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CONCOURS Remplissez et déposez ce bon dans l’une des urnes du centre commercial Ecublens jusqu’au samedi 9 novembre 2019 à 17h00.

Tirage au sort en direct dès 17h00. Les noms des gagnants seront affichés dans le centre.

Règlement : Aucune obligation d’achat. Un seul coupon par personne. 18 ans révolus. Les personnes travaillant dans le centre, ainsi que les membres de leur famille ne peuvent participer au tirage au sort.

Aucune conversion des prix en espèces ne peut être demandée. Tout recours juridique est exclu.

Le concours ne fera l’objet d’aucune correspondance.

COUPON DE PARTICIPATION

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LOTO dimanche 3 novembre

Ne manquez pas les 1ers lotos organisés sur Vaud avec uniquement des lots en espèces

Salle Cort’Agora - A votre choix : 15h ou 16h30

Puidoux-Gare

1 Royale 3 x 300.1 Impériale : 1’500.-

45 ou 30 tours

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Pour 45 tours y compris le JACKPOT

1 carte : 14.- / 6 cartes : 72.- / 12 cartes : 82.- / 18 cartes : 92.-

Invités 1/2 tarif : Canton de Vaud sur présentation d’une pièce d’identité et 1 facture récente

Transport gratuit : Morges (gare) 12h40 Lausanne (Parc Vélodrôme) 13h00 Loto Fidélité www.infoloto.ch Le 16ème gratuit

Salle polyvalente Forestay Route du Signal 2 / à 7 min. à pied de la Gare CFF Grand parking gratuit à disposition

9 novembre 2019 à 20h00 10 novembre 2019 à 14h00

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SUPER LOTOS rapides Abo. à Fr. 12.- pour 27 tours à 2 quines et 3 cartons Feuille de 3 cartons Fr. 30.- et de 6 cartons Fr. 50.Volante Fr. 5.- pour 9 tours

A chaque loto, plus de Fr. 10’300.- en CASH Au 1er carton : 2 x 1’000.-, 3 x 500.-, 22 x 100.-

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Plus d’informations sur www.lausanne-sport.ch

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La recette de l’émission Bon App!! en partenariat avec Manor Food

Soupe de betteraves au kéfir et à l’aneth

Fruits et Légumes

POUR 4 personnes - PRÉPARATION: env. 20 minutes

Betteraves de qualité

Liste de course: ❏ 1 oignon rouge, haché ❏ 1 gousse d’ail, hachée ❏ 1 cs de beurre ❏ 500 g de betteraves cuites, p.ex Manor Food, épluchés et en morceaux ❏ 1/2 tranche de pain, sans la croûte, émiettée

❏ 1l de bouillon de légumes ❏ 1 et 1/2 cs de vinaigre de vin blanc ❏ 1 cc de sucre ❏ 1-2 cs d’aneth, effeuillé Sel des Alpes, poivre ❏ 4 cs de kéfir ❏ 50g de noisettes, grillées, hachées grossièrement, aneth, pour décorer

PRÉPARATION: Faire revenir les oignons et l’ail dans le beurre.

Ajouter les betteraves et le pain, poursuivre la cuisson.

Déglacer avec le bouillon de légumes, porter à ébullition et laisser frémir env. 3 minutes. Ajouter le vinaigre, le sucre et l’aneth, mixer finement, puis assaisonner.

Dresser avec le kéfir, les noisettes et l’aneth.

ACCORD VIN: Baccarat Brut Blanc de blancs Caves de Genève

CONSEIL: Accompagner de pain croustillant Retrouvez la prochaine émission Bon App! en partenariat avec Manor Food le 02.11.2019 à 18h30 sur

Contrôle qualité

Même à la saison froide, la nature nous offre des produits sains et frais. Les fruits et légumes de saison vendus chez Manor Food, proviennent en priorité de producteurs locaux situés à moins de 30 km à vol d’oiseau du magasin. Vous les reconnaîtrez grâce au label Manor Food «local», gage de fraîcheur et de qualité. Le légume du moment chez Manor Food?

La betterave ! Riche en fibres, en fer, en acide folique et en lutéine, elle est l’amie de notre corps et de notre ligne : antioxydante, détoxifiante et anti-stress.

Tous les ingrédients de votre recette Bon App! sont dans votre Manor Food.

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mmobilier - Lumineuses, modernes, modulables et facilement accessibles, les arcades commerciales mise en location dans le quartier en pleine mutation des Cèdres à Chavannes-Près-Renens ont de quoi sÊduire. Louer une arcade dans ce quartier qui se veut le standard suisse de demain reprÊsente une importante opportunitÊ de dÊveloppement aussi bien pour des commerces que pour des bureaux ou cabinets.

Après plus de vingt ans de prĂŠparation et de discussions, Chavannes-Près-Renens a entamĂŠ sa mutation. Dâ&#x20AC;&#x2122;ici 2025, le quartier des Cèdres comptera, au ďŹ nal, 112 000 m2 de surface de plancher sur lesquels 700 logements accueilleront quelque 1600 habitants. Une première phase de construction a fait surgir de terre en dĂŠbut dâ&#x20AC;&#x2122;annĂŠe 3 immeubles locatifs avec 192 logements 2300m2 de surface dâ&#x20AC;&#x2122;activitĂŠ.

Il est dĂŠsormais possible dâ&#x20AC;&#x2122;y louer des arcades commerciales. ÂŤDĂŠjĂ

Ă ce stade dâ&#x20AC;&#x2122;avancement du projet, installer son commerce ou ses bureaux dans le quartier reprĂŠsente une rĂŠelle opportunitĂŠ de dĂŠveloppement,Âť assure Jean-Pierre Ferrara, directeur et responsable du Service Courtage Vente et Location Vaud de la RĂŠgie du RhĂ´ne.

Des locaux modernes et modulables Les nouveaux bâtiments du quartier des Cèdres abritant les arcades commerciales en location ont ÊtÊ construits sous le label Minergie

de manière moderne avec des matĂŠriaux actuels et jouissent ainsi dâ&#x20AC;&#x2122;une isolation performante. Modulables et amĂŠnageables au grĂŠ du preneur, de multiples affectations sont possibles : bureaux, cabinets, commerces etc. ÂŤLes surfaces sont louĂŠes brutes mais le propriĂŠtaire participe aux investissements et amĂŠnagements intĂŠrieursÂť, souligne Jean-Pierre Ferrara.

VisibilitĂŠ et AccessibilitĂŠ Dans ce quartier amĂŠnagĂŠ dâ&#x20AC;&#x2122;une voie piĂŠtonne, les arcades vitrĂŠes commercialisĂŠes par la RĂŠgie du RhĂ´ne et appartenant au groupe Helvetia Assurances reprĂŠsentent un avantage particulier pour des activitĂŠs liĂŠes Ă la reprĂŠsentation, la vente ou des show-rooms car elles apportent Ă celles-ci une meilleure visibilitĂŠ. La luminositĂŠ dont ces locaux bĂŠnĂŠďŹ cient a en outre lâ&#x20AC;&#x2122;avantage de rendre lâ&#x20AC;&#x2122;expĂŠrience

shopping plus agrĂŠable. Bien que le quartier fasse la part belle Ă la mobilitĂŠ douce, des places de parcs ont ĂŠtĂŠ amĂŠnagĂŠes pour les visiteurs aďŹ n de faciliter lâ&#x20AC;&#x2122;accès aux commerces ainsi que des solutions pour les personnes Ă mobilitĂŠ rĂŠduite. ÂŤLâ&#x20AC;&#x2122;une des volontĂŠs du programme des Cèdres est de dynamiser lâ&#x20AC;&#x2122;attractivitĂŠ commerciale du site et de crĂŠer un commerce de proximitĂŠ en diversiďŹ ant les corps de mĂŠtier aďŹ n que ceux-ci ne soient pas affectĂŠs par une concurrence dĂŠsavantageuseÂť, conclut le directeur de la RĂŠgie du RhĂ´ne.

Pourquoi sâ&#x20AC;&#x2122;installer aujourdâ&#x20AC;&#x2122;hui dans la citĂŠ de demain ?

Le quartier des Cèdres reprĂŠsente un pari architecturalement, urbanistiquement et ĂŠconomiquement prometteur. Il vise non seulement Ă redynamiser cette commune de lâ&#x20AC;&#x2122;Ouest lausannois coupĂŠe en deux par lâ&#x20AC;&#x2122;autoroute ainsi que cernĂŠe par les zones industrielles et commerciales mais aussi Ă crĂŠer un nouveau concept de quartier moderne favorisant la mixitĂŠ sociale, gĂŠnĂŠrationnelle et redonnant sa place Ă Mère Nature. Lâ&#x20AC;&#x2122;objectif est de rendre la ville plus naturelle, moins polluĂŠe et moins polluante. La mobilitĂŠ douce y sera donc largement favorisĂŠe avec la construction prĂŠvue dâ&#x20AC;&#x2122;un pont permettant de rĂŠunir les deux parties de la commune actuellement sĂŠparĂŠes par lâ&#x20AC;&#x2122;autoroute et la proxi-

mitĂŠ du quartier avec les transports publics : la gare CFF de Renens est Ă 800m et lâ&#x20AC;&#x2122;arrĂŞt ÂŤ Crochy Âť du M1 Ă 3mn de marche. La part belle sera ĂŠgalement faite aux vĂŠlos. Quelques 200 places sont dâ&#x20AC;&#x2122;ailleurs prĂŠvues dans des parkings reliĂŠs avec ascenseurs et, en surface, Ă des endroits stratĂŠgiques. Ainsi le quartier des Cèdres allie confort de la proximitĂŠ des commoditĂŠs grâce Ă la mobilitĂŠ douce Ă la tranquillitĂŠ apportĂŠe par les nombreux espaces verts. EnďŹ n, la future tour-fĂ´ret de Stefano Boeri qui abritera sur ses parois pas moins de 80 arbres, viendra couronner cet ecoquartier, premier projet de ce style en Suisse romande depuis un demi-siècle

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