Issuu

Nordens æ ldste idræ tsblad - udgivet af Roklubben Skjold

Nr. 2/2018 114. årgang

Indhold 3 Forord 4 Fælles Ro-Langtur til sommer 4 Nye Redningsveste 5 Nyt fra kajakafdelingen 6 Nyt fra instruktionsudvalget 7 Ungdoms-Support søges 8 Rokort Instruktion 9 Med Hanne på Havnestyrmandskursus 10 Refleksioner over 60 års medlemskab af Roklubben Skjold. 11 Nivå 16 Vittigheds-tegning 17 Førstehjælp i Skjold 19 Skole OL for 8 x 7.klasser på Østerbro Stadion 19 Skjolds fødselarer 22 Kontaktliste 24 Aktivitetskalenderen

Oplag: 290 eksemplarer Trykkeri: Tryk & Kopiservice v. Kim Nielsen Forsidebillede: Ankomst til Nivå. Foto:Jette Hansen Bagsidebillede: Ingen alvorligt tilskadekomne, men Skjold øver førstehjælp. Foto: Inge Seit Deadline for indlevering af materiale til »Rosport« i 2018 Nr. 3 15/8 udkommer ca. uge 37 Nr. 4 1/11 udkommer ca. uge 48 Fotofiler til Rosport skal have opløsning og mål svarende til: 300 dpi og minimum 10 cm på korteste led. Redaktionen

Forord Efter en yderst kold sæsonstart, skete der i maj det helt fantastiske, at det med et blev sommer. På trods af megen østenvind har det virkelig sat gang i klub-aktiviteterne på vandet, og ikke mindst hyggelig “spontan-grill” arrangementer roaften efter roaften.

plads til at bringe referatet fra årets klubgeneralforsamling - en ellers meget “velskreven beretning”, som I nu må nøjes med at nyde fra hjemmesiden, hvor den er lagt op (gæt hvem der er forfatter?!...) . Herunder kommer dog et foto fra Klubhusrenoverings-modellen, der bl.a. var til debat den aften.

Dette nummer rummer masser af spændende artikler lige fra info om de nye redningsveste, Hannes styrmandskursus, ro-førstehjælp, Skole-OL,Nivå-stranderhejsning fortalt både fra land og fra vand (sidstnævnte en meget humoristisk beretning) med meget mere. Faktisk kom der pludselig så mange artikler, at vi ikke engang har haft

Endelig bliver vi også nødt til at bringe lidt VIGTIG INFO fra vores nye “delepost-rochef ” Inge Seit: HUSK “fra medio maj 2018 og ca. 6 måneder frem - så SKAL vi ro UDENOM bananen ved Turborg Havn!” Hav en fantastisk dejlig ro-sommer i Roklubben Skjold! Redaktionen

Klubhus- MODEL fra arkitektfirmaet Lundgaard & Tranberg. Foto: Brian Haas 3

Fælles Ro-Langtur til sommer første eller den anden weekend i juli. Derfor hold øje med opslagene på facebook og Rokort.dk! Inge Seit

Svend har lovet at arrangere en fælles ro-langtur, hvilket selvfølgelig også inkluderer kajakker. Vi kender endnu ikke det endelige område, men Svend plejer at finde gode steder. Angående tidspunkt, kan vi i skrivende stund kun oplyse, at det bliver den

PS. Svend har efterflg. lagt turen op i Rokort: 6-8/7 med udgangspunkt fra Holbæk (og planlægn.møde 26/6).

Nye Redningsveste Roklubben Skjold har modtaget 40 oppustelige redningsveste fra Trygfonden, hvilket vi er Trygfonden MEGET taknemmelige for.

rulleskinnen. Sidestroppen er derimod nemmere at indstille så den sidder tæt til kroppen. Den gule knop som sidder på en snor I højre side, er til at udløse vesten, hvis uheldet skulle være ude. Har du haft brug for at udløse vesten, læg den da på værkstedet og giv besked til bestyrelsen med navn, at den skal reetableres. Virker udløsningen ikke, kan du I venstre side åbne den og udtage et mundstykke og selv puste den op. Ved misbrug vil bestyrelsen opkræve betaling for en reetablering.

Vestene er virkelig gode, behagelige at have på under roningen, da de ikke hindrer udøvelsen af rotaget, der kan udføres sikkert og trygt. Selv i solskin er de til at have på - uden at man “koger over”. For at den skal sidde korrekt på dig, skal du indstille den hver gang du skal bruge den: Den lange strop der skal mellem benene indstilles så der er 10 cm dobbelt rem foran dig, det gør du ved at løsne stroppen på ryggen og trække nippen så den er lang, nu er den klar til at afprøve og justere ind til dig. Sidder vesten rigtigt på dig kan du sætte den lang snip dobbelt eller binde den op bagtil så den ikke kører ind I

Arne PS. Den nysgerrige redaktør spurgte til forskellen mellem de to farver veste, hvortil Arne hurtigt svarede at forskellen er ens - altså bortset fra farven. 4

Nyt fra kajakafdelingen ansvarlig for opdatering af kajakreglement (når det besluttes i bestyrelsen), kontakt til Dansk Kanoog Kajakforbund (hvis de skriver til mailadressen), kajakvidensdeling (herunder “Nyt fra Kajakchefen” til Rosport). Hvis du er interesseret i posten eller gerne vil høre mere, så skriv til kajakchef@roklubbenskjold.dk. Se hele referatet fra kajakmødet i facebookgruppen under ”filer”.

Line Krintel Weldingh, kajakchef Foto: Line Med vandtemperaturer på den rigtige side af 10 grader starter sæsonen nu for alvor. Jeg glæder mig til at komme ud på Øresund i godt selskab og uden våddragt.

Samarbejde med Kvik og DSR Sidst i april var jeg til møde med kajak-repræsentanter fra vores to naboklubber KVIK og DSR om et muligt samarbejde. Det var et rigtigt fint møde, og alle var åbne for mere samarbejde på tværs af klubberne i forhold til ture, instruktioner og transport. Det skal dog siges at hverken Kvik eller DSR har havkajakker, hvorfor ikke alle aktiviteter hos os er relevante for dem.

I april holdt vi et godt besøgt kajakmøde, hvor der blandt andet blev nedsat et kajakudvalg. Her blev alle poster besat, og hvordan de fordeler sig kan ses i denne udgave af Rosport i kontaktlisten. Den eneste post, vi mangler en afløser til, er min egen, da jeg går på barsel i august. Opgaverne er nu fordelt på mange af udvalgets øvrige poster, og tilbage ligger der i kajakchefopgaven: Bestyrelsesarbejde (sørge for info mellem medlemmer og bestyrelse), administrere mailadressen kajakchef@roklubbenskjold.dk,

Vi aftalte i første omgang at arrangere fælles roteknik-træning, hvor hver klub står for én aften den 24. maj (DSR), den 21. juni (Skjold) og den 16. august (Kvik). På hver aften vil der være plads

til cirka 15 kajakroere (både tur og hav), der får fif til deres roteknik af en kompetent kajakroer. Det betyder, at der ved hvert arrangement vil være plads til fem roere fra hver klub. Carsten og René vil forsøge at finde en kompetent underviser. Nærmere info følger.

kajaktrailer, som vi har mulighed for at leje. DSR afholder et EPP3-kursus med prøve (for turkajakker) den 4.-5. august (den 4.-5.) og den 1. september. Kontakt mig gerne, hvis du er interesseret – det skulle efter sigende ikke blive alt for dyrt.

Ellers talte vi om at man kunne følges til diverse ture uden for klubben – for eksempel deltager DSR i Tour de Gudenåen i september. Ellers er der blandt andet Mølleåens Blå bånd (22. september), Esrum Sø rundt (26. august), Amager Strandpark rundt (den 29. juli) og Kronborg Løbet (den 25. august). Udover at det kan være sjovt at mødes med roere fra naboklubberne, har DSR en

Jeg synes, det giver rigtig god mening at samarbejde med de to klubber og håber, at nogen vil holde kontakten med dem, når jeg er på barsel. Det var vist nok info for denne gang! Håber vi ses på vandet og ikke mindst i Skovshoveds ishus! Line

Nyt fra instruktionsudvalget Tilbage i januar indkaldte vores daværende rochef Arne til møde angående roinstruktion i Skjold.

nyt medlem skulle tilmelde sig et rokursusforløb bestående af: 1. En ”Start-op-dag” samt efterfølgende 2. Mindst 4 ro instruktionsture med en af klubbens instruktører. Datoerne blev naturligvis på forhånd lagt ind på klubbens hjemmeside, så det var nemt at tilmelde sig. (Tak til Jens-Peter!)

Heldigvis dukkede rigtig mange af klubbens instruktører op, og vi havde en spændende debat om vores fremtidige instruktion. Vi blev enige om, at alle medlemmer i fremtiden skal gennemgå den helt samme instruktion, og at det skulle fremgå af vores hjemmeside, at man som

Undertegnede står for koordinering 6

af instruktionerne. Og det har været dejligt nemt, da vores instruktører har været meget villige til at tage sig af instruktionerne de enkelte dage. Herligt!

7 nye medlmmer, der skulle på ”Start Op” kursus. af 7 nye medlemmer der skal på ”Start op” kursus. Vi håber, at det nye tiltag med ”Åbent Hus Tirsdage” i maj, vil give flere nye medlemmer.

Så er det bare at krydse fingre for tilmeldinger fra nye medlemmer.

Husk at tage rigtig godt imod de nye killinger, så de føler sig velkomne i vores klub!

De første to nye medlemmer startede på ”Start op” kursus lørdag den 14.april. Og søndag den 6. maj stod Bente og Inge Seit for instruktion af

Mona Steensbro

Ungdoms-Support søges Vi søger supportere til at hjælpe Frederikke på tirsdage og torsdage fra kl. 16.30 – 19.00 Ud af de unge har vi i år 4 uddannede styrmænd og 2 nyuddannede hjælpetrænere. Vi arbejder fortsat på at uddanne de unge, når de er klar til det.

den enkelte påtage sig. I juli måned holder ungdomsafdelingen lav profil.

Du skal være styrmand, og hjælpen består i, at du går ud i en båd sammen med de unge og vejleder lidt.

I kan kontakte os i ungdomsteamet grib fat i os i klubben eller ring.

Da vi har brug for at vide, hvor mange der vil deltage, må I gerne melde tilbage så hurtigt det er muligt.

De bedste hilsener

Vi håber du har lyst til at støtte op om ungdomsafdelingen og melde dig som supporter 1 eller flere gange i den nye sæson.

Ungdomsteamet

Arne Lund, 25130249, Birgit Lund, 25761435, Bente Henriksen, 24621390

Jo flere vi er, desto færre vagter skal 7

Rokort Instruktion Jeg havde først det indtryk af Rokort-systemet, at man ikke kan få underretning, når der lægges en aktivitet op i Rokort.dk.

klikker på navnet får I nedenstående skærmbillede: Her skal i sætte flueben i de to felter Modtag klubbens nyheder og Modtag e-mail ok aktiviteter.

Det er heldigvis noget sludder! Hvis I logger jer ind i Rokort (helst på en pc eller bærbar) står jeres navn i bjælken øverst til højre. Hvis I

Jens Peter Bovbjerg

Med Hanne på Havnestyrmandskursus Vi var 3 aspiranter, én fra hver af klubbens roafdelinger, (ungdoms-, almen- og seniorgruppen), der mødte op en kølig fredag aften inden påske til styrmandsteori i klubhuset. Vi blev udstyret med korttursstyrmands-mappen på ca. 120 sider, og vores instruktør Arne Lund gennemgik indholdet på kun et par timer, så det syntes lysende klart og ligetil for os, med både ansvar, pligter, søvejsregler, styreteknik og søsikkerhed m.m. Vi tog fortrøstningsfulde hjem for at læse mappen igennem og tænke tillægninger med kommandoer ved bolværk og ponton m.v. igennem og møde til den praktiske træning efter påske. Vi kom alle 3 lidt beklemte i roklubben lørdag den 8. april kl. 10 til årets første rotur - godt klædt på i 3 lag. Der var en frisk SØ vind 8-10 m/s og kraftig NNØ gående strøm på 2 m/s, solen var fremme, og vi skulle ud. Vi riggede hurtigt båden til med en ekstra sikring af stævnen med 2 store fendere og med Arne tronende i agterlugen, roede vi ud og øvede at lægge til ved højt bolværk fra både styr- og bagbordside, hårde opbremsninger og passage gennem snævre løb. Det kostede lidt af en stander, men ingen større materielle skader. Godt vi havde de 2 fendere i stævnen! Vi fik en kort tiltrængt madpakkepause i klubhuset, og så ud

igen til endnu en omgang bolværk m.v. Det gik heldigvis væsentligt bedre denne gang, og vi kunne afslutte træningen kl. 15:30. Vi havde haft en fantastisk dag på vandet og lært en masse. Næste morgen mødte vi så ind til prøven. Vi startede med at besvare 35 teoretiske spørgsmål. Det var nu ikke helt så enkelt, som da Arne gennemgik teorien inden påske. Arne gennemgik besvarelsen enkeltvis med os og efter frokost var vi klar til den praktiske prøve. Det var imens blevet helt forårsagtigt med høj sol, svag vind og næsten ingen strøm, så vi kunne nøjes med 2 lag tøj og nyde at være på vandet, i det mindste når vi ikke sad på styrmandenspladsen. Vi viste vores evner med at lægge til højt bolværk, bremse for sejlbåd tværs og diverse andre manøvre og kom alle 3 i mål. Det blev en dejlig, lærerig og krævende weekend, hvor vi var blevet meget mere sikre på vandet. Så stor tak til klubben og ikke mindst til vores utrættelige instruktør Arne Lund. Kan kun anbefale alle roere at tage kurset og få den mere rutine og erfaring. Senere kan man jo altid selv bestemme om man vil påtage sig ansvaret som styrmand. Hanne E. Pihl

Refleksioner over 60 års medlemskab af Roklubben Skjold.

Klubhuset i Svanemøllen var lige taget i brug, alt var nyt, og alt var set med ungdommens øjne spændende. Klubben var på dette tidspunkt begavet med en meget driftig formand med et netværk og initiativ, som jeg tror ikke er set siden i klubbens historie. Medlemmer strømmede til, der blev danset og festet, roet på Sundet og på Bagsværd Sø så det var en lyst.

ånden i klubben. Husk på at herre-roere er nøjsomme folk, og husk at huset var skruet sammen til blot at huse dem. Jo jeg har været medlem i klubben i mange år. Uden at sige for meget har dette medlemskab været med til at præge mit liv på mange punkter. De første år, vel 10 – 12 år var jeg grebet af den roning som foregik på Bagsværd Sø - kaproning. Jeg havde som dreng i TV set de smalle både skyde vældig fart ved de store rostævner, og blev meget fascinerettænkte “det kommer jeg da aldrig til at prøve”. Men det skulle gå anderledes. Sammen med min barndomsven og nabo, Flemming, meldte vi os ind i klubben i 1958, og der gik ikke mange dage før vi var placeret i en otter på Bagsværd Sø. Herfra gik det over stok og sten, med mesterskaber og deltagelse i store stævner.

Klubhuset ligger der stadig, en smule mere slidt, men det bliver forhåbentlig ved med at ligge, hvor det nu ligger. Selvom 60 år er mange år, er det under halvdelen af klubbens samlede historie. Der er mange ting som på disse år har ændret sig. Ændringer, som langt overstiger de ændringer som skete i den første halvdel af historien, tror jeg. Fra at være en mandeklub er damerne nu kommet til. Der er tilknyttet en kajak afdeling, så vi nu taler om forlæns- og baglænsroere, ikke specielt charmerende, men til at forstå. Væsentlige ændringer er blevet foretaget for at rumme de nytilkomne. For ikke at glemme tidens store motionsgruppe, seniorerne, som i dagens billede og også i klubbens medlemsskare fylder ganske meget. Alle ændringer er gode aktiver for vores klub, men giver naturligvis visse udfordringer, både når der henses til de fysiske rammer, men også til kulturen og

Hvad så med de resterende 50 år, ja tja bom bom, passivt medlem i mange år, fordi arbejdet til livets ophold blev en væsentlig del. Men nu de seneste 10-15 år er jeg i gang igen med roning fortsat på Bagsværd Sø, men nu i et mere adstadigt tempo. Jeg bor nu så tilpas tæt ved klubhuset i Svanemøllen, så jeg har også mulighed for at komme der ofte, og det benytter jeg mig af. Jeg har fundet en romaskine 10

i det gamle rum med ro bassinet, og fryder mig over at kunne tage et varmt bad og i saunaen bagefter. Så tænker jeg tilbage på den tid hvor roning i robassinet var en væsentlig del af vort træningsprogram. Jeg tænker også på den tid, hvor der var lejlighed til raske roture til Nivå, Hven og sågar Saltholm, jo det var tider, og minderne er mange.

blev vi præsenteret for et skitseforslag udarbejdet af et arkitektfirma. Forslaget rummede en gennemgribende ombygning af vores klubhus. En ombygning som skal tage hensyn til de nye forhold og aktiviteter, som nu er en del af vor klub. Jeg hilser forslaget meget velkommen. Og håber, at det vil kunne lade sig gøre at gennemføre byggeriet.

De ændringer i klubhuset, som løbende er foretaget for at tilpasse medlemmernes ønsker, er gode specielt ”loftet” i ro bassinet, hvor der nu er placeret 8 romaskiner, er genialt. Nå, men blot lappeløsninger. Ved den seneste generalforsamling

Tak for mange gode år i selskab med Skjold og de mange prægtige rokammerater, som fortsat er en væsentlig del af medlemsskabet. Niels Nielsen

Nivå Forårs klargøring og Standerhejsning I St. Bededagsferien mødtes 6 friske Skjoldere (+60) i Nivå om fredagen og startede på en opfriskning af vores pragtfulde smørhul, der ligger lige ud til Øresunds dejlige vand. Vejret var fantastisk - høj solskin i dagtimerne og kun nogle få regndryp om natten. Huset blev rengjort, vinduer blev vasket og malet udvendig og indvendig, græsset blev slået flere gange, der blev plantet en Himmalaya-birk nede ved skuret samt 3 stk pilebuske langs volden med håb om at disse planter kan være med til at afvande græsplænen. Selvfølgelig

fratager det ænderne et sted at svømme rundt, men så må de finde et andet sted at bade deres fødder. Hvis der havde været flere til at hjælpe, kunne vi have blevet helt færdig med forårsklargøringen. Vi fik ikke slået græsset på den anden side af volden og vi fik heller ikke fjernet tang, så landgang med både bliver nemmere. Det er et stort ønske, at der er nogle/ mange der vil hjælpe med dette. Vi skal tage hånd om vores perle i Nivå, så der er flere der vil bruge det. Om lørdagen var der standerhejsning i Nivå, og dermed indledte langturs sæsonen. Der kom to stk 2-åres inrigger og to kajakker roende op fra 11

klubben lørdag. Birgit Lund havde lavet den dejligste mørbradgryde med ris til. Der var 14 til spisning og så var der dømt råhygge derefter. Der var 11 der overnattede mellem lørdag og søndag. Søndag formiddag var der afgang til Skjold for de roende. Vi andre, der var tilbage, færdiggjorde maling og rengøring af huset Det var dejligt at se, at der var 14 klubmedlemmer til standerhejsningen i år, men vi havde naturligvis ønsket, at der kom endnu flere. Opfordring til alle: Brug huset noget mere, der er så dejligt deroppe.

Dejligt! - håber at se jer snart igen i Nivå. Nivå Udvalget siger mange tak for de mange hjælpende hænder med alt det arbejde, der blev udført. Vi glæder os til en god sæson med mange overnattende roere. På gensyn fra Nivå Udvalget! Inge Seit

Og så vender vi kajakken – mod Nivå

Erik S./formand

Efter at have været medlem af Ro- og Kajakklubben Skjold siden 2013, lykkedes det mig endelig at få arrangeret, at jeg kunne deltage på en tur til sommerhuset i Nivå.

Stor aktivitet i St. Bededagsferien. Der blev malet, plantet, slået græs, gjort rent, roet, ryddet op/smidt ud og kørt et ordentligt læs på lossepladsen. Alt sammen i en god atmosfære med mad, væske og store mængder hygge. Vi startede allerede om fredagen med at hente de bestilte træer, buske & planter på planteskolen og så kørte det ellers slag i slag med arbejde og fornøjelse. Højdepunktet var selvfølgelig da årets første rohold ankom til Nivå. 2 stk. 2-åres og 2 kajakker. Et dejligt syn, som blev efterfulgt af Nivå-husets standerhejsning kl. 16:00. Standeren blev hejst af ungdomsroer Ask, som jo selvfølgelig roede både ud og hjem. I øvrigt kunne vi byde velkommen til flere nye medlemmer.

Den 28. og 29. april var der kombineret arbejdsweekend, rotur og standerhejsning i Nivå, og naturligvis ankommer man af søvejen. Lørdag morgen ved daggry mødtes vi kl. 9 i Skjold. Vi var otte roere i alt fordelt på fire både - to af plast og to af træ. Bådholdene blev sat, og Søren og jeg fik hver sin havkajak. Vejrudsigten havde været lidt svingende op til weekenden - især for hjemturen søndag, men Birgit havde fået sat sin vilje igennem, og vi havde perfekt rovejr begge veje. Sol begge dage, havblik om lørdagen og en let brise i

ryggen, da vi skulle hjem søndag. På “opturen” holdt vi frokostpause i Vedbæk efter cirka tre timers roning. Vejret var perfekt til frokost i det grønne: Sol og næsten sommerlige forhold - lige indtil man stak fødderne i vandet. Efter en god frokostpause tog vi de sidste sømil til Nivå, hvor vi ankom cirka kl 15. Ved ankomsten blev vi modtaget af arbejdsholdet, der havde knoklet siden fredag med at gøre sommerhuset klar under Inges kyndige ledelse.

konceptet for afterskiing – en disciplin jeg mestrer til perfektion. Jeg har indtryk af, at der er mange klubtraditioner forbundet med Nivå. Formanden rådede os nye til som det første at finde en køje og få den rigget til, idet det ofte skete, at folk gik tidligt omkuld efter ankomst, ”Selvom festerne ikke længere er helt så vilde, som de var i gamle dage”. En anden tradition påbyder, at det er de yngste, der skal have de øverste køjer i køjerummene, så de tre yngste: Ask (13 år), Søren (58) og jeg selv (54) klatrede op i de øverste køjer, og gjorde klar til at gå til køjs. Jeg tør ikke udtale mig om, hvordan kvinderne organiserede sig.

Formanden bød os velkommen med kolde øl, som traditionen i sommerhuset heldigvis foreskriver. En fremragende tradition, der minder om

Her ankommer vi til Nivå. Foto: Jette Hansen 13

Der var i øvrigt flere af kvinderne, der gav udtryk for, at Søren og jeg i stedet burde prioritere at befri vores spæde drengekroppe fra en dags indespærring i en tørdragt og belønne både dem og os selv med et varmt bad og noget rent tøj. Men det måtte vente, for formandens ord er lov.

Cirka kl. 22 gik lyset ud for alle, og hvor var jeg glad for, at min køje allerede var klar. Næste morgen var der lækker morgenmad og selvsmurt madpakke, og efter en hurtig oprydning var vi på vandet kl. 10 med kurs sydover. Perfekt vejr igen. Efter frokostpause i Taarbæk var vi tilbage i Skjold cirka kl.15.30. Det var en rigtig fin tur til Nivå og en rigtig hyggelig weekend. Der er nogle, der påstår, at havkajakker er for langsomme, men da der var tale om en fælles klubtur, ventede man på hinanden, så alle kunne være med. Rent faktisk kom Søren og jeg tilbage til Skjold om søndagen som de første, så både af træ og plast kan sagtens tage på en hyggelig rotur sammen. Og roerne fra inriggerne er, ligesom os kajakroere, almindelige hyggelige mennesker, der elsker at være på vandet. De har bare truffet det strategiske valg, at de vil opleve naturen med ryggen til, mens de ror.

Klokken 16 var der standerhejsning med kaffe, smørkage og kringle. Ask var selvskrevet til at hejse standeren i sommerhuset, dels er han en fremragende roer, dels er det imponerende, at han gider tilbringe en hel weekend i selskab med os gamle. Efter standerhejsningen fortsatte vedligeholdelsesarbejdet, og madholdet gik i gang med lave aftensmad. Der blev også lige arrangeret et par bokse med rødvin og en ekstra ramme øl. Formanden fortalte, at klubben tidligere havde en fast aftale med den lokale købmand om levering af øl, idet det ikke var usædvanligt, at der røg tyve kasser øl på en weekend. Jeg må desværre konstatere, at jeg skulle have begyndt at ro noget tidligere. Jeg er åbenbart gået glip af mange gode fester.

Det var absolut ikke min sidste tur til sommerhuset, og tak for super hyggeligt selskab til alle, både dem, der roede, og dem der kørte derop. Vel roet.

Aftenmenuen stod på megamørbradsgryde med ris og frugtsalat til dessert. Jeg tror aldrig før, at jeg har set så stort et bjerg af mad. Der var indkøbt seks store mørbrad og et vognlæs grøntsager. Umiddelbart skulle man tro, at det havde krævet en cementblander at få plads til at tilberede det. Det smagte virkelig godt, og der blev stort set spist op.

Peter Holgersen (213024)

MEDLEMMER

IKKE MEDLEMMER

Dagsophold uden overnatning. Kr. 20,‐ Kr. 30,‐ Pengene lægges i pengekassen i øl‐rummet. Ikke roende / overnatning kr. 50/pr. nat kr. 75/pr. nat +el Roende / overnatning kr. 25/pr. nat kr. 35/pr. nat *Weekend kr. 100,‐ pr. person/nat kr. 140,‐ pr. person/nat + el Fredag kl. 14 – søndag kl. 16 *Fra søndag kl. 16 til fredag kl. kr. 75,‐ pr. person/nat kr. 140,‐ pr. person/nat + el 14 * Dvs. at huset er lukket for andre. Undtaget er roere om sommeren. De skal altid have mulighed for en soveplads og adgang til køkken, bad og toilet. For eksterne lejere gælder, at hvis aflysning sker mindre end 7 dage før aftalens begyndelse, erlægges kr. 200,‐. Pris pr. kWh kr. 2,50

HUSK

Man skal selv medbringe lagen, sengetøj, karklude, viskestykker, håndklæder, køkkenrulle, foleie o.a. indpakningsmateriale. Huset sørger for skraldeposer, toiletpapir, opvaskemiddel og -børster samt øvrige rengøringsmidler. Ved ankomst og afrejse skal elmåler aflæses og noteres i det lille hæfte, der ligger i elskabet i gangen. Evt. beskeder skrives i fremlagte logbog. Tomme flasker SKAL medtages ved afrejse og i øvrigt venligst læs ophængte husregler ang. rengøring. Skrald må IKKE sættes løst ved siden af skraldebeholder ved indgang til have, da krager og ræve splitter skraldeposerne ad, og så flyder skraldet over hele græsplænen eller ind til naboerne eller ud på vejen osv. I den slags situationer må hyttechefen køre hele vejen fra København til Nivå for at rydde op. Konto til indsættelse af penge for lån af huset er: Reg.nr. 1551 Konto nr. 4330808748

Vittigheds-tegning

- Min svigermor er en engel ! - Hvor er du heldig - min hun lever endnu !

Førstehjælp i Skjold Skjold var søndag den 15. april 2018 vært for et Førstehjælps kursus med fokus på roning.

på bådpladsen. Her startede vi med at lære at transportere Ruth, en 45 kg tung dukke liggende på en lærredsbåre ud til inriggeren.

Kurset blev sponseret af TrygFonden, og var arrangeret af DFfR og DKF i fællesskab.

Resten af dagen blev der arrangeret diverse ulykkes scenarier på bådpladsen, illuderende stærkstrømsulykke, solstik, hedeslag, kuldechok, hypotermi, bistik, hjertestop, m.m.m.

Søndag morgen mødte 8 kajroere og 8 inrigger roere op i klubben for at lære om, hvordan man giver førstehjælp til nødstedte på land og på vandet.

Sidste opgave, vi i fællesskab skulle klare, var at yde hjertemassage til en roer i den ved broen liggende inrigger.

Dansk Folkehjælps instruktør Jesper Michelsen, mødte os med udstyr til at skabe et utal af stationer, hvor vi skulle lære at tage stilling til ulykker af forskellig art og yde førstehjælp.

Denne opgave havde vores yderst kompetente underviser ikke en færdig løsning på. Men gruppen arbejdede på bedste vis sig frem til en måde at gøre dette muligt.

Vi startede indendørs med scenarier, der illuderede alt fra forgiftning i hjemmet til hjertestop, forblødninger og medicinforgiftning. Hjertestartere af flere typer blev flittigt brugt i en lang række krisesituationer.

Klokken 18 sluttede kurset, og deltagerne var enige om, at vi nu er klædt godt på til at vurdere og yde førstehjælp til nødstedte roere.

Vi lærte at skelne imellem hjerterstop, der kræver hjerte lunge massage og brug af hjertestarter, og andre tilfælde af kritiske sygdoms situationer. Og vi blev klædt på til at yde førstehjælp i de forskellige situationer.

Tak til en dygtig og pædagogisk instruktør Jesper Michelsen, og et stor tak til Skjold’s Jette Hansen og Inge Seit der dagen igennem sørgede for en dejlig forplejning .

Efter en solid introduktion til diverse redningsmetoder drog gruppen ned

Bente Henriksen 17

Gode råd er dyre. Hvad gør vi i denne situation? Første hjælp i Skjold. Foto: Inge Seit

Skjolds fødselarer Juni

Helga Sigmund John Jansson Keld Lybke Aud Terp Jensen Erik Lomholt Bek

Juli

Frank Hansen

August

Bente Henriksen Niels Wagner

September

Lone Kløcker-Nielsen Hans Fenger Inge Hansen Michael Sommer

4/6 4/6 10/6 11/6 11/6

80 år 65 år 80 år 80 år 75 år

1/7

75 år

3/8 70 år 10/8 70 år

2/9 60 år 2/9 75 år 7/9 60 år 18/9 50 år

Skole OL for 8 x 7.klasser på Østerbro Stadion

I anledning af det lokalstævnet i Skole OL, der blev afholdt på Østerbro Stadion d. 3. maj, åbnede Roklubben Skjold op for romaskinerne. Skjold havde stillet et stærkt mandskab til rådighed (14 personer), og otte 7.klasser fik muligheden for at teste både deres samarbejdsevne og tekniske- samt fysiske færdigheder i en 4.000m-stafet. Over 1000 elever fra 6. og 7. klassetrin var til stede på Østerbro Stadion ved, der blev indledt med en indmarch

af de deltagende skoler. Marchen blev fulgt op af en tale fra H.K.H. Kronprins Frederik og med antænding af den Olympiske flamme. Dermed var scenen sat, og OL-ånden var bestemt også at få øje på under konkurrencen i ro-ergometret. Igen i år gæstede HKH Kronprins Frederik vores arrangement og gav gode råd til eleverne, det gjorde at 7. klasserne gav sig i kast med opvarmningen forud for de indledende heats.

De otte klasser kom henholdsvis fra Sølvgade Skole med 2 klasser, Niels Steensens Gymnasium med 4 klasser, Hillerød vest 1 klasse og Nordstjerneskolen med 1 klasse. Efter 1. og 2. heat endte det med at være NSG 7.A, 7D, fra Sølvgade 7V og Nordstjerneskolen der kom i A finalen, mens Hillerød Vest, 7C og 7E fra NSG og 7 D fra Sølvgade skole kom i B finalen.

samtlige klasser bragede afsted i finalerne. Alle formåede at slå deres tid fra de indledende heats. I B-finalen stod det efter 3000m klart, at opgøret først og fremmest var mellem Hillerød Vest og 7. D fra Sølvgade, der her lå side om side. Det var dog Hillerød Vest, der i tiden 14 minutter og 47 sekunder, tog sejren, med et kæmpe come-back fra deres indledende heat.

Inden finalerne var der frokostpause. Eleverne var dog travlt beskæftiget af de mange aktiviteter Roklubben Skjold havde stillet til rådighed. Der blev bl.a. konkurreret i den individuelle 200 meter sprint i ro-ergometret. Her var der mulighed for at vinde et års gratis medlemskab af Roklubben Skjold eller en T-shirt. Hos pigerne blev det den stærke pige Kaisa (Sølvgade Skole), der løb med sejren og en T-shirt, mens det hos drengene var den store dreng Andrew (Nordstjerneskolen), der løb med sejren og et års gratis medlemskab til klubben.

I A-finalen gjorde 7. I fra Nordstjerneskolen sig bemærket med et hårdt udlæg, og var dermed de første til at passere 1000 metermærket i tiden 3 minutter og 26 sekunder. Dog var klassen ikke i stand til at holde det høje tempo, og efter 3000 meter havde 7. D fra NSG bragt sig i føring. Sådan forblev det, og klassen præsterede den flotte tid 14 minutter og 2 sekunder, Vi ser frem til at se 7. D fra NSG til finalen i Århus. Efter 7. D fra NSG kom 7. I fra Nordstjerneskolen i mål efterfulgt af 7. A fra NSG og 7. V fra Sølvgade Skolen.

I pausen var der også mulighed for at prøve kræfter med ro-skydning. En kombination af roergometer og målskydning med et laser-gevær efter målskiver. Andre valgte at pudse teknikken af inden finalen, og hertil bidrog Skjold-roerne med kyndig instruktion og røverhistorier.

Arrangementet endte på plænen, hvor vinderne fik hængt medaljer om halsen. Tak for en fantastisk dag på Østerbro Stadion og særligt tak til folkene fra Roklubben Skjold, der styrede arrangementet på bedste vis. Vi kommer tilbage næste år!

Om det var de kyndige instruktioner eller røverhistorierne, der gjorde udslaget er ikke til at sige, men

Louise & Ole (DFfR) med lidt tilføjelser fra Arne (Skjold) 20

Situationer fra Skole OL. Bemærk den prominente gæst (og fødselar) på nederste foto. Foto: Svend Vermund

Kontaktliste NB Husk at meddele evt. ændringer i klubbensunderafdelinger/udvalg til både Rosport (rosport@roklubbenskjold.dk) og bestyrelsen (bestyrelsen@roklubbenskjold.dk)

Inge Seit 50 71 79 94 Jan Christensen Erik Sandager 20 10 63 61 Roklubbens underafdelinger Kajak udvalg Line Weldingh (kajakchef/facebookadm/ kajakløbkoordinering) 41 41 05 92 kajakchef@roklubbenskjold.dk

Klubhuse www.roklubbenskjold.dk Strandvænget 51, 2100 København Ø 39 29 68 76 Strandvænget 9, 3050 Humlebæk

Birte Mynborg 30 35 46 60 og Elsebeth Lange 26 70 46 23 (delt materieansvarlige)

Bestyrelse Bestyrelsen: bestyrelsen@roklubbenskjold.dk Medlemskab: medlem@roklubbenskjold.dk

Ann-Britt Friedrich (EPP2 certifikat & koordinering) 61 71 98 16

Bestyrelsesmedlemmer: Erik Sandager 20 10 63 61 (formand) e-mail: formand@roklubbenskjold.dk Michael Sommer 50 53 44 72 (næstformand) e-mail: naestformand@roklubbenskjold.dk John Skovgaard Sørensen 40 56 37 37 (kasserer) e-mail: kasserer@roklubbenskjold.dk Rochef - vacant der henvises til formanden e-mail: rochef@roklubbenskjold.dk Line Weldingh 41 41 05 92 (kajakchef) e-mail: kajakchef@roklubbenskjold.dk Bente Henriksen 24 62 13 90 (ungdomschef) e-mail: ungdomschef@roklubbenskjold.dk Niels Purup 40 59 74 86 senior@roklubbenskjold.dk Bitten Have 21 97 23 96 e-mail: sekretær@roklubbenskjold.dk _________________________ Jens Peter Bovbjerg: Bestyrelsens højre hånd mht. kontingent mv.

Morten Brander Eriksen 26 25 44 42 (turkajakinstruktion) Roudvalg Vacant (Rochef) - der henvises til formanden rochef@roklubbenskjold.dk Cay Nielsen (roning) 28 49 98 83 Instruktionsudvalget Mona Steensbro 28 89 92 76 Seniorudvalg Torben ”Topper” Schäfer 3967 5770 Lizzy Abilgaard 2443 5365 Kirsten Andersen 35 26 51 23 Joan Krøier 30 24 39 86 Eva Kurcharski 20 16 10 15 Birger Nielsen 50 57 10 97

Skjolds Revisorer Inge Hansen 22 37 68 54 Aase Rupsch 45 93 15 21

Ungdomsroerudvalg Bente Henriksen (ungdomsroerchef) 24 62 13 90 ungdomschef@roklubbenskjold.dk Frederikke Bay Toft (ungdomsinstruktør): frederikkebay@hotmail.dk Arne Lund 25 13 02 49 Birgit Lund 25 76 14 35

Roklubben Skjolds Fond Henning Steensig 38 88 20 08 (formand) Jørgen Elkjær (Kasserer) Rene Geertsen 51 74 74 22

Roklubbens aktivitetsudvalg Festudvalg: Michael Sommer 50 53 44 72 fest@roklubbenskjold.dk

Birte Risgaard 30 13 56 26 birterisgaard@gmail.com Susanne Gram 41 41 25 90 Koordinator: Jimmy Michaelsen 20 80 03 64

Fællesspisning Jan Hoffmann Jørgensen: 61 60 39 87

Udlejningskasserer: Inge Petersen cypres267@gmail.com

Husudvalg (står for diverse ’viceværtopgaver’) Mogens Andersen (Formand) 36 17 41 53 mogens.andersen@email.dk Mogens Lynge (varme og elektricitetssystem) 40 94 57 20; egny141@gmail.dk.com Niels Crone (bl.a. maleopgaver) 30 61 72 68; nielscrone@gmail.dk Helge Dalsgård-Sørensen 40 20 37 22

Vinteridræt: Petra Larsen (planlægningsansvarlig) 35 83 96 96 petralarsen@abl1926.dk Mona Steensbro 28 89 92 76

Kap og outriggerroning: Torben ’Topper’ Schäfer (formand) 39 67 57 70 Flemming Bay Nielsen 43 45 08 62 Jørgen Eriksen 61 99 66 05

Skjolderlauget: Formål: at samle ældre medlemmer af Roklubben Skjold til vedligeholdelse af kammeratskabet, og til støtte for Skjold økonomisk, og på anden måde. Medlemsskab: Som medlemmer kan optages ethvert medlem af Roklubben Skjold med mindst 1 års aktivt medlemskab. Optagelse i Skjolderlauget kan ske ved henvendelse til Oldermanden eller Skatmesteren

Materieludvalg: Nye kræfter søges til dette udvalg! Nivå udvalg: Birgit Sahlgreen (formand & kontaktperson) 40 35 43 03 oleogbibber@webspeed.dk Inge Seit 50 71 79 94 Redaktionsudvalg/Rosport: rosport@roklubbenskjold.dk Lilan Nedergaard 51 74 97 75 Brian Haas 28 94 80 73

Laugstyrelse: Steen Rasmussen 23 61 33 11 (oldermand) Lissie Hall 38 28 03 06 /40 32 24 23 (skriver og skatmester) Jan Christensen 44 84 82 84 (bisidder) Niels Crone 30 61 72 68 (bisidder) Poul Lundberg 39 20 77 06 (bisidder) Erik Lomholt Bek (bisidder) Inge Seit (bisidder) Andreas Wetche 38 19 37 20 (posekigger)

PR udvalg Vacant: Er det noget for dig? IT udvalg: John Skovgaard Sørensen 40 56 37 37 (står for PC og netværk i klubben) Udlejningsudvalget: Mail vdr. udlejning sendes til: udlej@roklubbenskjold.dk Anne Christiansen 61 30 48 72 Abdunnweber@gmail.com

Roklubben Skjold Strandvænget 51 2100 København Ø

Aktivitetskalenderen JUNI 11/6 17:00 12/6 18-20 20/6 18:00 23/6 26/6 20:00

Inriggertur i Kbhs Havn (tilm. Rokort) Lagkage & Chili Con Carne hos Gefion Sommertræf i Nivå i Skjolderlauget Sct. Hans arr. i Nivå Planlægningsmøde for Holbæk-langtur

JULI 2-6/7 9-15/7 6-8/7

Sommer-roskole Åbent hus i Nivå Ro-langtur med udgangspunkt fra Holbæk (tilm. Rokort)

AUGUST 25/8

Killingedåb

SEPTEMBER 22/9 Klubkaproning 29/9 Nivå Standerstrygning Følg med i klubbens aktiviteter på hjemmesiden: http://test.roklubbenskjold.dk/kalenderen/ (få kodeord af Jens Peter Bovbjerg) Se, tilmeld og læg klub-aktiviteter op her: https://www.rokort.dk Log ind med dit ronummer og fødselsdato (=kodeord)

FASTE RODAGE:

HVER tirsdag og torsdag kl. 17:00 (ingen tilmelding - åben roning!) HVER tirsdag kl. 18:00 - sms besked til Brian på 28948073 hvis du kommer. HVER torsdag kl 17:30 Teknik træning i kajak. HVER søndag kl. 10:00 (ingen tilmelding - åben roning!)