JUEVES 13 de agosto de 2020 Editor: Alejandro Figueroa Coeditor gráfico: Isabel Cruz
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EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA
EL SOUMAYA El Museo Soumaya, que es uno de los primeros recintos en reanudar sus actividades, lucía casi vacío, pocos visitantes ingresaron para admirar obras como “La puerta del infierno” y “El pensador”, de Rodin. Algunos acudieron acompañados y otros hicieron su recorrido en solitario.
Pocos Visitantes han acudido al Museo Soumaya, en la CDMX.
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Los amores RumboNuevo
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ENFERMOS
G
abriel Rolón: Psicólogo, psicoanalista, escritor. Egresado de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires. Historias de diván (Planeta, 2007), su primer libro de psicoanálisis, fue un éxito de ventas inusual en Argentina. Ha vendido más de 300 mil ejemplares. La serie de televisión Historias de diván basada en sus libros, y de la cual fue uno de los adaptadores y guionistas, además de ser distinguida por la Red Iberoamericana de Ecobioética de la UNESCO por su interés cultural y ético-social, es parte de los debates en distintos foros académicos.
El amor lo mas sincero que hay en el mundo.
El amor El amor como una construcción muy compleja. Un trabajo que alguien decide hacer sobre sí mismo y sobre el otro. El amor implica un acto creativo, porque el enamorado se crea a sí mismo y a la persona que ama. Empieza a modificar actitudes, a ser distinto, a tratar de ver qué es lo que el otro desea de uno y cómo se hace para que nos ame. Entonces uno se acomoda a eso y trata también de ver en él, otras cosas, que no tiene y trata de convencerlo de que las intente. “El amor es una emoción que por un rato nos permite calmar la angustia de que estamos solos en el mundo, cuando es sano
La mejor manera de ayudar a una persona celosa es no cumplir con sus reclamos, es dejarlo con esta inseguridad.
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Los celos, antes que nada, son un modo enfermo de relacionarse.
El amor es un camino largo y complejo que no tiene nada de mágico e idealizado.
Señales de un amor enfermo Cuando se ama desde la violencia, siempre hay señales que no solemos ver, pero que están ahí y anticipan lo que va a pasar. Si tu pareja te gritó, golpeó la mesa o la puerta, aventó cosas, esas manifestaciones son señales de un amor enfermo. Y no sólo en la violencia física, también en la psicológica, como las señales del controlador “No sales vestida así”, ¿“con quién hablas?”, “mándame foto de donde y con quién estás?
¿Por qué no elegimos el amor que nos conviene?
La comunicación es el secreto para una excelente relación.
Siempre hay que mejorar la relación de pareja.
Porque a veces las personas aprendieron a amar en un marco de agresividad, de violencia, de indiferencia, y repiten la elección y se quedan allí, donde los trataron de esa manera. Por eso es todo un trabajo convencer a alguien de que no importa si está enamorado: cuando el amor no es sano, hay que irse. Pero para eso hay que reconocer que a veces estamos enfermos, nosotros mismos vamos en busca de personas que más tarde o más temprano nos van a hacer sufrir.
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iferentes recintos, negocios y comercios de la Ciudad de México han tenido que adaptarse a la llamada ‘nueva normalidad’, respaldados por el gobierno capitalino, que además se encarga, en colaboración con autoridades sanitarias, de estipular las medidas necesarias para evitar la propagación del COVID19. A partir de esta semana, albercas, museos y gimnasios irán abriendo sus puertas de manera paulatina. Incluso los bares, cantinas y antros de la Ciudad de México tendrán la oportunidad de cambiar de giro a restaurantes de manera temporal para no hundirse en la quiebra que amenaza a otro tipo de negocios, que desde hace cinco meses no ve una fecha tentativa de apertura: los gimnasios . Los gimnasios dicen encontrarse listos para operar con diferentes medidas de seguridad sanitaria. Rodrigo Chávez, presidente de la Asociación Mexicana de Gimnasios y Clubes (AMEGYC). Al igual que otros establecimientos, los gimnasios deberán operar al 30% de su capacidad y con un sistema de reservas. Además, las visitas se limitarán a 45 minutos. ‘Esto no es malo, ya que vas a tener un horario asignado, los equipos serán todos para ti, así que, si vas a poder acabar en 45
minutos tu rutina’, exp Chávez. Y por difícil qu cubrebocas será obliga to a las adecuaciones d ciones, los gimnasios d con una entrada separa y tapetes sanitizantes. de usos múltiples, únic haber una persona por cuadrados.
El equipo de cardio deb espacio entre cada apa quitándolo, inutilizándo barreras físicas como m duda la capacitación al bién será importante, q rán tomar los cursos de CLIMSS, sobre el manej con COVID-19, el cual e ‘desde el personal de li el dueño del gimnasio d para tener ese certifica miento puesto y exhibi nasios’, asegura el pres AMGYC.
Y si eres de los valiente anualidad en su gimnas le sugiere a las más de la conforman, entre las tran Anytime Fitness, A Club, C+, Family Fitness Vargas, SmartFit, Sport World, algunas medidas sar esta ausencia.
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Beneficios del ajo PARA TU SALUD El ajo es una planta que pertenece a la familia Allium y está estrechamente relacionada con las cebollas, los chalotes y los puerros. Es un producto sazonador y medicinal, por lo que tiene varios beneficios para tu salud, entre ellos está que ayuda a disminuir los niveles de colesterol, por lo que puede ser tu aliado si lo consumes regularmente.
E
Usos del ajo en la gastronomía El ajo es un condimento muy común de la cocina mexicana, se ha hecho insustituible, pues ayuda a sazonar y aderezar una gran cantidad de platillos, tanto en restaurantes como en los hogares
Aporte nutricional del ajo Existen diversas variedades de ajo y son clasificadas por su color: blanco, negro, rosado, violeta, morado, colorado y castaño. El ajo tiene un alto valor nutritivo y muy pocas calorías. Es rico en vitaminas A, B1, B2, B6 y C; así como en hierro, silicio, azufre, yodo, manganeso y selenio.
DIRECTORIO:
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Margarita Martínez de los Santos
Presidenta del Consejo Editorial y coordinadora general de suplementos
Jorge Alberto Javier Quero
Paulina Javier Martínez
Gloria Karina López de Dios
Director General
Subdirectora General
Directora Editorial
César Armando Javier Pérez Coordinador General
Correos: contacto@rumbonuevo.com.mx redacción@rumbonuevo.com.mx
Las columnas de Rumbo Nuevo, son responsabilidad de quienes las escriben. La Redacción se deslinda de sus contenidos. La responsabilidad de este matutino, es estrictamente en su materia editorial.
El periódico Rumbo Nuevo, El Diario de la Vida Tabasqueña, miembro de la Asociación de Editores de Periódicos diarios del Estado de Tabasco, AC, fue fundado el 1ro. de noviembre de 1943. Es un periódico matutito de circulación diaria, con domicilio en Noverola 107, Col. Reforma. C.P. 86080. Villahermosa, Tabasco, México. Editor responsable: César Armando Javier Pérez. Editado, Impreso y Distribuido por 5JM Editores S. A. de C.V. Teléfonos: (993) 315-47-27 y 315-48-37. Número de Certificado de Reserva: 04-2012-080613175000-101 de la SEP. Certificado de Licitud de Título y Contenido número 15205, otorgado por la Comisión Calificadora de Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. “Certificado de circulación, cobertura y perfil del lector folio 00223-RHY emitido por ROMAY HERMISA Y CIA S.C y registrado en el padrón Nacional de Medios Impresos de la Segob.”
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El ajo puede brindarte beneficios estéticos y médicos
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Grandes beneficios encontraras al consumir el ajo
Beneficios del ajo El contenido de vitaminas y minerales del ajo hacen que tenga beneficios para tu salud, como los siguientes: 01 Disminuye niveles de colesterol. 02 Contiene antioxidantes que protegen contra el daño celular y el envejecimiento. 03 Puede disminuir el riesgo de sufrir Alzheimer y demencia.
05 Cuenta con efectos diuréticos, causados por la acción de sus aceites esenciales y sus azúcares. 06 Ayuda a reducir la presión arterial, gracias a que estimula la producción de ácido sulfhídrico, el cual relaja los vasos sanguíneos y mejora el flujo de la sangre en el organismo. 07 Contribuye a la prevención de los distintos tipos de cáncer que afectan al tracto gastrointestinal. 08 Favorece el combate a la diabetes.
Un sinfín de propiedades contiene el ajo
04 Es un aliado de nuestro aparato digestivo, ya que nos ayuda a prevenir inflamaciones estomacales y favorece la eliminación de bacterias dañinas en los intestinos.
Excelentes beneficios de consumir ajo y miel en ayuna
09 Tiene propiedades antibióticas y antisépticas. 10 Ayuda a eliminar el pie de atleta.
El Museo Soumaya, en sus dos sedes, junto con la Casa Rafael Tovar, son de los primeros en reabrir. El inmueble reabrió el lunes pasado, día en que recibió a 57 personas y ayer esperaba que ingresara una cifra igual.
Al ingresar, a los visitantes se les proporcionaba gel antibacterial.
Algunos visitantes acuden acompañados y otros hacen su recorrido en solitario.
La escultura “El pensador”, de Rodin, es una de las piezas que se pueden admirar.