Att leva med arytmi Ingår i en serie skrifter från Riksförbundet Hjärtlung
Först trodde jag det bara handlade om att dricka kaffe Mitt hjärtfel som egentligen består av fyra fel, är medfött och kallas för Fallots tetrad. Jag opererades redan för trettio år sedan och mådde bra fram till för ungefär sju år sedan, då jag började drabbas av arytmier som blev allt kraftigare. I mitt fall handlade det om takykardi, att
igen. Det kan låta dramatiskt, men den är
hjärtat slår snabbare än normalt, vilket
fantastisk och snart ska jag få en moder-
ledde till att jag fick en defibrillator ino-
nare variant inopererad.
pererad. Den har räddat livet på mig två
Det var min läkare som tipsade mig
gånger, så jag vet hur det känns när det
om Riksförbundet HjärtLung. Först trod-
börjar bli dags: Hjärtat börjar rusa, nu
de jag det bara handlade om att dricka
svimmar jag, tänker jag. Så slår defibrilla-
kaffe, men när jag väl gick dit sa det
torn till och det känns som en hästspark i
bara ”tjopp” så var jag själv ledare för en
bröstet. Kort därpå känns allt som vanligt
gymnastikgrupp. Jag har också jobbat
på kansliet, lett kurser i hjärt-lungrädd-
Därför försöker jag leva lite sydländskt
ning och stresshantering, där man bland
och ta en siesta då och då. Förr hade jag
annat lär sig att trycka på stoppknappen
ofta ångest. Men idag känner jag mest
i tid. Vad som också är bra med att delta i
en ökad tacksamhet över livet. Ingenting
aktiviteterna är att man träffar sina gelikar
är självklart. Nu funderar jag på att läsa
och därför inte behöver skämmas över sin
in de förlorade skolåren. Friskvårds- eller
åkomma. Här delar vi varandras problem
psykoterapeut lockar. Och så Transibiriska
och det känns alltid lättare när man har
järnvägen förstås.
kommit ut med det. Jag är inte lika aktiv inom förbundet längre, men jag går på
Leif Olsson, Malmö
gymnastik två gånger i veckan.
Opererad för Fallots tetrad
Humöret pendlar upp och ner. Jag kan bli irriterad när jag inte riktigt orkar.
Vad är arytmi? En arytmi innebär att hjärtats rytm på
Vid förmaksflimmer vibrerar de övre hjär-
något sätt är störd. Rytmen kan antingen
trummen och signalerna som skickas till
vara för långsam, för snabb eller oregel-
de nedre hjärtrummen är oregelbundna
bunden.
och ryckiga. Ibland ger denna arytmi
För långsam hjärtrytm kallas för bra-
upphov till en bultande och vibrerande
dykardi. Vid detta tillstånd upplever man
känsla i bröstet, medan vissa inte känner
oftast trötthet och yrsel eftersom hjärtat
någonting alls. Trötthet, yrsel och and-
inte kan pumpa ut tillräckligt med syre i
fåddhet kan också förekomma.
kroppen. För snabb rytm kallas för takykardi.
Den allvarligaste formen av arytmi är kammarflimmer. Denna innebär att
Vid detta tillstånd drabbas man ofta av
hjärtats elektroniska signaler inte synkro-
yrsel och svimningsanfall eftersom hjär-
niseras som de ska, vilket gör att hjärtat
tat inte fylls med tillräckligt mycket blod
kontraherar sig helt oregelbundet och
mellan slagen. I vissa fall kan det även
pumpar inte ut blod.
leda till hjärtstopp. Oregelbunden hjärtrytm kan orsakas av förmaksflimmer eller kammarflimmer.
Tillståndet kräver akuta insatser inom minuter för att rädda patienten. Det finns också ett tillstånd som kal�-
las för hjärtinsufficiens. Detta betyder att hjärtat inte pumpar ut tillräckligt med
Hur ställs diagnosen?
blod i kroppen. Resultatet blir vätskean-
Alla arytmier är inte farliga, men de
samling i lungor eller övriga kroppen.
kan vara väl så obehagliga och det är
Varför får man rytmstörning?
viktigt att man kommer under läkar-
Hjärtrytmen påverkas av många olika till-
vård för att få en korrekt diagnos. I
stånd och ämnen. Arytmier är vanliga vid
första hand behövs olika former av
kranskärlssjukdom. Det är heller inte
EKG-undersökningar för att konstatera
ovanligt med rytmrubbningar efter att en
om hjärtrytmen är störd.
hjärtinfarkt har läkt. Sjukdomar i sköldkörteln, diabetes, högt blodtryck och lungsjukdomen KOL kan orsaka arytmier, liksom alkohol och vissa läkemedel. Man kan också vara född med en benägenhet för att drabbasav arytmier. Förgiftningar, humörsvängningar,koffein och graviditeter kan vara andra bakomliggande orsaker.
Vilka är symtomen?
För låg puls behandlas med pacemaker.
Arytmi kan kännas på flera olika sätt bero-
Förmaksflimmer kan behandlas med läke-
ende på hur hjärtrytmen är störd. Vanliga
medel, samt med elektrisk konvertering
symtom är hjärtklappning, obehagskäns-
under narkos eller med ablation där man
lor i bröstet, panikångest, yrsel, svimning-
bränner elektriska banor inne i hjärtat.
ar, andfåddhet och trötthet. Oftast känner
Hjärtrusningsattacker behandlas med
man själv om hjärtrytmen är störd, men
antingen läkemedel eller med operation
den kan också ge upphov till symtom
där man bränner de banor inne i hjärtat
som inte direkt förknippas med arytmi.
som fungerar onormalt. Kammarflimmer behandlas med en
Vilka behandlingsmöjligheter finns?
pen och som återställer normal rytm om
Det finns en mängd läkemedel som
flimmer uppkommer.
används med framgång vid arytmi. Eftersom en del av dem kan ge biverkningar ansvarar hjärtläkare för behandlingen.
defibrillator som man opererar in i krop-
Den första tiden Att komma hem från sjukhusmiljön inne-
känner själv hur mycket du orkar. Det sex-
bär en stor förändring. Man kan känna sig
uella samlivet kan återupptas utan oro så
ensam, deprimerad, och lättirriterad. Man
snart lusten och orken kommer tillbaka.
kan också få svårt att koncentrera sig, få
Det viktigaste är att inte stressa, utan att ta
minnesluckor och ibland mardrömmar.
dagarna som de kommer. Då blir de både
Dessa reaktioner är vanliga, men går näs-
härligare och fler.
tan alltid över. Är du ängslig över hur du
En hjärtsjukdom gör att de flesta upple-
känner dig, kan din läkare vara till hjälp.
ver att livet blir lite av en berg- och dalba-
Ha lagom förväntningar på dig själv till en
na. Humöret kan vara på topp ena dagen,
början, låt gärna bilen stå de första veck-
för att vara i botten andra dagen. Därför
orna och ta en dag i sänder.
är det bra om man inte drar sig för att söka stöd från sina nära, kanske talar med
En ny vardag
en psykolog eller någon som befinner sig
När man kommer hem från sjukhuset
i samma situation.
är det viktigt att komma igång med lite
Att man känner sig ensam, orolig och
aktiviteter så snart som möjligt. Vanliga
övergiven när sjukhuskontakterna blir allt
vardagsaktiviteter som att gå och handla,
glesare är ju bara naturligt.
laga mat och lättare städning kan göra susen. Känner du att det tar emot, är det bara att stanna upp och vila en stund. Du
Riksförbundet HjärtLung finns till för att ta vid där sjukvården slutar.
Du och din familj Det är lätt att vilja skärma av sig. Ingen vill ju ligga en medmänniska till last och oroa sin omgivning i onödan. Men faktum är att det bästa är att göra precis tvärtom. Ju mer dina nära och kära får dela dina tankar och din oro, desto mindre påfres tande blir livssituationen för dem. Man är aldrig ensam om en hjärtsjukdom. Är dina närstående delaktiga i hur du känner det, ökar deras förståelse. De vet hur de ska förhålla sig, hur de kan stötta dig och ni får lättare att gå vidare tillsammans.
Trygghet i gemenskap Att komma tillbaka till ett nytt liv efter
som bestämmer vilka du vill delta i, på
hjärtsjukdom tar tid. Att göra det på egen
vilken nivå och hur ofta.
hand kräver dessutom mer än om man
Hos oss är du alltid i trygga händer.
gör det tillsammans med människor i
Våra gruppledare har oftast egen erfaren-
samma situation. Genom Riksförbundet
het av hjärt- eller lungsjukdom och har
HjärtLungs föreningar kan du få nya vän-
genomgått en ledarutbildning inom för-
ner för livet. Människor som är, eller har
bundet. Motionsprogrammen är utforma-
varit med om det som du just nu upplever.
de av erfarna sjuksköterskor och sjukgym-
I våra lokalföreningar som ligger spridda över hela landet, anordnar vi akti-
naster, matlagningskurserna av dietister. Är du närstående har du också en
viteter, delar erfarenheter, umgås och har
självklar plats att fylla. Antingen kan du
kul tillsammans.
delta i våra aktiviteter i förebyggande
Vi hjälper varandra att sluta röka,
syfte, eller mer fungera som ett värdefullt
går på föreläsningar, motionerar tillsam-
stöd åt din partner. Också du kommer att
mans, lär oss stresshantering, hjärt- och
ha glädje av att träffa människor i en lik-
lungräddning, att laga rätt sorts mat och
nande situation.
mycket mer. Alla aktiviteter är anpassade efter dina behov och det är alltid du själv
Välkommen in i gemenskapen! Den är närmare än du tror.
Vi är våra medlemmar Riksförbundet HjärtLung är en partipoli-
en liknande situation och lär dig mer om
tiskt och religiöst obunden organisation
din sjukdom. Våra livsstilsaktiviteter såsom
med cirka 40 000 medlemmar. Genom
motionsgymnastik erbjuder vägar till
våra lokalföreningar finns vi på fler än 160
bättre hälsa, du kan delta i studiecirklar
orter över hela Sverige. Vi anordnar aktivi-
och mycket mer.
teter, arbetar med informationsspridning, opinionsbildning och stödjer den forsk-
Du får också medlemstidningen Status i
ning som berör våra medlemmar genom
brevlådan med jämna mellanrum, där du
vår egen forskningsfond.
kan få nyttiga tips, råd och läsa de senaste rönen och annat intressant som är på
Som medlem får du tillgång till ett aktivt
gång. Närstående är också välkomna att
och roligt föreningsliv. Du träffar andra i
bli medlemmar.
Januari 2015
Alla bidrag är välkomna! Vill du stödja Riksförbundet HjärtLungs verksamhet och stöd till forskning? Sätt in ditt bidrag på PlusGiro 90 10 10 – 9 eller direkt via vår hemsida. Tack på förhand!
Den här foldern ingår i en serie om olika hjärt- och lungdiagnoser. Du kan läsa mer om oss och foldrarna på vår hemsida, där de också kan beställas eller skrivas ut som pdf.
hjart-lung.se | info@hjart-lung.se Tel 020-21 22 00