Rosella Magazine 16º EDICIÓN

Mariana Alvarez Boyu Papier

ANA MARÍA YSITA DISEÑO FLORAL

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Dieciseisava EDICIÓN DIRECCIÓN GENERAL CLAUDIA BRIBIESCA DIRECCIÓN EDITORIAL ALEX FACTOR

442 202 1987

DISEÑO CLAUDIA BRIBIESCA PAOLA SOTO

www.rosellamagazine.com

WEB GRUPO INBEST COMUNICACIÓN COMMUNITY MANAGER CARLA HERNÁNDEZ

Querida Lectora: En esta edición unimos dos talentos, sumamos esfuerzos generando excelentes resultados.

Mariana Alvarez de Boyu Papier & Ana María Ysita quienes hicieron un MATCH perfecto en nuestra portada con ambos proyectos.

Mujeres súper talentosas y apasionadas en lo que hacen, sin duda una opción lindísima, con un gusto elegante y distintivo para cualquier evento.

VENTAS PAULINA DÍAZ FOTOGRAFÍA ABDIAS CURIEL

Esperemos disfrutes de nuestros artículos, consejos y recomendaciones de lugares que tenemos para ti, donde podrás consentirte y apapacharte.

Recuerda que tú eres lo más importante. Regálate tiempo, nunca te olvides de ti y recuerda lo grande que eres.

PORTADA ANA MARIA YSITA DISEÑO FLORAL MARIANA ALVAREZ BOYU PAPIER

Claudia BribiescaPérez Sandi PORTADA

ROSELLAMAGAZINE JULIO / AGOSTO ‘19

#JUNTASHACEMOSMÁS

Porque tú también mereces ser consentida te invitamos a Rejuveras DAY SPA, el lugar ideal donde puedes darte un tiempo para ti misma, un lugar donde serás consentida de inicio a fin. Regálate ese tiempo que necesitas para relajarte, leer, ver la naturaleza, etc.

Rejuveras es más que un masaje o facial, hemos diseñado un universo de relax perfecto para que tomes un tiempo para ti, para que te desconectes de lo cotidiano y de la ajetreada vida, por eso al terminar tu servicio te invitamos a que disfrutes del Tranquility Lounge, puedes tomar una siesta o contemplar el hermoso paisaje (recomendamos las parvadas de 4:00pm a 7:00pm) para acompañar tu delicioso té de hebras, también es el momento perfecto para kindle, leer tu libro favorito cada vez que vengas.

Para los faciales trabajamos con la Marca francesa mundialmente reconocida, Biologique Recheche más de 40 años de ciencia en sus productos dermocosmeticos, con altas concentraciones de productos marinos biológico y vegetales, por eso es la marca favorita de algunas luminarias como Salma Hayek, las gemelas Olsen, Gigi Hadid, Nicole Richie, Angelique Boyer, etc.

Trabajamos los instantes de la piel por eso cada facial es único así como su técnica de aplicación.

Música, iluminación y decoración de la cabina pensada a detalle.

Siempre tenemos spawater para hidratarte y bocadillos healty.

"SPArties" Puedes venir a festejar con nosotros despedidas de soltera, graduaciones, cumpleaños o sólo por el motivo de festejar con gran compañía en una fiesta de Spa. También contamos con Gift cards, estamos convencidos que son los mejores regalos para la salud, antiestrés, para consentir, relajar.

Buscamos los mejores productos para ustedes por eso trabajamos con una marca 100% mexicana para los masajes, AloeVida utiliza aloe vera orgánica producido en Tamaulipas.

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Autoguía APROVECHA AL MÁXIMO TU TIEMPO ZORAIDA ROBLES ')2-ধ=!1'2;' '£ 8'$<893 1Æ9 =!£-393 7<' ;'2'139 '9 '£ TIEMPO, '9 !£+3 7<' 23 -1638;! £3 7<' ,!+!9 êEste día a esta hora y este mismo año nunca volverá a suceder.”

Alta Importancia

(O WLHPSR QRV SHUPLWH ORJUDU PXFKDV FRVDV VL VDEHPRV DSURYHFKDUOR alcanzar metas, disfrutar a la familia, cuidar de nuestra salud 3HUR DO QR FXLGDU HVWH UHFXUVR WDPEL«Q SRGHPRV JHQHUDUQRV FRVDV QHJDWLYDV FRPR estrés, ansiedad, frustración, pérdida de sueño, entre otros. ¿Te ha sucedido que termina el día y sientes que no hiciste muchas cosas?

(O G¯D WLHQH KRUDV GH ODV FXDOHV LGHDOPHQWH dormimos 8, nos quedan 16, de las cuales hay quienes trabajan 9, 7<'&!2&3 93£!1'2;' W ='$'9 &' '9!9 T 9' <ধ£-A!2 '2 traslados de casa al trabajo, quedando solamente 5 horas para “vivir”. 1R HV PL LQWHQFLµQ HVWUHVDUWH VRODPHQWH JHQHUDU FRQFLHQFLD DFHUFD GH OR YDOLRVR TXH HV FDGD PLQXWR GH WX G¯D 7H LQYLWR D KDFHU HVWH HMHUFLFLR GH LGHQWLĆFDU FX£QWDV KRUDV GHVWLQDV D ODV DFWLYLGDGHV TXH UHDOL]DV GLDULR ([LVWHQ XQ SDU GH FRVDV TXH SXHGHV KDFHU GHVGH DKRUD SDUD PHMRUDU HO DSURYHFKDPLHQWR GH WX WLHPSR

1. (VWDEOHFH WXV PHWDV \ SULRULGDGHV GH YLGD &XDQGR QR WHQHPRV PHWDV HV PX\ I£FLO SHUGHU HO WLHPSR R QR HQIRFDUOR GH PDQHUD DGHFXDGD 6DEHV TXH KD\ SHUVRQDV TXH QR YHPRV WHOHYLVLµQ SRUTXH QR JHQHUDED YDORU D ODV PHWDV SHUVRQDOHV \ SURIHVLRQDOHV"

2. ,GHQWLĆFD ODV DFWLYLGDGHV TXH OH EULQGDQ YDORU DJUHJDGR D WX YLGD TXH YDQ GH DFXHUGR D WXV YDORUHV \ PHWDV 6L WH HQFDQWD KDFHU HMHUFLFLR SHUR OOHYDV XQ PHV VLQ SRGHU SUDFWLFDUOR DOJR HVW£V KDFLHQGR PDO

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¡Hazlas ya!

¡Planéalas y hazlas!

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Delégalas

Al final de la lista

Baja Baja

Urgencia

Alta

5. 3ODQHD WXV G¯DV (Q OR SHUVRQDO PH HQFDQWD XWLOL]DU DJHQGD SHUR SXHGHV KDFHUOR HQ XQD KRMD GRQGH SXHGDV LQFOXLU HVWDV DFWLYLGDGHV DVLJQDUOHV KRUD \ R G¯D /D YHQWDMD GH KDFHUOR HQ XQD DJHQGD HV TXH SXHGHV PRQLWRUHDU WXV DFWLYLGDGHV EULQGDU VHJXLPLHQWR SHUR OR PHMRU GLEXMDU XQD KHUPRVD SDORPLWD FXDQGR FXPSOLVWH OD DFWLYLGDG DVLJQDGD 6. 7HQ SUHVHQWH TXH VL HVW£V DSUHQGLHQGR D VHU P£V RUJDQL]DGD DO SULQFLSLR SRGU£ KDEHU êDMXVWHVë (Q RFDVLRQHV VRPRV PX\ êSRVLWLYDVë SHQVDQGR TXH ê[ë R ê\ë DFWLYLGDG QRV OOHYDU£Q SRFR WLHPSR SHUR ĆQDOPHQWH GHSHQGHQ GH RWUDV SHUVRQDV DOJR VH FRPSOLFD HWF 5HO£MDWH \ EXVFD OD PDQHUD GH DGDSWDUWH

7. 1R WH VDWXUHV GH DFWLYLGDGHV &XDQGR WX DJHQGD HVW£ D

UHYHQWDU SXHGH VHU P£V I£FLO TXH WH HVWUHVHV R WH IUXVWUHV VLHPSUH GHMD HVSDFLR SDUD DOJXQD FRQWLQJHQFLD HVFDSDGD R VRUSUHVD

8.

(YLWD GLVWUDFWRUHV HQ PRPHQWRV GH DOWD HQHUJ¯D FHOXODU UHGHV VRFLDOHV SHUVRQDV SULQFLSDOPHQWH (VSHUR TXH WH VLUYDQ HVWDV UHFRPHQGDFLRQHV Mucho éxito con los cambios. =RUDLGD 5REOHV &RDFKLQJ &RQĆDQ]D [LWR 2ĆFLQD &HO

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Finanzas Finanzas Inteligentes para Mortales ÂĄcomo tĂş y como yo!

MELISSA MARTĂ?NEZ

ÂżTe suenan familiares frases del tipo â&#x20AC;&#x153;No tengo dineroâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;Quiero conseguir una '9;!#-ÂĄ-&!& )2!2$-'8! 6'83 !Ă&#x161;2 23 ÂĄ3 ÂĄ3+83Z Y 3 7<' +!23 23 '9 9<)$-'2;'ZR

Partiendo de la certeza de que cada uno de nosotros es capaz de convertirse en la persona que quiera ser y que para que esto suceda, es indispensable contar con una motivaciĂłn profunda. Vamos a hablar del GLQHUR \ ODV Ä&#x2020;QDQ]DV SHUVRQDOHV El dinero y la riqueza llegarĂĄn solamente si tenemos definido â&#x20AC;&#x153;PARA QUĂ&#x2030;" los buscamos.

(O SULPHU SDVR HV LGHQWLÄ&#x2020;FDU ODV FUHHQFLDV \ ORV pensamientos que tenemos acerca del dinero, escribe las frases que mĂĄs digas acerca de ĂŠl, los miedos que tengas en relaciĂłn con al tema y en GÂľQGH WH JXVWDUÂŻD HVWDU Ä&#x2020;QDQFLHUDPHQWH KDEODQGR

4. Un dĂ­a a la semana nĂłmbralo como â&#x20AC;&#x153;El dĂ­a de no gastarâ&#x20AC;? y ese dĂ­a ponte como meta el no gastar un solo peso de tu bolsa.

5.

(Q HO SURFHVR GH RUGHQDU ODV Ä&#x2020;QDQ]DV personales crĂŠate la â&#x20AC;&#x153;Mentalidad CENTAVERAâ&#x20AC;? es decir analiza cada uno de los pesos que salen de tu bolsa y piensa si realmente es algo necesario.

En el camino a la riqueza serĂĄ necesario no engaĂąarnos y ser realistas en donde estamos posicionados.

 &ÂľPR SXHGR FRPHQ]DU D PHMRUDU PLV Ä&#x2020;QDQ]DV personales? AquĂ­ unos Tips para comenzar con â&#x20AC;&#x153;pasos de bebĂŠâ&#x20AC;? como los nombra el autor Dave Ramsey.

1.

Ponte una meta alta, eleva tus estĂĄndares en relaciĂłn con lo que buscas hacer con el dinero.

2.

Lleva un presupuesto mensual de los ingresos y gastos que realizas.

3.

Carga con una libreta y anota TODO lo que JDVWDV DO Ä&#x2020;QDOL]DU OD VHPDQD ,GHQWLÄ&#x2020;FD \ UHFRUWD OR TXH LGHQWLÄ&#x2020;TXHV FRPR *DVWR +RUPLJD Melissa MartĂ­nez // Coach 442 829 79 42 /www.melissamartinez.com.mx JULIO / AGOSTO â&#x20AC;&#x2DC;19

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Marketing Haz un Elevator Pitch perfecto LORENA TORRES

FĂłrmula perfecta para un buen Elevator Pitch:

VERBO1 + PĂ&#x161;BLICO OBJETIVO + PROBLEMA + RESULTADO + FINALIDAD =

Pero, ÂżquĂŠ es un Elevator Pitch? Es un discurso de presentaciĂłn por lo general en formato de 45 segs a un minuto, -lo que podrĂ­a tardar un viaje comĂşn de ascensor-, donde se transmite una sĂ­ntesis sobre el SHUÄ&#x2020;O SURIHVLRQDO GH XQ QHJRFLR R SUR\HFWR TXH VH estĂĄ emprendiendo o estĂĄ en bĂşsqueda de inversionistas.

Lo importante de un Elevator Pitch es lograr interĂŠs en una audiencia, convenciendo que es el mejor servicio/producto que podrĂĄn adquirir, ademĂĄs de provocar la sensaciĂłn de querer saber mucho mĂĄs acerca de la oferta.

Esto es lo que debes considerar para tu discurso:

1.

Delimita a tu pĂşblico al cual va dirigido, ..........GHEHUÂŁV VDEHU VL HV FOLHQWH R LQYHUVRU \ GHÄ&#x2020;QH VXV FDUDFWHUÂŻVWLFDV Â TXÂŤ OH JXVWD" Â TXÂŤ lo motiva?, Âżpor quĂŠ te comprarĂ­a o invertirĂ­a?

TambiĂŠn deberĂĄs conocer los nichos de tu mercado, para poder ofrecer una mejor soluciĂłn a este grupo. No intentes venderle a todo mundo.

2.

Pitch Elevator Perfecto

3.

'9!883ÂĄÂĄ! ÂĄ! 93ÂĄ<$-Ă&#x2022;2 7<' !;!$!8Ă&#x2020; !ÂĄ ............problema, este deberĂĄ responder las SUHJXQWDV \ GHWHUPLQDU TXLÂŤQ HUHV \ TXÂŤ propones para solucionarlo.

4.

+8'+! =!ÂĄ38 @ &'1<'9;8! 7<Ă&#x152; '9 ÂĄ3 7<' ............9!#'9 ,!$'8 1'/38S ÂżquĂŠ te hace diferente o

mĂĄs valioso que tu competencia? DeberĂĄs FRQRFHUORV LJXDO R PÂŁV TXH D WX SURSLR SUR\HFWR

5.

2 8'9<1'2 )2!2$-'83 ;' !@<&!8Ă&#x2020; ! ............$323$'8 ÂĄ! '?6'$;!ŕŁ&#x2026;=! &' ;< 2'+3$-3S asĂ­

como para el caso de los inversionistas saber quĂŠ esperar con su aportaciĂłn. DeberĂĄs saber quĂŠ JDVWRV WHQGUÂŁV \ FÂľPR ORV YDV D FXEULU HVWR FRQ HO Ä&#x2020;Q GH VDEHU VL WX LGHD HV UHQWDEOH \ HO WLHPSR GH ORJDU VHU XQ SUR\HFWR H[LWRVR

6.

!A <2 $-'88' '96'$;!$<ÂĄ!8S FRQFOX\H WX .............(OHYDWRU 3LWFK FRQ XQD GHFODUDFLÂľQ FODUD \ un por quĂŠ eres el mejor para ejecutar esta VROXFLÂľQ TXH LQYLWH DO LQYHUVLRQLVWD R FOLHQWH Ä&#x2020;QDO D querer saber mĂĄs acerca de ti.

')2' 'ÂĄ 683#ÂĄ'1! 7<' 9' #<9$! 93ÂĄ<$-32!8S ...........no basta sĂłlo con un planteamiento )LQDOPHQWH OR TXH PÂŁV D\XGDUÂŁ D XQ SHUIHFWR VXSHUÄ&#x2020;FLDO VLQR TXH VH WLHQH TXH FRQRFHU D Elevator Pitch HV OD FRQÄ&#x2020;DQ]D HQ WX SUR\HFWR 23 detalle el tema, tu competencia, tendencias, &<&'9 !ÂĄ 131'2;3 &' 68'9'2;!8ÂĄ3 @ 9' 6'89-9;'2;'U HVWDGÂŻVWLFDV \ HO PHUFDGR 38'2! 388'9 ;8ÂĄ !80'ŕŁ&#x2026;2+ !80'ŕŁ&#x2026;2+ 6'$-!ÂĄ-9; 'ÂĄU jÂ&#x2030;Â&#x2030;Â&#x2021;k Â&#x2020;Â&#x160;¢ Â&#x152;¢Â&#x152;Â&#x2030;

JULIO / AGOSTO â&#x20AC;&#x2DC;19

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8QD SHUVRQD PX\ PHWLFXORVD \ GHWDOOLVWD D OD FXDO OH HQFDQWD pensar en el detalle del detalle 8QD PXMHU VLHPSUH PRWLYDGD PRYLGD \ TXLÂŤQ QR WHPH DO FRPHQ]DU DOJR QXHYR OH JXVWD aprender, conocer e innovar. - â&#x20AC;&#x153;CORAZĂ&#x201C;N DE LEĂ&#x201C;Nâ&#x20AC;?

DULDQD FRQ DÂłRV \ VLHQGR 'LVHÂłDGRUD *UÂŁÄ&#x2020;FD OOHJÂľ D QuerĂŠtaro hace casi 3 aĂąos antes de casarse con su esposo $GULÂŁQ 8QD FLXGDG FRPSOHWDPHQWH QXHYD SDUD HOOD \ VLQ FRQRFHU D QDGLH VLQ VDEHU GH VX FRPSHWHQFLD \ QHJRFLRV DÄ&#x2020;QHV HOOD YÂŻR OD RSRUWXQLGDG GH DEULU VX QHJRFLR HQ 4XÂŤUHWDUR HO FXDO creo durante su carrera: Boyu Papier.

Boyu Papier.- XQ QHJRFLR GHGLFDGR DO DiseĂąo de PapelerĂ­a y DiseĂąo *UÂŁÄ&#x2020;FR HVSHFLDOL]DGR HQ :HGGLQJ 6WDWLRQHU\ %ULGDO (YHQWV /RV VHUYLFLRV TXH RIUHFH Boyu Papier son: &RQFHSWXDOL]DFLÂľQ GH ODV LQYLWDFLRQHV 6HOHFFLÂľQ GH HVWLOR 'LVHÂłR H ,PSUHVLÂľQ ACABADOS superiores como: 9'8-+8!ŕ &#x17E;!S ÂĄ';'868'99S ,3; 9;!16-2+S -ÂĄ<9;8!$-32'9 '2 !$<!8'ÂĄ!S 83;<ÂĄ!$-Ă&#x2022;2 ! 1!23S 9'ÂĄÂĄ39 &' ÂĄ!$8'S 9'ÂĄÂĄ39 '2 8'!ÂĄ$'S '2;8' 3;839U 'H ODV FRVDV TXH PÂŁV GLVIUXWD 0DULDQD VRQ ODV FLWDV FRQ ORV QRYLRV SXHVWR TXH cada pareja es un mundo totalmete diferente (O VDEHU VX KLVWRULD HV LQGLVSHQVDEOH SDUD DVÂŻ FUHDU ORV GHWDOOHV â&#x20AC;&#x153;Su mayor satisfacciĂłn es la felicidad de sus clientes al recibir los proyectos que diseĂąan juntos, especialmente ver la cara de las novias.â&#x20AC;?

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Ana MarĂ­a Ysita

Una mujer positiva con metas a cumplir, que no se deja vencer fĂĄcilmente, perseverante y que lucha por alcanzar todo lo que se propone. Se describe a sĂ­ misma como una persona creativa, tenaz, FRPSURPHWLGD YHUVÂŁWLO DPDEOH FRQÄ&#x2020;DEOH \ SHUIHFFLRQLVWD Su pasiĂłn es el arte floral, especialmente en arreglos y decoraciĂłn de eventos; es capaz de crear experiencias sorprendentes a travĂŠs de ODV Ä&#x2021;RUHV \ GH ODV SODQWDV IRUPDQGR FRPELQDFLRQHV SHUIHFWDV FRQ GLIHUHQWHV WLSRV GH Ä&#x2021;RUHV \ FRORUHV

'HVGH VLHPSUH KD WHQLGR DGPLUDFLÂľQ KDFLD ODV Ä&#x2021;RUHV \ JUDFLDV D VX creatividad, es que se dio cuenta de su habilidad para crear hermosos DUUHJORV Ä&#x2021;RUDOHV SRU OR TXH VXUJH Ana MarĂ­a Ysita DiseĂąo Floral.

Ana MarĂ­a Ysita DiseĂąo Floral se caracteriza por ofrecer diseĂąos Ăşnicos y personalizados en donde destaca la

clase, elegancia y distinciĂłn.

Algunos de los servicios que ofrece Ana MarĂ­a Ysita DiseĂąo Floral son:

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Su principal labor es conocer al cliente a la perfecciĂłn, para poder entender su estilo y apegarse a sus gustos y preferencias, teniendo la PHMRU VHOHFFLÂľQ GH Ä&#x2021;RUHV WRGDV GH OD PÂŁV DOWD FDOLGDG /R TXH PÂŁV GLVIUXWD GH VHU GLVHÂłDGRUD Ä&#x2021;RUDO HV WUDVIRUPDU HO HVSDFLR PÂŁV RUGLQDULR HQ HO PÂŁV H[WUDRUGLQDULR UHSOHWR GH Ä&#x2021;RUHV DVÂŻ PLVPR VX PD\RU VDWLVIDFFLÂľQ HV VRUSUHQGHU D VXV FOLHQWHV FRQ XQ DUUHJOR Ä&#x2021;RUDO espectacular.

Whatever you are, be a good one

- Abraham Lincoln

anamariaysita@gmail.com DQDPDULD\VLWD GÄ&#x2021;RUDO

â&#x20AC;&#x153;Una mujer emprendedora deber tener caracterĂ­sticas como la EÂźVTXHGD GH RSRUWXQLGDGHV H LQLFLDWLYD FRQÄ&#x2020;DQ]D HQ VÂŻ PLVPD LQQRYDFLÂľQ FUHDWLYLGDG SHUVHYHUDQFLD GHWHUPLQDFLÂľQ Ä&#x2020;MDFLÂľQ GH metas, resoluciĂłn de problemas y tomar riesgos. â&#x20AC;? - Ana MarĂ­a

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18 le dîner en blanc quinta ediciÓN I

MIÉRCOLES 29 de mayo 2019

LA ALAMEDA CENTRAL, QUERÉTARO

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AutoguĂ­a ÂżCĂłmo Influye Tu RelaciĂłn Contigo Mismo, en Tus Relaciones Laborales y Personales?

PSIC. PILAR MORENO

La palabra autoestima se escucha en muchos ĂĄmbitos y diferentes escenarios. Pero, en verdad VDEHPRV TXÂŤ VLJQLÄ&#x2020;FD SDUD QRVRWURV \ ODV implicaciones que esta pueden tener en cĂłmo nos perciben los demĂĄs y los mensajes que mandamos sobre nosotros mismos. ÂŚ ' ,!9 68'+<2;!&3 'ÂĄ 13ŕŁ&#x2026;=3 638 'ÂĄ $<!ÂĄ !+<!2;!9 7<' ;' ,!#ÂĄ'2 1!ÂĄS 6'81-;'9 7<' ;<9 '?6'$;!ŕŁ&#x2026;=!9 23 9' $<16ÂĄ!2S ŕŁ&#x2026;'2'9 1-'&3 ! ÂĄ! 93ÂĄ'&!& @ 6!8'$-'8! 7<' 9-'168' '9;Ă&#x2020;9 $'&-'2&3 !2;' ÂĄ!9 6'ŕŁ&#x2026;$-32'9 &' ÂĄ39 demĂĄs?

Cuando nos damos cuenta que tenemos miedo de estar solos, es fĂĄcil ver las cosa que hemos permitido por no perder la compaùía de alguien. Pero yo te LQYLWR D UHÄ&#x2021;H[LRQDU  QR WH KDV VHQWLGR LJXDO R SHRU GH sola aĂşn rodeado de mucha gente o en compaùía de tu pareja? Si la respuesta es sĂ­, probablemente 2'$'9-;!9 8''=!ÂŁ<!8 ÂŁ! 8'ÂŁ!$-Ă&#x2022;2 7<' ধ'2'9 $32ধ+3 misma.

Sin embargo, ÂŁ39 &'6Ă&#x2022;9-;39 1Ă&#x2020;9 +8!2&'9 932 ÂŁ39 7<' hacemos por nosotros mismos. Es muy importante 7<' ;' 632+!9 '2 68-1'8 ÂŁ<+!8 @ 7<' constantemente evalĂşes quiĂŠn quieres ser y a &Ă&#x2022;2&' 7<-'8'9 ÂŁÂŁ'+!8W Sacar gente nociva de tu vida es hacer un depĂłsito en tu cuenta, darte un tiempo para leer un libro o disfrutar de una obra de teatro es un depĂłsito. Poner lĂ­mites y dejar claras tus expectativas en tus relaciones laborales y personales, son depĂłsitos importantes en tu cuenta emocional.

Si consideras que necesitas trabajar de manera mĂĄs profunda en tu autoestima, acĂŠrcate a un profesional que te pueda orientar.

Muchas veces es importante voltear a vernos a nosotros mismos, preguntarnos quĂŠ es lo que nos motiva, cuĂĄles son los objetivos que queremos lograr, nuestros gustos y disgustos. SerĂ­a importante &!8239 <2 ধ'163 6!8! =-9<!ÂŁ-A!8 'ÂŁ ধ63 &' =-&! 7<' queremos tener y marcar los pasos que debemos &!8 6!8! $31'2A!8 ! $329;8<-8ÂŁ!W Una metĂĄfora que me encanta utilizar es la cuenta de banco. Todos tenemos una cuenta de banco emocional que mediante retiros y depĂłsitos es como nos relacionamos con los demĂĄsW <!2&3 ,!$'9 !ÂŁ+3 638 !ÂŁ+<-'2 1Ă&#x2020;9T ,!$'9 <2 8'ধ83 &' ;< $<'2;!

'13$-32!£U $<!2&3 !£+<-'2 ,!$' !£+3 638 ধT ,!$'2 un depósito en tu cuenta. Es muy importante mantener un equilibrio, pues no puedes dar más de lo que recibes.

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(PSLH]D KR\ Â TXÂŤ SXHGHV KDFHU SRU WL" PsicĂłloga Pilar Moreno 442 173 20 75

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22 INAUGURACIÓN “SANTA FORTUNA” I

jueves 30 de mayo 2019

Blvd HACIENDA EL JACAL 408. JARDINES DE LA HACIENDA

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Emprende mujeres empresarias ANGIE PADILLA

Cada día me topo en redes sociales con nuevos grupos de mujeres que se apoyan, se dan ࣅ69 @ 9' !$329'/!2U En la actualidad las mujeres más que rivalidad con otras, sentimos complicidad, además somos cada vez más inteligentes, visionarias y emprendedoras.

Pero, ¿qué pasa con el equilibrio entre ser Empresaria, Hija, Esposa, Madre, Ama de casa, Amiga, pero sobre todo MUJER? Reconozcamos que en nuestra naturaleza está ocuparnos de todo y de todos. ¿Dónde quedamos nosotras? ¦ 39 &!139 ࣅ'163 6!8! &-9(8<;!8 ¡3 7<' 239 +<9;! ,!$'8S $329'2ࣅ8239S ;8!#!/!8 '2 nosotras, en nuestro crecimiento personal? Si la respuesta es sí, ¡Felicidades! Si no lo hemos logrado, es tiempo de hacerlo. Si estamos bien con nosotras mismas, podemos dar cosas buenas a los demás y generar mejores resultados.

El Empoderamiento de la mujer se está dando a pasos agigantados. Hemos estado incursionando en todos los ámbitos. ¡Qué orgullo! Somos Gerentes, Directoras, Asociadas o Propietarias de negocios increíblemente prósperos e incluso, el círculo familiar se ha unido a nuestros proyectos y son el sustento del hogar.

En este artículo te compartiré 3 recomendaciones que a mí me ayudaron mucho en este camino en Ingenios: Siempre me pregunté: ¿para qué soy Encontré mis talentos, lo que amo hacer, lo que me hace feliz. Eso me ayudó a ofrecer calidad en mis servicios.

1

............buena?

Rompí paradigmas, alimenté mi mente, ...............aprendí de nuevo, rechacé las teorías dañinas, obsoletas o que no me llevaban a mi objetivo y que había aprendido a lo largo del tiempo.

Mejoré mi YO interior.

2

Lo tomé en serio. No es un juego, es mi ............empresa y así lo vi desde el inicio.

3

Recuerda: TÚ eres lo más importante, siempre mírate como la ventaja competitiva de tu Negocio o Empresa.

Emprender solas, con familia, amigos o con tu pareja, son fórmulas difíciles, pero que se pueden lograr conociendo y respetando la labor del otro. Entre más importancia le demos a la gestión de nuestro negocio o empresa y su estructura, mejores resultados tendremos.

Gracias por tomarte el tiempo de leerme y si quieres conocer más sobre el tema, te invito este Jueves 15 de agosto a compartir conmigo “Mujeres Empresarias” El Talk Show. Para mayores informes contáctame.

Angie Padilla. Socia y Directora General • INGENIOS. • Cel 442 194 67 23 ingenios.alter@gmail.com • facebook.com/ingeniosalterrrhh

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25 INAUGURACIÓN “eye design - refugio” I

viernes 17 de mayo 2019

residencial los cantos #6, el refugio

EYE DESIGN

EXTENSIONES DE PESTAÑAS

EyeDesign.Refugio +442 669 9932

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Mujer Rosella, en esta ocasión les hablaré de un Estado mexicano que cuenta con su fabulosa cultura, sus tradiciones, colores, ambiente y don de gente, ¡Oaxaca!

Cuando hablamos de un lugar paradisíaco, sin duda pensamos en playa y arena; y si bien es muy cierto que los mejores lugares que he visitado tienen playa. También existen grandiosas ciudades con un encanto gastronómico inigualable, y si esto se combina con maravillosas reservas naturales sin duda será el lugar ideal para pasar unas vacaciones inolvidables.

¿SABÍAs QUE...?

Oaxaca ocupa el 4to lugar como mejor productor de café a nivel nacional.

México conserva playas y reservas naturales que te encantarán.

En esta ocasión me gustaría hablarles sobre Oaxaca, que en particular me encanta no sólo por sus bellezas naturales, sino por su deliciosa comida, tradiciones y su gente tan cálida y amable 7<' ,!$' 9'2ধ8 $313 '2 $!9! ! $<!£7<-'8! 7<' 6-9' 9<9 #'££!9 ciudades.

Si además de disfrutar la deliciosa gastronomía, les queda tiempo para visitar un poco más de este Estado, les recomiendo visitar sus paradisíacas playas.

GASTRONOMÍA Uno de los aspectos culturales más característicos de Oaxaca es su gastronomía, ya que nos sorprende con una diversidad y variedad para todos los gustos y paladares.

ANTECEDENTES El secreto de la gastronomía oaxaqueña radica en que proviene de una ancestral fusión de la época prehispánica y colonial, dándole un toque particular muy original y de gran tradición.

RECETAS MILENARIAS Por naturaleza, la comida mexicana es deliciosa. Pero sin duda, encontrarán en Oaxaca un listado antojitos que no podrán dejar de probar. Además de ser muy originales en la elaboración de sus platillos, puesto que integran ingredientes exóticos como son los insectos, los cuales les dan un toque muy peculiar y delicioso tanto a sus platillos como a las bebidas de la región.

TRADICIÓN QUE PERDURA En todo el Estado encontrarán gastronomía muy típica y variada, pero principalmente en la capital Oaxaqueña. La delicia de estas recetas radica en que han pasado de generación en generación y constituyen una parte imborrable de la cultura mexicana en general.

¿QUÉ MÁS HACER?

A lo largo de los 533 kilómetros de costa, las playas de Oaxaca ofrecen una gran variedad de actividades para los amantes de los deportes acuáticos: 92380'¡S #<$'3S 6'9$! &'638ࣅ=!S 9<8(S '2;8' 3;839... § !?!$! ধ'2' '2$!2;3 6!8! ;3&39 £39 +<9;39R Sin lugar a duda, Oaxaca cuenta con hermosas playas que en lo particular me trasladan a otro mundo cada vez que piso la arena y toco las aguas de estos maravillosos lugares. Entre mis lugares favoritos se encuentran: <'8;3 9$32&-&3T !A<2;'T -63£-;'T !88-A!£-££3T <'8;3 ­2+'£ @ £!9 6£!@!9 &' <!;<£$3W Sin duda será un privilegio contemplar hermosas puestas del sol, junto a actividades turismo de aventura o simplemente disfrutar de la calma y serenidad de observar una liberación de las tortugas recién nacidas.

En Oaxaca todo se combina. Vivirás una aventura repleta de $3£38'9 @ 9!#38'9T 6!-9!/'9 ' ,-9;38-!T (Ì8ধ£'9 =!££'9 @ 9-'88!9 &'9Ì8ধ$!9T 6!8!Ð939 3£=-&!&39 @ 6£!@!9 =Ð8+'2'9T que se desenvuelven en un ambiente de memorias del pasado que vive en costumbres ancestrales.

Entre los platillos más típicos oaxaqueños no se pueden perder: el quesillo, tlayudas, memelitas, molotes, mole oaxaqueño, caldo de piedra, chapulines, tejate, mezcal, champurrado, dulces regionales, el chocolate, entre otros. Probar estos platillos será una verdadera '?6'8-'2$-! +!9;832Õ1-$! -2-+<!£!#£'W RECOMENDACIÓN Si tienen la fortuna de visitar el Estado de Oaxaca, no se pueden perder la visita al MERCADO 20 DE NOVIEMBRE, donde encontrarán los platillos arriba mencionados y muchos más.

“Hay dos tipos de lugares, los lugares donde uno se queda y los lugares que se quedan en uno”

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Travel Lover MBEL.: Elisa Martin Instagram: jacintos.mx

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expo méxico diseña 2019 DOMINGO 9 DE JUNIO 2019 HOTEL HACIENDA JURICA

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NutriciĂłn SUPERFOODS ÂżVALEN LA PENA? LN. ANA MARĂ?A PADILLA

Una de las preocupaciones mĂĄs grandes hoy en dĂ­a es el estar nutrido y tener salud en todo momento, lo cual nos ha orillado a buscar alternativas que, aĂşn siendo muy costosas, nos ayuden a vivir mejor.

Es por eso que hoy te quiero contar acerca de los tan famosos ÂĄSUPERFOODS! b Son alimentos funcionales que encontramos de manera 100% natural.

Poseen una gran concentraciĂłn de vitaminas y minerales, que los hacen altamente nutritivos y tienen polifenoles, los cuales se transforman en el cuerpo y lo ayudan a diferentes procesos metabĂłlicos, asĂ­ como tambiĂŠn previenen OD LQÄ&#x2021;DPDFLÂľQ FHOXODU causada por el estrĂŠs, la mala alimentaciĂłn, el consumo de conservadores o azĂşcares. Al regular el proceso LQÄ&#x2021;DPDWRULR SXHGHQ HVWDELOL]DUVH ORV QLYHOHV GH glucosa, triglicĂŠridos o incluso dolores crĂłnicos, por mencionar algunos. b 'H PDQHUD QDWXUDO WLHQHQ OD GRVLV VXÄ&#x2020;FLHQWH WDQWR GHO FRPSXHVWR DFWLYR FRPR GHb RWURV LQJUHGLHQWHV QHFHVDULRV SDUD TXH HO FXHUSR ORV DEVRUED GHb manera Ăłptima, sin embargo no es muy UHFRPHQGDEOHb FRQVXPLUORV HQ FÂŁSVXODV SXHV generalmente contienen muy poco producto y PXFKDV VXVWDQFLDV TXHb IXHURQ XVDGDV SDUD procesarlo. Si no pueden consumirse de manera natural, se pueden consumir en polvo o congelados, pero es muy importante leer los ingredientes al igual que controlar las dosis que ingerimos mediante una asesorĂ­a por parte de un mĂŠdico o nutriĂłlogo.

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b No deben de ser consumidos diario, ya que el exceso en las dosis puede inhibir el efecto del compuesto y generar afectaciones severas. De aquĂ­ la importancia de consumir todo con medida.

b A lo largo del mes estaremos hablando en la ediciĂłn digital, de los diferentes superfoods, sus propiedades y sus dosis recomendadas. QuĂŠdate en contacto y sobre todo recuerda: ÂĄNo te estreses, vive sano y sĂŠ feliz!

Ana MarĂ­a Padilla Lic. en NutriciĂłn cel. (461) 150 3548 anamaria.padm@gmail.com

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Novias Que todo mundo se entere PABLO GALVĂ N

Casarte es tu placer. Disfrutar la boda, tu derecho.

Pero que otros disfruten, tu (o nuestra) responsabilidad.

Por muy sencillo o complejo que sea el programa de tu evento, existe un recurso que, de emplearlo adecuadamente, se volverĂĄ pie de gratitud y te salvarĂĄ de disgustos en boca ajena. Y ese es la informaciĂłn al alcance.

consecuencia como lo hace la demĂĄs gente.

ProblemĂĄtica que podrĂ­as evitar fĂĄcilmente de contar con personal que asista a los invitados a SURFHGHU GH XQ OXJDU D RWUR FRQ HO WLHPSR VXÄ&#x2020;FLHQWH y la atenciĂłn necesaria.

InformaciĂłn certera en manos de todos. Si tu boda estarĂĄ ubicada en una locaciĂłn lejana o difĂ­cil de acceder, manejarĂĄs un cĂłdigo de vestimenta estricto, pondrĂĄs a disposiciĂłn de los invitados ciertos servicios de transporte, contarĂĄs con complementos en banquete para aquellos paladares restringidos, entre muchos otros escenarios, infĂłrmales debidamente.

,QIRUPD VÂŻ < GRVLÄ&#x2020;FD WDPELÂŤQ 'HVPHQX]D OD LQIRUPDFLÂľQ GH WX ERGD D WUDYÂŤV GH GLVWLQWRV FDQDOHV (tu invitaciĂłn digital y/o impresa) segĂşn su grado de importancia con respecto al tiempo que falte para tu ERGD \ OD ERGD SRU VÂŻ PLVPD 'H HVD IRUPD ORV hoteles se reservan desde meses antes, el vestido de OD VHÂłRUD VH FRPSUD \ DMXVWD FRQ VXÄ&#x2020;FLHQWH antelaciĂłn, los regalos se apartan y/o apilan tu mesa, los invitados preparan su transporte, el vegetariano se sabe tranquilo de comer en tu boda y el hambriento calma su apetito antes de pasar tres horas entre tu misa y la cena.

Gran parte de la experiencia del invitado yace en FRQWDU FRQ OD LQIRUPDFLÂľQ VXÄ&#x2020;FLHQWH TXH ORV SUHSDUH para vivir adecuadamente el dĂ­a de tu boda, sin lugar a sorpresas negativas o malentendidos de protocolo.

Me ha tocado asistir a bodas como invitado donde la sucesiĂłn de eventos o tiempos por cubrir no queda del todo clara para los asistentes, y uno actĂşa en

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PabloGalvanEyA www.pablogalvan.com

31 4 TORNEO DE GOLF A BENEFICIO DE LA FUNDACIÓN KRISTEN I

VIERNES 21 DE JUNIO 2019

CLUB CAMPESTRE DE QUERÉTARO

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Ensalada de verano con cous-cous POR EUGENIA ESCOBAR

INGREDIENTES •1 taza de cous cous •2 pepinos baby o 1 pepino mediano •1 taza de granada •1 taza de jitomate cherry por la mitad (use media taza de rojo y media de amarillo)

•2 tazas de arúgula •1/2 taza de queso feta en trozos •1/3 taza de nuez de la india picada •1/4 cebolla morada •1/4 taza de cilantro •1 limon amarillo •1 cda. vinagre blanco •2 cdas. aceite de olivo •Sal y pimienta al gusto

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PREPARACIÓN

1. Cocer el cous cous (por 1 taza de cous cous necesitas 1 1/2 taza de agua).

2. Partir el pepino y los jitomates cherry por la mitad.

3. 3LFDU OD FHEROOD \ HO FLODQWUR ĆQDPHQWH 4. Desgranar la granada.

5. Picar la nuez de la india.

6. Agregar todos los ingredientes a un refractario, mezclar y refrigerar.

¡Delicios a, fre sca y

salu dab le!

DESINTOXICACIÓN IÓNICA CAVITACIÓN ELECTROESTIMULACIÓN LIPOLÁSER PRESOTERAPIA RADIOFRECUENCIA VACUUMTERAPIA NUESTROS PAQUETES: FITNESS PLAN DE DESINTOXICACIÓN MUJERES EN PLENITUD MASAJES SESIÓN INDIVIDUAL

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