INTRODUCCIÓN

Quién fue Buda?

Buda fue un asceta que vivió en la India del 563 al 483 antes de Cristo, buda el príncipe iluminado que renunció a su vida de lujos y fue el creador de la tradición budista luego de sentarse a meditar al pie de un árbol hasta alcanzar la perfecta sabiduría, el estado de iluminación que es la esencia de la enseñanza budista. El budismo se basa en las enseñanzas de Guatama Buda, es una de las religiones más antiguas de la historia y actualmente es la quinta más practicada en India y la cuarta a nivel mundial.

El budismo tiene una relevancia permanente y universal, y pueden practicarlo personas de cualquier cultura, raza, género o edad, se dice que con practica en la meditación y en otras prácticas budistas aprendemos a mejorar la calidad de nuestra vida cultivando la paz interior, el amor y la sabiduría