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Año 3, Num 15 Nov 2013

Editorial El liderazgo, el emprendedurismo, la motivación, no son cosas que de la noche a la mañana adquieren su máxima expresión en nosotros, al igual que cualquier cualidad, éstas requieren ser cultivadas diariamente. La manera de cultivar estas cualidades va en dos sentidos: el interno y el externo. El interno se refiere a nuestras propias capacidades inherentes que como seres humanos todos poseemos en mayor o menor medida, para ello se requiere creer en nosotros mismos y aún cuando dudemos en ciertos momentos seguirlo intentando, ésa es la forma en la que –igual que en un entrenamiento físico- esas cualidades por incipientes que sean se irán fortaleciendo hasta hacerse prácticamente invencibles. La otra forma de cultivar estas cualidades es la externa, y ésta se refiere a todo aquello que sin ser nuestro, estando en el exterior, nos sirve para nuestros propósitos; ejemplo de ello las lecturas motivacionales, las conferencias de desarrollo, los cursos de motivación, etc. Emprende 7 Joven presenta en cada edición una serie de reflexiones prácticas de colaboradores que se encuentran en la dinámica cotidiana del liderazgo, el emprendedurismo y la motivación y que saben que la única forma de desarrollar a la humanidad es a través de la habilitación individual de cada uno de sus integrantes. Que éste número contribuya a esta noble meta. ¡Éxito! Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe

Si cree que todavía tiene tiempo ¡olvídese! 2 Entrenarnos en lo más natural

Con el beso

No hay pretexto: Si puedes hacerlo, hazlo, y si no ¡al menos inténtalo!

El cómo y por qué de los decretos

Cerrando ciclos

Congruencia en un mundo incongruente

Amas o te enamoras

Inventario de Recursos y Herramientas

Hay que buscarse un amante

Caminando entre las piedras de la vida

2 4

Entrenarnos en lo más natural Por: Graciela Large

Con el Cine descubrimos las claves de COMUNICACIÓN en PAREJA En esta entrega nos preguntamos: ¿la felicidad es el aprendizaje de la pareja? Puede que lo sea. No obstante la condición inequívoca es el CONTAGIO. Ser felices es el más benevolente de los virus. Permite dos cosas: que el amor crezca, y que la novedad sea una constante. En Odett Toulemonde el personaje masculino pide aprender. <<¡Quiero que me des clases de felicidad!>> Y Odett simplemente es Ella. Un personaje que llena de color y de alegría una existencia aparentemente sombría.

La Comunicación en pareja, con quien convivimos, o con cualquier persona con la que tengamos una relación de amistad, o casual, pide que tengamos sólidos tres aspectos de nuestra identidad: Conocerse de tal manera que aceptes tu tendencia a vivir, o no, con autoestima. Aceptarse hasta tal punto que sepas si eres de los que quieres que se adapten a ti, o de los que toleran. Saber si optas por tener claridad sobre tus propósitos, siendo fiel a ellos; o si varían según el momento, a cambio de lo que quieres conseguir. 7

Al reto de la felicidad en pareja se responde con una identidad que encuentra el equilibrio en sí misma. El bienestar deja de ser un estado efímero o circunstancial. Veamos la felicidad como la salud. Ambas son condiciones naturales por el hecho de estar vivos, sin embargo, nuestro foco está permanentemente en lo que no está sano. Lo mismo pasa con la felicidad. Miramos lo que queremos que sea diferente, sin considerar que la felicidad y la salud ya reflejan lo mejor de nosotros mismos. La cuestión es lograr un estado mental que facilite el relacionarnos. Suele creerse que al no entendernos con otra persona, esa falta de paz justifica la pérdida de equilibrio. ¿Acaso el hecho está reflejando el trato que me doy? La pérdida de equilibrio puede ser una petición interior para que active valores. O quizás, un aviso de que estoy rechazando actitudes propias, y la evidencia de que sólo me fijo en lo que no funciona. La ausencia de encuentro conmigo y con mi pareja, tan propia de la pérdida de equilibrio, tiene como raíz última la culpa. A una falta de perdón por lo que uno

quiere ser pero no es. De ahí que conocerse y aceptarse sea lo más evitado de esta vida. No soportamos sentirnos culpables. Sin embargo, estamos abocados a ello en cada pérdida de equilibrio. ¿Si no me conozco qué interacción tengo? La creencia de base es que hacemos todo lo posible para comunicarnos, y que el otro nos lo pone difícil, o es malo. Hace poco vi el documental: MARÍA Y YO, http://www.rtve.es/ala carta/videos/eldocumen tal/ sobre la relación de un padre, dibujante de profesión, con su hija <>, que es autista. En este caso, la interpretación que solemos hacer para llenar los espacios vacíos de palabras, y que da lugar a sentirnos empáticos y sintonizados, sólo ocurre en una dirección. María, de 14 años, es quien marca la pauta y las normas de cualquier interacción con su entorno. Es una isla a donde a veces se llega cuando milagrosamente baja la marea. La chica recuerda el nombre de cada una de las personas que ha visto en su vida. 7

Su padre pone cara y forma a esos nombres dibujándoles en una libreta. Un vínculo y un canal de comunicación. A diferencia de María, nuestro cerebro ordena el mundo que percibe bajo un criterio ya codificado. Ello facilita compartir y también vivir experiencias nuevas, siempre y cuando creemos una relación personal que nos de consistencia a partir del autoconocimiento. De lo contrario somos tan rutinarios como María. En vez del autismo, tenemos al miedo y a la intolerancia para paralizarnos en lo ya conocido. ¿Lo que hemos automatizado de nuestra identidad está a favor nuestro y de la relación? ¿Nos permite circular por una carretera de doble sentido, cuya meta es el encuentro? Experimentamos integrados por dentro y unidos a nuestra pareja, es consecuencia de haber creado nuevos hábitos de autosatisfacción y de autoaceptación. Lograr esto puede ser el mejor de los objetivos. Facilita el milagro de la Comunicación.

Al sentirnos muy bien con nuestro propio mundo es mucho más fácil estar receptivos al mundo del otro, e incluso abrirnos a la posibilidad de ampliarlo. En Odett, la película de este mes, -una comedia sobre la felicidad-, la protagonista se ha configurado un mundo personal que en principio pareciera utópico, sin embargo, se aproxima a las claves de autoestima, tolerancia y claridad con uno mismo, que permiten ese conocimiento y esa aceptación plena, dando lugar al Amor en relación. Queremos indagar en ese equilibrio personal que Odett recrea con imaginación y alegría, y que permite escucharse. Nos regala una mirada pura con respecto a las intenciones propias y del otro. Nos vemos en el Cine y también, os animo a vivir esas claves en el taller que daré ese mismo fin de semana. La felicidad es un aprendizaje que al principio hay que entrenar, hasta maravillarnos con lo más natural: Amar nuestra identidad.

No hacen falta palabras están todas en el silencio, una a una se van acumulando, para formar la perfecta armonía del beso.

Con el beso se acaba el silencio, retornan las sonrisas y los te quiero. amarte siempre, estar a tu lado, no lo sabemos.

Infinita melodía, que los susurros y suspiros dejan, recuerdos llegan a mi mente, Te veo cálido. Sereno.

Un momento más para la eternidad y el deseo, Corazón y mente, Alma y fuego

No hay pretexto: Si puedes hacerlo, hazlo, y si no ¡al menos inténtalo! Por: Roberto Celaya El ser humano está hecho de deseos prácticamente ilimitados. Todos quisiéramos tener más, ser más, incluso vivir más. Cuando enlistamos todas aquellas cosas que quisiéramos lograr lo lógico es que algunas nos parezcan sino irrealizables casi imposibles, pero si valen la pena, ¿por qué no intentarlo? ¿Cuántas veces hemos escuchado la frase: "no creí que fuera posible"? Frente a hechos o logros de otras personas que nos pasman se nos vienen dos ideas a nuestra mente: lo fácil y realizable que parece el hecho una vez realizado y el por qué no fuimos nosotros quienes lo hicimos. A veces pareciera que ante los retos solo estaríamos dispuestos a correr aquellos riesgos siempre y cuando tuviéramos la certeza de conquistar. Si así fuera ¡dejarían de ser riesgos! Un riesgo implica la posibilidad de ganar o perder, si solo intentáramos aquellos por lo que tuviéramos certeza de lograr la vida sería harta aburrida, pero no solo eso, en realidad nunca creceríamos como personas. Piensa en lo siguiente, ¿cómo logra un campeón de levantamiento de pesas levantar en ocasiones hasta cientos de kilos? No es manteniéndose en aquello que desde un inicio puede levantar sino intentando levantar cada vez más. Al inicio tal vez no pueda, luego le costará y finalmente podrá levantar lo que se propuso. Lo anterior se da por que ante la exigencia planteada, el cuerpo reacciona creando músculos, fortaleciendo huesos, endureciendo tendones, hasta que puede levantar el peso deseado. Ese mismo símil es aplicable a la natación, la carrera de velocidad, el lanzamiento de jabalina, el salto con garrocha... y el logro de los sueños.

Hay un ejercicio muy sencillo que me gusta

carácter, valor, compromiso, superar

realizar en algunos talleres. Pongo una

nuestros miedos, obstáculos y límites, y

manzana en una mesa a diez pasos de una

finalmente llegar a ser los seres de

persona y le pido a alguien que llegue hasta

excelencia que estamos llamados a ser.

donde está la manzana sin moverse de donde está (a veces tengo que repetir la

Hay quienes llevan el razonamiento del éxito

instrucción, no porque no la entiendan, sino

hasta extremos donde no vale intentar sino

porque es totalmente ilógica). No pasa

solo lograrlo, si así fuera el pesista, el

mucho tiempo antes que alguien

nadador, o el corredor nunca lo lograrían

(generalmente quien se le pidió la acción)

pues generalmente las metas que valen la

señale lo imposible de lograr tal cosa con la

pena están fuera de los alcances de

condición dada, ¡y tiene razón! Pero la vida

nuestras capacidades actuales. Inténtalo,

es igual, si nunca damos el primer paso, si

pero no una, ni dos, ni tres veces... inténtalo

nunca lo intentamos, nunca sabremos si lo

tantas veces como sean necesarias para

pudimos lograr o no. El intentarlo te permite

que al final logres tus metas. Recuerda: No

al menos plantear esa posibilidad, pero él no

hay pretexto: Si puedes hacerlo, hazlo, y si

intentarlo te garantiza que nunca lo lograrás.

no !al menos inténtalo!

Todos tenemos en nuestra vida ejemplos de



cosas que logramos después de intentarlo, cosas que creíamos al inicio que no podríamos, desde andar en patines o bicicleta cuando niños hasta terminar una carrera cuando grandes. El intentarlo nos permite ver hasta dónde podemos llegar, pero lo que es mejor, desarrollar con la practica capacidades que nos van haciendo mejores, y no mejores con relación a los demás, sino mejores con relación a nosotros mismos. Este ser mejor abarca crecer en

Este artículo puede verse en video en http://bit.ly/yRAV7C

miras, en sueños, en confianza, desarrollar 10 13

El cómo y por qué de los decretos Por: Nelly Aguilar

Un decreto es una afirmación que se dice con convicción y certeza de que lo que se afirma Y muy pronto será una realidad en el plano físico. Las afirmaciones y decretos sirven para llevar del plano mental al plano físico aquello que se desea. Un decreto, es un comando de fuerza mediante la palabra hablada, esto quiere decir, que debemos ejecutarlo con firmeza y convicción de que estamos en viva comunicación con la Presencia Divina. Una afirmación es un pensamiento positivo escogido conscientemente y sembrado en nuestra mente-corazón mediante el proceso de la repetición a fin de producir un resultado

nuevo y deseado en nuestra vida. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mentecorazón, la idea de un propósito. Tu mente producirá cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad. Es como sembrar la semilla de lo que quieres cosechar y cuidarla. a través de la repetición (que es el proceso natural de la mente), puedes alimentar tu mente con pensamientos positivos y conseguir tu meta deseada. Ya que creer es crear, todo aquello en lo que enfocas tu mente lo crearás, tarde o temprano. Recuerda que la razón está al servicio del corazón y la alegría del corazón está al 10 15

servicio de la salud integral del ser. Cuando la mente está positiva y expansiva, el corazón está alegre y esta alegría es la que riega vitalidad a nuestros cuerpos y celebración a nuestra vida. En un principio encontraran difícil hallar el ritmo, pero con la constancia y la práctica iras fluyendo poco a poco. Un decreto va más allá de decir una oración, uno se está equilibrando en su interior, para lograr la intensión del decreto. Quizá al principio tengas que leerlo, pero después lo aprenderás de memoria y será más fácil para ti realizarlo -Un decreto principalmente se hace bajo la Gracia Divina, ¿que por qué?...pues para que este bendecido y que al obtenerlo no nos atraiga problemas por algún desajuste emocional que carguemos, todo lo bendecido por el creador es beneficioso para nosotros -Hay que agradecer aun antes de verlo realizado si tu das las gracias sinceramente dentro de tu corazón antes d haberlo recibido , estas emitiendo la energía de fe más poderosa que pueda existir -Incluir gracias porque se me concedes esto o algo mejor , al incluir esto estas abriendo todas las posibilidades no estás limitándote a un solo camino para obtenerlo -El acto de escribirlo en papel es el comienzo de la materialización desde el plano mental al plano material, todas las grandes obras como por ejemplo : la torre Eiffel , el Empire State fueron obras escritas y dibujadas primero en papel para luego manifestarse en plan físico de hecho todas las grandes obras cinematográficas comenzaron en la mente de un escritor y

después fueron dibujadas así tipo historieta , para después ser realizadas -Visualiza tu meta o deseo recortando imágenes de revistas fotográficas que representan aquello q deseas una casa, carro , nuevas amistades o quizá hasta una pareja , pégalos en un lugar visible para ti quizá en el techo o encima tu cama o en una pared, la idea es que puedas estar viendo y cada vez que los veas repite y repitas mentalmente o en voz alta GRACIAS PADRE POR QUE YA HAS DADO LA ORDEN,PARA QUE SE ME CONCEDA ESTO O ALGO MEJOR -La visualización es muy importante d hecho cuando se presenta un proyecto entre mas visualices más probabilidad tienes de que lo aprueben por q ayudas a tu socio para que lo pueda visualizar, y de cierta manera estas contribuyendo para que los pensamientos de la persona que le presentas el proyecto se alineen a tu propósito o meta -Se esplendido contigo mism@ no te limites si pidas una casita pide una casa con todas las comodidades que necesitas Dios, tu creador, la mente divina como quieras llamarlo no sabe de limitaciones y siempre quiere lo mejor para ti ERES HIJ@ DE UN REY, SEÑOR DE ABUNDANCIA POR QUE PEDIR MIGAJAS? -Sin dudas en tu mente .confía no tengas dudas en tu mente enfócate a alcanzarlo intensamente es despachado por el universo y a la primera duda en tu mente, si dudas el pedido es devuelto o puesto en 16 10

espera, por lo tanto es importante disciplinar tu mente a no dudar. la duda está basada en el miedo y el miedo bloquea el flujo energético, el cielo está lleno de regalo que tu aun no has reclamado -Trabaja tu relación con el dinero Apersonas que en su vocabulario cosas como, cochino dinero o q materialista eres o los ricos no van al cielo, cada una d las frases es una creación y esa creación comienza a convertirse en tu experiencia puesto q por ley es atracción es lo que estas atrayendo a tu vida los decretos, funcionan sin importar el tipo de pensamientos, revisa tu programación mental y atrévete a romper tus propios paradigmas - Sentir el merecimiento. Si las cosas no se te dan entonces hay que revisar nuestra sensación de merecimiento, ¿creemos que nos merecemos este regalo de nuestro creador?... ¿no? Entonces hay que hacer el trabajo del perdón tanto para la persona que atribuimos el daño como para nosotros para sentir que si nos merecemos todas las bondades del universo

TE DEJO 3 DECRETOS QUE ESPERO TE SEAN DE UTILIDAD -PROSPERIDAD: obtengo ahora la abundancia de mis recursos inmediatos y mis recursos inagotables, todos los canales se abren, todo lo que es mío por derecho divino ahora ha sido liberado y fluye a mí en una avalancha de abundancia bajo la gracia y por caminos perfectos -SALUD: Salud la luz de mi creador penetra en cada célula de mi cuerpo hoy doy gracias por mi salud radiante y niego el cansancio pues nada puede cansarme, vivo en el reino de las alegrías eternas donde todo me absorbe y me interesa señor, tu eres en mi la alegría eterna la juventud eterna la salud eterna y la vida eterna soy uno contigo -AMOR: El amor divino atreves de mi aparta todos los obstáculos aparentes y hace más claro feliz y lleno de éxito mi camino, estoy en paz conmigo mismo y con el mundo entero amo a todos y todos me aman las clausulas de mi bienestar ahora se abren bajo la gracia divina

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Cerrando ciclos Por: Apolo Flores

¿Te corrieron de tu trabajo?, ¿te acaban

distan de lo que ya has venido

de terminar?, ¿tu relación con ésa

escuchando. Sin embargo, lo único que

persona que tanto amabas ha llegado a

puedo decirte, es que si te calmas un

su fin? Sé que todos los que te estiman te aconsejan, que la vida sigue, que todo

poco, y analizas tu pasado, seguramente te darás cuenta que ya has pasado por esto, que ya has sido despedido

pasa para tu bien, que ya encontrarás

anteriormente y has terminado varias

algo mejor, que Dios siempre sabe

relaciones. Pero una forma de justificar tu

porque hace las cosas, y las palabras de

tristeza podría ser el repetirte

aliento que hoy quiero compartirte, no

constantemente: “Es que esta ocasión es 10 19

diferente, ésta si me duele más que

desprendimiento, acaso te hubieras

otras”. Pero ambos sabemos que,

convertido en la persona que ahora

cuando un ciclo termina y surge dolor

eres?, ese despido injusto que te llena

en nuestro corazón, el sentimiento

de rabia o dolor, responde ¿de no

natural en consecuencia es de tristeza, y

haberte despedido, hubieras encontrado

todas las veces que termine un ciclo,

el trabajo que ahora desempeñas?,

siempre será diferente a todos los que

cuando te terminaron en aquella

ya hayas vivido. Es decir, todas las veces

relación, que en su momento sentiste

que termines un ciclo, siempre serán

que no sabrías como superar ésa

diferentes, y es una mentira el decir: “Es

pérdida, ¿acaso no fue gracias a ésa

que ésta es la que me duele más que

ruptura el que conociste a la persona

todas”. Si quieres salir de éste dolor,

con la que estás ahora?

primeramente debes de aceptar que estás tratando de auto convencerte y

¿Acabas de perder un ser querido?, el

justificar tus emociones de dolor al

ciclo natural de la vida en este universo,

mencionar éste tipo de frases. Te será

es el nacer y morir; así mismo el ciclo

más fácil superar la perdida, cuando

natural de la vida del ser humano en el

aceptes el hecho que todas las

planeta es crecer, ser feliz con lo que

personas que conoces en tu vida, tienen

haces y eres, y morir. Sin embargo,

una misión que cumplir a tu lado, una

vivimos en una cultura en la que nos

enseñanza que proporcionarte, y

han enseñado a relacionar la muerte

cuando ésta sucede, cuando se cumple,

física con dolor. ¿Te has preguntado

es cuando pueden decirte: “MISIÓN

cómo sería el ver partir a nuestros seres

CUMPLIDA, ES HORA DE PARTIR”

queridos, no como un acto en el que

Mira hacia atrás en tu pasado, recuerda

nunca volveremos a verlos, sino como

el fin de un ciclo anterior y analiza la

una pausa hasta que volvamos a

siguiente pregunta, ¿de no haber tenido

encontrarnos en éste ciclo natural, en

ésa separación, de no haber vivido ése

donde la muerte física no existe sino la

simple trascendencia de la energía a un

conciencia no visible en nuestra tercera

plano diferente?

dimensión, el temor a la muerte desaparece. ¿Qué te parece si en

Ya lo dijo Albert Einstein hace no más

adelante, decides creer que, no importa

de 100 años: la materia no se crea ni se

el dolor que sientas por la pérdida de

destruye, tan solo se transforma. Toda

algo o alguien, y que Dios nunca te

materia está hecha de moléculas y

dará un dolor que no puedas soportar,

átomos. Y ambos son puramente

y que tu problema vendrá en la medida

energía, y como lo dije anteriormente,

de tu fortaleza?

no se destruye, es

Ten en mente

decir no

que, todos

muere, tan

los

solo se

sentimientos

transforma.

que tienes

Realmente lo

como el

que nos da

dolor,

dolor y temor

amargura,

acerca de la

tristeza,

muerte

temor,

misma, no es en sí el hecho de dejar de

decepción o depresión, son debido al

existir, sino el cómo lo haremos o el

significado que tú mismo le das a lo

temor a la gran duda ¿Qué hay más allá

que estás viviendo, es decir, todo lo

de la muerte física? Es un hecho que,

que vives a diario tu cerebro le da un

cuando tus convicciones se basan en la

significado, e inevitablemente ése

existencia de que, cuando al morir

significado siempre te dará una

realmente no morimos, sino que

emoción, y recuerda que en resumen,

trascendemos y pasamos a otro nivel de

únicamente existen 2 emociones: o te 21 10

sientes bien o te sientes mal, no hay

Y las primeras enseñanzas las hemos

ciencia en ello. Ahora entiendes el

recibido de nuestros padres y familia,

porqué infinidad de ocasiones has

después de toda la sociedad y de

escuchado decir: tú eres el responsable

nuestros maestros, las escuelas y los

de tus emociones, tú te sientes de

libros, pero sobre todo de las

modo que decidas sentirte.

experiencias de cada día. A medida de

Tú eres quien elige darle el significado

que, el significado que tú le das al

a toda situación, ya sea de dolor o

matrimonio o al divorcio, al fracaso o al

placer, de sentirte bien o mal. Sólo tú.

éxito, al placer o al dolor, al amor o al

Acéptalo. Por eso en adelante, nunca

odio, y sobre todo a la vida y a la

aceptes que alguien te diga: “es que tú

muerte, en conclusión se han

me deprimes, tú me haces enojar, tú

convertido en tus creencias.

me enamoraste etc.” Porque la realidad es que tú no eres responsable, de cómo decide alguien sentirse en base a las

¿Cómo cambiamos entonces una

acciones que llevas a cabo o a las

creencia?, la respuesta es obvia, del

palabras que tú les mencionas. Dice un

mismo modo que se arraigó en tu

dicho: “Soy responsable de las palabras

mente: observando, imitando y

que te digo y escribo, mas no de la

repitiendo toda ésa fuente de

interpretación que decidas darle a ellas”

información que te brinda un significado, o creencia diferente al

¿Cómo cambiar el significado de

significado que tú le estás dando hoy

aquello que nos hace daño?

por hoy. Acércate a aquellas personas

Absolutamente todo lo que conoces

que, por ejemplo, ven una separación

hoy en todos los aspectos de tu vida,

como una bendición. Investiga,

todo lo que has aprendido en toda tu

pregunta, compara, aprende e incluso

existencia, lo has hecho por medio de la

perfecciona. Analiza en qué se enfocan,

observación, la imitación y la repetición.

cómo y porqué piensan del modo que

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lo hacen aquellos que obtienen los

responsables de las decisiones que

resultados que tu deseas obtener. Lee la

tomas a diario. Si tomas decisiones

mayor cantidad de información

basadas en malas emociones como la

referente a la creencia que deseas

angustia, el enojo o la depresión,

cambiar, ve películas, toma cursos o

tenderás a llevar a cabo acciones de la

escucha el significado que otras

misma índole y lógico, los resultados y

personas le dan a la misma situación

consecuencias que obtendrás derivadas

que tú estés pasando. De éste modo, y

de malas acciones, nunca serán buenas

sobre todo con l a repetición constante,

para tus emociones, cayendo entonces en un círculo vicioso que difícilmente te hará cumplir, con el mandato de 5 sencillas palabras más importantes que Dios padre ha puesto en el corazón de cada uno de sus hijos…. EL SER FELIZ ES NORMAL. APOLO FLORES Arquitecto………… de vidas

te aseguro que es cuestión de tiempo para que puedas cambiar cualquier creencia que tengas, por muy arraigada que te parezca. Cuando cambias el significado de lo que para ti significa el fin de un ciclo, al instante cambian tus emociones. Nunca olvides que tus emociones son las

Egresado…….. Universidad de la vida Post grado…… A prueba de fuego CANAL DE VIDEOS: www.youtube.com/apolomagnate CORREO CONTACTO: Corporacion_apolo@hotmail.com

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Congruencia en un mundo incongruente Por: Trixia Valle Realmente le debemos una gran disculpa a nuestras jóvenes generaciones. No hemos cuidado adecuadamente de su mundo, de los mensajes, de la corrupción, de la violencia, del miedo colectivo y de la excesiva ola de pornografía abierta a cualquier par de ojos sin censura ni pudor. Nuestros niños y jóvenes han creado un acuerdo de incongruencia, ya que escuchan que deben vivir en valores por su propio bien pero la evidencia que encuentran en el mundo es que la vida es diversión, alcohol, sexo, violencia y falta de compromiso. En un estudio realizado entre nuestras generaciones actuales, el consenso general dice que los jóvenes no quieren que les digamos qué hacer, sino que quieren que les enseñemos cómo hacerlo. Mucho que pensar de esta frase… muchas conductas

que revisar para poder encausar a estos seres en formación que piden a gritos un ejemplo digno de seguir, un discurso con consistencia que los inspire a parar la inercia de la incongruencia y la vida loca que se lleva de paso todos los sueños y la felicidad de una persona. Por ello, todos los adultos (padres de familia o no), requerimos hacer de nuestro ejemplo uno positivo, que las palabras que hablemos tengan sustento en hechos, que respetemos al ambiente, al planeta y evidentemente al resto de los seres humanos con los que coexistimos. No basta con ser amables con quienes simpatizamos, el esfuerzo se debe llevar con toda persona que se cruce en nuestro camino y aunque todos de cierta manera estamos contagiados con un poco de neurosis colectiva -derivada de la prisa y 25 10

el estrés- hacer un doble esfuerzo para tratar a las personas que no sean del todo amables y tratarlas como si lo fueran, ya que de lo contrario estaremos participando de lo mismo. La congruencia comienza y termina con un trabajo individual, personal, para vivir en tres valores fundamentales que nos lleven a la congruencia: 1. Respeto. Por sob re todas las cosas, el respeto -el no ofender, dañar, lastimar, contestar de forma despectiva a toda persona- crea congruencia con cualquiera que sea nuestro discurso o nuestro objetivo en la vida. Si bien hablamos de caridad y trabajamos en obras sociales, todo nuestro trabajo puede verse afectado por el hecho de que seamos despectivos con alguna persona. Ya no habría congruencia y eso nos quitaría liderazgo y credibilidad. 2. Responsabilidad. Cuando somos capaces de asumir errores y aciertos con humildad y tener un verdadero propósito de enmienda, la congruencia realmente aparece en nuestra vida, pues no se trata de ser perfectos, se trata de vivir aprendiendo y saber que aunque fallemos, aunque nos equivoquemos, aunque nos perdamos, siempre hay vuelta de regreso si nos hacemos responsables de nuestras acciones. Podemos mentirle a los demás y decir que nuestro error nunca sucedió, pero jamás nos podremos mentir a nosotros

mismos. Así la congruencia es una energía que surge de cada uno de nosotros, de lo más profundo de la verdad y se percibe, ¡se nota! Y así como ser responsables con nuestros errores, también parte de la responsabilidad es ser humilde con nuestros éxitos ya que todo un buen trabajo puede ser nublado por una actitud presumida y vanidosa. 3. Generosidad. El mundo requiere de líderes que sean capaces de darse al mundo, de brindarse, de contagiar. Este valor culmina la congruencia, ya que si eres generoso con los demás seguirás esparciendo al planeta con más y más líderes y alguien que quiere el bien, quiere que muchos lo vivan, que muchos lo conozcan. El mayor acto de amor es el dar, ese dar que empieza y termina con el corazón. Ya no bastan “curitas” para el cáncer de los valores, esa nube negra con la que hemos sido cubiertos debe ser limpiada de raíz. Su raíz es el egoísmo y la soberbia que nos lleva a pensar en nosotros solamente y después tratar de cubrir ese egoísmo con mentiras para “parecer” muy buenos, lo que da lugar a la incongruencia, al doble discurso. Sin embargo, hoy cada uno de nosotros tenemos la solución al cáncer de valores que corrompe nuestro mundo. La solución somos cada uno de nosotros hablando y viviendo la verdad.

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Amas o te enamoras Por: Norma Barrón Amar y enamorarse no son lo mismo, por ello es importante conocer la diferencia porque cuando los confundimos se produce mucho sufrimiento.

Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo cambia, nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y atontados.

Hace algunos meses tuve la oportunidad de leer el libro "El Arte de Amar", el cual define de una manera muy precisa la diferencia entre enamoramiento y amor.

Inventas planes de futuro, sueñas despierto, solo tienes ganas de verle y no haces planes con tus amigos porque ahora reservas todo tu tiempo para él.

Nos enamoramos cuando conocemos a esa persona por quien nos sentimos atraídos y dejamos caer frente a él o ella las barreras que nos separan de los demás.

Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta, que por fin encontramos la felicidad y que esa persona es la más maravillosa del mundo.

Cuando están juntos el tiempo vuela, se ríen, se adivinan el pensamiento y sienten que se comprenden a la perfección.

Esa es la diferencia entre enamoramiento y el amor.

Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos más íntimos, tenemos la sensación de que, por fin, hicimos una conexión con alguien.

Y entonces te preguntaras, ¿Cuando empezamos a AMAR? Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados.

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Te parecerá raro el concepto, pero así es, es necesario dejar el enamoramiento para entrar en el otro nivel.

Encontraste a tu alma gemela, pero también los gemelos discuten y también tienen diferencias.

El amor requiere conocer a la otra persona, requiere tiempo, requiere reconocer los defectos del ser amado, requiere ver lo bueno y lo malo de la relación.

Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y después amarla. El amor es una decisión consciente.

Con esto no quiero decir que enamorarse no es bueno, al contrario es maravilloso. Sin embargo es solo el principio. Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Y pasar al siguiente nivel de Amar les causa gran conflicto, una vez que empiezan a ver los defectos en la otra persona, se dan cuenta que nos es tan perfecta como pensaban y caen en la trampa de creer que el amor termino, pero la realidad es que está entrando al proceso de amar. Dicen que el amor es ciego, yo realmente creo todo lo contrario. Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende. El amor verdadero está basado en la realidad, no en un sueño de que encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada. Encontraste a una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tú tampoco lo eres.

Muchas veces oímos de personas que dicen que se enamoraron de alguien y que no pueden evitarlo. Que se supone que es una cuestión de suerte? Que se supone que amamos por arte de magia? Que se supone que alguien más tiene poder sobre nosotros? De ninguna manera. Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear tener una relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho por ti, pero... no la amas. El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos. Tú no puedes amar a alguien que no te ama, o que no se interesa en ti. El amor verdadero es reciproco. Recibes tanto como das. Para iniciar la etapa del AMOR, es muy importante que antes aprendas a conocerte y quererte a ti misma, independientemente de que tengas pareja o no. Más aún si la

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tienes, ya que evitará que cargues el peso de tus mochilas sobre sus espaldas. Lo cierto es que tu pareja es un ser humano de carne y hueso. En el momento en que eres capaz de amarle no solo por su luz, sino también por su sombra, y aun así eliges quedarte a su lado, puedes llamarlo amor. Porque el verdadero amor no juzga, ni proyecta, ni manipula. De hecho, el amor más puro se expresa cuando sientes la necesidad de dar, más que de recibir. Piensa también que tú no eres ni mucho menos perfecta. Si eres capaz de ser tú misma con él, sin ocultar tu sombra, sin pretender ser de otra forma para complacerle, sin tener miedo de que te rechace, permitirás que él aprenda a amar a la persona que eres realmente.

Lic. Norma Barrón Soria Presidente Corporativo Fénix Web : www.radiofenixmexico.jimdo.com Twitter: @normabarronmx Mail : radio.fenix@live.com Facebook : www.facebook.com/nbarron.orkidea Cel : (811) 179-29-72 Radio Fenix: (844) 112-11-70

"Empezamos a amar no cuando encontramos una persona perfecta, sino cuando aprendemos a ver perfectamente una persona imperfecta."

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Inventario de Recursos y Herramientas Por: Marcelo Molina Existen muchas cosas a las que les llamamos recursos, y les ponemos diferentes nombres para diferenciarlos: recursos humanos, recursos naturales, recursos materiales, recursos espirituales, etc., y también de variadas características: renovables, no renovables, accesibles, ocultos, etc. También los clasificamos de acuerdo a su uso: para principiantes, para expertos, para el aprendizaje, para mantenimiento, para la innovación, etc. Del mismo modo, existen otras cosas a las que llamamos “herramientas”, y al igual que los recursos, les ponemos diferentes nombres, son de variadas características y también las clasificamos de acuerdo a su uso. ¿Cuál es la relación entre “recursos” y “herramientas”? Desde mi punto de vista, el proceso en la producción de “algo” necesita de 3

elementos y un ciclo, compuesto por: primero, una materia prima, luego un proceso de transformación y por último, obtenemos el producto final. Y en este esquema, los recursos pertenecen a la primera fase, y las herramientas, a la segunda fase. ¿Para qué es importante conocer la relación entre recursos y herramientas? Todo lo que existe podemos verlo como que funciona de acuerdo al proceso de producción arriba descrito. Por mencionar uno muy cercano a nosotros, nuestro propio cuerpo, para producir vida requiere de materias primas (recursos) como el agua, el aire, alimentos, etc. Encontramos también que, para cada recurso, existe en el maravilloso diseño del cuerpo humano, una herramienta específica que ayuda en la transformación de ese recurso en energía. Esta materia prima ingresa al cuerpo a través de diferentes vías y son almacenadas y luego transformadas por los sistemas 1032

(digestivo, circulatorio, nervioso, etc.) que vendrían a ser las herramientas que nos permitirían obtener los productos terminados, que en conjunto, dan vida (proteínas, vitaminas, aminoácidos, enzimas, etc., en suma, energía vital para las células).

contás en tu vida para lograr lo que querés? ¿Qué me dirías…? ¿Los podés reconocer, uno por uno, como para hacer una lista? ¿Podrías decirme si los estás usando convenientemente o con las herramientas adecuadas, para “producir” lo que deseas?

¿Qué pasaría si una herramienta es utilizada para transformar un recurso para el cual no fue preparada?

Existen en el mundo y en la historia, muchos ejemplos de personas que teniendo un recurso o una herramienta que les había sido asignada desde su nacimiento, durante mucho tiempo no supieron de ellas, o sencillamente, sabiéndolo (y deseando realizar sus sueños) no las utilizaron…! Por ejemplo un caso muy conocido, el del Sr. Paul Potts, que hasta que no fue “descubierto” en “Britain Got Talent”, se ganaba la vida vendiendo teléfonos celulares, cuando contaba con un una extraordinaria voz y un gran deseo de cantar… O también el caso de famoso pintor Hans Van Meegeren ó el compositor Antonio Salieri, quienes, teniendo un talento extraordinario para la pintura o la música, se dedicaron a imitar o plagiar a otros…

Bueno, en el caso del cuerpo humano, sencillamente sería una catástrofe! De hecho, cuando algún sistema (herramienta) se encuentra averiado o no funciona correctamente, los resultados son desajustes orgánicos que provocan enfermedades y hasta la muerte. Del mismo modo, cuando utilizamos una herramienta para un uso para el cual no fue diseñada, podemos “salir del paso” si no tenemos la adecuada, pero las probabilidades de que algo se dañe (recurso o herramienta) son muy altas. Seguramente alguna vez habrás utilizado (o visto utilizar) una tenaza para clavar, o usar un cuchillo para desatornillar, o una manguera para atar… Esto parece sencillo de entender cuando lo vemos reflejado en el afuera, pero si te preguntara, por ejemplo: ¿Cuáles son los recursos y las herramientas con los que

Mi invitación para el entrenamiento de esta semana es identificar todos aquellos recursos personales que estás utilizando y aquellos que tal vez no, y también si esos recursos están siendo transformados utilizando las herramientas adecuadas, o no. Esto te permitirá contar con un inventario 10 33

actualizado de recursos y herramientas disponibles para lograr lo que deseas.

Para que disfrutes este viaje EN-TREN-ATU-VIDA!

“Muchas cosas hay portentosas, pero ninguna como el hombre. Tiene recursos para todo; sólo la muerte no ha conseguido evitar”. Sófocles (495AC-406AC) Poeta griego.

Blog: http://entrenatuvida.wordpress.com Twitter: @entrenatuvida mail: marcelomolina@hotmail.com FB: /entrenatuvida

Hasta la próxima,

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Hay que buscarse un amante Por: Tony Moreno Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores. Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas. Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: “Depresión” y la infaltable receta del antidepresivo de turno.

Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, ES UN AMANTE. Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: ¡Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica!. Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más. A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición: Amante es: “Lo que nos apasiona”. Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que 10 35

nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.

A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo

Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se vos también un amante y un protagonista… de la vida. Pensar que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin dudar, búscate un amante… La Psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental: “Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida”. Bendiciones a todos... Su amigo.

TONY MORENO Conferencista, Capacitador Empresarial y Life Coach Cels. en Monterrey : 818 0880455 y 811 3279061 E-Mail: info@tonymoreno.com.mx www.tonymoreno.com.mx y www.idepmx.com placer de un hobby… En fin, es “alguien” o “algo” que nos pone de “novio con la vida” y nos aparta del triste destino de durar. Y que es durar? – Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, t omar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el esp ejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar es postergar la posibilidad 36 10

Caminando entre las piedras de la vida Por: Jonatan Martin García

La vida no es del todo llano, hay piedras en el camino y de todos los tamaños! Hay piedras pequeñas que con las experiencias y el tiempo, vamos aprendiendo a evitarlas; hay otras piedras de mayor tamaño las cuales no podemos saltar, o esquivar, es allí donde debemos aprender a escalar es decir: abrir la mente dejando de ver hacia abajo, ahora enfocándonos en ir hacia adelante, empinándonos hacia la cima de esta “gran piedra” y allí conquistando los diferentes miedos del camino. Cuando iniciamos por el camino entre las piedras de la vida, no vamos solos, vamos acompañados de una maleta en nuestra espalda, en la cual llevamos nuestras capacidades, virtudes, valores y los grandes talentos, esos activos que nos enriquecen…

Hay momentos en los cuales las piedras del “miedo y la ignorancia” se meten en nuestros zapatos y no solo hacen doloroso el caminar, también rompen nuestros zapatos, cuando eso sucede debemos cambiar nuestros zapatos. Los zapatos representan el modo de pensar (las actitudes), cuando caminamos: estamos expuestos a tropezar, es importante tener unos buenos zapatos porque estos son los amortiguadores que evitan que se lastimen nuestros pies. En este genial camino de la vida es vital que aparte de escoger unos buenos zapatos, les estemos haciendo un continuo mantenimiento, porque el lodo de la tristeza ensucian nuestros zapatos y les quita brillo; nuestros zapatos deben ser 38 10

ligeros (el positivismo es ligero y nos ayuda a ser hábiles). En el momento que nos vamos adentrando en el camino, nos vamos haciendo “expertos” y cada vez es más sencillo reconocer las piedras, evitarlas, saltar, correr en este camino. Pero aun así hay piedras que sin darnos cuenta, ya hacen parte de nosotros en algún momento, las dejamos en nuestra maleta o se filtran. Hay momentos en los cuales los caminantes nos “encariñamos” con las piedras (miedos, dudas, inseguridades, ira, frustraciones, depresión) y permitirnos que nos “acompañen”, nos acostumbramos tanto a ellas, que se vuelven parte nuestra, y de repente el camino se hace “extraño”, sentimos que caminamos en círculo, volviendo al mismo punto, una y otra vez de esa manera nos vamos sintiendo más agotados, porque esas “piedritas” empiezan a crecer en nuestra maleta. La maleta a estas alturas la posemos sentir muy pesada y en esos momentos podemos llegar a pensar en abandonar nuestra maleta en el camino y a la intemperie, ¿pero hacer esto acaso no sería también abandonar nuestros talentos, virtudes, valores y capacidades? Claro que sí y debido a este fenómeno de abandonar nuestra la maleta, se puede notar en el camino a personas que viven estrellándose con todas las piedras y

obstáculos del camino de la vida. Si en el camino nos encontramos con este tipo caminantes que dejaron atrás a su maleta (personas sin rumbo), a estas personas debemos ayudar a encaminarse, en primer lugar acompañándolas al punto donde abandonaron su maleta, para que la recuperen y retiren de su maletas todas esas “piedritas y/o rocas”, que hacían de su maleta un yugo imposible de cargar y en esa asistencia que le podemos brindar a las “personas sin rumbo”, también es bueno revisar nuestra maleta y abrirla, para retirar las cargas innecesarias que puedan haberse filtrado allí (nuestra maleta es el equipo de las herramientas, no una carga que nos retrasa en nuestro camino). Siguiendo en nuestro camino, aquel que vamos haciendo con nuestro andar, nos iremos dando cuenta que todas las piedras “que han sido puestas ahí”, están por un propósito; hay piedras que nos hacen caminar por senderos no planeados por nosotros, encontraremos PIEDRAS PRECIOSAS, las cuales aportan un valor diferente, deslumbran frente a nuestros ojos… Es como si el sol se volviera una piedra viva, radiante, una luz que nos ilumina en el camino pero que no quema. Esas piedras preciosas son aquellas personas y oportunidades que se nos presentan y nos dan un momento de aprendizaje y gozo único en la vida. 10 39

Como podemos ver no todas las piedras del camino son “malas”, las piedras preciosas son abundantes en nuestro camino, el detalle de estas piedras es que estas están camufladas y escondidas entre la maleza del camino ¡Hay que tener los ojos bien abiertos! Atentos al camino para no tropezar, no caer y sobre todo para encontrarnos con estas grandes joyas que nos ayudan a cambiar la visión que tengamos del camino, amplían

nuestra perspectiva; con estas piedras preciosas que vamos encontrando en el camino podemos ir haciendo un collar con ellas y lucirlos en nuestro cuello, gracias a la particularidad de su belleza y su esplendor utilizando el hilo del amor y la confianza. Caminando entre las piedras de la vida vamos todos a un ritmo único e independiente puede ser rápido o despacio, lo importante es que los pasos sean firmes.

Todos tenemos nuestro propio ritmo y lo importante es: ¡Que estemos siempre en movimiento! Así demos pasos hacia atrás hay momentos en los cuales es necesario y favorable retroceder un poco, reflexionar para tomar mayor impulso y retomar el camino con mayor fuerza. A veces sentimos mientras seguimos en nuestro andar un golpe en la cabeza o en el corazón ¿Fue una pedrada que alguien nos arrojó? Sí, alguien en el camino nos puede golpear con una “piedra” y en ese instante es propicio hacer una reflexión y evaluar la situación, darnos cuenta del motivo real por el cual nos golpearon con esa condenada piedra. Hay personas que nos lanzan piedras para que reaccionemos, son esas “piedras despertador”, que hacen que tomemos conciencia, que despertemos de un sueño y tomemos acción en nuestra vida; hay otras piedras que nos impactan cuando en nuestro camino dañamos o herimos a alguien de un modo u otro, son esas “piedras calientes”, son aquellas que nos lanzan cuando lastimamos a alguien y reaccionan de esta manera, estas piedras también no las arrojan cuando nuestro caminar es muy ágil y hay quienes quieren que nos detengamos, para que no sigamos avanzando y es en ese justo momento donde debemos tener la determinación para afrontar la situación y seguir adelante. Hay una piedra que nos hace sangrar cuando ella nos golpea, esta es la “piedra tormenta”, cuando estas aparecen la situación cambia, el día se oscurece, el cielo se nubla, hay rayos y centellas en el firmamento y es difícil ver el camino que hay en frente (Son esos instantes cuando 40 10

nuestra vida es invadida por situaciones que causan dolor: Fallecimientos de seres queridos, ruptura de una relación amorosa, decepciones, dificultades económicas etc.) En la oscuridad del camino nos es complicado caminar sin tropezar y en ese justo momento de oscuridad donde nos abandona la esperanza y la ilusión debemos recordar que con nosotros va una maleta que dios nos dio, es allí donde debemos abrirla y sacar nuestra lámpara mágica “la creatividad” esta lámpara es capaz de iluminar los momentos más oscuros de alejar las sombras, permitir que reviva la esperanza y de esa manera permitirnos volver a soñar con esta lámpara alumbramos los instantes y momentos del camino donde es más complicado avanzar.

El camino sigue avanzando y ya sabiendo que encontraremos diferentes tipos de piedras: Grandes y pequeñas y algunas de estas pueden entrar en nuestros zapatos, otras nos golpearan en la cabeza o el corazón, otras por su belleza y significado podemos lucirlas en un collar. Encontraremos también diferentes rutas en las cuales encontraremos momentos y situaciones donde es vital abrir nuestra maleta y utilizar las diferentes herramientas (Talentos, valores, virtudes y capacidades) y en los momentos mas oscuros en los cuales nos agobie el cansancio recordemos nuestra lámpara mágica, “creatividad”; con ella seremos capaces de llevar luz a quienes en la oscuridad se sientan.

Jonatan Martin García Pais: Colombia Facebook: jonatanmartin.conferencistajuvenil Correo: yosoyconferencista@hotmail.com 10 41