Edición Octubre

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CARTA EDITORIAL Queridos lectores: Octubre es muy importante para quienes conformamos Revista Mujeres Chiapas, ya que da un significado especial a lo que hemos ido construyendo año con año. El cumplimiento de estos 8 años representa no sólo nuestros éxitos, sino también las experiencias gratificantes que hemos ido compartiendo con ustedes. Gracias por acompañarnos en este camino y en todo lo que está por venir. Gratamente, este mes también es especial para quienes se dedican a la arquitectura, por ello en portada nos acompañan ocho guapas e inteligentes arquitectas, que desde que se dedican a este ámbito han demostrado exitosamente sus aptitudes y habilidades. Te invitamos a conocer a cada una ellas, los importantes proyectos en los que han trabajado, así como sus motivaciones para fundar sus propias empresas. En Mujeres Inolvidables quedarán fascinados con la vida de Iris Apfel, quien ahora es considerada un ícono de la moda y de interiores por dos razones: su peculiar estilo y por ahora tener 100 años de edad. En Galería los invitamos a apreciar el arte de Rafael Sanzio, una de las máximas figuras del renacimiento italiano. Además, Apparel Novias nos ha preparado una encantadora sesión con sus nuevos diseños nupciales con Itzel Astudillo, Miss Chiapas 2021. Pero eso no es todo, octubre también es el mes rosa, en el que nos centramos en la importancia de la salud de las mujeres por el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama. Buscamos crear conciencia acerca del cáncer de mama, una de las primeras causas de muerte en las mujeres, por ello seremos parte del evento Chiapas se Pinta de Rosa, en el cual se está trabajando en conjunto con el Voluntariado de Corazón del DIF Chiapas para abordar el tema de la prevención y detección temprana de este cáncer. En el evento tendremos la presencia de reinas de belleza estatales y nacionales, quienes nos representarán en certámenes internacionales como Miss World y Miss Grand International. Los esperamos en la siguiente edición y en nuestras redes sociales.

Damián Ordóñez & Adrián González DIRECTOR GENERAL: Lic. Damián Ordóñez. / DIRECTOR EJECUTIVO: Ing. Adrián González Calva. / GERENTE: Lic. María Fernanda Chang Peña. EDITORA: Lic. Blanca Edith Juárez Altunar. / ARTE: Lic. María Fernanda Chang Peña. / CONTENIDO CULTURAL: Pepe Delgado, Yaraví Camas, Gladys Bonifaz, Selene Camas, Alejandra Rocha y María Elena Zenteno. / EVENTOS SOCIALES: Darío Delgado. / FOTOGRAFÍA: Pablo Cunjamá: 961 315 4851, Eder Ochoa: 961 579 0622, Antonio Altuzar: 55 6815 4461, Marcos Ocaña: 961 210 4036. / MAQUILLAJE: Carlos Meza: 961 282 0039, Eloisa Gómez: 961 126 5154, Eddie Ruíz: 961 374 1515, Iván Aguilar: 961 638 0422, Carlos Castillo: 961 115 0811, Fabyola Romero: 961 359 3485. FB: Revista Mujeres Chiapas / IG: revistamujeresmx / WEB: revistamujeres.mx Ventas, publicidad y eventos: Tel: 961 61 397 22, Cel: 961 603 6474 & 961 451 0023. 7a. Poniente Norte No. 783 Esq. con 3a. Norte Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. EDITORIAL: DAGOZ S.A. DE C.V.

MUJERES INOLVIDABLES

UNA DAMA POCO CONVENCIONAL Por Blanca Juárez. Con un estilo atrevido, auténtico y exuberante, la icónica diseñadora textil y de interiores, Iris Apfel compartió en su cuenta de Instagram con más de 2 millones de seguidores, lo grandioso que es cumplir 100 años de vida. Desde su salto a la fama en 2005, se ha caracterizado por ser una de las personalidades más vivaces del mundo de la moda, sobre todo, por su estilo que ha marcado con la frase: “Más es más y menos es un aburrimiento”. Sus gafas circulares de color negro y de gran tamaño, el uso de tonos eléctricos, joyas extravagantes y labios en color rojo son lo que la vuelven una sensación en la actualidad, en especial, la favorita de los millennials. Iris Barre nació el 29 de agosto de 1921 en Nueva York, donde también se encontraba su abuela, quien sin darse cuenta la estaba motivando a inclinarse por la moda, pues cada vez que la visitaba la dejaba jugar con pedazos de telas en los que ella comenzó a maravillarse por las tonalidades, texturas y formas. Aunque ahora es reconocida como un ícono de la moda, en realidad ella estudió Historia del Arte en la Universidad de Nueva York; y más tarde asistió a la escuela de arte en la Universidad de Wisconsin; pero fue hasta que en su trabajo como correctora de estilo en Women’s Wear Daily, comenzó a mostrar su sentido de la moda.

Quien ahora se ha autodenominado la “estrella geriátrica”, se casó el 22 de febrero de 1948 con Carl Apfel, con el que fundó Old World Weavers, una empresa de diseño de interiores, en el que tuvo como clientes a importantes personalidades como a las actrices Greta Garbo y Faye Dunaway; y a nueve presidentes estadounidenses, durante sus estancias en la Casa Blanca, entre ellos estuvieron Kennedy, Carter y Clinton. Se volvieron exitosos decoradores de interiores, que más tarde añadieron el giro textil a su empresa. Nunca es tarde para lanzarse al estrellato, así lo confirmó la neoyorquina en el 2005, con 84 años de edad. El curador del Instituto de Vestuario del Met, Harold Koda, fue quien la convenció de exhibir la originalidad de su guardarropa en una exposición titulada Rara Avis (pájaro raro): Selecciones de la colección Iris Apfel en el Museo Metropolitano de Arte de Nueva York. Días después, Apfel comenzó a salir en portada de importantes revistas del mundo de la moda y diversas firmas se acercaron a ella para convertirla en la nueva imagen de sus campañas. Ha colaborado con marcas como &Other Stories, en la cual impregnó su estilo en una línea de ropa. A sus 93 años lanzó su propia colección de maquillaje para MAC Cosmetics; sombras en polvo, lápices para labios, labiales, máscara, rubores, esmaltes, ¡todo inspirado en su estilo! Era tan sorprendente para ella el ser imagen de MAC, que en una ocasión comentó, “Soy la mujer viva más vieja que jamás haya aparecido en una importante campaña de cosméticos”. También debutó para Home Shopping Network, con la línea “Rara Avis”, en la cual hay joyas grandes y coloridas, y algunas prendas. En el 2019, firmó un contrato con la prestigiosa agencia IMG, que representa a las modelos más famosas como Gigi Hadid y Karlie Kloss.

“Experimenta con tu imagen, pero siempre sé tú mismo, el estilo es una actitud”.

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Cabe destacar que, en el 2014, el legendario cineasta Albert Maysles dirigió el documental sobre la vida de Apfel, llamado “Iris”. En él, ella narra su vida antes y después de la moda, el por qué de su fascinación por combinar piezas del mercado con prendas de diseñador, además de llevarnos a su extenso armario, en el que se sabe tiene una colección de más de 80 trajes de grandes casas de moda como Dolce & Gabbana, Geoffrey Beene y Dior. En este también apareció Carl Apfel contando anécdotas de su feliz y amoroso matrimonio. Lamentablemente, al siguiente año, perdió a quien siempre nombra como el amor de su vida; Carl con 100 años falleció en Florida, Estados Unidos. Apfel es una de las pocas mujeres que pueden presumir que tienen hasta su propia Barbie. “Iris Apfel es un modelo de moda para Barbie con su visión de estilo singular, espíritu emprendedor e independencia. Su larga carrera la convierte en el sujeto perfecto de una muñeca única, el honor más alto que otorga Barbie”, se lee en un comunicado de la empresa estadounidense de juguetes Mattel Inc., que ha inmortalizado el estilo eléctrico de la diseñadora con los lentes que tanto la caracteriza y atuendos muy coloridos. Desafortunadamente, los fans de esta extraordinaria empresaria, no pueden adquirir la muñeca Apfel, pero si tener dos Barbies vestidas al estilo de este ícono.

No todos los días se cumplen 100 años, y ella lo sabe, por ello en su nuevo año ha firmado un contrato con la cadena multinacional sueca H&M, para presentar una colección tan despampanante como ella. La firma aseguró que Iris Apfel x H&M se lanzará en el 2022 con piezas coloridas y estampados llamativos siguiendo su fabuloso glamour, y que toda la colección será realizada a partir de materiales reciclados o de origen sostenible. Estos 16 años (del 2005 a 2021) han sido para la dama poco convencional los mejores para su carrera, así lo expresó para The Guardian: “Ha sido un regalo del cielo, con toda honestidad, porque cuando me jubilé mi vida social se hizo trizas”. Sin duda, es una de las pocas mujeres que envejece con tanta originalidad y con un espíritu tan positivo. Además de ser empresaria, modelo y diseñadora, ahora en la era digital, también es considerada una influencer. “Siempre me he vestido para mí. No soy un rebelde, no pretendo dañar o cambiar el mundo, y no intento ofender a nadie. Pero si mi apariencia no le agrada, ese es su problema, no el mío. No puedes complacer a todo el mundo. Si intentas ser todo para todos, terminarás siendo nada para nadie” - Iris Apfel.

“No tengo reglas, porque si las tuviera, las rompería”. M.C. / 8

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Galería

RAFAEL SANZIO “Las Sublimes Madonnas de Rafael Sanzio” Por Adrián V. González. Una de las máximas figuras del renacimiento italiano es indiscutiblemente el arquitecto y pintor Rafael Sanzio, quien fuera creador de maravillosas obras donde el idealismo neoplatónico se funde con la devoción cristiana, para dar vida a personajes ideales llenos de gracia que habitan mundos en perfecto orden. Rafael nació en la ciudad italiana de Urbino en 1483; en aquella época su ciudad natal era un importante centro cultural donde florecían las artes gracias al mecenazgo del Duque Federico de Montefeltro, en cuya corte el padre de Rafael era pintor. En la corte del duque el joven Rafael aprendería de su padre las técnicas básicas de pintura y absorbería la filosofía humanista del renacimiento. El fallecimiento de su padre a los once años obligó al todavía niño Rafael a encargarse de su taller. Su talento prodigio le permitió convertirse rápidamente en uno de los mejores pintores de Urbino. Siendo todavía un adolescente, le encomendarían la importante labor de realizar las pinturas de la Iglesia de San Nicolás en la ciudad aledaña de Costello. El reconocimiento del joven pintor le valdría la invitación para convertirse en aprendiz del maestro Pietro Vannunci de Perugia. Mejor conocido como Perugino, Vannunci es un artista relevante por haber realizado las pinturas en los muros de la Capilla Sixtina y por el fresco “La entrega de las llaves a San Pedro”, en el cual Rafael se basó para crear su primera obra maestra titulada “El matrimonio de la Virgen”; aquí podemos observar la máxima influencia de su maestro en la representación de la perspectiva pictórica. El Triunfo de Galatea.

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Finalizados los cuatro años de aprendizaje con Perugino, Rafael se mantuvo en constante movimiento por las ciudades del norte de Italia y, aunque nunca residió permanentemente en Florencia, entre 1504 y 1508 frecuentó la capital toscana encontrándose la colosal influencia de uno de los grandes genios del arte: Leonardo da Vinci. Tal como sucedió con Perugino, Rafael absorbió el arte de Leonardo da Vinci pero se mantuvo fiel a su estilo personal. Las figuras anteriormente rígidas de sus obras comenzaron a tomar posiciones más dinámicas y complejas, aunque estaban principalmente en reposo. Experimentó con las composiciones piramidales de Leonardo que podemos observar en la Mona Lisa y La Sagrada Familia; utilizó la posición del contrapposto o chiasmo que liberaba a los personajes de la frontalidad y perfeccionó su propia versión del sfumato de Leonardo, un efecto vaporoso que se obtiene con la superposición de varias capas de pintura extremadamente delicadas, resultando en contornos imprecisos que invocan el misterio, la lejanía y la profundidad. El rostro de la exquisita Gioconda es el mejor ejemplo del sfumato de Leonardo, sus líneas esfumadas propician una impresión enigmática inigualable, mientras que la versión de Rafael proporciona una texturización realista de la piel sin un efecto tan misterioso.

La Bella Jardinera.

La Madonna Sixtina.

Probablemente gracias a la recomendación del arquitecto Donato Bramante, quien entonces trabajaba en la edificación de la Basílica de San Pedro, Rafael llegó a Roma en 1508 al servicio del Papa Julio II, encontrándose con la avasalladora influencia del florentino Miguel Ángel Buonarroti. El historiador Giorgio Vasari cuenta que Bramante le mostró secretamente a Rafael la majestuosa Capilla Sixtina de Miguel Ángel, y éste no dudaría en absorber su arte a pesar del desdén del artista florentino, quien en una carta se quejaba de Rafael aduciendo: «todo lo que sabe de arte lo ha aprendido de mí», aunque en otras ocasiones se mostró más generoso con él. Dicho sea de paso, Miguel Ángel tenía antagonismo también por Leonardo da Vinci, quizás porque todos le consideraban el mayor genio del mundo, cuando sus obras carecían de la monumentalidad de las suyas, e incluso algunas de las más célebres se encontran inconclusas. A pesar de esto, a Leonardo le suplicaban reyes y nobles por un retrato, le llenaban de lujos, mientras que a Miguel Ángel lo trataban como a un vasallo enviándole a trabajar a las canteras de mármol en condiciones humildes. El pontífice Julio II le encomendaría la decoración de su biblioteca privada y varias stanzas −habitaciones− del Vaticano, en las cuales Rafael produjo algunas de sus obras más célebres como “El triunfo de la religión” y “La escuela de Atenas”, ubicadas en la Stanza della Segnatura, y en las cuales plasmó el humanismo que había aprendido de niño en Urbino. Posteriormente vendrían “La Expulsión de Heliodoro del Templo”, “El Milagro de Bolsena” y “La Liberación de San Pedro”, las cuales decoran la Stanza d’Eliodoro.

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Galería

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. Los encargos papales son algunos de los trabajos de Rafael más impresionantes si consideramos la monumentalidad y la complejidad de las composiciones. Sin embargo, en mi opinión sus pinturas sobre la Virgen María son las más sublimes por su sensibilidad y belleza iconográfica; estas obras no se sienten nada desfasadas ni antiguas, son imágenes eternas por la hermosura de las vírgenes con sus delicadas y dulces expresiones. La majestuosa Madonna Sixtina es un cuadro que estaba destinado a decorar la tumba del Papa Julio II; aquí Rafael plasma a la virgen y al niño Jesús descendiendo divinamente de los cielos para encontrarse con San Sixto y Santa Bárbara acompañados de dos encantadores querubines, los cuales son unas de las imágenes más reproducidas del pintor en la actualidad. Una representación más terrenal la podemos apreciar en La Madonna de la Silla, con una hermosa virgen humilde inspirada en una escena que Rafael atestiguó en Velletri en la que una mujer campesina abrazaba amorosamente a su hijo. La belleza de la naturaleza juega un papel central en La Bella Jardinera, donde el pintor nos presenta una virgen María de exquisita belleza junto al niño Jesús y al joven Juan el Bautista en un maravilloso paisaje campestre de violetas y aguileñas que simbolizan la humildad de la virgen y la pasión de Cristo.

La Escuela de Atenas.

Virgen del Passegio.

Rafael fue un fiel seguidor de los deseos de sus clientes y de las enseñanzas de sus maestros. Inmerso en uno de los periodos más gloriosos del arte y rodeado de la grandeza de los legendarios maestros del renacimiento, su arte estuvo irremediablemente influenciado por toda esta riqueza artística. No obstante, Rafael le regaló a la humanidad imágenes eternas de inocencia, pureza y divinidad incomparables, razón por la que continúa cautivándonos con los personajes etéreos y los mundos perfectos de los que fue creador. Su fallecimiento sucedería de forma repentina el día de su cumpleaños número 37 y muy merecidamente, sus restos terrenales descansan en el Panteón romano, que como él, es un símbolo eterno de grandeza de la cultura italiana.

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Varios aspectos me parecen fascinantes de la MET Gala, en primer lugar, esta constituye uno de los eventos de caridad más importantes del mundo, el cual le permite al Costume Institute (Instituto del Vestido) obtener todo su presupuesto anual gracias a las recaudaciones de una sola noche. Además, este evento a lo largo de los años nos ha regalado momentos especiales de la moda, como en 1996, cuando la Princesa Diana de Gales voló desde Inglaterra para asistir al evento luciendo el primer vestido de John Galliano para Christian Dior, un precioso vestido de seda azul que, sin ser nada extravagante, atrajo todas las miradas al ser portado por la princesa. A continuación, les presento mis looks favoritos del evento de este año con la temática In America, a lexicon of Fashion, dedicada a celebrar la moda estadounidense.

In America, a lexicon of Fashion Por Adrián V. González

Billie Eilish Oscar de la Renta

La cantante de 19 años sorprendió a todo el mundo luciendo majestuosa en un bellísimo Oscar de la Renta color melocotón con una cola de cuatro metros de largo y con un peinado al estilo de Marilyn Monroe; un look que nunca le habíamos visto. Billie Eilish se merece el primer lugar, además, porque puso como petición a Oscar de la Renta dejar de comercializar productos de piel, ya que la cantante es vegana y defensora de los derechos de los animales, ¡excelente!

Eiza González Versace

La actriz mexicana continúa su racha triunfal en Hollywood, lo cual, como mexicano, me llena de alegría. Recién nombrada como embajadora de la marca Bvlgari, González apareció en la MET Gala luciendo un espectacular vestido firmado por Versace, y qué decir de su maquillaje estilo María Félix en vísperas de que la actriz interprete el papel de la legendaria María en una próxima biopic dirigida por Matthew Heineman. Hemos visto reacciones polarizadas en las redes por el anuncio de la película de María Félix, sin duda será un inmenso reto para Eiza, esperemos que saque la casta y logre rendir un buen tributo a la gran leyenda del cine mexicano.

Kendall Jenner

Givenchy

La socialité y modelo deslumbró en la MET Gala con un espectacular vestido transparente de pedrería de Givenchy en lo que fue un tributo a la actriz Audrey Hepburn. Los amantes del cine recordarán a Audrey en la cinta My Fair Lady, donde utilizó un vestido de pedrería similar, por supuesto, el vestido de Kendall es una versión modernizada, no dejando pasar la oportunidad de lucir su espectacular figura con las transparencias.

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Sienna Miller Gucci

La actriz se presentó luciendo un deslumbrante vestido joya de Gucci complementado con un increíble abrigo infinito y con su melena más rubia que nunca con efecto raíz. Su inspiración fue muy fácil de adivinar: la muñeca Barbie, la cual fue inventada por la norteamericana Ruty Habdler y que, sin duda, es un gran ícono de la moda estadounidense.

Lil Nas X Donatella Versace

El rapero debutó en la MET Gala de manera espectacular con tres outfits diseñados por Donatella Versace. Para ser completamente honesto, yo no conocía al rapero sino hasta hace unos días cuando se presentó en la ceremonia de los VMAs de MTV. Se trata del primer rapero abiertamente gay en la industria del hip hop, lo cual me parece genial pues es un género donde no existe representación de la comunidad LGBT+. Primero con una gran capa, luego con una armadura dorada y finalmente un bodysuit cubierto de cristales hicieron de la participación de Lil’ Nas X memorable, ya que son principalmente las mujeres quienes acaparan toda la atención con sus glamorosos atuendos.

BONUS PICK

Kim Kardashian Balenciaga

Siempre polémica, la socialité y estrella de los reality shows intrigó a todo el mundo apareciendo con un atuendo completamente negro de Balenciaga, inclusive cubriendo su rostro y cabello. Lo que causó aún más expectación es que llegó acompañada de un misterioso hombre en un outfit también negro, muchos pensamos que se trataba de Kanye West, sin embargo, luego nos enteramos que la acompañó Demna Gvasalia, el director creativo de Balenciaga.

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Rocío Carrillo Miss Chiapas 2020.

Itzel Astudillo Miss Chiapas 2021.

DR. NABANI MATUS LERMA E S C U LTO R D E L A B E L L E Z A .

Médico Cirujano Cédula:4274725 UNACH Especialidad en Estética y Longevidad Cédula:8070238 IESM Maestro en Cirugía Estética. Cédula: 09255487 IESM Permiso SSA 22M008Z

Con una excelente preparación profesional y con gran sentido de liderazgo, el Cirujano Estético Nabani Matus, quien ha destacado en el estado de Chiapas y a nivel nacional por la calidad y eficacia con la que ha logrado hacer realidad los sueños y objetivos de todos sus pacientes, ha inaugurado el Hospital Manzur, el cual está equipado con lo último en tecnología de la medicina, ya que, además de ser el nuevo departamento de cirugía de Natural’s Clínica y Spa, cuenta con consultorios de especialistas en ginecología, gastroenterología, urología y neumología. Con instalaciones cómodas y seguras, Manzur ha abierto sus puertas para brindar la mejor atención y asistencia médica, así como los procedimientos quirúrgicos que el Dr. Matus programa previamente en Natural’s Clínica y Spa, un centro especializado en medicina estética, aparatología y cirugías con 11 años de servicio.

Equipo de profesionales. Desde tu primera visita, el equipo de profesionales realiza un diagnóstico para evaluar cuál es la mejor opción de acuerdo con tus necesidades. Recibes atención y profesionalismo en cada visita, y lo más importante: bienestar y satisfacción con los resultados.

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DR. NABANI MATUS AHORA EN EL HOSPITAL MANZUR

ANTES

17 DÍAS DESPUÉS DE CIRUGÍA DE PAPADA.

El objetivo primordial de Natural´s, y ahora del Hospital Manzur es ofrecer tratamientos integrales y personalizados que ayuden a sus pacientes a obtener resultados favorables, por lo que brindan calidad y garantía en los siguientes tratamientos: NO QUIRÚRGICOS EN NATURAL’S CLÍNICA Y SPA: HIFU Facial (ultrasonido localizado de alta intensidad); radiofrecuencia monopolar, multipolar, bipolar y bipolar con vacum; láser y SHR para tratamientos de manchas, cicatrices, arañas vasculares y acné; aplicación avanzada de toxina botulínica, rellenos de ácido hialurónico (rinomodelación, surcos nasogenianos, líneas de marioneta, pómulos, mentón, labios, surco nasolagrimal); cavitación, vacumterapia, depilación con SHR, masajes relajantes y postoperatorios, y carboxiterapia.

¡Te esperamos en el Hospital Manzur!

6a. Oriente entre 5ta. y 9a. Norte #887 M.C. / 17

QUIRÚRGICOS EN EL HOSPITAL MANZUR: •Cirugía facial: frontoplastia, blefaroplastia, rinoplastia, mentoplastia, levantamiento facial y de cuello, queiloplastia, bichectomía, retiro de polímeros, lipoinjerto de grasa en rostro, otoplastia, lobuloplastia, alotomía y feminización facial. •Cirugía corporal: lipoescultura de alta definición, lipomarcaje abdominal, lipoinjerto, abdominoplastia, levantamiento de busto, aumento de busto con implantes, reducción de busto, plastia de areola o pezón, braquiplastia, cruroplastia, aumento de glúteos con implantes, aumento de pantorrillas con implantes y retiro de polímero con técnica cerrada y abierta.

CIRUJANO ESTÉTICO OFICIAL

Cabe destacar que la constante actualización del Dr. Nabani, con postgrados realizados en México y en otros países como Argentina, Cuba y Colombia, ha sido lo que lo ha distinguido en su rama y posicionándolo como Cirujano Estético oficial de Miss Chiapas, desde el 2016. El especialista ha sido un pilar fundamental para la preparación previa de las reinas de belleza del estado de Chiapas, ofreciéndoles tratamientos integrales que les ayuden a obtener buenos resultados en el certamen nacional de Miss México. Recientemente ha perfeccionado la silueta de Rocío Carillo, Miss Chiapas 2020 y de Itzel Astudillo, Miss Chiapas 2021; así como a reinas nacionales, entre ellas, Marilú Acevedo, Reina Internacional del Café 2017, y Angela Yuriar, Miss Grand México 2020. El Dr. Nabani, Junto a su esposa, Isabel Vázquez, quien desempeña excelentemente su puesto como Gerente General de Natural’s Clínica y Spa, han convertido a la clínica en una de las mejores del sur de México por los diversos servicios en tratamientos faciales y corporales con aparatos de última generación. Ahora esperan, también posicionar al Hospital Manzur como uno de los mejores centros de atención de la capital chiapaneca. Acude con uno de los mejores especialistas en medicina estética.

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Celebrando nuestro

Octavo Aniversario

Dirección: Damián Ordóñez. MUA: Eloisa Gómez. Fotografía: Marcos Ocaña. Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. Video: Eder Ochoa.

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OCHO HISTORIAS DE ÉXITO

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n el mundo contemporáneo, las mujeres han logrado una mayor participación en diversas áreas laborales, abriéndose camino y empoderándose, incluso, en profesiones como la arquitectura, en la que han incursionado rompiendo paradigmas y siendo parte de importantes proyectos. Sin duda, las mujeres arquitectas han revolucionado esta profesión, por ello en esta edición especial que celebra nuestro octavo aniversario y el Día del Arquitecto, los acercamos a ocho maravillosas historias de éxito que inspiran y motivan a las nuevas generaciones a incursionar en el campo de la arquitectura.

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CRISTINA STRANSKY Apasionada a lo metódico, analítico y matemático de su profesión, Cristina Stransky asegura que la arquitectura le ha ayudado a trabajar y a comprender dos grandes vías de la vida: el arte y la ciencia. Su inclinación por esta disciplina se debió al ejemplo y las pláticas que su madre y padre tenían acerca de su experiencia en la arquitectura y el urbanismo; además el ver a su papá diseñar maquetas topográficas de pueblos completos, fue lo que la motivó a incorporar a la arquitectura en su vida. Dirección: Damián Ordóñez. MUA: Eloisa Gómez. Fotografía: Marcos Ocaña. Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. Video: Eder Ochoa.

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Durante muchos años, ha realizado diversos proyectos arquitectónicos, estudios urbanos, ambientales y de riesgo, y avalúos, por ello, desde hace dos años fundó su propia empresa, la cual ha representado un gran desafío, pero que, sin duda ha logrado prosperar con la calidad de su trabajo. Entre sus metas profesionales está continuar especializándose para ser la primera y mejor opción de sus clientes. Además de ser justa, valiente y altruista, Stransky se ha dedicado a ser una gran mamá, teniendo como mayor motivación a sus hijos, Elías y Carlos, a quienes busca enseñar lo importante que es lograr sus metas personales, así como inculcarles el respeto y apoyo a las mujeres. “En la actualidad la aceptación de las mujeres en la arquitectura ha sido más habitual, pero nuestro género no es el que nos define en nuestra profesión, sino es demostrar que con tus cualidades e intelecto vas a lograr realizar un buen trabajo; al final de cuentas es lo que habla de ti como profesional”.

“La arquitectura ha hecho a mi trayecto placentero, siendo un gran maestro. Me ha dado grandes amistades y colaboradores leales, que día a día me siguen nutriendo de experiencias y conocimientos”.

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YARENNE LLAVEN

Arquitecta de profesión, con maestría en Administración de Empresas Constructoras y miembro activo del Colegio de Arquitectos Chiapanecos, Yarenne Llaven ha demostrado sus habilidades en el campo de su profesión, acentuando que los detalles únicos son el sello de su trabajo. Su constante capacitación le ha permitido crecer profesionalmente, desarrollándose como responsable técnico de empresas constructoras; así como en el diseño arquitectónico, realización de proyectos ejecutivos y obra en la iniciativa privada y pública, en asesoría técnica y administrativa a empresas constructoras, y al diseño y fabricación de mobiliario.

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“Dios está en los detalles, esta frase retumba diario en el interior de mi ser, me hace ser más observadora, analítica, consciente, receptiva, y a usar a diario y en cada momento el corazón, el alma y la mente para desarrollar mi profesión”. Ha tenido la oportunidad de desarrollar y construir proyectos que van desde casas habitación, fraccionamientos, condominios verticales y horizontales, así como espacios públicos, recreativos y de servicios, plantas de tratamiento de aguas residuales, y ha colaborado en la rehabilitación de elementos históricos en zonas protegidas y reguladas por el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH). Para Yarenne, la arquitectura es un medio para expresarse y echar a volar su imaginación diseñando y proyectando no sólo espacios privados y públicos, sino también mobiliario y cuanto elemento sea necesario para la correcta respuesta ergonómica, espacial y física de un elemento arquitectónico o artístico. Razones por la que decidió crear junto a su hermano Mario Ernesto, una constructora que se especializa en la ejecución de proyectos arquitectónicos y de ingeniería, supervisión de obras externas y consultorías a empresas constructoras. Además, con su esposo, el Ing. Anuar Curioca Ocampo, fundó la compañía de diseño y fabricación de mobiliario Acocarpintería.

Yarenne se expresa de la arquitectura como un modo de vivir, una experiencia diaria que realmente le fascina por completo y en absoluto. La interacción con los clientes, lo desafiante y hermoso que puede ser cada sitio en el cual se plasma un proyecto es lo que la mantiene enamorada de su profesión. Sus retos profesionales han sido lo que la ha motivado a mejorar, exigirse, retarse y a salir constantemente de su zona de confort. “Me gratifica de gran manera el poder ver, visitar, pasar de cerca o recibir comentarios positivos de mis obras, sobre todo después de un largo tiempo de haber sido ejecutadas y saber que las he realizado de la mejor manera y que cumplen correctamente con su cometido. Deseo que en el momento en que tenga hijos, ellos se sientan orgullosos de lo que he realizado, gocen de estos espacios y pueda servir de cierta manera como ejemplo para su desarrollo y formación”.

Dirección: Damián Ordóñez. / MUA: Eloisa Gómez. / Fotografía: Marcos Ocaña. / Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. / Video: Eder Ochoa.

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YARITZA ARIAS Arquitecta por la Universidad Autónoma de Chiapas, agremiada del Colegio de Arquitectos Chiapanecos, con estudios avanzados en Valuación por la Universidad Autónoma de Zacatecas, con especialidad en Valuación Inmobiliaria, y Máster en Diseño de Interiores por ESDESIGN Escuela Superior de Diseño en Barcelona, Yaritza Arias, con gran capacidad de adaptación y de trabajo en equipo, proactiva y perseverante, ha desarrollado funciones públicas en el Gobierno del Estado como Jefa de Oficina de Proyectos Contratados, asimismo, fungió como Jefa de Departamento de Proyectos Estratégicos y como Directora de Proyectos. La interconexión que existe entre sus gustos y la arquitectura ha perdurado por 14 años, en los que la experiencia en este sector ha sido gratificante y motivante. En la actualidad, se encuentra enfocada en el desarrollo de proyectos de arquitectura de tipo residencial, comercial, turístico, hospitalarios, recreacional, cultural, centro de abasto, religiosos e institucionales en Arro Arquitectura, una empresa que decidió fundar para la dirección, proyección, diseño, restauración e investigación de espacios, considerando las necesidades del cliente y sus presupuestos.

“La mejor manera de aprender de la arquitectura es haciendo arquitectura, nada como la práctica. Podrán observar cómo se materializa un proyecto y cómo se va definiendo el espacio. Es realmente apasionante”.

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Dirección: Damián Ordóñez. / MUA: Eloisa Gómez. / Fotografía: Marcos Ocaña. / Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. / Video: Eder Ochoa. Para Yaritza, cada proyecto es una gran oportunidad de reinventarse, más allá de estilos y modas es el ser creativa en una profesión interdisciplinaria; imaginar un espacio, realizar los primeros trazos y ver materializada la idea es lo que considera maravilloso. Por otro lado, Yaritza comparte con nosotros que su familia ha sido fundamental, recalcando que cada integrante hace que valga la pena existir y luchar. “Seguir preparándome profesionalmente es apasionante, ya que en cada formación me actualizo de diferente manera, como en el máster en Diseño de Interiores, una disciplina relacionada con mi actividad profesional que me permite proyectar un volumen espacial y funcional idóneo. El conocimiento me ayuda a mejorar la experiencia del espacio interior, ya que se involucran aspectos de la psicología ambiental y diseño del mobiliario; dando como resultados espacios versátiles y optimizados”.

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PRISCILA GARCÍA

El haber crecido escuchando a su abuelo, un constructor nato; y a su padre, un ingeniero civil, fue lo que provocó en Priscila García, la curiosidad por conocer más de lo que había escuchado y observado en sus viajes sobre las construcciones, lo que volvió natural su elección por la carrera de Arquitectura, la cual concluyó hace 16 años en la Universidad Autónoma de Chiapas. Posteriormente, obtuvo una maestría en Valuación en la Universidad San Marcos. La inclinación a su profesión también se la atribuye a su interés por ser partícipe del desarrollo de espacios que cumplan los requisitos de quienes los habiten.

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“Siempre tengan 3 cosas en su vida: fe en Dios, disposición para hacer bien las cosas y humildad para aprender. Con esto, la carrera (que siempre ha sido complicada) será más amena. No se rindan para lograr cumplir sus sueños, porque siempre que se vaya de la mano de Dios, todo es posible”.

En su trayectoria profesional ha logrado ejecutar importantes obras civiles y remodelaciones en espacios comerciales y habitacionales con algunas empresas; sin embargo, su espíritu emprendedor la encaminó a fundar en el 2005 a Aztra Obras Civiles, una empresa enfocada en proyectos de construcción de viviendas en Chiapas que brinda a sus clientes, espacios confortables, pero con poco impacto al medio ambiente. Siempre quiso trabajar para ella misma y ser su propia jefa, por ello, también ha establecido la agencia de viajes Architectours. Priscila aprendió a conjugar su pasión por la arquitectura con sus intereses, teniendo como objetivo contribuir a ideas que aporten verdaderos cambios en la vida de las personas. Entre otros de sus propósitos personales está el enseñarle a su pequeña hija, la importancia y la fuerza que las mujeres tienen en la sociedad. “Conjugar lo personal con lo laboral ha sido un reto de vida. Como mujeres tenemos vidas muy demandantes y creo que a muchas nos encanta poder cumplir con todo, por ello el ser madre, esposa y arquitecta, definitivamente es un reto”.

Dirección: Damián Ordóñez. MUA: Eloisa Gómez. Fotografía: Marcos Ocaña. Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. Video: Eder Ochoa.

LIZBETH LUIS

Ser profesionista y madre es un doble reto que, Lizbeth Luis ha sobrellevado de la mejor manera con trabajo, dedicación y con una gran red de apoyo. El ser esposa y madre de tres pequeños ha sido el impulso para prosperar en el ámbito profesional, logrando destacar no sólo como arquitecta con especialidad en diseño de interiores, sino también como fundadora de Luis & Luis Arquitectos, una empresa que desde hace 16 años se especializa en el diseño arquitectónico, construcción de obra residencial y comercial, y diseño de interiores residencial. Haberse desempeñado como funcionaria pública le permitió desenvolverse en varias facetas de la arquitectura, dirigiendo proyectos sobresalientes como el diseño de tres módulos sanitarios del área pública del Aeropuerto Internacional Ángel Albino Corzo, los cuales con un tiempo y horario limitado tuvo que ejecutar junto a su equipo.

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Dirección: Damián Ordóñez. / MUA: Eloisa Gómez. / Fotografía: Marcos Ocaña. / Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. / Video: Eder Ochoa.

“Dedicarme a la arquitectura viene de herencia paterna, nunca hubo una dirección de mi familia para dedicarme a esto, pero, ha sido la mejor elección profesional que pude haber hecho”.

Definitivamente, le apasiona el diseño arquitectónico y de interiores, por ello está interesada en continuar transcendiendo con proyectos fuera de Chiapas y de México, donde pueda contribuir a la siguiente generación en las tendencias del diseño arquitectónico. Lograr el equilibrio entre su trabajo y la calidad de vida con su familia es una exigencia constante, pero que sin duda le ha permitido alcanzar sus sueños. “La arquitectura me apasiona en muchas facetas, desde que tienes la idea en la mente; la plasmas en un papel y poco a poco la vas materializando a una escala 1:1 en la obra. Ver como se hace realidad, percibir el espacio materializado con esa conjunción de elementos que envuelven y llevan a una sensación y momento al usuario nos hace vender experiencias”.

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ROCÍO ESQUINCA Entusiasta, creativa y comprometida, Rocío Esquinca estudió la carrera de Arquitectura en la Universidad Autónoma de Chiapas, y posee una maestría en Diseño de Interiores de la Universidad Motolinía del Pedregal, de la cual obtuvo Mención Honorífica. Además, dispone de diversas certificaciones de cursos, talleres y diplomados, entre ellos el de Arquitectura Bioclimática, Neuroarquitectura e Iluminación. Su constante actualización y sus más de 15 de años de experiencia han sido el impulso para fundar Márquez Esquinca Arquitectos, un despacho en el que brindan servicios de diseño arquitectónico, de interiores, de mobiliario y jardín; así como desarrollo y supervisión de obras, remodelaciones, ampliaciones y asesorías en administración de la construcción. Además de disfrutar de lo que conlleva su profesión, también busca compartir sus conocimientos a jóvenes que se encaminan en este ámbito, impartiendo clases en la Facultad de Arquitectura de la UNACH. Asimismo, es miembro activo del Colegio de Arquitectos Chiapanecos, mismo en el que se le nombró como integrante de la Comisión de Vivienda (2021-2022).

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“Sabía que tenía que estudiar una carrera que fuera parte de las bellas artes, y que me permitiera ser creativa, desarrollar más mis habilidades y aptitudes, por ello decidí estudiar arquitectura”.

Para la arquitecta, todos los proyectos son desafiantes, pues implica “reiniciar” la creatividad; sin embargo, no considera ninguno imposible, siempre y cuando se realice con compromiso hacia el cliente, y se sea capaz de resolver cualquier imprevisto que pueda encarecer la obra. Las habilidades y aptitudes que descubrió en ella, ahora son referencia de su trabajo y el por qué de su crecimiento en este sector. En el ámbito personal, Esquinca está felizmente casada y es madre de Mauro y Marie, a quienes les ha inculcado la responsabilidad, humildad y honestidad; los mismos valores que sus padres le enseñaron a ella. Continuar actualizándose en su profesión, que su despacho se consolide mucho más, y ser una mejor madre, esposa e hija día con día, son su mayor anhelo. “Todo me apasiona de mi profesión, desde la entrevista con el cliente hasta culminar el proyecto. Me encanta el hecho de diseñar y crear ambientes que despierten sensaciones positivas en mis clientes”. Dirección: Damián Ordóñez. MUA: Eloisa Gómez. Fotografía: Marcos Ocaña. Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. Video: Eder Ochoa.

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ANA LUISA DOMÍNGUEZ

Imaginar un espacio arquitectónico con funcionalidad, orden y armonía, así como verlo edificado y habitado transmitiendo sensaciones a los clientes es la mayor recompensa de Ana Domínguez, quien desde hace 17 años se ha dedicado a la arquitectura, colaborando con grandes empresas del país; y desde su empresa constructora, con la que ejecuta proyectos de remodelación, adecuaciones y ampliaciones. Entre los proyectos más desafiantes y exitosos en los que ha trabajado está la construcción de una casa en una reserva ecológica en San Cristóbal de las Casas, en la cual el reto constó en edificarla en un terreno de 10 m x 20 m con 11 árboles, sin derribar ninguno de ellos, pero teniendo como objetivo la funcionalidad y la armonía espacial. El segundo más importante fue la ampliación del cauce de un arroyo en Tuxtla Gtz., donde le correspondió afrontar la complejidad de la obra y los estragos de las constantes lluvias.

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Ser su propia jefa le ha enseñado a ser mucho más perfeccionista, ordenada y audaz, ya que al ser quien administra, cotiza, ejecuta, planea y proyecta todo lo relacionado con la obra se necesita de disciplina. Además, entender las necesidades de cada habitante y la complejidad de lograr sentir paz y armonía al entrar a un espacio, son lo que más la hacen sentir cerca del arte. Ana Domínguez ha formado una familia con el Lic. Alexis García Castillejos, y con sus dos pequeños de 8 y 6 años, a quienes con su ejemplo quiere hacer de ellos, personas con valores morales sólidos como la humildad, el respeto y la gratitud para que puedan trascender en la vida y dejar huella. “Es evidente que la construcción es dominada por el sexo masculino, y en mis comienzos era complicado tener credibilidad por la falta de experiencia. Y sí, ha sido difícil escalar para tener un lugar y nombre en esta carrera, pero no únicamente se requiere de talento, sino también hay que tener agallas, valor, paciencia y perseverancia para no rendirte en el primer tropiezo”.

“Me gustaría apoyar a las nuevas generaciones a desarrollarse profesionalmente, y no me refiero al ámbito académico, sino en el campo de trabajo, ya que cuando sales de la carrera puede ser difícil levantar el vuelo. En ese momento en que crees que no vas a poder y que no tienes guía, ahí me gustaría estar”.

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CARMEN GORDILLO Chiapaneca de corazón; Carmen Gordillo es una mujer que toma con determinación los retos personales y profesionales que la vida le presenta, siempre actuando con responsabilidad y compromiso. Estudió la Licenciatura en Arquitectura en la UNACH y una maestría en Ingeniería de la Construcción en la misma universidad. Tuvo la oportunidad de iniciar su experiencia laboral en diferentes despachos de arquitectos, dándole mayor experiencia que, en conjunto con los conocimientos adquiridos en las aulas, le permitió tener muchas oportunidades de trabajo, logrando en los años consecutivos ser parte de importantes proyectos turísticos del estado, como la Sima de las Cotorras de Ocozocoautla, del embarcadero de Chiapa de Corzo y del centro turístico Cascadas El Chiflón de Tzimol.

Con experiencia, confianza y con valor para enfrentar los desafíos que conlleva dirigir una empresa propia, Gordillo desde hace 21 años fundó a FOGO Construcciones, empresa constructora que tiene como objetivo diseñar y crear espacios habitables para sus clientes particulares e instituciones de gobierno, realizando obras públicas en diferentes sectores. Asimismo, en FOGO brindan la facilidad de la gestión de trámites de permisos de construcción de vivienda, comercio y fraccionamientos, la elaboración de Dictámenes de Riesgo en materia de Protección Civil, y trámites y gestiones de créditos hipotecarios (Infonavit, Fovissste y otros bancos) para la adquisición de una vivienda nueva, usada o en remodelación.

“Como mujeres tenemos retos mayores para destacar y desarrollarnos en este ámbito, por ello, las invito a que continúen preparándose para poder competir en este mercado de la arquitectura y la construcción. Luchen por conseguir sus sueños con perseverancia y compromiso”.

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Dentro de los grandes retos y compromisos adquiridos que le llenan de orgullo y satisfacción en el ámbito profesional ha sido la oportunidad que le dio el gremio de arquitectos de representarlos en el Colegio de Arquitectos Chiapanecos, siendo la primera mujer en presidir dicho organismo; asimismo, haberse desempeñado como Sub Secretaria de Obras Públicas de la antes Secretaría de Infraestructura del Gobierno del Estado de Chiapas, así como su designación como Secretaria de Desarrollo Urbano Municipal del H. Ayuntamiento de Tuxtla Gutiérrez, han sido gratificantes. Actualmente, es catedrática en la Facultad de Arquitectura de la UNACH, lo que disfruta al máximo, ya que le permite transmitir la experiencia adquirida a las nuevas generaciones de arquitectos. En este momento de su vida, Gordillo se siente bendecida por el apoyo de sus padres que han sido su ejemplo, y de su hija, quien es su mayor orgullo, motor y el amor de su vida. Por otra parte, está muy emocionada por expandir los servicios de FOGO Construcciones a otras partes del país como a San Luis Potosí y Mérida, donde ya se está por comenzar a desarrollar proyectos inmobiliarios. “Al inicio, mi desarrollo profesional no fue fácil, pues en mi etapa de estudiante y egresada éramos muy pocas mujeres dedicadas a la construcción en un ámbito laboral exclusivo de hombres, lo que fue un gran reto para mí. Me es muy grato ver que al pasar de los años hemos abierto camino a las nuevas generaciones; hoy contamos con un campo de trabajo muy diferente, más equitativo y competitivo”.

Dirección: Damián Ordóñez. MUA: Eloisa Gómez. Fotografía: Marcos Ocaña. Decoración: IDEAL Eventos. Locación: Glück Espacios para Eventos. Video: Eder Ochoa.

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EMPRESARIA DEL AÑO DEL CICCH

Ing. Verónica Cruz Velázquez

E

l desafiarse a sí misma y tener la visión de mejorar el desarrollo de la infraestructura del estado, es lo que caracteriza a la Ing. Verónica Cruz, quien arduamente ha trabajado para distinguirse en el ámbito de la construcción con los proyectos que dirige en VCV CONSTRUCCIONES. Con audacia, empeño y una formación académica sólida, Verónica se ha formado como una destacada empresaria de la construcción, lo cual le fue reconocido por el Colegio de Ingenieros Civiles de Chiapas (CICCH) con el galardón de la empresaria del año. Después de haber competido con cuatro empresarios de la ingeniería, fue ganadora de la medalla que simbólicamente representa la determinación, honestidad y, sobre todo, la adaptación y superación de las dificultades que se presentan en la consolidación de una empresa. Emocionada nos comparte que le llena de satisfacción saber que sus compañeros y colegas reconozcan su trayectoria como empresaria, especialmente porque no ha sido fácil llegar hasta donde ahora se encuentra. Asimismo, agradece la apertura y apoyo que este gobierno está brindando al creer y confiar en las mujeres.

“Cada año me actualizo con cursos, diplomados y pláticas. Esto me permite estar al día en las diferentes ramas de la ingeniería civil”.

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“En VCV CONSTRUCCIONES tenemos la misión de cuidar todos los detalles de planeación y la adecuada elección de materiales para los proyectos ejecutivos, no sólo para que la empresa obtenga prestigio, sino también para tener la satisfacción de saber que hemos trabajado de forma correcta. Además, todo el tiempo estoy al pendiente de las obras en las que trabajamos, ya que eso me da la seguridad de que estamos haciendo obras de calidad para el estado”.

Con este gran paso en su trayectoria profesional, motiva a más mujeres a participar en la ingeniería civil y en las demás profesiones que se involucran en los proyectos de infraestructura. Está marcando la historia de su vida y de la construcción con sus triunfos.

¡Enhorabuena por este reconocimiento!

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ENTÉRATE

QUÉ Por Blanca Juárez.

¿QUÉ ES HORIZON WORKROOMS?

COLOSSAL QUIERE REVIVIR A UN MAMUT.

La red social más famosa del mundo ha lanzado Horizon Workrooms, una aplicación colaborativa virtual gratuita con la que dicen querer redefinir la forma en la que trabajamos y ser un paso fundamental hacia la construcción del metaverso. Se pretende que sea un espacio de reuniones virtual para poder mejorar la capacidad de un equipo para colaborar, comunicarse y conectarse a distancia, sobre todo, ahora con lo de la pandemia.

“El mamut es casi un elefante”, dice el sitio web de Colossal, la compañía anhela devolver la vida al mamut lanudo, el cual está extinto desde hace cuatro mil años. Aunque la idea puede parecer utópica, el genetista de Harvard George Church y Colossal dicen lo contrario, comenzando con este proyecto con una inversión inicial de 15 millones de dólares y con un equipo de expertos en el tema de la edición genética, que trabajarán en laboratorios de Boston y Dallas.

El concepto básico es que en lugar de realizar videoconferencias con una cámara web, los participantes usan equipo de realidad virtual, como el Oculus Quest 2 de Facebook, para reunirse en un espacio de trabajo de realidad virtual con avatares. La aplicación Workrooms se compone de varios componentes que replican las actividades que se ralizarían en una oficina real y permite que varios participantes se unan a través de realidad virtual o video. Reúne características como escritorio y teclado en realidad mixta, seguimiento de manos, calendario y pizarra virtual para tomar notas. Además permite la transmisión del escritorio de nuestro PC o MAC a una pantalla de la realidad virtual. Para acceder es necesario crear una cuenta en Workrooms e instalar en el ordenador la aplicación Workrooms Quest 2, disponible de manera gratuita en más de 20 países.

Colossal expresa que la parte científica y tecnológica ya está resuelta y ahora sólo es cuestión de escalar la iniciativa. Asimismo, asegura que en seis años veremos a las primeras crías de mamut vivas, de los miles que se pretenden lograr. El Dr. Church, también argumentó que los mamuts lanudos revividos podrían ayudar al medio ambiente, ya que los lugares en los que antes pastaban, como la tundra de Siberia y América del Norte se están calentando rápidamente y liberando dióxido de carbono, a lo cual ayudarían a mantener en buen estado, pues ellos eran quienes mantenían los pastizales rompiendo el musgo, derribando árboles y proporcionando fertilizantes con sus excrementos. Realmente parece un proyecto de ciencia ficción como el de las películas Jurassic Park, sin embargo, hay que destacar que sería un gran paso para la restauración de ecosistemas, lo que indudablemente favorecería a la mejora del medio ambiente.

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Celebra tus logros

Por Selene Camas.

Mtra. Selene Camas Damián Psicoterapeuta Facebook e Instagram: SCD Terapeuta www.scdterapeuta.com scd_terapeuta@hotmail.com Tel. 961 191 0443

Cuando nos proponemos objetivos queremos siempre tener éxito en ellos, pero ¿qué es eso? Bueno se trata de un resultado feliz o positivo al esfuerzo que hemos realizado o al concluir la experiencia de una situación. Es natural que busquemos un final feliz en todo; eso se debe a que la sensación de logro es sumamente placentera a nivel físico por las dosis de hormonas que se derraman en nuestro torrente sanguíneo, como la endorfina, oxitocina y dopamina. Además, obtener lo que queremos nos brinda más seguridad y confianza con las decisiones tomadas y los métodos para conseguir los resultados, como consecuencia, motiva a las personas a crecer, mejorar e ir por más. Hay personas que tienen problemas relacionados con esa sensación por las siguientes circunstancias: •Metas confusas. No saber lo que se quiere es una gran dificultad para tomar una decisión o para trabajar con determinación, es como tomar tu auto y conducir sin rumbo fijo: gastarás tiempo y combustible si cambias de parecer sobre el destino al que quieres llegar. A veces ni siquiera existen metas porque si una persona no se conoce a sí misma, se le dificultará saber qué es capaz de lograr. Primero define qué quieres y si te cuesta, comienza por identificar lo que no quieres. •Procrastinación. Si se deja para mañana lo que puede hacerse hoy, se habrá perdido un día para conseguir lo que se quiere o para terminar lo que se ha empezado. No tienes que correr, empieza dando un paso, si no estás un paso más cerca de donde quieres llegar, estarás un paso fuera de donde no quieres permanecer. •Expectativas impuestas. Hacer lo que otros esperan de nosotros es algo aprendido desde pequeños, en ocasiones es algo incisivamente inculcado por una persona significativa en la infancia, también suele ser un rasgo comúnmente encontrado en los primogénitos. Complacer a otros todo el tiempo puede ser muy frustrante o por lo menos cansado. Recuerda que eres responsable de tu vida y puedes tomar tus decisiones personales, seguir tu propio camino.

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•Autoexigencia exagerada. No hay peor juez para esas personas que ellas mismas, no sólo son perfeccionistas si no muy duras consigo mismas. No te impongas metas inalcanzables porque desde ahí te autosaboteas; tampoco metas inflexibles porque la vida fluye de manera cambiante y hay que saber adaptarse. Cada vez que nos dejamos vencer al primer intento o nos quedamos tiradas en el suelo para acariciar un fracaso, cuando no aprendemos una lección o no agradecemos una experiencia adquirida, toda vez que minimizamos nuestro esfuerzo o nos exigimos demasiado, nos estamos traicionando; le estamos diciendo a nuestro pasado que todo ha sido en vano, a nuestro futuro que es imposible y a nuestro presente que no vale la pena. Si no sabes establecer tus metas, si no has encontrado un propósito en la vida, no sabes aún por qué no consigues lo que quieres o cómo superar esos obstáculos personales que te impiden el cumplimiento de tus objetivos; si te sientes inseguro, insuficiente, impotente o frustrado, acude a psicoterapia para iniciar tu proceso de acompañamiento, pero no te rindas. Hemos obtenido tantos éxitos maravillosos que damos por hecho cómo aprender, hablar o caminar. Si echas un vistazo a tu pasado te darás cuenta que has logrado más de lo que estás consciente y que el propio hecho de intentar algo ya es un triunfo en sí mismo. Celebra tus logros porque pequeños que puedan parecer a los demás, sólo tú sabes el esfuerzo que te han costado, pero siempre recuerda agradecer y dar honor a quien honor merezca en cada una de tus victorias.

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Desde faldas voluminosas de ensueño hasta escotes sensuales, Apparel Novias presenta en su nueva colección, vestidos nupciales que irradian romanticismo en cada uno de sus detalles. Obtener un look nupcial tradicional, pero con la esencia de la contemporaneidad es posible con los estilos que porta la bellísima, Itzel Astudillo, Miss Chiapas 2021, quien con su encanto resalta la peculiaridad de la marca, así como su línea de zapatillas. Elegir un vestido de novia puede parecer una tarea compleja, por ello, además de tener una variedad de opciones, Apparel te brinda la posibilidad de crear el vestido que tanto has soñado desde que dijiste que “sí a la boda”. Tu estilo será la pieza clave para crear un vestido romántico, bohemio, vintage o minimalista, que sin duda estilizará tu figura de forma muy sofisticada y te hará ver divina. Un icónico vestido es fundamental para dejar sorprendidos a tus invitados, así que no esperes más para encontrarlo.

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C I E N C I A Y T E C N O LO G Í A

LO ÚLTIMO

TESLA

USARÁ RAYOS LÁSER COMO LIMPIAPARABRISAS. “Limpieza con láser pulsado de los escombros acumulados en artículos de vidrio en vehículos y conjuntos fotovoltaicos“, así fue nombrada la patente que Tesla pretende utilizar para darle solución al gran problema de los limpiaparabrisas. Una vez más, el fabricante de vehículos eléctricos nos presenta una idea muy futurista, que ya ha sido aprobada con la confianza de que haga “desaparecer” la suciedad que se pueda acumular en el parabrisas.

Po r B l a n c a J u á r e z .

Por el momento es sólo un concepto que ya ha sido patentado por Tesla; sin embargo, ya ha dado algunos datos y presentado algunos esquemas de su invento: una óptica con capacidad para emitir un rayo láser, un sensor de residuos en la luna del coche y un circuito de control que tendrá que ser calibrado para detectar cuándo ejecutar la limpieza y dar la orden. Ahora que está aceptada la patente, la gran pregunta es cuándo podremos verlos en los automóviles Tesla; aunque no hay una fecha exacta, hay quienes aseguran que lo pueden incorporar en el Cybertruck, el cual se pretende lanzar al mercado el próximo año.

xiaomi

SMART GLASSES: LOS LENTES INTELIGENTES. “Aunque a primera vista se ven como unos lentes ordinarios, la tecnología ópticaMicroLED pone una pantalla frente a tus ojos para la experiencia visual más inteligente hasta ahora“, se lee en un tuit de Lei Jun, el CEO de XIAOMI. En las nuevas gafas inteligentes se busca integrar todas las funciones de un Smartphone, por lo que se ha diseñado con una pequeña pantalla con tecnología microLED, la cual tiene la capacidad de alcanzar un brillo máximo de 2 millones de nits, y mostrar información al usuario, como mensajes, notificaciones, llamadas, entre otras cosas. Además, con un peso de tan sólo 51 gramos, integran una amplia variedad de sensores que permitirán al usuario tomar fotos, navegar e incluso traducir texto en tiempo real. Los Xiaomi Smart Glasses tienen 497 componentes, entre sensores, módulos de comunicación, una cámara de 5 megapixeles, altavoz y micrófono. De hecho, también integran un procesador ARM de cuatro núcleos, batería, panel táctil, Wi-Fi, Bluetooth, y sistema operativo Android. Suena sensacional todo lo que podrían brindarnos estos lentes, pero hasta el momento no están a la venta, ni se ha dado un estimado de su posible costo.

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ART BY PHYSICIST Y ARMOR ASCA CREAN ROPA SOLAR.

La startup de moda tecnológica de Silicon Valley Art by Physicist se ha asociado con ARMOR ASCA para crear ropa con energía solar. El proyecto es parte de la nueva colección Art by Physicist, la cual incluye un abrigo y un vestido que integran películas orgánicas fotovoltaicas (OPV) flexibles en forma de loto fabricadas por ARMOR ASCA. El abrigo y las telas de vestir diseñadas se imprimen digitalmente bajo demanda mediante un proceso de impresión digital ecológico que evita el exceso de fabricación y utiliza menos agua. Además, cabe señalar que la ropa permitirá al usuario cargar dispositivos electrónicos sobre la marcha. Kitty Yeung, fundadora de Art by Physicist, aseguró que la colección está impulsada por la tecnología e inspirada directamente en la belleza de la naturaleza y la ciencia, por lo que del total de la ventas se donará el 5% a la plataforma STEAM y a organizaciones sin fines de lucro de protección ambiental.

TECNOLOGÍA DE PRIMER NIVEL Dermathelia es una clínica preocupada por ofrecer lo mejor para el cuidado de la piel con equipo con la más avanzada tecnología, como el Ultraformer III, un dispositivo de ultrasonido micro y macro focalizado (HIFU) con marcación CE Médica, que reafirma y tensa la piel para lograr una tez más joven y firme, reduciendo significativamente las líneas finas y arrugas de la frente, de alrededor de los ojos y la boca. Sus cuatro cartuchos de múltiples profundidades transfieren directamente la energía del ultrasonido a múltiples capas de la cara para estimular la producción de colágeno y elastina. Actualmente es el mejor avance para contrarrestar las arrugas de la cara y cuello, devolviendo luminosidad al rostro y mejorando el tono de la piel. Es perfecta obtener un cutis más juvenil sin cicatrices, sin patas de gallo, sin bolsas en los ojos y sin líneas en la papada. Ultraformer III puede tratar con facilidad las regiones sensibles y poco profundas, dejando ver a los pacientes, resultados inmediatos y graduales por más de 8 meses. Esta novedosa tecnología también permite tratar la flacidez del cuerpo, reafirmando zonas como los brazos, espalda, cintura, muslo y abdomen. Una sesión tiene una duración de entre 30 a 60 minutos aproximadamente, pero dependerá de la zona a tratar. Recuerda que antes de comenzar este procedimiento debes de acudir a una consulta médica con la dermatóloga Fanny Kramsky, quien durante 30 años ha brindado los mejores tratamientos para la piel y cabello.

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Marina Bay Sands.

SINGAPUR

VIAJANDO POR EL MUNDO DE LA ARQUITECTURA Por Blanca Juárez. En virtud de que este 01 de octubre se celebra el Día del Arquitecto en México, y que este primer lunes (04 de octubre) es dedicado al Día Mundial de la Arquitectura, Viajando por el Mundo se colma maravillosamente de las más sorprendentes estructuras que existen en el mundo, cuyos aspectos nos han dejado sorprendidos y han dado de que hablar de quienes han volado su imaginación para diseñarlos. El ingenio de los arquitectos es lo que precisamente da posibilidad a que hoy en día seamos espectadores de proyectos tan singulares como de los que fuimos hablando en el transcurso de estos meses. ¡Descubre junto a nosotros estas maravillosas edificaciones!

LA PERLA DE ASIA En la actualidad, los enormes rascacielos y la modernidad son lo que más sobresalen de la nación asiática que pasó de ser una de las islas más pobres a uno de los países más ricos del mundo. Con el emblema del capitalismo, Singapur posee prosperidad económica, es elogiada por tener las mejores calificaciones en el sistema de salud, se caracteriza por su persistencia en el vínculo de la educación con el desarrollo económico y tecnológico, y es considerada como una ciudad futurista por ser altamente industrializada. Entre sus edificios más imponentes se encuentra el Marina Bay Sands, uno de los hoteles más lujosos y llamativos, diseñado por el arquitecto Moshe Safdie. Su excéntrica estructura consta de tres edificios con 57 plantas cada una y de un parque aéreo que abarca hasta los extremos de cada torre, el cual cuenta con jardines, piscina y restaurantes. Asimismo, tiene a disposición de sus huéspedes y visitantes un centro de convenciones, casino, dos teatros, un centro comercial, y el ArtScience Museum que hace semejanza a una flor de loto y en el que presentan galerías de artistas reconocidos, así como diversos eventos y actividades. A Marina Bay Sands le fue concedido el galardón de Best Tall Building Awards y el “10 Year Award” por su imponente y peculiar arquitectura contemporánea.

Si hablamos de su turismo urbano podemos hacer referencia al Gardens by the Bay (Jardines de la Bahía), un espectáculo botánico de 101 hectáreas divididas en tres secciones: la Bahía Sur, Bahía Este, y Bahía Central. Para su construcción en el año 2012, se requirió de un presupuesto de 1035 millones de dólares, los cuales fueron destinados para desarrollar los caminos, puentes, y los dieciocho “superárboles” que durante el día aprovechan los rayos del sol para generar energía que al anochecer se utiliza para la iluminación del parque (simulando la fotosíntesis). Esta bioconstrucción también cuenta con dos exuberantes invernaderos: el Flower Dome y el Cloud Forest. Tras casi 9 años de su construcción se ha vuelto tan popular por su combinación de elementos naturales con el tema futurista, que hasta ahora tiene a la venta su propia marca de helados. Con el paso del tiempo, la isla asiática ha dado lugar a una sorprendente evolución económica y estructura productiva dando como ejemplo el cómo ser la ciudad del futuro, y dejando en claro que es el mejor lugar para vivir con un estilo de vida bastante bueno. La también conocida Perla de Asia juega un papel importante en el escenario económico internacional, pues sus rápidas transformaciones han llamado la atención de más inversionistas.

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Gardens by the Bay.

ArtScience Museum.

Burj al Arab.

DUBÁI

EL EDÉN DEL ORO Ostentosa, extravagante y fascinante, de esta manera puedo describir a la ciudad más famosa de los Emiratos Árabes Unidos: Dubái. Teniendo 188 años de existencia en la costa sureste del Golfo Pérsico, este espectacular destino es, sin duda, “otro mundo”, que en los últimos 40 años ha enfatizado su fascinación por el brillo del oro; además de convertirse en uno de los centros más importantes de los negocios internacionales y uno de los mercados financieros más influyentes de ese país. Ahora es casi imposible creer que Dubái paso de ser una aldea donde los habitantes se dedicaban a la pesca, ganadería y agricultura para subsistir; a una ciudad despampanante que posee hoteles, restaurantes y tiendas de lujo, coches de alta gama y edificaciones exclusivas que le han dado 103 Guinness World Records. En esta ciudad todo es posible, tiene todo lo que cualquiera sueña ver y desea vivir de la clase alta, así como el hospedarse en el Burj al Arab (en español, Torre de los árabes), un hotel diseñado por el arquitecto Tom Wright, y cuya construcción tardó cinco años (1994 a 1999). Está situado sobre una isla artificial en la playa de Jumeirah y es catalogado como el único con siete estrellas por su sofisticada estructura, la cual está inspirada en una embarcación a vela; y si hablamos de su diseño interior se puede destacar que en muchos de sus detalles se utilizaron grandes cantidades de mármol de Macael, tercipelo y hojillas de oro; además de que cuenta con 9 restaurantes que le han sumado 7 estrellas Michelin.

Definitivamente, entre otras de sus destacadas construcciones está el Burj Khalifa, un rascacielos que desde hace 11 años ha tomado el título como el “edificio más alto del mundo”, según la página oficial de Guinness World Records, en la cual señalan que este monumento ha sobrepasado con 828 metros de altura y 163 pisos, a la Torre de Shanghai y a la Torre Real del Reloj de la Meca. Su construcción estuvo a cargo del renombrado arquitecto Adrian Smith, quien se basó en una abstracción del lirio araña o Hymenocallis y en un estilo neo-futurista para diseñar su estructura. Burj Khalifa destaca por su estilo, por su imponente altura y por ser el mejor sitio para contemplar todo Dubái. Es de reconocerse que los dubaitís han hecho hasta el momento un gran trabajo para posicionar a Dubái en la lista de los lugares más turísticos del mundo, sobre todo con la edificación de islas artificiales, como Palm Jumeirah, para la cual se requirió de 94 millones de metros cúbicos de arena, misma que dicen podría ser utilizada para formar una pared de seis metros de altura que le daría tres vueltas a la Tierra. Esta gran isla con forma de palmera datilera aloja residencias privadas, hoteles y sitios de ocio. Para esta ciudad no hay imposibles; ha batido tantos récords que tiene hasta su propia oficina de Guinness World Records. Dubái es una ciudad con un veloz y dinámico ritmo de vida, que nos está demostrando su alto potencial para ser una de las ciudades más sorprendentes del mundo. La extravagancia y originalidad está en todas partes, comenzado por sus lujosas torres, las carreras de camellos, las paradas de autobús con aire acondicionado, el esquiar en medio del desierto, el que las flotas de policías conduzcan autos inteligentes, en todo, absolutamente en todo.

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Palm Jumeirah.

Burj Khalifa.

El Canal de Panamá.

PANAMÁ

Museo de la Biodiversidad.

LA CIUDAD MÁS DESARROLLADA DE AMÉRICA LATINA. En los últimos 25 años, Panamá es la ciudad de América Latina que más ha crecido en su economía, alrededor de 5.9 %. Debido a que su desarrollo financiero es comparable al de los países asiáticos, Panamá es conocida como el “Singapur latinoamericano”. De hecho, pasó de ser la ciudad de las deudas a la ciudad más cara de Latinoamérica, a nivel mundial se encuentra en el número 21, por encima de Viena y Múnich. Pero su economía no es lo único que define a esta localidad, sino su variedad de lugares, aunque no paradisiacos, sí sorprendentes.

Cuando pensamos en Panamá, lo que viene a nuestra mente rápidamente es la famosa e impresionante la zona central de la capital, la cual se viste con un bello paisaje arquitectónico y moderno que consta de una colección de edificios y rascacielos de primer nivel; su vista podría compararse con la de Miami, en Estados unidos. Debido a que en 1999 Panamá obtuvo su soberanía total, muchos inversores y empresarios vieron una gran oportunidad para establecer su capital, por esta razón la ciudad centroamericana se convirtió en uno de los mayores centros de negocios y bancarios del mundo.

Una de las causas por la cual Panamá ha crecido exponencialmente en su economía es por su canal, El Canal de Panamá. Considerado una de las Maravillas de la Ingeniería del Mundo, se encuentra funcionando desde el año 1914. Esta construcción no solo es importante por su diseño, estructura y su larga longitud de 80 km, la cual un barco tarda aproximadamente ocho horas en cruzar, sino también porque representa una comunicación entre el Océano Pacífico y el Océano Atlántico, es decir, es un punto geográfico de mucha trascendencia para toda América y demás países del mundo. Debido a que Panamá es una ruta estratégica para transportar mercancía de un lugar a otro, a diario cruzan más de 40 barcos provenientes de todo el planeta, los cuales para pasar por el canal deben pagar una cuota mínima de 500.000 dólares, incluso hay algunos barcos que pueden llegar a pagar hasta un millón de dólares, depende de la cantidad de mercancía que se transporte o del número de personas que crucen.

A un costado del canal, como a 15 minutos del centro de Panamá, existe un lugar extraordinario dedicado a mostrar, a través de galerías de exhibición, un mundo maravilloso de naturaleza con el fin de enseñar a las personas a entender la biodiversidad en la que nos desenvolvemos. Este lugar diseñado por el arquitecto canadiense Frank Owen Gehry se llama Biomuseo o Museo de la Biodiversidad. Lo interesante de este lugar es que se puede aprender de la historia de la Tierra, como las más importantes formaciones geológicas, la evolución de algunas especies de flora y de fauna, entre muchos otros temas. A pesar de que al recorrer las calles el calor sea una causa de agobio, definitivamente Panamá es un lugar hermoso que hace disfrutar el camino del viajero, ya que es una ciudad de contrastes muy marcados, desde la moderna vista del centro lleno de edificios, hasta la joya colonial de la parte antigua de la ciudad. Sin lugar a dudas, esta capital centroamericana es un ejemplo de grandeza para todos los demás países de América Latina que están luchando por su desarrollo económico y así salir de sus deudas.

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DOMINIO

PERSONAL Por José Delgado.

“La primera y gran victoria es conquistarse a sí mismo” - Platón

El líder primero gobierna sobre su propia vida. De esta forma, de adentro hacia afuera y desde el dominio propio se logra dominar la tarea, el tiempo, el contexto (entorno) y las relaciones. Lo que distingue a los líderes de sus seguidores es la capacidad para desarrollar sus destrezas y habilidades, y mejorarse como persona de forma integral. Hay 5 factores en los que se requiere lograr dominio personal por ser cruciales en el ejercicio del liderazgo: tiempo, talentos y habilidades, emociones, valores y hábitos. TIEMPO Sin control del tiempo no se puede pretender dominar nada más, ni gestionar con efectividad ninguna de las otras esferas. El tiempo es el factor que más limita nuestro desempeño; y es totalmente irremplazable, no tiene un sustituto. Esto debe darnos una clara orientación sobre el valor del tiempo, que es igual al valor de nuestras vidas. Cuando el tiempo se nos escapa de las manos, con él se escapa también la vida, porque es la materia prima de la que está hecha la vida. TALENTOS Y HABILIDADES La efectividad surge por el ejercicio de un rol para el cual se cuenta con los talentos y habilidades para ejecutarlo. Sin el desarrollo de nuestros talentos y habilidades, nos quedamos en la ejecución efectiva de nuestras tareas. Nuestro mejor desempeño está relacionado con el área donde contamos con nuestros mejores argumentos, vale decir, con los talentos y habilidades desarrollados. EMOCIONES Es esencial para desarrollar un carácter firme y congruente, factor esencial para lograr la estabilidad necesaria para desarrollar talentos, habilidades, destrezas y hábitos de efectividad. La estabilidad emocional es la plataforma sobre la que se construye la gestión efectiva. Es necesario, entonces, desarrollar inteligencia y dominio emocional si queremos ser efectivos en lo que hacemos. VALORES Sin valores que brinden congruencia, sentido e identidad, es difícil que nuestras acciones sean consistentes. La falta de alineación con los valores personales nos hace perder el sentido de las prioridades, además tendemos a desviarnos de nuestra visión y misión en nuestro quehacer diario. Sin alineación de nuestras acciones con nuestros valores perdemos congruencia.

HÁBITOS Los hábitos son el carácter real. Modificar nuestros hábitos es modificar nuestro carácter. Los hábitos regulan cerca del 90% de toda nuestra actividad diaria, por lo tanto, sin desarrollar hábitos de efectividad personal es difícil avanzar en la consecución de nuestras metas y objetivos. El dominio de nosotros mismos es el dominio de nuestros hábitos. Un líder efectivo es una persona que practica hábitos de efectividad. PARA REFLEXIONAR: ●¿Gestionas con efectividad tu tiempo? ●¿Tus hábitos de vida facilitan o entorpecen tu efectividad personal? ●¿Percibes alineamiento entre tus valores identificados y tus comportamientos (desempeño)? ●¿Tienes conciencia de cuáles son tus talentos y habilidades dominantes? ●¿Tu gestión emocional ayuda al logro de tus objetivos de vida?

JOSÉ DELGADO PSICÓLOGO CLÍNICO LIFE COACH Y PSICOTERAPIA Tel. 961 255 6287

Nuevo avivamiento Por María Elena Zenteno.

Anatole France, un escritor francés con Premio Nobel de Literatura en 1921, solía decir: “Todos los cambios, aún los más ansiados, llevan consigo cierta melancolía”. Es decir, sabemos que la vida implica cambios en los aspectos físicos, emocionales, mentales y situacionales; sin embargo, cada vez que los enfrentamos se experimenta una respuesta bioquímica en nuestro cerebro que detona una vaga tristeza o miedo que nos ayudan a sobrevivir en un entorno impredecible. Pero como tal, el miedo es sólo una herramienta de alarma que no tiene por qué paralizarnos. En cambio, la tristeza es una señal de que necesitamos apoyo. Pero ¿cómo los interpretamos? Estamos absortos subsistiendo en nuestro pedacito de mundo que sólo vemos lo que queremos ver, sin embargo, existen otras realidades. Estemos preparados o no, todos los cambios ocurren a nivel del alma y se manifiestan en la materia. La verdadera revolución de la conciencia está entonces dentro de nosotros, por eso es tan importante dedicar tiempo al crecimiento personal. Para este 2021, que es el noveno año de una ola de cambios que comenzó desde el 2012, hemos estado cerrando ciclos, quizás con algún negocio o por la pérdida de algún ser querido, por ejemplo. Ha ocurrido a tal magnitud que hemos olvidado vivir en armonía. Cuando entendemos que la vida es cambiante y nos sintonizamos más con ella, podemos estar preparados para superar cualquier obstáculo, dejando de lado la preocupación; sólo necesitamos entender que ya no precisamos vivir constantemente con miedo.

La deconstrucción del 2021, ha estado develando los cimientos viejos del sistema de vida que creamos en el pasado, y eso genera incertidumbre, pero gracias a ello, han surgido nuevos paradigmas de pensamiento y liderazgo. Mientras que el 2020 fue de perplejidad, en el 2021 hemos logrado mayor comprensión de nuestro entorno. Cada quien puede encontrar el tiempo para reflexionar en ello, conectar con la fuente de todo lo que existe, y agradecer por esta interconexión de vida y el aprendizaje de la experiencia. Esta conexión armoniosa es lo que permite que sucedan las sincronías. Cuando aprendemos a amarnos a nosotros mismos, aprendemos a amar a los demás y paulatinamente vamos recuperando confianza en la vida, ya que la energía básica del universo, que es el amor incondicional, nos sostiene y nos permite constatar que no hay escasez en el universo, a menos que creamos en ello. Todo comienza con lo que creemos. La anticipación y las expectativas son el motivo de mucho sufrimiento. Como nos dijo Carl Gustav Jung: “Quien nació y vino a este mundo para conocer la verdad, no puede perseverar en la ignorancia; el impulso a la realidad en él es indomable y rebelde. Sufre enormemente bajo el peso y el dominio de la falsedad, la calumnia, el engaño, la muerte continua; tiene sed de libertad, justicia, vida real y verdad”. Si deseas profundizar más sobre el bienestar humano, visítanos en www.casapaz.com.mx o en el blog casapazlove. tumblr.com.

María Elena Zenteno Coordinadora de Casa Paz. Contáctanos en: casa.paz.info@gmail.com Facebook: @Casapazcomunidad Twitter: @casapaztuxtla

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El acompañamiento sexológico a adolescentes y jóvenes. Por Gladys Bonifaz.

La adolescencia y juventud son, sin lugar a dudas, unas de las etapas más maravillosas; sin embargo, son parte de un ciclo en el que los cambios son constantes, porque es el momento de transición de la identidad y de la propia independencia, así como de los cambios biológicos, químicos, psicológicos y sociales que ayudan a la adaptación en la etapa adulta. Acompañarlos en la transición y formación de su identidad es vital, ya que en este proceso a menudo los cambios inesperados influyen en su estado de ánimo y pensamientos de manera positiva o negativa. Por ejemplo, si no se lleva un acompañamiento terapéutico, la pérdida de un ser querido, puede afectar las emociones y producir conflictos con los demás miembros de la familia, que en ocasiones permanecen de por vida. Por ello, es necesario ayudarles en la búsqueda de las herramientas y/o recursos emocionales para la adaptación en el nuevo desarrollo; asimismo, es imprescindible orientarlos a cómo accionar ante dificultades en la jerarquía familiar, en los trastornos alimenticios, el bajo rendimiento escolar y los cambios bruscos de humor y conductas, ya que esto ayudará a que el/la joven se sienta en pertenencia y en apoyo. En el campo de la sexualidad humana será importante platicar con él o ella, pero desde la visión científica, fuera de mitos y tabús, sin constructos sociales aprendidos por parte de la persona que está al frente de la o el joven. Hablar de sexualidad con una visión científica, apegada a los derechos humanos y con una visión de género serán las herramientas más importantes para inculcar en ellos, el uso de anticonceptivos en las relaciones sexuales y así evitar las enfermedades de transmisión sexual y el embarazo no planeado o no deseado. En mi experiencia como sexóloga humanista, las y los jóvenes que llevan un acompañamiento sexológico, viven una sexualidad plena con respeto a su cuerpo, a los demás y con alta responsabilidad de sus acciones. Por ello, te invito a que te des el permiso de apoyar a tu hija o hijo, para que esta etapa difícil de desarrollo sea lo más gratificante posible.

Sí a la vida.

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GLADYS ELENA BONIFAZ CORDERO. Sexóloga Humanista / Terapeuta de Contención Consteladora Familiar Cuántica Formada por el Instituto Brigitte Champetier de Rive. Tel: 961 242 4872

El poder del

OM Por Alejandra Rocha.

Si has tenido la oportunidad de visitar una sala de yoga, seguramente has escuchado la entonación del mantra “Om” mientras están en la meditación, pero ¿qué es? Y ¿Por qué entonarlo? Om es un mantra que para la religión dhármica, hinduista y budista representa el sonido universal, el comienzo de lo supremo, el sonido inicial de Dios, la raíz de la vida, la unión de la energía espiritual con la física; es el mantra más sagrado que pueda existir, al que se le atribuye un gran poder espiritual y creativo, al ser el sonido básico del universo. Es también un símbolo rico en significado y profundidad que combina nuestra parte física y espiritual como un todo. Es de origen sánscrito y significa mente y liberación. El yoga utiliza el Om para sintonizar y vibrar simbólicamente y físicamente con su sonido, y así reconocer nuestra conexión con el resto de los seres vivos, la naturaleza y el universo. Si entonas Om y meditas en ello, tu nivel bajo de energía se elevará. Otro efecto que se produce al mantrar Om, es la ralentización del sistema nervioso y el efecto calmante en la mente, ya que, al tener la mente relajada, la presión arterial disminuye mejorando la salud del corazón y el cerebro; en los adultos mayores disminuye las lesiones cerebrales y también ayuda a alcanzar un sueño más profundo. Haciendo hincapié en el punto anterior vemos que el equilibrio y los beneficios a nivel mental que nos proporciona la utilización de este mantra, también hacen posible la modificación de la condición física mental del cuerpo, ya que se adquiere la capacidad de activar mensajes y conexiones que permiten el desarrollo de la autosanación, estos mensajes positivos que se le envían a la conciencia demuestran que sí existe la posibilidad de realizar cambios en la conducta celular del cuerpo. Cuando se vibra en alto el sistema inmunológico sube, volviéndose menos vulnerable a las enfermedades.

En el lenguaje sanscrito Om se escribe de la siguiente manera: “aum”, pero al unirse la “a” y la “u” el sonido que producen es como el de la vocal “o”, y por lo tanto aum se traduce como Om. Aunque generalmente se escribe Om, es importante conocer el porqué de su composición original en sánscrito, así que veamos, aum se compone de cuatro elementos: a, u, m, y el silencio. •La a se pronuncia como una prolongada «ah», el sonido se inicia en la parte posterior de la garganta, y al pronunciarlo se siente el plexo solar y la vibración del pecho. •La u se pronuncia como una prolongada «oo». El sonido transfiere suavemente una vibración a la parte trasera de la boca, pudiendo sentir vibraciones en la garganta. •La m se pronuncia como una prolongada «mmmm» con los dientes delanteros tocando suavemente con la lengua en el paladar; las vibraciones se sienten en la boca y en toda la cabeza. •El último elemento es el silencio profundo del infinito. Para ser pronunciado se deben cerrar los labios, que se interpreta como cerrar la puerta al mundo exterior y volcarse en uno mismo. Cuando se mantra Om se vibra y se conecta con el presente, nos hace estar aquí y ahora; y es en el presente donde descubrimos todo el potencial de la práctica del yoga.

Alejandra Rocha Rosales Email: alejandrarocharosales@gmail.com Facebook: Alejandra Rocha / Instagram: alej_rocha75 Cel. 961 143 2567

Todavía recordamos cuando comenzó este gran sueño, un proyecto que no sólo nos ha permitido plasmar y compartirles grandes historias, sino también nos ha regalado maravillosos momentos y la dicha de conocer a personas talentosas, brillantes y admirables. Celebrar un año más es muy especial para nosotros, sobre todo porque culminar uno y dar inicio a otro significa que el compromiso, tiempo y entusiasmo que le dedican todos los que integran el equipo Revista Mujeres Chiapas, absolutamente ha valido la pena.

GRACIAS POR UN AÑO MÁS DE ÉXITOS

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GRACIAS POR FORMAR PARTE DE REVISTA MUJERES CHIAPAS.

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PORQUE TU TALENTO NOS INSPIRA.

Como todo proyecto, hemos tenido que pasar por diversos desafíos, sin embargo, hoy sabemos que haberlos superado, es indicativo del valor y esfuerzo puesto en cada una de las 95 ediciones. Estamos sumamente agradecidos con quienes se han unido a nuestra familia siendo portadas, a nuestros distinguidos clientes que confían en nosotros para impulsar sus marcas, y a ustedes como nuestros lectores, ya que gran parte de nuestro éxito se debe a su compañía. Gracias por impulsarnos y convertir a Revista Mujeres Chiapas, y ahora a Hombres Chiapas, en un referente de la difusión de importantes personalidades del estado.

Damián Ordóñez y Adrián González Directores de Revista Mujeres Chiapas.

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C

on el simbólico listón rosa y en solidaridad con todas las mujeres que han padecido de cáncer de mama, Miss Chiapas en colaboración con la Fundación Mi Futuro, el Voluntariado de Corazón y el DIF Chiapas, realizará este próximo 09 de octubre en Glück Espacios, un evento en el que se tiene como propósito abordar el tema de la prevención y detección temprana de este cáncer que afecta a aproximadamente 462,000 mujeres al año. Para la iniciativa se han unido diversas marcas como el centro médico de especialidades Altaria, en cuya representación asistirá la Dra. Iris Moreno, quien dará una plática sobre la importancia de promover la asistencia a un estudio de mastografía al año. Con entusiasmo y compromiso, Itzel Astudillo, Miss Chiapas 2021, es quien encamina este proyecto, el cual ya ha recaudado fondos para brindar tratamientos integrales sin costo a las mujeres que están padeciendo esta enfermedad. No obstante, aún puedes ser parte de esta iniciativa, donando a la Fundación Mi Futuro o adquiriendo un boleto para asistir a Chiapas se Pinta de Rosa, donde además de realizarse la conmemoración del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, se tendrá como invitadas especiales a reinas de belleza nacionales y estatales, como Karolina Vidales, Miss México 2021 y Mariana Macías, Miss Grand México 2021, quienes desfilarán en la pasarela con vestidos nupciales de la marca Apparel By Damián Ordóñez y de los diseñadores Adriel Cervantes, de Puebla, y Jhonny Rojas, de Veracruz. Únete a Chiapas se Pinta de Rosa por todas ellas.

19 de octubre

Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama.

La mejor lucha es una detección temprana. M.C. / 78

AUTOEXPLÓRATE Y PREVIENE A TIEMPO.

1

Frente al espejo, poner los brazos pegados al cuerpo. Buscar bultos o anomalías.

2 3 4 5

Levantar los brazos para comprobar si hay diferencias entre mamas. Palpa con 3 dedos ambos senos de forma circular. Acostada, repite los pasos anteriores. Apretar suavemente los pezones para comprobar si sale alguna secreción.

ESTUDIO - GALERÍA “CANDOROSOS” es el título de la exposición fotográfica que inauguró hace unas semanas el fotógrafo Carlos Faviel, en la capital chiapaneca. Acompañado de la Subsecretaria de Turismo, la Lic. Lupita Rodríguez Miceli, y de María Escandón Attiq, realizó el tradicional corte de listón para dar la bienvenida a todos los asistentes a Studio- Galería. Durante la velada, el artista visual compartió qué lo motivó a elegir el enfoque de su exposición, así como la inspiración de cada uno de los retratos. Además, todos pudieron disfrutar de la presentación del grupo Folklórico Oaxaca, el cual dirige el maestro Carlos Solórzano, quien también le otorgó un reconocimiento a Faviel por su desempeño en la fotografía.

Entre sus padres Juan Ruiz y Margot Faviel.

Con Lupita Micelli.

Con María Escandón.

Recibiendo un reconocimiento.

Juan Carlos Faviel.

Corte inaugural.

Muestra ubicada en la 7a. Norte Pte. #224, entre 1 y 2 Pte. ¡Muchas felicidades!

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Por Blanca Juárez.

EL GRAN ESTRENO

DE LA CASA DE GUCCI. Basada en el libro de Sarah Gay Gorden, “The House of Gucci: A Sensational Story of Murder, Madness, Glamour, and Greed”, y dirigida por Ridley Scott, se espera con ansias el estreno de La casa de Gucci, en la que veremos la historia del empresario Maurizio Gucci, incluyendo, su polémico asesinato. El próximo 24 de noviembre llegará a los cines con la interpretación de Adam Driver, quien dará vida al CEO de la célebre firma italiana, y a la cantante Lady Gaga interpretando a Patrizia Reggiani, ex esposa y presunta culpable del asesinato de Maurizio. El film rodado en Italia tiene una mezcla de todo, desde glamour hasta codicia, escándalo y asesinato; así como lo más cercano a las prendas que en algún momento se crearon en la casa de moda, dado que la marca permitió el acceso a sus archivos de vestuario para los diseños de los trajes y la escenografía. Además, en el reparto se cuenta con las participaciones especiales de Jeremy Irons como Rodolfo Gucci, Al Pacino como Aldo Gucci y Salma Hayek como Pina Auriemma. Con alta expectativa, esperaremos muy pocos días para conocer una de las historias con más controversia del mundo de la moda.

KENDALL JENNER

AYUDARÁ A LA CONSTRUCCIÓN DE CASAS EN JALISCO. A pesar de haber sido criticada por apropiación cultural después de haber lanzado la marca Tequila 818, la modelo estadounidense, Kendall Jenner aseguró sentirse comprometida con el planeta y con personas de bajos recursos, sobre todo de Jalisco, dándoles la oportunidad de tener un hogar. “En nuestra destilería encontramos una forma de aprovechar el desperdicio del agave y sus fibras para hacer un ladrillo sostenible que donaremos a la comunidad de Jalisco“, fueron las palabras de la modelo en una entrevista en The Tonight Show Starring Jimmy Fallon. Aunque no especificó si ella cubrirá los gastos de construcción, si se encargarán de elaborar los ladrillos o si simplemente donarán los desperdicios de su producción de tequila; dice estar sumamente comprometida con el proyecto. Aunado a ello, señaló que parte de las ganancias de su tequila también serán donadas, pues decidió asociarse a un proyecto de sostenibilidad, 1% for the planet.

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GORILLAZ Y BAD BUNNY PREPARAN MÚSICA. Todo parece indicar que la banda virtual británica y el rapero puertorriqueño han colaborado para el lanzamiento de un nuevo tema musical, así lo indicó el vocalista de Gorillaz comentando a Warp: “Sí, fui a Jamaica e hice algunas pistas con Bad Bunny. Es la primera canción que he hecho de este nuevo proyecto. Aún no sé cuándo saldrá, ni cómo lo vamos a lanzar, pero la terminamos y es… sí más o menos una canción de reggaetón. Bad Bunny conoce a Gorillaz”. Esta colaboración ya se había planteado a finales del año pasado, cuando Damon Albarn expresó su interés por trabajar con Bunny en algún sencillo. Un comentario que para su momento, causó una gran dualidad entre el los fanáticos que siguen a la banda compuesta por los personajes animados de 2-D, Murdoc Niccals, Russel Hobbs y Noodle. Aunque aún no se tienen más detalles esperamos que nos dejen sorprendidos con el ritmo, así como ambos lo han hecho en varias ocasiones.