Revista Weekend - Edição 262

revista

Guarulhos, 09/01/2015 • ano 6 n.º 262 revistaweekend.com.br

Verão

sem sustos

dollarphotoclub.com

Saiba como aproveitar a temporada sem causar problemas à saúde da família e dos pets

Fun

Dicas para tirar a selfie perfeita

Wish

Entre na onda do Verão e aprenda a fazer o beach hair

Live

Curiosidades sobre casa e decoração

HYPE [ COLUNA DO CARLETO ]

REMINISCÊNCIA O historiador Lineu Roque Aceiro, membro da Academia Guarulhense de Letras, é craque em guardar raridades e pinçar informações do fundo do baú. Ainda nos meus tempos do Olho Vivo, ele me enviou essa foto, tirada no Clube dos Bancários, em 1960.

Achei a inédita relíquia dia desses dentro de um livro. Ele escreveu: “Meus companheiros de sala do Ginásio Capistrano de Abreu, colegas do Homero e dos flertes com meninas de azul e branco, com as quais não se permitia ‘ficar’: Heitor Maurício, Lineu, Moacir Mesquita, Guilherme Figueiredo, Toninho Vera, Joel Figueiredo e José Artur. Lembrai-vos, velhos amigos, daquele que foi o nosso tempo.

De respeito, medo e amor. Tempo ditoso, inolvidável e fugaz, que infelizmente não voltará mais”.

CAMPANHA DA ACE

APRENDER IDIOMAS

Até dia 19 a ACE venderá cupons da campanha “Surpresa de Natal”, que tem por objetivo o fomento do comércio de Guarulhos, sorteará um Chevrolet Onix OK, uma moto Yamaha Factor 125 K1 OK e uma Smart TV LED 40”. O kit custa R$ 120 para associados e R$ 150 para quem não é. O comércio distribui os cupons aos clientes que consomem R$ 50 ou mais.

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Em duas escolas de Guarulhos, alunos a partir do 7º. ano do fundamental na rede estadual podem inscrever-se para aulas gratuitas de japonês, espanhol, italiano, alemão e francês: Profa. Alice Chuery, vila São Jorge, tel. 2408-7988, e Deputado Cantídio Sampaio, 402, vila Flórida, tel. 2441-0665. Quem estiver cursando o ensino médio pode cursar mandarim e inglês.

BAITA BURAQUEIRA

Se a Educação no Brasil já ia de mal a pior, o que esperar agora que o novo ministro é Cid Gomes, ex-governador do Ceará, contra quem pesam acusações de muitas irregularidades, a começar pela contratação de shows milionários? Que credenciais tem esse senhor para comandar pasta

Estamos todos torcendo por chuvas, mas as que caíram em Guarulhos no fim do ano deixaram uma infinidade de buracos nas ruas. Bem na entrada da cidade, entre as praças IV Centenário e Prefeito Paschoal Thomeu, há um bem fundo, danificando veículos.

AGORA VAI!

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br Editora Executiva: Vivian Barbosa (MTb 56.794) redacao@carletoeditorial.com.br Assistente de Edição Amauri Eugênio Jr. Redação: Bárbara Cunha // Elís Lucas // Michele Barbosa // Talita Ramos

tão importante? Ah! É irmão do Ciro Gomes! Então, tá.

PISOS O piso nacional do salário dos professores passa a ser de R$ 1.917, para jornada de 40 horas semanais. No Estado de São Paulo, onde houve reajustes totalizando 45,1% nos últimos quatro anos, o salário de um professor que leciona 40 horas para os anos finais do Fundamental e para o Ensino Médio está em R$ 2.415.

E A ÁGUA? O novo secretário estadual de Saneamento e Recursos Hídricos do Estado de SP, Benedito Braga é autor de 25 livros, é presidente do Conselho Mundial da Água e professor de engenharia civil e ambiental da Escola Politécnica,

da USP, mestre em hidrologia e em engenharia hidráulica na USP, doutor em recursos hídricos da Universidade Stanford, dos EUA e foi diretor da ANA (Agência Nacional de Águas) por nove anos. Currículo, portanto, não lhe falta.

Mesmo assim, indagado sobre o que se pode fazer para não agravar a falta de água se não chover bastante, respondeu: “Não sei”.

BALANÇO DA PF A Delegacia Especial da Polícia Federal no Aeroporto de Guarulhos apreendeu, em 2014, nada menos de 1.213 quilos de cocaína, 95 mil comprimidos de ecstasy, além de expressivo volume de maconha, anfetaminas e anabolizantes. Nada menos de 216 pessoas foram presas por tráfico de drogas na unidade.

Tiragem desta edição: 15 mil exemplares Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras Distribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais de grande fluxo, e em locais com salas de espera

Fotografia: Márcio Monteiro // Rafael Almeida Direção de arte: Cíntia Brumatti Design Gráfico: Aline Fonseca // Douglas Caetano // Katia Alves Comercial: Laila Inhudes // Maria José Gonzaga // Maura Parra Peres // Patrícia Matos // Thais Cristine // Thaís Tucci // comercial@revistaweekend.com.br Administrativo: Viviane Sanson // Saiummy Sales Takei Distribuição Luiz Aparecido Monteiro Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. Tel: (11) 4446-4600

33 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

[ FRASES ]

HYPE Fotos Divulgação

“Latifúndio não existe mais.”

“Eu fiz a quina.”

O apresentador André Marques, sobre a Mega-Sena da virada.

A recém-empossada ministra da agricultura Kátia Abreu.

[ FANPAGE ]

“Na época, a gente fazia como uma brincadeira.”

O humorista Renato Aragão sobre o humor ‘politicamente incorreto’, visto hoje como preconceituoso defendendo que na época dos Trapalhões as classes sociais não se ofendiam.

Divulgação

Revista Necessaire

“[...] não me senti emocionalmente preparado para o final.”

A edição nº 30 da Necessaire traz a bela atriz Juliana Alves como personagem da capa. Quer saber mais sobre a carreira e os truques de beleza dela? Confira link em facebook.com/necessairerevista

O cantor Zeca Pagodinho sobre a morte de seu filho mais velho, Elias Gabriel da Silva.

[ CLICK ]

[ VEM AÍ... ]

Take Care

Você sofre muito com a presença de aftas? Saiba como previni-las e tratá-las

Passarela

Em dias de muito calor, nada melhor do que usar um vestido. Mas e no trabalho, pode?

Comportamento Será que é possível ser mãe e amiga dos filhos ao mesmo tempo e sem perder o respeito?

Bater nela? Por quê?

Fazer carinho? Tudo bem. Fazer careta? OK. Agora, peça para a molecada bater em uma menina. A campanha, feita pelo grupo italiano Ciaopeople, visa a criticar a violência contra a mulher. Confira o resultado em nosso canal do Youtube.

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[ BELEZA ]

WISH Por Talita Ramos Fotos Divulgação

Beach hair: tendência do verão 2015 D

epois do sucesso das californianas, a mais nova tendência praiana é o ‘beach hair’ também conhecido como ‘beach wavy hair’, que consiste na imitação dos efeitos naturais causados nos cabelos após um banho de mar, tanto em questão de textura quanto em questão de cor. “O beach hair é o efeito ‘bagunçadinho’ em que se tem a impressão de que o cabelo está com água do mar, como se a mulher tivesse vindo da praia. Com um mix de cor e finalização, as mechas são feitas no topo da cabeça e vão clareando com cor mais sublime até explodir o tom nas pontas, como se realmente o Sol tivesse feito esse trabalho. A tendência surgiu ano passado no Verão americano e vem com força total para o brasileiro”, explica a visagista da Matrix, empresa que faz parte da Divisão de Produtos Profissionais da L’Oréal, Silene Olmo.

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Quem pode fazer?

O beach hair pode ser feito em qualquer tipo de cabelo, mas cria um efeito mais bacana em cabelos compridos ou médios, em que é possível visualizar melhor os efeitos.

“Para as mais ousadas, a estilização também pode ser feita nos cabelos curtos, dando realmente a impressão de ter saído de um bom mergulho”, conta Silene.

Ocasião Como o estilo do beach hair é algo mais despojado, não é em qualquer ocasião que ele se encaixa bem. “Isso é algo que vai depender do estilo da mulher. Para um casamento em que ela é apenas convidada, por exemplo, pode se usar o estilo, até em um penteado mais despojado

como os laterais. No caso de madrinhas, não aconselho muito. Fora essas ocasiões mais formais, o beach hair cai bem em qualquer situação, lembrando que o cabelo acompanha o estilo e a vestimenta, que devem ser adequados ao momento”, explica a visagista.

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WISH

Cuidados

Além do salão Hoje em dia esse visual é criado em salões de beleza, com produtos adequados para não danificar os fios. Segundo Silene muitas mulheres adoram esse visual e acabam fazendo loucuras para obtê-lo. “Existe muitas maneiras de montar esse efeito com saúde, como por exemplo, fazer rolinhos com o cabelo quase seco e soltá-lo depois de uma hora; ou então usar coques no alto da cabeça bem presos e aquecidos no secador, causam um

[ VITRINE ]

efeito incrível quando soltos. Usar mousse e amassar com uma toalha também funciona. Além disso, há opção de fazer duas tranças frouxas no cabelo seco e enrolar como um coque, soltando depois de uma hora. Isso também ajuda a reproduzir o visual. ‘Salt sprays’ (sprays de sal) como o Spray a Porter, da Kérastase, e o Beach Waves, da L’Oréal Professionnel, fazem com que o cabelo dure mais nessa estilização”, explica.

A água do mar causa muitos danos aos cabelos, principalmente aos de textura mais fina e aos descoloridos, como ressecamento, quebra e desbotamento da cor.

Além disso, o vento também prejudica os fios ao fazer com que as pontas se choquem entre si. Por conta disso é preciso tomar alguns cuidados específicos para não ter os cabelos estragados ao invés de ficar com um visual de ‘beach hair’. “Para evitar o ressecamento é preciso molhar os cabelos com água doce antes de entrar na piscina ou no mar, o que faz com que o cabelo absorva menos sal e cloro. Enxaguar depois do mergulho também é fundamental para que esses elementos agressores não sequem no cabelo deixando-o ressecado. Vale ainda ressaltar que é preciso usar um protetor solar para cabelo, pois ele vai proteger os fios da maresia. Por fim é fundamental beber bastante água sempre, para manter todo o organismo bem hidratado”, alerta Silene.

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Confira alguns produtos que podem ajudar na hora de montar o ‘beach hair’ perfeito.

1. Sea Salt Spray, OGX R$ 78 2. Wild Stylers by Tecni.ART de L´Oréal Professinnel R$ 96 3. Beach Spray Couture Styling Spray à Porter, Kérastase, Beleza de Mulher R$ 199,90 4. Finalizador Poker Straight Dehumidifier, Lee Stafford, The Beauty Box R$ 40,41 5. Surf Style, K.Pro, Beleza na Web R$ 30,90 6. Life’s a Beach Sea Salt, Phil Smith, Beleza na Web R$ 41,90 7. Salt Mist, Keune, Beleza na Web R$ 138,90

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Onde encontrar SAC L’Oréal Professionnel: 0800 701 7237 SAC OGX (11) 4227-1011 www.belezademulher.com.br www.thebeautybox.com.br www.belezanaweb.com.br

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[ VEÍCULOS ]

TECH Autotal, por Luiz Fernando Lovik Fotos Divulgação

Novos

Nacionalidade

tempos

O

ano de 2014 do setor automotivo brasileiro não ficou marcado somente pela queda no número de vendas. Após 27 anos, o Volkswagen Gol perdeu seu reinado para o Fiat Palio. O modelo da marca italiana acabou superando as vendas anuais do rival alemão em exatas 385 unidades, de acordo com dados da Federação Nacional da Distribuição de Veículos Automotores – Fenabrave. Outro veículo que se destacou foi a picape compacta Strada, também da Fiat.

O carro chegou a ser o mais vendido em

brasileira março do ano passado mas acabou em terceiro lugar.

O quarto lugar ficou para o Chevrolet Onix, que em 2013 ocupou a oitava colocação. E em seguida vem o Fiat Uno, que caiu três posições, aparecendo em quinto lugar. A lista é complementada pelo Hyundai HB20 com 119.789 unidades vendidas, Ford Fiesta hatch, com 108.393, Fiat Siena, com 106.974, Volkswagen Fox e suas 101.341 unidades comercializadas e o Renault Sandero fecha a décima posição com 95.386.

Anda sozinho

A A

Mercedes-Benz apresentou seu mais novo conceito durante a Consumer Electronics Show – a CES –, em Las Vegas, nos Estados Unidos. O F 015 se destaca dos demais por ser um automóvel autônomo – não há a necessidade de um motorista para conduzi-lo. Justamente por não precisar de motorista, o F 015 chama a atenção pelo seu espaço interno. Só a distância entre os eixos é de 3,61 metros.

Dentro há poltronas giratórias e seis telas de alta definição. O interior ainda conta com janelas e pára-brisas opacos e inexistência de divisas e colunas. O volante aparece no painel apenas se o motorista optar

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pela condução manual.

Na parte externa do veículo, é possível identificar se ele está no modo autônomo ou manual através da iluminação de seus leds – quando o exterior está na cor azul é porque está no modo autônomo, e caso esteja branco é porque há alguém o conduzindo. Com 5,22 metros de comprimento, 2,01 m de largura e 1,52 m de altura, o conceito da empresa alemã é movido de maneira híbrida, por dois propulsores elétricos localizados na parte traseira e também células de hidrogênio. Os motores elétricos geram 136 cv e 20,5 kgmf de torque cada e o carro-conceito tem autonomia para rodar 1.100 quilômetros.

Ducati ampliou a gama de modelos montados no Brasil. A bigtrail Hyperstrada e a motard Hypermotard se juntam à Monster 796, Diavel, Multistrada 1200 e 1199 Panigale, que já eram feitas em Manaus, no Amazonas. Com a nacionalização, o preço das motocicletas caiu. A Hypermotard passou de R$ 51.900 para R$ 44.900. Já a Hyperstrada reduziu de R$ 56.900 para R$ 49.900.

Ambas são equipadas com o motor Testastretta de 821 cm³. O propulsor bicilíndrico gera 110 cv de potência a 9.250 rpm e torque de 9,1 kgfm a 7.750 rotações. As motos possuem três modos de condução. No Sport, toda a força está liberada sem muita interferência do pacote de segurança, que conta com ABS e controle de tração.

No Touring, os controles são mais intrometidos. No último, Urban, há um bloqueio na potência e apenas 75 cv são liberados.

Sem tĂ­tulo-1 1

17/12/14 15:40

[ SUSTENTABILIDADE ]

LIVE Por Michele Barbosa Fotos Divulgação

[ ECOLOGIA ]

Edifício

Construção

O

verde

natural

arquiteto Vo Trong Nghia é conhecido no Vietnã por suas criações feitas com bambu e sua mais nova criação feita com o material foi no bar Wind and Water Bar. O bar foi construído erguido em meio a um lago artificial e sua estrutura é praticamente toda feita de bambu aliada a pequenas quantidades de aço. Para chegar até o espaço, que já atrai turistas de todo o mundo, é preciso percorrer o caminho de pedra que liga a margem do lago ao estabelecimento.

Localizado na província de Binh Duong, o espaço tem o formato de meia-lua e utiliza

uma técnica passiva para o aproveitamento de luz natural e do vento a seu favor. Uma pequena claraboia no topo da construção funciona como uma forma de ventilação natural, expelindo o ar quente para fora.

O bar fica ao lado do restaurante Bamboo Wing, também criado pelo arquiteto, e serve como um espaço de apresentações musicais, exposições culturais e eventos. A junção da leveza, flexibilidade e força do material sem contar sua abundância na natureza tornam a construção econômica e com visual charmoso. Segundo Vo Trong Nghia, a obra veio da natureza e para ela irá retornar.

[ CRIATIVIDADE ]

Brincadeira de criança

S

eja menino ou menina; montar uma barraca e brincar sempre foi diversão para a molecada. Pode parecer uma brincadeira ultrapassada, por conta da tecnologia que oferece outros tipos de diversão, mas não é. Basta começar a ideia que logo a criançada se anima à brincar.

Quem nunca pegou lençóis e cobertores, cadeiras e demais parafernálias para improvisar na brincadeira que atire o primei-

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ro travesseiro. Para evitar bagunça, que tal algo prático, funcional e divertido? Novidades que vão alegrar pais e filhos são as toalhas de mesa que viram cabanas e estão á venda em diversos sites de compras. A maioria delas é confeccionada sob medida e os valores giram em torno de R$ 300.

No site Elo7 é possível encontrar alguns modelos: www.elo7.com.br/toalha-de-mesa-vira-cabana/dp/43556C.

A

tualmente, é quase impossível abrir a janela e ver uma paisagem verde nas grandes cidades não é mesmo? As árvores foram substituídas por prédios e a cor do concreto é que predomina no visual das metrópoles.

Pensando nisso e em como unir a comodidade dos edifícios com a natureza os arquitetos Stefano Boeri, Gianandrea Barreca e Giovanni La Varra projetaram o Bosco Verticale que em português significa Bosque Vertical, a primeira floresta vertical do mundo que conta com dois prédios residenciais no distrito de Porta Nuova, em Milão, são uma espécie de jardins suspensos. O projeto é parte da remodelação do distrito histórico de Milão.

O maior dos edifícios tem 26 pisos, enquanto o menor deles conta com dezoito andares. As sacadas dos apartamentos têm mais de 900 árvores, 4 mil arbustos e 15 mil espécies de vegetação rasteira. Os edifícios são equipados com sistemas de reciclagem de água e irrigação, além de painéis solares fotovoltáticos. Além da beleza as plantas filtram a poeira, absorvem o dióxido de carbono, produzem oxigênio e protegem os moradores da radiação e da poluição.

Calor

h, o Verão... Sejamos francos: o céu azul e o Sol dando o ar da graça fazem qualquer um ter vontade de aproveitar mais o dia. Uns aproveitam para fazer exercícios físicos, como correr, caminhar, jogar futebol, vôlei e, claro, aproveitar a piscina. Outros decidem levar o pet para passear. Outro efeito típico dos dias mais quentes é que o calor vira pretexto dos mais legais para usar roupas mais leves até mesmo no trabalho.

Contudo, é necessário tomar alguns cuidados para não ter dores de cabeça durante o Verão. Por exemplo, há alguns momentos do dia em que vale a pena evitar praticar esportes e, sendo assim, aquela caminhada às 11h pode não ser uma boa ideia. Idem para tentar ganhar um bronzeado bem na hora em que o Sol está mais intenso. Sabe aquele passeio pelo bairro com o cão de estimação? Será que ele está curtindo ou está desesperado para parar? Para quem comete alguns exageros aqui e ali com a alimentação e com o que bebe, o corpo pode dar sinais de que algo não está legal.

Veja dicas para aproveitar o Verão sem sustos e problemas.

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na medida certa

Exercitando o bem-estar Há quem imagine que calor e a prática de esportes é uma combinação das mais promissoras. Mas não é bem assim que a história funciona, pois as altas temperaturas induzem (adivinhem?) o aumento da temperatura do corpo, o que pode levar ao quadro de hipertermia – ou seja, quando a temperatura do corpo está acima da ideal. Isso não significa que seja proibido correr, caminhar, jogar futebol ou andar de bicicleta, por exemplo, mas vale a pena tomar alguns cuidados.

Hidratar-se é preciso

Pensemos no princípio de ação e reação: uma pessoa decidiu caminhar. Uma das consequências será o suor, que regula a temperatura do corpo. Mas para isso, o corpo perde líquido. No Verão, nem se fale. E isso pode resultar na desidratação. “Entretanto, quanto mais desidratado o atleta fica, menor é a sudorese, o que aumenta a temperatura corporal”, pontua o preparador físico Gustavo Barquilha. Alguns sinais de desidratação podem ser a sede (típico, não?), pele avermelhada, tonturas, cefaleias, cansaço, câimbras, náuseas, calafrios e queda no rendimento.

Ao ar livre

A regra fundamental para quem pratica esportes ao ar livre é: evite horários em que os raios solares estiverem mais fortes. Para isso, faça atividades antes das 10h ou após as 16h. Além disso, hidrate-se e preocupe-se com a pele e olhos, ao usar protetor solar e óculos de Sol, que tenham proteção nas lentes.

Por dentro

Uma coisa é inegável: o calor é bem menos intenso dentro da academia do que na rua ou em um parque, por exemplo. Mas isso não quer dizer que tudo esteja liberado. Ainda que seja mais agradável, a temperatura ainda é quente em um ambiente fechado. “Mesmo que se controle um pouco mais a temperatura, ainda há a sensação do calor intenso. Por isso, se não houver preocupação com a hidratação e a roupa usada, o nível de condicionamento tende a cair”, destaca Isael Pires, profissional e coordenador de musculação da Academia Gaviões.

Traje esporte

Procure usar roupas com tecidos leves, em especial as que garantam o conforto durante a prática de esportes – o tecido dri-fit, por exemplo –, que maximizem a evaporação do suor. Além disso, vale evitar peças com tons escuros.

Respire fundo

Nem todos se importam com a respiração, mas ela ajuda no transporte de sais minerais dentro do organismo. Quando ela é feita irregularmente, a pessoa tende a sentir fadiga em pouco tempo.

Ainda vale lembrar que o oxigênio tem atuação importante no transporte de nutrientes.

CAPA Por Amauri Eugênio Jr. Fotos Banco de Imagens

Comer (e beber) bem

Calor e alimentos pesados não combinam, não é? Para os que recorrem a pratos e lanches ricos em gordura, vale a pena repensar para ontem sobre o que se come.

Por exemplo, alimentos fritos devem ser evitados, pois o óleo usado no preparo, submetido a altas temperaturas, sofre alteração química que o transforma em gordura saturada. Sendo assim, por que não optar por pratos grelhados ou cozidos?

Além disso, por que não dar preferência a frutas e vegetais com maior concentração de água? “Essas frutas e vegetais além de hidratarem são ricas em vitaminas, minerais e fibras”, explica Michele Pegô, nutricionista da clínica Duohaus.

Cardápio legal

Para alimentar-se bem durante o Verão, vale a pena recorrer a alimentos como melancia, laranja, melão, abacaxi, tomate, rabanete e nabo. As frutas, em especial, podem ser consumidas in natura, em sobremesas ou como sorvetes.

Vale evitar

Se alimentos industrializados e ricos em gordura já devem ser consumidos com moderação não importando o contexto, essa regra ganha mais peso no Verão. Eles recebem diversos conservantes para durarem por mais tempo e têm gordura em abundância. Os efeitos colaterais são doenças como hipercolesterolemia – alta taxa de LDL, conhecido como colesterol ruim – no organismo e hipertensão arterial. Ah, pratos ricos em sódio devem ser evitados, assim como bebidas alcoólicas, pois são hepatotóxicos – ou seja, como o álcool é metabolizado no fígado, se torna uma substância tóxica ao órgão – e causam desidratação no organismo.

De grão em grão

Para quem curte incluir grãos na dieta, uma boa notícia: eles são ricos em fibras, vitaminas e minerais, têm função antioxidante e podem ser consumidos em qualquer faixa etária. Mesmo assim, vale uma ressalva: só são contraindicados caso a pessoa tenha alguma restrição, intolerância, ou doença celíaca – intolerância ao glúten.

Saúde líquida

Sucos com mais de uma fruta são bons recursos para o Verão, pois contêm a combinação de vitaminas existentes em cada uma das frutas utilizadas. Chás gelados, por sinal, são bons, pois podem oferecer benefícios de acordo com o tipo: uns são diuréticos e atenuam a retenção de líquido, outros auxiliam o processo digestivo e ainda há os que protegem o fígado.

Dress code do calor

Até mesmo as pessoas mais friorentas usam roupas mais leves e curtas durante o Verão. Pois bem: quem, em sã consciência, andaria com uma blusa de moletom com temperaturas superiores aos 30º C? Tecidos leves causam menos calor, ao passo que os mais grossos podem condicionar o surgimento de possíveis doenças desencadeadas em locais mais abafados, como a ocorrência de fungos.

“Quanto mais grosso o tecido, maior será a transpiração. Muitas pessoas têm dermatite de contato, irritando bastante a pele e podendo provocar feridas que ardem e causam coceira, o que é bastante incômodo, principalmente no calor”, detalha a produtora de moda e redatora Letícia Rebuelta.

Além disso, a cor influencia na temperatura. “As mais escuras absorvem mais calor. Por isso, o Verão parece mais colorido do que o Inverno. O motivo disto é o fenômeno chamado irradiação térmica, que faz o calor ser absorvido mais facilmente pelas cores claras”, pontua Letícia.

CAPA

Cuidados bons para cachorro

Animal de estimação é tudo de bom, não é mesmo? Sempre que é possível, quem tem um pet quer brincar com ele e, claro, não consegue desgrudar. Mas, para mantê-lo saudável e em condições para brincar, é necessário cuidar bem dele. Isso inclui diversos aspectos, que variam desde a alimentação aos pelos.

Como os cães não têm como transpirar pela pele, a temperatura corpórea aumenta de modo significativo. Por isso, aparar o pelo ajuda a mantê-la na medida certa ou, pelo menos, a evitar o superaquecimento. Para aumentar a sensação de bem-estar animal, por que não recorrer a ventiladores, climatizadores e água gelada para mantê-los confortáveis?

FPS canino

Em casos de animais albinos, é possível aplicar um protetor solar, que pode ser infantil ou manipulado a partir de orientação do veterinário, em áreas como orelha, focinho, patas e barriga.

Caminhada animal

Elas e eles Para mulheres, peças mais abertas estão liberadas, pois transmitem maior sensação de leveza e conforto, além da praticidade. Logo, vestidos e saias são bem-vindos. Caso tenha de usar traje social, peças de linho podem ser usadas, além de formar conjunto com camisa social e saia lápis.

Já os homens podem recorrer a camisetas com tecido bem leve e regatas e até mesmo calças de linho.

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Até pode parecer que o cão curte caminhar ao ar livre, mas o que aparenta ser divertido pode ser um sofrimento – e dos grandes – para o pet. Para início de conversa: você consegue andar descalço no asfalto quente? Não. Então, por que ele conseguiria? Por isso, vale muito a pena atentar-se ao horário para passear com o animal. “O melhor horário é entre as 7h e as 8h30 no máximo, ou a partir das 17h e 18h”, pontua Rafael Lola Cassanta, adestrador e diretor da creche Cão a Cão. “O ideal é colocar a mão ou o pé no chão para verificar a temperatura, e dar um pouco de água gelada para o animal.”

Caso o pet tenha o focinho baixo, os cuidados com a temperatura alta devem ser elevados, pois quanto mais próximo estiver ao solo, mais calor sentirá. Caso estiver muito ofegante, é bom jogar água na região e procurar por sombra, assim como esperar para voltar ao normal. Ah, evite pegá-lo no colo, pois a temperatura do seu corpo será transmitida para ele.

Cuidados devidamente tomados? Bom passeio e cuidado com o cãozinho.

[ EDUCAÇÃO ]

[ CD ]

DOING

Material na ponta dos dedos

Por Amauri Eugênio Jr. Fotos Divulgação

“Cores e valores”, Racionais MC’s

C

om a volta às aulas batendo à porta, uma questão costuma vir à tona: o preço dos materiais escolares. Durante a pesquisa para encontrar os itens mais em conta – e de qualidade, é claro –, a variação de preços do mesmo produto ao comparar uma loja com outra chega a assustar. Para se ter uma ideia, preços de materiais básicos, como lápis e borrachas, podem variar em até 550 % segundo análise feita pelo Procon/SP (Fundação de Proteção e Defesa do Consumidor do Estado de São Paulo) em janeiro de 2014.

Para evitar sustos e incômodos no bolso, uma dica é recorrer a sites e aplicativos

que dão aquela mãozinha para saber onde vale a pena comprar. Um exemplo é o app Dica de Preço, no qual há dicas sobre preços de produtos diversos, que podem variar desde um smartphone ou uma TV de LED a (claro!) materiais escolares. O aplicativo funciona como uma rede social na qual os usuários compartilham informações sobre produtos e preços, em caráter colaborativo.

O Dica de Preço pode ser acessado em navegadores como o Google Chrome, ou ser instalado em aparelhos com sistemas Android e iOS. Que tal navegar por lá?

Acesse www.dicadepreco.com.br.

[ DVD ]

“Garota

exemplar”

O

que você faria se a sua esposa sumisse do mapa bem no dia do aniversário de casamento? Esse é o ponto de partida do filme dirigido por David Fincher. Amy Dunne (Rosamund Pike) desapareceu e deixou o marido, Nick (Ben Affleck), em pânico, o que o faz agir de modo desesperado e a começar a mentir.

Resultado: ele se torna para a polícia o principal suspeito do desaparecimento. Para tentar se livrar dessa saia justa e encontrar sua esposa, Nick conta com a ajuda de sua irmã, Margo (Carrie Coon).

[ 20

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Fox – Sony R$ 39,90

G

oste-se ou não do Racionais MC’s, é necessário reconhecer que o grupo é um dos pilares do rap nacional, ao ponto de reinventar a cena inteira, inclusive o próprio som.

Tanto que é nítida a diferença entre “Cores e valores”, trabalho lançado no fim de 2014, e “Nada como um dia após outro dia”, de 2012. A começar pelo tempo de duração das faixas. Mesmo assim, a essência questionadora e a poesia das ruas continuam ali. Destaques para “A praça”, que é um relato – ou versão – do Racionais sobre a confusão que rolou durante o show do grupo na Virada Cultural de 2007; “Coração Barrabaz” e “Quanto vale o show”, que usa como base o som de “Gonna fly now”, conhecido como tema do personagem Rocky Balboa, eternizado pelo ator Sylvester Stallone.

Boogie Naipe R$ 27, 90 (CD) * Disponível também no Google Play (goo.gl/CqzXux): R$ 1,99 cada faixa.

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[ DICAS ]

Em busca da

FUN Por Bárbara Cunha Fotos Divulgação

“selfie” perfeita

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oi na última premiação do Oscar, em março de 2014, que uma foto com alguns dos grandes astros de Hollywood popularizou o termo “selfie”. A palavra vem do neologismo “self-portrait” em inglês, que significa autorretrato. E o intuito da selfie é justamente da pessoa tirar uma foto dela mesma, sozinha ou acompanhada, e compartilhar nas redes sociais logo em seguida.

A popularização do termo se tornou tão grande que a palavra foi eleita pelo dicionário Oxford como a “palavra do ano”, após um aumento de 17.000% no uso em redes sociais desde o ano de 2013.

Que o número de selfies cresceu nas redes sociais todo mundo já sabe. E é justamente para sair bem na foto que alguns cuidados básicos devem ser observados.

Cuidado com o plano de fundo Estar atento com o cenário da sua selfie é primordial. De nada adianta estar deslumbrante, mas apresentar um vaso sanitário ou uma parede completamente descascada como plano de fundo da foto. Cuidado também com ambientes de grande movimentação. Em alguns casos, sem querer, uma pose em movimento atrás pode estragar uma foto que ficaria muito bonita.

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A luz natural te valoriza A iluminação do ambiente pode atingir dois pontos extremos, favorecendo ou prejudicando o resultado final da foto. Dê preferência à luz natural pela valorização que ela oferece. Fotos ao ar livre ou perto de uma janela são as melhores opções.

Câmera frontal x câmera traseira Com a facilidade que os smartphones oferecem com a câmera frontal, se tornou mais fácil e prático tirar a foto da maneira que se deseja, afinal, é possível ver a imagem precisa que está prestes a ser clicada. No entanto, a qualidade da foto difere entre um lado e outro. A resolução de uma foto tirada pela câmera traseira continua sendo muito melhor do que a câmera frontal.

A culpa também é da câmera...

De acordo com o professor de fotografia Dudu Medeiros, tanto a câmera de celular quanto as compactas podem engordar, sim, confirmando aquele argumento de que “essa câmera me engorda”. Mas saiba que é possível se prevenir desse pequeno ocorrido. “Prefira ser fotografada

com a câmera na posição horizontal, pois o estrago é um pouco menor. E não aproxime a lente excessivamente do rosto, sendo esse um dos grandes causadores da face mais arredondada.”

Qual o seu lado fotogênico?

Outra dica é explorar mais o seu lado fotogênico. “Se você é destro, provavelmente o seu lado será o direito. E se for canhoto, o esquerdo”. O fotógrafo explica que essa relação está ligada com o fato de que um dos lados acaba se tornando o predominante, e com isso, as pessoas o exercitam mais, tornando-o mais refinado e tonificado.

Pós-produção também vale Com as infinitas opções de filtros e aplicativos de edição de fotos, são poucas as fotos publicadas sem alguma alteração sequer. O fato é que essas ferramentas valorizam ainda mais a selfie, seja no contraste das cores e alteração no brilho ou sombra. Há ainda alguns aplicativos para brincar com as fotos, produzindo desenhos, dando à imagem um aspecto mais antigo ou formatos diferentes. E depois de editar e aprovar o resultado, é só compartilhar nas redes sociais.

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COOKING BATATA ROSTI À MODA DA CASA O prato consiste em uma batata filetada, pré-cozida e temperada, com recheio à moda da casa, composto por: presunto, queijo muçarela, palmito, requeijão e bacon. O restaurante oferece mais de 20 opções de recheio.

Delícia da Terra Batataria

Por Talita Ramos

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DADINHO DE TAPIOCA Composto por cubos de tapioca com queijo coalho, o prato ainda é acompanhado de geleia de pimenta e melado de cana.

Bar e Restaurante do Compadre

, Rua Silvânia, 86, Gopoúva.

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INGREDIENTES

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BOLO DE NOZES O bolo é feito com massa tradicional de nozes e leva cobertura de doce de leite com a fruta salpicada, para dar o toque final.

Vovó Bolos Caseiros

, Av. Presidente Humberto de Alencar Castelo Branco, 3.549, vila Augusta.

N 4307-4022

Márcio Monteiro

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• 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina; • 1 colher (sopa) de açúcar mascavo; • 1 colher (sopa) de açúcar branco; • 4 colheres (sopa) de farinha; • 2 colheres (sopa) de gotinhas de chocolate; • 3 gotas de essência de baunilha; • 1 gema de ovo; • 1 pitada de sal.

PREPARO Em uma caneca derreta a manteiga no microondas por cerca de dez segundos.

A seguir, adicione os açúcares, essência de baunilha, sal e a gema do ovo. Em seguida, acrescente a farinha e as gotas de chocolate. Misture bem. Aqueça a mistura por 50 segundos no microondas e sirva.

[ CINEMA ]

FUN Por Bárbara Cunha Fotos Divulgação

12h10, 15h20, 18h40 e 21h50.

Dublado.

Operação big hero

“Big Hero 6”, 2014, EUA. Dr.: Don Hall. Na cidade high-tech de San Fransokyo, o prodígio da robótica Hiro Hamada vê a paz local ser ameaçada por forças poderosas e, acompanhado pelo robô Baymax, se une a um time de combatentes inexperientes determinados a enfrentar os inimigos e salvar o paraíso futurista da destruição.

13h, Aventura. 102 min. Livre.

15h, 17h20, 19h40 e 21h50.

11h05, 11h30, 14h00, 16h30, 19h00 e 21h40. Dublado.

Loucas para casar

Nacional, 2015. Dir.: Reoberto Santucci. Com a data do casamento se aproximando, a fanática religiosa Maria, a dançarina de boate Lúcia e a corretora de imóveis Malu descobrem que estão namorando o mesmo homem, Samuel, que prometeu se casar com as três. Decepcionadas, elas tentam se jogar da ponte Rio-Niterói, mas acabam se conhecendo. Agora, Maria, Malu e Lúcia precisam decidir se vão brigar pelo casamento ou se unir e planejar uma vingança contra o namorado 13h, 15h15, 17h30, 19h45 e 22h. infiel. Comédia, 108 min. 14 anos.

12h05, 12h35, 13h00, 14h35, 15h10, 15h45, 17h10, 17h55, 18h25, 19h55, 20h50, 21h20, 22h30 e 23h25 (sessão exibida somente nos dias 09 e 10). Dublado.

Sessão desconto

Projeto da rede Cinemark ao redor do Brasil (inclusive no Internacional Shopping) em que ingressos das sessões de segunda a sexta com início às 14h custam R$ 6 (R$ 3 a meia-entrada), exceto em feriados.

Na programação até 14 de janeiro, o filme será “Operação Big Hero” (ver sinopse).

Aviões

“Planes”, 2013, EUA. Dir.: Klay Hall.

A animação apresenta um elenco internacional dos pilotos mais rápidos do ar, numa comédia cheia de ação e aventura estrelada por Dusty, o sonhador de uma cidadezinha que quer entrar na corrida aérea mais épica ao redor do mundo, apesar de seu medo das alturas. Com a ajuda e o apoio de uma frota de novos e hilários personagens, Dusty dá asas ao maior desafio de sua 11h vida. Infantil. 94 min. Livre. (sessão exibida somente nos dias 10 e 11). Dublado.

Êxodo: Deuses e Reis

“Exodus: Gods and Kings”, 2014.

EUA. Dr.: Ridley Scott. O filme é uma adaptação da história bíblica do Êxodo, segundo livro do Antigo Testamento. A história apresenta a vida do profeta Moisés, nascido entre os hebreus, mas criado na família real. Quando se torna adulto, recebe ordens de Deus para ir ao Egito liberar os hebreus da opressão. No

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caminho, ele deve enfrentar a travessia do deserto e passar pelo Mar Vermelho. Drama. 149 min. 12 anos.

14h, 17h e 20h30.

18h30 e 21h45 (dublado).

Êxodo: Deuses e Reis 3D

11h15, 12h, 13h50, 14h30, 15h15, 17h45, 18h45, 20h30, 21h, 22h e 23h45 (sessão exibida somente nos dias 09 e 10). Dublado.

Jogos vorazes: a esperança parte 1

Operação big hero 3D 13h30 e 16h (dublado).

Os caras de pau

Nacional, 2014. Dir.: Felipe Joffily.

Pedrão e Jorginho são seguranças de um importante museu e acabam envolvidos sendo acusados do roubo do anel mais valioso do mundo.

A jóia é herança de família da socialite Gracinha de Medeiros. Ninguém parece acreditar na dupla, que passa a ser perseguida por mafiosos

portugueses, ninjas implacáveis e toda polícia. Agora, os dois precisam arquitetar um plano para provar sua inocência e desvendar os mistérios do anel. Comédia. 91 min.

13h30, 15h30, 17h40, 10 anos.

12h40, 15h05, 19h30 e 21h30.

17h40, 20h00 e 22h15.

Os pinguins de Madagascar

“The penguins of Madagascar”, 2014, EUA. Dr.: Eric Darnell e Simon J. Smith. Os pinguins Capitão, Kowalski, Rico e Recruta, da animação Madagascar, ganharam a sua própria aventura. No filme, os pinguins compõem uma tropa de elite entre os animais do zoológico de Central Park, em Nova Iorque. Animação.

13h35 e 18h35 91 min. Livre. (dublado).

Ouija: O jogo dos espíritos

“Ouija”, EUA, 2014. Dir.: Stiles White.

O filme é baseado em um jogo que leva o mesmo nome e é utilizado para estabelecer comunicação com espíritos. Na trama, uma adolescente deve lidar com a morte da irmã e utiliza o jogo, ouija, para conversar com ela. Terror. 90 min. 14 anos 16h50 e 22h20 (dublado).

“The hunger games: Mockingjay part 1”, EUA, 2014. Dir.: Francis Lawrence. Após sobreviver duas vezes aos chamados Jogos Vorazes, Katniss Everdeen se vê como símbolo de uma revolução iniciada no Distrito 13. Ela precisa manter sua imagem de ícone e ao mesmo tempo se preocupar em defender sua mãe e sua irmã durante a guerra. Aventu13h55 ra. 122 min. 12 anos. e 20). e 19h30 (dublado).

O Hobbit: A batalha dos cinco exércitos

“The Hobbit: The Battle of the Five Armies”, 2014, Nova Zelândia. Dr.: Peter Jackson. O terceiro filme da saga apresenta a conclusão das aventuras de Bilbo Bolseiro, Thorin Escudo-de-Carvalho e a Companhia de Anões. Tendo recuperado sua terra natal do dragão Smaug, a Companhia despertou uma força mortal para o mundo. Obcecado pelo tesouro recuperado, Thorin sacrifica amizade e honra para guardá-lo. Aventura. 144 min. 12 anos. 13h, 15h45, 18h30 e 21h15.

Uma noite no museu 3: o segredo da tumba

“Night at the Museus: Secret of the tomb”, 2014, EUA. Dir.: Shawn Levy. O segurança Larry Daley se envolve em mais uma aventura em um museu de história natural dos Estados Unidos, repleto de criaturas animadas e personagens históricos que ganham vida ao anoite14h00, 16:h0, 18h00, 20h00 e 22h00. cer. Aventura, 97 min. Livre.

11h10, 11h50, 12h30, 13h10, 14h15, 14h55, 15h35, 16h05, 16h40, 17h20, 18h, 19h05, 19h45, 20h25, 20h55, 21h30 e 23h (sessão exibida somente nos dias 09 e 10). Dublado.

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[ AGENDA ]

FUN Por Michele Barbosa Foto Divulgação

O interessado deve cadastrar-se no site www.cursinhocoracoralina.webnode.com e comparecer em reunião que ocorrerá dia 24, no espaço do cursinho. Rua Luís Silvestre, s/n, Bom Clima. Serão realizadas duas reuniões (às 9h e às 14h). Os documentos obrigatórios são: cópia e original do RG, CPF, histórico escolar, comprovante de residência, além de uma foto 3x4. Sábado, às 9h e 14h.

Curso para voluntários do CVV Guarulhos 24 e 25 de janeiro

Adam Presley e Elvisback Big Band no Adamastor 18 de janeiro Show de tributo ao inesquecível cantor, que completaria 80 anos no dia 8/1. Interpretação de Adam Presley, eleito em certame oficial nos EUA o terceiro melhor do mundo. Ele canta sucessos das três fases de Elvis. Participação da Elvisback Big Band. Ingressos: R$ 60 inteira e R$ 30 meia também para compra antecipada até o dia 17. Vendas no site www.compreingressos.com, pelo telefone 2122-4070, na Naha Festa: Avenida Salgado Filho, 1507 e também na bilheteria do teatro das 14h às 21h. Informações: 9 7444-6633. Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo.

CULTURA Sarau da Academia 9 de janeiro

A AGL (Academia Guarulhense de Letras), em parceria com a Secretaria de Cultura de Guarulhos, promove sarau aberto ao público todas as segundas sextas-feiras de cada mês. Entrada franca. Informações: 2087.4177. Biblioteca do Adamastor.

Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sexta, às 19h.

CURSOS E OFICINAS Oficina infantil de confecção de livros 13 de janeiro

Através de uma contação de histórias, é explicado como é a confecção de um livro. Indicação livre. Entrada franca. Informações: 2229-5639. Biblioteca Gracinda dos Anjos de Sá Domingues. Rua Luís Silvestri, s/nº, Jardim Bom Clima. Terça, às 14h.

Oficina Infantil de Flip Book 13 de janeiro

Flip Book ou folioscópio é uma coleção de imagens sequenciais em formato de um livreto que, quando folheado, dá impressão de movimento ao desenho. Informações: 24319711. Entrada franca. Biblioteca

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Orobó Presidente Dutra. Praça Orobó, s/nº. Terça, às 14h.

Cursos de idiomas

O Centro de Estudos de Línguas da Secretaria da Educação oferece aulas gratuitas de japonês, mandarim, inglês, espanhol, italiano, alemão e francês para aluno da rede estadual.

Inscrições nas 223 unidades do CEL com cópia do RG e a declaração de matrícula da escola de origem. Candidatos menores de 18 anos apenas acompanhados de um responsável.

Escolas participantes em Guarulhos: E.E. Profa. Alice Chuery, rua Antonio Camargo, s/n, vila São Jorge, tel. 2408-7988 e E.E. Padre Conrado, Bom Clima, tel. 2440-8216. Informações: www.educacao.sp.gov.br.

Cursos de Férias na UNG De 21 a 31 de janeiro

Inscrições abertas para vagas remanescentes de 52 cursos de férias na UnG (Universidade Guarulhos).

Valor: R$ 30. Inscrições feitas no site www.ung.br até 16 de janeiro. O boleto é gerado na hora e pode ser pago em qualquer agência bancária. Informações: 2464-2703.

Cursinho comunitário 24 de janeiro

Inscrições para o cursinho comunitário pré-vestibular Cora Coralina.

Abertura de novas turmas para o curso de seleção de voluntários do CVV Guarulhos. Curso gratuito. Informações: 141, 2440-4111 ou guarulhos@ cvv.org.br. CVV Guarulhos. Rua Otavio Nunes da Silva, 66, vila Moreira.

Sábado e domingo, das 14h às 18h.

EVENTOS Cidade do Portinho 10 e 11 de janeiro

Evento que dispõe de uma minicidade com sinalização de trânsito, cruzamentos, semáforos, faixas de pedestres para conscientizar crianças de 5 a 11 anos sobre o trânsito.

Entrada franca. Informações: 24145000 ou no site www.internacionalshopping.com.br/domingoalegria Internacional Shopping Guarulhos.

Rodovia Presidente Dutra, km 230, Itapegica. Sábado, das 14h às 22h e domingo, das 10h às 18h.

Reaproveite as férias 13,15, 20,22, 27 e 29 de janeiro Programação especial de férias para crianças, organizada pela Secretaria de Serviços Públicos. A entrada é franca e dispensa inscrições. Tenda do Bosque Maia. Avenida Paulo Faccini, s/nº. Terças e quintas, das 14h às 16h.

Férias no Picadeiro De 16 a 25 de janeiro

O Shopping Pátio Guarulhos promove atividades circenses gratuitas para crianças de 3 a 14 anos. Informações no site: www.shoppingpatioguarulhos.com.br. Shopping Pátio Guarulhos. Avenida Rosa Molina Pannochia, 331, vila Rio de Janeiro.

Diariamente, das14h às 19h.

EXPOSIÇÕES Chão, Caminhos e Formas Até 25 de janeiro

Exposição de fotografias de Guarulhos feitas com telefone celular pelo artista gráfico, fotógrafo e músico Edson Frank. Entrada franca. Centro Permanente de Exposições de Arte

Professor Ismael. Praça Cícero Miranda, s/nº, vila Galvão. De segunda a sábado, das 8h às 17h.

O Mundo Segundo Mafalda Até 28 de fevereiro

Mostra do cartunista argentino e criador da personagem Joaquín Salvador Lavado Tejón, conhecido como Quino. A exposição conta com ambientes que recriam as tirinhas com Mafalda. Entrada franca. Praça das Artes. Avenida São João, 281, Centro, São Paulo; próximo às estações Anhangabaú e República do Metrô. Diariamente, das 9h às 20h.

MÚSICA Carbônica e Retalhos Ululantes 10 de janeiro

Apresentação da banda guarulhense Carbônica e do grupo de dança Retalhos Ululantes. Ingressos: R$ 20 (inteira) e R$ 10 (meia). Funarte.

Alameda Nothman, 1058, São Paulo.

Sábado, às 18h.

Zé Geraldo em Guarulhos 30 de janeiro

Show intitulado “Roqueiro da Roça”, com o cantor e compositor que apresenta sucessos antigos e atuais.

Ingressos à venda dia 29 (das 11h às 16h) e 30 a partir das 16h, na bilheteria do teatro. Preços: R$ 60 (inteira) e R$ 30 (meia). Informações: 2087-4185. Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo.

Sexta, às 20h30.

PALESTRA Biologia

Palestras ministradas pelo professor Estanislau Henrique da Cunha, membro da AGL (Academia Guarulhense de Letras). Datas dos encontros: 13, 16, 20 e 23 de janeiro.

Informações: 4963-1133/24089762/98539-0135. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Terças e sextas, às 19h.

TEATRO Operilda na Orquestra Amazônica 25 de janeiro

Musical infantil que conta a história da música erudita brasileira para crianças e jovens. Direção: Regina Galdino. Duração: 60 min. Entrada franca. Retirar ingressos na bilheteria do teatro uma hora antes do início do espetáculo. Informações: 2087-4175. Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo.

Domingo, às 15h e 17h.

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