Emprende 7 Joven Edición Enero de 2019



Año 9, Núm. 77 Ene. 2019

FUNDADOR Y EDITOR EN JEFE Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.

Editorial

1

2019: El gran desafío

2

Ashley y Audrey

9

Un buen líder siempre va al frente de sus seguidores

10

La RISA con las vocales

15

Tengo miedo…

21

Ser exitoso es tu responsabilidad

27

¿De dónde vienen los Pensamientos de Vida?

30

Evolución y transformación

35

COLABORADORES Trixia Valle Jorge Arias Tony Moreno Norma Barrón Susana M. Nino Apolo Flores Graciela Large Nelly Aguilar Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros Rubí Reyes Armando Granados Marcelo Molina Estela del Valle Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty Erica con C Nancy Lizcano Rocío Caicedo

Editorial Si las cosas que enfrentamos fueran las que definieran nuestra vida realmente sería muy poco lo que podríamos lograr pues estaríamos a merced de que las circunstancias externas fueran completamente favorables, pero los ejemplos de gentes que teniendo todo en contra lograron salir adelante nos dice que esto no es así sino que somos nosotros los que finalmente decidimos que hacer con lo que vivimos.

Piensa en algo que hayas experimentado y que creíste resultaría para mal en tu proyecto de vida, pero que ahora visto a la distancia no podemos decir que así fue, sino que al contrario, sirvió para hacerte alguien mejor. Vamos, piénsalo, no puede ser tan difícil ya que todos tenemos experiencias que en su momento creímos devastadoras para nosotros y que vistas ya en el tiempo pierden ese cariz pero nos dejan algo de valor.

Con esa reflexión quiero que veas que en muchas ocasiones eso negativo que hemos vivido, incluyendo lo positivo que pudo habernos dejado, ha sido más bien una cuestión de causalidad que de volición, es decir, se dio por que sí más que por que lo hayamos querido así.

De la misma forma quiero que pienses que si eso es posible de darse solo por qué sí, también debe ser posible de darse por que nosotros lo queramos. ¡Esa es nuestra ventana de oportunidad en nuestro proyecto de vida! El hacernos responsables del mismo y el buscar todas las experiencias para sacar lo mejor de nosotros por más desagradables que éstas pudiesen en su momento ser.

No me digas que la vida es pesada, que los retos son insalvables, o que las adversidades son abrumadoras, ¿en el camino de tu vida te tropezaste con una piedra?, ¡qué bien: úsala en la construcción de tu vida!

¡Éxito!

Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe

2019: El gran desafío Por: Jorge Arias De manera práctica, el mundo empresarial

resultado, por el contrario, es momento de

está en el ejercicio del cierre anual y con ello

encontrar la causa de la falla lo antes posible,

la evaluación objetiva de nuestros resultados

y definir las líneas de acción que deberán

con relación a nuestros planes. De éste

seguirse durante el año próximo, bajo la

ejercicio de evaluación se obtienen

premisa de ganar, crecer o mejorar su

conclusiones para bien o para mal en tres

posición en el mercado y frente a sus clientes.

vertientes: 1. Los que superaron las expectativas con relación a sus planes de negocio.

2. Quienes lograron la meta.

3. Quienes realmente tuvieron resultados por debajo del nivel esperado.

Concentrarse en lo que dejó de hacer, o hizo, ya no es opción de cara al futuro. Usted tiene que entender que lo que pasó ya no es opción de aplicación para el futuro, porque como lo he comentado durante mucho tiempo, los tiempos cambian, los hábitos de consumo y motivos de compra también y

En cualquiera de los casos, hablar de ello,

porque no decirlo, nuestros clientes y en

ya es a tono pasado y nada puede hacerse

mercado en general sin duda que cada vez

para corregir o modificar favorablemente el

son mucho más exigentes, incluso, están 2

realizando su experiencia de compra por

funerales de la gobernadora de Puebla)

medios distintos a los acostumbrados

genera desconfianza y puede repercutir en la

tradicionalmente.

salida de capitales, impactando nuestra

2019 tendrá muchos matices y nos obligará

operación interna.

a movernos correctamente en distintas









El comportamiento de los consumidores

direcciones que de alguna u otra forma,

respecto del comercio tradicional: Las

afectan a nuestra empresa. Por un lado

nuevas exigencias del mercado y de los

experimentaremos:

consumidores con relación a la calidad de

La curva de aprendizaje del nuevo

los productos y servicios, nos obliga a ser

gobierno: Sin duda, que el primer semestre

mucho más eficientes e innovadores

será clave para conocer nuestra posición

internamente.

como país, respecto del

Éstas son algunas

nivel de confianza de los

variables, pero sin duda

inversionistas.

existen otras de peso,

La reacción de los

como la inseguridad, el

indicadores

manejo de los recursos

macroeconómicos por

públicos, la nueva cara

la guerra comercial que

de la corrupción, las

sostiene USA y

relaciones de

China: No estamos lejos de una recesión en

desconfianza entre empresarios y el nuevo

nuestro vecino país, lo que podría afectar

gobierno que es todo un reto a vencer, etc..

nuestra actuación en el mercado.

Pero a pesar de ello, en medio de toda ésta

El enrarecimiento del entorno político: La

convulsión, usted debe avanzar para lograr

falta de claridad y visión como país y el

que su propósito se cumpla, así que es el

comportamiento mostrado recientemente por

momento más adecuado para redefinir su

el titular del ejecutivo (desde antes de su

visión de cara al futuro y de alinear todos sus

llegada con su posición de la venta del

procesos internos para que esto suceda.

aeropuerto, el cambio para el manejo del

En muchas ocasiones he comentado en el

IVA, su posición férrea de destruir todo el

ámbito empresarial como en algunos otros

pasado, hasta su ausencia en el caso de los

foros que organizan universidades o la 3

sociedad misma, que saber a dónde ir, le

líderes empresariales es que una vez que

garantiza llegar a un buen puerto en

diseñan la visión, realmente la olvidan y no

términos de resultados. Pero es ahora

la ponen en práctica, y es ésta falta de

entonces que la Planeación se convierte en

congruencia lo que genera la pérdida de la

un elemento vital para la supervivencia

credibilidad en la empresa, en la marca y en

misma de su empresa si ésta se hace a

la dirección misma del negocio. Hágase

conciencia, tomando en cuenta además de

responsable de hablar de ella todo el tiempo,

éstas variables, aquellas otras que están

asegúrese de que se practique por todos los

conectadas con la satisfacción de las

líderes de la empresa ya que son ellos los

necesidades de sus clientes.

primeros embajadores para lograr que ésta

Sin embargo, tener una visión clara del

inspire a los demás y en tal sentido la

futuro que pretende

puedan seguir con entusiasmo, antes que

alcanzar, no basta para

verla como un documento

asegurar que esto

inerte.

suceda, es necesario ir

2. Establezca un sistema

más allá y lograr que a lo

de información: Tenga a

largo y ancho de la

la mano un Sistema de

estructura la visión de su

Información Gerencial,

negocio se impregne en

que le permita conocer si

la mente de sus colaboradores, de tal suerte

va o no, en el sentido correcto con relación a

que se practique y se viva congruentemente

la visión que ha implantado en la empresa.

con ella, y en tal sentido, se garantice el

Pregúntese: ¿Cómo asegurará que la visión

aseguramiento de sus resultados.

se cumplirá? ¿Qué métodos o sistemas

En éste sentido quiero aconsejarle vigile

impondrá en la organización que le permitan

perfectamente lo siguiente:

alcanzar un alto desempeño con relación a la visión de su negocio? ¿Cómo se

1. En ningún caso se olvide de su propósito y visión de negocio: Manténgase firme en

asegurará de que todos la conozcan y la practiquen?

sus convicciones, vaya tras su propósito evaluando todo el tiempo los riesgos. El problema de muchas organizaciones y

3. Defina su visión en términos de métricos de desempeño: La mejor manera de clarificar la visión de su negocio midiéndola, 4

es decir, si ésta no tiene la característica de

otra manera, pero un nivel de actuación por

poder ser evaluada en términos de medidas

debajo de las expectativas, también puede

de desempeño, entonces no representa

traer consecuencias. Establezca en algunos

ningún reto y solo se trata de palabrería

valores, la condición de permanecer en el

bonita y de deseos inalcanzables.

empleo pero aplíquelos desde el nivel más

4. Apéguese a su código de ética: Usted ha definido ciertos valores que deben practicarse para asegurar que su visión de

alto de la estructura de la organización hasta aquellos que tienen que ver con la operación de su negocio. Usted quien dirige, genere las

negocio se cumplirá a cabalidad, pues éstos

oportunidades, porque se trata de hacer

también deben ser parte de su modelo de

crecer a todos sus colaboradores, pero

actuación y del de sus líderes. Ganar o

también sea implacable ante la violación del

perder credibilidad

código de ética y de la

dependerá de la práctica

escala de valores que ha

consistente de los

definido para practicar

valores que defina para

en su organización. En

su negocio. Aquí es

muchas empresas, lo

donde se pierde o se

que se ve, es que el

gana el entusiasmo de

código de ética

los colaboradores, aquí

pareciera que se hizo

es de dónde usted

exclusivamente para

puede apañarse para impregnar a la

quienes están en la línea operativa, pero no

organización de un modelo mental exitoso,

alcanza para aquellos niveles jerárquicos

orientado a resultados, innovador, atrevido,

que representan la alta gerencia o incluso la

osado y con posibilidades serias de alcanzar

parte media de la empresa.. ¡Sea

la diferenciación frente a sus competidores.

congruente!

5. Genere un sistema de consecuencias: Lo

6. Alinee todos sus procesos internos: Ésta

que no se reconoce o se sanciona, no

labor es quizá, la única y mejor ventaja

genera resultados más allá de lo esperado.

competitiva para su negocio en el futuro,

Usted tiene que dejar bien claro, que los

tanto como la propia gente que integra su

buenos resultados siempre serán

empresa. Se trata de hacer las cosas con

reconocidos y recompensados de alguna u

sentido, con practicidad, se trata de dar 5

orden a todo, para poder medir la eficiencia

a eliminar lo necesario después de un

de cada proceso y en tan sentido, generar

análisis a conciencia de sus fortalezas y

utilidades en toda la cadena de valor

oportunidades así como de sus debilidades y

asegurando los presupuestos, de ingresos,

amenazas, a partir de un análisis profundo

crecimiento en el mercado, volumen de

del mercado y entorno donde participa! Son

ventas, gestión de costos y gastos

tiempos de cambio, y no cambiar a tiempo,

operativos, etc.

puede en el futuro ser un serio dolor de

7. Simplifique sus procesos internos: En

cabeza para su negocio. Usted debe correr

verdad, todo aquello que no le agregue

al ritmo del mercado y para hacerlo, debe

valor, debe eliminarlo. Sé que ésta

cambiar a tiempo y sabe, siempre es un

afirmación le cuesta un poco de trabajo

buen tiempo. Libérese de aquellos que no le

porque le saca de su

siguen el ritmo, de

estado de confort, pero

aquellos que no

hoy es tiempo de jugar

desean cambiar, de

con eficiencia en todos

aquellos que aman el

los procesos, con

estado de confort y

gente que le agregue

están haciendo las

valor a cada puesto en

cosas de la misma

la empresa y que esté

manera durante mucho

dispuesto a ir más allá

tiempo. Hoy la rapidez

que administrar su posición meramente.

en el cambio cuenta si lo que busca es

Invierta en tecnología, mate el Excel

mantenerse en la preferencia de sus

(Herramientas de alto riesgo) y juegue con

clientes.

sistemas que le garanticen flexibilidad

9. Evalúe constantemente: Escuche la voz

operativa y una toma de decisiones

del cliente y mida su reacción, mida si sus

inmediata, que repercuta positivamente en

procesos están alineados a la visión de su

sus clientes y mercado ¡A TIEMPO!

negocio y asegúrese que ésta también esté

8. Cambie lo que deba cambiarse: Es más

alineada a la visión de sus clientes. Entienda

fácil explicar lo que debe hacerse, pero es

que así como usted tiene una cadena de

más difícil tomar decisiones de aquello que

valor en su negocio, también forma parte de

ya no debe continuar haciéndose. ¡Atrévase

la cadena de valor de sus clientes y es por 6

ello que no puede ni debe fallarles en lo más

responsabilizarse de maximizar los

mínimo. Medir constantemente la reacción

resultados por los que se ha comprometido.

del cliente, le dará la oportunidad

Hágase de gente con un alto valor y

de “alinear de nuevo y apuntar mejor al

compromiso, personas que se dediquen a

blanco”, mostrando a sus clientes su

aportar soluciones antes que darle vuelta a

esfuerzo por garantizarles un producto o

los problemas. Colaboradores que se hagan

servicio de una calidad más allá de lo

responsables de agregar valor en cada

esperado.

puesto de la estructura y manténgalos

10. Más allá del servicio al cliente: Asegúrese

constantemente entrenados como líderes

de crear en el cliente una experiencia

360º. Personas que puedan escalar, ir y

inolvidable e irrepetible. Usted debe

venir a lo largo y ancho de la estructura de la

garantizar a sus clientes lo mejor de lo mejor

organización, cohesionándose, y sumándose

en el segmento donde

al objetivo de la empresa y

participa. Debe convertirse

responsabilizándose de

en el proveedor elegido

alcanzar el propósito y

todo el tiempo y lo podrá

visión de su negocio.

hacer si hacia adentro

Recuerde lo siguiente: ¡El

trabaja magistralmente

tope de los resultados de

con sus colaboradores y

una empresa, son

con sus equipos operativos.

directamente proporcionales al tamaño del liderazgo que

Por último quiero decirle, que si bien es

en ella impera!

cierto que el año será retador, también será un año donde la disrupción aflore y en éste sentido también le doy un consejo: 

Es importante elaborar el PLAN MAESTRO DE CAPACITACIÓN, pero en éste no olvide de implantar su programa de formación

Cultive líderes más rápido que sus competidores: Generar una cultura de liderazgo, antes de que lo haga su

de LÍDERES DE ALTO DESEMPEÑO, que finalmente, serán éstos quienes marcarán la diferencia en su negocio en el mercado.

competencia será la clave en el futuro. Una cultura de liderazgo que permita a cada colaborador “adueñarse de su trabajo” y 7

8

Mis dos hijas amores eternos, van siempre hombro a hombro, disfrutando y compartiendo.

Tienen momentos de distanciamiento, pero son solo pasajeros, porque siempre vuelven a encontrar, el eterno abrazo de amor, ayuda y sentimiento.

Ellas mis dos hijas, lo mรกs hermoso que tengo, mis eternas amigas, el regalo que Dios me ha hecho.

8

Un buen líder siempre va al frente de sus seguidores y si vienen problemas se adelanta aún más Por: Roberto Celaya

El reconocimiento del liderazgo personal es algo que la mayoría ve como positivo, deseable, anhelado, pero la cuestión que en ocasiones se pasa por alto implica el también reconocer, entender y aceptar que ese liderazgo implica ciertos sacrificios, sacrificios que permiten a los demás confiar en la labor de uno como líder.

En una ocasión en un taller de liderazgo les pedí a los participantes que enlistaran aquellas cosas por las que quisieran en algún momento dado ser reconocidos como líderes. El trabajo fue por equipo y cada equipo generó una lista de no menos de diez ítems relacionados con lo anterior, todos ellos muy agradables tales como creatividad, decisión, inteligencia, don de gentes, etc.

10

Una vez que cada equipo hizo y presentó

Sé que lo agradable del liderazgo todos los

esa relatoría, yo les presenté un listado de

quisiéramos, pero también sé que el ser líder

otros diez ítems donde venían cuestiones

implica

que no eran tan agradables, tales como

esfuerzos que conociéndolos uno no puede

riesgo, luchas, soledad, ataques, vituperios,

ocultarlos de las gentes que desean alcanzar

desasosiego, etc.

ese reconocimiento pues no sería honesto

grandes

esfuerzos

personales,

de nuestra parte.

Con ese listado pedí levantaran su mano los que quisieran vivir eso. Obvio que nadie la

¿Y

todo

esto

para

qué?

pues

para

levantó.

desarrollar ese nivel de conciencia, de conocimiento, de voluntad que requiere ser

Al poner las dos relatorías de ítems, las que

un líder. De la misma forma para medir y

cada equipo había generado y la que yo les

medirnos en esta cuestión e identificar esas,

presentaba, les comenté que ese era el

no digamos debilidades, sino áreas de

paquete de ser líder. No solo lo agradable

oportunidad que nos permitan enfocar las

que cada equipo había señalado sino

acciones necesarias para desarrollar el

también las otras cuestiones que están

liderazgo, liderazgo que sostengo siempre

aunadas a lo que significa ser un líder.

empieza con nosotros mismos antes de extenderlo hacia los demás.

La misma imagen del líder es de alguien que va por delante de sus seguidores, tanto de

El liderazgo es algo que aunque es deseado

una manera real como metafórica, y eso

en

implica que ante los riesgos, ante las luchas,

construido,

ante los problemas, el líder va un paso

construcción implica tener en ambas manos

adelante lo que implica que en muchas

tanto lo negativo como lo positivo de tal

ocasiones él

enfrentar los

papel y saber desempeñarlo con valor y

primeros embates de los problemas por sí

carácter incluso en las situaciones más

solo, pero de la misma forma establecerá un

adversas, después de todo un buen líder

plan de acción para sus seguidores.

siempre va al frente de sus seguidores y si

tendrá

que

ocasiones esta

no

es

correctamente

corrección

en

la

vienen problemas se adelanta aún más.

11

NUEVA PUBLICACIÓN NU

Descarga gratis en www.rocefi.com.mx menú “Libros” sección “e book gratis”

12

13

14

La RISA con las vocales Por: Marco Antonio Ontiveros ¿Sabías que reírse utilizando las vocales afecta de manera distinta a todo tu cuerpo?

Esa es una de las grandes maravillas de practicar Yoga de la Risa: nuestra RISA es una mirada a nuestro interior, dice mucho de cómo somos.

LA RISA con JA Esta RISA nos hace abrir la boca completamente así como el pecho. Provoca vibración en la zona de las caderas, riñones y vientre, activando sus funciones. Ayuda a sentirte más fuerte y reduce el miedo.

Y cuando al hacerlo lo haces con VOCALES,

Además ayuda en la activación de tu

beneficias varias partes de tu organismo,

potencia sexual y es beneficiosa para la

conoceremos información sobre los

matriz y los ovarios. La RISA con JA

beneficios de REÍR con cada una de las

beneficia tu sistema digestivo y previene la

vocales.

osteoporosis.

Así que, empecemos entonces…

15

Jugar con la RISA con JA te ayuda a

combate el estreñimiento y la celulitis,

liberarte de tus miedos y refuerza tu

favorece el adelgazamiento.

autoestima.

La RISA con JI te permite expresar toda tu vitalidad y creatividad.

RISA con JE Esta RISA actúa vibrando bajo las costillas.

RISA con JO

Es la RISA considerada diplomática (RISA

Con la RISA con JO, puedes pensar que

DISCRETA). Da un masaje en el hígado y la

eres Papá Noel o Santa Claus. Esta RISA

vesícula biliar. Es eficaz para reducir los

ayuda al bazo, al páncreas y al estómago.

enfados y las tensiones internas. Además

Libera energía del sistema digestivo. Es

facilita el proceso de digestión.

buena practicarla después de la comida,

Al REÍR con JE favorece tu tolerancia. Es

porque facilita la digestión. Al reírnos con la

eficaz cuando estás enfadado, te da

O la cabeza vibra y ayuda a liberar energía

confianza y te ayuda a contrarrestar la

en el estómago, bazo y páncreas. Combate

agresividad. Te incita a ser más tolerante.

la celulitis, además actúa sobre el sistema nervioso central.

RISA con JI Con esta RISA se produce una vibración en

RISA con JU

la zona del cuello y el corazón. Es la RISA

LA RISA con JU te ayuda para los pulmones,

optimista, alegre, que incita a moverse, a

porque regula las alteraciones de la

bailar. Te activa el sistema circulatorio, el

respiración. Libera emociones y devuelve el

sistema nervioso y la tiroides. Es estupenda

equilibrio al intestino grueso cuando se tensa

para mantener en forma el corazón y el

por el estrés. También los pulmones y la

intestino. Previene las varices.

columna vertebral se ven favorecidos.

Actúa sobre el sistema nervioso y estimula la

REÍR con JU es perfecto para la zona

glándula tiroides, pudiendo beneficiar los

pulmonar además de liberar la energía del

problemas de obesidad. Ayuda en los

intestino grueso.

problemas de corazón, activa la circulación y

16

Desde el punto de vista psicológico la RISA



con JU te libera de miedos, te da

minuto seguido;

tranquilidad y seguridad.



Ríe de manera estruendosa durante 1

Desarrolla 1 actividad que fomente tu

PENSAMIENTO POSITIVO;  Los datos anteriores pudieran parecer “complicados” o “muy técnicos”, y puede que tengas razón, por lo que aquí un pequeño pequeño pequeño RESUMEN:

Escribe 1 creencia que en éste

momento de tu vida, puedes actualizar con ésta HERRAMIENTA. 

Escribe 1 actividad de tu vida diaria,

en que te ayuda ésta HERRAMIENTA. 

Escribe lo que te hace FELIZ y por lo

“RÍE para darle mucha salud a tu cuerpo,

que estás AGRADECID@ el día de hoy.

y hazlo practicando todos los días

Interesante, ¿¿VERDAD??

____________________________________ ____________________________________ ____________________________________ ____________________________________

- De las RISAS anteriores, ¿cuáles puedes

Te invito a que compartas conmigo tus

llevar a cabo una vez al día?

respuestas, por favor escríbeme a:

durante unos minutos con cada vocal.”

- De las RISAS anteriores, ¿cuáles puedes

marco@USAcampus.us

llevar a cabo más de una vez al día? +1 (954) 595-8004 Por cierto: ¿Ya iniciaste tu PLAN DE

RECUERDA SIEMPRE:

ACCIÓN para este 2019? Apenas estamos en enero y ya debemos poner: ¡¡MANOS

¡¡NUNCA TE RINDAS!!

A LA OBRA!!

PLAN DE ACCIÓN PARA HOY Después de haber leído ÉSTA HERRAMIENTA:

17

18

19

20

Tengo miedo…

Por: Erica con C “El miedo te previene o te detiene y si aun

carnicería que se encontraba justo en la

así continúas, sigue siendo valiente para

esquina, frente a nuestra casa; tu abuelita

aceptar el resultado” – Erica con C

salió corriendo al escuchar el enfrenón y algunas botellas cayendo al suelo. Cuando

Recuerda que en este mundo más que los

el chofer la vio gritó desesperado —¿De

poderosos, los que sobreviven son los

quién es este niño? A lo que tu abuelita solo

valientes. Cuando era niña mi madre solía

subió los hombros para decir “no sé” y te

decirme —Eres una temeraria, desde que

tomó de la mano mientras te decía —Vente

comenzaste a caminar tú dabas miedo,

para acá niñito. —Sí ya sé, parecías niño

recuerdo el sustazo que le metiste al chofer

porque tenías el cabello cortito y te tocó usar

del camión de refrescos que frenó de

la ropa de tus hermanos por ser la menor y

repente al ver tu pequeña melenita cruzando

además como se te infectaban las orejas, no

la calle con pequeños pasitos al intentar

te podía poner aretes.

alcanzarme después de que por error dejé la puerta abierta al ir a comprar algo en la

Así es, brincaba, corría, me mojaba, me 21

accidentaba, gritaba y carcajeaba, andaba

porque sentí que unos ojos me estaban

de arriba para abajo, me metía entre la gente

viendo del otro lado, mi abuela llegó

para ver los shows, me enfrentaba

a los

corriendo y me preguntó —¿Qué pasa? Yo

adultos abusivos, imitaba a mis hermanos

toda aterrada le dije —Alguien está allá

varones, en especial a mi hermano Héctor

afuera y me está viendo, ella me tomo de la

que siempre fue un tremendo, no le temía a

mano, abrió la ventana y me dijo —Mira,

nada ¿a nada? bueno… la verdad es que al

aquí no hay nada, es tu imaginación, todo

único que le temía era al “cuco” y por ende a

tiene una explicación incluso el viento puede

la obscuridad jajajaja. Sí, porque mi abuela

hacer que las ventanas suenes, debes

me decía —Si te portas mal, va a venir el

enfrentar a tus miedos, si no lo haces, nunca

cuco y te va a jalar las patas en la noche, y

vas a salir a delante.

pues

al

parecer

significaban mal

todas

mis

travesuras

portarse

porque

dormía

Hoy

esa

hecha bolita y mis

retumba

pies

enfrentas

nunca

estar eso

debían

descubiertos, sí

que

frase

me

“si

no tus

miedos, nunca vas a salir a delante” y me

era

aterrante. Al paso de

pregunto

¿En

qué

los años seguí siendo

momento dejé de ser

temeraria aunque mi miedo a la obscuridad

temeraria? ¿Será que los años nos vuelven

también estaba presente, aquí el detalle

más

curioso es que las personas que pareciera

responsabilidades

que te están hundiendo también pudieran

prevenidos? ¿Será que estamos olvidando

rescatarte, y ese fue el caso con mi abuela.

de que estamos hechos? He vivido muchas

vulnerables?

¿Será nos

que

las

mantienen

más

cosas, he hecho lo que he querido, he Hasta mis 21 años, más o menos, le seguía

tomado decisiones acertadas y no tanto, he

temiendo a la obscuridad y aún más

estado envuelta en accidentes, me he

después de que mi padre había fallecido dos

relacionado con personas que han aportado

años atrás. Un día, estando en la cocina que

a mi vida y otras que me han exprimido, me

tenía un gran ventanal, pegué un gritote

convertí en madre, he viajado, he cambiado 22

de trabajos, de vivienda, de residencia y

que cuando llegue el día de partir te vayas

hasta de país, he perdido dinero y tenido que

con la misma sonrisa que hoy tienes así que

trabajar duro para recuperarme, he ido y

ningún

venido, he descubierto talentos que no sabía

momento de poner manos a la obra porque

que tenía y también me he dado de topes

el que no arriesga no gana ¿verdad? Así que

por no haberle hecho caso a grandes

aquí te dejo un ejercicio que estoy segura te

oportunidades, me he despedido de seres

funcionará para eliminar esos miedos o por

queridos, he aprendido, me he caído y me

lo menos para saberlos manejar:

miedo

podrá

detenernos,

es

doy cuenta que aún sigo de pie, y además, he descubierto que nací para ser feliz pues

1) Haz una lista con tus más grandes

no soy depresión, ni amargura y mucho

miedos:

Ejemplos de posibles miedos: Miedo a la obscuridad Miedo a las alturas Miedo a caerme Miedo a manejar Miedo a la soledad Miedo a casarme Miedo a tener hijos menos infelicidad entonces…ahora ¿A qué

Miedo

le tengo miedo? ¿Qué me detiene?

responsabilidades

a

las

Miedo a una nueva relación Quizá tú que me lees, también tengas miedo

Miedo a perder mi trabajo

y te hagas las mismas preguntas que yo o

Miedo a la pobreza

quizá sientas otros temores de cuando en

Miedo al fracaso

cuando, pero sabes... es solo el momento de

Miedo a la muerte…

un nuevo año, en el que te ves al espejo y te das cuenta que ya no eres el o la joven que quería comerse el mundo a mordidas, ahora eres el adulto que tiene el tiempo contado y

2) Haz varias pregunta a cada miedo y dales respuestas:

deseas hacer las cosas lo mejor posible para 23

Ejemplo de preguntas y respuestas a mi miedo a la obscuridad:

3) Una vez detectados tus miedos,

¿Por qué le tengo miedo a la obscuridad?

formuladas tus preguntas y asumidas

Mis hermanos me apagaban la luz y entre

tus respuestas entonces es momento

más lloraba más lo hacían, al parecer les

de enfrentar tus miedos si es que

gustaba divertirse a costa mía.

deseas deshacerte de ellos.

¿Qué me da más terror de la obscuridad? Mi

Ejemplo de cómo enfrenté mi miedo a la

abuela me decía que iba a venir el cuco en

obscuridad:

la noche si me portaba mal, entonces no

Yo me enfrenté al “cuco” y a la obscuridad

quería que llegara la noche.

gracias a mi abuela, descubrí que también existe una buena visión en la obscuridad y

¿Qué me puede pasar

me

en

perceptiva y auditiva.

la

obscuridad?

volví

más

Siento que alguien se

Comencé

a

me va a aparecer de

sentido a cada cosa

repente.

extraña que ocurría o respuesta

a

cada

raro

que

Cada uno de nosotros

sonido

sabemos

escuchaba,

lo

que

darle

después

hemos vivido o experimentado, conocemos

de ese día decidí quedarme sola en casa,

nuestros miedos y lo que nuestros miedos

que por cierto era tan grande que no quería

hacen con nosotros y también somos

salir de mi recámara pero lo hice, primero

responsable de vivir con ellos o apartarlos

con los ojos cerrados y cuando estaba cerca

del camino. Haz este ejercicio y te darás

de la escalera los abrí para prender la luz,

cuenta

su

bajé al primer piso y apagué la luz y

respuesta, y si no es así, será porque

corriendo me fui a la cocina, me hice algo de

seguramente no escarbaste muy bien dentro

comer y luego comencé a imaginarme

de tu cabecita y por ello te invito a que

muchas cosas pero recordé que debía volver

profundices

a mi habitación así que era mejor calmarme

que

cada

porque

pregunta

estoy

encontrarás esa respuesta.

tiene

segura

que

y volver a mi realidad, este y otros ejercicios 24

los hice varias veces y te puedo decir que

historia y la podemos modificar cuantas

hoy en día ni la obscuridad ni el cuco me

veces queramos y sí, es importante tomar

detienen, no te niego que evito ver películas

precauciones, aunque si por alguna situación

de horror pero si es el caso las veo con

resbalamos, lo que habrá que hacer es

objetividad. Otra cosa que recientemente me

levantarnos, sobarnos y seguir adelante, o

pasó, es que mi hermano Roberto que

bien, morir en el intento, no hay de otra.

falleció hace 5 meses, estuvo cerca de mi

Vive, goza, disfruta, atrévete, sal de tu zona

ahora

el

de confort, sigue adelante, no dependas de

departamento de mi otro hermano, Héctor,

nada ni de nadie, ama intensamente, vibra

donde pasó sus últimos meses de vida y sí

con la felicidad y por nada del mundo

que tenía miedo que se me apareciera

permitas que tus miedos te paralicen y que

después de las varias cosas raras que me

eviten

que

estuve

en

México

en

que

puedas

perder

la

gran

contó Hector que le

oportunidad de vivir

pasaron,

una

pero

vida

plena

y

sucedió, todo por un

satisfactoria con las

teléfono, y lo que hice

decisiones

fue enfrentarlo y le

acciones que tomas

pedí

día a día.

que

molestara,

no

me

y

las

recuerdo

que le mordí el brazo y así es como se fue. Después de esto tengo

Te invito a elegir las mejores opciones

muy claro que cosas raras suceden pero si

para tu vida, por ti, por mí, por los que

no

nos rodean, por la humanidad. Si deseas

las

enfrentamos

nos

quedaremos

paralizados y yo al menos, deseo seguir

conocer más de mi trabajo sígueme en

adelante.

Facebook @EricaconC, Instagram y Twitter @ericaconcmx, LinkedIn @ericadelao o

¿Y tú? ¿Estás dispuesto a enfrentar tus

visita mi Página de internet

miedos o deseas seguir igual? finalmente

www.EricaconC.com

cada uno de nosotros decide cómo vivir su propia vida, nadie la va a vivir mejor que

Recibe de mí un fuerte abrazo lleno de todo

uno, porque uno mismo crea su propia

mi cariño y con calidez digital. ¡Hasta pronto!

25

26

Ser exitoso es tu responsabilidad Por: Richard Taty

Ser exitoso es algo en lo que nosotros

aprendí en casa y bueno lo estoy siguiendo,

debemos estar pensando constantemente,

quiero tener una vida normal porque eso es lo

yo siempre he dicho que si tu descubres cuál

que yo he visto; eso se llama conformismo.

es el propósito de tu vida, si descubres lo

Tenemos que hacer como decía mi amigo

que realmente te apasiona y si haces algo

conferencista Paco “Hay que romper con las

que te llena no hay ninguna otra definición

creencias limitantes”.

para que tú puedas estar manteniéndote motivado las 24 horas del día.

Todo lo que mencione anteriormente para mí son creencias limitantes, las cosas que

Una de las cosas que están pasando ahora

funcionaban en el día de ayer; hoy ya no

en la actualidad es que las personas

funcionan, las cosas que daban resultado en

estamos acostumbradas a vivir en el

el día de ayer a lo mejor en el negocio o en las

conformismo: voy a hacer esto porque esto

ventas hoy ya no funcionan. Un ejemplo de

fue lo que me toco, voy a hacer esto porque

esto sería: cuando nosotros iniciamos con el

ya eso es lo que he visto, mi padre siempre

negocio de los préstamos hace como 4 o 5

ha trabajado y entonces se jubiló, trabajo 40

años atrás ¿Cuál era la forma en que

años en la misma compañía pues estos

nosotros estábamos haciendo la

fueron los consejos que me dieron y que

mercadotecnia y las ventas que 27

realizábamos? Era levantar el teléfono y

estamos en el 2017 ósea hay cosas nuevas

estar llamando y llamando a los posibles

que vienen y las viejas ya no están dando

clientes, hoy en día eso ya no funciona, en

resultados, uno tiene que estar creciendo

Estados Unidos las personas tienen

contantemente como empresario, como

identificador de llamadas y cuando ven una

persona y como líder “uno tiene que estar

llamada que no les interesa o cuando ven

creciendo constantemente y la única

una llamada con número desconocido no la

manera de hacerlo es instruyéndote”.

cogen, entonces ya no tenemos el mismo

Tenemos dos opciones, siempre habrá dos

acceso que teníamos el día de ayer con los

opciones para todo lo que quieras hacer. Tú

dueños de negocios.

puedes a lo mejor estancarte pero tú no

Hoy en día tenemos que cambiar las

puedes decidir por otra persona, no puedes

estrategias, nos tenemos que dirigir a donde

decidir que tu cliente se estanque, no

están las personas ¿dónde están las

puedes decidir que tu pareja o tu empleado

personas? Si están en Facebook hay que

se estanquen. Tú puedes decidir estancarte

hacer publicidad en facebook, si están en

y decir “Hoy yo no voy a leer más, no voy a

twitter hay que hacer publicidad en twitter,

aprender más, seguiré igual y así me voy a

donde están las personas es adonde tienes

quedar” o puedes tomar la decisión de hacer

que dirigirte; ahí es donde tienes que ir. Lo

algo para estar siempre en la vanguardia y

que funcionaba ayer hoy ya no funciona,

hacer algo siempre más grande ¡Es una decisión personal!

28

29

¿De dónde vienen los Pensamientos de Vida?

Por: Graciela Large El pensamiento es poderoso y es el mejor

desaliento propio de quien no consigue dar

aliado que podemos tener cuando

con la clave.

aceptamos que el mayor control reside en la

¿Dónde esta la puerta de salida?

motivación a la VIDA, a desechar el dolor, y enfocarnos a encontrar una solución desde lo que PODEMOS AHORA.

En realidad son dos puertas abatibles que cruzamos continuamente: lo que aparentemente depende de nosotros; y

Pero alguna vez en tu vida es probable que

lo que misteriosamente ocurre, que

te hayas hecho estas preguntas, -o alguna

pareciera que no influimos para nada.

de ellas-: Ciertamente coser unas cortinas está bajo ¿Por qué no consigo estar tranquilo? ¿Qué

nuestro control, pero que un incendio

hace que hoy me sienta tan infeliz? ¿Por qué

destroce nuestra casa; o llueva hasta

cuando empiezan a ir bien las cosas, algo

llevarse un barrio entero, nos parece que

inesperado me lo estropea?

es una mala pasada del destino.

Cuando estas preguntas se convierten en

Si confiamos en nosotros, en lo que

una presión recurrente, es un aviso de que

podemos realizar, y las decisiones que nos

en nuestro interior hay impotencia. El

atañen, pareciera que es posible llevar el 30

control hasta fines insospechados.

pareciera que no hay ningún control por

Solo que en ese punto en que pareciera que

nuestra parte.

nada nos puede detener, entonces surge lo

No obstante, por mucho que apretemos los

inesperado. Muchas veces lo fortuito está

puños por mantener el control, nos movemos

asociado al dolor, pero también puede ser

a diario entre lo relativamente controlado, y

una prueba que nos pide funcionar de forma

el misterio de lo que puede ser interpretado

diferente a lo conocido.

como fortuito e injusto.

Como sea lo que se presente, lo inesperado,

Pese a ello, hay un espacio donde sí somos

pone a prueba nuestra capacidad de

señores absolutos de nuestro reino.

confianza. Es más, nos parece Inevitable

Es el que maneja la voluntad. Si

cuando ocurre,

conseguimos

aunque un segundo

enfocarla en

antes nuestra

desarrollar la

conciencia

confianza,

estuviese enfocada

fomentaremos esa

en aquello donde

condición interna

creíamos mantener

tan poderosa que se

el control.

alía con el respeto

Son, en más de una

y la capacidad

ocasión,

propia de elegir.

acontecimientos y actuaciones de personas,

Me refiero a poder enfocar el pensamiento

que arrastran a muchas otras, donde

en darnos imputs de vida. La voluntad de

confluye no solo lo inesperado, sino también,

pensar de mí persona con respeto, sabiendo

vaya paradoja, lo grandioso y transformador,

que con mi pensamiento propicio mi salud y

pero eso es justo lo que no vemos.

mi vida.

Persuadirme que dentro tengo total

Partamos de lo más sencillo. Sin ir a

autonomía para autodeterminarme, dejando

situaciones dramáticas, o de gran pérdida,

fuera toda idea, opinión, o actuación que me

en nuestra vida de rutinas programadas,

descontrole. Abrir esta puerta al reino de la

somos reactivos ante lo que pasa cuando 31

voluntad superior, pide una condición: la

medir ese aprecio exclusivamente con los

humildad.

resultados que nosotros esperamos, y que

He descubierto que cuando saco de mi

no terminan de darse como queremos.

mente la humildad solo tengo una mirada

Seguramente como yo, queremos un

dramática de lo que me está pasando, y voy

resultado al que muchas veces nos

a dar todo el poder a cualquier idea y

apegamos, sin apreciar que lo que ya ocurre,

opinión ajena, confirmando que tanto el

en eso inesperado, contiene la justa medida

deseo, como la necesidad propia han de ser

de lo que necesitamos poner en valor de

resueltas sin mi concurso e implicación.

nosotros.

Humilde para comprender que quizás haya

Y que a veces ni tenemos en cuenta ese

cosas que puedo

resultado, porque

controlar, porque he

nos vivimos en

sido concienzuda en

nuestras

mi entrega, a partir

expectativas,

de medir el proceso y

alejados de la

el resultado que

realidad de lo que es

quiero.

posible vivir. Ver esa

Sin humildad cuando

realidad es empezar

no consigo ser

a respetarse y

flexible y poner en

realizar otras

valor lo que hago al exigirme y esperar que

elecciones gracias a lo inesperado y

lo aprecien más de lo que estoy dispuesta a

aparentemente fortuito.

aprender; o no me hago cargo de la solución

Sea como fuere, la confianza nos transforma

si algo no va bien.

para ir en pos de lo que nos motiva, -hacia

La petición que propongo es que seamos

eso que lo inesperado contiene-, y que al

generosos plenamente consigo mismo.

inicio percibimos como un obstáculo, pero que luego puede convertirse en nuestra brújula guía.

Ello nos permite nutrir el ánimo con pensamientos de gratitud por todas las

Es una mezcla entre perseguir aquello que quieres y a la vez ser humilde para poner en

personas que nos aprecian, sin pretender 32

valor lo que desarrollamos por nosotros

solución.

mismos, al ponernos continuamente a

Con esta comunicación enfocada en ir más

prueba ante lo inesperado.

allá de lo inesperado, me desapego de la

Cuando combinamos ambas cosas es fácil

culpa, de tener que dar explicaciones, o

desapegarse de lo que interpretamos como

señalar lo que el otro hace mal. Me centro en

una prueba difícil o injusta.

encontrar la colaboración para crear una

En esta situación el desapego al resultado,

solución juntos, y que sea una forma creativa

por ejemplo, nos pone en camino de buscar

de seguir apoyándonos.

otras alternativas:

Actuaciones como esta nos fortalecen en

Se enfadó conmigo porque incumplí un

nuestra voluntad de vivir. Confiamos que la

acuerdo en el turno de ir a almorzar, pero

prueba que contiene lo inesperado tiene

conseguí decirle que ese acuerdo es

también la medida justa de lo que nos

necesario revisarlo, porque apareció el jefe,

puede transformar; siempre y cuando la

y éste se convirtió en una variable

interpretación sea a favor de esa

inesperada que previamente no tuvimos en

Transformación.

cuenta, y que ahora nos pide encontrar otra

33

34

35 35

36 36

37

38