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Edición Septiembre

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Mujeres Inolvidables… Indira Gandhi - Ícono de fortaleza -

Ejemplar gratuito / No 12 Año 6


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Bienvenidos a la edición de Septiembre de Revista Mujeres Chiapas, es para nosotros un verdadero placer saludarlos y desearles un exitoso mes patrio lleno de celebraciones y alegrías. En nuestra portada del mes nos acompaña una atleta chiapaneca de alto rendimiento que ha representado a México en competencias internacionales, ganando medallas de oro y bronce en pruebas de halterofilia. Susana Fuentes Zavala, es una joven atleta egresada de la Universidad Pablo Guardado Chávez, una de las instituciones académicas de mayor importancia de nuestro país. Susana se ha dedicado a poner en alto tanto el nombre de su institución, que le brindó todo el poyo deportivo y académico como también de su país ya que cuenta con participaciones exitosas en campeonatos a nivel nacional y mundial. En la sección de Mujeres Inolvidables presentamos a Indira Gandhi, una mujer que cambió los paradigmas de una sociedad patriarcal, convirtiéndose en la primera ministra de la India, marcando la diferencia de los demás mandatos ya que se dedicó a industrializar su país y sobre todo a convertirse en un icono de empoderamiento para todas las mujeres.

Los llevamos a un viaje por Atlixco, Puebla conocido por ser uno de los mayores productores de flores, deleitando a sus visitantes con sus hermosos tapetes monumentales formados por miles de flores que en conjunto forman distintas celebraciones. Este hermoso Pueblo Mágico es envidiado por contar con uno de los mejores climas y gracias a esto sus flores son las más bellas. Al visitar este recinto de maravillas te encontrarás con increíbles festivales que resaltan la belleza de su cultura y tradiciones. Esperamos que sea de su agrado nuestra edición de Septiembre diseñada especialmente para deleitarlos con el contenido y de parte de todo el equipo que conforma Revista Mujeres Chiapas les deseamos un mes lleno de buena salud y éxitos. Los esperamos en la siguiente entrega de nuestra publicación y en nuestras redes sociales. ¡Felices Fiestas!

DIRECTOR GENERAL: Lic. Damián Ordóñez. / DIRECTOR EJECUTIVO: Ing. Adrián González Calva. / GERENTE: María Fernanda Chang Peña. ARTE: Lic. Jorge Ruiz Fuentes, D.G. Orlando Bustos. / CONTENIDO CULTURAL: Silvia Carolina Calva Sainz, Roxana Gómez, Pepe Delgado, Armando Palacios, Gladis Bonifaz, Selene Camas, Jonathán Ramsés, María Elena Zenteno, Aláin Pamuce. EVENTOS SOCIALES: Darío Delgado. / COORDINADOR DE CONTENIDOS: Ing. Emiliano Chávez. FOTOGRAFÍA: Marcos Ocaña: 961 210 4036, Lalo Peña: 961 247 3752, Eder Ochoa : 961 579 0622, John Monroe: 961 170 9422, Antonio Altuzar: 55 6815 4461. MAQUILLAJE: Kathia Cruz: 961 262 9311, Carlos Castillo: 961 255 1809, Eddie Ruiz: 961 374 1515, Esteban Galindo: 961 197 8250, Carlos Meza: 961 282 0039. FB: Revista Mujeres Chiapas / EDITORIAL: DAGOZ S.A. DE C.V. Ventas: Publicidad y eventos, Tel: 613 9722, Cel: 961 603 6474 & 961 143 1796. 7a. Poniente Nte. No. 783 esq. con 3a. Nte. Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.


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Fue Primera Ministra de India durante quince años, separados en dos periodos, de 1966 a 1977 y de 1980 hasta su muerte en 1984.

Por Fernanda Chang

INDIRA GANDHI Ícono de fortaleza.

Procedente de un país donde la sociedad era patriarcal y que la llegada de mujeres representaba para muchos la infelicidad, sin embargo luchó y es considerada una de las mujeres más valiosas, inteligentes y relevantes del siglo XX. Llegando a ser la primera ministra de la India cuando en ese entonces el país se encontraba en una situación inestable. Luchó para la liberación de India, llegando a ser considerada una brillante estratega política, rompiendo paradigmas de una sociedad patriarcal, tomando acciones decisivas en el desarrollo de la India y llegó a ser considerada una de las mujeres más poderosas de todo el mundo, no solo por sus cargos si no por su valiosa inteligencia. Indira Priyadarshini Gandhi, nació un 19 de noviembre de 1917 en Allahabad, ubicada a orillas del río Ganges, proveniente de una de las dinastías políticas más importantes del país, la familia Nehru-Gandhi y por lo consiguiente era de un estatus pudiente. Hija única de Kamala Nehru y Jawaharlal Nehru, quien fue el primer ministro de la India y uno de los líderes independentistas que luchó para terminar con el dominio colonial británico.

Desde pequeña demostró talento para la oratoria, lo cual fue de gran ayuda durante su trayectoria política. Gracias a la excelente posición económica de su familia, Indira tuvo la oportunidad de estudiar en los colegios más prestigiosos del Reino Unido, Suiza y la India. Comenzó sus estudios universitarios en la Viswa Bharati University de Shantiniketan, sin embargo la enfermedad de su madre evitó que siguiera con sus estudios para dirigirse a Europa para intentar curarla, continuó estudiando Historia y Antropología en la Universidad de Oxford (Inglaterra) tras la muerte de su madre. En 1938, se afilió al “Partido del Congreso Nacional Indio”, dicho partido promovía la lucha por la independencia de India y fue dirigido por Mahatma Ghandi. Al regresar a su país en el año 1942, luego de terminar sus estudios, contrajo matrimonio con Feroze Gandhi, de quien tomó su apellido sin tener ningún parentesco con Mahatma Gandhi. Feroze provenía de igual forma de una familia pudiente de India.

“Para liberarse, la mujer debe sentirse libre, no para rivalizar con los hombres, sino libres en sus capacidades y personalidad.” Indira Gandhi

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De su matrimonio tuvo dos hijos, Sanjay y Rajiv Gandhi, luego de un tiempo se separó de Feroze Gandhi debido a repetitivas infidelidades, lo cual llevó a Indira a regresar a casa de su padre. Gracias a esto, la relación entre padre e hija comenzó a ser más cercana, convirtiendo a Indira en la confidente de Jawaharlal Nehru y dando comienzo a su carrera política. Al término de la Segunda Guerra Mundial en el año de 1945, India obtuvo su independencia y la familia NehruGhandi toman el poder, convirtiéndose el padre de Indira en primer ministro, llegando a estar en el puesto durante 17 años hasta su muerte. Indira comenzó a figurar en la prensa nacional e internacional, debido a sus apariciones en reuniones, eventos y giras, convirtiéndose en su mano derecha. Durante el mandato de su padre, trabajaban en la estructuración definitiva de India y priorizando el Partido del Congreso.

Para 1955 Indira formó parte del órgano ejecutivo del Partido del Congreso y en 1959 logró ser presidenta del partido, sin embargo en el año 1964 su padre muere y ella es nombrada Ministra de Información y Radiodifusión, mientras que el cargo de Primer Ministro lo ocupaba Lal Bahadur Shastri, quien después de dos años de su mandato muere y el cargo pasa a manos de Indira, convirtiéndola en la primera mujer de su país en alcanzar dicho poder. Indira no solo mantenía su cargo de primera ministra, fue ejerciendo cargos como: Ministra de Relaciones Exteriores, Ministra de Finanzas, Ministra de Interior y Ministra de Defensa. Durante su mandato procuró seguir lo que su padre había construido, una India como nación autónoma, sin embargo no fue tan sencillo ya que la sociedad era mayormente patriarcal. Al mismo tiempo de seguir con su cargo de ministra, también fue la Presidenta del Partido del Congreso durante 15 años. Impulsó la industrialización de la India, al igual que intervino en la independencia de Pakistán Oriental, Bangladesh, dejando de ser parte de Pakistán. En los ideales de Indira, se inclinaba a buscar la igualdad social (izquierda) y oponiéndose a la visión tradicional de la sociedad (derecha).

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En 1971 su partido ganó las elecciones, sin embargo hubo votantes decepcionados por promesas incumplidas y para 1973 estallaron las manifestaciones y huelgas en contra de Indira Gandhi. En 1975 la Corte Suprema de Allahabad levantó cargos en su contra y ordenó su renuncia inmediata, obligándola a 6 años de inelegibilidad. En 1975, gracias a la situación complicada de la política india, se decretó estado de emergencia. Encarceló a sus oponentes y censuró a la prensa, y su hijo Sanjay estableció un programa de esterilización forzada debido al alto crecimiento de la población. Su hijo Sanjay se convirtió en su principal consejero y en 1980 regresó al poder después de la victoria de su partido. Sin embargo en el mismo año Indira afrontó la muerte de su hijo debido a un accidente aéreo. En el año de 1984, Indira intentó dar fin al terrorismo sij y ordenó el ataque al Templo Dorado (santuario de los sijs), lo cual ocasionó la muerte de aproximadamente 450 personas, esta acción incrementó el odio de los sijs hacia Indira. En junio de 1984, Gandhi fue asesinada a manos de dos miembros de su guardia personal ya que eran de origen sij y se encontraban vinculados con un grupo terrorista, dieron fin a la vida de Indira mediante disparos desde los jardines de su residencia. Tras la muerte de Indira, su hijo Rajiv tuvo que asumir el poder a pesar de que siempre manifestó que no deseaba ser político. Consiguió estabilizar al país, sin embargo en 1991 fue asesinado. Muchos consideran a Indira la mejor primera ministra de la historia del país asimismo es conocida por la frase “India es Indira e Indira es India”.

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“Si muero en una muerte violenta, como algunos temen y unos pocos están tramando, sé que la violencia estará en el pensamiento y la acción de los asesinos, no en mi muerte.” Indira Gandhi


GLUCK


MODA INTERNACIONAL

Por Adrián V. González Calva

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unque la temporada de alta costura de otoño finalizó hace ya algunas semanas, creo que vale mucho la pena destacar más diseñadores, porque en la pasada temporada del couture pudimos observar propuestas tan magníficas que es imposible seleccionar solo tres colecciones. Por tal motivo, en este mes continúo con las reseñas de otras colecciones que, a mi parecer, cumplen con el espíritu de la alta costura: elegancia, innovación y lujo.

ELIE SAAB

El diseñador libanés nos llevó por un mágico recorrido por las tradiciones de oriente en su espectacular propuesta de alta costura de otoño. Lo primero que me sorprendió de esta pasarela fue la cantidad y variedad de opciones presentadas, logrando un total de 58 atuendos cuidadosamente diseñados y confeccionados con intrincados detalles. Los vestidos de Elie Saab evocaron el romanticismo de las tradiciones de oriente con un énfasis en las líneas de los hombros, dando un efecto marcial y ceremonial a los diseños. Observamos vestidos de satín y terciopelo adornados con pedrería, mangas estilo kimono, largas colas, cuellos altos estilo qipao, cinturones metálicos dorados, escotes pronunciados en las piernas, así como gran variedad de bordados de inspiración china y japonesa. Respecto a su pasarela, el diseñador comentó: “me atrajo la rica cultura asiática, mientras más ahondaba aquí mi mente, más quería explorar los volúmenes imperiales de Asia, utilizando al mismo tiempo toques característicos de la marca.”

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ZUHAIR MURAD

El diseñador Zuhair Murad tomó un rumbo distinto a su compatriota; en esta ocasión se dirigió conceptualmente a los desiertos del norte de África, en particular a la ciudad marroquí de Marrakech. Los increíbles vestidos adornados con lujosos estampados e incrustaciones de pedrería se mantuvieron dentro de su característico estilo lujoso tan popular en las alfombras rojas.

“Me gusta en cada colección buscar un tema y dejar que las personas sueñen, que logren entrar en un sueño de alguna forma”, comentó el diseñador respecto a su propuesta denominada “Mirages et Oasis” o “Espejismos y Oasis”. El diseñador quedó enamorado de Marruecos luego de que lo invitaran a una gala de moda en el país, al respecto declaró: “Marrakech es un paraíso; me enamoré. Es una ciudad cosmopolita con mucha cultura y tradición, pero también tiene una atmósfera moderna. Es como mi amada Beirut, pero con un estilo distinto.”

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FENDI En la Ciudad Eterna, Fendi presentó una maravillosa colección en la Colina Palatina con el majestuoso Coliseo Romano en el trasfondo, tal y como lo hubiese deseado Karl Lagerfeld. “Dominamos la ciudad desde aquí”, comentó Silvia Venturini Fendi, “la ciudad fue fundada aquí, la primera piedra de Roma fue puesta en este lugar por Rómulo”. Venturini Fendi explicó que su colección fue un homenaje a Lagerfeld, quien revolucionó los abrigos de piel en Fendi y transformó la empresa en un referente mundial del lujo durante los 54 años en los que diseñó para ella. Su contrato terminó junto con su vida, ya que tenía un contrato vitalicio con la marca, pero el espíritu del diseñador alemán sigue presente con su imborrable legado.

En esta colección de alta costura los protagonistas son Lagerfeld y la Ciudad Eterna misma fundiéndose en un abrazo. Vimos un despliegue extravagante de pieles, me imagino que sintéticas, ya que las pieles animales son muy controversiales hoy en día, y muchas casas de moda las han abandonado. Así mismo, vimos muchos outfits de inspiración arquitectónica, en la forma de texturas que resemblan los exquisitos tipos de mármol que utilizaban los romanos para decorar sus palacios, combinados con los diseños Art Decó que tanto gustaban a Karl Lagerfeld. En general, Venturini Fendi logró tomar elementos históricos y arquitectónicos y traerlos a la modernidad, demostrando que ella y su equipo están a la altura para aportar significativamente al legado del káiser.

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JOSÉ MARÍA VELASCO “El pintor que mostró México al mundo”.

Por Adrián V. González Calva

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ntes del movimiento muralista que incendiaría la escena artística mexicana con las obras de Rivera, Siqueiros y Orozco, dejando una huella imborrable en nuestra identidad, el mundo celebró a un gran pintor mexicano que se encargó de inmortalizar y difundir los paisajes del altiplano mexicano. La figura de José María Velasco me parece fascinante por tratarse de un personaje ilustrado, lleno de curiosidad y sensibilidad artística. Su especialidad fue el paisajismo, el cual a pesar de estar carente de personajes, Velasco tuvo el mérito de inyectarle una gran carga de emociones. José María Velasco nació el 6 de julio de 1840 en Temascalcingo, Estado de México. Fue el mayor de los cinco hijos de Felipe Velasco y María Antonia Gómez Obregón, en un hogar de clase media. Desde muy pequeño mostró gusto y talento por el dibujo. Estudió en la Real Academia de Bellas Artes de San Carlos, además de realizar estudios de zoología, geología, anatomía, matemáticas y botánica. Velasco aprendió la técnica del paisaje de sus maestros, principalmente del italiano Eugenio Landesio, quien a su vez fue discípulo del paisajista húngaro Károly Markó.

Cañada de Metlac

Colegiata de Guadalupe

Alameda de México Compaginó su producción artística con sus estudios científicos, nutriéndose mutuamente. Dedicó más de trece años de investigación al estudio del ajolote o axólotl, un anfibio endémico de los hábitats lacustres del altiplano y el cual tiene propiedades muy interesantes como la regeneración de sus tejidos y la metamorfosis. En la laguna Santa Isabel, ubicada al norte de la Ciudad de México, Velasco descubrió una nueva especie de ajolote o ambystoma, a la cual denominó Siredon tigrina; sin embargo, Alfredo Dugés consideró que la especie descubierta por el pintor debía colocarse en el género ambystoma y lo denominó Ambystoma velasci.

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El segundo periodo en la evolución del arte de Velasco fue bastante breve, abarcando entre 1890 y 1892. Durante estos años el pintor experimentó con el impresionismo, un movimiento de vanguardia que se propagaba en aquella época como el fuego, principalmente en Francia; destacando de este periodo su obra titulada “Ajusco, visto desde el Tepeyac”. Luego de esta breve incursión en el impresionismo, Velasco se dedicó al desarrollo de un estilo más personal durante su tercer periodo. Desde 1982 hasta 1912, José María Velasco pintó con mayor objetividad y realismo, dejando atrás la teatralidad y el romanticismo de sus primeros trabajos. De esta etapa destacan sus cuadros sobre el Popocatépetl y el Iztaccíhuatl, así como “El Puente de Metlac”, el cual adquiriría para sí el presidente Porfirio Díaz para su alcázar en Chapultepec.

El Cabrio de San Ángel

A lo largo de su carrera obtuvo muchos reconocimientos y premios tanto en México como en el extranjero, lo que lo posiciona como uno de los artistas mexicanos más laureados de todos los tiempos. Obtuvo la medalla de oro en las Exposiciones Nacionales de Bellas Artes en 1874 y 1876, recibió la medalla en la Exposición Internacional de Filadelfia en 1876; ganó el premio de la Academia Nacional de México en 1878, así como la medalla de la Exposición Universal de París en 1889, la medalla de oro del Centenario de Colón en Madrid en 1893 y la medalla de la Exposición de Bellas Artes de Puebla en 1900.

Valle de México

Velasco admitió haber pintado 273 cuadros en diversos formatos desde que salió de la escuela de San Carlos, a lo que hay que añadir numerosos dibujos preparatorios e ilustraciones como parte de su extensa obra. El legado de Velasco es incomparable por su belleza y realismo, por haber dejado un maravilloso testimonio de un México perdido en el tiempo. La muerte del pintor acontecería en agosto de 1912 luego de que su salud comenzó a deteriorarse y sufriera un paro cardíaco; sus restos descansan en el panteón del Tepeyac, pero se mantiene en la memoria colectiva de los mexicanos como uno de los más grandes e ilustres artistas que esta tierra vio nacer.

Valle de México desde el Tepeyac El pintor también estudió el potencial nutricional e industrial de la fruta pitahaya; realizó recreaciones de la flora y fauna del Cretácico y Cenozoico, y produjo ilustraciones para la revista científica mexicana Naturaleza. No es raro que el escritor Octavio Paz aluda al artista como un ajolote, un anfibio que puede habitar cómodamente entre los ámbitos de la ciencia y el arte. Considerado un alumno brillante, José María Velasco superó a su maestro de manera temprana. La teatralidad romántica de Landesio cede lugar a un objetivismo pictórico rebosante de expresividad y grandeza. La evolución artística de Velasco puede dividirse en tres etapas bien diferenciadas. Primero, entre 1860 y 1889, tenemos su periodo academicista, en el que podemos encontrar mayores similitudes con la obra de Eugenio Landesio; como por ejemplo “El Ahuehuete de Chapultepec”, “La Alameda de México”, “La Plaza de San Jacinto en San Ángel” y “El Valle de México”, esta última conformó la primera pieza de una serie de exquisitos paisajes del altiplano mexicano que le ayudaría a posicionarse como uno de los pintores mexicanos más celebrados de todos los tiempos.

Ahuehuete de la Noche Triste

Catedral de Oaxaca

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Autorretrato


Por María Elena Zenteno

Sentir la paz, es como un mar en calma cuyas olas están por venir. Y cuando se hacen presentes, oscilas con ello. Si has nutrido a tu ser con amor, pasada la ola, es un deleite la serenidad que reina nuevamente. La paz es un estado interno de claridad total en donde estás tranquilo contigo mismo. Si no tienes paz, entonces tu ser está herido. Y cuando estamos heridos, no dudamos en lastimar a otros. No dudamos en lastimarnos a nosotros mismos. No dudamos en lastimar a los animales. No dudamos en hacer guerras. Si leemos las noticias, notamos que el mundo está en conflicto constante. Actualmente en México, el crimen se ha extendido y la impunidad y violencia permean. En otros países como Estados Unidos, China, India, Rusia, por ejemplo, tienen disturbios con sus vecinos. El Reino Unido y otros países en África también tienen conflictos, dentro y fuera de sus fronteras. María Elena Zenteno Tovar Cursos de superación personal www.casapaz.com.mx

Ante ello, solemos creer, que la violencia ha crecido porque no tenemos instituciones fuertes con capacidad de acción que sirvan de modelo y autoridad creíble ante los ciudadanos. ¿Es acaso esto la solución? Culpamos a la modernización, a la globalización e innumerables circunstancias externas. Pero acaso, ¿reflexionamos sobre la verdad de la violencia de nuestras propias circunstancias? El conflicto y la violencia son tan antiguos como la humanidad misma. Son el resultado de nuestra consciencia centrada en nosotros mismos. Nos separamos de los demás y por lo tanto, queremos ser mejores y más poderosos que los otros. En la cosmogonía indígena, se fomentaba la relación existente entre ser humano y naturaleza. En nuestros días, impera el individualismo y la desconexión con el entorno natural, en busca de la ganancia económica. Hasta que no pausemos y pongamos atención a nuestro pensamiento fundamental centrado en nosotros mismos, no habrá paz en el mundo. La humanidad ha sido una raza violenta. Pero tenemos el potencial de ser grandes seres humanos. Tal vez nuestro problema prioritario no sea la criminalidad y la violencia en sí, sino la falta de consciencia. Tenemos la posibilidad de amar sin límites y encontrar la paz en las cosas pequeñas y simples de la vida; donde sucede la sensibilidad y la empatía. Así que tenemos la viabilidad de ser pacíficos o conflictivos ¿Qué parte quieres nutrir? Si no eres capaz de conectar contigo mismo, ¿cómo vas a ser capaz de conectar con el otro? Es momento, de que nuestra consciencia se mueva hacia la paz.

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Por Selene Camas

Estamos en septiembre, el mes en el que celebramos que gracias a la inconformidad, al valor, la determinación y el sacrificio de muchos se logró, en un periodo de más de 10 años, la independencia de México el 27 de septiembre de 1821, aunque los españoles lo hayan reconocido hasta 1836. Después de esta introducción histórica sobre nuestro mes patrio, quiero que te traslades a aquella época en la que las personas iban a la guerra dispuestos a morir; años difíciles en los que las mujeres veían partir a sus hijos, esposos, padres o hermanos; se iban a pelear por un bien mayor, sin garantía de sobrevivir, menos de volver al hogar. Nuestros héroes no iban con la finalidad de morir, eso era un riesgo individual y solo un daño colateral en la lucha de la nación, pero cómo explicar a esas madres, a esas viudas y a sus huérfanos que el ser que aman ha muerto. Este dolor lo viven día a día miles de personas alrededor del mundo: guerreros de todas las edades, razas, religiones y condiciones sociales que luchan como especialistas o pacientes contra enfermedades comunes o más agresivas como el Cáncer o el SIDA; comunidades enteras que arriesgan sus vidas por conseguir agua y alimento; inmigrantes que buscan una oportunidad para mejorar su calidad de vida y ya nunca más vuelven a ver sus familias porque son presa fácil de gente malintencionada; y así más situaciones en nuestro planeta como la que viven en Siria por la guerra o las que hemos pasado tantos países por desastres naturales.

Los dolientes son ahora los nuevos héroes que deben independizar su vida del hubiera, aunque como todo proceso, el duelo está compuesto por etapas y requieren de tiempo. En terapia me preguntan mis pacientes en cuánto tiempo podrán estar bien, les respondo que lo que se considera sano es 6 meses, sin embargo creo que a cada persona le tomará el tiempo que tarde en encontrar el sentido de la vida que se ha perdido y descubrir todo lo que da sentido a la nuestra. Hay que vivir el proceso de duelo, que no es más que un proceso de aprendizaje que la misma vida nos permite vivir y presenciar, para recordarnos que somos humanos. Recuerda que cuando sientas, creas o quieras ayuda, puedes acudir con un profesional para iniciar un Acompañamiento Terapéutico. Descubre la nueva vida que construirás tras la muerte de ese ser especial.

Muchos mueren por un bien mayor y encuentran consuelo en su sacrificio como héroes o mártires; otros tantos han gozado de una vida duradera o por causas ajenas a su voluntad viven un suplicio físico todos los días, y de alguna forma, eso nos ayuda a aceptar su partida; hay situaciones en los que la persona ha sido tan bondadosa o tenía muchos planes e ilusiones por delante, que su muerte toma por sorpresa a quiénes le apreciaban. Existen tantas defunciones provocadas por circunstancias que consideramos injustas, incluso estúpidas, esas son más difíciles de asimilar. En todos los casos, los muertos ya no sufrirán, pero los dolientes siguen con vida y la vida sigue. No hay palabra que consuele, no hay tiempo que retorne, ni avance científico que devuelva a ese ser amado. Los dolientes son personas que no necesitan tu lástima, requieren de una profunda empatía en el proceso de aprendizaje que están atravesando, ya que se están dando cuenta de lo que realmente importa en su vida, están valorando lo que ya no podrán ser, hacer o tener; todo eso duele y cala hasta los huesos, hiere tanto que no hay lágrimas que laven la tristeza, la frustración, la culpa, la impotencia, el miedo o cualquier otra emoción generada.

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SALUD HOLÍSTICA Mtra. Selene Camas Damián Psicoterapeuta Cel.: 9611910443 Facebook e Instagram: @SaludHolística E-Mail: scd_terapeuta@hotmail.com


Dr. Nabani Matus Lerma

Médico Cirujano Cédula:4274725 UNACH Especialidad en Estética y Longevidad Cédula:8070238 IESM Maestro en Cirugía Estética: Cédula 09255487 IESM Permiso SSA 22M008Z

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MUJER DE ALTO RENDIMIENTO UPGCH Marcando la diferencia Conocida como una de las mejores instituciones del estado por la calidad académica y su compromiso de formar jóvenes profesionales preparados para desempeñarse en el mundo laboral, al igual que fomentar el emprendimiento en cada uno de sus alumnos, la Universidad Pablo Guardado Chávez, con más de 20 años de experiencia, cuenta con sistemas educativos especializados en preescolar, primaria, secundaria, preparatoria, licenciaturas, maestrías y especialidades, para que sus egresados sean profesionales competentes gracias a sus programas académicos actualizados e impartidos por profesores especialistas en cada área. En nuestra portada de la edición de septiembre nos honra presentar a Susana Fuentes Zavala, una joven e inteligente deportista de alto rendimiento en levantamiento de pesas, quien a base de esfuerzo, dedicación y sacrificio ha representado con orgullo a México en campeonatos nacionales y mundiales, obteniendo distintas medallas de bronce hasta alcanzar la presea de oro en el Campeonato Mundial de Universiadas en Polonia 2018, dejando en alto el nombre de su universidad y el de nuestro país.

MUA: Kathia Cruz Fotografía: John Monroe Locación: Universidad Pablo Guardado Chávez Dirección: Damián Ordóñez

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Hola Susana, bienvenida a Revista Mujeres Chiapas, cuéntanos sobre tu formación académica. Soy Licenciada en Educación Física y Deportiva, orgullosamente egresada de la Universidad Pablo Guardado Chávez, en la misma institución estudié una maestría en Desarrollo Corporal y Salud. ¿Cómo ha sido el apoyo de la Universidad Pablo Guardado Chávez en el deporte y académicamente? El apoyo ha sido muy bueno, me otorgaron una beca deportiva, y en el área académica los conocimientos adquiridos me han ayudado a salir adelante y poder llevarlos a la vida laboral, ya que no es fácil estudiar y entrenar alto rendimiento a la vez. Desde mi punto de vista muchas universidades no les brindan apoyo a los estudiantes que compiten a nivel de universiadas y por ello agradezco por haber contado con tanto apoyo de mi institución. ¿Cómo ha sido tu preparación para llegar a ser campeona nacional y mundial? La preparación fue integral, ya que tenía que estar en forma para las competencias en conjunto con mi entrenador que es el encargado de planificarme. La preparación constó de la parte de fisioterapia, los entrenamientos son bastante pesados donde sufrí lesiones que me impedían entrenar y tenía que recuperarme bien para otra sesión de entrenamiento, al mismo tiempo la parte psicológica también ha sido parte de mi preparación, ya que no todos los días estás en condiciones para entrenar y muchas veces nos afecta la parte emocional por alguna situación, esta parte de alguna manera me ayuda para dar lo mejor en cada entrenamiento y poder sobrellevar lo demás que pudiera evitar que entrene bien y sobre todo el apoyo de la familia sin duda alguna es un plus. ¿Qué significa para ti practicar este deporte? Todo… estoy muy agradecida con el deporte que me ha dado mucha felicidad, me ha enseñado a ser perseverante, a valorar lo que uno tiene. Aprendí que si quieres ser campeona tienes que entrenar fuerte, no solo físicamente si no también mentalmente, desearlo, soñar y pensar también que nada es fácil, la vida te pone retos difíciles y es ahí donde nosotros tenemos la decisión de quedarnos o seguir avanzando, esto le pone el plus a querer superarse día a día. El deporte no es solo hacer actividad física, más bien es un arte donde podemos expresar lo que sabemos hacer y cómo lo sabemos hacer. ¿En cuántos y cuáles han sido los concursos en los que has participado?

MUA: Kathia Cruz Diseño: Apparel by Damián Ordóñez Fotografía: John Monroe Locación: Universidad Pablo Guardado Chávez Dirección: Damián Ordóñez

Muchos, inicié este deporte a la edad de 14 años y desde entonces comencé a participar en competencias, aproximadamente han sido más de 20. Las competencias en las que he participado de mayor importancia ha sido un Panamericano Juvenil siendo medallista de bronce y Campeonatos Nacionales y el Mundial Universitario de Polonia 2018 donde conseguí medalla de oro. Asimismo me gustaría formar parte de la Selección Mexicana, estar en competencias internacionales y por qué no en unos juegos olímpicos. Aparte de tu entrenamiento, ¿realizas otra actividad? Soy coach de niños de iniciación en el Instituto del Deporte, me gusta enseñarles, ya que me gustaría que el deporte de levantamiento de pesas crezca muchísimo más, y me gusta seguirme preparando como atleta.

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MUA: Kathia Cruz Fotografía: John Monroe Locación: Universidad Pablo Guardado Chávez Dirección: Damián Ordóñez

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Cuéntanos un poco sobre tu familia y cómo ha sido su apoyo a lo largo de tu preparación. Mi familia siempre ha sido unida, siempre he contado con el apoyo y ánimos de ellos como también de mi esposo. Estoy muy agradecida con ellos por todo el apoyo incondicional hacia mí, ya que no es fácil entrenar de lunes a sábado y no tener salidas quizás como las tienen algunas chicas. ¿Por qué decidiste practicar levantamiento de pesas? ¿Desde cuándo lo practicas? Mi hermana me invitó a practicar este deporte que claro no es muy conocido, por lo que al principio tenía muchas dudas que quizás muchas personas las tengan como el hecho de quedarte bajita o que adquieras un cuerpo masculino, claro eso es lo que pensé, pero al final de cuentas es solo un tabú, investigué y claro son mitos erróneos, y tampoco te saldrá una hernia. Tu estatura depende de la genética, entonces entré y vi a mi hermana levantando, simplemente me gustó y comencé a la edad de 14 años, actualmente sigo compitiendo.

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MUA: Kathia Cruz Fotografía: John Monroe Locación: Universidad Pablo Guardado Chávez Dirección: Damián Ordóñez

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¿En qué ha cambiado tu vida al practicar este deporte? En todo, aparte de que deja buenas experiencias, me ha cambiado en mi persona y a ser yo misma, a disfrutar lo que hago, seguir siendo la mejor versión de mí misma y ser también un ejemplo para los demás, porque yo no inicié este deporte con las cualidades que un entrenador requiere, hay muchos atletas que tienen muchas condiciones para practicar ciertos deportes y hay otros que no las tienen y se tienen que esforzar más para poder desarrollar esas capacidades y cualidades, yo era una niña así que no contaba con mucha condición para este deporte, sin embargo me esforcé y con ayuda de mis entrenadores pude ser cada vez mejor.

MUA: Kathia Cruz Diseño: Apparel by Damián Ordóñez Fotografía: John Monroe Locación: Universidad Pablo Guardado Chávez Dirección: Damián Ordóñez

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MUA: Kathia Cruz Fotografía: John Monroe Locación: Universidad Pablo Guardado Chávez Dirección: Damián Ordóñez


¿Te gustaría compartir algún mensaje con nuestros lectores? Sin duda alguna, que hagan deporte ya que es saludable, además te libera del estrés, te aleja de adicciones, hagan lo que más les guste hacer pero no olviden mantener buena salud. Persigan sus metas ya que a veces nos ahogamos en un vaso de agua cuando tenemos la solución, creemos que no podemos y el decir que no puedo es la primera barrera que nos topamos. Seamos perseverantes, sé que es difícil pero no imposible, hay que intentar una y otra vez y esto es en todos los ámbitos que realicemos.


VITAMINAS

para el

AMOR

Por Pepe Delgado

Para mí como pareja y coach tener una buena pareja, una relación sana, llena de comprensión, respeto, amor y proyecto común es lo más maravilloso que existe, porque cuando estás bien en pareja, estás en paz contigo mismo y tienes la parte más importante de tu vida cubierta. Prácticamente todos buscamos de alguna manera a esa persona con quien compartir nuestros días, nuestras noches, ese alguien especial en quien confiar, con quien crecer juntos, pasar ratos agradables, soñar o formar una familia. Por eso, tanto si tienes pareja como si la estás buscando, te quiero compartir las 7 claves de parejas que funcionan según el coaching y psicoterapia. 1) Compromiso y comprensión. Se trata de un compromiso interno, desde el corazón. Si no hay compromiso en una pareja, ésta a la larga no funciona. El compromiso quiere decir que aunque estemos atravesando un momento difícil, voy a seguir dándolo todo por sacar adelante la relación. 2) Cubrir las necesidades principales de tu pareja. Aquí hablamos de conocer, respetar y cubrir las necesidades del otro: sé lo que le hace feliz, sé lo que necesita y antes que pedirle al otro que cubra mis necesidades, cubro yo las suyas. Es decir: dar sin pedir nada a cambio. La forma más inteligente de sentir amor es dando amor, puesto que está en tu control el hecho de darlo, mientras que recibir no está en tus manos. José Delgado Psic. Clínico Terapeuta /Trainer & Coach Cel: 963 102 5103 joshep5@hotmail.com

3) Confianza y respeto. Para mí siempre han sido 2 claves esenciales de una relación de pareja. Para conseguir confianza y respeto, también es necesario aceptar al otro como es, sin tratar de cambiarlo, siempre y cuando su personalidad y valores estén alineados con los nuestros, como veremos en las claves siguientes. 4) Presencia y juego. ¿Cómo recuperar la pasión que desaparece tras los primeros meses de la relación? La respuesta es practicar la intimidad a diario, que no siempre tiene que ser sexual, sino algo que solo harías con tu pareja. 5) Coraje y honestidad. Siguiendo el punto anterior, es necesario ser honestos con nuestra esencia sexual o energía. Para desarrollar el coraje y la honestidad, debemos ser honestos con nosotros mismos en primer lugar y permitirnos ser vulnerables ante nuestra pareja. 6) Proyecto en común. Para que una pareja funcione a largo plazo, no es suficiente con tener pasión. Es necesario que haya un proyecto en común, que los valores y necesidades de ambos estén alineados. Si hay un conflicto de valores importante en la relación, ésta estará teniendo problemas constantemente. 7) Conciencia y ejemplo. Una pareja sana, apasionada, equilibrada y feliz es aquella que es un ejemplo de pareja para otras personas. Por eso debemos procurar tener y cultivar una relación que nos gustaría que hubieran tenido nuestros padres y que deseamos para nuestros hijos. Recuerda que los hijos criados en una familia feliz donde los padres se aman, se respetan y tienen un propósito superior como pareja, serán personas más felices y podrán dar lugar a sociedades más conscientes en el futuro. Pon tu futuro en buenas manos…. Las tuyas. Yo te enseño cómo.

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DISFRUTA

DE LAS

DELICIAS MEXICANAS DE FORMA SALUDABLE! Por Roxana Gómez SEPTIEMBRE es un mes muy mexicano donde la comida es la protagonista de una fiesta de colores, olores y sabores que tientan hasta el paladar más exigente... Es muy común que cuando se habla de antojitos mexicanos surja la idea de que engordan, son grasosos, muy picantes, altos en calorías y de bajo contenido nutricional. Incluso entre los mexicanos se refieren a varios de ellos como “vitamina T o Dieta de la T”, platillos como tacos, tamales, tlacoyos o tostadas y que muchos aseguran son los responsables del sobrepeso, obesidad, problemas de colesterol, triglicéridos y otros padecimientos que actualmente son una realidad en la mayoría de los mexicanos. Sopes, flautas, gorditas o enchiladas, solo pensar en ellos hace agua la boca. Los antojitos mexicanos son deliciosos, pero hay que saber combinarlos y cuidar la cantidad, variedad y forma de preparación para evitar que hagan estragos en nuestra salud. La comida mexicana tiene pésima fama ya que decimos que no ayuda para mantener la línea, en realidad lo que engorda son las cantidades excesivas que se consumen y su preparación, por eso a continuación te doy unos tips sobre cómo podemos modificar la preparación y poder consumirlos con menos culpa.

No todo lo mexicano son “fritangas” (alimentos fritos, muy grasosos), los tlacoyos, quesadillas, sopes o gorditas son igual de deliciosos asados en el comal, sin grasa y se pueden acompañar de ensalada de lechuga, nopales, flor de calabaza o champiñones. Los platillos considerados como típicos de la gastronomía mexicana, incluyen una gran variedad de ingredientes que son grandes fuentes de vitaminas, calcio y magnesio. Por ejemplo, el tomate, la cebolla, los nopalitos, la tortilla, los frijoles, aparte de sabor, aportan vitamina C, antioxidantes, zinc. El chile, además de su sabor inigualable, “tiene efectos anti inflamatorios, anti irritantes y ayuda a la prevención del dolor”. Sin embargo, añadir queso, crema o freír el maíz hacen la comida poco saludable Nada está prohibido, todo se puede comer, la recomendación es que no se abuse. El abuso en el consumo de antojitos mexicanos y bebidas trae como consecuencia aumento de peso, problemas de gastritis y colesterol.

POZOLE. Es todo un deleite comerse un pozole, es mejor si la carne es magra de preferencia de pollo, evitar o poner pocos granos de maíz y el caldo desgrasado.

NO REPRIMAS TUS ANTOJOS, SÁCIALOS CON CONCIENCIA!

TOSTADAS. Dependiendo cómo la prepares, una buena opción para reducir el valor energético es comprar tostadas horneadas o dorar la tortilla en un comal para evitar que estén fritas y elegir entre ponerle crema o queso crema. SOPES. Los sopes, pellizcadas o picaditas son un platillo tradicional y son mejor sin freír, acompañados de nopales, flor de calabaza o champiñones. QUESADILLAS. Es mejor si la masa es de maíz, la preparan en el comal, sin aceite añadido y se acompaña de flor de calabaza y hongos, en lugar de carne o papa. Otra muy buena opción es acompañar a los antojitos mexicanos con una sopa de verdura o una ensalada para complementar nuestro menú y así no tener como plato principal solo los antojitos.

Roxana Guadalupe Gómez Melgar. Lic. en Nutriología Palma Camedor #213-A. Entre Av. Las Palmas y Palma blanca. Col. Las Palmas (Centro Fitness RoxDetox) Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Cel. 9611846010

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BUSINESS

REVIEW El fantasma de la recesión. Por Adrián V. González Calva

E

n agosto pasado los mercados tuvieron la mayor caída en lo que va del año, causando preocupación entre analistas e inversionistas. La incertidumbre reina en Wall Street, porque hay algunos signos que anuncian la posible llegada de una recesión global, en particular la llamada “curva de rendimientos” o yield curve, la cual marca la relación de los rendimientos de los bonos del gobierno de Estados Unidos a corto y largo plazo. En un panorama económico optimista, la curva de rendimientos a largo plazo supera a la de corto plazo, moviendo la curva al lado positivo; por el contrario, ante un escenario de crisis, los rendimientos a corto plazo son mayores que los de largo plazo volviendo el indicador negativo, reflejando serias dudas sobre el futuro. Por los pasados cinco meses, la curva de rendimientos se ha tornado negativa en varias ocasiones. La última vez que la curva se invirtió fue en agosto pasado, luego de un amenazante tweet de Donald Trump que hizo sonar los tambores de la guerra comercial con China. “A nuestras grandes empresas americanas, busquen inmediatamente alternativas a China, incluyendo traer sus empresas a casa y manufacturar sus productos en los Estados Unidos”, ordenó. La curva yield ha pronosticado todas las recesiones de los últimos 50 años. De acuerdo con Credit Suisse, en promedio transcurren 22 meses desde que la curva se invierte hasta que se manifiesta la crisis. Otro síntoma de que podríamos estar avecinándonos a una recesión global es la apreciación de inversiones consideradas como seguras. En este sentido, el oro, una inversión segura por excelencia, se encuentra en sus niveles más altos de los últimos seis años.

De igual forma se mantiene la demanda por los bonos de países con economías estables como Suiza o Alemania, aunque sus tasas de interés son negativas. No obstante este escenario, en Estados Unidos los indicadores parecen estar bien. Se espera un crecimiento económico de 2.6% en 2019, el más alto del Grupo de los G7; mientras que el desempleo se ubica en los niveles más bajos de los últimos años y se mantiene una racha de expansión económica que ya suma 121 meses de crecimiento sostenido. Sin embargo, muchos analistas opinan que la guerra comercial con China podría llevar a ambos países a la recesión, y a la economía mundial como colateral. Por su parte el gigante asiático pronostica un 6% de crecimiento para este 2019, la que sería una cifra para celebrarse en cualquier otro país, pero en China esta es la tasa más baja de los últimos 17 años, confirmando las sospechas de que la economía china está en desaceleración. Los aranceles impuestos por el gobierno estadounidense a los productos chinos han ralentizado la producción industrial y las exportaciones, la punta de lanza de la economía china.

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En Reino Unido el panorama es desalentador debido a su rompimiento con la Unión Europea, mejor conocido como Brexit. Desde el polémico referéndum, la libra esterlina se ha depreciado casi un 20% respecto al dólar estadounidense. De hecho, en el segundo trimestre de 2019 la economía británica se ha contraído un 0.2%. Los analistas también señalan la economía alemana como en riesgo de caer en recesión. Conocida por su poder exportador de vehículos y maquinaria, en Alemania las exportaciones cayeron un 8% en términos interanuales, debido a menores ventas provenientes de China a causa de la guerra comercial con Estados Unidos. En México la economía parece estancada y nos hemos salvado de caer en recesión técnica. En el primer trimestre de 2019 se reportó un crecimiento negativo, mientras que en el segundo la economía no tuvo movimiento, es decir tuvo 0.0%, lo que nos salvó de caer oficialmente en recesión. Nuestro país podría resultar beneficiado de la guerra comercial entre China y Estados Unidos, al ser una opción para las empresas americanas; sin embargo, la impredecible administración de Trump podría imponernos nuevos aranceles por el tema migratorio o bien desalentar la inversión a nuestro país a causa de su sentimiento nacionalista.


UN CICLO EN

Nuestras vidas Por Gladys Bonifaz

Por favor cierra tus puertas…

Por favor… no te olvides de cerrar puertas, de colocar puntos finales, de cerrar círculos, de concluir historias, aún falta mucho por caminar. Los ciclos son espacios, son vivencias con una serie de emociones y sentimientos, algunas lindas, otras no tan lindas, pero al fin vivencias que van marcando nuestras vidas, y de cada persona dependerá si lo toma como una experiencia, o se queda en el sofá de víctima. Cada terminación da lugar a un nuevo comienzo, con cambios, con nuevas experiencias, y esto tiene que ver con la pareja, el espacio laboral, las amistades entre otras. Lo importante es soltar, el soltar deberá de ir acompañado de un duelo, de quizá llorar, tomar espacio y vivir la tristeza y finalmente agradecer lo vivido, la experiencia vivida, soltar y abrir los brazos a una nueva oportunidad de vida. El no hacer contacto con las emociones da lugar a paralizarse en las etapas de pérdidas, y por lo tanto da lugar a no permitir vivir el duelo, y duelo que no es vivido se convierte enfermedad psicosomática.

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Como Consteladora Familiar puedo ayudarte a identificar si existen duelos que no han sido cerrados y uno de los puntos a identificar son: enfermedades consecutivas y sin ninguna identificación médica. Si lloras con facilidad. Falta de energía. Trabajo compulsivo y/o adicción al trabajo. Vacío en el pecho. Falta de metas claras y sin ningún sentido de vida. Cerrar ciclos reconociendo lo vivido, y tomar conciencia también es parte de la existencia humana y de la evolución constante, ya que todo inicio tiene un final y cada final debe ser vivido, reconocido con gratitud, porque eso ayudará a poder ser mejores humanos. Te invito a cerrar puertas, a colocar puntos finales, a cerrar círculos, a concluir historias, un buen caminar te espera.

Gladys Elena Bonifaz Cordero. Sexóloga Humanista. Terapeuta de Contención Consteladora Familiar Cuántica Formada por el Instituto Brigitte Champetier de Rive Tel: 961 242487


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de tus sueños M.C. / 43


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F A S H I O N Por Adrián V. González Calva El mundo del espectáculo se cimbró hace algunos meses ante la noticia de que el legendario fashion show de la marca Victoria’s Secret ya no será televisado este año y que podría estar llegando a su fin, esto debido a una audiencia que ha ido en declive. Lo que alguna vez cautivó a diez millones de espectadores, año con año ha reducido su rating hasta llegar a los cinco millones, y el año pasado cayó a su nivel más bajo con tan solo tres millones de televidentes. En una controversial entrevista con la revista Vogue, el ahora ex jefe de mercadotecnia de la marca, Ed Razek, comentó que el show de lencería es una fantasía dirigida a su mercado meta, el cual no incluye a mujeres transgénero o plus size, lo que provocó una ola de críticas de la prensa. Luego la empresa de lencería reviró reclutando a la modelo transgénero Valentina Sampaio, lo cual parece no ir de acuerdo a la visión de Razek, quien finalmente renunció a su cargo en Victoria’s Secret tras varias décadas dentro de la compañía y 15 años de elegir personalmente a las modelos que participaron en el fashion show. El público quiere inclusión en las marcas, las mujeres quieren sentirse aceptadas y representadas, no excluidas o discriminadas. Incluso Kate Upton, ex modelo de Victoria’s Secret, ha criticado recientemente la falta de diversidad de la marca.

En una entrevista para el programa Watch What Happens Live, la modelo comentó: “la verdad es que todo el mundo está cansado de ver una y otra vez el mismo tipo de cuerpo. Ahora es necesario que una empresa incluya todo tipo de físicos en su repertorio. Hace falta que todas las mujeres se sientan representadas, porque si no acaba resultando soporífero”. La diseñadora Donna Karan celebra 30 años de su marca DKNY, una casa emblemática de la ciudad de Nueva York. La fundación de DKNY definió un nuevo género urbano chic que continúa relevante tres décadas después. Para conmemorar una ocasión tan importante, Donna Karan vio hacia el futuro celebrando el espíritu mismo de la Gran Manzana con retratos gráficos de los neoyorquinos Halsey y The Martinez Brothers portando diseños de Carlos Nazario y fotografías a cargo de Amy Troost. Las marcas Givenchy, Coach y Versace han tenido que ofrecer disculpas públicas a China por una serie de camisetas, las cuales enlistaban territorios chinos como autónomos, tales como Taiwán, Hong Kong y Macao, yendo directamente en contra de la política denominada “Una China”, la cual no tolera voces de independencia de estos territorios.

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Es un momento especialmente sensible para China, cuando se realizan protestas multitudinarias en Hong Kong en contra de una controversial ley de extradición que busca poder extraditar personas de Macao, Taiwán y Hong Kong a territorio Chino continental, lo que puede poner en riesgo las libertades que los ciudadanos de estos lugares gozan. Versace comentó al respecto en su cuenta de Weibo: “amamos a China y respetamos resueltamente su soberanía territorial nacional”, por su parte Coach declaró que reconoce “la gravedad de este error y lo lamenta profundamente”.


N E W S La compañía Aerolíneas Turcas ha anunciado fabulosos kits de viaje para sus clientes de vuelos intercontinentales tanto en cabina turista y business. En la clase ejecutiva, la aerolínea ofrecerá kits diseñados por Versace disponibles en cinco colores contemporáneos que incluyen medias, antifaz, tapones para oídos, bálsamo labial, productos de aseo personal y cremas hidratantes para manos y rostro. Los beneficios para la clase económica incluyen cosméticos y accesorios como zapatillas, calcetines y antifaces diseñados por Mandarina Duck, una marca especializada en equipaje y accesorios de viaje.


En el corazón del estado de Puebla se encuentra el encantador pueblo de Atlixco, un destino conocido por tener uno de los climas más agradables del país y por ser un enclave floricultor de gran importancia, ya que aquí el suelo es fértil y crecen árboles frutales y flores por doquier. Hace un par de años, Atlixco, que significa “agua en el valle o en la superficie del suelo”, obtuvo el status de Pueblo Mágico gracias a la riqueza arquitectónica y cultural propia de la llamada Zona Típica Monumental de Puebla, además de tener un marco majestuoso a las espaldas del volcán Popocatépetl, lo que lo convierte en un Pueblo Mágico escénico y muy especial. Además de su importancia turística, Atlixco ha sido reconocido como una ciudad heroica, puesto que fue importante en la victoria de México en la Batalla de Puebla en los Fuertes de Loreto contra las fuerzas invasoras francesas. En Atlixco se pueden disfrutar de varias celebraciones culturales de gran importancia y colorido. El Festival Atlixcayotontli o Fiesta Chica se celebra en la primera quincena de septiembre y en ella participan tres regiones y sus danzas; la Región del Valle, la Región de La Tierra Caliente y la Región de los Volcanes o Región de la Sierra Nevada. En esta fiesta es posible visitar exposiciones artesanales y gastronómicas que deleitarán a los visitantes. Posteriormente, el último domingo del mes de septiembre se celebra la fiesta de Huey Atlixcáyotl o Fiesta Grande, en honor a Quetzalcóatl y Xochipilli, el dios de la música, el arte, belleza, amor y las flores. En dicha fiesta participan integrantes de diversas etnias del estado y se torna en un sinfín de colores, alegría, danza, cantos, música y gastronomía. Dicho evento se festeja en la “Plazuela de la Danza” en la ladera del Cerro de San Miguel, y constituye la máxima celebración en Atlixco. En la semana previa al evento se realizan distintas actividades culturales entre las que sobresalen: exposiciones, presentación de bandas de viento, muestra artesanal y degustación gastronómica. Asimismo destaca la selección de la reina y sus princesas “xochixihual y xochipilmes”, con la finalidad de recuperar y recordar los valores ancestrales de la cultura local. El emblema natural de Atlixco es el Cerro de San Miguel, llamado también Popocatica o “pequeño cerro que humea” y Macuilxochitpec que significa “cerro de las cinco flores”. En la cima se ubica la Capilla de San Miguel Arcángel, la cual se encuentra pintada de color amarillo y blanco, y cuya construcción se realizó en el siglo XVIII. El interior de la capilla también es interesante, ya que resguarda un antiguo púlpito de piedra y un retablo neoclásico.


Una de las tradiciones más famosas de Atlixco es la exposición de “Tapetes Monumentales”, la cual suele celebrarse en Semana Santa y Día de Muertos. Los tapetes se conforman de alrededor de 42 mil 900 macetas de 6 pulgadas cada una, con la finalidad de fortalecer la imagen del pueblo de Atlixco como uno de los mayores productores de flores de diferentes tipos, y promover al mismo tiempo las tradiciones, cultura y artesanías. Durante el Día de Muertos, no solo se deleita a los turistas con los tapetes monumentales, sino también con un vistoso Festival de Catrinas y Calaveras, en el cual desfilan los residentes y turistas al son de la música de bandas de vientos, acompañados de catrinas gigantes en honor al artista José Guadalupe Posadas, mientras que el tapete se construye frente al Palacio Municipal con miles de flores de cempasúchil. Entre sus preciadas obras arquitectónicas se encuentra el zócalo, formado por una plaza estilo arabesco que contiene un kiosco único de dos pisos donde se puede disfrutar de un delicioso café. También destacan la Parroquia de Santa María de la Natividad y el Palacio Municipal, el cual cuenta con bellos murales alusivos a distintos momentos históricos, así como una vistosa fachada de talavera.

Otra de las construcciones que sin duda alguna se deben visitar para poder conocer más acerca de la historia del pueblo es el Hospital Municipal de San Juan de Dios y su pinacoteca. El hospital abrió sus puertas en el año 1581 para atender a la población y a los peregrinos que pasaban por el pueblo, y es considerado uno de los hospitales más antiguos de América. Cuenta con una arquitectura estilo colonial española, con patio central y grandes arcos. Se llama así por un enfermero portugués conocido por su trabajo social. El hospital cuenta con una pinacoteca en la cual se exhiben más de 50 obras de los siglos XVII y XVIII a cargo de afamados artistas de la época colonial como Luis Berrueco y Pablo Talavera. Una de las calles más emblemáticas de Atlixco es la Avenida Hidalgo, conocida por ofrecer una caminata tranquila y una vista increíble, ya que se encuentra decorada con coloridas casas de balcones llenos de flores y faroles. Siguiendo nuestro recorrido por la maravillosa arquitectura de Atlixco, encontramos el Ex Convento e Iglesia de la Merced, la cual cuenta con una magnífica fachada en estilo barroco ornamentada con motivos vegetales y ángeles.

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No se puede ir de Atlixco sin visitar sus maravillosos viveros que regalan un verdadero paraíso de colores y aromas sinigual, en especial los viveros Cabrera, en la colonia homónima. Para disfrutar aún más la naturaleza de las plantas se puede visitar el Museo de Arte Bonsai “John Naka”, donde se exhiben más de cuarenta especies de árboles. El museo se estableció formalmente a partir del año 2010 y su nombre rinde tributo al artista japonés Yoshio Naka, quien aportó conocimientos del arte del bonsái en América Latina y Estados Unidos. Este hermoso museo lleno de arte no tiene costo y se encuentra ubicado en Plaza Las Flores, sobre el Corredor Gastronómico, donde especies de bonsáis de hasta 100 años de antigüedad esperan a los visitantes. Una de las construcciones más antiguas es el Ex Convento del Carmen, su edificación data de 1600 a 1620 y fue fundado por la Orden de los Carmelitas. Su tamaño es aproximadamente dos manzanas y se caracteriza por abordar el estilo barroco de la época. La historia de este lugar cuenta que anteriormente llegó a ser oficinas gubernamentales, escuela e incluso cárcel y cuartel para tropas federales, actualmente es conocido como el Centro Cultural del Carmen, el cual aloja el Museo de Culturas del Valle de Atlixco y da lugar a exposiciones temporales. Alegría, color, aroma y naturaleza, es lo que caracteriza a este bello Pueblo Mágico, que sin duda alguna deleita a cualquiera que lo visita. No se puede ir de esta ciudad sin maravillarse con sus tradiciones y cultura que comparte en cada uno de sus eventos, edificaciones y los mismos habitantes; tampoco te puedes perder de la increíble vista que regala del volcán Popocatépetl, el marco majestuoso que resguarda este maravilloso destino.

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Por Emiliano Chávez

LO ÚLTIMO Ciencia y tecnología

Científico mexicano desarrolla técnica para reprogramar células afectadas por Alzheimer

El neurobiólogo mexicano Luis Carrillo, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), desarrolló una novedosa técnica que le permite reprogramar circuitos o grupos neuronales afectados por enfermedades cerebrales degenerativas como el Alzheimer y el Parkinson, las cuales afectan a millones de personas en todo el mundo. Esta técnica utiliza optogenética –un método que permite encender y apagar grupos neuronales con el uso de la luz–, así como microscopía de dos fotones –que permite la manipulación y visualización de tejidos vivos hasta un milímetro de profundidad–, para controlar las neuronas que han sido genéticamente unidas con proteínas sensibles a la luz, llamadas opsinas, las cuales brillan cuando la célula está activa. Está técnica fue probada por Carrillo durante cuatro años en la Universidad de Columbia, en Nueva York, donde demostró que la estimulación selectiva creaba un tipo de memoria artificial, que era capaz de contrarrestar los efectos de las enfermedades degenerativas.

Actualmente el proyecto se encuentra en fase de ensayos, por lo que está en búsqueda de financiamiento por parte del CONACYT, para continuar con las pruebas y establecer esta tecnología en América Latina.

Crean una antena capaz de convertir la señal de WiFi en electricidad.

Hoy en día estamos rodeados de redes WiFi, basta con activar la antena WiFi del celular, tablet o laptop para encontrar numerosas redes en nuestro entorno. Y son precisamente estas señales el objeto de estudio de un equipo de ingenieros de Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) y de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), quienes desarrollaron un dispositivo que convierte la señal de una red WiFi en energía eléctrica para nuestros dispositivos. Este dispositivo consiste en una antena que captura las ondas electromagnéticas, incluyendo las que se transmiten en una conexión inalámbrica en forma de corriente alterna. Esta corriente pasa por una antena rectificadora, la cual convierte las señales de corriente alterna en corriente continua, transformando la señal en energía capaz de alimentar los dispositivos electrónicos.

“Creamos una nueva forma de alimentar los sistemas electrónicos del futuro por medio de las redes WiFi. Hemos llegado a producir 40 microvatios de potencia, una cantidad más que suficiente para iluminar una pantalla de móvil o activar chips de silicio”, afirmó Tomás Palacios, profesor del departamento de Ingeniería Eléctrica e Informática del MIT y coautor del estudio. De acuerdo a los desarrolladores, esta tecnología podría estar disponible en unos cinco o siete años, sin embargo, las aplicaciones para este sistema son inimaginables, ya que podría beneficiar una gran cantidad de sectores como la medicina, así como emplearse en sistemas de monitoreo ambiental, tecnológico, entre otros.

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¿Se acerca el fin de los combustibles fósiles?

El hidrógeno es el elemento químico más simple y más abundante del universo. Bajo condiciones normales de presión y temperatura el hidrógeno se presenta en forma de gas (H2), es incoloro, inodoro, no toxico e inflamable. Este elemento tiene la capacidad de funcionar como combustible de transporte ya que puede reaccionar con el oxígeno en un proceso conocido como “combustión” en el cual desprende energía y produce agua, sin generar ningún contaminante al ambiente. Desafortunadamente, el hidrógeno casi no se encuentra en estado libre en nuestro planeta, sino que forma compuestos como el agua o la mayoría de los compuestos orgánicos, por lo que resulta incosteable su proceso de extracción en comparación con los combustibles fósiles. Sin embargo, un equipo de ingenieros canadienses de la empresa Proton Technologies presentó recientemente en la Conferencia de Geoquímica Goldschmidt en Barcelona, un novedoso y económico procedimiento para extraer hidrógeno del petróleo a gran escala sin liberar gases de efecto invernadero, lo que permitiría obtener una energía y un clima más limpio. Este procedimiento consiste en inyectar oxígeno en las arenas bituminosas –una combinación de arcilla, arena, agua y bitumen (una sustancia parecida a la brea)– o en los campos petrolíferos, tras lo cual se produce una reacción que libera grandes cantidades de hidrógeno mezclado con otros gases, pero sin dióxido de carbono ni metano, los cuales se quedan en el suelo. Posteriormente se separa el hidrógeno de los gases por medio de filtros especiales y se almacena.

“El hidrógeno de bajo coste proviene de campos petrolíferos sin emisiones, y podría alimentar al mundo entero utilizando la mayor parte de la infraestructura existente”, expresó Grant Stem, CEO de Proton Technologies. “Este método podría producir hidrógeno a un precio de entre 0.10 y 0.50 centavos de dólar el kilogramo, frente al costo de producción actual de alrededor de dos dólares por kilogramo”, finalizó. Este nuevo procedimiento abre un nuevo camino en la búsqueda de combustibles limpios que sustituyan a los combustibles fósiles, cuyo uso desmedido es una de las principales causas del calentamiento global que nos afecta hoy en día.

Desarrollan un test sanguíneo capaz de predecir quién morirá en los próximos 10 años

Un equipo de científicos del Instituto Max Planck de Biología del Envejecimiento de Alemania, desarrolló un test de sangre que permite predecir con una exactitud del 83%, si una persona morirá en los siguientes 5 a 10 años. Para ello, los investigadores analizaron los datos sanguíneos de más de 44,168 personas de entre 18 a 109 años de edad, para determinar cómo la presencia de ciertos biomarcadores estaban asociados con la probabilidad de contraer alguna enfermedad específica. Los resultados determinaron que existen algunos factores que determinan el riesgo de muerte como ciertos niveles de aminoácidos y de colesterol “bueno” y “malo”, desequilibrios de ácidos grasos, inflamación, respuesta inmune general, control de glucosa, entre otros. “Nuestro principal objetivo es determinar la edad biológica de una persona, ya que la edad del calendario no dice mucho sobre el estado general de salud de los individuos”, comentó la profesora Eline Slagboom, directora del estudio. “Durante el estudio fallecieron 5,512 personas, las cuales presentaban uno o varios biomarcadores de riesgo. Las predicciones que obtuvimos resultaron ser más precisas que las realizadas en estudios anteriores”, finalizó.

Cabe mencionar que en el estudio únicamente participaron personas europeas, por lo que los científicos planean replicar el estudio con una muestra que abarque a individuos de todos los continentes. De confirmarse estos resultados, traería enormes beneficios para la población mundial ya que ayudará a determinar el estado de salud biológico real de cada persona, y en caso de presentar alguna enfermedad o riesgo de la misma, permitirá realizar un tratamiento personalizado para mejorar su salud.

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Cantautora mexicana, con un estilo fresco y muy ¡dulce!, ha logrado conquistar al público gracias a su gran talento y carisma. El pasado 21 de junio de 2019 realizó el lanzamiento oficial de su nuevo sencillo y todo el disco al lado de la disquera Magic Sound Records México y ya está disponible a través de las diversas plataformas digitales. ¿Cuándo decidiste dedicarte a la música? Profesionalmente a mis 19 años inicié la preparación de mi lanzamiento a la música como solista y compositora, decisión que se manejó desde mis 16 donde se comenzó a trabajar en diferentes sonidos y producciones para llegar a lo que hoy es mi concepto como Balada y Pop Dance. Pero fue entre los 6 y 8 años que supe firmemente que esa era mi vocación, ya que pasaban los años y jamás dudé ni cambié de opinión. ¿Qué es lo que más disfrutas de dedicarte a la música? Definitivamente ver a todo ese público en cada show disfrutando de lo que hago y viéndolos desde el escenario sonreír, sabiendo así que pude provocarles una sensación o emoción que tan solo cantando y siendo yo logré transmitir. Creo que gustarle a todo tipo de público es el sueño de cualquier artista y mi concepto fue dirigido sin querer hacia cualquier edad.

De todas las canciones de tu álbum, ¿cuál es la más especial para ti y por qué? Septiembre, sin dudarlo es esa. Fue una experiencia mágica y de película, algo que no puedes imaginar que te pueda suceder porque lo que pasó ese día estaba tan lejos de la realidad que agradezco que algo así me haya pasado para convertir la increíble historia de ese día en canción. ¿Tienes a alguna persona como fuente de inspiración? Sí. Cada canción tiene su protagonista, a veces la inspiración puedo ser yo misma en lo que dentro de mis sueños quiero o anhelo, como la canción “Besando Sapos” donde me gusta pensar que un día la persona indicada para mí llegará, o “Hay veces” donde pasé por momentos donde las cosas no eran fáciles pero sabía que no era la única persona en esa situación y que la vida seguía, pensando tan solo en una solución, o la canción “Vamos” donde el punto de hacerla era motivarme y confiar para seguir mis sueños y poder motivar a los demás para cumplir los suyos. Pero más allá de ello... En cuanto al amor y desamor existen los nombres de las personas que me motivaron a escribir sobre cada una de ellas, hoy solo quedaron en una canción y les agradezco así haber completado este primer álbum.

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¿Qué sentiste la primera vez que te subiste a un escenario y cantar para el público? El día de mi lanzamiento en la Ciudad de México fue el escenario que considero el primero, así que les contaré: sentí que fue el lugar donde siempre debí haber estado, el lugar que me estuvo esperando para sacar la magia que había en mí anhelando salir, y finalmente sentí que ese era el espacio donde mi cuerpo, mente y alma pertenecían y sabían que pertenecerían de por vida. Y aunque esos minutos y segundos de show sean fugaces los disfruto como no se imaginan, porque simplemente es vida lo que se siente estar ahí. ¿Qué significa para ti la música? Significa un mundo en el que no te debes refugiar sino uno del que debes disfrutar; un mundo donde todo lo que quieras expresar es posible sabiendo cómo hacerlo. Es una responsabilidad, ya que es poder trasmitir lo que eres y saber que más allá de música, llevas un mensaje o una experiencia de vida donde tu público se puede identificar con tu ser, para mí significa vida y magia total.

¿Cuáles son tus planes a futuro en tu vida profesional? Seguir en la música con mi próximo álbum, siendo aquí la primicia de su nombre “Luciérnagas”. Abrir mi canal de YouTube y grabar sino es que todos, varios vídeos de las 12 canciones del Primer Álbum titulado “Shee”. Me encanta la actuación, el doblaje, la conducción y el modelaje, así que a donde la vida decida llevarme ahí estaré con la sonrisa más grande por saber que este mundo fue donde elegí estar y de que todas las oportunidades que lleguen serán consideradas para seguir creciendo. Gracias por la bella entrevista y el fantástico trato, les mando todos los abrazos del mundo y muchos muchos dulces! Estaré compartiéndoles cada día en mi cuenta oficial de instagram encontrándome como: @sheeoficialmx y en mi segunda cuenta Facebook como Sheeoficial. Besos! Y mil gracias otra vez!

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Musicoterapia y fisioterapia una técnica 100 % efectiva. Seguramente conoces a alguien que por mala suerte o azares del destino ha sufrido una fractura en alguna de sus extremidades, o quizás seas tú, quien ha vivido en carne propia la amarga experiencia. La recuperación es un proceso duro y delicado que pone a prueba hasta el espíritu más fuerte, hoy te quiero compartir cómo usando las técnicas apropiadas podemos recuperarnos física y mentalmente con ayuda de la musicoterapia. Hace poco más de un año un accidente vial en motocicleta hizo que mi vida, sueños, y aspiraciones volaran por los aires junto con mi caballo de acero, esto resultó en múltiples fracturas en pierna y mano izquierda, un par de operaciones y una buena cantidad de tornillos después salí del hospital listo para recuperar el camino, pero lo cierto es que no es nada fácil, cuando los yesos son retirados y las heridas cerradas, las articulaciones están severamente atrofiadas por la falta de movimiento, ahí es donde entra la musicoterapia. APRENDE A TOCAR UN INSTRUMENTO Y RECUPERA TUS MANOS; el tocar acordes en el teclado y el practicar escalas te ayudarán a recuperar la movilidad en la mano, puedes usar también una melódica. Cuando la articulación ya ha mejorado considerablemente puedes usar instrumentos más exigentes en cuanto a la fuerza y elasticidad necesarias para su ejecución como la guitarra, el bajo, violín, etc. TOCA LA BATERÍA Y RECUPERA LA MOTRICIDAD DE TUS PIERNAS; después de haber usado un yeso durante meses o haber tenido una operación en la pierna o tobillo, la movilidad de la extremidad se ve limitada, el tocar el “bombo” con la pierna derecha y los “hit hat” en la pierna izquierda además de brindar al ejecutante una actividad que le ayuda a su pronta recuperación le otorga un momento de distracción y permite liberar tensión y estrés asociados al problema en cuestión. Desde el punto de vista psicológico usar la música como herramienta terapéutica trae grandes beneficios a la psique humana, existen grandes músicos como el violinista Itzhak Perlman quien contrajo poliomielitis a los cuatro años, y quien ha mencionado que la música ha sido parte fundamental en su vida, o el gran Ray Charles quien perdió la vista desde niño por un aparente glaucoma y quien ha sido considerado como uno de los grandes artistas de todos los tiempos. Recuperarse de una fractura nunca es fácil, por eso siempre es bueno pensar en aquellas opciones que nos brinden beneficios a corto y largo plazo, el ejecutar un instrumento te dará beneficios tanto físicos como mentales, aunados a la satisfacción de crear algo bello. Así que como “yo” toma un instrumento y recupera tu movilidad.

Aláin Pamuce Chamlatty. / Psic. musicoterapeuta. Prof. de música / violinista Mail: pamucechamlatty@gmail.com / Facebook: ALÁIN. Cel: 9612205359

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Por Aláin Pamuce


Desde hace miles de años el papel nos ha ayudado a preservar escritos antiguos que nos ha servido para poder conocer la historia de civilizaciones pasadas e información que ha sido base para investigaciones actuales. Ha servido como transporte de distintas emociones y sentimientos desde antes de que existieran los dispositivos móviles. El papel es uno de los mayores productos naturales y renovables que existen, y al mismo tiempo es un producto tan común en nuestra vida diaria, para estudiar, crear arte, comunicarnos, etc. incluyendo el cartón, estos productos constituyen aproximadamente el 18% de nuestros residuos domésticos. La mayor parte del papel fabricado proviene de los árboles y se consumen aproximadamente 4.000 millones de árboles anualmente, principalmente pino y eucalipto para su elaboración. Gracias al aumento de productos reciclados se ha logrado prolongar la vida de distintos artículos, incluidos el papel.

Existen diferentes procesos de elaboración, ya sea mecánica o química, por ejemplo si lo que se necesita es un papel más rígido como cartulinas y cartones, se somete a un proceso mecánico, proceso opuesto si se quiere obtener un papel más delicado para escritura o impresión ya que pasan por un proceso químico.

El papel es fabricado a base de fibras vegetales de celulosa, las cuales al momento de juntarse forman una hoja resistente y flexible, dichas fibras se obtienen de los árboles, existen tipos de fibras largas y cortas, esto también interviene en el proceso de reciclaje ya que las fibras largas permiten un mejor resultado.

Los árboles son una parte fundamental en el equilibrio terrestre ya que gracias a ellos se reducen los niveles de dióxido de carbono que se encuentran en el aire (gas de efecto invernadero más nocivo). Reciclar el papel que se utiliza en la vida diaria nos permitirá la conservación del medio ambiente.

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Ventajas de reciclar papel y cartón: 1. Al disminuir la producción de papel se aumenta el rendimiento de los bosques y reduce la deforestación. Cada tonelada de papel reciclado es equivalente a 18 árboles o más. 2. Se reduce hasta un 86% el consumo del agua. 3. Reducción de 62,5% de energía. 4. Se evita que lo residuos lleguen a vertederos o la incineración. 5. Mejora de la calidad del aire que respiramos. 6. Contribuye a la preservación de ecosistemas. 7. Disminuye la contaminación del suelo. La idea de aprender a reciclar no solo tiene como finalidad la reducción de residuos, sino también darle un segundo uso a los artículos. ¿Cómo podemos reciclar de manera adecuada el papel? A continuación brindaremos tips para el reciclaje y reducción del uso del papel: Comienza separando la basura, colocando el papel y cartón en un contenedor o bolsa distinta ya que es de suma importancia evitar que el papel se manche y contamine con otros residuos por que complicaría su proceso de reciclaje. Reutiliza el papel en buen estado, así se puede aprovechar los espacios en blanco para hacer anotaciones, imprimir al reverso o cortar pequeños cuadros y utilizarlos como recordatorios. Destina un espacio para colocar papeles que han sido usados sin introducir cosas distintas al papel, esto te permitirá saber cuáles son los que están en buen estado. Selecciona los tipos de papeles con los que cuentes en casa, tales como revistas, periódicos, libretas o libros que ya no utilices para poder darles un segundo uso.

A pesar de que actualmente estamos en una era avanzada tecnológicamente y que gracias a ello se ha reducido el consumo del papel, ya no se escriben cartas, ahora solo mandas un mensaje de texto y que miles de personas optan por leer un libro digital, su uso sigue siendo importante en la vida cotidiana. Con una tonelada de papel reciclado se consigue ahorrar hasta 30.000 litros de agua, 150 litros de combustibles fósiles y aproximadamente 1.500 litros de aceite en su fabricación. Actualmente según reportes de la ONU Hábitat, el reciclaje ha aumentado de 40% a 80% en más de 200 ciudades, a través de tácticas como la integración de recicladores. En países como Alemania el porcentaje de reciclaje de papel llega a un 72.4%, Reino Unido 77.1%, España 73%, en países como Francia y Japón llega a un 62%.

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A continuación te presento maneras de reutilizar el papel que encuentres por tu casa, puede ser papel de periódico, revistas o libros: 1. Utilizarlos para envolver un bonito regalo, sin duda alguna esto le dará un toque único a tu regalo y sobretodo estarás cuidando el medio ambiente ya que su función solo es envolver y posteriormente será desechado. 2. Utilizarlos como recipientes para colocar objetos, sería un toque lindo en tu escritorio, como centro de mesa con algunas frutas o en una presentación más pequeña para utilizarlo como alhajero. 3. ¡Tus portavasos jamás se habrían visto mejor!, solo necesitas papel enrollado para dar la forma de circulo y darle una capa de pegamento para que queden resistentes, podrás armar cuantos necesites y los tamaños que desees. 4. Siguiendo la idea de envolver un bonito detalle con papel reciclado, de igual forma se pueden crear diferentes tipos de moños que le dará un bello toque. 5. Si eres de las personas que te gustan las flores en tu hogar pero definitivamente no eres bueno cuidándolas, olvídate de eso y créalas tú mismo, de todos los tamaños, formas y colores, tu hogar u oficina se verán increíbles. El reciclaje no es una acción que suceda sola, es una actividad en conjunto de toda la sociedad, el paso más importante es difundir y promover el reciclaje, demostrar que desde casa se pueden realizar distintas actividades que podrán reducir la basura de nuestro planeta tierra y así evitar el llamado calentamiento global que amenaza con acabar el planeta, así como también distintos desastres naturales que son provocados por la contaminación.

Greta Thunberg con apenas 16 años de edad, quien a los 11 años fue diagnosticada con síndrome de Asperger, es una activista sueca que ha comenzado a ser la diferencia desde agosto de 2018 y es conocida por las huelgas estudiantiles a las afueras del Parlamento Sueco, se colocó con un cartel que decía “huelga escolar por el clima”. Para noviembre del mismo año se encontraba dando conferencia en TEDx Estocolmo y en el mes de diciembre realizó un discurso ante el COP24 (Cumbre sobre el Cambio Climático de las Naciones Unidas), gracias a esto Greta se hizo reconocida a nivel mundial. Siguió con sus protestas cada viernes, una acción pacífica que ha conseguido inspirar a cientos de personas, creando el movimiento internacional ecologista llamado Fridays For Future el cual es encabezado por jóvenes que imitan las huelgas escolares en distintas ciudades de todo el mundo.

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A pesar de su corta edad es considerada un ejemplo a seguir y por no pertenecer a ningún partido político, su única finalidad es que todas las personas en el mundo entero tomemos conciencia para generar un cambio antes que sea demasiado tarde. Gracias a su habilidad de oratoria ha llegado a movilizar decenas de estudiantes que la toman como líder, siguiendo sus pasos para dar a conocer el significado del cambio climático y sus consecuencias. Frente al Consejo Económico y Social de la Unión Europea (UE) Greta dijo; “La mayoría de los políticos no quiere hablar con nosotros. Muy bien, nosotros tampoco queremos hablar con ellos. Queremos que hablen con los científicos, que les escuchen, porque nosotros repetimos lo que llevan diciendo por décadas”.

Corre la voz y comencemos a hacer del planeta tierra un mundo mejor.


Sé consciente de tus sentidos.

Escucha tu propio silencio. Una forma de meditación consiste en escucharte profundamente. Encuentra un tiempo y un lugar para sentarte tranquila y en silencio. Permite que tus oídos se abran y se relajen. Intenta captar el sonido más leve que seas capaz de escuchar, sigue escuchando. Continúa y escucha el latido de tu propio corazón. Sigue escuchando. Aprende de tu respiración. Cada vez que exhalas, te dejas ir y confías intuitivamente en que viene otra inhalación que te mantendrá viva. Sin embargo, muchas veces nos pasamos la vida entera codiciando, aferrándonos a las cosas, apretándolas tan fuerte que casi las estrangulamos y les quitamos la vida, incluso aquellas que no son esenciales o que nos perjudican. Ahora intenta percibir el espacio que hay entre ellos. Sé consciente de que ese espacio aumenta poco a poco, pero no te obligues a expandirlo, solo obsérvalo. Cuanto más practiques ver ese intervalo entre pensamientos, más se irá estirando este espacio de forma natural. Así podrás ir vaciando tu mente para poder volver a llenarla de un modo consciente.

Presta atención a todo lo que experimentas. Los cinco sentidos son tus ventanas al mundo, a su belleza, a una vida complaciente y llena de significado. Tus ojos te traen el verde de las hojas o el perfil majestuoso de las montañas. Tus oídos te dan la música, los cantos de los pájaros, la voz de tu amado. Tu olfato hace que algunos alimentos y personas te parezcan irresistibles. Tu piel te permite deleitarte con la sensación del agua, con un abrazo. El gusto te permite descubrir a qué sabe una fresa o una naranja. Tus pensamientos tienen el poder de influir en tus comportamientos y experiencias. Los pensamientos son energía que se transmite a los demás y que regresa a ti, aumentando o disminuyendo la alegría y el amor que hay en tu vida. Por lo tanto, concentra tu mente en pensamientos positivos, en tener siempre gratitud y en apreciar la belleza de los pequeños detalles cotidianos pero invaluables, como poder tener a diario tus alimentos.

Mantente atenta y dedicada al momento presente, comprometida con el aquí y ahora. Para ser completa, no necesitas que suceda nada, sino que aceptes este momento tal como es, porque ahora mismo no existe nada más que debas tener. Esto no significa no tener desafíos, porque puedes practicar la aceptación y seguir trabajando para mejorar y actuar contra las cosas injustas o incorrectas, pero tómalo todo como un momento perfecto. Haz una lista de tus propios pensamientos respecto a quién eres tú. Durante años has escuchado mensajes negativos que quedaron incrustados en tu mente. Si te han dicho que eres egoísta, sustituye ese viejo insulto por una verdad que te reafirme, como me amo a mí misma y extiendo este amor a todos los que me encuentro. Si te han lavado el cerebro para que creas que eres inútil, encuentra un pensamiento nuevo para programar tu cerebro: disfruto del tiempo y me relajo para llenarme de energía.

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Déjalo ir que existe mucho más. M.C. / 64


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VIDEO / XV AÑOS / MODA


Emplean cáscaras de coco como sustituto de madera para reducir la tala de árboles.

¡Se derriten los glaciares y los polos!

Los árboles son increíbles, ya que nos proporcionan sombra, frutos, son el hogar de una gran variedad de animales y por medio de la fotosíntesis absorben dióxido de carbono y expulsan oxígeno, el cual es indispensable para los humanos. Se estima que en todo el mundo existen más de tres billones de árboles, clasificados en alrededor de 100,000 especies distintas, lo que representa un 25% de todas las especies de plantas vivas que hay en el planeta. De acuerdo a un estudio publicado en la revista Nature, cada año se talan más de 15 mil millones de árboles en todo el mundo para satisfacer las necesidades de la industria maderera, lo cual aunado a la tala clandestina, ha ocasionado un grave problema de deforestación, lo que contribuye en gran medida al calentamiento global.

Cada vez son más evidentes los efectos del cambio climático en todos los rincones del planeta. Debido al calentamiento global el hielo de los polos, las grandes montañas y los glaciares, se está derritiendo. Recientemente en Groenlandia, tan solo en un día se derritieron 11,000 millones de toneladas de hielo que fueron a parar al océano, siendo el mayor derretimiento de este verano. Esto se debe a las altas temperaturas que se han presentado en gran parte de Europa, las cuales amenazan con reducir la capa de hielo superficial de Groenlandia a los mínimos históricos, los cuales fueron alcanzados en 2012. Esta onda de calor también ha afectado la región alpina, ya que el alpinista Bryan Mestre descubrió un lago en una zona normalmente congelada del Mont Blanc, en los Alpes franceses, a una altura de casi 3,400 msnm. “Es tiempo de sonar las alarmas. Este lago se ha formado en tan solo diez días en las inmediaciones de la cima del Mont Blanc”, comentó Mestre. “Esto se debe en gran medida a las altas temperaturas que se presentan en las cumbres de los Alpes en las últimas semanas, las cuales han llegado a ser de hasta 10°C.

Diversas son las empresas que están desarrollando alternativas para reducir esta tala inmoderada de árboles, tal es el caso de CocoPallet, una empresa que se dedica a fabricar palets de transporte empleando cáscaras de coco en lugar de madera. Estos palets son 100% orgánicos, reciclables, resistentes al fuego y no se requiere talar ni un solo árbol, al contrario, entre mayor número de árboles (palmeras), mayor materia prima para su fabricación.

Por otra parte, las altas temperaturas están ocasionando e incrementando la propagación de incendios forestales en el Ártico, principalmente en Groenlandia, Alaska y Siberia. De acuerdo al Organismo Federal Forestal de la Federación de Rusia, hasta julio pasado, los incendios forestales declarados en Siberia habían afectado una superficie de 33 200 kilómetros cuadrados, y el Servicio de Vigilancia Atmosférica de Copernicus estimó que las emisiones de CO2 provocadas por los incendios forestales declarados en el círculo polar ártico ascienden a 75 megatoneladas, el equivalente a las emisiones que produce Suecia en un año y medio.

“El proceso de fabricación de los palets con cáscaras de coco es más barato que el que se emplea utilizando madera, y el diseño es más práctico y duradero”, comentó Michiel Vos, fundador de CocoPallet. “Nuestros cálculos estiman que este sistema evita que se talen alrededor de 200 millones de árboles anualmente”, añadió. De acuerdo a la empresa, el uso de cáscaras de coco como sustituto de madera, podría emplearse fácilmente para la fabricación de otros artículos de madera como muebles, vigas, etc., lo que traería un enorme beneficio al medio ambiente a un bajo costo, ya que es un material de “desecho”, el cual no tenía un uso aparente hasta este momento.

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¡Está lloviendo plástico! Detectan la presencia de microplásticos en muestras de lluvia

Instalan la primera planta solar que convierte el agua de los océanos en potable.

De acuerdo a un informe de la UNICEF y la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 2,300 millones de personas no tienen acceso a agua potable en todo el mundo, es decir, una de cada tres personas carece de este vital líquido o lo obtiene en condiciones insalubres que ponen en riesgo su salud. Esto aunado a la escasez de agua que existe en todo el mundo debido a la contaminación y sobre explotación de ríos, lagos y aguas subterráneas, está ocasionando un grave problema a nivel mundial. A pesar de que el 71% de la corteza terrestre está cubierta de agua, los altos costos de desalinización del agua de mar evitan que este proceso resulte viable, o eso se creía hasta ahora, ya que un grupo de ingenieros de la ONG GivePower, desarrolló una planta potabilizadora solar de agua de mar, la cual fue instalada recientemente en la localidad de Kiunga, en Kenia, obteniendo resultados prometedores.

Un equipo de científicos del Servicio Geológico de Estados Unidos, descubrieron la presencia de micropartículas de plástico en muestras de lluvia recolectadas en la región de las Montañas Rocosas en el estado de Colorado, Estados Unidos. De acuerdo al estudio, que tenía como objetivo analizar la contaminación de nitrógeno, en el 90% de las muestras analizadas se detectaron fibras y fragmentos de plástico multicolores de poliestireno y polietileno, los cuales son usados principalmente para fabricar envases de un solo uso o bolsas. “Este hallazgo fue totalmente accidental, ya que esperábamos ver principalmente tierra y partículas minerales, y nos encontramos con estos fragmentos en muestras cercanas a asentamientos humanos como en lugares remotos, a más de 3,159 metros sobre el nivel del mar”, mencionó Gregory Wetherbee, líder del equipo. “Este hallazgo nos permite destacar la gravedad del problema de los desechos plásticos, ya que hay más plástico que el que se ve a simple vista, está presente en la lluvia, la nieve, y en prácticamente todo nuestro entorno“, finalizó.

Estas “Granjas de Agua Solar”, como las denominaron, emplean una serie de paneles solares que producen 50 kilovatios de energía, la cual es almacenada en baterías Tesla para alimentar dos bombas que operan las 24 horas del día. De acuerdo a sus desarrolladores, este sistema puede crear agua potable para 35 000 personas todos los días, además, la calidad del agua producida es mejor que la de una planta tradicional y no genera un impacto ambiental negativo que afecte la flora y fauna local.

Cabe mencionar que estudios anteriores habían encontrado micropartículas plásticas en botellas de agua de uso común, a pesar de que éstas son sometidas a numerosos tratamientos de purificación y descontaminación sin que se pueda eliminar su presencia. Por el momento no existen tecnologías que nos permitan evaluar la concentración de micropartículas plásticas en el entorno, pero su presencia en la lluvia puede representar un grave peligro, ya que hasta hoy en día se desconocen los efectos potenciales que pueden ocasionar en los seres vivos.

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“Solamente el 2.5% del agua del planeta es dulce, y esta cifra se está reduciendo debido al calentamiento global que afecta a los glaciares y polos de nuestro planeta. Para el 2025, la mitad de la población mundial vivirá en zonas con escasez de agua, por lo que la reutilización de las aguas residuales para recuperar nutrientes o energía se está convirtiendo en una estrategia central, así como la potabilización del agua de mar”, mencionó Hayes Barnard, presidente de GivePower. “Pretendemos construir otras Granjas de Agua Solar en otras partes del mundo que mejoren la salud de la población y reactiven la economía de zonas desoladas por la sequía”, finalizó.


Corporativo de Eventos y Banquetes Club Gourmet, es una compañía chiapaneca con más de 13 años de experiencia dedicada a proveer los servicios necesarios para la realización de eventos sociales y empresariales de gran importancia. Tiene como sello de identidad: servicio, calidad, honestidad y ahorro en sus servicios. Al mismo tiempo conocido como la casa de todos los proveedores de la industria de los eventos, aquí podrás encontrar decoradores, planners, DJ, pistas leds, grupos musicales, cuerdas, violines, cuartetos, mariachis, limosinas, salones, jardines, fincas, playas, iglesias, etc. Nuestro objetivo principal es la tranquilidad, satisfacción y disfrute de su evento ya sea boda, XV años, graduación, cumpleaños, aniversario o bautizo. La experiencia, capacidad y dedicación detallada del personal calificado garantiza el buen desarrollo de tu evento.

Nuestra empresa les ofrece un servicio de banquetería basado en: alta cocina mexicana, internacional, cocina de autor, cocina fusión, buffets, food fingers, cocina Gourmet, cocina francesa, italiana, oriental, así como canapés, bocadillos, taquizas, parrilladas y todo lo que te imaginas para tu evento, pizzas elaboradas al momento y servidas tipo buffet, entre otras. Contamos con la capacidad e infraestructura para eventos masivos, públicos y privados, sociales empresariales, deportivos y políticos, así mismo podrás obtener atractivos paquetes personalizados a tu gusto y proyección que incluyen todos los servicios necesarios para tu evento. Asimismo nos encargamos en tener lo más nuevo en mobiliario, loza, mantelería y cristalería. Nuevos servicios de bebidas, barra de micheladas, y bebidas tropicales. Estamos cada día innovando en servicios y tendencias ya que para nosotros es un placer traer lo más novedoso a Chiapas y al sureste de México.

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Contamos con un equipo de profesionales conformado por meseros, chefs, cocineros y baristas, tienen como meta su satisfacción ofreciéndoles deliciosas creaciones culinarias y coctelería de primera calidad que marcarán la diferencia en tu evento. Nos encargaremos de que tus invitados queden fascinados con un catering que supere sus expectativas y que consiga deleitar cada uno de sus paladares. Una perfecta solución para su celebración. Un nuevo servicio exclusivo de nuestra empresa es La Mesa Española de Carnes Frías, Tapas Y Quesos, que es una creación de la Lic. en Gastronomía Y Turismo María Enoé Orozco Román de Gurria (única en su tipo) es una mesa interactiva, ya que sus chefs trabajan en el momento elaborando tapas únicas para los invitados y explican el proceso de elaboración de carnes marinadas y quesos añejados, así como encurtidos, panes y frutos que acompañan la Mesa, acompañados de una breve reseña de qué tipo de carnes y quesos saben mejor con los diferentes vinos que se presentan. Por su diseño original y elegante inspira a captar momentos únicos de los novios y quinceañeras, así como para los invitados que no dudan en plasmar una foto con ella, llevándose un grato recuerdo de toda una experiencia única en conocimiento, sabor y placer. Esta mesa la tenemos para boda, xv años, pasarelas, inauguración de negocios, presentación de productos. La tenemos exhibida en nuestro corporativo. Visítanos y conoce nuestros servicios gastronómicos.

Dirección: 11 Norte Oriente N° 306 entre 2ª y 3ª Oriente. Tuxtla Gutiérrez Chiapas Teléfonos: 223 2415 / Cels: 961 133 0822 / 961 349 0457 / 961 652 2794 Instagram: clubgourmetbanquetes / Facebook: Orozco Román Club Gourmet Enoe María M.C. / 69


EXPO FIESSTA VIP 2019

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EXITOSOS A Ñ O S

Celebrando el 5° año consecutivo de la Expo Fiessta VIP, los organizadores Myriam Hernández y Armando Palacios, se lucieron sorprendiendo a sus invitados con dos días de magnos eventos en los que se contó con exquisitas decoraciones, ambientación, arte floral, postres y pasteles, invitaciones, DJ‘S, shows, espacios para eventos, banquetes y demás servicios de excelente calidad, siendo candidatos de excelencia para todo momento. Dicho evento tuvo lugar el pasado 17 y 18 de agosto de 2019 en el Centro de Convenciones y Polyforum Chiapas, abriendo sus puertas a cientos de familias en busca de opciones perfectas y mágicas para quinceañeras y asimismo parejas entusiasmadas por planear su boda de ensueños.

Grandes empresas participantes. M.C. / 70


Durante dos días del evento se pudo presenciar un sinfín de shows y espectáculos que no dejaron duda de su gran talento, calidad y profesionalismo. Asimismo los invitados se deleitaron con grandiosas pasarelas de vestidos de novia y XV años, cerrando con broche de oro con la participación de la colección de Apparel by Damián Ordóñez. Sin duda alguna fue un evento único, deleitando a cada uno de sus visitantes con todo el derroche de talento que presentaron. Los invitados se encontraban entusiasmados de poder observar lo que cada uno tenía preparado y así poder organizar el evento de sus sueños.

Excelentes opciones para tus fiestas.

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Los visitantes contentos de tener mรกs opciones para sus eventos. M.C. / 72


Cuida el medio ambiente recuperando tu inversión. Recupera tu inversión y cuida el medio ambiente mediante la recolección, reciclado y reutilización de materiales ferrosos y no ferrosos que ya sean obsoletos. La destrucción de vehículos sirve para obtener materia prima para la industria de la fundición y a su vez puedes recuperar cierto porcentaje de tu compra gracias a que se cuenta con autorización del SAT. Si cuentas con materiales ferrosos y no ferrosos, no dudes en traerlos.

Equipo para traslado de materiales Equipo especializado para ser más eficientes. Chatarrización: Contamos con autorización del SAT para chatarrizar unidades obsoletas.

Dirección:

Camino rumbo al relleno sanitario, KM 1.8 Col. Loma Larga, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. C.P. 29045

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Cumplir años es una de las fechas de mayor felicidad y dicha para disfrutar y festejar un año más de vida. Entre sus amigos más cercanos y familia, celebró su cumpleaños número 10 Nabani Matus Vázquez, donde todos los invitados pudieron disfrutar de una divertida albercada en un día caluroso. Degustaron de una deliciosa mesa de postres decorada como el videojuego Fortnite y paletas de hielo para refrescarse. Su padre, el reconocido Dr. Nabani Matus Lerma al lado de su esposa Isabel Vázquez, recibieron de igual forma a sus amigos para celebrar junto a ellos y desearle lo mejor a Nabani.

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PASARELA

APPAREL Diseño, moda y glamour. En una pasarela llena de glamour y elegancia se presentó la colección de Apparel by Damián Ordóñez. Los invitados pudieron deleitarse con diseños únicos de vestidos de noche y XV años, acompañado de bellas modelos procedentes de la agencia Karla Camacho, Apparel se lució presentando su nueva colección de novias, dejando a las parejas en vísperas de contraer matrimonio con altas expectativas. La pasarela se presentó en la Expo Fiessta VIP el pasado 18 de agosto de 2019 en el Centro de Convenciones y Polyforum Chiapas. Se contó con la presencia de Wendy Mariela, Miss Chiapas 2018, quien lució hermosos vestidos de noche que resaltaban su belleza y para cerrar con broche de oro con un vestido de novia de ensueño. Se contó con el talentoso Carlos Meza quien fue el encargado de maquillaje y peinado, asimismo el fotógrafo Eder Ochoa logró capturar la misma noche una sesión fotográfica de moda.

DISEÑAMOS EL VESTIDO DE TUS SUEÑOS M.C. / 76


Para amenizar la increíble pasarela se contó con el talentoso cantante Roy Benítez, quien deleitó con su voz mientras las modelos deslumbraban belleza en el escenario. Para finalizar el diseñador Damián Ordóñez brindó palabras de agradecimiento y recibió cientos de aplausos por sus magníficos diseños. En Apparel hacen realidad tus sueños, destacando tu belleza con un vestido hecho especialmente para ti.

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Flores, pastel, anillos, todo se encontraba listo para una mágica boda celebrada el 10 de agosto de 2019 en las románticas suites de Bosques del Sol en San Cristóbal de Las Casas. Así fue como la hermosa Yuritma Hérnandez y su esposo Jorge Warner recibieron a sus invitados para celebrar la unión de su amor. Se rodearon de amigos y familiares quienes les compartieron sus mejores deseos. La novia fue acompañada por su padre, C. Sergio Hernández Mérida y el novio acompañado de su madre, C.D. Mariela Muñoz Salvador, compartieron una mágica y especial velada al son de la música y disfrutando de un hermoso recinto natural.

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Sabores, cultura e historia, eso y más es México con sus múltiples opciones para visitar. Cada rincón de nuestro hermoso país tiene magia, por ello es uno de los lugares más buscados como destinos para bodas a nivel mundial, y cómo no ha de ser así, si contamos con climas deliciosos y exquisitos manjares gastronómicos, mismos que representan una experiencia sin igual. Como mexicanos tenemos el orgullo de presumir que nuestras celebraciones se enmarcan con escenarios incomparables y por ello en esta edición te compartiremos algunos de los rincones más hermosos para la realización de bodas y celebraciones especiales de nuestro maravilloso estado de Chiapas. San Cristóbal: Fundada por el conquistador Diego de Mazariegos, Ciudad Real, conocida hoy como el maravilloso Pueblo Mágico de San Cristóbal De Las casas es el destino de bodas más buscado de nuestro estado, el romanticismo de sus calles, su ambiente bohemio y su arquitectura de estilo colonial la convierte en un espacio sin igual, contando con múltiples espacios para eventos, que nos transportan a un mundo de ensueño. Palenque: La localidad sin duda es toda una aventura; con un exquisito clima cálido, flora y fauna única, este maravilloso paraíso es el centro ceremonial más importante de la cultura Maya. Después de tu celebración es posible disfrutar de las Cascadas de Misol-Ha, Agua Clara y el río Chacamax, los cuales se encuentran a una distancia muy corta y representan la oportunidad de extender las emociones y experiencias románticas en contacto con la naturaleza, en compañía de tus seres amados. Comitán: Historia y cultura envuelven a Balún Canán (lugar de las nueve estrellas), el simple hecho de pasear por sus calles es remontarse a la época de las haciendas y los comienzos de la independencia. Con espacios maravillosos para la realización de bodas y eventos es una de las opciones más hermosas para enmarcar ese momento que anhelas sea único. Tapachula: El soconusco envuelve el misterio de los climas en nuestro hermoso estado, ya que en esta región encontramos desde un calor vibrante en sus playas, pasando por climas templados y la frescura y humedad de las fincas cafetaleras, la ruta del café sin duda te dejará enamorada/o de toda su historia, pero sobre todo por su exquisito aroma.

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Chiapa de Corzo: Pepita con tasajo, cochito, lentejas con longaniza y chorizo, chanfaina chiapacorceña, sopa de fiesta, chipilín con bolitas, memelitas de frijol, tamales de bola, chipilín con queso, toro pinto, hierba santa; salpicón, sopa de pan, estofado, lengua guisada, tasajo con chirmol. Pozol blanco con chile, pozol de cacao, pozol de tortilla, tascalate, temperante, refresco de jocote… La gastronomía lo dice todo, ¿quieres más motivos para disfrutar de un banquete excepcional para tu boda? En nuestro hermoso estado tenemos de lo mejor que hay en el país con respecto a naturaleza, cultura e historia, nuestro Chiapas es un paraíso terrenal en México. Lo vivamos, disfrutemos y celebremos el amor en sus diversos destinos.


Por Fernanda Chang

Guillermo del Toro

reina Letizia

EN EL PASEO DE LA FAMA

TODO SOBRE LA REINA LETIZIA DE ESPAÑA

Considerado como uno de los mejores y más prestigiosos cineastas, del Toro recibió su estrella en el paseo de la fama con bandera mexicana en mano.

Se estrenará un documental de producción alemana de la reina titulado “De Profesión: Reina”, en el cual conoceremos muchas facetas personales de la reina. La televisora que lo transmitirá acompañó a Letizia durante un año para conocerla a fondo, desde su vida como madre hasta su papel como reina plasmado en un documental de aproximadamente 50 minutos. En el que se relatará la vida de la experiodista y los inicios de su romance con el rey de España.

Ana Martínez, quien forma parte de la prensa encargada del Paseo de la Fama, relata que el mexicano fue seleccionado hace dos años para llevarse su estrella en tan icónico y famoso lugar sin embargo fue el pasado 6 de agosto de 2019 que el famoso director acudió a desvelar su estrella, llenando de orgullo a todos los mexicanos.

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Salma Hayek

VMA 2019

Y SU PROPIO TEQUILA

VIDEO MUSIC AWARDS 2019

La reconocida actriz ha dejado a todos impactados con la revelación de su nueva bebida, se trata de un tequila creado 100% de agave y producido en Jalisco. En el filme que reveló en su red social se puede observar que se trata de una bebida misteriosa y llena de sensualidad llamada “Tequila Herederos” y como eslogan “El sabor de la traición”. Hayek se coloca en el ámbito tequilero, el licor mexicano más famoso y aclamado en todo el mundo.

Los Jonas Brothers regresaron a los escenarios en los Video Music Awards 2019, donde sorprendieron a sus fans en magno evento tras ausentarse diez años de su aparición en los VMAS. Además de su participación en el escenario, contaron con cuatro nominaciones para los MTV VMA 2019, en las categorías de artista del año, video del año, canción del año y canción pop, siendo estas últimas categorías gracias al tema “Sucker”. Actualmente se encuentran de gira con “Happiness Begins Tour” que llegará hasta México, Guadalajara y Monterrey.

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