poner límites en casa

Por José Delgado.

La realidad es que todos necesitamos límites. Aunque no nos gusten y aunque nos quejemos de ellos, los límites nos ayudan a autorregularnos, a saber, por dónde podemos o no podemos tirar, y también a sentirnos seguros. Necesitamos límites para nosotros mismos y también es importante que aprendamos a ponérselos a los demás.

Hoy me voy a centrar en los límites para los adolescentes. No obstante, no quiero que olvides que poner los límites son necesarios para la vida de las personas, ya que solo a través de ellos podemos sentirnos realmente seguros. Cuando no lo hacemos o cuando intentamos complacer las 24 horas del día, estamos favoreciendo el desequilibrio en nuestras relaciones y sembrando futuros conflictos. Si quieres conocer más acerca de «cómo aprender a decir no», te animo terminar de leer este artículo.

Volvamos con nuestros adolescentes. ¿Por qué nos cuesta ponerles límites?

A algunos padres les cuesta poner límites y decir que no a sus hijos. Lo consideran como algo negativo que puede dañar la relación que tienen con ellos o incluso, piensan que los hacen sufrir cuando los ven llorar o enfadarse por no hacer lo que ellos quieren.

Los motivos por los que esto sucede pueden ser diferentes. Normalmente, tienen mucho que ver con lo que crean o sienten sobre los límites, sumando que sus padres no desean “dominar” en la relación, por lo que buscan ser más tolerantes, amistosos, menos rígidos y autoritarios que los padres de antaño. Su objetivo es que se conviertan en personas libres e independientes, pero no tienen en cuenta que, para que esto ocurra, primero debemos enseñarles a serlo.

Otros, por otro lado, pasan poco tiempo con ellos, ya sea por trabajo o porque viven separados. Y en ese caso, no quieren enturbiar ese poco tiempo del que disponen con peleas o malas caras. Prefieren no tener conflictos y resultan ser demasiado permisivos.

Inevitablemente, habrá momentos en los que nuestros hijos se enfadarán cuando les pongamos un límite. ¡Y es normal! A la mayoría de nosotros nos pasa lo mismo. Nos enfadamos cuando las cosas no salen como nos gustaría o cuando no podemos hacer algo que queremos. Pero gracias a ello, hemos aprendido a cómo lidiar con la frustración y a aceptar ciertas cuestiones.

Como padres, si nosotros estamos convencidos de la importancia de establecer límites a nuestros hijos y de los beneficios que tienen para ellos, entonces, seremos mucho más coherentes y empáticos. Consiguiendo encontrar el equilibrio entre los límites y la conexión emocional.

5 trucos para poner límites correctamente:

1. Usa mensajes claros y concisos. Huye de los discursos y sermones.

2. Comunícalos de forma clara, sencilla y firme. Es muy importante que nuestros hijos tengan claro qué es lo que pueden o no pueden hacer, así como las consecuencias de cada acción.

3. Incorpora a tu hijo adolescente en el establecimiento de estos límites. Negocia con ellos, tanto los límites que va a tener como las consecuencias al no hacerlo.

4. Sé consistente. Si has marcado un límite, este debe cumplirse siempre.

5. Gestiona tus propias emociones. Cuando tu hijo se salte los límites, intenta mantener la calma. Evita caer en los gritos y amenazas.

La falta de límites desde la infancia tiene como consecuencias problemas de conducta y faltas de respeto en la adolescencia. Nosotros, los padres, tenemos la obligación de encontrar el equilibrio entre la autoridad y el diálogo. Y esto, a veces, puede resultar complicado. Si tu hijo no ha tenido ningún límite en su infancia, es posible que cuando llegue a la adolescencia, te cueste más ponerle límites. Y, sobre todo, hacer que los cumpla. Saber los beneficios que tiene para él o ella, te ayudará a mantenerte y seguir practicando. Sé que no siempre resulta fácil esta tarea, por lo que te animo a contactar conmigo si quieres comentarme tu caso y mi consejo profesional. Verás cómo poner límites a tu hijo de forma adecuada es una de las mejores acciones que podrás hacer. ¡Te lo aseguro!

La sede ideal

Sus amplios y funcionales salones son ideales para la celebración de presentaciones ejecutivas, conferencias, ruedas de prensa, conciertos, ceremonias de graduación, bazares, ferias de empleo, talleres, eventos sociales y hasta conciertos. Expo Convenciones Chiapas dispone de la infraestructura necesaria para llevar a cabo eventos que brinden confort y comodidad a sus invitados, ya que sus espacios están diseñados y acondicionados para recibir a 3,000 personas.

El salón Gran Grijalva y el salón HGA cuentan con elementos necesarios para mejorar la calidad de la proyección de video y audio; además, cuentan con inmobiliario para la realización de montajes en función de la reunión o evento. El hecho de que cada uno de sus espacios se adapte a cada necesidad, hace de Expo Convenciones Chiapas la sede ideal para tu próximo evento.

Salón Gran Grijalva

Con una superficie de 2,100 m², tiene una capacidad máxima para 3,000 personas. Cuenta con subdivisión móvil para adaptarse a tus necesidades, y camerinos y sanitarios en el interior, lo que brinda un mejor confort durante tu estadía.

Salón completo Medio salón

Adecuado para todo tipo de montaje.

Salón HGA

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Camerinos.

Todos sus espacios están climatizados, incluyendo los baños. Además de tener una cobertura de Internet de 350 mg simétricos, así como cámaras de videovigilancia por toda la zona. Expo Convenciones Chiapas está ubicada en la zona dorada de la capital chiapaneca, lo que permite llevar a cabo diferentes eventos por su excelente accesibilidad.

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