Splendor & Rostro Miercoles 29 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx

ANA KARENINA Villahermosa, Tabasco, México Miércoles 29 de febrero de 2012

PÉREZ

& MANUEL GUSTAVO MAGAÑA

RUMBO NUEVO

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Buenos días E

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

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Disfrutaron alegre mañana

www.rumbonuevo.com.mx

LUIS ARCADIO GUTIÉRREZ Y MARGARITA DE GUTIÉRREZ Alegre noche disfrutaron

ARTURO PRIEGO LUIS TOLEDO Guapa en su Baby Shower

GUGÚ HERNÁNDEZ De noche en la ciudad

BETY BRONDO De todo un poco

SALIR EN

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ SUBDIRECTORA GENERAL

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ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL

Rodeada en un bosque mágico, la pequeña Fernanda Sofía Calcáneo Celorio disfrutó de un verdadero cuento épico, ya que con motivo de su aniversario de cumpleaños, sus padres Héctor Rafael Calcáneo y Mirian Celorio la consintieron organizándole una divertida piñata en los salones del Museo Interactivo Papagayo, cuyo tema principal fue su personaje favorito “Tinker Bell”.

Los editores

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

MARGARITA MARTÍNEZ

COORD. DE SUPLEMENTOS

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE

La iglesia de la Santa Cruz, fue el lugar ideal para que la linda pareja formada por Ana Karenina Pérez y Manuel Gustavo Magaña, se dieran el sí para siempre. Los acompañaron familiares y amigos, quienes fueron testigos del gran amor que se tienen esta joven pareja, eso sí, el padre les dirigió unas bellas palabras. Al término de la celebración, todos se trasladaron al gran salón del hotel Hyatt.

Hace unos días tuvo lugar un alegre Baby Shower en honor de nuestra guapa amiga Leticia Paz Tarano, el cual fue organizado por sus amigas, quienes fueron gentiles anfitrionas. Las asistentes participaron de manera entusiasta en los diversos juegos que se prepararon para la ocasión y en los que se repartieron varios premios y recuerdos de tan significativa fecha. Posterior a los juegos, las damas degustaron un delicioso desayuno en honor de la futura mamá.

LETICIA PAZ TARANO

DIRECTORIO

DIRECTOR GENERAL

Y

Ur…vanidades

´ ¿QUIÉRES

MARÍA PAULA FALCÓN Y ALEXANDRA NOGUEIRAS

SPLENDOR & ROSTROS

s grato saludarles como cada día, sin duda para nosotros es un trabajo que disfrutamos día a día y eso se ve reflejado en cada edición de SR, las notas más importantes, los rostros más conocidos y los comentarios que causan más impacto en la escena social.

SR -SPLENDOR & ROSTROS-

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

SR

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La cual se presentara el día de hoy en la Galería de Arte Gómez Ventura en donde se presentaran obras del reconocido artista García Mora, la cita es en punto de las siete y media de la tarde en el hotel Quinta Real, así que no dudes en asistir.

Iniciando el día

Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Lindas sonrisas

Fue la que nos regalaron Tania Guichard e Irma Méndez de Tapia, contentas la vimos en días pasados en el cumpleaños de una amiga en común, en donde se divirtieron por varias horas, aprovechamos a mandarles un grato saludo y que disfruten un bonito día.

En Grandes Pláticas

Captamos a Lía Cervantes y Marisela Nieto, las cuales estaban disfrutando de un evento altruista entre gratas amigas, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en un conocido salón de eventos. SR te invita a que asistas a estos eventos en donde con tu aportación estarás ayudando a quien más lo necesita

Marisela Nieto y Lía Cervantes

Un año más de vida

Esta anexando el día de ayer Eugenio Chamarro, y la sección de SR le manda un fuerte abrazo, sin duda alguna las felicitaciones y los buenos deseos estuvieron a la orden del día, le deseamos lo mejor de lo mejor.

Feliz día

Pili Brindis, Ana María Marín y Mónica Rodríguez

Elsy Priego, Denisse Huerta, Esperanza Zurita y Lizzeth Huerta

Para Cristina Ramírez, porque muy pronto tendrá en brazos a su primogénito, le deseamos muchas felicidades, les cuento que el pasado viernes se llevó a cabo su Baby Shower no dudemos que se la haya pasado de lo más lindo

Lupita Cano RUMBO NUEVO

Tania Guichard e Irma Méndez de Tapia

Hilda de Pérez

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

Exposición Pictórica

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 20112

SPLENDOR & ROSTROS

alegres en su boda

Manuel Gustavo

& Ana Karenina

Lety González, Elmer Echeverría y Mónica Muestre

Familia Ávila-Magaña Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

La iglesia de la Santa Cruz, fue el lugar ideal para que la linda pareja formada por Ana Karenina Pérez y Manuel Gustavo Magaña, se dieran el sí para siempre. Los acompañaron familiares y amigos, quienes fueron testigos del gran amor que se tienen esta joven pareja, eso sí, el padre les dirigió unas bellas palabras. Al termino de la celebración, todos se trasladaron al gran salón del hotel Hyatt, en punto de las nueve de la noche en donde los novios hicieron su arribo, claro la lluvia de aplausos no podría faltar, sin duda alguna todos los ahí presentes disfrutaron de una rica cena y claro la música amenizó la gran noche, el ambiente fue de lo mejor, les deseamos lo mejor a esta nueva pareja.

Silvia Pérez, Silvia de Pérez y Juan Manuel Pérez RUMBO NUEVO

SR

SPLENDOR & ROSTROS

Luis Arcadio Gutiérrez y Margarita de Gutiérrez

Elsa Domínguez con Alexa y Hanna

Berzy Magaña e Iván Castro

Rosita Ulín, María José Beyer y Gerson Victorino

RUMBO NUEVO

Loly Rabelo y Roberto Rosado

Vale Zamaro

Paco Meza

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

Elsa Magaña y Sergio Domínguez

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Gente bonita de la sociedad, disfrutando de las fiestas

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Oscar Arturo, Laura Carolina y Oscar Antonio Suárez con Manuelita Valdez

Juana María de Trujillo, Heidi de Manrique y Tamara Yabur

Lindas damas de nuestra sociedad, disfrutando de una amena velada

Heanni Ruiz

RUMBO NUEVO

Marucha Treviño, Fredy Arias y Alejandro Arias

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SPLENDOR & ROSTROS Le deseamos a Priscila Vera quien cumplió un año más de vida, esperamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de sus familiares y amigos. SR les desea muchas felicidades, hoy y siempre.

Ur...Vanidades Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Excelentes amigas

Se reportan Marifer Fojaco y Julieta Zamora, a ellas las captamos en un desayuno en donde la charla amena no se hizo esperar, les enviamos un grato saludo a estas dos guapas amigas.

Enamorados

Más que nunca se dejan ver Vicky Alonso y Arash Najibi, a ellos los captamos en una boda en donde disfrutaron de una agradable tarde, y claro no dejaron de demostrarse cuanto se quieren.

Siempre juntas

Pedro Morín, Alejandro Pérez, Gabriela Morelos y Guillermo García

Vemos a las amigas María Isabel Baeza, Pamela Guillen e Ivonne Gutiérrez, y claro esta vez no fue la excepción, ya que asistieron al bautizo del hijo de una amiga, en donde pasaron una tarde de lo mejor, esperamos verlas pronto.

Arturo Priego y Luis Toledo

Marifer Fojaco y Julieta Zamora

Izcohalt Jiménez

María Isabel Baeza, Pamela Guillen y Ivonne Gutiérrez RUMBO NUEVO

Vicky Alonso y Arash Najibi

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

Feliz cumpleaños

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contenta se divirtió, con sus amiguitos en su fiesta número cinco

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

Héctor Rafael Calcáneo, la festejada y Mirian Celorio

Fernanda Sofía Calcáneo Celorio

Thelma de Priego con Thelma Priego, Luis Rodrigo Marín y Mery Priego RUMBO NUEVO

Miriam Jiménez, Olguita Núñez y Cristina Cámara

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SPLENDOR & ROSTROS

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Rumbo Nuevo

odeada en un bosque mágico, la pequeña Fernanda Sofía Calcáneo Celorio disfrutó de un verdadero cuento épico, ya que con motivo de su aniversario de cumpleaños, sus padres Héctor Rafael Calcáneo y Mirian Celorio la consintieron organizándole una divertida piñata en los salones del Museo Interactivo Papagayo, cuyo tema principal fue su personaje favorito “Tinker Bell”. La festejada se dejó ver muy bonita ataviada con el hermoso vestido, y todos sus amiguitos no perdieron la oportunidad de divertirse a más no poder.

En esta mañana mágica se efectuaron varias actividades, para así ganarse bonitos premios, pero el momento más esperado fue el pasar a romper la piñata. Fernanda Sofía se la pasó de lo más lindo, SR le desea muchas felicidades y que siga cumpliendo muchos años más, ¡Enhorabuena ¡

María Paula Falcón y Alexandra Nogueiras

Elena Celorio, Elena Cortes con Nachito y Adalberto Vázquez

Santiago Hernández y Cristina Calderón

Moisés García y Gladys Calcáneo

Alexandra Priego y Sandra Aranda

Max Martínez y Leydia González Eli Mendoza con Regina y Eli Calcáneo RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

Por Alejandro Figueroa

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

María Teresa Fernández, Paty Acosta y Lety Zurita Por Nelly Sáenz /Alejandro Figueroa

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Rumbo Nuevo

ace unos días tuvo lugar un alegre baby shower en honor de nuestra guapa amiga Leticia Paz Tarano, el cual fue organizado por sus amigas, quienes fueron gentiles anfitrionas. Las asistentes participaron de manera entusiasta en los diversos juegos que se prepararon para la ocasión y en los que se repartieron varios premios y recuerdos de tan significativa fecha. Posterior a los juegos, las damas degustaron un delicioso desayuno en honor de la futura mamá, quien ese día lució muy guapa y agradeció a cada una de las invitadas las muestras de cariño que han tenido con ella y con la futura bebé quien llevara por nombre César Emiliano.

Leticia Paz

Adriana Miranda, Ingrid Brindis y Nina García

Flor de la Cruz y Karina Espinosa RUMBO NUEVO

Rosy Acosta

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SPLENDOR & ROSTROS

Isela Martínez

Lastra y Kare Martínez

en la espera de César Emiliano

Mariana Martínez y Claudia Fernández

Cristhel Lanestosa

Lupita Bocanegra y Lisseth García RUMBO NUEVO

Angélica Chávez

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

Lucia Melo y Rocío Bocanegra

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

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Tema

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Ejercicios

para adelgazar E

jercicio para adelgazar. El ejercicio incrementa el consumo de calorías y evita la pérdida de masa ósea que se produce la perder peso. Por tanto es muy conveniente reforzar nuestro régimen o dieta con ejercicios.

No tienes tiempo, no tienes ganas, no tienes equipo y no quieres enseñar tu figura porque no estás en forma. Te proponemos cosas sencillas: •Cambia tu ropa. Procúrate una ropa cómoda, holgada... Y sobre todo el calzado, debe ser muy cómodo. Siempre que puedas cálzate unas zapatillas de deporte.

•Ten presente la lista de quemar de calorías que llevan consigo las actividades físicas más frecuentes.

Adelgazar y caminar

1. Empieza con 20 minutos la primera semana. Incrementa diez minutos cada semana hasta llegar a una hora cada día.

2. Empieza cada sesión haciendo 5 minutos de estiramientos y caminando 5 minutos muy despacio. Al terminar vuelve a hacer 5 minutos de estiramientos musculares.

3. Házlo todos los días (descansa uno a la semana). Es fundamental la constancia para obtener resultados. Crea un hábito. Tienes que salir a caminar, pasear todos los días (tres veces por semana como mínimo).

4. Camina derecho, erguido, sin arquear la espalda. Cuida y aprende a hacer una buena respiración.

5. Viste y calza cómodamente.

6. Ver Consejos para aprender a caminar bien Ejercicios sencillos de hábitos de vida Ejercicios para adelgazar sencillos, fáciles, válidos para todas las edades:

•Subir escaleras siempre que puedas •Andar 1 hora diaria y prescindir de vehículos.

•Moverte en la ducha, secarte.

•Muévete 10 minutos por cada 1 hora que estés sentado.

•Hazte con una tabla de abdominales y busca 15 minutos para practicarla, no es tan difícil si tienes fuerza de voluntad.

•Haz 10 flexiones diarias.

•Ejercicios para mantenerse en forma Ejercicios por partes del cuerpo

Hay personas que quieren reducir grasa y modelar su cuerpo en distintas zonas. He aquí algunos consejillos: RUMBO NUEVO

•Brazos. Practicar: levantar pesas, natación, baloncesto, balonmano y voleibol.

•Pecho. Natación, algunos aparatos para fortalecer pectorales.

•Abdomen: ejercicios abdominales diarios hasta conseguir un vientre plano.., También: natación, bicicleta... Ver adelgazar barriga.

•Piernas: caminar, correr, bicicleta, natación. Ver adelgazar piernas.

•Glúteos: subir escaleras, caminar, footing...

Ver adelgazar culo.

Recursos útiles relacionados con Ejercicios para adelgazar: •Aquagym (Gimnasia en el agua) •Pilates (una versiónde yoga para occidentales)

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SPLENDOR & ROSTROS

De noche en la ciudad Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Iván Alonso y Ricardo Avalos

Siempre chic

Es así como se deja ver la guapa Gugú Hernández y esta vez no fue la excepción, ya que asistió a una fiesta en donde se la pasó de lo mejor ya que se encontraba con sus amigos y claro acaparo la mirada de todos los ahí presentes.

Excelentes amigos

Se reportan Ivan Alonso y Ricardo Avalos, a ellos los captamos en una fiesta en donde la charla amena y el ambiente fue muy ameno, por ahí nos enteramos que ya tienen todo listo para las posadas, les enviamos un grato saludo.

Muchas felicidades

Le deseamos a Karla Aparicio quien cumplió un año más de vida, esperamos y se la haya pasado de lo mejor, rodeada de sus familiares y amigos, por ahí nos enteramos que recibió lindos regalos.

Saludos

David Álvarez

Amigos de SR

Les enviamos a Jorge Castellanos, Alejandro Ocampo y Adrián Hernández a ellos los captamos en una fiesta en donde se divirtieron a más no poder, les enviamos un grato saludo

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Gugú Hernández

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Salud

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Beneficios y propiedades de la Lechuga

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xisten numerosas variedades de la lechuga: orejona, romana, italiana o rizada, etc. Todas son muy nutritivas. La lechuga es una de las verduras no solo con mayor número de propiedades medicinales y curativas, sino que además es muy combinable con los demás vegetales.

Vitaminas y minerales de la lechuga: Vitaminas de la lechuga:A, B, C y E.

Minerales de la lechuga:

Magnesio, hierro, potasio, calcio y fósforo.

Propiedades medicinales y curativas de la lechuga:

Lechuga para el insomnio

Si padece insomnio, hierva una hoja de lechuga romana en medio litro de agua.

Beba una taza endulzada con miel sin exceder tres días continuos.

Contra la acidez estomacal

Corte diez hojas de lechuga romana y agregue junto con 300 mililitros de agua fría en la licuadora.

Cuando obtenga un puré verde semiespeso, beba de inmediato para aliviar cualquier acidez estomacal.

Puede añadirle a esta mezcla una cucharada de miel de abeja y un chorro de extracto de vainilla.

Contra la anemia

Consuma diariamente una ensalada preparada con una lechuga romana, el jugo de dos limones y tres rebanadas de jitomate.

Para fortalecer el sistema nervioso La lechuga ayuda a fortalecer el sistema nervioso y la de tipo orejona es sedativa.

Contra el cáncer

La lechuga es anticancerígena, debe comerla siempre cruda bien desinfectada.

La lechuga y sus beneficios:

• La lechuga para dormir: Si padece insomnio, hierva una hoja de lechuga romana en medio litro de agua, beba una taza endulzada con miel sin exceder tres días continuos.

• Las hojas comiéndolas frescas, mitigan la sed febril y la ocasionada por ejercicios violentos. Templan el calor del cuerpo y particularmente el de los intestinos y vías urinarias y corrigen los ardores de orina.

• Se debe comer siempre cruda y bien desinfectada.

Lupita Cano

• La lechuga en ensalada es un alimento agradable y fresco, capaz de oponerse a la propensión que tengan los humores a la putrefacción.

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• Laxantes.

• La lechuga es anticancerígena.

• Remineralizante.

• La lechuga orejona es sedativa y fortalece el sistema nervioso.

• Calmante.

• Fácil de digerir.

• Combaten la voluptuosidad.

• El jugo de lechugas crudas es lo mejor que existe para trastornos nerviosos, combate el histerismo, neurastenia y la epilepsia.

• El caldo de lechugas hervidas corrige los trastornos intestinales y calman los dolores. El mismo caldo es especial en las jaquecas.

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SPLENDOR & ROSTROS

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De todo un poco Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Siempre juntas vemos a Alma Rives en compañía de su hija Aimé Vélez y esta vez no fue la excepción, ya que las captamos por la plaza disfrutando de una bonita tarde, les enviamos un grato saludo.

Sonrieron para nuestra lente Sarita Priego y Coqui Mena, a ellas las saludamos en una reunión, en donde la charla y el ambiente fue de lo mejor ya que se encontraban con sus amigas, SR les desea que tengan un bonito día.

Divertida velada es la que tuvieron amigos de SR en donde la charla y el ambiente fue de lo mejor, ya que se encontraban celebrando el cumpleaños de uno de ellos, esperamos verlos pronto.

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Saludos le enviamos a la gentil Betty Brondo, a quien captamos en un desayuno en compañía de su familia, en donde se disfrutó de una agradable mañana, esperamos verla pronto, así también le deseamos que tenga un bonito día.

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012

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Belleza

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Maquillaje, consejos y tips luce bella

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l maquillaje es sin duda alguna una forma artístico para la estética. Existen algunas formas o reglas que se la deben seguir de una forma estricta, todo este trabajo de maquillamiento está en manos y en la imaginación por parte de quien maquilla.

Para conseguir un buen maquillaje se recomienda seguir ciertos pasos de consejos. Uno de ellos es que la persona que desee llevar maquillaje debe estar acorde a su gusto razón por la cual debe sentirse bien con el maquillaje.

Para realizar cualquier tipo de maquillaje siempre hay que tener en cuenta muchos factores, esto es con el fin de tener buenos resultados y que no fracase el trabajo artístico del maquillaje. Los factores que se deben tomar en cuenta son: la edad de la persona a la cual vamos a maquillar, combinar el tipo de vestuario que se va a utilizar, el tipo de luz a la cual se va ha estar sometido, la armonía del color es muy importante y es de acuerdo a la edad, en muy importante saber los estilos de moda que esta en boga, etc.

En el mundo del maquillaje se podría decir que hay dos tipos de maquillajes como son los llamados maquillajes sociales y maquillajes especiales.

Los maquillajes sociales son aquellos que se los usan a todo momento como el día, noche tarde, es decir aquellos maquillajes que comúnmente usamos para nuestras actividades cotidianas, sean estas de trabajo, reuniones, etc.

Tomando en cuenta todos estos factores es importante para la persona que requiera un buen maquillaje el conocer la experiencia de quien va a poner en práctica sobre nosotros. Las personas siempre tienen una noción básica de maquillaje, pero no es suficiente para obtener un maquillaje perfecto, que este acorde a las diferentes situaciones que requerimos. Por tanto, es imprescindible que si vamos a recurrir a un especialista debe ser un profesional con una experiencia en eventos de maquillaje.

Los maquillajes especiales son conocidos como aquellos que tienen usos específicos como sesión fotográfica, cuando se trabaja en televisión, cine, teatro ect.

Consuelo Ocaña RUMBO NUEVO