S&R -Splendor & Rostros- Sábado 10 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México

MARISOL Sábado 10 de marzo de 2012

HECHEM

ANDREA SILVA

RUMBO NUEVO

2 SR

Buenos días H

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 10 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

5

6 7

8

SR

4

Sonrieron SR

SALUD

No lo dejes pasar

Armonía

BELLEZA Luce fantástica

SR?

Llámanos al:

315 47 27

DIRECTOR GENERAL

LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ SUBDIRECTORA GENERAL

RUMBO NUEVO

Quienes cumplieron un año más de vida fueron Edith Sánchez y Victoria Zarraval, por tal motivo sus amigas le celebraron este día tan especial, la cita fue en punto de las diez de la mañana en su restaurante favorito La Ceiba del hotel Hyatt en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de un rico desayuno, sin duda alguna las felicitaciones buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para las festejadas, muchas felicidades a Edith y Victoria.

Esperamos y disfruten de este bonito fin de semana.

Los editores

o escríbenos a:

sociales@rumbonuevo.com.mx

DIRECTORIO

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO

Una tarde de lo más amena se realizó en petit comité el Baby Shower para nuestra amiga Lupe Vázquez de Serrano, dicha reunión fue organizada por su grupo de amigos, la cita fue a partir de las ocho de la noche las felicitaciones y los buenos deseos no se hicieron esperar, ya que espera una linda niña la cual se llamara Elizabeth, solos nos resta desearle muchas felicidades y lo mejor de lo mejor le deseamos a esta bonita familia.

Bonito día lle deseamos a Mireya González y Patricia Zurita, quienes alegres posaron para nuestra lente de SR. Les cuento que estaban en una divertida fiesta en donde se la pasaron de maravilla, esperemos verla reunidas más seguido.

MIREYA GONZÁLEZ

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

Siempre guapa

www.rumbonuevo.com.mx

TANIA GUICHARD Y JACQUELINE GUTIERREZ

´ ¿QUIÉRES SALIR EN

NELLY CELORIO

SPLENDOR & ROSTROS

ola queridos lectores, nos da gusto saludarlos y llevarles hasta sus hogares lo mejor de la nota rosa, así también les deseamos que tengan un excelente fin de semana en compañía de sus familiares y amigos, les enviamos un grato saludo.

ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

MARGARITA MARTÍNEZ

COORD. DE SUPLEMENTOS

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE SR -SPLENDOR & ROSTROS-

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Por Alejandro Figueroa

U

Rumbo Nuevo

na tarde de lo más amena se realizó en petit comité el Baby Shower para nuestra amiga Lupe Vázquez de Serrano, dicha reunión fue organizada por su grupo de amigos, la cita fue a partir de las ocho de la noche y claro todos llegaron puntuales a la cita, las felicitaciones y los buenos deseos no se hicieron esperar, el papá de la bebé se llama Bolivar Serrano y esperan una linda niña la cual se llamara Elizabeth, solos nos resta desearle muchas felicidades y lo mejor de lo mejor le deseamos a esta bonita familia.

Lisset Rojas

Jessica Dagdug

Lupe Vázquez

Carolina del Campo y Erika Flores

Además

* TODOS DEGUS-

TARON DE UNA RICA CENA * LOS REGALITOS PARA LA BEBÉ NO SE HICIERON ESPERAR * MUY GUAPA SE DEJÓ VER LA FUTURA MAMÁ * LOS JUEGOS NO SE HICIERON ESPERAR * LINDOS CONSEJOS RECIBIÓ LA MAMÁ

Karla Vila

RUMBO NUEVO

Haydee Rabelo y Luis Fernando Delgado

Villahermosa, Tabasco, México. Sábadao 10 de marzo de 2012

en espera de su primogénita

3

4 SR

sus amigas le celebraron su cumpleaños

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 10 de Marzo de 20112

SPLENDOR & ROSTROS Por Nelly Sáenz

Q

Rumbo Nuevo

uienes cumplieron un año más de vida fueron Edith Sánchez y Victoria Zarraval, por tal motivo sus amigas le celebraron este día tan especial, la cita fue en punto de las diez de la mañana en su restaurante favorito La Ceiba del hotel Hyatt en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de un rico desayuno, sin duda alguna las felicitaciones buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para las festejadas quienes se la pasaron de lo mejor ya que la charla y en ambiente fue de primera, lo más emotivo fue cuando todas las ahí presentes le cantaron las mañanitas y le desearon lo mejor, muchas felicidades a Edith y Victoria.

Edith y Victoria RUMBO NUEVO

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Karla Romero

Irma Tapia

Pili Salcido y Ángeles Rivera

Gladys Romero, Claudia Castro y Elva Montemayor

Tania Guichard y Jacqueline Gutiérrez

Las festejadas en compañía de sus amigas

Nelly Celorio

RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 10 de marzo de 2012

Fanny Cámara

5

6 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 10 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Salud

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

No dejes

que la ansiedad, te domine

No comas frente a la televisión 2- Frutas

Si tienes la necesidad de comer algo prefiere algo saludable como las frutas.

D

3- Espera

ice el dicho “no comas ansias” y le añadimos porque engordan. La ansiedad es la culpable del sobrepeso en algunas personas

Si sientes ansiedad y deseas comer, toma agua, distráete en otra cosa y espera 20 minutos para ver si el antojo desaparece. Si no desaparece come algo.

Porque engorda la ansiedad y el estrés

La razón principal es que algunas personas reaccionan comiendo más cuando sienten ansiedad. Pero también se debe a que estas emociones producen desbalances en la hormona cortisol que es la culpable de la acumulación de la grasa abdominal.

4- Evita

Evita tener en casa alimentos fáciles de comer o que te produzcan ataques de hambre.

Qué hacer si comes por ansiedad o estrés

Lo más importante es identificar cuando comes. Para esto puedes observarte y hacer anotaciones si lo deseas. Esta información te ayudará a controlar la ansiedad y tu reacción a esta.

5- Duerme

Tácticas para las personas que comen por ansiedad

1- Crea hábitos Siéntate a comer siempre Come despacio Mientras estas comiendo no estés pensando en cosas que te produzcan ansiedad o estrés

Duerme las horas recomendadas

Katerin Madrazo, al 6- Controla la ansiedad cuidado de su Por supuesto es importante aprender a controlar la ansiedad y el estrés poralimentación que esto tendrá reacciones positivas en todos los aspectos de tu vida.

RUMBO NUEVO

SR

SPLENDOR & ROSTROS

En Armonía Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Katalina Vidaurri

Mireya González y Patricia Zurita

Thelma López

Bonito día

Le deseamos a Mireya González y Patricia Zurita, quienes alegres posaron para nuestra lente de SR. Les cuento que estaban en una divertida fiesta en donde se la pasaron de maravilla, esperemos verla reunidas más seguido

Todo listo

Para el próximo 14 de abril, se estarán presentando las guapas embajadoras al titulo Flor de Oro, no dudemos que nuestra lente este presente ese día para llevarles a sus hogares los pormenores de este gran evento en donde da inicio los eventos de preferia.

Lupita de Jiménez y Lorien Jiménez

Adiós a su soltería

El próximo miércoles 21 de marzo se realizara la primer despedida de soltera de la guapa Tatiana Buendía, esta se realizara en un conocido salón de eventos, en donde se reunirá lo mejor de nuestra sociedad, así que no dudes en asistir y sonreír para la lente de SR

Contenta

Es como se encuentra Bety Yedra, ya que su hija será la guapa embajadora del bello municipio del Centro, no dudemos que sus amigas y demás familiares la acompañen en cada momento, eso sí, los buenos deseos no pueden faltar en estos momentos.

Yara González y Nelly Morales

Lindas amigas de SR posaron para nuestra lente

Adriana Herrera y Citlaly Ordoñez

Tania Matus, Nadzira Otero y Marbella Millares RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 10 de marzo de 2012

7

8 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 10 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Belleza

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Recetas de belleza con papas

Recetas de belleza con papas o patatas

Mascarilla de papas

Esta mascarilla se puede usar cuando la piel está irritada o quemada por el sol, cuando hay muchas espinillas, o para refrescar y tonificar la piel del rostro.

Necesitas media papa o patata rayada Aplica la papa en el rostro limpio Déjala puesta de 10 a 15 minutos Luego lávala con agua templada y aplícate humectante como de costumbre

Lily Delgado, al cuidado de su belleza

Papas para las ojeras

Ponte rodajas de papa sobre los ojos y déjalas por 10 minutos.

También puedes poner jugo de papa.

L

as papas o patatas tienen muchos usos en belleza. Por haber sido tan baratas y fácil de adquirir en Europa oriental se les ha usado en muchas recetas de belleza natural.

Papas o patatas para las espinillas

Ponte juego de papa directamente sobre los barros para que se desinflamen un poco y sanen más rápido.

Porque se usan las papas en tratamientos de belleza

Las papas o patatas crudas tienen propiedades antiinflamatorias. Son ricas en algunos nutrientes y contienen ácidos, enzimas, microelementos y compuestos minerales que benefician la salud y la piel.

Beneficios para la piel

Ayudan a desinflamar las bolsas bajo los ojos Ayudan a aclarar las ojeras Ayudan a desinflamar los tejidos en el rostro lo cual RUMBO NUEVO

Si la papa se mueve mucho puedes poner una gasa o una toalla sobre el rostro para que se quede en su lugar. Algunas personas usan esta mascarilla dos veces por semana para aclarar la piel.

ayuda a prevenir envejecimiento

Ayuda a calmar la piel irritada

Ayuda a aclarar la piel

Como se usa la papa o patata en el cuidado de la piel

Siempre se usa cruda.

Puede usarse en rodajas, el juego de la papa o rallada.

Quemadas de sol en la piel

Se puede usar el jugo de la papa o la papa rallada sobre las áreas afectadas. Si se usa papa rayada se puede asegurar con una gasa para que no se mueva.

Nota

No uses papas o patatas verdes porque contienen pequeñas cantidades de tóxicos.