Splendor & Rostro Miercoles 15 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Miércoles 15 de febrero de 2012

MARÍA TERESA

CALLES DE GRANIER

YOLANDA SALINAS

LUCIANA SALA

“Reina Carnaval Infantil 2012” RUMBO NUEVO

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Buenos días H

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 15 de febrero de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

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Sonrió para nuestra cámara

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LISSETH ORTIZ Y MARGARITA CAMBEROS Divertida tarde

KARLA ROSIQUE Y SUS AMIGAS

En la elección Reina del Carnaval Infantil 2012

MARITERE ZAVALA PAULA REVUELTAS Inolvidables y divertidos XV años

CARMITA ESCAYOLA Feliz cumpleaños

SALIR EN

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

o escríbenos a:

sociales@rumbonuevo.com.mx

DIRECTORIO

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO DIRECTOR GENERAL

LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ SUBDIRECTORA GENERAL

RUMBO NUEVO

SR?

Llámanos al:

315 47 27

ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL

Una divertida y alegre tarde fue la que disfrutaron familiares y amigos de las aspirantes a la Reina del Carnaval. Quienes llegaron puntuales a la cita y claro que no dudaron en sonreír para nuestra lente, los globos, cartulinas y las matracas no se hicieron esperar para así apoyar a su preferida.

Un año más de vida anexó Carmita Bermúdez de Escayola y por tal motivo lo festejó con un año más de vida en compañía de su familia, la cita fue a partir de las tres de la tarde en un conocido restaurante, no dudemos que se la haya pasado de lo más lindo, le deseamos que siga cumpliendo muchos años más, felicidades.

Los editores

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

MARGARITA MARTÍNEZ

COORD. DE SUPLEMENTOS

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE

En la portada del día, nos engalana nuestra amiguita Luciana Sala Sala, quien fue electa como la Reina del Carnaval Infantil 2012, que organiza El grupo de Amigas en Coordinación con el Voluntariado Estatal que preside la Presidenta del Dif Municipal María Teresa Calles de Granier, todo lo recaudado para esa gran noche será donado a una buena causa. Así que si te invitan el próximo año no dudes en participar a este gran evento.

Rodeada de familiares y amistades, la simpática Paula Revueltas Ficachi celebró un año más de vida. Desde temprana hora, su familia le cantó las tradicionales “Mañanitas” y, como agradecimiento a Dios por arribar a esta anhelada edad, se ofreció una misa de acción de gracias en la capilla de las tres Aves Marías al lado de todos sus seres queridos.

Guapa en su Baby Shower

´ ¿QUIÉRES

YOLANDA SALINAS LUCIANA SALA

SPLENDOR & ROSTROS

ola que tal amigos, espero estén disfrutando de hoy miércoles 15 de marzo en compañía de la gente bonita que nos rodea, sin duda alguna no es tarde para expresarle cuanto lo queremos o estimamos, así que un fuerte abrazo no cuesta nada y les recordamos leer nuestra edición el cual esta realizada con mucho cariño para todos ustedes.

SR -SPLENDOR & ROSTROS-

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.

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por una noble causa Por Alejandro Figueroa

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Rumbo Nuevo

omo todos los años el Grupo Amigas Unidas, con apoyo del Voluntariado Estatal del Dif, el cual preside la Señora María Teresa Calles de Granier, se realizó la elección de la Reina del Carnaval Infantil 2012, la cita fue a las cinco de la tarde en el Centro de Convenciones Tabasco 2000, las puertas se abrieron a partir de las tres de la tarde, SR estuvo presente en esta gran elección, todo lo recaudado de esa tarde es para el proyecto del Centro Gerontológico del Dif Tabasco y del Estado de Tabasco, esperemos que todos hayan disfrutado de esta elección y no duden en asistir y apoyar a esta noble causa Pipis Fernández

Paty Quintero y María Teresa Calles de Granier

Vanessa Pintado, Teresa Inés Abreu, Mines de la Fuente, Sayde Nazar, Alicia Manzur y Camusha Nazar RUMBO NUEVO

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 15 de febrero de 2012

Reina del carnaval infantil 2012

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Apoyaron a su favorita Por Alejandro Figueroa / Nelly Sáenz

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Rumbo Nuevo

na divertida y alegre tarde fue la que disfrutaron familiares y amigos de las aspirantes a la Reina del Carnaval Infantil 2012. Quienes llegaron puntuales a la cita y claro que no dudaron en sonreír para nuestra lente, los globos, cartulinas y las matracas no se hicieron esperar para así apoyar a su preferida. Fue una fiesta con mucho colorido, eso sí, la gente bonita que asistió, no dudo en sonreír para nuestra lente de SR

Dominica Pedrero, Irma Rosique y Aníbal Pedrero

Victoria Casanova y Vicky Gutiérrez

Sol de Fernández, Romanita Prats y Karla Fernández

Alejandra Canuda y Margarita Noceda RUMBO NUEVO

Mónica de la Fuente, Cristina González y Olga Cristina Izundegui

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en la elección de reina del Carnaval 2012

Karin Rabelo, Doris de Rabelo, Fernando Rabelo y Heidy Rabelo

Karla Vila, Andrea Tellaheche y Mabel Piña

Consuelo Ocaña

Norma Castro y Nelly Palacios

Carolina Herrera, Tirza Nelly Martínez de Escobar y Sabine Herrera

Martha León

Martha Rosique

Elvira Vargas y Marcela Torpey

Lorena Márquez, Victoria Saint Martin y Eloísa Lara RUMBO NUEVO

Mayra Guzmán, Armando Samberino y Luz María Lara

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 15 de febrero de 2012

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Diversión y algarabía en las participantes Por Nelly Sáenz / Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

SIN DUDA ALGUNA LAS LIN-

DAS CONCURSANTES A LA ELECCIÓN DE LA REINA DEL CARNAVAL INFANTIL 2012, SE VISTIÓ DE MUCHO COLORIDO ACOMPAÑADO DE LA ALGARABÍA, CUANDO UNA A UNA EMPEZARON A SALIR A LA PASARELA, LAS PORRAS NO SE HICIERON ESPERAR EN APOYAR A SU PREFERIDA, TODOS LOS PRESENTES DISFRUTARON CADA MOMENTO, SIN DUDA ALGUNA FUE UN GRAN EVENTO ALTRUISTA.

Amigas sonrieron para SR

Camila Chamarro

Lucia Deyá

Valeria Rabelo

Sofía Prats

Constanza Piñón RUMBO NUEVO

Fernanda Cámara

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Lorien Puig

Porra de Alexa Garduño

Giselle Morales

Adriana Alvarado

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Mía Bulnes

Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 15 de febrero de 2012

Pilar Helena Rojas

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Valeria Sala Sala Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 15 de febrero de 2012 SPLENDOR & ROSTROS

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Reina del Carnaval Infantil 2012

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a tarde del lunes 13 del mes en curso se llevó la elección de la Reina del Carnaval Infantil 2012, este certamen se llevó acabo al asar y la ganadora fue Valeria Sala Sala, quien muy contenta le toco el corazón, en donde decía reina 2012, las demás concursantes fueron elegidas como princesas, todos en esa gran noche disfrutaron de la elección, eso sí, con lo que aportaron ayudaran a quienes más lo necesitan.

Ángeles de Bermúdez y Ángeles Bermúdez

Diego Saint Martin y Tania Sosa

María Inés García con Alejandro, Daniel y Alejandro Mena

María Teresa Calles de Granier y Jhoana Beatriz Suárez Rabelo la niña bondad la cual vendió más boletos

Pili Pato y Luisa Fernanda Rojas

María Estela Hernández y Víctor Gutiérrez

Carlota Morlet, Karina Salazar y Arturo Morlet RUMBO NUEVO

Erika Nadal y Pilar Ficachi

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Por Alejandro Figueroa Fotos Nelly Sáenz

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en la espera de una niña Por Nelly Sáenz

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ace unos días tuvo lugar un alegre Baby Shower en honor de nuestra guapa amiga Maritere Zavala, el cual fue organizado por su orgullosa mami María Teresa Molina y junto con sus hermanas Sandra y Cristi Zavala quien fue gentiles anfitrionas. Las asistentes participaron de manera entusiasta en los diversos juegos que se prepararon para la ocasión y en los que se repartieron varios premios y recuerdos de tan significativa fecha.

Posterior a los juegos, las damas degustaron un delicioso desayuno en honor de la futura mamá, quien ese día lució muy guapa y agradeció a cada una de las invitadas las muestras de cariño que han tenido con ella y con la futura bebé.

Maritere Zavala

Sandra y Cristy Zavala

Yayita Valenzuela y Aidely Corro RUMBO NUEVO

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María Teresa Molina, Azucena Guerra y Chayito Aguirre

Lidia Gómez y Cristina Vidal

Mirna Priego y Rosalía Salazar

Celia Zurita y Esther Fernández

Diana Ciprés

Ruth de Mercado y Alma Torres

Irma de Osorio, Tere Valdez y Dora Estela Aguirre

Jacqueline Gómez y Sándara Zurita

Además

* LOS BUENOS CONSEJOS NO SE HICIERON ESPERAR PARA LA FUTURA MAMÁ

* EL BABY SHOWER SE LLEVÓ ACABO EN EL HOTEL CENCALI * TODAS LAS INVITADAS LLEGARON PUNTUALES * TODO EL SALÓN FUE ADORNADO EN TONOS ROSA

Karla Prendas y Rosita Remellón

Lorena y Yeli Treviño con Ana Paula Berdon RUMBO NUEVO

CON CAFÉ

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Ana Salazar y Paola Canabal

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inolvidables y divertidos XV años Por Alejandro Figueroa

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odeada de familiares y amistades, la simpática Paula Revueltas Ficachi celebró un año más de vida. Desde temprana hora, su familia le cantó las tradicionales “Mañanitas” y, como agradecimiento a Dios por arribar a esta anhelada edad, se ofreció una misa de acción de gracias en la capilla de las tres Aves Marías al lado de todos sus seres queridos. Posteriormente, sus papás Silvetre Revuelta y Nira Ficachi

Paula Revueltas

Madrinas de Paula Tania Revueltas y Adriana Ficachi

ofrecieron un alegre festejo en la Troje del hotel Viva Villahermosa, donde no pudo faltar el gran ambiente y al que asistió un gran número de invitados para celebrar los XV años de la bella Paula. Abrazos y varios obsequios recibió la encantadora cumpleañera, quien pasó una velada agradable rodeada de buenos deseos. Los presentes disfrutaron de la reunión social, además de la buena música del momento y en especial del ambiente familiar.

Silvetre Revuelta y Nira Ficachi

Abuelitos de la festejada, Fermín Revueltas, Lucia Rodríguez, Nira Thelma Vera y Raúl Ficachi RUMBO NUEVO

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Enrique Avalos y Adriana Lievano

Gisela Morales y Carlos Ficachi

José Humberto García y Luis Eduardo Delgado

Caro Herrera y Valeria Escobar

Astrid Jerónimo y José González

Lupita Oropeza

Gladys Rosado y Jessica García RUMBO NUEVO

Luis del Campo, Silvia Ordorica y Octavio Vázquez

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Ana Karen y Moisés Hechem

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Luciendo siempre a la moda

Por Nelly Sáenz

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Karla de Dios

Anahí Lastiri

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Valeria Priego

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Por Nelly Sáenz

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Rumbo Nuevo

uien cumplió un año más de vida fue la gentil María del Carmen Bermúdez de Escayola, por tal motivo su esposo José Escayola convocó a su familia a que la acompañaran a celebrar este día tan especial, la cita fue en punto de las tres de la tarde en el restaurante Rodizzio en donde todos los invitados llegaron puntuales, y claro degustaron de ricos cortes de carnes, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para la festejada quien se encontraba muy contenta, así también la charla amena no se hizo esperar, solo nos resta desearle lo mejor, muchas felicidades

Carlos Díaz y Carmen Camacho

José Escayola y María del Carmen Bermúdez

María del Carmen Bermúdez

Liz Escayola y Moisés Figueroa

Elías Hechem y Marlene Escayola RUMBO NUEVO

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celebró un año más de vida

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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 15 de febrero de 2012

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Salud

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Cuida tu memoria nas permanezcan activas en el cerebro. Otras actividades son más sencillas como retar la mente al tomar una ruta diferente para ir a algún lugar como la universidad o el trabajo.

Tratar de usar la mano débil, si usas la derecha usar la izquierda y viceversa para algunas actividades como comer, escribir, dibujar etc.

Ejercicio físico

El oxigeno que llega al cerebro incrementa durante actividades físicas, lo cual reduce los riesgos de desarrollar enfermedades asociadas con la pérdida de memoria. Además el ejercicio ayuda a controlar el estrés y ansiedad.

Orden y planificación

El orden te facilita recordar porque creas hábitos. Pon las llaves en el mismo lugar, escribe tus citas etc. El planificar ayuda a que no olvidemos objetos o citas cuando hay algo fuera de nuestra rutina.

Dormir bien

El insomnio crea cansancio y estrés y ambos son malos para la memoria.

Alimentos

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onde están las llaves, no recuerdas del número de teléfono etc. A todos se nos olvida algo más de alguna vez. Hay varias formas para mejorar y cuidar la memoria y evitar situaciones desagradables.

¿Por qué se pierde la memoria?

Hay varias causas por las que la memoria pueda fallar, entre estas: 1- Estrés. Esta es una de las razones por las que olvidamos las respuestas durante los exámenes en la escuela.

2- Problemas de salud como infecciones, el uso de medicamentos etc.

3- Enfermedades de la mente como la demencia, la depresión etc.

4- El embarazo, este hace que las hormonas se alteren y temporalmente falla la memoria 5- La edad, con el paso del tiempo van disminuyendo las capacidades cognitivas que poseemos.

Memoria poderosa

¿Qué hacer para no olvidar? Algunos científicos piensan que podemos mejorar nuestra memoria y ejercitarla para que no se deteriore y recomiendan las siguientes actividades para ello:

Actividades mentales

El incluir actividades mentales como crucigramas y juegos de mesa puede ayudar a que las neuroRUMBO NUEVO

Ciertos alimentos ayudan a mejorar la concentración y por ende, la memoria. Agrega a tus comidas o dieta alimentos ricos en nutrientes y grasas saludables como: nueces, almendras, fresas, moras, integrales, huevos, aguacates, brócoli, berenjenas, té verde, tomates, salmón, sardina, atún, aceite de soja, linaza, chía, arándanos, trucha, etc.

Leer como mejorar la memoria

Asociaciones para recordar nueva información

Cuando aprendas algo nuevo, como una nueva palabra, el nombre de una persona etc. asócialo con algo familiar por ejemplo: la palabra hipotálamo que es una parte del cerebro, puedes pensar hipopótamo y talar, un hipopótamo que tala árboles y te imaginas al hipopótamo talando, con esto es más fácil grabar la nueva palabra porque la asociamos con algo que conocemos.

Paulina Ficahi Kury