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Ils font Genève Dominique Ziegler, l’auteur qui fait bouger les lignes p. 8

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Agenda du Week-end

Entre exigences à rallonge, stages non rémunérés, expérience requise chez les jeunes diplômés, décrocher un job peut relever de l’exploit. Mais tous les recruteurs ne sont à mettre à l’index.

A deux pas de Genève, au Hameau du Père Noël, l’illustre barbu et ses lutins ont pris de l’avance. Dès les vacances d’octobre, petits et grands pourront découvrir dans des décors féeriques toute la magie de Noël. 2e cahier

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2 | COUPS D'OEIL

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

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LE GNIOLU THIERRY MEURY Humoriste, chroniqueur radio et comédie

A VU dans un quotidien local qu’un chauffard qui avait roulé à 245 km/h sur l’autoroute s’en sort plutôt bien à en croire ce titre: «La lenteur de la justice profite à un chauffard». Et un peu plus loin dans le même journal, on pouvait lire qu’une Porsche a été, il y a peu, flashée sur l’A40 à 312 km/h! Pour sa peine, la justice se prononcera en 2038? REMARQUE que plusieurs joueurs de foot formés au SFC font les beaux jours de l’équipe nationale, comme en témoigne ce titre «Les Genevois font gagner la Suisse». Le Servette a eu raison de s’en débarrasser, ç’aurait pu troubler les rares fidèles du Stade de la Praille qui n’ont pas pour habitude de voir leur équipe gagner… A SOURI en découvrant que l’écologiste finlandaise Tea Törmänen, favorable au nucléaire, était en visite au bout du lac où les Verts du coin ont refusé de la rencontrer. Eux et Tea n’ont pas d’atomes crochus.

GLEZ.ORG

REVIENT sur les votations fédérales d’il y a dix jours où, entre autres, l’initiative sur la neutralité a été sèchement refusée. Ou comme l’écrit un journal de Tamedia à son sommaire: «Neutralité: camouflet pour Blocher». Un Blocher que personne n’a vu après l’annonce des résultats, le camouflet était camouflé! FINIT avec le réchauffement climatique et ses conséquences, comme celle-ci rappelée par un canard dominical: «Après les glaciers, ce sont les Alpes qui fondent». Voilà qui risque de ne pas être bon pour le tourisme: «T’as déjà visité la colline du Cervin?»

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GHI

À LA UNE | 3

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

Emploi: les exigences à rallonge des recruteurs  Décrocher un job relève du parcours du combattant tant la liste

des compétences requises est interminable.  Les jeunes diplômés en font l’amère expérience.  Tous les cabinets de recrutement ne se valent pas. Adélita Genoud

L

es offres d'emploi collent-elles à la réalité du futur emploi? Pas toutes en tous les cas. Certains recruteurs formulent des exigences XXL qui découragent les candidats. Si rien n'est véritablement illégal, le travail est en effet bordé par les Conventions collectives et plus récemment à Genève par l'obligation du salaire minimum, les demandeurs d'emploi ont de quoi fulminer. Sophie, titulaire d'un master en droit, ne décolère pas. Une bonne part des postes de juristes juniors ou débutants exigent cinq ans d'expérience. «Comment acquérir de l’expérience si aucune entreprise ne m’engage?» Sophie n’est pas la seule à être amère. Son camarade d’amphithéâtre a lui aussi quelques raisons de nourrir de l’aigreur:«Les nombreuses annonces que j’ai consultées apparaissent sous juriste mais demandent in fine un brevet d’avocat. C’est purement surréaliste. Le champ de compétences du premier n’est pas identique à celui du second.» «L’annonce parle d’un stage, mais la liste des responsabilités ressemble à celle d’un poste à plein temps. On cherche un stagiaire ou quelqu’un pour remplacer trois personnes», note non sans ressentiment Raphaël. Même désenchantement pour Théo: «J’ai envoyé une candidature de trois pages, une lettre de motivation, mes diplômes et mes certificats. Pour finalement recevoir un mail automatique de trois lignes. Ce qui me décourage, ce n’est pas de ne pas être

retenu. C’est de ne même pas savoir si quelqu’un a lu ma candidature. On nous demande souvent d’être autonome, créatif, polyvalent, flexible et immédiatement opérationnel. Certaines annonces donnent l’impression qu’il faut déjà avoir exercé le métier avant même d’avoir obtenu le poste.»

Silences négligents Ce ne sont pas là les seules circonvolutions repérées sur le parcours des personnes à la recherche d’un job. Tant

«Certaines annonces donnent l’impression qu’il faut déjà avoir exercé le métier avant même d’avoir obtenu le poste» Théo, en recherche d’emploi

s’en faut. Des offres d’emploi pour des postes d’assistante ou de réceptionniste fixent ouvertement un âge limite. D'autres exigent que les candidats résident sur une rive spécifique du canton. Une contrainte géographique aberrante, alors même que les fonctions proposées n'ont aucun rapport avec un service d'urgence comme

la police, le domaine médical ou les pompiers. Et ce n’est pas tout, les postulations à la pelle essuyant des refus rédigés par l’IA, tous coulés dans le même moule et donc dégoulinantes de componction, ou des silences négligents? Laurent en totalise des dizaines. Ce qu'il aimerait, c'est savoir pourquoi son dossier n'a pas été retenu. Quelques lignes suffiraient pourtant. Le diplôme recherché n'était-il pas le bon? Un savoir-faire particulier fait-il défaut? «Pour celui qui cherche un emploi, ces précisions ne seraient pas anodines. Elles permettraient de réorienter ses recherches ou, le cas échéant, de compléter sa formation», affirme-t-il.

Une affaire de productivité Pour Davide de Filippo, co-secrétaire général du Syndicat interprofessionnel de travailleuses et travailleurs (SIT), les difficultés rencontrées par les jeunes ne datent pas d'hier. «Le marché genevois s’est tendu depuis une trentaine d'années», observe-t-il. La faute à l’évolution économique qui favorise la recherche de rendement et pousse donc les entreprises à privilégier des collaborateurs immédiatement opérationnels. «Dans ce contexte, offrir une chance aux jeunes diplômés n'entre pas dans l'équation», estime le syndicaliste. Les entreprises qui acceptent néanmoins de miser sur les profils de débutants méritent, selon lui, d'être saluées.

Il y a les bons et les autres RED • Catherine Noël, directrice des Ressources Humaines à la Fédération romande des entreprises Genève (FER), se garde de toute généralisation, mais apporte un éclairage nourri par sa connaissance du terrain. «Les cabinets de recrutement externes, souvent miroirs des exigences des entreprises, n'inventent pas les critères éliminatoires. Ils répercutent la commande initiale du client. N’oublions pas que leur intérêt est de pouvoir placer le candidat auprès de leur client.» Elle cite l’exemple d’un employeur qui sollicite une agence pour un rôle de contrôleur de gestion junior, mais exige d'emblée la maîtrise parfaite de trois langues (français, anglais, allemand), 5 ans d'expérience obligatoire dans un secteur bien précis et la maîtrise avancée d'outils spécifiques. De l'extérieur, le candidat pense que c'est le cabinet qui filtre abusivement, alors que ce dernier ne fait que traduire le mandat strict imposé par l'employeur. Il s’agit d’une réalité du terrain qu’il ne faut pas omettre. Pour la représentante de la FER, tous les cabinets ne se valent pas. La différence réside dans la posture de conseil du consultant face à son client. Ainsi, face à un cahier des charges irréaliste, un recruteur débutant ou opportuniste va simplement rejeter les profils juniors prometteurs soit à fort potentiel. A l'inverse, un bon consultant prend le temps de challenger le responsable du recrutement sur les dimensions salariales, le potentiel analytique, la rigueur, le fait d’avoir l’on-boarding nécessaire (parcours d’accueil) pour former sur la plateforme ou l’outil ou encore le nombre réel d’années d’expérience requises pour effectuer les tâches de manière autonome. C'est cette pédagogie qui débloque les recrutements lorsqu’elle est appliquée par le recruteur et entendue par l’employeur. Et puis il faut également savoir qu’à Genève, le marché est

restreint et tout le monde se connaît: «Dès lors, certains cabinets privilégient la commission immédiate en plaçant un candidat à tout prix quitte à masquer des inadéquations culturelles ou techniques. Ce qui va à l’encontre d’une vision long terme et d’un partenariat durable agence/employeur. Dans un cabinet sérieux, on sait dire non à un placement douteux (sur le profil demandé, leur capacité à trouver ce profil, etc.). Or, un candidat junior bien traité et conseillé avec transparence aujourd'hui deviendra dans 5 à 10 ans un responsable d'équipe qui fera appel à cette même agence pour mandater ses propres recrutements. Quant aux attentes disproportionnées dans les structures à taille humaine (PME), les équipes sont réduites et chaque recrutement est souvent vécu comme «Faute de temps/personnel pour former en interne, le réflexe naturel est de chercher le profil mouton à cinq pattes, immédiatement autonome et polyvalent (capable de gérer à la fois l'opérationnel et la gestion de projet ou de développements). Pour un poste d'entrée, on empile les critères de sélection par peur de se tromper, ce qui peut parfois décourager les candidatures de juniors qui auraient pourtant la courbe d'apprentissage idéale. Dans une grande entreprise internationale plus mature, la sélection est généralement davantage objectivée. Si un manager opérationnel demande 4 ans d'expérience pour un grade d'entrée, les RH interviennent pour réajuster le niveau d’expérience et préservent de vraies opportunités pour les profils juniors. A cet égard, une compétition mécanique et saturée à l’entrée du marché. C'est sur les profils en sortie d'études que la pression est la plus forte actuellement et plusieurs études publiques internationales le démontrent. L'abondance de candidatures incite parfois les employeurs à relever arbitrairement la barre.

Le casse-tête des offres d’emploi. 123RF

Elles prennent en effet le temps d’offrir une première expérience avec l’investissement que cela suppose. A l'inverse, certains stages non rémunérés peuvent être utilisés comme un moyen de réduire le coût de la maind’œuvre. Davide de Filippo §cite notamment la possibilité, prévue par la législation genevoise, de rémunérer certains jobs d'été à un niveau inférieur au salaire minimum ordinaire. Quant aux exigences à rallonge et à la multiplication des compétences réclamées dans certaines annonces, le syndicaliste pointe les difficultés auxquelles peuvent être confrontées les petites entreprises. «Certaines veulent peutêtre bien faire, mais n'ont pas forcément les compétences pour rédiger une annonce de manière adéquate.» Le problème prend une autre forme dans les grandes sociétés, qui confient fréquemment leurs recrutements à des agences externes. «Ces sous-traitants ne sont pas toujours connectés avec l'entreprise elle-même», relève-til. Résultat: des profils recherchés agrégés d’une liste sans fin de compétences parfois éloignées de la réalité du poste. Reste la question du salaire, rarement affiché dans les annonces du secteur privé. Pour Davide de Filippo, cette absence n'est pas anodine. «C'est une manière de sous-enchérir. Un candidat qui se trouve face à un recruteur va rarement viser une rémunération maximale. Il aura plus fréquemment tendance à sous-évaluer le montant pour augmenter ses chances de décrocher le job.»

ÉDITORIAL Adélita Genoud, rédactrice en chef

Offres d’emploi: le casse-tête Il faut trois à cinq ans d’expérience pour décrocher un premier emploi. Il faut avoir le bon âge ou même habiter sur la bonne rive du canton. Le petit monde du recrutement n’est pas à un paradoxe près, pas plus qu’il manque de créativité quand il s’agit de rechercher le candidat qui coche toutes les cases voire un peu plus. A force d’exigences, certaines offres d’emploi ressemblent à une liste à la Prévert. Et puis, il n’est pas rare que les postes dûment publiés sur les portails spécialisés ou les réseaux sociaux soient déjà repourvus à l’interne. Autant dire que dans un canton ou le taux de chômage dépasse allègrement les 5%, la quête d’un emploi relève d’un exercice de haute-voltige. Le problème ne réside pas dans le fait qu’une entreprise recherche des compétences. Il est parfaitement légitime de vouloir engager les profils dont elle a besoin. En vérité, il est ailleurs. A commencer, sans doute, par les cabinets de recrutement, des chasseurs de petites et grosses têtes dont certains ont fait du jargon des ressources humaines une bouillie nauséeuse. Une offre d’emploi devrait pourtant être simple: expliquer ce que l’on attend et ce que l’on propose. Tout le reste n’est que de la poudre de perlimpinpin. Encore faudrait-il que ceux qui sélectionnent les postulants prennent le temps de lire les CV plutôt que de déléguer cela au tri artificiel des logiciels et de mots-clés. Le recrutement gagnerait sans doute à retrouver un peu de bon sens.

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GENÈVE | 5

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

Le Canton lance un outil censé nous aider à nous déplacer MOBILITÉ • Un nouveau site Internet pour centraliser les informations relatives aux chantiers. Voilà ce que lance l’Etat pour tenter de venir en aide aux Genevois dans leurs déplacements. Explications. Propos recueillis par Tadeusz Roth

«impactsmobilites.ch». C’est le nom de la nouvelle plateforme lancée par le Département de la santé et des mobilités (DSM). Pourtant, celle-ci ne permet pas de calculer de temps de parcours supplémentaire ou de remplacer un GPS. Alors à quoi ça sert? Réponse avec Stéphanie Araujo Placido, chargée d’information et de communication.

de navigation en temps réel. En revanche, elle fournit des informations permettant d’identifier les perturbations et les alternatives prévues. Par exemple, une fiche peut indiquer une déviation pour les automobilistes, un itinéraire cyclable alternatif, un cheminement piéton provisoire ou une modification de la ligne de transports publics.

GHI: En quoi la plateforme permet-elle d’anticiper ses déplacements et d’adapter son trajet? Stéphanie Araujo Placido:

– Comment cet outil indique-t-il les impacts des chantiers?

L’objectif d’impactsmobilites.ch est de permettre aux usagers de savoir avant d’emprunter les routes genevoises quels chantiers sont susceptibles d’affecter leur trajet, afin qu’ils puissent adapter leur manière de se déplacer. Concrètement, l’utilisateur peut indiquer un point de départ et une destination. La plateforme identifie alors les travaux situés sur ou à proximité de cet itinéraire et présente les impacts correspondants, en fonction de son choix de mobilité: voiture, transports publics, vélo ou marche. Il est également possible de rechercher les chantiers à proximité d’une adresse ou dans une zone donnée. La plateforme ne calcule pas un temps de parcours supplémentaire ou un nombre de minutes. Elle n’a pas vocation à remplacer un service

Chaque chantier fait l’objet d’une fiche détaillée qui distingue les différents modes de déplacement: transports publics, marche, vélo et voiture. Pour chacun d’eux, la plateforme présente les impacts identifiés et les solutions mises en place. Cela peut notamment être une fermeture de route, une réduction du nombre de voies, une mise en sens unique, une circulation à sens alterné, une déviation piétonne ou cyclable, une modification ou une déviation de ligne TPG, ou encore un déplacement d’arrêt. Ces données rendent compte des périodes concernées et des horaires auxquels une mesure s’applique.

– Combien a coûté le développement du dispositif? Son développement et ses extensions ont été confiés à une agence de communication pour 75'000 francs. Une

La plateforme a pour objectif de permettre aux usagers de savoir avant leur déplacement quels chantiers sont susceptibles d’affecter leur trajet. AMM

partie des développements (codes initiaux) ont pu être réalisés par le DSM permettant de ne pas dépasser ce montant.

– Quelles sont les recommandations si de nombreux chantiers se trouvent le long d’un trajet? La première étape consiste à sélectionner son mode de déplacement et à consulter les impacts associés aux différents chantiers présents sur le trajet. Les fiches indiquent, lorsque cela est prévu, les déviations et solutions mises en place. L’utilisateur peut ainsi déterminer s’il est préférable de conserver son trajet, de suivre une déviation, de modifier son heure de

d’Hermance sera informée qu’un chantier impliquant une circulation à sens alterné est en cours sur cet axe et qu’il est susceptible d’entraîner des ralentissements. Elle pourra ainsi anticiper son déplacement, notamment en adaptant son heure de départ. Plus généralement, c’est la première fois qu’un point d’accès unique est mis à disposition des usagers pour obtenir toutes les informations sur les travaux en cours et à venir ainsi que leurs conséquences sur les déplacements. C’est l’intérêt et l’atout principal d’une telle plateforme. 

départ ou, éventuellement, de changer de mode de transport.

– Pouvez-vous nous donner quelques exemples concrets? Un usager dans le secteur des Nations qui a l’habitude d’emprunter la ligne 59 au niveau du chemin du Petit-Saconnex sera informé, via impactsmobilites.ch, que la ligne est déviée pendant quatre mois et que certains arrêts sont supprimés. En s’abonnant à la fiche du chantier, il pourra également être informé d’éventuelles modifications du calendrier des travaux. Une personne qui doit se rendre de Collonge-Bellerive à Anières et qui a l’habitude d’emprunter la route

Les actus de la semaine Chaque semaine, GHI plonge dans les événements petits ou grands qui ont agité le landerneau genevois.

Tourisme, Genève a la cote

TR

RED • Le personnel du Secondaire II du Collège de Genève a adopté à l'unanimité une résolution demandant le report d'au moins une année de la réforme matu2023.ge, de la rentrée d'août 2027 à celle d'août 2028. Le Syndicat des services publics, l’Union du corps enseignant du Secondaire II et le Syndicat interprofessionnel des travailleurs et travailleuses soutiennent cette demande. «Le Département de l’instruction publique, de la formation et de la jeunesse prévoit d’introduire la nouvelle maturité gymnasiale dès la rentrée d’août 2027. Or, le cadre

réglementaire fédéral permettrait à Genève de maintenir l’ancien régime jusqu’à la rentrée 2028, voire 2029», estiment-ils. Et d’ajouter que depuis 2024, les signes de mécontentement se sont multipliés. Au Grand Conseil, au moins deux motions, cinq pétitions et trois questions urgentes ont été déposées sur la réforme et ses conséquences pour l’enseignement gymnasial. Le Conseil d’Etat a également reçu plusieurs courriers émanant notamment des présidents de groupes de disciplines, ainsi que des commissions romandes de physique, de biologie et

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Moratoire sur la réforme de la matu?

de chimie. Des profs et des collectifs ont, eux aussi, fait entendre leurs inquiétudes. Les arts visuels, l’éducation physique, la diction, l’histoire, la géographie, le latin, l’histoire de l’art ou encore le français sont au cœur des préoccupations.

RED • La destination Genève a poursuivi sa croissance en 2025, malgré

Blanchiment: des salons de barbier soupçonnés TR • Trafic de drogue, vente de montres de luxe et blanchiment d’argent. Plusieurs salons W* Barbershop sont visés par une enquête indique la presse. Une affaire qui commence de manière rocambolesque, lorsqu’un des prévenus est arrêté en passant la douane avec un sac en plastique plein de billets: plus de 156'000 euros et 250'000 francs suisses. D’après les documents judiciaires, cités par la RTS, «d’importantes sommes d’argent issues du trafic ont été investies dans des sociétés en Suisse, notamment des barbershops à Genève et Lausanne. La société W* Barbershop (…) a été exploitée dans le seul et unique but de blanchir de l’argent 123RF

un contexte international sous tension. Les chiffres de la Fondation Genève Tourisme & Congrès affichent 3’851’477 nuitées, soit une hausse de 1,7% par rapport à 2024. Les recettes liées à la taxe de séjour ont atteint 15,54 millions de francs, en progression de 0,5%. A l’inverse, les revenus issus de la taxe de promotion du tourisme ont reculé de 1,6%, représentant 5,77 millions de francs. Le résultat d’exploitation de la fondation s’est établi à 1,56 million de francs, en baisse de 20% sur un an. La fondation a poursuivi ses efforts de promotion à l’international, notamment en développant de nouveaux marchés et en renforçant la visibilité de Genève. L’accueil des visiteurs a également été renforcé: les Geneva Tourist Angels ont renseigné plus de 34’000 personnes au cours de l’année. L’institution a par ailleurs apporté son soutien à 102 manifestations. Le secteur des congrès témoigne d’une excellente dynamique. Le Bureau en charge de ce secteur a enregistré des engagements pour 43 congrès associatifs qui se tiendront à Genève dans les années à venir, soit une progression de 39% par rapport à 2024.

provenant du trafic de stupéfiants (…) afin de prétexter une provenance licite des fonds, mais également afin de pouvoir déposer cet argent sur des comptes bancaires suisses, ou encore pour justifier les gains importants et le train de vie des prévenus.» Les deux anciens patrons des établissements et deux complices ont comparu devant la justice genevoise en juin 2026, mais le Tribunal a refusé l’accord passé entre les prévenus et le Ministère public. Les suspects, qui rejettent les accusations, risquent plusieurs années de prison. Un nouveau procès devrait se tenir d’ici à la fin de l’année.


6 | PETITES ANNONCES

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

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SANDRA WIDMER JOLY SANDR Journaliste, célébrante laïque en funérailles

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PAR-DELÀ LA MORT

05 nov. Spécial: Automnales, santé et guide hiver

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L’amour est le plus fort. Pour Lady Josephine van Aefferden, catholique, et Jakob van Gordkum, militaire protestant, c’est le cas! En effet, en 1842, on ne badinait pas… avec l’amour, certes, mais surtout avec les conventions religieuses. Ce mariage heureux, qui a duré 38 ans, a suscité la controverse, tant au niveau de leur confession que de la politique de l’époque. A leur décès, chacun a été enterré dans sa section respective et séparé par un mur. Deux monuments funéraires identiques érigés ont été reliés par deux mains sculptées entrelacées, symbole de leur amour éternel, par-delà la mort. Ce symbole est désormais admiré dans le cimetière de Roermond aux Pays-Bas. Et émerveille aux quatre coins du monde. L’amour est vraiment le plus fort!

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GENÈVE | 7

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

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Coup de gueule

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Pascal Fleury, directeur général de GHI

Le bal des hypocrites

LUDICITÉ

MK• Comment notre mémoire enregistre-telle une information, la conserve-t-elle puis la retrouve-t-elle ? L’association LudiCité propose LudiCité Sagesse, un atelier intergénérationnel consacré aux trois étapes de la mémorisation, de l’encodage au stockage, puis à la restitution. Après l’échange théorique, les participants passent à la pratique avec deux jeux coopératifs. Avec Mot Malin, ils cherchent ensemble des mots-indices pour créer des associations efficaces. Story Box leur demande ensuite d’inventer une histoire collective, puis de s’en souvenir. Enfin, une tâche à réaliser chez soi permettra à ceux qui le souhai-

tent de poursuivre l’exercice. Une façon ludique de comprendre les mécanismes de sa mémoire et de les mettre aussitôt à l’épreuve. Le 13 octobre à 14h à Cardlounge, rue de la Tour 2. Infos et inscriptions: contact@ludicite.ch

PRIMES MALADIE • Ainsi la messe rituelle des hausses de primes Lamal (rarement système n’aura aussi bien porté son nom) a eu lieu comme chaque année, avec les mêmes constats et conséquences sur nos primes. Au niveau de nos élus politiques de tous bords, là aussi la partition est bien rodée: larmes de crocodiles, esquisses de solutions auxquelles on ne croit pas soi-même puis on passe à autre chose après avoir fait le travail, lisez s’être indigné pour la forme et son électorat. Bien entendu, on s’est empressé de faire savoir que le parti travaille d’arrache-pied à trouver des solutions viables et durables… réflexion en cours depuis 32 ans! Mais en attendant, rien n’enraye la machine infernale qui tourne à plein régime. Face à l’incapacité crasse de nos élites politiques à trouver des solutions, des vraies solutions hein

pas simplement de reporter les charges en créant de nouvelles formes de prélèvement qui ne résoudraient en rien le problème actuel, il faut mettre fin de toute urgence à cette ineptie. Je n’ai pas pris la peine de relire les promesses qui avaient été faites en 1994 au moment de l’instauration de la LAMAL, mais j’imagine qu’on doit être assez loin du compte, concernant la maîtrise des coûts, c’est une certitude. Le système LAMAL a non seulement échoué mais est devenu un fardeau financier pour les familles de ce pays. Messieurs, Mesdames des parlements, il est temps maintenant d’assumer en faisant simplement le job pour lequel vous avez été élus. Mettez fin à cette spirale infernale! Et en attendant, on remet le couvert l’année prochaine.

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BÉNÉVOLAT

50 pistes pour trouver le bon match MK • Vous avez du temps, une expérience à partager et l’envie de vous rendre utile, mais aucune idée par où commencer? Le 15 octobre, le Speed Meeting du Bénévolat réunit plus de 50 associations, fondations et communes à la recherche de renforts. Culture, santé, action sociale, environnement, sport ou éducation, les domaines représentés permettent de cibler ses envies avant de passer aux rencontres. Installés autour d’une table, les participants disposent de sept minutes pour découvrir les missions et les besoins d’une structure, poser leurs questions, puis poursuivre avec une autre. Libre à vous d’enchaîner les échanges ou de vous arrêter sur les organismes qui vous intéressent le plus. Proposé par l’association Bénévolat Genève, ce rendezvous aide à trouver une activité qui correspond à ses envies et au temps que l’on souhaite y consacrer, de l’accompagnement à la transmission de savoirs en passant par le soutien à un projet.

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8 | VILLE(S) DE GENÈVE

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

Ces femmes et ces hommes

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Dominique Ziegler: le touche à tout ART • Auteur de romans, scénariste de bande dessinée, metteur en scène, Dominique Ziegler multiplie les cordes à son arc dans le monde de l’art. Formé à Genève, cet éternel curieux vient de sortir une nouvelle BD, qui se passe entièrement au bout du lac.

Un goût pour le décryptage du monde qui l’entoure et un attrait pour la curiosité. Voilà ce qui sert de fil conducteur à Dominique Ziegler, à la fois metteur en scène, scénariste et auteur. C’est ce qui explique sa passion pour la BD et le théâtre, permettant de transmettre des histoires complexes de manière ludique, rythmée et accessible. Avec toutefois une différence notable entre les deux arts qu’il pratique: «Dans le théâtre, on travaille sur les interactions humaines avec l’apport d’une grande diversité de corps de métier (costumes, son, jeu, décor, lumière…), mais aussi des limites techniques objectives qui rendent le défi d’autant plus captivant. Dans la BD, paradoxalement, on ne travaille principalement qu’avec une personne, le dessinateur, mais les champs sont infinis; il n’y a pas de limites de moyens techniques !»

Transmission Pour se former et assouvir sa passion pour la transmission, c’est à l’école de théâtre genevoise Serge Martin qu’il fait ses armes. Rapidement, il écrit sa toute première pièce, N’Dongo revient, une farce politique qui s’intéressait aux relations saumâtres entre la France et les dictatures d’Afrique de l’Ouest. A cette occasion, il crée une compagnie de théâtre avec le comédien David Valère. Monté dans un

sous-sol carougeois, ce spectacle est ensuite parti en tournée à Paris et dans d’autres villes romandes, avant d’être repris par plusieurs institutions. Avec 185 représentations au compteur, c’est un véritable succès du théâtre romand indépendant. De quoi pousser Dominique Ziegler à continuer d’écrire et mettre en scène de nombreuses pièces, en tout une vingtaine. Parallèlement, il adapte certains romans d’Agatha Christie pour la bande dessinée. Ce qui frappe, c’est la diversité de ses sources d’inspiration. Pour ses récits, il peut à la fois puiser dans le monde judiciaire, comme avec l’affaire criminelle Stern, mais aussi dans le passé de notre ville, par exemple à travers Calvin et Rousseau. «Cela m’a ouvert des portes sur des univers immenses et m’a permis d’avoir un rapport plus profond avec Genève. A travers mes pièces, j’ai essayé de transmettre cet intérêt au public, et ai tout mis en œuvre pour rendre ces thématiques captivantes et accessibles au plus grand nombre. J’ai été si intéressé par Calvin que j’ai carrément écrit deux pièces sur le sujet», explique-t-il.

Racines Récemment, il a publié le tome 2 de l’adaptation en BD de sa pièce de théâtre Helvetius, jouée en 2020 au Théâtre

Alchimic, et qui se déroule quasi exclusivement à Genève en 58 avant J-C. Une histoire peu connue mais cruciale pour l’histoire de l’Occident: c’est le moment où Jules César déclenche fallacieusement un conflit avec les Helvètes à Genève, et où il entame le processus de soumission totale des peuples celtes qui peuplaient ces régions. Une manœuvre qui aboutira à sa victoire. «C’est à ce moment que notre région perd ses racines celtes pour se fondre dans l’empire romain, dans lequel nous nous trouvons toujours d’une certaine manière», observe l’auteur. Pour la suite, Dominique Ziegler planche d’ores et déjà sur le troisième tome d’Helvetius, tout en remettant sur pied le spectacle Neolithica au TKM de Lausanne, en lien avec la naissance du pouvoir à la préhistoire. Mais ce n’est pas tout. Parallèlement, il adapte une nouvelle d’Agatha Christie, travaille sur une pièce et un autre scénario de BD, tout en essayant de reprendre son dernier spectacle Les farfadets, monologue inspiré des authentiques mémoires d’un fou paranoïaque… «Bref, je suis un peu dispersé!», concède-t-il.  Pour le retrouver: séance de dédicace à Payot (Rive gauche) le 10 octobre à 14h30 pour ses ouvrages Helvetius (Tome 2) et Théâtre complet (Volume 3).

© OLIVIER PASQUAL

Tadeusz Roth

Malgré un agenda déjà chargé, Dominique Ziegler planche déjà sur de nouveaux projets.

Attention: des escrocs demandent la puce de la carte bancaire ARNAQUES • La criminalité téléphonique ne faiblit pas à Genève. Dimanche soir, F. a reçu l’appel d’un homme se présentant comme un employé d’une grande banque de la place. Son interlocuteur lui annonce que la carte bancaire de son épouse aurait été piratée et qu’il faut agir rapidement. F. demande quelle procédure suivre. Le prétendu banquier lui passe alors une

Certains escrocs ne manquent pas de décontraction. 123RF

«collègue», qui lui explique la marche à suivre: découper la carte en plusieurs morceaux, tout en prenant soin de conserver la puce intacte. Le couple commence à avoir des doutes. Mais les interlocuteurs ne renoncent pas. Ils demandent à F. de placer la puce dans une enveloppe et lui communiquent une adresse à laquelle l’expédier.

Un détail intrigue toutefois le Genevois: aucune raison sociale ne figure sur l’adresse fournie. Il fait remarquer à son interlocuteur qu’une lettre risque, dans ces conditions, de ne jamais parvenir à son destinataire, censé être la banque. Réponse du faux banquier: ce n’est pas un problème, un huissier viendra récupérer l’enveloppe. F. comprend alors qu’il s’agit d’une tentative d’escroquerie. Il refuse de suivre les instructions et prévient son interlocuteur que son stratagème ne fonctionnera pas. Au bout du fil, l’homme éclate de rire. «J’étais sûr que ça allait marcher», lui lance-t-il avant de raccrocher. A la police cantonale, la chargée de communication, Aline Dard, connaît malheureusement bien ce type de scénario. «Depuis 2023, Genève est le terrain de jeu des escrocs de toutes natures: faux banquiers, faux policiers… Les auteurs ne manquent jamais d’imagination.» Le principe reste souvent le même: créer un sentiment d’urgence et pousser la victime à agir avant qu’elle ait le temps de vérifier les informations. Un prétendu prélèvement important sur un compte, une carte compromise ou une opération bancaire suspecte suffisent à installer le doute. Les plaintes continuent d’arriver régulièrement auprès de la police. Derrière ces appels se trouvent parfois des réseaux organisés. Les commanditaires recrutent notamment des «petites mains» chargées de récupérer les cartes bancaires ou d’autres biens. Les intermédiaires, sont souvent de gens recrutés sur les réseaux sociaux. Des arrestations de «coursiers» interviennent régulièrement, tandis que les enquêteurs cherchent à remonter les filières. Pour contacter leurs victimes, les malfrats utilisent différents moyens, notamment des numéros de téléphone obtenus sur le dark web ou des

lignes fixes. Plus fréquemment encore, ils les repèrent sur les annuaires en ligne ou figurent les noms, les adresses, les emails, et les numéros de téléphone. «Il suffit ensuite de chercher un prénom ancien et de tenter l’appel. Grâce à l’adresse obtenue sur le même support, il ne reste plus pour le complice qu’à attendre à l’entrée du domicile afin de récupérer l’enveloppe contenant les données des mains de la victime», reprend la porte-parole de la police.

Une prévention efficace Les campagnes de prévention menées par les autorités et les institutions qui accompagnent notamment les personnes âgées semblent toutefois produire des effets. De nombreuses victimes potentielles identifient désormais les signaux d’alerte et mettent fin à la conversation. Un principe doit surtout rester en tête: aucune banque, aucun service de police, aucun hôpital ou assureur ne demande par téléphone les coordonnées bancaires d’un client ou d’un patient. Ces organismes ne réclament pas non plus qu’une carte bancaire leur soit envoyée, même découpée en morceaux. Attention en aucun cas, il faut communiquer son code de sécurité à qui que ce soit, ni valider un QR Code! En cas de doute, mieux vaut raccrocher et contacter directement l’institution concernée, en utilisant un numéro officiel, et non celui communiqué par l’interlocuteur. Et si le piège a été tendu, la consigne est claire: déposer plainte auprès de la police cantonale. Sur ge.ch, des formulaires de plainte ou de préplainte permettent notamment de préparer la démarche et de gagner du temps.


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OPINIONS | 9

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

Les femmes de ménage du Palais fédéral HOMMAGE • Un président de la Confédération qui, dans le discours où il annonce son départ, n’oublie pas de remercier les femmes du ménage du Palais fédéral, c’est la grande classe. Et l’essence même de la Suisse.

Des hommes venus d’ailleurs Et puis, quoi! Qui a fait la Suisse, depuis 1848? Qui a creusé nos merveilleux tunnels alpins, le Simplon, le Gotthard, le Lötschberg, le SaintBernard? Qui a construit notre réseau de routes et d’autoroutes?

PASCAL DÉCAILLET Journaliste indépendant genevois, producteur et animateur d’émissions de télévision

LA LOUVE ROMAINE Une place UDC se libère donc au Conseil fédéral. Personne, parmi les réalistes, ne conteste à ce parti, premier du pays au niveau fédéral, ses deux sièges au gouvernement. Guy Parmelin laissant vacante une place romande, il est hautement souhaitable que le futur élu vienne de la Suisse francophone.

Pascal Décaillet

Il y a des moments, en politique, où une petite phrase, juste une allusion, entre virgules, frappe davantage les consciences (pour peu que le récepteur du message en soit doté) que tout le reste du discours. Ainsi, ce vendredi 2 octobre 2026, quelques minutes après 11h, Guy Parmelin, annonçant son départ du Conseil fédéral après onze années de loyaux services, a-t-il tenu à associer à ses remerciements les femmes de ménage du Palais fédéral. Citoyen suisse, épris d’égalité entre les humains, m’adressant à tous de la même façon, quel que soit leur statut social, j’ai été infiniment touché par ces quelques mots. A eux seuls, ils résument la Suisse, tout son secret fragile et délicat, ce jeu d’équilibres, tissé de respect mutuel et d’estime pour toutes les fonctions, absolument toutes, à commencer par les plus modestes.

COMMENTAIRE

A partir de là, faites vos jeux. Mais ne personnalisons pas trop tôt le débat, qui sera, de toute manière, tranché, non par les quelque quatre millions de citoyennes ou citoyens suisses ayant le droit de vote, mais par les 246 de l’Assemblée fédérale.

Dans son discours d’adieu, Guy Parmelin a tenu à rendre hommage aux femmes de ménage qui, aux premières du jour, s’affairent derrière les murs du Palais fédéral encore désert. 123RF/

Qui, si ce n’est des ouvriers, des mineurs, des perceurs de rochers, dans des conditions parfois épouvantables, l’humidité, le risque d’effondrement de la roche? Qui a donné sa santé, parfois hélas aussi sa vie, en œuvrant dans des galeries, dans le ventre de la montagne? Qui, si ce n’est des ouvriers, à commencer par des Italiens, à qui je veux rendre ici un vibrant hommage. Ces hommes, souvent venus d’ailleurs, oui par exemple de cette Italie qui nous est si proche, si chère, matricielle, font partie intégrante, par leur travail, leur sacrifice, de notre Histoire suisse moderne. Et, par là même, de notre communauté nationale. Ils s’y sont hissés par l’acte, non par le discours.

Les femmes de ménage du Palais fédéral? 35 ans après, voilà qui m’a immédiatement rappelé un souvenir de mes années comme correspondant parlementaire à Berne. Avec mes trois vaillants collègues de la RSR, nous avions notre studio au troisième étage du Palais fédéral. On nous avait chargé, en plus de toute la couverture politique ordinaire, d’inaugurer une nouvelle séquence, à 07h20 et 08h20 du matin, la Revue de presse alémanique. Internet n’existait pas. Celui d’entre nous quatre qui, par tournus, en était chargé, devait d’abord, vers 5 heures du matin, passer au kiosque de la gare de Berne, où une gentille dame nous avait préparé un solide paquet, bien ficelé, de journaux, qui

venaient d’arriver, de nuit, de Zurich, Bâle ou Saint-Gall. Puis, nous faisions notre entrée dans un Palais fédéral encore désert. Dont les seules habitantes étaient… les femmes de ménage du Palais fédéral! En tirant, à la machine, notre premier café de la journée, c’est à elles que nous adressions nos premières paroles. Toujours avec le sourire. Toujours avec complicité, fraternité entre braves matinaliers. Ces dames étaient tout simplement formidables. Alors, moi aussi, des décennies plus tard, je rends hommage aux femmes de ménage du Palais fédéral. 

Le coin politique Pierre Nicollier, président PLR Genève

Primes maladie: annonces de septembre, et après? SANTÉ • Les primes maladie vont augmenter de 4,4% en moyenne dans notre canton en 2027. En 1999, la prime mensuelle moyenne se fixait, à Genève, à 243 francs. En 2027, elle atteindra 508,60 francs. Les Genevoises et les Genevois travaillent, paient leurs impôts et ne cessent de voir leurs primes augmenter, érodant leur pouvoir d’achat. Les dépenses de santé comptent pour près de 12% de notre PIB, soit la somme astronomique de 100 milliards par année, alors qu’elles ne se montaient qu’à 43 milliards au début du siècle. Ces augmentations années après année illustrent l’échec du pilotage de notre système de santé par l’Etat. Nous avons créé une mécanique extrêmement complexe et contrôlée. Les prix des prestations médicales sont fixés par la Confédération. Leur paiement est assumé par les assurances. Les cantons contrôlent l’installation des médecins mais également le renouvellement du matériel médical lourd. Ces mêmes cantons sont propriétaires d’hôpitaux, en concurrence avec des cliniques privées. La LAMal fixe le tout en ne laissant pas, ou trop peu, de place pour l’innovation. Cette mécanique crée des non-sens comme celui sur la gestion des professionnels de santé. Nous voyons une limitation de la formation alors même que la pénurie est à nos portes. A titre d’exemple, nous formons 250 infirmières et infirmiers par an et les HUG en engagent entre

300 et 350 durant la même période. Les HUG ont par ailleurs annoncé engager 435 médecins alors que l’université limite la formation à un maximum de 125 étudiants par volée. De ce point de vue, le projet de caisse maladie publique à Genève suscite de grandes inquiétudes. Ajouter une assurance contrôlée par l’Etat dans un système qui voit une forte consolidation depuis 20 ans va à contre-courant en termes d’efficience et d’économie d’échelle. A contrario, un allègement des contraintes législatives et réglementaires permettrait de réelles innovations. En sus des investissements majeurs qui doivent avoir lieu dans la prévention, nous pouvons identifier 5 pistes pour maîtriser les coûts de la santé et donc les primes: 1) Améliorer la qualité de la prise en charge et éviter les doublons grâce à une meilleure coordination des soins. 2) Limiter la bureaucratie, tout en augmentant la transparence et l’efficacité grâce à la numérisation. 3) Assurer que toutes les prestations remboursées dans l’assurance obligatoire sont basées sur des preuves scientifiques. 4) Permettre une concurrence entre fournisseurs de prestations de diagnostic et de médicaments. 5) Eliminer l’écart entre l’évolution des primes et celle des coûts en permettant aux patients de transférer leurs réserves lorsqu’ils changent d’assurance. Des majorités politiques vont certainement se dessiner dans les prochains mois pour apporter des changements. Le PLR s’engagera pour qu’ils se fassent au bénéfice de la population, pour un système de santé performant, de qualité, numérisé et durable.

Ce qui compte, dans le jeu des équilibres, c’est le profil politique du successeur de Guy Parmelin. A cet égard, je plaide pour une personnalité protectionniste, proche – voire issue – du monde paysan, partisane de relancer l’industrie suisse, d’encourager à fond nos PME, d’accorder la priorité au marché intérieur. Un homme ou une femme, clairement affranchi des puissances financières, de l’Argent-Roi, des milliardaires zurichois ultra-libéraux. Bref, un Latin, héritier de la Louve romaine, partisan d’un Etat fort, mais surtout pas tentaculaire, avec des citoyens libres. Au fond, un radical patriote. Vous avez des noms? Moi aussi! Mais pour l’heure, exigeons un profil. Une ligne, en rupture avec toute cette bande de valets de la finance mondiale qui torpillent l’idée que nous avons de la Suisse: simple et belle, souriante, maternelle. Comme une Madone, au détour du chemin. PUB


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Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

Quels sports privilégier à 50, 60 ou 70 ans?

GHI

CITÉ SENIORS

20 ans dans le rétro

SANTÉ • L’activité physique demeure un atout pour les seniors. Tour de piste pour faire le bon choix. Virginie Gardini

Préserver sa condition physique La cinquantaine marque un vrai tournant: celui des premiers effets du vieillissement. Progressivement, notre corps perd en masse musculaire, le métabolisme ralentit et la récupération après l'effort devient plus difficile. C'est donc le bon moment pour allier endurance et musculation! Sans forcément chercher l'intensité, on se tourne vers des activités sportives complètes, telles que la natation (idéale pour celles et ceux qui ont des douleurs aux hanches ou aux bras), le vélo (qui ménage les articulations tout en boostant le système cardiovasculaire) ou des petites séances de renforcement musculaire ciblé afin de préserver la force et de limiter la fonte des muscles. On intègre aussi dans sa routine sportive des exercices de mobilité et d'étirements, indispensables pour conserver une bonne amplitude articulaire.

Renforcement musculaire Après 60 ans, la priorité doit être de maintenir sa masse musculaire et de travailler son équilibre! C'est en effet la routine adéquate pour prévenir les chutes, l'ostéoporose et, plus globalement, les maladies cardiovasculaires. Accessible à tous, la randonnée a notamment pour avantage d'associer l'endurance au renforcement des jambes. La nature apporte

CÉDRIC VINCENSINI

Comme il n'y a pas d'âge pour tomber amoureux, il n'y a pas d'âge pour faire du sport! Même si vous avez été sédentaire toute votre vie, il n'est jamais trop tard pour s'y mettre! Car, que l'on ait 50, 60 ou 70 ans, l'activité physique apporte de nombreux bénéfices, aussi bien pour la santé que pour le mental. Elle contribue en effet à préserver la masse musculaire, la densité osseuse, les capacités cardiovasculaires et l'équilibre, tout en réduisant le risque de nombreuses maladies chroniques. Mais encore faut-il choisir le bon sport en fonction de sa forme et de ses capacités…

MK • Jusqu’au 18 décembre, Cité Seniors célèbre ses 20 ans avec Retour vers le futur, près d’une ving-

Le sport permet de réduire le risque de maladies chroniques. PHOTOS 123RF

aussi une bouffée d'air frais pour notre bienêtre mental. Pour les amoureux de l'eau, l'aquagym est une bonne alternative si la natation vous semble trop intense. Enfin, le yoga, le tai-chi et le Pilates sont des disciplines appréciées

votre médecin, tournez-vous vers le yoga, le tai-chi, la gymnastique douce, les exercices d'équilibre ou tout simplement la marche. Quelques kilomètres par jour suffiront à vous garder en forme, complétés par des étirements au réveil ou au coucher. Un peu cliché à cet âge, la danse est pourtant une activité ultra-complète, idéale pour les seniors: non seulement, elle permet de rester en mouvement et de réduire la raideur des articulations, mais elle stimule aussi le cerveau, la mémoire et la coordination. C'est en outre le loisir parfait pour se sociabiliser, rencontrer de nouvelles personnes et se changer les idées. Avec l'âge, bon nombre de seniors ont tendance à s'isoler, et la danse est en effet un excellent tremplin pour sortir de sa solitude, voire de la dépression.

taine de rendez-vous pour raconter la Genève d’hier, observer celle d’aujourd’hui et imaginer celle de demain. Trois conférences retracent les grandes transformations urbaines, des fortifications aux écoquartiers. Des balades arpentent la Vieille-Ville, les Pâquis, la Jonction ou les quais pour décrypter l’évolution des espaces publics. Une rencontre et des visites guidées replongent dans 47 ans de squats, tandis qu’une déambulation suit les traces des luttes féministes et queer. Le Jardin botanique, le suffrage féminin, les futurs grands chantiers et les mutations technologiques prolongent cette plongée dans l’histoire de la vie genevoise. Le 7 novembre, point d’orgue des festivités, l’institution met les petits plats dans les grands. Après un repas offert et un spectacle d’improvisation, Woody Lauber dévoile ses dessins croqués au fil de la vie de Cité Seniors. Cantiamo accompagne ensuite l’apéritif en chanson, avant que l’orchestre de Nicolas Hafner n’entraîne le public sur la piste de danse. Et pour finir, place au gâteau géant et à ses 20 bougies. Cité Seniors, rue Jean-Charles Amat 28. Gratuit. Infos: www.seniors-geneve.ch ou 0800 18 19 20

Les sports à éviter

par les seniors pour leur adaptabilité, leur renforcement global et parce qu'elles permettent à chacun d'aller à son rythme. On peut associer à ces pratiques douces quelques exercices au poids du corps (ou avec des poids légers), tels que les fentes, la planche et les abdos afin de préserver sa musculature.

Bouger en douceur Une fois le cap des 70 ans passé, l'objectif est surtout de maintenir le corps en activité afin d'éviter les dégâts de la sédentarité. Si vous n'avez jamais été un grand sportif, inutile de vous lancer dans des activités trop exigeantes. Après avoir fait un bon check-up avec

Si tout dépend de votre passé sportif et de votre condition physique, certaines activités peuvent toutefois être déconseillées après 50 ans. C'est notamment le cas des sports de combat, de ceux qui exposent à des chutes (comme le ski), des sports collectifs qui imposent un piétinement sur de longues périodes (risque de troubles veineux chez les personnes de plus de 70 ans) ou encore des sports nautiques comme la planche à voile ou la plongée sous-marine. Néanmoins, si vous avez pratiqué une discipline toute votre vie, comme le tennis ou l'escalade, vous avez entretenu votre corps et vous connaissez donc vos limites pour l'adapter à votre âge. 

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Vous prenez soin d’un-e proche ? Et vous, comment allez-vous ? Les Aires de repos sont des ateliers gratuits pour personnes proches aidantes. D’une durée de 3 heures chacun, ils visent à vous aider à : • trouver du soutien • alléger votre quotidien • prendre soin de vous Besoin d’une présence auprès de votre proche pendant l’atelier ? Une relève gratuite à domicile peut être organisée sur demande. Découvrez les ateliers ! croix-rouge-ge.ch/airesderepos formation@croix-rouge-ge.ch +41 22 304 04 17 Avec le soutien de la République et canton de Genève


GHI

SPÉCIAL

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

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Un coup de main quand le quotidien bascule ASSISTANCE • Le service Présences Croix-Rouge apporte un soutien immédiat aux personnes fragilisées. Propos recueillis par Marie Karatsouba

Une sortie d’hôpital difficile, un proche aidant épuisé, une personne qui ne parvient plus à faire ses courses seule… Présences Croix-Rouge apporte une réponse rapide lorsque le quotidien se complique. Réorganisé en 2025, le service réunit désormais accompagnement à domicile, visites de bénévoles et transports. Sylvie Lamorgese, sa responsable, explique ce nouveau dispositif et les projets qui doivent encore le faire évoluer.

GHI: Dans quelles situations pouvez-vous intervenir rapidement? Sylvie Lamorgese: Lorsqu’il y a un changement soudain. Une personne rentre de l’hôpital sans être encore complètement autonome, son état de santé se dégrade ou un proche aidant n’en peut plus. Avec nos auxiliaires de vie, nous pouvons parfois intervenir dès le lendemain. Nous faisons les courses avec elle, l’accompagnons ou partageons un repas. L’objectif est d’apporter un soutien immédiat, jusqu’à ce qu’une solution durable soit trouvée.

– La solitude fait-elle aussi partie des situations que vous rencontrez? Oui. Nous accompagnons chaque année environ 155 binômes

réunissant des seniors isolés et des bénévoles qui leur rendent régulièrement visite. Pour certains bénéficiaires, le bénévole est parfois quasiment la seule personne qu’ils voient dans la semaine. Il faut prendre le temps, discuter, s’adapter à leur rythme. Ce sont des adultes, il ne s’agit surtout pas de décider à leur place.

– Les familles ont-elles plus de difficultés à tout assumer? Il y a notamment ce qu’on appelle la génération sandwich. Des personnes travaillent, qui ont encore des enfants dont elles s’occupent et qui doivent en même temps aider leurs parents. Elles ne peuvent pas se libérer pour chaque course ou rendez-vous. Nous intervenons en complément. Un proche peut, par exemple, accompagner sa mère chez le cardiologue et faire appel à nous pour d’autres besoins du quotidien.

– Cette aide s’adresse-t-elle uniquement aux personnes âgées? Non. Le soutien au quotidien est proposé dès 18 ans. Des adultes plus jeunes, touchés par une maladie ou confrontés à une période compliquée, peuvent se retrouver avec très peu de solutions. En revanche, nous ne

faisons aucun soin. Nous apportons plutôt ce coup de pouce que l’on demanderait normalement à un voisin ou à un proche.

– Vous assurez environ 1500 trajets par an, mais ne pouvez pas répondre à toutes des demandes. Pourquoi? Nous manquons cruellement de chauffeurs bénévoles. Avec davantage de conducteurs, nous pourrions assurer bien plus de trajets. Nos bénéficiaires sont souvent très âgés et ne peuvent plus prendre les transports publics. Il faut les conduire chez le médecin, mais aussi parfois simplement chez une connaissance. Pouvoir continuer à voir quelqu’un, c’est important aussi. Aujourd’hui, nous avons vraiment besoin de renforts.

– Qui peut devenir chauffeur bénévole? Toute personne entre 18 et 69 ans qui possède un permis, une voiture et quelques disponibilités dans le mois. Mais le rôle de nos chauffeurs bénévoles ne se limite pas à la conduite. Le bénévole va chercher la personne chez elle, discute avec elle, met parfois un peu de musique… Il y a une vraie dimension humaine.

– Pourquoi avoir regroupé vos différentes activités l’an dernier?

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Cité Seniors fête ses 20 ans !

Samedi 7 novembre 2026 - 9h – 21h Rue Jean-Charles Amat 28 - 1202 Genève Plus d’infos sur: seniors-geneve.ch

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Nous avions plusieurs services, quatre numéros de téléphone, trois adresses électroniques et différents systèmes informatiques. Or, une même personne peut avoir besoin de plusieurs aides. Désormais, elle dispose d’un seul point de contact avec un numéro de téléphone unique. A nous ensuite de trouver la réponse adaptée ou de l’orienter vers la bonne organisation.

– Et pour 2027, quelles nouvelles pistes se dessinent? Nous allons continuer de consulter les bénéficiaires et les bénévoles afin de mieux adapter nos prestations à leurs besoins et à leurs attentes. Dès janvier 2027, la Croix-Rouge genevoise reprendra également la gestion de la ligne Proche’info. Une équipe renforcée sera à disposition des

proches aidants et de leur entourage pour les écouter, les informer et les orienter. Enfin, nous souhaitons renforcer nos liens avec les associations, les professionnels de santé et l’ensemble du réseau genevois.  Infos: www.croix-rouge-ge.ch/pcr 022 304 04 67 presences@croix-rouge-ge.ch

Chiffres-clés • 200 bénévoles actifs • 15 auxiliaires de vie • 155 binômes réunissant seniors et bénévoles par an

• 1500 trajets assurés par an • 6000 à 6500 heures de soutien au quotidien en moyenne par an.

MK

PUBLI - INFO

GENÈVE Cédric Vincensini/Ville de Genève

Au programme: quiz, improvisation théâtrale, repas, expo, gâteau d’anniversaire et bal pour se retrouver et célébrer ensemble deux décennies d’activités dédiées aux seniors en Ville de Genève. Une journée ouverte à toutes et tous pour souffler les 20 bougies de Cité Seniors !

Le service Présences Croix-Rouge assure environ 1500 trajets par an. En médaillon: Sylvie Lamorgese. ANNA PIZZOLANTE/DR

Bien préparer sa retraite, c’est aussi préparer la suite a retraite, ça se prépare. Et pas seulement quelques semaines avant la fin de sa carrière professionnelle. Ce changement de rythme ou de statut constitue une nouvelle étape de vie qui mérite d’être anticipée. S’informer suffisamment tôt permet de mieux comprendre les démarches à entreprendre, de connaître ses droits et de se préparer sereinement à cette transition.

L

Certaines démarches doivent en effet être entreprises plusieurs mois avant la fin de l’activité professionnelle. C’est notamment le cas de la demande de rente AVS ou, selon la situation, de l’examen d’un éventuel droit à des prestations complémentaires. Le passage à la retraite pouvant également s’accompagner d’une baisse de revenus, mieux vaut connaître à l’avance ses droits et les aides auxquelles on peut prétendre. Pour accompagner cette transition, le guide pratique «Préparer sa retraite à Genève» rassemble l’essentiel des informations utiles : principales prestations, conditions d’accès, démarches à effectuer et coordonnées des services et organismes qui peuvent conseiller et orienter les futurs retraités. Dans le courant de l’automne 2026, les personnes âgées de 62 et 63 ans recevront directement ce guide par courrier à leur domicile. Pour que chacune et chacun puisse disposer de ces informations suffisamment à l’avance, le guide est disponible sur le site seniors.ge.ch. Il regroupe également des informations, des formulaires et des conseils sur de nombreux aspects de la vie quotidienne : santé, mobilité, logement, aide à domicile, activités sociales et de loisirs, ou encore soutien aux personnes proches aidantes.

S’informer, anticiper et préparer la suite : parce que la retraite constitue une nouvelle étape de vie.


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Vercors, la route autrement. page 22

s e i t r o S

L’agenda du week-end

Et si Noël commençait en octobre? ILLE 5 PACKS FAMR À GAGNE

LAURIANE GAS

DR

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026 - n° 2693 - www.ghi.ch

Concert de jazz au féminin p. 14

Impro contre le harcèlement p. 15

La magie de Noël attend petits et grands dans des décors féeriques. PHOTOS MILO MORAVSKI

tez l’atelier de fabrication des jouets où s’entassent les cadeaux. Quelques pas plus loin, changement de taille chez les lutins, meubles et objets deviennent miniatures. Poursuivez jusqu’au jardin où le traîneau trône sous le grand sapin qui brille de mille feux. Et ne repartez pas trop vite. C’est souvent par ici que le maître des lieux vient à la rencontre des familles, prêt à échanger quelques mots avec les enfants.

Moins sollicité qu’à l’approche des fêtes, l’illustre barbu prend son temps, écoute les petits, répond à leurs questions ou plaisante avec eux. Ses sœurs ouvrent leur maison, échangent sourires et quelques secrets avec les bambins, puis les embarquent dans leurs histoires à la Chaumière des Contes. Même proximité avec le Marchand de Sable, gardien du Grenier aux Totottes, où s’accumulent les sucettes confiées par les enfants prêts à s’en

séparer. Pour chacune offerte, un repas est financé au Cambodge via l’association Pour Un Sourire d’Enfant. Comptez environ une heure trente de visite, davantage si les rencontres se prolongent. Crêperie et boutique complètent la sortie, qui peut aussi se combiner avec le Grand Parc de Noël pendant les vacances. Une escapade à vivre quand la magie se savoure sans se presser. MK

AMM

tillent, une odeur de bois de sapin, des lutins, des jouets, un traîneau dans le jardin… et l’on se croirait déjà à la veille du réveillon. Au Hameau du Père Noël, inutile d’attendre décembre pour retrouver la magie des fêtes. Dès les vacances d’automne, l’univers enchanté s’éveille. Décors féeriques, personnages tout droit sortis d’un conte, animations joyeuses à foison, mais sans la cohue qui accompagne la période de l’Avent. Première étape, poussez la porte de la demeure du célèbre bonhomme rouge. Vert, écarlate, bois chaleureux, vous voilà chez lui. Furetez dans sa cuisine, glissez un œil dans sa chambre, puis inspec-

LA COMPAGNIE DES MURMURES

FAMILLES • Des lumières qui scin-

Pages Quartiers: le parc Barton p. 16-17

PARTICIPATION Pour gagner 2 entrées adultes et 2 entrées enfants, envoyez GHI HAM, suivi de vos nom, prénom et mail, au 911 ou appelez le 0901 888 022 (depuis un téléphone fixe), code 10 (1,90fr./SMS ou appel), jusqu’au lundi 12 octobre à minuit. Ou remplissez un coupon à nos guichets.

123RF

Du 17 octobre au 3 janvier au Hameau du Père Noël, rue des Alouettes 75, Saint-Blaise (F). Billetterie et infos: grandparcandilly.com/le-hameau-du-pere-noel

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Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

SPECTACLE

De la dépendance à la liberté retrouvée

Un pacte avec le rire

DOMINIQUE VALLÈS

SPECTACLE

MK • Transformer une épreuve familiale en création lumineuse. C’est le pari de Crack le code, porté par Sarah Marcuse et Thomas Di Genova, co-mis en scène par Madeleine Piguet Raykov. Après quatre années de rue, des disparitions et la prison, l’homme qu’elle aime est aujourd’hui sevré et la rejoint sur scène. Tandis qu’elle raconte leur traversée, lui façonne dans l’argile les visages et paysages qui l’ont jalonnée. Entre récit, sculpture en direct, poésie et humour, la douleur laisse peu à peu place à la reconstruction. Un spectacle profondément humain où l’amour accompagne le chemin vers la liberté retrouvée.

GHI

MK • Un solo à monter et aucune idée par où commencer. Alexandre Bordier tente le tout pour le tout dans Man On The Spoon en appelant le diable à la rescousse. Problème, le malin veut d’abord voir ce qu’il a dans le ventre. Le comédien se lance alors dans un numéro où tout peut déraper. Il bafouille, jongle avec les mots, échafaude des théories fumeuses, pousse quelques notes et enchaîne les gags physiques en prenant le public à partie. Créé en 2014 et primé au Festival OFF d’Avignon en 2016, ce solo fantasque sillonne depuis les scènes et festivals de France et de Suisse, semant partout son joyeux désordre.

DR

Les 16 et 17 octobre à 19h au théâtre Les Montreurs d’images, rue Michel-Simon 9. Infos: sarahmarcuse.com

Du 14 au 18 octobre au Théâtricul, rue de Genève 64, Chêne-Bourg. Infos: theatricul.net et salebeteprod.org

CONCERT

Quand le swing pétille MK • Le 16 octobre, cap sur les années 30 avec Moonlight Serenade et son jazz hot décoiffant. Entièrement féminin, l’orchestre fait résonner les sonorités de La Nouvelle-Orléans dans un répertoire où swing, grands standards et culture créole se côtoient et se répondent. Banjo, trompette, contrebasse, clarinette et saxophones s’en donnent à cœur joie, entre rythmes vitaminés et impros sensuelles. Tour à tour festives ou raffinées, les interprétations jouent aussi la carte de l’humour et du soleil, portées par quatre musiciennes bien décidées à faire swinguer le public.

Le point grenat GROUPE GRENAT

Les Vernets voient la vie en rose ! GS • Le Genève-Servette HC retrouve les Vernets

GSHC

ce samedi pour une affiche de prestige face au HC Davos, à l’occasion de la traditionnelle Pink Night. Une soirée particulière qui mêlera hockey et engagement, dans une patinoire qui se parera de rose pour l’occasion. Sur la glace, les Aigles auront besoin de tout le soutien de leur public pour faire face à l’une des formations phares de National League. Dans les tribunes, cette Pink Night promet une nouvelle fois une atmosphère spéciale, avec différentes actions organisées autour de cette soirée emblématique du calendrier grenat. Un grand match, une soirée pas comme les autres et les Vernets en rose: rendez-vous samedi pour soutenir les Aigles face à Davos et vivre ensemble la Pink Night!

LAURIANE GAS

A 21h au Club One More Time, Centre des musiques actuelles (CMA), passage Marie-Claude Leburgue 2. Infos et réservations: www.jazz-agmj.ch PUB

Saison culturelle

DU TERROIR GALICIEN N

Plan — les — Ouates

Plat du jour et suggestions du lundi au vendredi Humour Espace Vélodrome

26 27

Tiphanie Bovay-Klameth Paix

© Village du soir

15 oct.

Menu à la carte, plats à l’emporter Paella, Churrasco, Parrillada de poisson, cabri au four sur commande…

Ce soir, je fais pas tard! Tcheeebook

LA BODEGA

GHI PARTENAIRE PRESSE:

Lundi et Samedi fermeture à 15h Mardi au vendredi service midi et soir Dimanche fermé

3, rue Veyrot - 1217 Meyrin Réservation: 079 793 42 20 - 079 875 16 6 57 7

EXPOSITION E XP

7

/ 6j Du 3 au 18 octobre

Du D u 3 au 25 octobre 2026

CHÊNE BOUGERIES

Les mercredis, samedis et dimanches de 15h à 18h

Du 19 au 25 octobre Tous les jours de 15h à 18h

Photographies de

Maurizio Giuliani

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Espace Nouveau Vallon Route du Vallon 8

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d’hier et d’aujourd’hui

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Toutes les photos et la programmation sont à retrouver sur www.villagedusoir.com


LOISIRS | 15

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

BANDE DESSINÉE

Le grand saut MK • Dans Trois + deux = Fiiiiive, passer du couple à la famille recomposée s’annonce aussi drôle que riche en péripéties. Leila et Julian s’aiment depuis six mois, mais n’ont encore rien dit à leurs enfants respectifs. Une rencontre surprise à la terrasse d’un café précipite les présentations. Entre trois enfants, une nouvelle organisation à inventer et l’irrésistible Tata Monica, la vie à cinq promet quelques joyeux bouleversements.

IMPRO

5 LIVRES À GAGNER

Des super-pouvoirs contre le harcèlement MK • Et si nos blessures devenaient des super-pouvoirs? Dans ~ Tetsu No Yujõ!! , la Compagnie des Murmures transforme les

Auteurs: Alessandra Sublet, Ludovic Danjou et Francesca Marinelli

DR

Editions: Dargaud www.dargaud.com

PARTICIPATION

codes du manga en théâtre d’improvisation. Haru, adolescente discrète harcelée par les élèves les plus populaires de son école, entend parler d’une mystérieuse énergie intérieure qui donnerait à certains des pouvoirs singuliers. Elle découvre bientôt qu’elle n’est pas seule. Amitié, dialogue et forces insoupçonnées nourrissent alors une histoire inventée sur scène par cette troupe genevoise spécialiste des formats longs improvisés.

Envoyez GHI FIV, suivi de vos nom, prénom et mail, au 911 ou appelez le 0901 888 022 (depuis un téléphone fixe), code 11 (1,90fr./SMS ou appel), jusqu’au lundi 12 octobre à minuit. Ou remplissez un coupon à nos guichets.

LA COMPAGNIE DES MURMURES

GHI

Le 10 octobre à 16h à la Maison de quartier de Plainpalais, rue de la Tour 1. Dès 6 ans. Infos et réservations: compagnie-des-murmures.ch

CONFÉRENCE-CONCERT

Héritages en résonance MK • Le 9 octobre, l’association Grain de Scène présente Hommage à Sofia Gubaïdulina, une conférence-concert

Conférence à 18h30, concert à 20h à la Grande Salle du Conservatoire de Genève, place de Neuve 5.

DR

consacrée à l’une des grandes compositrices du XXe siècle, longtemps entravée par le régime soviétique avant de connaître une renommée internationale au début des années 1980. La rencontre commence par une conférence menée par le journaliste Charles Sigel, la musicologue Mathilde Reichler, la slaviste Anastasia de la Fortelle et le compositeur Nicolas Bolens, qui retracent son parcours et ses liens avec Dmitri Chostakovitch. Puis place au concert, qui associe médiation parlée et musique de chambre interprétée en direct avec Phacelia et Chaconne de Gubaïdulina, les extraits de Sept Romances

sur des poèmes d’Alexandre Blok et le Trio n2 de Chostakovitch, et Zvenia du Genevois Nicolas Bolens par les musiciens Oleg Kaskiv, David Pia, Aleksander Shaikin, Larissa Rosanoff, Irina Chkourinina.

Infos:www.graindescene.ch. Billetterie: Migros ou Ville de Genève (Grütli)

Jeu

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16 | SPÉCIAL

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

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Daniel Barton, l’Ecossais derrière le Victoria Hall HISTOIRE • Chaque lieu a son histoire. Celle-ci nous mène à Daniel Fitzgerald Packenham Barton, un banquier écossais devenu l’un des grands mécènes de Genève. Avec l’historien Christophe Vuilleumier, glissons-nous dans les baskets de celui à qui le parc Barton doit son nom. Marie Karatsouba

Le vent soulève légèrement les voi- nent les artistes et des les amarrées dans la petite anse de projets d’intérêt public. Genthod. Le bois des pontons cra- Lorsqu’on possède une que sous les pas, les embarcations se fortune, le mécénat est balancent doucement et une légère presque un devoir. Je tarde pas odeur de bois humide flotte dans ne l’air. C’est ici que je passe le plus clair à y prendre goût. de mon temps. Pourtant en 1866, Mais mon vrai dada, c’est lorsque je débarque à Genève à le lac. Grand amateur de 16 ans, ce n’est ni pour la navigation voile, je participe à la création ni pour la musique. Je suis venu de la Société nautique de Genève, soutiens les régates et fais aussi apprendre le métier de banquier. A cette époque, les Britanniques et construire plusieurs bateaux à les Américains sont de plus en plus vapeur. Le plus connu, le Saintnombreux à venir s’installer dans la Frusquin, est lancé à l’eau en 1884. région. Les banques ici prospèrent, L’été, il m’arrive même de vivre plules liens avec Londres se multiplient sieurs semaines à bord. Cette passion pour la navigation et toute une communauté anglova m’amener, indirectesaxonne pose ses valises ment, vers la musique. aux abords du Léman. En 1883, Louis Né à Edimbourg en Bonade, directeur de 1850 dans une famille la musique de la de banquiers fortuLandwehr, cherche nés, je fais partie de à remplacer les inscette vague. truments de ses Très vite, je me rapmusiciens. Je décide proche du patriciat de financer leur genevois dont les achat. Mais comme une grandes familles société militaire ne peut demeurent les piliers de la pas accepter un tel don cité. Elles financent des L’historien institutions, soutien- Christophe Vuilleumier. DR de la part d’un étranger,

La propriété de Daniel Fitzgerald Packenham Barton, la Villa Barton, abrite aujourd’hui l’Institut de hautes études internationales et du développement. BGE/DR ET AMM

une formation civile est créée. Les tensions qui suivent finissent par provoquer le départ de Bonade et de plusieurs musiciens. Avec mon soutien, ils fondent alors l’Harmonie nautique, le 9 mars 1883. L’orchestre accompagne bientôt les régates organisées par la Société nautique. Puis vient un pari lancé à l’automne 1889. Si l’Harmonie Nautique parvient à interpréter la Sixième Symphonie de Beethoven, La Pastorale, je lui construirai une salle. Le défi est relevé le 4 décembre au Grand Théâtre. Je tiens parole. Le 18 octobre 1891, la première pierre du Victoria Hall est posée. Pour la petite anecdote, nous cachons dans ses fondations un parchemin retraçant l’histoire de l’orchestre ainsi que plusieurs journaux du jour, qui doivent encore s’y trouver aujourd’hui. Les musiciens

prennent possession du bâtiment en 1893 et la salle est inaugurée l’année suivante. Certains pensent qu’elle rend hommage à la reine Victoria. D’autres à mon épouse Victoria Alexandrina Peel, qui en est justement la filleule. Quant à moi, je ne vendrai pas la mèche… Entre-temps, Londres me nomme consul de Grande-Bretagne pour les cantons romands en 1886. Les fonctions diplomatiques occupent une partie de mon temps, tout comme les nombreuses activités associatives et culturelles que je soutiens. Et puis il y a cet épisode, en septembre 1887, dont je me souviens comme si c’était hier. Avec Théodore de Saussure, le maire de Genthod, nous apercevons une jeune femme qui se noie dans le lac. Nous réussissons à intervenir à temps pour la sauver in extremis. Le

lendemain, les journaux racontent l’histoire. Avec mon épouse, nous nous installons ensuite à Sécheron. Notre propriété deviendra la Villa Barton. Chez nous, on reçoit des diplomates, des artistes, des hommes politiques, des personnalités genevoises. Certains arrivent en bateau. Evidemment. Je meurs en 1907. Victoria reste dans la propriété et veille notamment sur les grands séquoias plantés par son père. La maison et le parc passent ensuite dans le domaine public. Et aujourd’hui, quand vous vous promenez dans le parc Barton, vous marchez un peu dans mes pas. Ceux d’un jeune Ecossais venu à Genève pour apprendre la banque et qui, finalement, y a trouvé le lac, les bateaux, la musique… et une toute autre vie.  PUB

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La Ville de Genève abat 35 arbres «dangereux» NATURE • Les autorités municipales se disent contraintes de couper des arbres morts ou fortement dépérissants. Plusieurs causes sont invoquées. Tadeusz Roth

«Soumis à de nombreuses contraintes, les arbres en ville sont de plus en plus fragiles. Espaces réduits, vandalisme, pollution et changements climatiques engendrent le dépérissement prématuré de nombreux spécimens.» Voilà les différentes raisons invoquées par la Ville de Genève pour expliquer la nécessité de procéder à des coupes dans plusieurs lieux à forte influence. Des abattages réalisés par le Service des espaces verts (SEVE), assurant un suivi de l’état sanitaire du patrimoine arboré et chargé des différentes démarches d’entretien (haubanage, paillage, taille, installation de protection ou de barrières, arrosage…) Deux sites en particulier sont qualifiés de problématiques. Ainsi, dans le parc Baud-Bovy, à deux pas de Plainpalais, sept charmes ont été abattus en urgence à la fin du mois de septembre. En cause, un état se dégradant à grande vitesse, compromettant la sécurité publique. «D’autres abattages seront malheureusement à planifier ces prochains mois, et une revitalisation du parc

sera entreprise dès l’hiver 20272028», ajoute le Département des finances, de l’environnement et de logement (DFEL) de la Ville de Genève, dirigé par Alfonso Gomez. Autre lieu problématique: la place des Augustin, qui nécessite une requalification d’ensemble. Ici, la faute est attribuée aux travaux, mais aussi aux canicules et à la sécheresse de cet été, sans oublier la casse de canalisation d’eau l’hiver dernier. Deux érables devenus dangereux doivent être coupés, mais aussi de jeunes arbres remplacés. Des plantations compensatoires seront entreprises par le SEVE dès l’hiver de l’année prochaine.

Renouvellement Du côté du Bouchet, douze érables morts ou fortement dépérissants devront être coupés à partir du 19 octobre. Ils présenteraient un risque élevé de rupture. Heureusement, l’alignement dont ils font partie sera renouvelé l’année prochaine, avec des espèces mieux adaptées aux conditions urbaines et climatiques actuelles.

A la promenade de la Treille, un marronnier a été coupé en urgence en septembre. PHOTOS TR

Ce sont cinq platanes du quai Turrettini et quatre érables au niveau des quais Capo d’Istria et CharlesPage qui seront coupés cet automne. D’après les autorités, ils sont dans un état de dépérissement avancé et présentant des pourritures de champignons lignivores. Eux aussi seront remplacés l’année prochaine.

Un marronnier de la Treille concerné Situé en bas de la rampe de la Treille, un emblématique marronnier a également été abattu en urgence le 29 septembre. Un érable mort dans le parc La Grange ainsi que trois chênes

du parc Alfred-Bertrand sont également condamnés, en raison des dangers qu’ils représentent. Ici, les dates d’interventions doivent encore être déterminées. La Ville de Genève rappelle que l'abattage reste une mesure prise en dernier ressort lorsqu’aucune autre intervention ne permet d’assurer la viabilité de l’arbre et qu'il y a un danger pour les usagères et usagers de l’espace public. «Dans chaque situation, des observations fines, voire des expertises externes poussées, ont été réalisées afin de poser un diagnostic sanitaire approfondi. Très attaché à la préservation du

patrimoine arboré dont il est responsable, le SEVE indique qu’au vu des canicules de plus en plus fréquentes et de leurs effets sur la végétation, une intensification de ce type d’interventions est à craindre dans les années à venir. Tous les moyens et ressources disponibles sont mobilisés pour freiner le déclin des arbres et adapter les pratiques de plantation, d’entretien et de soins au patrimoine arboré. Une évaluation de l’impact des canicules estivales sera en outre effectuée.» 

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SPÉCIAL SANTÉ

Mercredi 7 - jeudi 8 octobre 2026

La bonne santé se manifeste dans la bouche, notamment aux gencives Maintenir des gencives saines et résistantes constitue, au même titre que la prévention contre les caries, un élément essentiel d’une hygiène bucco-dentaire quotidienne optimale.

L

es gencives sont la partie de la muqueuse buccale qui recouvre l’os maxillaire et entoure les dents comme une manchette. Elles protègent le parodonte contre les bactéries et elles couvrent les collets dentaires, c’est-à-dire les parties des dents qui ne sont pas couvertes de l’émail dentaire. Les gencives peuvent s’enflammer. La cause principale est la plaque dentaire qui résulte typiquement d’une hygiène bucco-dentaire inadéquate. D’autres facteurs qui contribuent à une inflammation ou gingivite sont par exemple fumer, le stress, les changements hormonaux (par exemple pendant la grossesse), des maladies (le diabète) ou les effets secondaires de certains médicaments. La gingivite peut entraîner un déchaussement des gencives et, par conséquent, une exposition des collets dentaires, c’est-à-dire une des principales causes de la sensibilité dentaire. Si elle n’est pas traitée, la gingivite peut s’étendre à l’ensemble du parodonte (parodontite), ce qui peut, dans le pire des cas, entraîner la perte des dents et des visites et procédures chères chez votre dentiste.

Une gencive saine est de couleur rose pâle, solidement ancrée et ne saigne ni lors du brossage des dents ni au toucher. C’est donc la prévention qui est importante et qui est atteignable par des mesures simples et des produits de haute qualité disponibles dans votre pharmacie.

Adoptez une hygiène buccodentaire quotidienne rigoureuse, espaces interdentaires inclus Un brossage minutieux des dents ainsi qu’un nettoyage quotidien des espaces interdentaires à l’aide de fil dentaire ou de brossettes interdentaires sont essentiels. La routine journalière d’hygiène bucco-dentaire optimale inclut aussi l’utilisation d’un bain de bouche afin de nettoyer l’ensemble de la cavité buccale et d’éliminer efficacement les bactéries.

Appliquez la bonne pression en brossant et changez la brosse régulièrement Il faut éviter d’exercer une pression excessive lors du brossage des dents et d’utiliser une brosse aux poils très durs. La brosse à dents elle-même

peut être un véritable nid à bactéries. C’est pourquoi un changement régulier est recommandé.

Nettoyage professionnel régulier par l’hygiéniste dentaire La visite régulière chez votre hygiéniste dentaire et donc le nettoyage professionnel est aussi un élément de prévention essentiel.

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Les produits d’hygiène buccodentaire de la ligne TEBODONT de Dr. Wild & Co. AG, une entreprise familiale suisse établie et produisant dans la région de Bâle depuis 1932, offrent une solution complète pour les soins bucco-dentaires et les soins quotidiens des gencives. La ligne TEBODONT intègre l’huile essentielle, actuellement l’huile essentielle de l’arbre à thé, dans les soins bucco-dentaires quotidiens et comprend un dentifrice et un bain de bouche sans fluorure (dentifrice TEBODONT et bain de bouche TEBODONT) ainsi qu’un dentifrice et un bain de bouche avec fluorure (dentifrice TEBODONT-F et bain de bouche TEBODONT-F) pour l’hygiène bucco-dentaire quotidienne et le soin des gencives. De plus, la gamme est complétée par le gel TEBODONT et le spray TEBODONT pour vous aider en cas d’irritations aux gencives ou à la muqueuse buccale. Un fil dentaire TEBODONT-F est également disponible.

En ce qui concerne les produits pour l’hygiène bucco-dentaire quotidienne, il est recommandé d’utiliser

visite une fois par an chez son spécialiste. S’il est pris tôt, le glaucome se soigne sans intervention chirurgicale. Enfin, la DMLA est sans aucun doute la cause principale de cécité chez les plus de 50 ans. Cette maladie de la rétine qui touche la macula (petite fossette au centre de la rétine où l’acuité visuelle est maximale) se traduit par une baisse continue de la vue et une déformation des images. Un test simple consiste à regarder fixement un point placé au centre d’une grille tracée sur une feuille de papier. Si les lignes se déforment, il faut consulter son ophtalmologiste.

Les troubles de la vue les plus fréquents qui frappent les personnes passé un certain âge (généralement 60 ans) sont la cataracte, le glaucome et la dégénérescence maculaire liée à l’âge, plus connue sous l’appellation DMLA. La cataracte résulte d’une opacification du cristallin, la «lentille» de l’œil. Les symptômes sont assez évidents: baisse de la vue, éblouissement et zones floues. L’opacification peut devenir totale, mais elle est la plupart du temps partielle. Programmé dans le code génétique du cristallin, ce vieillissement est inexorable. La meilleure des préventions reste donc une visite chez son ophtalmologiste, qui prescrira, si besoin est, une intervention chirurgicale aujourd’hui parfaitement maîtrisée, seul remède à la cataracte. Le glaucome, quant à lui, est une maladie du nerf optique qui peut rendre partiellement ou complètement aveugle et qui résulte d’une trop forte pression intra-oculaire. Là encore, la prévention Une visite annuelle permet d’anticiper les est relativement simple: une problèmes de vision liés à l’âge. ISTOCK/CITY PRESSE

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Troubles de la vue: prévenir pour mieux guérir VISION • Les troubles de la vision peuvent apparaître à différentes périodes de la vie, mais ils sont, sauf rares exceptions, inévitables. Heureusement, la plupart se soignent s’ils sont repérés à temps.

un dentifrice et un bain de bouche qui aident à fortifier les gencives. En plus, comme les espaces interdentaires varient considérablement d’une personne à l’autre, il est important de trouver les options et outils de nettoyage interdentaire adaptés aux besoins individuels. Le personnel de votre pharmacie vous conseillera volontiers.

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URGENCES ET PERMANENCES MÉDICALES Service du feu: 118 Police secours: 117

Ambulances/cardiomobiles: 144 La main tendue: 143

PHARMACIE DE GARDE Garde permanente Pharma24 (bd de la Cluse 38), 24h/24, 7j/7, 022.808.00.18.

URGENCES SANTÉ Hôpital cantonal: 022.372.33.11 ou 022.372.81.20. Hôpital de la Tour Meyrin: 022.719.60.00, adult./enf.: 24h/24, 7j/7.. Clinique de Carouge: av. Cardinal-Mermillod 1, lu-sa 7h30-19h30, di et jours fériés 8h-18h, 022.309.46.46. Clinique et permanence d’Onex: Cité générations, rte de Chancy 98, tlj 7h-22h, 022.709.00.00. Clinique des Grangettes: Chêne-Bougeries, tlj 7h-23h, 022.305.04.58; 022.305.05.55. Clinique La Colline: av. de Beau-Séjour 6, tlj 7h-23h, 022.702.21.44.

URGENCES PÉDIATRIQUES Hôpital des enfants: rue Willy-Donzé 6, 022.382.45.55 ou 022.382.33.11. Clinique des Grangettes: Chêne-Bougeries, 022.305.04.58; tlj 10h-22h, 022.305.05.55. GPL Garde pédiatrique de Lancy: rte du Pont-Butin 70, 022.879.57.00. Urgences pédiatriques d’Onex: Cité générations, rte de Chancy 98, 7j/7 9h-21h30, 022.709.00.00. Consultations pédiatr. sur rdv: 0844.022.022, avec les trois sites connectés: Hôpital de la Tour, Centre médico-chirurgical des EauxVives, GPL Garde Pédiatrique Lancy, 8h-22h sa-di et jours fériés, 18h-22h semaine.

PERMANENCES MÉDICALES Centre médico-chirurgical Helvetic Care Rive: tlj lu-sa 8h-20h, di 10h-20h, cours de Rive 2, 022.312.11.11. Centre médical Eaux-Vives: av. de la Gare-des-Eaux-Vives 3, urgences

Secours routier: 140 Services Industriels: 022 420 88 11

pédiatriques lu-ve 18h-22h, sa-di et jours fériés 8h-22h, 022.737 47 47. Centre médical Servette: av. De-Luserna 17, consult. pressantes sur rdv, lu-ve 8h-18h, sa 9h-13h, 022.795.25.25. Centre médico-chirurgical Vermont-GrandPré: rue de Vermont 9a, urgences médicales 7/7, 7h30 à 22h. 022.734.51.50. Swiss MC Medical Center: rue de Chantepoulet 1-3, urgences ambulatoires adultes, lu-ve 8h-20h, sa 8h-18h, di et jours fériés 10h-16h, 022.731.21.20. Centre médico-chirurgical de Cornavin: rue du Jura 1-3, urgences médic. et chirurgicales, radiologie, adul./enf., tlj 7h30-20h, di 10h-18h, 022.595.11.11. Groupe médical 21: rue de Chantepoulet 21, lu au ve 8h-18h, horaire téléphonique 9h-12h/14h-17h, 022.716.30.40.

DIVERS SOS médecins à domicile: 022.748.49.50. SOS gynécologie Institut médical de Champel: rue Firmin-Massot 1, tlj 8h-20h, 022.347.33.63. Ophtalmologie HUG: 022.372.84.00. Centre ophtalmologique Rive: urgences lu-ve 8h-19h, sa 9h-13h, 022.959.75.65. Ophtalmologie Cornavin: rue du Mt-Blanc 22, urgences lu-ve 8h-12h et 13h-17h, 022.738.15.15. Urgences Association médecins dentistes Genève (AMDG): consulter la rubrique des urgences sur le site de l’AMDG: www.sso-ge.ch Cabinet vétérinaire Jonction: bd Carl-Vogt 38, tlj 24h/24, 022.995.96.97. Alco-line: 0848.800.808. Alcooliques anonymes: 0848.848.846. Narcotiques anonymes: 0840.12.12.12.


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Amour:�Soyez plus tolérant envers vos proches. La gestion du budget familial sera un sujet de disputes avec le partenaire. Travail-Argent:�Ne vous inquiétez pas sur la forme que prend votre travail tant que le fond est bien réalisé. Santé: Prenez soin de vous et soyez attentif aux signes que vous envoie votre corps. Humeur:�Votre enthousiasme se lira sur votre visage.

Amour:�Au fond de vous, des désirs, des espoirs et des aspirations bouillonnent. N’attendez plus pour déclarer votre flamme. Travail-Argent:�Des projets d’envergure, des aspirations philosophiques vous occupent. Un désir de dépassement, de perfectionnement vous anime. Santé: Résistance diminuée. Humeur:�Semaine sans surprise.

Amour:�Vos relations avec votre conjoint pourraient passer par une phase en demi-teinte. Travail-Argent:�Vous aurez l’occasion de prouver votre efficacité sur le terrain. Exploitez à fond cette opportunité. Santé: Vous ressentez une forte tension nerveuse. Humeur:�Semaine prometteuse.

Lion 21.07 - 20.08

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Capricorne 21.12 - 20 .01 Amour:�Bien malgré vous, vous vous sentirez prisonnier des sentiments que vous éprouvez. Travail-Argent:�Vous fourmillez d’idées et de projets mais votre créativité risque de se heurter au refus de votre hiérarchie. Santé: Vous êtes dans une forme olympique ! Humeur:�Nette amélioration.

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Amour:�Vous refusez de voir la réalité en face et vous rendez votre partenaire responsable de vos problèmes de couple. Travail-Argent:�Vous avez l’opportunité de découvrir de nouvelles voies, voire de trouver un emploi plus en phase avec vous. Santé: Belle vitalité. Humeur:�Semaine sous tension.

Amour:�Votre vie amoureuse connaîtra des hauts et des bas. Travail-Argent:�Vous chercherez à établir de bonnes relations avec votre entourage professionnel. Santé: Vous serez à la fois plus dynamique et plus relax. Humeur:�Semaine plutôt stressante.

Les conseils de notre sexologue Chaque semaine, Norah Lounas répond à vos questions. Je refuse d’être un homme avec une sexualité de performance, mais j’ai l’impression que les femmes n’apprécient pas ma manière de faire... Se défaire de l’idée d’une sexualité performante est une déconstruction permanente. Parce que derrière la performance sexuelle se cachent beaucoup de choses apprises: ce que serait un «vrai homme», une sexualité masculine réussie, une bonne érection, une pénétration suffisamment longue, un orgasme à donner à l’autre. Et finalement, qu’est-ce qu’être un homme? Qu’est-ce qu’être une femme? Cette déconstruction commence par soi-même, mais dès que la sexualité se partage, elle se construit avec l’autre. Et c’est peut-être là que votre difficulté se situe. Vous avez déconstruit certaines attentes, mais cela ne signifie pas que vos partenaires ont déconstruit les leurs, ni même qu’elles souhaitent les déconstruire. Je suis toujours surprise de constater comment les personnes peuvent unir leurs corps (et ce n’est pas rien) sans avoir parlé de ce qu’elles attendent de ce moment. Même dans une relation éphémère, les mots peuvent éviter de découvrir après coup que l’autre attendait quelque chose que vous ne souhaitiez pas offrir, ou inversement. Alors peut-être que la question n’est pas de savoir si les femmes apprécient votre manière de faire, comme s’il existait une attente féminine universelle, mais plutôt de savoir si cette femme-là et vous avez envie de construire la même sexualité. La déconstruction se fait dans les actes, et dans les mots, avant et après. Je suis heureuse de constater que ce travail traverse les générations et les genres. Pour prolonger cette réflexion, je vous invite à écouter mon podcast Parlons Cul-ture de l’été dernier B.D d’été#2 Ping Pong Party, sur la BD Pénis de table de Cookie Kalkair et de découvrir le livre de Florian Vörös Désirer comme un homme. Envoyez vos questions à sexologue@ghi.ch. Merci de préciser votre âge. Pour rappel, la chronique ne remplace pas une consultation. Le cabinet de Norah Lounas est situé Carrefour de Rive, 1 - 1207 Genève.


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Vercors, l’art de prendre la route autrement

L’application Grand Tour sert de compagnon de voyage. Elle rassemble les étapes et les points d’intérêt, permet de repérer où manger ou dormir, d’enregistrer ses favoris et de suivre sa progression. Quiz et badges viennent également enrichir l’expérience. Attention toutefois, il ne s’agit pas d’un GPS. En voiture, son utilisation est réservée au copilote. Pour bénéficier d’un guidage routier, il est nécessaire d’utiliser une application de navigation classique. Le tracé de chaque étape peut aussi être téléchargé au format GPX pour être utilisé dans une application compatible. Un podcast accompagne aussi les voyageurs en proposant des contenus pour mieux comprendre les territoires traversés et prolonger la découverte. Une fois à destination, la découverte peut se poursuivre à pied ou à vélo, des mobilités douces que le Grand Tour encourage pour s’imprégner davantage des lieux traversés. legrandtour.auvergnerhonealpes-tourisme.com Le monastère de la Grande Chartreuse, dans le massif de la Chartreuse, figure parmi les sites religieux incontournables recensés par l’itinéraire régional. © B. BECKER

Forêts et prairies changent de palette autour du village lorsque la saison avance. © CAROLE SAVARY

naturelle et culturelle de la région. De Grenoble à RomansG sur-Isère, les étapes 11 su et 12 traversent la Chartreuse avant de gagner Chart Vercors. le Vercor

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E t Grenoble Entre G b et Villard-de-Lans Au départ de Grenoble, l’itinéraire gagne d’abord le massif de la Chartreuse et le monastère de la Grande Chartreuse constitue l’un des principaux sites de l’étape. Fondé au XIe siècle, il est le berceau de l’ordre des Chartreux et abrite toujours une communauté monastique. Situé au cœur du massif, il ne se visite pas, mais son environnement et le musée voisin permettent d’en découvrir l’histoire. La route redescend ensuite vers Villard-deLans et le Vercors. Au centre de Villard-de-Lans, la Maison du Patrimoine offre une première clé de lecture du territoire. Le musée retrace la vie quotidienne, les métiers et les traditions du Plateau du Vercors, tout en abordant plusieurs pages de son histoire. Des expositions temporaires, patrimoniales ou artistiques, complètent régulièrement la visite. À la nuit tombée, l’ambiance change encore. Dans la forêt de Bois Barbu, sur les hauteurs du village, Vercors en Lumières propose une expérience immersive au milieu des arbres. Guidé par l’histoire de Papito et de sa petite-fille, le visiteur est invité à porter un regard différent sur les paysages, les espèces et les récits qui façonnent le massif.

Des gorges spectaculaires jusqu’à Romans-sur-Isère

Depuis la Bastille, le regard embrasse la ville et les massifs environnants, tandis que les célèbres « bulles» du téléphérique s’élancent au-dessus de l’agglomération. © J. Audigier

À l’automne, le Vercors change de tempo et de couleurs. Les forêts se parent d’ocre et d’or, les lumières s’adoucissent et les bourgades retrouvent une atmosphère plus paisible. Une saison particulièrement propice à une approche contemplative du massif. Cette période répond aussi à l’une des ambitions du Grand Tour : mieux répartir les visites dans le temps. Le printemps et l’automne se prêtent davantage aux rencontres et aux échanges avec les habitants et les artisans. La Grotte de Choranche offre une autre lecture des paysages du Vercors. Nichée au cœur des falaises calcaires, elle dévoile un univers souterrain spectaculaire, entre concrétions minérales, eaux limpides et jeux de lumière. Ce site, intégré au Grand Tour, mérite le détour pour compléter la découverte du massif. Un espace exceptionnel qui rappelle qu’explorer un territoire suppose aussi de respecter ses équilibres, de choisir le bon moment et de laisser une place à la marche, au silence et à l’observation.

De Villard-de-Lans à Romans-surIsère, les Gorges de la Bourne constituent l’un des temps forts de l’étape. Creusée au pied d’imposantes parois calcaires, la route suit les méandres de la rivière. Les virages se succèdent, avec chaque fois un

© J. AUDIGIER

De Grenoble à Romans-surIsère, les étapes 11 et 12 du Grand Tour AuvergneRhône-Alpes plongent au cœur du Vercors. Villages, forêts, patrimoine et routes taillées dans la montagne composent un voyage où l’on prend volontiers le temps de s’arrêter.

Le Vercors, un massif à ressentir

À la Grotte de Choranche, concrétions minérales et eaux aux reflets turquoise composent un étonnant paysage souterrain.

nouveau point de vue sur le paysage. Le Vercors fut aussi un haut lieu de la Résistance. L’étape 12 conjugue ainsi paysages grandioses et lieux de mémoire, avec de magnifiques panoramas sur le massif et plusieurs sites historiques emblématiques, parmi lesquels la Cour des fusillés, le Musée départemental et le Mémorial de la Résistance. Dans le Vercors, la route n’est donc pas seulement un trait d’union. Elle fait partie de l’expérience. 

Falaises calcaires, route en corniche et forêt aux couleurs d’automne donnent toute la mesure des reliefs du massif. © GAÉTAN MAHÉ

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