MONTHLY HEALTH REFOCUS- ANEMIE/ ANEMIA

MONTHLYHEALTHREFOCUS- ANEMIA

Definition: Anemiaisadiseaseinwhichthehemoglobin(Hb)inthebloodislow.Hemoglobinisa proteinintheredbloodcellthatcarriesoxygenthroughoutthebody.Normalhemoglobininmen isbetween8.2-10.9mmol/Landinwomenbetween7.1-9.8mmol/L.

SKINRASH SWEATING

HEADACHE RINGINGIN THEEARS

FATIGUE SHORTNESS OFBREATH

SYMPTOMS OF ANEMIA

DIZZINESS FEELINGFAINT

Themostcommoncausesof anemiacanbe:

•Suddenheavylossofbloode.g. stabwound,gunshotwound, prolongedheavymenstrua�on.

•Chronicdiseasese.g.high bloodpressure,diabetes, kidneydisease,liverdisease.

•Adeficiencyofironinthe blood.

•AdeficiencyofvitaminB12or folicacidintheblood.

Diagnosinganemiaisthrough laboratorytes�ng.

UNCONTROLLED BLEEDING FROMMINORCUTS

Thetreatmentofanemia dependsonthecause:

IRREGULAR HEARTBEATS

•Incaseofsuddenheavyblood loss,thebleedingisstopped andabloodtransfusionis given.

•Incaseofirondeficiency,iron canbeadministerede.g. tablets.

•Tabletscanbegivenincaseof vitaminB12andfolicacid deficiency.

•Inchronicdiseasesitis importanttohavegood regula�on,regularmonitoring

MONTHLYHEALTHREFOCUS | RosebelGoldMines

Sitewideemergencynumber: 1901

andtakingmedica�on faithfully.

Anemiacanbepreventedby:

•Healthyandbalancednutri�on (intakeoffruitandvegetables, consumelesssugarandsalt).

•Healthylifestyle(healthy ea�ng,sufficientexercise,good andenoughsleep,avoidingthe useofalcoholandsmoking).

•Goodregula�onofhighblood pressureanddiabetes.

MONTHLYHEALTHREFOCUS- ANEMIE�LAGESALI�

Definitie: Anemie,oftewelbloedarmoede(indevolksmond'lagesali'),iseenziektewaarbijde hemoglobine(Hb)inhetbloedlaagis.Hemoglobineiseeneiwitinderodebloedceldatzorgt voorhetvervoervanzuurstofdoorhetlichaam.DenormaleHb-waardebijmannenligttussen 8.2-10.9mmol/Lenbijvrouwentussen7.1-9.8mmol/L.

DUIZELIGHEID GEVOELVAN FLAUWVALLEN

Demeestvoorkomende oorzakenvananemiekunnen zijn:

•Plotselinghevigbloedverlies, bijvoorbeelddooreensteek-of schotverwondingoflangdurige hevigemenstrua�e.

•Chronischeziektes,zoalshoge bloeddruk,diabetes,nierziekte ofleverziekte.

•Eentekortaanijzerinhetbloed

•EentekortaanvitamineB12of foliumzuurinhetbloed.

Anemiekanwordenvastgesteld doormiddelvanlab-onderzoek.

Sitewideemergencynumber: 1901

HEVIGEBLOEDING VANKLEINE SNIJWONDEN

Debehandelingvananemieis a�ankelijkvandeoorzaak:

•Bijplotselinghevigbloedverlies wordtdebloedinggestopt, waarnaeenbloedtransfusie plaatsvindt

•Bijijzertekortkanijzerworden toegediend,bijvoorbeeldvia table�en

•BijvitamineB12-en foliumzuurtekortkunnen

table�enwordengegeven

•Bijchronischeziektesiseen goederegula�e,regelma�ge controleenmedica�etrouw belangrijk.

Anemiekanwordenvoorkomen door:

•Gezondeengebalanceerde voeding(voldoendegroenteen fruit,le�enopsuiker-en zoutconsump�e).

•Eengezondelevenss�jl (gezondeten,voldoende bewegen,goedengenoeg slapen,hetgebruikvanalcohol enrokenvermijden)

•Eengoederegula�evanhoge bloeddrukendiabetes.