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DIRECCIÓN GENERAL CLAUDIA BRIBIESCA

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DIRECCIÓN PACHUCA REGINA COSTE

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DIRECCIÓN EDITORIAL JOSÉ MANUEL GÓMEZ

Querida lectora: Los cierres de año son una mezcla de nostalgia, motivación, energía nueva y muchos propósitos. Se termina el 2021, un año lleno de retos, pérdidas y crisis, pero detrás de todo esto viene mucho crecimiento, valoración y agradecimiento en todo lo que tenemos y nos rodea.

Iniciemos este 2022 con más ganas, con más fuerza y con más sueños que miedos, las invito a seguir motivando a más mujeres, a apoyarnos y echarnos porras entre nosotras porque #JuntasHacemosMás.

En esta 6° edición Amelyore Medicina Estética es nuestra portada, un espacio para consentirnos, en donde ofrecen tratamientos específicos a tus necesidades con base a conocimiento médico.

“Que nunca te falte un sueño por el que luchar, un proyecto que realizar, algo que aprender, un lugar a donde ir, y alguien a quien querer.” ¡Feliz Navidad y Prospero Año Nuevo!

Regina Coste Vázquez

Amelyore EN PORTADA

COMMUNITY MANAGER MARIA FERNANDA IBARRA ESTILO Y REDACCIÓN FERNANDA CADENA DISEÑO CLAUDIA BRIBIESCA PAOLA SOTO VENTAS PAULINA DÍAZ MARÍA JOSÉ BRISEÑO FOTOGRAFÍA JULIETA VARGAS PORTADA AMELYORE MEDICINA ESTÉTICA

PORTADA @KARLAJOSEPHP @MADELEYNEEJP MAQUILLAJE Y PEINADO

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Rosella Pachuca es una revista gratuita, distribuida en diferentes sectores de Pachuca. Publicación bimestral con un tiraje de 3,000 ejemplares.

Rosella no asume ninguna responsabilidad por contenidos editoriales por parte de colaboradores ni sus anunciantes.

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Autoguía ¿CUÁL ES TU “AFTERTASTE” DE ESTE AÑO? JULIETA ALDAMA Días, horas, sueños que se dieron y aquellos que tuvieron que esperar un poco más, llegaron personas que movieron nuestra vida hacia todo lo bueno, bonito e inesperado, y probablemente, se alejaron seres que terminaron su ciclo en nuestro transitar.

Y ¿Por qué no? Un año más de pandemia, de darnos cuenta que requerimos de una transformación colectiva para despertar algo a nivel interno, movernos de lo incómodo y atravesarlo, sin cuestionarnos tanto, 365 días más de mantener distancia física de aquellos que amamos y necesitamos abrazar, proyectos que quedaron en pausa y reuniones a través de pantallas.

Este año nos ha enseñado tanto, a establecer una relación más cercana y sincera con nosotros mismos, a practicar cuestiones que nadie más ve, las cuales se notan en todo el exterior, porque poco a poco hemos logrado construir esa necesaria y bendita complicidad con nuestra persona, en la privacidad, en lo más íntimo y profundo.

Personalmente, mi “aftertaste” de este año sería éste: el entender después de tanto y de todo, que, sólo así, podemos conocernos y reencontrarnos, entender desde una postura empática, sin alguna autocrítica agresiva qué me hace actuar y pensar de determinada manera, aceptarme y amarme mucho en cada una de mis facetas. Entenderme en cada año que cambio, cada mañana, cada dificultad y sonrisa, siendo elemental el aprender a no justificarse, recordando al amor como aceptación, pero también, como aquel reconocimiento y recordatorio que es válido tener cosas que cambiar, transformar.

Dentro de este camino de autoconocimiento, otorgarle un real valor a mi persona, olvidar el estereotipo de “amor propio romantizado”, éste, no es sinónimo de camino a la perfección, esto, no nos libra de ser humanos. Aprender a humanizarnos y normalizar nuestros sentimientos, será la promesa más grande de amor propio. Con esta forma de amor, también

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viene la autocompasión, el practicar que mi valor reside en mí esfuerzo y no en el resultado.

Por eso, en este momento, mañana, el siguiente año o cuando tú lo decidas y así lo desees, te invito a ser tu mejor aliado, un observador que se percibe a sí mismo de la forma más amable y empática posible, prestando atención a la manera en la que te hablas, te tratas, te amas.

Abrir un diálogo interno en el que busques soluciones, tengas la humildad y objetividad presentes para iniciar el camino que tú decidas.

Buscar y establecer un “common ground” entre dónde estás y a dónde quieres llegar.

Para finalizar este ratito contigo, te recomiendo hacer una lista de las cosas que serán no negociables para ti, incluyendo aquellas que más necesites en esta etapa de tu vida y transfórmalas conforme vayan cambiando tus necesidades.

Por ejemplo: -Al despertar o en algún momento libre de tu día, tener una small prayer, agradeciendo cada elemento de tu vida, como todos esos factores que conforman tu esencia.

-No ver el celular al despertar.

-Limpiar tus espacios antes de dormir.

-Brindar cuidado a tu ambiente; estar en ambientes que te inspiren y ayuden a cumplir tus objetivos.

Entonces… ¿Cuál es tu “aftertaste” de este proceso en el que te encuentras? ¿Del año que termina? ¿De ti? ¿De tus proyectos y sueños?

Dale el sentido con el que más te identifiques y te sientas en paz.

Feliz término de año, deseo que te reencuentres en cada instante del nuevo ciclo que comienza. julietaaldama / eunoia.mindstuff

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Autoguía ¿CÓMO SOBREViViR A UN GHOSTEO? PSIC. MARIANA ROBLEDO VALDESPINO

Necesitamos entender que el ghosting se refiere a esa acción o acto de “terminar” una relación amorosa sin dar ninguna explicación a la otra parte.

Prácticamente se vuelve un fantasma.

Solo imagina está situación; llevas días o meses escribiéndote con una persona, ya han salido por un café e incluso se dieron ese primer beso que tanto querían. Un día antes de dormir, se despiden con un “buenas noches guapo” y hasta ahí, todo bien. Al día siguiente, despiertas y te encuentras con la penosa situación de que ya no lo tienes en ninguna de tus redes sociales y te bloqueo de Whatsapp; pues esto mismo fue lo que le sucedió a María y a muchas otras personas ahí afuera.

Las principales áreas en las te afecta un ghosteo son: Autoestima y seguridad, el no poder poner límites asertivos, muchas veces reviven tus heridas primarias y empiezas a dejar de confiar en las personas. Así que antes de que sigas sufriendo por esta situación más de lo necesario, te voy a dejar 4 tips que pueden ayudarte a salir fortalecido de un ghosteo.

1.- TODAS LAS RELACiONES TERMiNAN: En el momento en el que entiendas que todas las relaciones terminan en algún punto, te darás cuenta de que empiezas a depender menos de la otra persona y disfrutas de los momentos a su lado, el tiempo que sea y dure lo que dure.

2.- CLARA Y DiRECTA: Que no te de miedo verte “tan intensa”, si hay algo que no te está gustando, que quieras preguntar o decir en la relación, es mejor ponerlo sobre la mesa. Además, si de todos modos te van a gohstear, más vale que sea antes y no después ¿no crees?

3.- DEJA DE ESPERAR AL PRÍNCiPE AZUL: Tienes que trabajar en tu idea del amor romántico, está bien que tengan estas demostraciones intensas de amor (love bombing) o incluso que piensen irse de viaje juntos y ese tipo de cosas; pero pon los pies sobre la tierra y date cuenta que llevan 3 semanas conociéndose ¿neta crees que es el amor de tu vida?

4.- RESPONSABiLiDAD EFECTiVA: La responsabilidad afectiva no solo es hacia el otro, sino también hacia nosotras mismas.

Entender que necesitamos cuidarnos emocionalmente y ponernos como prioridad en cualquier relación es indispensable para poder salir victoriosas.

Quizás no puedas evitar que te ghosteen, pero te aseguro que estarás mejor preparada la siguiente vez y aprenderás de estas situaciones.

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Recuerda que, si es necesario, pide ayuda con un psicólogo; podemos acompañarte y guiarte en este proceso.

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ALFONSO LEÓN

WORKSHOP VISAGISMO PERSONALIZADO JUEVES 28 DE OCTUBRE 2021

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Lifestyle ¡ES HORA DE RENOVAR NUESTRO CLOSET! XIMENA PÉREZ

Ya que se está terminando el año, es importante empezar el que viene con el pie derecho.

Para lograr esto, podemos empezar por deshacernos de cosas y de ropa que ya tenemos tiempo sin usar. Cualquier cambio es una buena oportunidad para reinventarnos y la mejor manera de hacerlo es transmitiendo este cambio a través de la imagen que proyectamos. Para esto es importante saber el mensaje que queremos transmitir porque así vamos a tener en claro qué es lo que nos sirve quedarnos y qué es lo que podemos dejar atrás.

La mejor manera de hacer esto es renovando nuestro closet para crear una imagen nueva y fresca.

Algunas veces no nos animamos a dejar a un lado ciertas prendas por el apego o por los recuerdos que nos traen, pero como consejo puedo decirles que es mejor tomar todo esto como una motivación para crear nuevos con todo lo que viene después. ¡AQUÍ LES DEJO LOS 3 TiPS QUE MÁS ME FUNCiONAN PARA SABER QUE SACAR! -Prendas que ya no reflejan tu personalidad: Deshazte de las cantidades excesivas que tienes de un solo estilo en específico, es el momento de experimentar implementando un poco de todos en tus looks.

¿Cuáles son los tips que mejor te han funcionado a ti? Compártelos e intenta añadir estos 3 a tu lista.

Seguro tu renovación queda más que completa y vas a lograr empezar el año ¡mejor que nunca! ximena__perez

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-Prendas del mismo modelo, pero diferente color: Es importante tener básicos, pero no te llenes de ellos porque siempre te verás igual y no vas a lograr reflejar una imagen diferente porque para todo el mundo estas prendas son un must.

-Ropa que vaya más allá de tu edad: Lo que queremos reflejar a la hora de vestirnos es una imagen fresca no una imagen más grande de lo que ya somos, por eso es importante deshacernos de toda esa ropa que nos sume años.

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REAL SPORT

SÚPER CLASE DE HALLOWEEN FUNCTIONAL TRAINING VIERNES 29 DE OCTUBRE 2021

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Amelyore “Eres tan increíble como te permitas a tí misma serlo” Amelyore es la mejor clínica de medicina estética en el estado de Hidalgo, en donde lo más importante es acompañar a sus pacientes en el camino a sentirse mejor con ellos mismos, ayudándoles a resaltar su belleza natural.

Con el objetivo de crear una clínica en donde puedes encontrar servicios y productos de la más alta calidad, surge en marzo del 2018 Amelyore, un espacio que se caracteriza por su calidez y atención. Para lograr el mejor de los resultados comienzan a trabajar de la mano con dos equipos: Venus Legacy y Venus Velocity (depilación láser diodo).

La filosofía de Amelyore siempre ha sido ofrecer tratamientos específicos a las necesidades de cada paciente, implementando protocolos personalizados y supervisados por médicos expertos en medicina estética.

Desde el primer día el equipo de Amelyore se puso como misión ser la clínica con los más altos estándares de atención médico-estético en el estado de Hidalgo, estando siempre a la vanguardia con los mejores equipos del mercado para ofrecer a sus pacientes resultados espectaculares.

Una de las metas que tienen en Amelyore es estar actualizados y en búsqueda continua de las mejores tecnologías a nivel mundial, así como impulsar a su personal con capacitaciones y presencia en los congresos más prestigiosos de medicina estética.

Servicios:

• Moldeamiento corporal • Depilación láser • Facial de grado médico • Protocolos post - quirúrgicos • Regeneración capilar • Tratamientos despigmentantes • Radiofrecuencia fraccionada • Aplicación de toxina botulínica • Relleno de ácido hialurónico

Tecnologías estrella: En Amelyore cuentan con los equipos Morpheus 8, Lumecca y BTL X-Wave, únicos en el estado de Hidalgo.

•Morpheus 8: Radiofrecuencia fraccionada, el primer y único dispositivo del mundo que actúa sobre el tejido subdérmico facial y corporal estimulando la producción de colágeno para conseguir un aspecto más juvenil.

•Lumecca: Luz pulsada intensa más potente del mercado, trata hiperpigmentaciones y lesiones vasculares (paño, rosácea).

•BTL X-Wave: Único tratamiento con estudios médicos para tratar de origen la celulitis. Ondas acústicas que estimulan nueva circulación y favorecen el drenaje linfático, con lo que regresamos la suavidad y tersura a la piel.

•Hydrafacial Elite ®: Facial de grado médico (equipo y soluciones patentadas), se realiza siguiendo protocolos exclusivos diseñados por las doctoras de Amelyore.

•Venus Legacy: Moldeamiento corporal mediante radiofrecuencia multipolar.

•Venus Velocity: Depilación Láser Diodo.

*Citas de valoración sin costo, para evaluar el mejor tratamiento de acuerdo a tus necesidades. amelyore.clinic Real de Santa Elena #155, Real del Valle, Pachuca, Hidalgo.

Cel: 771 343 9382 Tel: 771 719 7193

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Viajes TRENDING TURISMO 2022 ANDREA ALDAMA GALICIA

Estoy segura que van a coincidir conmigo, la frase más repetida que hemos escuchado últimamente es: “Nada será como antes…” y es cierto.

Después de esta pandemia, todo se ha transformado y deseo enormemente que todos nosotros nos hayamos transformado también, porque si bien es cierto que han sido meses sumamente complejos, con pérdidas, duelos, problemas, carencias, retos, creo que esta circunstancia le ha puesto una prueba a la humanidad entera. Le tengo mucha fé a este nuevo capítulo que estamos escribiendo todos desde nuestras trincheras, le apuesto a las nuevas generaciones y sus proyectos novedosos, a la tecnología bien aplicada, al pensar en comunidad , a la inclusión, a la libertad, a la empatía y sobre todo, quiero seguir con la utopía de que a pesar de todo esto, podemos aprender y reaprender para vivir mucho mejor. Se preguntarán porque hago una introducción tan sensible cuando les hablaré de las tendencias en turismo para el 2022… La razón va encaminada a que ciertamente nos hemos transformado y eso también se ve reflejado en nuestros hábitos, consumos, intereses y prioridades.

Desde 2021 hemos podido retomar poco a poco nuestro yo turista, atendiendo los protocolos sanitarios, priorizando viajes cortos, terrestres, etc.

Sin duda la necesidad de experimentar esa sensación al planear un viaje, elegir tu destino soñado, hacer check-in en el aeropuerto y disfrutar de unas vacaciones inolvidables, es algo que nos urge retomar. Ahora lo haremos con otra visión, buscando otro estilo al viajar y siendo turistas más cuidadosos, exigentes en diferentes aspectos, yo le llamo: Turismo de lujo y exclusivo. No tiene que ver con viajar en business class o ir a los hoteles más caros, sino al giro de 180° que los servidores turísticos deben de ofrecer para posicionarse en esta nueva realidad. Sé que muchos pensarán en cómo esto se transformará, mi argumento es claro, actualmente los turistas estaremos dispuestos a pagar más por servicios privados, tours o recorridos y productos exclusivos con la finalidad de reducir el contacto con otros huéspedes o pasajeros. Esto nos brindará 2 ventajas en 1, seguridad en tema de salubridad y experiencias personalizadas.

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Además, les tengo buenas noticias, estamos en la mejor época del año para retomar nuestro sentido viajero, así que después de todo lo platicado, les dejo un punto a punto de las tendencias viajeras de 2022, para que elijan hoy mismo su destino, inviten a su persona favorita y hagan maletas…

TOURIST TRENDS

•Elige destinos que prioricen la higiene y cuenten con protocolos de seguridad.

•Dale prioridad al turismo interno, (te sorprenderá la riqueza que tenemos en nuestro país) •Opta por las micro vacaciones (viajes más cortos). El trabajo y escuela desde casa nos permiten que podamos hacer esta actividad desde cualquier lugar con solo contar con una computadora y señal de internet, el resto del día podemos dedicarnos a conocer el destino.

•Ya en tu destino, dale uso a los servicios a domicilio, en especial a los productos y empresas locales. En el mercado ya existen diversas aplicaciones para realizar compras de comida, supermercado, ropa y muchas otras cosas más. Sin duda esto brinda una nueva experiencia al viajar.

•El más cool de todos; el turismo sostenible. La aventura rural y ecoturismo es lo TOP, pues, son destinos ubicados en la naturaleza donde puedes realizar actividades como: Senderismo, excursión, ciclismo y muchas actividades al aire libre.

Actualmente, somos mucho más conscientes de nuestro entorno y disfrutamos más que nunca respirar aire fresco, ver el cielo y escuchar los sonidos de la madre tierra. dedealdama comunicacionestrategicaaa@gmail.com

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iNAUGURACiÓN FOREVER 21 EN GALERiAS PACHUCA DREAM YELLOW, DREAM FOREVER 21 VIERNES 12 DE NOVIEMBRE 2021

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Marketing EL MUNDO Y EL RETO DE LA iMPLEMENTACiÓN DE UNA ESTRATEGiA DiGiTAL DANIA PEÑAFIEL

¿Y tú consumes o generas contenido?, ¿Las redes sociales son esa promesa que permiten a las empresas y negocios no desaparecer del mercado?

Con la actualidad y la evolución del mundo digital de manera drástica, en los últimos dos años, ha sido impresionante la toma de “conciencia” de la implementación de una estrategia digital o uso de las famosísimas redes sociales en la venta de marcas, productos o servicios.

El mundo se convirtió en un observador y evaluador constante, gracias a la oportunidad de acceder al internet mientras no tenías muchas cosas que hacer. ¿Y esto cómo les impacta a los negocios y empresas?

De manera positiva, hoy tienen la oportunidad de venderse a través de plataformas que les permite llegar a nichos específicos de mercado, así como medir el rendimiento y alcance de la publicidad o estrategias que generan para su difusión.

baratas y las no tan baratas, las rápidas y las no tan rápidas, claro que ambas son aceptables, pero, como empresario y dueño de una marca, donde su visión es de crecimiento y mejora, estoy segura que evaluará y comprenderá que para lograr objetivos, debes siempre trabajar con una directriz y estrategia adecuada. En la actualidad no solo se trata de vender más, sino de venderse mejor.

Sólo quiero recordarles queeeeee… todo, o al menos casi todo, es posible. Sí, con tiempo, paciencia y disposición para dejarse guiar por los expertos en el tema o dedicar valiosas horas de tu tiempo para aprender algo nuevo. ¡HAGAMOS QUE HABLEN DE Ti!

De manera negativa, depende de la perspectiva con que se vea, ya que con los ojos del mundo, siendo constantemente bombardeado de publicidad sutil, elegante, divertida, emotiva o hasta aburrida y mala, el usuario exige que se le de contenido que sea consumible, agradable y que “aporte algo a su vida”, eso, como marca te lleva a la necesidad de esforzarse más en la alineación de tu comunicación y posicionamiento digital, a través de la generación de contenido creativo para alimentar sus plataformas digitales.

Lo que por consiguiente te obliga a invertir tiempo para gestionar tus propias redes, o en otros casos, en: disposición, presupuesto y tiempo para trabajar de la mano con especialistas o agencias publicitarias, sin hablar que, para esto, también existen miles de ofertas de todo tipo; las

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Belleza EL CUiDADO DE LA PiEL A TEMPRANA EDAD DRA. DULCE SALINAS

¿Hemos escuchado alguna vez algo como “A ti no te hace falta, eres demasiado jóven”?

Es cierto que el envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas son algunas cuestiones que más nos preocupan a las mujeres, pero es una preocupación tardía.

Antes de los 30 años nuestra piel está lo suficientemente fresca y luminosa como para tenerla en cuenta dentro de nuestras prioridades.

Esto es un error de base que nos pasa la factura con el paso del tiempo.

Antes de que se produzcan los primeros signos, como las arrugas o la flacidez cutánea, la piel requiere de cuidados preventivos. Por eso, el cuidado de la piel debe comenzar desde una edad temprana. Debemos incorporar una rutina de limpieza, hidratación y protección solar. Para ello, elige productos que proporcionen beneficios específicos adaptados a tu tipo de piel: normal, seca, mixta o grasa.

En cada franja de edad nuestra piel tiene necesidades distintas. Evidentemente, un rostro joven requiere menos dedicación, todavía exento de arrugas y marcas de expresión que irá acusando con el paso del tiempo.

No obstante, cada envejecimiento es único, no es cuestión de edad.

De tal forma, tus rituales de cuidado de la piel serán más agradables y efectivos.

Usa desmaquillante, jabón apropiado a tu piel, loción tónica, exfoliante, loción hidratante y nunca olvides el protector solar (todos los productos apropiados para tu tipo de piel).

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Eventos ME DiERON EL ANiLLO DE COMPROMiSO ¿AHORA QUÉ?

MARITZA CASTRO

Ya que viviste quizá uno de los mejores días de tu vida y no puedas dejar de admirar tu mano e imaginar el futuro que les espera, es momento de pensar en tu gran evento...

Por eso aquí te cuento que es lo que sigue por hacer después de recibir el anillo de compromiso: 1. EL ANUNCIO Llama a tus papás, hermanos(as), tus mejores amigas platica y comparte con ellos la felicidad de comprometerte con el amor de tu vida, dale la importancia a la gente más cercana a ti en ser los primeros en saberlo. Después de eso ya puedes anunciarlo de la manera más especial y donde ustedes quieran, puede ser algo original que los caracterice a ustedes como pareja ¡DISFRÚTALO! 2. CELÉBRALO Pueden organizar una reunión con amigos donde festejen la pronta unión de sus familias y que serán ya SEÑOR Y SEÑORA. 3. FECHA Comienza a platicar con tu pareja una posible fecha la cual signifique algo para los dos, que el clima les agrade o se acomode a sus planes.

4. INVITADOS Hagan un cálculo aproximado de cuantos invitados tendrán, siéntense y hagan un borrador de su lista de invitados no te presiones igual y te toma más de un día y no pasa nada.

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5. LUGAR Piensen donde les gustaría casarse, para esto deben tomar en cuenta, número de invitados, noche o día, interior o exterior, ciudad o pueblo mágico, frío o calor. Te recomiendo que tengas varias opciones y pongas PROS y CONTRAS de cada uno eso te ayudara a tomar la mejor decisión.

6. PRESUPUESTO Puede que este sea el punto más importante ya que fijarse una cifra o ponerse un límite en cuanto a gastos para su boda les puede ahorrar aparte de dinero muchos dolores de cabeza.

7. INSPÍRATE Toda mujer ha soñado con el día de su boda, ahora toca que dejes volar tu imaginación, inspírate en lo que tengas a la mano revistas, películas, blogs e imágenes para que tengas claro qué tipo de boda es la que quieres recopila todo y arma tu moodboard. Lo harás excelente.

8. WEDDING PLANNER Ya que tienes los puntos anteriores en OK, mi recomendación es “busca asesoría” la ayuda de un experto en el tema te quitará mucho peso de encima, cuando tu planner tenga claro qué es lo que quieren transmitir en su boda verás que todo va a fluir de lo más lindo. Asegúrate sentirte cómoda con él o ella y que te entienda al 100.

Cada que le transmites alguna idea, es de suma importancia que hagan click y que puedas tener la confianza de hablar lo que sea de tu día soñado.

RECUERDA QUE ES TU GRAN DÍA Y QUE PARA PLANEARLO SE NECESiTA MUCHO TiEMPO Y ESFUERZO.

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Lorenza Pachuca

T. 771 181 6171

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Medio Ambiente TABÚES DE LA ROPA DE “SEGUNDA MANO“ SOFIA VALLEJO

Personalmente nunca he sido fan de comprarme ropa, pero cuando quiero renovar un poco mi armario o lucir un nuevo outfit, no lo dudo y visito tiendas o apps de segunda mano.

Sin embargo, me he encontrado con diferentes opiniones, sobre todo tabúes de la ropa de segunda mano; Es por eso que hablaremos de las ideas que tiene la sociedad pero que no necesariamente son verdad de la ropa “usada”.

TABÚES DE ROPA DE SEGUNDA MANO “Está sucia”. La mayoría de las apps y tiendas de segunda mano piden como requisito mínimo entregar la ropa lavada y lista para usarse por otras personas, por lo que no es verdad que está sucia. Es recomendable que después de comprarla, incluida ropa nueva, la laves, pero eso no significa que está sucia.

“Está maltratada”. Otro de los requisitos de la venta de ropa de segunda mano es entregarla en buenas condiciones, por lo que la ropa que venden ya fue revisada y seleccionada para su venta. Estoy segura que si está maltratada te lo harán saber con un gran descuento. Además, mucha de la ropa es nueva o solamente le quitaron las etiquetas.

“Es de menos calidad”. En su mayoría, la ropa de segunda mano ya fue utilizada, muchas o solo una vez, sin embargo, sí está en la tienda de segunda mano significa que a pesar de tantas veces que la usaron, sigue estando en buenas condiciones, por lo que mucha de la ropa de segunda mano es de mejor calidad que la fast fashion, la cual tiene como objetivo durar una temporada.

“Significa que tienes menos dinero”. Nos encontramos en el siglo XXI pero, ¿seguimos preocupados por el físico, economía o niveles sociales? Nada superficial debería dictar cómo las personas nos definen o perciben. ¡Dejemos los estereotipos!

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“El precio es igual a la ropa nueva”. Muchas de las tiendas de segunda mano están aumentando sus ventas, por lo que el precio de la ropa también aumenta, trata de buscar una tienda, app o intercambio entre amigas para tener ropa de segunda mano a buen precio.

Si necesitas más pros para comprar ropa de segunda mano sigue leyendo: 1.- Reducirás el impacto medioambiental que la industria de la fast fashion genera.

2.- Disminuirá la demanda de productos que duren menos, por lo que las industrias mejorarán la calidad y precio de sus productos.

3.- Apoyas la economía circular “Reducir reutilizar - reciclar”, que, si bien puede cambiar la industria de la moda, también podría influenciar otros sistemas verticales de la sociedad que únicamente generan productos para el consumo inmediato y temporal, en pocas palabras “usar y desechar”.

4.- Eliminamos los estereotipos como “usar ropa de marca”. Así mismo, no seguimos la moda del momento donde todos visten igual, limitando la identidad de cada una de las personas.

5.- Generamos y hacemos crecer una comunidad de intercambio, con valores de respeto, confianza y sustentabilidad, conectando a las personas con su entorno y el ambiente.

sofiaavallejo • sofiaavallejo@gmail.com

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Emprendimiento DELEGAR: DELEGO IRIS CARRILLO

Ser emprendedora no es nada fácil: llevamos vidas llenas de trabajo, cargadas de pendientes, angustiadas por el futuro y por nuestro desempeño en todos los ámbitos de nuestras vidas. Y cuando le agregamos que no sabemos delegar y queremos hacer todo por nuestra cuenta se le suma una rayita más al tigre…

Siempre he estado en contra de que la emprendedora debe ser TODÓLOGA (no sé si exitsa esa palabra) y es que cuando hablamos de emprendimiento pensamos en hacer todo nosotras mismas y y nunca pensamos en delegar; pero te tengo una noticia: si quieres que tu emprendimiento se convierta en empresa debes comenzar por verlo como tal: UNA EMPRESA; es decir, un sistema de varias operaciones bien organizadas y con planes a futuro.

Nuestros negocios son como nuestros bebés, y no queremos que nadie los toque más que nosotras, pero cuando los pensamos como empresas, sabemos que existen muchas partes que necesitan ser cubiertas, y que definitivamente no podemos ni debemos estar en todo.

Ya que llegamos aquí, a ver nuestra empresa con planes estratégicos para crecer junto con nuestros colaboradores, será más fácil para nosotros delegar, pero igual puede que tengamos algunas trabas en el camino, porque como dice el título: no saber delegar es un problema del ego. Y es que es muy doloroso darnos cuenta de que hay personas que hacen cosas mejor que nosotros, y que a lo mejor es gracias a ellas que nuestra empresa va a crecer; pero es justo eso lo que necesitamos: rodearnos de gente que sepa hacer las cosas mejor que nosotros.

Aprender a ceder a esto que sentimos es fundamental, y ese desapego a tener el control va a doler, pero es parte del proceso de hacer tu empresa crecer; cuando pase ese dolor, sentirás una libertad de saber que tu empresa, con o sin ti, está en buenas manos, y nada puede ser más reconfortante.

Ahora, no se trata solamente de darles el control de varias cosas a tus colaboradores, sino que hay que saber cómo; para esto, te recomiendo que hagas un análisis de tus tareas, analiza tus procesos, descomponlos: • ¿Qué información necesitaste para saber hacer lo que haces?

• ¿Qué herramientas son indispensables para hacerlo?

• ¿Cuánto tiempo necesitas ahora y cuánto necesitabas al principio?

• ¿Cómo podrías poner un parámetro estándar para calificar o medir estas tareas?

• ¿Qué dudas te surgieron cuando empezaste a hacerlo?

Es aquí donde entra la forma de ver a nuestros colaboradores; debemos dejar de pensar que la gente que se integra a nuestra empresa es un subalterno que hace cosas que nosotros podríamos hacer pero no tenemos tiempo porque queremos hacer cosas “más importantes” o que generen más ingresos. Esto es una idea que no le va a permitir a tu empresa crecer; cuando empezamos a ver que nuestros colaboradores son parte de nuestra empresa, y a hacerles saber que si esto crece, ellos también van a crecer, vamos a tener grandes beneficios.

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Todo esto, es lo que van a necesitar tus colaboradores para empezar a hacer lo que les pidas; si quieres saber mi historia con el arte de delegar, además de algunos tips prácticos para lograrlo, no te pierdas escuchar el nuevo capítulo de mi podcast, Behind the Selfie.

Cuéntame cómo ha sido para ti el proceso de delegar y cómo le hiciste para que fuera más sencillo, ¡hagamos comunidad!

Sígueme en mis redes @iris_carrillo

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2 camotes 2 calabazas Noddles Camarones Semilla de girasol o nuez de la india Cilantro, ajonjolí negro.

ADEREZO 3/4 taza leche de coco 2 cdas. Crema de almendra 1 cdita. Cúrcuma en polvo 1 diente de ajo picado (o en polvo) 1 cda. Chili paste (lo encuentras en Liquid aminos o soya baja en sodio pimienta.

1. Hacer espirales de camote y calabaza 2.

3. Cocinar en sartén los noodles (cuidado al mover para que no se rompan) + cocer en agua los si usaste dried noodles 4. Cuando estén listos, agregar los camarones asados 5. Mezclar todos los ingredientes del aderezo y agregar a los noodles.

6.

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