用心感化癌症

癌症及各種文明病的根本解｜

根本解

8 3運動調節 腹式呼吸 3.1 鍛鍊拜佛 3.2 甩手療法 3.3 靜坐或站樁 3.4 4慎用放療和化療 4.1化療的副作用 4.2放療的副作用 5中藥配合治療

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彭鑫中醫博士

摘自《新世紀健康飲食》周泳杉老師

用心感化癌症 前言 症狀解

1心結化開 1.1憋出來的大疙瘩 1.2生氣的毒素 1.3愛心、感恩、行善幫助病癒 1.4微笑療法 2飲食清淡適量

2.1提倡喝小米粥 2.2提倡節食

目錄 不花一分錢對癌症康復有幫助的建議

v.s.

2 目錄

癌細胞恢復成正常細胞

《新世紀健康飲食》 摘自 周泳杉老師 《健康是最重要的財富》

愈富裕的家庭 兒童得肝癌比例愈高 吃百分之五蛋白質的老鼠 沒有一隻得肝癌 病灶細胞 可透過限制動物性蛋白質劑量來調節跟逆轉

肉蛋奶會觸發癌症 促癌物 致癌物 從葷改素 癌細胞減少 啟動階段／播種 促進階段／發芽 發展階段／控制不住 啟動階段 不可逆 促進階段 可逆轉 癌細胞很喜歡在 酸性 低鉀高鈉體質生長 怎樣讓身體不偏酸？從飲食入手 我到底是酸性的 還是鹼性的？ 拿一個月來試驗 鉀低鈉高 正常的細胞會往癌細胞的方向走 鈉低鉀高 癌細胞可以恢復成正常細胞

張秀葵老師

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孝心是最好的藥引 以孝敬父母的心恭敬求醫 能夠放下 才是身體健康的基本

3 目錄

孝心化胃癌於無形

癌症 一定是從憂鬱 看不開 放不下來的 一念孝心 開始轉化癌症 丟掉煩惱 撿回一條命

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v.s.

重要的還是內在的心態 正面 感恩 它一定是往好的一直走 至誠恭敬 感得良醫

彭鑫中醫博士

感恩痛業 與癌共同奮鬥 心平氣和很重要 有目標 自己保證自己

仁、義、禮、智、信對內臟的影響

禮／火／夏／心 案例一：心律不整 釋懷：經絡疏通 兒童一天笑一百七十次 成人一天笑七次

義／金／秋／肺 肺氣足 鼻竅就好 控制欲 挑剔別人：肝硬化 肝癌 案例一：企業領導 臉上從沒笑容 只練一個：天天微笑 案例二：晚期肺癌 悲傷肺：小我轉大我 所有的情緒 歸根結柢：走不出小我

形／物質 氣／能量 神／信息 病因有三：外／六邪 內／七情 不內不外／飲食起居 德為醫之本 病從心造

仁／木／春／肝 好強：肝瘀氣滯 案例一：甲狀腺腫瘤 場能存在 手術切掉還是長 心調好 病就好 氣水實驗 怒則氣上 養生：養生生不息的肝氣 柔生 堅死

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4 目錄

智／水／冬／腎 傷腎：房事過度 容易骨折 腦力下降 腎足：謙卑 虧心事 對身體損傷特別大 心正 氣就正 病就沒了 信／土／長夏／脾胃 怨傷脾胃 人埋怨 就沒有行動力 案例一：思前想後 計較 埋怨 幹粗活：氣血一通 脾胃就健

傷德、傷身、傷命的根本症解 物質豐富 健康下降 色情對人體的嚴重傷害 糖尿病的增加：房事不節 下肢發涼

心結打開 配合藥物 循古聖教誨生活 避免疾病 問與答

養慈悲心 化仇恨心 天天想男女和性，對身體有什麼影響？ 中國經典中男女行為的節度 情人很多身體好？陽痿吃壯陽藥？房事可緩解壓力？ 精即是髓 關係智商和創造力 美女吸髓：從頭到腳一共傷到二十多處 已經縱欲 已經傷腎 該怎麼恢復？

彭鑫中醫博士

案例一：企業家 陽痿：身體的一種自我保護 發木發麻 中風低齡化

5 目錄

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縱欲導致肝腎不足 案例一：半年換三個女朋友 兩腿細 下肢無力 保養身體：禁欲一年以上 以身試法 腎虛型中風，三年恢復不了 邪淫對身體的損傷太嚴重了 紅顏禍水 望聞問切 眼神游移 沒有定力 腿腳沒力 臉色蒼白 淡泊明志 寧靜致遠 色情對當代青少年的損傷 案例一：小可 染上手淫 成績一落千丈 稍微一動 氣喘吁吁 大汗淋漓 鬱悶：胃氣不足 腎精大衰 執行力下降：腎氣不足 坐不下去 沒有定力 孝順父母 心情通暢 陽氣就足

戒除邪淫 孝順父母 開始恢復 啃老族：性解放思潮的惡報 案例二：早衰：傷精的果報 案例三：以醜為美 性欲旺盛：腎脈虧虛的表現 頭髮沒了 經常骨折 骨質疏鬆：傷腎的表現 氣：物質、能量、信息 臉色發暗 眼圈特黑 天道禍淫 其報甚速

吃著激素長大的青少年 媒體 教材誤導 手淫無害？ 強國強種 從戒邪淫開始 智商與性嚴謹程度成正比 有包容心 身心清淨 女人傷精的惡報 毀容 流產 滑胎

6 目錄

中醫禁得起人們、時間雙重考驗 恬淡虛無 精神內守 問與答

中醫是整體觀 西醫是還原論和部分系統論 中醫就是中庸 中用 和天道完全吻合 如何解決中學生的手淫問題

印光大師

7 目錄

容易感冒咳嗽 案例一：肺氣不足 百病叢生 穿低腰褲：不孕不育 穿短裙：婦科疾病 風濕 女性濫性 是一種自殺行為 子宮頸癌 人要順應天地自然之道 西醫是在摸著石頭過河

病無論是因何而起．均以永斷房事．為速愈之策

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前言 症狀解 根本解

v.s.

但是我們來看今日的醫療，是不是已經開始背離救人救世的初衷了？第一個我們感覺到醫療 進步了，可是民眾的健康卻嚴重的退化。第二個，醫療開銷增加的結果，本來應該是解決疾病的 問題，可是卻變成了更長久的病榻纏綿。我們看到有很多的人在醫院的病床上非常的痛苦，以現

我們來思考幾個現狀，第一個，我們今天的醫療是不是已經開始背離我們過去的初衷？我們 思考一下，各位朋友，我們周遭如果有朋友考上醫學院，你要怎麼祝福他？如果是我們的學生考 上醫學院，我們要怎麼祝福他？能不能祝福他醫院愈開愈大，生意愈來愈興隆？好像不太妥當， 好像怪怪的，聽起來覺得怪怪的。在我們中心有位老師，他的父親是醫生，是中醫。在他們家的 藥櫃子旁邊貼了一幅對聯，這幅對聯講到「但願世間常無病，寧可架上藥生塵」。這是一個做醫 生的心境，我們希望我們的生意怎麼樣？很清淡，還有希望放藥的櫃子都布滿了灰塵，為什麼？ 因為很久沒有人來抓藥，表示這個世間很健康，對不對？應該是這樣的一個發心才對。

癌症，很嚴重的一種癌症叫肺癌，它治療的五年存活率只有百分之十。而乳腺癌跟直腸癌存 活率不到百分之五十，將近一半。然後血癌跟淋巴癌存活率更低，只有百分之三。可是更令我們 感覺到驚訝的是什麼？治療跟不治療存活率差不多。就覺得好像很奇怪，不是治療的存活率會高 嗎？可是臨床的研究告訴我們，治療跟不治療其實存活率差不多，那到底問題出在哪裡？

8 用心感化癌症

用心感化癌症

在的醫療來延長他壽命的過程當中，並沒有讓他嘗到健康的喜悅。第三個，我們花很多的錢去找 新藥，可是卻忘了預防才是正道。

可是我們現在思考一個問題，現在的醫學，我們看現在很多的媒體在報導的時候都把焦點放 在哪裡？又有什麼新藥發明，又有什麼樣新的療法，其實比較少的人把焦點放在預防上面。但是 我們今天學習中國文化，我們必須要對中國文化有一個非常基本的認識，中國文化不管是對醫療 來講，或者是對社會的、政治的治理方面來講，都是怎麼樣？都是叫做「禁於未發之謂豫」。禁 於未發，在傳統中國的文化裡面，更關注的是怎麼樣做到預防，而不是發作了之後才來治理、才 來治療，這是一個很重要的問題。但是現在這個社會把關注的焦點，統統放在新藥的研發上面， 對預防可能投注得不夠。

第四個我們大多數的人迷信藥物可以治療疾病，但卻忽略了其潛在的危險，不曉得這個藥吃 進去，可能它的副作用超過它治療的成效，可能這一點嚴重的被忽略了。再來營利跟改善人群健 康之間的這個界限慢慢的變成比較模糊。這就是我們剛剛所說到的，整個社會現象應該讓我們省 思的幾個問題。最後最糟糕的一點是什麼？是年輕的一代正全盤接受這些觀念，而不曉得這些觀 念可能已經有所偏差，而且可能會造成我們身體非常不可逆的一個傷害。

這些問題到底它的根源在哪裡？當我們愈深入中國文化的時候，我們對於這個文化慢慢的產 生一種情感，原因在於中國文化所探討的問題都是怎麼樣？都是去抓根本。所謂「君子務本，本

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立而道生」，都是從根本去發現問題，然後把根本的問題去做解決。因此我們今天談健康的問 題，我們一定要先務本，先把根本的問題找到，找到之後我們才有可能做一些改善。

我們來想想看，到底是醫療的技術可以帶來人類的健康，還是治療的觀念可以給人真正的健 康？其實我們剛剛問的那幾個問題，已經告訴大家答案了，我們醫院愈蓋愈大，為什麼人的健康 沒有愈來愈改善？我們在醫療上投入的金錢這麼多，為什麼心臟病三個還死一個？我們在整個醫 療的建構上，吃的也好、穿的也好，然後我們的休閒花了那麼多的錢，可是為什麼這些富貴病還 直線的增長，罕見疾病還變成了主要疾病，為什麼？因為問題都出在於我們把所有的寄託，健康 的寄託，都放在哪裡？都放在技巧的提升，而沒有放在真正健康觀念的提升上面。

而今天醫療最大的問題出在哪裡？剛剛我們問過這麼多的問題，看過這麼多的社會現象，其 實我們看到的是醫療的進步，並沒有同時配合著治療觀念的進步。那我們來思考一下，醫療的進 步跟治療的進步一不一樣？其實所指的不太相同，這裡講到醫療的進步，比較偏重的是醫療技術 的進步、醫療技巧的進步。我們思考一下，在這十年來、二十年來醫療的技巧有沒有進步？有進 步。我最近在看媒體，他們才在報導說現在的顯微手術，可以做到非常微小的、非常精密的切割 外科的手術。這在十年前、在二十年前都是不存在的。因此我們了解到醫療的技巧天天都在進 步，可是這並不代表治療觀念的提升。治療的觀念其實並沒有進步，還停留在可能很原始的一種 治療的觀念裡面。

10 用心感化癌症

用心感化癌症

那我們來思考一下，其實人類對健康的觀念，是不是我們對人與人之間，處理人際關係的觀 念？其實它是一個觀念，它不是兩個觀念。在我們面對健康問題的時候，請問我們的態度是什 麼？譬如說今天我們頭痛，我們看電視有很多的廣告在賣止痛藥的，我去看的時候，我就看到所 有人在看這個廣告的時候關注的是什麼？關注的是怎麼快速的把頭痛緩解。好，那我們來想一個 問題，頭痛緩解了是不是等於問題解決了？其實並沒有，在醫學上我們要認識兩個名詞，第一個 名詞叫做「症」，第二個名詞叫做「病」。頭痛是什麼？是症，只是一個症狀而已，它是不是 病？不一定，不一定是病。在中醫裡面頭痛要醫哪裡？頭痛醫腳，腳痛醫頭有沒有？覺得很奇 怪，為什麼頭痛醫腳？原來它告訴我們的是症不等於病，把症壓下去，不等於把病解決掉，不是 的，把症壓下去，可能讓病更為嚴重。

我們舉一個例子，頭痛，人的頭在偏頭痛這裡，這裡有一條筋絡是肝膽筋，可能這個地方痛 的時候，代表的是肝膽有問題。這個地方痛代表這裡有問題，而不是什麼？而不是問題在這裡， 不是的。所以我們去把頭痛給壓下去，有沒有幫助我們的健康恢復？並沒有幫助，確實沒有幫助 的。因此我們看這個問題的時候就了解到，把頭痛壓下去叫做什麼？叫症狀解，而真正去尋求它 的病因所在，把那個東西做釜底抽薪的改變，那叫做根本解，那叫治療觀念的提升。

因此我們想，我們解決人生問題的態度是什麼？請問五倫關係，我們今天處理五倫關係的這 個觀念擺在哪裡？夫妻出了問題，請問我們怎麼解？因為我最近看到一個數字讓我全身發冷汗， 就是另類的台灣第一，台灣現在每二點二對就有一對是離婚的，請問這個態度跟吃止痛藥的態度

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一不一樣？其實是一個態度，就是我們吃止痛藥，而且我們還要求這個止痛藥要快速有效，有沒 有？最好一吃下去，那個痛馬上解除。其實這個態度跟離婚的態度是一個態度，就是我們從小到 大，在解決問題的這種能力上面，我們學習到的都是症狀解，而且希望立竿見影，希望馬上做下 去那個問題馬上得到解決。今天我們講的是健康的話題，可是健康的話題，卻已經看到一個人處 理人際關係的心境跟他的態度，它不是兩個態度，它是一個態度。

所以看到癌細胞之後，我們應該怎麼樣？應該提起理智，提起理智來做什麼？來思考反求諸 己，我是不是太糟蹋這個身體，然後才讓細胞病變。所以你看癌細胞是忠臣，可是我們卻把它給 拖出去砍了，結果我們變成什麼？我們變成暴君，我們是暴君。一個暴君來治理這個身體那一定 怎麼樣？一定亡國的，這個身體垮了，這個身體死掉了。有沒有覺得奇怪？一點都不奇怪，因為

所以我們來思考一下，在過去我看歷史，有時候我看到忠臣勸諫君王的時候被殺掉，我都覺 得不可思議。我說這個人這麼好，他來勸諫君王，為什麼這個君王這麼昏庸，還把他給殺掉？慢 慢的我們經歷人生比較多，閱歷比較豐富之後，我們才知道這個狀況並不奇怪。我們來看看我們 自己的生命當中，是不是曾經起這樣的一個念頭，你看一個人得到癌症，我們第一個對癌症的念 頭是什麼？在普遍的醫療知識上面，可能第一個是把它切掉，有沒有？把它割除，或者是用放射 線把它給照死，對不對？把它殺掉，對不對？我們認為癌症是什麼？叛徒，有沒有？它是細胞的 叛徒。可是事實的真相是什麼？事實的真相癌細胞是忠臣，它是來告訴我們說：主人，你已經錯 用你的身體，你已經把你的身體錯用了。

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用心感化癌症

摘自《新世紀健康飲食》 周泳杉老師講

我們是暴君，我們把人家忠臣捉起來殺掉了，我們善惡不分。你看我們經營人生，其實這些態度 都是非常重要的態度。

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不花一分錢對癌症康復有幫助的建議

彭鑫中醫博士

用心感化癌症

不花一分錢對癌症康復有幫助的建議 彭鑫博士

癌症，其實就是低幼細胞的過量增生，低幼細胞就好像社會上的不良少年，正確的方法是加 以管教和引導，使之歸入正途，而不是簡單粗暴的一概槍斃。我們人體的第一任醫生首先就是身 體本身，每時每刻身體本身都在進行這自我調整，醫生的作用是幫助身體進行恢復工作，在身體 需要幫助的時候扶一把，度過難關。

所以古人把醫生比作「丞相」，輔佐君主治理天下，起的是協助作用。最重要的是君主一定 要是明君才行，否則昏庸無道，累死丞相也不會把國家治理好的。

心結化開

下面的一些建議是針對癌症患者的一些忠告，提供給廣大癌症患者作參考。我們看到很多抗 癌協會的會員，家裏很窮，吃不起藥也住不起醫院，就靠著精神的力量，最長時間的帶癌經過了 四十年，依舊朝氣蓬勃，可見內在的信心和正確的觀念足以使身體的癌細胞改邪歸正，也就是 說，假如一個國家君主英明，勵精圖治，天下百姓自然同心協力，度過難關。

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憋出來的大疙瘩

1 1.1

我在臨床中體會到，很多癌症病人是因為心裏面窩了一口氣，悶在身體裏面出不來，「心結 導致氣脈打結，氣脈打結導致腫瘤發生。」中醫認為，氣血經絡不通，臟腑陰陽失調是疾病的根 腫 源，尤其是癌症，其根本原因是整個氣脈不斷的打結，越結越多，最終形成一個大疙瘩 —— 瘤。

生氣的毒素

記住：憋屈的事情要化開，否則最容易得癌症！

因此，「生氣憋悶」是形成腫瘤的快捷方式。我昨天剛看了一個病人，是因為家裏面的矛 歲，她告訴我，半年前體 盾，心裏窩了一口氣無處傾訴，得了肺癌，而且是晚期。老太太才 66 檢時還一點問題都沒有呢！還有一個病人，是一個政府部門的領導，退休後半年得了食道癌，查 出來就是晚期了，原因是以前一頓飯參加好幾個飯局，忙的不可開交，退下來之後一整天半個飯 局都沒有，對比太明顯，內心太失落，無人傾訴，悶在心裏，變成癌症。

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美國生理學家愛爾馬不久前也做過實驗，他收集了人們在不同情況下的「氣水」，即把有悲 痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的「氣水」做對比實驗。結果又一次證實，生氣對人體危害極 大。他把心平氣和時呼出的「氣水」放入有關化驗水中沉澱後，則無雜無色，清澈透明，悲痛時 呼出的「氣水」沉澱後呈白色，悔恨時呼出的「氣水」沉澱後則呈蛋白色，而生氣時呼出的「生

1.2

用心感化癌症

氣水」沉澱後呈紫色。把「生氣水」注射在大白鼠身上，幾分鐘後，大白鼠死了。由此，愛爾馬 分析：人生氣 十(分鐘 會)耗費大量人體精力，其程度不亞於參加一次三千米賽跑；生氣時的生理 反應十分劇烈，分泌物比任何情緒的都複雜，都更具毒性。

總之生氣是賠本的買賣，希望您在生氣前仔細算算帳。」

通常不能解決問題 賠時間 —— 氣出病來自己還要掏錢醫治 —— 賠錢 給別人造成傷害很難彌補 賠人緣 —— 生氣心情不好，生活質量降低 —— 賠心情

愛心、感恩、行善幫助病癒

七情之中，只有「喜則氣緩」，使氣脈緩和，平時我們之所以感覺身上緊緊的，好像被什麼

1.3

「當您生氣時：

為了幫助很多「氣病」患者儘快痊癒，也為了提高中藥作用的療效（因為生氣導致氣脈緊 張，中藥的作用不容易發揮），我經常勸導我的患者要大肚量、寬容，並幫助他們算一筆賬：

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東西捆住一樣，不輕鬆，胸口也感覺悶悶的，為什麼？心結太多，直接影響氣脈，使之緊張不放 鬆，身體感覺沉重。喜就是喜悅、祥和，古人造「藥」字，上面草字頭，底下一個「樂」，認為 就是治病，就是喜樂，真樂的意思，可以癒病，是世間最好的藥。喜樂的來源是什為，古人說： 「助人最樂」，幫助他人所得到的喜悅是最為珍貴的，這種愛心裏面湧發的喜悅是所有情緒裏面 最良性的信息。他所構成的氣脈波動是最為有益的。 善心使人長壽 美國科學家的試驗 ——

在長達五年的研究中，科學家們調查了 423 對上了年紀的夫婦。在一開頭，對每一位測試對象 都會進行兩項調查。一項是「物質上」的幫助，比如親戚朋友間的搭車、捎帶東西、或者是幫著 名測試對象過 照看孩子。另一項是配偶間精神上的支持。在這項持續幾年的研究過程中，有 134 世。研究人員發現，從別人那兒獲得幫助，對本人的過世率所產生的改變微乎其微。而令人吃驚 的是，給予別人幫助則對自己實則大有益處。在扣除年齡、性別、身體狀況、精神狀況、及社 ，而給予他人 會經濟條件外，研究人員發現，給予別人「物質上」的幫助能使致死率降低 42%

俗話說：「善有善報，惡有惡報」。這句話在最近的科學發現中已被證實。據美國《科學》 雜誌二００三年七月二十五日報導，人們很早就認識到社會交往有助於身體健康。現在密歇根大 ）的心理學家發現了其中的奧秘：這就是「給予」。這項研究成 學（ The University of Michigan ］ 果發表在 月 7號的《心理科學》這一學術期刊上。［ 1,2

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用心感化癌症

精神上的支持也能使致死率降低 。密歇根大學的心理學家 對這一發現評論 30% Toni Antonucci 則表示說：看來我 說：顯然我們過去忽視了行善的重要性。研究人員之一 Stephanie L. Brown 們要想增進壽命的話，不妨去試一下關心和幫助他人。 江本勝博士水試驗

研究所產生的，他們讓水在瞬 著名的「水結晶試驗」是在一九九四年由江本勝先生在他的 IHM 間低溫下結成像冰一樣的固態，在冷房中用高速攝影機拍攝下來水的結晶過程。

後來，他們又用非常純淨的水和被污染過的水做對比試驗，結果長出的晶體也是截然相反

首先他們以蒸餾水作對照樣本，然後對它播放不同的音樂。結果，聽過優美音樂的水樣本， 都形成了以六角形結構的燦爛結晶；相反的，現代重金屬音樂使得水的結晶產生了解體的效果。 他們又在同樣的水上，分別貼了天照大神和惡魔字樣的標籤，結果發現貼有天照大神的水形成了 六角形結構的燦爛結晶，而貼有惡魔字樣的水沒有形成晶體，形狀雜亂、樣子怪惡。後來他們又 做了一個有趣的實驗，在同樣的水上，分別貼上了希特勒的照片和一個五、六歲非常天真爛漫的 小女孩的照片，結果發現拍下晶體的照片差異非常之大，貼上希特勒照片的水，不但沒有形成晶 體，而且形狀非常醜惡，貼有小女孩照片的水，長出的晶體非常漂亮，形成了六角形結構的燦爛 結晶。

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的。他們又請來了某和尚，讓他們對著被污染過的水念經，其結果令人驚訝，被污染過的水被該 和尚念完經後長出的晶體又形成了六角形結構的燦爛結晶。經過一系列的實驗結果表明，凡是加 上好的信息和意念的水都形成了六角形結構的燦爛結晶，而加上不好的信息和意念的水都使得水 的結晶產生了解體的效果，形狀雜亂，形態非常的醜惡。

微笑療法

江本勝博士在水試驗中發現，凡是貼著「我愛你」、「謝謝你」的標籤的水結晶最為美麗， 因此他感悟到：愛與感恩是的宇宙的核心。人體百分之七０是由水構成的，「愛」和「感恩」能 夠淨化我們體內的水分子。不僅如此，按「相由心生」的基本原理，內心中充滿的「愛」和「感 恩」，會導致整個身體能量場發生變化，全身的基本粒子、細胞、組織、器官、整體發生重新組 合，疾病得到痊癒，全身細胞得到滋養，身體重新恢復生命力。

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據去過印度的人介紹，在印度首都新德里的一個公園內，聽見一陣朗朗笑聲，只見十幾個身 穿白襯衣的中年男子，在草坪上圍坐一圈而仰天大笑。原來，這些人是「笑一笑俱樂部」的成 員，他們每天清晨五時半到這裏聚會，用笑聲開始新的一天。每當東方破曉之時，他們便在老師 的帶領下，伸展雙臂，把手高高舉過頭頂，然後開始微笑；稍後，則從微笑轉為「咯咯」的笑； 五分鐘之後，雙手放下，自然垂立身體兩側，手指微曲，開始低聲暗笑；幾分鐘過後，便仰天放 聲大笑。整個過程約為一個小時。

1.4

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據說，「笑一笑俱樂部」風靡了印度全國，感染了全世界。印度有句諺語：「你對生活笑， 生活也對你笑；你整天哭喪著臉，生活也對你哭喪著臉。」故而印度人大多愛笑。而「笑一笑俱 樂部」的創始人、印度醫生卡特利亞經過大量研究之後發現：只要是笑，大腦就會發出指令， 讓身體分泌「快樂」的化學元素。所以他經常對學員說，你只要笑，不要問為什麼笑。笑過之 後，你就會身心健康，活力四射。據聞，近幾年全球有五千多家「笑一笑俱樂部」相繼成立（見 二００六年五月十九日的《人民日報》）。

西方也有句諺語：「一個小丑進城，勝過一打醫生」。科學證明，笑能使人的肺部擴張，胸 部肌肉得到舒展，人在笑聲中如同做了深呼吸運動，並清除了呼吸道的廢物；笑能使消化液的分 泌增加，消化道的活動增強，促進食欲；笑還能使思想放鬆，心情舒暢，有助於睡眠。西方科學 家經過研究後認為，笑能促進內臟器官活動，調節內分泌系統，提高機體的抗病能力和緩解病 痛，還可以增強人體的免疫功能，從而減少疾病的發生。

美國哈佛大學的哈勃特博士和查爾斯博士曾對「笑」做出如下的定義：笑是一種緩解緊張， 進入一種美妙狀態的客觀狀態。而且真心地微笑，無論是對於笑者還是對於他人，都會收到一種 奇妙的效果：人的心理得到充分放鬆，人體整個神經系統可從緊張狀態下解放出來，人在這種狀 態下是最幸福甜美的。當然，只有發自內心的、真誠的微笑才能有利於健康，如果強顏歡笑而 內心苦楚的話，依舊沒有效果。比如香港著名主持人沈殿霞（肥肥），在別人眼裏她是「開心 果」，然而卻得了肝癌而撒手人寰，年僅六十二歲。

21

中醫認為，七情當中，唯有「喜則氣緩」，適度的喜悅，可以使氣脈緩和通暢。心結打開，

因此，科學家認為，鼓勵人們盡可能地發揮人生的光明面，用行善、助人、歡樂、愛護與情 感來充實生活，以積極的態度來面對人生，乃至有助於健康、並消除「愁眉打百結」和減少疾病 的有效之舉。一個情緒開朗的人，應是嘴邊常掛三分笑的樂者，儘管生活中不免有煩惱和挫折， 但卻能有效地調控自己的情緒。正如清代人石成金在其《傳家寶》一書中所言：「天下快樂之 事，隨時隨地俱有，惜人不能知耳」。他還舉例說：「一年快樂，年年歲歲花相似；心上快樂， 比上不足時，比下可有餘；身上快樂，飲食起居任我俯仰自如；春天快樂，春江水暖鴨先知；夏 天快樂，映日荷花別樣紅；秋天快樂，八月桂花香飄過；每夜快樂，星星知我心；每日快樂，日 日是好日。」

無獨有偶，法國一位名叫亨利 ‧ 理班斯坦的醫學博士也說：「笑，是一種類似於原地跑步的 鍛鍊方式，它可以使肌肉強壯，加強心律，加快脈搏，擴張支氣管。加速肺部換氣；不僅等於給 內臟按摩，而且也等於給小腹和胸大肌推拿，由於吸收了更多的氧，因而也淨化了血液。另外， 笑能提高工作效率，驅除勞動的疲勞，對神經過敏或容易暴躁發怒的人來說，是一劑良藥。人在 笑的時候，腦子裏會產生兒茶酚氨和其他荷爾蒙，這些物質能使體內自行產生嗎啡，有利於鎮 靜」。故而根據笑的生理效應，這位亨利博士發出忠告說：「為了你的健康，不應當放棄任何開 懷大笑」。

22 用心感化癌症

用心感化癌症

氣結就打開，腫瘤多數是因為氣結所致，經常發自內心的微笑，就會使神經肌肉放鬆，氣血就會 流行通暢，腫瘤化為無形。抗癌明星宛慶餘的抗癌心語：「積極樂觀的心態，能大大提高人身體 的免疫力，很多時候比藥物治療更重要。」 飲食清淡適量

提倡喝小米粥

癌細胞適合生存的環境呈酸性環境，飲食中動物類食品（雞鴨魚肉）、奶製品以及經過化學 加工的食品，都是酸性的，幫助癌細胞生長，為癌細胞提供養分。而且高蛋白物質不容易消化， 虛弱的人吃進去反而會消耗脾胃的元氣，加重病情。因此飲食應當清淡，最好吃五穀雜糧。

2 提倡節食

小米是粗糧，弱鹼性，容易被人體吸收，中醫認為小米可以補養脾腎，去除濕邪，而腫瘤最 初根源就是脾腎不足和痰濕內盛，小米能夠有很好的輔助治療的作用。

2.1 2.2

有一種療法叫饑餓療法，日本人曾經做實驗，把很多癌症病人集中到大森林裏面，提供有限 的癌症病人自癒了。 的食物，讓患者處於半饑餓狀態，結果 60%

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運動調節

在西方，很多機構提倡斷食療法，其原理就是使臟腑安靜修養，自我痊癒。

因為進食量減少，胃腸道得到休息，身體的元氣恢復，疾病自然痊癒。我們觀察自然界的動 物就會發現，動物生病時，自己窩在洞裏不吃不喝，經過幾天的靜養，身體就恢復了。

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體力不支的病人可以練習「腹式呼吸」的方法，詳見本博客養生方法中的內容。 彭(博士工作室 http://pengboshi.blog.hexun.com/)

3

有體力的病患，可以鍛鍊拜佛。詳情請參閱「拜佛與健康」

3.1

喜歡走路的患者，可以練習「甩手療法」

3.2

精神緊張的患者，可以聯繫靜坐或站樁

3.3

慎用放療和化療

3.4 4

用心感化癌症

筆者作為一名醫生，親眼目睹了癌症患者放化療前後的變化，用「剝了一層皮」來形容一點 都不為過。放化療之後：頭髮脫落、眼窩深陷、兩眼無神、皮膚變薄、氣色晦暗、不喜飲食、意 志消沉，從中醫角度來看，是正氣大衰的表現。

即使一個健康人，經過三次放化療之後，身體的抵抗力也會大幅度降低，整個生命質量變得 非常低弱。記得有一個英國開診所的朋友告訴我說：

「現在西方人漸漸對放化療非常謹慎，醫學大樣本顯示，放化療治療的癌症患者生存期要比 沒有經過放化療的病人短。因此很多人選擇以中醫為代表的自然療法。

有一個白人女士告訴我說：『我不會接受化療的，它會把我治得像一個鬼一樣，然後死 掉。』 因此在歐美，得了癌症求助於中醫、中藥的病人越來越多。」

我聽了英國朋友的一番話，不禁感慨萬千：我們國家的人民，守著中醫、中藥的寶庫，居然 不知道好好應用，反而濫用被西方棄用和謹慎使用的放療和化療，西方的醫學家看到我國的濫用 程度甚至不敢跟我們合作，他們說：「你們國家這種應用方法，在我們國家是違法的。」

25

放療和化療究竟有哪些危害？請看下面的介紹： 化療的副作用

4.1

免疫功能下降：化療藥物可損害患者的免疫系統，導致免疫功能缺陷或下降。免疫功能指 、 C3 補體、 細 細胞活性、白介素 …II等，在化療後均可 標如 － E玫瑰結試驗、 CH50 T胞亞群， NK 不同程度地較化療前下降。大部分抗腫瘤化療藥物有免疫抑制作用。 身體衰弱：患者可出現周身疲乏無力、精神萎靡、出虛汗、嗜睡等。 骨髓抑制：大多數化療藥物均可引起骨髓抑制，表現為白血球和血小板下降，甚者紅血 球、血色素下降等。 消化障礙：食欲下降、飲食量減少、噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等。很多化療 藥物通過刺激胃腸道粘膜引發上述症狀。 炎症反應：發熱、頭暈、頭痛、口乾、口舌生瘡等。 心臟毒性：部分化療藥物可產生心臟毒性，損害心肌細胞，患者出現心慌、心悸、胸悶、 心前區不適、氣短等症狀，甚至出現心臟衰竭。心電圖檢查可出現 波 T改變或 － S 段 T改變等。

化療是惡性腫瘤綜合治療中的手段之一，用於多種腫瘤的治療，但化療在發揮抗癌、抑癌作 用的同時所帶來的一系列毒副反應也不容忽視，化療藥物對人體正常細胞如骨髓細胞、胃腸道粘 膜細胞等也有相當程度的損傷。臨床化療過程中常出現的毒副反應有：

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1.

3. 2.

4.

6. 5.

用心感化癌症

腎臟毒性：有些化療藥大劑量可引起腎功能損害而出現腰痛、腎區不適等。 肺纖維化：環磷醯胺、長春新碱、博萊黴素等可引起肺纖維化，拍胸片可見肺紋理增粗或 呈條索狀改變。對既往肺功能差的患者來說更為危險，甚者可危及生命。 膀胱炎：異環磷醯胺、斑蝥素、喜樹碱等可使病人出現小腹不適或脹痛、血尿等一系列藥 物性膀胱炎症狀。 神經系統毒性：主要是指化療藥物對周圍末梢神經產生損害作用，患者可出現肢端麻木， 肢端感覺遲鈍等。如長春新碱、長春花碱、長春醯胺、諾威本等均可出現不同程度的神經毒副反 應。 肝臟毒性：幾乎所有的化療藥物均可引起肝功能損害，輕者可出現肝功能異常，患者可出 現肝區不適。甚者可導致中毒性肝炎。 靜脈炎：絕大多數化療藥物的給藥途徑是靜脈滴注，可引起不同程度的靜脈炎，病變的血 管顏色變成暗紅色或暗黃色，局部疼痛，觸之呈條索狀。嚴重者可導致栓塞性靜脈炎，發生血流 受阻。 8. 7.

9.

10.

11.

放療的副作用

12.

4.2

全身反應： 表現為一系列的功能紊亂與失調，如精神不振，食欲下降，身體衰弱，疲乏，噁心嘔吐，食 後脹滿等，輕微者可不做處理，重者應及時治療，結合中醫中藥，提高機體的免疫力．

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1

局部反應： 皮膚： 乾性皮膚表現為皮膚瘙癢，色素沉著及脫皮，能產生永久淺褐色斑。濕性皮膚表現為照射部 位濕疹、水泡，嚴重時可造成糜爛、破潰。 a. 2

黏膜反應： 輕度：表現為口腔粘膜紅腫、紅斑、充血，分泌物減少．口乾，稍痛，進食略少。此期應注 意保持口腔清潔，飯後用軟毛刷雙氟牙膏刷牙，應進軟食，勿食過冷、過硬、過熱食物，禁辛辣 刺激性食物，戒烟、酒。

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中藥配合治療

重度：口腔粘膜極度充血、糜爛、出血，融合成白膜，潰瘍加重，並有膿性分泌物，劇痛， 不能進食，並偶有發熱

中度：口咽部明顯充血水腫，斑點狀白膜、潰瘍形成，有明顯疼痛，進食困難。

b.

中藥配合補腎氣，養脾胃，疏通經絡的方法，全面調理身體，幫助病人自我恢復。臨床中需 要根據病人的情況加減變化，在此不一一詳述了。

5

癌細胞恢復成正常細胞

摘自

《新世紀健康飲食》 周泳杉老師 《 健康是最重要的財富》

癌細胞恢復成正常細胞 摘自 《新世紀健康飲食》《健康是最重要的財富》 周泳杉老師

當時坎貝爾教授，他就是到菲律賓去做這個計劃，去發現為什麼那個地方肝癌會這麼嚴重。 當時他們把所有的原因都歸咎到哪裡？黃麴毒素。我們現在也了解，黃麴毒素確實是一個非常強 的致癌物，對肝癌影響非常的直接，但是更讓坎貝爾教授產生興趣的不是這一點，而是哪一點？

愈富裕的家庭 兒童得肝癌比例愈高

他剛剛投入這個領域的時候，是在一九六０年代，他參與了菲律賓兒童營養救助的一個計 劃。在這個計劃的過程當中，意外的發現了某些膳食的問題，這個問題卻正好跟我們過去一些根 深蒂固的觀念做一些挑戰。他發現什麼？就是他去研究的是一個黃麴毒素跟肝癌發病率的問題， 他發現在菲律賓當地花生豆黃麴毒素污染的情況非常的嚴重，而這個嚴重到什麼程度？嚴重到菲 律賓的兒童在那個時候，因為肝癌死亡的機率非常的高。我們知道在一般西方社會的國家，一般 大概都是在四十歲以後才有肝癌的發生，可是很不幸的是，在菲律賓當時最小的接受肝癌手術的 病例，還不到四歲，這是在醫學界非常震驚的一件事情。

西方有很多的科學家，裡面有一個是最具有代表性的，我把他介紹給大家，這個人叫做坎貝 爾博士，柯林坎貝爾，這個人是康乃爾大學的一個終身的教授，他擁有非常高的學術地位。在他 一生當中，他幾乎用他所有的研究生涯，投入在飲食健康的這個領域。

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而是他發現到底哪些人比較容易得肝癌。他發現的時候讓他很驚訝，他發現到特別容易得肝癌的 不是窮人家的孩子，反而是富有人家的孩子，愈富裕的家庭，他的兒童得肝癌的比例愈高。富裕 家庭背後代表的是什麼？動物性蛋白攝取的比較多。而這個發現，剛開始他不敢相信，為什麼不 敢相信？因為過去的經驗跟過去的文獻都表明了一個現狀，就是肝癌是因為蛋白質的攝取不足所 造成的，很多的文獻都是這樣寫的。

很多的研究也都引導人們，什麼樣的人最容易得肝癌？就是營養不良的人、蛋白質攝取不夠 的人。可是坎貝爾教授觀察到的現象，正好跟這個現象相反，所以它是一個很大的挑戰，對當時 的學術界來講、對當時的醫學界來講，都是一個很大的挑戰。因為沒有人會對蛋白質去做這個質 疑，因為蛋白質太好了，它愈多愈好。可是竟然現在有個人跳出來，要來質疑蛋白質，而且告訴 我們太多其實是不好的。在坎貝爾教授觀察到菲律賓兒童得肝癌的現象之後，幾乎同時他看到一 篇報導，就是印度有一個科學家他做了一個動物實驗，而這個動物實驗，正好跟他在菲律賓所觀 察到的臨床狀況不謀而合，更加強了他的信心。 吃百分之五蛋白質的老鼠 沒有一隻得肝癌

這個印度學者所做的實驗是什麼？他養了兩群的老鼠，兩組的老鼠，第一組讓牠吃黃麴毒素 加上百分之二十的蛋白質飼料，所謂百分之二十的蛋白質飼料，等於就是過量的蛋白質。我們不 是說蛋白質量愈多愈好嗎？量愈多表示你愈有教養，所以他給牠百分之二十，超量的、比較大量

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的蛋白質。另外一組一樣的他餵黃麴毒素，但是只給牠蛋白質量是百分之五，就是比較少的蛋白 質的飼料，剩下的飼料統統用碳水化合物來取代，用素食來取代。結果他發現，吃百分之二十的 蛋白質飼料的這些老鼠，最後全部百分之百得肝癌死掉。而吃百分之五蛋白質的這群老鼠，竟然 沒有一隻得肝癌，牠的發病率是零。在科學界裡面一百比零，是很罕見的一個懸殊的比例，非常 難見到這種實驗這麼懸殊的比例，很少見。

第一個實驗坎貝爾教授他用了另一個方法，就是用病灶細胞的方法，為什麼用病灶細胞？因 為養細胞比養老鼠更快，所以用癌症的病灶細胞來看致癌機率的高低，病灶細胞預示著腫瘤的發

病灶細胞 可透過限制動物性蛋白質劑量來調節跟逆轉

當時很多的科學家，就是坎貝爾教授把這篇文章給很多科學家看的時候，你們曉得這些科學 家的反應是什麼嗎？這些科學家共同的反應都是，這個印度學者把標籤貼錯了，為什麼？因為他 這篇文章，你看，印度人寫的，而且論文發表的雜誌又名不見經傳，所以很瞧不起這個科學家。 但是坎貝爾教授跟這些人的看法不一樣，因為他在菲律賓看到的臨床現象，跟這個人的實驗不謀 而合，因此他決定在這個領域投入他終身的學習。後來他設計了很多的實驗，我們並沒有辦法講 得很清楚，我只是擷取了其中一二個、二三個跟大家做報告，其他的有興趣大家可以自己去看一 些材料；其實這已經都有出版一些書籍，我們在這裡沒有辦法跟大家講得很多，我只是講一、二 個。

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展。他拿百分之二十的蛋白質來培養病灶細胞，發現病灶細胞的反應很強烈，而用百分之五的蛋 白質來飼養病灶細胞，發現病灶細胞並沒有發生癌症的狀況，它的反應是很低弱的。在一連串的 實驗當中，他設計了一個實驗，就是養了十二個禮拜的細胞，在這十二個禮拜當中，每三個禮拜 當作一期。在第一期、第二期，他所用的培養液是百分之二十的蛋白質，到了第三期改成百分之 五，到了第四期又恢復成百分之二十。結果他發現病灶細胞的量，在第一期跟第二期的時候有很 顯著的增加，表示它跟蛋白質的量息息相關。可是到了第三期，蛋白質的量降下去，病灶細胞也 明顯的減少。到了最後恢復到百分之二十，病灶細胞又再度的增加。這顯現病灶細胞的發育，是 透過不同蛋白質劑量來實現調節跟逆轉，癌症可以逆轉。從這個實驗當中，我們已經初步認識 到，癌症的病灶細胞是可以透過飲食來逆轉的。

再接下來坎貝爾教授他又設計了一個實驗，這個實驗更讓我們驚訝，以前我們覺得致癌物吃 愈多，愈容易得癌症對不對？對，以前我們總是有這樣的一個想法。可是坎貝爾教授設計了這個 實驗，打破了我們這個成見。他利用低的黃麴毒素設計了兩組病灶細胞，一組他用很低量的黃麴 毒素，一點點黃麴毒素，他還有加入高蛋白，百分之二十的蛋白質。另一組用很高的黃麴毒素的 量，那個量是超高的量，然後用很低的蛋白質。結果他發現什麼？發現一點點的黃麴毒素那一 組，因為加了大量的蛋白質，所以病灶細胞的反應非常的強烈；而加很多黃麴毒素那一組，因為 它的蛋白質量很少，所以病灶細胞沒什麼反應。這個實驗告訴我們什麼？這個實驗告訴我們，病 灶細胞跟什麼有關？跟黃麴毒素的量其實沒有什麼關係。

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我們來看一下，紅色的這一條線代表的是百分之五的蛋白質，你看橫軸是黃麴毒素的量，縱 軸是病灶細胞的量，隨著黃麴毒素的增加，病灶細胞並沒有增長。可是藍色這一條線是百分之 二十的蛋白質，隨著黃麴毒素增加，病灶細胞也開始上升了。所以這個實驗告訴我們病灶細胞團 的發育，幾乎完全取決於蛋白質的量，而不是取決於黃麴毒素的量，所以致癌物的多寡，其實跟 得到癌症關聯並不顯著。 肉蛋奶會觸發癌症

這裡就講到百分之二十的蛋白質，到底是植物蛋白還是動物性蛋白？坎貝爾教授又做了這樣 的實驗，他拿了三組細胞，第一組細胞他加了百分之二十的酪蛋白，發現病灶細胞的反應還很強 烈。第二組他加的是百分之二十的穀蛋白，發現病灶細胞並沒有什麼反應。第三組他加了百分之 五的酪蛋白，發現病灶細胞並也沒有什麼反應。這裡我們看到酪蛋白是什麼蛋白？是動物性蛋 白，酪蛋白是動物性蛋白，而且告訴大家一個更可怕的事實是，酪蛋白在牛奶裡面含量超過百分 之八十。所以坎貝爾教授做實驗做到這裡的時候，得到一個很可怕的結論，就是牛奶並不是我們 想像那麼有營養，反而牛奶會觸發癌症。他得到這樣一個驚世駭俗的結論，我相信也震動了很多 人的觀念，牛奶並沒有我們想像那麼健康。再來穀蛋白是什麼？穀蛋白是植物性蛋白，在植物性 裡面的食物才發現得到，結果植物性蛋白也不促進癌細胞的發育。因此在這裡就告訴我們，植物 性蛋白即使攝入的程度很高，也沒有促進癌症的效果。

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致癌物

促癌物

在這裡坎貝爾教授已經引入了兩種觀念，第一種觀念叫做致癌物。什麼是致癌物？我們講到 的黃麴毒素、亞硝酸鹽這些都是致癌物，還有一些什麼污染源等等，我們都叫它致癌物。另外一 個概念是什麼？促癌物。致癌跟促癌不一樣，致癌跟促癌在癌症的發育裡面，癌細胞的發育裡 面，概念是不一樣的。而促進癌症的發育，可能遠比致癌的角色來的重要，這個我們等一下會跟 大家做介紹。可是從這個實驗裡面我們看到了什麼？一個非常令我們驚訝的結果已經浮現出來 了，我們以前覺得吃肉很好，我們以前覺得喝牛奶很有營養，可是坎貝爾教授在這些實驗裡面已 經開始在告訴我們，這兩者，吃肉、喝牛奶、吃雞蛋可能會導致癌症、可能會觸發癌症。

v.s.

從葷改素 癌細胞減少

我們再來看有些動物性實驗的驗證。這裡坎貝爾教授做了幾個動物性實驗，第一組他把老 鼠，因為老鼠的壽命大概有一百週，大概可以活兩年多，一組他用黃麴毒素加上百分之五的酪蛋 白，比較少的動物性蛋白。他發現到了一百週的時候，百分之百的老鼠還活得很好，而且毛色很 健康。第二組他用等量的黃麴毒素，控制黃麴毒素的變因，加上百分之二十的酪蛋白。一樣的， 百分之百的老鼠到了一百週的時候全部都肝癌死掉了，或者是瀕臨死亡，也是百分之百比零。他 這個實驗其實是重複印度那個科學家的實驗。

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到下一個實驗他怎樣設計的？他設計本來這隻老鼠是用高蛋白來養的，一樣用加黃麴毒素、 用百分之二十的蛋白來養。可是到了四十週到六十週的時候，也就是牠活到一半的時候，讓牠改 成低蛋白的，結果發現牠身體裡面癌細胞減少了。告訴我們這隻老鼠本來是吃葷的，後來改吃素 之後，身體健康改善了。另外有一隻老鼠正好相反，本來吃素的，結果到一半讓牠改吃葷，從低 蛋白轉成高蛋白之後，腫瘤細胞開始成長。這個實驗也讓我們有很大的一個警惕，原來飲食跟我 們身體健康關係這麼密切。

啟動階段／播種 促進階段／發芽 發展期／控制不住

再來他去訂購Ｂ型肝炎轉基因的老鼠，什麼叫Ｂ型肝炎轉基因的老鼠？就是這隻老鼠牠在胚 胎的過程當中，就已經被放入Ｂ型肝炎的基因，就是這隻老鼠注定牠終身就是Ｂ型肝炎的帶原 者，就是患有Ｂ型肝炎的老鼠。這老鼠買來之後，他用百分之二十二的酪蛋白來養牠，發現怎麼 樣？很多人知道肝癌三步曲，第一步是什麼？Ｂ肝，得到Ｂ型肝炎。第二步曲是什麼？肝硬化。 第三步曲就是肝癌，這我們耳熟能詳。可是坎貝爾教授把Ｂ肝的老鼠，拿來餵牠吃百分之二十二 的酪蛋白之後，發現牠有大量的癌細胞，餵牠百分之十四的酪蛋白之後，發現癌症細胞有，但是 數量沒有前者那麼多。但是餵牠百分之六酪蛋白的這一組，即使牠有Ｂ肝，牠也沒有看到癌細 胞。再來，還有一個對照組更有趣的是，他養了一隻沒有Ｂ肝的老鼠，確定牠沒有Ｂ肝，然後確 定牠的所有飲食沒有接觸到任何的致癌物，牠終身沒有接觸到任何致癌物，可是餵牠吃百分之 二十二的酪蛋白，竟然沒有看見任何癌細胞。

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用心感化癌症

各位老師、各位朋友，我們怎麼來解讀這個數據？這個數據坎貝爾教授把它解讀出來了，而 且讓我們非常的驚訝，他告訴我們癌症到底是怎麼形成的，這個致病的模型展現出來之後，我們 也曉得怎麼樣來預防癌症。我們來看一下坎貝爾教授怎麼來闡述這樣的一個模型，發病的模型， 他把癌症分成三個階段，第一個階段叫啟動階段。什麼叫啟動階段？就像是我們拿種子灑在土壤 裡面，這個種子是什麼種子？癌症的種子，你種到土壤裡面了。請問這個種子灑下去之後，有沒 有保證一定開花結果？當然不保證，為什麼？因為你種子灑下去還要怎麼樣？還要灌溉，還要施 肥，還要鋤草，所以他告訴我們啟動階段就像是播種一樣。而癌症進入到第二個階段之後就叫促 進階段，這個階段已經發芽了，癌細胞要從播種階段到發芽的階段需要靠什麼？促進。什麼來促 進？就是剛剛講的促癌劑來促進。播種是什麼意思？就是致癌劑，致癌劑所負責的是播種的這個 階段，而促癌劑所負責的是發芽促進的這個階段。第三個階段叫做發展期，就是它不但發芽，而 且長得很凶猛，整個就拓展開來長，然後你控制不住它，這個時候表示癌細胞已經擴散了。 啟動階段 不可逆

這三個階段，第一個階段我們剛剛講播種的階段，坎貝爾教授說這個階段是由致癌物來啟動 的。就是只要我們吃黃麴毒素，或者是我們得了Ｂ肝，或者是我們吃了亞硝酸鹽、很多的致癌 物，我們的身體已經有了癌症的種子在裡面。這個階段怎麼樣？這個階段時間很短，而且是不可 逆的。第二個階段是什麼？第二個階段是癌症的促進階段，你看種子種下去之後誰來促進它發 育？灌溉、施肥。什麼是灌溉跟施肥？坎貝爾教授說攝取動物性的蛋白質就是。我們看到了這個

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發病的模型，我們想到了中國文化教導我們的什麼？教導我們的因果關係。什麼是因？致癌物是 因。而講因果，致癌物是因，得癌症是果。可是中間忽略了什麼？緣，其實因果是因緣果的簡 稱，沒有緣，沒有這些條件，緣叫條件，沒有這些條件只有種子，會不會致癌？不會。所以什麼 是緣？吃肉是緣。坎貝爾教授講促進癌症的發育這叫緣，有因沒有緣也不會得癌症。由誰來促 進？吃肉來促進。 促進階段 可逆轉

這個階段坎貝爾教授說，時間拉得很長，而且它是可以逆轉的，它不像第一個階段不可以逆 轉。種子播種下去就播種下去了，可是靠什麼來轉？靠緣來轉，靠這個緣，就是我們不要給它發 芽的機會。如果一旦給它發芽的機會，發展到最後大量癌細胞生長擴散之後，它就會形成惡性腫 瘤，那人就沒有救了。你看一個嚴密的科學實驗，所導致的最後的一個癌症發展的模式，跟我們 中國人講的因果關係不謀而合。所以真理有沒有時間跟空間的限制？真理是沒有時間跟空間的限 制的。讓我們了解到，怎麼來阻止癌症生成的那個果？從因來下手。可是我們要了解，生長在這 個環境當中，有沒有一個人可以保證自己這一生一定不會接觸到致癌物？沒有，沒有人敢作這樣 的保證，幾乎走出去很多環境都充滿了致癌物。怎麼樣才能讓自己不得癌症？要從緣來下手，少 吃動物性的膳食，甚至於能做到完全不吃動物性膳食的話，他可以把這個緣降低到零，等於說沒 有機會讓他得到癌症。

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癌細胞很喜歡在 酸性 低鉀高鈉體質生長

而怎麼樣讓身體不要偏酸？從飲食入手，是個非常好的角度。什麼東西很酸？可樂很酸。我 們都知道像這些東西，現在的孩子都當水在喝，為什麼現在的人體質愈來愈下降？其實這都有關 係。我跟大家講，因為吃錯了！他長期，他還不是只吃一點點，他長期去服用很可怕。還有什麼 很酸？我們能想像得到的，肉類都是酸的，雞鴨魚豬牛羊統統都是酸的。所有的蛋類、酒精類、

怎樣讓身體不偏酸？從飲食入手

我們看到這些疾病之後，我們開始來探討，歸納兩個主要的體質，第一個體質叫做酸性的體 質，第二體質叫做低鉀高鈉的體質。因為現在的醫學裡面，歸納出這兩種體質來探討人的健康， 為什麼會下墮的一個原因。第一個從酸性體質來看，我們看到這裡有個酸鹼表，來看大家右手邊 的部分，愈往右手邊走，愈往綠色的地方，它的鹼性就愈強，愈往左手邊走酸性就愈強。人體正 常體質，它的酸鹼值是落在七點三五到七點四五。從酸是零開始，到最鹼是十四，而中間那個地 方是七叫中性。人體是七點三五到七點四五，就是中性偏一點點的什麼？鹼，偏一點點鹼。你說 偏一點點酸可以嗎？不行，因為人體是個非常精密的儀器。我們看偏一點點，哪怕是偏一點點， 七點零到七點二，那就變成癌症體質。什麼叫癌症體質？就是癌細胞是被我們養大的，出現了癌 細胞，你看它在勸諫我們，說主人你的體質太酸了，你應該降一點，否則癌細胞很喜歡在這樣的 環境下生長。再來再偏一點點，到六點八人就死掉了。

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甜食、油都是酸的，甜食，這個可能很多人都喜歡吃的。什麼東西很鹼？這個可能比較沒有市 場，蔬菜、水果，這個很鹼，五穀類這是鹼性的，就是我們現在講的健康食品。所謂健康食品並 不一定很貴，可是我們看到愈健康的食品，它有個特徵，什麼特徵？就是植物性的食品，植物性 的。這是酸性體質的一個部分。 我到底是酸性的 還是鹼性的？

但是要跟大家說明的，是不是吃起來酸的就是酸性食品，不是。檸檬很酸，可是吃到肚子裡

現在的研究發現大概有百分之七十的人，七成的人是酸性體質，所以難怪大家都覺得自己不 健康。為什麼？不是沒有原因的，因為大多數的人體質本來就不好。怎麼辦？很多人就問，那我 到底是酸性的，還是鹼性的？不要問別人，問誰？問自己。如果您所偏好的食物是魚、是所有的 肉類，你喜歡喝牛奶、吃雞蛋、喝酒，吃很油的東西、精緻的西點、抽香煙等等的，您的體質很 有可能就是酸性。這不用問別人，我們只要檢驗自己平常的飲食就知道了。而酸性體質是所有慢 性病的指標，是慢性病的溫床，因為它就是被我們的酸性體質養出來的。再來也是老化的指標， 身體愈酸老得愈快，那怎麼辦？多吃鹼性的東西。譬如說五穀類、蔬菜類、水果類、海藻類，幾 乎所有植物性的東西都是，少數例外。但是即使是例外，它的酸也是很淡的，也是很弱的酸。而 且有些五穀類它是弱酸性，它是可以改善的，譬如說白米是弱酸的，但是糙米就不是，糙米就是 鹼性的，是可以改善的。我們等一下會談論到這個問題。

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面去，它一經過代謝之後它就變鹼性；醋很酸，經過代謝之後就變成鹼性。所以吃醋並不是一定 不好的事情，有很多人講要吃醋，健康醋，很多，為什麼？它是有依據的。但是糖吃起來是甜 的，可是它卻是酸性食品，這個要避免，很多人喜歡吃甜食，其實對身體並不一定是好的。酸性 體質在一般的疾病上面來講，我們自己可以檢驗一下，如果我們很容易疲勞可能是酸性體質，因 為很多人怎麼睡都睡不飽，不是身體有病，是他體質偏酸。體質偏酸怎麼辦？他不是休息而是怎 麼樣？換一下，不要吃那麼多酸性的東西就好；吃鹼性東西多一點，他的精神會一下子變好。兒 童的智力比較差，有的小孩子反應就是不好，可是他不是笨，是什麼原因？吃錯了，他吃太多酸 性的東西。

過敏、結石，很多人講結石吃豆腐吃太多錯了，完全是不對的，結石是什麼？肉吃太多。剛 剛講吃了動物性蛋白質，尿排出來之後我們去檢查有鈣質對不對？有。但是還有個東西叫做草 酸，草酸跟鈣在我們的腎臟遇在一起，在腎臟約會，它就變成腎結石；草酸跟鈣在膀胱約會，就 變成膀胱結石，就這麼簡單。這兩種東西都在吃肉以後你去驗尿，發現這兩種東西的濃度飆高， 都會飆高，這是結石的原因。癌症、口臭、動脈硬化、高血壓，這都是酸性體質；感冒，而且很 常常感冒，感冒又不好。糖代謝的疾病就是糖尿病，各種關節的疼痛、痛風、虛胖、肌肉皮膚鬆 弛、鈣的流失、骨質疏鬆、易產生皺紋，皮膚容易感染治癒速度很慢，容易留下疤痕，都是酸性 體質的代表。我們自己檢驗一下，如果我們的身體有這樣的一些狀況的話，其實最簡單的方法不 是去吃藥，藥補不如食補，食補不如動補，動補不如心補，這都是很有道理的一些格言。

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拿一個月來試驗

食補比藥補還要好，換一下飲食不就好了嗎？把我們的飲食習慣調整一下，多吃蔬菜、水果 這絕對可以改善的。而且我跟大家講，你只要很有耐心的斷掉一陣子，譬如說一個月，你拿一個 月來試驗，一個月試驗你會發覺那一個月不一樣，什麼不一樣？更有精神。為什麼我敢這樣跟大 家講，因為現在大多數人體質真的是不好，很差。只要一比較一個月吃健康的素食，我說的健康 素食是粗糧，加工愈少愈好，不要吃細加工的東西。蛋糕是素的，但是我不建議大家吃蛋糕，太 細了，它的加工太細了，那都不健康的。吃粗糧你吃一個月，我跟大家保證你一定堅持下去，為 什麼？因為身體太舒服了，沉重感沒有了，更有精神。大家可以試一下。 鉀低鈉高 正常的細胞會往癌細胞的方向走

再來低鉀高鈉體質，人的身體的細胞裡面，鉀比較高，鈉比較低，這是在正常體質裡面；如 果鉀比較低，鈉比較高的話，正常的細胞會往癌細胞的方向走。在醫學的領域當中去研究發現 說，細胞裡面鉀大概是鈉的五到六倍，鉀不足細胞容易癌化，鉀足夠癌細胞可以恢復成正常細 胞。告訴我們癌症是不是絕症？不是絕症，癌症是可逆的，可逆轉的，它基因也沒有叛變，可逆 轉的，很奇怪。而且我告訴大家，還有很多人真的把它轉過來了，很多，我看到很多的朋友，我 本身認識到就很多這樣的例子，把它轉過來就好了。很多人就很有興趣，什麼樣的食物鉀很高， 鈉很低，我們就應該去吃它對不對？對。因為這樣能夠讓我們避免癌症的體質，多攝取自然食物

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當中的鉀，就能夠達到這個目的。我們不能吃藥丸，藥丸沒有用，要吃自然存在的鉀，因為它能 夠讓人類吸收。 鈉低鉀高 癌細胞可以恢復成正常細胞

而我們看火腿只有零點三而已，這完全是不健康的食品，龍蝦只有零點九。這個數字告訴我 們什麼？告訴我們不是愈貴的東西愈有營養，沒有。青菜、蘿蔔保健康，青菜、豆腐保健康，都 是這個道理；不是愈貴的東西愈健康，不是的，價格不是跟它的健康成正比的。再來加工類的食 品大概都在一以下，什麼叫加工類的？罐頭食品、泡麵，這些東西大概都是在一以下，鈉的比例

我們來看一下，鉀鈉的比值在蔬菜、水果裡面，大概是兩百到三百，甚至於高達四百，這是 什麼概念？鉀在分母，鈉在分子。這個比值如果是兩百的話，表示鉀是鈉的兩百倍，那這是健康 食品，因為鉀比鈉高很多。在蔬菜、水果裡面統統都是這個比例，更高的還有高到三百、四百， 這是健康食品。但是反觀肉裡面，雞鴨魚豬牛羊，這些肉裡面鉀跟鈉的比例，大概都三到五而 已，你說那還不錯，鉀比鈉還要多，這也不錯。可是大家不要忽略了，有沒有人煮肉的時候不放 鹽巴的？好像沒有是不是？煮肉當然要放鹽巴、要放醬油，請問鹽巴是什麼？氯化鈉。本來肉裡 面鈉還比鉀少一點，你放了氯化鈉進去，結果怎麼樣？一下子飆高。大家知道不能吃太鹹是什麼 原因了！你知道，對，不能吃太鹹。所以除非我們吃肉不放鹽巴，但是肉本身是酸性的，它還是 有這個缺點。

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用心感化癌症

都是非常高。而且我告訴大家，建議真的是不要放太多的鹽巴，其實現在很多的人，吃不出食物 的原味，為什麼？因為放太多的佐料，原味吃不出來。真的，大家仔細的去嚼每口菜，我們真能 感受到那個食物的味道。這個在現在的生活當中，一般人忽略了，因為每天都吃三餐，有誰會想 到連吃飯，我們可能都不見得會吃。在晚餐的時候，真的，大家都在嘴巴裡面，把我們的飯菜多 咬幾下，多咬幾下你去品嘗一下菜的原味。我告訴大家，會有一種我們從來沒有的感覺，忽略 了，沒想到這個菜竟然這麼的有感情，我們好好的跟它嚼一下。囫圇吞棗的太多了。

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孝心化胃癌於無形

張秀葵老師

用心感化癌症

孝心化胃癌於無形 張秀葵老師 訪問者：首先非常感謝張秀葵老師接受我們的訪問。

張老師，聽說您前一陣子不小心摔倒了？以您這樣七十七歲的長者來說，您能夠在這樣短的 時間就能恢復過來，真的是很不簡單。我們知道您曾得過癌症，是在什麼時候被醫生宣佈得到癌 症？在被告知罹癌時，您的心情是如何呢？您是怎麼安排進行病況處理？

張老師：關於這次的摔傷，雖然年紀這麼大，我還好，幾個月就把所有的傷痛已經解除很 多。 癌症 一定是從憂鬱 看不開 放不下來的

妳提到年輕時候得癌症的情形。當時我想到癌症，我就想到癌症這個病因，一定是從憂鬱來 的，看不開、放不下來的。

因為那時候才三十幾歲，還不到四十歲，年輕也沒有學佛，也沒有聽過聖賢人的教誨，只是 認命、怨天尤人，覺得自己命運非常不幸。教職、家務的壓力，加上憂鬱的關係，以及長久睡眠

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品質不善，這樣慢慢覺得胃不適，於是有七年的胃病光景。醫生是我的學生家長，當時我在松山 國小，這位醫生在台大，余醫生，這位醫生非常關心我。我的胃服了七年的胃藥、止痛藥、消化 藥等等，經歷了七年的胃病。有一天在學校痛到昏倒在大操場上面，從那時候，我才發覺我的病 的嚴重程度。當時我就感覺到：我要怎麼樣面對我的胃病，怎麼樣面對我的生命？我覺得這個生 命活得很不耐煩，那時候消極的思想很嚴重。 一念孝心 開始轉化癌症

回到家鄉看到父母都很健壯，他們都在田裡做活，我也去幫忙，雖然體力不好，可是曬曬太 陽也蠻不錯的。回想小時候在家裡拿著鋤頭、挑著擔子，做這些莊稼的工作很利手。所以一面 做，一面跟爸、媽講話。

當醫生宣佈開刀，就是因為癌，他已經發覺一定是癌，因為七年前修補好的傷口又復發了， 而且範圍愈來愈大，所以醫生強迫我住院開刀。我毅然決然的準備走死亡的路。我在想：不吃他 的藥、不治病，一定可以結束我的人生，這正合我的希望。於是我就進行下面兩步：第一步、不 看醫生；第二步、向學校請假，請一個星期回家看我爸爸、媽媽。因為這個病很特殊，醫生沒辦 法，要開刀，我不願意讓我的身體動過刀，所以決定跟癌抗，抗到最後。目標就是先回去看父 母，讓父母看到的我還是活的，而後再離開。因為我家在花蓮，我在台北教書，距離很遠，真的 假如我在台北走了，他們也不會太遺憾，因為回去讓他們看過我，於是我就回去了。

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那時候的狀況是吃什麼，吐什麼，我的胃根本容不下東西。於是我就跟媽媽說我只吃麵線， 因為麵線比較細，吐出來也不會那麼難受。我就吃麵線，吃半碗就有想吐的現象，因為吃得不 多，所以沒有吐出來。過了三天以後，我就開始不吃了，麵線也不吃了。因為我離開家鄉的時間 已經快到了，我在想：回到台北就可以解決一切問題，於是我就連麵線也不吃了。

結果第四天、第五天的時候，聞到廚房裡面的米，煮飯的飯香。我就問媽媽說：「媽，飯煮 好了，我想吃一口飯看看！」媽媽說好。我就用湯匙挖了二湯匙在碗裡面，坐在庭院的樹下，慢 慢咬、慢慢的嚼，飯愈嚼愈甜愈香，吃了兩湯匙以後覺得還不錯，還想要吃。這時候才感覺到我 終於有胃口了。我在台北是沒胃口的，到這裡發生了這樣的現象，心裡非常高興。跟媽媽說： 「媽，我明天的火車就要回台北」，她說要保重。我說「我能吃飯了」，她說明天正好我要包 粽子，妳帶點粽子回去。結果她粽子包好，我說：「媽，怎麼聞起來這樣香？能不能讓我吃一 個？」媽說可以。我母親包的粽子很小，袖珍型的，不是很大，我就試試看吃了半顆，這半顆吃 下去，也沒有吐，所以我就更有信心了。因為聽說胃最怕糯米，結果我對糯米也不怕，所以我就 很有信心的回台北。

從這裡我就開始有了胃口，我的胃已經改變，我就回台北。回台北以後，情況還不錯，自己 煮的飯還可以吃，胃就慢慢恢復。恢復以後，醫生的藥不吃，也不去看，就這樣過了一年。家長 來學校找我，說：「妳的病怎樣了？妳的胃這樣子，怎麼不來拿藥？」我說：「我現在沒有吃藥

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也不痛了。」她問說我有沒有吃什麼特別的偏方，我說沒有，沒有偏方，就這樣好起來，這是我 最感覺到興奮的，就是：不吃藥能好，那我吃藥幹什麼？吃一肚子的藥！ 丟掉煩惱 撿回一條命

就這樣子，我的胃就一直靠佛法，我到那裡，她上台講的，好像在講我一樣，所以我很多毛 病就從這時候慢慢消除，這就叫放下，把我的壞習慣放下。我才感覺到說，人生病，就老是以為 自己命不好，埋怨自己的命不好，於是才會病。假如你不埋怨，一切都很好，把不好的統統放

於是我就想到，我一定要看看世間有沒有聖人，比如說佛、菩薩很好的引導，讓我了解這人 生後半輩子怎麼走，假如我的胃好了以後，我就要準備加入。結果我就從天主教做禮拜，基督教 禮拜，佛教有法會，也去念佛。我就一直在尋覓哪一個、哪一位講得最好。於是從南部佛光山一 直找到台北來。找到台北來，在一次佛學講座裡，看到很多師父在講經，每一個師父都講一個鐘 頭。我在下面聽，心想：佛學講座有這麼多師父，每一個人都在發表他們修行的方法。我真的很 幸運就找到一位女師父，這位女師父是佛光山下來的，我們稱她圓一法師。這位法師有位醫師供 養一個小道場讓她講經，每個禮拜四有講經。我就覺得她佛學講座的時候，我聽她講的很適合我 的味道，就詢問她在哪個道場，她告訴我某地方，我就去了。我們先會談，圓一法師問我說： 「妳是教員老師，今天為什麼來找我？有困難嗎？」我唯一的困難就是感情。她說：「感情？每 個星期來聽我講，妳就會感覺到那個感情的不重要。」每個禮拜四去。

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下。像這個師父告訴我，感情有什麼重要？不重要，什麼都不重要，都放下，煩惱的統統放下， 都不要，把它丟掉，這是她教我的。於是我的胃就從那個時候一直不吃藥、不找醫生拿藥，也沒 有胃痛。而我一般感冒都找中醫，以後西醫就不看了。這就是我對我的病。我想應該要走的，結 果命又撿回來，又健康起來。所以我就很納悶，想知道為什麼？但是我還等了十年以後，才遇到 淨空法師，我才真正了解我怎麼修，這是我人生的改變。

訪問者：剛剛從您談對抗癌過程，我們聽起來印象很深的是，您曾經提過，在回到家鄉陪伴 母親的過程中，察覺到原本因為胃癌沒有胃口的您，卻又恢復了胃口？是否可以跟我們談談這段 過程？ 孝心是最好的藥引

訪問者：剛剛您提到孝心，在您的體會中，孝心對於疾病的康復，扮演著什麼樣的角色？

張老師：假如依照我現在一、二十年來的修行，我感覺到我最好的藥引是孝心。因為我一直 在感恩，雖然母親是我的養母，卻讓我讀書，所以我一直感恩不盡，不願意讓父母過分的傷心， 我還是要回去讓她看看，然後陪她一個禮拜。目的就是說：萬一我走了，她也不會覺得遺憾，沒 有看到這個女兒。所以這個孝心，大概就是因為這樣，讓我身體整個都改變了。

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以孝敬父母的心恭敬求醫

張老師：佛法是百分之百，無條件的，只不過我沒有做到百分之百。

訪問者：我們知道您接觸佛法的時間很長了，不知道在您整個康復的心路歷程中，佛法佔有 多大的份量？

孝心是藥引。比如說我們給西醫看也好、中醫看也好，假如有孝心的人，你見到醫生，你第 一個對他會很恭敬。拿什麼恭敬？拿你孝敬父母的心去恭敬他：「就是他能救我」，要有這種心 態。為什麼？比如中醫在號我們的脈博的時候，我們用感恩的心，或是念佛，醫生跟我們的溝通 從脈博就可以通，所以他們給我們抓的藥、給我吃的藥，有這個藥引的關係，它會更有效果，我 的感覺是這樣。所以小小的感冒，每一次吃藥，不必吃兩個禮拜、三個禮拜，吃一個禮拜就好 了，已經可以很久很久不用吃藥了，常有這樣的事。這是我保護我的身體最重要的方法，就是這 樣子。第二，因為以前我的胃不好，我的胃很小，吃東西吃得不多，於是我可能在平常吃飯的時 候沒有多吃，我身上農藥或其他不好的會減少攝取，因為這樣，我的身體才得到健康。這是很重 要的地方。所以貪吃，那個貪吃心我起不來，因為我知道那個吃下去，一定是吐不出來的，那都 是毒。而資訊很發達的今天，放眼一看，我們的病都是從吃來的，尤其是很多畜生的肉，帶了很 多毒性，這更不能吃。

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用心感化癌症

能夠放下 才是身體健康的基本

今天我的身體愈老愈健康，幾乎是學佛以後，進入佛門以後知道怎麼放，然後不去在意，任 何事情都把它放，也就是不去計較。能夠放下才是身體健康的基本。能放下是什麼樣子呢？遇到 任何順境、逆境，我都不在乎它好壞，都同樣的心態去接受。比如摔了一個跤，我還說：「對不 起，我不小心」，絕對不會去怪地面不平，類似這樣的。

訪問者：在您整個癌症康復的過程中，外在的藥物，與內在的心態，您認為哪一個比較重

這就是我後來在佛門裡面一、二十年來，讓自己能夠心平靜下來，就是靠這個心態：人人都 是我的老師，人人都是佛，都是我們要學習的對象，就是周遭的任何一件事，任何人的行為，都 是我們很好的榜樣。願意接受，你一定會有很好的果報在後面，因為接受以後，第一個，自己錯 的地方可以改；第二個，人家好的也得到了。可以說我是時時刻刻在看看對方的好處，這樣的 話，人生很久很久沒有生過氣，很久很久不生氣、不罵人、不埋怨、不抱怨，身體就這樣一天天 健康，一天天自在。自在哪裡來？佛理來，這個自在是佛理來。那健康呢？因為信心，因為知道 自己能夠沒有煩惱，你就會健康。所以最重要就是說，這些煩惱統統能時時刻刻讓它走掉，讓它 丟下去。可是要把煩惱丟盡是很不容易，不過我一直在讓它一點一滴的消除。釋迦牟尼佛常講， 最重要的，人生要學的東西很多，但是一定要把煩惱除掉，煩惱除掉，好的才能夠進來。因為煩 惱是很大的障礙，這是我學佛的第一步，著重在我要消除我的煩惱。

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要？ 重要的還是內在的心態

所以找醫生看我的病也是一樣，我找你 醫(生 ，)念頭一樣，所以要用心，用真心去求。你看孩

假如醫生很草率的看，也不聞不問，這個醫生的藥，我就吃不下去；假如醫生非常細心，然 後他看我的需要，我講一半，他能夠馬上接上去，表示他了解我的內心。所以內心很重要，就像 什麼呢？像我們小時候肚子餓了，媽的奶就脹了一樣。我想媽媽，可是我不會叫，我肚子餓了想 媽媽，想媽媽的什麼？想媽媽的奶，媽媽的奶就開始脹了，這個現象非常明顯。孩子不會講話， 他心在動，母親皮肉在動，她馬上就會想到：這個奶是孩子的，孩子一定在家裡哭了，她就趕快 回去，或趕快去找佣人抱來餵。像類似這樣的，我們做母親的，以前已經深深的體會到，孩子在 找我們，是怎麼找的？他不會講話，但是他會找我們。

重要的還是內在，內在的心態。第一個，病人的內在，要感恩對方（醫生），你要相信對 方，這是我的內在。醫生看到我感恩跟相信的眼神，他會更有所謂的自信，就是說相互要有信 心。我認為，還是中醫最適合，因為中醫在號我們的脈，他號脈的時候，他不但只用聽，還用 心，他信息在通了。那我們要感恩，希望他能夠給我們有效的藥方，這樣從心裡面，這是內心， 內心很重要，還沒有吃藥，內心一發出來，那個藥就有不同的現象、效果，我的感覺是這樣。

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子在哭，是真心在找媽媽，他沒有其他的願望、其他的念頭，他只有「我要找媽媽」，找媽媽的 奶，其他沒有了，我的媽媽她就趕快回來，這是內心的感應；科學都是用機器，我們這是人跟 人，這是很得力。中醫是很高明的智慧。這二十年來，我都沒有吃過西藥。這就是三個我身體健 康的原則；不亂吃多吃，不吃西藥，前面還有一個信心，能放得下。

訪問者：回首來時路，對於生命中，像這次不小心摔傷，以及癌症這樣的鮮明經驗，您會給 予它怎麼樣的評價？正面或是負面的？ 正面 感恩 它一定是往好的一直走

張老師：關於這件事情問得很好。因為我們的生命，像我本來很健康的，都沒有什麼皮肉 痛，偏偏這次摔了一跤，摔得這麼痛、這麼重。可是當我摔得很嚴重的時候，我第一個就是發著 抖念佛，然後還趕快處理。我們家常常有冷敷的冰枕在冰箱，摔的時候，冰枕馬上敷。這次摔得 非常厲害，有兩個地方最嚴重的，馬上冰枕一敷。一敷減少痛的時候，各位，我第一個是感恩； 感恩第一個，我沒有在外面摔，在家裡摔，減少很多麻煩。第二個，我很抱歉我身上的細胞，我 把它摔得這麼慘，我一直向它抱歉，然後希望它原諒我的不小心摔了。感恩，是希望它再跟我合 作，互相合作才能好，因為我們是生命共同體，我的細胞跟你的細胞是一體的，這是我們師父常 常講的。所以我們了解，你看我的細胞跟所謂的痛苦，這個痛，雖然它沒有表示，可是我還一直 對它抱歉，感到對不起它，於是這個病痛就會逐漸減少。假如你再埋怨的話，只會更痛；你沒有

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埋怨，感恩它，希望我們再來合作，在這樣的情況之下，好像這個痛就減少很多。減少很多，我 還每天感恩，感恩什麼？感恩我們所看不到的不同維次空間的神靈，感恩祂的保佑，讓我能重罪 輕受。這重罪輕受，就是我們一定會找到好醫生，我都是希望這樣子。那麼只要一痛，我就念 佛、誦經，然後讓它忘記痛楚。醫生給我的止痛藥，我都不吃了，我的止痛藥就是讀經、念佛。 只要經拿來，我只要稍微姿勢擺好一點，不太痛，我就開始讀經。經一讀，連痛苦都忘掉了。我 這個經一讀就是一個鐘頭，像這樣不能動，不能起來，我能這樣做，你說佛菩薩不幫我才怪！所 以我非常感恩。

所以真正的重要是內在，你都不要去講負面，你要講正面的，會慢慢的好：「你會跟我合 作，我很感恩」，要這種心態。這樣心態的話，正面，它一定是往好的一直走，很快的復原。假 如你找錯了醫生，我這次就是找了三個醫生：第一個是西醫，西醫說沒什麼事，止痛拿回去吃就 好了，或者是消炎的藥。但是這些藥，我都不吃的，找西醫主要是看看我的摔傷有沒有骨頭斷 了，沒有，骨頭沒有受傷，但是我的筋絡統統亂了。這個很嚴重，我左手都不能動了，左邊整個 都不能動，吃東西會從左邊的嘴掉下來，可見這整個左邊都受傷了，右手只能拿筷子。然後給醫 生針灸、拔罐、擦藥，只能維持三個鐘頭好，其他時間都痛，所以隔一天看一次，治療了一個 月，四個禮拜，這個醫生已經向我宣佈說：「我對你這個病沒有辦法，你能不能另請高明？」當 時我聽了非常洩氣，因為我很期待他，可是他先沒有信心了，我以為一直這樣下去會好，可是他 看起來希望不大，好不起來，所以他就叫我另請高明。

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用心感化癌症

至誠恭敬 感得良醫

我回到家，趕快又把《無量壽經》請出來，再讀一部，希望能夠有貴人出現。結果老天不負 苦心人。《無量壽經》讀完了，那天晚上來一通電話，這一通電話是誰？一位天主教徒，她要來 問問題，佛法的問題。我就告訴她說：「我已經摔得很嚴重，沒有辦法回答妳的問題。」她說： 「怎麼摔的？」我告訴了她。她說：「有，我有一個醫生很好，不吃藥，一看就知道妳哪個地方 不對，他只要動他的手，五分鐘就好了。」我說：「怎麼這麼好？好，我去。」她先預約掛號。 第三天我就又去。這位醫生果然是我的貴人，我以前煩惱都是靠佛法，這個體肉痛真的要靠他 醫(生 。)

他看到我的時候，我們兩對眼睛互瞄一下，我就感覺到很想問，我說：「大夫，我這個病， 你有幾成把握？有沒有把握治好？」醫生說：「有！」他說：「妳這個傷，骨頭沒斷，最痛的是 因為妳的骨頭脫臼，我要把那塊脫臼的骨頭整理好。」我說：「我的胸口好痛，你不能碰。」他 說：「不會，我一定處理別的地方，就會讓妳胸口的肋骨恢復。」我光聽那幾句話，我怎麼不相 信呢？他說躺下去，我就趕快靠近椅子慢慢躺，我說：「你看我躺下去、爬起來都這麼痛。」這 個醫生非常慈悲，他說：「躺下去，我不會碰妳痛的地方。」然後他就動我的四肢，手腳四肢， 還有我的脖子，五個地方。就這樣動兩下，都聽到聲音了，我的胸口就大痛一陣，那一陣痛，就 是那個肋骨已經歸位進去了。脫臼很清楚，它不是斷了，歸位了。我已經一個月它沒有歸位過， 因為那位中醫生只施針灸，都不管原因。所以他給我歸位的時候，我好痛，那個痛大概二秒、三

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秒，然後睜開眼睛，醫生說：「不痛了吧？起來！」就把我叫起來，所以那天我對他九十度鞠 躬，表示感激，就這樣找到一個貴人。

張老師：好。病的人、痛的人，都希望趕快解除。但是我們的痛業有一定的分量。你看我們 的命，長短不一樣，我們的痛業也有長短不一樣。所以來了，「既來之則安之」，第一個，你要 接受，你要忍著接受，癌症也接受。為什麼？把它當做好朋友，癌症是你身上的細胞：我摔跤， 細胞也被我摔壞了，它也在哇哇叫。我們只要對癌症有祈禱：「我們是生命的共同體，我們一起 來奮鬥，我願意接受你給我的痛，感恩你消除我的業障」，要這種心態對癌症。你試試看，感恩

感恩痛業 與癌共同奮鬥

訪問者：老師，我們知道現在社會上很多人都得了癌症，種類很多。對於目前正在和癌症奮 戰的朋友，乃至於正被一些重大身心疾病所苦的朋友們，您能否就您整個復原的過程，總結歸納 出幾個關鍵的要點，送給這些朋友？

所以正面的心境就會遇到這麼好的貴人。那疼痛是該痛的痛業，那個叫痛業，所以我也歡喜 接受。所有的感恩就是因為那個痛業。時時會聽到別的人老了，都叫痛，只有我一個人不痛，不 好意思；今天痛了，還感謝。用這種存心，這不是負面往正面去看了嗎？還感恩它。痛業不夠， 了。 還過來，再來一遍。所以這種心態，身體現在跟以前一樣的好，三個月就 OK

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說：「你給我的痛業，我會願意接受，我不埋怨，我希望細胞們你跟我合作，我們重新合作。」 希望它能恢復。萬一不痛了，恢復了，也許我們的命到了，你也得走。到哪裡？到西方阿彌陀佛 國。因為在這個世界，你再好、再健康的人，都有痛業會來。以前修行修得很好的人，也是有痛 業，一身疼痛，對不對？像弘一大師混身是蛆，蟲都在吃他的肉，那更痛！可是弘一大師有肚 量，跟這些眾生共同奮鬥、和平共處，也沒有傷害它。

今天我摔跤了，傷了肋、筋，我對我的細胞抱歉：我不小心，但我還是接受這個痛，希望你 跟我合作，然後恢復。我們都要這樣子跟這些看不到的細胞、看不到的眾生，好好的大家能夠合 作，讓我們能心平氣和。 心平氣和很重要

像我的貴人太棒了，不要吃藥，不要喝藥水，進去五分鐘，疼痛三十秒

就回去了。一個禮 OK

心平氣和的氣氛很重要，對自己家裡的人也好，對來的客人也好，不要因為你生病，你就很 不快樂的樣子。你不要抱怨，還要感恩，看人就笑笑，然後還跟細胞講說，有人來看它，我們好 好的合作。常常這樣，你就會覺得細胞就是人，也是眾生，人就是細胞組成，你不會覺得寂寞。 因為你生病，不是常常有你喜歡的人在身邊，可是細胞也是你喜歡的人，你跟它生活了幾十年， 不是好朋友是誰？這樣子想，你的病痛就會減少很多，然後貴人就來。

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拜兩次，我做十四次就畢業了。要不然我連睡都不能睡，起來都不能起來。醫生還告訴我，妳睡 的時候我教你姿勢，第一隻手放哪裡，第二隻手放哪裡，然後再怎麼躺下去；起來的時候，第一 隻手放哪裡，第二隻手放哪裡，都把我教得回來睡覺時，我已經都不痛。你看，這不是貴人嗎？ 誰會教你？你不問，誰會教你，這就是我的貴人。所以不要埋怨，就有很多貴人；你埋怨的話， 處處都是討厭：看這個討厭，看那個也討厭，沒人來關心你。 有目標 自己保證自己

有一位胰臟癌的朋友，一個禮拜就走了。像那位朋友，我去了，跟他太太陪著他，跟他講：

所以各位，不要害怕，念念佛，求阿彌陀佛，求貴人來，趕快處理你的病。心，第一個處理 就是你的心，心病，要有信心，自己要有信心，對醫生有信心，對家裡每一個人都要有信心，你 就一百分了。你的病一定會慢慢的不同；假如不痛而要走，就要走，「我跟阿彌陀佛去！」要這 樣的氣魄。

所以我跟這些得癌症的朋友，其實我碰到癌症的朋友有很多，我都會鼓勵他們快樂起來：走 吧！因為人間太苦了，你看我年輕的時候就想走了，那時候都還沒有遇到佛法。可是那時候走就 糟了，假若我那時候死，就不得了了；現在來死還可以。為什麼？我知道去哪裡了；我那時候去 哪裡都不知道。還好，我還留到現在，我還知道我一定要到西方極樂世界。

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用心感化癌症

「走！這個不會好，走！你念佛，然後感恩胰臟癌，減少痛苦，最後走的時候，一定往生阿彌陀 佛那裡去。」因為你要減少痛苦，一定要念佛，佛就會幫忙加持，因為你有目標｜就怕你沒有目 標。

訪問者：感謝張老師接受訪問，也祝福張老師身心輕安、法喜充滿。感謝！

像類似這樣的人，各位要相信我，我在監獄輔導，裡面也碰過很多可憐的孩子，這些孩子渴 望我給她一個什麼保證，我都叫她們自己保證自己：自己念佛，自己保證自己。她們那些肯做 的，就過得很好。真的，她們出獄了，我去看，都很好。

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仁、義、禮、智、信對內臟的影響

彭鑫中醫博士

用心感化癌症

仁、義、禮、智、信對內臟的影響 彭鑫中醫博士 形／物質 氣／能量 神／信息

尊敬的各位領導，各位老師，各位嘉賓，各位長輩，大家下午好。我今天跟大家匯報的題目 是，「仁義禮智信與內臟之間的關係」。我們都知道，做為一個醫生，他最大的心願，就是讓人 們不生病，健康長壽。我在來之前的前十天，陳大會老師就跟我講，他說彭醫生，你來這做這樣 一個演講。當時我聽了這個消息，有點沒有特別好的準備，因為當時正在伺候我太太月子這段時 間。來之後，通過這幾天的沉澱，慢慢在我心中就明朗起來了。實際上一個人，只要是心正了之 後，氣就正，氣正了之後，形就正。因為按照中國古代的中醫理論，人是有三部分組成的，是三 者合一的。哪三者？就是形、氣、神。形就是指我們的外形，氣就是指我們身體的經絡、氣血， 神就是指我們的精神。對應到現代的科學，它認識到人體就是生命，也是有三部分組成的，是物 質、能量和信息。物質，對應的恰恰就是外形、肉體；能量，對應的就是中醫學理論裡邊氣的一 個概念；信息，對應的就是我們的神，中西醫在這方面的認識是一致的。 病因有三：外／六邪 內／七情 不內不外／飲食起居

下面我就跟大家匯報一下，我在臨床當中遇到的一些案例，和一些實際的體會。首先我是從 二００二年開始行醫，那個時候剛把中醫學的理論和一些基本知識學完，用的方法就是針灸和草

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藥，來解決人們的疾病問題。我們都知道，人生病有三個原因，有外在的，有內在的，和不內不 外的。外在的是風、寒、暑、濕、燥、火，這是外在的原因。內在的原因是七情，也就是喜、 怒、憂、思、悲、恐、驚這七情。不內不外的就是飲食和生活起居。我當時用中醫學傳統的辦 法，解決了非常多的這些人的疾病，但是我發現有一個問題，就是解決完疾病之後，通常都有一 個尾巴沒法去除，很難。後來我就一直思考這個問題，當時沒有接觸傳統文化，就是因為我自己 的知識結構沒有那麼完備。當時沒有接觸到傳統文化《弟子規》這塊教育，後來在一個機緣巧合 下，我開始接觸傳統文化。我讀的第一本書就是《了凡四訓》，傳統文化方面的第一本書是《了 凡四訓》，學會了一件事，那就是反省。首先從我自己開始反省，因為你給別人治病，你自己還 一身病的時候，你是沒法給別人治好的。也就是說，我們只有把自己內身心調整和諧了之後，你 才知道怎麼為別人把身心調整和諧。 德為醫之本

我一開始習慣外求，比如說這個人病治不好，總是想用什麼方子，用什麼針灸，用什麼手 段，把氣血再調整好，把臟腑再調整好，後來發現徒勞無功。我接下來會給大家講，不是你吃多 少保健品，找什麼高明的大夫，就能把病治好的；換句話說，你心態不調整好，吃一噸藥都沒 用。在這個時候我開始反省自己，我就發現有個很奇怪的現象，就是你把自己想明白了之後，你 就特別容易把別人想明白。這實際上就是古人的一句話，叫做「推己及人」，就是我們自己內心 當中有障礙，這個障礙，障礙著我們跟別人溝通。我們醫生就是障礙著跟病人溝通，病人的痛苦

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用心感化癌症

你無法體會到，你也不知道怎麼解決。在這個期間，我讀了很多中醫學的經典，還有很多古代醫 家的著作。這些古代醫家，他們在著作裡邊都提到有一點，他說做為一個醫生，首先最重要的根 本就不是這些醫術，這醫術都是次要的。他說「德為醫之本」，就是一個醫生最重要的是德行， 這個德行今天上午包括昨天，各位老師已經跟大家分享得很清楚了。

病從心造

德行有很多種體現，中國古人的說法，叫做「進與病謀，退與心謀」，什麼意思？就是進一 步跟病人思考，怎麼幫他解決問題，退一步反求諸己，然後靜下心來想疾病的治療，然後反求諸 己，自己的內心。清代有個醫家，叫喻嘉言，他的著作《寓意草》裡邊，講過一句話。因為喻嘉 言是當時的一代名醫，皇帝曾經召他入宮，召過好多次他都沒去，他的醫術非常高，很多人跟他 學習。他在著作的序裡邊講，很多人說我這些醫術是從紙上得知，就是從書本裡邊學的，很多人 認為我博聞強記，治療效果也很好，實際上不是這麼回事。他說真正的醫生是什麼？就是你遇到 病人的時候，你能靜下心來，深入體會到病人的痛苦，你真正能達到這個狀態的時候，你就能找 到解決問題的方法。我一開始，我反省了一下我自己。我一開始之所以治不好那麼多病，而且到 了後來遇到一個瓶頸，為什麼？我沒有進入對方的內心，對方的內心進不去，打不開這個鎖，你 用多少藥都沒用。那是在二００四年的事情，我頓悟到這一點之後，我就開始在我的臨床上開始 實踐。下面我就跟大家逐一匯報，我實踐的一些結果。

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「仁義禮智信」，第一個就是「仁」。我們都知道，仁義禮智信一共是五個方面，這五個方 面古人把它叫做五常，「三綱五常」的五常。「常」是什麼意思？常就是自然狀態，就是正常。 昨天蔡老師跟我們講課的時候提到過，他說「知常曰明，不知常，妄作，凶」。就是一個人，他 知道正常狀態的時候，他是明智的，反過來，不知道正常，不知道自然規律是怎麼樣子，任意妄 為，其結果就是凶災。凶災的一個體現就是疾病，甚至會有一些絕症，我今天在講課裡邊會跟大 家分享，實際上很多絕症，是我們的內心自己造出來的。 仁／木／春／肝

好強：肝瘀氣滯

五常裡面頭一個就是仁，仁對應的五行是對應木，對應的四季是春天。我們都知道春天是草 長鶯飛的時候，也就是萬物生機勃勃的時候，它對應我們的心理狀態就是愛人。因為仁這個意 思，就是愛人的意思，就是慈悲善良，能夠同情別人，是指的這個意思。上天有好生之德，這個 生也是指愛的意思，也是指仁的意思。養生、養生，養了半天養的是什麼？是生，大家注意是 生，不是養死。生就是指的生機，生機就是指的生機勃勃的力量，對應的臟腑是哪個？就是肝 ，不是這個臟器，而是指的包括臟器 臟。請大家注意，這裡的肝，並不是西醫的肝臟，不是 liver 在內的身體的一種狀態和功能。我們都知道，臟腑、經絡和七竅都是連通的，我們的肝如果出了 問題，它外在表現，肝開竅於目，眼睛就會出問題。

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用心感化癌症

我一開始學習傳統文化的時候，我首先反省自己，「仁者愛人」，我自己有沒有做到仁？我 發現我自己沒有做到。為什麼？因為我是一個獨生子女，我從小父母比較寄託希望很大。然後自 己又非常的要強，實際上要強就是倔強，這就會導致疾病，因為木氣生發太過的話，這個疾病就 來了。我自己要強到什麼程度？就是學習必須要考第一名，考第二名我就特別的苦惱，到這種程 度，也是那種攀緣心特別重。而且在家裡面，在孝順父母方面，做得也非常的不夠，因為當時是 學習是第一位的，其他的都不重要。後來我才慢慢意識到，實際上這種理念非常害人，包括害我 自己。我這種性格就導致肝瘀氣滯，肝瘀氣滯大家都知道，肝瘀氣滯這個經，肝經的這個經絡， 從腳一直走身體的內側，然後到頭，在眼睛裡邊。在眼睛是外在表現，也就是古人所講的，「肝 開竅於目」，所以我從很小的時候這個眼睛就不好。 案例一：甲狀腺腫瘤

我反省，就是近視眼，我反省這與我的性格有很大的關係。等我反省到這一點的時候，我進 一步就推，實際上推己及人，很多患者也存在同樣的問題，他們的病也表現在經絡上。表現在什 麼經絡？就是肝經。我給大家講一個我在臨床中遇到的案例，這個患者姓高，是個小女孩，就是 今年夏天的時候找我看病。她的病就是甲狀腺腫瘤，她說我這個地方特別憋得慌，就是這個地 方，甲狀腺長在這，她說我這個地方特別憋得慌。然後一試她的脈，兩個脈是特別弦的，我就跟 這個女孩說：「妳這個孩子，有個德行需要修改，就是太倔強。」性格裡邊太倔強，太倔強的人

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肝經就不通，男性是往外散的，女性是往裡收的。女性就往往收到咽部這個地方，這個地方就是 肝經所過，肝經是循喉嚨之後，這個地方一旦瘀阻了，上下不通就會得病。她說：「太對了。」 為什麼？因為當時她找我看病的時候，父母就在旁邊。她爸爸就在旁邊說：「這個孩子從小就 倔，她現在開車，她自己開車，別人有的車超過她，她非得趕過去，把別人超過去，而且把別人 逼到一邊，就是這種性格。」我就跟這個女孩說：「妳這個性格要是不改的話，怎麼吃藥、怎麼 治療都沒用，因為這個氣存在。」 場能存在 手術切掉還是長

大家請注意，這個氣實際上就是一種能量趨勢。為什麼這樣講？因為我們都知道，我們人體 是由細胞構成的，細胞是由分子構成的，分子是由原子排列組合而成的，我們之所以原先這沒有 腫、沒有瘤，為什麼後來有了瘤？因為細胞的排列方式，分子、原子的排列方式不一樣了。我們 人體，實際上就是一堆原子的組合體，我們排列成人的樣子，排列成健康人的樣子和病人的樣 子，都是這堆原子，只不過排列方式不一樣而已。原子是聽誰的話？是聽能量的話，就是場，現 在物理學叫做場，場能。你的這種氣，就會導致在這塊就會有一種場能。你即使把這個地方手術 切掉之後，這個場能還存在，你將來再吃飯，這些分子還是往這邊聚，聚完之後還是長腫瘤，沒 用。所以我就跟她講，首先就得從性格上入手，而且這個孩子還有一個特點，就是喜歡頂撞父 母。我們都知道，這都是木性裡邊特別傷肝的地方，因為怒則氣上，一個人一生氣，一頂撞人， 這個氣一下就上來了。所以我就跟她講，妳要想好病，就必須把性格修改好。從哪兒修改？就是

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從孝順父母開始修改。為什麼這樣講？因為「百善孝為先」，人一旦孝順父母了，火氣一下就退 下去，火氣退下去之後，經絡就非常容易通暢，經絡通暢了，病自動就好。所以我說：「妳是不 是在家裡，一點兒家務活都不幹？」她媽在旁邊趕緊點頭，她說這個女兒就是這樣的，從小就嬌 生慣養，一點家務活都不幹。 心調好 病就好

氣水實驗

我就跟她講，妳要想好病的話，從今天開始，回家所有的家務都不要讓妳媽做了。因為她母 親當時已經，找我看病的時候，已經五十多歲了。我說妳做為一個年輕人，老母親在家天天掃 地，天天做家務、刷碗，所有的活妳都不做，妳在旁邊好吃懶做，讓父母做，還頂撞他們，這個 氣就不對，氣不對就會得病。回頭之後，這個女孩就開始修改。就在我臨來前的第二天，她父母 又帶她過來看一次，她給我看醫院的化驗結果，腫瘤已經小很多了。我當時也給她用中藥輔助治 療，實際上單純用中藥，效果是很慢的，大家都知道，甲狀腺腫瘤不是那麼快的。她當時來看我 的時候，她說醫院都非常驚訝，為什麼消得這麼快？實際上這裡邊有一個深刻的道理，就是我們 的心態調整好，病就好得快。有人會說，您說的是從中醫角度來講，從現在科學角度來講有沒有 根據？我跟大家匯報一下，非常有根據。

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因為斯坦福大學的生理學家，美國斯坦福大學生理學家艾爾瑪教授，曾經做過一個很著名的 實驗，這個實驗就是氣水實驗。他把人生氣、悲傷、煩惱所呼出來的氣蒐集好，把這個氣再通過 一個管道，輸入到一個盛有藥水的瓶子裡面，這個瓶子的水顏色就會發生改變。他發現人憤怒的 時候呼出來的氣，到最後讓水變成紫顏色；悲傷的時候，水會變成灰白色，他再把紫顏色的水抽 出來打到小白鼠體內，小白鼠在幾分鐘之內抽搐死亡。這個實驗很明確的告訴我們，我們生氣的 時候實際上是在分泌毒素。而且這個教授進一步研究，他說人生氣的時候所消耗的能量，跟一個 人跑完三千米所消耗的能量是劃等號的。生氣三分鐘，跟跑步三千米所消耗的能量是相等的，也 就是說一個人生氣，五內沸騰，這時候是特別消耗你的生命能量。 怒則氣上

這就印證了中醫的一個道理，它叫做「怒則氣上」，而且這個氣一上去，這個火氣就把身體 的精華給耗散掉了。我們遠的不說，因為道，天地自然之道，在我們身上就有直接的反映。怎麼 講？我們生氣的時候回想一下，手腳是冰涼的，臉色是發青的，為什麼這樣？因為人一生氣，氣 血就瘀阻，氣血一瘀阻，最快的表現就是手腳涼。所以在跟別人打交道的時候，我們中醫的診斷 方法有很多，望聞問切，其中的切，不僅是指的搭脈，跟別人一交談、一接觸就能大體知道。所 以跟別人握手的時候，對方的手如果是特別涼的話，而且你一看他的臉色又是那種發青的，就會 判斷出來，這個人肝有問題。這在古代的醫案裡邊，和現代醫案裡邊都有介紹，這是我們身體上 可以自動體會到的。

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養生：養生生不息的肝氣

臉色發青，為什麼會發青？就是因為人一生氣，剛才我講，就分泌紫顏色的毒氣特別多；第 二個，讓血液裡邊的成分發生了變化；第三點，就是使毛細血管循環不好。所以在座的各位，大 家可能都有這種體驗，就是人一生氣之後，緊接著就是疲勞，疲勞過後可能手腳就容易發麻。為 什麼這樣？因為疲勞就是消耗了精力，手腳發麻就是末梢循環不好。我為什麼能把這個事情講得 這麼清楚？因為我生過氣。而且我也知道，自己的問題往往有的時候跟別人的問題都是相通的， 別人的問題反過來，你也可以在自己身上找到答案。所以在這方面，中西醫的理解是一致的，在 現代科學上也得到了印證。這是第一個，就是仁，仁慈就會養肝，仁慈的人肝血就通暢，氣脈就 好，當然就長壽。所以說養生，養的就是生生不息的肝氣。 柔生 堅死

我們都知道，老子有一句話，叫做「人之生也柔弱，其死也堅強」。我們在生氣之後，還有 個表現就是四肢僵硬，我們觀察嬰兒，觀察自然現象就會發現，人愈健康、愈年輕的時候，筋骨 都是非常柔軟的。愈上了歲數，筋骨就變得硬，就是緊張，所以在中醫學有句名言，叫做「筋長 一寸，壽延十年」。什麼意思？就是筋骨能夠舒展得特別柔軟，特別伸長有彈性，它叫做長一 寸，這個人的壽命就能多活十年，反過來，筋如果是短一寸就少活十年。我們反省一下，一個人 經常生氣的話，他的經絡就會瘀阻、就會收縮，時間長了就會折損他的壽命。怎麼折損法？就會

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導致各種各樣的絕症。所以得絕症的方式有很多，在中醫學裡邊最怕的就是五行生剋。什麼剋 木？就是金剋木。後面有一個案例，就是一個女性，她得了肝硬化，實際上就是金氣太盛所導致 的。這是第一個，仁慈對應的五臟就是肝，對應的心態就是仁慈博愛。反過來，一個人經常生 氣，也會導致這樣的疾病。 義／金／秋／肺

肺氣足 鼻竅就好

第二個方面就是「義」。我們都知道義指的是一個人的義務、責任、道義，它對應的五行是 金，對應的五臟是肺。假如一個人肺氣不足，咱們反推，在義方面就會出現問題。我自己就是一 個很好的例子，我以前在高中的時候，因為非常的沒有注意孝道方面的提升，所以我的鼻炎一直 特別嚴重，以至於每天晚上擤鼻涕，用的紙都會扔得滿地都是。我們都知道肺開竅於鼻，鼻子有 問題，說明我們的肺有問題，肺有問題，對應的就是義方面做得不好。為什麼這樣講？因為義務 裡邊，第一個義務就是孝養父母，孝養父母做得不好，這方面就不圓滿。我後來反省自己，我這 個病是從上大學三年級、四年級的時候好的。為什麼那個時候好？沒有經過治療，當時我還不會 開方子。為什麼這樣好？因為我愈學醫愈覺得病人難受、痛苦。在醫院裡邊工作的時候，我就發 現很多患者死亡的時候特別痛苦，渾身插著各種各樣的管子，掙扎的、無奈的、痛苦的離開人 世，我看到這一幕的時候是非常難受的。

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我很直接的就聯想到我自己的父母，我最初學醫是對中醫感興趣學的，到後來不是這個了。 在我大三、大四的時候我就意識到，我絕對不能讓我父母這樣離開人世。進而我不希望我父母進 醫院，特別是進行手術這些，我不希望他們這樣。因為中醫有辦法讓老人無疾而終，讓他的身體 自然而然的離開人世。因為人要是氣血不合的話，可以通過藥物各方面調整好，就避免他進入醫 院，可以讓他得到一個非常好的歸宿。我當時就想，我希望我學醫學成之後，不讓我父母進醫 院，我自己在家伺候他們。結果我從二００二年把醫術基本學完一遍之後，一直到今年二００九 年，我父母再也沒有去醫院，而且沒有吃過一粒藥。他們所有的身體不舒服，都是我幫他們解決 的，要嘛就開中藥調理身體，把這些風寒暑濕給它發出去。再有就是針灸，再有就是按摩，所以 我之前回家，經常給我父母進行推拿按摩，我覺得那是人生的一大享受。到了後來，慢慢的我父 母身體一年比一年好。以前我父親因為生活不好，落下了腸胃病，一到夏天就發作，到現在已經 不怎麼發作了，這是我自己學醫非常大的一個欣慰。自從我當時大三、大四意識到這一點之後， 我的鼻炎就不治而愈了。這說明什麼？就說明人的孝心產生了，義就出來，義出來之後，肺氣就 足，肺氣一足，鼻竅它自動就好，這是義。 控制欲 挑剔別人：肝硬化 肝癌

義的反面是什麼？就是過激。過激的行為，我跟大家分享一下，義對應的就是金，金在中國 古代的傳統文化裡邊，金是代表收斂，是西方，是秋天。我們都知道秋天是落葉滿天，秋風蕭瑟 的時候，這個時候是天地一派肅殺之氣，所以說金氣特別旺盛的人，殺氣也特別重。古人講的叫

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做殺氣，翻譯成現代的話，就是這個人特別喜歡挑別人的毛病，用現代話講叫做「眼裡揉不下沙 子」。這種性格的人，特別容易得金方面的病，得肺經方面的病。大家都知道，金是剋木的，假 如說這個人控制欲、挑剔別人這方面的習氣特別重的話，往往就會傷肝，而且還會傷得很厲害。 案例一：企業領導 臉上從沒笑容

我就跟他講，你做為企業的領導，你的臉上從來都沒有笑容。因為我們望聞問切時間長了就 有經驗，來什麼樣的病人，大體就能知道，通過五行的望診就知道。從來沒有笑容，而且內心當

只練一個：天天微笑

我在今年六月份的時候治過一個患者，是河北的一個患者。他找我看病的時候，他說彭醫 生，我肝硬化（早期）。肝硬化大家都知道，肝硬化再往下發展那就是腹水，腹水再往下發展可 能就是死亡。肝硬化第二條路就是肝癌，存活期都不超過十年。他說：「我覺得我自己人生沒有 希望了，也不知道錯誤出在哪裡？」我說：「這個病用中醫是可以治好的，但是最重要的，是你 自己先得立起來。」所以醫生很多時候是幫助病人樹立信心。我說：「你這個病可以自己治療 好，同時我給你開藥方，幫助你，慢慢的你就好了。」他說：「真的嗎？」我說：「這是完全可 以的。」因為用中醫的眼光看來，只要是過分的金氣退去之後，肝脈就會舒暢，他的肝硬化就會 好。

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中特別的受約束，他說：「我就是這樣的，我的員工都跟我講，他們特別害怕我，而且我自己的 體會就是，我每天都好像被綁得緊緊的。」我說：「你這不是自討苦吃嗎？這叫造病運動，自己 製造疾病。你這種心態時間長了，就會把病製造出來，你看你已經把病製造成功了，製造出肝硬 化來了。假如說你繼續往下製造的話，這個病就會發展成絕症，就會奪取你的生命。」這是內外 雙失，自己也不好，讓別人也跟著難受。他說：「那有什麼辦法？」實際上很簡單，就是金氣過 重的人要練習什麼？就是練習寬容和微笑。我就跟他講，你從今開始就開始練一個內容就行了， 就是天天的微笑。因為人只要一笑，全身緊張的氣就放鬆，臟器就得到舒展，臟器一得到舒展， 病就好了。

我跟他講了這番道理之後，又給他開了四逆散，把這個肝氣再舒展一下，他就回去了。大約 兩個星期之後，因為這個病人是屬於比較重的病人，我給他打電話，我問他，現在怎麼樣了。我 問他吃沒吃藥，他說：「彭醫生，實話告訴你，沒有吃。我現在就聽你的話，我天天練習微笑對 待周圍的人。我發現以前我存在感已經沒有了，就是肝區疼痛的存在感沒有了，而且去醫院化驗 肝功能，各項指標都在往好的方向發展。」他後來給我發了一條短信，他說：「彭醫生，你當時 教我微笑的場景，一直在我眼前晃動，我每當面容緊張，心裡抑鬱的時候就想到這個，天天就練 習。」而且我當時還跟他舉了一個案例，這也是受菲尼克斯公司李總的啟發。實際上人生氣的時 候，就是把自己吊在房梁上毒打。他這個人就是天天毒打自己，我跟他講這個案例的時候，他當 時那麼緊張的氣氛，一下子就緩和了。為什麼？當人一旦反省自己，那時候智慧就開了，很多問 題就迎刃而解。他說：「當時你給我舉這個案例之後，我天天晚上想，想來想去我就笑了，我覺

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得我每天都在毒打在自己，這何必！而且經常是自己毒打自己，並不是別人毒打你的。」他把這 個問題想通了之後，氣血一通，然後身體就好了，這就是第二個案例，這是金氣過盛的人。金氣 再往下發展，那就是一派悲涼之氣，所以說中醫七情裡邊，它叫做悲傷肺，一個人非常悲涼的 話，會把肺氣給傷了。 案例二：晚期肺癌

我當時也是這樣跟她講的，是否能延緩，完全在於妳自己。我把這個道理講清楚，悲是傷肺 的，什麼是可以治療悲涼的？一個人往往陷在小我裡面，就是大小的小，自我的我，陷在小我裡 面，她就容易悲涼，特別容易悲傷，而且走不出來。當人一旦走入大我的時候，他就不是悲傷，

悲傷肺：小我轉大我

我在去年治了一個絕症患者，這個人找我看病的時候是晚期肺癌。她是怎麼得的？用我的話 講也是造病成功。這個人在找我看病的半年前，她二十五歲的兒子出車禍撞死了。她從此之後每 天以淚洗面，她住在海邊，海邊有山，她每天都去爬山，爬到山頂，站在懸崖旁邊就想往下跳， 天天如此，以至於她丈夫每天都在陪著她。就在這種心態環境下，終於把疾病製造出來了，這就 是肺癌。這個患者找我看病的時候，醫生跟她講，只有三個月的存活期。她的家人認為她還有一 些事情沒有做完，希望我能用醫術幫她來延緩一下壽命。

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而是慈悲。慈悲是什麼意思？就是無條件的關懷一切人。我就啟發她，我說妳的兒子去世了，妳 想想看，妳在妳們家庭，不僅僅是一個身分，妳還有很多身分。第一個，妳是妳父母的，她的父 母都還健在，雖然她五十歲，第一個妳是父母的女兒，第二個妳還是丈夫的妻子，第三個妳在社 會上，妳還是公司的員工，另外一個妳是母親。現在妳只陷在母親這個小圈子裡邊，妳並沒有從 這裡面走出來，當妳想想自己其他義務的時候，很快妳就能從這裡面擺脫出來。她說是啊，她的 丈夫也非常支持她，她們家認領了一個孤兒，就是被遺棄的棄嬰，一個小女孩，幫助她把心量給 擴開。患者自從認養了這個小女孩之後，心情一天天的在好轉，但是最終只延續了五個月的生 命。本來是三個月離開人世，一直延續到八個月之後，一直到上次我去山東，才見到她最後一 面，到最後她也離開了人世。 所有的情緒 歸根結柢：走不出小我

這也是一個很好的啟發，就是通過認養小女孩，把自己的愛心給擴大開，同時意識到自己身 上還有其他的責任，就不至於陷入一個小我當中。胸懷一打開，氣就跟著變化，氣一變化，外 形、身體的疾病就會得到緩解。最終這個患者，因為兩次放化療，把整個黏膜損傷得特別嚴重， 吃飯用她自己的話講，就是味同嚼蠟，就是吃任何東西，都好像吃木頭渣一樣，胃腸道損傷特別 厲害。後來我再看她最後一面的時候，這個人就是大肉瘦削，用中醫的眼光看來，就是脾胃氣非 常的弱，這實際上就是傷到脾胃，最終她的壽命只延續了五個月。但是我們也從這個案例裡邊總 結一點，就是我們的悲傷，所有的這些情緒，實際上最終的歸根結柢還是小我，就是「我」字走

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不出來。你一旦走出來之後，你就會發現，這個身體就會緊跟著發生變化。這是第二個方面。 禮／火／夏／心

我在臨床上遇到一個患者，這個人被別人騙了二十萬，被騙二十萬之後，他日思夜想非常仇 恨騙他的人，他就給自己製造了一個疾病，那就是心律不齊。他找我看病的時候，他把這個病因 講出來，我跟他講，你身體裡邊肯定有很多點都是痛的。我們都知道經絡不通、內臟不通，外在

案例一：心律不整

第三個方面就是「禮」，禮對應的是火，對應的五臟就是心臟，對應的四季就是夏天。火在 《尚書》裡邊它講，「火曰炎上」，什麼意思？就是積極向上的意思，是明朗的，代表的進步。 我們都知道，國際上考量一個國家是否進步的一個很重要的標準，就是看這個國家的國民有沒有 禮貌。禮貌對應的什麼？就是秩序，也就是指的五倫關係。《黃帝內經》裡面講，「心者，君主 之官；主明則下安，主不明則十二官危」。也就是說這個心在身體裡邊是主導作用的，是主神明 的。心本來是一個向上的，一個非常開放的狀態，這是它的自然狀態。假如不自然的狀態，病態 是什麼樣子的？病態那就是仇恨。仇恨會傷哪個臟器？就會傷心臟。為什麼這樣講？因為仇恨， 一般的恨心都是從心裡邊往外發的，而且它這種氣是往裡聚的，特別容易導致心慌、心跳，冠心 病等一系列的疾病。

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的經絡就會有壓痛。他在他的手厥陰心包經，大家把手伸開來，內側這一根線，這個地方就是手 厥陰心包經，這些地方都會有很多痛點。只要是把這些痛點揉開，心律不齊很快就好，而且是即 時的。就是當天就會把這個病給治好，所以說中醫並不慢，當時就可以起效。我給他把經絡揉開 之後，他第二天就睡得非常好，也沒有心慌。 釋懷：經絡疏通

兒童一天笑一百七十次 成人一天笑七次

再來複診的時候，我就跟他說，最根本的問題，並不是經絡通不通，氣血和不和，五臟平不 平衡，最重點不是這個，最重點還是你的病因。假如你把這個問題，這二十萬的錢把它釋懷了之 後，你自己算一筆賬，你不僅被別人騙了二十萬，而且你自己還被別人騙去了健康，是不是？然 後把自己的病都給製造出來了，這是得不償失的。假如你把這個心態調整過來，就不會有這個疾 病，而且從根本上剷除。所以我就給他調整，有這方面的建議，他也非常配合，同時教他自己點 按這些穴位，吃蔬菜，食療。所以說一提中醫，大家不要一下就聯想到中藥，實際上很多病，不 用中藥也可以治好。像心腦血管疾病，經常吃空心菜、芹菜，這一類疏通的蔬菜，就可以把不通 的經絡疏通好。他當時就用這個方法，通過吃蔬菜，再就是點按經絡，一個月之後，他的心律不 齊就再也沒有犯。而且他也說，我從此之後就釋懷了，也沒有再往這方面想。這是禮。

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禮緊跟著就是「樂」，禮樂兩個是合在一起的，就是昨天靳雅佳老師跟大家分享的「移風易 俗，莫善於樂」。樂（音月）在古代還有一個讀法叫做樂 音(勒 ，)就是喜樂的樂，就是歡喜。一 個人的心要是處於一種歡喜的狀態，他的氣脈就特別容易通暢。所以我們觀察小孩，小孩子他一 天到晚都是非常歡喜的。曾經有個統計，醫學家做了一個統計，在三歲之前的兒童，一天平均笑 一百七十次，心脈完全通暢，沒有疾病。古人稱之為純陽之氣，他是不會有病的。成人一天平均 笑七次。我們中國人在全世界來講，笑的次數是最少的，一天到晚板著臉，笑容很少見。為什 麼？因為我們好像在這方面特別的嚴謹。實際上不是，你的內心快樂了之後，身體就通暢，反過 來身體好的時候，心態也是好的，所以把心態調整好，心臟的病就能得到緩解。這是第三個方 面，就是禮的方面。 智／水／冬／腎

第四個方面就是「智」，仁義禮智信的智。就是講這個人非常有智慧，智慧對應的五行是 水，對應的四季是冬，是冬天。智來自於哪裡？一個人要想有智慧，第一個就是謙虛，就是能接 受別人的意見。能接受別人的意見，就是「兼聽則明」，就是聽，所以腎開竅於耳，這是有道理 的。一個人腎氣足的話，他的耳朵就容易聽進去別人的規勸。腎氣足的人也有智慧，對吧。能聽 進去別人規勸的人，耳竅通了，腎氣就足，腎氣足了他自然有智慧。所以中國古人總結的這些道 理，完全是跟我們的生活起居聯繫在一起的。

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傷腎：房事過度

在這裡我跟大家再強調一下，我上次在青島曾經講過一個話題，那就是傷精的這個話題。為 什麼要強調一下？因為現在這個問題非常嚴重，就是傷腎。怎麼傷的？就是過度的房事把腎氣給 傷了。我們都知道，「腎主骨生髓，腦為髓之海」，腎主骨，骨骼強健是腎氣足的一種表現。第 二個腎還主骨髓，我們都知道腎氣足的人，整個骨髓是充滿的，脊柱這個髓跟大腦是連在一起 的，這個人就聰明，他就有智慧。相反，假如這個人經常把腎氣洩漏的話，他的骨髓就枯萎，骨 髓枯萎大腦裡邊的精華就會倒灌進入骨髓，大腦就會不靈光，導致身體出現衰敗的狀況。所以腎 氣不足，這是最根本的問題，就是五臟六腑的精華，多餘的都往腎這邊儲備。腎就像身體能量的 總銀行一樣，它把所有的能量都給收納進來儲存好，以備不時之需。有了病之後，把這個能量調 動出來用。 容易骨折 腦力下降

假如經常洩腎氣，這個人就會出現這麼幾個表現。第一個是骨髓枯萎，骨髓枯萎最直接的表 現就容易骨折。我在青島跟大家分享過，曾經有一個我的同學，一年骨折了四次，實際上就是好 色，縱欲過度導致的。第二個就是腦力下降，記憶力衰退，喪失了工作、學習，人際交往的能 力，成了一個廢人。這在我上次的演講裡邊也跟大家分享過。實際上我們再用另外一個眼光來 看，精實際上就是骨髓，人的骨髓若是不足的話，腦力、智力、體力、抵抗力就會下降。所以用

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一個最簡單的比方，精髓，人體的腎精和骨髓就像什麼？就像我們身體防禦系統，防禦大軍後勤 的給養。假如把這個給養軍餉全部給抽提沒有之後，這個防禦大軍就會全面崩潰，以至於百病叢 生，導致糖尿病、中風、子宮頸糜爛、子宮癌之類的，多種多樣的病都出現了，實際上都與腎氣 有很大的關係。這是最直接傷腎的方式。 腎足：謙卑

心態上跟腎氣有什麼關係？我們都知道一個人腎氣真正足了之後，他的外在表現就非常的謙 卑，也非常的容易把別人的意見聽進去。相反，腎氣不足？這個人就會煩躁，就會不安，就會自 我感覺壓力特別大。我以前治過一個患者，這個患者就是典型的恐傷腎的患者。恐懼就會傷腎 氣，恐懼翻譯成現代的話就是沒有安全感。我在二００二年給他看病的時候，他找我看的病是失 眠，頑固性的失眠，沒法治好。我給他用了酸棗仁湯、交泰丸這些中醫的方子，基本上都試了一 遍，沒有任何用處。這個人二００二年我沒有治好他，當時剛出山沒有多久。等到二００八年的 時候，我再見他，他跟我講了一件事，他說：「彭大夫，你知道不？我這個病好了。」我問他： 「你的病怎麼好的？」他說：「我蹲了三年監獄，入獄之後的第二個星期我就好了。」我說： 「怎麼會這樣？」他說：「實際上，我當時跟你所說的，我這個。」因為他是一個局級的領導， 我們當地的局級領導。他說：「我當時跟你說，我整天心煩、壓力大這些話，實際上都是搪塞， 我最重要的是有經濟問題，特別害怕，提心吊膽。」

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用心感化癌症

虧心事 對身體損傷特別大

我們都知道壓力大有很多種，第一種是工作完不成，工作量特別大完不成，這是一種壓力 大。第二種是別人對你的期望值特別高，然後你又深怕完成不了任務。比如現在高考的學生，高 考之前這都是壓力。第三個壓力大是什麼？就是自己做了虧心事之後，怕被別人發現，然後公諸 於眾，這是第三個方面的壓力大。他當時跟我所說的壓力大，實際上就是第三方面，貪了好多 錢，完事之後整天惴惴不安。當然失眠了，用什麼藥都治不好，結果抓進監獄去之後，第二個星 期睡得就特別香。為什麼？因為人只要是心態一好了，身體它是自動恢復的，根本不用調整。我 們都知道，小孩子在做了一件錯事之後，他沒有跟家長講，你就會發現這個孩子怎麼彆彆扭扭 的。你就會把他叫過來說，今天幹什麼錯事了？他支支吾吾說，我今天打碎了一個玻璃杯，然後 沒有跟爸爸講。他等說完這件事之後，你對他進行了一番教育，他出了門之後，就又開始恢復到 正常狀態，就是活蹦亂跳的狀態，再也沒有壓力了。小孩子尚且如此，更何況大人！實際上我們 的內心，一旦有了一件事過不去，有了一件虧心事，你是非常煎熬的。尤其是像這種犯罪的事 情，那更是對身體損傷特別大。 心正 氣就正 病就沒了

這個患者，實際上就是自己把自己給治療好了。他說我當時被抓進獄之後，我心裡邊一下子 完全釋放了，因為也判了三年刑，所有自己以前擔心的事情都發生了，發生之後反而踏實了，這

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個氣就沉下來了，氣沉下來腎氣一足，自然水火一交濟就睡著了，就這麼簡單。根本不是用交泰 丸、水火既濟、酸棗仁湯、補心陰這些，天麻鉤籐飲把肝氣再補起來，不是這個意思。而是你的 心正了之後，氣就正，氣正了之後，病就沒有，就這麼簡單。這是第四個方面。 信／土／長夏／脾胃

我拿我自己做比方，我以前腸胃就不怎麼好，而且這也是我一個很重要的煩惱習氣，沒有改 正過來，以至於學傳統文化，第三年了都沒有改，也就是前年。我當時是讀博士的最後一年，導 師給我安排的工作量又特別大，我所有的師兄師姐都沒有跨專業來做課題，我是跨專業還得做微 生物的課題。另外一個還要去其他的醫院，去做細胞培養，微生物培養這些事情。此外，還要買

怨傷脾胃

第五個方面就是「信」，信就是誠信的信。信在五行裡邊是屬土的，它在四季裡邊對應的是 長夏，也就是夏天跟秋天這麼一段時間，這個時間的狀態就是萬物孕化的時候。我們都知道萬物 孕化，所有事情的發展，升起和降落都是靠什麼？都是靠一個人的誠信。我們做事業也好，做人 也好，「人無信不立」，人要是沒有信的話，他是立不起來的。做為身體的狀態也是這樣的，一 個人假如他特別誠信，特別篤實，行動力特別強，心裡邊從不計較的人，他的腸胃就特別好。反 過來，特別容易計較的人，腸胃就不好。

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各種各樣的培養基，也就是說，我是從民工一直幹到工程師，大活小活全包。當時我就特別有怨 氣，我說為什麼我的導師，給其他師弟師妹、師兄師姐都安排得那麼好，為什麼就我工作量這麼 大，就是一肚子怨氣。結果我那一年身體就特別的瘦弱，不是我現在這種狀態。就是面黃肌瘦， 一點體力都沒有，這就是怨氣傷身。到了後來博士論文答辯之前的四個月，我接觸了一個老師， 他就跟我講，他就點我。他說怨恨惱怒煩，這個怨是直接傷脾胃的，你現在這種狀態就是怨氣太 重，你回頭好好反省一下。 人埋怨 就沒有行動力

案例一：思前想後 計較 埋怨

我後來反省了一下自己，確實是這樣。實際上不能怨導師，導師對你是特別關愛，為什麼？ 因為有這樣的工作壓力，你才能鍛鍊自己。把這些所有任務完成之後，增長了好多知識，我論文 到最後答辯是專家全部通過，而且是優秀。為什麼這樣？因為這都是我的導師對我嚴格要求所帶 來的結果。我當時意識到這一點，我就痛下決心，我說我再也不能埋怨老師了，實際上老師對我 是很關愛的，我就開始有行動力。一個人只要一埋怨，就沒有行動力、就不想做事。剛把這個問 題一想清楚之後，你就特別想去做事情，然後把事情做完，同時脾胃就好了。腸胃腹瀉、便溏， 還有胃脘脹滿，這些表現就沒有了，這是我自身的一個體會。

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我在治療一個抑鬱症患者，實際上他也是這樣。脾胃不好的人，一個很重要的表現，就是做 任何事情都思前想後，計較。這件事情這樣做好不好，那樣做好不好，出了這件事怎麼辦？就是 這樣下不定決心，猶豫不決。知識分子容易這樣，我就是知識分子，當時我就想到一句話，叫做 「秀才造反，三年不成」。為什麼？整天在那思前想後，不可能做成事，是吧？實際上這就是我 們的內心總是起伏不定，拉里拉雜，一大堆事。我治的這個抑鬱症患者就是這種表現，天天埋怨 這，埋怨那，股票也虧了，心情也跌落到極點。在今年四月份的時候還自殺未遂過一次，這都是 抑鬱症患者的表現。他的第二個表現是失眠，睡覺非常難以睡著。治這種患者怎麼治？實際上很 簡單，就讓他煩惱減少，煩惱減少的方式是什麼？就是讓他幹活，讓他有行動力。讓他幹什麼 活？什麼活累，讓他幹什麼，幹粗重的、出力的、流汗的這種勞動，他就沒有脾氣了，他就再也 不想事了。 幹粗活：氣血一通 脾胃就健

對這個患者我就說，你一天能走多少路就走多少路，一直到自己走不動為止。同時，給周圍 的鄰居打水，天天就幹這個就行。他就開始幹，一開始他每天是走二里路，從我們家周圍的小 區，走到另外一個比較遠的地方，再走回來，他說走二里路就特別累了。我說你什麼時候能走到 二十里路的時候，你的病就好了。他就開始堅持，天天走，天天走，以至於走到後來之後，所有 的煩惱都沒有了。因為人只要是氣血一流通，四肢一活動，因為脾主四肢，四肢一活動，脾胃就 強健。脾胃一強健，胃口就好，吃飯就好，睡眠就香，就是能吃能睡，這個人就沒病了，這個人

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用心感化癌症

到最後就完全恢復。 心結打開 配合藥物

這讓我想到一個特點，就是一個結果，仁義禮智信的信，信有某種程度上指的是你的誠信， 誠信是什麼？就是說到做到，就是行動力。我們很多人做事情思前想後，考慮的事情太多，到最 後事也沒做，也把自己身體給搞壞了。我就是一個案例，當時論文也沒寫好，實驗也沒做，身體 還脾虛了，要不是那個老師點我，我也不會好。這個患者也是這樣的。所以人各種各樣的疾病都 與他的內心有關係。我們有的時候在治療疾病，僅僅通過藥物是非常費力的。假如你能把這個人 的心結打開，同時配合藥物，配合針灸的話，這就起到事半功倍的效果。這就是我所講的，「仁 義禮智信，對內臟的影響」。 循古聖教誨生活 避免疾病

仁義禮智信，實際上就是《弟子規》的濃縮，《弟子規》講的就是仁義禮智信。反過來， 《弟子規》也是我們的一種生活方式。現在西方有一種提法，叫做生活方式疾病，就是生活方式 不對導致的疾病。反過來，我們用古聖先賢的這些教誨，約束我們的生活方式，就會避免很多疾 病，甚至把很多已經得的病給治好。這種治病方式不用花錢也不用吃藥，就能達到很好的效果。 古人有一句話，叫做「善言天者，必有驗於人」。什麼意思？談天，就是指的天地自然規律的這

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個道理，道理是應在我們人身上的。《弟子規》給我們帶來什麼樣的好處？首先是讓我們恢復這 五種正常的心理狀態，恢復之後，生理狀態也恢復正常，健康也就得到了。所以我今天的分享， 就跟大家匯報到這裡。謝謝大家。 問與答

陳大會老師：中國古人常講，我們平時村子裡的老太太也常講，叫「胡作非為老天報應」。 我們跟別人講這個話，人家說你這是迷信，老天怎麼會報應？就是彭醫生剛才所講的，老天是自 然規律，老天就是你的身體。你看你的內臟裡邊有春夏秋冬，你怎麼能說你不是老天？你身體裡 怎麼能沒有自然規律？所以說你胡作非為，你的身體，就這身體裡邊的自然規律，它就會報應 你，這不是迷信，是我們不懂，我們在那毀謗古聖先賢的教導。第二，就是剛才彭醫生所講的養 生，生不是你的身體和生命，是天地有好生之德的生，這個生是生發的意思，什麼才能生發？慈 悲心。所以養生是養心，養你的什麼心？養你的生發之心，這個心就是慈悲心。不要養什麼？消

養慈悲心 化仇恨心

還有一點時間，在中醫學有個很重要的經典，叫做《黃帝內經》。《黃帝內經》的形式，是 一問一答的形式來進行的。我在以往很多場報告裡面，經常採用這種方式，就是請陳大會老師幫 我提問，然後我來回答。下面還有幾個問題是比較重要的，有請陳大會老師上台。

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用心感化癌症

滅什麼？化解什麼？消除什麼？消除你的仇恨心。 天天想男女和性，對身體有什麼影響？

陳大會老師：再有一個就是我們經常在大學裡邊做匯報，有的同學就問過我們這個問題，我 為什麼特別浮躁？學生們也特別浮躁，什麼原因？我們給出的答案，是現在每天你所受到的刺激 太多了。受到了刺激太多，你的欲望就膨脹，欲望膨脹你不可能氣定神閒，你必然會浮躁，真相 就是你每天都在受刺激。下面就是我們這些重要問題要跟各位做一個簡單的匯報。首先我們請教 彭醫生，現代人每天，剛才我們講，處在這種浮躁的狀態下，欲望膨脹，尤其是在男女方面。男 女關係色情氾濫，我做一個記者曾經多次提過這個問題。現在的人，男女老幼，你每天有多少次 想到過男女和性？我們要請教彭醫生，一個人天天受到這種刺激，對他的身體有什麼影響？

彭醫生：謝謝陳老師的提問。這個影響非常的大，「飲食男女，人之大欲」。這個大欲自古 以來都是需要節制的，就是有節度的，有度的。假如沒有度的話，大欲就會像洪水猛獸一樣，把 咱們的身體健康給損傷。經常有性欲，性欲是什麼？用中國古代的詞叫做相火妄動。相就是宰相 的相，火就是水火的火，宰相這個火本來是有它的位置的，它不在它的位置上，它妄動。妄動會 產生什麼效果？中醫的詞叫做「五內沸騰」，就是把全身的氣血鼓張起來，把身體的陰精就給耗 散，所導致的結果就是腎陰不足、精華喪失這種表現。對應到現代科學，就是讓我們的內分泌， 還有整個內臟的器官，處於一種非常不和諧，非常興奮的狀態，把身體的很多能量給消耗掉，這

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就會導致各種各樣的疾病。這在古代醫家的醫案，以及我臨床中遇到的醫案，還有很多名老中醫 的醫案裡邊都有記載。

陳大會老師：第二個問題，現在人倒退幾十年我們可以想像，中國人從來沒有聽說過情人這 個概念。我們後來看「益智篇」才知道有個情人。現在我們做社會調查，很多年輕人、中學生、 大學生，一個人有四、五個情人這是正常的。做老闆的，現在有錢的人，這種價值觀完全被西化 了，我們過去中國人沒有過這個概念。但是現在我們大部分的人，全部是這種西方概念、西方價

中國經典中男女行為的節度

現在有很多人，特別是很多年輕人，一天到晚沒精打彩，頹廢。為什麼？把精力全都用在不 正當的邪思邪見上去了，把身體的能量全都給消耗掉。因為人的精力是有限的，你不用在正途， 你用在邪途上，正途就沒有了。所以把精華就給喪失，導致一系列的，因為心一旦不正了之後， 就會導致行為、言語不正。行為，我在青島第二屆的論壇裡面我跟大家講，像現在的青少年看黃 色網站，手淫，就會把身體的精華過早的消耗掉，導致早衰。過量的房事就會導致糖尿病、中風 等等一系列的病。女士就會導致子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮癌，像這一類的婦科疾病就特別多， 而且也很難治。這實際上都是我們的邪思邪念導致的，邪的行為導致的最終結局，這種病非常麻 煩。這一次大會，給每個人臨走的時候都會發上一次我講課的光盤，在光盤裡邊我講得非常詳 細，還望各位老師多多的指教，謝謝大家。

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用心感化癌症

值觀，情人很多，這很正常，沒有，你這是不正常的。下邊的問題是什麼？中國古人在中醫裡 邊，是怎麼告訴給我們這個規律？就是男女的行為，它有沒有一個節度？我們請教彭醫生。

陳大會老師：現在社會上很多人還有一種被污染的價值觀，這也不是我們老祖宗教的，也是

情人很多身體好？陽痿吃壯陽藥？房事可緩解壓力？

彭醫生：好，謝謝。在中國古代的經典裡面，有兩個告誡，第一個就是男女關係不能混亂， 特別對女性來講，男女關係一旦混亂，對她們的損傷是非常大的。古人用一句話，叫做「三精成 一毒，專傷不潔女」。翻譯成現在話講，三精就是三個男人的精液，什麼意思？就是一個女士她 有很多性伴侶，這樣的狀態就會導致她自己的身體就會產生一種毒素，這種毒素就會導致一種疾 病，古代叫做產回頭，現代叫做宮頸癌。我在青島講得非常詳細，因為今天時間有限，不展開講 了。所以男女關係，第一個是不能亂。第二個，就是正常的夫妻生活也不能過度。在孫思邈的 《千金方》裡面，它有這樣一個要求。他說：「年三十者八日一洩，年四十者十六日一洩，年 五十者三十日一洩」，也就是說一個月一次。年六十以上者，最好就閉精，不要再有房事了。為 什麼？因為那個時候人體是處於晚年，身體衰退的時期，精華已經不足了，那個時候不能再外洩 精華。為什麼不能外洩精華？我剛才講過，腎氣就是能量的總儲備，也就是防禦軍的總給養。假 如經常外洩，經常外洩的話，人就會得各種各樣的疾病，包括免疫力低下，各種各樣的內科雜 病，還有很多絕症，都是由此來的。這就是古人所說的尺度，謝謝大家。

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西方價值觀。認為什麼？一定要有男子漢的作風，很多人他都會去炫耀，私下炫耀，有很多的情 人，他的身體非常的好。也有的人講，說我有陽痿的疾病，一定要吃壯陽藥、喝壯陽酒，現在這 種廣告也特別的多。這在中醫看起來，這種廣告是不是不道德的？另外，一個人經常的來炫耀， 說身體如何如何的好，而且他認為能夠減輕自己的壓力。這在中醫裡面是怎麼看的？我們請教彭 醫生。

第二個，就是很多人覺得通過房事來緩解壓力，甚至很多教科書上也這樣寫，特別是青少年 的健康教育讀本裡面也這麼寫，這個寫法是非常值得商榷的。為什麼這樣講？第一個傷精。為什 麼他說是緩解壓力？因為人那時候五內俱焚，他想通過一種方式來發洩。男人是通過手淫，把精

彭醫生：好，謝謝，謝謝陳老師。古人是這麼看的，中醫的核心理念就是隨順大自然，隨順 自然狀態。人在陽痿的時候，很多時候實際上是人體進行了一次自我保護。就是說什麼意思？身 體提醒你，我現在的精華已經不多了，請您不要再濫用了，它是這個意思。很多人就誤以為身體 不好就吃壯陽藥，結果造成什麼？造成銀行的透支，銀行一透支，就會導致疾病，糖尿。我在上 次青島講課裡面，我有個案例，一個糖尿病患者，陽痿，他又吃壯陽藥，到最後的結局是什麼？ 截肢。在那裡面的分享，我跟大家講得非常詳細，今天就不展開了。什麼意思？就是人體都有一 個自我保護能力，比如說我們進入冷空氣的環境裡邊，汗毛孔自動會收縮。假如有一種藥，讓你 吃了之後進入冷空氣的環境當中，汗毛孔不收縮反而擴張，你覺得這正常嗎？肯定是不正常的。 這是第一個回答。

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用心感化癌症

液射出去，女人也是一樣的，男子女人都一樣，都有男女大欲，也是通過手淫，到最後把身體的 精華變成什麼？就變成液體都得流出來。這樣子的話精華就喪失，精華喪失之後，人們第一個表 現就是大腦有空虛的感覺，大腦一下就空了，那種興奮性沒有了，甚至還有一點後悔和頹廢的這 種狀態。前面是特別興奮，特別的煩躁，後面是空虛，很多人就認為這好像是壓力減輕了，殊不 知這是能量喪失的一種表現。人體的能量一喪失之後，所有的行動力就下降，身體就會不好。經 常喪失能量，身體就沒有陽氣，沒有陽氣，病就會來。好，我的回答完畢，謝謝大家。 精即是髓 關係智商和創造力

陳大會老師：現在社會上的人們有一個特點，叫恣情縱欲。還有一種普遍流行的說法，認為 男子的精液是垃圾，要經常把它排送出去，而且能夠像剛才所問的那個問題，減輕壓力。西方科 學家也用西方的價值觀，來認識和分析精液的構成，發現裡邊就是蛋白質，可能也就是和一個雞 蛋所含量差不多。我們現在請教中醫，雞蛋為什麼不能生出孩子來？而精液可以。

彭醫生：好，這個問題提得非常好。好，謝謝大家。有一些書上它是這樣寫的，精液無非就 是一些蛋白質、核糖核酸，碳水化合物和一些水構成，女子也是一樣，流出來的液體也都是這些 差不多的物質。所以手淫還有房事所造成的精華的喪失，對身體沒有任何損傷，通過喝牛奶、吃 雞蛋就能補充回來，這種說法非常有問題。為什麼這樣講？大家有沒有注意到，他忽視了兩個很 重要的東西，我們知道人體這個生命是物質、能量和信息，剛才他只分析了物質，能量和信息沒

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有分析。男女房事之後，精子和卵子結合可以構成一個新的生命，可以長成一個完備的人，這裡 面有豐富的信息，非常大量的信息和非常濃縮的能量，在房事男女射出來的精裡面，這裡面包含 的信息和能量非常足，並不簡單的就是那些物質。所以我經常給大家舉一個比方，就是什麼？就 是一個一次性飯盒把它打碎之後，你分析它的化學成分，你會發現這個一次性飯盒的化學成分， 跟一張光盤打碎之後的化學成分是一樣的，你能說一個一次性飯盒的價值，跟一張光盤的價值等 同嗎？肯定不能。男人女人所消耗的這些精，這些精就相當於這張光盤打碎之後它的那些物質， 就相當於那一次性飯盒的物質，你能說這兩個能劃等號嗎？顯然不能的。所以說牛奶和雞蛋製造 不出生命來，這是很顯然的道理。在這個問題上，有些教材可能需要進一步商榷，說法要進一步 商榷。

第二個，就是縱欲給人所帶來的這些疾病，有非常非常多的疾病，從上到下全身一共有二十 多種疾病，在我的文章裡邊都寫得很清楚。其中最重要的是什麼？就是人的精實際上就是髓，就 是精和髓，古人經常說精髓精髓，精跟髓是合在一起的。我們都知道，我再重複一下，加深印 象。骨髓裡邊，我們的骨髓管，老百姓講的骨髓管，大家都吃過，假如以前吃過排骨的話，豬的 脊骨裡面的骨髓，那裡面裝的全都是精華，這些精華物質用西醫學的眼光看來，這不都是些神 經，中樞神經。中樞神經用什麼樣的東西來滋養？是腦脊液，也就是潤滑油。假如經常射精的 話，男女都一樣，精華喪失特別多的話，這個油就少了，現在西方研究認為男人精液的成分，跟 腦脊液的成分是一致的，這是很明顯的特點。

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人的精華一喪失多了之後，腦力首先下降，第二個是臉色開始下降，變得像老人一樣，迅速 的衰老。我有個案例，就是一個十九歲的少年，他從十一歲開始手淫，一直到十九歲，結果他就 像一個頹廢的小老頭一樣。為什麼？精華完全喪失，到最後成一個廢人，整天在家裡也不工作、 也不上學、也不上班，這全是能量喪失的表現。我們看動物界，昆蟲交配一次就死亡，為什麼？ 因為把能量給喪失了，昆蟲。在動物界裡邊的狗、警犬，我以前認識一個朋友，狗房事過，交配 過，警犬交配過一次之後，嗅覺降低一半，交配過三次之後，直接淘汰，根本沒法再破案了，這 都是能量喪失的表現。在人類當中，凡是性禁忌特別嚴格的民族，智商都高，全世界智商最高的 是德系猶太人，德系猶太人有非常嚴格的男女的性禁忌，西方叫處女情結，非常嚴，他們的平均 智商是一百二十以上。全世界第二個民族就是我們中國人，因為祖先對我們的教導，叫做「萬惡 淫為首」。所以自古以來的教誨對我們講，孔老夫子講，「少之時，血氣未定，戒之在色」，這 都是古聖先賢傳下來的。我們華人在這方面，以前也是非常嚴格的，所以華人的智商在全世界排 名第二，這是我們老祖先的智慧給我們帶來的福報。

這個組織，美國航空航天局要求所有的科學家的性生活都要嚴謹， 再看科學家，美國的 NASA 不能經常的洩精。為什麼？因為他們知道，智商和創造力與這個精華有很大的關係。所以這個一 旦喪失了之後，不僅僅是智商下降，而且各種各樣的病都會出來。我在上次演講裡面講到，有中 風的，有截肢的，有脫髮的，有骨折的，有子宮肌瘤的，還有糖尿病的，那些病案，這都是在我 臨床當中血淋淋的教訓，在古代醫家的醫案裡面都記載得非常多，甚至有的人還喪命。我就不提 是哪個壯陽藥，他賣到中國大陸來，你知道這個壯陽藥一年猝死率多高嗎？一百三十二例！一年

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死一百三十二個人，都是心臟病突發，在服了壯陽藥行房的時候，這些怎麼就不講？就光看西方 的這些價值觀和色情文化，對我們中華民族的毒害。現在我們打開電腦，國內知名的門戶網站點 三次就可以看到這些曖昧的色情信息，這對於我們青少年，這一代毒害都是非常重的。所以在這 裡，因為在座有很多家長，一定要關注管好自己的孩子，不要讓他們受到黃毒的污染，謝謝大 家。 美女吸髓：從頭到腳一共傷到二十多處

陳大會老師：在古聖先賢的教導當中，有一個詞叫腦海倒灌，就是剛才彭醫生所提出來的腦 脊液，就是我們的後腦海的大腦裡邊的腦脊液，它會倒流到脊椎骨裡去，脊椎骨為什麼會空了？ 就是因為它全部的在男女行房的時候，無論男子女人全部都分泌出去、排洩出去了。也就是說， 每次行房的時候，男女的時候，它所分泌的是你的腦脊液。所以現在很多人，剛才我們聽到報 告，這兩天有願意去歌廳的，願意找情人的，你見到一個美女出現，你下次就要記得，這是吸腦 髓的人來了。縱欲，現在的社會價值觀告訴我們，一定要瘋狂的消費，刺激你的欲望，一定要花 錢。但是這些事情，剛才彭醫生所講的這些事情，男女色情的氾濫，對我們中華民族，對我們後 代子孫，對我們每個家庭的傷害，現在我們聽不到。無論是在電視還是報紙還是雜誌上，我們都 聽不到，沒有人教給我們，我們完全處在一種糊塗的狀態。下面的問題，就是縱欲到底能給人們 帶來哪些疾病？上次在青島有的人真的是聽到之後非常的害怕，能夠截肢，現在我們請彭醫生來 回答。

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用心感化癌症

彭醫生：好，好謝謝陳老師的提問。這個問題要是往細裡講，講一天都講不完，因為我光寫 這個文章，因為我發現這個問題很嚴重，我寫了將近四萬字的文章。從頭到腳一共是二十多處都 有損傷，從上面的頭髮開始算，容易脫髮，然後眼睛因為腎水不足，視力就下降，然後耳鳴，再 往下，因為今天時間有限，我就不一一講了。在這裡還要糾正大家一個觀念，就是很多人認為我 的性欲很旺盛是不是代表身體很好？不是，恰恰相反，為什麼？因為一盞油燈在快要熄滅的時 候，它的火都是非常旺的。我為什麼這樣講？古代的醫案裡邊有介紹，我親身也遇到過一個，我 的同學，紈褲子弟，非常好色，縱欲，換女朋友，他自己經常自詡自己是這個身體好，性欲旺 盛。我當時對他的勸諫，他聽不進去，一年之後出現了四種情況，第一個頭髮全部脫落，第二個 一年當中骨折了四次，為什麼？精髓不足了，腎氣衰了，骨就脆、骨骼就脆，就容易疏鬆，這是 第二個。第三個腎病，腎病是什麼？我們都知道袁世凱是怎麼死的？是尿毒症。袁世凱一共娶了 十房姨太太，天天縱欲無度，五十多歲，尿毒症死亡。我這個同學當時才三十歲，跟我同齡，才 三十歲，結果就是腎病的早期。最後一個就是事業一敗塗地，根本就沒有任何的精力處理各種各 樣的事情，精華全部抽乾，成了一個廢人。這種廢人實際上在我們亞洲的另外一個國家也非常 多，這個國家從三、四十年代，開始引入西方的性解放和色情的文化，進入之後，這個國家就出 現一種現象，叫做都市隱者，也叫做宅男。就是這個國家的青少年整天呆在家裡，什麼事都不 幹，也不工作，也不學習，也不人際交往，什麼都不幹。啃老族，天天衣來伸手，飯來張口，讓 他們恢復工作很難，為什麼？就是色情文化把這個人青少年的精華給喪失之後的第二代、第三代 的這些遺留問題就全部出現了。這種現象在我們國家的大城市，和東南沿海已經開始有了，這不 是心理問題，這實際上是道德問題，這實際上就是行為的問題，我在臨床中也治好過好幾例傷精

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的這些青少年，實際上都是以前也看過很多心理醫生，沒有效果的。所以通過修行德行，就把身 體給調整好了。

彭醫生：好，謝謝。這個話題也是在座有一些老師或者長輩或者是一些患者朋友他們比較關

陳大會老師：最後一個問題，已經縱欲的青少年，還有已經傷腎的中年人，該怎麼恢復？

已經縱欲 已經傷腎 該怎麼恢復？

所以「德為醫之本」，德也是養生的本。我們知道養生的最高境界，《黃帝內經》叫做「恬 淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」。假想一個人，天天的心中充滿著怨恨惱怒煩，這些 烏七八糟的東西，他怎麼會恬淡虛無？身體也不會好，各種病就來了。所以養生不僅僅說，你在 那打坐、練練功，吃點什麼好吃的，整天吃那些保健品，我告訴大家，這都是非常次要的。我們 反觀社會就有一個現象，為什麼那些撿破爛的，天天就吃那些垃圾，那些別人吃剩下的東西，人 家也不得腸胃病，為什麼就你喝口涼水都肚子疼？為什麼那些傻子，冬天睡在雪地裡邊，周圍雪 都化了，人家都不感冒。怎麼你穿得那麼多，整天還坐在汽車裡面，還特別容易感冒發燒，經常 去醫院打吊瓶？為什麼？說白了，實際上就是心態。心態好了之後，德行足，心態才能好，這是 個前提，仁義禮智信，是心態好的前提，心態好，身體才能好，它是這麼一個邏輯關係。好，謝 謝大家。

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用心感化癌症

心的，也是對於下一代的關心。實際上很簡單，第一個就是飲食，飲食吃補腎的食品。什麼是補 腎的？像黑芝麻、核桃仁、松子，這些堅果都是補腎氣的，這是飲食裡面的注意事項，五穀雜糧 為主。第二個就是運動，有一個運動，昨天李總也給我們演示過，叫做「五體投地功」，通過這 個動作可以把身體給調整好，下面我來給大家演示一下。先是雙手合十，然後從頸椎，再到胸 椎，再到腰椎，這些脊柱一節一節往下彎，為什麼要彎脊柱？脊柱實際上就是督脈，我們補腎 氣，補的就是脊柱裡面的精華，所以經常運動氣血就足。等彎到不能再彎的時候，雙手開始著 地，然後跪下來，然後再起來。起來的時候先把腰直起來，然後再把胸椎直起來，再把頸椎直起 來，再把頭抬起來，就是直腰的時候是從底下往上一節一節的直起來。拜的時候，就是往下五體 投地的時候是從上面一節一節的彎下去，這有一個什麼好處？這就是從上到下運動脊柱，這就是 進行自我的整脊運動。

另外一個就是我們人，一天到晚這個臟腑都運動不了，我們只能運動肌肉，臟腑很難運動。 為什麼？因為臟腑一直就待在腹腔，它是處於一種穩定狀態的，它輕易活動不了。我們通過這個 運動，因為臟腑跟脊柱它都是相連的，通過這個運動，臟腑就進行非常緩和的擠壓和按摩，使臟 腑的氣血得到很好的運行。我們都知道，五臟之所以有病，就是因為氣血不通，經常這樣運動， 就把氣血打通了。另外一個做「五體投地功」的時候還有一個心態，就是恭敬和謙虛，恭敬和謙 虛實際上就是補腎最好的心態。因為我剛才講，仁義禮智信，這個智對應的是水、對應的是腎， 智慧來自於謙虛，所以我們經常保持這種恭敬心的時候，在做這個運動的時候產生一種恭敬心， 最好對著父母練這套功法，這個心態就恭敬起來了，身體恢復的就快。這是第二個方面。

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第三個方面就是從心態上來調整，怎麼從心態調整？古人實際上也都給我們有了很好的提 示，它叫做「萬惡淫為首」，剩下的那句話，底下那句話就是「百善孝為先」。什麼意思？治療 淫，邪淫所帶來的疾病最好的方法就是孝道。我有一個師兄，他當年也是邪淫，把身體損傷得很 厲害，他當時一天擤鼻涕的衛生紙得用一卷，肺寒到極處了。因為陽氣不足，大家都知道，金水 相生，學過中醫的都知道，金就是肺，水就是指的腎，金水是相生的，腎的陽氣一不足，肺陽就 不足，肺陽不足特別容易擤鼻涕，全是清的，冬天蓋三條被子都暖和不過來，就這麼一個人。結 果他發心改過遷善之後，他說我不吃一粒藥，看能不能治好，他就是天天的給他父母練我剛才講 的這個功法，這是第一個表現。第二個表現就是非常善待他的父母，以至於把這個心量擴大，對 敬老院的爺爺奶奶也是非常的恭敬孝順他們。而且他本身也是學醫的，就經常的去義診，給他們 按摩、針灸，結果一年之後，他沒有吃一粒藥，腎氣完全恢復。好到什麼程度？在冬天，我們都 知道北京的冬天很冷，結果他穿一條秋褲，一條單褲就可以過冬，穿一雙皮鞋不用穿襪子，整個 陽氣完全充足。

我們都知道小孩子陽氣最充足，什麼標誌？小孩子的腳心是紅的，代表他的陽氣非常充足。 而且小孩我們看到躺到床上，他一蹬一蹬，總是那個腳在蹬，為什麼？陽氣足的表現。人只要是 陽氣足了，他的腳就溫暖，人只要是陽氣虛了，腳就涼了，所以人老腿先老。我這個師兄，他用 了一年的時間，他就把腎氣恢復，以至於兩條腿的陽氣完全充足，比一般人還強。這是什麼力 量？實際上就是「百善孝為先」的力量，這也是我們中華民族德行的力量。我跟大家的分享就到 這裡。

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用心感化癌症

陳大會老師：我們剛才的這個問答，實際上是把一個重要的課程，就是男女色情的氾濫對今 天人們的傷害，兩個小時的課程濃縮成二十分鐘。在各位這次論壇結束之後，會收到一份論壇送 給大家的禮品，這個禮品包裡面就有彭醫生青島論壇上的講課內容，所以回去之後大家可以好好 的來學習。

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傷德、傷身、傷命的根本症解

彭鑫中醫博士

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傷德、傷身、傷命的根本症解 彭鑫中醫博士 各位領導，各位來賓，各位長輩，各位老師，大家上午好！

我先自我介紹一下，我的名字叫彭鑫，彭就是彭德懷的彭，鑫就是三個金的鑫。我是北京中 藥大學博士畢業；博士畢業之後，我去中國中醫科學院，從事中醫理論和中醫臨床的研究工作。 我學習中國傳統文化五年到現在，我感覺中國傳統文化以及古聖先賢的教誨，無論對於我們的內 心還是我們的身體，都是非常有價值的。下面我就跟大家匯報，我講座的題目是：傷身、敗德、 折壽的根源。 物質豐富 健康下降

現在社會上非常流行一個話題，那就是養生。所謂養生就是指讓自己的身心保持一種健康狀 態。反過來看我們現今社會，隨著國力的增強，人們物質生活的豐富，與之相反的，卻是人們的 健康素質下降，中風、糖尿病、癌症，諸多疑難雜症的罹患率逐年上升。古人有句話叫做「行有 不得，反求諸己」。作為一名中醫師，我們身上擔的責任就是兩個，第一個是治療疾病，第二個 是養生保健。那麼人民的健康出了問題，我們責無旁貸，作為一名中醫師，在這裡我向大家道 歉，是我們做得不好。

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色情對人體的嚴重傷害

在古人認為，性欲的泛濫，古人用兩個字來形容，叫做相火，就是性衝動，古人把它喻為相 火。相是哪個相？就是宰相的相，火就是水火的火。按照中醫學理論，身體裡面的火有兩種，一 種是君火，一種是相火。君，就是指的君主的君，也就是說，人體的火氣，君主應該當位，那麼

現在社會，隨著西方價值觀的泛濫，我們看到，在中華大地上，這個有著五千年文明的寶 土，在我們中國卻出現一種非常混亂的現象，那就是性的開放和泛濫。什麼現象？我們走在大街 上，看到廣告牌，有很多廣告牌上的圖片都是非常的露骨，引起人們的性欲。走到報刊亭，看到 百分之五十以上的報刊、雜誌的封面的女主角穿著都是非常暴露，引起人們的邪思邪念。我們打 開電腦，連上網絡，我們就會發現，電腦和網絡裡面的色情連結層出不窮。很多國際、國內知名 的網站，在它的主頁上都有這種色情信息的連結。我們打開電視機就會發現，電視劇裡面所演的 情節，包養情婦、婚外情這種情節非常普遍。一方面，這些泛濫的這種性的思想，不僅對人們的 思想進行了污染，另外一方面，它對人們的身體、心靈造成了雙重重創。

剛才我講到，現在的人們生活，物質生活雖然提高了，但是身體卻呈現一種衰敗的狀態。表 現出來的種種疾病，很多醫院都無法解決，病痛伴隨著人們的一生。在這裡面有個很重要的原 因，這個原因也是自古以來的歷代醫家，歷代醫家就是歷朝歷代的醫學家，所重視的一點，那就 是男女關係混亂、色情對人體的傷害是極為嚴重的。

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用心感化癌症

宰相應該起到輔佐作用。人們的性衝動、性泛濫，在古代醫家的書籍裡面是這樣記載的，它叫做 「相火妄動」。也就是說，本來安於本位的這個宰相的職責沒有做好，它卻是妄動的。這樣一相 火妄動，就會耗傷人們的陰精，導致疾病重重，然後很多疾病由此而發。我在從事中醫臨床研究 工作中，總結了以下諸種對於身體的損傷。下面跟大家一一匯報。 糖尿病的增加：房事不節

下肢發涼

首先就是現在社會上流行的一種病，每年的這個發病率都在增加，而且呈現一種低齡化趨 勢。這種病是什麼？就是糖尿病。糖尿病，現在很多人稱之為富貴病。為什麼叫做富貴病？因為 在古代，在我國六、七十年代以前，這種病的發病率是不高的，隨著改革開放，隨著人們物質生 活提高，這種病的發病率愈來愈高。下面我就跟大家匯報，為什麼男女關係混亂會導致糖尿病的 發生？我們大家都有一種概念就是，飲食過度，飲食不節會導致糖尿病。這是一種理念。這種理 念按照中醫理論來講，這叫做中消。糖尿病還有一個名詞叫做消渴；消就是消失的消，渴就是口 渴的渴。古人把消渴分為三種：一種是上消，一種是中消，一種是下消。中消就是指的，飲食不 節所導致的中焦脾胃的這種疾病，會導致糖尿病的發生。下消就是指的房事不節、縱欲，所導致 的糖尿病。而下消的這種糖尿病，在現代的臨床中尤其多見。

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大家注意，不只是因為飲食不節，所導致的糖尿病發病率很高。現在有很多這種因為縱欲過 度所導致的糖尿病也層出不窮。這種類型的糖尿病有一個典型的特點，我給大家描述一下。第一 點就是下肢發涼。大家記住，人老從哪開始的？是從腿。所以說，在清朝的有個醫家叫葉天士。 葉天士他曾經說過一句名言，「男子向老，下元先虧」。什麼意思？就是一個人開始老，是從他 的下焦，也就是說肝腎、腰腿這塊先開始的。那糖尿病有一類人的表現就是下肢無力、腳涼。這 種人非常多見，其伴隨的症狀是什麼？就是小便頻，面色灰黃，這都是腎氣不足的表現。這種表 現叫做腎陽虛。我在臨床中就遇到好多這樣的案例，他們也控制飲食，也進行調理，但是不節制 房事，所導致的結果是非常嚴重的。我跟大家舉一個我在臨床中遇到的案例。 案例一

這個人，因為在座有很多都是企業家，這個人也是企業家。他是做什麼工作的？他是做旅遊 產業的。他得糖尿病從三十歲開始。他的典型的表現就是兩隻腳無力，走路腳下虛浮，走路無 根，用老百姓話講就是腳底下沒根。他的外在表現是臉色灰黃，小便特別頻，而且有淋漓不盡的 這種現象。大家都知道，淋漓不盡實際上是前列腺炎或者前列腺肥大的一種表現，這在七十歲以 上的老人多見，為什麼在這個才三十歲的年輕人身上就有？一句話，傷腎，也就是縱欲。我把完 他的脈之後我發現，這個人兩個尺脈是非常沉的。大家都知道，中醫的脈診叫做「浮中沉，寸關 尺」。寸關尺，尺脈候的是腎，尺就是在這個橈動脈之後的這個位置。如果是這個人尺脈很沉、 很細、無力的話，說明這個人腎氣不足。我把這個企業家的脈的時候，就發現他的腎氣是非常不

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足的，而且他的外在表現也是腎陽虧虛這種現象。按照中醫理論來講，這叫火不暖土。這種情況 下的糖尿病，僅僅靠控制飲食，靠降血糖的藥、靠胰島素是沒法控制的。繼續往下發展的話，很 有可能導致一種現象，我們都知道糖尿病有一種表現叫做壞疽。壞疽是什麼意思？就是兩隻腳血 液流通不通暢，這兩隻腳時間長了，就會導致局部的壞死，最終的結局就是截肢。 陽痿：身體的一種自我保護

這個人從三十歲得糖尿病，找我看病的時候是四十歲了，已經得了十年。我跟他講，您這個 病要想治好，不往下發展、控制住的話，必須得節制房事。按照古代醫家的教誨，至少有一年到 兩年的時間禁欲，把這個腎氣保存好，否則的話，身體就會出現有很大的麻煩。但是這個人絲毫 不聽我的建議，他找我看病主要是為了兩點，一點是治療糖尿病，另外一點是讓我給他治療陽 痿。大家要知道，陽痿，實際上就是一個人腎氣不足的一種身體的自我保護。我們中醫都倡導人 們要隨順自然，也就是自然保健的養生方法。就像我們進入一個寒冷的環境當中，我們的身體就 會出現一種自我保護，什麼呢？就是皮膚出現雞皮疙瘩，這實際上就是身體的一種自我保護功能 啟動了。雞皮疙瘩一出現就說明全身的汗毛孔收縮，抵禦外在的寒氣。那這個人糖尿病十年，又 有縱欲的這種歷史，然後出現了陽痿，這實際上就是身體對他所發出的信號，就是請他把房事這 個問題要節制，要自我保護。這是人體自然的一種自我保護功能啟動。結果他卻讓我給他治療這 個疾病，然後鼓舞他的陽氣。大家試想，我們一個人進入寒冷的環境當中，本來汗毛孔收縮，結 果這個人還要求醫生給他開一種藥，什麼藥？讓他的汗毛孔舒張的藥。這叫什麼？這叫逆天者

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亡。所謂的天就是自然，順天者昌，天也就是自然規律。順應自然規律，身體就會健康；違背自 然規律，身體就會急劇的衰敗，最終導致死亡。

我跟這個企業家談到這個問題的時候，他就引用了這句名言，他說：彭大夫，你要想讓我節 禁房事，比殺了我還難，因為我。剩下的話我就不說了。總之，他在這方面就非常的嚮往，我說 好，我說你現在做的事情是逆天而亡的，也就是自然規律會約束你的，會教育你的，咱們一年之 後見。我說：你這種情況，我跟你直接講，半年之後，你的腳不僅僅是涼了，就會出現發木發麻 的情況；你若是再不節禁房事的話，再過半年，你這隻腳的局部血液循環就會壞死，到最後的結 局就是截肢。我把這個話放到這，他一笑了之，他說：性生活與糖尿病有什麼關係？我說：那 好，咱們看事實！結果，一年之後，他給我打電話，他說：彭大夫，你所說的話全都應驗！他 說：我從離開你之後，三個月，我的腳本來是涼的，已經變成麻木的。大家都知道，這是人體的 陽氣開始往回撤的表現。咱們觀察生活就會發現，小孩子的手腳永遠都是溫暖的，即使到了很冷

這個人找我看病，他實際上就想做逆天而亡的這種工作，當然我是不會答應的。我跟他說， 這個病要想治好，必須得節禁房事，否則的話不可能好的。他不聽我的規勸，他引用了一句名 言，他自己的名言，他說人生在世須盡歡，莫使金樽空對月。我在這裡，因為有很多企業家，我 就把這個問題著重給大家點出來。因為老百姓有一句話叫做「男人有錢就變壞，女人變壞就有 錢」。這裡面的壞，很重要的一點就是男女關係的混亂。現在很多人一旦有了錢，所追求的就是 性方面的享受，而他不知道自己在享受的同時也是在往火坑裡跳。

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的冬天，他光著腳出去，他那手腳都是很紅的。隨著人年齡的增長，陽氣愈來愈少，就會出現手 腳開始涼，再一步就是發麻發木。糖尿病人如果出現這種腳涼、發麻發木這種情況，說明他的陽 氣已經開始往回撤了，已經血液不循環了。 發木發麻

這時候，他說三個月之後出現麻木的表現，再過半年之後，他比我預想的要快，他說：我這 個腳知覺就非常的不清楚。什麼叫不清楚？就是他雖然腳踩在地上，但是他感覺腳好像離了地很 遠，好像墊了一層厚厚的海綿，這是什麼？這是氣血已經通不到腳上去的一種表現，神經開始麻 木。他說我現在，也就是一年之後，他給我打電話，我現在出現什麼情況？就是我腳的中指和無 名指這兩個腳趾，任何感覺都沒有，而且開始變黑。他說他很害怕。他去醫院檢查之後，醫院的 醫生告訴他說，這叫糖尿病壞疽，最終極的治療方法，那就是截肢。因為他聽到這個診斷之後， 他是非常害怕的，他就給我打電話。我在電話裡告訴他說，壞疽分很多種，有因為氣滯血瘀的， 有因為腎虛的，其中腎虛的壞疽是不可能治好的，因為你以前把自己的身體消耗的太過了。怎麼 講？就是人在他一開始一年前有陽痿的這種情況的時候，實際上就是身體給他提出警告了，說您 老人家一定得悠著自己的元氣，不要再消耗的太過了，我已經給你發出警告；結果你不聽，反而 吃一些壯陽藥，喝所謂的壯陽酒來使陽氣愈發的消耗；消耗沒了之後，按照古人的話講，這叫骨 髓枯，人的骨髓枯萎了。人的骨髓枯萎了之後，等待他的那就是惡果。所以說這個人給我打電話 完了之後，我說這個病很難很難治了，即使神仙手眼在世也很難治。這個案例在華佗的醫案裡面

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都有記載，他說神仙在世也無法挽救這一類的疾病，我就引用了這一句話。這個人最後的結局就 是，把他腳的中指和無名指鋸掉。所以惡報非常嚴重，這是其中我談的第一個案例。 中風低齡化

我記得在２００６年的時候，我做住院醫的時候，我曾經一晚上送走了三個中風病人，都是 歲 ， 最 年 輕 的 是 38 歲，最大年齡的 死 於 多 臟 器 衰 竭 。 這 三 個 病 人 的 平 均 年 齡 ， 大 家 注 意 是 40 歲。一晚上走了三個。第二天，因為我作為醫生我得寫死亡病程的病例匯報。我寫了一上 是 42 午，我一邊寫就一邊想，為什麼中風呈現出一種低齡化趨向？我們回想七、八十年代，那時候的 中風，大多數都是六、七十歲，甚至八十多歲的老人家，才會出現這種情況。為什麼現在年輕 人，三十多歲的人，中風卻這麼多，甚至導致死亡？當然不可忽視的是現在的飲食結構發生了變

縱欲導致肝腎不足

下面我跟大家匯報的另外一種疾病就是中風。中風的原因有很多，用現在醫學的眼光看來， 中風無非就是兩種，一種是腦血管破裂，另外一種是腦血管阻塞和痙攣。按照中國古代醫家的論 述來講，所謂的中風實際上就是身體內在的火氣上湧，然後導致上焦的氣紊亂，然後導致疾病。 用中醫古代的學說來講，中風就是肝火上炎，或者是痰濁內擾，但是這裡面還有一個很重要的病 因，那就是肝腎不足。

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化，人們吃得好了，身體裡面的脂肪存留增多。那我會反問，吃得好了，脂肪存留增多了，就一 定導致中風嗎？我們發現生活中不是這樣的，很多人也是大魚大肉的吃，但是他沒有中風。那中 風的另外一個原因，用中醫的眼光看來就是腎氣不足，也叫肝腎不足，導致肝腎不足最重要的原 因就是縱欲。 案例一

這個人的外在表現是什麼？兩條腿特別的細。大家注意，兩條腿特別細，下肢無力的人，用

兩腿細 下肢無力

下面我跟大家分享的這個案例，就是我的一個出版界的好朋友，也是一個企業家，才三十二 歲就中風。這個人找我看病的時候，他非常自信的告訴我：彭大夫，我現在非常有錢，半年換三 個女朋友。他認為這是他值得驕傲的事情，跟我講。我說：那你離著災難就不遠了！為什麼？因 為一個人如果是腎氣虧虛的話，會導致一系列的惡報，在後面我會跟大家詳細的展開。所謂的惡 報，就是身體和心理以及事業、家庭所出現的重重危機。這個人是所謂的社會上的精英，也就是 青年精英，他找我看病，他想讓我調理一下他的身體，並進行一些合理的建議。因為現代人隨著 生活水平提高，他對自己身體狀況的要求也愈來愈高。他希望通過中醫調理，把他這個身體調整 到一種平衡狀態。

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中醫的眼光看來，大部分是屬於肝腎不足的人。這個人兩條腿特別細，而且走路是沒有勁的，腳 下沒有根，把他的脈也是尺脈特別沉。他的一個表現就是小便頻，小便頻到什麼程度？一晚上去 廁所大約七到八次，小便非常頻，這就是傷腎的一個很嚴重的表現。他找我看病說：你先幫我解 決我小便頻的問題，因為我需要睡眠，合理睡眠，第二天還要處理很多事情，光這樣的情況那就 會影響我的工作。我說：好，但是你必須得答應我一件事情，就是吃藥期間絕對不能有房事。他 咬了咬牙說好。然後我給他開了，清朝有個醫學家叫陳士鐸的一張名方，叫做「引火湯」，他吃 了這個方子之後，兩個星期尿就不頻了，一晚上平均起夜一次到兩次，非常感謝。 禁欲一年以上

然後他跟我說：接下來我應該怎麼保養身體？我說：接下來你保養身體的原則非常簡單，那 就是禁欲一年以上。不好意思，我跟大家又在說這個話題了。因為這個人是嚴重的傷腎，作為醫 生必須得說實話，而不是說好聽的話。我發現現在很多醫生，為了隨順病人的欲望，就不斷的妥 協，實際上這樣是對他身體的一種極度的摧殘。我跟他講至少得禁欲一年以上，而且不能夠與所 謂的女朋友，實際上就是情婦有這些不正當的性行為，這些東西對你的身體都會產生極大的損 傷。我講這句話的時候，他非常的不以為然，為什麼？因為他以前接待客戶的一個很重要的手段 ，或者是一些情色場所，讓這個客人滿足 就是，晚上吃完飯之後把客戶送到歌舞廳還有卡拉 OK 他們的欲望。實際上，這不僅是自己往火坑裡跳，也把別人推到火坑裡去。我跟他講，你如果是 自己不約束自己的話，自己的身體會損傷得會非常嚴重的。他不聽。

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在我第二次見他的時候，他的寸脈就出現一種很奇怪的現象，是什麼？就是寸脈過寸，就是 手上的這個脈相跑到大魚際這個地方來了，這在中醫來講叫做什麼？這叫做「寸脈過寸，中風可 虞」，就是這種現象一旦出現，可能就會中風。我就告誡他說：你這段時間一定要保養好肝腎， 不要再有這些行為了，如果是再有的話，將來中風是沒跑的，因為你的這個現象已經出現了。他 不聽，他說：我這麼年輕怎麼會得這種疾病，不要嚇唬我了。我說那就看自然規律！因為我剛才 講的，中國人所總結的這些，就是古聖先賢，包括古代的醫家所總結出來的這些情況，都是禁得 起歷史考驗的自然規律。你若是不想遵從的話，那可以，以身試法完全可以。 以身試法

這個老總他姓孫，這個孫總就繼續的做著他自己想做的事情。半年之後，我再見他，我發 現，這個人出現一種很奇怪的現象，就是精神極度亢奮，以至於晚上睡不著覺。因為他見我的時 候，還有另外一個女子在他身邊，這個女子令我想起了一個詞，叫做紅顏禍水。這個女子長得是 非常的妖豔，非常的妖豔。我們都知道古人所說的紅顏，並不是指的漂亮，而是指的這個女子非 常妖豔。妖豔的女人對男人有三種傷害：第一種傷害是吸引男人，把男人的腎精給消耗掉，這是 第一個傷害；第二個傷害，是妖豔的女人惹是生非。大家都知道，很多朝代就是因為一兩個女子 而毀滅的。離我們最近的清朝、明朝，吳三桂衝冠一怒為紅顏，講的就是這個事實，把一個朝代 都給毀了，更何況一個人！我跟他說，這個女子對你的傷害會很重，你趕緊跟她遠離，否則的 話，您老離這災難就不遠了。他不聽，他跟我說：我好不容易賺到這些錢，難道不能讓我享受一

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下嗎？我說：你這種享受，實際上是一種過分的縱欲，這對身體的損傷是很大，對你將來的事業 和家庭，以至於後半生損傷都會很大，你如果是現在不聽的話，那咱們就看事實的發展是怎麼樣 子的。 腎虛型的中風，三年恢復不了

他見我的時候，他中風之後見我說的第一句話就是：彭大夫，我太後悔了，沒有聽你的話， 導致現在我這種情況。我說這個叫做邪淫，邪就是邪惡的邪，淫就是荒淫無道的淫。這個邪淫對 身體的損傷，那簡直是太嚴重了。為什麼這麼講？因為一方面，邪淫可以使一個人腎氣損傷導致

邪淫對身體的損傷太嚴重了

然後這個孫總繼續的過著那樣糜爛的生活，半年之後現象就出現了。因為我曾經跟他說過： 中醫講的這叫自然規律，無論你相不相信，它都會出現。半年之後他出現的一個表現，那就是中 風。這種中風叫做口眼歪斜，半身不遂，就是走路都非常難以平衡的走路，然後這個嘴歪到一邊 去，眼睛閉不上，這就是典型的中風。而且他這種中風，普通人，如果是肝腎沒有不足的普通中 風病人，可能半年一年，走路就可以恢復，這叫中風康復。但是肝腎不足的人，在座的請記住， 肝腎不足型的這種中風，就是腎虛型的中風，三年恢復不了。這個患者，這個孫總一直到現在三 年了，走路還是不利索，說話還是連不成句。這是什麼？這就是傷腎所導致的惡果。

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身體的種種疾病。第二點，一個經常傷腎的人，他的心情都是浮躁的，特別容易發脾氣，腦子都 是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛，腎水不足。人一旦出現這種狀態， 那就是離這災難就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種、種種的惡果。所以古人 告誡我們說：萬惡淫為首。為什麼這樣講？因為一個人，一個朝代的君主，假如說荒淫的話，這 個朝代、這個人離毀滅就不遠了。這個孫總就以身試法的在我面前演示這個場景。他最終的結局 是事業衰敗，他原先是做出版業的，而且做的業績非常好，自從中風之後，事業一落千丈。以前 跟他有染的這些女子，一個都不留，他自己孤零零的在醫院裡面，每天護工扶著他下床，推著輪 椅讓他曬太陽。自己說話也連不成句，這是什麼？這就是以身試法所導致的惡報。 紅顏禍水

我剛才在這講座裡面我提到「紅顏禍水」。為什麼？下面我給大家強調一下，為什麼要提這 一點。因為現在社會很多女子，打扮自己實際上是往妖豔的方向去打扮，現在很流行的一個詞語 叫做「性感」，所謂的性感是什麼？就是能夠引起異性的性趣，把自己打扮的愈性感愈暴露，以 此為美，而不是以此為醜。請大家記住，這是人們審美觀的一種變化。而這種變化所導致的結局 是非常嚴重的，一方面不僅導致你自己身邊的這些男子會邪念重重，浮想聯翩；另外一方面，她 走在大街上對整個社會所導致的負面影響也非常大，使一個人心神無法安定下來，邪思邪見特別 多。

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我在臨床中，我作為一個醫生，我特別喜歡看現在社會人的這種健康狀況。我們中醫來講叫 做望聞問切，因為作為醫生他有一個職業病，就是見任何一個人，首先他自己的第一反應就是這 個人有哪些問題，然後通過面相、身材、語音就能判斷出他的身體健康狀態。我通過觀察發現， 現在很多人有這樣幾種表現，供大家參考： 眼神游移 沒有定力

臉色蒼白

第二點，現在很多人，中年以上的人，腿腳沒有力氣，走路好像拖著一個沉重的身體這樣在 走。這種表現就是腎氣虧虛的表現。

腿腳沒力

第一個，現在很多人的眼神是游移不定的，沒有定力。這是表現出什麼狀態？這是說明一個 人的神不專注、不清淨、不穩定。神不足，精就不足，老百姓經常說精氣神，精氣神，一個人的 精，就是這個腎精要是不充足的話，他的眼神必定是散亂的，而且他與別人在對話的時候，眼神 四處遊走不定，沒有一個定力。這就是第一個表現。這是現在很多中年人、年輕人、少年人的表 現。這是第一點。

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第三點，就是很多現代的青少年的臉色是非常不好看的。什麼臉色？就是臉色蒼白，而且沒 有血色。離得遠遠的，你會看到他臉上好像蒙了一層灰，而這層灰，你近距離看的時候，你會發 現他的臉其實洗得很乾淨。但是為什麼還有一層灰呢？這實際上就是說明了他的內在精華不足。 一個人內在精華不足的話，他外在的神氣是不飽滿的、是非常衰敗的。現在的很多走到大街上， 我們看到這些中學生，要麼是臉色慘白，要麼就是像豆芽菜一樣，身體不飽滿，特別瘦弱。而且 現在國家統計說，目前我們國家青少年所存在的問題是耐力下降。大家注意，體力分為兩種，一 種是爆發力，一種是耐力。這種現象就是耐力不足，無法長時期的堅持工作，這都是肝腎不足最 嚴重的表現。其次是現代社會的人心浮氣躁，做任何事情都不專注，沒有一種定力，這實際上都 是腎精不足的外在表現。 淡泊明志 寧靜致遠

那我們觀察這個整個社會，為什麼會出現這種現象？因為我剛才在開題的時候就跟大家講 過，現在打開電視機，連上網絡，走在大街上，翻開雜誌，我們所遇到的、所看到的這些不清淨 的，容易引導人們進入這種邪惡的思想和邪念的這種情況非常多見。這是一個很嚴重的社會問 題，這不僅使一個人的身體造成損傷，另外一個，就是讓這個人變得心情非常浮躁。我們都知道 諸葛亮有一句名言，它叫做「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠」。一個人如果說心情不寧靜， 他的事業不會做得長久和成功，一個人如果是心裡邊邪思邪念非常多，對他的家庭，對他的家 人，以至於對他自己的一生，乃至於對我們整個民族都會造成很大的損傷。

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色情對當代青少年的損傷

第一個就是我近期，兩個月以前，在我的門診上遇到一個少年。這個年輕人，今年是二十五 歲，剛剛大學畢業。因為我在此之前，寫了一系列勸導人們要保養腎精、要清淨心念的這些文章 發表在網絡上，他看到我寫的文章之後，他就來找我看病。他說：彭大夫，我這個病病了十年， 我都沒有找到原因，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢；我自從看了你這篇文章之 後，我才知道自己的問題出在哪裡。他說這句話的時候眼圈都紅了。他說我以前，我在十年前， 我初中的時候，我是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，我當時的這種狀態，全家人對 我的希望非常大，將來能考上名牌大學，能考上清華、北大。結果，在那一年我接觸了一個我的 朋友，他說我有一個同學，他把我帶到他的家裡面去，看了一盤黃色錄相，從此之後，我就染上 了一個非常不好的習慣，手淫，這個習慣伴隨了我十年。

案例一：小可

下面我就給大家匯報第二點，那就是色情對當代青少年的損傷。孔老夫子在兩千多年前《論 語》裡面曾跟大家告誡過，「少之時，血氣未定，戒之在色」。什麼意思？就是少年人在年輕的 時候，他的氣血，就是整個身體沒有發育好，他的氣血是非常不穩定的，這個時候尤其需要注意 一件事情，就是注意不要讓他的思想受到色情和邪淫這種東西的污染，否則的話對他的身心都是 很大的摧殘。我在臨床中就曾經遇到過這兩個案例，都是血的教訓。下面我給大家匯報。

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染上手淫 學習一落千丈

自從染上這個惡習之後，他的腦力、體力極度下降。他染上這個手淫半年之後，學習成績一 落千丈。為什麼？因為按照中醫的理念來講，腎主骨生髓，主掌於腦，「腎者，作強之官，伎巧 出焉」。什麼意思？就是一個人腎氣如果足的話，腦力有兩種的體現，一種是記憶力，一種是思 考能力。一個人腎氣足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學習成績一定會好。現在的 教育，剛才各位老師都講了，實際上是技能培訓，而不是真正的教育。所謂技能培訓，首先就是 你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足，他的理 解力和記憶力都會下降。 稍微一動 氣喘吁吁 大汗淋漓

那個小可，就是找我看病的這個少年，他說，我當時染上這個壞習慣之後，我就發現自己的 腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我就好像是就在演電影一樣，腦子一點都 不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。這是他的第一個表現，這在半年之後。第二 個表現，就是本來這個小可是當那個學校的足球隊的隊長，他的體力非常好，滿場跑。大家都知 道，足球必須得體力好。他的體力非常好，跑步速度非常快，然後耐力特別強。自從染上這個手 淫的惡習之後，半年之後，他的體力急劇衰敗。稍微一動，身體就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什 麼表現？這是一個人陽氣不足最嚴重的表現。我們反觀現在很多年輕人，稍微一活動，大汗淋

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漓，身體沒有耐力，氣喘吁吁。實際上都與傷精有很大的聯繫。 鬱悶：胃氣不足 腎精大衰

我們看到現在很多人，就是有過這方面經驗的人，都會有這種體驗。假如說你的腎氣不足， 前一天晚上房事之後，第二天可能就會原來制定的計劃就不想去做了。然後本來心胸裡邊躊躇滿

腎氣不足 執行力下降

這個少年就跟我敘說：我出現這兩種表現之後，我的心情非常的沮喪，也不想跟別人交往， 也不想跟周圍同學、老師這樣交往。自己一個人關在屋子裡面，誰都不想接觸。家裡人以為我有 心理上的疾病，就給我去找一些心理醫生進行疏導。他說很多心理醫生給我疏導完畢之後，我當 時感覺心情很舒暢，但是很快這個心情又鬱悶了。為什麼會出現這種情況？因為這種情況，按照 《黃帝內經》的說法叫做：「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關 上窗戶，就是形容一個人呆在一個小房間裡邊，把窗戶還有門都關好，一個人獨處。這種情況出 現在什麼樣的人身上？出現在胃氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後他就出現這 種情況。這種情況不僅僅是心理的問題，大家注意，不僅僅是心理的問題，是生理問題導致的心 理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他這個心理永遠是處於一種陰暗的狀態。 按照古人的話講，這叫做陽氣不足。

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志的這種豪情就沒有了。本來第二天想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考，為什麼？是 因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現這種執行力下降，身體就會出現這種表現，而不僅僅 是心理的問題。他就跟我描述他這種情況，這是第三個表現。 坐不下去 沒有定力

第四個表現是心情非常煩躁。他說我坐在書桌前看書，心裡面好像長草一樣，根本看不進 去。為什麼會出現這樣？因為按照中醫理論，一個人腎水不足，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐 在那當然坐不下去，沒有定力。他出現這四種表現，因為他的父母也不知道他會出現這種情況。 我相信現在在座的很多企業家，也是為人父母，我剛才講的這個案例，實際上就給大家一個警 醒。你們回去之後一定要看好自己的小孩，不要讓他染上這些惡習。 孝順父母 心情通暢 陽氣就足

我繼續把小可的這個案例講完。這個孩子在初三的時候染上這個惡習，一共十年，他都不知 道自己問題出在哪裡，一直到他在網上看到我寫這篇文章之後，他才幡然悔悟。來到診所找我看 病，因為他當時的心情非常激動，我說：不要激動！這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得 有自信心，把自己的這個壞習慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中 藥；第三方面是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通暢，

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身體的陽氣就足。古人曾經說過：「萬惡淫為首，百善孝為先」。大家在座的每個人手裡都發了 一個藍顏色的小瓶子，大家請拿起這個小瓶子，就是大會給大家發的小瓶子，上面寫著一段詞 語，它說「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷」。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不 孝順；反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身心保持一種健康的狀態，而不要 讓父母操心。 戒除邪淫 孝順父母 開始恢復

這個小可十年了一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫，沒有結果。我對這個孩子講完 之後，他也是非常的感動。我說，我給你看病是不要錢的，我義診，你把這藥方拿走，隨處哪家 藥店都可以抓，吃了這些藥方，然後再配合我剛才講的這些要點，第一個是戒除邪淫，第二個就 是孝順父母，你的病肯定能好的。結果他按照我說的做，兩個月之後他給我發短信說，現在我的 腰已經不疼了，然後腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心。這是說明什麼問 題？這是說明按照中醫的理念，身心是不二的。身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心 理的問題；反過來，一個人心理出了問題，身體照樣會出現各種各樣的疾病。所以古人曾經說 過，他說「相由心生」。相就是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的 面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於相。一個人相不好，實際上就是反應一個人的內 心世界不是非常的健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一 個人只有他身心雙重健康了之後，身體才可能恢復，才可能健康。我跟這個小可，就給他進行治

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用心感化癌症

療，把他十多年的問題解決，而且他的父母也非常感動，對我表示感謝。 啃老族：性解放思潮的惡報

在這裡，我跟大家還要引伸出一個話題，就是小可所出現的現象，目前咱們國內出現的非常 多，這種現象叫什麼？叫做「都市隱者」。都市就是大都市的都市；隱者是什麼，隱是哪個隱？ 就是隱士，隱藏的隱，者就是之乎者也的者。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裡 面，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裡面，過著什麼樣的生活？就是衣 來伸手、飯來張口的生活，叫做「啃老族」。這種人群在目前的東南亞，就是東亞有一個島國， 出現的非常多。我不提那個國家的名字，這個國家在三、四十年代的時候引入了西方性解放的思 潮，而這個國家所生產的色情的光盤和色情的書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家，惡報 出現的非常快，什麼快？就是在這個國家有百分之一的人口出現了都市隱者這個情況。「都市隱 者」我剛才跟大家描述了，就是喪失了工作、生活、學習的能力，把自己關在屋子裡面，過著衣 來伸手、飯來張口的生活。這按照中醫來講，就是廢人，這個人再往下發展是沒有救的，這種人 口在這個國家是百分之一，換句話說，那個國家有一百萬的青少年處於這種狀態。咱們國家在東 南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。在台灣、在韓國這種情況也非常多見。這說明什麼問題？ 這實際上就是說明色情對青少年的損傷是非常嚴重的，以至於導致了這些亂七八糟的這些，自古 以來都不多見的情況，在現代社會這麼多見。因為古人曾經說過，說一個人如果是腎氣不足的 話，將來一生就不會有太大的作為，為什麼？因為按照中醫理論是，腎受納五臟六腑之精華而儲

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藏，也就是說這個人的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裡面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險櫃 裡面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裡面的存款極度 的往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現早衰這種情況。 案例二：早衰：傷精的果報

下面我就跟大家念一封有位患者給我寫的信。他這封信說明了什麼問題？就說明了，我剛才 講的，若是過度的手淫、過早的手淫，對青少年產生的影響，這種影響就是早衰。下面我給大 家大體念一下。他說彭博士你好，我想反映一下我自己的傷精歷史（傷精就是傷腎，手淫的歷 史），希望對持有手淫無害論的人們一個警示。他說我十一歲的時候染上手淫，然後射精，迅速 的沉迷其快感當中，無法自拔。最多一天射精四次，持續八年之久。他給我寫這封信的時候是 十九歲。他出現什麼情況？第一個是骨頭痛，全身的骨節疼痛。大家都知道，腎主骨生髓，腎氣 不足的話，骨骼就非常的不飽滿、容易疼痛。他說十八歲的人身高、相貌、體重和一個小學生一 樣，皮膚黑、牙齒痛、口裡面有腥臭味，聽力差，智力、記憶力更是差得無法說。這是他第一個 表現。第二個表現是夢多，一天晚上做夢三次，睡眠質量極度降低。第三個是全身骨骼細小、酸 痛、軟弱，無法長久的站立十五分鐘以上。第四個是大腦經常眩暈，稍微一轉圈就暈得要命，想 吐，頭腦迷糊，有空虛感，經常的嗡嗡作響。第五點是思考力、理解力和記憶力極度下降。現在 賦閒在家，無法繼續工作和學習。第六點是手經常抖，手抖是說明什麼？是肝不足，肝風內動。 第七點是駝背，右腎酸痛，整個脊柱直不起來。第八點是眼睛突出。第九點是頭髮焦枯、稀疏。

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用心感化癌症

我念完這些表現之後，大家很快的聯想到一個場景，那就是一個八十多歲老人的表現，結果出現 在這個十八歲的少年身上。

這個少年在上一個星期的週末，從家鄉他父母領著他來我的診所看病。一見到這個孩子，他 所說的這些情況，所有的情況都表現出來，而且就像一個早衰的小老頭。大家注意，這就是傷精 的果報，也就是現在很多青少年，實際上在網吧裡，在電腦上、在電視裡，他們在學校裡面所議 論的話題與這都有關係。這是我講的第一個青少年的損傷，希望引起各位在座的為人父母的企業 家們、老師們引起重視。 案例三：以醜為美

第二點，就是我給大家匯報一下我自己身邊發生的故事，那就是我的一個初中同學。他所表 現的是什麼？他所表現的用四個字來形容，叫做以醜為美。 性欲旺盛：腎脈虧虛的表現

我們在同學聚會的時候，那是前年的寒假，我們同學聚會的時候，他跟我說，他當著很多人 的面他說：彭鑫，你是學中醫的，你給我把把脈，看我身體是不是特別健康？我還沒把他脈，他 就說：我現在的性欲很旺盛，身體很好，說明我身體很好，你試一下。我一試他的脈，我心裡邊

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暗自嘀咕，我說恰恰相反。為什麼？因為他的腎脈是非常虧虛的。這種虧虛是什麼表現？就像一 盞油燈，在油快要沒有的時候，那個火苗是最旺的。他現在就處於這種狀態。我說你這個腎氣已 經虧得不行了，你要是不把這個問題謹慎的話，將來會出現種種的惡報，身體會出現種種的情 況。我是私下裡跟他講的，他不相信。他說：我這身體很好，而且我很年輕，以此為榮，經常換 女朋友。這樣子的。我說：你必須得注意這件事情，否則的話身體是不會復元的，而且將來的災 難也不遠。因為按照中醫來講，中醫理念有一個叫做虛則亢，就是一個人真正虛弱了之後，他才 會亢奮。一個人真正充實的時候，他是不亢奮的，永遠是穩定的。所以古人有一句話，叫做「精 滿不思欲」。就是一個人真正的精力充沛，腎氣非常足，腎精很充足的時候，他那個欲望是很低 的。反過來，精虛的話，欲望就重。我說你現在的這種情況，頂多維持半年，半年之後，你會出 現各種各樣身體的表現。他不聽。 頭髮沒了

結果第二年我們同學聚會的時候，他坐在那裡，整個人像蔫了一樣，冬天在一個屋子裡面， 我們一起吃飯，他還戴著帽子，然後他誰都不想接觸，也不想跟大家說話，那種眉飛色舞的神情 完全喪失。我們周圍同學就小聲告訴我，他說：彭鑫，咱們那個魯同學（他姓魯），在半年之前 頭髮脫沒了，光頭了。男生，這是男生，頭髮脫沒了。然後骨折過兩次，而他這種骨折，都是跟 別人，就是騎自行車不小心一碰就骨折了。然後我就想，我說按照中醫理論，這個人的腎氣在哪 方面表現出來？就是在頭髮上，中醫有句話叫做「腎之華在髮」，也就是腎的精華體現在頭髮

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用心感化癌症

上，這個人腎氣若不足的話，頭髮就會脫落、焦枯、沒有光澤，這是第一點。 經常骨折

第二點是什麼？就是腎氣表現在骨骼上。假如一個人骨骼很堅硬、很飽滿、很有勁，筋骨很 強壯的話，說明他的腎氣很足；假如說這個人經常骨折，動不動就出現筋骨上面的損傷，說明他 腎氣不足。因為腎主骨生髓，這個骨骼不強壯、不飽滿就說明他腎氣不足。所以說這個同學一年 之內出現了兩次的骨折現象，這都是非常少見的。在年輕人來講，年輕人應該稍微一碰不會出現 這樣或那樣的骨折，結果他出現得很頻繁。我就聯想到在唐朝有個傳說中的神仙，實際上也是真 人，這個神仙叫做呂洞賓。呂洞賓外號叫做呂純陽，他曾經寫過一首詩，他勸導世人不要邪淫， 這首詩怎麼寫的？「二八佳人體似酥」，二八佳人就是十六歲的少女，身體非常的好，姣好； 「腰間仗劍斬愚夫，雖不教君人頭落，暗地使人骨髓枯」，說白了是什麼？就是二八佳人，一個 非常姣好的少女看上去很好，她不把你的人頭砍下來，但是卻暗地裡把你的腎精、骨髓消耗乾。 骨質疏鬆：傷腎的表現

我們觀察生活就會出現這樣的情況。有些人身體外形看著很肥胖，但是放在秤上一稱，他的 體重卻特別輕，這是一種。第二種，是一個人外在體形看著不是很胖，不是很胖、很強壯，不肥 胖，他放在秤上一稱卻特別沉。大家注意，這個身體外在胖、重量輕的這些人，實際上就是內在

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的骨骼的氣不充足，也就是骨密度降低，骨質疏鬆，這實際上就是傷腎的一種表現。在現在流行 的一個養生裡面叫做補鈣，大家都知道補鈣，天天廣告就說吃什麼鈣片，吃這個那個的，補鈣。 大家有沒有想過，我們一家人都吃一鍋飯，都吃同樣的菜，為什麼你缺鈣，別人不缺鈣呢？不是 因為飯裡面沒有鈣離子，沒有鈣的這個元素，而是因為你身體根本藏不住這種鈣質。我們都知道 一個人骨骼骨密度增強，腎氣足的時候，他這個骨骼是非常充盛的，而且骨密度也是增高的，鈣 質增多。假如說一個人腎氣不足，你即使給他吃上一噸的鈣片，他都不會把這個鈣給封藏到身體 裡面去。 氣：物質、能量、信息

那我跟我的同學說，我說這一個人腎氣不足的話，他這種骨骼就容易骨折，就容易骨密度減

臉色發暗 眼圈特黑

這是什麼意思？這就是說明，中醫的理念不僅僅是考慮到物質這個層面，中醫的理念還考慮 到能量和信息這個層面。我們都知道，現在科學家，就是現在的物理學前沿已經認識到我們整個 世界的組成就是物質、能量、信息，三個方面；而現在的醫學大部分考慮的都是物質，在能量和 信息考慮得不多，但是中醫學恰恰就是把物質、能量、信息統在一起考慮。中醫用一個字來形 容，就叫做「氣」。這個「氣」把這三個方面的內容都包含進來。

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用心感化癌症

低，然後就容易骨質疏鬆。那這個同學，他的表現就是一年當中骨折兩次，這就體現腎氣衰敗， 而且頭髮脫光，所以說他戴著帽子。按照中醫的望診，因為我們作為職業醫生，也非常喜歡看這 個人的氣色，他的氣色是透露出一種什麼感覺來？大家注意，臉色蒼白而且灰，發暗，兩個眼圈 特別的黑，這是什麼？這是腎的本臟已經開始衰敗了，一旦出現這種情況，保證在兩年之內就會 出現腎衰、腎炎、透析這些惡報，就會出現這種表現。這在古代的醫案裡邊層出不窮，我們都知 道袁世凱是怎麼死的？是找了多少姨太太，到最後把他的身體給掏虛了，腎氣一虛，袁世凱是死 於尿毒症。大家知道嗎？尿毒症是腎氣極度衰敗，這就是一個很典型的案例。我當時說這番話是 在我自己內心當中想。這個同學在一年之後腎氣不足，然後因為腎病而住院。這說明什麼？這說 明中國老祖宗的教導，實際上是讓你的身心變得安穩。假如說，你不按照這個自然規律來做的 話，惡報就會不斷，這種不斷，有時侯直接體現在你的身體上，而且這種速度卻是非常快的。 天道禍淫 其報甚速

中國古聖先賢有一句話的教誨，叫做「天道禍淫，其報甚速」，天道就是上天的道法，就是 自然規律，天道實際上就是自然規律；禍淫，禍就是災禍，讓這個邪淫的人出現災禍，這種速度 是最快的。實際上，我們學傳統文化，我們知道「禍福無門，惟人自召」，所謂的禍和福並不是 老天給你安排的，而是你自己感召來的。這種感召實際上就是你錯誤的思想、行為、做法，導致 的結果就是不良的身體、心理、狀態，以及事業、家庭的重重損傷。我剛才講的這一系列案例， 恰恰就印證了古聖先賢的教誨，叫做天道禍淫最速。我們反觀現在的影視劇，還有很多這種媒體

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上的宣傳，在宣傳什麼？在宣傳邪淫，倡導大家對色情感興趣，以什麼做為表現？以這種暴露的 圖片和曖昧的文字，以及露骨的鏡頭作為表現，讓人們的內心不平靜，產生的這些外在的表現。 吃著激素長大的青少年

外在環境是什麼？外在環境是放眼望去，滿目瘡痍，什麼意思？我們放眼看看這個社會上所 宣揚的，甚至是國家的一流媒體，主要的電視臺所宣傳的、所播放的那些電視劇、廣告，還有一 些所謂的新聞，花邊新聞，都在宣揚這件事情。使得這些青少年，內在的身體處於一種相火妄動 的狀態，外在又是這種誘惑這麼多，還有一種誤導是什麼？就是教材，在青春期教育裡邊明確的 寫，手淫無害健康。於是這三方面加在一起，就導致現在的青少年，我們走在大街上，就會發現

媒體 教材誤導

我們都知道，現在的青少年，尤其是一九八０後，甚至是一九九 後 0 這一代人，是吃著什麼長 大的？是吃著激素長大的，激素。大家注意，現在的肉類，雞鴨魚肉、牛奶，這裡面的激素含量 非常高。前幾天我收到北京市的一個統計數字，統計說，現在的女生來月經的時間平均是九點二 歲，九歲的女生來月經。在三十年前，中國人平均來月經時間是十二歲。那個時候是正常的，現 在這個時候是不正常的，是非常不自然的。不自然的狀態，用中醫的眼光看來，那就是病態。現 在的孩子是被激素催熟的，這是內在的問題！身體迅速的發育，內在的荷爾蒙增多。

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用心感化癌症

很多人是屬於氣血不足的這種表現。我曾經看過六、七十年代那個時候的人們，青少年的那種紅 光滿面的情況，在現在這一代年輕人裡面已經蕩然無存。所以說這是一個非常大的危機，對於我 們整個民族來講，都是一種很嚴重的社會問題擺在我們面前。 手淫無害？

下面我就跟大家糾正一個誤區，就是手淫無害健康。這在幾乎每一本教科書，青少年的健康 教育裡邊都這麼寫，它的理論根據是什麼？這個男性手淫所射出來的精液裡面是什麼成分？是蛋 白質，核糖核酸，碳水化合物。經過分析，然後這些營養成分跟一杯牛奶的營養成分是近似的。 於是得出一個結論，它說一次手淫射精之後，用一杯牛奶或者吃一個雞蛋就可以補充回來。我們 按照這個邏輯來想，好像是沒有問題，但是實際上問題非常多，為什麼？大家注意，西方的這個 理念裡面，它只注重分解，分解後的營養成分，它沒有注重合成。我打個比方，我們在座的每個 人，可能今天或者明天都會手裡面拿到一張光盤，那就是《和諧拯救危機》。一個光盤裡面所含 的信息是很豐富的，把這張光盤打碎、敲碎，然後分析它的化學成分，你會發現這張光盤的化學 成分，跟一個被人扔了的一次性飯盒的化學成分是一樣的，但是一張光盤，充滿著各種信息的光 盤，跟一個破舊的一次性飯盒的價值能同等嗎？肯定不能。那反過來我們問，男人一次射的精， 它可以製造出下一代，它所傳承的，這個精子精液裡面所傳承的各種各樣的生命信息，都是極度 的濃縮和匯聚的。精液，男人射的精可以傳宗接代，反問：牛奶可以嗎？答案是不言而喻的。所 以說這種理念實際上是非常錯誤的。

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古人曾經說過，「一滴精，十滴血」，他說的是什麼道理？他說人體吃了這麼多營養合成一 滴精的精華，所消耗的你身體的元氣，跟合成十滴血所消耗的元氣和能量是同等的，他的意思並 不是說一滴精液跟十滴血的化學成分是等價的，根本就不是這個意思。所以說現在的很多西醫和 現代醫學工作者，實際上是對中國古人，對中國古聖先賢的醫學著作的一種誤讀。誤，就是錯誤 的誤；讀，就是閱讀的讀。是對古聖先賢教誨的錯誤的理解。他們認為古人說的沒有任何道理， 於是就進行批駁，甚至在教科書裡邊也這樣講。我的這些臨床案例恰恰就印證了，這種說法是非 常錯誤的，是禍國殃民的。 強國強種 從戒邪淫開始

我有個好朋友，他是一個專門從事警犬培訓的好朋友，他就給我舉了一個例子，在這裡提供 給大家也作為參考。什麼例子？他發現警犬嗅覺很靈敏，警犬在進行一次交配之後，牠嗅覺的靈 敏度降低一半，大家注意，警犬在三次交配之後直接淘汰，沒有破案能力了。

我們都知道，在日耳曼民族要想征服全世界的時候，那個民族的統治者曾經制定了一個規 矩，就是所有的男子，青少年在睡覺的時候必須要把手放到被子外面，不能有這種邪淫的行為。 因為他知道要想強國強種，只有從戒邪淫開始。一個男人若是腎精不足，他將來的事業、家庭以 及整個人生，都會非常的淒慘。

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用心感化癌症

智商與性嚴謹程度成正比

人也是這樣。我們都知道，全世界人的智商，每個民族的智商跟他的性方面的嚴謹程度是成 正比的。我們都知道，全世界智商最高的是猶太人，猶太人裡面智商最高的是德系猶太人，他的 平均智商在一百三十以上，這個民族有著極其嚴謹的性禁忌，非常嚴謹，在西方叫做處女情結， 就是對男女性方面是非常嚴格的，不能亂來的。反過來，智商最低的民族是中非和南非的這些部 落民族。在這個部落民族，男女的性是非常泛濫、非常開放的，平均智商是五十四。大家注意， 這實際上就是文明程度以及身體狀況，以及智力狀況的一種最直接的體現。 有包容心 身心清淨

我們古人經常形容一個人說是富貴，貴指的是什麼？古人說，叫做「厚者富，清者貴」，厚 指的是什麼？就是指的一個人非常厚道，有包容心，這種人是富的，有財富的。什麼樣的人貴？ 貴，就是指的一個人清，清指的是什麼？就是頭腦身心特別清淨，只有身心清淨，你做事情才會 周密，考慮問題才會周全，做事情才有定力，然後你的思惟能力以及統考全局的能力才會增強， 這種人在社會上地位是高的。所以說地位高就是貴！富貴代表的就是清卓。所以說頭腦愈清淨的 人，我們看這個整個世界，放眼望去，愈清淨的這個民族它的社會地位就愈高；愈不清淨愈渾濁 的這些民族它的社會地位就低，而且處於一種落後的原始的狀態。這說明什麼？這說明我們中國 古聖先賢，老祖宗給我們留下來的這些寶貴的財富，都非常的有價值，而且是禁得起時代和民族

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的檢驗。我跟大家匯報的題目，就是把青少年傷精給講完了。 女人傷精的惡報

首先，就是女人手淫對腎也是有損傷的，這種損傷，實際上最直接的外在體現，那就是毀 容。我在臨床中治過好多這樣的女孩子。因為她當時不好意思說，她在給我的信中她說，她從很 小的時候，接觸這些色情的這些文學，就開始染上這個惡習，結果她的一個外在表現是什麼？頭 髮大片大片的脫落，臉上長痤瘡。我們都知道女人是很愛美的，臉上長痤瘡，對她自己的自信心 是非常打擊的。而這種女人，就是腎氣不足的女人，長的痤瘡有這麼幾個典型的表現。第一個， 集中在下頷周圍，因為下頷代表的是腎，集中在這兒；第二點，這個痤瘡的深度很深，是暗瘡， 就是根兒特別深，然後顏色是晦暗的；再有一個，是臉色青黃，尤其是從山根，也就是從印堂這 個地方到嘴周圍全是青黃青黃的。一旦出現這種表現，那就是女人傷腎了，腎氣虧虛。這種痤瘡 是非常非常難治的，這對女人來講就屬於毀容。而女人最在意的，實際上就是自己的容貌，而她

毀容

下面我跟大家再講一個話題，那就是女人傷精會導致什麼樣的惡報？我剛才講的，因為在座 的百分之八十的是男同胞，我剛才重點是講的男性的傷精，那麼女性傷精一共分為四點，對身體 的損傷也非常嚴重。

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用心感化癌症

所做的這個傷精的事情，恰恰就是對自己容貌的極大的損傷，這是第一點。 流產 滑胎

第二點，實際上就是女性是屬於一種被動狀態，尤其在現在這個社會是男人佔主導地位。對 不起，不是男人佔主導，實際上女人也很重要，就是現在這個社會實際上男人是主動的，很多女 性是被動的。被動就造成一種惡果是什麼？就是墮胎。很多女孩子墮胎所導致的婦科病非常多， 我在臨床中所遇到的二十五歲到三十五歲這個年齡段，也就是１９８０後、１９７０末這段時間 出生的群體，找我看婦科病的百分八十都有過墮胎的歷史。而且凡是有過墮胎情況的女孩子的 婦科病，都是非常非常難治的。按照現代醫學統計，他們認為，女人墮一次胎就會降低百分之 二十五的生育能力。換句話說，墮四次胎，流四次產，她這個生育能力幾乎降到零。所以說我們 放眼望去，現在很多女孩子，懷著孕就流產、滑胎，然後胎死腹中，這是什麼原因？這實際上就 是她自己對自己的生命以前不負責任，以前有過墮胎的歷史，就非常容易產生這種情況。這就是 不孕不育最根本的原因。這就是墮胎的損傷。 容易感冒咳嗽

再接下來，就是現在很多女孩子為了吸引男性，把自己能暴露的地方全都暴露出來了。尤其 是夏天，很多女孩穿著這種吊帶，就是把這個後背暴露在外邊，然後穿著短裙，把這個肚臍還有

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後腰命門這個重要穴位都暴露在外邊；甚至到了冬天還穿著短裙，穿著絲襪，然後穿著高跟鞋， 把整個兩條腿全都暴露在冷風當中，這叫美麗動人！是不是？那麼這些表現，實際上對她自身的 損傷是很嚴重的。我們都知道，她之所以穿成這樣，實際上無非就是想吸引異性，想表達所謂自 己的美。所謂的美女，所謂的性感，都是用這種方式來表達。她不知道在表現自己的同時，實際 上對自己的身體損傷也是非常嚴重的，為什麼這樣講？我跟大家舉幾個案例。 案例一：肺氣不足 百病叢生

第二點就是穿低腰褲，把我們中醫所認為寶貴的丹田，還有後面寶貴的命門，這兩個大穴暴

穿低腰褲：不孕不育

曾經有個女孩子，她跟我說：我特別容易感冒，經常咳嗽。我就跟她說：妳是不是以前經常 穿這種暴露出後背的服裝？她說是，大家都這樣穿。我說：妳注意，穿這種服裝的時候是什麼時 候？是夏天。夏天，人體的陽氣往外散，全身的汗毛孔打開，妳這個時候穿這種服裝，在烈日炎 炎下沒有問題。現在的屋子裡都有空調，一旦進入有空調的房間，那個寒氣長驅直入。它從哪入 的？從這個後背的大椎穴，大就是大小的大，椎就是錐子的錐，用木字邊，大椎穴，從這個大椎 穴一下子就進入妳的身體，直接損傷肺氣。一個人肺氣一不足，將來就百病叢生，特別容易感 冒，這是它第一點。這是穿吊帶對身體的損傷。

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用心感化癌症

露在外邊。所得到的結果是什麼？就是不孕不育，也叫子宮寒。我們都知道，所謂子宮就是胎兒 所住的這個房間，叫做子宮！胎兒在娘胎裡面，它住的處所就是孩子的宮殿，叫做子宮。假如說 這個屋子又寒冷又潮濕，這個孩子住在裡面是非常難受的，是住不下去的，就會導致子宮寒這種 表現，將來就會出現一種反應，那就是胎死腹中。我們換句話說，現在有很多女性懷孕三個月、 四個月，甚至到了六個月、七個月的時候，都會出現小產，為什麼？因為這個子宮寒氣很重，氣 滯血瘀所導致的。 穿短裙：婦科疾病 風濕

第三個就是短裙。短裙所導致的就是下肢暴露在外邊，讓寒冷的空氣一吹，然後這些經絡同 時受到閉阻，最重要的是肝經和腎經閉阻，肝腎主女子的胞宮，這兩個經絡一閉阻，將來得的病 也是婦科疾病。比如說，子宮肌瘤、腹腱炎這一類的疾病。還有一個，什麼疾病？就是將來過了 四十五歲之後，就會出現風濕、類風濕這種情況。

我在二００三年的時候曾經帶過一個從歐洲過來的訪問團，訪問我國的針灸，它學針灸學 術，我給他們當翻譯。在這過程當中，他們觀察我國的老百姓，有一個八十多歲的老人家，我們 針灸完之後，她自己從床上下來，然後自己彎腰繫鞋帶。那個訪問團的領隊，他就問我說，這個 老人家多大歲數？我說八十三了。他表示很驚訝！他說：在我們國家，八十三歲的老人都是推著 輪椅的，你知道嗎。結果到了這兒，我們卻發現很多中國的老太太不需要輪椅，而且人家走路走

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得也非常穩健。為什麼？因為中國傳統文化，中國老祖宗給我們留下來的都是寶貴的精華，我們 如果遵從的話，身體就會自然而然出現這種健康的表現。而西方，她們很年輕的時候穿短裙，然 後受這個冷風吹，過了四十五歲，這個腿腳就不利索，然後將來就會得到風濕、類風濕這樣的疾 病。 女性濫性 是一種自殺行為

在美國的一個監獄裡面，醫生去做調查他發現，從事妓女工作的女性所得的子宮頸癌的比 率，比其他職業的女性要高五倍。而我自己在學醫過程當中，我在醫院裡面實習的時候，我所在 那家醫院旁邊就有一些賣淫小姐聚集的地方，當時我在婦科實習，她們來婦科看病。這些女孩子

子宮頸癌

最後一點，女性傷精。我必須要強調一點，就是女性如果濫性的話，也就是說一個女人有很 多男朋友的話，這對於自己來講，無益於是一種自殺性行為。因為古人有一句話，叫做「三精成 一毒，專傷不潔女」。什麼意思？就是三個男人的精液混在一起，就是一種極其毒性非常嚴重的 毒藥，專門傷害那些在男女關係上不清淨、不乾淨的女人。傷到什麼程度？這種女人會得一種 病，在古代來講叫做產回頭，產就是生產的產，回頭就是回頭的回頭，叫做產回頭。產回頭用現 代的話講就是子宮頸癌，這在現代科學都有印證。

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用心感化癌症

百分之八十的都有一種疾病，就是子宮頸糜爛。子宮頸糜爛下一步發展，那就是子宮頸癌，癌變 的可能性非常大。在這個行業裡面所得的病是非常非常多的。這實際上就是不遵從古聖先賢的教 誨，把這個身體給損傷了的一種表現。 人要順應天地自然之道

西醫是在摸著石頭過河

我本身是學中醫的，我下面再跟大家分享一個話題是什麼？就是中醫跟西醫的這種區別，我 們到底應該聽誰？現在的很多西方人，所謂的性學家研究認為男女的性，實際上對身體沒有損 傷，對這個男人過度的這些性都沒有任何問題，這是他們的觀點。但是中國古人，自古以來就不 這樣認為，中國人認為，人要順應天地自然之道。在孫思邈《千金方》裡面，他曾經說過，一個 人，男人，正常的人，三十歲的時候是八天一次房事，四十歲的時候是十六天一次，五十歲的時 候是二十天一次，過了六十歲就應該閉精，就應該不要再有這個性行為了。除非，他說這是健康 人，那病人更應該遵守這個規矩，更應該清淨自己的身心。這是古人所總結的真正的自然規律。 我們反觀現代的社會，很多人不是，很多人三十歲，不是八天一次，他是一天八次！他把這個身 體損傷得不能再損傷了，所導致的這些惡報就非常多。我在臨床中會經常出現這種情況，就是一 個三十歲的人，擁有的脈象（他的脈象）卻是六十歲的脈象，早衰！這種情況非常非常多。這實 際上就是違背了古聖先賢的教誨。

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我們都知道，中國中醫這種理念是傳承了五千年的這種經驗和教誨，而且五千年來，在大問 題上，尤其是在保養身體方面沒有什麼變化，它是很穩定的。西方，西方的很多理念，我們都知 道，西方它以推翻自己作為進步，它是五年，現代的教科書五年就換一次，五年就把五年前的內 容就給推翻了。我們都知道以前西醫認為，人只要一扁桃體發炎，就建議小孩把這扁桃體割掉， 對吧？切掉。現代人還提倡嗎？現代醫學他們研究認為，這個扁桃體有很好的免疫功能，不能隨 便切除。試問二十年前被切除的那幫孩子誰負責？這是第一個。第二個，以前有個國家，他那些 小孩子出生了之後就把闌尾給切掉。為什麼？他認為闌尾沒用。但是現代醫學又研究認為闌尾有 用，因為闌尾是很多淋巴細胞成熟的地方，它對人體的免疫力增強很有作用。試問在二十年前， 被切闌尾的這幫小孩子，誰來負責？ 中醫禁得起人們、時間雙重考驗

我們在這些對比中就會發現，西醫是在摸爬滾打中，摸著石頭過河的這種情況下度過的，然 後他的這些建議，你們敢聽嗎？他就像什麼？他就像一個跌跌撞撞的青少年，在摸爬滾打當中， 他還跟你說：「哎，過來，我跟你說一下我的人生經驗。」中醫不是，中醫是五千年來沒有變， 大家注意，五千年來沒有變，印證了哪個道理？它禁得起人們、時間這雙重的考驗，是非常有價 值的。而這種價值，老祖宗把它寫到醫書裡邊，寫到古聖先賢的教誨裡邊，遺留給我們子孫，我 們卻不重視，甚至嗤之以鼻，這說明什麼？這說明我們做為子孫，做為華夏兒女，是非常對不起 祖先的。所以說我今天匯報的題目就是跟大家分享這個話題。

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用心感化癌症

恬淡虛無 精神內守

在《黃帝內經》裡面曾經說過，「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來」；它又說 「嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心」，「春秋皆度百歲，而動作不衰」，什麼意思？就是人們 不要被這個外在的色欲，還有各種欲望所迷惑。淫邪，自己內心不要被這些骯髒的事情所污染， 這樣的話，一個人身心才能健康，將來他活到一百歲，動作都不會衰敗，都會很敏捷、很靈敏。 這實際上才是人們正常的身心狀態。我們作為中國人，有責任和有使命來繼承中國老祖先給我們 留下來的這些寶貴的教誨和傳承。所謂的「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開 太平」，在這裡我的匯報完畢，跟大家謝謝。 問與答 下面若是有問題的同學或老師、領導們請提問。好，請講。 提問者：您能不能把網站的地址告訴我們？

彭博士：好！好！我就寫完！我跟大家說一個關鍵詞，只要上「百度」一搜都可以搜到，就 ，大家記一下，彭博士，彭就是彭德懷的 是彭博士工作室 (http://pengboshi.blog.hexun.com/) 彭，博士工作室，只要是上網一搜這六個字作為關鍵詞，就能搜到我的博客，我的很多文章都在

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這個博客上公開，希望在座的各位老師批評指正。下面請講。 中醫是整體觀 西醫是還原論和部分系統論

彭博士：謝謝劉老師的提問，您的問題非常重要。我跟大家分享一下，為什麼中醫在那個論 壇上沒有獲勝？為什麼很多人說要取消中醫？首先，我作為中醫人應該反省。首先是我們中醫人 做得不好。我們都知道，在解放前，解放前的時候我們全國的中醫是八十萬；解放後，剛剛解放 的時候，中醫的隊伍是六十萬；而現在的中醫隊伍是多少？是三十萬，這三十萬裡面，有百分之 八十的是被西化的中醫，就是真正中國傳統的治療方法和醫術沒有傳承。在中醫院裡面，他們實 際上也是在做著西醫的事情，而中醫的這個根本被丟失的非常的多。這是我們整個中醫隊伍裡面 所面臨的問題。之所以有人他對中醫提出種種的質疑，實際上，你仔細看他的提問，有一個很明 顯的特點，就是不了解中醫。為什麼這麼講？中南大學那個提出取消中醫的倡議人，他自己是學 理工的，在他的自己的人生經歷中，他遭遇到好多所謂中醫隊伍當中庸醫的治療，給他延誤了病 情，於是他把這種一腔的怨恨就發洩到整個中醫隊伍裡邊來了，就倡導取消中醫。我們都知道，

劉老師：對不起，我有個問題，就是在這一、二年裡頭，大概是有些電視臺，曾經組織過一 次，關於科學家和這個老中醫的對談。有的科學家他講的要取消中醫，可是在那一次座談的時 候，那個老中醫好像沒有贏得那次論壇，在電視上。我就講的，可以不可以告訴大家，那個老中 醫之所以他沒有贏得這次論壇，他缺少了什麼？謝謝。

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用心感化癌症

他這種做法用一句話來形容，叫做以偏概全，你不能因為一、兩個人的過失，否定了整個隊伍。 我們都知道，我們在座的有很多企業家都是精英，在這裡邊大部分人都是好人，有一、兩個人不 好，我們會因為一、兩個人不好而否定所有的人嗎？肯定不可以，這實際上是一種誤解。我們仔 細看他們的矛頭所針對的並不是真正的中醫，而是偽中醫。

我們都知道真正的中醫有兩個特點，第一個特點，它可以解決病痛，在事實面前無話可說。 現在很多疾病，尤其是在西醫沒有傳入中國之前，將近五千年的歷史上，只有中醫維護了我們 人，就是在中國這片神州大地上，中醫起著非常舉足輕重的全民的保健作用，以致於在建國初 期，我國曾創造了一個奇蹟，什麼奇蹟？就是用佔世界百分之二的醫療資源，解決了佔世界上百 分之二十二的人口的醫療問題，這難道沒有中醫的功勞嗎？而且在五、六十年代，赤腳醫生一根 針、一把草，可以解決佔我國百分之九十九的人口的醫療問題，這難道不是中醫的功勞嗎？在事 實面前，我在這裡羅列的是事實，因為事實勝於雄辯，真正的真理是不需要辯解的，我們只需要 把事實羅列開就好了。

第二個，就是所謂的科學家和所謂的老中醫進行的辯論，實際上，這按照我們現代的眼光看 來，這兩者之間存在著互相的不理解。這按照現代的學術眼光看來，這叫做語言之牆，就是你在 聽他們辯論的時候，你會很明顯的感受到這兩派人，實際上是在各說各話，從來沒有真正的交流 和溝通。因為這兩個學術的理念和價值觀完全不一樣。我在中國中醫科學院，所從事的是中醫學 方法論的研究，什麼叫方法論？就是在這個現象背後探討它的實質內容的這種學科探討叫做方法

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論。實際上，中醫的方法論是整體觀，辨證論治和平衡。西方的方法論是什麼？是還原論和部分 系統論，導致了西方的整個的邏輯是形式邏輯，那麼中醫學是整個的整體觀和取類比象。在最初 始的時候就有了分水嶺，以致到了後來這種分歧會愈來愈大，這實際上就是古人，就是中國老祖 宗思考問題的時候跟西方現代醫學的創始人，他們在思考問題上有了細微的區別，以致於演變成 現在這種狀態。這就存在著現代科學跟中醫學無法溝通。但是，我向大家負責任的說，中醫學非 常科學，以致於我的單位的名字叫做中國中醫科學院，假如中醫不科學，國家會讓中醫變成科學 院嗎？好，請提問。 中醫就是中庸 中用 是和天道完全吻合的

吳小蘭女士：任何事情你過度就是透支，透支就是虧損。所以說企業家的企業要做平衡表， 看看你這一季度進出各個方面。人也是一樣的，就是要一個平衡，你二、三十歲破壞你的平衡， 什麼都過度，內在的和外在的都起了不合理的變化，不合乎天道的變化，所以你得病。比如說， 剛才彭博士講，女人做娼、為娼得子宮頸癌，子宮頸癌以前就是說人乳頭瘤病毒，你再這樣被人

彭博士：對，就是中用，就是有實際效應。

吳小蘭：剛剛聽到（彭博士：老師，妳好。）彭博士的這一席話，非常的好，中醫是什麼？ 我們人的身體是講究一個平衡，中醫就是中庸，中庸就是中用。

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用心感化癌症

交叉感染，在夫妻，這個不可怕，夫妻趕快去治，這是比較應該沒有什麼大問題。但是這種病毒 一到了三期，它的複製是很多倍。 彭博士說：惡變性很高的！

吳小蘭女士：可以說是 次 N 方。所以說，我們國家也在就是希望婦女一定要普查，具體的不講 這個。就是說中醫是最科學的，因為它太科學了、太高級了，不被這些沒有知識的人所了解。什 麼意思？中醫治病不是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是整個看這一個事物的發展，有它的內在聯繫和 它外因，都要統統結合起來，就是彭博士剛才講的，都是用這樣內外的因和果，都是要把它闡明 了。你說它科學不科學？我們的五行、天道和自然完全是吻合的。但是我們人，我們這些科學 家，對我們世界的認識還非常的膚淺。我們子孫後代慢慢的進步，現在用 光 X ，用伽瑪刀，其他 的很多先進的儀器。它本來就是存在，因為人有限制，你看不見、你聽不清。可是中醫，雖然我 們沒有所謂先進的儀器，和中醫受到壓抑，沒有很多的闡述和論文；不過近十幾年來有很大的前 進。我們的中醫是我們中華民族文化很重要的組成部分之一。所以說今天，金融風暴也好，一直 到我們人的細胞，到我們的能量，就是剛才彭博士也講了，就是氣，氣就是能量，這個氣它是可 以轉換的，可以轉換成物質，物質又轉換成氣，就是如佛經上所說的，就是說，物質就是色， 「色即是空，空即是色」，何謂空？我們代表氣，就是能量，所以說是我們來了解《心經》的這 兩句，我看可以這樣理解吧？

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彭博士：對，非常好，非常對，吳老師。

如何解決中學生的手淫問題

彭博士：吳市長的這番話，使我聯想到一點，那就是古人所說的，「年過百歲，而動作不 衰」，老人家給我們所表演的思路清晰，身體健康，行動敏捷，我們再次以熱烈的掌聲恭祝吳老 師身體健康，長命百歲。

主持人：我給大家介紹，剛才給我們講，思路清晰，觀點能夠在國內外是一流的這種觀點 的，是我們八十二歲的吳小蘭同志。吳小蘭女士她是我們尊敬的葉劍英元帥的大兒媳婦，葉選平 的夫人，她自己本身是深圳市的副市長，今年八十二歲了，她在二十多年前，為我們國家建立了 第一套股票平臺，股票交易平臺。好，謝謝。

吳小蘭女士：所以說我們中醫是我們的瑰寶，他們這些院士，我覺得是有學問沒有知識，是 沒有智慧。所以說要大家都要很科學的、很客觀的，我們中醫也是一樣，我們西醫也是一樣，大 家都是很客觀的來研究我們人，我們人類，我們的民族，有健康的民族，才能夠在這九百六十萬 平方公里站得穩穩的。今天這個問題的確是很嚴重，尤其是我們的青少年是我們國家的未來，所 以我呼籲，在座的都是為人父母，希望在這方面從自己的家做起，影響到自己的親戚朋友，十傳 百、百傳千，使我們有一個健康的民族，健康的人民，這樣才能達到和諧，家庭幸福。謝謝。

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用心感化癌症

下面再耽誤大家一點點時間，因為有一個老師，他的提問也非常有代表性，他說：如何落實 現階段中學生的性觀念問題？用什麼樣的方法來解決中學生的手淫問題？尤其是做為家長。

我的回答非常簡短，就兩條，第一條，管好自己的孩子，從自身以身作則開始，我們在座的 每位為人父母者首先自己要自律，身教勝於言教，這是第一點。第二點，是把孩子的周圍的環 境，乃至於與老師、家長，家庭，整個這個社會狀態，使他產生一種比較良好的狀態，把小孩子 這個，尤其是網絡，還有電視這些污染，嚴重的這些污染給它斷絕。只有做好這兩點，然後並予 以《弟子規》還有傳統文化的薰習，才能讓他樹立正確的人生觀和世界觀。

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病無論是因何而起．均以永斷房事．為速愈之策

印光大師

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病無論是因何而起．均以永斷房事．為速愈之策 印光大師

近人多生肺病 ‧ 光頗不以為然。後世人業重．情竇早開。十一二歲．便有 欲念。欲念既起．無法制止。又不知保身之義．遂用手淫。如草木方生芽． 而即去其甲．必致乾枯。聰明子弟．由此送命者．不知凡幾。即不至死．而 身體孱弱．無所成立。及長而娶妻．父母師長絕不與說保身節欲之道。故多 半病死．皆是由手淫及貪房事所致。故孔子答孟武伯問孝曰．父母唯其疾之 憂 ． 乃 令 戒 房 事 。 不 戒 房 事 ． 則 百 病 叢 生 。 能 戒 房 事 ． 則 病 少 多 矣 。 孟子曰． 養心者以善養身者、必由制心不起欲念、故云養心莫善於寡欲。其為人也寡欲．雖有不存焉者寡矣。 古人重民生。禮 月令．仲春先雷三日．遒人以木鐸巡於道路曰．雷將發聲。其有不戒其容止 者 即房事．生子不備．必有凶或肢體不全、或生怪物、其夫婦或死亡、或得惡 疾、故曰必有凶災。此國家政令也。今則父母師長．絕不與兒女談及此事。 及至得病．醫生亦不令戒房事。蓋不以人命為重．而冀病日重．而屢為醫療 也。醫如是用心．其罪浮於截道劫財之強盜矣。汝之病．無論是因何而起． 均以永斷房事．為速愈之策。

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保養之法．第一是寡欲。若不知好歹．任意嫖蕩．則死期將至．仙丹亦不 靈矣。即不嫖蕩．自己室人．亦須相與說其保身之由．暫斷房事一二年。否 則或半年一相親。或一季一相親。倘日日行房事．則精髓枯竭．不死何能。

摘自 印光大師文鈔三編節選

近世少年．多由情欲過重．或縱心冶遊．或暱情妻妾．或意淫而暗傷精 神．或手淫而洩棄至寶。由是體弱心怯．未老先衰。學問事業．皆無成就。 甚至所生子女．皆屬孱弱．或難成立。而自己壽命．亦不能如命長存．可不 哀哉。汝恐亦犯如上諸病。有則改之．無則加勉。既長持念菩薩名號．必須 懇切至誠．自可所願皆遂。倘仍悠悠忽忽之感應．決不能如願悉償也。

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