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DAVID Villahermosa, Tabasco, México Martes 14 de febrero de 2012
BERMÚDEZ
JENNIFER ANDRADE
Enamorados más que nunca RUMBO NUEVO
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Buenos días H
Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 2012
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En la portada del día de hoy tenemos a la bonita pareja formada por Jennifer Andrade Martínez y David Bermúdez Encalada, quienes llevan cuatro años cinco meses de feliz noviazgo, te invitamos a que los conozcas más de cerca leyendo el especial de enamorados.
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Amena noche disfrutaron
JENNIFER ANDRADE DAVID BERMÚDEZ
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Una linda mañana es la que disfrutaron el grupo de Las Abuelas, quienes en días pasados se reunieron para festejar el día del amor y la amistad, la cita fue en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt en punto de las diez de la mañana, en donde degustaron de un rico desayuno, duda alguna los buenos deseos y lindos detalles no se hicieron esperar, les deseamos que tengan un excelente día.
¡Viva el amor!
RENE, PAOLA Y GUGÚ HERNÁNDEZ
Juntos festejan la amistad entre hermanos
LILIANA & JOSÉ LUIS Inolvidable boda disfrutaron
KATHYA Y KARYME LÓPEZ DAGDUG Juntas celebraron su cumpleaños
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
SR?
Llámanos al:
Sonrieron para SR
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IRMA FERNÁNDEZ PILAR HUERTA
´ ¿QUIÉRES
MIGUEL VÉLEZ EVA CORREA
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ola queridos lectores, hoy es un día muy especial ya que se celebra el día del amor y la amistad, esperamos y estén listos para disfrutar este día con sus familiares, amigos y por qué no con su pareja. SR les desea que pasen un excelente día.
315 47 27
o escríbenos a:
sociales@rumbonuevo.com.mx
DIRECTORIO
JORGE ALBERTO JAVIER QUERO DIRECTOR GENERAL
LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ SUBDIRECTORA GENERAL
RUMBO NUEVO
ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR
CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL
Solo nos resta desearles que pasen un bonito día.
Los editores
GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
MARGARITA MARTÍNEZ
COORD. DE SUPLEMENTOS
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
El pasado jueves 11 del mes en curso Loly Calles de Fernández, presento su libro denominado 3,500 pasos. La cita fue a partir de las ocho de la noche en la Fundación José Carlos Becerra, ubicado en la calle de Sáenz, nuestra lente estuvo presente y captó todos los detalles de esa gran noche en donde la gente bonita tanto social como cultural se reunieron. Muchas felicidades a la Señora Loly por habernos presentado su libro y no duden en leernos, enhorabuena.
SR -SPLENDOR & ROSTROS-
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
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festejan el día de la amistad
CENTRO 2012
QUIEN ORGULLOSAMENTE REPRESENTARA EL MUNICIPIO DEL CENTRO EN LA FERIA DE LOS TABASQUEÑOS ES LA GUAPA XIMENA CHÁVEZ YEDRA, QUIEN SE ENCUENTRA MUY CONTENTA, Y NO DUDEMOS QUE
HARÁ UN EXCELENTE PAPEL Y DEJARA EN ALTO SU MUNICIPIO. SR LE DESEA MUCHO ÉXITO. ENHORABUENA.!
Bertha Leon y Gloria Alvarez Por Nelly Sáenz
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Rumbo Nuevo
Doris de Rabelo y Lulú Reyes
Gloria Ungay y Doris Pérez
na linda mañana es la que disfrutaron el grupo de Las Abuelas, quienes en días pasados se reunieron para festejar el día del amor y la amistad, la cita fue en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt en punto de las diez de la mañana, en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de un rico desayuno, duda alguna los buenos deseos y lindos detalles no se hicieron esperar, les deseamos que tengan un excelente día, y que cada día su amistad se vaya fortaleciendo más.
Malena Nogueira y Tina Gallegos
Deyanira Morales, Carmen Brera y Olguita Núñez RUMBO NUEVO
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Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 2012
Las abuelas
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Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 20112
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presentó su libro
Loly Calles Mary Guerrero, Thelma Trejo, Doris Zurita y Lila Hechem
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Irma Fernández y Pilar Huerta Por Alejandro Figueroa
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l pasado jueves 11 del mes en curso Loly Calles de Fernández, presento su libro denominado 3,500 pasos. La cita fue a partir de las ocho de la noche en la Fundación José Carlos Becerra, ubicado en la calle de Sáenz, nuestra lente estuvo presente y captó todos los detalles de esa gran noche en donde la gente bonita tanto social como cultural se reunieron para desearle lo mejor, nuestra lente estuvo presente y captó todos los detalles al igual que disfrutaron de una alegre y amena velada en, solo nos resta desearle muchas felicidades a la Señora Loly por habernos presentado su libro y no duden en leernos, enhorabuena
Pilar Cuesta y Rocío de la Vega
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Loly Calles y Cesar Fernández
Bárbara Acosta y Carlos Calles
Vitolita Galán de Cruces
Tete Contreri y Oscar Romero
Perla Estrada y Silvia Martínez
Amira Sedas y Reyna Ruiz
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Adriana Fernández y Prisila Gross
Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 2012
Luz María Armenta, Rosy Cetina, Xóchitl Robles y Ruth Pérez
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Jennifer Andrade
David Bermúdez
Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 2012
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juntos celebran el día del amor Por Nelly Sáenz
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UNA DE LAS PAREJAS MÁS BONITAS QUE TENEMOS EN NUESTRA SOCIEDAD ES LA FORMADA POR JENNIFER ANDRADE MARTÍNEZ Y DAVID BERMÚDEZ ENCALADA. QUIENES HOY 14 DE FEBRERO ESTÁN COMPARTIENDO CON NOSOTROS EL AMOR QUE SE TIENEN. ESTE DÍA ES IMPORTANTE, POR QUE CELEBRAN A SAN VALENTÍN. JENNIFER Y DAVID SE CONOCIERON EN EL COLEGIO YA QUE ESTUDIAN JUNTOS, Y TIENEN AMIGOS EN COMÚN. A LA FECHA LLEVAN CUATRO AÑOS CINCO MESES DE NOVIOS.
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¿Cómo se hicieron novios?
No fue nada difícil ya que estudiábamos en el mismo colegio y un fin de semana David me invito a cenar y ya estando en el restaurante se me declaro y al día siguiente le dije que si aceptaba.
¿Dónde han viajado juntos?
Playa del Carmen y Cancún, el ultimo viaje nos comento Jennifer que ella primero llegó con su familia y a los días el la alcanzó ya que iba su familia de vacaciones al mismo lugar.
¿Qué les gusta hacer en su tiempo libre?
Disfrutamos mucho estar juntos, nos encanta ir a cenar, ir al cine, y claro reunirnos con nuestros amigos. También platicamos mucho, entre otras palabras tenemos mucha comunicación y lo más importante es que siempre nos apoyamos uno con el otro
¿Cuál ha sido el mejor detalle que hay recibido uno del otro?
Jennifer: Fue hace dos años, era mi cumpleaños y tenia un evento de Jazz y como andaba arreglándome llegó al final del evento con una caja grande a los camerinos con varios regalos, y estaba muy contenta por que pensé que no lo iba a ver. David: Fue mi cumpleaños pasado, ya que Jenny me arreglo mi cuarto con globos y realizó un divertido colash con fotos de los dos.
¿Cuál es su pasatiempo preferido? Jennifer: hacer ejercicio David: hacer ejercicio
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Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 2012
SPLENDOR & ROSTROS Alejandro Aysa, Aidé Priego, María Ximena Padrón, Maribel Iturbide y Luis Padrón con Mariana y Guillermo Iturbide
María Ximena Padrón
vestida con un lindo ropón, fue presentada ante Dios Por Nelly Sáez
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n la iglesia de Nuestra Señora de la Paz, la pequeña María Ximena Padrón Iturbide, fue presentada por sus papás, Maribel Iturbide y Luis Padrón, para ser bautizada. También estuvo por sus padrinos Aidé Priego, Alejandro Aysa y Guillermo y Mariana Iturbide, entre muchos familiares y amigos más. Después de la celebración religiosa, y para festejar este acontecimiento tan importante en la familia Padrón Iturbide , se ofreció un magnífico banquete donde los invitados disfrutaron de un muy variado menú y una diversidad de bebidas para acompañar los platillos. En tanto, los más pequeños se divirtieron con los diferentes juegos y atracciones que fueron montados para la ocasión.
Familia Díaz Covarrubias Galván
Mayela, Ana Paulina y Fabiola Iturbide RUMBO NUEVO
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Mapy Madrazo y Javier Taracena
Miguel Vélez y Eva Correa
Berenice Ojeda y Beto Colorado
Guillermo Iturbide e Isabel de Iturbide
Kike y Regina Colorado con Sandra Pedrero
Kiko Colorado y Olga Monterrubio
Familia Gutiérrez González
Magnolia Lanestosa y Giselle Dorantes
Laura y Maricela Heredia RUMBO NUEVO
Paty Berezaluce y Paulina Guerrero
Villahermosa, Tabasco, México. Martes 14 de febrero de 2012
Andrea Aguilar, Claudia Fojaco y Ana Claudia Aguilar
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Gugú
Rene
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Por Alejandro Figueroa
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Paola
a amistad es uno de los mejores regalos de la vida; gracias a ella podemos percibir la relación humana como cercana, próxima y llena de comprensión. La amistad implica actos de benevolencia, intimidad, donación de sí mismo y de confidencialidad. Respecto a la amistad leemos: “El amor es el plato fuerte en el banquete de la vid. La amistad es el instrumento mediante el cual Dios revela a cada uno las bellezas de todos los demás”. La amistad entre hermanos teóricamente debería de surgir de manera espontánea, sin embargo, la convivencia y la vida diaria entorpece esa amistad. Convivencia es ante todo compartir, participar de la vida ajena y hacer partícipe al otro de la propia. Conozcamos más de estos maravillosos hermanos los cuales el día de hoy están celebrando la amistad entre ellos.
juntos festejan la amistad, en su día RUMBO NUEVO
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SPLENDOR & ROSTROS Gugú Hernández Velazco nació el 10 de abril y su signo zodiacal es Aries, lo que le gusta a estas personas bajo el signo se Aries que son aventureros y energéticos, pioneros y valientes. Son listos, dinámicos, seguros de si y suelen demostrar entusiasmo hacia las cosas. La aventura y los retos. A un Aries le gusta ganar y ser espontáneo. También le gusta dar su apoyo a una buena causa. Lo que no le gusta a un Aries Pueden ser egoístas y tener genio. Los Aries son impulsivos y a veces tienen poca paciencia. Tienden a tomar demasiados riesgos. No soportan fracasar o equivocarse, y no aceptan con buen agrado los consejos de los demás. Tampoco admiten los tiranos. Lo que le gusta realizar a Gugú ejercicio al igual que tomar agua para su salud y claro las flores no podrían faltar
Paola Hernández Velazco, nació el 19 de Julio y su signo zodiacal es Cáncer, lo que le gusta a estas personas bajo el signo de Cáncer. Emocional y cariñoso, protector y simpático. Un Cáncer tiene mucha imaginación e intuición. Sabe ser cauteloso cuando hace falta. Su casa, el campo, los niños. Le gusta disfrutar con sus aficiones y le gustan las fiestas. A un cáncer también le gusta el romance. No le gusta a un cáncer. Tendencia mal humor. Calculadores, desordenados y auto compasivos. Cambia de estado de ánimo y es demasiado susceptible. Le cuesta dejar una situación. El fracaso, los consejos o las situaciones conflictivas. No le gustan las personas que le lleven la contraria, y tampoco que le digan qué tiene que hacer. Paola de es una jovencita la cual le gusta salir con sus amigos a la disco, le gusta muchos los perfumes y la ropa
“LA CONVIVENCIA ES UNA PRUEBA COMPLICADA EN LA QUE DEMOSTRAMOS MUCHOS ASPECTOS DE LA PERSONALIDAD DE CADA UNO DE LOS HERMANOS Y LA COMUNICACIÓN ENTRE ELLOS ES LA BASE PRINCIPAL DE UNA EXCELENTE RELACIÓN”
Rene Hernández Velazco, nació el 7 de septiembre y su signo zodiacal es Virgo, lo que le gusta a estas personas bajo el signo de Virgo Cáncer. Modestia, inteligencia y timidez. Los virgo suelen ser meticulosos, prácticos y trabajadores. Tienen gran capacidad analítica y son fiables. Vida sana, hacer listas, orden e higiene. Lo que no le gusta a un virgo. Conservador y perfeccionista, un virgo tiende a preocuparse demasiado y su lado duro puede llevarle a ser excesivamente crítico y duro con los demás. Rene el hermano menor de la familia le gusta el futbol americano al igual jugar Xbox y convivir con su perro.
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inolvidable boda disfrutaron
Liliana & José Luis
Nicole Jirschik, Margarita Torres Valenzuela y Pedro Tello
Miguel Angulo y Angélica Resendiz
María Elena Pedrero y Lety Ortega
Norma Campos y Paquita Almeida RUMBO NUEVO
Olga Sánchez y Zoila León
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Daniela Sobrino y Ramón Hernández
Jorge Daniel Sobrino y Marissa Saavedra
Por Alejandro Figueroa
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Nelly y Gaby Jasso con Lety Torres
a joven pareja formada por Liliana Tello Torres y José Luis Resendiz Pichardo decidieron formalizar su relación y unir sus vidas para siempre, eso sí, en sagrado matrimonio. Siendo este en días pasados, el momento perfecto para que sus familias y amigos presenciaran su boda tanto religiosa como civil. La ceremonia religiosa se realizó en la Catedral del Señor de Tabasco, fue una ceremonia de lo más emotiva, en donde el padre les dirigirá unas bellas palabras a los novios, al termino de la celebración todos se trasladaron a la boda civil en donde firmaron y brindaron por su amor, finalizando con la recepción en el hotel Quinta Real, a la cual arribaron familiares y amigos cercanos a ambos para felicitarlos y compartir esta dicha inmensa junto a ellos. Cabe mencionar que fue una boda muy alegre, en la que todos los presentes degustaron de una deliciosa cena y de un ambiente inolvidable.
María Dolores de Aguilar y Juan Carlos Aguilar
Adán Medina y Osiris Filigrana
Erik Planter y Desire Velázquez
María Graciela y Charito Izquierdo Juan González y Ame de González RUMBO NUEVO
Fernanda Chacón y Rosario García
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Lucrecia Arceo y Juan Manuel Soto
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Kathya y Laryme López con Karla Dagdug
juntas celebraron su Por Nelly Sáenz
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uienes cumplieron un año más de vida fueron las hermanas Katthya y Karyme López Dagdug, por tal motivo decidieron celebrar juntas este día tan especial, la cita fue a las cinco de la tarde en el salón Girly en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de ricas pizzas y postres, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para las cumpleañeras quienes pasaron una tarde de lo mejor ya que los juegos y lindos premios no se hicieron esperar, lo más emotivo de la tarde fue cuando todas las ahí presentes le cantaron las mañanitas a Kathyana y Karyme, lo que no podía faltar fueron las fotos del recuerdo, solo nos resta desearles muchas felicidades.
Kathya y Karyme
Irlanda Parra y Emely Figueroa
Ana Paola Caballero y Gretel Ramón RUMBO NUEVO
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cumpleaños con una divertida fiesta
Mariana Espinoza y Karla Estrada
Aurora Galván y Valeria Sánchez
Vania López
Paola Garza
Montserrat López y Aurora Urueta
Susana Méndez
Además
* EL TEMA DE LA FIESTA FUE DE SPA * DEGUSTARON DE RICOS DULCES
* LAS CUMPLEAÑEJessica Ducker y Fernanda de la Rosa
RAS SE LA PASARON MUY CONTENTAS
Daniela Sala y Ixchel Aguirre RUMBO NUEVO
Pamela Ruiz
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Salud
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Beneficios y propiedades, del nopal
Propiedades Alimenticias
El nopal se usa como forraje, pero igualmente se comercializan las pencas tiernas como verdura, éstas se pueden preparar en escabeche, se cocinan caldos, y sopas, en ensaladas o en guisados, en platos fuertes, como antojitos, en salsas, bebidas, postres, mermeladas y un sinfín de usos alimenticios que se le puede dar a esta planta tan rica en propiedades. Recientemente ha sido muy popular el consumo de nopales licuados con alguna fruta como medida para bajar de peso o para personas que padecen ciertas enfermedades que más adelante se describirán. El único problema de esto es que a muchas personas les es un poco desagradable el mucílago o baba, ya que al hacer el licuado se queda ahí. El polvo de nopal o nopal deshidratado, ha venido a ofrecer una solución para este inconveniente. Para evitar la baba del nopal se congela o se cuela, se recomienda también ajo, bicarbonato, cáscara de tomate, hoja de maíz, jugo de limón, ceniza o piedra volcánica en el agua.
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l nopal es una planta cactácea rica en fibras, vitaminas A, B, B2, clorofila, proteínas, minerales, así como 17 aminoácidos entre esenciales y no esenciales. Disminuye los niveles de glucosa sanguínea, de colesterol total y triglicéridos (ácidos grasos).
Es fuente importante de fibra.
Auxiliar en casos de estreñimiento mejorando la función del tracto digestivo. Controla los síntomas de la diabetes logrando una estabilidad satisfactoria del azúcar en la sangre y evitando llegar a niveles no deseados. Como planta fibrosa, el nopal contiene pectina, mucílago y gomas que son provechosas al sistema digestivo. El NOPAL ha sido tradicionalmente usado como alimento importante en la dieta de la población que ha desarrollado exquisitos platillos y enriquecido la gran cocina mexicana. El uso tan extenso de esta planta ha provocado que salgan a la luz sus cualidades curativas.
Propiedades Nutricionales
En lo que respecta al valor nutricional del nopal, se puede decir que en 1 taza de nopales crudos (86 g aproximadamente) hay 2.9 g de hidratos de carbono y 1.1 g de proteína y solamente 14 kcal. Pero su principal atractivo es que contiene una gran cantidad de fibra dietética (soluble e insoluble): 2 g de fibra en una taza. Existe una relación 30:70 de fibra soluble a insoluble. La fibra insoluble puede prevenir y aliviar el estreñimiento y las hemorroides al mismo tiempo que previene la aparición de cáncer de colon. La fibra soluble, se ha usado en muchos padecimientos porque su presencia en el tubo digestivo retarda la absorción de nutrimentos y hace que estos no pasen a la sangre rápidamente. También son una buena fuente de calcio, ya que en 100 g de nopales, hay aproximadamente 80 mg de calcio.
El Nopal proporciona los siguientes beneficios:
Es una fuente importante de fibra digestiva y de gomas naturales que ayudan a la limpieza del aparato digestivo, a la eliminación de grasa y a reducir el estreñimiento. Es un auxiliar para el control de peso. Es hipoglucemiante, es decir reduce los niveles de azúcar de personas con diabetes y los ayuda a mejorar su calidad de vida. Con esta planta no se corre el riesgo de reducir el azúcar en la sangre a niveles no deseados ya que únicamente los regula logrando una estabilidad satisfactoria para la persona. El NOPAL (Cactus Opuntia) contiene gran cantidad de vitaminas C y E, es una fuente muy importante de fibra digestiva.
Propiedades Medicinales
Se ha demostrado en varios estudios, principalmente realizados en México, las propiedades medicinales que tiene el nopal. Se les llama “propiedades medicinales” ya que ayudan a controlar la enfermedad con mayor facilidad, pero esto no significa que se hable de una curación. Obesidad. Se ha puesto de moda que en todas las dietas se tome un jugo de nopal con naranja o alguna otra fruta. Esto se fundamenta en Evelin Treviño, cuidado que gracias a la gran cantidad de fibra que tiene esta planta, ayuda su alimentación retardar el tiempo en que se absorben los nutrimentos y entran a la sangre y por lo tanto facilita su eliminación. También, las fibras insolubles que contiene, crean una sensación de saciedad, haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestión. Así mismo, las proteínas vegetales promueven la movilización de líquidos en el torrente sanguíneo disminuyéndose la celulitis y la retención de líquidos. RUMBO NUEVO