Tenho DOR LOMBAR e agora?

A coluna vertebral é a base de sustentação do corpo.

Existem 3 fatores que pioram a dor na coluna lombar:

1. Rigidez articular da pelve; 2. Fraqueza muscular do quadril; 3. Stress crônico muscular.

Quando a pessoa trabalha muitas horas em pé ou sentada acaba sobrecarregando as vértebras lombares. A base do tratamento de Fisioterapia Integrada é a estabilização, ou seja, agir na causa da dor. Quando aplicamos técnicas de mobilização articular na região do quadril melhoramos o movimento da pelve.

Os músculos dessa região, principalmente, os glúteos são fundamentais para estabilizar a coluna vertebral, pois reduzem as forças que comprimem os nervos, como exemplo, o ciático.

O stress muscular é caracterizado pela tensão muscular e surgimento de pontos - gatilhos (pontos de dor) diminuindo assim a oxigenação desses tecidos. Nos pontos - gatilhos há predominância de sangue residual (com toxinas inflamatórias). Com a aplicação da Técnica de Ventosaterapia conseguimos realizar a troca gasosa nos tecidos inflamados. Dessa forma, estimulamos a oxigenação e purificamos o sangue das toxinas que causam dores musculares.

O fortalecimento, a mobilização neural, tração articular e alívio do stress muscular, fazem parte do protocolo de tratamento.

Em nossos atendimentos aliamos essas técnicas ao tratar a dor lombar.

Cada paciente é avaliado e tratado de forma individual e integrada por meio dos Métodos: RPG( Reeducação Postural Global ), Pilates Integrado e Liberação Miofascial /Ventosaterapia.

É possível viver sem dor estimulando a oxigenação. Sendo assim, eliminamos as toxinas do sangue que causam as dores musculares. Conheça nossas técnicas e planos de tratamento.

Mariana Barcelos Fabrício Pesco

Fisioterapeuta - CREFITO 257718-F UNICESUMAR - Maringá, 2017

• Especialista em:

• RPG/RME , Faculdade IBRATE - Curitiba, 2020

• Método Pilates aplicado à reabilitação clínica: idosos, crianças, gestantes e atletas - VOLL Group, Maringá 2018

• Liberação Instrumental e Ventosaterapia - Saudom Cursos- Londrina, 2021