Ringkøbing
www.rofi.dk
P U L S S P I N A ER OBIC
Mandag:
08:45 - 09:45 17.00 - 18:00 18:15 - 19:15
Tirsdag:
18:00 - 19:00 19:15 - 20:45
Onsdag:
08:45 - 09:45 15:00 - 16.00 17:00 - 18:00 19:00 - 20:00
Torsdag:
06:00 - 07:00 17:00 - 18:00 20:00 - 21:00
Lørdag:
09:00 - 10:00
Søndag:
09:00 - 10:00
Instruktør
Formiddagsspin Pulsspin Pulsspin
Berit Claus Claus
Pulsspin Pulsspin
Sanne Jens
Formiddagsspin Eftermiddagsspin Pulsspin Pulsspin
Mette Jannik Louise Berit
Morgen Pulsspin Pulsspin Pulsspin
Mette Berit Ulla
Weekend Pulsspin
Skiftende
Weekend Pulsspin
Skiftende
Mandag:
17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:15 - 20:15
Tirsdag:
09:00 - 10:00 10:30 - 11:30 11:30 - 13:00 17:30 - 18:30 19:15 - 20:15
Onsdag:
17:00 - 18:00 18:30 - 19:30
Torsdag:
09:00 - 10:00 10:30 - 11:30 15:45 - 17:15 17:30 - 18:30 18:45 - 19:45 20:00 - 21:00
Fredag:
15:30 - 16:30
ge 2 r fra u er e d l æ ktør ider g instru glokal e Holdt e d e n in Uddan ion i spinn .rofi.dk ntilat fo på www Ny ve n gere i Yderli
Lørdag:
10:00 - 11:00
Mave/Balle/Lår/Ryg Danse Mix TRX
Instruktør
Mette Angela Mette
Pilates Marianne Formiddags Fit Mette AOF Ryghold (start uge 4) Michael Pilates Øvede Marianne X-Fit Jens Bodytoning TRX
Michelle Ulla
Pilates Øvede Marianne Formiddags Fit Mette AOF Ryghold (start uge 3) Michael Pilates Marianne Step og styrke Ulla Cirkeltræning Peter TRX
Mette/Jannik
Cirkeltræning
Peter
Vi ses i Fitnesscentret