Año 12, Núm. 112 Dic. 2021
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FUNDADOR Y EDITOR EN JEFE Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.
Editorial
1
Seamos recuerdos
2
Tiempos difíciles
5
No es tan malo tropezarse
7
México ¿FELIZ?
12
Apreciación musical
19
La Jerga
23
El Color de la Vida
28
—Video — La Influencia de la Imagen en los Negocios
31
COLABORADORES Trixia Valle Jorge Arias Tony Moreno Norma Barrón Susana M. Nino Apolo Flores Graciela Large Nelly Aguilar Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros Rubí Reyes Armando Granados Marcelo Molina Estela del Valle Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty Erica de la O Nancy Lizcano Rocío Caicedo Alejandro Hernández Carlos Alberto Hernández Arturo Cárdenas Tom Ortega Letty Rico David Barraza Patricia Escobedo Guzmán
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Editorial A nadie nos gusta equivocarnos, mucho menos que eso se convierta en un tropiezo en nuestra vida, pero dado que no nacemos sabiendo todo es lógico que nos equivoquemos, lo que no es lógico es que no podamos aprender algo de ello.
Generalmente cuando se piensa en un error lo primero que se viene a la mente es lo perdido, el año, el dolor experimentado, todo lo cual es válido pero dado que esa es nuestra primer reacción, debemos ser capaces de pasar a la segunda que es comprender y aprender, comprender el evento y aprender de él.
Comprender el evento quiere decir simplemente no hacernos ni sentirnos ni víctimas ni victimarios. Generalmente en todo evento hay muchas circunstancias que nos influyen, también ay percepciones de la vida que no hemos logrado del todo e incluso errores sobre los que sustentamos nuestras decisiones.
Esto no quiere decir que no seas responsable de toda decisión tuya ya que según lo dicho hay factores que inciden en ella, al contrario, permite establecer la verdadera responsabilidad no cargando en tu espalda toda la responsabilidad de la culpa sino solo la que te corresponde.
Esto de comprender se requiere para que, sin sentirnos ni hacernos víctimas ni victimarios podamos entonces pasar a lo segundo: el aprender. Una cosa es comprender, la otra es aprender. Para aprender se requiere comprender, una vez que has comprendido en lo que cabe lo que sucedió estás en posibilidad de tener un correcto aprendizaje, digo correcto ya que si no comprendieras igual podrías aprender, pero mal.
¡Éxito!
Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe
1
Seamos recuerdos Por: Patricia Escobedo Todos los días de nuestra vida tenemos la
mente de nuestros cariños, de nuestros
fabulosa posibilidad de despertar dando las
cercanos, de nuestros entornos.
gracias por todo lo que tenemos y por todo lo que nos falta, con la plena convicción de que
Recuerdos de toda índole, desde el aroma
cada día es único e irrepetible y debemos
del café de la mañana en casa de los
estar siempre listos para ser recuerdos.
abuelos; el sabor de los huevos a la
Así que hoy te invito a que ¡“seamos
mexicana que preparaba tu tía en su
recuerdos”!
hermosa cocina antigua; el aroma de la montaña caminando por aquel sendero
¡Si! ¡Recuerdos!
boscoso rumbo a esa fabulosa cascada que te maravillaba de niño; los cuentos de tu
De esos recuerdos bonitos que se quedan
mamá acostada en tu cama antes de
para siempre en el Alma, el corazón y la
dormirte y después de un rico baño calientito; los paseos de Domingo al parque 2
para tomar una nieve de limón y un
tus hijos, para tus nietos, para tu familia
chicharrón preparado mientras tus papás
añadida, para tus amigos, para tus alumnos,
platican sentados en la banca central; el
para tus compañeros de trabajo, para tus
aroma del árbol de Navidad y los destellos
vecinos, para las personas de tu entorno,
de las esferas y las luces navideñas
para las personas con las que te cruzas de
mientras ayudas a tu familia a colocarlo en la
manera cotidiana y no tanto, para toda
Sala de tu casa; tu pedida de mano en ese
aquella persona que impactes con tu saludo,
lugar único en el que tu pareja hizo un
tu sonrisa y tu cercanía a cada instante.
momento especial para preguntarte si querías casarte y empezar una vida juntos;
Los resultados de ser recuerdo y tener
tu primer fiesta de cumpleaños con todos tus
recuerdos, créeme que serán fantásticos,
amigos de la infancia, pastel, piñata,
pues tu corazón creará tal Magia de Amor
bocadillos y regalos especiales en el que tú
que cada instante será único, irrepetible y
eres el centro de atención y celebración; tu
fascinante.
primer pago por tu trabajo después de haber salido de la Universidad con todas las
¡Seamos recuerdos! De esos bonitos, de
ilusiones para empezar.
esos inolvidables, de esos del Corazón. Tú eres el único que puede lograr la diferencia
¡Sé recuerdo! Un recuerdo entrañable y
en estos tiempos aciagos de encontrar
bonito para alguien, para tus padres, para
mejores coordenadas para el Amor. ¡Inténtalo!
3
4
Intenté el abrazarte, de decirte que el tiempo es perfecto para ello, Pero estabas tan lejano, más no ausente de cuerpo. Presente | en mi mesa, ausente en el cariño, en los besos, cómo podemos ausentarnos en la imaginación, con la mirada perdida en el cielo?. Regresas poco a poco con mil ideas, todo roba tu tiempo, es la lucha diaria para traer el sustento. Así pasan los días, muchos de ellos con alegría y sentimiento, otros llenos de angustia, en este difícil tiempo. Hasta cuándo llega la normalidad?, nada es lo mismo, nuestros días tratan de aferrarse al positivismo, pero el miedo nos conduce a un túnel oscuro sin destino. Intento de nuevo el abrazarte, ya estás de regreso, con una sonrisa en tus labios, me dices te quiero.
5
|
6
No es tan malo tropezarse: cada error te vuelve más sabio Por: Roberto Celaya
A nadie nos gusta equivocarnos, mucho menos que eso se convierta en un tropiezo en nuestra vida, pero dado que no nacemos sabiendo todo es lógico que nos equivoquemos, lo que no es lógico es que no podamos aprender algo de ello.
¿Cuál es el peor error que has cometido en tu vida? Piensa un momento esta pregunta y contéstala en tu fuero interno. Ahora bien, ¿qué es lo que aprendiste de ello?
Generalmente cuando se piensa en un error lo primero que se viene a la mente es lo perdido, el daño, el dolor experimentado, todo lo cual es válido pero dado que esa es nuestra primer reacción, debemos ser capaces de pasar a la segunda que es comprender y aprender, comprender el evento y aprender de él.
Comprender el evento quiere decir simplemente no hacernos ni sentirnos ni víctimas ni victimarios. Generalmente en todo evento hay muchas circunstancias que nos influyen, también
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hay percepciones de la vida que no hemos
correcto aprendizaje, digo correcto ya que si
logrado del todo e incluso errores sobre los
no comprendieras igual podrías aprender,
que sustentamos nuestras decisiones.
pero mal.
Esto no quiere decir que no seas
Por ejemplo, quien ha sufrido una decepción
responsable de toda decisión tuya ya que
amorosa y no intenta comprender puede
según lo dicho hay factores que inciden en
ponerse en el papel de víctima o victimario y
ella, al contrario, permite establecer la
llegar a conclusiones como de que “ya no
verdadera responsabilidad no cargando en
vuelvo a confiar en los hombres” o “todas las
tu espalda toda la responsabilidad de la
mujeres son iguales”. Sí, eso es un
culpa sino solo la que te corresponde.
aprendizaje, pero un aprendizaje erróneo que parte de una mala comprensión del
Esto de comprender se requiere para que,
evento.
sin sentirnos ni hacernos víctimas ni victimarios podamos entonces pasar a lo
Una correcta comprensión nos trae un
segundo: el aprender. Una cosa es
correcto aprendizaje y solo de esta forma
comprender, la otra es aprender. Para
podemos retomar nuestro camino y avanzar
aprender se requiere comprender, una vez
hacia nuestra realización como personas,
que has comprendido en lo que cabe lo que
después de todo no es tan malo tropezarse:
sucedió estás en posibilidad de tener un
cada error te vuelve más sabio.
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NUEVA PUBLICACIÓN
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México ¿FELIZ? Por: Marco Antonio Ontiveros Me llamó la atención una nota que leí en un
Y digo que me llamó la atención, no porque
periódico de circulación del Centro de
yo crea que los mexicanos somos infelices,
México: EXCELSIOR, el nombre de la nota
sino porque normalmente los mexicanos nos
decía: “Del 0 al 10, ¿qué tan felices son los
la pasamos quejándonos de lo que nos pasa
mexicanos?”.
y también de lo que no nos pasa.
De acuerdo a la nota, se llevó a cabo un foro
Me parece genial que de manera estadística,
en
el
México está arriba de la media con relación
bienestar para el desarrollo y la elaboración
a la felicidad; entre los aspectos que se
de políticas" y me llamó la atención que la
consideraron para obtener el promedio
satisfacción promedio de los mexicanos con
anteriormente indicado, te comparto algunos:
Nueva
Delhi
llamado
"Midiendo
la vida es de 8.02 (sobre 10).
12
-
-
practica un deporte de competencia o
Sesiones donde se practique la RISA”, nada,
de manera no competitiva;
no, en absoluto; eso me hace pensar que
ha
recibido
cumplidos
o
aun no se considera LA RISA como un
reconocimientos;
camino hacia la FELICIDAD, pasando por la
-
ayuda a personas afuera del hogar;
ALEGRÍA.
-
hace
-
-
voluntariado
o
trabajo
comunitario;
Te comparto unas actividades que puedes
ha tomado decisiones importante de
hacer para que aumentes ese porcentaje de
manera libre
los mexicanos del 8.02 sobre ser FELIZ.
entre otros. -Haz cosas por los demás
Hubo
algunos
más
Cuando
duros, como:
las
ayudamos
demás
a
personas,
nos crece un valor en lo -
-
tiene un familiar
interior, donde sabemos
detenido o en la
que esas personas son
cárcel
importantes
cerró su negocio
nosotros y que nosotros
o
somos importantes para
perdió
su
cosecha;
esas
-
perdió su empleo;
CONTIGO MISMA/MISMO
-
ha sido agredido;
-
alguno de sus hijoso familiares sufre
-Relaciónate
de una enfermedad grave;
Cuando nuestro circulo es un cúmulo de
entre otros.
amigas
-
personas,
y
te
amigos,
hace
los
sentir
para
BIEN
sentimientos
y
emociones que normalmente se comparten Al haber leído todos los aspectos, un poco
son positivos, por lo que esos sentimientos y
mas de 40, NINGUNO indicaba algo así
emociones positivas nos llevaran de energía
como: “rie diariamente” o “usa la RISA para
y de BUENA VIBRA.
disminuir el estrés”, o de última: “asiste a 13
-Aprecia las cosas pequeñas
podemos
Si vives en una ciudad, esto es lo último que
enfrentar eso que nos pasa, me refiero a
hacemos, no disfrutamos de atardeceres,
nuestra actitud, podemos pasar los días
amaneceres, de la luna llena, de alguna
quejándonos, los meses quejándonos, los
mariposa,
tonalidades
años quejándonos, y puedo decirte que la
diferentes de azul, entre muchos, muchos
única persona que sufrirá SERÁS TU; o por
detalles pequeños, esos detalles que te
el contrario, puedes entender y asimilar eso
llenan y te hacen sentir VIVA y VIVO.
que nos pasa y seguir adelante, finalmente
del
cielo
con
cambiar,
es
como
decidimos
es tu decisión; hay una frase que me gusta - Encuentra sentido a tu vida
mucho y que te la comparto: “si lo que te
¿Qué crees que le de sentido a tu vida? Tus
preocupa
hijos,
tu
esposa,
tiene
solución
para
que
te
tu
preocupas; y si lo que
esposo, tu mama, tu
te preocupa no tiene
papá, tus hermanos, tus
solución, para que te
amigos,
preocupas.”
la
espiritualidad, ¿todo lo anterior?
Cuando
encontramos
Y yo te pregunto:
ese
sentido de tu vida, TU
¿Hasta dónde quieres
VIDA toma sentido y te encargas de VIVIR
llegar?
TU VIDA. PLAN DE ACCIÓN PARA HOY -Sé positivo Muchas veces, o tal vez, en la gran mayoría
Después de haber leído TU HERRAMIENTA
de las veces, no podemos cambiar lo que
anterior:
nos pasa: que suban las tarifas de los servicios, de la gasolina, que suban los
índices de corrupción, que haya asaltos, que
sin detenerte durante un minuto seguido.
suban los alimentos, por decir de algunos
ejemplos
PENSAMIENTO POSITIVO;
“negativos”,
pero
lo
que
si
RÍE de manera fuerte, estruendosa
Desarrolla 1 actividad que fomente tu
14
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Apreciación musical Por: Tom Ortega Las personas nos caracterizamos por tener
Por cierto tiempo y regresan a su ciudad
diferente línea melódica incluso color en
natal siempre hay un cambio en su línea
nuestra voz y no hablamos precisamente de
melódica. Literalmente imitamos la línea
nuestra propia voz sino que tendemos a
melódica de las personas con las cuales nos
imitar a las personas en el lugar donde
rodeamos al crecer.
vivimos. Bueno volviendo al apreciación musical esto Te has puesto a pensar si realmente
cuando
escuchas la música o simplemente la oyes.
simplemente escuchas la voz repito de tu
Escúchate cuando hablas y te darás cuenta
artista Favorito pero difícilmente puedes
que existe una tonada a esto le llamamos
apreciar lo que hay detrás. Sí diste en el
línea melódica. Sabías que la forma en que
clavo los músicos.
hablamos
es
una
manera
escuchas
a
tu
artista
favorito
musical
interpretativa.
Sabías que existe un arreglista. Jajaja no precisamente
quién
compone
los
Quiénes se caracterizan por interpretar cada
instrumentos sino quién se encarga de la
uno su instrumento para así acompañar a tu
música Quién se encarga de decir a cada
artista favorito. Cuando las personas viajan
uno de los músicos qué es lo que debe de 19
ejecutar en su instrumento de manera
esto sería un desastre Sí la verdad que es
individual.
una proeza notas y notas por todos lados en tiempo velocidad y ejecución para lograr un
Si pones atención en estos aspectos podrá
resultado óptimo.
disfrutar mucho más de tus temas favoritos ya que única y exclusivamente escuchamos
La próxima vez que te comuniques con
al cantante o lo que dice la letra.
alguien escúchate a ti mismo de qué forma y qué color de sonido emite para comunicarte
No solamente existe el ensayo general sino
eso
también el ensayo individual de cada uno de
instrumento favorito aún no lo sabes Te
ellos
dice
mucho
aprendiéndose
de
ti.
Tienes
propongo
algún
que
cada uno sus partes a
próxima
ejecutar para después
escuches una canción
tener
trates
general
un ya
ensayo
vez
la
de
que
adivinar
todos
Cuántos instrumentos
juntos incluso sin el
están en función al
cantante ya que este
respecto.
ensayo previo permite que la música este
Es
totalmente lista para
mundo se mueve con
cuando
música
llegue
el
verdad
y
que
el
también
cantante no haya problema con los músicos
nosotros la llevamos por dentro Recuerda
y simplemente el enfoque sea con el
que cada vez que hablas una línea melódica
cantante mismo. Y bueno en ocasiones el
está empoderada de ti y eso es lo que te
mismo arreglista termina siendo el director
Define al expresarte.
musical de la Banda quién también dirige a los mismos al momento de la ejecución.
La música es algo maravilloso pero si
Debe de existir una sincronía perfecta
tenemos una idea de cómo apreciarla así
Ninguno de los músicos debe salirse del
podremos tener diversidad en la misma
tiempo ni velocidad porque entonces todo
Obviamente la manera en que nos expresamos pero 20
tiene mucho que ver el sonido que llega al receptor
ampliar tu perspectiva auditiva y descubrirás
No creo que quieras que tu receptor diga que tienes
así el mundo mágico de la música totalmente
una línea melódica o un sonido desagradable Jajaja.
distinta a lo que normalmente escuchas. Recuerda que el sonido endulza el oído.
La música es el estímulo perfecto para las emociones
ya
sea
incrementar
las
o
La próxima vez que te veas al espejo
calmarlas todo depende del estado de ánimo
platicaste a ti mismo escúchate a ti mismo y
en el que tú te encuentres. Si estás
así te darás cuenta como los demás reciben
acostumbrada Escuchar uno o varios artistas
tu línea melódica tu sonido o color de voz y
pero de una manera limitada te invito a que
esa es la personalidad que te Define al
trates de escuchar otro género musical para
comunicarte.
21
22
La Jerga Por: Erica de la O “La limpieza comienza dentro, la pureza aflora afuera y la frescura se expande en todo el universo” – Erica de la O
Recuerdo con mucha ternura esa jerga que se paseaba por mi casa, con sus relucientes colores
azul,
gris
y
rojo,
extendida
completamente a la entrada principal, y en Son tan necesarias la limpieza, la pureza y la frescura, que la jerga a la entrada de casa, es el perfecto trapo que nos ha permitido por muchos años, creer que al limpiar nuestras suelas de los zapatos antes de entrar a un sitio, será suficiente para obtener estos 3 elementos que nos llevarán a dar ese siguiente paso: sin manchas, sin impurezas y con decoro.
otras ocasiones, doblada perfectamente a la mitad afuera de las diferentes puertas dentro de la casa. Todas esas jergas colocadas ahí tenían una finalidad principal “limpiar las suelas”, y así, después de tan ardua limpieza podíamos cruzarla, y dar el siguiente paso sin manchar el reluciente piso, ni llevar la tierra al siguiente espacio, y mucho menos, contaminar adentro con todo lo que había-
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mos pisado afuera. Ah, pero la jerga también
junto con tus suelas diariamente? Te invito a
tenía otras funciones, lustra pisos y hasta
hacer una lista de todas las cosas que te
botas, se lavaba y se exprimía, se usaba y
lastiman, que lastiman a otros y hacen daño
se rehusaba, incluso, nos atrevíamos a
en general. No te limites, saca toda la
hacerle un pequeño huequito, precisamente
suciedad
en el centro, para ser usada con su
momento, toma papel y lápiz, y empieza a
compañera la escoba hasta que ya toda
escribir:
deshilachada, nomás, no podía.
____________________________________
que
llevas
dentro
en
este
____________________________________ ¡Ah que jerga la mía, ah que jerga mi vida!
____________________________________ ____________________________________
Qué hermoso sería que esa jerga también
____________________________________
sirviera para lustrar el alma ¿verdad? y así,
____________________________________
todos nuestros pasos fueran limpios, puros y
____________________________________
frescos, aunque estoy segura de que hay
____________________________________
solución. No importa si es una jerga, un
____________________________________
tapete, un pedazo de alfombra, una toalla
____________________________________
vieja e incluso la playera rota, en TODA
____________________________________
entrada existe algo que nos llama a limpiar
____________________________________
nuestras suelas, entonces, aprovechemos
____________________________________
ese instante para ir limpiando poco a poco
____________________________________
nuestro interior. Sería maravilloso que antes de pisar esa jerga, trajéramos a nuestra mente qué cosa sucia está dentro de nosotros, y al ir limpiando nuestras suelas, también vayamos limpiando nuestro ser ¿No crees?
¿Cuántas puertas cruzas al día? ¿Cuántas cosas que te hacen daño puedes limpiar 24
Escribe, escribe, escribe. Si hay que llorar,
Comunícate contigo sabiamente
llora, si hay que gritar, grita, si hay que sentir
Ríete de tus equivocaciones
dolor, siéntelo, no te detengas, una vez que
Sé empático contigo mismo
hayas terminado de enlistar toda la basura
No hagas berrinche…
que está dentro de ti, respira profundamente y prométete, que cada que cruces una puerta y tengas que limpiar las suelas de tus
…no seas la jerga, límpiate con ella.
zapatos, lo harás junto con cada una de las basuras que has sacado para que seas libre y vuelvas a volar, y esta vez, mucho más
Soy generadora de mejores seres humanos
alto.
y sé que TODOS VALEMOS Y TODOS MERECEMOS
NUNCA
OLVIDES
SER
AMADOS.
que entre más cosas lindas hagas por ti,
Te invito a elegir las
más
mejores
oportunidades
opciones
tendrás para cumplir
para tu vida, por ti, por
con entusiasmo lo que
mí, por los que nos
se
rodean,
te
ha
asignado
hacer aquí en la tierra.
por
la
humanidad. Si deseas
No somos eternos, somos temporales, así
conocer más de mi trabajo sígueme en
que, manos a la obra.
Facebook Twitter
@ericadelaousa, @ericadelaousa,
y
Pon una sonrisa en tu cara
@ericadelao, Youtube #ericadelao o visita mi
Muéstrate a ti mismo cuánto te
página de internet https://ericadelaousa.com
importas Sé considerado contigo Escúchate constantemente Promueve tus dones de amor
Recibe de mí un fuerte abrazo lleno de todo
Resuelve tus conflictos internos
mi cariño y con calidez digital. ¡Hasta pronto! 25
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27
El Color de la Vida Por: Karla Beatriz Velázquez Transito en un mundo incoloro, lleno de
detiene a disfrutar, parece que los días
dudas, de prisas, nadie escucha, nadie
pasan iguales para todos, todo se convierte
comunica, todo transcurre como una cámara
en rutina.
rápida, quisiera detener el tiempo -¿qué es lo que esclaviza?-.
Se ha perdido el asombro por un nuevo amanecer. Se ha perdido el asombro por la
Camino por calles que han perdido su color,
creciente crueldad. La esperanza y el amor
me encuentro con gente que ha olvidado
parecen ser algo que existió. La gente ha
sonreír me encuentro que el respeto es de
cerrado su corazón por envidias y ambición.
pocos conocido y la empatía como viejo
Puedo ver la esperanza disminuida en los
amigo olvidado por la mayoría sigo mi
corazones, el desánimo, el hastió, un mundo
camino y me es difícil comunicar nadie
donde los niños ya no lo son más, que ven
detiene su andar para escuchar, nadie se 28
su inocencia interrumpida por hambre,
Recorro un mundo incoloro en el que puedo
guerra y perversión.
ver la luz de otros que como yo quieren una vida plena la indiferencia se apodare cada
Transito en un mundo en el cual muchos han
día de más personas, pero aún somos más
perdido la fe más en mi camino recorro
los que deseamos hacer el bien.
senderos que aun guardan ilusión me encuentro con héroes que no buscan
No calles tu voz, este mundo es tuyo, de
reflectores aún hay quienes valoran la
quienes valoran la vida, de quienes saben
sabiduría de un anciano, aun confió en la
amar, perdonar, reír, llorar, apoyar, de
bondad, aunque algunas personas no
quienes tienden su mano al que los necesita.
entiendan él porque sé que mi sentir no es único en este recorrido.
Este mundo es de ustedes que están cansados de tanta violencia.
Sé que aún hay gente que quiere un mundo mejor y cree que la inocencia se puede
Ya no calles tu voz regrésale el color al
conservar mi pensar no es exclusivo el
mundo, regrésale el color a tu vida, la paz a
cansancio por la inseguridad, por el
tu interior, ¿en qué mundo deseas vivir?
desempleo merman el sentir más cuando volteas a ver a tus seres queridos ves que
Conformarse con lo que hay porque no me
cada gota de sudor, que cada lagrima
siento merecedor de algo más es despreciar
derramada, que cada día en que no pierdes
la vida"
la esperanza de continuar vale la pena.
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— Video —
La Influencia de la Imagen en los Negocios Por: Richard Taty
Ver en https://youtu.be/R20k2Xf0JkU 31 31
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