no encontramos ningún estudio fidedigno para elevarlo a tan alta distinción.
Los editores
GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
MARGARITA MARTÍNEZ
COORD. DE SUPLEMENTOS
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
Feliz cumpleaños. Le deseamos a Rosita Contreras quien el día de hoy está cumpleaños un año más de vida, esperamos y disfrute de este día especial en compañía de todos sus seres queridos. SR le desea muchas felicidades.
SR -SPLENDOR & ROSTROS-
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Excelente
SPLENDOR & ROSTROS
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fin de semana le deseamos a
Juan Omar y Gerardo Rubio
FELIZ CUMPLEAÑOS
LE DESEAMOS A ROSITA CONTRERAS QUIEN EL DÍA DE HOY ESTÁ CUMPLEAÑOS UN AÑO MÁS DE VIDA, ESPERAMOS Y DISFRUTE DE ESTE DÍA ESPECIAL EN COMPAÑÍA DE TODOS SUS SERES QUERIDOS. SR LE DESEA MUCHAS FELICIDADES.
DIVERTIDOS
SALUDOS
Le enviamos a Paris Vera y Yolanda Mondaca, quienes nos regalaron una linda sonrisa para nuestra lente, no dudamos y hayan pasado una excelente velada en compañía de sus amigos, esperamos verlos pronto.
Quienes disfrutaron de una velada de lo mejor fueron Marissa Celorio y Oscar Vera, quienes asistieron a una fiesta en donde la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, les enviamos un grato saludo.
RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 12 de mayo de 2012
De dos en dos
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Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 12 de mayo de 20112
SPLENDOR & ROSTROS
Luciendo siempre guapas
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Valeria Solís
Gladys rosado
RUMBO NUEVO
Daniela Raúl
SPLENDOR & ROSTROS
fiesta súper cool, organizada por sus papás Por Rómulo Laguna
Fotos Alejandro Figueroa
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legre y divertida fiesta de cumpleaños tuvo nuestra amiguita Mariana Rodríguez Suárez organizada por su mami, ya que en días pasado estuvo de manteles largos, no cabe duda que pasó una tarde muy agradable junto a sus amiguitos quienes no dejaron de divertirse como solo ellos lo saben hacer, dicha celebración se llevó a cabo en su domicilio al que sus invitados acudieron muy puntual. Ricos platillos, bebidas refrescantes y un delicioso pastel fueron parte de las degustaciones de las cuales disfrutaron los asistentes. Desde la mesa de redacción de SR enviamos nuestros mejores deseos para la linda cumpleañera
Luis Roberto Arrabín y Manuel Alberto Pinto
Mónica Mata e Yvanna Caballero
Mauricio Barceló, Mauricio Arévalo y Andrick Avalos RUMBO NUEVO
Victoria Saint Martín y Valeria Pérez
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Mariana Rodríguez
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Alimentos,
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Salud
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
que sanan
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xisten alimentos que por sus componentes ayudan a que nuestro cuerpo se mantenga sano y en algunos casos hasta a combatir enfermedad.
1- Frutas.
Priscila Gross
En algunos países como Estados Unidos se cree que una manzana al día ayuda a evitar las enfermedades. Las frutas son ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales. Los deliciosos mangos son ricos en carotinas que ayudan a combatir el cáncer. También son ricos en beta carotina, vitamina C y E. Las moras son una de las pocas frutas que contienen vitamina E que protege el corazón. Las frambuesas tienen mucha fibra, una taza de estas te dará una tercera parte de la dosis diaria recomendada. Casi todas las frutas de esta familia (arandanos, fresas y otras) ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos, protegen los ojos y reducen el riesgo de problemas en el corazón La papaya es rica en nutrientes, vitamina C y betacarotina y enzimas que ayudan a proteger los tejidos. Las uvas rojas son ricas en antioxidantes y otras sustancias que ayudan a prevenir ataques al corazón RUMBO NUEVO
2.-Los tomates.
Originarios de las Américas. Estos vegetales son ricos en vitamina C y otros antioxidantes. Ayudan a prevenir problemas en el corazón, el páncreas, los pechos y la próstata. Algunos de los nutrientes del tomate se absorben mejor cuando se cocinan.
3- El Salmón y otros peces de agua fría.
Son ricos en ácidos grasos Omegatres los que ayudan a reducir el riesgo de arterias obstruidas por lo tanto disminuyen el riesgo de ataques al corazón y derrames cerebrales. Contienen sustancias anti-inflamatorias y ayudan a absorber el calcio reduciendo el riesgo de osteoporosis.
4- Hojas verdes.
Los vegetales leguminosos son ricos en vitaminas y minerales. También son
ricos en fibra soluble, varios de estos vegetales son ricos en calcio y magnesio, los minerales vitales para mantener los huesos fuertes.
5- Garbanzos.
Es uno de los frijoles más fáciles de digerirse. Es rico en vitamina C, hierro, potasio, calcio y magnesio
desayuno en su honor Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
U
n sin fin de felicitaciones y sorpresas recibió Magda Ruiz de Soto, el día que desprendió una hoja más de su calendario particular y por tal motivo sus amigas, le organizaron una reunión, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en el restaurante del hotel Camino Real, sin duda alguna Magda junto con sus amigas se la pasaron de lo más lindo, claro que no podría faltar que le cantaran las mañanitas deseándole que siga cumpliendo mucho años más, felicidades.
Margarita Madrigal ,La festejada, Lupita Priego, Magnolia Sánchez, Elizabeth Jatto, Aura Ulin y Nelly de Sáenz RUMBO NUEVO
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Magda Ruiz
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Belleza
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Aceite de oliva, para la belleza
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esde tiempos antiguos el aceite de oliva se uso en el Mediterráneo para la protección y limpieza de la piel. Su olor característico lo hace un poco difícil de usar.
Pero hay aun líneas de belleza que lo anuncian como su ingrediente principal, no encontramos ningún estudio fidedigno para elevarlo a tan alta distinción. Sin embargo tiene usos en belleza y es un producto que es fácil de obtener aquí algunas ideas:
Aceite de oliva para un cabello brillante y fuerte
Dónatela dice que ella lo usa en el pelo. El aceite aplicado como mascarilla en el pelo ayuda a mantener el pelo saludable. Se puede usar puro o mezclado. Algunas mezclas son: Huevo batido y aceite de oliva. No tiene buen olor pero le da brillo al pelo. Si prefieres puedes usar solo la clara para evitar el mal olor pero la yema es la que contiene más nutrientes.
Aceite de oliva y mayonesa.
La mayonesa tiene huevo y aceite y esto es lo que la hace beneficiosa para el pelo al mezclarla con un aceite nutritivo como el aceite de oliva se incrementa sus beneficios.
Masajes en cuero cabelludo.
Ponte unas gotas de aceite de oliva en las manos y masajea el cuero cabelludo para aumentar la circulación. Es relajante y ayuda a fortalecer los folículos del pelo.
Aceite de oliva en la piel
Puede usarse como aceite de cuerpo. Por supuesto que el aceite de oliva tiene un olor característico y esto hace que no sea el aceite de cuerpo favorito pero es muy nutritivo.
Aceite de oliva en masajes
Un aceite de oliva ligero puede usarse para aceite de masajes. Es mejor que el aceite mineral contenido en la mayoría de aceites comerciales.
Para las manos
Si tienes las cutículas partidas o ásperas puedes ponerte unas gotas de aceite de oliva y masajear las cutículas todos los días.
Para los pies ásperos
Puedes ponerte un aceite ligero para suavizar los pies.
Mascarilla con aceite de oliva
Mezcla la clara de un huevo con unas gotas de aceite de oliva y una cucharadita de miel. Aplícala sobre la piel limpia y déjala por diez minutos. Para todo tipo de piel es hidratante RUMBO NUEVO