Splendor & Rostro Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Viernes 30 de marzo de 2012

ÁNGELES

DE BERMÚDEZ

AURORA

DE VILLANUEVA

RUMBO NUEVO

SILVIA

DE SAIZ

2 SR

Buenos días H

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

4 7 10 13 15

SR

8

Alegre tarde disfrutaron

www.rumbonuevo.com.mx

Y

SANDRA RUIZ

KARINA MENDOZA Feliz cumpleaños

ANA LASTIRI MARTHA JHON Contenta con sus amigas

ALE ARIAS

De noche en la ciudad

SALIR EN

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO

SUBDIRECTORA GENERAL

RUMBO NUEVO

SR?

En días pasados, se llevó acabo un desayuno en honor a Martha John, el motivo de la reunión fue porque estaba anexando un año más de vida y se lo celebraron, la cita fue a partir de las diez de la mañana en el restaurante del hotel Crowne Plaza, le deseamos que siga cumpliendo muchos años más.

Una amena tarde es la que disfrutaron gratas amigas las cuales asistieron al bingo, el cual fue organizado por La Mesa Redonda Panamericana de Villahermosa, a beneficio de Probecas, para alumnos de escasos recursos económicos.

Llámanos al: o escríbenos a:

sociales@rumbonuevo.com.mx

DIRECTORIO

LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ

Quien festejó un año más de vida fue, Karina Mendoza y por tal motivo sus amigas la invitaron a desayunar, la cita fue en días pasados en el restaurante del hotel Crowne Plaza, a partir de las nueve de la mañana, sin duda alguna fue una emotiva reunión en donde todas las presentes junto con la festejada se divirtieron a más no poder.

En la Iglesia San Rafael fue bautizado, con el nombre de Fernando Sabino Dagdug Fontana, el pequeño hijo del matrimonio formado por María Fernanda Fontana y Carlos Dagdug. Como padrinos de Bautizo del pequeño fungieron Ricardo González y Jayat Palomeras.

Moda de playa

315 47 27

DIRECTOR GENERAL

Y

Sonrientes para SR

´ ¿QUIÉRES

TINO PÉREZ

SPLENDOR & ROSTROS

LICHITA MARTÍNEZ NINA DE VALDEZ

ola a toda la gente bonita de nuestra sociedad, como todos los días le llevamos a sus hogares todo lo acontecido en la sociedad tabasqueño, como podemos ver mucha gente se esta preparando para salir de vacaciones de Semana Santa, así que no te puedes quedar atrás y a disfrutarlo se ha dicho, eso sí, con precaución porque aquí los estamos esperando.

ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

MARGARITA MARTÍNEZ

COORD. DE SUPLEMENTOS

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE

Los editores

SR -SPLENDOR & ROSTROS-

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Álvaro Mena y Magdalena Filigrana

MUCHAS FELICIDADES

LE DESEAMOS A AMANDA DEL CARMEN MÉNDEZ ROMERO,

QUIEN EL DÍA DE HOY ESTA ANEXANDO UN AÑO MÁS DE VIDA, NO DUDAMOS Y SE LA PASE DE LO MEJOR EN COMPAÑÍA DE SU FAMILIA. SR SE UNE A ESTA BONITA CELEBRACIÓN

Mercy Segura y Enrique Priego

Emiliano Garnica y Adelita Matus

Cristina Ruiz y Luigi Scilinguo

Gloria Hernández, Alejandro del Alba y Rita Hernández RUMBO NUEVO

Gerardo López y Conde y Lupita lastra

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

Nuestra sociedad

3

4 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de Marzo de 20112

SPLENDOR & ROSTROS

Conchita de Uscanga, Belén de Estrada, conchita de Vilariño, Nelly Tirado, Lourdes Quintero y Sara Hernández

Tarde de bingo

disfrutaron gratas amigas, por una noble causa Por Nelly Sáenz

U

Rumbo Nuevo

na amena tarde es la que disfrutaron gratas amigas las cuales asistieron a un bingo, el cual fue organizado por La Mesa Redonda Panamericana de Villahermosa, a beneficio de Probecas, para alumnos de escasos recursos económicos, dicho evento se llevó acabo en los salones de eventos del hotel Viva Villahermosa, en punto de las cinco de la tarde, en donde todas las asistentes llegaron muy puntuales, y claro degustaron de ricos canapés, sin duda alguna la tarde fue muy divertida ya que todas las asistentes participaron y las ganadoras se llevaron lindos regalos, así también la charla amena no se hizo esperar. Entre las asistentes captamos a Lourdes Quintero, Sara Hernández, Pili Salcido, Pili de Salcido, Chepita López, Lupita Moguel, Carmita Javier, entre muchas otras, esperamos y se hayan divertido, les enviamos un grato saludo.

Pili Salcido, Pili de Salcido y Alejandra Salcido

Norma Campos, Bertha León y Graciela Burgos RUMBO NUEVO

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Lupita Moguel

Edith Sánchez

Lichita Martínez y Nina de Valdez

Carmen Quero de Javier

Concepción Gutiérrez y Graciela Marín

Chepita López y Juanita de Castro

Alicia Silvan, Ana Luisa Pérez y Sonia Rodríguez

Tere de León e Irma Martínez

RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

Carmita Javier y Leticia Suárez

5

6 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Todas las asistentes se divirtieron en el bingo Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

PUNTUALES Y DISPUESTAS A PASAR UNA LINDA TARDE ES ASÍ COMO LLEGARON LAS ASISTENTES AL BINGO, EN DONDE TODAS LAS ASISTENTES PARTICIPARON Y CLARO LAS GANADORAS SE LLEVARON LINDOS REGALOS, NO DUDAMOS QUE SE HAYAN DIVERTIDO A MÁS NO PODER, LES DESEAMOS QUE TENGAN UN BONITO DÍA.

Irma de Tapia

Carmen Juárez y Rocío Plancarte

Adelina Rodríguez

María Eugenia Abud y Aida Briseño

Paola Guillen y Zoyla Hernández

Socorrito Gil y Gianina García

Patricia Hernández, Magda Martínez y Stefani Loyola RUMBO NUEVO

Aida y Ángeles Menéndez con Fernanda Cachón

SPLENDOR & ROSTROS

desayunó con sus amigas Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Q

uien festejó un año más de vida fue, Karina Mendoza y por tal motivo sus amigas la invitaron a desayunar, la cita fue en días pasados en el restaurante del hotel Crowne Plaza, a partir de las nueve de la mañana, sin duda alguna fue una emotiva reunión en donde todas las presentes junto con la festejada se divirtieron a más no poder, aprovechamos a mandarles una felicitación y desearle que sigan cumpliendo muchos años más, ¡Enhorabuena!

Leticia Hernández y Liliana Álvarez

Inés Ruiz y María Isabel Gómez

Celia Varela y Nayeli Domínguez RUMBO NUEVO

Diana Rivera y Lisle Bastar de Bustamante

7

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

Karina Mendoza

SR

8 SR

Fernando Sabino Dagdug Fontana

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

María Fernanda Fontana con Fernando Sabino y Carlos Dagdug

recibió las aguas del Río Jordán Ricardo González y Jayat Palomeras

RUMBO NUEVO

Por Alejandro Figueroa

E

Rumbo Nuevo

n la Iglesia San Rafael fue bautizado, con el nombre de Fernando Sabino Dagdug Fontana, el pequeño hijo del matrimonio formado por María Fernanda Fontana y Carlos Dagdug. Como padrinos de Bautizo del pequeño fungieron Ricardo González y Jayat Palomeras. El padrino de bendición fue Carlos Fontana, los cuales estuvieron en todo momento atentos a las palabras del padre, quien les dirigió un significativo mensaje en el que hizo alusión a la importancia del bautismo y al papel que juegan los padrinos.

La familia Dagdug Fontana en compañía de familiares y amigos al termino de la celebración se trasladaron al hogar de los abuelitos, donde se ofreció una rica cena en honor del nuevo cristiano y al que se dio cita la gente más cercana a esta bonita familia para acompañarlos.

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Carlos Fontana

Nena de Bellizzia y Pascual Bellizzia

Tino Pérez y Sandra Ruiz

Elías y Regina Arzubide con Blanca del Campo

Carlos Elías Dagdug y Mary Nazur con el festejado

Pamela Jiménez y Carlos Castillo

Luis Pérez y Gretel Pérez

Martha Ruth González y Jorge Hugo Priego RUMBO NUEVO

Lesbia Rodríguez con Patricio y Claudia Peralta

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

Trino de García y Heidi García

9

10 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Moda para Semana Santa Por Nelly Sáenz Fotos Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

PARA ESTA SEMANA SANTA 2012 LAS COLECCIONES NOS DEPARAN UNOS LINDOS VESTIDOS DE PLAYA EN MODELOS QUE ES IDEAL PARA EL PASEO AL ATARDECER Y PARA LAS FIESTAS NOCTURNAS QUE ES ACOMPAÑADO CON BOLSOS COLORIDOS, CAFTANES ASÍ COMO LOS BLUSONES. VESTIDOS DE FIESTA PARA LA PLAYA TENEMOS LINDOS MODELOS EN VESTIDOS DE ENCAJE BLANCO, VESTIDOS CORTOS CON CORTES ENVASES, VESTIDO LARGO CON ESCOTE HALTER ASIMISMO FLORALES Y VESTIDOS DE COLOR. ESTILOS DE VESTIDOS PARA LA PLAYA: SE BRINDA ALGUNAS OPCIONES ACERCA DE LOS MODELOS DE VESTIDOS PLAYEROS QUE CAUSAN FUROR EN ESTE VERANO 2011 CUYA VIGENCIA PERDURARA HASTA EL VERANO 2012 COMO ES EL CASO DEL ESTILO MARINERO, HIPPIE, TIPO TÚNICA, UN SOLO HOMBRO, CAFTAN, CORTE IMPERIO Y LOS VESTIDOS DE LINO

Como lucir un maquillaje perfecto

ACCESORIOS QUE NO PUEDEN FALTAR

Las pulceras no podían faltar

Los lentes para el sol RUMBO NUEVO

Bolsas y sombreros de moda

Esmaltes de colores divertidos

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Un peinado adecuado

Lista para ir de compras

Gracias a Boga, la cual nos facilit贸 la ropa

Vestidos coctel para las fiestas

RUMBO NUEVO

Anahi Lastiri, nuestra guapa modelo

Villahermosa, Tabasco, M茅xico. Viernes 30 de marzo de 2012

2012, no lo dejes pasar

11

12 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Tema

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Tips para lidiar con gente negativa La actitud lo es todo

A

lgunos días la gente no se levanta con el pie derecho y hace que la vida de quienes le rodean no sea muy agradable. Aprende a lidiar con la actitud negativa para al menos neutralizarla con estos con estos consejos: 1 Oponerse raramente funciona: Lo peor que se puede hacer con una persona negativa es decirle que no tiene motivos para estar de mal humor. Si lo haces añades más leña al fuego, se reforzará en sus argumentos y entrará en una espiral negativa.

Lo mejor es respirar hondo y esperar a que amaine la tormenta

2. Apacigua los ánimos con amor, atención y comprensión: Aunque parezca extraño, las personas negativas a menudo están necesitadas de amor, atención y comprensión. Una buena técnica es escuchar e intentar comprender el problema y, a continuación, ofrecer nuestra ayuda para solucionar aquello que le hace sentir mal.

Incluso sería bueno dar un abrazo como muestra de amor.

3. Siempre hay algo bueno: En todas las situaciones, por muy pésimas que éstas sean, siempre hay algo positivo. Será labor del equipo mostrárselo porque seguro no es capaz de ver lo positivo dentro de lo

negativo. Hay algunas personas que opinan que toda su vida y el mundo sólo contienen cosas negativas. Pensando un poco les podemos mostrar cientos de aspectos positivos en sus vidas.

4. Las generalizaciones no ayudan: Si te fijas verás que las personas negativas generalizan en sus afirmaciones. ‘Todos los mecánicos son unos ladrones’, ‘en el trabajo todo el mundo me trata mal’.

Nuestra labor ante este tipo de personas sería la de ayudar a pasar de lo general a lo particular. Se trata de identificar qué mecánico es el que engaña o quienes en el trabajo y en qué situaciones hacen la vida laboral más difícil.

5. No tratar de cambiar a la persona negativa: A veces lo mejor es no intentar cambiar a la persona negativa, ya que esto le reafirmará en su negatividad. En ocasiones es una buena técnica dar la razón a todo, la persona se sentirá comprendida.

RUMBO NUEVO

6. Apártate de las personas negativas o busca ayuda profesional: Convivir con personas profundamente negativas afecta a la salud física y al bienestar emocional. En los casos crónicos se requieren soluciones más radicales como pedir un traslado en el puesto de trabajo o acudir a la consulta de un profesional.

7. Mantén una actitud positiva: Lo negativo se contagia pero lo positivo también y mantener el optimismo será tu forma de ayudar a las personas negativas. ¿Y qué se puede hacer para mantenerse positivo? Pues muchas cosas: leer afirmaciones positivas y relatos inspiradores, meditar, disfrutar de la naturaleza, escuchar música alegre.

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Martha John

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

E

n días pasados, se llevó acabo un desayuno en honor a Martha John, el motivo de la reunión fue porque estaba anexando un año más de vida y se lo celebraron, la cita fue a partir de las diez de la mañana en el restaurante del hotel Crowne Plaza, uno a uno empezaron a llegar las invitadas quienes estaban más que listas para pasar una mañana inolvidable en compañía de Martha, solo nos resta decirle a la festejada muchas felicidades y que siga cumpliendo muchos años más

Martha con su gran grupo de amigas

RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

alegre reunión con sus amigas

13

Luciendo siempre a la moda

14 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Vierenes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Ana Carolina de la Cruz

Rafaela Giorgana

RUMBO NUEVO

Anais Ibarra

SR

SPLENDOR & ROSTROS

De noche en la ciudad Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Ale Arias y Ernesto Cárdenas

Karla Gil

Rosy y Paulina Díaz

Saludos

Le enviamos al galán David Priego, a él lo captamos en una velada con amigos en donde se la pasaron de lo mejor ya que la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verte pronto.

Siempre juntas

Vemos a Sandra y Maritere Zavala, y esta vez no fue la excepción ya que las captamos en una fiesta en donde se divirtieron a más no poder ya que el ambiente fue de lo mejor, les deseamos que tengan un bonito fin de semana.

Muchas felicidades

Le deseamos a Viry Muñoz, quien en días pasados cumplió un año más de vida, no dudamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de su familia y amigos, y claro que la hayan consentido a más no poder.

Siempre chic

Vemos a Karla Gil, y esta vez no fue la excepción, ya que asistió a una cena con sus amigas, en donde la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verla pronto.

Herminio Silvan y Gustavo Mendiente

David Priego, Daniel García y Daniel Salinas

Sandra y Maritere Zavala RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2014

15

16SR

Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Belleza

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Los germinados,

importante en tu alimentación L

as semillas germinadas son un alimento completo, muy saludable y pueden prepararse de formas deliciosas. Aportan pocas calorías y muchos nutrientes incluyendo enzimas.

Que son los germinados

Hay quienes les llaman nacidos. Son semillas o granos que se han puesto a germinar. Al germinar las proteínas que contienen son absorbidas con mayor facilidad, se forman enzimas beneficiosas para la salud. Los germinados son fáciles de digerir.

Beneficios de comer germinados

Como dijimos son nutritivos y aportan pocas calorías Dependiendo de la variedad aportan: Vitaminas A, D, E, K y el grupo B Son ricos en minerales como: calcio, hierro, magnesio, zinc, fósforo, azufre, cobalto, aluminio, potasio y otros.

Facilitan la absorción de los alimentos crudos Son fáciles de incorporar en ensaladas

Que semillas y granos pueden germinarse

Casi toda semilla o grano entero puede ser germinado. Entre los más usados están: 1- Las lentejas de todo tipo si están enteras 2- Los granos de fríjol de soja 3- Las lentejas o dal mung. Estos son los germinados más comunes porque los sirven en restaurantes asiáticos.

4- Semillas como la cebada, las semillas enteras de grama de trigo, alfalfa, quínoa, semillas de girasol, avena, alubias, semillas de ajonjolí, semillas de calabaza y casi toda las semillas.

Como comer los germinados

Es preferible comerlos crudos en ensaladas pero pueden sofreírse. Como tienen pocas calorías puedes comerlas en las cantidades que desees.

Como se hacen los germinados

María Laura Martínez de Escobar, al cuidado de su salud

Puedes comprar algunos de ellos pero también es fácil germinarlos tú misma.

Puedes hacerlos en un colador normal o un frasco limpio pero también hay recipientes especiales para germinar. El colador funciona muy bien.

Instrucciones

1- Lava las semillas o granos seleccionados. Recuerda RUMBO NUEVO

que el volumen se triplicara al germinar.

2- Deja las semillas mojadas en un recipiente pero sin agua. Es importante mantenerlas húmedas y expuestas al aire. Pueden cubrirse pero can algo que les deje “respirar”

3- Trata de lavarlas y humedecerlas dos o tres veces al día Las semillas germinaran en uno o dos días. Cómelas cuando tu quieras, puedes esperar a que crezcan o comerlas en cuando broten