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20260313

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R o c k y M o u n t a i n C h i n e s e We e k l y

第 680 期 郵箱:rmchineseweekly@gmail.com 出版:大丹佛傳媒 Mile High Asian Media LLC.

NO. 680

2026 年 3 月 13 日,星期五 Friday, March 13, 2026

電話:(720)300-8473 傳真:(720)368-5216 網址:Rmchineseweekly.com

美以打擊伊朗引連鎖戰火 中東各國傷亡總覽 戰火已蔓延至整個地區 中東各國皆傳出有人員傷亡 中央社

自美國與以色列 2 月 28 日對伊朗發動 打擊以來,戰火已蔓延至整個地區,中東 各國皆傳出有人員傷亡。 由於報導受限,法新社無法對以下所有 傷亡數字進行獨立核實。以下數據是根據 受影響國家的政府、軍方、衛生當局及救 援組織公布的資料整理而成。 伊朗 伊朗衛生部 9 日表示,已有超過 1200 人喪生,其中包括約 200 名婦女及 200 名 12 歲以下的兒童,另有超過 1 萬名平 民受傷。 伊朗烈士和退伍軍人事務基金會 (Foundation of Martyrs and Veterans Affairs)5 日表示,美以襲擊造成的死亡 人數已達 1230 人。伊朗紅新月會(Iranian Red Crescent)先前在 3 月 3 日曾表示, 有 787 人喪生。 總部位於美國的人權行動者新聞通訊 社(HRANA)9 日表示,至少已有 1708 人喪生,其中包括 1205 名平民(內含至 少 194 名兒童)、187 名軍事人員,以及

316 名身分未明的人員。 以色列 以色列急救人員和軍方報告指出,以 色列境內共 13 人喪生。急救人員表示, 自伊朗開始發射飛彈報復美以聯合打擊 以來,以色列境內已有 11 人死亡,另有 數十人受傷。 在貝特西邁希(Beit Shemesh)的一 次襲擊中,造成共 9 人喪生,其中包括 4 名未成年人。以色列軍方宣布,有兩名 士兵在黎巴嫩南部的戰鬥中陣亡。 黎巴嫩 黎巴嫩衛生部 9 日表示,在一週的攻 波斯灣國家當局及美軍中央司令部 擊中,共有 486 人喪生、1313 人受傷。 (CENTCOM)表示,自伊朗發動攻擊 該部門昨天則指出,稍早公布的 394 人 以來,鄰近國家已有 23 人喪生。 死亡名單中包括 83 名兒童和 42 名婦女。 大多數死者為軍事或安全人員,其中包 法新社尚無法對這些數據進行詳細分 括 7 名美國軍人以及 10 名平民。 析。 科威特軍方和衛生部表示,境內共有 6 黎巴嫩軍方表示,已有 3 名士兵陣亡。 人死亡,其中包括 2 名科威特士兵、2 名 真主黨(Hezbollah)則尚未公布其傷亡 邊境防衛隊人員以及 2 名平民,其中一 情況。 名死者為 11 歲女孩。 波斯灣國家 阿拉伯聯合大公國國防部和杜拜媒體辦

公室表示,境內共有 6 人死亡,其中包 括 4 名平民,以及 2 名因直升機技術故 障墜毀而殉職的軍事人員。 沙烏地阿拉伯民防局表示,有 2 名平 民喪生;巴林內政部報告指出有 2 人死亡; 阿曼海事安全中心表示,有 1 名水手在海 中喪生;卡達內政部則報告有 16 人受傷, 未有死亡。 美軍中央司令部證實,6 名美軍在科威 特喪生,另有 1 人在沙烏地阿拉伯陣亡。 伊拉克 伊拉克的親伊朗武裝分子表示,有 16 名成員在空襲中喪生,他們指責這些空 襲是以色列與美國所為。 在伊拉克庫德斯坦自治區,當局表示, 在阿比爾(Erbil)機場的無人機攻擊中, 有一名機場警衛喪生,而在伊朗的攻擊 中至少有兩名伊朗庫德族戰士喪生。 約旦 約旦軍方發言人表示,伊朗飛彈與無人 機碎片掉落,導致全國各地有 14 人受傷。 約旦境內目前尚無死亡報告。

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02 大丹佛时报

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2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026


2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

北美風雲

大丹佛时报

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對五角大廈協議憂心 OpenAI 機器人部門主管辭職 中央社

OpenAI 機器人與消費性硬體部門主管 卡 里 諾 夫 斯 基(Caitlin Kalinowski) 近 日宣布辭職,原因是對公司與美國戰爭 部達成的協議感到擔憂。 路透社報導,卡里諾夫斯基在社群媒體 X 發文指出,OpenAI 在同意將其人工智 慧(AI)模型部署到五角大廈的機密雲端

網路前,並未花足夠時間進行評估。 卡里諾夫斯基發文表示:「AI 在國家 安全中扮演重要角色,但在缺乏司法監 督的情況下監控美國公民,以及在未經 人類授權下賦予武器致命的自主權,都 是應該更謹慎討論的界線。」 路透社未能立即聯繫到卡里諾夫斯 基 本 人 置 評, 但 她 在 X 上 發 文 表 示,

儘 管 她 對 OpenAI 執 行 長 阿 特 曼(Sam Altman)及其團隊抱有「深切敬意」, 但公司宣布與五角大廈的協議時,「並 未設置明確的防護措施」。 卡里諾夫斯基在隨後的 X 貼文中寫道: 「這首先是一個治理問題。事關重大, 不該為了簽約或對外發布公告而匆促行 事。」

美襲伊朗原因分析:對抗中國需先解除德黑蘭威脅 中央社

美國「自由媒體」中東分析師古爾指出, 美國近日決定對伊朗發動攻擊,中國勢 必為核心考量因素,一旦美中在西太平 洋爆發衝突,效力北京的德黑蘭政權在 軍事和能源方面均對美國構成嚴重威脅。 古爾(Haviv Rettig Gur)在自由媒體 (The Free Press)的 YouTube 影片「美 國 襲 擊 伊 朗 的 真 正 原 因」(The REAL Reason America Struck Iran)中首先點 出,伊朗過去幾年來,已成中國在中東 地區最重要的盟友,並形成關鍵咽喉點 (choke point)。 面對國際制裁以及美國和以色列的壓 力,伊朗日益視中國為重大盟友與戰略 縱深,且德黑蘭致力服務北京的程度, 已對美國戰略安全構成威脅。 古爾舉例,透過與中國簽署協議,伊 朗可望獲得極音速飛彈,可在掌控全球 1/4 石 油 運 輸 的 荷 莫 茲 海 峽(Hormuz Strait)擊中甚至癱瘓美國軍艦,封鎖對 西方國家的石油供應。這實際上是中國 的戰略舉措,而北京為何對此感興趣? 古爾回答,這是因為美國在馬六甲海峽

(Malacca Strait)對中國擁有相同的封 鎖能力,也就是說,中國正透過伊朗建 立與美國對等的戰略能力。 北京也利用伊朗低廉出售的石油,建立 12 億桶的戰略石油儲備,足以讓中國在 面臨美國大規模石油封鎖的情況下,維 持運作將近百日。 古爾表示,從各層面來看,伊朗已成為 中國在中東戰略要地對抗美國力量的前 線武器(forward weapon),「這正是 這場(伊朗)戰爭的核心意義所在」。 當被問及,美國國務卿盧比歐(Marco Rubio)何不乾脆挑明北京是華府當前軍 事行動的目標,古爾解釋,主張伊朗終 將攻擊美國部隊或貨船是穩妥的賭注, 因為德黑蘭確實經常這麼做,這是一個 容易被接受的論點。 古爾指出,鑒於伊朗已經變成中國的 代理人,美國看伊朗的角度,基本上就 像以色列看待真主黨(Hezbollah)-以 色列必須先與真主黨開戰並瓦解其戰力, 才能真正展開對抗伊朗的行動。 一旦美國在南海與中國爆發戰爭,伊朗

就會在印度洋開闢戰線,並在波斯灣推升 油價,或許還能用中國賣給他們的極音速 飛彈襲擊美軍大型戰艦。 至於為何無法明言打擊伊朗是針對中國, 古爾直言,告訴超級強權對手「這是我對 你開戰的行動一環」非常愚蠢,而且給予 敵人不必訴諸反擊的「藉口」相當重要, 華府不希望讓北京覺得有 「義務」 展開報復。 儘管伊朗對中國具有戰略價值,也提供 廉價石油支持中國的製造業發展,北京目 前卻無意介入這場衝突,古爾認為箇中原 因在於「中國自認還沒準備好」。 古爾表示,中國政府近期撤換多位高階 將領、軍事計畫存在混亂、軍力建設顯然 未達中國國家主席習近平的預期等原因, 使北京自認 「還沒準備好與美國正面交鋒」 。 古爾強調,透過對伊朗政權發動斬首行 動、公開談論政權更迭,美國傳達出一項 訊息:即使簽署一切中國要求的協議、將 全球衛星定位系統(GPS)換成中國的北 斗衛星導航系統、引進中國的人工智慧(AI) 監控技術抓捕示威者順便為他們進行測試, 中國在你有難時仍不會出手伸援。

發戰爭財?川普兩子投資無人機公司 陷利益衝突爭議 中央社

美國總統川普的兩個兒子正支持一項 生產自主無人機的商業投資計畫,其中 也包括國防系統。在川普指揮針對伊朗 的軍事行動之際,此舉增添利益衝突疑 慮。 根 據 上 市 公 司 Aureus Greenway Holdings 近 日 發 布 的 新 聞 稿, 艾 瑞 克 .川普(Eric Trump)和小唐納.川普 (Donald Trump Jr)是自主無人機公司 Powerus 與 Aureus Greenway Holdings 合併案中的「重要投資者」。 根據新聞稿,合併後的新公司將命名為 Powerus,生產用於「高風險環境中軍事 與商業用途」的自主無人機,並稱中東 戰爭證明了這個計畫的可行性。 Aureus Greenway Holdings 臨 時 執

行 長 沙 克(Matthew Saker) 表 示: 「鑑於中東及其他地區的事態發展,對 Powerus 這類自主技術的需求與應用已 成為頭條新聞。」 他 補 充 說:「 這 項 業 務 合 併 不 僅 對 Aureus Greenway Holdings 的股東而言 是極具吸引力的機會,在當前地緣政治 不確定的背景下更具意義。」 在川普領導下,美國與以色列 2 月對 伊朗發動軍事攻擊,並擊斃了伊朗最高 領袖哈米尼(Ali Khamenei)。 非 政 府 組 織「 華 府 公 民 道 德 責 任 組 織 」(Citizens for Responsibility and Ethics in Washington, CREW) 副 主 席 雷伯維茲(Jordan Libowitz)表示,在 「充滿令人咋舌利益衝突的政府中」, Powerus 這項投資顯得格外引人側目。

雷伯維茲表示:「在這個時間點出現這 件事令人擔憂, 因為據報導, 由於部分由 (川 普)引發的戰爭,對無人機的需求正在大 幅增加,而這場戰爭持續多久,很大程度 取決於這位總統的決定。」 他補充說:「這讓人擔心,總統讓美國 捲入的這場戰爭,可能正在為他自己的家 族賺錢。」 小 唐 納. 川 普 之 前 也 投 資 過 另 一 家 無 人 機 新 創 公 司 Unusual Machines。 在 Aureus Greenway Holdings 的新聞稿中, 該公司也被列為支持 Powerus 計畫的企業 之一。 「華府公民道德責任組織」發布多份報 告指控川普政府存在利益衝突,例如川普 家族的加密貨幣業務與白宮推動數位貨幣 政策之間的互動關係。

舊金山隨機刺人案 嫌犯曾因破壞、縱火等多次被捕 中央社

舊金山華埠上週發生一起隨機刺人事 件,影片在社群媒體上瘋傳,引發輿論 撻伐,嫌犯被以企圖謀殺罪起訴。該名 嫌犯有吸毒前科,曾因破壞汽車、涉入 縱火案等被多次逮捕。 這起隨機傷人案在監視畫面流出後受 到大眾關注,事件發生在 5 日當天,一 名身穿黑色帽 T 的男子在華埠街道上緩 慢行走,突然衝向一名正在等待過馬路 的男子,往他下背部猛刺一刀;受害者 震驚地壓住傷口,隨後踉蹌倒地,最後 跪坐在地上。 法院文件指出,舊金山警方趕往現場 時,受害者下背部有一道 3 至 4 英寸(約 7.6 到 10.2 公分)的裂傷,且「大量滲血」, 刀子差一點就刺中受害者的主動脈。

畫面隨後在社群媒體上瘋傳,甚至讓外 界 聯 想 起 幾 年 前 因 COVID-19(2019 冠 狀病毒疾病)疫情爆發的仇恨亞裔犯罪, 嫌犯暴力行為受到譴責,其家庭背景隨後 曝光。 「舊金山標準報」(The San Francisco Standard)近日報導,警方後來逮捕一名 叫黃健峰(Jian Feng Huang,音譯)的 38 歲男子,他過去 10 年間有多次被逮捕 的紀錄。 報導指出,黃男父親在舊金山華埠具有 相當大的影響力,且人脈廣泛。 消息人士告訴「舊金山標準報」,黃男 父親為黃楚文(Chu Wen Huang),在 舊金山華埠十分活躍,曾擔任倡議團體中 華總會館的會長,並遊走於各個親中團體。

2023 年,時任副總統賴清德過境舊金 山時,黃楚文曾到他的下榻飯店外抗議。 報導指出,黃健峰過去曾因破壞汽車、 及涉入黃氏宗親會建築縱火案等案件被逮 捕。 舊 金 山 地 方 檢 察 官 謝 安 宜(Brooke Jenkins)表示,「這是一起對無辜男子 的駭人攻擊。」目前沒有任何證據顯示嫌 犯與受害者之間存在任何關聯,看起來是 隨機攻擊。 記者向熟悉舊金山華埠的僑民求證,該 人士指出,印象中黃健峰有吸毒前科、已 多次涉案,其父黃楚文現為舊金山灣區中 國統一促進會會長。 謝安宜表示,已對黃健峰提出包含企圖 謀殺罪在內等罪名的指控。

OpenAI 在協議達成後隔天表示,該協 議包含額外的防護措施以保障其技術應 用。OpenAI 重申,其「紅線」規定禁止 將技術用於國內監控或自主武器。 OpenAI 在給路透社的聲明中表示:「我 們理解大眾對這些議題持有強烈看法, 我們將持續與全球各地的員工、政府、 公民社會及社群進行討論。」

緩解市場供給壓力

川普:將豁免部分石油制裁 中央社

美國總統川普 9 日表示,由於美 國與以色列聯手對伊朗發動攻擊, 導致市場劇烈波動,因此將暫時豁 免部分石油制裁,以緩解油價上漲。 法新社報導,川普與俄羅斯總統 普 丁(Vladimir Putin) 會 談 後 對 記者說:「我們將豁免某些與石油 相關的制裁措施,以壓低油價。」 他說:「在局勢穩定前,我們會 先解除那些制裁。」 英國「衛報」報導,美國財政部 已發布為期 30 天的臨時豁免令, 暫時允許印度購買滯留海上的俄羅 斯原油,以減輕全球石油市場供給 壓力。 川普也表示,這場衝突可能「很 快結束」,並揚言德黑蘭若切斷全 球能源供應,美國將採取更激烈行 動。他告訴記者,美國不會讓伊朗 「拿石油要挾全世界」。「如果他 們膽敢採取任何行動,我們會狠狠 打擊他們,讓他們或任何幫助他們 的人,永遠無法恢復那個區域的運 作。」川普還說,針對伊朗的打擊 只是一次短期行動,目的是「清除 一些邪惡勢力」,他也暗示這場持 續近兩週的戰爭進度超前,可能即 將落幕。

美政府局部停擺衝擊航安

亞特蘭大、休士頓等機場大排長龍 中央社

全美各地機場正感受到政府局部 停擺帶來的壓力,安檢人員短缺, 航空旅客面臨漫長的旅程延誤。 紐奧良機場 9 日在社群媒體發文 表示:「如果您已安排行程,請提 前 3 小時抵達機場。」這是最新一 個因人手不足導致等待時間延長、 交通陷入混亂的運輸樞紐。 2 月 14 日 以 來, 負 責 監 管 美 國航空旅行安全的國土安全部 (Department of Homeland Security)資金遭到凍結,原因是 國會民主黨與共和黨在另一個由 該部門監管的機構「移民暨海關 執 法 局 」(US Immigration and Customs Enforcement, ICE) 問 題上持續存在分歧。 數千名國土安全部聯邦員工被迫 休假,其他人則被要求在國會通過 預算前,必須無薪工作。 運輸安全管理局(TSA)部分人 員選擇請病假而非無薪工作,導致 人力短缺並延誤旅客行程。 美 國 主 要 航 空 樞 紐 機 場, 包 括位於喬治亞州東南部的 哈特 斯 - 傑克森亞特蘭大國際機場 (Hartsfield-Jackson Atlanta International Airport)以及位於德 州南部的喬治布希休士頓洲際機場 (George Bush Intercontinental Airport),也因運輸安全管理局人 手不足而出現長達數小時的等待時 間。參議院多數黨領袖圖恩(John Thune)近日批評,在為國土安全 部提供資金問題上達成協議的進展 緩慢。


04 大丹佛时报

全球聚焦

美伊開戰原油突破 119 美元 回顧本世紀油價劇烈波動期

中央社

美國與伊朗開戰後,美國基 準原油期貨合約西德州中級原 油(WTI)、歐洲基準北海布 倫特原油(Brent)期貨皆飆 破 每 桶 100 美 元, 成 為 本 世 紀以來油價劇烈波動的最新案 例。 路透社報導,西德州中級原 油 9 日 一 度 觸 及 每 桶 119.48 美 元、 布 倫 特 原 油 亦 來 到 119.50 美元的高點,是 2022 年中以來不曾見過的價格。 法新社回顧本世紀油價的 劇烈波動,包括 2008 年原油 價 格 一 度 衝 上 每 桶 近 150 美 元的歷史高點,以及 12 年後 COVID-19(2019 冠狀病毒疾 病)疫情期間首次出現負油價 的情況。 2022 年:俄羅斯全面入侵 烏克蘭 原油期貨價格上次站上每桶 100 美元,是在 2022 年 2 月 油氣生產國俄羅斯全面入侵烏 克蘭不久後。 當 年 3 月, 油 價 一 度 逼 近 2008 年高點,布倫特原油漲 至 每 桶 139.13 美 元, 西 德 州 中 級 原 油 也 達 到 每 桶 130.50 美元。 由於西方隨後對俄羅斯祭出 制裁,市場憂心供應不足,加 上疫情後需求回升,2022 年 夏季前,油價大多維持在 100 美元以上。其後因市場供應充 足,油價回落。 2020 年:COVID-19 疫情 就 在 俄 烏 戰 爭 爆 發、 油 價

再 次 突 破 100 美 元 的 兩 年 前, COVID-19 疫 情 開 始, 導 致辦公室及 工 廠 關 閉, 全球航班也 停 擺, 再 加 上儲油空間 緊 張, 且 沙 烏地阿拉伯 與俄羅斯大打價格戰,油價一 度出現前所未見的負值。 西德州中級原油期貨一度崩 跌至每桶 -40.32 美元。負油 價代表產油業者需要貼錢給買 家,才能拿回買家手中的油。 布倫特原油也跌至每桶 15.98 美元的紀錄新低。 2012 年:伊朗原油禁運 在歐元區(eurozone)危機 導致油價跌破每桶 90 美元後, 西方強國對伊朗祭出一連串經 濟制裁,包括禁止原油出口, 藉此阻止伊朗發展核計畫,油 價因此再度升破 100 美元。 由於敘利亞衝突使中東局勢 普遍緊張,油價幾乎一直維持 在 100 美 元 以 上, 直 到 2014 年為止。其後因美國頁岩油湧 入市場,油價於隔年初跌破每 桶 50 美元。 2011 年:阿拉伯之春 2011 年 3 月,中東與北非產 油區局勢動盪,布倫特原油飆 升至每桶 127 美元。 隨著阿拉伯之春起義推翻了

突尼西亞、埃及、葉門等國 家長期執政的領袖,且動亂 也震撼區域內其他地方,油 價上揚。 2008 年:創下 147 美元新 高 2008 年初,布倫特原油首 次突破百元大關,同年 7 月 11 日更刷新紀錄,來到每桶 147.50 美元。 同 一 天, 西 德 州 中 級 原 油 也創下每桶 147.27 美元的歷 史高點。 原油價格飆升的原因在於 美國庫存下滑、中國需求強 勁,以及伊朗、奈及利亞等 石油輸出國家組織(OPEC) 主要成員國情勢動盪。 美 元 走 弱 也 推 升 油 價, 讓 以美元計價的原油對持有其 他貨幣的買家更具吸引力。 不過,到了 2008 年 12 月時, 布倫特原油已重挫至每桶 36 美元左右,主因全球金融危 機爆發後,世界各地經濟嚴 重衰退。

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

311 地震 15 週年 日本走出福島核災創傷轉為擁抱核能 中央社

2011 年 3 月 11 日 日 本 東 北 部 遭遇強震和海嘯襲擊,造成福島 第一核電廠爐心熔毀。當時年僅 3 歲的橋本拓真住在離這座電廠 1 小時車程處,他驚慌的家人因 找不到汽油無法駕車逃離。 如今 18 歲的橋本是福島縣磐 城市 1 所技術學院的工程學學生, 當地也還有監測站持續監督輻射 水準;但他卻想成為日本新一代 核能人才,他說:「我不認為核 能應該自動被當作危險的東西。」 在 福 島 核 災 15 週 年 前 夕, 路 透社訪問了橋本、1 名當時日本 政府危機應變人員及 1 名日本核 能產業資深人員,從他們的經驗 來看日本如何從原已幾乎完全棄 用核電的立場,正回頭過來接受 這個電力來源。 缺乏天然資源的日本過去曾是 世界最擁抱核電的國家之一,全 國有 54 座反應爐合計供應約 3 成電力。但發生福島核災後,日 本民意對核電態度大轉彎,政府 也下令所有反應爐停機進行安全 檢查與升級。 到了 2012 年,日本政府甚至 決定逐步淘汰核能。儘管這項政 策在 2 年後撤銷,但此後日本各 地核反應爐重啟速度仍緩慢,許 多機組也一直停機到現在。 不過,日本現在在堅定支持核 能的首相高市早苗帶領下,她挾 著近期國會提前改選的壓倒性 勝利,正在推動核電機組加速重 啟及發展新的核能技術,好讓日 本擺脫對昂貴進口化石燃料的依 賴。 擁有 7 座反應爐的日本柏崎刈 羽核電廠、也是世界最大核電廠, 已在今年 1 月重啟 1 座反應爐, 立下里程碑。不過,日本尚可運

作的 33 座核電機組當中,目前 僅 15 座恢復運轉。 由於發展高耗能的人工智慧 (AI)資料中心預料將造成電力 需 求 大 增, 加 上 美 國 總 統 川 普 (Donald Trump)2 月 28 日 對 伊朗發動攻擊、掀起中東局勢動 盪,而日本石油供應 95% 來自 當地,使得日本輿論對核電態度 更可望轉向。 根據日本報紙「朝日新聞」2 月所做民調,重啟核電的支持率 已由 2013 年開始調查時的 28% 大幅上升至 51%,已稍微過半; 其中 18 到 29 歲的年齡層支持度 最高,達 66%。 橋本拓真也知道,日本不是所 有人都和他意見相同,他上學途 中幾乎每週都會在火車站遇到一 群反核人士大聲抗議。但他說: 「重點是要正確使用核能,要有 應變措施,並且發展確保事故不 會發生的相關技術。」 現 年 49 歲 的 稻 田 誠 士 在 311 強震時是日本政府危機應變小組 成員之一,與數百名政府人員在 東京的首相官邸地下一樓指揮中 心駐守數日,他負責統計罹難人 數。他記得自己在那裡看著螢幕 上播放福島核電廠反應爐建築物 爆炸的畫面,嚇得說不出話來。 現在任職於民間顧問公司 FGS Global 的稻田表示:「311 的教 訓是要謙卑:即使機率低的意外 也可能發生。重要的是治理。」 稻田當年和多數日本人一樣,很 難想像日本會再度接受核能; 「但 時間會治癒創傷」。他說:「2011 年的衝擊深遠,影響人們的態度 許多年。隨著時間過去,討論也 從情緒層面轉向現實層面。」

伊朗人民悲歌:父母在孩子墳前跳舞 不向統治者低頭 中央社

伊朗人民在伊斯蘭共和國政權 統治下,承受了文明世界難以想 像的處境。近幾年示威潮,不少 年輕人喪命,一些父母在孩子喪 禮上播放輕快歌曲,含著眼淚跳 舞,向統治者傳達「我們絕不低 頭」的悲憤抗議。 「日日夜夜,我心如刀割,這 份痛苦我不願任何人承受。」喪 禮上響起這首伊朗民謠,人們高 舉雙手,隨著輕快的節奏跳舞, 好像在慶祝喜事,但歌詞內容充 滿悲傷。極度矛盾的場景背後, 是伊朗人對統治者沉痛的抗議。 這樣的喪禮場景對外國人而言 很不尋常,但類似畫面在伊朗人 社群上廣泛流傳。現居美國的伊 朗人席瑪(Shima)接受中央社 記者訪問表示,伊斯蘭共和國的 極權統治下,在喪禮上跳舞變成 一種抗議語言。 她說:「這些家庭想要表達, 就算是承受巨大的悲痛與傷心, 統治者也無法摧毀我們的靈魂, 你奪走了我們所愛之人的生命, 但你無法奪走我們的希望與意 志。」 45 歲的席瑪在德黑蘭出生長 大,約一年前來到美國,她曾在 印度讀研究所,專長為臨床生物 化學領域。她談到伊朗 9000 萬 人口在伊斯蘭共和國政權下,幾 乎沒有人性尊嚴的生活樣貌。 比起哀傷哭泣的畫面,這樣的 場景更令人心碎。席瑪受訪時, 拿出手機分享社群上的喪禮畫 面,有的父母喊出孩子的名字、 要求親友鼓掌,為孩子歡呼。

席瑪說:「在伊朗文化裡,人 們透過哭泣與悲嚎表達哀悼, 但這些家庭卻在孩子的喪禮上跳 舞,這是一種無聲的吶喊。他們 在說『孩子是為了生命、自由和 喜悅而死,不是為了沉默和無盡 的悲傷而死』,在告訴政權『我 們不會投降』。」 神權統治 47 年 人民上街遇 血腥鎮壓 伊朗現行的伊斯蘭共和國 (Islamic republic) 政 權 始 於 1979 年 的 伊 斯 蘭 革 命。 當 時 何 梅 尼(Ayatollah Ruhollah Khomeini) 推 翻 巴 勒 維 王 朝, 建立以宗教領袖為最高權力的神 權體制。至今 47 年來,政府用 宗教律法規範社會,嚴格限制人 民的政治活動、言論自由與女性 穿著。 近 10 年伊朗出現一波一波示 威潮,年輕人上街表達對經濟狀 況的不滿、爭取自由,隨之而來 卻是政府的血腥鎮壓。 席瑪分享,記憶中最慘烈的畫 面發生在 2024 年 1 月。當時在 前王儲呼籲下,全伊朗人民走上 街頭,政權卻以實彈回應。短短 2 天內,街頭染紅,死亡人數的 傳 聞 從 4 萬 到 9 萬 不 等, 其 中

包括許多尚未成年的孩子。 她的弟弟當時就在抗議現場, 弟弟告訴她「幾乎在 1 分鐘之內, 站在前面第一排、第二排的人就 立刻倒下,街道上滿是血,甚至 可以看到血在地上流」。 席瑪說:「這些人在街頭倒下, 在生命最後一刻,還用自己的鮮 血在地上寫下『伊朗』。」她說, 伊斯蘭共和國殘酷之處是,伊斯 蘭革命衛隊(IRGC)不僅開槍 掃射示威者,草菅人命,連遺體、 死者家屬都要承受羞辱。 她說,政府會要求家屬支付一 筆「子彈費」,意思是要求家屬 為射殺死者的子彈付錢,若沒有 能力支付,遺體就會與大批死者 一起集體埋葬。席瑪說,就連示 威者受傷在醫院治療,都有可能 從醫院被帶走,在極為惡劣的條 件下拘禁,女性甚至面臨性侵風 險。 道德警察監控女性穿著 不符 規定當罪犯盤問 伊斯蘭政權對女性的控制嚴 格,2022 年 年 輕 女 性 艾 米 尼 (Mahsa Amini)因服裝違反規 定被捕之後,遭到毆打死亡,引 發全國大規模抗議,高喊「女性、 生 命、 自 由 」(Woman, Life, Freedom)的口號,示威潮持續 數月,成為近年伊朗最大規模的 反政府抗議之一。 席瑪表示,街頭經常可以看到 所謂的「道德警察」(morality police)巡邏,專門檢查女性的 穿著是否符合宗教規定,例如頭 巾是否遮住頭髮、衣著是否足夠

寬鬆。一旦被認定違規,女性可 能在街上被攔下、辱罵,甚至被 帶走拘留。 她說,在艾米尼事件之前,伊 朗各大城市就到處可見「道德警 察」,她有一次出門準備攔計程 車時,遭到道德警察強行帶走, 送到拘留中心,只因為她外套的 鈕扣沒有依照規定扣好。 她在拘留所裡面,看到許多年 輕女性,都因為非常小、非常荒 謬的理由被帶進來,「他們反覆 盤問我們,把我們當成重大罪犯 看待」,過程中極盡羞辱。她很 慶幸自己只待了幾個小時,因為 流傳著許多女性在拘留所遭到性 侵的傳聞。 席瑪說,類似遭遇也發生在身 邊親友。她嫂嫂的好友在艾米尼 事件後的抗議活動中遭逮捕,被 拘留 3 個月。席瑪表示,她拘留 期間腿部骨折,沒有得到適當的 治療。 席瑪說,當這名女子終於被釋 放時,傷害不只是身體,其心理 狀態出現巨大變化,變得極度憂 鬱,幾乎不與人交談,經常獨自 哭泣。 席瑪說,世界上多數人無法看 見伊朗人的處境,國際媒體的報 導有限,有些國家甚至在伊朗人 民受苦時,為伊斯蘭共和國政權 辯護。 伊斯蘭政權不顧民生 伊朗人 民深感孤立 席瑪說,伊朗擁有豐富的天然 資源,與 2500 年深厚的波斯文 化歷史,但在伊斯蘭共和國政權

的統治下,很多伊朗人對自己的 國家逐漸失去尊嚴感,因為這個 政權把資源浪費在政治野心、區 域衝突和權力鬥爭上,而不是用 在改善人民生活。 「外界不容易理解,伊朗人民 不等同於統治這個國家的伊斯蘭 共和國政權」,她表示,伊朗政 府經常被外界與恐怖主義聯想在 一起,伊朗人出國面臨許多懷疑 的眼光。她舉例,自己過去參加 學術會議,經常發現在國際場合 上幾乎看不見伊朗學者的身影。 伊朗人對外失去尊嚴,對內承 受沉重的政治與經濟壓力。席瑪 說,伊斯蘭政權經常舉行圍繞哀 傷與苦難的宗教儀式,在國內營 造一種沉重、悲傷的社會氛圍; 在經濟制裁加上政權腐敗,許多 家庭連基本的生活必需品都無法 負擔。 德黑蘭遭美以轟炸 伊朗人走 出戶外歡呼 因此,當美國與以色列在 2 月 28 日空襲伊朗,擊殺哈米尼(Ali Khamenei)時,像席瑪一樣痛 恨伊斯蘭共和國政權的伊朗人為 此歡呼。她用手機秀出來自德黑 蘭的影片,人們聚集在大樓屋頂, 觀看美國與以色列的轟炸,人群 中傳出歡呼聲。 近 2 個月伊朗再度爆發示威潮 以來,席瑪人在美國,但每天透 過網路與媒體關注國內情況,時 時刻刻擔憂仍在伊朗的家人。讓 焦慮加劇的是,伊朗政府每逢政 治緊張、人民抗議,經常切斷網 路,讓聯繫更加困難。


科州脈動

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

嫌劇院票價太貴嗎 丹佛本地的劇場同樣精彩

大丹佛时报

05

2026-27雪季Ikon Pass價格公布

3月12日開售

丹佛郵報

丹佛郵報

討論不斷升溫的背景 下,這樣的題材顯得 尤為切中現實。 該 劇 由 Karen Zacarias 編 劇, Fidel Gomez 與 Micaela Garcia de Benavidez 聯 合 執 導, 將 於 3 月 12 日 至 3 月 29 日 在 Santa Fe 藝 術 區 的 Su Teatro Performing Arts Center 上 演, 票 價 17 至 20 美元。 提到丹佛的戲劇演出,很多人首 Birthday Candles 先想到的是丹佛表演藝術中心。這 丹 佛 Curious Theatre Company 家機構是全美規模最大的劇場製作 方之一,大多數巡演音樂劇和話劇 推 出 的 新 作《Birthday Candles》 則以時間流轉為主線,講述女主角 都會在這裏上演。 不過,丹佛的本地戲劇生態遠不 Ernestine Ashworth 從 17 歲生日開 止於此。大量原創、獨立製作以及 始,思索自己在宇宙中的微小與意 水準極高的本地劇團和劇場,同樣 義。 劇 情 快 速 跨 越 18 歲、41 歲、 能夠帶來不遜於全國巡演大戲的觀 70 歲甚至 101 歲生日,呈現 5 代人 演體驗,尤其是在票價方面更具吸 的人生軌跡與百年時光裏的一塊蛋 糕。 引力。 該 劇 由 Noah Haidle 編 劇, 有些演出中等價位門票約 50 至 60 美元,視野也不錯。但丹佛表演 Christy Montour-Larson 執導,是 藝術中心的演出價格往往輕松突破 劇團第 28 季演出的一部分。演出 100 美元。例如原創劇《Cowboys 時間為 3 月 7 日至 4 月 5 日,3 月 and East Indians》 最 低 票 價 為 5 日至 6 日為預演,票價 37 至 57 93 美 元, 百 老 匯 巡 演《Water for 美元。 Uncontainable Elephants》大部分票價都在 100 美 沈浸式演出近年來成為營銷熱 元以上,除非觀眾接受舞臺角度較 詞, 但 Front Range 地 區 兩 家 頗 偏、視野受限的座位。 如果你想體驗更有創意、風險更 具 活 力 的 表 演 藝 術 團 體 試 圖 賦 予 高、也更貼近社區的戲劇作品,以 「 沈 浸」 新 的 含 義, 它 們 是 The 下 5 場即將上演的本地製作或許值 Catamounts 與 3rd Law Dance/ Theater。 得關註。 兩家團體將在本季尾聲合作推出 Just Like Us 作為美國少數拉丁裔劇院之一, 《Uncontainable》, 由 Amanda Su Teatro 長期以大膽題材和創新 Berg Wilson 與 Katie Elliott 執導。 形 式 著 稱, 這 部《Just Like Us》 演出地點別出心裁:位於 Boulder 也不例外。作品改編自科羅拉多記 29th Street Mall 舊 Macy』s 停 車 者 兼 作 家 Helen Thorpe 的 小 說, 庫內的 8 個集裝箱中。 該劇將於 5 月 28 日至 6 月 15 日 講述「4 名墨西哥年輕女性在丹佛 上演,具體票務信息將陸續公布。 成長的真實而動人的故事」。 製作方表示,該劇探討身份認同、 以環境空間為舞臺、結合戲劇與當 友誼,以及「什麽才是真正的美國人」 代舞蹈,這場實驗性演出或將成為 等問題。在當下圍繞移民與人權的 今春最具話題性的作品之一。

My Mother and the Michigan/ Ohio War 這部名字略顯奇特的喜劇將在 Golden 的 Miners Alley Performing Arts Center 迎來地區首演。故事圍 繞一位「被迫縮減生活規模的密歇 根州女家長」與成年子女之間的沖 突展開,從豆腐、Toledo,到球門柱、 Gordon Lightfoot,家庭爭論無所 不包。 作 品 出 自《A Jukebox for the Algonquin》編劇 Paul Stroili 之手。 此前他的作品曾在 Miners Alley 大 受歡迎。這部新劇將於 2 月 20 日 至 3 月 29 日 上 演, 票 價 45 至 60 美元。 Fierce Satire and Mediocre Sex 如果你在「犀利諷刺」和「平庸 的性愛」之間難以選擇,這部喜劇 幹脆兩者兼具。丹佛 And Toto Too 劇團在 Buntport Theater 推出最新 作品《Fierce Satire and Mediocre Sex》, 由 Edith Weiss 編 劇, Susan Lyles 執導。 劇情涵蓋勒索、政治正確、宗教、 莎士比亞、自殺、PBS 以及「當然 還有平庸的性愛」,題材跨度頗大, 票價約 22.13 至 32.64 美元。 從 17 美元到 60 美元不等,這些 本地製作不僅價格更親民,也更具 實驗精神與現實關懷。對預算有限 卻仍希望享受優質戲劇體驗的觀眾 來說,或許正是探索丹佛劇場另一 面的好機會。

在 競 爭 對 手 Vail Resorts 剛 剛 公 布 202627 滑 雪 季 Epic Pass 早 鳥 價 格 兩 天 後,Alterra Mountain Company 於 5 日宣布了下一雪季 Ikon Pass 的價格。整體來看,Ikon Pass 的售價仍明 顯高於同類 Epic 產品。 根據官方公布的信息,Ikon Pass 於 3 月 12 日 正式開售。其中,不受限製的標準 Ikon Pass 價 格為 1349 美元,比去年早鳥價格上漲 20 美元。 相比之下,Epic Pass 已於 3 日開始銷售,價格為 1089 美元。 另一款更基礎的 Ikon Base Pass 售價為 924 美 元,比去年春季售價上漲 15 美元。作為對標產品, Epic Local Pass 目前售價為 809 美元。需要註意 的是,Ikon Base Pass 和 Epic Local Pass 都包含 部分使用限製,例如特定日期的限製或滑雪場訪問 限製。 與此同時,Vail Resorts 還宣布對年齡在 20 歲 到 29 歲之間的滑雪者推出 20% 的 Epic Pass 折 扣,以吸引年輕群體。 為了應對競爭,Alterra 也推出一項名為「Squad Pack」的優惠產品,面向 23 至 28 歲的年輕人群。 該產品允許五人組團購買 Ikon Base Pass,每張 價格為 750 美元,但前提是其中一人需要一次性 購買全部五張通票。相比之下,在 20% 折扣後, Epic Local Pass 針對年齡在 20 歲到 29 歲之間人 群的價格約為 649 美元。 除 了 價 格 和 產 品 變 化 外,Ikon Pass 還 宣 布 擴 大在科羅拉多州部分滑雪場的使用權限。其中, Arapahoe Basin 滑 雪 場 將 在 下 個 雪 季 向 Ikon Base Pass 持有者開放不限次數的滑雪權限。對於 提前購買該通票的用戶,可以從今年 4 月 6 日開始, 在本雪季就享受無限次進入 Arapahoe Basin 的待 遇。 此外,Snowmass 滑雪場也將在下個雪季向 Ikon Base Pass 持有者開放 5 天滑雪使用權限,但部 分日期不適用。需要註意的是,Ikon Base Pass 不可用於 Snowmass 的姐妹滑雪場,包括 Aspen Mountain、Aspen Highlands 和 Buttermilk。

利率跌破6%刺激購房需求 丹佛房地產市場開始回暖 丹佛郵報

隨著30年期房貸利率在2月降至6%以 下,丹佛都會區沈寂已久的房地產市場 開始出現明顯回暖跡象。 根據丹佛大都會房地產經紀人協會 (DMAR)發布的最新月度報告,2月份丹 佛地區房屋和公寓成交量達到2629套, 比1月份大幅增長近30%。 不過,與去年同期相比,成交量仍下 降6.9%。盡管如此,這一表現已經明顯 好於1月。當時的成交量跌至自2008年 房地產危機以來的最低水平。 更令人鼓舞的是「待完成交易」 (pending sales)數量的增長。這一指標 代表已簽約但尚未完成過戶的房屋交 易。數據顯示:2月份待成交房屋達到 3737套,環比增長29.2%,比2025年同 期高出15.3%這通常被視為未來幾個月 成交量繼續上升的重要信號。 房源增加 購房者選擇更多 市場活躍度的上升,也伴隨著房源供 應的增加。2月份新掛牌房源比1月增 長12.1%,庫存量也接近歷史高位增長 9.2%。截至2月28日,丹佛地區共有 8988套房屋和公寓掛牌出售。新掛牌 數量從1月份的4454套增加到2月份的

4995套, 這讓購房者 擁有更多選 擇空間,即 使市場交易 速度正在加 快。 DMAR市 場趨勢委員 會主席、當 地房地產經 紀人Amanda Snitker表 示,今年較 早進入市場 的買家正好 趕上了價格 趨軟和利率下降的窗口期。 她指出,許多從2025年延續到今年 的房源來自「有出售意願較強的賣家」 ,他們更願意在價格和其他條件上進行 談判。「如果房屋定價合理、狀況良好 並且位置理想,現在已經重新出現多方 競價的情況。」Snitker說。她表示,在 當前市場環境下,買家雖然更加謹慎,

但一旦遇到合適房源,行動依然非常迅 速。 房屋銷售速度加快 獨立屋價格小幅上 漲 市場回暖的另一個信號是房屋銷售速 度明顯加快。1月份房屋平均掛牌時間為 53天,而2月份縮短至33天,降幅達到 37.7%。 成交活躍度提升也帶動獨立屋價格小

幅上漲。數據顯示:獨立屋成交中位價 從1月的61.5萬美元上升至2月的63萬美 元,環比上漲2.4%,但仍比去年同期低 2.2%。 相比之下,公寓和聯排住宅的價格仍 在下降。2月份此類房屋的成交中位價為 37.9萬美元:比1月下降2.82%,同比下 降5.25%。 分析認為,這部分原因與公寓和聯排 住宅面臨較高的HOA物業費用有關,而 物業費上漲又主要受到房屋保險費用增 加的影響。 利率變化仍可能影響市場走勢 房貸利率是影響房地產市場的重要因 素。根據Freddie Mac數據,過去一年 中30年期房貸平均利率從6.76%下降至 5.98%。利率跌破6%被認為是一個重要 的心理門檻,這也是近期購房需求回升 的重要原因之一。 不過,利率走勢仍存在不確定性。分 析人士指出,如果國際局勢緊張,例如 與伊朗的沖突持續推高油價,可能會影 響利率的下降趨勢。這意味著未來丹佛 房地產市場的復蘇力度,仍將很大程度 取決於利率變化。


06 大丹佛时报

科州脈動

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

科州議員提案設立再審量刑機制 為長期服刑者開新出路 丹佛郵報

科羅拉多州議員正在考慮是否為一些 已服刑至少二十年的囚犯開闢一條新的 出獄途徑。 在二月下旬提出的重新審視量刑法案 中,來自丹佛的民主黨州參議員朱莉·岡 薩雷斯和來自奧羅拉的民主黨州參議員 邁克·韋斯曼尋求創建一個新的法律程 序,允許法官減少那些在獄中服刑至少 20 年,且犯罪時未滿 21 歲或已年滿 60 歲的囚犯的刑期。 參議院第 26-115 號法案將一些定罪 排除在自動符合該程序的條件之外—— 包括一級謀殺——但允許地方檢察官根 據檢方的自由裁量權為任何囚犯提出申 請。 「基本理念是,當我們判刑時,判刑 是基於我們對被告當時情況的理解,基 於他們透過行為展現出的為人——而就 我們討論的案例而言,他們的行為確實 惡劣,理應承擔後果,」韋斯曼說。 「 但重新審視政策旨在引發這樣的思考: 應該承擔多大的後果?應該判多少年? 一個人何時應該從(懲教部門)釋放, 與其說是取決於他入獄時的樣子——在 本案中,至少是20年前——不如說是取 決於他現在的樣子。” 根據該法案的財政說明,科羅拉多州 監獄中有 137 人將自動符合申請減刑的 資格;另有 164 人因一級謀殺罪服刑超 過 20 年,雖然他們沒有自動獲得減刑 資格,但在檢方的支持下,仍然可以考

慮減刑。 根據該法案,囚犯需向法院提交申請 以啟動減刑程序,隨後將舉行公開聽證 會,囚犯需在聽證會上證明自己不再對 社會構成威脅,且減刑確有必要。囚犯 有權獲得律師代理,犯罪受害者也有權 在聽證會上發言。 法官在權衡是否減刑時,會考慮囚犯 的年齡、過往經驗、獄中表現、教育程 度和成熟度,以及受害者的立場。法官 可將刑期減至不低於25年。這通常意味 著服刑20年的囚犯可以立即獲得假釋。 科羅拉多州非營利組織 Spero Justice Center 的訴訟和政策主管 Dan Meyer 表 示,大約一半的美國州都制定了某種形 式的重新審視量刑法律或程序,該組織 致力於解決不公正的判決問題。 梅耶表示,在這個州,只有極少數案 件會獲得赦免,其他判後救濟措施,例

如該州的「青少年和青年成 年人成人矯正計劃」(JYACAP),也受到限製或停滯 不前,而這一程序將為他們 開啟重獲自由的新機會。自 2023年以來,州長賈里德· 波利斯就再也沒有釋放過該 州JYACAP的畢業生。 梅耶表示,賦予檢察官推 翻該法案豁免條款的權力, 是為了確保地區檢察官定罪 審查部門(檢察官辦公室內 專門負責審查定罪後提出 的無罪申訴或有時是司法不公申訴的工 作人員)的工作能夠不受限制地繼續進 行。 他說:“如果地方檢察官認為判決不公 正,他們絕對不會束手束腳。” 第 23 司法區地方檢察官喬治·布勞克 勒表示,重新審議的提案違背了科羅拉 多州選民的意願,他們在 2024 年投票 決定,某些暴力犯罪的罪犯必須服滿至 少 85%的刑期,才有資格獲得假釋或減 刑。 他說:“每年,這屆立法機構都會用各 種方式證明我的說法是對的,這屆立法 機構是我們見過的最偏袒罪犯的。他們 每年都說‘給我拿個煙槍’,結果卻做了更 糟糕的事。” 布勞克勒表示,重新審理案件可能會 造成受害者二次創傷。此外,這將使案

件交到那些在幾十年前被告被判刑時可 能並未參與其中的法官、檢察官和辯護 律師手中。他指出,原審法官才是最適 合做出量刑決定的人選,他們親耳聽取 證據和證詞,而不是多年後介入此案的 法官。「這會破壞系統的完整性,」他 說。 立法工作人員保守估計,如果該法案 獲得通過,目前符合資格的申請人中只 有約19名囚犯最終能夠獲釋。由於科羅 拉多州公設辯護人和司法人員的工作量 增加,預計這項工作將耗資約40萬美 元——根據一份財政報告,這一數字已 經考慮到科羅拉多州懲教部門將節省約 30萬美元。 邁耶認為,面臨數十年監禁的人可能 會在獄中受到激勵而改過自新,從而獲 得減刑,並表示該州可以在監獄成本方 面節省更多。 「歸根結底,對我們來說,重新審視 的關鍵在於希望的重要性,不僅僅是空 想的希望,而是為人們提供清晰、可衡 量的機會,讓他們證明自己已經改變了 生活,」他說。 布勞克勒指出,被判處20年或以上 監禁的人很可能犯下重罪,或被判為慣 犯。他說,量刑的首要目的是懲罰,而 不是改造。 他說:“他們說,‘這是為了給最窮兇極 惡的罪犯帶來希望’。我不在乎他們是否 抱有希望。他們進監獄不是為了這個。”

科羅拉多州眾議院通過新選舉法案 投票期限或延長 丹佛郵報

科羅拉多州眾議院近日通過一項選舉 票,目前法律要求為 18 天。 改革法案,擬延長郵寄投票和投票箱投 法案發起人之一、來自丹佛的民主黨 遞的時間窗口。該法案的推進正值美國 州眾議員 Emily Sirota 表示,科羅拉多 前總統川普多次提出要由聯邦政府「接 州的選舉製度被廣泛視為全國典範,其 管」選舉製度,引發各州對選舉管理權 中一個原因就是州政府會不斷更新法律, 的關註。 以應對新的挑戰。 這項名為 HB-1113 的法案以 41 票贊成、 她在聲明中說:「科羅拉多州的選舉之 22 票反對在州眾議院獲得通過,目前已 所以被認為是黃金標準,是因為我們持 提交州參議院審議。共和黨議員普遍反 續更新法律來保護民主製度。科州選民 對這一法案。 應該能夠在沒有障礙的情況下投票,這 在科羅拉多州,議會幾乎每年都會對選 項法案既能防範聯邦層面對州選舉的幹 舉製度進行調整,通常是根據各縣書記 預,也讓投票更加便利。」 官和州務卿辦公室的建議,對選舉流程 這項改革被認為與 2026 年美國中期選 作出技術性修改。今年的法案也包含類 舉有關。近期,川普不斷呼籲聯邦政府 似調整,但同時還提出了一系列擴大投 和共和黨「接管」或「全國化」選舉製度。 票時間範圍的重要變化。 根據《華盛頓郵報》報道,川普的一些 根據 HB-1113 法案,科州多項投票時 盟友已經流傳一份行政命令草案,試圖 間節點將被延長:投票箱接受選票的時 賦予總統前所未有的選舉控製權。 間將從目前的選前 15 天延長至 22 天; 美國憲法規定,各州議會擁有選舉管理 郵寄選票給選民的時間最早可提前至選 權,而國會則擁有監督權。科羅拉多州 舉日前 29 天,目前為 22 天;各縣選舉 官員此前多次批評川普關於選舉的言論, 官員至少需要在選舉日前 25 天寄出選 並強調該州的選舉管理模式在全美具有

示範意義。州務卿 Jena Griswold 近日在 回應《華盛頓郵報》報道時表示,川普 是「美國選舉製度面臨的最大威脅之一」。 除了延長投票時間外,HB-1113 還提出 多項與選民便利相關的新規定。 例如:允許居住在過渡性住房(如中途 之家)的居民登記投票;隨著選票內容 越來越長,允許選民攜帶書面材料進入 投票站作為參考;如果投票中心在當天 用完選舉材料,必須在晚上 7 點正式結 束投票時間後繼續開放;各高校需要在 選舉日前幾天向學生提供更多投票信息。 此外,法案還計劃廢除現行法律中一項 條款。該條款允許已登記選民質疑其他 選民的投票資格。Sirota 在上月的委員 會聽證會上表示,一些受到錯誤信息影 響的人向各縣選舉官員提交了大量質疑 名單,給選舉管理帶來壓力。她表示, 自己願意討論改革方案,但目前議會傾 向於先暫時取消這一條款。 不過,共和黨議員一致反對該法案, 並 提 出 多 項 批 評。 共 和 黨 州 眾 議 員

Stephanie Luck 曾嘗試修改法案,使政 黨更容易在初選中排除無黨派選民參與, 這也是部分科州共和黨人長期推動的目 標。一些共和黨議員還表示,法案中的 部分規定可能會給人口較少的縣帶來額 外成本負擔。 目前,HB-1113 已送交州參議院。若法 案在參議院通過委員會審議,並獲得兩 輪全體表決批準,最終將提交州長 Jared Polis 簽署成為法律。

科州多地出現麻疹暴露地點 機場、學校、餐廳等地被列入名單 丹佛郵報

查科羅拉多州今年首次出現麻 疹疫情,目前已有 7 例病例與布 魯姆菲爾德(Broomfield)的兩 所學校有關。衛生部門表示,麻 疹具有高度傳染性,而且在患者 意識到自己感染之前就可能已經 傳播病毒。 科羅拉多公共衛生與環境 部(Colorado Department of Public Health and Environment) 已 確 認, 目 前 疫 情 涉 及 多 個 城 市, 包 括 Broomfield、Denver、 Frederick、Lafayette、 Louisville 和 Westminster。 相 關調查共發現 20 個可能的病毒 暴露地點。 這 些 地 點 包 括 兩 所 學 校, Broomfield High School 和 Broomfield Heights Middle

School, 以 及 丹 佛 國 際 機 場(Denver International Airport)、多家餐廳、醫療機構、 雜貨店、教堂、保齡球館等公共 場所。 麻疹癥狀可能三周後才出現 衛生官員提醒,麻疹感染後通 常需要最長三周才會出現癥狀。 早期癥狀並不明顯,常見表現包 括發燒、咳嗽、流鼻涕和眼睛發 紅。 通常在患者具有傳染性約 4 天 後,才會出現典型的皮疹。皮疹 一般從發際線開始,然後向下擴 散至全身。由於在皮疹出現前就 可能具有傳染性,因此患者往往 在尚未意識到自己感染時就已經 傳播病毒。 衛生部門公布 20 個可能暴露 地點

根據州衛生部門公布的信息, 以下地點在特定時間段內可能存 在病毒暴露風險(完整名單請見 denver post): Advanced Urgent Care, 3950 W. 144th Ave., Broomfield:2 月 24 日 1:30– 4:30 p.m. Arby's, 5130 W. 92nd Ave., Westminster:2 月 21 日 1–4:10 p.m. Broomfield Community Center, 280 Spader Way:2 月 19 日 7:35–10:30 p.m. Broomfield Heights Middle School, 1555 Daphne St.:2 月 17–19 日及 24 日 8:30 a.m.–6 p.m. Broomfield High School, 1 Eagle Way:2 月 19–20 日及 2

月 23–27 日 8 a.m.–6 p.m. Chick-fil-A, 4260 W. 121st Ave., Broomfield:2 月 25 日 11:30 a.m.–2 p.m. Children's Hospital Colorado North Campus, 469 Colorado 7, Broomfield:2 月 18 日 3:15–10 p.m. Chipotle, 5160 W. 120th Ave., Westminster:2 月 26 日 11:30 a.m.–2 p.m. Chippers Bowling Alley, 100 Nickel St., Broomfield:2 月 19 日 12:25–3:50 p.m.,以及 2 月 20 日 1:05–4 p.m. Coldstone Creamery, 10443 Town Center Drive, Westminster:2 月 19 日 7–10 p.m.,以及 2 月 22 日 5–10 p.m. CommonSpirit Emergency

and Urgent Care Indian Peaks, 4943 State Highway 52, Frederick:2 月 20 日 1:45–5 p.m. 衛生部門提醒,如果曾在上述 時間和地點出現,並出現疑似癥 狀,應先致電醫療機構再前往就 診,以減少在醫院傳播病毒的風 險。 公共衛生官員表示,接種兩劑 麻疹疫苗可將感染風險降低約 97%。如果尚未接種疫苗,在接 觸病毒後的約 3 天內接種疫苗, 也可能獲得一定程度的保護。 截 至 目 前, 科 羅 拉 多 州 在 2026 年已確認 8 例麻疹病例。 相比之下,2025 年全州共報告 36 例病例,遠高於過去十年的 水平。過去十年中,大多數年份 的病例數量僅在 0 至 2 例之間。


2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

社區櫥窗

大丹佛时报

07

北美最乾燥之地繁花錦簇 加州死谷金色花毯十年一遇 中央社

以北美最乾燥地區著稱的加利福尼亞 州死谷正因十年一遇的野花怒放而生意 盎然,原本一片棕褐色沙漠景致如今被 金黃色花毯覆蓋。 美聯社報導,南加州和內華達州部分 地區通常每年都會有不同程度野花綻 放。有些年分怒放的花海甚至從太空就 清晰可見。然而,對於地球上最酷熱的 死 谷 國 家 公 園(Death Valley National Park)來說,如此繽紛景象卻是難得一見。 公 園 管 理 員 拉 馬 爾(Matthew

Lamar)說:「大家常以為荒蕪、了無生 機的這片地景現在正以令人屏息的豐富 色譜甦醒過來。」拉馬爾表示,拜過去 6 個月持續降雨和溫暖氣溫所賜,今年花 況是自從 2016 年以來最盛大的一次。 根據國家公園管理局(National Park Service),自從去年 10 月以來,死谷降 下相當於幾乎一整年的雨量,更創下有 紀錄以來最潮濕的 11 月紀錄(降雨量達 44.7 毫米),讓埋藏土中休眠已久的種 子破土而出。

法院駁回川普終止保護海地移民 逾35萬人免遣返 中央社

美國上訴法院以 2 比 1 的分歧裁決,拒絕讓 暫緩聯邦地區法院法官雷耶斯(Ana Reyes)2 美國總統川普政府撤銷允許逾 35 萬名海地人 月的裁決。雷耶斯的裁決源於海地移民集體訴 留在美國生活與工作的法律保護,也阻止他們 訟,用來阻擋國土安全部讓他們面臨被遣返的 被遣返回受幫派暴力肆虐的國家。 危機。 路透社報導,美國哥倫比亞特區聯邦巡迴 雷耶斯認為,諾姆去年 11 月終止海地移民保 上 訴 法 院(U.S. Court of Appeals for the 護的決定,很可能違反 TPS 終止程序規範及美 District of Columbia Circuit)的 3 人小組於 國憲法第 5 修正案保障的法律平等保護原則。 6 日晚間以 2 比 1 的票數,駁回川普政府暫緩 美國政府在上訴時指出,美國最高法院曾兩 2 月 2 日裁決的請求。2 月 2 日的裁決阻止美 次允許終止委內瑞拉人的 TPS 資格。 國國土安全部(DHS)終止海地「臨時保護身分」 然而,由民主黨籍前總統拜登(Joe Biden) (Temporary Protected Status,TPS)。 任命的聯邦上訴法官潘(Florence Pan)與加 TPS 是一項人道計畫,使符合資格的移民免 西亞(Brad Garcia)表示,這兩案情況有所 於被遣返,並允許其在美國工作。 區別,並指出遣返海地人將使其「在法治崩潰、 在 即 將 卸 任 的 國 土 安 全 部 長 諾 姆(Kristi 無法獲得維生醫療的情況下,極易淪為暴力受 Noem)領導下,為配合川普收緊移民政策措 害者」。 施,國土安全部曾著手終止包括海地在內多達 不 過, 由 川 普 任 命 的 聯 邦 上 訴 法 官 華 克 10 幾個國家的 TPS 資格,理由是該計畫從未 (Justin Walker)則持不同意見。 被設計為「事實上的特赦」。 美國國土安全部發言人在聲明中表示,政府 川普政府曾要求上訴法院在案件上訴期間, 將把此案上訴至美國最高法院。

俗稱「沙漠向日葵」的沙漠金花遍布整 個谷地,紫色的鐘穗花、棕眼報春花和 粉色的沙漠五點花點綴其間。來自「賭城」 拉斯維加斯(Las Vegas)的遊客吉伯特 (Jackie Gilbert)讚嘆花海的柔美和山 巒的崎嶇雄偉在藍天下相映成趣。她說, 沙漠花朵堅韌的生命力令人敬佩。 國家公園管理局表示,園區低海拔地區 花海預計將持續到 3 月中旬至下旬,視 天氣狀況而定。高海拔地區花卉則將於 4 月至 6 月間繽紛盛開。

全球最強護照排名出爐

台灣升至第31名較上月進步 中央社

英國恒理環球顧問事務所有限 公司(Henley & Partners)公布 最新「恒理護照指數」,台灣排 在第 31 名,可免簽證通行 134 個 國家和地區,較上月進步 1 名。 總部位於倫敦的恒理環球顧 問事務所有限公司創建的恒理 護 照 指 數(Henley Passport Index),是全球首創且最具權威 性的護照排名,依據持有人可免 事先申請簽證前往的目的地數量 進行評比。 該指數涵蓋 199 本護照與 227 個旅行目的地,為用戶提供最全 面、最可靠的全球通行和旅行資 訊。 根據最新排名,新加坡再度蟬 聯榜首,持星國護照者可免簽前 往 192 個旅行目的地。 日本、韓國、阿拉伯聯合大公 國並列第 2,可免簽進入 187 個

國家和地區。 瑞典排名第 3,可免簽進入 186 個旅行目的地。 比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、 愛爾蘭、義大利、盧森堡、荷蘭、 挪威、西班牙和瑞士以 185 個目 的地並列第 4。 奧地利、希臘、馬爾他和葡萄 牙並列第 5,可免簽進入 184 個 國家與地區。 美國維持在第 10 名不變,可免 簽進入 179 個目的地。 台灣 2 月評比時名列第 32,可 免簽證通行 135 個國家和地區, 這次排名則進步 1 名。 另外,香港排在第 13 名,可免 簽進入 174 個目的地;澳門排在 第 29 名,可免簽進入 141 個目的 地。 中國護照可免簽進入 82 個目的 地,排在第 55 名。


2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

廣告天地

08 大丹佛时报

許瓊棋會計師

學歷︓

大同工學院 企管學士 科羅拉多大學丹佛校區財務碩士

證照︓

中華民國註冊會計師 科羅拉多州註冊會計師

經歷︓

致遠 Emst & Young 會計師事務所 中階審計員 科羅拉多丹佛中華文化中心財務理事 眾信 Deloitte Touche 聯合會計師事務所高階審計員

陳俊興報稅士

學歷︓

科羅拉多大學丹校區 企管暨財務雙碩士 丹佛都會州立學院 個人理財規劃房地產證書

證照︓

科羅拉多州政府立案 民間公證人 科羅拉多州 健康 人 /壽 責 /任 產 / 物 保險業務員

經歷︓

金融服務公司個人理財分析師 花旗集團 Primerica 美國聯邦財務部國稅局 VITA/TCE 年度模范志工 世界金融集團 分析主管兼市場總監 科羅拉多州稅務局 所得稅審核員

電話:303-356-5821 傳真:303-782-6567

電話:720-300-0085 傳真:303-782-6567

誠信服務 永續經營

正規學歷 專業認證


2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

喜樂通訊

大丹佛时报

09

逛超市 吃花捲 喜樂老人日間活動中心精彩日常 大丹佛時報

喜樂中心的員工每週陪伴老人到大中華超市、韓亞龍超 市、沃爾瑪超市購物買菜,幫助他們的日常所需。

(本報訊)9日清晨,廚房裡已經開 始忙碌起來。廚房夥伴親手揉麵團, 現做香噴噴的花捲,只為了讓長者們 一早就能吃到熱騰騰的早餐。

一個個用心揉出的花捲,不只是早 餐,更是滿滿的關懷與溫度。看到長 者們開心享用,就是廚房員工最幸福 的時刻。


10 大丹佛时报

財經視野

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

從「阿波羅式杠桿」看美國金融危機:資本放大器 從「阿波羅式杠桿」看美國金融危機: 資本放大器的邏輯 的邏輯 綜合報導

在現代金融體系中,杠桿(Leverage) 是一種極其強大的工具。它既可以放大 收益,也可以放大風險。以美國大型資 產管理機構 Apollo Global Management (阿波羅全球管理公司)為代表的私募 資本機構,其投資策略常被稱為「阿波 羅式杠桿」。這種模式在金融繁榮時期 能夠迅速創造巨額財富,但在經濟下行 和流動性收緊時,也可能成為金融危機 的重要放大器。理解這一邏輯,有助於 我們從更深層次看待美國金融危機的形 成與演變。 一、什麽是「阿波羅式杠桿」 阿 波 羅 成 立 於 1990 年, 由 Leon Black、Josh Harris 和 Marc Rowan 等 人創立。其核心投資哲學是:在市場恐 慌或資產被低估時,用大量杠桿收購資 產,然後通過運營改善、資產重組或市 場復蘇實現退出獲利。 這種模式的基本邏輯是:自有資本 + 大量債務 = 收購更大規模資產 例如,一個基金如果只有 10 億美元自 有資金,通過銀行貸款或發行債券增加 40 億美元債務,就可以收購價值 50 億 美元的公司。如果公司價值上漲 20%, 資產變成 60 億美元,扣除債務後,基金 的自有資本可能翻倍甚至更多。 這就是杠桿的力量——用較少的錢控 製更大的資產。 但同樣的邏輯也意味著:如果資產價 格下跌,損失也會被放大。 二、美國金融體系為何依賴杠桿 美國金融體系之所以高度依賴杠桿, 有幾個原因: 1. 資本效率最大化 在華爾街的邏輯中,資本必須不斷「滾 動」。機構投資者希望用盡可能少的資金, 撬動盡可能大的回報。 私募基金、對沖基金和投資銀行普遍 采用這種模式。 2. 低利率環境

英 國 最 數 大千 航業 太者 產潛 業在 協夥 會伴 與 台 灣 合 作 中 央 社

在 2000 年 以 後, 特 別 是 Federal Reserve(美聯儲)長期維持低利率政策, 借錢成本非常低。 當借款成本只有 2%–4% 時,投資者 就會傾向於借錢投資,因為只要資產回 報率高於利率,就能賺錢。 3. 金融創新 華爾街創造了大量金融工具,例如: ● 抵押貸款證券(MBS) ● 擔保債務憑證(CDO) ● 杠桿收購(LBO) 這些產品讓資金可以不斷「再打包、 再融資」,形成更大的杠桿。 三、杠桿如何導致金融危機 最典型的案例就是 2008 年全球金融 危機。 在危機之前,美國房地產市場持續上 漲。銀行和投資機構認為房價不會下跌, 於是大量發行次級貸款,並將這些貸款 打包成金融產品出售。 資金鏈條大致是: 購房者貸款 → 銀行打包貸款 → 投資 銀行發行證券 → 機構投資者購買 → 再 融資擴大杠桿 在這個體系中,每一個環節都在使用 杠桿。 當房價上漲時,一切看起來非常完美。 但當房價開始下跌時,問題迅速暴露。 很多借款人無法償還貸款,抵押資產 價值下降,金融產品價格暴跌。 最終導致一系列機構倒閉,例如: ● Lehman Brothers ● Bear Stearns 金融體系瞬間陷入流動性危機。 四、「阿波羅模式」在危機中的另一 面 值 得 註 意 的 是, 像 Apollo Global Management 這樣的機構,在危機中往 往並不是最大受害者,反而可能成為最 大的受益者之一。 原因在於:

工研院5日在經濟部產業發展 署支持下,與英國規模最大的航 太產業協會ADS Group在倫敦簽 署合作備忘錄,ADS Group目前 約2100名會員都成為台灣業者的 潛在合作對象。 除了台灣工業技術研究院 (ITRI),台灣太空產業發產 協會(TSIDA)也同步與ADS Group簽署備忘錄。ADS Group 太空部門主任威廉斯(Alun Williams)告訴中央社,備忘錄 一大重點為促進台英雙邊更多業 界互動,且不限於太空領域,周 邊產業也能從夥伴關係獲益。 ADS Group會員橫跨英國的國 防、安全、航空和太空產業。去 年9月,國家太空中心(TASA) 與英國的衛星應用加速中心 (Satellite Applications Catapult, SAC)在台灣簽署5年期合 作備忘錄,SAC即為ADS Group 會員。ADS Group當時也赴台參 加英國在台辦事處及TASA共同 主辦的台英太空產業圓桌論壇。 具國際指標意義的太空產業展 會Space-Comm Expo於4至5 日在倫敦舉行,工研院5日與台 灣低軌衛星產業聯誼會(TLEOSIA)協同舉辦台英太空產業供 應鏈夥伴論壇,台灣與英國分別 有6家和3家業者發表簡報。簡報 前舉行備忘錄簽署儀式,台英雙

七、結語 1. 他們擅長「危機投資」 從「阿波羅式杠桿」的角度來看,美國 當市場崩潰時,大量資產價格暴跌, 金融體系的核心並不是單純的資本,而 例如: 是資本 + 杠桿 + 時間。 ● 企業債券 杠桿在經濟繁榮時期可以創造驚人的 ● 房地產 財富,也可以在危機時期迅速摧毀資產 ● 破產公司 阿波羅等私募基金會用低價收購這些 價值。 因此,金融危機的本質往往不是某一個 資產。 事件,而是長期積累的杠桿結構在某一 2. 債務重組機會 很多公司在危機中無法償還債務,債 時刻被觸發。 對於投資者來說,真正重要的問題不是 權人可以通過重組獲得公司股權。 「市場會不會波動」,而是:在杠桿體系中, 這意味著: 你處在什麽位置。 債務 → 股權 → 控製公司 因為在每一次金融危機中,總有人被清 最終在經濟復蘇時獲得巨大回報。 算,也總有人在廢墟中重新建立新的資 五、金融危機的深層結構 從杠桿角度看,美國金融危機往往不 本帝國。 是簡單的市場波動,而是系統性杠桿過 註:文章出處歸作者所擁有,任何形式 高造成的。 轉載需經過作者授權 其結構大致是: 1 低利率推動借貸 2 金融機構擴大杠桿 3 資產價格持續上漲 4 市場形成泡沫 5 利率上升或資產價格下跌 6 杠桿鏈條斷裂 7 金融危機爆發 這就是典型的杠桿周期。 六、當下美國是否存在新的杠桿風險 目前美國金融體系仍然存在較高杠桿, 但結構與 2008 年有所不同。 例如: ● 私募資本規模巨大 ● 企業債務水平較高 ● 商業地產壓力上升 同時,美聯儲在 2022 年以後大幅提高 利率,使融資成本上升。 這意味著,如果經濟出現明顯衰退, 一些高杠桿行業可能面臨壓力。 作者 :Arisa Olson 但與 2008 年不同的是,銀行體系的資 303-994-5286 本要求更高,監管也更加嚴格,因此短 mortgage.realestates1@gmail.com 期內出現系統性崩潰的概率相對較低。

方分別由工研院產業服務中 心執行長暨TLEOSIA理事長 陳立偉,以及威廉斯代表簽 署。 威廉斯致詞時提到,台英 在太空領域的合作預期將長 長久久。國際夥伴關係對英 國的供應鏈、經濟成長,以 及國家安全至關重要;ADS Group已與台灣互動數年, 近期在太空領域的交流合作 成長尤其顯著。 駐英國代表姚金祥則表示,台 灣有世界一流的創新和先進製造 能力,以及活躍的企業和新創環 境。台英各自的強項具互補性, 這為雙邊合作創造許多機會。 據工研院提供資料,在產發 署支持下,參加赴英訪團及相 關交流媒合、簡報行程的台灣 業者包含中華電信、仁寶電 腦、神盾能源(Creative 5) 、譁裕實業(M.gear)、星相 科技(Phasetrum)、稜研科 技(TMYTEK)、創未來科技 (Tron Future)、円通科技 (YTTEK),兼顧大型、中小型 和新創企業,議題則涵蓋衛星通 訊、酬載技術、地面設備、系統 整合等。 工研院表示,ADS Group的產 業整合能力及國際影響力十分可 觀,此次與台灣正式建立合作平 台,對台灣供應鏈進軍歐洲市場 具戰略意義。工研院指出,此次 簽署的備忘錄有5大推動合作面 向,涵蓋供應鏈(包含提升在地 製造與驗測能力)、技術開發與 應用整合、新創支持、知識共享 與人才培育,以及政府和政策合 作(包括協助企業遵循國際法規 和取得資金)。 威廉斯接受中央社採訪時說,

這是台英攜手擴大市場的好機 會,且深具戰略意義。在這個競 爭日益激烈的世界,「合作」更 顯重要,而台灣與英國堪稱志同 道合。 円通科技副總經理陳東佑5日 在論壇現場接受中央社採訪表 示,円通科技聚焦無線通訊,在 TASA已有數個專案實績,涵蓋2 大區塊:立方衛星的通訊酬載, 以及地面接收站的高速衛星數據 機。公司專精於以無線通訊板結 合不同演算法,達成多樣化的通 訊效果,是台灣的軟體定義無線 電(SDR)領導廠商。 陳東佑在論壇另介紹円通科技 的無人機通訊解決方案。他告訴 中央社,在無人機領域,公司同 樣運用了SDR技術架構,並採用 跳頻(frequency hopping)等 特別技術,以強化抗干擾能力。 英國的無人機產業也是他此次訪 英尋求合作的目標。 星相科技共同創辦人暨執行長 蔡忠旺受訪表示,此次來英主要 推廣的是相差陣列型相位調整器 (phase tuner),以及可擴充 型天線封裝晶片(AIP)。相較 於傳統波束成型(beamforming),phase tuner技術為衛星 通訊領域帶來低功耗、高良率、 小面積、校正時間較短的革命性 產品。 蔡忠旺表示,將天線整合進晶 片,可大幅降低訊號損耗;在訊 號分支節點放置phase tuner, 則有助解決功率損耗的問題。星 相科技可結合在台灣的夥伴,向 全球衛星設備供應商和系統營運 商提供快速量產、短時間有效大 規模布建的解決方案。目前公司 已與一家加拿大衛星設備商展開 共同驗證計劃。

伊朗衝突危機刺激油價飆升 韓元兌美元貶至17年低點 中央社

中東軍事衝突擴大,引發原油價格飆 升,金融市場波動加劇,韓元兌美元匯價9 日應聲貶值至17年來最低點。 韓聯社報導,韓元今天開盤報1493兌1美 元,上午10時22分觸及1499.2韓元,創下 2009年3月12日以來最低盤中價,當時正 值全球金融危機期間,韓元兌美元盤中貶 至1500價位。 到了9日下午3時30分,韓元匯價略為反 彈回1495.5韓元,較前1個交易日下跌19.1 韓元,仍是上述日期至今最低紀錄,當時 韓元兌美元收在1496.5韓元。 全球能源價格陷入震盪,衝擊投資人信 心。美國市場昨天交易期間,美國基準油 價西德州中級原油(WTI)價格衝破每桶 100美元,創下2022年7月以來首見。 韓元近日走貶還受到美元在匯市價格普 遍升值影響。由於各界擔憂美國和以色列 對伊朗的軍事行動可能升級為持久區域 戰,刺激美元需求增強。

美關稅重創汽車業

英豪華車廠阿斯頓馬丁擬裁員20% 中央社

英國豪華車廠阿斯頓馬丁(Aston Martin)近日表示,受美國關稅衝擊及中國需 求疲軟影響,年度虧損持續擴大,公司計 畫裁汰員工20%。阿斯頓馬丁目前員工人 數約3000人,預估將裁員約600人。 阿斯頓馬丁在聲明中說,去年淨損和前 一年相比大幅增加52%,達4億9320萬英 鎊(約6億6700萬美元)。阿斯頓馬丁執 行長霍馬克(Adrian Hallmark)在聲明中 指出:「2025年全球豪華車市場面臨近年 來最動盪的一年。」


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大丹佛时报

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美伊開戰池魚之殃 有中國遊客花25萬元搶機票返國

備戰高齡化社會 北京:各地做好養老設施布局

美以攻擊伊朗引發還擊波及中東空域, 導致當地航班大規模停飛。中國媒體報 導,1 名中國遊客因戰火滯留杜拜長達 6 天,好不容易搶到的機票卻被取消 7 次, 最後忍痛花費人民幣 5 萬 4000 元(約 新台幣 24 萬 9000 元),買下僅剩的 1 張頭等艙機票飛回北京。 中國新聞週刊報導,多名滯留杜拜的中 國遊客反映,他們被告知,沒有收到航 班確認執飛通知,就不要前往機場,即 使「出了票也沒用」,沒接到航空公司 確認都不算數。 根據報導,花 5 萬 4000 元搶下返國機 票的是中國遊客劉怡。她在 2 月 27 日抵 達杜拜,第 2 天當地便響起爆炸聲,導

中國人口高齡化。中國民政部長陸 治原近日表示,各地要做好科學規劃 養老服務設施布局,加強養老服務人 才培養培訓、推動職業技能等級認 定,將「養老服務師」納入新職業。 中國14屆全國人大四次會議7日上午 舉行民生主題記者會。 據央視7日直播,陸治原於會上表 示,目前初步建立覆蓋城鄉的養老服 務「一張網」,包括縣一級基本均有 公辦養老機構;一半以上鄉鎮(街 道)建成區域養老服務中心;在城市 建設社區養老服務中心、在農村建設 鄰里互助點、農村幸福院。 他說,政府聚焦發展村(社區)支 持的居家養老服務,例如老年食堂, 目前全國有近8萬個老年助餐點;今 年向中度以上失能老年人發放養老服 務消費補貼,目前累計核銷消費券人 民幣17.2億元(約新台幣77.4億元) ,受益人數達89.2萬人。 陸治原表示,有關部門正從各面向 加大支持養老服務系統,指導各地科 學規劃養老服務設施佈局、制定養老 服務國家標準和行業標準、發展智慧 養老、加強養老服務人才培養培訓與 推動職業技能等級認定,將養老服務 師納入新職業。 他說,將在推動養老服務業上擴 容、提質、增效。在擴容方面,未來 5年持續建設縣級綜合養老服務管理 平台、拓展區域養老服務中心功能、 因地制宜擴大村(社區)養老服務站 點,爭取在「十五五」(2026-2030 年)末基本建成縣鄉村三級養老服務 網路。 他提到,在提質方面,將加大養老 機構設備更新力道,加強養老服務人 才專項培訓,發展養老科技,加強養 老服務品質安全管理。在增效方面, 培育專業化、連鎖化、品牌化養老服 務市場主體,大力發展居家養老服 務,支持發展互助性養老服務。 據世界衛生組織(WHO)定義,65 歲以上老年人口占總人口比率達7% 為「高齡化社會」、達14%為「高齡 社會」、達20%為「超高齡社會」 。中國國家統計局統計資料顯示,截 至2025年底,中國65歲以上人口達 2.24億人,占總人口15.9%。

中央社

致旅遊行程戛然而止。 劉怡回應,夜裡警報一響,她嚇得立 刻跑回飯店停車場躲避,直到凌晨 4 時 才敢回房間,之後又在飯店裡躲了整整 兩天,至今心有餘悸。此後,一大早聽 到類似飛機的聲音,她都不敢走到陽台 確認情況,即使後來嘗試外出短暫走動, 回飯店後也會陷入失眠。 由於杜拜空域遭伊朗攻擊,航機紛紛停 飛,導致眾多中國旅客滯留在杜拜,加 入搶票大戰。不過,綜合近日中國媒體 報導及網路訊息,有部分中國旅客雖然 搶到了票,但到了杜拜機場,卻被櫃檯 告知班機停飛。甚至出現辦妥登機手續 後,卻因遇空襲警報緊急疏散,班機被

取消的情事。 報導指出,近日從杜拜飛返中國的經濟艙 機票幾乎被搶購一空。6 日從杜拜直飛海口 的經濟艙票價已漲到 1 萬 5000 餘元;7 日 從杜拜飛往北京的經濟艙已全部售罄,商務 艙、頭等艙票價最高直逼 5 萬元;相形之下, 近日從中國各地直飛杜拜的經濟艙票價都不 到 3000 元。 在這種情況下,劉怡也開始加入搶票行 列。滯留的那幾天她嘗試下單 10 幾個航班, 但好不容易搶到的 7 個航班卻都被取消。最 後,她終於下定決心,買下僅剩的 1 張 5 萬 4000 元頭等艙機票,但即使已成功登機, 起飛前還是無法放鬆,全程緊繃直至飛抵北 京。

中國 2026 年將制定反跨境腐敗法 中央社

中國十四屆全國人大四次會議 9 日上 午在北京人民大會堂舉行第二次全體會 議。根據全國人大常委會今天發布的工 作報告顯示,將針對推進反腐敗國家立 法,今年將制定反跨境腐敗法。 人民日報 2024 年報導,中共 20 屆三 中全會審議通過的「中共中央關於進一 步全面深化改革、推進中國式現代化的

決定」提出,要推進反腐敗國家立法, 修改監察法,頒布反跨境腐敗法。 陸媒財新網報導,「反跨境腐敗法」正 在起草過程中,主要規制中國境內企業 及自然人在境外投資或從事業務過程中 腐敗行為。 另外,根據工作報告,今年將加強人工 智慧等領域立法研究,制定金融法、金 融穩定法,修改中國人民銀行法、銀行

業監督管理法。 今年全國人大的任務包含,推動憲法全面 貫徹實施;注重法治與改革、發展、穩定相 協同,更加注重保障和促進社會公平正義, 聚焦保障「十五五」規劃貫徹實施,加強重 點領域、新興領域、涉外領域立法,著力提 高立法質量;進一步增強監督工作針對性實 效性;服務保障代表依法履職;積極展開人 大對外交往。

中國兩會定調房市

中央社

從「止跌回穩」轉為「著力穩定」 中央社

中國人大會議 5 日揭幕,中國總理李 強在政府工作報告中對今年房地產工作 的定調,由去年的「持續用力推動房地 產市場止跌回穩」,調整為「著力穩定 房地產市場」。 綜合財新網、界面新聞及每日經濟新聞 等中國媒體報導,房地產市場「止跌回穩」 這一表述最早出現在 2024 年 9 月召開 的中共中央政治局會議,並在隨後召開 的中共中央經濟工作會議和 2025 年中國 政府工作報告中反覆強調。 從最近 3 年政府工作報告表述變化來 看,房地產政策主線已明顯調整,2024 年側重風險化解和制度轉型,2025 年著 力推動市場「止跌回穩」,而 2026 年政 策重點轉為「著力穩定房地產市場」。 中國房地產專業研究機構中指研究院 分析,這表明當下穩房市在防範化解風 險中的重要性,「止跌回穩」成為最緊 迫的任務。 中指研究院又指,經過 2 年多的政策

發力與市場出清,行業極端風險已得到 初步遏制,基本確認了市場底部,大規 模恐慌性下跌的局面得到扭轉。在此背 景下,「著力穩定房地產市場」意味著 政策工具箱的運用將更加注重精準和可 持續。 報導又表示,今年報告中提到「因城 施策控增量、去庫存、優供給」,這是 自 2016 年中國全國兩會後,政府工作報 告首次重提房地產「去庫存」。 中指研究院表示,報告首次提出「探索 多渠道盤活存量商品房」,明確提出「『鼓 勵』收購存量商品房用於保障房」,反 映收購存量商品房將更多由地方主導。 今年多個省份也在其政府工作報告中 將「去庫存」列為房地產工作重點。河南、 雲南、江蘇、山東、遼寧、吉林等地均 提出鼓勵收購存量商品房用於保障性住 房、安置房或租賃住房,以加快庫存消 化並穩定房地產市場。 國家統計局數據,2025 年底部分城市住房 中國商品房庫存目前仍處高位,據中國 去化週期仍超過 2 年。

AI 衝擊

中國傳媒大學一舉裁撤翻譯攝影等16系 中央社

在 AI 取代人工的浪潮下,中國傳媒大 學黨委書記、中國全國政協委員廖祥忠 8 日表示,中國傳媒大學去年一舉裁撤了 翻譯、攝影等 16 個科系,理由是「人機 分工時代」到來,授課的形式、內容、 思路都要改變,而關鍵以外的領域就交 給 AI,讓學生去學習。 綜合央視新聞及中國科技媒體報導,廖 祥忠 8 日在出席中國全國「兩會」時說, 中國傳媒大學 2025 年一口氣砍掉了翻 譯、攝影等 16 個科系,是基於未來應該 定位為「人機分工時代」。 廖祥忠表示,「應該怎麼做」,他現

在正在學校推動「課堂革命」,並告訴 大家「怎麼講好一堂課,一個形式要改 變,內容改變,還要改變思路」;而身 為教師必須清楚「這堂課這門課為什麼 要上?」,這門課在整個知識體當中「承 擔什麼作用,什麼角色」,要首先掌握。 他說,教師們還要掌握這堂課的「支 點在哪裡,難點在哪裡,和未來對接點 在哪裡,和傳媒產業、傳媒業的發展的 連接點在哪裡」。最後要解決破解之道, 剩下的交給人工智慧(AI),讓學生去學 習。 廖祥忠還直指,今年 Seedance 2.0 問

世後,讓他感到非常震驚, 「以後何去何從」。 Seedance 2.0 是中國字節跳動推出新的 AI 影音生成模型,提供支持文字、圖片、聲音、 影像輸入,輸入提示詞或上傳參考圖後即可 快速生成多鏡頭影像。 據中國傳媒大學官網公示,2025 年度學 校向教育部擬申請了增設遊戲科學與技術、 電子競技、品牌學三個本科專業。 除了上述 16 個科系,中國媒體報導,中 國傳媒大學 2025 年還公告,準備裁撤國際 經濟與貿易、社會學等 7 個科系;另一方面 則申請增設遊戲科學與技術、電子競技、品 牌學等 3 個科系。

中國大學畢業生估衝1270萬人 北京:助拓就業空間 中央社

中國今年度大學畢業生估達 1270萬人,中國人社部長王 曉萍表示,將完善相關政策措 施,強化精準施策,深挖就業 潛力、拓展就業空間,幫助年 輕人在各行各業施展才幹。 中國14屆全國人大四次會議7 日上午舉行民生主題記者會。 據央視7日直播,王曉萍在會 上表示,今年將深入實施就業 優先戰略,落實「四穩」(穩 就業、穩企業、穩市場、穩預 期)要求,具體工作包括會同 有關部門規劃就業專項,謀劃 重大就業政策、行動計畫等; 另將實施「穩崗、擴容、提 質」行動。 她說,「穩崗」將加大外 貿、建築、住宿餐飲等勞動密 集型行業的扶持;「擴容」將 挖掘數位經濟、高端製造、現 代服務等領域就業潛力;「提 質」將落實最低工資標準調 整機制,規範人力資源市場秩 序,全面落實農民工工資支付 保障制度等,在強化權益保障 中提升就業品質。


12 大丹佛时报

台灣經緯

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

AI 也能教台語 助老師備課、學生回家練習 中央社

「AI 教台語」講座近日在彰化縣舉行, 陽明交大教授廖元甫說,盼透過 AI 技術 及建構台語大語言模型助教師備課,營 造學生回家能繼續練習說台語的環境, 透過 AI 輔助本土語言教學。 教育部指導、財團法人關懷文教基金 會主辦、台語文創意園區協辦的「AI 教 台語」講座近日在台語文創意園區舉行,

由國立陽明交通大學智能系統研究所教 授兼所長廖元甫主講,包含 SARC 台灣 國家語言 AI 網頁應用服務、雛形系統展 示、教育部台灣台語輸入法應用程式等。 廖元甫接受中央社記者訪問表示,學校 聘請台語師資不易,學生返家也難練習, AI 技術除了可輔助檢查台語說得對不對、 批改文章,也希望透過 AI 技術、建構台 語大語言模型,幫助教師備課,並營造

台灣與英太空產業聚落SSC合作升級 聚焦衛星供應鏈

中央社

台灣與英國規模最大的太空 產 業 聚 落 Space South Central (SSC)合作升級,將透過制度 化平台加速雙邊企業合作、推升 知識交流和人才訓練,初期將特 別著力於衛星供應鏈、新創企業 及快速審查機制合作。 SSC 國 際 合 作 經 理 馬 強 特 (Tobias Marchant)告訴中央社, 英國在太空領域的活動超過 20% 與 SSC 息 息 相 關,SSC 可 謂 英 國在太空領域的「心臟」。 SSC 的產業與研發生態系涵蓋 倫 敦、 薩 里 郡(Surrey)、 法 恩 堡 鎮(Farnborough)、 朴 茨 茅 斯市(Portsmouth)等航太領域 指標地點,位於英格蘭南部,吸 納超過 210 家英國本土與跨國企 業和機構,包括英國航太系統公 司(BAE Systems)、 空 中 巴 士(Airbus)、資訊科技服務商 CGI 集團、英國國家物理實驗室 (NPL),以及小型衛星技術創 新與商業化先驅「薩里衛星科技 有限公司」(SSTL)。 其中,全球約 25% 的地球靜止 軌道(GEO)衛星是來自 Airbus 在朴茨茅斯的據點。 馬強特說,SSC 不僅乘載英國 在太空領域的豐厚傳統、匯聚大 量創新與應用人才,也與英國其 他太空產業聚落密切交流合作, 這都是 SSC 的國際夥伴可善加運 用的資源。 在經濟部中小及新創企業署(中 企署)支持下,由台灣工業技術 研 究 院(ITRI) 執 行 的「 台 灣 新 創 加 速 器」(TAcc+) 今 年 第 2 度率團參加 4 至 5 日在倫敦舉行 的 太 空 產 業 展 會 Space-Comm Expo,並設置台灣主題館,推動 台灣與英國及歐洲市場的鏈結。 4 日晚間,訪團舉辦台英太空 產業交流晚會,近百人出席,期 間由工研院產業服務中心執行 長 陳 立 偉 代 表 TAcc+ 計 畫, 與 SSC 簽署策略合作備忘錄,以建 立長期制度化合作機制,促進雙 邊產業實務與知識和技術的交流 移轉。 據工研院提供的資料,在中企 署支持下,加入赴英訪團、在台 灣發展的 TAcc+ 旗下新創及中小 企業約 9 家,另有 2 家指標性協 會,領域包括衛星製造、通訊次 系統、地面設備、酬載應用、系 統整合。 訪團在英期間並有產業和機構 拜會、商務媒合、專場簡報等行程。 今年執行第 4 年的 TAcc+ 目前以 「補足台灣太空產業關鍵技術需 求、鏈結國際市場」為核心定位。 駐英國代表姚金祥在晚會致詞 表示,台英合作具互補優勢,英 國政府去年 6 月發布「產業戰略」, 其中揭示的英國 8 大重點發展領 域與台灣推動的「五大信賴產業」

(半導體、人工智慧、軍工、 安控及次世代通訊),也有許 多相互呼應之處。 姚金祥提到,台灣與英國有共 同野心,即打造可信賴、具韌 性的太空產業供應鏈。台英已 在 2023 年建立「提升貿易夥伴 關係」(ETP),這也將為雙邊 的太空領域合作提供支持。 英 國 太 空 總 署(UK Space Agency)首席科學家、薩里大 學(University of Surrey) 太 空 研 究 所 所 長 艾 馬 拉(Adam Amara)接受中央社採訪時說, 科學研究能促進科技創新、相 輔相成挑戰「不可能」,企業 將因此取得新的能力、在全球 舞台更具競爭力,而如何讓這 整個過程更具效益和效率,是 致勝關鍵。 艾馬拉指出,台灣已證明自己 的高水準製造能力,在半導體 和電腦系統方面的高水準量產 能力更是突出。英國的情況則 往往是,以太空領域為例,有 能力推出創新程度極高的衛星, 但缺乏大量生產的能力,台灣 因此堪稱是英國的「天然夥伴」。 不過,除了在硬體,艾馬拉提 到,台灣也希望在「軟體」取 得世界領導地位,例如在人工 智慧(AI)領域,而這也是台英 合作得以「互利」的基礎之一。 台英太空合作已有數年發展, 有些英國企業已直接與國家太 空中心(TASA)合作,包括協 助提升太空載具的推進引擎性 能,另有越來越多英國企業在 台灣尋求供應鏈夥伴。 此 外,2019 年 升 空 的 氣 象 衛 星 台 灣「 福 衛 七 號 」 (FORMOSAT-7)由來自英國 的 SSTL 供 應 6 個 衛 星 平 台。 SSTL 與 TASA 的合作迄今已長 達 10 多年。 艾馬拉指出,據他觀察,台英 雙邊在太空產業界和技術應用 的交流合作近 5 年成長特別迅 速。他認為,台英太空合作未 來可以 3 大區塊為重點:供應鏈、 教育訓練,以及對資料(data) 的極致運用。 資料運用涉及如何有效分析 從太空蒐得的龐大資料(含地 表 環 境 資 料)。 艾 馬 拉 說,AI 在衛星的應用因此將日益重要。 此外,許多研究報告顯示,專 業人才和技能不足恐是太空領 域發展一大隱憂。教育訓練以 及進一步提升高階工程師等專 業人士的技能,也是台英可加 強合作的方向。 SSC 國際合作經理馬強特則 說,台英 4 日簽署的備忘錄一 大重點目標是加倍促進雙邊新 創和中小企業的對接、促進具 體合作成效。

學生在家能繼續練習說台語的環境,透 過 AI 輔助教學,使本土語言繼續傳承。 前彰化縣長周清玉出席表示,身為台灣 人,聽、說台灣話是基本價值,也是文 化根基,但現在很多年輕人聽不懂台語, 講台語更是困難,這是過去政策瑕疵, 現在有國家語言發展法、校園教學及民 間團體努力推行,也希望透過 AI 科技更 加幫助台語傳授與學習。

屏東農產拓展海外 進駐日本連鎖超市及飯店 中央社

均導入智慧農業及完整冷鏈管理出口,也展現 屏東水果進攻日本市場,包含日本知名連鎖 屏東農產的國際競爭力。 大關超市首次引進蜜棗、鳳梨及火龍果,近鐵 縣府提及,大關超市成立 70 年,在關東地 集團關係企業喜來登東京都飯店選用屏東水果 區有 42 家分店,長年來以新鮮、高品質與貼 迎賓,顯示屏東農產成功插旗日本高端市場。 近生活的價格策略著稱,在當地消費者之間擁 屏東縣長周春米表示,近年輔導國內供應鏈, 有高度信賴感,消費客群對品質與新鮮度有極 以品牌經營形式建立高品質市場定位,獲得日 高要求,屏東精品王蜜鳳梨、火龍果及蜜棗能 本消費者肯定,也逐步培養對台灣農產的忠誠 上架通路,代表屏東農產品質受到肯定。 度。目前屏東縣鳳梨年產超過 10 萬噸,每年 縣府農業處表示,近年陸續將屏東農產拓銷 外銷日本超過 1 萬噸,相當於每 10 顆鳳梨就有 至熊本、福岡、東京等地,打開海外通路,例 1 顆銷往日本,未來希望外銷量提升到 2 萬噸。 如去年合作的福岡南國專賣店及日本足立區 縣府近日的新聞稿表示,周春米 9 日起率團 BELX 超市系統等,加起來超過 800 家超市, 在日本展開行銷,除了參加東京食品展,並 屏東縣鳳梨長期訂單供應,今年持續採購鋪貨, 將到橫濱、關西大阪等地,為屏東農產增加 後續鳳梨產季開跑,銷量勢必再增加。 曝光度及拓展通路,9 日首站至日本大關超市 另外,不只超市通路,屏東農產同時進軍日 (Ozeki)門仲牡丹店舉行「屏東水果嘉年華」 本的飯店,屏東縣政府近年與近鐵集團合作, 開賣記者會。 除了將屏東農產推廣至關西地區,近鐵集團關 此次上架的屏東農產 「王蜜」 鳳梨以果肉細緻、 係企業「喜來登東京都飯店」也首次選用屏東 甜度高、酸味柔和著稱,是外銷日本最受歡迎 產的水果,以鳳梨、蜜棗、火龍果作為飯店貴 的品項;蜜棗以爽脆多汁、清甜風味為特色, 賓室(Sheraton CLUB)的迎賓水果,飯店住 深受消費者喜愛;火龍果由百大青農優質外銷 宿旅客來自日本全國及全球,更擴大消費群觸 供果園栽種,高甜度達 18 至 20 度以上,產品 及率,也是台日友好最佳典範。

台南推女性內衣回收月 5品牌響應祭優惠

中央社

台南市環保局每年 3 月至 5 月間辦理「女性 內衣回收月」,回收換好禮活動多年來獲得不 錯評價,每年約可回收 1 萬件舊內衣,今年獲 得 5 家品牌業者響應,祭出優惠擴大辦理。 台南市政府環保局告訴中央記者,台南從 2022 年開始,於每年 3 月婦女節到 5 月母親 節期間,推出女性內衣回收兌換活動,提供民 眾清理衣櫃機會,更希望讓民眾瞭解,每一件 被回收的內衣,都是女性重視永續、溫柔愛地 球的表現。

環保局表示,環保局提供多項不同宣導品, 讓民眾持舊內衣至指定地點兌換,每年約可回 收 1 萬件舊內衣,後續交由舊衣回收商處理, 協助垃圾減量。 環保局指出,今年活動擴大從 3 月 8 日起至 5 月 31 日止,持乾淨、無破損上著內衣至指定 百貨、賣場及村里資收站回收,即可兌換環保 局宣導品,持 3 件兌換衛生紙 1 包、6 件兌換 洗碗精 1 罐、9 件兌換環保餐具 1 組,每人每 日限換 5 份,數量有限換完為止。 環保局表示,兌換地點包括遠東百貨台南成 功 店、 愛 買 台 南 店、MITSUI OUTLET PARK 台南、家樂福(新營店、仁德店、中正店、新 仁店、安平店、中華店)、大全聯台南店等 10 處百貨賣場,以及白河區竹門里、柳營區重溪 里等 2 處村里資收站。 環保局指出,此次並獲得 EASY SHOP、曼 黛瑪璉、大成內衣、LaBome 拉波米內衣、可 蘭霓內衣等 5 家品牌業者響應,民眾持 2 至 3 件以上內衣至指定門市回收,即可兌換保冷袋、 透明肩帶、購物袋或品牌小禮,以及消費折扣 或現金折抵等專屬優惠。


藝文走廊

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

大丹佛时报

13

一起噴灑 40 位巴黎女塗鴉藝術家點亮安置中心 中央社

讓色彩重啟人生。適逢國際婦 女節期間,巴黎 40 位女性塗鴉 藝術家與一所緊急安置中心合 作, 將一整排圍牆塗上繽紛色彩, 並與居住者漆上「在一起」文字。 安置中心期待這個活動賦予居住 者力量,激發他們表達自我。 位 於 巴 黎 東 側 20 區 的「 克 里斯蒂諾賈西亞緊急安置中 心 」(CHU Cristino Garcia) 於 2025 年 10 月 成 立, 目 前 提 供 63 個住宿名額,居住者以年 輕女性為主,亦有少數年輕男 性, 由 社 會 福 利 組 織 Emmaüs Solidarité 管理。因為緊鄰校園, 安置中心以一整排約 40 公尺長、 2.5 公尺高的木柵欄作為圍牆。

為改善嚴肅氛圍,3 月 8 日國際 婦女節期間,40 多位女性塗鴉 藝術家帶著噴漆罐、顏料、畫筆 在圍牆上運用色彩與想像力,為 中心增添新氣息。 活動籌劃者兼藝術家露易 絲(Louyz) 接 受 中 央 社 訪 問 時 表 示, 她 們 是 來 自 一 個 女 性 街 頭 塗 鴉 藝 術 團 體「Les Bombaspheres」(直譯為噴漆 罐女力宇宙),在場藝術家皆自 願參與,無須篩選,想來就歡迎。 露易絲解釋,當她們與中心規 劃活動時,發現年輕居住者們也 渴望創作,於是為居住者與鄰近 居民舉辦工作坊,合力噴上「在 一起」(ensemble)文字。她說:

「這個詞很適合婦女節,因為我 們齊聚一堂。」 露易絲以錯視藝術技巧,在中 心門口牆面畫上一頭老虎。她說 自己喜歡將不存在的事物帶入現 實,「這道圍牆在繪畫前後截然 不同,我很開心。原本沉悶的灰 色已被繽紛色彩取代,僅僅幾罐 顏料就能做到,真的很神奇。」 藝術家奈雅(Néa)畫了一位 坐在樹枝上女性背影,正望著悠 然山林。她向記者解釋,希望以 此形象代表這裡的女性居住者, 而畫中所坐的樹枝,來自木柵欄 本身的橫條。 藝術家奧凱洛(Akelo)畫了 一位年長的男性水手與一隻小狼

狗,她向記者說明,這幅作品叫 的一部分,是公民的場所,這裡 「海狼之歌」,描繪孤獨與愛。 住著一群正準備在法國行使權 她說:「雖然婦女節以女性為主, 利的年輕女性與男性。 但世上若沒有男人,我們女人將 賴斯康表示,期待這道彩色圍 會感到乏味。對水手而言,總是 牆為年輕居住者們帶來希望、賦 有在家辛苦守候的妻子。」 予力量,激發他們表達自我。也 藝 術 家 水 彩 流 色 歡迎所有人進來這裡,了解緊急 (waterflocolors) 以 噴 漆 罐 和 安置中心的使命,聽聽居住者的 自製模板噴出許多四瓣葉片,類 聲音,認識他們。 似台灣幸運草。她向記者說明, 在法國這是洛神花葉,但對她而 言也同樣有好運的象徵。她習慣 以花朵繪畫表達女性的蛻變。 中 心 代 表、Emmaüs Solidarité 副 執 行 長 賴 斯 康 (Sophie Lascombe) 告 訴 中 央社,緊急安置中心是城市生活

「羞恥必須轉向」 遭前夫下藥性侵倖存者吉賽爾.畢立可出書傳遞希望 中央社

法國亞維儂法院自 2024 年 9 月開始 審理一樁震驚全球的案件,多明尼克.

畢立可(Dominique Pelicot)在 10 年間 多次對妻子吉賽爾.畢立可下藥,與數 十名男子性侵失去意識的她,並錄下性 虐待過程。 受 害 人 吉 賽 爾. 畢 立 可(Gisele Pelicot)因無畏出庭應訊,成為勇氣與 堅韌的象徵。她近日出版回憶錄,英文 翻譯版書名為「生命頌歌」(A Hymn to Life,暫譯),強調「羞恥必須轉向」, 並傳遞反抗與重生的訊息。 「羞恥必須轉向」 吉賽爾談及撰寫回憶錄的初衷時表示: 「我寫這本書的目標,是講述我的故事, 但更重要的是,傳遞希望給所有正經歷

人生困境的女性與男性。」 在審判期間,吉賽爾收到數以千計的聲 援信件,許多人專程前來與她會面,分 享他們的苦痛。「我想告訴他們,我們 每個人的內心都有度過難關的力量。如 果我做得到,任何人都做得到。」 吉賽爾語氣堅定地說:「羞恥必須轉向, 因為感到羞恥的不該是受害者。」她坦 承自己也曾經歷這種羞恥感,「它曾讓 我無法前進。我想對所有受害者說,應 該羞愧、應該低下頭的是那些加害者與 強姦犯。」 當吉賽爾看到在法庭外等候聲援的民 眾時,內心湧現無比的力量。「我感覺

不再那麼孤單,也許有許多人從我的故 事中看到自己的影子,並感到共鳴。我 想說聲謝謝,謝謝你們的支持。」 吉賽爾在審判時放棄匿名,主要是為了 她的子女和孫輩,尤其是她的孫女們。 「因 為他們終將長大成女人。我不希望他們 因為畢立可這個姓氏而感到羞愧。」 對於外界稱她是英雄,吉賽爾感到難以 承受。「我只是一個選擇讓審判公開的 普通女性。這就是吉賽爾.畢立可的本 質。我不是英雄。」她希望讀從這本書 帶走的是希望的訊息、是對生命的熱愛, 以及能克服困境的信念,「我們必須永 遠給人希望。永遠、永遠、永遠」。

民歌之母陶曉清新書發表 作家吳娮翎罹癌迎來生命轉折 「興沖沖」展現熟年姿態 人生清單不留到最後 中央社

中央社

有「民歌之母」美譽的資深廣播人陶 曉清,近日在「台灣文學基地」舉行「興 沖沖地活」新書發表會,現場並與舞蹈 教室夥伴演出「手指雙人舞」,見證靈 活身手與熟年姿態。 活動一開始,由歌手許景淳領唱生日 快樂歌,為陶曉清的 80 歲生日暖壽; 神祕嘉賓、雲門舞集創辦人林懷民特別 現身,陶曉清的另一半作家亮軒及兒子 馬世芳、馬世儀夫婦全家齊聚,現場擠 滿上百位親朋好友及讀者。 陶曉清致詞表示,她在懷著馬世儀時, 大著肚子在台北國父紀念館看雲門舞集 演 出, 聽 到 林 懷 民 在 舞 台 上 介 紹 美 國 「現代舞之母」瑪莎 ‧ 葛蘭姆(Martha Graham),那是她第一次知道,一個 女人老了以後可以如此優雅、從容、自信, 「從那時候開始我就不怕老了」。 陶曉清提到,60 歲那年參加「雲門熟 年舞蹈教室」,開始跳舞至今 20 年, 期間陪她歷經癌症化療過程,對她幫助 非常大。陶曉清邀請與她同在舞蹈教室 學習的台北市閱讀寫作協會創會理事長 汪詠黛,兩人在台上僅以手指接觸演出,

身體即興搖擺,多位來賓跟著上台加入 共舞,場面溫馨感人。 馬世芳致詞表示,看著母親一路走來, 他深刻體會到人終究會變老,也會慢慢 失去一些過去輕易能做到的事情,但重 要的是如何面對這些改變。他說,母親 讓他明白,即使遭遇壓力、沮喪或困境, 仍然可以選擇勇敢面對,並且持續帶著 熱情生活,「今天現場聚集許多朋友與 長輩,就是母親長年以來真誠待人、樂 觀生活的最好證明」。 馬世芳表示,自己一直覺得「命很好」, 像是在人生牌局中「抽到好牌」,成長 過程中並未特別覺得母親與別人有什麼 不同,直到上學後才發現,原來不是每 個人的媽媽都會在家裡彈吉他、唱歌、 播放大量唱片、關心國外音樂與文化, 也不是每個母親都能在忙於工作與家庭 之餘,仍然保持對世界的好奇與熱情。 與母親同為廣播人的馬世芳說,他從 母親身上學到,做為一個好的訪問者, 最重要的不是準備多少資料、問多厲害 的問題,而是能否成為一個專注的聆聽 者,「只要願意好好傾聽,就會慢慢得 到他人的信任,也能更深入理解對方」。

人生清單不是拿來後悔用的,作家吳 遺憾。」 娮翎許多生命轉折都在罹癌之後,但她 面對跟許多病患一樣的疑問,吳娮翎 選擇樂觀面對、勇於挑戰新事物,不把 表示,既然不知道自己是如何罹癌,那 人生清單保留到最後一刻,她說最適合 麼至少要努力避免復發,「這是我對生 實踐人生的時刻就是「現在」。 命最積極的回應。過往自己的生活型態, 吳娮翎是諮商心理師,也是專欄作家, 往往是最基本的事做得最差,包括沒有 人生多彩而充實,但 30 歲時上天送給 好好吃飯、也沒有好好睡覺,總是把工 她一個大禮,讓她開啟長達 10 年的抗 作擺在自己前面。」罹癌之後,她學著 癌之路,每 3 個月的回診、3 年復發高 把自己擺在所有事情的前面,讓自己成 峰、5 年存活率關卡,成為她青春年華 為第一順位。 不可承受之重。 「工作真的不是人生 吳娮翎意識到生命如 的第一順位。在職場上, 此脆弱,時間如此緊迫, 沒有人是不可取代的, 很多事現在不做,也許 可是自己的人生只有一 就沒有以後,回首來時 次,無可取代。」吳娮 路的那些「想要」,她 翎把罹癌後的人生定義 選擇放下等待的選項, 為「第二人生」,在第 立刻去做,「因為你隨 二人生裡,「我想要沒 時不知道那一刻何時會 有遺憾、我想要自己變 來到」。 得快樂。」 吳娮翎近期出版「現在就出發」一書, 吳娮翎也表示,罹癌讓人畏懼的並不 她接受中央社記者訪問表示,其實人生 是疾病本身,而是「死亡」,但如同德 很多的「想要」,也不一定是真的想要, 國哲學家海德格所說,「學習面對死亡, 裡面包括社會期待,還有無謂的想要。 才能真正學會如何活著」,吳娮翎說, 因此吳娮翎轉向內心的探索,開始登 她面對罹癌的方式就是「面向死亡,而 山,學習心理學,在一次又一次的登山 活著」。 中,看見壯闊的景色,心也變得開闊, 不過就在吳娮翎以為自己內心已無波 尤其沉浸在喜馬拉雅山的美景中,在抵 瀾的時候,她還是在印度之旅流下眼淚, 達聖母峰基地營的那一刻,她了解到, 「原來我以為的寧靜,其實心裡還藏著 因為體能的限制,無法說快就快,但只 一些難過,還有一些心疼自己的眼淚, 要還能走,就不會被困在原地,也不會 那是罹癌後,堅強了很久沒有落下的眼 無路可去,「走」就能讓生命動起來。 淚。」 吳娮翎也分享抗癌的心路歷程,「我 吳娮翎說,她一直告訴自己要活得堅 算是相對豁達,比起追問為什麼是我? 強、快樂,卻讓心裡的難過埋得更深。 我更想知道,如何擁有一個無憾的此 後來她不再壓抑眼淚,而是接受「它就 生?我要為我的心去找答案,我要不留 是我自己的一部分」。


14 大丹佛时报

輕鬆一刻

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

5個擁有秘密房間的著名地標 綜合報導

秘密空間有一種獨特的魅力:它們充滿 神秘感或奇幻色彩,滿足了我們對奇幻 和怪誕事物的好奇心。因此,它們出現 在許多虛構作品中也就不足為奇了,無 論是弗朗西絲·霍奇森·伯內特的秘密花園、 《哈利波特》的密室,還是蝙蝠俠的秘 密蝙蝠洞。 但隱蔽之處並非只存在於虛構世界。 世界上一些最具標誌性的建築也藏有秘 密房間,它們巧妙地隱藏或藏在被遺忘 的角落。 以下是世界上一些著名建築中發現的 六個隱藏房間,提醒我們即使是參觀人 數最多、被拍攝次數最多的地標也可能 有一些秘密可以分享。 拉什莫爾山名人堂 在亞伯拉罕·林肯的頭像背後,隱藏著 一個未完成的密室,許多拉什莫爾山的 遊客甚至不知道它的存在。設計這些巨 型總統頭像的雕塑家古特松·博格勒姆最 初想在岩壁上雕刻美國重要歷史事件的 文字描述,但這個計劃最終被放棄,因 為字跡必須非常大,才能從地面上辨認 出來。 博格勒姆沒有選擇在拉什莫爾山上建 造林肯頭像,而是決定在山體內部建造 一座檔案館——一個位於林肯頭像後方、 長 80 英尺、寬 100 英尺的密室,用於存 放美國歷史上最重要的文獻,例如憲法、 權利法案和獨立宣言。檔案館的建造始 於 1938 年,當時工人們在林肯頭像後方 炸開了一條 70 英尺長的隧道。然而,博 格勒姆於 1941 年去世,加上美國捲入第 二次世界大戰,導致拉什莫爾山的工程 被迫停工。 博格勒姆的兒子林肯·博格勒姆後來完

成了巨型頭像的 雕刻工作,但粗 加工的房間卻空 置了幾十年。直 到 1998 年, 這 個隱密的空間終 於被改造成檔案 庫, 放 置 在 大 廳入口處的地板 上。 該儲藏室包含 一個鈦金屬保險 庫, 內 有 16 塊 瓷釉板,上面記載了紀念碑的建造過程、 拉什莫爾山上描繪的四位總統以及美國 簡史。該儲藏室從未向公眾開放,更像 是一個時間膠囊。 從未建造過通往未完工的檔案大廳的 公共步道,而且這個房間佔據的空間大 致與林肯的額頭對齊,至今仍不對公眾 開放(人們偶爾會被允許進入,但僅限 於特殊情況,並且必須由公園管理員陪 同)。 艾菲爾鐵塔的私人公寓 古斯塔夫·艾菲爾為 1889 年世界博覽 會建造完標誌性的鐵塔後,有一個細節 他一直秘而不宣:塔頂附近有一個私人 公寓。當數百萬遊客攀登鐵塔欣賞美景 時,只有艾菲爾和偶爾來訪的客人才能 享用他在塔三層為自己打造的這間雖小 卻溫馨的住所。 這間公寓裡擺放著木製家具、油畫,甚 至還有一架三角鋼琴。在艾菲爾擁有私 人房間的消息傳開後,許多富有的巴黎 人都出高價想租住一晚,但艾菲爾始終 拒絕。這間房間只供他和少數幾位貴賓

使 用, 其 中 最 著名的是托馬 斯·愛迪生。 如 今, 人 們 可以透過一系 列窗戶看到這 間曾經不為人 知的公寓內 部 —— 裡 面 甚 至還有艾菲爾 和愛迪生交談 的蠟像。 無線電城音

樂廳的秘密公寓 1932 年,建築師愛德華·杜雷爾·斯通 和室內設計師唐納德·德斯基在紐約市完 成了一座新的裝飾藝術傑作:無線電城 音樂廳。大眾隨即開始參觀這座場館, 卻渾然不知背後隱藏著一個令人驚嘆的 空間。 史東和德斯基在大樓五樓建造了一間 奢華的秘密公寓,擁有 20 英尺高的天花 板、訂製木製家具、大理石裝飾和大量 的金箔。這間奢華公寓的主人是傳奇劇 院經理塞繆爾·“羅克西”·羅薩費爾,他 曾一手策劃了無線電城音樂廳的開幕。 羅薩菲爾曾將這間公寓用作招待貴賓 的私人場所,包括朱迪·加蘭、沃爾特·迪 士尼和阿爾弗雷德·希區考克。 1936 年 他去世後,公寓被封閉並廢棄,此後數 十年無人居住。如今,這間保存完好的 公寓仍然不對外開放,但可以透過特別 的私人導覽參觀。 布魯克林大橋的冷戰地堡 2006 年,維修工人進入布魯克林大橋 巨大石砌橋墩內的一個密封艙室。令他

們驚訝的是,他們偶然發現了一個早已 被遺忘的冷戰時期防空洞。這個秘密掩 體裡藏著大量物資,包括醫療包、水桶、 毯子和裝有高熱量餅乾的口糧包,這些 都是為了在核攻擊發生時幫助人們生存 而設計的。 沒有人能完全確定是誰建造了這座掩 體,它的確切用途是什麼,以及它究竟 是為了保護誰,但它很可能是美國核恐 慌高峰期建立的龐大民防網絡的一部分。 如今,這座掩體仍然不對外開放,它隱 藏在一座每天有成千上萬人經過的橋樑 之下。 米開朗基羅在美第奇禮拜堂的秘密房 間 在佛羅倫斯聖洛倫佐大教堂的梅第奇 禮拜堂下方,隱藏著一間狹小的密室, 歷史上最偉大的藝術家之一曾因害怕失 去生命而躲藏於此。 1527 年,米開朗基 羅支持了一場反對他長期贊助人——強 大的梅第奇家族的起義。 1530 年,梅第 奇家族重新奪回佛羅倫斯後,藝術家在 這間密室中躲藏了至少兩個月。 這個密室最終被遺忘,直到 1975 年才 被重新發現。密室長 33 英尺,寬 10 英 尺,高 8 英尺——但其裝飾足以彌補空 間上的不足。 在躲藏期間,米開朗基羅並沒有閒著。 他用木炭和粉筆在房間的牆上畫滿了素 描和習作,讓我們得以窺見這位藝術家 在他一生中最艱難的時期之一的創作過 程。

立陶宛情人節可以不送花 38婦女節可不行 中央社

剛與當時還只是男朋友的立陶宛先生 交往的第一個婦女節,我們還住在台灣, 先生買了一束花送我。當時只納悶,怎 麼情人節沒收到花,反而在台灣較不重 視的婦女節才收到?後來到了立陶宛生 活,才發現 3 月 8 日婦女節在這裡,「規 模」還真的比情人節盛大。 婦女節的起源與 20 世紀初北美與歐洲

興起的女性運動密不可分。國際 鋪路。 婦女節可追溯至 1908 年,當時 為紀念婦女在二月革命中的角色,1921 一群婦女聚集於紐約,爭取同工 年,第二屆國際共產主義婦女代表會議 同酬、更好的工作環境與投票權; 將 3 月 8 日定為國際勞動婦女節。1975 之後在 1911 年,第一個正式的國 年起,聯合國每年於 3 月 8 日慶祝國際 際婦女節集會在奧地利、丹麥、 婦女節。 德國與瑞士各地舉行。 在蘇聯的社會主義架構下,女性被塑造 紀 念 國 際 婦 女 節 的 活 動 後 來 成女工人、女活動家與勞動模範,得到 成 為 俄 國 革 命 的 前 奏。1917 年 社會重視。1960 年代西方出現新一波女 3 月 8 日( 俄 曆 2 月 23 日), 性主義運動,在蘇聯地區,婦女節則逐 當 時 的 俄 羅 斯 首 都 彼 得 格 勒 漸轉化為強調女性在建設共產主義中的 (Petrograd,即如今的聖彼得堡) 角色、勞動英雄主義與奉獻精神。 因糧食短缺與第一次世界大戰久 立陶宛歷史學家雅庫布喬尼斯 拖不止引發大規模罷工,行動迅速擴大, (Algirdas Jakubcionis)曾表示,在包 最終迫使俄羅斯沙皇尼古拉斯二世(Tsar 括立陶宛在內的前蘇聯地區,婦女節最 Nicholas II)退位。 盛行的時期是 1970 年代。當時工作單位 罷工期間,大批紡織廠女工走上街頭, 會以香檳與鬱金香慶祝,男人們會與同 高喊「麵包與和平」,並要求獲得選舉 事慶祝後晚歸,帶著醉意及已經凋謝的 權與基本政治權利。這場歷史事件被稱 鬱金香回家,這似乎成為蘇聯時期人們 為「二月革命」,也為同年稍後布爾什 對婦女節的典型印象。 維克(Bolshevik)發動的「十月革命」 在 21 世紀的今日,雖然作為一年中的

重要節日,立陶宛仍保有婦女節送女性 鬱金香的傳統,但 1970 年代的既定印象 已不復見。 每年到了這天,立陶宛男生不論年齡, 都會對身邊的女性有所表示。男士們會 買一大把鬱金香分送給身邊女性和女同 事,年輕人則常用巧克力或甜食取代, 說些祝賀與讚美的話來表達敬意。 前同事家裡開花店,每年婦女節前,一 定會請假一天回家幫忙,處理數千朵鬱 金香。她說,立陶宛花店在婦女節賣的 花可能比情人節還要多,是一年中最重 要的一天。 記者的兩個兒子從小就受到爸爸「訓 練」,會記得在婦女節當天,買花帶去 學校送給老師。這讓我理解到,先生大 概從小也就是這樣被教育的。 剛到立陶宛時,我對一天突然收到這 麼多男性的祝賀感到彆扭。多年來,我 也好像入境隨俗,可以自然地接受讚美, 並享受這個特別受到關注的一天。

彩虹其實是完整的圓 綜合報導

我們大多數人認為彩虹 是橫跨天空的弧形,但實 際上,每道彩虹都是一個 完整的圓。 這個圓的圓心位於天空 中與太陽完全相對的點- 也就是你影子所指向的方 向。從地面上看,地平線 遮擋住了這個圓的下半部 分,所以我們通常只能看 到彩虹的上半部分。 位置越高,就能看到越 多隱藏的彩虹圓。從飛

機上,觀測者有時可以 看到完整的圓形彩虹, 因為從那個角度看,彩 虹的下半部沒有任何遮 蔽。 科學研究飛機和氣象 飛機拍攝的照片經常捕 捉到漂浮在雲層中的完 整彩虹環,展現出彩虹 的真實形狀。 彩虹是由陽光與數百 萬個微小雨滴相互作用 形成的。當光線進入雨

滴時,會彎曲(折射) ,從雨滴內部反射,然 後在離開雨滴時再次彎 曲。這些方向的變化將 光線分解成不同的顏 色,並將它們反射回你 的眼睛。 只有與太陽處於特 定角度的雨滴——例 如,紅光大約需要42度 角——才會將顏色反射 到你的眼睛。 每一滴雨水都以相同

的角度從太陽的反方向照 射到你的眼睛,所有以相 同角度的水滴圍繞著這個 點形成一個圓圈,從而在 天空中創造出那道弧形的 彩色光帶。由於這種效果 取決於你相對於太陽的確 切位置,所以你看到的彩 虹與你獨特的視角息息相 關。即使移動幾步,不同 的水滴也會形成略微不同 的顏色。沒有兩個人會看 到完全相同的彩虹。


生活資訊

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

大丹佛时报

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沒時間運動?醫:每週 5 天 10 分鐘高強度即可享瘦 中央社

連假大吃大喝後,不少 民眾想減重,但苦惱沒時 間運動。醫師指出,其實 只 要 每 週 5 天 做 10 分 鐘 高 強 度「 運 動 零 食」,1 個月後腰圍就可下降,心

肺功能也明顯提升。 過年期間不少人大吃大 喝,元宵節又享用元宵湯 圓美食,假期過後想要開 始運動,但也有不少人苦 於沒有時間。 開業診所家庭醫學科專 科醫師李唐越透過新聞稿 表示,Journal of Obesity & Metabolic Syndrome 刊登的一項研究中,找來 26 名 平 時 沒 有 規 律 運 動 習慣、BMI 介於過重到肥 胖範圍的年輕女性,隨機

分為運動組與不運動對照 組,觀察為期 4 週的身體 變化。 李唐越指出,研究中, 運動組每週訓練 5 天,每 次只花約 10 分鐘。在暖身 3 分鐘後,進行 3 次衝刺 式爬樓梯,每次以目標大 於 等 於 80% 最 大 心 率 全 力 爬 20 秒, 讓 自 己 處 在 喘得比較明顯、講話會變 得很吃力的狀態,然後每 次之間休息 2 分鐘。 研究結果發現,運動組

走路撞桌腳不只是太累或粗心

青光眼釀視野缺損

中央社

50 歲張先生半年前開始 走路常撞到桌角、找不到 身旁物品,以為只是太累 又粗心,就醫才知是青光 眼。眼科醫師指出,國內 青光眼患者近 3 成小於 49 歲,且早期視野缺損難以 察覺。 近 50 歲 的 張 先 生, 高 度近視、平時需長時間盯 著電腦工作。近半年來, 他發現自己常常「笨手笨 腳」,走路常莫名撞到門 框或桌角,經常打翻放在 桌邊的水杯,還伴隨著眼 睛脹痛。起初他以為只是 太過疲勞,直到接受眼科 檢查,才驚覺眼壓過高, 且周邊視野已出現不可逆 的缺損,確診為青光眼。 三軍總醫院眼科部主治 醫師呂大文近日透過新聞 稿提醒,根據統計,台灣 青 光 眼 患 者 已 突 破 45 萬 人,且近 3 成患者年齡低 於 49 歲。 隨 著 頻 繁 使 用 3C 產 品 及 高 度 近 視 族 群 增加,有「視力隱形殺手」 之稱的青光眼已有年輕化 趨勢。呂大文解釋,青光 眼是一種漸進式的視神經

病變,眼壓升高是主要危 險因子,高度近視、過度 使 用 3C 產 品、 睡 前 關 燈 滑手機等狀況,會使眼球 內的房水排出受阻,累積 的眼壓就會壓迫視神經, 導致視野從周邊開始「變 暗」或「缺損」。 然而,由於中心視力往 往最後才受影響,許多患 者容易錯失黃金治療期。 呂大文指出,青光眼早期 的視野缺損難以察覺,許 多年輕患者常將「走路撞 到桌角」、「找不到放在 身旁的物品」誤認為是自 己粗心大意,直到就醫才 發現視神經已受損。 呂大文說明,青光眼造 成的視神經傷害是不可逆 的,其治療目標是「保全 現有視力」,而非恢復已 失去的視野。因此提醒 40 歲以上民眾,若發現生活 中常有莫名碰撞、視野變 窄的情形,應盡速就醫, 特別是有青光眼家族史、 高度近視或三高疾病的高 風險族群,務必重視平日 的用眼習慣,並每年進行 完整的眼科檢查。

在 1 個月後平均體重下降 約 1.3 公斤,BMI 降低 0.4, 腰 圍 平 均 縮 小 1.5 公 分, 心肺適能指標最大攝氧量 更提升約 10%。相較之下, 不運動的對照組體重與腰 圍反而微幅上升,更遑論 改善心肺適能的改善。 李唐越補充,爬樓梯是 高效率的全身性動作,會 同時動用到大腿、臀部與 核心肌群,刺激心跳與呼 吸,很容易在短時間內達 到有效訓練強度,因此這

套訓練時間雖然很短,但 屬於高強度間歇運動,且 不需要使用額外場地與器 材,容易融入日常生活。 通勤族、上班或回家時多 走幾層樓梯,都可以變成 訓練的一部分。 不過,李唐越提醒,膝 蓋關節不適、心血管疾病, 或長期缺乏運動習慣者, 建議要先從較慢速度開 始,循序增加強度,必要 時先諮詢專業醫療人員, 運動會更安全。此外,若

能同步搭配飲食調整,減 重效果會更顯著。 李唐越建議,運動後與 日常飲食可把握 4 原則, 補充蛋白質、適量攝取優 質碳水、遵守進食順序、 避免過量運動與極端節 食,否則若只拚命運動卻 忽略飲食內容,或過度節 食又搭配高強度訓練,甚 至長期採取極端低碳水與 單一食物減肥法,都很容 易在後期出現停滯甚至反 彈。

身高縮水、駝背及痠痛加劇 骨質疏鬆 3 警訊 中央社

台灣 65 歲以上女性 1/6 患罹患 骨折,進一步檢測已有明顯骨質流 骨質疏鬆,有的熟女年紀未老,只 失情形。 是走路不穩以手扶牆就手腕骨折。 韓德生說明,50 到 59 歲女性族 骨質疏鬆症學會近日提醒,駝背加 群,較 40 至 49 歲時骨質流失率 劇、腰痠背痛、身高減少是骨鬆警 增加 22 倍,若未及早介入,骨折 訊,女性更要注意。 死亡風險將大幅上升。中華民國骨 三八婦女節剛過,中華民國骨質 質疏鬆症學會資料亦顯示,50 歲 疏鬆症學會理事長韓德生透過新聞 以上女性因骨鬆骨折與併發症的死 稿提醒,台灣已邁入超高齡社會, 亡風險,更為男性 3.37 倍,代表 骨質疏鬆正是台灣 65 歲以上老人 骨鬆不僅影響行動力,也與死亡風 常見慢性病第 4 名。尤其因女性 險密切相關。 巔峰骨量較男性低,加上停經後雌 然而,骨質疏鬆被稱為「沉默的 激素減少,也會加速骨質流失。 疾病」,初期往往缺乏明顯警訊。 韓德生指出,個案中曾有平日有 韓德生指出,其初期症狀可能僅出 腰痠背痛、抽筋情形的 45 歲女性, 現下背部隱隱作痛、站立一段時間 某次在家走路有點不平衡,順勢以 便感到痠痛不適,甚至逐漸出現駝 手扶牆,沒有明顯跌倒或劇烈碰撞, 背、變矮,或手部握力減弱導致彎 就手腕疼痛腫脹,就醫才發現手腕 腰或提重物時特別吃力;但相關症

狀常被誤認為自然老化或體力 下降而忽略,直到骨折才驚覺 事情嚴重性。 骨鬆醫學會 2025 年治療指引 指出,民眾平時可透過身高、 年齡、體重評估自身骨質疏鬆 風險。建議每半年定期追蹤, 若身高減少超過 4 公分,應強 烈懷疑有骨質疏鬆症。也可以 [年齡(歲)– 體重(公斤)] x 0.2,了解風險程度,若數值 高於 2,即表示罹患骨質疏鬆機 率達約 6 成,應及早進行進一 步檢查。 韓德生提醒,平時應從「營養 補充、規律運動及骨密檢測」3 關鍵著手,逆轉骨齡、力抗骨鬆, 守護行動力與長遠生活品質。

研究:自 2015 年全球暖化速度明顯加快 中央社

德國波茨坦氣候影響研究中心 (PIK)最新發表的研究指出,自 2015年以來,全球暖化速度以「 統計學上顯著的」方式加快。 法新社報導,此一研究發現:「 依據不同資料集合,過去十年全球 暖化升溫攝氏0.35度,已遠高出 1970年至2015年期間每十年平均 升溫不到0.2度。」 研究說:「近期的升溫速度,是 自1880年有儀器紀錄以來每十年 階段最高的。」 這項研究採用美國太空總署 (NASA)、國家海洋暨大氣總署 (NOAA)以及加州非營利研究 機構「伯克利地球」(Berkeley Earth)所提供的氣候變遷觀測數 據。 這項研究共同作者佛斯特 (Grant Foster)說,研究團隊已

經「排除」諸如聖嬰現象、火山爆 發及太陽活動變化等可能影響地表 溫度長期趨勢的自然因子。 佛斯特指出,排除上述自然因 素,「一些干擾訊息得以降低,而 長期暖化的趨勢訊號也顯得更加明 確。」 波茨坦氣候影響研究中心研究 員、此篇論文首席作者拉姆斯多

夫(Stefan Rahmstorf)說: 「調整後的數據顯示,自2015 年以來全球暖化確實加速,統 計信心水準超過98%。」他提 醒,如果依照過去10年的升溫 速度繼續下去,那麼在2030年 之前,全球長期氣溫就會打破 「巴黎協定」所設定的攝氏1.5 度上限。 目前科學界普遍認為, 最近11年是有紀錄以來 最熱的時期,2024年最 熱、2023年居次。 波茨坦氣候影響研究中 心的研究指出:「即使 排除聖嬰現象、太陽活 動高峰的影響,2023年 和2024年溫度雖略有下 降,但仍是有紀錄以來 最熱的兩年。」

長輩福態未必健康 扭毛巾吃力當心肌少症找上門 中央社

預防肌少症是健康老化重要關鍵之一, 體態福氣的長輩不見得就免擔心,董氏 基金會近日提醒,若連扭毛巾、開罐頭 都顯得吃力,當心肌少症已悄悄上門, 讓身體機能提前退休。 超高齡社會來襲,現在台灣每 5 人中 就有 1 名 65 歲以上長者,活得老更要活 得好,而「肌少症」被視為老年健康惡 化的重要早期警訊與風險指標之一。 肌少症的核心特徵為肌肉質量、肌力與 身體功能下降,董氏基金會食品營養中 心主任許惠玉今天透過新聞稿指出,若

未及早預防,恐由「亞健康」加速走向「失 能」,最終喪失自理能力並提高死亡風險。 「許多人陷入『長輩有肉就是福』的 迷思,但外觀豐滿不代表肌肉量足夠。」 許惠玉解釋,當肌肉流失又伴隨脂肪堆 積,即所謂「肌少型肥胖」, 這類族群面臨雙重健康風險,比起單 純肥胖或肌少症者,更容易跌倒、骨折, 甚至引發代謝症候群與心血管疾病。 肌肉健康並非高齡才需關注,許惠玉 表示,對 50 歲以上而言,握力是一個「低 成本、高預測力」的健康指標,握力往

往比體重更能真實反映健康狀況。多項 大型研究指出,握力每下降 5 公斤,死 亡風險會顯著上升。 握力對部分族群而言,甚至比血壓更 能預測死亡風險。 許惠玉指出,亞洲肌少症工作小組在 2025 年 11 月刊登於國際期刊「自然老化」 (Nature Aging)的研究指出,肌少症 篩檢年齡應從 65 歲大幅提前至 50 歲。 50 歲後該如何自我覺察,董氏基金會 提出 3 個生活中的微警訊,若發現長輩 出現以下狀況,可能就是肌力亮紅燈,

包括「原本能輕鬆打開的罐頭或寶特瓶, 現在卻需要他人協助」、「毛巾擰不乾, 或手部容易痠軟無力」、「從超市提約 5 公斤重物走一段路,就感到明顯吃力」。 面對肌少症的威脅,許惠玉強調,目 前並無特效藥,因此,唯有飲食、運動 雙管齊下。 她建議銀髮族每餐攝取一個手掌心大 小的豆、魚、蛋、肉類等優質蛋白質, 並每天喝 1.5 至 2 杯牛奶,搭配每週進行 至少 2 次深蹲、彈力帶等肌力訓練,結 合快走、游泳等有氧運動。


16 大丹佛时报

中粒米

廣告世界

2026年3月13日 星期五 Friday, March 13, 2026

大米 豬頸骨 檸檬

羅布泊

烏冬麵

豆腐

三文魚片

青蔥

雜菜卷

火雞麵

土豆分

豬五花

芝麻油

梅花肉

冷凍牛肉眼

雞翅

冷凍羅非魚

紅鼓魚

有頭蝦

蔘雞湯

冷凍牛肉捲

醃製雞肉

魷魚

冷凍鰻魚

鹽漬鯖魚

黃木瓜

蘋果

哈蜜瓜

芒果

紅洋蔥

牛油果

白火龍果

橙子

菠蘿

韓式餅

調味鰻魚

牛肉眼

牛肉

三明治曲奇

蟹肉棒

韓式泡菜餃子 餃子

醬油

米粥

蕎麥麵湯汁

韩式拌饭酱

米餅

餅乾

雞湯

紅豆包

牛骨湯

零食

罐頭螺肉

素面

蜂蜜

椰子水

生薑

海鮮菇

雪裡紅


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