FEBRE R O
A r qu i t ectu r a i nn o v ado r a
Ce r emonia , e v e nt o y c oc k ta i l en u n m i smo lu g a r
E x c ele nt e ub i caci ó n Ilum i nac i ó n a r qu i t e c t ó nic a
COMING SOON MAYO 2023
Queridas lectoras:
Nos adentramos al mes del amor y la amistad, ideal para compartir y agradecer a aquellas mujeres que nos acompañan en el lanzamiento de esta 51a edición digital. Si de algo estamos seguras, es que el amor es uno de los más grandes motores que permiten que los grandes proyectos cobren vida y que las personas se identifiquen con ellos.
Una prueba de ello es Peek A Boo, una estancia infantil fundada por Liz Chávez, nuestra Mujer Emprendedora de esta edición. Esta guardería es creada con pilares como el amor, cariño y acompañamiento de las infancias, con el fin de contribuir al máximo en su desarrollo.
Te invitamos a que conozcas más acerca de la historia y valores que Peek A Boo tiene para nosotras, así como descubras el nuevo contenido que hemos preparado para ti en esta ocasión.
#JUNTASHACEMOSMÁS
Claudia Bribiesca
DIRECCIÓN GENERAL CLAUDIA BRIBIESCA
DIRECCIÓN PACHUCA
REGINA COSTE
DIRECCIÓN EDITORIAL
SOFIA ONTIVEROS
DISEÑO
CLAUDIA BRIBIESCA
PAOLA SOTO
WEB
GRUPO INBEST COMUNICACIÓN
COMMUNITY MANAGER
CARLA HERNÁNDEZ
VENTAS
PAULINA DÍAZ
MARIA JOSÉ BRISEÑO
FOTOGRAFÍA
PAU LUNA
PORTADA
LIZ CHÁVEZ
PORTADA
Segundo mes del nuevo año. Energéticamente es un momento padrísimo, para nuevos comienzos.
Estamos completamente concentrados en “tener”, enfocados en lo que vamos a lograr al final del plazo, pero no nos detenemos a hacer un plan; las metas, sueños, propósitos o como le quieras llamar, no suceden por una simple razón: no tienes un plan.
Entonces, es un proceso, se trata de ir creando hábitos, con acciones constantes y sostenidas; pequeños pasos cada día, para llegar a grandes metas.
Desde la MENTE CONSCIENTE, es donde creamos los propósitos de año nuevo, los deseos de cumpleaños; es de donde colgamos los Post It en el refri o en el baño de “Me merezco todo”, “ Yo soy amor”; donde nace nuestro tablero de sueños, etc… y luego pasa el tiempo y vemos que no ha sucedido nada. ¿Lo has vivido? Yo sí: el coche, el viaje, el proyecto. Y decimos: “Pero ¡si lo quiero!”, “pero, ¿por qué?” , “que falta de voluntad la mia”
La voluntad se encuentra en el consciente. Y el consciente es el 1% de nuestros resultados reales.
La mente es como si fuera un músculo, cuando vas al gimnasio, el entrenador te dice: “Haz equis ejercicio para fortalecer un músculo en específico ” . Así pasa lo mismo con la mente, todos los días es necesario entrenarla para lograr el resultado que queremos.
El resto como vemos, es subconsciente. El subconsciente es un procesador de información un millón de veces más rápido que la mente consciente. Por tanto, si algo de las cosas conscientes que quiero no se encuentra registrada en la parte subconsciente, de ninguna manera lo voy a conseguir
Si quieres experimentar una realidad diferente, tienes que aprender a dejar de ser quien siempre has sido. Y te aseguro que tu “ yo ” de siempre, se resistirá a dejar de SER el que por años has sido.
Así como cuidas lo que comes para que este bien nutrido tu cuerpo, de la misma manera debemos cuidar lo que le damos a nuestra mente. ¿Por qué? Dependiendo de qué alimentes tu mentalidad, de esa manera funcionará.
Ahora, si vas al gym, un día, ese día ¿ya eres fitness? No ¿verdad? es un trabajo constante. Igual en coaching, es un trabajo de todos los días.
Creemos que las metas pequeñas no son suficientes para llegar a ser “ exitosas” , empezamos a trazarnos un camino, con pasos enormes, pero no estamos dispuestas a dar el primer paso. La clave es empezar Es necesario crear y planear pequeñas acciones dia a dia, que son fáciles de hacer, pero fáciles de no hacer. A la larga, el resultado es abismal entre uno y otro. Los pequeños actos, son la energía, la evidencia hacia tu confianza y motivación, para seguir caminando hacia tu meta. Ahí es donde se empiezan a gestar los cambios, en lo pequeño pero constante. Que cada paso que des sea fuerte, sólido y dejando huella.
Me encantará saber lo que piensas, escríbeme! Y si quieres contar con apoyo profesional, o si estás buscando servicios de asistencia o entrenamiento mental y emocional, te invito a que te pongas en contacto conmigo. (@coach_elba)
ENÓJATE, ¡PERO NO TE ARRUGUES!
ANTES DESPUÉS
Dra. Jacqueline Niembro
Medicina
786 8515
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Si tuvieras la oportunidad de regresar al colegio y te toparas con la materia de amor propio I, II y III, ¿la tomarías? No sé tú, pero yo sí. Y es que a mí amor para mí, y es que piénsalo, ¿quién se sentó a darnos una lección de amor propio mientras í bamos creciendo?
La realidad es que el amor propio no se enseña como materias, sino que se va modelando con respecto a nuestras figuras de referencia: padres, abuelos, seres de influencia.
El amor enciende zonas de nuestro cerebro que provocar reacciones fisiológicas variadas, como lo son el aumento de la frecuencia cardiaca o el aumento de la presión arterial. El amor propio nos genera una sensación de enamoramiento
Te abrazo el corazón, Mariana Verner
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mujeres que han ocupado puestos importantes, ya que cada vez es más frecuente que las mujeres puedan tomar puestos de poder. ¡Aquí te damos una lista de las marcas que son lideradas por mujeres!
Aprender se ha vuelto una actividad imprescindible, educar también. Nunca como hasta ahora había habido tanto interés social por la educación, ni tanta demanda de formación. La educación importa, y nos importa. La educación interesa a la sociedad, nos interesa, nos interesa mucho.
Podemos decir que vivimos, por fin, en la sociedad del aprendizaje anunciada hace casi cinco décadas. Una sociedad en la que, paradójicamente, se está produciendo una brecha creciente entre las necesidades sociales de educación y los resultados que los sistemas educativos son capaces de generar, y que nos reclama un cambio profundo en nuestras formas de aprender y de enseñar, desafiándonos a repensar la educación. Cada día pedimos más a la educación porque sabemos que solo las personas capaces de aprender podrán encarar con alguna garantía el futuro.
Por eso hoy queremos presentarte a Liz Chávez, mujer emprendedora comprometida al 100 por ciento con la educación, que se encargó de buscar y crear el lugar perfecto para poder ayudar a todos eso padres de familia que se encontraban en la búsqueda de un espacio donde sus hijos pudieran desarrollarse de la mejor manera, destacando sus habilidades, impulsando su ingenio e inculcándoles valores que les servirán a lo largo de su vida.
Liz, nos dice que estamos viviendo probablemente la mayor oportunidad de reescritura de la educación tradicional de las Tenemos la oportunidad, pero también la responsabilidad de trabajar por una educación mejor, por una educación transformadora. Es un buen momento para soñar y trabajar por la escuela que queremos. Con esto reconocemos que nos encontramos en un momento de gran cambio y evolución en la enseñanza. En los últimos años docentes, estudiantes y familias han tomado más conciencia de que el aprendizaje y la enseñanza van mucho más allá de la transmisión de conocimientos sobre las materias. Mejorar el proceso de enseñanza-aprendizaje es posible contando con espacios que permitan el uso de herramientas que ayuden a los maestros y padres de familia a brindarles la mejor experiencia de los estudiantes en el aula. Tomando en cuenta esto, Liz, mujer aguerrida, se dio a la tarea de poder construir un espacio seguro para que niños y padres de desarrollan todas sus capacidades.
También comenzará a tener una rutina de actividades de acuerdo a su edad. Todas las misses te apoyarán a administrar su dieta, ya que cuentan con un plan de alimentación; progresivamente ayudarán a tu peque a conseguir s, además durante el día, se realizan diversas actividades de estimulación temprana. Ofrece un horario extendido. Las actividades físicas también forman parte de su programa donde incluyen clases de yoga, también cuentan con clase de iniciación músical y taller de emociones. Tu aprenderá divirtiéndose por medio de canciones y juegos. Así mismo, les generan conciencia acerca del cuidado de su entorno incluyendo en ambiental. Todas estas actividades resultan muy divertidas para los pequeños, haciendo de su día en la escuela algo inolvidable.
También comenzará a tener una rutina de actividades de acuerdo a su edad. Todas las misses te apoyarán a administrar su dieta, ya que cuentan con un plan de alimentación; progresivamente ayudarán a tu peque a conseguir s, además durante el día, se realizan diversas actividades de estimulación temprana. Ofrece un horario extendido. Las actividades físicas también forman parte de su programa donde incluyen clases de yoga, también cuentan con clase de iniciación músical y taller de emociones. Tu aprenderá divirtiéndose por medio de canciones y juegos. Así mismo, les generan conciencia acerca del cuidado de su entorno incluyendo en
ambiental. Todas estas actividades resultan muy divertidas para los pequeños, haciendo de su día en la escuela algo inolvidable.
Dirigir una escuela no es una tarea fácil ya que requiere de mucha atención, paciencia y amor, porque conviven con miles de pequeños que vienen de ambientes e historias de vida diferentes, por lo que es de suma importancia inculcarles los valores que la propia institución tiene como meta.
“ Si todavía no los conoces te invitamos a descubrirlos.” Dirigir una escuela no es una tarea fácil ya que requiere de mucha atención, paciencia y amor, porque conviven con miles de pequeños que vienen de ambientes e historias de vida diferentes, por lo que es de suma importancia inculcarles los valores que la propia institución tiene como meta.
Con estas ideas nace PEEK A BOO, por la necesidad de una madre que buscaba tener un lugar seguro, amoroso y respetuoso para sus
apoyar a padres de familia, brindándoles un espacio único donde puedan dejar a sus hijos con la confianza de que estarán bien cuidados, pero sobre todo amados.
Con estas ideas nace PEEK A BOO, por la necesidad de una madre que buscaba tener un lugar seguro, amoroso y respetuoso para sus apoyar a padres de familia, brindándoles un espacio único donde puedan dejar a sus hijos con la confianza de que estarán bien cuidados, pero sobre todo amados.
Liz Chávez, directora y fundadora de esta estancia infantil y preescolar, sabe que es un verdadero reto diario el que enfrenta y que la educación de muchos pequeños que acuden a sus instalaciones está en sus manos, así que con paciencia y amor ha logrado crear, más que una guardería, un hogar para los pequeños que asisten todos los días, donde podemos verlos correr, cantar, jugar, pero sobre todo aprender en instalaciones especialmente diseñadas para el cuidado y diversión de los pequeños. En Peek A Boo te ofrecen seguridad y confianza para que puedas
Liz Chávez, directora y fundadora de esta estancia infantil y preescolar, sabe que es un verdadero reto diario el que enfrenta y que la educación de muchos pequeños que acuden a sus instalaciones está en sus manos, así que con paciencia y amor ha logrado crear, más que una guardería, un hogar para los pequeños que asisten todos los días, donde podemos verlos correr, cantar, jugar, pero sobre todo aprender en instalaciones especialmente diseñadas para el cuidado y diversión de los pequeños. En Peek A Boo te ofrecen seguridad y confianza para que puedas
siempre están en las mejores manos. Cuenta con una guardería y preescolar que contribuyen a la formación armónica y al desarrollo equilibrado de tu pequeño, además de que adquieren habilidades sociales al conocer a otros bebés y niños.
siempre están en las mejores manos. Cuenta con una guardería y preescolar que contribuyen a la formación armónica y al desarrollo equilibrado de tu pequeño, además de que adquieren habilidades sociales al conocer a otros bebés y niños.
“ Si todavía no los conoces te invitamos a descubrirlos.” INCRIPCIONES
Ciclo escolar 2023 - 2024
Ya casi llegan los meses calurosos del año y con ello las vacaciones, así que es buen momento de empezar a cuidar nuestro cuerpo, no sólo para poder lucir espectaculares, sino por salud.
Si te ejercitas regularmente y llevas una dieta balanceada, pero tienes zonas de tu cuerpo que quisieras mejorar, Evolvex Transform by INMODE es para ti. Este tratamiento (único en Querétaro) realiza un modelado corporal no invasivo, sin dolor, sin agujas y sin tiempo de incapacidad.
• Es la fase inicial de la enfermedad periodontal, que se produce por la acumulación de placa bacteriana.
• La placa está compuesta por bacterias y residuos que se adhieren a los dientes. De no ser eliminada correctamente, se transforma en sarro, que irrita e inflama las encías.
• Los síntomas más frecuentes son el enrojecimiento de la zona y el sangrado de las encías.
es tratada adecuadamente, podría avanzar y
• Es una enfermedad periodontal grave e irreversible.
• Afecta a entre un 15% y un 20% de los adultos de entre 35 y 44 años, según la OMS.
• Se caracteriza por la pérdida de inserción y formación de bolsas periodontales.
pérdida dental en los adultos.
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Según datos del INEGI, en México el 53.8% de la población de 12 años y más tiene una relación (casada/unión libre) con otra persona.
No obstante, contrario a lo que se pudiera pensar, los matrimonios han ido en disminución mientras que los divorcios van aumentando y una de las causas de fractura son las finanzas en pareja.
creyendo que nuestro signo debe de ecta. Siempre buscamos lo que dicen los horóscopos del signo de la persona que nos gusta. Nuestra mejor amiga es de nuestro mismo signo, por eso nos llevamos tan bien. ¿Qué nos depara en el amor este año? Mi signo dice …
Tenemos la creencia de que existen signos afines al nuestro. Deja de pensar que si eres Piscis necesitas tener una relación con un Escorpio o un Cáncer por ser signos de agua, porque seguramente ellos te van a entender O que mejor debas salir con un Tauro o Virgo porque son tierra y te bajan de las nubes neptunianas en las que viven los Piscis.
¿Te suena conocido? ¿Resonaste con esto? ¿Te reíste porque te acordaste de algo? Como estos ejemplos que giran en torno a las relaciones y los signos ¡hay muchos! Y la realidad es que detrás de tu signo existe el universo entero hablándote.
¿Qué cosa merece nuestro afecto? ¿Qué nos da placer? ¿Cómo es mi relación con la pareja? ¿Cómo puedo sanar mis relaciones? Para contestarte todas estas preguntas y más que seguramente te estás haciendo en este momento, te invito a conocer cómo te relacionas con el otro por medio de tu carta astral:.
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