Edición Agosto 2022

Hombres Inolvidables… Walt Disney - El padre de la fábrica de sueños -

Ejemplar gratuito / No 11 Año 9

CARTA EDITORIAL

DIRECTOR GENERAL: Lic. Damián Ordóñez.

Queridos lectores: Con mucha emoción recibimos el mes de agosto y junto con ello una nueva edición, en la cual les presentamos un contenido muy interesante y variado; esperamos lo disfruten. En el interior podrán encontrar interesantes artículos como nuestra sección especial Hombres Inolvidables, en el que podrán leer sobre las altas y bajas de la vida de Walt Disney, un empresario con una visión especial, que revolucionó la industria del cine con The Walt Disney Company. Asimismo, podrán disfrutar de Pasión por la lectura, donde los invitamos adentrarse a la historia de Circe, una novela de la escritora Madeline Miller. En portada tenemos el placer de presentarles al chef y empresario Roberto Grajales, quien en su interesante entrevista nos comparte sus más grandes logros en estos siete años con Glück Espacios para Eventos. Además de platicarnos del servicio de catering que ofrecen para sus clientes, y de otros recintos del estado de Chiapas. Adicionalmente de lo mencionado les presentamos nuestras fascinantes secciones de moda como la que realizamos con la marca Apparel By Damián Ordóñez, en la cual apreciarán la belleza de Itzel Astudillo, Miss Chiapas 2021, en Jai Casino, uno de los lugares más glamurosos de la ciudad. En nuestro segmento Viajando por el Mundo los transportaremos a Irlanda, un destino con paisajes de películas, historia y tradición ancestral. Es tan sólo una probadita de todo lo que hemos preparado para ustedes. Por último, queremos recordarles que pueden disfrutar de todos nuestros artículos en nuestra página web: https://www.revistamujeres.mx/

Damián Ordóñez y Adrián González M.C. / 4

DIRECTOR EJECUTIVO: Ing. Adrián González Calva. GERENTE: Lic. Blanca Edith Juárez Altunar. COORDINADORA DE CONTENIDOS: Lic. Blanca Edith Juárez Altunar y Lic. Diana Urbina. ARTE: Lic. Ma. Fernanda Chang Peña. CONTENIDO CULTURAL: Pepe Delgado, Yaraví Camas, Gladys Bonifaz, Selene Camas, Alejandra Rocha y María Elena Zenteno. EVENTOS SOCIALES: Darío Delgado. FOTOGRAFÍA: Pablo Cunjamá: 961 315 4851, Eder Ochoa: 961 579 0622, Marcos Ocaña: 961 210 4036, Gabriel Sosa: 961 266 0300, Lalo Peña: 961 247 3752, Punto Red: 961 279 5010. MAQUILLAJE: Carlos Meza: 961 282 0039, Eloisa Gómez: 961 126 5154, Iván Aguilar: 961 638 0422, Carlos Castillo: 961 115 0811, Fabyola Romero: 961 359 3485, Kathia Cruz: 961 262 9311. FB: Revista Mujeres Chiapas IG: revistamujeresmx WEB: revistamujeres.mx Ventas, publicidad y eventos: Tel: 961 61 397 22, Cel: 961 603 6474 & 961 451 0023. 7a. Poniente Norte No. 783 esq. con 3a. Norte Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. EDITORIAL: DAGOZ S.A. DE C.V.

HOM B R E S I N O LV I DA B L E S

Walt

Por Blanca Juárez.

DISNEY EL PADRE DE LA FÁBRICA DE SUEÑOS. Visionario, persistente y creativo, son las tres palabras que definen al hombre que marcó un antes y un después en el mundo cinematográfico. Es una leyenda que no dejó de soñar hasta en su último suspiro. Su imaginación traspasó los límites en una época en la que parecían imposibles de superar, siendo parte de nuestra infancia con sus personajes icónicos y grandes historias. Walter Disney se convirtió en el “padre de la fábrica de sueños”, dejando como gran legado The Walt Disney Company. El grandioso Walter Elias Disney nació en Chicago, Illinois, el 5 de diciembre de 1901, siendo el cuarto de cinco hijos del matrimonio entre Flora Call y Elias Disney. Sus primeros años de vida los pasó en una granja en Marceline, Missouri, lugar en el que comenzó a desarrollar su talento nato. Después de un tiempo, la familia Disney se mudó a Kansas City, donde Walt y su hermano mayor ayudaban a su padre, repartiendo periódicos para el Kansas City Star. Su día comenzaba a las tres de la mañana; primero hacía su ruta de reparto y después asistía a la escuela.

M.C. / 6

Cuando Walt estaba por ingresar a la escuela secundaria, su padre se convirtió en uno de los propietarios de una empresa dedicada a elaborar bebidas carbonatadas, la O’Zell Company, radicada en Chicago. Por lo que tuvieron que mudarse a la “Ciudad de los Vientos”, donde Disney ingresó en la McKinley High School, siendo partícipe en el periódico escolar. A la par, tomó clases en el Instituto de Arte de Chicago. A los 15 años de edad, consiguió un trabajo de verano vendiendo periódicos y chucherías a los pasajeros del ferrocarril de Santa Fe. En 1918, decidió que quería alistarse en el ejército, pero no fue aceptado porque sólo tenía dieciséis años. Sin embargo, su interés por ayudar a luchar en la Primera Guerra Mundial, hizo que falsificará su certificado cambiando el año de su nacimiento, para poder unirse al cuerpo de ambulancias de la Cruz Roja en Francia. Una vez terminada la guerra, regresó a Kansas City para dedicarse a lo que más disfrutaba: el dibujo. Trabajó en el Pesemen-Rubin Art Studio, donde se dedicó a crear anuncios para periódicos, revistas y cines. Fue durante este tiempo que conoció al artista Ubbe Iwerks, con el que formó una agradable amistad, y quien después se convirtió en su socio en Iwerks-Disney Commercial Artists, una compañía que tuvo que cerrar al poco tiempo por la falta de clientes. Prontamente, fueron contratos por la empresa Kansas City Film Ad, en la que Disney aprendió las primeras técnicas de animación, quedado fascinado y con el interés de aprender más de ello. Después de dos años trabajando en la empresa, creyó que era el momento para volver a fundar su propio negocio. En 1922, fundó la empresa Laugh-OGram Films, Inc., dedicada a realizar cortometrajes animados basados en cuentos de hadas populares y relatos para niños. Entre sus empleados estaba Lillian Bounds, con quien se casó el 13 de julio de 1925.

“Hacer lo imposible es una forma de diversión”.

En Laugh-O-Gram Films, Inc. estaban creando cortos que rápidamente tuvieron popularidad en la zona como Alice’s Wonderland, pero sus gastos de producción excedían a los ingresos que proporcionaban, por lo que tuvo que cerrar. En 1923, se mudó a Hollywood, California y abrió un nuevo negocio con su hermano Roy, en el garaje de la casa de su tío Robert. Una vez más, Walt iniciaba, pero ahora, con Disney Brothers’ Studio, en el que desarrollaron a personajes como Oswald the Lucky Rabbit, creado e ilustrado por Iwerks. “Oswald“ fue un éxito casi instantáneo, sin embargo, Disney Brothers’ lo había creado para la distribuidora neoyorquina Margaret Winkler, quien cedió los derechos del personaje a Universal Studios.

M.C. / 7

No había nada que detuviera a Walt para obtener el éxito que tanto soñaba. En 1928, dio vida al personaje más icónico de su compañía, “Mickey Mouse”. Mickey hizo su debut en la pantalla en Steamboat Willie, el primer dibujo animado sonoro totalmente sincronizado del mundo, que se estrenó en el Colony Theatre de Nueva York el 18 de noviembre de 1928. Todo pintaba mejor para la compañía, pues el mercado se inundó de productos relacionados con el personaje, desde juguetes infantiles y relojes de pulsera hasta un brazalete de diamantes diseñado por la fábrica francesa Cartier. Disney continuó trabajando, creando nuevos personajes como “Donald Duck”, “Goofy” y “Pluto”. Además, lanzó la primera película animada en color, Flowers and Trees, el cual le valió a Walt el primero de sus 32 premios personales de la Academia. En 1937, se estrenó Blancanieves y los siete enanitos, el primer largometraje musical animado. Producida al costo de 1,499,000 dólares y durante las profundidades de la Gran Depresión, la película todavía se considera una de las grandes hazañas y monumentos eternos de la industria cinematográfica. Con el éxito de Blancanieves, consiguieron recaudar el dinero necesario para la construcción del estudio de Disney, y para la producción de otros clásicos animados de larga duración como Pinocho, Fantasía, Dumbo, Bambi y Peter Pan.

Durante la Segunda Guerra Mundial, las instalaciones de Disney se dedicaron a trabajos especiales del gobierno estadunidense, incluida la producción de películas de entrenamiento y propaganda para las fuerzas armadas. El resto de sus esfuerzos se dedicó a la producción de temas cortos de comedia, considerados muy esenciales para la moral civil y militar. Después de la guerra, Disney comenzó a producir películas de acción en vivo. Su primera gran película de acción real fue La isla del tesoro. En la década de 1950, la nueva tecnología de la televisión estaba despegando, y Disney también quería ser parte de ella; sus primeros programas de televisión incluían Disney’s Wonderful World of Color, la serie Davy Crockett y Mickey Mouse Club.

“Todos nuestros sueños pueden convertirse en realidad si tenemos la valentía de perseguirlos”.

Siempre pensando a futuro, Disney tuvo la idea de crear un parque temático con atracciones y entretenimiento basado en sus películas. Disneyland abrió sus puertas en 1955 con una construcción que costó 17 millones de dólares. El parque fue un gran éxito y sigue siendo uno de los destinos vacacionales más populares del mundo. Más tarde, el empresario tendría la idea de construir un parque aún más grande en Florida llamado Walt Disney World, proyecto que trabajó en sus últimos años de vida, pero que ya no pudo ver concluido debido a que falleció el 15 de diciembre de 1966 de cáncer de pulmón, cinco años antes de la inauguración del parque. Antes de su partida, también estableció el Instituto de Artes de California, una escuela profesional de nivel universitario de todas las artes creativas y escénicas. A pesar de su ausencia, su emporio empresarial nos recuerda a aquel hombre soñador e ingenioso. Walt Disney hizo más que darle alegría a nuestra infancia con las historias que nos han contado, si no también dio la oportunidad a muchos artistas, animadores, guionistas y demás, a trabajar en lo que más les apasiona. Su perseverancia fue más que esfuerzo, fue su fe en él.

M.C. / 8

La casa Dior nos presentó una colección de alta costura rebosante de elegancia y de inspiración histórica. Los vestidos de la diseñadora Maria Grazia Chiuri tienen una belleza enaltecida por el folklore de Ucrania, un país que, actualmente, atraviesa uno de los momentos más obscuros de su historia tras ser invadido por su vecino ruso, causando una crisis humanitaria en Europa que no habíamos visto, quizás, desde las Guerras Yugoslavas en los Balcanes hace ya más de 20 años. Luego de visitar el Museo MAXXI de Arte Contemporáneo en Roma, Maria Grazia quedó fascinada con una pieza de la artista ucraniania Olesia Trofymenko, en la cual bordó sobre un paisaje pintado, y fue en ese momento, que la diseñadora italiana, responsable de la dirección creativa en Dior, supo que su próxima pasarela estaría dedicada al folklore ucraniano a través del trabajo de Trofymenko. Así, las paredes de la pasarela de Christian Dior en el Museo Rodin de París tuvieron un gran protagonismo, al estar adornadas con exquisitos trabajos en gran formato de la artista ucraniana, abordando temas como el árbol de la vida y la naturaleza. Respecto a los vestidos de Dior, se trató de una propuesta elegante, principalmente diurna, con siluetas largas y mangas anchas, en tonos gentiles de blanco y beige claro, con bordados inspirados en el folklore ucraniano, además de pequeños detalles intrincados que no son visibles para los observadores a la distancia, sino que se encuentran reservados para disfrute de quien lo porta, como, por ejemplo, una nueva interpretación de la rosa de Dior plasmada bellamente en las aplicaciones.

M.C. / 10

Para la casa Valentino, la temporada de haute couture se trata acerca de redescubrir sus orígenes a través de su colección titulada “the Beginning”. De esta manera, el diseñador Pierpaolo Piccioli, el actual director creativo de la marca, nos transportó al comienzo de Valentino en la Plaza de España en Roma, donde hace ya 62 años, Valentino Garavani y su pareja Giancarlo Giametti fundaron la legendaria Maison en la via Gregoriana de la Ciudad Eterna. La pasarela de Piccioli comenzó precisamente a unos pasos de este lugar para que las y los modelos descendieran por los 136 escalones de la Plaza España hasta llegar al Palazzo Mignanelli. Al respecto, el diseñador italiano comentó que esta colección es muy personal, ya que le permitió comprender, luego de trabajar 23 años en la casa, “cuánto de mí mismo hay en el Valentino de hoy, y cuánto de Valentino hay en mi identidad como diseñador”. Los vestidos de Valentino lograron causar impacto a pesar de la majestuosidad del entorno en el que se celebró la pasarela, la cantidad de escalones que dificultaban el modelaje, y la dificultad de apreciar todos los detalles a la distancia. El impacto provino de sus intensos colores, de los volúmenes maximalistas, así como de la fluidez de género de su propuesta. En este sentido, vimos a varios modelos hombres luciendo outfits convencionalmente considerados femeninos; pareciera que, hoy más que nunca, la inclusión y la diversidad son celebrados en el mundo de la moda.

M.C. / 11

El legendario diseñador Jean Paul Gaultier abrió las puertas de su marca a Olivier Rousteing para diseñar su colección de alta costura de otoño 2022. Para el joven diseñador, Gaultier fue sin duda una de sus mayores influencias. “Esta colección es una carta abierta a Jean Paul Gaultier, una carta abierta de amor (…) tú eres mi inspiración, tú rompiste muchas barreras para mí cuando era un niño”, señaló Rousteing antes de la presentación. Y es que Jean Paul Gaultier ha protagonizado momentos icónicos de la moda mundial, como cuando vistió a Madonna con los pechos completamente desnudos para la AMFAR Gala de 1992; todos hablan de libertad de expresión, pero esto que sucedió hace ya 30 años parece hoy en día inconcebible. Pero más allá de las celebridades, me parece que muchos de nosotros hemos tenido algún momento personal especial relacionado a este diseñador, como cuando hemos tenido la dicha de abrir una lata de su perfume Le Male, y hemos saboreado esta fragancia presentada en una botella tan original, la cual, por cierto, fue replicada por Rousteing en los diseños a manera de homenaje. Y eso no es todo, a Gaultier también le debemos el hecho de ser el pionero en incorporar la diversidad en sus pasarelas, un territorio donde la edad, la talla, la raza, la belleza y el género no tienen reglas.

M.C. / 12

M.C. / 13

Pasión por la lectura

CIRCE

Una heroína, una hechicera; una mujer que encuentra su poder. Por Diana Urbina.

En el palacio de Helios, el Dios del Sol, nace una pequeña niña sin un encanto particular que resalte a simple vista. Es la mayor de los cuatro descendientes del gran Titán Helios y la ninfa Perse y recibe como nombre Circe. De pequeña jamás resalto ni como divinidad ni como ninfa; pero su destino jamás estuvo escrito para permanecer en el salón del trono de su padre, su misión en la mitología griega sobrepaso lo limites de lo imaginable y su historia perduro por siglos como la mortífera hechicera que transformaba hombres en animales y domaba bestias salvajes. Pero no todo es como se cuenta, en esta nueva versión que nos regala Madeline Miller, podemos conocer la otra parte de la historia, la verdad oculta de como Circe terminó cometiendo estos crueles actos en contra de la humanidad y los castigos que recibió de los Olimpos por no ajustarse al molde establecido. El relato mítico, con tintes ficticios, es una excelente lectura para aquellos que aman la mitología griega y todo lo relacionado con los grandes héroes que brillaron en su paso por la Grecia Antigua. Adentrándonos un poco al libro, en los primeros capítulos se nos cuenta la trágica historia de una pequeña Circe que no encajaba en ningún lado y al parecer no tenía ningún don ni belleza especial. Era despreciada por sus hermanos menores y cuando creyó encontrar el cariño y afecto de un mortal, descubrió la fragilidad a la que los humanos estamos expuestos y fue en ese justo momento que descubrió su talento, transformar a humanos en Dioses con poderes que solo los seis grandes podrían poseer. Al exponer su acción fue condenada a vivir en una Isla apartada, Eea, completamente sola y con el único consuelo del mar.

M.C. / 14

Lo que para muchos resulto un castigo, para ella fue la herramienta de su libertad para perfeccionar sus oscuras artes, domar animales salvajes y descubrirse a sí misma como una gran hechicera. Conforme va avanzando el relato, se nos van presentando numerosas figuras célebres que tuvieron contacto con esta Diosa, desde el Minotauro a Dédalo y su infortunado hijo Ícaro, la asesina Medea, y por supuesto, el astuto Odiseo, quien regresaba de la guerra de Troya. A pesar de ser una divinidad, Circe pasó por peligro y desgracia, con ello aprendió a forjar su carácter y a defender lo que ella consideraba importante. También, descubrió que no es posible confiar en los hombres, quienes llegaban a Eea como moribundos náufragos y se aprovechaban de su hospitalidad para cometer los actos más despreciables. Desde ese momento ella comenzó a transformarlos en animales, para darles una lección y expandir el rumor de que ella era una temible hechicera capaz de desfigurar la apariencia humana.

“Una audaz y subversiva versión de la historia de la Diosa que logra ser a la vez épica e íntima, redefiniendo al personaje femenino más infame de la Odisea como una heroína por derecho propio”. – The New York Times

Es gracias a Odiseo que Circe vuelve a confiar en los mortales y recupera la buena opinión que tenía sobre ellos. Pero el amor que tuvo por este gran héroe de la guerra troyana no dura mucho, ya que él debe de regresar con su esposa e hijo. Solo que Circe no se queda sola, un bebé, mitad mortal, mitad Dios, está por nacer de sus entrañas. Con esta nueva etapa de su vida descubrimos otra versión de la hechicera, la versión de una madre capaz de hacer hasta lo imposible por proteger a su hijo. Aunque ya todos sabemos cuál fue el final de Circe, la forma en que es narrada, con desgarradores momentos y una pasión sublime, hacen que el mito vuelva a nosotros y que recordemos como la soledad puede ser un arma fundamental para descubrir nuestro mayor potencial. Así como también, podemos descubrir que la inmortalidad es una pena que dura miles de años y algo tan efímero como la mortalidad, puede tentar hasta al más completo de los Dioses. Madeline Miller es una joven escritora estadounidense nacida en Boston, Massachusetts. Estudió Filología Clásica y en la actualidad se dedica a enseñar latín, griego y las obras de Shakespeare a estudiantes de bachillerato. Su primera novela, La canción de Aquiles, narra una historia de amor que empezó con una mentira y termina con una violenta muerte. Con Circe, se segunda obra, entró en la lista de libros más vendidos del New York Times nada más ser publicada. Y quien sabe, tal vez muy pronto podamos obtener otro fascinante título que nos narre la otra cara de los Dioses más reconocidos.

M.C. / 15

En la actualidad, muchas personas de 60 a 79 años hacen ejercicio, se hacen cirugías, cuidan mucho de su cuerpo y de su mente, participan en actividades económicas aún después de jubiladas y siguen disfrutando de la vida. En contra parte, todavía podemos seguir observando a viejitos abandonados en sus casas, en asilos o en las calles, sintiéndose más solos y vulnerables de lo que quisieran sentirse.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la población mundial mayor a 60 años está envejeciendo rápidamente. Según las estadísticas publicadas por el INEGI en 2021, en nuestro país residían 15.1 millones de personas de 60 años o más, que representan el 12% de la población total, y aunque no es un porcentaje muy alto, encontramos retos en su inclusión dentro de los sistemas sociales, e incluso, en círculos familiares. Es común asociar a los adultos mayores con conceptos como ternura, complicidad, alegría y sabiduría; a veces esperamos que todos se comporten bajo esos parámetros, la realidad es que en la mayoría de los casos dista mucho de esas expectativas. Si echamos un vistazo a décadas anteriores, una persona de la tercera edad era alguien con muchas arrugas, cabello encanecido, baja energía y olor particular.

En México se considera a las abuelas y abuelos el centro de la familia, ya que tienen muchas historias para contar y consejos que dar; pero hay que tener presente que también tienen problemas físicos, mentales y emocionales, así como complicaciones financieras, sociales o con los cambios originados por la tecnología. Desafortunadamente, no todos tienen el interés ni la paciencia y empatía para poder interactuar estos temas con ellos. Hoy en día, los jóvenes pasan más tiempo viendo la pantalla de un teléfono que socializando presencialmente con la familia. La vejez no es algo malo, es una parte más de la vida con sus propios retos y placeres. En esta etapa se ha tenido que sacrificar la salud y la vitalidad, por experiencia y sabiduría. Todo adulto mayor ha acumulado momentos agradables y desagradables, ha construido su propia historia acorde con las decisiones que ha tomado, se ha equivocado o acertado, pero mucho de lo que aprendió es lo que hoy nos quiere enseñar. Sabemos que no todos se esforzaron por construir relaciones sanas con quienes convivieron, no todos se preocuparon por crear su patrimonio, ni todos pudieron cuidar de su salud física, mental y emocional; pero si convives con un adulto mayor, recuerda que probablemente llegues a esa edad y piensa cómo quieres ser tratado cuando estés en esa situación. Aprende de la experiencia de ese adulto mayor, y no sólo de lo que te diga, sino también de lo que observes de su historia y conducta. Si tienes una crisis de edad, te cuesta convivir con un adulto mayor o conoces a un adulto mayor que esté pasando por una situación difícil, busca ayuda profesional. La psicoterapia es benéfica en cualquier etapa de la vida.

Mtra. Selene Camas Damián Psicoterapeuta Facebook e Instagram: @scdterapeuta www.scdterapeuta.com 961 191 0443 scd_terapeuta@hotmail.com

M.C. / 16

M.C. / 17

Con base a mi práctica como terapeuta, me he percatado que varias personas cargan resentimientos por muchos años. Sin darse cuenta, los almacenan y los van convirtiendo poco a poco en rencores, los cuales no permiten soltar el momento ni vivir. Estos resentimientos y rencores se pueden ir acumulando desde la infancia, en momentos en los que se haya sentido rechazo, humillación, abandono, injusticia o traición. GLADYS ELENA BONIFAZ CORDERO Sexóloga Humanista Terapeuta de Contención Consteladora Familiar Cuántica formada por el Instituto Brigette Champetier de Ribes

En muchas situaciones el rencor está tan arraigado a la herida primaria, que se busca por diferentes medios devolver de alguna forma el daño que nos han causado. La herida, también conocida como ego, provoca en nosotros el enfado profundo, un enfado que logra el desequilibrio, enferma, y en ocasiones, lastima el alma. No sólo logra enfermar al cuerpo, sino también a la mente, y es más profunda cuando se está inestable a nivel emocional, cuando no se está a gusto con nuestra propia vida.

Tel: 961 242 4872

Cuando no hacemos nada por cambiar, sino al contrario, soltamos culpas, nos quejamos y nos volvemos víctimas del mundo, se provoca una serie de circunstancias que no permiten que seamos felices. Y al ver a las demás personas que, si viven, gozan y que están en sintonía con la vida, más se encrudece el rencor y el resentimiento. La persona resentida se siente dolida y ofendida por el trato injusto que ha recibido, pero como decía anteriormente, es desde su propia percepción. Además, se comporta hostil con una persona o con un grupo, tiende a agitarse emocionalmente, y las enfermedades psicosomáticas (como colitis, gastritis, etc.) surgen de nuevo y de inmediato. Te invito a ver tu interior, en el que está tu “niña o niño interior”, para comenzar a sanar esa herida que está abierta y que mientras no sane seguirá provocando una vida desequilibrada, vacía y sin dicha.

Sí a la vida M.C. / 18

ROBERTO GRAJALES

Siete años de éxitos con Glück Espacios para Eventos Por Damián Ordóñez.

Por siete años, Glück Espacios para Eventos ha sido el escenario para llevar a cabo celebraciones de otro nivel, dada la exclusividad, vanguardia y elegancia de sus espacios, en los que se han vivido un sinfín de emociones. Su excelente ubicación y estilo son lo que lo distinguen, así como el exquisito banquete que surge de la experiencia, técnicas culinarias y creatividad del chef Roberto Grajales Fernández, quien además es Gerente Corporativo del recinto. Junto con un equipo profesional y comprometido, el empresario ha trabajado con la misión de crear experiencias únicas, brindando el mobiliario adecuado para cada ocasión y trabajando en conjunto con planners, decoradores y demás proveedores de eventos. Glück Espacios para Eventos es el preferido para hacer memorable las celebraciones.

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Lalo Peña. Estilismo: Carlos Castillo. Locación: Glück Espacios para Eventos.

M.C. / 21

Bienvenido, qué grato es tenerte en portada de esta edición. Cuéntanos sobre ti y tu experiencia en la gastronomía. Desde muy joven me llamó la atención el cocinar, por lo que cuando supe que existía la carrera de gastronomía, no dudé en estudiarla. Siempre me ha encantado experimentar y crear cosas nuevas; así como también me gusta toda la parte práctica dentro de una cocina. Se podría decir que considero a la gastronomía como un gran laboratorio, y eso me encanta. ¿Qué es lo que más te apasiona del arte culinario? Me apasionan las posibilidades que te da de crear y diseñar experiencias únicas. Además, es fascinante el proceso en el que se debe de elegir los mejores ingredientes, darle el sabor que los clientes esperan y emplatar meticulosamente. El trasfondo del servicio de cada evento es distinto, tanto el banquete como el transformar los espacios son creados de manera que el cliente quede satisfecho.

¿Cómo te preparas para estar al día con las nuevas tendencias en la industria de los eventos? La industria, sobre todo de los eventos, día a día va evolucionando; vemos nuevas tendencias en la cocina y nuevas exigencias en la organización de eventos. Es muy interesante y emocionante vivir los cambios que esta industria nos presenta año con año. A pesar de mi experiencia, constantemente estudio e investigo sobre todo lo que está de moda para aprovechar o mejorar lo que tengo en mi entorno, y darles a mis clientes esas experiencias novedosas que buscan para sus eventos. Considero cambios hasta en los más mínimos detalles como el cambiar un piso, un candil o agregar algo más. Con respecto a los menús, trato de cambiarlos cada seis meses para poder ofrecerles el descubrimiento de nuevos sabores.

M.C. / 22

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Lalo Peña. Estilismo: Carlos Castillo. Locación: Glück Espacios para Eventos.

M.C. / 23

En este 2022, Glück Espacios para Eventos ha cumplido siete años siendo el recinto de cientos de eventos en la capital chiapaneca. ¿Cómo describes esta experiencia? A lo largo de estos siete años, hemos vivido diferentes etapas. La primera incluía sólo un salón pequeño y un jardín; luego, gracias al buen recibimiento, nos convertimos en lo que hoy somos, donde podemos cubrir eventos simultáneamente y brindar el servicio de catering. Yo describiría a esta experiencia como una evolución muy retadora y a la vez gratificante. Ha sido el trabajo de muchas personas, de un equipo muy sólido que funge como mi respaldo para poder cumplir con las expectativas de nuestros clientes y lograr nuestros objetivos. Juntos vamos posicionando a Glück como una banquetera fuerte en el estado de Chiapas.

¿Qué distingue a Glück? Considero que nuestros factores clave de éxito son cuatro: el primero es la calidez, porque buscamos ganarnos la confianza de nuestros clientes con una excelente atención desde que llegan a solicitar información; el segundo es la calidad, ya que cuidamos a detalle cada solicitud; la cercanía sería el tercero, pues siempre tratamos de entender lo más posible a nuestros clientes; por último, la flexibilidad, puesto que contamos con una variedad de paquetes y precios, que van de acuerdo al tipo de evento y día solicitado. Personalizamos los eventos uno a uno. Además, también mantenemos calidez en el trato a nuestros proveedores y colaboradores, porque si hacemos equipo todos los eventos saldrán de la mejor manera.

M.C. / 24

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Lalo Peña. Estilismo: Carlos Castillo. Locación: Glück Espacios para Eventos. Decoración: Carlos Castillo Eventos.

Como Gerente Corporativo de esta compañía, ¿cuáles han sido los mayores logros que has conseguido? Sin duda, uno de ellos es el haber permanecido durante y después de la reciente pandemia como una empresa sólida. Un logro más es el servicio de catering, el cual hemos expandido a recintos de San Cristóbal de las Casas y Comitán. En este año, nos hemos propuesto el abrir más nuestro mercado para llegar a donde nuestros clientes quieran llevar el sabor de Glück.

M.C. / 25

Cabe destacar que detrás del menú de catering que brinda Glück, está tu creatividad y fusión de sabores e ingredientes. ¿Cuáles son algunas de las propuestas que más destacan? Cuando nos damos a la tarea de desarrollar menús, siempre buscamos que sean platillos que gusten a la mayoría, elegimos productos de alta calidad y los fusionamos para que sean platillos muy completos y con buena presentación. Ahora, estamos desarrollando recetas jugando con diferentes tipos de cocciones para lograr que las carnes sean mucho más jugosas, con un sabor más intenso, que exploten en boca con la combinación de salsas y purés. Además, estamos agregando al menú un platillo de risotto, que ha gustado mucho.

¿Dónde y cómo se puede solicitar el servicio de catering a recintos de ciudades como San Cristóbal de las Casas? Se puede solicitar información por medio de nuestras redes sociales, a través de nuestra página web o bien acudir con nuestra representante en San Cristóbal, quienes les darán un acercamiento a los recintos con los que trabajamos. De igual forma, pueden acudir a: Villa Mercedes, Miraval, Totem Cabañas, entre otros a solicitar información sobre nuestros paquetes y eventos. ¿Cuáles son los nuevos objetivos para Glück, en estos próximos años? Seguir consolidando nuestros servicios y seguir innovando. Ser esa empresa que no deja de crear y de dar nuevos servicios y productos a sus clientes. Estaremos en movimiento constante como lo hemos hecho estos siete años. Un objetivo conciso es aprovechar el mercado de San Cristóbal de las Casas, tenemos las ganas, pero sobre todo las bases para asentarnos muy bien en ese mercado y tener cada vez más eventos de catering en esa ciudad. Y porque no, soñar en empezar a tocar puertas en otros recintos fuera del estado de Chiapas.

M.C. / 26

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Lalo Peña. Estilismo: Carlos Castillo. Locación: Glück Espacios para Eventos.

M.C. / 28

¿Cómo te desafías y te exiges a ti mismo? Me considero una persona bastante exigente conmigo mismo, y qué constantemente está en evolución y mejoramiento continuo. Trato de permear esto con todos mis colaboradores, que se pongan la camiseta y que siempre estemos preparándonos, estudiando y leyendo sobre las tendencias de la gastronomía y de los eventos. También es muy importante para mí, que transmitamos todo lo aprendido para lograr generar esa confianza con nuestro alrededor. Soy una persona que no se sabe estar quieto, siempre tengo esa ilusión de dar algo diferente, algo extra, algo cada vez mejor. ¿Qué te impulsa para seguir consiguiendo éxitos? Mi mayor motor es mi familia, desde mis padres que me dieron los valores para ser la persona que soy, y que siempre han confiado en mí y en mis proyectos; mis hijas y esposa, que cada día me motivan para seguir adelante. Considero que mi familia es un punto de equilibrio entre todo el trabajo y dedicación. El llegar a casa y que te reciban con abrazos, con cariños y puras buenas vibras es muy energizante y motivante para seguir trabajando y dejar un legado de buenas prácticas, de un trabajo honrado que permea una bonita filosofía con todos los colaboradores. Quiero inculcar a mis hijas, que Glück no es nada más una infraestructura, sino el alma de una meta. Para mí los valores son la columna vertebral de todo proyecto. Por último, ¿te gustaría compartir algún mensaje con nuestros lectores? Agradecer a todo el público que lee esta entrevista, pero sobre todo, a nuestros clientes que han confiado en nosotros, porque gracias a que ponen en nuestras manos sus eventos, hemos crecido para cada vez ofrecerles lo mejor. Esa confianza es una palmada para seguir trabajando cada día y poder posicionarnos entre los mejores del sureste de México.

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Lalo Peña. Estilismo: Carlos Castillo. Locación: Glück Espacios para Eventos.

M.C. / 29

Por Alejandra Rocha.

El equilibrio se expresa a través del movimiento y no en la quietud, es dinámico por propia naturaleza. Nuestro universo está en equilibrio precisamente porque no cesa en su movimiento, al margen de estar en constante cambio. Cuando la actividad física es mínima o nula, estamos esencialmente invitando a toda nuestra fisiología a atrofiarse, teniendo como resultado una acumulación de problemas físico-emocionales: el sistema cardiovascular se torna vulnerable, el esqueleto y los músculos se vuelven frágiles, la presencia de la obesidad desarrolla un alto riesgo, la depresión se hace presente, se detona el envejecimiento prematuro, entre otras dificultades. El ejercicio tiene un efecto positivo, pues brinda al cuerpo la restauración de sutiles patrones de funcionamiento. Es importante tener en cuenta que el ejercicio o trabajos a realizar no deben extralimitarse, pues estaríamos ocasionando también ciertos problemas físico-mentales. Por ello la importancia del valor del equilibrio.

EQUILIBRIO

En la práctica del yoga, generamos en nuestro cuerpo los mayores aportes físico-mental, trasladando este principio a cada actividad que realizamos día a día, integrando de una manera armoniosa el cuerpo y la mente, ayudándonos a comprender como nuestro cuerpo interactúa con el medio y como equilibramos las cargas de acuerdo a la actividad que realicemos y a las condiciones fisiológicas inherentes a cada ser. Hay asanas (posturas) que exigen mucha concentración, fuerza y paciencia, pero que ayudan a fortalecer el cuerpo, a regular los altibajos emocionales y afrontar el día con ecuanimidad. Las posturas de equilibrio en el yoga nos permiten comprender más el estado del cómo se encuentra nuestra mente. Algunas de las características del porqué se logra tener equilibrio practicando yoga: •La respiración siempre será el interlocutor entre la mente y el cuerpo. La respiración es el prana (energía) sutil en nuestro cuerpo, representa el ahora, el presente y es el vehículo de la consciencia. •Activar el core, el centro de nuestro cuerpo (faja abdominal). El fortalecimiento de este nos da no solo una mejor estabilidad y equilibrio, sino, además, la fuerza necesaria para que nuestro cuerpo soporte la columna. El core es el responsable de la postura de una persona, pues los músculos de este alinean la columna, las costillas y la pelvis para resistir una fuerza específica, ya sea en posturas de yoga estáticas o dinámicas, evitando lesiones y dolor de espalda. •Conocimiento y aceptación. Cuando realizas la práctica del yoga y la consciencia se da cuenta, comienzas a entender tu cuerpo, a conocerlo realmente y aceptarlo como es, respetándolo y cuidándolo.

M.C. / 30

Te invito a que pruebes vrikshasana o “postura del árbol”, y vive de manera personal los desafíos y la satisfacción que te da esta asana. Es una postura que te ayuda a enraizarte, pues hace que conectes con la Tierra y que sientas cómo todo tu cuerpo se estabiliza sobre tu pie; además, al mantener el equilibrio te permite estabilizar tu mente y calmar tus pensamientos. ¿Cómo hacer vrikshasana? 1. Empieza en tadasana o “postura de la montaña”, hasta que sientas un completo equilibrio de tu cuerpo. 2. Flexiona la rodilla derecha y desplaza tu peso a la pierna izquierda. 3. Levanta el pie izquierdo y coloca la planta del pie en el interior del muslo derecho, en una altura que sientas cómoda, más arriba de la rodilla o más bajo si te resulta difícil. Procura no tocar la rodilla, ajusta la postura hasta sentirte alineada. 4. Junta las manos delante del pecho y pon los pulgares sobre el esternón, fija tu drishti (mirada sobre un punto) cuando sientas equilibrio e inhala y levanta las manos encima de la cabeza. Beneficios: •Fortalece las piernas, especialmente los gemelos y los tobillos. •Estira la ingle, los muslos, los hombros y el pecho. •Estimula la digestión, alivia el estreñimiento y mantiene el buen funcionamiento de los riñones. •Permite trabajar el sentido del equilibrio y de la coordinación. •Permite abrir las caderas. •Ayuda a recuperar la calma y la concentración cuando te sientes fuera de control. “El cuerpo mantiene el equilibrio en solo un puñado de formas. Al final del día, la enfermedad se produce cuando estos sistemas básicos están fuera de control” -Mark Hyman-.

Alejandra Rocha Rosales FB: Alejandra Rocha / IG: @alej_rocha75 / Tel. 961 143 2567

Ruta Altos de Chiapas.

Del manglar a los bosques: conectando el aviturismo y las comunidades. Una de las prioridades de la Secretaría de Turismo del Estado de Chiapas es trabajar con mayor énfasis en favor del cuidado y la protección del medio ambiente. Chiapas es el segundo estado con mayor biodiversidad en el país. Cuenta con 697 especies de aves, 70% de las 1,120 que habitan en la República Mexicana. Esa riqueza natural es un recurso que estamos utilizando de manera sustentable como nuevas alternativas de desarrollo turístico. Por esa razón, se creó el Chiapas Birding & Photo Festival que tiene como principal objetivo impulsar el turismo ornitológico como posibilidad sostenible en comunidades rurales, al propiciar el uso responsable de los recursos naturales. Con la prioridad de la conservación de las aves y sus hábitats, al mismo tiempo se procura mejorar la calidad de vida de las propias comunidades al generar empleos a través del aviturismo. Se han desarrollado ocho rutas para el avistamiento de aves, incluyendo las principales áreas naturales protegida. Esas rutas son: Altos de Chiapas, Zoque 1, Zoque 2, Dos Chiapas, Costa Tacaná, Maya, Maya II y Costa Soconusco. El comité organizador del festival está integrado por la Secretaría de Turismo del Estado de Chiapas, la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas de la Región Frontera Sur, Istmo y Pacífico Sur, la Secretaría de Medio Ambiente e Historia Natural del Estado de Chiapas, el Buró Municipal de Turismo de Tuxtla Gutiérrez, la Comunidad Mexicana de Fotógrafos de Naturaleza, el Fondo de Conservación el Triunfo, Marca Chiapas, Legado Verde, RoyalFlycatcher y Ecobiosfera.

M.C. / 32

Ruta Maya.

Ruta Zoque.

Ruta Altos de Chiapas.

Ruta Costa Tacaná.

19 ABRIL al 21 2023 Sede: Centro cultural Corazón Borraz Tuxtla Gutiérrez, Chiapas Con motivo de difundir con responsabilidad, el patrimonio natural y cultural del estado, Chiapas Birding and Photo Festival es un evento de aviturismo y fotografía de naturaleza en el que se congregan especialistas como ornitólogos, fotógrafos, académicos, personas dedicadas a la conservación y apasionados del turismo sustentable.

Ruta Costa.

Ruta Costa.

M.C. / 33

Ave del año

Quetzal

Síguenos birding and photo festival 2023

@chiapasbirdingfestival

www.chiapasbirdingfestival.com Ruta Chiapas.

Ruta Costa Tacaná.

Conferencias Talleres Exposiciones Recorridos guiados en reservas naturales.

M.C. / 34

Por Diana Urbina.

La crisis inflacionaria en Europa Mientras que todas las naciones del mundo están tratando de sobreponerse a las consecuencias económicas, sanitarias y humanitarias causadas por la pandemia del Covid-19, Europa ha llegado a su nivel más bajo, económicamente hablando, en 20 años. Este pasado mes de julio, el euro tuvo un descenso del 15% frente al dólar, lo que provocó una paridad entre las divisas jamás antes vista. “La causa más importante de la caída del euro es la diferente velocidad en la política monetaria de la Reserva Federal de Estos Unidos y el Banco Central Europeo”, comentó el profesor de economía de la IE University, Juan Carlos Martínez. Esto se traduce en que los inversionistas prefieren los bonos de rendimiento de EE. UU. antes que el euro, por las tasas de rendimiento y la seguridad en la inversión. Debido a todo esto, el temor a una recesión económica aumenta sustancialmente entre todos los ciudadanos de esos países, y definitivamente esto traerá como consecuencia el aumento en el costo de vida. Los expertos especulan que la depreciación del euro podría detenerse si la guerra en Ucrania termina pronto, algo que aun está muy lejos de volverse realidad. Otra alternativa que sugieren, es la subida de los tipos de interés en toda la zona, algo que Gran Bretaña ya está comenzando a realizar.

En el caso de América Latina, la paridad entre el euro y el dólar no tiene un impacto directo en la región, pero sin duda, la fortaleza del dólar afecta a las monedas de los países emergentes.

Sri Lanka, una advertencia a otras naciones asiáticas. Sri Lanka es una de las naciones más golpeadas por la inflación, las graves consecuencias de la pandemia y la guerra en Ucrania. Por ello, el país ha tenido que declarar la banca rota al no poder proveer a sus ciudadanos con los recursos necesarios como alimentos, gasolina ni electricidad. La inflación que enfrenta esta pequeña isla en la región del pacífico asiático se disparó alrededor del 50%, lo que ocasiono un aumento de casi el ochenta por ciento en los alimentos. Funcionarios del país están tratando de negociar un rescate, pero el creciente clima de conflicto y el caos político han pausado estas conversaciones.

M.C. / 36

El aumento de las tasas de interés, la depreciación de las monedas, las altas deuda y la disminución de las reservas nacionales, también están afectando a otros países de la región. “Los países con altos niveles de deuda y un espacio político limitado enfrentarán presiones adicionales. No hay que ver muy lejos, Sri Lanka es una señal de advertencia”, dijo la Directora Gerente del FMI, Kristalina Georgieva. Los países que encabezan esta desafortunada lista son: Laos, su deuda pública ascendió al 88% de su Producto Interno Bruto; Pakistán, en junio su tasa de inflación alcanzó el 21.3% y Maldivas, su deuda pública está muy por encima del 100% de su PIB y se espera que para el 2023 ya no pueda seguir pagando la deuda externa. Las naciones en desarrollo que se han endeudado enormemente durante años para tratar de alcanzar un avance próspero para sus países, ahora están sufriendo las grandes consecuencias del aumento de los precios de los alimentos y especialmente el aumento en el costo de la energía y el petróleo; lo que los lleva a descubrir que sus cimientos débiles los hacen particularmente vulnerables a las ondas expansivas globales.

María Elena Zenteno / Coordinadora de Casa Paz Facebook: @Casapazcomunidad Twitter: @casapaztuxtla Telegram: https://t.me/casapazcomunidad Correo: casa.paz.info@gmail.com

A lo largo de la historia se han registrado multitud de frecuencias para la afinación de los instrumentos musicales, siendo 480 Hz la más elevada y registrada en la afinación de los órganos que tocaba Johann Sebastian Bach, uno de los compositores más grandes de todos los tiempos.

Nuestro cerebro y nuestro ADN están conectados a 432 vibraciones por segundo, a través de las frecuencias cósmicas que se establecen en 8 hertzios y esto es también la vibración natural del planeta. Así como las ondas alfas que emiten nuestros cerebros cuando nuestros cuerpos se encuentran en estado de relajación.

Antes de 1939, los instrumentos musicales se afinaban a una frecuencia de 432 Hz, pero Joseph Goebbels (propagandista nazi) creó un decreto universal por el cual se instaba el mundo entero a afinar la nota La a 440 Hz en lugar de 432 Hz. Se sabe que la frecuencia 440 Hz crea disonancia en los procesos naturales de la vida celular, en el ritmo cardíaco y en las fases del cerebro humano. Por este motivo, el cambio en la afinación de los instrumentos afectó al ácido desoxirribonucleico (ADN) provocando que las personas empezarán a pensar y a sentir de una manera determinada, y sumiéndolas en un desorden interno. Se puede decir que desde entonces escuchamos música inarmónica, que nos afecta de manera negativa.

Está comprobado que cuando se escucha música a 432 vibraciones por segundo, esta frecuencia empieza a proporcionar calma, el cuerpo se relaja, sana la mente y el cuerpo, sincronizando los 2 hemisferios del cerebro. Por ende, es importante seleccionar el tipo de música a escuchar y no sólo por moda. Así como hay sonidos y vibraciones que curan, también hay otras frecuencias que enferman, como las frecuencias de radiación electromagnética. La meditación con cuencos tibetanos es, por ende, una óptima opción para sanar.

Recordemos que nuestro ADN contiene la información hereditaria y funciona como un receptor y transmisor de energías. Así que cuando se escucha música a 440 Hz, el cuerpo se tensa, y siente inseguridad, miedo y angustia. En cambio, la frecuencia 432 Hz tiene efectos positivos tanto en la consciencia de las personas, como a nivel celular. Cuando se toca la nota La a 440 Hz se hace 8 armónicos; mientras una nota La afinada a 432 Hz hace 12 armónicos, ya que pone en resonancia a las 12 notas de la escala musical, incluyendo los medios tonos y los sostenidos.

Nuestras vidas de hoy se rigen por las redes de telefonía e Internet móvil, las cuales han cambiado a lo largo de los años, creando así contaminación auditiva. Estas tecnologías nos aturden e impiden que las energías de la Tierra nos lleguen de manera natural, modificando nuestro ADN. Si deseas profundizar más sobre este tema, visítanos en www. casapaz.com.mx o en el blog casapazlove.tumblr.com.

M.C. / 38

Namasté

Moda Apparel By Damián Ordóñez Para esta edición, la producción de Revista Mujeres Chiapas realizó una fascinante sesión en Jai Casino, ubicado en la capital chiapaneca, presentándonos una colección de vestidos de gala de la marca Apparel By Damián Ordóñez, que demostrarán tu seguridad y glamour donde quiera que vayas. Toma tus mejores tacones, elige un make-up que centre la atención en tu mirada y escoge un vestido que haga resaltar tus atributos para crear un look impactante como los que se crearon para Itzel Astudillo, Miss Chiapas 2021, quien con su belleza lució exclusivos diseños Apparel en la elegancia de Jai Casino, donde se viven experiencias extraordinarias. Deja de lado el estilo casual del día a día, para tener una noche exitosa y llena de diversión.

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Pablo Cunjamá. MUA: Carlos Castillo. Locación: Jai Casino. Diseño: Apparel By Damián Ordóñez.

M.C. / 41

M.C. / 42

Despierta el glamour en ti.

Dirección: Damián Ordóñez. Fotografía: Pablo Cunjamá. MUA: Carlos Castillo. Locación: Jai Casino. Diseño: Apparel By Damián Ordóñez.

M.C. / 43

Sensualidad y sofisticación

Apparel Citas: 961 603 6474 / 961 451 0023 Instagram: @apparel_bydamianordonez Facebook: Apparel 7a. Poniente Esq. 3ra. Norte #783, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

M.C. / 45

Es hora de tirar los dados y girar la rueda en uno de los casinos más glamurosos de la capital chiapaneca. Con una ambiente moderno y relajado, Jai Casino brinda la mejor experiencia con sus novedosas máquinas, sus conceptos de grupos en vivo, el blackjack y sorteos. Sus espacios únicos, seguros y cómodos, te harán sentir al máximo la emoción y la diversión de cada ronda, mientras disfrutas de deliciosos platillos y coctelería del restaurante ALLEGRO, el cual tiene un menú en el que encontrarás desde pizza hasta arrachera grill. Participa en el plan de recompensas Loyalty Club, donde puedes obtener una membresía para tener acceso a sorteos especiales, bonos para juegos y alimentos de cortesía.

Máquinas

Sportsbook

Juego en vivo

Restaurante / Bar

Shows en vivo & eventos especiales *Publicidad dirigida para mayores de 18 años de edad.

Diversión garantizada

JaiCasino @Jai Casino

www.jaicasino.com

Blvd. Belisario Domínguez #141, Fraccionamiento Aramoni. Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México.

M.C. / 47

¡SORPRESA ESPECIAL! Escanea este código QR

Viajando por el Mundo

IRLANDA L A I S L A E S M E R A L DA . Po r D i a n a U r b i n a .

Acantilado Moher.

Paisajes de películas, historia y tradición ancestral, así como una cultura hospitalaria única en el mundo, hacen a la pequeña isla de Irlanda un lugar que vale la pena anotar en nuestra lista de futuros lugares por visitar. Irlanda es conocida como Isla Esmeralda y no es para menos, sus grandes acantilados y montañas siempre están pintadas de un verde vibrante que te transmiten esa serenidad e inspiración que grandes autores como Oscar Wilde y Bram Stoker usaron para poder crear las maravillosas novelas que hoy conocemos. También, aclamados cineastas recurrieron al misticismo que envuelve a esta isla para poder utilizarla como escenario perfecto de algunas películas como Corazón Valiente, P.S. I Love you y Harry Potter.

La suerte es un símbolo emblemático en esta pequeña pero fabulosa isla. No por nada el trébol de tres hojas es reconocido como distintivo irlandés. Imagínense viajando por sus senderos y encontrar a los misteriosos Leprechauns, criaturas míticas con características físicas asemejadas a los duendes, los cuales traen buena fortuna y un gran tesoro en oro al valiente que se anime a seguirlo hasta el final del sendero que marca el arcoíris. Pero no todo es montaña y paisajes verdes, también tiene ciudades vibrantes de cultura, fama y tradición. Fundada por vikingos a principios del siglo IX, la capital irlandesa ha sido escenario de guerras y conflictos hasta llegar a definir su propia identidad en el siglo XX. Gracias a su pasado, Dublín es hoy una capital moderna y rica en historia, capaz de cautivar a sus visitantes con la mezcla de las más arraigadas tradiciones gaélicas y una constante adaptación al mundo moderno.

M.C. / 48

Castillo de Blarney.

Dentro de los tesoros bien guardados de Dublín podemos encontrar The Old Library, ubicada dentro del Trinity College. Esta antigua biblioteca, fundada en 1592, es considera la más grande de toda Irlanda. Almacena más de seis millones de obras entre manuscritos, periódicos, música y demás arte, que refleja los más de 400 años al servicio de los estudiantes. Además, dentro de sus bien cuidados estantes de madera, podemos encontrar también el libro de Kells, conocido como el Gran Evangelio de San Columba. Otro de los monumentos representativos de la cultura es la Catedral de San Patricio. Ubicada en Patrick Street, la catedral es una de las dos pertenecientes a la Iglesia de Irlanda. Su construcción fue en el siglo V y fue erigida junto a un pozo donde San Patricio bautizó a los primeros cristianos de la isla en el año 450. Su primera edificación fue hecha de madera, siete siglos más tarde fue reformada con piedra y tras un incendio devastador y constantes profanaciones, la catedral se reconstruyo por completo en 1860, siguiendo un estilo gótico y victoriano. En la actualidad, la iglesia sigue en perfectas condiciones y aún se puede asistir a los oficios religiosos; así como también se puede hacer recorridos culturales para conocer la historia que guardan esas paredes de piedra. Si lo que buscamos es más una vida nocturna, Dublín también tiene lo necesario para poder cubrir nuestro espíritu fiestero. El Temple Bar es uno de los barrios con más personalidad y encanto. El distrito, ubicado a orillas del río Liffey, está repleto de restaurantes, tiendas y los clásicos, pero imperdibles, Pubs Irlandeses; por lo cual se convierte en uno de los barrios más atractivos de la capital irlandesa. Y como dicta la tradición, si no visitas un Pub en tu estadía por Irlanda, es como si no hubieras pisado la tierra gaélica. Para los amantes de la cerveza, también es parada obligatoria visitar la Guinness Storehouse. Este edificio contiene la historia de la reconocida cerveza, y es posible realizar recorridos al interior para conocer el enigmático mundo que la rodea y por supuesto, enterarnos de los detalles sobre su fabricación. Según un estudio reciente, la Guinness tiene un sabor más fuerte y especial en Irlanda que en el resto del mundo, esto puede deberse a muchos factores como el clima y la transportación, pero sin duda, es un pretexto más para visitar la Isla Esmeralda.

Temple Bar.

Siguiendo nuestro recorrido por Irlanda, ahora vamos un poco más al sur, al condado de Cork. Este condado portuario tiene un aire cosmopolita al poseer una gran variedad de museos, cafeterías modernas e increíbles galerías de arte; pero aun conserva el encanto de un pueblo tranquilo. La ciudad de Cork es distinguida a nivel nacional por su amplia y exquisita gastronomía, además, también tiene paisajes preciosos para poder recrear la foto perfecta para Instagram gracias a su colorido y bien conservado estilo arquitectónico. Partiendo del puerto de la ciudad se puede tomar el Ferry con destino a Cobh, ¿y por qué es digno de mencionar este pequeño rincón del mundo? Por la simple mención del Titanic. Así como se lee, el puerto de Cobh fue el lugar en el que el trascendental Titanic hizo su última escala antes de adentrarse al océano Atlántico y hundirse en las profundidades del mar. Así que, para rememorar la invención que revoluciono al mundo en 1912, la ciudad tiene una exhibición conmemorativa y experimental que sumerge a sus visitantes en la historia y los acontecimientos que los pasajeros vivieron a bordo del primer trasatlántico de lujo.

The Old Library.

M.C. / 49

Ahora bien, para los amantes de la naturaleza y las vistas espectaculares, también encontramos dos lugares sumamente increíbles en el sur. Las Montañas de Wicklow y los Acantilados de Moher. Estas dos creaciones de la naturaleza resaltan por su imponente belleza y sus grandes alturas. Las montañas de Wicklow es una cordillera que alberga en su interior la mejor mezcla de cultura celta con el presente; en el recorrido que podemos realizar encontraremos cruces celtas, parajes verdes increíbles e incluso lagos glaciares. Por otro lado, los Acantilados de Moher son esa majestuosa quebrada que se nos viene a la mente en cuanto pensamos en Irlanda. La formación rocosa de los acantilados alcanza una altura de 214 metros en su punto más alto y se extiende a lo largo de 8 kilómetros de costa sobre el océano Atlántico.

Guinness Storehouse.

Calzada de los Gigantes.

Cobh Titanic.

Montañas de Wicklow.

Un punto en nuestro recorrido por este condado portuario desemboca en el Castillo de Blarney y su ancestral piedra de la elocuencia. Según la leyenda de los irlandeses, aquellos que visiten el Castillo y lleguen a su torre más alta deben de besar la piedra por la parte de abajo para que se les conceda el don de la elocuencia. Posiblemente, una historia fantástica, pero al estar en el país de la creencia y la magia, no está de más darnos la oportunidad. Ya estando en este punto, también podemos visitar sus hermosos y bien cuidados jardines, en los cuales podemos reposar un rato o tomar un rico té en uno de sus restaurantes. Y si estamos de suerte, podremos ser partícipes de una boda irlandesa y ver de primera mano como la tradición de “algo azul, algo prestado y algo viejo” nació.

Si queremos visitar Irlanda del Norte, es bueno resaltar que tiene una gran mezcla ancestral en sus ciudades más reconocidas como Belfast y Londonderry; pero también posee espacios naturales que perduraran por su historia y creación. Con ello hablamos de la Calzada de los Gigantes. Esta formación geológica no tiene comparación y más si añadimos el mito que viene en relación con su creación. Según la historia, la creación se debe al constante enfrentamiento entre dos gigantes, el gigante irlandés Finn y el gigante escocés Bennandoner; se dice que era tanto el rencor que se tenían entre ellos que constantemente se lanzaban grandes rocas con el propósito de aplastar a su oponente, pero lo único que lograron crear fue una pasarela que en algún periodo de la historia unió las dos costas.

Catedral de San Patricio.

En toda Irlanda converge lo mítico, con lo real, lo fantástico, con lo histórico y es, sin duda, una mezcla que encanta y asombra a cada uno de los visitantes. Como dato importante, la Isla está dividida en dos entidades independientes. La República de Irlanda, completamente autónoma y miembro valioso de la Unión Europea e Irlanda del Norte, aún regido por la democracia parlamentaria del Reino Unido. Así que, al viajar a Irlanda, recordemos que estando en el norte debemos usar la libra esterlina como moneda de cambio y si viajamos más al sur, nos vamos a encontrar todo en euros.

M.C. / 50

Itzel Astudillo Miss Chiapas 2021

Francisco Iturralde Mister Chiapas 2022

ESCULTOR DE BELLEZA Médico Cirujano Cédula: 4274725 UNACH Especialidad en Estética y Longevidad Cédula: 8070238 IESM Maestro en Cirugía Estética Cédula: 09255487 IESM Permiso SSA 22tM008Z

Cuenta con más de quince años de experiencia en la profesión y una extensa formación en distintas instituciones de prestigio, el Dr. Nabani Matus Lerma es un referente de la Medicina Estética en el sureste del país; además de ser fundador y Director General de Natural´s Clínica & Spa, y miembro del Hospital Manzur. El destacado especialista en Medicina y Cirugía Estética, ha sido reconocido por su excelencia profesional y por impulsar las cirugías estéticas a nivel nacional. Desde el 2016, ha sido un pilar fundamental para la preparación de las reinas de belleza de Miss Chiapas y de reinas nacionales de Miss Mexico Organization; así como de Francisco Iturralde, Mister Chiapas 2022, quien recientemente participó en el certamen masculino Mister Supranational México.

“El título como Cirujano Estético Oficial de Miss Chiapas y Mister Chiapas, me ha llevado a buscar y ofrecerles las mejores opciones quirúrgicas y no quirúrgicas; todo para que destaquen en los certámenes”.

M.C. / 52

Fotografía: Eder Ochoa. / MUA: Georguette.

“Como profesional en esta rama busco que cada uno de mis pacientes obtengan la belleza, armonía y naturalidad adecuada para que así puedan proyectar su mejor versión”.

Cirujano Estético Oficial

Su trayectoria y excelencia lo han llevado a ser distinguido con el título de Cirujano Estético Oficial de Miss Chiapas, siendo quien perfecciona la imagen de las aspirantes al título de belleza de Miss México. En este 2022, es encargado de esculpir la belleza de Itzel Astudillo Aréchiga, quien representará a nuestro estado como Miss Chiapas 2021 en el certamen nacional. El Dr. Matus considera fundamental el continuar formándose y actualizándose en el tema de las cirugías estéticas, por lo que para él es importante brindar los mejores servicios en tratamientos faciales y corporales con aparatos de última generación.

Acude con uno de los mejores especialistas en medicina estética. Agenda tu cita

961 121 4200

HOSPITAL MANZUR Dirección: 6a. Ote. Nte. #887, Las Delicias, Tuxtla Gutiérrez, Chis. NATURAL´S CLÍNICA & SPA Dirección: Av. 17a. Nte. Pte., El Mirador, Tuxtla Gutiérrez, Chis.

M.C. / 53

El mundo de la moda y la tendencia tuvo grandes espectáculos y muchas sorpresas este último mes. Comenzando por la aparición de celebrities en la pasarela de Balenciaga en el Paris Fashion Week. Nicole Kidman, Kim Kardashian y Dua Lipa, debutaron como modelos para la prestigiosa marca española, en el que fue considerado el desfile más viral de la temporada. La participación de estas celebrities se mantuvo en completo anonimato tanto por parte de la casa de moda, como de ellas. Después de presentar un desfile tradicional con tendencias futuristas y modelos cubiertas con cascos; Balenciaga hizo su aportación a las tendencias de otoño- invierno de la mano de la aclamada actriz Nicole Kidman, para poco después cederles los reflectores a la cantante internacional Dua Lipa y a la más célebre del clan Kardashian, Kim. Al finalizar su aparición por la gran pasarela, la casa española subió a su cuenta de Instagram las fotos en las que las celebrities posaron con el diseño que cada una de ellas uso en su recorrido, logrando que los internautas, seguidores y fans, compartieran la noticia con gran júbilo y emoción. De esta forma, Balenciaga se volvió tendencia en redes sociales y el cierre de su presentación fue un completo éxito. Hablando de sorpresas y apariciones inesperadas, la marca Balmain anunció recientemente su incorporación al mundo de la Joyería fina con un desfile en el que presentaron diseños de género neutro que funcionan perfectamente para cualquier persona. Oliver Rousteing, director creativo de la marca, dijo por su parte que “todo lo que sale de nuestro estudio se mantiene fiel al espíritu audaz e inclusivo de la casa y su silueta siempre audaz, lo que lo convierte en posible reconocer rápidamente un diseño de Balmain”. Aunque todavía tenemos que esperar un poco más para poder comprar estas increíbles piezas de joyería, la marca aseguró que su colección de verano está hecha por oro de 18 quilates de origen étnico, “minerales libres de conflicto” y piedras preciosas rastreables. Estas joyas estarán disponibles en todo el mundo y las podremos conseguir en las boutiques de Balmain, así como en las principales joyerías multimarca de lujo.

M.C. / 54

Y así como Balmain incursiono en un nuevo ámbito, también la marca de lujo inglesa, Burberry, hizo una colaboración para el mundo virtual con el reconocido juego de Roblox. La casa lanzó exclusivos bolsos virtuales de edición limitada, que pueden ser comprados y usados solamente para el juego. Los bolsos son una versión virtual del estilo característico de Burberry “Lola”. Solo que estos bolsos están inspirados en la naturaleza y el aire libre, lo que les da un aspecto más salvaje y único. Con la creación del metaverso, las industrias de la moda y el entretenimiento se han fusionado con mayor facilidad y gracias a la plataforma de Roblox, con más de 40 millones de usuarios diarios, las marcas de lujo han visto esta colaboración como un campo a explotar, ya que permite a los usuarios diseñar sus avatares con piezas exclusivas de las mejores marcas del mundo. Así que es muy probable que muy pronto veamos como todas las demás casas de alta costura se unen a este universo.

Y algo que debemos de mencionar, antes de finalizar, fue la aparición de las hermanas Hadid, en el desfile de otoño de Marc Jacobs. Las modelos, Bella y Gigi, aparecieron en pasarela luciendo un look futurista con las cabezas semi rapadas y flequillos ultracortos. Las impresiones y los rumores pronto comenzaron a circular entre los presentes; pero al finalizar el desfile se aclaró la intención real detrás del look. El haber realizado este estilo para la pasarela, fue una manera de protestar contra el reciente intento del gobierno americano de negar a las mujeres su derecho reproductivo. De hecho, el mismo diseñador citó, durante la explicación, la icónica frase del filósofo alemán Nietzsche: “Tenemos arte para no morir por la verdad”, dejando clara la postura liberal que tienen respecto al tema. ¿Fue una buena estrategia? ¿Se comprendió el mensaje? La verdad no lo sé, pero sin duda, fue una forma muy única de levantar la voz sin alterar a las masas, ¿ustedes que opinan?

M.C. / 55

LO ÚLTIMO Ciencia & Tecnología POR BLANCA JUÁREZ.

LA VISIÓN DEL FUTURO: THE LINE

NECROBOT ARAÑA

Arabia Saudita, como parte de su programa Visión 2030, acaba de anunciar el diseño de The Line, la próxima ciudad futurista del mundo. Se trata, en concreto, del proyecto diseñado por NEOM, una empresa propiedad del príncipe heredero de Arabia Saudita, Mohamed bin Salman, quien aprobó el crear una ciudad completamente eficiente e inteligente en medio del desierto. El proyecto, que se presentó en 2021 con un presupuesto inicial de 500.000 millones de dólares, muestra ahora cómo será dentro de unos años. La meta es que, alrededor de 2030, The Line esté en funcionamiento con una capacidad para 9 millones de habitantes.

Científicos de la Universidad de Rice en Texas, descubrieron que las pinzas de los arácnidos pueden levantar el 130 % de su propio peso corporal, por lo que han utilizado una araña muerta como actuador en el extremo de un brazo robótico, una hazaña que afirman ha iniciado el campo de la “necrobótica”. El artículo, publicado por Advanced Science, señala que la evolución ha perfeccionado muchos diseños que podrían ser útiles en robots, y que las arañas han demostrado ser especialmente interesantes. Las patas de las arañas “no tienen pares de músculos antagónicos; en cambio, solo tienen músculos flexores que contraen sus patas hacia adentro, y la presión de hemolinfa (es decir, sangre) generada en el prosoma (la parte del cuerpo conectada a las piernas) extiende sus piernas hacia fuera”. El artículo también afirma que es una forma mucho más fácil de hacer una pinza que con las técnicas robóticas convencionales que requieren todo tipo de tediosos esfuerzos de fabricación y diseño.

La ciudad del futuro estará diseñada para que sus habitantes tengan todo lo necesario a su alcance. Funcionará con energía 100 % renovable y los sistemas de agua también serán 100 % eficientes. No tendrá coches de combustión en su interior, ya que estará diseñado para tener un transporte público eficiente similar al Hyperloop, un modo de transporte de alta velocidad que sería capaz de recorrer toda la ciudad en 20 minutos. También contará con un sistema de robótica e inteligencia artificial para gestionar todo lo que ocurre en The Line.

Los investigadores tenían el presentimiento de que si podían generar y controlar una fuerza equivalente a la presión arterial, podrían hacer que las patas de una araña muerta se movieran hacia adentro y hacia afuera, lo que les permitiría agarrar objetos y soltarlos nuevamente. Entonces, utilizaron una araña lobo “mediante la exposición a temperaturas bajo cero (aproximadamente -4 ° C) durante un período de 5 a 7 días” y luego usaron una jeringa para inyectar pegamento en el prosoma de la araña. Los investigadores no están seguros de que esos métodos sean apropiados, porque fueron diseñados para preservar arañas para examinarlas bajo un microscopio; sin embargo, representa un buen avance para la “necrobótica”.

Sin embargo, lo que llama la atención de esta construcción es su forma. La Línea solo tendrá 200 metros de ancho, pero 170 kilómetros de largo. Será una línea trazada en el desierto. Una que se elevará 500 metros sobre el nivel del mar, un poco por debajo de los grandes rascacielos de Dubái, pero muy por encima del promedio de los edificios más altos del mundo.

M.C. / 56

Día Mundial de las Aves Migratorias. Son símbolos de la belleza y la libertad, y su relación con el planeta es una de las más importantes para preservar la naturaleza, además de las cautivadoras tonalidades de sus plumajes y sus singulares cantos, las aves conectan los diversos puntos del mundo, aportando una serie de beneficios para el equilibrio de los ecosistemas. Se estima que existen entre 430 000 a 50 000 millones de aves en la Tierra, cantidad que podemos dividir entre las aves terrestres, acuáticas, limícolas, rapaces diurnas y nocturnas, psittaciformes y passeriformes.. Las aves tienen una importancia particular en el medio ambiente, dado que contribuyen a la polinización y dispersión de semillas; además de que son elementos esenciales para el control de plagas de insectos. Existe una gran variedad de especies que, por su puesto, tienen como función proteger y conservar las áreas donde viven. Sin embargo, muchas de ellas tienen que emprender un viaje en ciertas temporadas, esto debido a que las condiciones ambientales de su hábitat cambian y no son adecuadas para su permanencia. Es en este punto en el que comienza la travesía de las aves migratorias, en la que deben enfrentar retos físicos y fisiológicos impresionantes. Las variaciones del clima y la escasez de alimento son las dos principales razones por las que se provoca la migración de estos grupos. Pero su viaje también comienza por la necesidad de encontrar un lugar donde resulte más sencilla y segura la reproducción. No obstante, es importante destacar que no todas las aves tienen la necesidad de migrar, ya que eso depende del reloj biológico de cada especie, un mecanismo interno dependiente de sus necesidades climáticas, alimenticias y reproductivas.

M.C. / 58

En cada primavera y otoño, aves como la golondrina común, el colibrí de cola ancha, el pelícano blanco, el águila pescadora, el chipe amarillo, entre otros, emprenden su viaje por alguna de las rutas migratorias establecidas, por lo general, rutas que por generaciones han elegido considerando los lugares propicios para descansar y reponerse antes de llegar a su refugio temporal. Unas migran por el día, otras por las noches, y su viaje suele durar varios días o incluso semanas. Especialistas en ecología señalan que, en el continente americano, las aves recorren cinco rutas principales de migración: norte, centro, Golfo (que cruza el Istmo de Tehuantepec), este (que se ubica por la zona de Florida y la península de Yucatán) y la que va del este de Estados Unidos hacia Sudamérica.

México es uno de los países con mayor biodiversidad en el mundo, por lo que representa una excelente área de reposo o un refugio temporal para muchas especies. De manera simplificada podemos decir que hay cuatro tipos generales de especies migratorias en México:

Residentes de invierno:

Residentes de verano:

Transeúentes o de paso:

Migratorias con poblaciones residentes:

Son especies que se reproducen al norte del continente (desde Alaska y Canadá hasta el norte de México) y pasan el invierno en nuestro territorio, algunas llegan a Centroamérica. Son unas 202 especies como el chipe mejilla dorada de Texas, el cual pasa el invierno en las montañas de Chiapas, Guatemala y El Salvador.

Son especies que se reproducen en México y pasan el invierno más al sur. Son unas 30 especies, entre ellas el colibrí lucifer, que, aunque se considera en esta categoría, al migrar no sale de México. Se reproduce principalmente en la Sierra Madre Oriental y Occidental, y pasa el invierno más al sur, en la Cuenca del Balsas.

Son unas 35 especies que se reproducen al norte del territorio mexicano, migran a través de él, e invernan en Centro y Sudamérica, como el playero pectoral, que se reproduce en Alaska y Norte de Canadá, y pasa el invierno en Sudamérica.

Las poblaciones más norteñas de estas especies migran, pero existen poblaciones en México que no lo hacen. Son alrededor de 140 especies como el zambullidor orejón que se reproducen en Canadá y Estados Unidos e inverna en México, pero hay poblaciones que están todo el año en Durango y Zacatecas.

¡Canta, vuela y elévate como las aves!

M.C. / 59

Una de las maravillas de este fenómeno, es que las aves pueden cruzar fronteras sin importar de donde sean originarias. Sin embargo, el emprender su difícil y largo viaje implica evitar ciertos riesgos. En su búsqueda de alimento y de un buen lugar para reposar, no solamente influye el esquivar fenómenos meteorológicos, sino también situaciones que los seres humanos hemos provocado y que afectan a las poblaciones de algunas aves. Un reciente estudio menciona que son muchas las especies de aves que podrían acercarse a la extinción si continúan aumentando estas amenazas. Hoy en día, se celebra el Día Mundial de las Aves Migratorias, una campaña que tiene como objetivo crear conciencia de la protección de las aves migratorias, así como el preservar los hábitats en los que se desarrollan. Año con año, la ONU lleva a cabo esta campaña con un tema central, en este 2022 que será “La contaminación lumínica y su impacto en las aves migratorias”, la cual ha surgido debido a que la contaminación lumínica está aumentando al menos un 2 % cada año. El uso excesivo de la luz artificial ha provocado el declive de muchas especies, ya que esta altera los patrones naturales de luz y oscuridad en los ecosistemas, repercute en los comportamientos de búsqueda de alimento y la comunicación vocal, y los desorienta. No hay cifras exactas de cuántas aves ha perdido el mundo en las últimas décadas, pero un estudio publicado en 2019 calculó que la población total de aves adultas en edad reproductiva en Norteamérica había disminuido en 3000 millones desde 1970.

Dato: Si una especie tiene una población total de menos de 2,500 ejemplares, la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza la clasifica como especie en peligro de extinción. En 2020, la Convención sobre la Conservación de las Especies Migratorias de Animales Silvestres (CMS) aprobó seis principios de mejores prácticas de iluminación que “alientan a los propietarios y administradores de edificios a apagar cualquier iluminación innecesaria durante los períodos de migración”. Por otro lado, los ecosistemas que necesitan para sus residencias o para estancia reproductiva están disminuyendo drásticamente, se han fragmentado o desaparecido por completo, como los humedales o bosques, que están siendo afectados por la expansión agrícola, ganadera o urbana. Evitemos que actividades humanas como los incendios, la tala y el uso de pesticidas repercutan en las condiciones adecuadas para su permanencia. Contribuyamos al cuidado de estos seres viajeros, cuidando los espacios que para ellos son su hogar.

M.C. / 60

En la actualidad, la mayoría de las aplicaciones cuentan con aproximadamente 368 millones de usuarios. A través de las plataformas virales que existen para conectar los unos con los otros, millones de personas suben fotos, comparten experiencias e incluso muestran sus encantos… pero ¿todo eso lo hacen de manera real? Lamento decir que no, que no todo es real y mucho menos cuando aquello que mostramos se esconde detrás de los famosos filtros. Por ello, es necesario conocer cómo afectan los filtros de Instagram a nuestra salud mental, para que así intentemos hacer un uso más responsable.

Una constante necesidad de aprobación. ¿Alguna vez te has hecho una foto normal (sin filtros) y le pones un par de filtros para verte mejor? ¿Has utilizado un filtro más natural (pero de igual manera antinatural) para verte atractiva? Estas cosas suceden, no son novedad. Unos cuantos “retoquitos” no amargan a nadie, ¿o sí? Siempre que se recurre a los filtros, hay que ver qué hay detrás de su uso, con base a qué necesidad se utiliza. En muchos casos la necesidad de aprobación nunca termina ni llega a su fin, siempre se busca la “perfección” y eso conlleva a vivir bajo la insatisfacción de ser quienes realmente somos.

Detrás de los innumerables filtros existentes, los cuales en su mayoría son creados por influencers, se esconde una idea inalcanzable de belleza, una piel sedosa (como si de un melocotón se tratase) que ni el mejor de los tratamientos te podrá dar o un color de piel caribeño que a veces no se consigue ni en vacaciones. De verdad que no busco demonizar su uso, pero hay que saber también las consecuencias que tienen en nuestra salud mental y bienestar.

No aceptación. En todo lo anteriormente dicho se esconde una profunda no aceptación (e incluso vergüenza) de mostrarnos tal cual somos. Con nuestras ojeras, con ese grano que te visita de vez en cuando, con la piel menos tersa y alguna arruguita. Hazme un favor, quiérete y acéptate tal y como eres, porque esa es tu mayor virtud.

Poder hacerte un aumento de labios, una rinoplastia, un afinamiento de rostro o ponerte la mejor de las sonrisas con un blanqueamiento reluciente en tan sólo un clic, puede ocasionar ciertos problemas psicológicos, algunos de ellos son los siguientes: Aumento de inestabilidad emocional. Todas las personas hemos tenido días en los que sentimos que brillamos como nunca y otros días en los que no nos encontramos del todo cómodas con nosotras mismas. Eso conlleva vivenciar un estado emocional u otro, sentir mayor sensación de bienestar y empoderamiento o, por el contrario, apatía y desgana. Si eso pasa en la vida real, también puede sucederte en la virtual, cuando te pones un filtro que te hace parecer una diosa y te lo quitas y ves que realmente eres tú, la misma diosa, pero sin creértelo.

¡Muéstrate sin filtros! Sé tú misma. La belleza es algo natural que emana de tu ser. Si estás en paz y en armonía, tu rostro se muestra relajado, terso e iluminado; tu sonrisa se dibuja ampliamente en un cálido ángulo horizontal ascendente; tus ojos brillan con una luz especial que cautiva a quien se encuentre con el espejo de tu alma. Si piensas que en algún momento necesitas ayuda de una profesional para conectar contigo misma, a descubrir tu esencia y a brillar, en Somos Estupendas, estamos encantadas de hacerte ver lo valiosa que eres, a través del coaching life o psicoterapia presencial y online.

Fomentar las inseguridades. Vivimos en una sociedad en la que existen cánones de belleza que hacen creer a muchas personas (en su mayoría mujeres) que no son lo suficientemente atractivas ni tienen el cuerpo perfecto. No encajar en los cánones hace que los complejos e inseguridades lejos de disminuir se incrementen. Y ya con la aparición de los filtros, ¡para qué más!

Lizette Villar Pinto. Psicóloga / Coach. Contacto: 961 177 0240.

M.C. / 62

¿A qué edad y cómo iniciaste en la música? La música siempre ha estado presente en mi familia; mi mamá toca la guitarra y canta, y mi padre acostumbraba a recordar sus años de músico, por ello cada fin de semana por las noches lo acompañaba a cantar y a rememorar. Cuándo cumplí 5 años, mi madre me introdujo al mundo del canto, para poco tiempo después, en 1998, también me enseñó el arte de tocar la guitarra. Desde ahí descubrí lo mucho que me apasiona la música y el canto, y desde entonces no he querido parar. Háblanos de tu estilo en particular, ¿cómo llegaste a él? Estando en la secundaria visualicé por primera vez mi futuro en los escenarios, a partir de ahí comencé a enfocarme en ensayar y mejorar mi técnica tanto en el instrumento como en la voz; a los 14 años tomé la decisión de hacer música para el resto de mi vida. Ahí es donde pongo en una balanza lo que mis padres me habían compartido de pequeño. Mi papá escribía poemas y era fanático de la trova, mi mamá tocaba la guitarra y cantaba, pero su estilo era más bohemio, de ahí es que tomo un poco de cada uno y decido formarme como cantautor escribiendo trova. ¿Qué es lo que más te apasiona de este ámbito? Tener la capacidad y la oportunidad de escribir lo que muchos callan o a muchos les han obligado a callar. La trova tiene su nacimiento como literatura de protesta escrita en prosa, por lo que disfrutó tanto poder darles voz a las condiciones sociales de la actualidad.

Además de la guitarra, ¿tocas algún otro instrumento? La guitarra es mi instrumento principal, pero también ejecuto marimba, contrabajo y bandurria (instrumento español de 12 cuerdas, usado comúnmente en las Tunas). ¿Cómo te preparas para un concierto? Es un proceso que lleva 20 días aproximadamente, lo primero es preparar el set list a presentar ese día, revisar los detalles de audio e iluminación para cada tema; una semana antes del concierto escogemos el vestuario para la presentación, se planea la prueba de sonido y la hora de llegada antes del evento. Antes de salir a escena para mantenerme relajado juego un poco mientras hago ejercicios de respiración y calentamiento de cuerdas vocales y, mientras se hace la presentación de mi actuación, indispensable hacer una oración de rodillas para pedir a Dios que todo salga bien.

M.C. / 64

“Entre música y poemas”

¿Qué planes tienes en el ámbito de la música? A corto plazo, te puedo compartir que estamos por empezar la producción del material discográfico, se espera que a finales de este año podamos presentarlo y posteriormente llevarlo a toda la República con conciertos de presentación en al menos dos ciudades por estado. A mediano y largo plazo, busco mantenerme activo en el medio musical, poder contribuir a la cultura con mis letras y en su momento poder internacionalizar el proyecto. ¿Qué consejo darías a los jóvenes que están comenzando en la música? Que no desistan, y aunque vayan iniciando siempre respetar y dar a respetar su trabajo, todo lo que hagan tiene un valor y no siempre tiene que ser monetario, pero vale y no se debe permitir que alguien minimice ese esfuerzo; es un camino difícil y muchas veces doloroso emocionalmente, pero la meta vale la pena porque vas alcanzando logros constantemente.

SÍGUELO EN SUS REDES SOCIALES: @pedrofabianoficial M.C. / 65

Fotografía: Alex Ramos y Luis Felipe Osorio.

Ana Gabriela Ramos

Ante el altar de la parroquia Santo Domingo de Guzmán de Cintalapa, Ana Gabriela Ramos López dio gracias a Dios por sus quince años de vida en una emotiva misa, en la que lució hermosa con un exclusivo diseño de la marca Apparel By Damián Ordóñez. Al término de la misa, acompañada de sus padres, el Sr. Gabriel Ramos Vargas y la Sra. Yoana López Pérez, la joven se dirigió a una agradable recepción en el salón Habibi, para festejar con alegría sus XV años. Como es tradición, Gabriela entró de la mano junto a su padre para bailar junto a él, su primer vals. Más tarde, la pista de baile se llenó para disfrutar de la música. Entre felicitaciones, el tradicional brindis y las fotos del recuerdo, la quinceañera vivió una noche inolvidable.

M.C. / 68

¡Muchas felicidades!

APPAREL

BY DAMIÁN ORDÓÑEZ Agradece su preferencia y le desea lo mejor en su nueva etapa.

¡Felices 60 años! Rodeada de sus más íntimas amigas y queridos familiares, fue como celebró su cumpleaños la Sra. Rosa Magali Gordillo Vidal, en un conocido salón de Copoya. Entre pláticas, divertidos momentos, deliciosos platillos y un ambiente pleno de dicha, la festejada disfrutó al máximo la compañía de sus invitados, quienes la colmaron de obsequios, buenos deseos y mucho cariño. Luciendo feliz y encantadora con un diseño confeccionado por la marca Apparel By Damián Ordóñez, la cumpleañera fue coronada con la tradicional corona de flores. Sin duda, fue un festejo lleno de sorpresas para la Sra. Rosa, el cual estuvo enmarcado por el amor de su familia.

APPAREL

BY DAMIÁN ORDÓÑEZ Agradece su preferencia y le desea feliz cumpleaños. M.C. / 70

UN AÑO MÁS DE FELICIDAD Y DICHA DR. NABANI MATUS

Para festejar sus grandiosos 45 años de vida, el Dr. Nabani Matus Lerma organizó una amena cena en el restaurante Caudillos Tuxtla, en la que estuvo acompañado de su familia y amigos más cercanos. Entre pláticas y risas, los presentes hicieron el tradicional brindis, anhelando los mejores deseos para el cumpleañero. Sin duda, el Dr. Nabani disfrutó en grande su día, pues además de recibir lindos obsequios, sus amistades lo colmaron de abrazos y bendiciones. ¡Muy feliz cumpleaños!

M.C. / 72

UNA NUEVA ABOGADA

1

2

3 Habiendo alcanzado sus metas en esta etapa, Kimberly Arrazate Morales culminó sus estudios universitarios, graduándose en la generación 2017-2022 de la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Chiapas, con sede en San Cristóbal de las Casas. La ceremonia de graduación se llevó a cabo en el Centro de Convenciones Casa Mazariegos, lugar en el que Kimberly lució hermosa con un vestido en tono dorado de la marca Apparel By Damián Ordóñez. Además, estuvo acompañada de sus orgullosos padres, el Sr. Ramiro Arrazate y la Sra. Josefa Morales; así como de familiares que siempre la impulsaron a seguir adelante.

M.C. / 74

APPAREL

BY DAMIÁN ORDÓÑEZ Agradece su preferencia y les desea éxito en sus nuevos proyectos.

4

1. En compañía de sus tíos, el Sr. Héctor Daniel Morales Villatoro y la Sra. Julissa Maribel Zarate Ortega. 2 .Kimberly con su hermano Kevin Jesús, y sus padres. 3. La feliz graduada con su familia. 4. Kimberly Arrazate Morales.

M.C. / 75

¡Encantador Baby Shower!

La Dra. Yazmín Deleón Zagal disfrutó de un lindo baby shower con motivo a la llegada de su tercera hija, a quien espera con gran ilusión. El agradable festejo tuvo lugar en Glück Espacios para Eventos, donde sus amigos más queridos asistieron con agradables obsequios y con los mejores deseos para la renovada mamá. Además de un exquisito desayuno y un sinfín de sorpresas, no faltaron las bellas fotos del recuerdo con la anfitriona, quien en todo momento lució radiante y feliz.

¡Muchas Felicidades! M.C. / 76

¡It´s a Girl!

M.C. / 77

Fotografía: Darío Delgado.

Sheccid Alfaro

Marian Meza Felices y dichosas lucieron Sheccid Alfaro y Marian Meza, quienes orgullosamente culminaron sus estudios en la Universidad Pablo Guardado Chávez. Con excelentes calificaciones, ambas se graduaron de la licenciatura en Nutrición, prometiéndose dar lo mejor de sí en sus próximos campos laborales. La ceremonia de graduación se realizó en Glück Espacios para Eventos, donde lucieron hermosas con trajes confeccionados especialmente para ellas, por la marca Apparel By Damián Ordóñez. ¡Enhorabuena!

M.C. / 78

APPAREL

BY DAMIÁN ORDÓÑEZ Agradece su preferencia y les desea éxito en sus nuevos proyectos.

¡CELEBRA UN AÑO MÁS! La hermosa Keila Espinoza celebró su cumpleaños número 38, rodeada de sus amigos más cercanos, quienes llegaron a la cita muy puntual con regalito en mano y muchas felicitaciones para la cumpleañera.

Fotografía: Darío Delgado.

La celebración se llevó a cabo en la residencia de la anfitriona, la cual destacó con una decoración en tonalidades verdes, el color favorito de la festejada. Muy feliz, Keila brindó, bailó y disfrutó de una deliciosa cena con la mejor compañía.

M.C. / 80

MARVEL ANUNCIA NUEVAS PELÍCULAS DE “AVENGERS” Dos nuevas películas de los Vengadores llegarán a los cines en 2025, anunció Marvel Studios en una presentación a los fanáticos que destaca partes de su próxima lista de programas de televisión y películas de superhéroes. Avengers: The Kang Dynasty y Avengers: Secret Wars concluirán la fase seis del enormemente exitoso Marvel Cinematic Universe (MCU), dijo el presidente de Marvel Studios, Kevin Feige, desde el escenario en la convención anual de cultura pop Comic-Con en San Diego. Feige también reveló planes para una serie de televisión de 18 episodios llamada Daredevil: Born Again, que se transmitirá en Disney+ en la primavera de 2024, una película de Fantastic Four en 2024 y una película de Thunderbolts programada para julio de ese mismo año. Se acercan grandes estrenos, que definitivamente nos sorprenderán como cada una de las películas que hasta el momento nos ha regalado Marvel.

SHAWN MENDES CANCELA SU GIRA MUNDIAL Shawn Mendes ha cancelado las fechas restantes de su gira mundial Wonder para poder recuperarse de sus problemas de salud mental. Así lo confirmó en su Instagram, con estas palabras: “Después de hablar con mi equipo y trabajar con un grupo increíble de profesionales de la salud, se ha vuelto más claro que necesito tomarme el tiempo que nunca me tomé personalmente, para ponerme a tierra y volver más fuerte”. Se suponía que la gira duraría hasta el 26 de octubre y luego se reanudaría en la primavera del próximo año; pero Mendes se detuvo en el siete de los 87 espectáculos programados en los EE. UU., el Reino Unido y Europa. El cantante reconoció que los fanáticos estarían molestos por el anuncio, pero prometió que regresará al escenario una vez que se tome este tiempo para sí mismo.

SHE-HULK: ATTORNEY AT LAW SE ESTRENARÁ EN AGOSTO. Puede que haya pasado más de una década desde que tuvimos una película en solitario de Hulk con The Incredible Hulk, pero ahora la prima del héroe, también conocida como SheHulk, tiene su propia serie de Disney+. La actriz Tatiana Maslany, asumirá el papel del nuevo goliat verde, que es una abogada consumada llamada Jennifer Walters hasta que recibe una transfusión de sangre de emergencia de Bruce Banner, y se convierte en una superheroína. El elenco ahora está formado con los veteranos de Marvel Cinematic Universe, Mark Ruffalo y Tim Roth regresando como The Hulk y The Abomination. La serie se estrenará el 17 de agosto de 2022, y constará de nueve episodios. Sin duda, SheHulk nos regalará momentos de risas, pero también es una serie que suma a la inclusión de las mujeres en el mundo de los superhéroes.

M.C. / 83